ماذا تفعل إذا كان ساقك يؤلمك؟ أسباب وعلاج الألم في ساق الساق اليمنى أو اليسرى ألم في أسفل الساق على الجانب

غالبًا ما تكون اضطرابات الدورة الدموية مصحوبة بالألم. بادئ ذي بدء، يحدث ذلك في الحالات التي يتطور فيها نقص التروية بسبب ضعف الدورة الدموية في عضلات الطرف، وهو ما يتجلى بشكل خاص عند المشي والعضلات العاملة. يحدث أيضًا ألم في أسفل الساق مع اضطرابات الدورة الدموية الشديدة خلال فترة الراحة. يسمى الألم الذي يظهر أو يتفاقم أثناء المشي

العرج المتقطع هو أهم الأعراض، وأثناء المشي يشعر المريض بألم في أسفل الساق. ويظهر الألم على فترات متفاوتة، وتعتمد مدته على شدة المرض. غالبًا ما ينتشر الألم في أسفل الساق إلى الطرف السفلي بأكمله، بما في ذلك الورك والقدم.

الألم في أسفل الساق عند المشي يكون مصحوبًا بوخز مزعج في العضلات وإرهاق، وغالبًا ما يكون الألم شديدًا لدرجة أن المريض يضطر إلى التوقف أثناء المشي. الراحة تؤدي إلى توقف الألم على المدى القصير. وبمجرد أن يبدأ المريض في المشي مرة أخرى، يستأنف الألم. زيادة الألم ناتجة عن البرد. إلى حد ما، لا يمكن تقييم شدة المرض إلا على أساس عدد الخطوات التي يحدث الألم بعدها. عادةً ما تظهر نوبة الألم الأولى بعد البدء في المشي في وقت أبكر مما تظهر بعد الاستئناف الإضافي. لذلك يعتاد المريض تدريجياً على المشي المقاس.

في الحالات الشديدة، لا يتوقف الألم في أسفل الساق حتى أثناء الراحة، فهو ذو طبيعة تشنجية، شديد للغاية ومؤلم بشكل خاص في وضعية الاستلقاء. وهذا يعطل الحالة العامة للمريض ويتطور الأرق. يحدث هذا الألم الشديد في أغلب الأحيان عندما تحدث القرح الغذائية والغرغرينا نتيجة لنقص تروية الأنسجة الشديدة. في مثل هذه الحالات يكون الألم في أسفل الساق ثابتًا، ويزداد سوءًا عند الدفء ويضعف عند تعليق الساق لأسفل. يجب أن يتم العلاج في حالة تطور الغرغرينا جراحيًا، مع استئصال الأنسجة الميتة واحتمال بتر جزء من الطرف.

بالإضافة إلى حقيقة أن الجزء السفلي من الساق يؤلمني، فإن معايير اضطرابات الدورة الدموية تشمل الغطاء، والذي يكون أكثر وضوحًا عند رفع الساق. عندما تتدلى الساق، يصبح الجلد أحمر مزرق. في مواضع مختلفة يتغير لون الطرف من الاحمرار والزرقة إلى الشحوب. عند الجس، يتم تحديد الضعف أو الغياب التام لنبض الشريان الخلفي للقدم والشريان الشظوي الخلفي. وفي الوقت نفسه، فإن وجود النبض لا يستبعد إمكانية تضيق هذه الشرايين، وشرايين الأصابع، وحتى إمكانية الإصابة بالغرغرينا. لتحديد اضطرابات الدورة الدموية، يتم استخدام طرق البحث الفعالة: تصوير الشرايين، الموجات فوق الصوتية دوبلر.

عادة ما يكون سبب اضطرابات الدورة الدموية في الأطراف السفلية في الشيخوخة هو تصلب الشرايين. في الشباب ومتوسطي العمر، السبب الرئيسي لنقص تروية الأنسجة هو التهاب الأوعية الدموية الخثارية، ويسمى أيضًا مزيجًا محتملاً من هذه الأمراض.

مع تصلب الشرايين، يصاحب الألم في أسفل الساق أعراض أخرى لهذا المرض. غالبًا ما يشتكي مرضى تصلب الشرايين من آلام شديدة في منطقة القلب وضيق في التنفس والصداع نتيجة عدم استقرار ضغط الدم والنوم. مع تصلب الشرايين، يحدث فرط كوليستيرول الدم، وغالبًا ما تكون أعراض مرض السكري، وأمراض القلب التاجية، وزيادة مستويات الدهون في الدم، وارتفاع ضغط الدم الحقيقي، وتضخم الشريان الأورطي البطني. يُشار إلى مرض بورغر عن طريق التهاب حاد في الشرايين والأوردة.

مرحبا عزيزي القراء.

بعد انقطاع طويل نوعا ما (اسف بشأن ذلك)أواصل نشر التوصيات من كتاب "".

إذن أسباب الألم في أسفل الساق

قد يحدث الألم في أسفل الساق بسبب اضطرابات القدم الخلقية أو المكتسبة. وهذا إما أن يكون قوسًا مرتفعًا جدًا (مشط القدم) أو قدمًا مسطحة. يمكن أن يحدث الألم أيضًا بسبب الأحذية غير المناسبة.

قد يحدث الألم بسبب إصابة في الساق، أو بسبب النشاط البدني المفرط، أو عند إجهاد العضلة، أو تلف وتر العرقوب.

قد يكون أحد أسباب الألم هو التهاب الأوتار. وهذا ما يسمى التهاب الأوتار.

يظهر الألم في أسفل الساق أيضًا مع مرض خطير مثل الدوالي، بما في ذلك بسبب التهاب الوريد أو التهاب الوريد الخثاري في الأوردة الذي ينشأ على هذه الخلفية.

قد يظهر الألم والعرج نتيجة لتدهور سالكية الشرايين التي تغذي عضلات أسفل الساق. وتسمى متلازمة العرج المتقطع. يحدث الألم في أسفل الساق عند المشي في أغلب الأحيان لهذا السبب.

اتصل بطبيبك إذا...

… الألم لم يهدأ في غضون يومين.
… عند اللمس توجد نتوءات وتورمات مؤلمة تحت الجلد - علامات التهاب الوريد الخثاري.
… يكون الألم قويًا جدًا بعد المشي، لكنه يزول إذا جلست لفترة من الوقت؛تظهر هذه الأعراض في التهاب الوريد الخثاري والعرج المتقطع. هذه الأمراض خطيرة جداً ولا يجوز تأجيل الذهاب إلى الطبيب تحت أي ظرف من الظروف.

تدابير عاجلة

إذا كانت ساقك تؤلمك حقًا في الجزء السفلي من ساقك عند محاولة المشي، فمن المرجح أن يكون ذلك بسبب الحمل الزائد. تلف في وتر العرقوب، أو لديك التهاب في الوتر. اتصل بجراحك على الفور للفحص والعلاج. الساق تحتاج إلى الراحة.

