مشاكل بشرة الوجه وكيفية حلها. أوضح أطباء الجلد لماذا يجب معالجة البشرة بالعواطف وليس بالكريمات أسباب مشاكل البشرة وعلاجها

يصف خبراء التجميل، كقاعدة عامة، البشرة الدهنية المعرضة للبثور وحب الشباب بأنها مشكلة. في المرضى الذين يعانون من حب الشباب، يزداد تكوين الزهم بشكل ملحوظ ويتغير تركيبه (ينخفض ​​تركيز حمض اللينوليك). وهذا يؤدي إلى فرط التقرن، وبالتالي انسداد المسام وظهور الكوميدونات المغلقة والمفتوحة، أو الرؤوس السوداء.

كل ما سبق يغير نسيج الجلد ليس للأفضل، ويخلق أيضًا ظروفًا مواتية لتكاثر بكتيريا حب الشباب بروبيونيباكتريوم وتكوين العناصر الالتهابية.

لذلك، الخصائص الرئيسية للبشرة المشكلة:

توسيع المسام؛

تألق دهني

نقاط سوداء؛

• ندبات حب الشباب.

مشاكل الجلد الرئيسية هي الرؤوس السوداء واللمعان الدهني والبثور والمسام الواسعة © iStock

أسباب المشاكل

يتم تحديد عدد الغدد الدهنية في جسم كل شخص وراثيا. لكن شدة عمل هذه الغدد يمكن أن تتغير طوال الحياة. يمكن أن تصاحبك مشاكل الجلد ليس فقط خلال فترة المراهقة، ولكنها تظهر أيضًا في الثلاثينيات والأربعينيات من عمرك.

ما الذي يمكن أن يسبب لهم:

عدم التوازن الهرموني.

الاستعداد الوراثي

رعاية مختارة بشكل غير صحيح.

عدم كفاية تنظيف الجلد.

سوء التغذية

التلوث البيئي؛

ما هو نوع الجلد الذي قد يكون مشكلة؟

مجموع

يتميز بلمعان زيتي ومسام واسعة في منطقة T.

الخصائص: لمعان زيتي ومسام واسعة في جميع أنحاء الوجه.

• مشكلة الجفاف

  يُظهر لمعانًا زيتيًا ومسامًا متوسعة وكوميدونات. طفح جلدي التهابي - في جميع أنحاء الوجه أو في مناطق معينة. بالإضافة إلى الاحمرار والتقشير والحرقان والشعور بالضيق الذي يحدث أثناء العلاج من تعاطي المخدرات والرعاية العدوانية.

أهم خطوة في العناية بالبشرة التي تعاني من مشاكل هي التنظيف © iStock

كيفية العناية بالبشرة التي تعاني من مشاكل

ولعل أهم خطوة في العناية بالبشرة الدهنية هي التنظيف. صباحا ومساءا بوسائل خاصة.

واحدة من المشاكل الرئيسية لأصحاب البشرة الدهنية المعرضة لحب الشباب هي اضطراب طبقة الهيدروليبيد السطحية. نتيجة للرعاية أو العلاج المكثف، يصبح الجلد جافًا وحساسًا. لذلك، من المهم تجنب الصابون ومستحضرات التجميل التي تحتوي على الكحول واختيار المنتجات ذات درجة الحموضة 5.0-5.5 (أي المقابلة لدرجة الحموضة الطبيعية للبشرة).

يجب أن تحتوي المنتجات المخصصة للبشرة التي تعاني من مشاكل على أحماض ومكونات ذات تأثيرات مضادة للالتهابات ومزيلة للمعان.

تطهير

في محاولة للتخلص من اللمعان الدهني، يقوم أصحاب البشرة التي تعاني من مشاكل بتنظيف بشرتهم "إلى درجة الصرير" باستخدام منتجات عدوانية وبالتالي يحققون التأثير المعاكس - فهم يعطلون طبقة الهيدروليبيد، مما يسبب التهابًا وجفافًا جديدًا.

اختر منتجات خفيفة، مثل تلك التي تحتوي على الزنك. ينظم إنتاج الزهم. يجب أن يحتوي التركيب أيضًا على مكونات تصالحية.

استثمر في الرغاوي والمقويات. كن حذرا مع الدعك. إذا كنت تعاني من مرحلة حادة من حب الشباب، فمن الأفضل تجنب المقشرات الميكانيكية، لأنها يمكن أن تزيد من عملية الالتهاب. إذا كان حب الشباب قد انتهى بالفعل، استخدمي المقشر مرتين في الأسبوع. اختاري منتجًا يحتوي على مكونات مضادة للبكتيريا ومنظمّة للزهم.

إذا كان لديك مسام واسعة، حاولي استخدام منظف كلاريسونيك. سوف يناسبك ملحق الفرشاة لغسل المسام وتنظيفها بعمق. تتميز شعيراتها بأطوال مختلفة وهي مصممة لإزالة الزيوت والأوساخ التي تسد المسام بشكل أكثر فعالية.

المقشرات ليست مناسبة دائمًا للبشرة التي تعاني من مشاكل، لكنها تحب الأقنعة المصنوعة من الطين © iStock

الترطيب

غالبًا ما يتم تجاهل هذه الخطوة المهمة في العناية بالبشرة الدهنية، معتقدين خطأً أن الترطيب سيزيد من لمعانها. على عكس الأساطير، يمكن بل ويجب ترطيب البشرة الدهنية لاستعادة غلافها الهيدروليبيدي. اختر القوام الخفيف - السوائل والموس.

لا تنس ضرورة حماية بشرتك الضعيفة بالفعل من الأشعة فوق البنفسجية. يجب أن يحتوي كل من كريم النهار وكريم الأساس العادي على عامل حماية من الشمس (SPF).

الوقاية من مشاكل الجلد

اغسل وجهك الماء الفاتر. الماء الساخن يجفف الجلد ويحفز إنتاج الزهم.

كاملاً قومي بإزالة مكياجك كل ليلة. إذا كنت تستخدم الزيت أو الحليب، اغسل المنتجات بالماء.

للغسيل الصباحي اختر هلامًا ناعمًا مع أحماض الفاكهة، ثم ضعي التونر والمرطب.

مقشراتمثل المقشرات والمقشرات، يجب ألا تحتوي على جزيئات كاشطة كبيرة جدًا، وإلا فهناك خطر التسبب في تلف الجلد بشكل دقيق، والذي يمكن أن يتحول بعد ذلك إلى التهاب.

قبل تطبيق الكريم جددي بشرتك بالتونر,سوف يضيق المسام بصريا. غالبًا ما يكون لتركيبات المقويات تأثير تراكمي - بعد شهر من الاستخدام المنتظم، ستلاحظين بالتأكيد أن بشرتك أصبحت أكثر تجانسًا.

