Невроз спины. Как отличить остеохондроз от невроза Поясничный невроз симптомы
Артур. Небольшое предисловие: мне 24 года, с детства искривление позвоночника(у родителей обоих искривления, остеохондроз,у мамы шейный,в том числе). Был период(примерно 14 лет), когда появилось непрекращающееся головокружение, тяжесть в затылке. Всегда была тахикардия и чуть повышенное давление(130-135 верхнее). Тогда мне поставили диагноз ВСД. Вскоре я начал на постоянной основе посещать тренажерный зал и с того момента чувствовал себя прекрасно. В том числе давление стало 125-130 на 80-85. Примерно год назад я явно перегрузил спину,тренируясь в очень тяжелом режиме(приседания со штангой, становая тяга и пр.), попутно сочетая это с пробежками каждый день. Начала болеть спина(в области поясницы, чуть выше,чуть ниже), посреди ночи,если просыпался, было тяжело подняться. Затем я резко прекратил тренировки на месяц и в определенный момент, спустя примерно 3 недели после начала отдыха, я стал ужасно себя чувствовать: постояннное чувство нехватки воздуха, тяжесть в груди, быстрое сердцебиение на протяжении ВСЕГО дня. Если я долго находился на ногах в течение дня,возникало чувство, будто в спину залили свинец. После такого нужно было поразгинаться,чтобы стало лучше. Когда шел в магазин,то спина напрягалась даже от веса сумки с продуктами, причем боли в спине как таковой не было(но иногда простреливало), а спина как бы затекала. На фоне всего этого у меня появился сильный невроз(или невроз причина всех симптомов,я не знаю).Панических атак сильных,вроде,не было,но в определенных ситуациях сердце начинает бешено колотиться, чувствую давление, деперсонализацию и тп. Что я имею на сегодняшний день: 1) я прекратил тренровки, но, по ощущениям,при абсолютном отсутствии анаэробной нагрузки мне совсем плохо,поэтому в арсенале подтягивания, отжимания, немного гири. 2) занимаюсь различными упражнениями,которые используют йоги. Именно эти движения,судя по всему, и помогли мне перейти от ужасного состояния,когда я на протяжении всего дня думал только об этом, к более-менее терпимому. По моим наблюдениям, самые эффективно воздействующие на меня упражнения- "лодочка"+некоторые другие схожие, при которых разгинаюсь к пояснице. 3) ЭХОКГ, ЭКГ, кровь, узи почек, надпочечников, гормоны -норма. 4) Если я сделаю приседание с отягощением, то в течение 2 дней я чувствую себя плохо, в том числе появляется тяжесть в голове и все то,о чем я говорил. Если без отягощения, то то же самое,но полегче и быстрее проходит. Здесь есть еще одна особенность: когда я еще не прекратил заниматься, но уже чувствовал себя плохо, я замечал, что когда делаю приседание,в день самого приседания я чувствую себя неплохо,а вот уже на следующий день становится очень плохо 5) Не очень часто,но периодически просыпаюсь оттого, что затекает рука. Область поясницы затекает всегда, поэтому, просыпаясь,я уже интуитивно начинаю тянуться и тп. То же самое с шеей, она постоянно хрустит, затекает, болит. 6)Высокое давление, которое постоянно скачет(по сути,это меня беспокоит больше всего и не дает жизни) 7) сколиоз 2 степени грудного отдела есть точно(я приложу изображения рентгена) Вопросы: 1)какие процедуры пройти,чтобы понять, замешан мой позвоночник в моем состоянии или это все же гипертония Спасибо большое.
Время на чтение: 5 мин
Невроз – это совокупность психогенных, функциональных обратимых расстройств, имеющих тенденцию к длительному течению. Для клинической картины невроза характерны навязчивые, астенические или истерические проявления, а также временное ослабление физической и умственной работоспособности. Также невроз называют психоневрозом или невротическим расстройством.
Причиной невроза у взрослых в большинстве случаях выступают конфликты (внутренние или внешние), стрессы, действие обстоятельств, вызывающих психологическую травму, долговременное перенапряжение эмоциональной или интеллектуальной сфер психики.
И. П. Павлов определял невроз, как затянувшееся, хроническое нарушение высшей нервной деятельности, спровоцированное в коре больших полушарий головного мозга перенапряжением нервных процессов и воздействием неадекватных по длительности и силе внешних раздражителей. В начале XX века применение клинического термина «невроз» относительно не только человека, но и животных привело к множеству споров среди ученых. В основном психоаналитические теории представляют невроз и его симптоматику, как следствие психологического, скрытого конфликта.