إذا كان الألم نتيجة إصابة ولكن عضلات أسفل الساق تؤلمني (لا يتضرر وتر العرقوب)، ثم في في اليوم الأول من الأفضل الاستلقاء ورفع الساق المؤلمة إلى أعلى فوق مستوى القلب. ضع الثلج لمدة 20 دقيقة بعد ساعتين. اصنع ضمادة غير ضيقة جدًا على الساق. من الأفضل استخدام ضمادة مرنة. يحظر استخدام وسادة التدفئة في اليوم الأول! الحرارة لن تؤدي إلا إلى زيادة التورم والألم.

بعد ثلاثة أيام من الإصابة، يمكن استخدام الحرارة الرطبة، مثل منشفة تيري مبللة بالماء الساخن.

يمكنك أيضًا فرك مسكن الألم على ساقك المصابة. هلام الدولوبين يساعد بشكل جيد للغاية. قم بضغط الجل من الأنبوب على كف نظيف، وبحركات خفيفة، دون ضغط، افرك الجل في ساقك. من المفيد لف قدمك بمنشفة تيري بعد ذلك للتدفئة. تساعد الحرارة العضلات على الاسترخاء وتزول الإصابة بشكل أسرع.

وأيضًا، إذا حدث الألم نتيجة الإصابة، يمكنك شراء مسكن للألم من الصيدلية - أقراص الإيبوبروفين، وتناولها واحدة تلو الأخرى في الصباح وبعد الظهر وفي الليل. ومع ذلك، إذا لم يهدأ الألم بعد أسبوع، يجب عليك استشارة الطبيب.

لا تفرط في ساقيك

حتى الشفاء التام، تجنب أي شيء يتطلب الكثير من الضغط على ساقيك: لا تمشي في الجبال، لا تصعد سلالم عالية، لا تركب دراجة، لا تقفز.

إذا كنت تعاني من العرج المتقطع، توقف عن التدخين

يؤدي التدخين إلى تفاقم تصلب الشرايين في شرايين الساقين. وهذا هو سبب مشاكل الدورة الدموية. ولا تتأخر في الاتصال بالجراح للحصول على المساعدة.

إذا كنت تعاني من الدوالي، فارتدي جوارب خاصة

تعمل جوارب الركبة المرنة الضيقة هذه على ضغط الأوردة المتوسعة بشكل خفيف، مما يمنعها من التوسع بشكل أكبر، ويقلل الألم.

إذا لم تساعدك جوارب الركبة، ففكر جديًا في إجراء عملية جراحية لإزالة الأوردة المتوسعة. مثل هذه العملية ليست خطيرة، وسوف تخفف بشكل جذري من خطر تجلط الأوردة والتهاب الوريد الخثاري.

تمارين وقائية

أفضل وسيلة للوقاية من آلام قصبة الساق هي التمارين التي تهدف إلى شد العضلات وتقويتها. قم بإحماء عضلاتك قبل التمرين. للقيام بذلك، خذ حمامًا ساخنًا، أو اسكب الماء الساخن على ساقيك.

التمرين 1

ضع راحتي يديك على الحائط. ضع قدماً واحدة أمام القدم الثانية، وضع كعب القدم الأولى على الأرض، وأدر إصبع القدم إلى الداخل قليلاً. ثني ركبة هذه الساق.

الاستمرار في الاتكاء على الحائط، والانحناء إلى الأمام. تأكد من أن كعب الساق خلفك على الأرض.

تمرين 2

اجلس على الأرض ومد أصابع قدميك وحاول الإمساك بها بيديك وسحبها نحوك. سوف تمتد عضلات الساق. إذا لم تتمكن من الوصول إلى جواربك، استخدم منشفة ولفها فوق جواربك ثم اسحبها من أطراف المنشفة.

ومن الأفضل القيام بهذا التمدد كما هو مكتوب.. في نفس الوقت، بدلا من الكعب، أمسك إصبع القدم (أصابع القدم) من قدمك واسحبه نحوك.

التمرين 3

اجلس على كرسي وارفع وخفض كعبيك. أو، كخيار، أثناء الوقوف، تمسك بالدعم واصعد وهبط "على أطراف أصابعك". افعل 30 مرة على الأقل. إذا كان الأمر مؤلما، توقف. من الأفضل أن ترتاح من أن تؤذي نفسك.

التمرين 4

قف على درجة السلم، واقفًا على قدمك الأمامية فقط، مع تعليق كعبك للأسفل. التمسك بالسور. قم بالوقوف على أطراف أصابعك ثم اخفض نفسك ببطء. عند النزول، يجب أن يكون الكعب أقل من مستوى الدرجة. إذا كان الأمر يؤلمك كثيرًا، توقف. تدريجيا، عندما تصبح عضلات أسفل الساق أقوى، لن يكون هناك أي ألم.

المشي قدر الإمكان

مع متلازمة العرج المتقطع، المشي هو الذي يسبب الألم، لكنه في نفس الوقت هو العلاج الأول لعلاج هذا المرض. تحتاج إلى المشي حتى تشعر بأن الألم يزداد سوءًا بسبب المشي. قم بإطالة طريقك كل يوم وسيصبح الأمر أسهل بالنسبة لك. تدريجيا، سوف يتوقف الألم في أسفل الساق عند المشي عن إزعاجك.

لكن هذا لا يلغي زيارة الجراح بخصوص العرج المتقطع.

احصل على تدليك

عندما تؤلمك عضلات الساق المصابة أو المثقلة، قم بفركها وتمديدها لمنع تكون الالتصاقات في العضلات. افركي عضلات الساق بحركات ضغط دائرية بإبهامك.

قومي بالتدليك باستخدام أي زيت، لكن ينصح باستخدام زيت اللافندر. يساعد التدليك على تخفيف الألم في أسفل الساق، واسترخاء العضلات، وتصبح الساق أسهل.

ارتداء الأحذية الجيدة فقط

اعتني بقدميك - ارتدي أحذية مريحة مثل الأحذية الرياضية في كثير من الأحيان. إذا كانت قواعد مكان عملك تتطلب منك ارتداء أحذية رسمية، فغيّر حذائك بعد العمل واخرج إلى الخارج بشيء أبسط .

لا ترتدي الأحذية البالية أو البالية. يفقد خصائصه الممتصة للصدمات. قد تؤلمك ساقيك لهذا السبب بالذات.

تقليل تأثير الأقدام المسطحة على آلام الساق. استخدم النعال ودعامات القوس. إنها تزيد من خصائص امتصاص الصدمات للأحذية بنسبة 30٪ وتقلل من الحمل على عضلات أسفل الساق والقدم.

آمل أن تكون هذه النصائح مفيدة لك أو لأقاربك وأصدقائك.

