Первые зубки как ухаживать. Почему так важно чистить зубы? Как понять, что у ребенка появился кариес
Здравствуйте, дорогие читатели! С вами ваша покорная слуга и автор — Марина, и я расстроена. Грущу после очередного визита с сыном к стоматологу – нашелся кариес на одном из клыков, и частично в этом виновата я сама. Все потому, что в свое время толком не знала, как ухаживать за первыми зубами малыша, и вот они – суровые плоды моего невежества.
Не наступайте на мои грабли! В этой статье я расскажу, как именно их обойти.
«Зачем ухаживать? Все равно выпадут!»
По опыту: этот вопрос может показаться глупым, но стоматолог будет только рад такому интересу с вашей стороны. Он скажет вам, что твердые ткани первых зубов очень тонкие и уязвимые, поэтому даже небольшой кариес может спровоцировать воспаление, а в запущенных случаях неизбежно удаление. Поэтому начать уход стоит уже с первого резца.
Почему так рано? Потому что этим вы:
- Прививаете очень важную в жизни привычку – ежедневно ухаживать за своей полостью рта.
- Предотвращаете развитие стоматита, пульпита и других, очень неприятных (особенно для младенцев) заболеваний.
- Уберегаете будущие коренные зубы от преждевременного разрушения, которое может спровоцировать «молочный» кариес – это очень важно!
Так как первые резцы, клыки и моляры ребенок будет активно «использовать» весь период вплоть до подросткового возраста, их нужно тщательно беречь. Помогите малютке справиться с уходом за ними.
Все средства хороши
Современный набор приспособлений для ухода за детской полостью рта поражает – гели, пасты, пенки, салфетки. Не теряйтесь, как я когда-то, а начните с простого: возьмите силиконовую щетку, наденьте на указательный палец и тихонько помассируйте десенки грудничка, постепенно переходя к резцу.
Поначалу малышу будет непривычно, но со временем, возможно, он сам будет вас просить о чистке, так как этот процесс еще и облегчает зуд, пока прорезывается очередная «партия».
До года для чистки достаточно теплой кипяченой воды. А ближе к 12-14 месяцам, когда увидите приличный ряд зубов сверху и снизу, смело приобретайте симпатичную мягкую щетку и детскую пасту. Какую именно – посоветует стоматолог, зная особенности вашего ребенка.
У моего крохи очень слабая и быстро разрушающаяся эмаль, поэтому пришлось использовать специальную лечебную и параллельно принимать фтор в таблетках, чтобы сохранить зубы до их смены на постоянные. Как видите, все индивидуально – обязательно консультируйтесь с врачом и будьте внимательны.
К двум годам карапуз овладеет навыком уверенного владения щеткой и будет с удовольствием сам до блеска «полировать» свои резцы и моляры. Ваша задача на данном этапе – следить, чтобы он делал это качественно, и показывать правильные движения щеткой.
Паста регулярно пробуется на вкус (а как иначе!), и щетка остается пустой. В результате полость рта не очищается должным образом, и ранний кариес не заставит себя ждать. За этим тоже необходимо следить, объясняя малышу, для чего нужен яркий тюбик и почему из него не стоит есть.
Интересный психологический прием: приобретите маленькие песочные часы с минутным интервалом. Пусть кроха сам переворачивает их и контролирует длительность процесса. Это поможет научиться проводить чистку положенное время и сформировать правильную привычку гораздо быстрее. А еще маленькие дети очень гордятся собой и стараются, когда им доверяют важное дело!
Еда на страже здоровья
Даже если вы правильно ухаживаете за молочными зубками своего малыша, не забывайте о его питании. Конфеты, сахар и другие углеводы (хлеб, картофель) способствуют разрушению эмали, их нужно давать как можно реже. Зато богатые кальцием сыр, творог, кисломолочные продукты и зеленые листовые овощи прекрасно дополнят основной уход.
В год и после можно периодически делать фруктово-овощное ассорти, и пусть карапуз с удовольствием грызет кусочки: по мнению стоматологов, это хороший массаж десен и естественная очистка эмали. После еды дайте малютке чистой водички или попросите прополоскать ротик. Особенно это важно для детей, у которых слабая эмаль.
Если случился кариес, и вам интересно, лечат ли первые зубы маленьким детям, отвечу словами знакомого стоматолога: лечат обязательно, чтобы не спровоцировать проблемы в будущем. Но пломбы иногда держатся недолго, так как ткани еще слабоваты, да и процедуру не все дети переносят спокойно.