Причины невроза
Возникновение данного состояния зависит от множества физических и психологических факторов. Наиболее часто специалистам в клинической практике приходится сталкиваться с такими этиопатогенетическими воздействиями:
Длительные душевные переживания либо умственные перегрузки. Например, высокая учебная нагрузка способна привести к развитию неврозов у детей, а у людей молодого и зрелого возраста этими факторами выступают потеря работы, развод, неудовлетворенность своей жизнью;
Невозможность решить личные проблемы. Например, ситуация с просроченной задолженностью по кредиту. Психологическое длительное давление со стороны банка вполне может привести к невротическим расстройствам;
Рассеянность, которая привела к негативному последствию. Например, человек оставил включенным электроприбор, и случилось возгорание. В подобных случаях может развиться невроз навязчивых состояний, при котором человек пребывает постоянно в сомнениях по поводу того, что он забыл сделать нечто значимое;
Интоксикация и болезни, приводящие к истощению организма. Например, неврозы могут возникать вследствие не проходящих длительно инфекционных болезней (грипп, туберкулез). Также неврозы зачастую развиваются у лиц, которые зависимы от употребления спиртных напитков или табака;
Патология развития центральной нервной системы, которая сопровождается неспособностью к длительному физическому и умственному труду (врожденная астения);
Расстройства невротического характера способны развиваться без видимых на то причин, выступая следствием болезненности внутреннего мира и самовнушаемости пациента. Такая форма заболевания зачастую встречается у женщин с истероидным типом характера.
Симптомы невроза
Клиническую картину неврозов условно разделяют на две большие группы: симптомы соматического и психического характера. И те, и другие встречаются при всех разновидностях невропатических расстройств, но каждый из видов невроза обладает своими собственными признаками, позволяющими провести дифференциальную диагностику.
Симптомы невроза психопатического характера включают следующие проявления:
Неуверенность в своих силах, хроническую тревогу, нерешительность, усталость. Пациент, пребывая в таком состоянии, не ставит перед собой жизненных целей, не верит в себя, уверен в отсутствии успеха. Нередко у больных создаются комплексы неполноценности, касающиеся отсутствия способностей к общению и недовольство собственной внешностью;
Пациент, испытывая постоянную усталость, не желает делать какие-либо активные действия в учебе и для продвижения по работе, у него существенно снижается работоспособность, а также отмечаются частые нарушения сна (сонливость или бессонница).
Помимо сказанного, к признакам невроза относят неадекватную , которая может быть как завышенной, так и заниженной.
Симптомы невроза соматического характера включают следующие проявления:
Эпизодическую боль в сердце, возникающую в состоянии покоя или при физической нагрузке;
Признаки вегето-сосудистой дистонии, потливость, тремор конечностей, выраженное беспокойство, которые сопровождаются гипотоническим синдромом.
В моменты критического снижения артериального давления больной может потерять сознание, упасть в обморок.
Признаки невроза у взрослых способны проявляться в появлении психалгий, для которых характерно выражение болевых ощущений без органической патологии.
Боли в таких случаях выступают панической реакцией психики на ожидание этого пациентом. Зачастую у человека складывается такая ситуация, когда с ним происходит именно то, что он подсознательно не выпускает из мыслей и чего он боится.
Признаки невроза
О наличии данного расстройства у человека могут говорить следующие признаки:
Эмоциональное неблагополучие без видимых причин;
Проблемы в общении;
Частое переживание чувства , тревоги, тревожного ожидания чего-то;
Нерешительность;
Нестабильность настроения, резкая или частая его изменчивость;
Противоречивость и неопределенность системы ценностей, жизненных предпочтений и желаний, цинизм;
Неадекватная самооценка: завышение или занижение;
Плаксивость;
Высокая чувствительность к стрессам в виде отчаяния или ;
Тревожность, ранимость, обидчивость;
Зацикленность на психотравмирующей ситуации;
Попытки быстро работать заканчиваются утомлением, снижением внимания и мыслительной способности;
Отмечается у человека возникновение повышенной чувствительности к перепадам температур, яркому свету, громким звукам;
Расстройства сна: сон тревожный, поверхностный, не приносящий облегчения, по утрам отмечается сонливость;
Сердечные и головные боли;
Повышенная утомляемость, чувство усталости, общее снижение работоспособности;
Потемнения в глазах от перепадов давления, головокружения;
Боли в области живота;
Сложность держать равновесие, нарушения вестибулярного аппарата;
Нарушение аппетита (недоедание, чувство голода, переедание, при приеме пищи быстрая насыщаемость);
Нарушения сна (бессонница), раннее пробуждение, плохое засыпание, отсутствие полноценного чувства отдыха после сна, ночные пробуждения, кошмарные сновидения;
Психологический страх физической боли, повышенная забота о своем здоровье;
Вегетативные нарушения: повышенная потливость, сердцебиение, нарушение работы желудка, скачки артериального давления, учащенные позывы к мочеиспусканию, кашель, жидкий стул;
Снижение потенции и либидо.
Формы невроза
В настоящее время получили распространение следующие формы невроза:
Термин «когнитивная терапия» означает воспроизведение ситуации, которая у пациента вызвала беспокойство и тревожность в безопасных для него условиях. Это позволяет пациентам разумно оценить случившееся и сделать необходимые выводы. Когнитивная терапия зачастую проводится в ходе гипнотического транса.