الساق هي جزء من الساق محدود بمفصل الركبة والكاحل. أي مرض أو إصابة في العظام والجلد والأنسجة العضلية والأوعية الدموية والأعصاب يمكن أن تسبب عدم الراحة في هذه المنطقة. غالبًا ما تكون هناك مشاكل في الركبة أو الكاحل نفسه، وحتى في العمود الفقري. في كل من هذه الحالات، بالإضافة إلى الألم، توجد أعراض محددة أخرى. وعدد قليل فقط من الإصابات والأمراض تسبب الألم في أسفل الساق عند المشي. وتشمل هذه في المقام الأول إصابات محددة في العظام والعضلات، فضلا عن أمراض الأوعية الدموية التي تتركز مباشرة في هذه المنطقة.

شد عضلة الساق

في أغلب الأحيان، يحدث إجهاد العضلات بسبب الإصابات، وحركات الساق المتهورة، وكذلك أثناء الحوادث. في الواقع، يتم وضع حمل غير كاف على عضلة معينة، وهو ما يتجاوز قوتها الفسيولوجية بشكل كبير. في هذه الحالة، تمزق ألياف العضلات، وعلى خلفية ذلك تبدأ العملية الالتهابية في التطور.

طبيعة الألم

إذا كانت الإصابة طفيفة، فلن تؤذي الساق أثناء الراحة. لكن أي حركة تثير ألما حادا، لأنه عندما تنقبض العضلات، فإن الألياف التالفة تنكسر حتما مرة أخرى.

في أغلب الأحيان، يتم شد العضلة في المكان الذي تتحول فيه إلى وتر وتلتصق بالعظم. هناك أيضًا تمزق كامل للألياف نفسها، بالإضافة إلى انفصال العضلات عن العظام.

مع مثل هذه الإصابات، يشعر الشخص بألم لا يصدق، لأنه ليس فقط الأنسجة العضلية تالفة، ولكن أيضا الأنسجة العصبية. يشكو المرضى من آلام حادة وطعنات تتفاقم بشكل لا يصدق بسبب أي حركة في الساق مصحوبة بانقباض في العضلات التالفة.

حرفيا بعد بضع ساعات، يزداد الالتهاب في منطقة الضرر، مما يزيد بشكل كبير من متلازمة الألم. إذا أدى تمزق الأنسجة إلى حدوث نزيف، فسوف ينمو ورم دموي في الجزء التالف من الساق.

كيفية علاج الالتواء؟

تتضمن الإسعافات الأولية والعلاج في مثل هذه الحالات مجموعة من الإجراءات:

1. يتم تطبيق ضغط الجليد مباشرة على المنطقة المصابة. يمكنك استخدام الثلج المغلف بقطعة قماش، وزجاجات الماء الساخن مع الماء البارد، وحتى الأطعمة المجمدة. تساعد مثل هذه الإجراءات في تخفيف الألم ومنع تطور التورم. ضع الثلج لمدة تصل إلى 15 دقيقة عدة مرات خلال أول يومين إلى ثلاثة أيام بعد الإصابة.
2. وينصح المصاب بالراحة في الفراش والراحة الكاملة للساق، خاصة في الأيام الأولى. إذا كانت الإصابة بدون مضاعفات، فيسمح بالحركة عندما يهدأ الألم الحاد، لكن من الضروري استبعاد أي نشاط بدني لمدة أسبوع على الأقل.
3. يتم تثبيت العضلات المتضررة بضمادة مرنة. هذا سيساعد على منع إعادة الإصابة والتمدد الزائد. يمكنك استبدال الضمادة المرنة بالجوارب أو جوارب الركبة.
4. يتم تنفيذ تخفيف الآلام وفقًا للمخطط القياسي للإصابات، أي باستخدام الأدوية غير الستيرويدية. يُسمح بتناول الأدوية اللوحية أو حقن ديكلوفيناك وإيبوبروفين ونيس.

في حالة التمزق الكامل أو التلف المتزامن للعديد من العضلات والأربطة، فمن الضروري تثبيت الحركة بشكل أكثر شدة. في أغلب الأحيان، يتم تطبيق قالب الجبس لمدة تصل إلى 3 أسابيع. من الممكن استخدام جهاز تقويمي محدد يحد من حركة مفصل الكاحل ويثبت الجزء السفلي من الساق.

Microcrack أو كسر في الساق

يتضرر العظم الموجود في منطقة أسفل الساق عند السقوط من ارتفاع على الأطراف السفلية أو عند التعرض لضربات حادة مباشرة على الساق. يتعرض النسيج العظمي في الواقع لقوى أكبر بعدة مرات من مرونته.

لسوء الحظ، تكشف صور الأشعة السينية عن عيوب جسيمة فقط، حيث توجد إزاحات لشظايا العظام أو شظايا كبيرة تتجاوز 5 ملم. في حالة الشقوق الصغيرة، قد لا ينعكس الضرر في الصور.

إن الظهور اللاحق للأعراض المميزة أمر لا مفر منه:

• اشتعال؛
• تورم؛
• زيادة الحساسية.

يشكو المريض من أن أسفل ساقه تؤلمه عند المشي، وذلك بسبب زيادة الضغط على مكان الإصابة عند الضغط على الساق المؤلمة.

لماذا يحدث الألم مع الكسور؟

في حالة الكسر، يعاني الشخص من ألم حاد بالفعل في وقت الإصابة، وهو ما يفسر الضرر:

1. العظم نفسه. يتم تهيج مستقبلات الألم داخل العظم، المسؤولة عن تكوين ونقل النبضات العصبية. وهي تقع في أغشية العظام الخارجية وتتضرر مع العظام.
2. الأنسجة السمحاقية الناعمة. تؤدي شظايا العظام حتماً إلى إصابة الأنسجة الرخوة الموجودة حول العظم. غالبًا ما يكون الكسر مصحوبًا بإجهاد عضلي وتلف في الجلد والأوعية الدموية. النهايات العصبية الموجودة في هذه الأنسجة تسبب ألمًا شديدًا.
3. جذوع الأعصاب. يعاني المريض من أحاسيس مؤلمة أكثر بكثير إذا تم ضغط الأعصاب نفسها أو تلفها بسبب الشظايا. في هذه الحالة، سوف يتركز الألم ليس فقط في الجزء الأمامي أو الخلفي من الساق، ولكن أيضًا على طول العصب وفي مكان تعصيبه، على سبيل المثال، في القدم، أصابع القدم، الكعب.

على خلفية تدمير خلايا الأنسجة المختلفة، يبدأ إطلاق المواد التي تؤدي إلى تطور العملية الالتهابية. على هذه الخلفية، يزداد التورم وينقطع تدفق الدم المحلي. وفي الوقت نفسه، تزداد حساسية الأنسجة بشكل ملحوظ ويعاني الشخص من الألم ليس فقط أثناء المشي، ولكن أيضًا عند أي لمسة للطرف.

ومع ذلك، هناك كسور يكون الألم فيها غائبًا تمامًا أو خفيفًا. يحدث هذا الشذوذ مع "الكسور المرضية" الناجمة عن عمليات الأورام. يفسر غياب الألم بتدمير النهايات العصبية.