خلال اليوم استخدام مناديل حصيرة. بمجرد أن تلاحظي اللمعان، قومي بمسح منطقة T والذقن.

أسسيجب أن تكون خفيفة وتحتوي على مكونات مهدئة وعناية.

إجراءات التجميل

فيما يلي قائمة بالطرق الأكثر فعالية التي يستخدمها خبراء التجميل للتخفيف من مشاكل البشرة.

بالإضافة إلى العناية التجميلية للبشرة التي تعاني من مشاكل، هناك إجراءات تجميلية © iStock

التقشير الكيميائي

يتم استخدامه عادةً لتنعيم البشرة الدقيقة (بما في ذلك تصحيح ما بعد حب الشباب). كوسيلة لمكافحة حب الشباب وما بعد حب الشباب، يتم استخدام المحاليل المائية أو المواد الهلامية على أساس الأحماض المختلفة:

الساليسيليك.

لوز؛

الجليكوليك.

ألبان؛

البيروفيك.

ريتينويك.

ثلاثي كلورو أسيتيك.

العلاج بالبلازما

اليوم هذه هي واحدة من أكثر الطرق فعالية. تعتمد الطريقة الآمنة للطب التجديدي على مبادئ التحفيز الذاتي للدم. جوهرها هو عزل البلازما من دم المريض وإدارتها عن طريق الحقن.

تتمتع البلازما الغنية بالصفائح الدموية بتأثير قوي مضاد للالتهابات ومعدل للمناعة.

العلاج بالأوزون

تقنية فعالة مضادة للالتهابات لعلاج حب الشباب. يوصى بتنفيذ الإجراءات خلال 10-15 جلسة. والنتيجة هي انخفاض كبير في الالتهاب، وتفتيح البقع بعد الالتهاب والوقاية من الطفح الجلدي الجديد.

تعتمد صحة بشرتنا بشكل مباشر على الحالة العامة للجسم. لكن أحد الأسباب الرئيسية للأمراض الجلدية هو الاضطرابات في عمل الجهاز الهضمي وخاصة الأمعاء. دعونا نتعرف على المشاكل التي قد تنشأ في بشرة الوجه بسبب الأمعاء.

كيف تؤثر المشاكل المعوية على الجلد

عندما تتعطل وظيفة الأمعاء، تبدأ محتوياتها، التي يجب إزالتها من الجسم، في اختراق الدم بجرعات صغيرة. وهذا يؤدي إلى التسمم الذاتي (التسمم بالسموم). يحاول الجسم تنظيف الدم من السموم عن طريق إطلاقها من خلال أجهزة الإخراج، وأكثرها سهولة في الوصول إليها هو الجلد. هكذا تنشأ مشاكل جلد الوجه بسبب الأمعاء.

في أمراض الجهاز الهضمي تحدث التغييرات التالية على جلد الوجه:

• بلادة الجلد وزيادة محتوى الدهون.
• توسع المسام، مما يؤدي إلى ظهور “الرؤوس السوداء”؛
• انتشار العدوى في الجسم يسبب البثور وحب الشباب؛
• تظهر بقع حمراء.
• يصبح الجلد جافًا جدًا.
• ظهور ندبات مكان حب الشباب.

وهكذا نرى أن المشاكل المعوية تؤثر بشكل مباشر على حالة الجلد. يؤدي نقص البكتيريا المفيدة إلى تعطيل وظائف الحماية للبشرة ويسبب تطور الالتهابات والالتهابات المختلفة.

دسباقتريوز والجلد

يعد دسباقتريوز - وهو خلل في البكتيريا المعوية - هو السبب الأكثر شيوعًا لمشاكل بشرة الوجه.

تمتلئ أمعائنا بالعديد من البكتيريا الدقيقة. من بينها البكتيريا المفيدة (اللاكتوبكتريا، البيفيدوبكتريا، العصوانيات)، الضارة (المكورات العنقودية، العقدية) و"المحايدة". مع دسباقتريوز، يتناقص عدد البكتيريا المفيدة، والضارة، على العكس من ذلك، تزداد. وهذا يؤدي إلى اضطراب في الجهاز الهضمي، وتعطيل امتصاص الفيتامينات والعناصر الدقيقة المفيدة، وكذلك الدهون.

ومن الجدير بالذكر أن دسباقتريوز نادرا ما يكون مرضا مستقلا. وغالبًا ما يصاحب أمراض مثل التهاب المعدة والتهاب البنكرياس والتهابات الأمعاء. بالإضافة إلى ذلك، غالبا ما يحدث دسباقتريوز نتيجة تناول المضادات الحيوية أو تغيير النظام الغذائي المعتاد.

الأعراض الرئيسية ل دسباقتريوز:

يبدأ علاج دسباقتريوز باستعادة البكتيريا المعوية الطبيعية. لهذا الغرض، يتم وصف البريبايوتكس والبروبيوتيك والسينبيوتيك:

1. البريبايوتكس– هذه هي المواد التي تحفز تكاثر البكتيريا المفيدة في الأمعاء وتمنع تطور البكتيريا المسببة للأمراض. الأدوية الشعبية: "هيلاك فورت"، "دوفالاك"، "لاكتولوز"، "فيرفيتال".
2. البروبيوتيك- هذه هي "البكتيريا الحية" التي تعيش في جسم الإنسان وهي ضرورية للعمل الطبيعي للأمعاء. الأدوية الشعبية: "Bifiform"، "Linex".
3. سينبيوتيكس– المستحضرات المركبة التي تحتوي على البريبايوتكس والبروبيوتيك. الأدوية الشعبية: "ماكسيلاك"، "لاكتيال"، "بيفيليز"، "بيفيدوباك".

الأطعمة الصحية للأمعاء

إذا كان لديك طفح جلدي على وجهك، فأنت بحاجة إلى التوقف عن شرب الكحول والأطعمة الدهنية والمالحة والحلوة وإثراء نظامك الغذائي بالأطعمة المفيدة لأمعائك.

فيما يلي قائمة بالمنتجات الأكثر فائدة التي ستساعد في استعادة البكتيريا المعوية وبالتالي تحسين حالة الجلد:

1. غنية جداً بالمواد المغذية للأمعاء. يحتوي على كميات كبيرة من الألياف التي تعمل على ضبط مستويات الكوليسترول في الدم وتعزز عملية الهضم. يعتبر الخبز المصنوع من دقيق الجاودار هو الأكثر صحة. يخفض مستويات السكر في الدم وله تأثير مفيد على عمل الجهاز الهضمي.
   