После выведения пациента из невротического состояния, с ним осуществляется беседа относительно дальнейшего образа жизни, поиска в окружающем мире своего места и нормализации самочувствия. Пациенту рекомендуют отвлечься и найти способы отдыха от окружающей действительности, обрести любое увлечение или хобби.
В случаях, когда методики психотерапии в лечении неврозов, не приносят ожидаемого результата, то возникает необходимость проводить медикаментозную терапию.
Для этого используют несколько групп лекарственных препаратов:
Транквилизаторы;
Нейролептики;
Антидепрессанты;
Ноотропные препараты и психостимуляторы.
Транквилизаторы по своему фармакологическому эффекту сходны с нейролептиками, однако обладают другим механизмом воздействия, стимулируя выброс гамма-аминомасляной кислоты. Имеют выраженное седативное и релаксирующее действие. Назначаются короткими курсами при неврозах навязчивых состояний.
Транквилизаторы уменьшают чувства страха, тревоги, эмоциональную напряженность. Тем самым делают пациента более доступным психотерапии.
Транквилизаторы в больших дозах первое время могут вызывать чувство вялости, сонливости, легкой тошноты, разбитости. В дальнейшем эти явления проходят, и трудоспособности данные препараты не нарушают. В виду того, что транквилизаторы замедляют время реакции и снижают активность внимания, то назначать их водителям транспорта необходимо с большой осторожностью.
В медицинской практике чаще назначают транквилизаторы - производные бензодиазепина - хлордиазепоксид (Либриум, Элениум), Диазепам (Валиум, Седуксен), Тазепам (Оксазепам), Эуноктин (Нитразепам, Радедорм). Они обладают противо-судорожным, противотревожным, вегетонормализующим и легким снотворным действием.
Также широко применяются такие транквилизаторы, как Андаксин (Мепротан, Мепробамат), и Триоксазин. Каждый из препаратов имеет свои психофармакологические особенности.
При выборе транквилизаторов психотерапевт учитывает не только симптомы расстройства, но и индивидуальную реакцию на него пациента. Так, например, одни пациенты хорошо переносят Триоксазин и плохо Седуксен (Диазепам), другие - наоборот.
Дозы препарата подбирают индивидуально, начиная с одной таблетки Седуксена (5 мг) или Либриума (10 мг). Ежедневно дозу лекарства повышают на 1-2 таблетки и дают в среднем 10-30 мг Седуксена или 20-60 мг Либриума.
Нейролептики (Аминазин и пр.) имеют антипсихотическое действие, оказывают снотворное и успокаивающее воздействие, устраняют галлюцинации, но при длительной терапии могут вызвать депрессию. Назначаются при истероидной форме невроза.
Антидепрессанты (Амитриптиллин и пр.) обладают выраженным седативным действием. Применяются при неврозах, сопровождающихся страхом и тревогой. Могут применяться парентерально или в таблетированной форме.
Ноотропные препараты (Ноотропил и пр.) и психостимуляторы имеют возбуждающее воздействие, улучшают эмоциональное состояние, повышают умственную работоспособность, уменьшают чувство утомления, вызывают ощущение прилива сил и бодрости, временно, препятствуют наступлению сна. Назначаются при депрессивных формах невроза.
Назначать эти препараты следует с осторожностью, поскольку они включают «резервные» возможности организма, не устраняя потребности в нормальном сне и отдыхе. У неустойчивых психопатических личностей может наступить привыкание.
Физиологическое действие психостимуляторов во многом сходно отчасти с действием адреналина и кофеина, также обладающих стимулирующими свойствами.
Из стимуляторов чаще других применяются Бензедрин (Фенамин, Амфетамин) по 5-10 мг 1-2 р. в день, Сиднокарб по 5-10 мг 1-2 р. в первую половину дня.
Помимо общеукрепляющих средств, при астенических состояниях, специалисты назначают следующие тонизирующие препараты:
Корень женьшеня по 0,15 г по 1 т. 3 р. В день или по 25 капель 3 р. в день за 1 ч. до еды;
Настойка лимонника по 20 капель 2 р. в день;
Экстракт элеутерококка по полчайной ложки 3 р. в день за полчаса до еды;
Экстракт левзеи по 20 капель 2 р. в день до еды;
Настойка стеркулии по 20 капель 2-3 р. в день;
Настойка заманихи по 30 капель 2-3 р. в день;
Настойка аралии по 30 капель 2-3 р. в день;
Сапарал 0,05 г по 1 т. 3 р. в день после еды;
Пантокрин по 30 капель 2-3 р. в день до еды.
Для улучшения качества сна и уменьшения эффективной напряженности больным неврозами назначаются небольшие дозы снотворных.
Как лечить невроз
При неврозах очень эффективна в лечении успокаивающая музыка, которая влияет на психоэмоциональное состояние . Уже доказано учеными, что правильно подобранная музыка способна влиять на важнейшие физиологические реакции: ритм сердечных сокращений, процессы газообмена, артериальное давление, глубину дыхания, активность нервной системы.
