أمراض الغدد الصماء. التصوير بالرنين المغناطيسي
بحث الموقع

فيتويستروغنز للنساء: مراجعة لأفضل الأدوية والأعشاب. فيتويستروغنز: أدوية للشيخوخة؟ تصنيف الآثار الجانبية لتناول الأدوية مع فيتويستروغنز

هرمون الاستروجين هو هرمونات جنسية ينتجها مبيض المرأة. هذه العملية مستمرة. يبدأ خلال فترة البلوغ ويستمر حتى انقطاع الطمث. أي أن هرمون الاستروجين يتم إنتاجه طوال فترة الإنجاب لدى المرأة. هذه الهرمونات لها تأثير نشط ليس فقط على الجهاز التناسلي، ولكن أيضا على الجسم بأكمله ككل. مثل هذه الاستدارة والنعومة للأشكال الأنثوية الجذابة للجنس الآخر تعتمد على مستوى هرمون الاستروجين، فهي التي تؤثر على تكوين وتوزيع الخلايا الدهنية في الجسم حسب النوع الأنثوي. الهرمونات مسؤولة أيضًا عن امتصاص الكالسيوم ونمو العظام وحتى معدل ضربات القلب. ولذلك، فإن نقص هرمون الاستروجين في الجسم له تأثير ضار على الصحة العامة. هذا ينطبق بشكل خاص على النساء بعد انقطاع الطمث، خلال هذه الفترة، يتوقف إنتاج هذه الهرمونات في الجسم عمليا. في هذه الحالة، سيأتي فيتويستروغنز النباتي إلى الإنقاذ.

ما هي فيتويستروغنز؟

هذه هي الهرمونات النباتية التي يتم إنتاجها في النباتات وتنظم نموها وتطورها. بالطبع، لا يمكن لهذه المواد أن تحل محل هرمون الاستروجين الطبيعي تماما، لكنها يمكن أن تحسن بشكل كبير الرفاهية في حالات مختلفة. أثناء انقطاع الطمث، تكون فيتويستروغنز مفيدة بشكل خاص للنساء، مثل هذه المواد تمنع تطور أمراض الجهاز القلبي الوعائي وتمنع ترشيح الكالسيوم من العظام. تحت تأثير فيتويستروغنز، تتباطأ شيخوخة الجلد، وتعود عمليات التمثيل الغذائي في الأدمة إلى طبيعتها، وتمنع زيادة الجفاف والتجاعيد.

فيتويستروغنز في الغذاء

ما هي الأطعمة التي تحتوي على معظم فيتويستروغنز؟ عند الحديث عن هذه المواد، يتم ذكر منتجات الصويا والصويا في أغلب الأحيان. اليوم، فول الصويا هو الاستروجين النباتي رقم واحد المعروف للعلم. ربما هذا ما يفسر المظهر الرائع للمرأة اليابانية والصينية؟ ولهذا السبب فإن مستوى أمراض القلب والأوعية الدموية في هذه البلدان أقل بكثير مما هو عليه في أوروبا؟ وقيمته الغذائية مماثلة للبروتين الذي نحصل عليه من الحليب واللحوم. ولكن، على عكس هذه المنتجات، لا يحتوي فول الصويا على أي كوليسترول تقريبًا. بالإضافة إلى ذلك، فهو يحسن الذاكرة والتركيز. ومع ذلك، يجب أن تعلم أنه في بعض الحالات يُمنع تناول فول الصويا، خاصة في حالة أمراض الغدد الصماء وأمراض الجهاز البولي التناسلي والحمل.

الفاصوليا والعدس والفول والبازلاء - كل هذه أيضًا أطعمة غنية بالإستروجين النباتي.

منذ العصور القديمة، كان من المعروف عن الخصائص المفيدة لبذور الكتان، وهو مصدر ممتاز ليس فقط للأحماض الدهنية الأساسية، ولكن أيضا فيتويستروغنز النشط. يتم استخدام مستخلص بذور الكتان في المستحضرات الصيدلانية في المستحضرات المخصصة للنساء والتي تساعد على تخفيف الأعراض غير السارة لانقطاع الطمث والقضاء عليها.

الحبوب عبارة عن فيتويستروغنز نباتي، ويبرز القمح بشكل خاص بينها. يحتوي الشوفان والعدس والدخن أيضًا على الهرمونات النباتية. وبالإضافة إلى ذلك، النخالة مفيدة جدا.

وتعتبر البذور والمكسرات أيضًا مصدرًا إضافيًا لهذه المواد، بالإضافة إلى أن هذه المنتجات غنية بالبروتين والأحماض الأمينية الأساسية.