2. النخالة والحبوب. تحتوي على كمية كبيرة من الألياف الغذائية التي تعمل على تطهير الجسم وتقليل الانتفاخ وتحسين التمعج وحركة الأمعاء. دقيق الشوفان هو خيار الإفطار المثالي لأمراض الجهاز الهضمي.
3. – مصدر للفيتامينات والمعادن المفيدة لجسمنا. أنه يحتوي على كميات كبيرة من حمض الاسكوربيك والكالسيوم والمغنيسيوم والريبوفلافين وعناصر أخرى. بالإضافة إلى ذلك، يحتوي اليقطين على الكثير من الألياف.
   
4. البقوليات. العدس مصدر فريد للحديد والزنك. بالإضافة إلى أنها تحتوي على الألياف. يساعد العدس على إزالة السموم من الجسم وتحسين عملية الهضم. تعتبر البقوليات الأخرى التي تحتوي على نسبة عالية من الألياف مفيدة أيضًا للأمعاء: الفاصوليا السوداء والفاصوليا.
5. معروف بخصائصه المطهرة. يعمل الكاروتين الموجود في الجزر على استعادة الغشاء المخاطي في الأمعاء وتحسين أدائه.
   
6. بروكلي– مصدر للألياف والفيتامينات. البروكلي ليس مفيدًا للغشاء المخاطي للجهاز الهضمي فحسب، بل هو أيضًا أحد مضادات الأكسدة الطبيعية، لأنه يساعد على إزالة السموم وتطهير الجسم.
7. كرنب البحريحتوي على كمية كبيرة من اليود والحديد، اللذين يزيلان السموم الضارة ويعززان عملية الهضم
8. . يحتوي هذا المنتج على مبيدات نباتية مفيدة. هذه المواد تدمر البكتيريا المسببة للأمراض في الأمعاء والمعدة.
   
9. القدس الخرشوفيساعد على التعامل بسرعة مع دسباقتريوز، وتطبيع البكتيريا.
10. المشمشو برقوقلها تأثير ملين وتساعد على إزالة الفضلات والسموم من الجسم.
11. – مصدر للفيتامينات المفيدة (B1، B2، PP) والأحماض العضوية. ممتاز يساعد في مكافحة الإمساك.
    
12. خضروات خضراءتحتوي على ألياف غير قابلة للذوبان، والتي تزيل الكوليسترول الزائد والأحماض الصفراوية والسموم، بالإضافة إلى البيتا كاروتين والحديد.
13. بذور الكتانتحتوي على ألياف قابلة للذوبان وغير قابلة للذوبان. يستخدم لخفض مستويات الكوليسترول في الدم وكملين طبيعي.
14. (اللوز والفستق وغيرها) تحتوي على كمية كبيرة من العناصر الغذائية ولها تأثير مفيد على عمل الجهاز الهضمي.
    

إذا كان لا يزال لديك أسئلة حول التغذية للطفح الجلدي الشديد على جلد الوجه، شاهد الفيديو:

https://youtu.be/5K3je8hrvGs

خاتمة

تذكر: نحن ما نأكله. كل ما يدخل جسمنا يؤثر على جمال وصحة بشرة الوجه. وإذا توقفت الأمعاء عن العمل بشكل طبيعي، فسيؤثر ذلك بالتأكيد على حالة الجلد. انتبه لنظامك الغذائي، كن صحيًا وجميلًا!

• الكوميدونات المفتوحة هي الأبسط وعلاجها يكفي لتحسين العناية بالوجه وتنفيذ إجراءات التطهير.
• يتم إذابة الكوميدونات المغلقة باستخدام الكريمات الخاصة.
• حب الشباب هو كوميدون مصاب يتطلب علاجًا خاصًا. دعونا ننظر أبعد في ما.

أسباب مشكلة الجلد

يعكس الجلد الذي يعاني من مشاكل الحالة الداخلية للجسم ويمكنه أن يخبرنا عن جميع اضطراباته. أحد هذه الأسباب الأولى هو التغيرات الهرمونية. وهذا ملحوظ بشكل خاص خلال فترة زيادة إنتاج الهرمونات الذكرية من قبل الجسم خلال الفترة الانتقالية لدى المراهقين. بسبب التغيرات الهرمونية لدى الأولاد والبنات، يحدث زيادة في إفراز الزهم في الغدة خارجية الإفراز. ونتيجة لذلك يظهر حب الشباب. حب الشباب هذا مؤقت وغالباً لا يتطلب أي علاج. ولكن إذا لم تعتني ببشرتك التي تعاني من مشاكل خلال هذه الفترة أو لم تتخلص من البثور بطريقة غير كفؤة، فقد تبقى لديك ندوب وعيوب على وجهك لبقية حياتك.

في كثير من الأحيان، تحدث مشاكل الجلد بسبب التغيرات في عمليات التمثيل الغذائي. يظهر حب الشباب على وجوه النساء اللاتي يتبعن نظامًا غذائيًا في كثير من الأحيان، ولا يهم العمر هنا. في مثل هذه الحالات، ليس فقط الرعاية المناسبة للبشرة التي تعاني من مشاكل مهمة، ولكن أيضا النظام الغذائي. أضف الأطعمة التي تحتوي على فيتامين أ إلى نظامك الغذائي اليومي، تفاصيل حول التغذية السليمة لعلاج حب الشباب مكتوبة في المقال:.

غالبًا ما تكون أمراض الأعضاء الداخلية هي سبب مشكلة الجلد. يظهر حب الشباب بسبب أمراض الجهاز الهضمي والتهاب المعدة والتهاب البنكرياس والتهاب الكبد والتسمم وغيرها، وفي مثل هذه الحالات يتم علاج البثرة بعد استشارة الطبيب.

العلاج والوقاية

كيفية التعامل مع مشكلة الجلد؟ بادئ ذي بدء، قم بزيارة المتخصصين. بعد تحديد سبب حب الشباب، قم بمعالجته بالأدوية إذا رأى طبيبك ذلك ضروريًا. بعد القضاء على المرض، ابدأ بتنظيف وجهك. يمكنك التعامل مع الوقاية وتطهير نفسك.

الكريمات والمستحضرات والمواد الهلامية المختلفة للغسيل ليست أقل فعالية ضد حب الشباب. قبل شراء هذه الأدوية، من الجيد أن تفهم نوع حب الشباب الموجود على الجلد الذي يعاني من مشاكل. إذا كان هناك كوميدونات منتظمة على وجهك، فاختر كريم يذوبها، بما في ذلك هذه المنتجات.