С точки зрения , музыка может изменять энергию внутри тела индивида, достигая гармонии на всех уровнях – эмоциональном, физическом, духовном.
Музыкальные произведения могут противоположно менять настроение человека. В связи с этим, все музыкальные композиции подразделяют на активизирующие и успокаивающие. Психотерапевты используют музыку, в качестве метода, способствующего выработке эндорфинов и позволяющего больному испытать наиболее для него желаемые эмоции, помогая в преодолении депрессивных состояний.
Официально музыкотерапия получила признание в странах Европы еще в XIX веке. В настоящее время музыку используют при заикании, а также психических, невротических, психосоматических заболеваниях. Музыкальные ритмы и звуки избирательно действует на человека. Классические этюды способны снимать тревожность и напряжение, выравнивать дыхание, расслаблять мышцы.
Внутренние конфликты и стрессы заставляют людей находить успокоение, обращаясь к специалистам, осваивая эффективные методы релаксации, для восстановления нервной системы. Подобные техники сопровождают особые мелодии, служащие фоном для них и оказывающие расслабляющее воздействие.
В музыке появилось новое направление «медитативная музыка», включающая этнонапевы и фолк-музыку. Построение такой мелодии происходит на повторяющихся элементах, сочетании тягучих обволакивающих ритмов и этнических рисунков.
Профилактика неврозов
Как правило, прогноз при неврозах благоприятный, но для того, чтобы их вылечить полностью, необходимо немало сил, времени, а порой и финансовых затрат. Поэтому большое значение имеет профилактика неврозов.
Очень важно в предотвращении состояний неврозов нормализовать режим труда и отдыха, иметь в наличии какое-либо хобби, совершать регулярные пешие прогулки на свежем воздухе. Для сброса психической нагрузки необходимо найти подходящую возможность, в роли которой может выступить ведение дневника. Требуется точно отслеживать личное состояние человеку, и при возникновении первых симптомов психологической перегрузки следует обращаться к профильному специалисту.
Если состояние невроза было вызвано сезонной депрессией, то для его профилактики и лечения используют светотерапию или прогулки в солнечные дни.
Первичная профилактика неврозов включает:
Предотвращение психотравмирующих ситуаций в быту и на работе;
Вторичная профилактика состояния неврозов включает:
Предотвращение рецидивов;
Изменение отношения пациентов путем бесед к психотравмирующим ситуациям (лечение убеждением), внушения и ; при их выявлении своевременное лечение;
Способствование увеличению яркости в помещении;
Диетотерапия (сбалансированное питание, отказ от алкогольных напитков и кофе);
Витаминотерапия, достаточный сон;
Адекватное и своевременное лечение других заболеваний: сердечно-сосудистых, эндокринных, атеросклероза сосудов мозга, железо- и витамин B12-дефицитной анемии;
Исключение токсикомании, алкоголизма.
Врач Медико-психологического центра «ПсихоМед»
Информация, представленная в данной статье, предназначена исключительно для ознакомления и не может заменить профессиональную консультацию и квалифицированную медицинскую помощь. При малейшем подозрении о наличии невроза обязательно проконсультируйтесь с врачом!
Когда происходит сдавливание или раздражение межреберных нервов, сопровождающееся болевыми проявлениями, диагностируют межреберный невроз (невралгию).
Симптоматику болезни нередко путают с признаками других патологий, в частности, сердечных.
Поэтому важно провести диагностическое обследование, чтобы можно было точно установить заболевание. С неврозом спины можно эффективно бороться – для этого разработаны разнообразные методы.
Провоцирующие факторы
Существует много причин, из-за которых развивается невроз. Патологическое состояние может быть вызвано:
- неудобным положением тела во время работы;
- внезапным и неудачным движением, которое провоцирует;
- стрессом;
- травматическим повреждением грудного отдела;
- сбоями в обмене веществ;
- инфекционными болезнями.
Данный список еще можно продолжать, поскольку межреберный невроз возникает довольно просто. И если поначалу появляется ощущение обычного спазма, то позже чувствуется настоящая жгучая боль.
Клиническая картина
Межреберный невроз заявляет о себе дискомфортом в области спины, причем симптомы изначально бывают похожими на проявления других нарушений. Болезнь сопровождается такими симптомами:
- или тупые боли в грудной клетке, которые могут возникать периодически или постоянно.
- Усиление потоотделения, при этом наблюдаются мышечные подергивания и изменение цвета кожи – она бледнеет или краснеет.
- Увеличение интенсивности болевых ощущений. Если человек хочет изменить положение тела, усиливается боль в мышцах спины, соответственно, возникает нежелание двигаться, поскольку невроз является результатом сдавливания межреберных нервов.
- Нарастание боли при прощупывании пораженных мест спины, грудного отдела и межреберных промежутков.
- Распространение перечисленных признаков в область лопаток и поясницы.
- Онемение пораженного участка.
Различия с другими патологиями
Жжение и спине при неврозах следует дифференцировать от подобных симптомов, которые характерны для многих других болезней.