منتجات الألبان هي مصدر لا يقدر بثمن للهرمونات النباتية. تأكل الحيوانات العاشبة النباتات وبالتالي تنتج الحليب الغني بالإستروجين النباتي. كما توجد مواد مفيدة في القشدة الحامضة والجبن. لكن معظمها موجود في الأجبان الصلبة. يتم تفسير ذلك من خلال حقيقة أن منتج الألبان هذا مصنوع من الحليب الطبيعي، وثانيا، تحتوي العديد من أنواع الجبن على ما يسمى العفن الجبن، وهذه الفطريات نفسها هي مصدر فيتويستروغنز.

الاستروجين النباتي

تحتوي جميع النباتات تقريبًا على فيتويستروغنز بشكل أو بآخر.

معطف أحمر

البرسيم

يحتوي النبات على فيتويستروغنز الفورمونونتين والكوميسترول. لم يتوصل العلماء بعد إلى فهم كامل لتأثير هذه المواد على البشر.

الكتان

بذورها هي مصدر للقشور، التي تخترق الأمعاء، وتتحول إلى إنتولاكتون وإنتيروديوول. عمل هذه العناصر يشبه عمل الايسوفلافون.

جذور عرق السوس

يحتوي النبات على جلابريدين. واليوم يدرس العلماء تأثيره على الخلايا السرطانية. ومن المعروف أن هذه المادة بتركيزات منخفضة تحفز نمو السرطان، وبكميات كبيرة يثبطها جلابريدين.

العنب الأحمر

يحتوي النبات على مادة الريسفيرانتول، وهو أحد الاستروجين النباتي الذي يلعب دور مضاد للأكسدة.

قفز

يحتوي على مادة 8-برينيلنارينجينين - وهو هرمون الاستروجين النباتي النشط للغاية. غالبًا ما تعاني النساء اللواتي يتضمن عملهن حصاد أو معالجة القفزات من اضطرابات الدورة الشهرية.

وملكة الخنازير

هذه أيضًا نباتات فيتويستروغنز لها تأثير قوي على الوظيفة الإنجابية للمرأة.

أوراق الكشمش الأسود والتوت

بالإضافة إلى احتوائها على كميات كبيرة من فيتامين C، فهي تحتوي على مركبات الفلافونويد. وبمجرد تخمير أوراق هذه النباتات، يمكن استخدامها كبديل للشاي الأسود.

عشبة اليارو

يحتوي النبات على فيتوستيرول. تحفيز الدورة الشهرية وتقوية الأوعية الدموية.

محفظة الراعي

مغلي هذه العشبة يساعد على وقف النزيف.

الكفة المشتركة

تحتوي التركيبة على فيتوستيرول. نغمات النبات وتطبيع الدورة الشهرية.

حكيم

يساعد تسريب النبات على تنظيم الدورة الشهرية وتقليل التعرق أثناء انقطاع الطمث.

ما هي الأدوية التي تحتوي على فيتويستروغنز؟

يجب أن تحتوي المستحضرات على كمية كبيرة بما فيه الكفاية من فيتويستروغنز حتى تكون النتيجة ملحوظة. فيما يتعلق باختيار الدواء، فمن المستحسن استشارة أخصائي. جميع الأدوية من هذا النوع تحتوي على فيتويستروغنز من أصل نباتي، ومن أكثرها فعالية ما يلي:

البيرة تجعل الرجال أنثويين

يحتوي هذا المشروب الكحولي على فيتويستروغنز من أصل نباتي. علاوة على ذلك، فإن كميتها هي نفسها تقريبًا الموجودة في بروتين الصويا. لكن البيرة بطبيعتها ضارة بالجسم فلا حديث عن أي فائدة هنا.

يعاني معظم الرجال الذين يشربون هذا المشروب بانتظام من انتفاخ البطن وتراكم الدهون. والسبب في ذلك هو الاستروجين النباتي، الذي يعمل بنفس طريقة عمل الهرمون الجنسي الأنثوي.

إن الزيادة الطبيعية في رواسب الدهون لدى النساء مقصودة بطبيعتها، ويرتبط ذلك بإنجاب طفل، بحيث يحصل هو وأمه في أي حالة على ما يكفي من العناصر الغذائية. يجب أن يسود هرمون التستوستيرون عند الرجل، فلن يكون جسده مستديرًا، بل عضليًا ومنحوتًا. كما يجب على النساء عدم إساءة استخدام هذا المشروب، لأنه يمكن أن يسبب مشاكل صحية أخرى. يمكن أن يكون الكفاس العادي، الذي يحتوي على الشعير، غنيًا أيضًا بالفيتويستروغنز، بديلاً مفيدًا للبيرة.