كيف يتم علاج الكسر أو الكراك؟

الضحية بعد الكسر تتطلب الإسعافات الأولية المختصة. لا يتم إجراء أي تلاعب بالتثبيت والنقل إلا بعد التخدير المناسب. ولهذا الغرض تستخدم مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية، وفي الحالات الحرجة المسكنات المخدرة.

لإدخال شخص إلى المستشفى، من الضروري نقل تجميد الطرف، حيث يتم وضع جبيرة من القدم إلى الفخذ. بعد فحص الأشعة السينية، يقرر الطبيب أساليب العلاج الإضافية:

• للشقوق، يتم تطبيق قالب الجبس.
• إذا أظهرت الصور إزاحة، تتم مقارنة الشظايا في المستشفى وتثبيتها بالجص لمدة 3 إلى 6 أسابيع؛
• يتم علاج الكسور المتعددة، وكذلك المفتوحة التي تعاني من تلف الأنسجة الرخوة، جراحيًا.

تصلب الشرايين في الشرايين

يعتبر تصلب الشرايين مرضًا استقلابيًا مزمنًا. على خلفية اضطرابات استقلاب الكوليسترول و
تتشكل لويحات تصلب الشرايين الدهنية، والتي تسد الشرايين الكبيرة والمتوسطة الحجم، مما يعطل إيصال الدم إلى الأنسجة المختلفة. يبدأ هذا المرض بالتطور بعد سن 20 عامًا بسبب نمط الحياة غير المستقر والتدخين واستهلاك الأطعمة الدهنية. يتقدم أكثر وبحلول سن 45-50 عامًا يظهر على شكل مضاعفات خطيرة.

طبيعة الألم في تصلب الشرايين

في حالة تصلب الشرايين، يحدث ذلك بسبب انسداد تجويف الشرايين الموجود على وجه التحديد في هذا الجزء من الساق. عندما يتم انسداد الوعاء بنسبة 70٪ في المراحل الأولى من المرض، يظهر الألم فقط أثناء التمرين. عند المشي أو الجري أو أداء التمارين البدنية، تحتاج الأنسجة إلى كمية متزايدة من الأكسجين. ومع ذلك، فإن السفن غير قادرة على توفير هذه الحاجة، ونتيجة لذلك يحدث جوع الأكسجين للأنسجة، والذي يتجلى بالألم.

عندما تمشي لفترة طويلة، تبدأ ساقك فجأة بالألم، مما يجعلك تتوقف بشكل عاجل وتأخذ قسطًا من الراحة. تسمح هذه الراحة باستعادة توازن الأكسجين في الأنسجة، وتختفي الأحاسيس غير السارة. إذا لم تكن هناك طريقة لإراحة الساق، يبدأ الشخص بالعرج. هذا العرج المتقطع هو علامة مميزة لمشاكل الأوعية الدموية.

ولكن مع تقدم المرض، يصبح الوضع أسوأ. يضيق تجويف الشريان بشكل أكبر، والراحة ببساطة لا تكفي لاستعادة تجويع الأكسجين في الأنسجة. حتى أدنى التوتر يثير الألم.

بالإضافة إلى ذلك، على خلفية تجويع الأكسجين لفترات طويلة، تموت الخلايا، ونتيجة لذلك يبدأ إطلاق البراديكينين - الجزيئات النشطة التي تثير حدوث ألم مؤلم وشديد للغاية حتى أثناء الراحة.

يعتمد موقع الانزعاج في أسفل الساق على موقع الشريان المصاب بتصلب الشرايين.

فيديو

بالفيديو - ألم في أسفل الساق

مبادئ العلاج

يتم تعزيز تطور تصلب الشرايين عن طريق سوء التغذية وقلة النشاط البدني. ولذلك، فإن تغيير العادات يلعب دورا هاما في علاج هذا المرض. ينصح المريض بما يلي:

• مراجعة النظام الغذائي الذي يستبعد الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الكوليسترول.
• قم بتضمين النشاط البدني المعتدل في روتينك اليومي؛
• الإقلاع عن التدخين.

لا يمكنك الاستغناء عن العلاج الدوائي.

الأدوية الموصوفة عادة هي:

• تحسين عمليات التمثيل الغذائي في الأنسجة مثل ترينتال.
• زيادة تشبع الأكسجين - أكتوفيجين.
• خفض مستويات الكوليسترول - الستاتينات.

في حالة نقص الأكسجة الشديد في الأنسجة في أسفل الساق، عندما لا تكون السفينة قادرة على أداء وظائفها، تكون الجراحة ضرورية. تتم إزالة المنطقة المصابة من الشريان أو يتم تدمير اللويحات ميكانيكيًا، مما يعيد سالكية الوعاء.

لسوء الحظ، بعد الجراحة، تكون الانتكاسات شائعة، لأن المرضى لا يستمعون إلى توصيات العلاج السلوكي، والتي بدونها يكون الشفاء التام مستحيلا.

الدوالي على الساقين

يتميز القصور الوريدي بفيضان الأوردة الطرفية والعميقة بالدم. بادئ ذي بدء، مع هذا المرض، تعاني الساقين والقدمين. يرتبط المرض بتلف الصمامات، والتي في حالتها الطبيعية تمنع تدفق الدم إلى الخلف. عندما تكون الصمامات ضعيفة، تتشكل فجوات بين صماماتها. وعليه فإن السائل الوريدي يميل في الاتجاه المعاكس مما يؤدي إلى ركود الدم وتمدد جدران الأوعية الدموية. على هذه الخلفية، يزداد الضغط في الأوردة بشكل كبير، مما يؤدي إلى تدهور أكبر في حالة الصمامات الوريدية.

طبيعة الألم مع الدوالي

في بداية المرض، يشكو المرضى أكثر من ثقل في أرجلهم. ومع ذلك، عند البقاء على قدميك لفترة طويلة، يزداد الضغط في الأوردة بشكل ملحوظ، مما يؤدي إلى الألم في أسفل الساق. في
ويلاحظ في وقت لاحق تضخم مزمن في الأوردة وظهور العقد. يتم تغطية الجزء الخلفي والأمامي من أسفل الساق بشبكة وريدية.

وبما أن الدم لا يتدفق بكميات كافية إلى الأنسجة الموجودة فوق مجرى الوريد، يبدأ نقص الأكسجة فيها، مما يسبب ألما شديدا. علاوة على ذلك، في بداية المرض، تؤذي الساقين فقط بعد أن يكون الشخص في وضع مستقيم لفترة طويلة، ويكفي رفعها لضمان تدفق الدم الطبيعي. ومع تقدم الحالة المرضية، يظهر الألم بشكل متزايد عند بذل مجهود خفيف وأثناء الراحة.

كيفية تخفيف الدوالي؟

يبدأ علاج الدوالي بالقضاء على العوامل المثيرة. ينصح المريض برفض:

• ارتداء أحذية غير مريحة وعالية الكعب.
• عدم كفاية الأحمال على الساقين.
• يبقى لفترة طويلة في مواقف ثابتة.
• عادات سيئة.