Чаще назначается чистка и фторирование, реже – серебрение, чтобы остановить поражающий процесс (подробнее об этом вы узнаете из других статей блога). В любом случае, не откладывайте визит к врачу, даже в целях профилактики!
Сегодня я хочу поговорить о зубках наших малышей . Нет, не о том, как они болезненно появляются, не о том, как скачет температура и пропадает сон (особенно у мам), а о первой заботе о них. Какой должен быть уход за первыми зубками ? И нужен ли он вообще?
Начнем с истории.
Развитие зачатков молочных зубов происходит еще в эмбриональный период , когда будущая мама страдает от токсикоза и не может привыкнуть к своему новому статусу. Именно на 10-11 неделе беременности у зародыша начинают формироваться зачатки зубиков, которые мы увидим только через 1.5 года. Поэтому, любой сбой в системе маминого организма может сказаться на состоянии будущих зубов малыша.
Также на сроки прорезывания зубов , на их внешний вид влияет наследственность , которую вы с будущим папой подарили своему ребенку.
Первый зуб.
Начиная с 2-месячного возраста, у новорожденного отмечается обильное слюноотделение, и мамы с бабушками значимо говорят – это зубы. Правда, слюна все бежит, а зуб вырастает месяцам так к шести. Так что слюноотделение и кулачки во рту у крохи – это не показатели скорого появления зубов. И не стоит поминутно заглядывать в рот ребенку в поисках того долгожданного зубика, не надо стучать по десенкам ложкой и трогать пальцами. Всему свое время. Наберитесь терпения. Без зубов уж ваш малыш не останется — это точно!
Основные правила ухода за первыми зубками .
Родители хотят , чтобы малыш был здоровым и умилял всех красивой белозубой улыбкой . Но, в это же самое время, многие мамы и папы не считают должным прививать ребенку элементарные правила по уходу за зубами , мол, все равно маленький, ничего не поймет. А гигиенические процедуры по отношению к зубкам малыша должны осуществляться уже с появления того первого заветного зуба. В чем они заключаются?
1. Постепенное приучение к чистке зубов 2 раза в день. Не ждите больших результатов и не отчаивайтесь, очень долго эту процедуру вы будете проводить сами. Ребенок же будет стараться сделать все – пожевать щетку, съесть пасту, сжать посильнее зубы, особенно, если в тот момент во рту находится палец мамы, — но только не чистить зубы .
Ваше задание на этом этапе – играми и прибаутками, сказками и стишками увлечь ребенка этой процедурой. Показывайте свой личный пример, и тогда малыш сам потянется за щеткой. Чистка зубов должна быть систематической, чтобы входила в привычку.
2. Выбор первой зубной щетки.
Сейчас представлен большой спектр первых зубных щеток , выбирайте те, на этикетке которых есть надпись – для детей от 0 (6 месяцев). Щетки могут быть обычными, но с разной поверхностью для ухода за зубками. С резиновыми валиками или зубчиками – для совсем первых зубов , с мягкими щетинками и резиновыми зубчиками – для деток постарше, и обычная адаптированная для малышей зубная щетка со щетинкой.
Также вариантом первой щетки может стать мягкий силиконовый «напальчник» с выступами. Очень удобно, но при укусе для мамы довольно ощутимо. Лично у нас такая щетка не пошла, дочка с удовольствием пробовала ее на зуб вместе с моим пальцем.
Важные требования к зубным щеткам малышей – мягкие, закругленные щетинки, удобная форма самой щетки с резиновыми частями на краю (чтобы не травмировать десна ребенка) и прорезиненной ручкой (чтобы не скользила в ладошке малыша), длина чистящей поверхности должна составлять примерно 2 зуба.
Найти нужную щетку можно в детских магазинах и аптеках.
3. Выбор пасты.
Начинать чистить зубки можно и без пасты. Просто снимать налет, производя вертикальные движения щеткой от десны к краю зуба. Жевательную поверхность зуба чистят путем продольных движений щетки.
Если же вы решили чистить «по-взрослому», то выбирайте пасту с низким содержанием фтора или совсем без него. Дело в том, что до 3 лет малыш будет глотать до 70% пасты, поэтому крайне важно приобретать пасту для определенного возраста
– с рождения или с 6 месяцев. Среди популярных – «Страна сказок», «Weleda», «R.O.K.S. baby», «Nenedent». Не забывайте, что количество пасты должно быть не более горошины.
4. Дополнительный уход.
Помимо чистки зубов следует придерживаться еще некоторых правил:
1. Старайтесь ночью давать ребенку не сладкий чай и компот, а простую питьевую воду .
2. Учите малыша полоскать рот водичкой после приема пищи.