تأثير فيتويستروغنز على الجسم

وفقا لمعظم العلماء، فإن فيتويستروغنز مفيد للغاية للنساء. هناك حاجة إليها من أجل:

    الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية (الايسوفلافون ينظم عملية التمثيل الغذائي للدهون) ؛

    الوقاية من هشاشة العظام (فيتويستروغنز يعزز امتصاص الفوسفور والكالسيوم، مما يقلل من احتمال كسور العظام)؛

    تطبيع الحالة النفسية والعاطفية (تقل وتيرة وشدة الهبات الساخنة، ويعود ضغط الدم إلى طبيعته، مما يؤدي إلى تحسن النوم بمرور الوقت)؛

    تقوية جهاز المناعة (الفيتوإستروجينات لها تأثيرات مضادة للفيروسات ومضادة للميكروبات، مما يحمي جسم المرأة من العدوى)؛

    الوقاية من السرطان (إدراج فول الصويا بانتظام في نظامك الغذائي يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بأورام الغدد الثديية والجلد والقولون).

يجب أن تعلم أنه في حالة وجود مرض التهابي مزمن في الجهاز الهضمي، فإن تنشيط الايسوفلافون في الأمعاء يتباطأ، ولن يكون فيتويستروغنز في هذه الحالة فعالاً. ويلاحظ نفس الوضع مع نقص الألياف وغلبة الأطعمة الدهنية في النظام الغذائي.

ولا يزال تأثير هذه المواد على جسم الإنسان قيد الدراسة حتى يومنا هذا. في الوقت الحالي، يتفق العلماء على أنه لا يوجد سبب للخوف من وجود الاستروجين النباتي في الطعام. ولكن ينبغي أن تؤخذ فيتويستروغنز بحذر. وفقط بعد التشاور مع طبيبك.

تبدأ التغيرات المرتبطة بالعمر في الجسد الأنثوي بعد 40 عامًا. الأعراض المصاحبة هي قاب قوسين أو أدنى: الهبات الساخنة والتهيج والصداع وسوء الحالة الصحية.

من أجل التخفيف من حالة الجنس العادل، يصف الخبراء الأدوية العشبية لانقطاع الطمث. في هذا المنشور سوف نلقي نظرة فاحصة على ماهية الاستروجين النباتي للنساء بعد سن الأربعين.

ويتميز بنهاية سن الإنجاب والتوقف التدريجي لوظيفة هرمونات المبيض. في الجسم الأنثوي، تنخفض كمية الهرمونات الجنسية تدريجيا. ونتيجة لذلك، تبدأ أعراض انقطاع الطمث في الظهور وتحدث العمليات المصاحبة: يتم غسل الكالسيوم من العظام، ويزيد مستوى الكوليسترول "الضار"، ويتغير التمثيل الغذائي للدهون، وتنخفض المناعة.

لتطبيع التوازن الهرموني والتخفيف من حالة المرأة، يصف الأطباء الهرمونات النباتية أثناء انقطاع الطمث.

الهرمونات النباتية هي مواد طبيعية توجد في بعض النباتات وتتطابق في تركيبها مع الهرمونات الجنسية البشرية. يساعد هرمون الاستروجين النباتي بشكل خاص على تحسين صحة المرأة أثناء انقطاع الطمث. بعد كل شيء، هرمون الاستروجين هو الهرمون الجنسي الرئيسي للأنثى.

وعندما ينخفض ​​مستواه في جسم الأنثى، تبدأ أعراض سن اليأس بالظهور: ويصاحبها زيادة التعرق، والعصبية الزائدة والتهيج، واضطرابات النوم المختلفة والدوخة والصداع. من خلال تناول فيتويستروغنز على شكل أدوية أثناء انقطاع الطمث، تتخلص المرأة من كل هذه المظاهر غير السارة وتحسن نوعية حياتها.

على الرغم من أن فيتويستروغنز للنساء عبارة عن مستحضرات عشبية، إلا أنه لا يمكن اختيارها لنفسك. لا ينبغي وصف هذه العلاجات إلا من قبل أخصائي بعد إجراء الفحص اللازم.

كل جسد أنثوي فريد من نوعه. ما هو مثالي لصديق أو جار يمكن أن يضر بصحة السيدة. بالنسبة للنساء فوق سن 50 عاما، يصف طبيب أمراض النساء علاجا لأعراض انقطاع الطمث والفيتامينات.

من الذي يجب أن يتناول فيتويستروغنز؟

تصنف المستحضرات العشبية لانقطاع الطمث على أنها مكملات غذائية. أنها لا تضر الجسد الأنثوي. لذلك، تفضل الكثير من السيدات تناول العلاجات العشبية أثناء فترة انقطاع الطمث. عندما يصعب على المرأة تحمل انقطاع الطمث، فإن هرمون الاستروجين الطبيعي - فيتويستروغنز - يمكن أن يخفف حالتها بشكل كبير.