Когда присутствует сердечная патология, боль умеренная, и ее можно устранить коронарорасширяющими препаратами. Если пациент сменит положение, дискомфорт не усиливается.
Жжение в спине при межреберном неврозе, наоборот, нарастает, при этом достаточно повернуться, чихнуть или закашлять. Обезболивающие не помогают.
Чтобы дифференцировать желудочные заболевания, признаки которого очень похожи с проявлениями межреберной невралгии, пациент обязательно проходит гастроскопию, а также сдает анализ на определение уровня ферментов поджелудочной в крови.
Данная патология иногда возникает как проявление грудного. Приступы болей комбинируются с тупыми болями в районе спины, присутствующими постоянно. Но если пациент ложится, дискомфорт ослабевает.
Благодаря проводится исследование грудного отдела. При наличии назначают магнитно-резонансную томографию позвоночного столба.
Также понадобится исключить некоторые болезни легких: рак, плеврит, атипичную. Для этого пациент проходит рентгенографию и компьютерную томографию.
Особенности лечения
Назначением лечебного курса должен заниматься только специалист. Ни в коем случае нельзя прибегать к самолечению.
Лишь после тщательного обследования врач примет решение об использовании эффективных методов лечения, при этом обязательно будет учитываться течение болезни.
Патология устраняется при помощи:
- медикаментозной терапии;
- физиотерапевтических процедур, которые помогают облегчить состояние;
- межреберной блокады, которая используется, чтобы оказать первую помощь (но без данных обследования может произойти травмирование легких или сосудов);
- стероидных инъекций;
- радиочастотной деструкции звездчатого узла (убираются атипичные боли в грудном отделе);
- радиочастотной нейромодуляции;
- декомпрессионной нейропластики.
Лекарственные средства подбираются в зависимости от того, на какой стадии находится болезнь. Что касается физиотерапии, врачи прибегают к:
- электрофорезу;
- тепловым процедурам;
- УВЧ-терапии;
- ультрафонофорезу.
Если имеется невроз, и пациент чувствует горение в спине и жжение, лечение могут проводить методами народной медицины: , .
Полезным будет нейротропное лечение, суть которого состоит во введении в организм в виде инъекций аскорбиновой кислоты и.
Только после тщательной диагностики терапия невроза окажется эффективной. Следует обращаться к специалисту при возникновении первых признаков, чтобы не усугублять положение. Запущенную болезнь всегда устранять тяжелее.
Как бороться с напряжением мыщц при неврозе: симптомы и лечение
При неврозах часто наблюдается напряжение мышц. Спазмы возникают у большинства людей, которые подверглись воздействию сильного стресса. Это объясняется тем, что между мозгом и мышцами существует прямая связь. При неврозах нарушается работа главного органа ЦНС, вследствие чего он подает неверные сигналы. При подозрении на расстройство нервной системы необходимо обратиться к врачу: лечение мышечных спазмов должно вестись под наблюдением специалиста.
Виды мышечных спазмов
Перенапряжение мышц, возникающее при неврозах, обусловлено различными причинами. Спазмы при расстройствах нервной системы возникают:
- В лицевых мышцах. У некоторых пациентов неврозы, затрагивающие эту область, поражают тройничный нерв.
- В мышцах грудной клетки. Проявление невроза в данном случае похоже на клинические признаки межреберной невралгии.
- В мышцах шейного отдела. Эта форма невроза сопровождается дыхательными расстройствами.
- В мышцах верхних и нижних конечностей.
В случае поражения спины и поясницы нервно-мышечные расстройства снижают двигательную активность человека.
Причины появления мышечного напряжения
Основной причиной неврозов считается сильный стресс, под действием которого организм с целью обеспечения собственной защиты вырабатывает особые гормоны.
Эти вещества ускоряют работу внутренних органов и систем. В нормальном состоянии концентрация этих гормонов повышается при возникновении реальной опасности. Однако при нервных расстройствах головной мозг посылает неправильные сигналы, вследствие чего возникает спазм.
Важно понимать, что миопатия и мышечный невроз - это два несвязанных между собой состояния. Первое обусловлено генетической наследственностью. При миопатии также поражаются мышечные волокна, и дальнейшее течение заболевания вызывает их атрофию.
При неврозе повышается мышечный тонус. Систематические стрессы провоцируют появление судорог. При миопатии наблюдаются сходные явления. Но появление таких симптомов обусловлено другими причинами.
Помимо стресса к возникновению мышечного невроза приводят физические переутомления. Также спазмы нередко беспокоят пациентов с вегетососудистой дистонией, при которой у нервной системы периферическая часть работает со сбоями.
Признаки мышечного невроза
Мышечное напряжение при неврозе является основным, но не единственным признаком, указывающим на неврологическое расстройство. У пациентов отмечаются также следующие симптомы мышечного невроза:
- появление миофасциальных мышечных болей, которые локализуются в определенных зонах;
- жжение, покалывание на проблемных участках;
- онемение;
- головные боли, вызванные скачками артериального давления;
- боли в области сердца, обусловленные приступом тахикардии;
- проблемы со сном;
- тревожность, повышенная возбудимость.