3. При появлении первых зубов постарайтесь посетить детского стоматолога .
4. Если ваш ребенок сосет пустышку, не облизывайте ее перед тем, как дать малышу, лучше ополосните.
5. Не увлекайтесь сладостями.
6. Правильное рациональное питание – залог здоровых и крепких зубиков малыша.
Белоснежных вам зубов и ослепительной улыбки!!!
Почему бы тебе не узнавать обо всем первым? Подпишись на обновления блога прямо сейчас!
Уход за полостью рта является главным звеном в профилактике стоматологических заболеваний. В практике детского стоматолога, особое значение уделяется профилактике раннего кариеса. Основные инструменты профилактики – гигиена полости рта, критерии питания ребенка и прочее.
С прорезыванием первого зуба у ребенка, у родителей, рано или поздно возникает один вопрос – как ухаживать за зубками новорожденного?
Когда начинать чистить зубы малышу?
Чистка зубов, должна осуществляться с момента прорезывания первого зубика крохи. Некоторые стоматологи, будут рекомендовать начинать ухаживать за полостью рта ребенка, за некоторое время до прорезывания зубов.
Доказано, чем раньше ребенок начинает привыкать к ежедневным процедурам, тем быстрее привыкнет и будет меньше проблем с дальнейшим становлением гигиены полости рта.
Но не всегда дети, на этапах подготовки полости рта к прорезыванию зубов, с легкость поддаются на такую процедуру. За счет воспаления десен, практически любое прикосновение к деснам малыша может вызывать болевую реакцию. По этим причинам, родители будут вынуждены оставить свои попытки на момент после прорезывания первого зуба.
На самом деле, нет принципиальной разницы – начать гигиену полости до прорезывания зубика, или после него. Это индивидуальное решение каждой семьи.
Как ухаживать за зубками у новорожденного?
Современная фармацевтическая промышленность предлагает широких выбор полости рта у самых маленьких пациентов. В случае если чистка зубов начинает осуществляться до момента прорезывания зубов, то целесообразно использовать специальные дентальные салфетки.
Салфетки изготовлены из нетканого материала, что полностью исключает отслаивание волокон, которые могут быть проглочены ребенком. Сами салфетки пропитаны ксилитом, который абсолютно безопасен для ребенка, но губителен по отношению к патогенной микрофлоре.
Такие салфетки могут быть использованы у детей различных возрастов, и осуществлять чистку можно при полном отсутствии зубов, или же для самых первых зубок крохи.
Самыми удобными в использовании признаны дентальные салфетки, которые выполнены в форме напальчника.
Для очищения полости рта ребенка, их достаточно просто одеть на палец и аккуратными движениями протереть всю полость рта ребенка, не забывая про внутреннюю сторону щечек и язык малыша.
Чистку зубов дентальными салфетками лучше всего проводить после завтрака, и перед сном. Очищение полости рта должно проводиться после кормления, спустя как минимум полчаса. Это правило обезопасит от появления срыгиваний и даже рвоты у ребенка.
Заменить дентальные салфетки можно марлевыми тампонами. За счет не значительной, но все же абразивности, чистка полости рта ребенка наиболее эффективна и легче осуществляется.
С появлением первого зубика в полости рта ребенка, дентальные салфетки могут быть заменены на специальную зубную щетку-напальчник.
Как правило, такие щетки выполнены из силикона, и могут иметь разную рабочую поверхность – ребристую, или мелкие ворсинки. Нет принципиальной разницы между этими зубными щетками, это дело выбора и вкуса каждого конкретного ребенка.
Пользоваться такими щетками-напальчниками так же просто, как и дентальными салфетками – одеть на палец родителя, и выметающими движениями обработать всю полость рта. Особенности чистки будут связаны именно с появлением первого зубика у крохи.
Дело в том, что при прорезывании первого зуба, значительно повышается риск развития кариеса.
В детской практике будет опасен именно «циркулярный» кариес, развитие которого происходит у шейки зуба, и при прогрессировании может произойти «спиливание» зуба у основания, как циркулярной пилой – отсюда и название. По этим причинам, при чистке зубов необходимо уделять особое внимание прорезывающимся зубам. Их чистка должна осуществляться выметающими движениями.
Нельзя забывать и про очистку поверхности языка, на которой происходит скопление большого количества патогенных микроорганизмов. Постепенно, эти микроорганизмы распределяются по всей полости рта и могут спровоцировать различные воспалительные и деструктивные процессы тканей полости рта.
А нужна ли зубная паста?