هناك المؤشرات التالية لاستخدام فيتويستروغنز أثناء انقطاع الطمث عند النساء:

  • بداية انقطاع الطمث المبكر - قبل سن الأربعين؛
  • اضطرابات الجهاز البولي التناسلي.
  • وجود مرض السكري.
  • تعاني السيدة من ارتفاع ضغط الدم.
  • مظاهر انقطاع الطمث تقلق قبل وقت طويل من بداية انقطاع الطمث (عادة 50 عامًا) ؛
  • احتمال كبير للإصابة بهشاشة العظام أو أمراض القلب والأوعية الدموية.

توصف فيتويستروغنز بالضرورة للنساء اللاتي دخلن مرحلة انقطاع الطمث الاصطناعي قبل الخضوع لعملية جراحية لإزالة المبيضين. تساعد الهرمونات النباتية الطبيعية على تحسين حالة المرأة التي خضعت للعلاج الإشعاعي.

لعلاج التهاب بطانة الرحم، يتم وصف هرمون الاستروجين النباتي والفيتامينات بالإضافة إلى العلاج الدوائي لتقوية مناعة المرأة.

ما هو تأثير تناول الهرمونات النباتية؟

أظهرت الدراسات أن الاستخدام المنتظم للفيتويستروغنز للنساء أثناء انقطاع الطمث يجلب فوائد مضاعفة. أولاً، تتم إزالة أعراض انقطاع الطمث غير السارة بشكل فعال. ثانيا، يتم منع تطور المضاعفات والأمراض.

بخاصة:

  • يتم القضاء على مظاهر الهبات الساخنة المصحوبة بزيادة التعرق.
  • ويتخلص من اضطرابات النوم، كما يختفي الأرق؛
  • تخلص السيدات من الصداع والدوخة؛
  • تتحسن الحالة النفسية والعاطفية للمرأة (العصبية، والتهيج، والدموع، واللمس، وما إلى ذلك)؛
  • يستقر ضغط الدم (يتم التخلص من ارتفاع الضغط) ؛
  • يمنع هشاشة العظام (الأدوية تساعد على زيادة مستويات الكالسيوم في أنسجة العظام)؛
  • يتم تطبيع عمل عضلة القلب.
  • توقف نمو الورم.
  • تزداد المناعة.

وبالتالي، فإن فيتويستروغنز أثناء انقطاع الطمث يخفف الجسد الأنثوي من المظاهر السلبية لهذه الفترة. لن تكون النتيجة الملموسة ملحوظة إلا بعد تناول المنتج لمدة أسبوعين.

موانع لاستخدام المخدرات

جميع المستحضرات العشبية لها موانع الاستعمال القياسية التالية:

  1. الحساسية تجاه بعض مكونات الدواء.
  2. حمل.
  3. الرضاعة.

لا ينبغي للنساء اللاتي يعانين من إدمان الكحول تناول الأدوية التي تحتوي على الحقن الكحولية للأعشاب. يُمنع بشكل صارم تناول الأدوية التي تحتوي على مستخلص نبات الكوهوش للنساء اللاتي يعانين من عدم تحمل اللاكتوز.

الآثار الجانبية للأدوية الطبيعية

فقط عن فيتويستروغنز.

على الرغم من أن فيتويستروغنز له تأثير لطيف للغاية على الجسم أثناء انقطاع الطمث، في بعض الحالات، من الممكن حدوث الآثار الجانبية التالية:

  • زيادة الوزن المفاجئة.
  • غثيان؛
  • قلة الشهية؛
  • ألم في الغدد الثديية.
  • وجع بطن؛
  • ظهور اصفرار في بياض العين والجلد.
  • سواد البول.

يظهر المظهران الأخيران أن استخدام الدواء يؤثر سلبًا على عمل الكبد. وفي هذه الحالة يجب التوقف فوراً عن تناول الدواء والاتصال بالطبيب. بناءً على التشخيص، سيختار الأخصائي علاجًا طبيعيًا آخر.

من المهم أن نعرف أن عدم الالتزام بجرعة المستحضرات العشبية يؤدي إلى خلل في الكبد والجهاز الهضمي.

قائمة أفضل الأدوية

نحن نقدم قائمة بأكثر أنواع الاستروجين النباتي فعالية للنساء فوق سن الأربعين. وتحظى المستحضرات المحتوية عليها بشعبية كبيرة. الأدوية متوفرة بأشكال مختلفة - أقراص، كبسولات، قطرات. فيتويستروغنز في أقراص هي الشكل الصيدلاني الأكثر شيوعا.