من السهل التخلص من الرؤوس السوداء على وجهك - كوني أكثر اهتمامًا بالعناية اليومية بوجهك. هناك العديد من الغسولات المتوفرة للبشرة التي تعاني من مشاكل والتي تساعد في مكافحة الكوميدونات المغلقة.

من السهل تحضير المنظف في المنزل، فهو يزيل الشوائب من سطح الوجه ويعمل كمقشر.

• البازلاء المطحونة
• دقيق الشوفان
• صيغة الطفل

خذ ملعقة كبيرة من كل مكون واخلطه. ضعي الصابون على وجهك، وافركيه على المناطق التي تتراكم فيها الرؤوس السوداء. عند الانتهاء من الإجراء، يغسل بالماء.
سوف تساعد الرؤوس السوداء في التعامل مع الكوميدونات المفتوحة. يقدم الموقع فعالة قناع حب الشباب في سن المراهقة.

تبدأ الكوميدونات المصابة بالزوال من تلقاء نفسها بعد علاج مشاكل الجسم. يصف الأطباء لمثل هذه التشكيلات ليس فقط الأدوية الداخلية، ولكن أيضًا الأدوية الخارجية. غالبا ما يوصف العلاج المعقد. يمكن للأخصائي فقط اختيار نظام العلاج الصحيح. يجب أن تحتوي المنتجات المشتراة، في حالة حب الشباب القيحي، على مضاد حيوي أو مكونات مضادة للالتهابات. وتشمل هذه، أنه يحتوي على المضاد الحيوي الاريثروميسين والزنك. يساعد في علاج حب الشباب القيحي. ستجد أيضًا في نهاية المقال عدة أقنعة للبشرة التي تعاني من مشاكل بهذه الأعشاب. سيساعدك هذا على التخلص بسرعة من البثور القيحية الموجودة على وجهك.

العلاجات المنزلية

يتم ذلك باستخدام الصبار مرتين في الأسبوع، ويوصى به للبشرة التي تعاني من مشاكل، ويزيل حب الشباب، ويقلل من اللمعان الدهني وله خصائص مضادة للبكتيريا. تُطحن ورقة الصبار، وتُسكب في نصف لتر من الماء المغلي، وتُشعل النار وتُغلى لمدة 25 دقيقة. يبرد ويصفى ويضاف أربع ملاعق كبيرة من العسل. اغمسي قطعة من القطن في العسل وامسحي بها وجهك، ثم اغسليه بعد 10 دقائق.

يساعد قناع الصبار بالفجل في علاج مشاكل الجلد مثل حب الشباب والأوردة العنكبوتية والتصبغ ويزيل اللمعان الدهني. يوصى باستخدام التركيبة مرتين في الأسبوع. صر الفجل على مبشرة بخير. يُغلى نصف كوب من الماء في قدر، ويُضاف إليه ملعقة كبيرة من عشبة المريمية، ويُغطى ويُترك على نار خفيفة لمدة 10 دقائق. يبرد المرق ويصفى. اعصر العصير من ورقة الصبار. قم بتوصيل ملعقة كبيرة من منقوع المريمية والفجل وعصير الصبار، واخلطي كل شيء. امسحي وجهك بالمزيج الناتج، ثم اشطفيه بعد 10 - 15 دقيقة.

قناع الصبار مع آذريون له خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا وهو رائع للبشرة التي تعاني من مشاكل. أضف ملعقة كبيرة من عشبة الآذريون الجافة إلى الماء المغلي (2 كوب). أغلق الغطاء بإحكام واتركه لمدة ساعة. مزيج 1:1 عصير الصبار وصبغة آذريون. اغمسي قطعة من القطن في الخليط وامسحي بها وجهك، ثم اشطفيه بعد 10 دقائق.

الجميع يحلم ببشرة مثالية. ومع ذلك، في كثير من الأحيان تواجه بشرتنا عددًا من العوامل التي لها تأثير سلبي عليها. ونتيجة لذلك، يصبح الجلد مشكلة. سنكتشف اليوم ما هي الرعاية اللازمة للبشرة التي تعاني من مشاكل وما إذا كان من الممكن التخلص منها تمامًا. تواجه كل امرأة مشاكل مع بشرتها. يمكن أن تكون هذه الطفح الجلدي وحب الشباب والندبات والأكزيما والمظاهر الجلدية الأخرى. كما تعلمون، هناك 4 أنواع للبشرة: العادية والدهنية والجافة والمختلطة. مشاكل الجلد ليست مدرجة في هذه القائمة، ولكنها ليست أقل شيوعا بين النساء والرجال على حد سواء. دعونا نتعرف على ما هي مشكلة بشرة الوجه وكيفية علاجها؟

كيفية تحديد ما إذا كان لديك نوع الجلد مشكلة؟

يعزو الكثير من الناس مشاكل الجلد مثل التقشر الطفيف والإفرازات الدهنية والشعور بالضيق وحتى التجاعيد. نعم، يمكن أن تكون هذه العوامل هي مصدر مشاكل الجلد، لكن الأمر يستحق فهم المظاهر الأكثر خطورة.

ما هو نوع الجلد الذي يعتبر مشكلة؟ بالتأكيد أي نوع من البشرة يمكن أن يصبح مشكلة - سواء كانت جافة أو دهنية. هذا النوع هو سطح الجلد الذي توجد عليه عيوب مثل:

الطفح الجلدي الالتهابي - يمكن أن يكون بثورًا أو حب الشباب أو الرؤوس السوداء.

Cuperosis - يعني ظهور شبكة الأوعية الدموية والنجوم بشكل واضح

التصبغ النشط – ظهور بقع صبغية في الحجم (أكثر من 50% من سطح جلد الوجه).

زيادة دهون الجلد - ظهور لمعان زيتي بكميات كبيرة.

جفاف الجلد المفرط - ظهور عدد كبير من التقشيرات وحتى الجروح المفتوحة.

احمرار ومظاهر الحساسية.

الأكزيما والأمراض الجلدية.

بشرة غير صحية – لون بشرة أصفر اللون أو باهت أو شاحب بشكل مفرط.

المظاهر المبكرة المرتبطة بالعمر - تتجلى في شكل شيخوخة الجلد والتجاعيد العميقة.

الفطريات - على سبيل المثال أمراض مثل الحزاز أو القراد.

هل يمكن أن يتغير نوع الجلد مع مرور السنين؟

غالبًا ما تطرح الفتيات السؤال التالي: "هل من الممكن التخلص من مشكلة الجلد؟" نعم، يمكنك تخليص بشرتك من المشاكل! في أغلب الأحيان، يصبح النوع الإشكالي زيتيًا أو مركبًا. للقيام بذلك، من الضروري تحديد مصدر المشكلة، ولماذا تتشكل عيوب جديدة على الجلد، والبدء في العمل بنشاط عليها. إن تحديد السبب يضمن نجاحاً بنسبة 95% في الكفاح من أجل الحصول على بشرة صحية دون أي عيب.