Симптоматика при неврологических расстройствах носит разнообразный характер, что усложняет диагностику патологического состояния. В частности, важно отличать боль в мышцах, вызванную неврозом, от неприятных ощущений при межреберной невралгии. Обе проблематики требуют разного подхода к лечению.
Как снять мышечное напряжение?
Постоянно сокращенные мышцы создают сильный дискомфорт и мешают нормальной жизнедеятельности. В лечении рассматриваемой проблематики важную роль играют мероприятия, направленные на устранение причинного фактора (невроза). Для этого применяются медикаментозное лечение и психотерапевтическое вмешательство.
Медикаментозное лечение
Медикаментозное лечение применяется для устранения невроза, благодаря чему удается устранить мышечные заболевания. В терапии применяются следующие группы лекарственных препаратов:
- ноотропы;
- нейролептики;
- антидепрессанты;
- транквилизаторы.
Транквилизаторы применяются в остром периоде, когда патологическое состояние вызывает сильные боли. При возникновении судорог мышц позвоночника лечение проводится коротким курсом посредством следующих медикаментов:
Антидепрессанты оказывают непосредственное воздействие на нервную систему, приводя ее в норму. Восстановление ЦНС проводится с использованием:
- «Прозака»;
- «Элицеи»;
- «Флуоксетина»;
- «Сертралина.
Ноотропы, к числу которых относятся «Мексиол», «Пирацетам», «Ноотропил» и другие препараты, стимулируют работу головного мозга. Лекарства повышают усвоение глюкозы корковыми слоями органа, стабилизируют мембраны.
В случае если невроз сопровождается слабо выраженной симптоматикой, применяются нейролептики. В эту группу входят «Эглоил», «Сонапакс», «Меллерил» и ряд других лекарств. Нейролептики обеспечивают скорое восстановление нервной системы. Однако такие препараты применяются крайне редко.
Также в лечении мышечной невралгии активно применяются спазмалитики, которые устраняют спазмы.
Психотерапевтические методики
Для устранения напряжения мышц, вызванного неврозом, часто применяются психотерапевтические методики. Такое лечение подбирается в индивидуальном порядке. Продолжительность терапевтического курса можно составить несколько лет.
При расстройствах неврологического характера применяются следующие методики:
- гипноз;
- десенсибилизация (применяется при однократных стрессах);
- когнитивная или поведенческая терапия;
- психодинамическая терапия.
При невротическом напряжении мышц тактика терапии постоянно корректируется с учетом достигнутых результатов.
Физиотерапия
Физиотерапевтические методики оказывают комплексное воздействие на организм.
Такое лечение стимулирует кровообращение, устраняет спазмы и выполняет иные функции.
В терапии мышечных неврозов применяются:
- дарсонвализация (воздействие током);
- ультрафиолетовое или электромагнитное облучение;
- воздействие низкочастотными импульсными токами;
- электрофорез.
Снимая напряжение мышцы посредством физиотерапии, нужно помнить, что методики необходимо подбирать с учетом индивидуальных особенностей пациента.
Массаж
При напряжении мышц массаж считается одной из наиболее эффективных методик, способных устранить спазмы и боли. Также эта процедура оказывает положительное влияние на психо-эмоциональное состояние пациента.
Чтобы добиться максимального расслабления мышц, рекомендуется проводить релаксирующий массаж. Процедура в среднем длится 1 час. При мышечных напряжениях наиболее эффективным оказывается точечное воздействие на проблемную зону.
Упражнения для снятия мышечных спазмов
Физические упражнения подбираются, исходя из зоны поражения. В случае если диагностирован спазм лицевых мышц, рекомендуется:
- Растягивать губы в улыбке на максимальную длину.
- Сильно зажмуриваться и распахивать глаза.
- Вытягивать губы вперед.
- Поднимать и опускать брови.
- Растирать лицо руками, имитируя умывание.
Мимические движения следует выполнять перед зеркалом, добиваясь симметрии лица.
Расслабляющие упражнения мышц живота при неврозе можно выполнять следующим образом:
- Занять сидячее положение, поставив стопы параллельно друг другу. Начать медленно и глубоко дышать животом. Упражнение выполняется в течение минуты.
- Откинуться назад, подняв пятки над полом на максимальную высоту. Задержать это положение на несколько секунд. После этого ноги следует опускать максимально медленно.
Существуют и другие упражнения, направленные на устранение мышечного спазма и перенапряжения. Точные рекомендации по поводу правильности проведения занятий следует получать у врача.
Народные средства
Мышечное перенапряжение, возникшее на фоне невроза, эффективно купируется посредством различных эфирных масел. Также рекомендуется в острый период пить успокаивающие чаи и отвары на основе ромашки, календулы, мелиссы, мяты.