قائمة الأدوية التي تحتوي على الهرمونات النباتية الطبيعية:

  1. كليميدينون - متوفر على شكل قطرات. المادة الفعالة هي خلاصة نبات الكوهوش الأسود.
    يزيل الهبات الساخنة بشكل فعال، ويزيل العصبية المتزايدة والتهيج والأرق واضطرابات النوم الأخرى. يتم ملاحظة النتائج الملموسة الأولى من استخدام الدواء بعد أسبوع من تناول الدواء.
  2. Klimaxan هو علاج المثلية التي تحتوي على الاستروجين النباتي - كوهوش السوداء.
    يوصف لعلاج الهبات الساخنة المتكررة والشديدة وزيادة التهيج والصداع النصفي واضطرابات أخرى في الجهاز الخضري الوعائي.
  3. ريمينس - قطرات المعالجة المثلية وأقراص تحت اللسان تحتوي على فيتويستروغنز من نباتات الكوهوش السوداء والسانغويناريا الكندية.
    جيد جدًا في القضاء على الهبات الساخنة وزيادة التعرق والدوخة والصداع بما في ذلك الصداع النصفي. يعمل الدواء على استقرار الزيادات في ضغط الدم ويمنع تطور أمراض الجهاز القلبي الوعائي. يمنع اكتساب الوزن الزائد.
  4. Feminal هو دواء كبسولة يحتوي على الاستروجين النباتي - مستخلص البرسيم الأحمر.
    يساعد على تقليل تكرار الهبات الساخنة والتهيج وتقلب المزاج والصداع وألم الثدي.
  5. إينوكليم هو مستحضر عشبي في كبسولات.
    أنه يحتوي على الاستروجين النباتي - مستخلص فول الصويا. يهدف عمل المنتج إلى القضاء على هجمات ضربات القلب السريعة، وكذلك الهبات الساخنة وزيادة التعرق.

الحد الأدنى

المستحضرات التي تحتوي على فيتويستروغنز، على الرغم من أصلها الطبيعي وتأثيرها الخفيف على الجسم، لا ينبغي وصفها إلا من قبل أخصائي. بعد كل شيء، دون فحص، من غير المعروف ما هو مستوى الهرمونات الجنسية في جسم المرأة، وكذلك الفيتامينات والعناصر النزرة التي تفتقر إليها.

استخدام المستحضرات العشبية أثناء انقطاع الطمث يعطي تأثيرًا علاجيًا جيدًا. علاوة على ذلك، فإن هذه الأدوية يتحملها الجسم الأنثوي جيدًا ولا تسبب أي آثار جانبية تقريبًا. ولذلك، فهي تحظى بشعبية كبيرة بين السيدات الناضجة. نتمنى لكم صحة جيدة!

توجد فيتويستروغنز في بعض ممثلي النباتات وهي نظير نباتي لهرمون الاستروجين الجنسي الأنثوي. إنها لا تعمل كهرمونات نباتية، ولكنها موجودة فيه ببساطة بكمية معينة وتكون مسؤولة عن النمو والتطور والحماية من الأشعة فوق البنفسجية والأمراض الفطرية.

الهرمونات و فيتويستروغنز

تلعب الهرمونات دورًا كبيرًا في الحفاظ على صحة الجهاز التناسلي لدى المرأة. بفضل هرمون الاستروجين، تحدث أهم العمليات: الحمل والإنجاب. وبالإضافة إلى ذلك، يتم تطبيع وظيفة القلب والأوعية الدموية والهيكل العظمي. ويعتقد أنه مع وجود مستوى كاف من هذه المادة، يكون الجلد مرنًا وناعمًا وغير دهني والعظام قوية بدرجة كافية. ومع التقدم في السن، ينتهك هذا التوازن.

ويحاول العلم إيجاد طرق لتعويض هذا النقص باستخدام الوسائل الطبيعية.

لم تتم دراسة هذه المشكلة بشكل كافٍ والآراء متناقضة تمامًا، ولكن هناك قائمة معينة من الأطعمة والأعشاب التي تحتوي على هرمون الاستروجين النباتي، الذي يشبه تركيبه الاستراديول الطبيعي، وكذلك الأدوية التي تم إنشاؤها على أساسها.


نظرًا لبنيتها وتشابهها مع الاستراديول، يمكن أن تسبب الاستروجينات النباتية لدى النساء تأثيرات هرمون الاستروجين ومضادات الاستروجين. مرة واحدة في الجسم مع الطعام أو في شكل مغلي طبي، عندما يكون محتوى الهرمون منخفضا، يزيد فيتويستروغنز من مستواه. إذا كانت مرتفعة بالفعل، فإن فيتويستروغنز يحاول قمعها، مما يفسح المجال لأنفسهم.

أنواع فيتويستروغنز

تنقسم جميع الاستروجينات النباتية إلى ثلاث مجموعات:

  • الايسوفلافونويد.
  • قشور.
  • كومستانس.