يتم استخدام التدابير المتعلقة بالضغط المعتدل على الساقين كوقاية أولية وثانوية. في حالة الدوالي، يوصى بالمشي والسباحة. ويجب وصف نظام غذائي يهدف إلى التخلص من الوزن الزائد والإمساك.

يوصى بالتدليك الخفيف، والاستحمام المتباين، والدوش، والمشي حافي القدمين، وارتداء الملابس الضاغطة كمسكنات للألم وإجراءات علاجية.

يتضمن العلاج الدوائي تناول:

• الأدوية غير الستيرويدية للألم الشديد.
• مقويات الأوردة في الأقراص والمراهم التي تعمل على تقوية الأوعية الدموية وتخفيف الدم، مما يمنع تكوين جلطات الدم.
• مضادات التخثر التي تقلل من تخثر الدم.
• فيتامين.

التدخل الجراحي ضروري في حالة حدوث مضاعفات في شكل تجلط الدم وتقرحات الجلد والتهاب الوريد الخثاري.

يمكن أن تكون أسباب الألم المفاجئ في أسفل الساق أثناء المشي إما مؤلمة أو وعائية في الأصل. ويتم علاج هذه الأمراض بطرق مختلفة تمامًا. لذلك، إذا ظهرت مثل هذه الأعراض، فلا تحاول التخلص من الألم بالعلاجات الشعبية أو المسكنات.

قد يكون القرار الذكي هو زيارة الطبيب الذي يمكنه أن يصف مجموعة من التدابير التشخيصية ويشرح، بناءً على نتائج الفحص، سبب الألم في المشي وكيفية التعامل مع المشكلة.

7845 0

معلومات اساسية

يعد الألم في الساقين مشكلة سريرية معقدة، لأنه عرض شائع ليس فقط لحالة يحتمل أن تكون خطيرة مثل تجلط الدم الوريدي، ولكن أيضًا للعديد من الأمراض الأقل خطورة.

تنجم معظم حالات ألم قصبة الساق عن واحد أو أكثر من الاضطرابات التي يمكن علاجها بسهولة.

يحدث الألم في الساقين في أكثر من 50٪ من المرضى الذين يعانون من علامات تجلط الدم الوريدي، والتي تم تأكيدها عن طريق تصوير الأوردة، ولكنها أعراض غير محددة، ولا ترتبط شدتها وانتشارها بحجم (وبالتالي بالخطر المحتمل) الجلطات الوريدية.

يواجه الطبيب معضلة: في أي حالات الألم في الساقين يجب الشك في وجود تجلط وريدي واللجوء إلى طرق بحث موضوعية، وفي أي الحالات يمكن استبعاد ذلك بثقة تامة.

يناقش هذا الفصل الأسباب المختلفة لألم أسفل الساق ويحدد النهج العملي لتشخيصه باستخدام طرق اختبار محددة وموضوعية.

الأسباب

توجد مستقبلات الألم في معظم أنسجة الجزء السفلي من الساق، بما في ذلك العضلات والعظام والأربطة والأوتار والأوعية الدموية والأنسجة المحيطة. يمكن أن يكون سبب الألم في الساقين عملية التهابية في أي من هذه الهياكل، كما يحدث، على سبيل المثال، مع تجلط الأوردة العميقة، والذي يحدث نتيجة التهاب جدار الوعاء الدموي أو الأنسجة الموجودة حول الوعاء. ونتيجة لذلك، يمكن أن يحدث الألم في الساقين في عدد من الاضطرابات (الجدول 21).

الجدول 21. أسباب الألم في أسفل الساق

تخثر وريدي إجهاد أو تشنج أو إصابة في العضلات تمزق العضلات إصابة مباشرة في العضلات أو الأطراف السفلية ورم دموي عفوي في العضلات قصور الشرايين (نقص تروية العضلات) الألم العصبي تمزق الكيس المأبضي (كيس بيكر) التهاب مفاصل الركبة أو الكاحل التهاب وتر الكعب التهاب الأنسجة الرخوة في الطرف السفلي تلف العظام الوريد تجلط الأوردة السطحية الحمل أو تناول وسائل منع الحمل عن طريق الفم متلازمة ما بعد الوريد التهاب الأنسجة الدهنية تحت الجلد تلف الأوتار

تخثر وريدي

في معظم المرضى، يحدث تجلط الدم الوريدي دون ظهور مظاهر سريرية. عادة ما تكون الأعراض أو العلامات ناجمة عن انسداد في الوريد الذي يعيق تدفق الدم، أو التهاب جدار الأوعية الدموية أو الأنسجة المحيطة، أو مزيج من هذه العوامل، أو الانسداد الرئوي.

الأعراض والعلامات السريرية الأكثر شيوعًا للتخثر الوريدي هي الألم والألم والتورم. ومع ذلك، يجب التأكيد على أن هذه الأعراض غير محددة ويمكن أن تكون ناجمة عن أي من تلك المذكورة في الجدول. 21 حالة مرضية.

علامة هوهمان (ظهور الألم في وقت معين من اليوم) ليست محددة أيضًا ويمكن العثور عليها في العديد من الاضطرابات التي تحاكي تجلط الدم الوريدي. لذلك، على الرغم من إمكانية الاشتباه في تجلط الدم الوريدي بناءً على هذه الأعراض السريرية، إلا أنه لا يمكن استخدامها للتشخيص التفريقي واختيار أساليب العلاج. المظاهر الأقل شيوعًا للتخثر الوريدي هي تمدد الأوردة وتغيرات في لون الجزء السفلي من الساق، بما في ذلك الشحوب والزراق والاحمرار وتحديد الخيوط الوريدية عند الجس.

الألم والحنان عند الجس. سبب الألم والحنان عند الجس هو في أغلب الأحيان التهاب جدار الوريد والمنطقة المحيطة بالأوعية الدموية، وفي حالة تخثر الوريد القريب، تمدد الوريد.

مع تجلط الأوردة في الساق، عادة ما يتم توطين الألم والحنان عند الجس في منطقة الساق، ومع تجلط الأوردة القريبة - في أسفل الساق، في الفخذ أو في منطقة الحرقفي. في المرضى الذين يعانون من تجلط الدم في الأوردة البعيدة للساق، قد يكون الألم والألم عند الجس أكثر انتشارًا عندما يكون سببهما تورم شديد في الأنسجة.

الألم الناجم عن تجلط الدم الوريدي ليس له سمات مميزة. يمكن أن تكون مؤلمة أو متشنجة، حادة أو مملة، قوية أو معتدلة. في كثير من الأحيان تشتد عند المشي وحمل أشياء ثقيلة وتترافق مع ألم موضعي عند الجس. يمكن تخفيف الألم عن طريق الاستلقاء مع رفع الساقين والعلاج بالهيبارين، لكن هذه الأعراض أيضًا ليست خاصة بالتخثر الوريدي.

