Причины сильного потоотделения у мужчин. Причины сильной потливости всего тела у мужчин Повышенная потливость тела у мужчин причины

Основой хорошего самочувствия и настроения в течение дня является полноценный ночной отдых, поэтому ночная потливость у мужчин не только доставляет временный дискомфорт, но и является источником серьезных проблем. Избыточное потоотделение во сне может возникать в результате влияния бытовых факторов или быть следствием разнообразных заболеваний, но правильно подобранные методы лечения позволяют навсегда избавиться от этого неприятного симптома.

Причины ночной потливости

По статистике абсолютно здоровые мужчины потеют сильнее женщин, так как при более значительной массе тела и активных физических занятиях мужской организм чаще перегревается и чаще требует охлаждения. Однако во время сна все физиологические процессы замедляются, тело и нервная система находятся в состоянии покоя, поэтому активное потоотделение у здоровых людей наблюдается редко.

Эпизодическая потливость во сне у мужчин может возникать при перегреве во время сна, который происходит:

• при повышенной температуре и влажности в помещении (комфортная для сна температура - 18–21 градус);
• при использовании синтетического, не пропускающего воздух постельного белья, подушек, одеяла или пижамы;
• при использовании слишком теплого одеяла из натуральных материалов.

Сильная потливость во сне может быть также следствием:

1. Употребления в вечернее время алкогольных напитков. Даже минимальное количество алкоголя является ядом для организма, вызывая нарушение функций различных органов и систем. Попавший в кровеносное русло алкоголь увеличивает скорость биохимических реакций, что приводит к повышению температуры тела и повышенному потоотделению. При помощи потоотделения температура снижается и из организма выводятся токсины. Кроме того, употребление алкоголя является для человеческого организма стрессом, а стресс сам по себе провоцирует повышенную потливость.
2. Употребления на ночь кофе, сильногазированных напитков, пряных и острых блюд, которые способствуют усилению кровообращения и вызывают потоотделение. Также причиной может стать употребление перед сном сложных для переваривания блюд (содержат белки, жиры и углеводы в большом количестве), которые могут привести к повышению температуры тела во время сна.
3. Тревожного состояния или стресса (как негативного, так и позитивного), при которых в крови наблюдается повышенный уровень адреналина и норадреналина. Выброс этих гормонов приводит к сужению кровеносных сосудов кожи, температура кожных покровов снижается и человека бросает в «холодный пот». В большинстве случаев такое потоотделение – мгновенная реакция организма на эмоциональный раздражитель, но так как активность мозга сохраняется и во время сна (мозг обрабатывает полученную за день информацию), повышение уровня гормонов возможно и в спящем состоянии.

Эпизодическая потливость во время сна не является патологией – при устранении провоцирующих потоотделение факторов усиленное выделение пота в ночное время прекращается. Сохраняющаяся после устранения негативных факторов потливость может быть признаком различных заболеваний, поэтому часто потеющему по ночам мужчине рекомендуется обратиться к врачу.

Употребление на ночь кока-колы, острых и жирных блюд может вызывать обильное потоотделение во время сна

Патологическое ночное потоотделение

Ночная потливость у мужчин — неспецифический симптом, который может наблюдаться при:

• Острых инфекционных заболеваниях, начиная от широко распространенных штаммов гриппа и ОРВИ до редко встречающейся в настоящее время в странах умеренного климата малярии. Избыточное потоотделение в таких случаях является признаком активизации иммунной системы, т.е. здоровой реакцией организма на возбудитель.
• Хронических заболеваниях дыхательной системы (бронхит, туберкулез и др.).
• ВИЧ-инфекции.
• Заболеваниях сердечно-сосудистой системы (наджелудочковая тахикардия, сердечная недостаточность и т.д.).
• Нарушениях функционирования эндокринной системы (наблюдается при сахарном и несахарном диабете, болезни Иценко-Кушинга, дисфункции щитовидной железы, акромегалии, ожирении).
• Аллергических заболеваниях.
• Аутоиммунных заболеваниях (ревматоидном артрите, рассеянном склерозе, системной красной волчанке и др.).
• Наличии опухоли в области средостения, в легких или бронхах, при лейкемии и болезни Ходжкина. Повышенная потливость во время сна может также наблюдаться при феохромоцитоме – гормонально активной опухоли надпочечниковой или вненадпочечниковой локализации.
• Кожных заболеваниях (лимфоме, лепре и эритродермии).
• Нарушениях сна, включающих синдром апноэ, при котором дыхательные движения прекращаются на некоторое время.

Провоцируют потоотделение во время сна также патологии нервной системы – неврастения, вегетососудистая дистония, болезнь Паркинсона, энцефалит и травмы ЦНС.

Потливость ночью во время сна может возникать при употреблении аспирина, инсулина, антибиотиков, антидепрессантов, противорвотных и обезболивающих препаратов (лекарственный гипергидроз).

В некоторых случаях причиной ночной потливости являются генетические заболевания (синдром Чедиака -Хигаси, синдром Бука, фукозидоз), для которых также характерны другие признаки и особенности течения болезни.

Усиленное потоотделение во время сна может быть симптомом различных заболеваний

Ночное потоотделение, вызванное гормональными изменениями

Хотя патологический климакс, который сопровождается нарушением работы регуляторных механизмов организма, у мужчин наблюдается реже, чем у женщин, именно возрастная перестройка может стать причиной усиленного потоотделения в любое время суток у мужчин старше 50-55 лет.

В этот период у мужчин активизируется протеин CGRP, который способствует расширению кровеносных сосудов, вызывая таким образом перепады температуры тела и усиленное потоотделение.

По статистике приблизительно 30 % мужчин этого возраста страдают от «приливов», головокружения, периодического онемения конечностей, гипергидроза, одышки и сердцебиения.

Потливость ночью у мужчин в данном случае может быть связана с развивающимися при патологическом климаксе неврозами, сердечно-сосудистыми нарушениями и нарушениями сна.

Возрастную перестройку организма легче и быстрее переносят мужчины, регулярно занимающиеся спортом и соблюдающие режим труда и отдыха, правильно питающиеся и не злоупотребляющие алкоголем и курением. Патологический климакс наблюдается у мужчин, ослабленных различными заболеваниями и ведущих беспорядочный образ жизни.