يُعتقد أنه بالنسبة للنساء فوق سن 40 عامًا، فإن الاستروجين النباتي أو الأدوية التي تحتوي عليه هي الأكثر فائدة في تخفيف أعراض انقطاع الطمث الوشيك.

ميزات مفيدة

لديهم الخصائص التالية:

  • المساعدة في الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية، وتنظيم التمثيل الغذائي للدهون، وحماية الأوعية الدموية من تكوين لويحات تصلب الشرايين، والحفاظ على تخثر الدم الطبيعي وتقليل خطر جلطات الدم.
  • تعزيز امتصاص الكالسيوم والفوسفور بشكل أفضل، وتقليل تسربهما من العظام، وبالتالي تقوية أنسجة العظام؛
  • أثناء انقطاع الطمث، تخفيف الهبات الساخنة، وتطبيع ضغط الدم، لتحسين الرفاهية والتخلص من الاكتئاب.
  • تقوية جهاز المناعة، ولها تأثيرات مضادة للالتهابات ومضادات الميكروبات.

الأطعمة التي تحتوي على فيتويستروغنز

في الطبيعة، توجد معظم الاستروجينات النباتية في فول الصويا، وعلى الرغم من أن تأثيرها المضاد للأورام لم تتم دراسته بشكل كافٍ بعد، إلا أن هناك أدلة على أن تناوله يقلل من خطر الإصابة بسرطان الثدي والقولون والجلد. لوحظت مستويات عالية من نظائر الاستروجين الطبيعية:

  • في البقوليات
  • الحليب ومنتجات الألبان.
  • الحبوب (القمح، الشعير، الشوفان)، خاصة في براعمها؛
  • الخضار (الجزر، الهليون، البقدونس، الكرفس، الثوم، بعض أنواع الملفوف)؛
  • في الزيوت النباتية.
  • تحتوي ثمار وأزهار الزعرور على مركبات الفلافونويد التي تقوي عضلة القلب وتحسن الدورة الدموية وتنظم ضغط الدم.

البقوليات والحبوب والخضروات والزيوت النباتية غنية بالاستروجين النباتي وهي متاحة لأي امرأة

وبناءً على ذلك، فإن فيتويستروغنز، بالنسبة للنساء بعد سن الأربعين وبعد ضعف وظيفة المبيض، عندما يتم تركيزه بكمية معينة، يلعب دور تجديد نقص هرمون الاستروجين، وإن لم يكن بشكل كامل، خلال هذه الفترة من الحياة.

الأعشاب مع فيتويستروغنز

يمكن أيضًا استخدام الأعشاب المحتوية على فيتويستروغنز للأغراض الطبية للنساء في أي عمر:

  • لرحم البورون والفرشاة الحمراء تأثير إيجابي على وظيفة الولادة؛
  • اليارو يقوي الأوعية الدموية ويحفز الدورة الشهرية.
  • محفظة الراعي تتوقف عن النزيف.
  • الكفة العادية تعمل على تطبيع الدورة.
  • يعمل تسريب المريمية على تحسين فترات الدورة الشهرية ويقلل من إنتاج العرق.
  • الراسن لتطبيع فترات غير منتظمة ومؤلمة.
  • يعمل تسريب إكليل الجبل على تحسين الدورة الدموية وتطبيع العملية الدورية الشهرية.

هناك أيضًا قائمة كافية من النباتات ذات التركيز العالي من النظير الطبيعي للهرمون:

  • البرسيم الأحمر، البرسيم.
  • بذور الكتان؛
  • قفز؛
  • جذر عرق السوس، والعنب الأحمر.

وباستخدام بعض هذه النباتات، يتم إنشاء مكملات بيولوجية تحتوي على فيتويستروغنز. يتم استخدام الأدوية من هذه السلسلة من قبل النساء فوق سن 40 عامًا للتغلب على أعراض انقطاع الطمث، والتعامل مع هذه المشكلة بأقل قدر ممكن من الضرر على الصحة، وتحسين مزاجهن، وإذا أمكن، إعادة حياتهن إلى مسارها السابق قدر الإمكان.

أدوية للنساء بعد الأربعين

دعونا نلقي نظرة على الأدوية الرئيسية التي تحتوي على الهرمونات الطبيعية المتاحة للاستخدام.

إينوكليم

تم تصنيع عقار إينوكليم من فول الصويا، ويتم إنتاجه في كبسولات وهو مكمل غذائي يساعد وفقًا لتعليمات الاستخدام على التغلب على أعراض انقطاع الطمث أثناء انقطاع الطمث، كما يزيل جفاف المهبل في هذا الوقت. دواء آخر من هذه السلسلة، هو انقطاع الطمث النشط Doppelhertz، مع آلية عمل مماثلة.