الأعراض المصاحبة

غالبًا ما تكون الزيادة في حجم الطرف بسبب الوذمة مصحوبة بألم وألم عند الجس الذي يحدث مع تجلط الدم الوريدي. عادة، بعد الضغط على منطقة الوذمة، يبقى الاكتئاب، ولكن في بعض الأحيان تكون الوذمة ضئيلة ويمكن تحديدها من خلال زيادة تورم عضلات أسفل الساق، والذي يتم تقييمه بشكل أفضل عند استرخاء العضلات. إذا كان تورم ربلة الساق ناتجًا عن انسداد الوريد القريب الكبير، فعادةً ما يكون موجودًا بعيدًا عن الانسداد وقد يكون مؤلمًا إلى حد ما.

عادة ما يتم تحديد التورم الناجم عن الالتهاب في موقع تجلط الدم ويصاحبه ألم وألم عند الجس. عادةً ما يؤدي وضع الساق في وضع مرتفع إلى تقليل التورم.
يعد التوسع الوريدي مظهرًا نادرًا نسبيًا للتخثر الوريدي الحاد.

هذه الأعراض هي علامة مبكرة على انتهاك تدفق الدم عبر الأوردة وعادة ما تختفي إذا تم وضع الطرف في وضع مرتفع، وكذلك مع تطور تدفق الدم الجانبي. يعد تغير لون جلد الساق أيضًا مظهرًا نادرًا نسبيًا للتخثر الوريدي. قد يكون لون الطبل شاحبًا أو مزرقًا أو أزرق محمر. يحدث زرقة، الناجمة عن ضعف العائد الوريدي ونقص الأكسجة الاحتقاني، في المرضى الذين يعانون من انسداد الأوردة القريبة من الساق.

في حالات نادرة، مع التهاب شديد في الأنسجة المحيطة بالأوعية الدموية، قد يكون للجزء السفلي من الساق لون أحمر منتشر، مما يجعل التشخيص التفريقي مع التهاب الأنسجة تحت الجلد أمرًا صعبًا. يمكن اكتشاف الشحوب، على الرغم من أنه ليس من الأعراض المميزة، في المراحل المبكرة من تجلط الأوردة في المنطقة الحرقفية الفخذية وربما يكون بسبب تشنج الشرايين.

عندما يتم تجلط الدم في وعاء يمكن الوصول إليه بسهولة للجس، يتم الشعور بحبل ناعم عن طريق اللمس. إذا كان الوريد موجودا بشكل سطحي، فقد يتم اكتشاف زيادة محلية في درجة حرارة الطرف.

الساق هي جزء من الساق الذي يشغل المسافة من الركبة إلى الكعب. تمامًا مثل جميع أجزاء الجسم الأخرى، فإن الجزء السفلي من الساق متعدد الطبقات: يوجد في الأعلى جلد يوجد تحته نسيج تحت الجلد، ثم توجد عضلات، وبينهما أربطة وأوعية دموية وأعصاب. وبما أن مستقبلات الألم موجودة في عدد كبير من أنسجة أسفل الساق، فإن الألم فيها يمكن أن يكون نتيجة مشكلة في أي منها.

وبالتالي، قد يتطور الالتهاب، وقد يتشكل الورم، وقد تضعف الدورة الدموية، وقد تتلف الألياف العصبية، وقد يحدث أيضًا نوع من الإصابة.

أسباب آلام الساق

نظرا للحقائق المذكورة أعلاه، هناك العديد من الأسباب التي تؤلم أسفل الساق:

الإرهاق الجسدي

يحدث الألم في الجزء الأمامي من الساق بسبب الضغط المستمر/الطويل الأمد على الساق.

الأحاسيس المؤلمة في الجزء الأمامي الوحشي من أسفل الساق هي نتيجة التوتر الشديد في مجموعة العضلات الأمامية. العرض الرئيسي لهذا النوع من الإصابة هو الألم من الخارج والأمام. في البداية، يظهر الألم فقط أثناء الجري، عندما يصطدم الكعب بالأرض. ومع ذلك، الاستمرار في تحميل الساق، يبدأ الجزء السفلي من الساق في الأذى مع كل خطوة. وفي النهاية، شيئًا فشيئًا، تتطور الأحاسيس المؤلمة إلى أحاسيس دائمة.

أثناء الحركة (المشي أو الجري)، تكون الكتلة العضلية للأسطح الداخلية والخلفية للساق السفلية مسؤولة عن تمديد القدم. في معظم الحالات، تحدث إصابة هذه العضلات عند الجري على منحدر. إذا تحولت القدمين إلى الداخل كثيرًا، فإن احتمال تلف العضلات، وبالتالي الألم، مرتفع جدًا. خاصة إذا كان "العداء" يرتدي أحذية جري خاصة، لأنها لا تفعل الكثير لحماية القدم من هذا الالتواء.

في مثل هذه الحالات، يظهر الألم في البداية في الجزء الداخلي من أسفل الساق. ومن الجدير بالذكر أنها تصبح أقوى عندما يقف الضحية على أصابع قدميه أو يدير ساقه إلى الداخل. إذا لم يتوقف المريض، على الرغم من كل الأعراض، عن الحمل، فإن الألم ينتقل إلى الأمام، إلى داخل مفصل الكاحل، إلى أعلى أسفل الساق، قبل أن يصل إلى الركبة. ومن الواضح أنه كلما زادت إصابة العضلات، كلما زاد الألم.

متلازمة النفق الرسغي الأمامي

ومن المعروف أن عضلات أسفل الساق تنقسم إلى ثلاثة أجزاء: جانبية وخلفية وأمامية. كل واحد منهم محاط بلفافة - وهي عبارة عن حالة كثيفة خاصة تتكون من نسيج ضام كثيف ومن الصعب جدًا شدها.

يتميز هذا المرض بالتهاب عضلات الكتلة الأمامية. يمكن أن يحدث هذا في حالة تلف العضلات بسبب شظايا العظام، أو إصابتها بالبكتيريا القيحية وغيرها، وما إلى ذلك. ونتيجة لذلك يحدث تورم وضغط في غمد اللفافة الذي يمتد بشكل ضعيف للغاية.

علامات:

• ألم في الجزء الأمامي من الكاحل والقدم، والذي يصبح أقوى عند ثني الأول؛
• الجلد فوق موقع الالتهاب أحمر مع تورم.
• يشعر بالألم عند لمسه.

بعد أن يقوم الطبيب بتشخيص إصابة المريض بهذا المرض، يتم وصف أجهزة مضادة للالتهابات، وإذا لم تساعد، سيكون من الضروري التدخل الجراحي. من المهم أن نفهم أنه إذا لم يتم العلاج في الوقت المناسب، فإن هذا الضغط على العضلات سيؤدي ببساطة إلى وفاة الأنسجة العضلية.