Ночной гипергидроз у мужчин старше 50 лет может являться следствием мужского климакса

Как устранить ночную потливость

Если сильная потливость ночью у мужчин не связана с гормональными нарушениями, инфекционными и генетическими заболеваниями, для устранения потливости рекомендуется:

1. Привести показатели температуры и влажности в спальне к оптимальным значениям, подобрать постельное белье из натуральных тканей, заменить одеяло на более тонкое.
2. Сбалансировать питание. Для этого из вечернего рациона следует исключить продукты с высоким содержанием белка, и в течение дня ограничить употребление углеводов, которые стимулируют синтез инсулина и рост уровня адреналина. Соленую и жирную пищу в вечернее время также нужно исключить, а потребление в течение дня горчицы, хрена, перца, карри, лука, чеснока, кориандра, имбиря и т.п. пряностей свести к минимуму (например, чеснок способен провоцировать усиленное потоотделение в течение суток после употребления). Пищу при любых проявлениях гипергидроза желательно употреблять в теплом (не горячем) виде, а последний прием пищи должен быть за 2-3 часа до сна. Не следует также употреблять во второй половине дня крепкий чай, кофе, шоколад, колу, какао и другие содержащие теобромин и кофеин продукты, которые усиливают сокращения сердца и таким образом провоцируют повышение потоотделения. На ночь в жаркую погоду не стоит пить много жидкости, алкоголь по возможности следует исключить или ограничить его количество.
3. Не заниматься спортом и другой активной деятельностью перед сном, так как связанное с такой деятельностью нервное напряжение при легко возбуждающейся нервной системе может вызывать избыточное потоотделение (исключение – уже имеющееся сильное нервное напряжение, вызывающее тревожность и мешающее уснуть). Для успокоения нервной системы следует также за час до сна снижать интенсивность освещения и не смотреть на ночь фильмы, будоражащие нервную систему.
4. Принимать на ночь контрастный душ. Вначале нужно использовать теплую воду, чтобы поры открылись и тело избавилось от лишней влаги, а затем облить тело прохладной водой, которая поможет порам закрыться.
5. После душа наносить на сухое тело антиперспиранты (более подробно об эффективности антиперспирантов и их видах можно прочитать ).

Потливость во время сна помогает также устранить:

• Теплая ванна с настоем или отваром трав. Так как мужчины чаще всего не склонны готовить сложные отвары, в аптеке можно приобрести легко заваривающиеся и эффективные при гипергидрозе кору дуба, шалфей, ромашку, зверобой, полевой хвощ, уже готовый хвойный экстракт или морскую соль.
• Успокоительный чай с травами, помогающий снизить уровень адреналина и успокоить нервную систему. Травяной чай может содержать мяту, мелиссу, ромашку, листья земляники и т.д. Заменить чай можно отваром шалфея или настоем пустырника (готовую настойку пустырника можно приобрести в аптеке).
• Тальк, который хорошо впитывает влагу и не оказывает на кожу негативного влияния. Тальк содержится в разнообразных присыпках, наносится на чистое и сухое тело.

Контрастный душ перед сном помогает избавиться от ночной потливости

Когда ночную потливость должен лечить врач

Если перечисленные выше меры не помогают или потливость во сне сопровождается какими-либо другими симптомами (катаральные явления, слабость, подавленное настроение и т.д.), необходим осмотр специалиста. В первую очередь следует посетить , который подтвердит или исключит наличие инфекционных заболеваний, и при необходимости даст направление к более узким специалистам.

Терапевт на приеме должен уточнить:

• как долго пациента беспокоит потливость, насколько она интенсивна и проявляется ли она днем;
• наблюдаются ли у пациента изменения массы тела, перепады или смена настроения, ускоренное сердцебиение, нарушения аппетита и другие дополнительные симптомы;
• какими заболеваниями страдает пациент;
• какие лекарства он принимает;
• наблюдались ли раньше у пациента аллергические реакции.

При ночном гипергидрозе следует посетить терапевта, который при необходимости даст направление к другим специалистам

Поскольку потливость ночью у мужчин часто является симптомом различных патологий,

Наличие ВИЧ-инфекции требует применения антиретровирусной терапии, а для лечения туберкулеза необходимо применение противотуберкулезных препаратов и физиотерапия.

Если повышенная потливость носит идиопатический характер (причина неустановленна) и проявляется в любое время суток, можно применять медикаментозные, физиотерапевтические и хирургические методы лечения, о которых более подробно можно узнать .

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

Версия для печати

Согласно статистике, повышенным потоотделением или гипергидрозом страдает порядка 1,5% представителей мужского пола. К счастью, повышенная потливость не является приговором и с ней можно успешно бороться.

Гипергидроз и его виды

— это повышенное потоотделение, которое не связано с активной физической деятельностью, респираторными заболеваниями или повышенной температурой окружающей среды.

Повышенная потливость у мужчин может быть:

• Локальной. При этом типе гипергидроза мокрыми от пота становятся только некоторые участки тела. Это могут быть ладони, подмышки, область паха, стопы, лицо, шея и даже волосистая часть головы.
• Общей (генерализованной), при которой потеет все тело.

Гипергидроз подмышек

В зависимости от причины, которая вызывает повышенное потоотделение, выделяют:

• Первичный гипергидроз, который возникает сам по себе, без связи с другими заболеваниями. Этот тип повышенной потливости у мужчин встречается чаще всего.
• Вторичный гипергидроз, который развивается на фоне каких-либо заболеваний либо под влиянием определенных факторов (употребление острой пищи и т.д.).

Повышенное потоотделение у мужчин может зависеть от сезона (например, присутствует только летом), носить приступообразный характер или присутствовать постоянно.

У разных людей гипергидроз выражается в разной степени. При повышенной потливости легкой степени присутствует некоторый дискомфорт, но поскольку эта потливость не привлекает внимание окружающих, социальные проблемы у мужчин обычно не возникают.

При средней степени потливости генерализованного или ладонного характера у мужчин возникает неловкий момент при пожатии рук, а при тяжелой степени гипергидроза резкий запах пота и мокрая одежда производят на окружающих отталкивающее впечатление, так как такой человек ассоциируется с нечистоплотностью.

Чаще всего мужчин беспокоят постоянно потные ладони, стопы, повышенное потоотделение в области подмышечных впадин и возникающая при малейшем стрессе испарина на лице.

Почему возникает гипергидроз у мужчин

Обильно потеть мужчины могут как вследствие проблем со здоровьем, так и при воздействии бытовых факторов.