Избыток информации, часто сбивает с толку родителей в вопросе необходимости использования зубной пасты у детей до года. Мнение стоматологов, по поводу использования зубной пасты для чистки первого зубика – двояко.
Одна группа стоматологов, говорит о том, что зубная паста не нужна, объясняя свое решение отсутствием негативных факторов питания. Дети до года получает минимальное количество сахаров, а грудное молоко, вообще, не является провоцирующим фактором для развития кариеса.
Кроме того, дети в раннем возрасте просто физиологически не умеют полоскать полость рта и сплевывать, и будут проглатывать некоторое количество зубной пасты.
Вторая группа стоматологов говорит о том, что зубная паста все-таки нужна.
Нельзя исключать вероятность формирования кариеса и многих воспалительных заболеваний полости рта при искусственном вскармливании, и введении прикорма, ведь сроки прорезывания зубов и введения прикорма совпадают.
Определить какое мнение будет наиболее правильным, пока не удалось, каждая точка зрения имеет право на существование. Решение об использовании зубной пасты ложиться только на плечи родителей.
Если было решено начинать чистить зубки с зубной пастой, то ее необходимо тщательно и кропотливо выбирать. Первая зубная паста ребенка должна отвечать ряду требований. В ее составе не должно быть:
- Консервантов;
- красителей;
- пенообразователей;
- парабенов;
- отдушек;
- фтора;
- сахара.
В состав пасты могут входить БИО компоненты – экстракты трав, молочные ферменты, за счет которых и осуществляется очистка поверхности зубов.
Среди наиболее популярных зубных паст до года можно отметить набор для чистки первых зубов «Splat», в набор входит первая зубная щетка-напальчник, и первая зубная паста; зубные паста «R.O.C.S», «chicco» и многие другие.
При выборе зубной пасты, необходимо внимательно читать инструкцию по использованию, и смотреть на маркировку, которая указывает на возраст, при котором можно использовать пасту.
В случае если ребенок отказывается от использования пасты, ведь непонятный, хоть и приятный вкус пасты может не понравиться малышу, не стоит настаивать.
Удовлетворительная гигиена полости рта вполне может быть осуществлена без использования зубной пасты.
Для первого использования зубной пасты, достаточно всего лишь смазать силиконовые щетинки зубной щетки-напальчника зубной пастой и почистить зубки. Во время процедуры, родители должны внимательно отслеживать реакцию ребенку.
В случае если ребенок вполне приемлемо отнесся к зубной пасте, то в следующей раз, можно увеличивать ее количество.
Стоит помнить о «золотом правиле» зубной пасты – ее количество для одной чистки зубов не должно превышать маленькую горошину.
Если количество зубной пасты больше, то ребенок просто проглотит ее большую часть. Конечно, проглатывание зубной пасты, которая адаптирована по возрасту, безопасно, но все же допускать такого не желательно.
Даже если первая чистка зубов встречается негативной реакцией со стороны ребенка, родители не должны сдавать свои позиции.
Дело в том, что ребенок просто не понимает, чего хотят родители, и включаются защитные реакции. Как только кроха поймет, что процедура безопасна, и ее проводят ежедневно – негативная реакция исчезнет.
Другая информация по теме
-
Дюфалак — слабительный препарат для новорожденных -
-
-
-
Эспумизан для новорожденных -
Выписка из роддома — ничего не забыть!
Куча вопросов может волновать родителей по уходу за зубами у детей, начиная с того, какую щётку и пасту выбрать, с какого возраста начать чистку зубов и как это вообще правильно будет делать, ведь у малышей дёсна очень чувствительны, а зубки у сладкоежек ежедневно подвергаются опасности возникновения кариеса. Читайте эту статью и узнайте для себя много полезного
В каком возрасте приступать к уходу за зубами?
Буквально с первого зубика. После появления у ребёнка первого зуба можно приступить к уходу за полостью рта и приступить к чистке зубов. Более ранний уход за зубами поможет привыкнуть малышу к такой процедуре и станет для него полезной привычкой. В дальнейшем у него будет меньше проблем со здоровьем зубов.
В большинстве случаев самым первым прорезывается нижний центральный зубик в возрасте около шести месяцев. Реже случается и такое, что малыши рождаются уже с зубами. Бывает и такое, что к году малыш остаётся ещё беззубым. Примерно в два с половиной года у ребёнка должно быть 20 молочных зубов. А самостоятельно и хорошо ребёнок будет примерно к 6-7 годам.
Какая зубная щётка должна подойти для малыша?