أسباب مشكلة الجلد

ربما لاحظت بالفعل أن بعض الفتيات يتمتعن ببشرة مثالية دون أي عيوب، بينما تعاني أخريات من طفح جلدي منتظم ولون بشرة باهت وتصبغ نشط. لماذا يحدث أن يتمتع بعض الأشخاص ببشرة مثالية بينما يعاني البعض الآخر من مشاكل البشرة؟

الأسباب الرئيسية لمشكلة الجلد هي عوامل مثل:

خلل هرموني - يحدث هذا بسبب زيادة الهرمونات أو على العكس من ذلك. في أغلب الأحيان، يتم ملاحظة مثل هذه الإخفاقات أثناء فترة المراهقة، وكذلك أثناء الحمل. عادة، تعاني الفتيات اللاتي يعانين من خلل في الغدة الدرقية والذين يتناولون أدوية خاصة من مشكلة في الجلد.

الإجهاد هو السبب الرئيسي لجميع أمراض الجسم. الإجهاد هو أول ما يؤثر على بشرتنا. يؤدي فشل الجهاز العصبي على الفور إلى إرسال إشارة إلى جلد الوجه، مما يسبب العديد من العيوب، بما في ذلك في شكل طفح جلدي. يواجه هذه المشكلة الأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب بشكل منتظم، في حالة من التهيج والانهيار العصبي.

انتهاك درجة الحرارة. انخفاض حرارة الجسم أو ارتفاع درجة الحرارة يمكن أن يسبب مشكلة الجلد. على سبيل المثال، عند حدوث انخفاض حرارة الجسم، يواجه الجلد في أغلب الأحيان مشكلة مثل الوردية أو العمليات الالتهابية. ولكن إذا قمت بارتفاع درجة الحرارة وإساءة استخدام الأشعة فوق البنفسجية للشمس، فمن الممكن أن تصاب بالشيخوخة المبكرة للجلد. كما أن الأشعة فوق البنفسجية الزائدة تؤثر على جفاف الجلد وتقشره.

الأدوية هي أيضًا أدوية شائعة. لسوء الحظ، العديد من الأدوية لها آثار جانبية تؤثر على بشرة وجهنا. وتشمل هذه الأدوية المضادات الحيوية، وسائل منع الحمل، الأدوية الهرمونية، وحتى الأسبرين.

العادات السيئة هي أحد الأسباب التي تجعلك تدير نفسك. منذ الطفولة، قيل لنا عن مخاطر الكحول ومنتجات التبغ. وهذا ليس بدون سبب. يتسبب النيكوتين والكحول في ظهور حب الشباب والبثور وتفاقم لون البشرة بشكل كبير وتدمير الجسم بالكامل من الداخل بشكل عام.

العناية بالبشرة بشكل غير لائق. يمكن لمنتجات العناية بالبشرة المختارة بشكل غير صحيح أن تلعب مزحة قاسية على حالة البشرة. تتجاهل العديد من النساء تمامًا عملية العناية بالبشرة، وتستبدلها بالغسيل المنتظم. يمكن أن يظهر الطفح الجلدي بسبب سوء تنظيف البشرة، على سبيل المثال، إذا لم تغسلي مكياجك ليلاً. وأيضًا بسبب استخدام مستحضرات التجميل منخفضة الجودة التي تنتهك قواعد التخزين وانتهت صلاحيتها.

سوء التغذية. أحد الأسباب الأكثر شيوعًا لمشاكل الجلد. النظام الغذائي غير السليم، ونقص الفيتامينات والعناصر النزرة، وإساءة استخدام الأطعمة الدهنية والمالحة والحارة - كل هذا يؤثر على عمل الجهاز الهضمي. لا يمكن أن يسبب ضعف وظيفة المعدة مشاكل جلدية فحسب، بل قد يسبب أيضًا مرضًا مثل السمنة.

التغذية السليمة

إذا كنت تعاني من مشكلة الجلد، تأكد من تضمينه في نظامك الغذائي:

ماء نظيف. تأكد من شرب كمية كافية من السوائل، ويفضل أن تصل إلى 2 لتر يوميًا. تجنب الجفاف!

زيت الزيتون. يحتوي على كمية كبيرة من فيتامين E المسؤول عن شباب البشرة. كما أنه يحتوي على فيتامين أ، المسؤول عن المرونة والليونة والترطيب.

الشاي الأخضر الطبيعي. الكاتشين الموجود في الشاي له تأثير مضاد للالتهابات ويساعد على مكافحة الطفح الجلدي.

المكسرات. المكسرات مفيدة للجسم كله، فهي مصدر للسيلينيوم الذي له تأثير كبير على صحة خلايا البشرة. وهو السيلينيوم الذي يحمي البشرة من حب الشباب. بالإضافة إلى ذلك، تحتوي المكسرات على كمية كبيرة من أوميغا 3 المسؤولة عن نعومة ونعومة ونعومة الجلد.

الأسماك واللحوم. مصادر أساسية للبروتين في الكفاح من أجل بشرة مثالية. نظرا للكمية الكبيرة من البروتين في تكوينها، فإن الأسماك واللحوم هي التي تعمل على تطبيع عمل الجسم، وحمايته من العديد من الأمراض.

منتجات العناية لأنواع البشرة التي تعاني من مشاكل

تتكون الرعاية الأساسية للبشرة التي تعاني من مشاكل من ثلاث مراحل:

تطهير؛

التنغيم.

ترطيب أو تغذية البشرة.

يجب على أصحاب البشرة الدهنية التي تعاني من مشاكل أن ينتبهوا جيدًا لمرحلة التنظيف. الغسل ضروري لهذا النوع، ولا يمكن استبداله باستخدام ماء ميسيلار وحده. من الأفضل هنا استخدام هلام للبشرة التي تعاني من مشاكل يحتوي على إضافات مضادة للبكتيريا. فهو لن ينظف سطح الأوساخ بشكل فعال فحسب، بل سيقلل أيضًا من الالتهاب. مثل أي منظف، يتم وضع هذا الجل على البشرة الرطبة، وتوزيعه بحركات التدليك وإزالته بالماء البارد.

يجب على الفتيات اللاتي يعانين من مشكلة الجلد الانتباه إلى منتج مثل. إنه يعزز التنظيف العميق للغاية، وفي الوقت نفسه لا يؤدي دور جل التنظيف فحسب، بل يقوم أيضًا بدور المقشر. له تأثير مضاد للجراثيم ويهدئ البشرة.