Бытовые причины повышенной потливости у мужчин включают:

• Одежду, которая может быть подобрана не по сезону. Гипергидроз может провоцировать также плотно прилегающая одежда, которая пошита из плохо пропускающих воздух материалов.
• Питание. Не секрет, что многие мужчины предпочитают жирные сорта мяса, любят пряности и острые блюда, но эти продукты, а также сладости, кофе и алкоголь, могут вызывать обильное потоотделение. При регулярном употреблении этих продуктов повышенная потливость нередко приобретает хронический характер.
• Лишний вес (при значительной массе тела потливость увеличивается).
• Плохую гигиену.

Наиболее частой причиной вспотевших ладоней или области подмышек являются стрессы и эмоциональные расстройства.

Повышенная потливость ладоней и стоп, а также всего тела может иметь наследственный характер, а гипергидроз лица может быть следствием травмы этой части тела.

Гипергидроз также наблюдается при определенных инфекционных заболеваниях (воспаление легких, туберкулез и др.), при гиперфункции щитовидной железы и сахарном диабете, при неврологических нарушениях, злокачественных и сердечно-сосудистых заболеваниях.

Вызывают усиленное потоотделение и некоторые лекарственные препараты (потливость является побочным эффектом).

Хотя повышенная потливость в области подмышек обычно не доставляет серьезный физический дискомфорт, она во многих случаях является причиной серьезных комплексов и ухудшает качество жизни. От обычной гигиены повышенная потливость зависит редко — обливаться потом при малейшем стрессе, бояться подать руку другому человеку и постоянно думать о пятнах на одежде приходится не только обычным людям, но и публичным персонам, за имиджем которых следит целый штат персонала (существует даже антирейтинг «Потеющие звезды»).

Не меньший дискомфорт большому количеству мужчин доставляет гипергидроз стоп. Страдающие от данной проблемы люди регулярно моют ноги и стараются не снимать обувь, если находятся в гостях, но в результате кроме психологических мучений приобретают еще и грибок ног из-за постоянной влажности стоп.

Несмотря на такую неутешительную картину, существуют эффективные методы лечения, позволяющие избавиться от избыточной потливости.

Как бороться с повышенной потливостью

Чтобы избавится от чрезмерного потоотделения, на начальном этапе следует исключить ряд заболеваний, вызывающих гипергидроз. Так, вызванная воспалением легких и другими инфекционными болезнями потливость устраняется самостоятельно при лечении основного заболевания. Именно поэтому для выяснения причин повышенной потливости мужчинам рекомендуется посетить и пройти ряд обследований.

Если повышенная потливость не связана с какими-то заболеваниями или эти заболевания не поддаются полному излечению, для борьбы с усиленным потоотделением можно использовать разнообразные средства.

Повышенную потливость ладоней и стоп помогают устранить:

• Специальные дезодорирующие кремы (SyNeo немецкого производства, «Чистостоп-Део» и «Пролонгированный эффект» серия PRO-Ноги российского производства, «Лавилин» и др.). Любой крем данного типа устраняет избыточную потливость и неприятный запах пота, очищает и подсушивает кожу. Наносится на вымытые сухие ноги или ладони тонким слоем, и массажными легкими движениями распределяется по всей поверхности, включая кожу между пальцами. Обувь можно одевать тогда, когда крем впитался полностью.
• Достаточно эффективное средство от потливости ног для мужчин — паста Теймурова, которая наносится на чистые сухие стопы. Устранению повышенной потливости ног способствуют и бензоилпероксидный лосьон.
• Тальк, которым можно обрабатывать не только ладони и саму стопу, но и обувь. Содержащие тальк присыпки и порошки помогают обработанным участкам оставаться сухими на ощупь, так как отлично впитывают влагу. Наносимое на чистую сухую кожу средство эффективно устраняет запах и не нарушает кислотно-щелочной баланс кожи.
• Антиперспиранты с содержанием солей алюминия от 20 до 35% (Odaban, Max-F , Maxim, Dry Dry и др.). Поскольку кожа на стопах и ладонях достаточно грубая и меньше подвержена раздражению, такие антиперспиранты можно смело использовать для борьбы с избыточным потоотделением в этих местах. Исключением являются мужчины с заболеваниями почек, поскольку соли алюминия в таких случаях могут накапливаться в организме.
• Отвар коры дуба, в который можно добавлять нашатырный спирт, лимонный сок или настойку прополиса. Данный отвар применяется для ножных ванночек, поскольку помогает нормализовать работу потовых желез.

Паста Теймурова — эффективное средство при потливости ног.

Если потеет все тело, и эта излишняя потливость у мужчин не связана с вегетососудистой дистонией, диабетом или дисфункцией щитовидной железы, рекомендуется ежедневно принимать контрастный душ, после которого использовать дезодоранты или антиперспиранты.

Помогают и ванны с отварами растений, содержащих дубильные вещества.

Уменьшить потоотделение можно при помощи органик-дезодорантов, которые содержат абсорбирующий влагу натуральный крахмал аррорут, снижающие выработку пота и при этом не закупоривающие поры масла кокоса и жожоба, подавляющее размножение бактерий масло чайного дерева и эфирные масла.

Поскольку полностью блокировать потоотделение дезодоранты не способны, при гипергидрозе средней и тяжелой степени рекомендуется отдавать предпочтение антиперспирантам, которые закупоривают потовые протоки. Хотя содержащиеся в антиперспирантах хлорид и хлоргидрат алюминия считаются потенциально опасными веществами, клинических подтверждений вреда этих солей для организма на сегодняшний день нет. Наносятся антиперспиранты не перед выходом на улицу, а в вечернее время, когда потовые железы менее активны. Как и другие средства от пота, антиперспиранты наносят на чистую сухую кожу. За ночь активные вещества впитываются и блокируют поры, поэтому на следующее утро потоотделение значительно уменьшается.

Max-F 3 A4 — антиперспиранты, которые используются при повышенном потоотделении.

Страдающим от повышенной потливости мужчинам желательно покупать антиперспирант в аптеке, так как содержание активного вещества в аптечных средствах в 5 раз выше, чем в предназначенных для широкого потребления гигиенических средствах.

Избавиться от испарины на лице помогают изготовленные из рисовой бумаги специальные матирующие салфетки или пропитанные антибактериальными веществами абсорбирующие пленки.

Мужчинам, которые страдают повышенной потливостью, одежду и постельное белье следует подбирать из натуральных тканей.