В самом начале проще будет чистить зубы малыша с помощью кусочка марли. Нужно обмотать его вокруг своего пальца, капнуть на марлю немножко зубной пасты и протереть крохе зубки со всех сторон. Также существуют специальные силиконовые детские зубные щётки, что одеваются на палец.
В случае использования зубной щётки, выбирайте щётку с мягкими, закруглёнными на кончиках щетинками разной длины и маленькой, подвижной головкой. Это будет способствовать эффективному очищению труднодоступных участков ротовой полости. При выборе щётки, Вам следует обратить внимание на упаковку, на которой указан возраст, с которого можно её использовать.
Менять зубную щётку следует через каждые три месяца, а можно и чаще после начавшихся дефектов щетинок щётки.
Какую зубную пасту выбрать для ребёнка?
Всем известно, что фтор является активным компонентом зубных паст. Однако в большом количестве он может только навредить ребёнку. Когда будете выбирать зубную пасту, следует обратить внимание на количество фтора в пасте:
- если ребёнку менее трёх лет, то для него подойдёт паста с низким содержанием фтора - 1000 ррм;
- если ребёнок старше трёх лет, то используйте пасту с содержанием фтора 1350 ррм и 1500 ррм.
Как правильно чистить зубы маленьким детям?
Зубы нужно чистить два раза в день: по утрам и перед сном. Желательно, чтобы детки чистили зубы вместе с родителями. На зубную щётку нанести тонкий слой пасты примерно на три четверти щетины. Очищать поверхность зубов следует мягкими круговыми движениями, уделив при этом особое внимание части, находящейся ближе к дёснам.
Чувствительные детские дёсны нужно чистить, не нажимая на них слишком сильно. После окончания процедуры чистки, убедитесь в том, что он выплюнул пасту. Удобнее всего чистить маленькому ребёнку зубы, чтобы он сидел у вас на коленях. Если малыш будет бунтовать, попробуйте дать ему щётку, пусть учится сам. Таким образом, у Вашего малыша появится полезная привычка чистить зубы, чтобы потом он был здоров!
Что ещё может защитить детские зубы?
Главной причиной кариеса является не количество сахара в рационе питания малыша, а то, как часто он употребляет сладости и подслащённые напитки. Следите за тем, чтобы Ваш ребёнок ел сладкое лишь во время основной пищи и только за столом, не более чем 4 раза в день. Сухофрукты не являются исключением, так как в них тоже есть большое содержание сахара и они прилипают к зубам. Лучше всего использовать в качестве «перекуса» отварные овощи или сыр.
Для того, чтобы сделать зубки Вашего малыша по-настоящему крепкими и здоровыми, придерживайтесь следующих советов:
- Давайте в качестве питья грудное молоко или молочную смесь и также прохладную кипячёную воду.
- Старайтесь пореже давать подслащённые соки и газированные напитки, а также ароматизированное молоко. В их содержании много сахара, что и вызывает кариес.
- Пусть ребёнок с 6 месяцев учится пить из чашки, а бутылочку исключить максимум после года. Если он просыпается по ночам и хочет пить, то давайте ему кипячёную воду, а не соки.
- Позаботьтесь о правильном, сбалансированном питании для малыша. Включите в питание только всё самое свежее, полезное и натуральное.
- Что касается готового питания, оно должно быть без сахара и других подсластителей. Фруктоза, лактоза и глюкоза вредны для здоровья зубов детей, как и сахароза.
- Во время приёма лекарств выбирайте лекарства, не содержащие сахар.
Взрослые люди часто испытывают страх перед посещением стоматолога и невольно этот страх передают своим детям. Между тем известно, что лечение начальной формы кариеса проходит безболезненно как у взрослых, так и у детей.
Кстати, дети, не имеющие «печального опыта» встречи со стоматологом, бесстрашно садятся в кресло и спокойно дают врачу сделать все необходимое.
Учеными доказано, что здоровье человека только на 7-8% зависит от здравоохранения, в то же время более чем наполовину - от его образа жизни. И, похоже, здесь у нас не все в порядке, ибо сегодня уже к 5–6 годам почти у 90% детей, особенно живущих в городе, зубы поражены кариесом . В возрасте 12 лет на одного ребенка приходится в среднем 3–4 кариозных зуба. Между тем кариес - это не только зубная боль и бессонные ночи, это постоянный очаг инфекции в организме.
Очень часто ребенка впервые приводят на прием к стоматологу тогда, когда появились жалобы на боли во время еды или ночные боли или когда «припухла» щечка. Какие воспоминания останутся у ребенка после такого посещения стоматолога? Согласится ли он в следующий раз идти к врачу? А всего этого можно избежать, если вы покажете своего малыша детскому стоматологу в 3 месяца, затем в 6 месяцев, 9 месяцев, 12 месяцев и получите рекомендации, которые помогут избежать неприятностей в будущем.
