Заболевания, эндокринологи. МРТ
Поиск по сайту

Можно ли переварить капу. Как сделать капу под свои зубы. Есть ли противопоказания

Капа – это простая, но очень важная вещь в экипировке человека, занимающегося боевыми видами искусств, а так же теми видами спорта, в которых существует вероятность повредить лицо спортсмена (американский футбол, лакросс, хоккей и прочие). Капа защищает губы, щеки, и, что самое главное, зубы спортсмена.

Капа “Everlast”

Самое важное в капе – это правильно ее «приготовить» и использовать. Ведь часто случается так, что начинающий спортсмен верно выбирает ее в магазине, но не знает, как варить капу.

2>Как выбрать капу?

Покупайте капы в специализированных спортивных магазинах, отдавайте предпочтение проверенным брендом. Так Вы обезопасите себя от некачественного товара. Кроме того, всегда уточняйте у продавца, для какого именно вида спорта предназначено данное защитное зубное устройство.

Определившись с местом покупки и фирмой-производителем, переходите к выбору вида капы, ведь они бывают как одно челюстные (на верхнюю челюсть), так и двух челюстные (с дыхательным отверстием).
Следующий аспект – материал. Выбирайте капу средней жесткости. Она не должна быть слишком тонкой или мягкой.

Кроме того, капы бывают стандартные, термопластичные и индивидуальные. Поскольку термопластичный вид данной зубной защиты сочетает в себе удобство, универсальность, приятную цену и качество, речь пойдет именно о приготовление таких защит.

2>Приготовление

Итак, капа куплена и теперь Вы задаетесь вопросом «как варить капу», и не просто варить, а «как правильно варить капу».

И действительно, приготовление такого защитного средства, как капа – процесс не из легких, но следуя следующей инструкции, Вам удастся сделать для себя идеальную капу.

На кадре запечатлен момент спасение зубов капой.

Что необходимо подготовить, чтобы приготовить зубную защиту? Чайник с кипятком, миску с холодной водой, пустую глубокую тарелку, шумовку или щипцы.

  • первое, что нужно сделать – вскипятить в чайнике воду и налить ее в пустую миску;
  • далее необходимо опустить капу в кипяток и оставить ее там на восемь-тридцать секунд (как же определить время, которое нужно, чтобы сварить капу? – всё очень просто: обычно время варки указано в инструкции, если оно отсутствует – используйте стандартные тридцать секунд);
  • после истечения отведенного времени, необходимо аккуратно извлечь капу из кипятка и положить ее к себе в рот, зубы, при этом, нужно стиснуть, но не слишком сильно (чтобы не прокусить капу насквозь), а снаружи нужно прижимать капу к зубам пальцами, сделать это необходимо так, чтобы капа прилегала к зубам максимально плотно – эта процедура поможет подогнать капу именно под Ваш рот и прикус;
  • продержаться капа в таком положении должна не менее трех-четырех минут;
  • в конце процедуры, перед тем, как начать использовать капу по назначению, ее необходимо опустить в холодную воду на некоторое время (пока слепок не закалится).

Теперь Вы знаете, как варить капу и уже можете надевать ее на свои самые ответственные бои.

2>Как проверить правильность приготовления?

Существует несколько нюансов, которые помогут Вам проверить, правильно ли Вы сварили своё защитное зубное устройство, перед тем, как Вы будете одевать его на свои тренировки и соревнования.

После приготовления слепка, на нем должны остаться отпечатки Ваших зубов. Это поможет капе сидеть, как влитой на верхней челюсти, не требуя поддержки от нижней. Она должна максимально плотно сидеть на челюсти.

Если же капа приготовлена неверно, то следы зубов на ней останутся слабые, она не сможет тщательно фиксироваться на челюсти, будет плохо прижиматься к зубам. «Неправильная капа» будет легко продавливаться вовнутрь даже от обычного нажатия пальцами в область передних зубов.

В любом случае, в хорошей, «правильной» зубной защите Вы должны, в первую очередь, чувствовать себя комфортно.