المرحلة الثانية من التطهير هي توحيد لون البشرة. من الضروري تحسين دوران الأوعية الدقيقة في الدم، وكذلك وصول الأكسجين إلى خلايا الجلد. استخدام التونيك سيمنح بشرتك النعومة والمرونة والنضارة. بعد كل غسلة، لا نقوم بإزالة الشوائب فحسب، بل أيضًا الطبقة الواقية التي تغطي سطح الجلد. يعمل التونر على استعادة طبقة الهيدروليبيد، وبالتالي الحفاظ على الطبقة الواقية. من الأفضل للفتيات اللاتي يعانين من مشاكل البشرة اختيار المقويات والمستحضرات التي تحتوي على حمض الساليسيليك. يعد من أكثر العلاجات فعالية في مكافحة حب الشباب والبثور. لا تستخدم التركيبات الزيتية.

يجب تطبيق المنشط على البشرة التي تم تنظيفها مسبقًا. من المهم أن تتذكري أن غسول التنغيم ليس مزيلًا للمكياج!

انتبه إلى أداة مثل. يحتوي على مستخلص القزحية وبروتين الأرز وزيت اللافندر. لا يحتوي على البارابين أو السيليكون. المنشط ينظف البشرة بشكل فعال وله تأثير مهدئ.

المرحلة الثالثة هي ترطيب وتغذية البشرة. للعناية النهارية والمسائية، عليك اختيار الكريمات التي تهدف إلى حل المشاكل المختلفة. يهدف كريم النهار دائمًا إلى حماية البشرة من العوامل الطبيعية، بما في ذلك التأثيرات الخارجية العدوانية والأشعة فوق البنفسجية. كريم النهار يرطب البشرة ويزيل الشعور بالضيق والحكة ويمنح الوجه إشراقة ومظهر صحي. كريم الليل مصمم خصيصًا لترميم الخلايا بعد الإجهاد الذي تعرضت له البشرة طوال اليوم. يحتوي هذا الكريم على نسيج أكثر كثافة ويغذي البشرة بشكل مثالي ليلاً ويستعيدها.

للبشرة التي تعاني من مشاكل، يجب عليك اختيار الكريمات التي لها تأثير مضاد للجراثيم.

يجب على أصحاب هذا الجلد الانتباه إليه. إنه يخفف الالتهاب بشكل فعال ويجففه ويزيل حب الشباب. بفضل تركيبته التي تحتوي على مكونات نشطة هي السكوالان والدهون الفوسفاتية، يستعيد الكريم طبقة الدهون، ويتغلغل عميقًا في الجلد. يحارب المنتج بشكل موثوق العوامل التي تؤثر على تكوين حب الشباب والمشاكل الأخرى.

نظرنا إلى ثلاث مراحل من الرعاية اليومية للبشرة التي تعاني من مشاكل. ولكن من المهم أن نتذكر أن هناك مرحلة إضافية في مكافحة العيوب. ويشمل أقنعة تطهير خاصة تهدف إلى مكافحة مشاكل البشرة.

يقوم قناع التطهير بالوظائف التالية:

تطهير وتضييق المسام.

تطبيع الغدد الدهنية.

حصيرة الجلد.

الحد من جميع العمليات الالتهابية على البشرة.

إعطاء الجلد لهجة وبنية موحدة.

ضعي قناع التنظيف على بشرة الوجه النظيفة واتركيه لمدة 15-20 دقيقة. يمكنك إزالته بالماء الدافئ أو البارد. بالنسبة للبشرة التي تعاني من مشاكل، يوصى باستخدام القناع بما لا يزيد عن 2-3 مرات في الأسبوع. بعد الاستخدام، تأكدي من استخدام التونر لتهدئة البشرة، بالإضافة إلى مرطب أو كريم مغذي.

ننصحك بالاهتمام به. نظرًا لاحتوائه على الطين الأخضر، يحتوي القناع على عدد كبير من العناصر الدقيقة. إنه يتعامل بشكل فعال مع مشكلة الطفح الجلدي ويجفف البثور ويحارب حب الشباب وينظف المسام. الميزة الكبيرة للبشرة التي تعاني من مشاكل هي تأثيرها اللامع.

مشكلة الجلد ليست تشخيصًا! التغذية السليمة والنظافة والرعاية المناسبة ستقودك إلى الحالة المثالية للبشرة. اعتني بصحتك وجمالك، اعتني بنفسك من الداخل والخارج. وبعد ذلك سوف تشكرك بشرتك بالجمال والشباب لسنوات عديدة قادمة!

واجه كل شخص تقريبًا مرة واحدة على الأقل مشكلة ظهور طفح جلدي أحمر ملتهب على وجهه. غالبًا ما تحدث هذه المشكلة للمراهقين أثناء فترة البلوغ. يطمئنهم البالغون قائلين إن مشاكل بشرة الوجه هي مجرد ظاهرة مؤقتة، وأن كل شيء سيمر في غضون عامين، وسيصبح الجلد ناعمًا ونظيفًا مرة أخرى. ومع ذلك، مع مرور السنين، لا تختفي مشاكل بشرة الوجه لدى الجميع. بالنسبة للبعض، يمر الالتهاب دون أن يترك أثرا، والبعض الآخر، بعد أن عانى من الطفح الجلدي طوال شبابه، ثم يعاني من ندبات حب الشباب لبقية حياتهم.

حب الشباب، أو حب الشباب، يحدث عندما تصبح مسام الجلد مسدودة. تفرز الغدد الدهنية الزهم، ولكن بما أن المسام مغلقة، تتشكل فيها "سدادات" من الأوساخ والزيوت تدريجياً. وهذا بدوره يؤدي إلى تكاثر البكتيريا في الغدد الدهنية، وبالتالي ظهور البثور والرؤوس السوداء. كيفية التخلص من حب الشباب في المنزل .

المسام المسدودة ليست السبب الوحيد لحب الشباب. يمكن أن يكون سبب هذا المرض مشاكل في الجهاز الهضمي، وضعف نظام الغدد الصماء، والعدوى التي دخلت الجسم، وحتى نقص الفيتامينات والعناصر النزرة في فصل الربيع. من المهم جدًا أن تأكل بشكل صحيح.

أسباب مشاكل بشرة الوجه.