تلف في الرباط الرضفي

ألم مؤلم في أسفل الساق بسبب التهاب الرباط الرضفي. غالبا ما يحدث هذا المرض في الرياضيين المحترفين، وكذلك في هؤلاء الأشخاص الذين يشاركون بنشاط في التربية البدنية. أطلق عليها السكان اسم "ركبة الطائر". ومع ذلك، يمكن العثور على مثل هذا المرض ليس فقط في الأشخاص المعينين، ولكن أيضًا في الأشخاص العاديين (بشكل رئيسي في الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 45 عامًا). التفسير تافه تمامًا: تدريجيًا، مع تقدم العمر، تحدث جميع أنواع التغييرات، وتتراكم الإصابات الصغيرة في الأوتار، وتصبح الأربطة قديمة، فتفقد قدرتها على مقاومة الإجهاد البدني بنفس القدر كما كان من قبل.

يدعي المرضى أن الجزء الأمامي من أسفل الساق يؤلمني، في مكان ما في منطقة الفص السفلي من الرضفة وحتى أقل من ذلك، حيث يتم ربط الأربطة. عندما تكون المرحلة مبكرة، يظهر الألم بعد التمرين، لكن مع اشتداد المرض، وبعد ذلك عندما يصبح مزمنًا، يصبح مؤلمًا حتى أثناء النشاط البدني نفسه، وأحيانًا حتى قبله.

السمات المميزة لهذا المرض:

• الألم خفيف، مؤلم، وغالبا ما يحدث تورم؛
• مشاكل في تمديد الساق – الصعوبة والضعف والتوتر.
• يصبح الألم أكثر أهمية عند استخدام القوة أو عند الضغط على الرضفة.

تمزق الرباط الرضفي. وكما هو الحال في الحالة المذكورة أعلاه، تحدث هذه الصدمة عند الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 45 عامًا وفي الآخرين أثناء النشاط البدني. في كثير من الأحيان يقوم الناس بهذه الحركة - بسرعة وحادة وقوة تقلص العضلة الرباعية الفخذية، والركبة مثنية في هذه اللحظة. هذه الحركة هي التي تسبب الإصابة. ومع ذلك، يمكن أن يحدث مثل هذا الإزعاج أيضًا بسبب تعثر عادي على الدرج أو بسبب قفزة غير ناجحة.

يحدث أنه أثناء التمزق يُسمع صوت طقطقة، ويبدو كما لو أن شخصًا ما ضرب مقدمة الركبة. من الواضح أن رد الفعل الفوري يحدث - يبدأ الجزء السفلي من الساق بالألم من الأمام. لكن تحريك مفصل الركبة أمر مستحيل بكل بساطة، أي أن الضحية لا يستطيع ثني ساقه أو تقويمها. في كثير من الأحيان لا يستطيع الوقوف على قدمين دون مساعدة خارجية.

إذا لم يكن الرباط ممزقًا تمامًا، فيمكن للساق أن تتحرك إلى حد معين، ولكن قليلاً جدًا. من العلامات المهمة على حدوث التمزق هو تحرك الكؤوس للأعلى بسبب تقلص العضلة الرباعية الفخذية.

مرض أوسغود - شلاتر

من وجهة نظر علمية، ويسمى هذا المرض تنخر العظم في الحدبة الظنبوبية. يتميز هذا المرض بالتهاب في الظنبوب حيث ترتبط الأوتار الرضفية. ولهذا السبب من المناسب أن نقول هنا أن المريض يعاني من ألم في العظام، على الرغم من عدم استخدام هذا التعبير في حالات أخرى.

يمكن أن يسبب هذا المرض ألمًا في الركبتين وفي الجزء الخارجي من أسفل الساق أثناء فترة البلوغ، حيث يرتبط هذا بشكل مباشر بنمو الجهاز العضلي الهيكلي. تدريجيا، مع نموه، يتوقف الألم عادة.

السمات المميزة للمرض:

• إنه ألم خفيف،
• تورم في الفص الأمامي للركبة، أسفل الرضفة مباشرة.
• عادة ما يكون من جانب واحد.

وتزداد هذه الأعراض بشكل ملحوظ مع زيادة الضغط البدني على الركبة.

فيديو

فيديو - ألم في أسفل الساق

اعتلال عظمي غضروفي في الحدبة الظنبوبية

هذا المرض نموذجي للرياضيين. هذه حالة مرضية تلتهب فيها أوتار العضلة الرباعية الفخذية والحدوبة الظنبوبية، والتي بدورها هي المكان الذي يرتبط فيه هذا الوتر.

سبب المرض هو الصدمة المستمرة لأنسجة العظام على المستوى الجزئي. تحدث هذه الإصابات عندما يكون هناك ضغط شديد على عضلة الفخذ. على سبيل المثال، عندما يرفع الرياضي الحديد أو يجلس القرفصاء مع الأوزان في يديه. ونتيجة لذلك، يصبح السمحاق ملتهبا، وينتهك دوران الأوعية الدقيقة فيه. كل هذا يمكن أن يؤدي إلى نتيجة حزينة - نخر أنسجة العظام، وانفصال الأوتار.

العرض الرئيسي لهذا المرض هو الألم الباهت والمؤلم.والتي تظهر وتتزايد أثناء التدريب. عندما تكون الساق في حالة راحة يصبح الألم أقل وربما يختفي لفترة طويلة، ولكن بمجرد عودة الرياضي إلى تدريباته يعود الألم.

خيار العلاج الوحيد الممكن لهذا المرض هو الامتناع التام عن ممارسة جميع الألعاب الرياضية الشاقة. ومع ذلك، هناك أيضًا علاجات مؤقتة للقضاء على الألم - مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية (العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات): فولتارين، نيميسيل.

كدمة الساق

من الأمام، يتم تغطية عظم الساق بالجلد فقط، ولهذا السبب، إذا ضرب المريض بقدمه في هذا المكان، يحدث تلف في السمحاق في كل مرة، ومن ثم يحدث الالتهاب بالضرورة.

علامات:

• تورم؛
• تورم؛
• ألم حاد في مكان الإصابة.
• من الممكن حدوث نزيف تحت الجلد في حالة تأثر الأوعية الدموية.
• زيادة الألم عند الضغط.

إذا كان الجهاز المناعي للجسم يعمل بشكل صحيح، ويتم تنفيذ طرق العلاج المختارة بشكل صحيح، في غضون أيام قليلة (أسابيع) يختفي الالتهاب. ولكن هناك حالات يمكن أن يصبح فيها علم الأمراض أكثر تعقيدًا بسبب التهاب العظام. ونتيجة لذلك، ينمو النسيج العظمي حول المنطقة الملتهبة، أو يبدأ الجرح في التفاقم. إذا تقيح الجرح، فإن حالة المريض ككل تتدهور بشكل حاد، وتبدأ درجة الحرارة في الارتفاع بسرعة.

لذا فإن علاج هذه المشكلة يتمثل في توفير حالة من الراحة للساق المصابة، كما يتم في الساعات الأولى بعد الإصابة بالمرض استخدام الكمادات الباردة والأدوية المضادة للالتهابات.