2>Важные мелочи

  • неправильно сваренная капа – не повод ее выкидывать, капу всегда можно переварить;
  • капа должна сидеть плотно, если она села неплотно, то сварили Вы ее неверно;
  • поместив капу в горячую воду, не нужно стараться ее утопить;
  • хранить капу нужно в хорошо вентилируемом контейнере;
  • не стоит подвергать Вашу зубную защиту попаданию прямых солнечных лучей;
  • после каждого использования, капу следует мыть прохладной проточной водой;
  • менять капу стоит каждый сезон, так как она имеет свойство со временем изнашиваться, терять эластичность и, соответственно, становиться менее эффективной;
  • помните, сэкономив на капе, Вы потеряете на визите к стоматологу.

Стоматология, как и все остальные отрасли медицины, не стоит на месте и постоянно меняется, подстраиваясь под запросы клиентов. В последние годы вырос спрос на процедуры, которые улучшают эстетическую составляющую зубного ряда. Но люди хотят не просто красивую улыбку, они хотят получить ее максимально быстро и без какого-либо дискомфорта. Брекеты нельзя сбрасывать со счетов, но есть и альтернатива, которая устроит многих – капа.

Капа представляет собой съемный силиконовый или пластмассовый чехол, который одевается на зубной ряд. Такая конструкция обычно практически незаметна во рту, хотя из-за того, что нет специальных креплений, она может периодически выпадать.

Один из способов изготовления кап очень напоминает производство протезов. Снимаются слепки со всех зубов, после чего на основании слепков создается 3D-модель. Часто создается сразу серия виртуальных кап, с помощью которых постепенно можно будет добиться идеального результата, ведь каждая из кап рассчитана лишь на промежуточное выравнивание. Дальше виртуальная капа выполняется из акрила или силикона. Так как это съемная конструкция, установки в стоматологическом кабинете она не требует.

Существует и другой более дешевый и быстрый способ сделать капу. Для этого на зубы наносят немного теплый пластик, который в течение нескольких минут застывает на зубах. Таким образом получается идеальный слепок, который лишь слегка корректируют и шлифуют. Однако сейчас такой методикой пользуются нечасто.

Существует 2 основные разновидности кап для выравнивания зубов:

  • Для постоянного ношения;
  • Ночные.

Так как действуют капы очень медленно, ночные используют только для того, чтобы зафиксировать результат. В остальных случаях требуется носить капу не меньше 21 часа в сутки. Стоит отметить, что заказать можно изделие как для одного, так и для двух рядов одновременно.


К преимуществам кап относятся:

  • Незаметность;
  • Удобство ношения и быстрое привыкание;
  • Хорошая адаптация слизистой к конструкции не вызывает дефектов речи даже в период привыкания (3-4 дня);
  • Возможность одновременного отбеливая зубов или профилактики кариеса. Однако при этом саму капу изготавливают только под здоровые зубы или после основных этапов лечения;
  • Необходимость снимать на время еды не усложняет прием пищи.

Кому показано ношение?

Капы для выравнивания зубов как альтернативный брекетам метод подходит далеко не всем. Есть несколько вариантов, при которых стоматолог может порекомендовать такой выход:

  • Для закрепление результата выравнивания зубов брекетами. Дело в том, что зубы довольно подвижны в любом возрасте. Именно поэтому даже взрослые могут исправить прикус. Брекеты выпрямляют зубы, изменяют направление их роста, однако есть вероятность, что после снятия этого аппарата, челюстной ряд вновь начнет смещаться. Повторная установка брекетов не проводится, так как это радикальный метод, поэтому врач может дать рекомендацию по закреплению эффекта. В таком случае достаточно носить капу всего по несколько часов в день или устанавливать ее на ночь. Очень удобно одновременно отбеливать зубы, поскольку на внутреннюю поверхность можно нанести специальный гель;
  • Для устранения небольших дефектов зубного ряда. Как правило, капы хорошо справляются с такими проблемами как скрученность зубов или широкие межзубные щели. В последнем случае на период ношения капы этого дефекта даже не будет заметно, поскольку его скроет непрозрачный акрил. Хотя большинство таких конструкций делаются из прозрачного силикона, можно выбрать цветной пластик с белым оттенком;
  • При аллергии на металл. Людей, страдающий от аллергии на металл не так много, однако брекеты доставляют им чрезвычайное неудобство: постоянное соприкосновение металлической дуги со слизистой приводит к болевым ощущениям, раздражению и даже воспалению.