Медикаментозное и физиотерапевтическое лечение повышенной потливости у мужчин

Поскольку устранить причину гипергидроза не всегда возможно (например, не поддаются лечению наследственные заболевания), а усиленное потоотделение крайне усложняет большинству мужчин жизнь, пациентам предлагается симптоматическое лечение.

Наиболее распространенными методами являются:

• Ионофорез, который назначают при локальном типе гипергидроза. Процедура проста и безболезненна – мужчина опускает ладони или стопы в воду, и через эту воду на протяжении 20 минут пропускается слабый электрический ток, который блокирует потовые железы. Недостатком процедуры является временный характер достигнутого эффекта – через несколько недель потовые железы снова начинают активно работать и пациенту следует вновь повторять процедуру.
• Инъекции ботокса. Несмотря на то, что ботокс у большинства мужчин ассоциируется с женским стремлением к вечной молодости и красоте, этот препарат способен принести пользу и страдающим от повышенной потливости мужчинам. Введенный под кожу ботокс блокирует нервные окончания потовых желез, и железы не функционируют на протяжении полугода и более после инъекции.

Применяются также физиотерапевтические методы лечения:

• водолечение, которое оказывает общеукрепляющее воздействие на нервную систему (включает контрастный душ и хвойно-соляные ванны);
• электросон, при котором импульсный ток низких частот воздействует на головной мозг, усиливая процессы торможения и улучшая деятельность вегетативной нервной системы;
• лекарственный электрофорез, при котором на кожу пациента воздействует постоянный ток, вызывающий временное обезвоживание данного участка, а ионы снижающих потоотделение препаратов накапливаются в коже (эффект длится около 20 суток).

Кроме того, если усиленное потоотделение не связано с основным заболеванием (имеет первичный характер), мужчинам показаны:

• психотерапия, помогающая устранить стрессы и резкие эмоциональные скачки, провоцирующие потоотделение;
• медикаментозная терапия, которая включает седативные (успокаивающие) лекарственные препараты и содержащие атропин средства (препараты красавки и др.).

Поскольку консервативные методы носят лишь временный характер (проблема рано или поздно возвращается и требуется повторение процедуры), мужчины нередко прибегают к хирургическим методам лечения.

Хирургические методы лечения гипергидроза

К малотравматичным и наиболее безопасным методам хирургического лечения относят липосакцию подмышечной зоны, закрытый кюретаж и иссечение кожи в этой области.

Мужчинам с избыточной массой тела и гипергидрозом показана липосакция – хирургическое вмешательство, при помощи которого удаляется лишний жир и разрушаются нервные окончания той части вегетативной нервной системы, которая передает вызывающий потоотделение импульс. В процессе операции определяется область повышенной потливости при помощи йод-крахмальной пробы Минора. Затем делается небольшой прокол и через него вводится трубочка, через которую удаляют подмышечную клетчатку и разрушают нервные окончания. Шрамы после такой операции очень маленькие (15-20 мм) и их не видно в естественных складках тела.

Кюретаж — это операция, при которой в области повышенного потоотделения разрушаются нервные окончания и удаляются потовые железы. При умеренном гипергидрозе делается один 10-ти миллиметровый прокол, а при тяжелом гипергидрозе – два прокола. Чаще всего этот метод применяют для устранения потливости в области подмышек.

И при липосакции, и при кюретаже после операции могут присутствовать незначительное кровотечение и легко устранимая гематома, а в проблемной зоне кожа становится немного менее чувствительной. Эффект сохраняется несколько лет, но со временем нервные окончания могут восстановиться и потливость снова даст знать о себе.

Очень хороший и стойкий эффект дает иссечение зоны гипергидроза, но поскольку в месте проведения операции остается шрам, достигающий около 3 см, может присутствовать некоторая скованность движения.

Такой же малотравматичной, но применяющейся только при тяжелой форме гипергидроза операцией является симпатэктомия. Существует несколько видов данной операции (грудная, шейная, применяющаяся в последнее время эндоскопическая и чрезкожное вмешательство).
Проводящаяся под общим наркозом операция направлена на полное или частичное разрушение работы симпатического ствола, который проводит вызывающие потоотделение импульсы. Симпатэктомия может быть полной (симпатический ствол разрушается) и обратимой (симпатический ствол блокируется при помощи специальной клипсы).

Этот метод очень эффективен (у 95-98% пациентов результат со временем не снижается), но имеет существенный недостаток – вызывает сухость кожи ладоней и лица. Операция не проводится при угрозе развития компенсаторного гипергидроза, который невозможно устранить любыми методами лечения.

Новым, безопасным и очень эффективным методом лечения гипергидроза является лазерная технология SmartLipo. Под воздействием тепловой энергии лазера потовые железы в проблемной зоне полностью блокируются и наступает полное излечение от повышенной потливости (подмышечный гипергидроз устраняется полностью за 1 сеанс). Осложнения после такого лечения практически отсутствуют, но из-за высокой стоимости процедуры и недостаточного количества квалифицированных специалистов этот метод пока широкого распространения не получил.

Все хирургические методы лечения проводятся только при тяжелой форме повышенной потливости и неэффективности других методов лечения..

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

Версия для печати

Мужчины потеют сильнее, нежели женщины. Это связанно со строением их организма. Ведь ввиду того, что на представителей сильного пола издавна возлагалась функция охотников и защитников, на их теле присутствует большее количество потовых желез. Из-за этого в среднем за сутки организм мужчины выделяет около одного литра пота. И это при абсолютно комфортных условиях и спокойном состоянии. При усиленной физической нагрузке в жаркое время года это количество может быть большим в четыре и более раз. Однако, если усиленная потливость преследует человека постоянно, то такое патологическое явление может свидетельствовать о наличии серьезных заболеваний. Поэтому важно своевременно определить причину сильного потоотделения у мужчин.

Виды усиленной потливости

Потение в разумных количествах вполне нормально. Этот процесс осуществляет несколько важных функций. Среди них выведение токсинов, терморегуляция, предотвращение инфекционной инвазии кожи, а также участие в кислотно-щелочном обмене. Но если пот выделяется в чрезмерно большом количестве, то это является серьезным поводом задуматься о состоянии своего здоровья.

Повышенная потливость называется гипергидрозом. Он характеризуется чрезмерно активной работой желез в спокойном состоянии и при нормальной температуре.

Гипергидроз делится на типы по нескольким параметрам. Одним из них является причина возникновения потливости.