إذا تطورت العدوى مع ذلك، وظهرت مضاعفات على هذه الخلفية، فيجب على المريض تناول الأدوية المضادة للبكتيريا. إذا انتشرت العدوى إلى العظام، فسيكون هناك حاجة للتدخل الجراحي.

متلازمات "الفخ" في أسفل الساق

يشمل هذا الاسم الألم الذي يحدث بسبب ضغط الأعصاب الفخذية والوركية والجلدية في الساقين. التورم ليس نموذجيًا هنا، لكن الأحاسيس المؤلمة تظهر بشكل غير متوقع وبسرعة، وتصبح أقوى عند القيام بالحركات، ولهذا السبب يتمدد العصب.

• التهاب العصب الفخذي. مع هذا المرض، من المستحيل تقويم الركبة، ومن الممكن فقدان منعكس الركبة، ويصبح الجانب الخارجي من الفخذ خدرًا، ويظهر الألم في أسفل الساق من الداخل.
• التهاب العصب الوركي. هنا أيضًا من المستحيل ثني الركبة، ولكن في نفس الوقت يحدث شلل في القدمين، ويسقط منعكس العرقوب، ويظهر الألم وتختفي الحساسية في أسفل الساق والقدم.
• التهاب العصب في العصب الظنبوبي. حدوث مشكلة في ثني القدم وأصابع القدمين، ويظهر الألم، وتنميل أسفل الساق وأخمص القدم.
• التهاب العصب الشظوي. تنشأ مشاكل مع عطف ظهري القدم، ثم تتدلى القدم إلى الداخل وإلى الأسفل، وتضعف الحساسية أيضًا، ويظهر الألم على الجانب الخارجي من أسفل الساق وعلى الجانب الداخلي للقدم.

أسباب أخرى في المقدمة

وتشمل هذه الأمراض:

• التهاب العضل. هناك ألم خارجي، يصبح أقوى عند الضغط على المنطقة المصابة. يمكن أن تسبب هذه المشكلة التنميل والتصلب عند الحركة. في غياب العلاج في الوقت المناسب، خاصة إذا تقدم المرض، قد يبدأ ضمور العضلات.
• الأورام الدموية الذاتية. أنها تنشأ بسبب حقيقة أن المريض يتناول الأدوية التي تعمل على تسييل الدم في كثير من الأحيان.
• التهاب الرباط الرضفي. السمة المميزة هي . لذلك، يظهر الألم المؤلم أدناه، على الجانب الأمامي من أسفل الساق.
• إصابات وتر العرقوب. يتمثل العرض الرئيسي في ألم حاد وحاد يتركز في المنطقة الواقعة بين ربلة الساق والقدم. غالبا ما تظهر مثل هذه الإصابات في الرياضيين الذين لم يستعدوا جيدا بما فيه الكفاية قبل البداية، مما يؤدي إلى الإصابة.
• التهاب العظم والنقي. مرض مزعج يتكون من تعفن العضلات ونخاع العظام. قد يكون السبب هو الميكروبات الضارة التي دخلت الجسم عن طريق انتهاك سلامة الأنسجة أو العظام، على سبيل المثال، كسر مفتوح.
• يمكن أن يسبب التهاب المفاصل أيضًا ألمًا في الجزء الأمامي من أسفل الساق.
• إصابات الغضروف المفصلي، والالتهابات. يمكن أن يحدث هذا إذا قمت بثني مفصل الركبة وتقويمه أكثر من اللازم. إذا تمزق الغضروف المفصلي، يصبح من المستحيل تقويم الركبة بسبب الألم الشديد. هذا هو المكان الذي يحدث فيه النزيف بين أوتار الركبة.
• تشكيل جلطات الدم في الأطراف السفلية. ونتيجة لذلك، تصبح الدورة الدموية صعبة.

في كثير من الأحيان، يحدث الألم في الجزء الأمامي من الساق بسبب الدوالي. علامات تجلط الدم:

الاختلالات الهرمونية. غالبًا ما يحدث الألم في الجزء الأمامي من أسفل الساق عند النساء الحوامل لأن الساقين تصبح منتفخة جدًا. يظهر الألم أيضًا عند الأشخاص الذين يتناولون الأدوية الهرمونية. سبب الألم عند حدوث تغيرات هرمونية هو عدم كفاية كمية الملح في الجسم.

التهاب السبلة الشحمية. وهي عملية التهابية تتركز تحت الجلد ويمكن أن تؤدي أيضًا إلى تكوين كرات مؤلمة جدًا في الطبقة الدهنية يصل حجمها إلى خمسين ملليمترًا. بعد ذلك، ينتفخ الجلد ويصبح أحمر فاتح اللون. يمكن أن تستمر هذه الكرات لمدة تصل إلى عدة سنوات، لكنها تنفجر بعد ذلك، تاركة انخفاضات صغيرة على سطح الجلد، ويصبح الجلد نفسه داكنًا.

أعراض المرض:

• ألم واضح
• غثيان؛
• القيء.
• شهية ضعيفة أو غائبة.
• حرارة.

علاج

من الضروري أن نفهم أنه لا ينبغي عليك العلاج الذاتي. يجب عليك أولاً الاتصال بأخصائي مؤهل يمكنه، بمساعدة البحث والتشخيص الخاص به، تحديد المرض الدقيق.

ومع ذلك، إذا كان الألم شديدا، فمن الأفضل استدعاء سيارة إسعاف.

قبل وصولها يجب عليك:

• وقف أي تحركات،
• تطبيق شيء بارد على الطرف المصاب. هذا سوف يساعد في تخفيف الألم وإبطاء الالتهاب.

لا يمكنك وضع الثلج مباشرة على الجلد وخاصة على جرح مفتوح، فلا بد من وجود نوع من الأنسجة بينهما. هذا سوف يساعد على تجنب الالتهاب الناجم عن انخفاض حرارة الجسم.

سيقرر الطبيب التدابير التي يجب اتخاذها للعلاج بعد فحص الدم والبول، بناءً على الأشعة السينية ودراسات أخرى.

معاملة متحفظة

من الشائع استخدام هذا العلاج:

• التخدير سوف يزيل الالتهاب بشكل فعال.
• مضادات حيوية.
• الأدوية غير الستيرويدية،
• الهرمونات.

ولكن تجدر الإشارة إلى أنه لا يمكن تناول العديد من الأدوية أثناء الحمل. يتم استخدام أي أدوية بدقة تحت إشراف الطبيب.

جراحة

يحدث هذا التدخل فقط في الحالات القصوى، عندما لا يؤدي العلاج المحافظ إلى نتيجة إيجابية.

وقاية

لتجنب أو على الأقل تقليل احتمالية الحصول على معظم الأمراض المشار إليها، من الضروري:

• ارتداء أحذية مناسبة ومريحة،
• القيام بالإحماء اليومي، وخاصة قبل النشاط البدني.