Капы можно носить в любом возрасте. Их делают даже для детей, чтобы исправить прикус молочных зубов, так как брекеты на них не ставят. В таком возрасте зубы особо подвижны, поэтому с помощью силиконового изделия можно устранить практически все проблемы зубного ряда. Детские капы не нужно носить весь день, достаточно лишь использовать ее по несколько часов. Часто использование кап совмещают с некоторыми речевыми упражнениями. Такая гимнастика для ротовой полости в сочетании с выравнивающей конструкцией благотворно влияет на положение зубов, а также является профилактикой неправильного прикуса при смене зубов.

Также капу может прописать врач при проблемах со сном. К примеру, ночью человек скрипит зубами. При регулярной симптоматике это приводит к крошению зубов и последующему их выпадению. Однако капа не дает зубам соприкоснуться, а следовательно, решает стоматологическую проблему до ее появления.

Капа считается неким аналогом брекетов, однако о полноценной замене одной конструкции другой не может быть и речи. Дело в том, что капа может справиться лишь с небольшими дефектами. Неправильный прикус не относится к тем проблемам, которые решаются с помощью капы. Лишь в некоторых случаях, когда пациент страдает аллергией на металл, капа, которая меняется раз в 1-3 недели, может как-то решить проблему.


Основными проблемами, при которых показано использование капы, являются дефекты зубного ряда, которые, хоть и влияют на прикус, в основном относятся не к функциональным, а эстетическим. К примеру, если один зуб выступает за другой, применяется капа, но если зубы во всем ряду растут в неправильном направлении, потребуются брекеты.

Так как в некоторых случаях с аллергией на металл вместо брекетов все же используются силиконовые конструкции, капа может в какой-то мере их заменить. Однако процесс выравнивая будет очень долгим, придется сменить большое количестве кап. Иногда цена даже на одну капу для выравнивания зубов может превышать стоимость установки брекет-системы, а значит, полный курс с использование силиконовых конструкций обойдется достаточно дорого. Это еще один повод отказаться от применения кап при проблемах с прикусом.

Как правильно носить?

При изготовлении капы стоматолог обычно говорит клиенту, за какой срок тот сможет выровнять зубы. Обычно капы носят около 2 лет, даже если перед этим был опыт ношения брекетов. Но четко ответить на этот вопрос сможет только профессионал, после осмотра ротовой полости и создания серии 3D моделей. После снятия брекетов рекомендуется первые несколько месяцев носить капы не снимая и днем, однако когда риск возврата к предыдущей проблеме уменьшится, их можно будет носить только днем.


Если слишком часто снимать конструкцию, можно заметить, что она стала туго одеваться. Это первый признак деградации, который возвращает вас к предыдущему состоянию неправильного прикуса. В таких случаях нужно использовать капу больше количество времени, снимая только для чистки и на время еды.

Детские капы носятся небольшими промежутками времени, но каждый день: от 30 минут до 2-3 часов.

Как ухаживать за зубами и капами?

Капы очень неприхотливы в уходе, в основном потому, что они снимаются на время приема пищи. Однако чистить их все равно нужно каждый день, а желательно несколько раз. Капу достаточно промыть под прохладной проточной водой, однако после ночи из-за пластиковых чехлов во рту может быть неприятный привкус, поэтому дополнительно можно почистить капу зубной щеткой. Для этого лучше использовать старую щетку с мягкой щетиной, которая не поцарапает поверхность. Капу нужно чистить внутри и снаружи. Для того, чтобы убрать неприятный привкус от скапливающихся внутри бактерий, можно использовать зубную пасту во время чистки капы.