Использованные источники: bereginerv.ru
ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ:
Симптомы невроза и его проявления
Срыв и невроз
Ладошки невроз
Невроз признак шизофрении
Как можно снять мышечное напряжение при неврозе
Неврозы – группа заболеваний нервной системы, вызванная стрессами, не влекущая патологических изменений нервных тканей, но имеющая неприятную симптоматику, а также негативные последствия для психики человека.
В представлении обычного человека невроз – это стойко выраженное беспричинное беспокойство и нервное напряжение, которое выливается во всевозможные расстройства как психологического, так и физиологического характера.
Заболевания, имеющие физиологическое проявление, выделены в группу вегетативно-неврологических расстройств, к которым относится невроз сердца, горла, дыхательный, мышечный и другие.
Мышечный невроз – это который имеет побочные эффекты мышечного характера в виде следующих проявлений:
- Перенапряжения мышцы.
- Наоборот, её слабость.
- Странные или неприятные ощущения жжения, покалывания или крапивницы.
- Невралгические боли в мышцах.
- Нервный тик.
- Спазм или судорога.
Такой вид невроза чаще всего выражается в гипертонусе мышц и различных мышечных спазмах, в том числе судорогах, симптоматика которых может быть весьма схожей с симптомами невралгии, которая может явиться последствием этого расстройства из-за пережимания различных нервов излишне перенапряжёнными мышцами.
В зависимости от причин мышечные неврозы бывают нескольких видов:
- Невроз лицевых мышц, которые могут сдавить троичный нерв или просто
- Грудной клетки, который почти неотличим по симптоматике от межрёберной невралгии.
- Шейного отдела – перенапряжение мышц шеи либо горла, которое может сопровождаться даже дыхательными спазмами или комом в горле.
- Невроз двигательных мышц конечностей.
Причины возникновения
Любые неврозы развиваются под действием гормонов стресса, которые вырабатываются организмом при потенциальной опасности и стимулируют деятельность органов для повышения их КПД. В норме эти гормоны должны вырабатываться только при реальной опасности, угрожающей жизни или здоровью человека, но организм не в состоянии отличать сигналы головного мозга о физический опасности от сигналов о моральной. Современный ритм жизни полон таких моральных опасностей, а также умственного и физического перенапряжения, из-за чего в организме людей скапливаются гормоны стресса, которые быстро вырабатываются, но весьма медленно выводятся, тем самым провоцируя различные расстройства.
Относительно мышечного невроза это работает так: в норме во время опасности гормоны стресса повышают их тонус, который отражает их готовность к сокращению, а также сократительную силу, что в идеале должно вызвать увеличение скорости работы мышц, скажем при убегании, и повысить физическую силу человека для борьбы или остро необходимых действий (одолеть хищника, подтянуться на дерево, перепрыгнуть преграду и т.п.). При систематическом стрессе мышечное напряжение становится постоянным, а иногда крайне сильным – в виде судорог, что отрицательно сказывается на их работе, вызывает неприятные ощущения, становится причиной защемления внутримышечных нервов и других негативных проявлений.
Помимо классических стрессовых причин, невроз мышц может быть вызван их переутомлением при долгой монотонной работе или сильном мышечном перенапряжении. Эти механизмы развития синдрома не слишком хорошо изучены, зато более понятны простому обывателю, хотя бы раз сталкивавшемуся с подобным явлением.
Лечение мышечного невроза
Невроз мышц является одним из проявлений болезни, который лечиться длительное время, в первую очередь при помощи полного исключения причин систематических стрессов и морального успокоения, а во вторую – симптоматически, в виде борьбы с конкретными проявлениями – мышечным перенапряжением в виде повышенного тонуса, мышечной слабости, спазма или судорог.
Снятие мышечного напряжения является не только способом облегчить своё общее самочувствие и благотворно повлиять на лечение основного заболевания, но также является жизненной необходимостью в некоторых случаях, когда помимо болей и дискомфорта оно мешает выполнять свои служебные обязанности или действия по уходу за собой, а иногда даже реально угрожает здоровью человека, например, спазм мышц горла и шей, а также сильные судороги любых мышц.
Способы снятия мышечного напряжения при неврозе
Есть много способов, как моментально снять мышечное напряжение при неврозе, но они будут малоэффективны, если человек по-прежнему находится в моральном или умственном напряжении, поэтому перед началом осуществления тех или иных действий необходимо применить успокоительные меры. У каждого человека есть свои любимые и наиболее эффективные способы расслабления, но есть и общепринятые избитые народные успокоительные средства: валериана, пустырник, чай с мятой, душицей или мелиссой, расслабляющий массаж, теплая ванна с эфирными маслами и др.
После того как человек полностью успокоиться и придёт в себя, мышечные проявления могут пройти вообще или как минимум станут намного меньшей интенсивности. Чтобы полностью от них избавиться, далее необходимо применить наиболее подходящие для конкретного случая народные методы.
Как снять нервный тик
Нервный тик чаще затрагивает лицо человека: глаза, губы, щёки, хотя может проявляться и на любых мышцах человека в виде непроизвольных ритмических сокращений длительной продолжительности.