Уход за зубами ребенка до его рождения
Заботиться о здоровье зубов ребенка нужно еще до его рождения, так как зачатки первых молочных зубов закладываются в среднем на 5-й неделе эмбрионального развития плода. Ребенок рождается без зубов, хотя в челюстях имеются зачатки не только всех 20 молочных , но даже и всех фронтальных постоянных зубов (12). Вот почему будущей маме следует соблюдать режим, почаще бывать на свежем воздухе, правильно питаться. Пища ее должна быть разнообразной, содержать побольше свежих овощей и фруктов, а также в необходимых количествах растительные жиры и животные белки. При этом очень важно употребление таких продуктов, как молоко, творог, сыр, рыба, мясо, яйца . По данным специалистов, будущим мамам требуется в день 1,5 г кальция, 2,5 г фосфора, 3 мг фтора, 2,5 мг витамина B1 , причем потребность в этих веществах существенно возрастает с пятого месяца беременности. Все перечисленные элементы содержатся в свекле , капусте, грецких орехах, морской капусте , морской рыбе .
Важно, как протекает беременность, нет ли токсикоза. Особенно важны пятый и последние три месяца беременности, когда происходит закладка, а потом интенсивная минерализация коронок временных зубов и формируются зачатки постоянных зубов будущего ребенка. Поэтому начиная с одиннадцатой-двенадцатой недели беременности женщина обязательно должна принимать витамины - гендевит, аскорутин, а за 2 месяца до родов - еще и витамин Д . Если же беременность протекает с выраженным токсикозом (особенно во второй половине), то следует дополнительно вводить в организм соли кальция и фосфора.
Уход за зубами на первом году жизни и годовалого ребенка
Ребенок родился. Не меньшее значение для здоровья малыша и развития у него крепких зубов имеет характер вскармливания на первом году жизни. Чем дольше в первом полугодии жизни дитя вскармливается материнским молоком , тем меньше в дальнейшем будет поводов обращаться к стоматологу. Материнское молоко идеально усваивается ребенком, содержит столь необходимый для здоровья зубов фтор и кальций.
На первом году жизни начинают проявляться причины, вызывающие деформацию зубов или челюстей. С первых месяцев у младенца челюсть смещена несколько назад - это норма, так как ему приходится проделывать довольно внушительную для него работу всякий раз, когда мама дает ему грудь: он выдвигает нижнюю челюсть вперед, чтобы плотнее обхватить сосок, напрягает мышцы щек, чтобы создать вакуум в полости рта, иначе материнское молоко не будет отделяться. Такая постоянная нагрузка развивает мускулатуру и помогает правильному росту челюсти.
Если ребенок плохо захватывает сосок и не «присасывает» его, щелкает языком, причиной тому может быть укорочение или аномальное прикрепление уздечки языка , из-за чего кончик его подворачивается. В этих случаях показано оперативное лечение - пластика уздечки языка.
При искусственном вскармливании важно следить, чтобы ребенок работал языком, губами, выдвигал нижнюю челюсть, заставлял себя потрудиться над «добычей» пищи. Для этого соска должна быть маленькой, упругой, имитировать сосок матери. Отверстий пусть будет несколько, но маленьких, иначе малыш станет захлебываться, не успевая проглатывать пищу. Перед кормлением опрокиньте бутылочку вниз и убедитесь, что молоко не льется струей, а стекает каплями. Бутылочку нужно держать горизонтально, причем она не должна давить на челюсть.
Следовательно, неправильное искусственное вскармливание ребенка - использование длинной соски с большим отверстием, давление бутылочки во время кормления на нижнюю челюсть - может быть причиной неправильного развития челюстей.