Иногда внутри капы собирается белый налет. В таком случае стоматологи советуют подержать конструкцию в специальном очищающем растворе, после чего почистить и промыть капу под водой.

Хранится капа в специальном футляре с отверстиями для лучшей вентиляции. Если вы планируете есть вне дома, то такая коробочка должна быть под рукой, чтобы положить в нее силиконовое изделие. Лучше всего перед тем, как снова надеть конструкцию, промыть ее.


Уход за зубами осуществляется без изменений . На время чистки капа снимается, и ротовая полость вычищается с помощью щетки и пасты дважды в день.

Во время использования кап не разрешается жевать жевательную резинку, так как она может повредить пластик или прилипнуть к нему. Также в капах нельзя курить, поскольку капы очень быстро начинают менять цвет и становиться мутными. Запрещается воздействовать на капы горячими температурами: сушить феном, парить, варить и так далее. Если вы не уверены в том, что капа идеально чистая, поместите ее антибактерицидный раствор, который посоветует стоматолог, а потом промойте водой. Этого будет достаточно.

Если вы используете специальные гели для отбеливания зубов или профилактики кариеса, после каждого снятия необходимо промыть капу, удалив с нее остатки средства. Также следует почистить зубы. Сам гель наносится небольшими порциями на внутреннюю часть капы. Дополнительно «размазывать» его не требуется, так как он сам распределится в процессе носки.

Полезная статья? Добавьте к себе в закладки!

Спортсмены, впервые столкнувшиеся с необходимостью использования , часто задаются вопросом, как же ее правильно варить?

Что следует узнать до того, как варить капу

Капа защищает зубы и челюсть спортсмена от возможных травм, которых не избежать в контактных видах спорта. Капы бывают различных видов:

* у одних жесткая конструкция, определенная изготовителем;

* другие могут принимать индивидуальную форму.

Поскольку первые недостаточно защищают полость рта, то для спортсменов, практикующих боевые искусства, рекомендуется использовать гибкие капы. Они при обработке повышенными температурами принимают форму челюсти.

Что подготовить перед тем, как варить капу

Начать надо с обязательного чтения инструкции. Материалы и технология изготовления капы отличаются у разных производителей, поэтому время непосредственной варки может варьироваться от 8 до 30 секунд. Не стоит превышать время обработки, если оно указано в описании. Иначе материал капы будет безнадежно испорчен, использовать ее по назначению не получится. Когда в описании время варки не указано, то в любом случае не стоит ждать более 30 секунд.

Для самого процесса варки вам понадобятся две емкости, одна – для холодной воды, вторая – для кипятка. Можно приготовить любые щипцы или подобный инструмент – так вам будет проще вынимать капу из кипятка.

Непосредственно о том, как варить капу

Вам потребуется кипяток, поэтому не наливайте воду в емкость заранее. Положите капу в кипяток так, чтобы ее закрывала вода на время, указанное в инструкции производителя, или на 30 секунд, если время не указано. По истечению указанного времени ее необходимо поместить в рот и плотно, но осторожно сжать рот так, чтобы не прокусить ее. Ваша задача на данном этапе – сделать как можно более точный слепок челюсти, для этого пальцами надо расправить капу и плотнее прижать ее к зубам. В таком положении капу необходимо оставить на 3-4 минуты, а затем опустить в холодную воду, чтобы она приобрела твердость и «закалилась».

Капа готова к применению, осталось проверить, настолько точным получился отпечаток челюсти, ведь от этого зависит ваша безопасность. Сделать это очень просто: вам нужно надеть капу на челюсть, рот при этом закрывать не нужно, резко подвигайте головой. Если капа остается абсолютно неподвижной, то все в порядке и ей можно пользоваться. Кроме того, определить, правильно ли все сделано, можно нажав на место, где будут находиться передние зубы – капа не должна изменить своей формы. Посмотрите также на саму капу – на ней должен быть четкий отпечаток зубов.

Если вы пришли к выводу, что правильно сделать вам не удалось, расстраиваться не нужно. Капа для зубов имеет хорошие термопластичные качества, поэтому повторять процесс варки можно до достижения такого результата, который устроит вас. Не забывайте, что от правильности процесса зависит безопасность ваших зубов.