المؤنث

وبالإضافة إلى فول الصويا، يُستخدم البرسيم الأحمر، المزروع خصيصًا لهذا الغرض في سويسرا، في صناعة مثل هذه البدائل الطبيعية. بفضل فيتويستروغنز، تم تصنيع عقار Feminal للنساء فوق سن الأربعين. متوفر في كبسولات تحتوي على 30 قطعة في العبوة. تستغرق دورة العلاج في المتوسط ​​3 أشهر. يوصى بتناول حبة واحدة يوميًا، وبالتالي تجديد الاحتياجات اليومية من الاستراديول.

مزايا هذه المادة المضافة على نظائرها هي كما يلي:

  • بسبب تركيبته المعقدة، له تأثير علاجي أكثر وضوحا.
  • قريب من هرمون الاستروجين الأنثوي الطبيعي.
  • جيد التحمل ويمكن استخدامه لفترة طويلة (حتى 2-3 سنوات) ؛
  • وقد ثبت فعاليته في التجارب السريرية.

كليمادينون

لا يقل شعبية كليمادينون، ويتم الحصول عليه من جذمور كوهوش السوداء. ولا يتم جمع المواد النباتية في البرية لتجنب ظهور عينات معدلة وراثيا، بل تتم زراعتها في أماكن معينة باستخدام مادة بذور جيدة. يقلل هذا الدواء من التعرق، ويخفف من تقلبات المزاج، مما يساعد المرأة على تجربة التغيرات الهرمونية المرتبطة بالعمر بشكل أقل إيلامًا. Remens و klimaktoplan، الذي تم الحصول عليه أيضًا من الكوهوش الأسود، لهما خصائص مماثلة.

تشعر بعض السيدات بالقلق من جفاف الجلد وترهله، خاصة في اليدين، أثناء تراجع الوظيفة الجنسية. يبدأون في شراء جميع أنواع المراهم والكريمات التي تحتوي على الهرمونات النباتية، أو الخضوع للإعلانات الاستفزازية أو الاستماع إلى نصيحة الأصدقاء أو المعارف.

لكن الخبراء يحذرون من أن الاستعدادات التي تحتوي على الاستروجين النباتي للنساء بعد سن الأربعين لا تحقق فوائد إلا عندما تدخل المعدة. هذه المواد لا تخترق الجسم عن طريق الجلد.

الهرمونات الطبيعية أم الاصطناعية؟

يستخدم أطباء أمراض النساء أحيانًا المستحضرات التي تحتوي على الاستروجين النباتي عند النساء اللاتي لا يستطعن ​​تناول نظائرها الاصطناعية لعدد من الأسباب. في هذه الحالة، يمكن للنساء فوق سن 40 عامًا التخفيف من أعراض انقطاع الطمث في المستقبل بدون أدوية ومكملات غذائية باستخدام التوصيات التالية:

  • إعادة النظر في نمط حياتك؛
  • إيجاد الوقت للراحة المناسبة؛
  • قم بممارسة رياضة الجمباز بأفضل ما تستطيع، حتى لو كانت مجرد تمارين صباحية؛
  • تحقيق التوازن في النظام الغذائي الخاص بك مقدما.

الاستنتاجات

بناءً على خصوصية كل كائن حي، لا ينبغي أن تنجرف كثيرًا في المستحضرات التي تحتوي على فيتويستروغنز أو المكملات الغذائية أو تدرج في نظامك الغذائي عددًا كبيرًا من الأطعمة الغنية بالإستروجين النباتي أو مغلي الأعشاب المماثلة. قبل البدء في علاج أعراض انقطاع الطمث، استشيري طبيبك. دعه يفهم حالتك ويضع نظامًا مناسبًا لتناول الأدوية اللازمة حتى يكون لها تأثير إيجابي.

يمر جسد الأنثى بثلاث مراحل رئيسية في الحياة: البلوغ، والحمل والولادة، والذبول. يتم توفير كل من هذه العمليات بواسطة هرمون الاستروجين الجنسي. تحت تأثيره، تكتسب المرأة أشكالًا مستديرة، وتبدأ الدورة الشهرية للفتاة، ويتم ضمان الأداء الطبيعي للجهاز التناسلي.

للحفاظ على جمال الأنثى وشبابها وصحتها، يجب أن يكون مستوى هرمون الاستروجين الجنسي طبيعيًا. إذا كان هناك خلل معين، يوصف العلاج التعويضي بالهرمونات.

المبيضان مسؤولان عن تخليق هذا الهرمون. من الناحية الفسيولوجية، ينص على أنه بعد 30-40 سنة، تتباطأ هذه العملية تدريجيا. في حوالي 45 عاما، تبدأ المرأة في ملاحظة تغيير في دورية الحيض، وظهور أعراض غير سارة مثل الأحاسيس المفاجئة للحرارة (الهبات الساخنة)، وزيادة الوزن، وزيادة ضغط الدم. وتسمى هذه الحالة انقطاع الطمث. بعد 50 عاما، يصبح هرمون الاستروجين لا يكاد يذكر، وضمور المبيضين - يحدث انقطاع الطمث.