Если ребенок насытился, а полного удовлетворения потребности в сосании не произошло, он беспокоится, сосет язык, не засыпает. В таких случаях дайте ему на короткое время пустышку, а когда он хорошенько заснет, обязательно выньте изо рта. Многие матери используют пустышку не по назначению, когда надо и когда не надо, не задумываясь над тем, что это прежде всего успокаивающее средство, а не игрушка . Успокаивающее действие пустышки врачи советуют использовать в возрасте до года для снятия раздражения, которое возникает у ребенка, например, при сборах на прогулку. Но как только его выносят на улицу и он успокаивается, пустышку нужно осторожно убрать. Младенец должен гулять без нее, нельзя допускать, чтобы он долго держал ее во рту, периодически посасывая. Если этого не делать, ребенок привыкает к пустышке, не в состоянии расстаться с ней - так велика у него становится страсть к сосанию. Если детей начинают с опозданием отучать от любимой пустышки, они ищут замену - сосут палец, язык, губу. Именно так рождается одна из самых распространенных вредных привычек у детей, бороться с которой очень трудно. Эта неуемная страсть отражается на росте зубов, формируется открытый прикус, что ведет к формированию неправильной артикуляции. В дальнейшем ребенку будет трудно во время еды, он станет давиться, когда придет время вводить твердую пищу. Наконец, наличие такой вредной привычки у ребенка не способствует формированию соответствующих навыков жевания. Недостаточное жевание - одна из самых распространенных и существенных причин зубочелюстных деформаций. Любой орган развивается правильно, когда он функционирует. Разжевывание пищи - своеобразная гимнастика: черствый хлеб, сухарики, сырые овощи и фрукты создают необходимую нагрузку для жевательного аппарата и тем самым способствуют его правильному росту и развитию. К тому же жевание твердой пищи - прекрасное средство самоочищения зубов.
Первый год жизни ребенка является очень важным для развития правильной осанки . Правильная осанка - залог правильного формирования положения головы и соотношения челюстей. Новорожденного педиатры рекомендуют укладывать спать без подушки, так как поза ребенка в кроватке влияет на положение его нижней челюсти и может привести к серьезным нарушениям в строении челюстей и зубов.
Необходимо следить за тем, чтобы ребенок спал с закрытым ртом . Для этого во время дневного сна следует осторожным движением пальца поднимать нижнюю челюсть, чтобы закрыть ребенку рот.
Очень важно своевременно перевести малыша к приему пищи из ложки и чашки, а затем к более густой твердой пище, требующей откусывания и пережевывания . Начиная с 4–5 месяцев, перед тем как дать ребенку питание из бутылочки, попробуйте первые порции дать из ложки. Пока ребенок голоден, он выдвинет нижнюю челюсть к ложке и будет снимать пищу губами. Соки, фруктовые и овощные пюре нужно также давать из ложки. При таком кормлении ложку следует подносить к губам, а не вводить прямо в рот, пусть малыш тянется к ней: это напряжение - своеобразная тренировка челюстей и мышц. В 5 месяцев ребенку следует давать сухарик, яблоко.
Родители, бабушки совершают ошибку, давая ребенку пить подслащенную воду. К этому он быстро привыкает и простую воду не пьет, уже в грудном возрасте становясь сластеной, что очень плохо для будущих зубов.
Первые зубы у малыша появляются в 6–8 месяцев . К году зубов уже восемь. Первые зубы не требуют особого ухода: у маленьких детей обильное слюноотделение, зубы находятся на значительном расстоянии друг от друга, поэтому происходит их постоянное самоочищение. Рекомендуется время от времени после кормления протирать зубки ватой, смоченной кипяченой водой.
Уход за зубами ребенка ясельного возраста. Чистка зубов
Обычно к 3 годам у ребенка прорезываются все молочные зубы. Теперь они располагаются более тесными рядами, промежутки между ними стали уже. Заметно уменьшилось и слюноотделение. Значит, пришло время ухаживать за зубами.
В ясельном возрасте надо научить ребенка полоскать рот. Это не так просто, как может показаться на первый взгляд. Сначала пусть ребенок попробует удерживать воду во рту, не глотая. Пройдет немало дней, прежде чем малыш освоит тонкости этой процедуры, поэтому проявляйте терпение. Затем переходите к следующему этапу - научите его полоскать рот после еды и сладкого. Следует рассказать о «загрязнении» рта пищей. Чтобы ребенок убедился в этом сам, дайте ему пожевать шоколадную конфету, ягоды черники, смородины или просто мягкий хлеб, а потом пусть посмотрит на зубки в зеркало. В промежутках между ними застряли кусочки пищи, зубы «испачкались». Ребенок полощет рот водой, пропуская ее вперед и назад, несколько раз. После полоскания пусть снова посмотрит в зеркало и убедится, что зубы у него стали чистыми. Пройдет несколько месяцев, прежде чем он освоит процедуру как следует.
Когда малышу исполнится два года, можно начинать приучать его к зубной щетке, смоченной водой, без пасты . В первое время родители должны сами чистить зубы детям. Чтобы чистка зубов была эффективной, важен размер щетки. Для детей подойдут щетки с длиной головки около 20 мм и шириной 10 мм. Волокна должны быть нейлоновыми, мягкими, ведь у малыша эмаль зубов менее прочная, чем у взрослых, а слизистая оболочка полости рта более нежная. Менять зубную щетку следует 4 раза в течение года. На каждую пору года надо иметь новую зубную щетку («весеннюю», «летнюю», «осеннюю», «зимнюю»).