Зубы человека состоят из костной ткани, которая отличается крепостью, твердостью и длительным сроком износа. Такая ткань способна выдерживать колоссальные нагрузки, однако, со временем она стирается и ослабевает, повреждается в случае регулярных нагрузок, ушибов и ударов, что в итоге требует дополнительной защиты.

С этой целью в стоматологии были придуманы специальные накладки, которые позволяют защитить эмаль от повреждений, а также выровнять зубной ряд и даже отбелить его.

В статье мы рассмотрим, как выбрать капу для зубов, что необходимо для ее правильного приготовления и носки.

По сути капа является ортодонтической системой для зубного ряда верхней или нижней челюсти, а также для обоих сразу. Она имеет несколько назначений, в зависимости от формы и вида: защитная, выравнивающая, отбеливающая и поддерживающая.

Капа для зубов

Как правило, конструкцию выполняют из гипоаллергенных и биологически совместимых материалов – силикон, пластик, гелеобразные композиты. Все компоненты для изготовления капы должны отвечать медицинским требованиям, а также показателям качества.

Где же приобрести подобную конструкцию? Защитные капы применяются для фиксации и укрытия челюсти от ушибов , падения и ударов, которые зачастую происходят у спортсменов. Искать их следует в специализированных спортивных магазинах. Для лечения стоматологических патологий и дефектов (неровные зубы, желтая или серая эмаль и т.д.) конструкции приобретаются в аптеках или же заказываются в стоматологии по индивидуальному слепку челюсти.

Некоторые варианты может приобрести в интернет-магазинах, однако, тогда вы рискуете приобрести подделку, некачественный или просто неподходящий под строение челюсти продукт.

Рассмотрим, для каких конкретно случаев приобретают капу.


Как подобрать капу

Многие пациенты интересуются, как сделать капу и подготовить для постоянного ношения. Чтобы привести ее в подходящий вид, для начала выберите саму конструкцию, опираясь на наши советы.

Итак, спортивные модели, предназначенные для защиты зубного ряда от травм, ударов и других механических повреждений, следует выбирать в магазинах для профессионального спорта или туризма. Такие конструкции выпускаются под известными брендами, что является залогом качества. Кроме того, под различные виды спорта и борьбы выпускаются отдельные модели.

Стоматологические варианты можно приобрести в аптеке или клинике, но все же лучше изготовить по индивидуальному слепку челюсти.

Для исправления прикуса и выравнивания зубов используются исключительно индивидуальные капы.

Боксерская капа

После того как вы определили сферу применения, производителя и место покупки, выберите вид и форму конструкции. На выбор предоставляются капы на одну челюсть или обе. Что касается материала изготовления, то выберите умеренно жесткую конструкцию.

Слишком эластичная и мягкая капа быстро деформируется и не будет выполнять ожидаемых функций, а слишком жесткая доставляет дискомфорт при носке и может частично повреждать тонкий слой эмали.

Рассмотрим самые популярные виды кап на сегодняшний момент.


Как варить капу

Для подготовки конструкции к носке ее придется в прямом смысле отварить в кипящей воде. Многие пациенты спрашивают, как делать капу правильно, чтобы не испортить. Ниже мы рассмотрим все этапы процесса.


Чтобы проверить, правильно ли вы сварили капу, осмотрите хорошенько ее поверхность. На слепке должны четко пропечататься следы зубов, кроме того, он должен сидеть на челюсти, как влитой. Если отпечатки зубов нечеткие или слабые, то изделие будет смещаться или неплотно прилегать, что снижает его функциональность в разы.

Каждая капа должна держаться на челюсти самостоятельно , не требуя поддержки второй челюсти. То есть проверять ее надежность следует с открытым ртом. Если конструкция продавливается вовнутрь или смещается от нажатия пальцами, то вы ее сварили неправильно. Отчаиваться не стоит, ведь даже испорченное изделие можно сварить заново, соблюдая все нюансы и исправляя предыдущие ошибки.