Типы гипергидроза:

1. Гипергидроз первичного типа является врожденным заболеванием. Оно передается по наследству. Вылечить его полностью невозможно. Однако с помощью современных методик можно минимизировать симптомы этой проблемы;
2. Вторичный гипергидроз является симптомом заболеваний разного типа. При излечении основной болезни потливость исчезает.

Также потливость различается по мету локализации. Бывает общий и локальный гипергидроз. В первом случае потеют все части тела, а во втором – лишь определенные участки.

При локальном гипергидрозе обычно потеют: подмышки, голова, ладони, стопы, лицо и шея. То есть те места, где наблюдается повышенное скопление потовых желез.

Какие неудобства приносит гипергидроз

Гипергидроз любого типа – это очень неприятное состояние. Оно доставляет больному дискомфорт и приносит определенные неудобства. Поэтому с ним нужно обязательно бороться. Чем неприятна потливость:

• При повышенной потливости пот стекает каплями. Он впитывается в одежду. Из-за этого на вещах появляются пятна. От этого страдает внешний вид человека;
• Пот может раздражать кожу. Из-за этого могут появляться высыпания, покраснение и зуд;
• Пот мужчины пахнет сильнее, чем женщины. Поэтому при гипергидрозе неприятный запах иногда нельзя скрыть даже дезодорантом.

Из-за потливости мужчина начинает чувствовать себя неуверенно. Это может стать причиной падения самооценки.

Причины повышенной потливости

Повышенная потливость у мужчин может возникать по разным причинам. При этом некоторые из них могут быть опасны для здоровья. Поэтому важно своевременно определить, почему возник гипергидроз. Гормональные сбои – это одна из распространенных причин такого неприятного состояния. Они могут быть вызваны как естественными процессами, так и различными патологиями. Также может возникать гипергидроз ввиду наличия различных заболеваний. При этом существуют очень опасные болезни, выражающиеся в потливости.

Существуют и внешние причины обильного потоотделения у мужчин. С такой проблемой справиться несложно. Достаточно просто устранить негативный фактор, который ее вызывает. Определение причины гипергидроза у мужчин очень важно. Ведь именно от этого зависит способ борьбы с этой проблемой. При этом при ряде заболеваний, которые могут вызывать потливость, очень важна скорость постановки диагноза. Лечение таких патологий имеет наиболее положительные прогнозы на ранних стадиях.

Первичный гипергидроз

Первичный гипергидроз – это заболевание, не имеющее выясненных причин возникновения. Оно возникает на генетическом уровне и передается по наследству. Стоит отметить, что такая патология не особенно распространена.

Гипергидроз, конечно, доставляет своему владельцу серьезный дискомфорт. Однако такой вид потливости не опасен для жизни. Его непросто отличить от вторичного вида этой проблемы. Однако есть несколько симптомов, которые позволят это сделать.

Симптомы врожденного гипергидроза:

1. Главным признаком является тот факт, что потливость в этом случае не возникает внезапно. Она проявляется уже в детском или подростковом возрасте;
2. Во время сна чрезмерной потливости не наблюдается. То есть, по сравнению со здоровым человеком, конечно, потоотделение сильнее, но по сравнению с дневными признаками слабее;
3. В дневное время потоотделение усиленно. Человек заметно потеет даже в спокойном состоянии;
4. При увеличении физической нагрузки потливость тоже возрастает. Также больше жидкости выделяется в состоянии психо-эмоционального напряжения.

Первичный гипергидроз возникает в виду двух факторов. Однако это отличие не влияет ни на лечение, ни на классификацию болезни. Причины усиленного выделения пота при первичном гипергидрозе:

• Количество потовых желез существенно увеличено. Однако работают эти элементы в обычном режиме;
• Также количество потовых желез может быть не увеличено. В этом случае повышенная потливость вызвана избыточным продуцированием пота этими центрами.

Подобная патология наблюдается примерно у одного человека из ста. Она может иметь разную выраженность.

Главное отличие первичного гипергидроза от вторичного в том, что во втором случае потливость усиливается в ночное время. Это свойство характерно для достаточно обширного ряда заболеваний.

Связана ли потливость с тестостероном

Тестостерон – это главный мужской гормон. При его недостаточном продуцировании наблюдается усиленная потливость. Такое состояние может быть вызвано разными факторами. Одним из них является мужской климакс.

Мужской климакс также называют андропаузой. Такое явление обычно вызывается естественным старением мужского организма, в ходе которого нарушается деятельность гипоталамуса. Это приводит к угнетению гипофиза, который отвечает за выработку гормонов, в том числе и тестостерона. В результате того, что главный мужской гормон начинает продуцироваться в меньшем количестве, происходит гормональный дисбаланс, который сказывается на большинстве органов.

Физиологический климакс наблюдается всего у 60% мужчин. В отличие от женского климакса, андропауза развивается достаточно медленно. То есть выработка тестостерона снижается постепенно.

Такие физиологические процессы могут возникать в разном возрасте. Выделяют ранний, обычный и поздний климакс. В первом случае симптомы проявляются в возрасте 45 лет, во втором до 60, а в третьем после 60 лет. Нужно понимать, что при физиологическом климаксе не наблюдается импотенция. Скорее, снижется желание вести активную половую жизнь.

Также бывает патологический климакс. В этом случае снижение уровня тестостерона происходит не постепенно и равномерно, а резко. Это приводит к массе неприятных симптомов. Часто в этом случае проявляются признаки, характерные для женской менопаузы. Патологическая потливость характерна для второго типа андропаузы. Такое состояние возникает достаточно редко. Также падение тестостерона может быть вызвано различными заболеваниями. В этом случае тоже будет наблюдаться повышенная потливость.

Признаки снижения тестостерона:

1. В этом состоянии либидо мужчины снижается. Сексуальная активность уменьшается, а эрекция становится слабее;
2. Также возможно появление болезненности в области груди;
3. Количество волос на теле уменьшается. Это также касается и головы;
4. Яички «ссыхаются» – они уменьшаются в размерах;
5. Мышечная сила снижается. Кости становятся менее прочными. Чаще возникают переломы;
6. Также нередко при падении уровня тестостерона в области живота возникают отложения жировой ткани;
7. Иногда могут возникать симптомы приливов. То есть, появляется усиленная потливость и ощущение жара;
8. Также возможно возникновение симптомов с психо-эмоциональной стороны. Возникают нарушения сна, появляется раздражительность, внимание и концентрация падают, энергичность и уверенность в себе снижаются.