Детям рекомендуется стандартный метод чистки зубов . Зубной ряд условно делим на фрагменты по 2–3 зуба. Чистят зубы при несомкнутых зубных рядах, щетку располагают под углом 45° к поверхности зуба в области прикрепления десны. Начинают чистить зубы верхней челюсти слева, выполняя щеткой 10–15 подметающих движений сверху от десны вниз к краю зуба. Тщательно очистив один фрагмент, переходят к следующему. Сначала очищают наружную, потом внутреннюю сторону зубов легкими движениями щетки вправо-влево. На нижней челюсти зубы чистят в той же последовательности снизу от десны вверх. Чистка зубов заканчивается круговыми движениями щетки по вестибулярным (наружным) поверхностям с захватом зубов и десен. Общее время чистки - до трех минут. После того как ребенок освоил технику чистки зубов, можно начинать чистить их с пастой, количество которой должно быть невелико, чтобы малыш ее не проглатывал.
Важно добиться, чтобы ребенок чистил зубы изо дня в день, а не когда ему захочется. Чистить зубы нужно дважды - утром и вечером, после еды. Большинство людей чистят зубы утром натощак, а это неправильно: перед завтраком достаточно хорошо прополоскать рот, а вот после еды чистить зубы нужно обязательно. В противном случае остатки пищи остаются надолго во рту и неблагоприятно влияют на зубы.
Вы замечали, что в течение дня поверхность зубов становится липкой и шероховатой? Причиной этому служит образование зубного налета , который состоит из бактерий, остатков пищи, микроэлементов. Зубной налет накапливается в межзубных промежутках, придесневой области. Когда к зубному налету из пищи поступают сахара и крахмалы, начинают вырабатываться кислоты. А воздействие кислот на зубы приводит к кариесу. Бактерии зубного налета вырабатывают токсины, которые раздражают десну, вызывая ее воспаление (гингивит ). Удаление зубного налета, то есть чистка зубов - основной способ предупреждения их заболеваний.
Зубные пасты в зависимости от их состава разделяют на гигиенические и лечебно-профилактические.
Гигиенические зубные пасты оказывают только очищающее и освежающее действие, наиболее распространены из них «Детская», «Буратино», «Ну, погоди!», «Ягодка», «Апельсиновая», «Мятная».
Лечебно-профилактические зубные пасты включают активные добавки, обладающие лечебными и профилактическими свойствами. Для профилактики кариеса используются фторсодержащие зубные пасты - «Чебурашка», «Фтородент», импортные - «Signal», «Colgate», «Blend-a-med», «Aquafresh».
- Нужно помнить, что зубная паста имеет определенный срок хранения - около года.
- Не рекомендуется постоянно чистить зубы одной пастой, периодически их следует менять.
- Жевание не содержащей сахара резинки после еды в течение 15–20 минут стимулирует скорость слюноотделения, помогает нейтрализовать кислоты зубного налета, способствует проникновению слюны в труднодоступные межзубные промежутки, помогает удалить остатки пищи.
Много вопросов у мам и по молочным зубам: лечить ли их, если они скоро сами выпадут?
Молочные зубы лечить нужно обязательно , от этого зависит, хорошими или плохими в дальнейшем будут постоянные зубы. Молочные зубы имеют то же строение, что и постоянные: состоят из коронки и корней, внутри зуба содержатся нервы и кровеносные сосуды. Кариес начинается с маленького пятна на эмали, постепенно распространяется вглубь, доходит до нерва - зуб начинает болеть во время еды, а затем и ночью.
Как сохранить детям здоровые зубы?
- Не давайте им много сладостей и мучных изделий. Лучше вообще как можно дольше оставить их в неведении о существовании
конфет и пирожных. - Научите их энергично и много жевать, есть побольше фруктов и овощей.
- Пусть они стараются пить медленно, особенно молоко и чай, задерживая жидкость во рту 1–2 минуты.
- После еды, особенно после сладкого, нужно хорошо полоскать рот водой.
- Дважды в день после еды - утром и вечером - необходимо очистить зубы фторсодержащими пастами.
- Употребляйте фторированную пищевую соль.
- Посещайте с ребенком стоматолога 2–3 раза в год.
Тамара Демидович, заведующая отделением 1-й детской стоматологической поликлиники г. Минска.
Журнал «Здоровье и успех», № 9 за 1997 год.