И еще несколько нюансов приготовления и эксплуатации конструкции:


Мы рассмотрели, как правильно сварить и одевать капу на зубы. Помните, чем качественнее изделие вы приобретете, тем реже вам придется его менять или подгонять у стоматолога на приеме. Хорошая капа надежно защищает зубы от внешних факторов и служит длительное время, при этом во время ношения и общения пациент не чувствует дискомфорт.

Прежде чем начинать описывать рекомендации по правильному проведению такого сложного процесса, как варить капу, нужно определиться с тем, что же это такое и почему о нем говорится в разделе "Еда и напитки". Дело в том, что это спортивное снаряжение нужно именно "готовить".

Капа представляет собой силиконовую насадку на челюсть, одну или две. Благодаря ей, боец способен не только сохранить свои зубы целыми, но также защитить губы от сильных ударов. Но для того, чтобы она действительно выполняла эти функции, рекомендуется больше внимания уделить тому, как правильно варить капу, чтобы она стала мягкой. Для соревнований ее нужно именно готовить.

Для начала определимся с тем, что капы бывают разнообразные в зависимости от вида спорта. Но вот способ варки одинаковый. Перед тем, как ее покупать, рекомендуется уточнить у продавца, подходит ли она для бокса и насколько она поддается обработке паром.

В продаже можно подобрать два варианта такого оборудования:

  • одинарная, которая крепится только на верхнюю челюсть;
  • двойная, охватывающая сразу две.

Но этот выбор не повлияет на то, как сварить капу, а определяющим будет ее стоимость. Не рекомендуется приобретать дешевые экземпляры, поскольку такое оборудование нанесет больше вреда организму, нежели пользы. Но даже дорогие экземпляры обязательно должны "вариться". Поэтому этот критерий при выборе снаряжения должен стать основным.

Остановимся на подробном описании процесса, как варить капу. Необходимо четко следовать предложенной инструкции. Тогда все получиться.

Первый этап. В чайнике довести до кипения воду. Пока она стоит на огне, отдельно подготовить:

  • глубокую тарелку и налить в нее холодную воду;
  • такую же миску, но пустую.

Второй этап. Как только закипит вода, влить ее в пустую тарелку и отправить капу в нее на тридцать секунд в среднем. Но для точного соблюдения времени рекомендуется тщательно прочитать инструкцию. Если же ее нет, то тогда среднестатистическим и общепринятым временем является тридцать секунд.

Третий этап. По истечении указанного времени достаем капу из горячей воды и помешаем ее себе в рот. Обязательно нужно закусить ее зубами. При этом челюсть должна быть очень плотно сомкнута. Но нужно следить за тем, чтобы капу не прокусить и не повредить случайно.

Четвертый этап. Руками очень плотно прижимать снаружи, чтобы она практически прилипла к зубам. Таким образом, рекомендуется зафиксировать капу минуты на три, но не меньше. Поскольку силикон должен "привыкнуть" к такому положению вещей и обрести определенную форму. Только при таком раскладе можно подогнать капу под свою форму челюсти. Нужно попытаться создать своего рода ее слепок.

Пятый этап. Теперь можно ее вытаскивать и помещать в холодную воду, чтобы "зафиксировать" полученный результат.

Вот и все, капа готова полностью к использованию. Хорошее оборудование сидит очень плотно и не создает неприятных ощущений при эксплуатации.

Но до того, как варить капу, нужно запомнить следующие правила:

  • Неправильно приготовленное оборудование нужно потом выбросить. Дело в том, что переваренная капа, даже очень качественная, уже не сможет обрести вновь свою форму. Поэтому первым принципом является то, что ее нельзя ни в коем случае переготовить, а доварить еще можно.
  • При помещении капы в кипяток, не рекомендуется ее топить. Спортивное оборудование должно просто плавать на воде.

От того, как варить капу, будет сразу же виден конечный результат. Хорошо приготовленное оборудование:

  • имеет четкие отпечатки зубов;
  • хорошо держится даже на верхней челюсти;
  • практически не ощущается во рту.