إذا كانت البثور أو حب الشباب تظهر دائماً على نفس مناطق الوجه، فعليك أن تعلم أن ذلك قد يشير إلى مشاكل في أعضاء معينة. على سبيل المثال، يشير الطفح الجلدي على الجبهة إلى وجود خطأ ما في المعدة. كان علي أن أتعامل مع هذه المشكلة عندما كنت مراهقًا. بعد أن خضعت بعد ذلك لسلسلة من الاختبارات، وقضيت وقتًا لا بأس به في زيارة المتخصصين، تم تشخيص إصابتي بالتهاب المعدة والأمعاء. وهو ما أثار في الواقع ظهور حب الشباب على وجهي.

حب الشباب على الذقن هو علامة على عدم التوازن الهرموني أو إصابة الجهاز البولي التناسلي.

المظهر المنهجي للطفح الجلدي على الخدين هو نتيجة لمشاكل في الأمعاء. الطفح الجلدي على المعابد يعني وجود خلل في الكبد أو المرارة.

إذا ظهر الطفح الجلدي بشكل مستمر ولفترة طويلة في نفس المنطقة، فيجب فحص الأعضاء المعنية. قد تكون مصابًا بداء opisthorchiasis أو داء الجيارديات. تأكد من الذهاب إلى موعد مع طبيب الجهاز الهضمي وإجراء التنبيب الاثني عشر.

وبالطبع، في حالة وجود التهاب حاد وواسع النطاق في الجلد، يجب استشارة طبيب الأمراض الجلدية.

كقاعدة عامة، يجب أن يصف الطبيب الدواء، ولكن على أي حال، إذا كنت تعاني من مشاكل في بشرة الوجه، فيجب عليك العناية ببشرتك بشكل مناسب. يشمل العلاج التطهير والتقشير والتطهير. يجب تنظيف البشرة جيداً من تراكمات الدهون والأوساخ. من الشائع إلى حد ما أن الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في بشرة الوجه يجب أن يغسلوا وجوههم بالماء الساخن والصابون المضاد للبكتيريا. في الواقع، الماء الساخن لن يؤدي إلا إلى تقوية عمل الغدد الدهنية، لذلك يمنع منعا باتا استخدامه. المنظفات العدوانية ليست مناسبة أيضًا لأنها تسبب تهيجًا وجفافًا مفرطًا للجلد. تحتاج إلى غسل وجهك بصابون الأطفال المعتدل أو الرغوة التجميلية. بعد الغسيل، تحتاج إلى معالجة وجهك بمنشط خاص لبشرة الوجه التي تعاني من مشاكل - فهو سيساعد على القضاء على البكتيريا والالتهابات وتجفيف الجلد قليلاً. كما أنه لا يضر استخدام كريم أو جل مضاد للبكتيريا.

علاجات داعمة لبشرة الوجه التي تعاني من مشاكل

يجب إجراء علاجات التقشير عدة مرات في الأسبوع. للتقشير، يتم استخدام وسائل خاصة - التقشير. يمكن أن تكون كيميائية أو ميكانيكية، أي الدعك. يساعد التقشير الكيميائي على إزالة الخلايا الميتة باستخدام الأحماض التي يحتوي عليها (أحماض الفاكهة وأحماض ألفا هيدروكسي وغيرها). يعد كل من التقشير الكيميائي والميكانيكي مفيدًا للبشرة التي تعاني من مشاكل، حيث أن إزالة جزيئات الجلد الميتة تساعد على فتح المسام، مما يسمح بإزالة الدهون من الجسم بشكل أفضل.

عندما كنت صغيرًا، لم أكن لأقول أن هناك تشكيلة كبيرة من منظفات بشرة الوجه التي تعاني من مشاكل على رفوف المتاجر. لقد قمت بتجربة العديد من المنتجات من المجموعة المتوفرة، لكن لا أستطيع أن أقول إنها ساعدتني بشكل مثالي. كان علاجي الوحيد هو المقشرات المنزلية التي صنعتها بنفسي.

أول فرك. أخذت ملعقتين كبيرتين من دقيق الشوفان وطحنته في مطحنة القهوة. ثم تضاف الكريمة أو الحليب إلى الدقيق الناتج حتى تتشكل عجينة. حركي الخليط وضعيه على وجهك الرطب. قمت بتدليك وجهي بحركات تدليك ناعمة بأصابعي وغسلته بالماء الدافئ. وبصراحة النتيجة كانت مذهلة. اختفى كل الاحمرار والتهيج، وتم ترطيب الجلد جيدًا.

ثانية. بالإضافة إلى هذا المقشر، كان لدي أيضًا مقشر الملفوف الأبيض المفضل لدي والفعال وسهل التحضير تمامًا. اطحني ورقة واحدة من الملفوف الأبيض إلى عجينة وأضيفي إليها بذور الكتان المطحونة. ثم عليك الانتظار حوالي 15 دقيقة حتى ينتفخ الخليط قليلاً ويعطي العصير. ثم ضعي كل شيء على وجهك ودلكي بشرة وجهك بلطف لمدة 2-3 دقائق. اشطفيه بالماء الدافئ وجففي وجهك بمنشفة ناعمة. أود أن أشير إلى أن أوراق الملفوف ممتازة في استخلاص الخراجات البثرية، ولهذا السبب فهي فعالة جدًا في علاج حب الشباب الملتهب.

ثالث. مقشر آخر لا يقل فعالية ومفيدًا لبشرة الوجه التي تعاني من مشاكل هو مقشر مصنوع من الفراولة الطبيعية. اهرسي 3-4 حبات من الفراولة الطازجة للحصول على عجينة وأضيفي إليها ملعقة كبيرة. طحين الأرز. مزيج وتطبيق على الوجه الرطب. دلكي وجهك لمدة 1-2 دقيقة ثم اشطفيه بالماء الدافئ. الفراولة هي مطهر طبيعي قوي وتساعد في شفاء الجروح الصغيرة في مسام الوجه.

كما يمكن أن تتوسع المسام تحت تأثير البخار، لذلك من المفيد ترتيب حمامات البخار للوجه حوالي 1-4 مرات في الشهر. بالنسبة للبشرة الدهنية للغاية، يجب أن يستمر الإجراء لمدة عشرين دقيقة على الأقل. يمكنك إضافة العسل إلى وعاء به ماء مغلي - سيكون له تأثير علاجي إضافي. بعد هذا الإجراء، تحتاج إلى غسل وجهك بمنظفك المعتاد ومسحه بالثلج. لا تضغطي مكعب الثلج بقوة على بشرتك. مباشرة بعد حمام البخار، امسح المناطق الأكثر إشكالية (عادة منطقة T) بمزيج من الملح والصودا. لتجنب احمرار الجلد، بعد كل هذه الخطوات، يمكنك وضع قناع من المنتجات الحمضية، على سبيل المثال، الكفير أو الحليب الحامض. كيفية التخلص من الرؤوس السوداء .