Похмелье и потливость

Потливость нередко возникает на фоне похмелья. Это происходит из-за того, что на центральную нервную систему негативно влияет этиловый спирт. Также такая проблема может возникать ввиду вывода организмом токсинов. Данная причина сильной потливости всего тела достаточно распространена у мужчин.

Кроме того, у алкогольной интоксикации есть и другие характерные симптомы:

• Общее разбитое состояние. Человек испытывает сильное недомогание, снижающее его трудоспособность;
• Усиливается реакция на раздражители разного типа. Например, свет, звуки, запахи и т.д.;
• Присутствует раздражительность. В некоторых случаях проявляются вспышки агрессии;
• Снижение мозговой деятельности. Концентрация внимания нарушается, человек не может плодотворно мыслить. Могут возникать проблемы с решением даже самых простых задач;
• Усиленная потливость. Чувство жара или холода. Может наблюдаться повышенная температура тела;
• Возникает сильное чувство тошноты. В некоторых случаях оно переходит в рвоту;
• Может также присутствовать головокружение или головная боль;
• Аппетит отсутствует;
• Также для состояния похмелья характерен тремор рук. В некоторых случаях может наблюдаться дрожание и других частей тела;
• Обычно присутствует ощущение обезвоженности.

Такое состояние вредно для организма. На его фоне могут возникать и гормональные сбои. Это характерно для алкоголиков. Также потливость характерна для людей, употребляющих наркотические вещества. В этом случае симптомы выражены сильнее.

Заболевания, вызывающие потливость

Причины того, что человек сильно потеет, могут крыться и в серьезных патологических процессах, происходящих в организме. Вторичный гипергидроз характерен для достаточно большого списка заболеваний. Поэтому к этому симптому нужно относиться крайне внимательно.

Почему человек сильно потеет:

1. Данное состояние характерно для сбоев в эндокринной системе. Такая проблема может возникать на фоне сахарного диабета, неправильной работы поджелудочной железы и других гормональных заболеваний;
2. Различные патологии в центральной нервной системе тоже могут проявляться таким симптомом. Причем для данных заболеваний характерна несимметричная потливость. То есть, может потеть лишь одна сторона тела;
3. Ожирение – еще одна распространенная причина потливости. В этом состоянии организм тратит больше энергии на любую физическую активность. Также лишний вес приводит к нарушению терморегуляции;
4. Потеть будет также мужчина, страдающий заболеваниями сердца. Симптомом предынфарктного состояния является усиленная потливость левой части тела;
5. Чрезмерная потливость возникает и при различных вирусных заболеваниях. Этот признак характерен и для гриппа и для ВИЧ-инфицирования;
6. Также гипергидроз возникает при болезнях бактериальной этиологии. Например, профузные поты являются одним из основных симптомов туберкулеза;
7. Ночное апноэ тоже вызывает повышенное потоотделение. Данное заболевание представляет собой остановку дыхания во время сна;
8. Заболевания вроде аллергического ринита и астмы тоже приводят к усиленной потливости;
9. Опухоли доброкачественного и злокачественного типа – еще одна причина потливости;
10. Отравление также выражается гипергидрозом. С помощью усиленного потоотделения организм выводит токсины;
11. Потливость может возникать и из-за заболевания почек. Этот орган выводит основную часть лишней жидкости из организма. Если он с этим не справляется, то его функции частично на себя берут потовые железы;
12. Больная печень тоже вызывает гипергидроз. Это связанно с тем, что в таком состоянии из организма хуже выводятся токсины.

Это наиболее распространенные заболевания, вызывающие признаки гипергидроза. Стоит отметить, что при повышении температуры потливость будет присутствовать всегда.

Внешние причины потливости

Потливость может быть вызвана и внешними факторами. Это происходит в том случае, если человек не соблюдает элементарных правил. Неблагоприятные факторы, вызывающие потливость:

• Стрессы могут быть причиной временного гипергидроза. Причем, чем сильнее человек нервничает, тем выраженнее это проявление;
• Сильное потение может возникать из-за нарушений правил питания. Этому может способствовать и употребление вредных продуктов, и неправильное время приема пищи, и переедание;
• Несоблюдение элементарных правил гигиены тоже вызывает усиленную потливость. Особенно часто это случается, если мужчина нерегулярно моется или носит грязную одежду;
• Также такая проблема может возникать из-за приема препаратов, вызывающих потливость, а также снижающих и повышающих температуру. Чтобы это проверить, нужно просто посмотреть в инструкции на действие этих средств и их побочные эффекты;
• Одежда и обувь из синтетических материалов тоже могут способствовать возникновению такой проблемы. Они препятствуют нормальной циркуляции воздуха, что и вызывает потливость;
• Чрезмерно высокая температура на улице и в помещении может вызывать потливость. В этом случае подобное явление – признак нормальной терморегуляции организма;
• Сильно потеет человек и при физической нагрузке. Например, очень сильное потоотделение можно заметить у спортсменов в тренажерном зале.

Можно ли по запаху определить его причину

Неприятный запах пота в нормальном состоянии организма тоже может возникать. Однако это происходит не сразу, а по истечению значительного промежутка времени после того, как секрет выделится. Ведь пот у здорового человека практически ничем не пахнет.

Если в организме происходят какие-то патологии, то пот может иметь специфический запах уже при выделении. Некоторые специалисты могут даже определить по этому признаку, какая патология возникла у человека.

О чем говорят разные запахи пота:

1. Запахи гнилых плодов или ацетона в поте может говорить о наличии сахарного диабета. Такой симптом возникает потому, что слишком большое количество не переработанной инсулином глюкозы попадает в кровь. Из-за этого образуются различные продукты распада, в том числе и ацетон.
2. Кислый запах пота может возникать из-за патологических процессов в нервной системе, а также из-за того, что в организме не достает витаминов и других полезных микроэлементов. Такая проблема является следствием неправильного питания, чрезмерных физических и эмоциональных нагрузок, а также недостаточного отдыха.
3. Запах мочи является характерным признаком при заболевании почек. Такая патология также сопровождается нездоровым цветом кожи, вялостью и сухостью слизистых.
4. В некоторых случаях может появляться печеночный аромат. Он говорит о том, что у пациента наблюдаются проблемы с печенью. В этом случае наблюдатеся пожелтение кожных покровов, отрыжка, кислый запах во рту и т.д.
5. Запах испорченного пива говорит о наличии туберкулеза. Это заболевание также сопровождается кашлем, снижением аппетита, раздражительностью и резкой потерей веса.
6. Очень характерным симптомом брюшного тифа является запах свежего хлеба. Эта патология очень опасна и требует немедленного медицинского вмешательства.