Врачами давно отмечена связь между остеохондрозом грудного и шейного отделов и ВСД (вегетососудистая дистония), которая характеризуется психоэмоциональной нестабильностью, паническими атаками и другими неврологическими нарушениями. Это объясняется ухудшением кровоснабжения головного мозга. Результатом часто становится затяжной стресс и депрессия. Невроз и остеохондроз – связь, которая давно доказана и требует срочной врачебной коррекции.
В первую очередь лечить нужно позвоночник. При остеохондрозе наблюдаются дегенеративно-дистрофические изменения в межпозвонковых дисках, которые со временем становятся тоньше, уменьшаются в диаметре, теряют амортизационные свойства. Для стабилизации позвоночника организм наращивает остеофиты. При неудачном повороте или подъеме тяжестей велик риск ущемления нервных корешков этими костными разрастаниями. Человек ощущает боль по ходу пережатого нерва, скованность в позвоночнике, из-за чего ухудшается его психоэмоциональное состояние.
Симптомы остеохондроза
Сама патология не дает никаких симптомов на ранней стадии. Усыхание межпозвонкового диска происходит постепенно и не сопровождается болью. Единственное, что ощущает больной – некоторая скованность в позвоночнике, бóльшая, чем обычно, усталость. По мере роста остеофитов, повышается риск ущемления нервов, крупных кровеносных и лимфатических сосудов.
Через шейный отдел проходит множество мелких артерий, питающих головной мозг. Отсутствие полноценного доступа кислорода и питательных веществ приводит к различным нарушениям со стороны других органов.
При остеохондрозе 2 стадии и выше к болевым симптомам и ограничению двигательной активности добавляются следующие состояния:
- головокружение;
- ощущение распирания в голове;
- нарушение координации движения;
- ухудшение слуха;
- слабость;
- сонливость;
- бессонница;
- нервозность;
- чувство покалывания в пальцах рук;
- онемение верхних конечностей.
На заметку. Постоянно испытывая боль, человек подвержен нервным расстройствам. Появляются навязчивые состояния. Длительная депрессия может заканчиваться нервным срывом. Возникают различные фобии, панические атаки.
Признаки невроза
Невроз – это психологическое заболевание, связанное с нарушением нервной деятельности. Клиническая картина разнообразна и включает вегетативные нарушения, дистимию (длительная депрессия), фобии, обсессии (навязчивые мысли о негативных последствиях), компульсии (неестественное навязчивое поведение).
Причины развития патологии до конца не изучены. В большинстве случаев заболевание зависит от психоэмоциональных особенностей человека. Толчком может стать мнительность, заболевания, угнетающие нервную систему, гормональная перестройка организма.
Симптомы невроза:
- головная боль;
- головокружения;
- отсутствие сна;
- неустойчивость при ходьбе;
- тремор конечностей;
- панические атаки.
Невротические расстройства могут вызывать вегето-сосудистую дистонию, которая выражается в затрудненном дыхании, повышенном потоотделении, артериальной гипертензии, дискомфорте в груди, функциональных расстройствах пищеварения.
Схожесть симптомов невроза и шейного остеохондроза усложняет постановку правильного диагноза. Врач должен опросить больного и обратить внимание на все мелочи. Это позволит провести дифференциацию между патологиями. Грамотный врач знает, как отличить невроз от хондроза.
На заметку. Диагностировать проблему с межпозвонковыми дисками можно с помощью инструментальных исследований, пройдя магнито-резонансную и компьютерную томографию.
Почему возникает невроз при остеохондрозе?
В большинстве случаев психические отклонения возникают на фоне длительного психоэмоционального напряжения. Болезненное состояние и скованность движений в течение длительного времени провоцируют стресс.
Причины невротического состояния:
- Постоянное чувство боли. Это приводит к подавленному настроению, истощает резервные возможности организма.
- Скованность и ограничение двигательной способности позвоночного столба. Человек прилагает бóльшие усилия для привычной ежедневной работы. В некоторых случаях приходится менять любимое место, из-за частых головокружений при интенсивных физических нагрузках.
- Ожидание боли. Это сопровождается паническим состоянием, вызывая развитие очагов возбуждения в коре головного мозга. Результатом становится психоэмоциональная несдержанность и раздражение.
- Плохое кровоснабжение головного мозга. Гипоксия приводит к нарушению работы клеток головного мозга, что часто становится причиной депрессии.
На вопрос может ли быть невроз при остеохондрозе, врачи дают положительный ответ. Патология позвоночника осложняется психоэмоциональными расстройствами, которые требуют дополнительного лечения. Кроме антидепрессантов и нейролептиков пациенту требуется психологическая терапия. При неврозах с небольшими проявлениями показаны успокаивающие сборы. Лечение остеохондроза и невроза проводят одновременно и комплексно. Особенно показаны занятия лечебной физкультурой и на воде (бассейн). Они положительно действуют на оба заболевания.