أقنعة وكمادات لبشرة الوجه التي تعاني من مشاكل.

قناع الطين ينظف البشرة التي تعاني من مشاكل بشكل جيد ولا يسد المسام. خذ 2 ملعقة كبيرة. الطين الأزرق وأضف 3-4 ملاعق صغيرة إليه. عصير ليمون طازج. اخلطي الخليط وضعي طبقة متساوية وكثيفة على وجه نظيف. اتركي القناع لمدة 10 دقائق ثم اغسليه بالماء الدافئ. من المفيد عمل هذا القناع 2-3 مرات في الأسبوع لمدة 2-3 أشهر. ثم تتناوبين مع قناع آخر، وبعد 2-3 أشهر تعودين إلى قناع الطين.

قناع الفراولة الطازجة والقشدة الحامضة سوف ينظف ويطهر ويرطب بشرة الوجه التي تعاني من مشاكل. للقيام بذلك، تحتاج إلى تناول 3-4 حبات فراولة طازجة متوسطة الحجم، وهرسها للحصول على عجينة، وإضافة 2 ملعقة كبيرة. القشدة الحامضة أو القشدة. يخلط الخليط ويطبق على الوجه. يترك لمدة 15 دقيقة ويشطف بالماء الدافئ.

يمكن تحضير قناع مضاد للالتهابات للبشرة التي تعاني من مشاكل من الهندباء. خذ أوراق الهندباء الطازجة واغسلها ثم قطعها جيدًا. أضيفي بياض بيضة نيئة إليهم واخلطيهم وضعيهم على الوجه. احتفظ بالقناع لمدة 10 دقائق، ثم قم بإزالته بمسحة مغموسة في اللبن الرائب أو الكفير. ثم اشطفي وجهك بالماء الدافئ.

مع الخراجات البثرية والالتهابية على الوجه، يساعد ضغط مغلي البابونج. له تأثير قوي مضاد للالتهابات. ويجب تحضيره على النحو التالي: 2 ملعقة كبيرة. قم بغلي أزهار البابونج المجففة في 1.5 كوب من الماء المغلي. دعها تتخمر لمدة 2-3 ساعات. قبل الاستخدام، قم بتصفية التسريب وتسخينه قليلاً. اغمسي منشفة صغيرة أو منديلًا قماشيًا في المرق، واعصريها برفق ثم ضعيها على وجهك. احتفظ بالضغط لمدة 15-20 دقيقة، وقم بغمسه بشكل دوري في المرق واعصر القماش. بعد العملية يجب شطف جلد الوجه بالماء البارد. من المفيد القيام بهذا الضغط ليلاً، لكن لا يجب أن تشطفي وجهك بالماء.

ما هو النظام الغذائي الذي يجب عليك اتباعه إذا كنت تعاني من مشكلة الجلد؟

حالة الجلد تعتمد بشكل مباشر على النظام الغذائي. إذا كنت منزعجًا من الطفح الجلدي الدوري، فلا يجب أن تنغمس في تناول الشوكولاتة أو الحمضيات. وينبغي أيضًا استبعاد الأطعمة المدخنة والمخللة. بالطبع، لا أحد يقول أنه يجب عليك نسيان السمك المدخن أو الشوكولاتة إلى الأبد. يمكنك أن تأكل شيئًا كهذا أحيانًا، لكن تناول الأطعمة المحظورة بشكل منهجي يؤدي إلى مشاكل جلدية. بالإضافة إلى ذلك، سيكون من الجيد الحد من استهلاك الحليب والكاكاو والقهوة وكذلك السكر.

أسرار المكياج للبشرة التي تعاني من مشاكل.

تختفي البثور والرؤوس السوداء ليس مباشرة بعد بدء العلاج. بالنسبة للنساء اللواتي بدأن بالفعل في تناول الأدوية واتباع نظام غذائي وتنفيذ إجراءات العناية بالبشرة، لكن لم يتخلصن بعد من البقع الحمراء على وجوههن، فإن مستحضرات التجميل المزخرفة ستساعدهن.

تجدر الإشارة إلى أنه لا يمكن استخدام مستحضرات التجميل المزخرفة إلا التي تناسب البشرة الدهنية. عادة ما يحتوي على مكونات دهنية أقل بكثير، لكن تكوينه غالبا ما يتضمن إضافات مضادة للجراثيم.

بعد الغسيل والتنظيف، ضعي كريم النهار أو الموس للبشرة الدهنية التي تعاني من مشاكل. علاج جميع مناطق الالتهاب بقلم رصاص. يمكنك شراء قلم رصاص له تأثير علاجي إضافي - حيث ينتج العديد من مصنعي مستحضرات التجميل أقلام الرصاص المموهة وكريمات الأساس. بعد تغطية جميع مناطق المشاكل، تحتاج إلى تطبيق كريم الأساس. ليس من الضروري استخدام البودرة، ولكن إذا كنت لا تزال بحاجة إلى ذلك، فمن الأفضل استخدام مسحوق مطهر سائب للبشرة الدهنية بدلاً من البودرة المضغوطة. تذكري الشيء الرئيسي: لا يجب أن تتركي المكياج لفترة طويلة، لأن ذلك يؤدي إلى انسداد المسام بشكل أكبر.

يجب على الفتيات اللاتي يعانين من مشكلة الجلد ألا يرتدين مكياجًا ساطعًا. يجب ألا تستخدمي الألوان الأرجوانية والزرقاء والبنفسجية في المكياج، لأنها ستؤكد فقط على الالتهاب. يجب أن تكون لوحة الألوان دافئة ومحايدة. ومن الأفضل عدم استخدام أحمر الخدود نهائياً، خاصة إذا ظهر الطفح الجلدي على الخدين.

سيساعد المكياج المناسب على إخفاء حب الشباب، لكنه لن يتخلص من المشكلة. تذكر أن حب الشباب مرض ويمكن ويجب علاجه.
كن صحيًا وجميلًا!

لا تكن كسولاً واترك جميع إجراءات العناية بالوجه اللازمة "لوقت لاحق". من خلال تخصيص 15-20 دقيقة يوميًا لوجهك كل يوم، ستتمكن من تحقيق النتائج المرجوة. لكن في كل مرة تنظر فيها إلى المرآة، لن تنزعج، بل على العكس، تبتسم لانعكاسك. سيتفق الكثيرون معي على أن البشرة التي تعاني من مشاكل لا تجلب الجمال لوجهنا، ولكن إذا فهمت بشكل صحيح ميزات العناية بها، فإنها ستجعلك سعيدًا فقط.

تذكري أن الكمال موجود في حياتنا وبشرتك ليست استثناءً!

ايفجينيا تسفيتكوفا