Лечение потливости

Лечение повышенной потливости у мужчин во многом зависит от ее причин. Поэтому, прежде всего, необходимо определить фактор, который вызвал гипергидроз.

Для диагностики заболевания больной должен обратиться к своему терапевту. Врач назначит нужные анализы и обследования, а при необходимости направит к узкому специалисту.

В зависимости от болезни, которая стала причиной гипергидроза, назначается лечение. Обычно используется медикаментозная терапия. Однако в некоторых случаях применяются физиотерапия и хирургическое вмешательство. Также есть методы для устранения первичного гипергидроза. Среди них особой популярностью пользуются ботокс, ионофорез и хирургическое вмешательство.

Правила, которые помогут снизить потливость

Чтобы избавиться от потливости, вызванной факторами извне, необходимо соблюдать несколько простых правил. Они будут полезны и при наличии вторичного и первичного гипергидроза. Правила, которые нужно соблюдать, чтобы справиться с потливостью:

• Создайте в помещении оптимальную температуру и влажность. В комнате не должно быть теплее 22 градусов. Наилучшими параметрами влажности считается 50%;
• Одевайтесь по сезону. Носите вещи из натуральных тканей;
• Следите за своей личной гигиеной. Душ нужно принимать не менее одного раза в день. Также нужно ежедневно менять нижнее белье и часто стирать одежду;
• Питайтесь правильно. Откажитесь от пряных, острых и копченых блюд, а также сладостей, кофе и алкоголя;
• Не передайте. Ешьте не позднее, чем за три часа до сна;
• Нормализуйте свой сон. Полноценный отдых и правильный распорядок дня – залог здоровья;
• Избегайте стрессовых ситуаций. Людям со слишком темпераментным характером стоит заняться йогой.

Народные средства от потливости

Если причины потоотделения у мужчин такие, что устранить этот признак окончательно не удается, то их лечение будет основано на устранении симптоматики. Для этого можно использовать различные народные способы. Например, можно принимать ванну с отваром дубовой коры или череды. Также можно использовать самодельные средства от потливости из кукурузного крахмала и эфирных масел. Если потливость вызвана стрессами, то избавиться от нее помогут травы с седативным эффектом. Это может быть мелиса, пустырник, валериана или мята.

Повышенная потливость у мужчин может быть симптомом самых разных заболеваний. Поэтому при возникновении такой проблемы нужно немедленно обратиться к врачу. Прислушивайтесь к своему организму и будьте здоровы!

Большинство мужчин страдают от пота, но есть такие, кто страдает от пота больше всех, поэтому очень важно узнать, почему возникает повышенная потливость у мужчин – причины, лечение . Потоотделение – это один из многих естественных физиологических процессов, которые происходят в организме, основная его функция состоит в защите организма от возможного перегревания, также в поддержании нормальной температуры тела.

Повышенная потливость у мужчины может возникнуть на фоне физической активности, при сильном волнении, либо в жаркую погоду. Патологическая повышенная потливость у мужчин называется гипергидрозом. При данном заболевании избыточное потоотделение возможно при минимальном волнении, а иногда оно появляется без видимых причин.

Стоит отметить, что гипергидроз доставляет большой моральный и физический дискомфорт человеку, в некоторых случаях это заболевание может привести к большим социальным проблемам. Выделяют несколько видов избыточной потливости:

Первичная потливость подразумевается в том случае, когда не удается обнаружить ее причины;
Вторичная потливость выступает основным симптомом определенного заболевания, и при лечении данного заболевания возможно исчезновение этого симптома.

Причины сильного потоотделения

Потливость выступает одним из симптомов инфекционных заболеваний, к которым относится пневмония, малярия, туберкулез, также эндокринных заболеваний (заболевания щитовидной железы, сахарный диабет), нервных болезней.
Ожирение также способствует появлению сильной потливости, как правило, это происходит в жаркие дни.
Повышенная потливость у мужчин, вызвана повышенным уровнем нервной возбудимости.
Заболевания почек, вследствие чего нарушаются процессы образования, и фильтрации мочи из-за которых организм вынужден выделять излишек воды через свои потовые железы.
На избыточное потоотделение влияет наследственная предрасположенность.
Причиной гипергидроза может послужить прием лекарственных препаратов (сюда входят те лекарства, которые содержат инсулин, пилокарпин, ацетилсалициловую кислоту).

Как избавиться от повышенной потливости?

Изначально стоит разобраться в том, не является ли потоотделение патологией. При длительном пребывании в жарком помещении или климате, где повышена влажность и температура, возникновение потливости является нормой, особенно если мужчина занят при этом физическим трудом. В том случае, когда повышенное потоотделение сопровождается иными симптомами, в виде головной боли, повышенной температуры, болей в животе, кашля, необходимо сразу обратиться к врачу, чтобы тот помог избавиться от повышенной потливости.

Рекомендации для мужчин, страдающих повышенной потливостью

Каждый может попытаться справиться с гипергидрозом самостоятельно, или хотя бы уменьшить неприятное проявление.

Всем без исключения необходимо соблюдать гигиену, а в случае повышенной потливости ей необходимо уделять особое внимание. Обязательно нужно несколько раз на день принимать душ. Рекомендуют использовать во время мытья антибактериальные, дезодорирующие сорта мыла, полезно также использовать скрабы для тела. Проблемные места стоит мыть с помощью дегтярного мыла.

Необходимо наносить антиперспиранты, содержащие вещества, которые блокируют потоотделение, но дезодоранты помогут избавиться от повышенной потливости только в случае нанесения их на чистую кожу. Контрастный душ полезен для мужчин, у которых возникает повышенное потовыделение из-за нервной возбудимости.

Одежду, а в частности, нательное белье необходимо подбирать из натуральных материалов, не допускается использование синтетического обтягивающего белья. Обувь должна быть из натуральной кожи и соответствующего размера.

Повышенная потливость у мужчин – лечение с помощью народных средств, как правило, подразумевает применение примочек, ванночек, компрессов с отварами из лечебных трав, которые обладают вяжущим, дубильным эффектом.

Это явление достаточно распространённое и многие мужчины подвержены данной проблеме. Самой безобидной причиной может быть высокая температура воздуха. Но иногда чрезмерное потоотделение является симптомом серьёзных нарушений в организме.

Природой так заложено, что мужчины потеют гораздо больше чем женщины. Это нормальное явление, которое не требует обращения к специалисту. Но чрезмерная выработка пота является нормой только тогда, когда на это есть основания. К ним относится большая температура, влажность воздуха, физическая активность и эмоциональные потрясения. Так организм реагирует на внешние раздражители. Тревогу должен вызывать только факт появления пота без видимых оснований.

Потовые железы у каждого человека работают по-разному. Одни мужчины потеют больше, другие меньше. Физический и психологический дискомфорт доставляет только увеличенное выделение пота, которое появляется без причины.

Чрезмерное потоотделение сопровождается неприятным, отталкивающим запахом. На коже может появиться зуд, раздражение и сыпь, называемая в народе «потница».

Важно! Повышенная выработка пота – не приговор. Избавиться от данной проблемы можно с помощью традиционной или народной медицины.

Причины

Бытует мнение, что чрезмерная потливость головы у мужчин – абсолютно нормальное явление, но это не совсем так. Воздействие высоких температур в первую очередь сопровождается появлением капелек пота на лице и других частях тела, что является нормальной реакцией организм. А вот беспричинное потоотделение уже нельзя назвать нормой.

В медицине существует понятие под названием гипергидроз. Отличительной чертой такого заболевания является увеличенная выработка пота организмом при нормальных условиях окружающей среды. Исследования показали, что основания возникновения данного недуга могут быть различными. К ним можно отнести:

• повышенную массу тела, которая нарушает процесс теплообмена в организме;
• нарушения в функционировании эндокринной системы, появляющиеся при сбое в работе щитовидной железы;
• нервные расстройства на фоне стрессов и повышенной утомляемости;
• кожные заболевания, аллергии;
• злокачественные новообразования;
• сбои в работе сердца и сосудов.

Важно запомнить! Если чрезмерное потоотделение появляется беспричинно – это серьёзный признак, говорящий о существующем сбое в работе организма.

Гипергидроз появляется от различных факторов и разделяется на два вида:

• первичный – когда повышенная потливость появляется не от имеющегося заболевания;
• вторичный – в том случае, если чрезмерное потоотделение появилось в результате нарушения в работе организма.

Появляться капли пота могут на всём теле или на отдельных участках. Следует обратить внимание на события, предшествующие этому. Если никаких видимых причин нет, значит имеет место какое-либо заболевание, которое таким образом себя проявляет.

Самостоятельно понять причины возникновения этого недуга не получится. Речь не идёт об увеличенном потоотделении, которое возникло после перегрева или чрезмерной физической активности. В этом случае всё очевидно. Но что делать, если голова потеет без видимых причин? Есть только один выход – немедленно обратиться к специалисту, который назначит все необходимые анализы. Это нужно для выявления причины повышенного потоотделения и поможет своевременно приступить к лечению проблемы.

Гипергидроз зачастую сопровождается головной болью и слабостью. Чаще всего эти симптомы появляются во время сна, физической активности и нервных потрясений.

Отсутствие своевременного медицинского вмешательства грозит психологическим дискомфортом. Постоянные переживания приведут к стрессу, что не лучшим образом скажется на психоэмоциональном состоянии.

Прилив пота может сопровождаться слабостью и болевыми ощущениями. Это тревожный признак. Он свидетельствует об имеющейся внутренней инфекции или сбое в работе щитовидной железы.

Запомните! Повышенная потливость сама по себе не опасна. Она не наносит вреда организму.

Лечение

Чрезмерное потоотделение – один из симптомов ряда заболеваний. Значит и терапия должна быть направлена на искоренение причины появления этого признака. После того, как врач определился с диагнозом, он должен составить план лечения, выписав пациенту необходимые лекарства.

Лечение бывает:

• при помощи народных методов, например, настоями из целебных трав;
• с помощью сбалансированного питания, которое поможет нормализовать обменные процессы в организме;
• направлено на устранение проблем щитовидной железы, сердца, сосудов;
• сосредоточено на устранении нервных расстройств, стрессов.

Перечисленные способы не всегда могут помочь мужчинам в борьбе с повышенной потливостью головы. Тогда врач может прибегнуть к хирургическим методам:

1. Происходит перетягивание нервного узла в ходе несложной операции, после которой пациент больше никогда не будет подвержен чрезмерному потоотделению. Проводится с помощью эндоскопа и не оставляет видимых следов на теле.
2. Второй способ подразумевает аналогичную операцию, только проводится она без использования специального прибора. Делается надрез мягких тканей и мышцы. После неё процесс восстановления у пациента проходит тяжелее.

Помните! Это радикальные методы, применять которые целесообразно только в том случае, если никакие другие способы не помогают избавиться от проблемы. Любая хирургическая операция – это риск, и он должен быть оправдан.

Лечение при помощи народных средств

Народная медицина предлагает большое количество рецептов, которые помогут справиться с данным недугом. Рассмотрим самые действенные из них:

1. 1-2 ст. л. высушенного шалфея заварить стаканом крутого кипятка, закрыть крышкой. Отвар должен настояться в течение суток. Принимать по полстакана каждое утро до полного исчезновения гипергидроза.
2. 1 ч. л. соды растворяется в стакане тёплой воды. Принимается натощак каждый день. Данный способ поможет быстро справиться с увеличенной выработкой пота.
3. В равных пропорциях смешиваются 2 ч. л столового уксуса и мёда. Принимать необходимо дважды в день за полчаса перед едой. Вскоре имеющаяся проблема будет решена.

Мужчинам, которые страдают от повышенной потливости головы, необходимо носить с собой бумажные салфетки или платки. Это поможет быстро убрать пот с лица и шеи. И не нужно затягивать с обращением к доктору. Лучше бороться с проблемой на раннем этапе, не дожидаясь тяжёлых последствий.

Имея такой недуг не стоит замыкаться в себе с мыслями о том, что нет никакого выхода. Нужно обратиться к специалисту. Он поможет найти причину возникновения чрезмерного потоотделения и избавиться от неё. После этого исчезнут и комплексы, которые были связаны и избыточной потливостью. Вновь появится уверенность в себе и своей привлекательности.