يعتمد مستوى هرمون الاستروجين لدى المرأة في سن الإنجاب على مرحلة الدورة الشهرية. يتراوح بين 57-476 بيكوغرام/مل.

توازن هرمون الاستروجين في الجسم

يشارك هرمون الاستروجين في عدد كبير من العمليات الكيميائية والفسيولوجية المختلفة. ثلاث حالات مختلفة ممكنة:

  • نقص هرمون الاستروجين هو كمية غير كافية من الهرمون. وهو أكثر ما يميز انقطاع الطمث، على الرغم من أنه يحدث أيضًا في سن مبكرة، كونه حالة مرضية.
  • طبيعي - جميع الهرمونات بنسب طبيعية. يعمل الجسم دون إخفاقات، ونادرا ما تعاني المرأة من أمراض مميزة لعدم التوازن.
  • فرط الاستروجين هو هرمون الاستروجين الزائد عن الطبيعي. فائض الهرمون هو نفس علم الأمراض مثل النقص. تحت تأثيره، يمكن أن تتطور الأمراض التي تعتمد على هرمون الاستروجين، مثل الأورام الليفية الرحمية، وبطانة الرحم، والأورام الخبيثة.

عسل. الاستعدادات مع فيتويستروغنز للنساء

فيتويستروغنز هي مواد من أصل نباتي، موجودة بتركيزات مختلفة في الأطعمة والأعشاب. لقد حصلوا على اسمهم بسبب تركيبهم الجزيئي وكتلتهم، على غرار الهرمونات البشرية الطبيعية. يؤدي هذا إلى تفاعل فيتويستروغنز مع نفس المستقبلات. فقط قوتهم أقل بما يصل إلى 1000 مرة.

المستحضرات المحتوية على الاستروجين النباتي ليست أدوية، بل يصنفها الطب على أنها مكملات غذائية. لذلك، في حالة الاضطرابات الشديدة، لا يمكن الاعتماد عليها.

إذا كانت المرأة تعاني من نقص هرمون الاستروجين، فإن تناول العلاجات المثلية يمكن أن يحسن الوضع قليلاً. في المستويات الطبيعية، تتنافس فيتويستروغنز مع هرمون الاستروجين، وتأخذ مكانها، مما يؤدي إلى خلل في التوازن.

هل هي أدوية فيتويستروغنز؟

لتوضيح مسألة تناول النظير العشبي للهرمون الأنثوي، ينبغي توضيح عدة مسائل أساسية:

  • فيتويستروغنز ليست هرمونات، والمستحضرات التي تعتمد عليها هي مواد الستيرويد.
  • وبغض النظر عن شكل الإطلاق، فهذه إضافات غذائية (مكملات غذائية)، وليست أدوية؛
  • يمكن أن يكون لها تأثير معقد أو محلي.
  • تظهر فعاليتها فقط عند تناولها داخليا، ولذلك ليس لها أي تأثير في مصل البشرة المختلفة.

يمكن للطبيب المعالج فقط اختيار أفضل دواء. يعتمد الاختيار على نتيجة الفحص والصورة السريرية والعلاج السابق.

اعتمادًا على شكل الإصدار، تبيع الصيدليات الأقراص والكبسولات والتحاميل. الفيتامينات التي تحتوي على فيتويستروغنز متاحة أيضًا للنساء بعد انقطاع الطمث. قد تحتوي على مقتطفات ومركزات من الأعشاب المختلفة. الأكثر شيوعًا هي البرسيم الأحمر والأوريجانو والكوهوش الأسود وفول الصويا وغيرها الكثير.

فعالية الأدوية التي تحتوي على فيتويستروغنز

في الآونة الأخيرة، تفضل العديد من النساء تناول فيتويستروغنز، معتبرين أنها أكثر فعالية وآمنة من الأدوية التي تعتمد على هرمون الاستروجين الاصطناعي للعلاج البديل. هناك أيضًا ميل لاختيار المكملات الغذائية بشكل مستقل، والذي يحدث بناءً على نصيحة الأصدقاء ومستخدمي الإنترنت. تذكر، على الرغم من أن فيتويستروغنز ليس دواءً، إلا أنه يمكن أن يسبب ضررًا كبيرًا للجسم.

فيتويستروغنز في شكل عن طريق الفم، عند تناوله خارج نطاق السيطرة، يمكن أن يسبب ضررا كبيرا لصحة المرأة.

في أغلب الأحيان، توصف الأدوية التي تحتوي على فيتويستروغنز للقضاء على أعراض متلازمة انقطاع الطمث، وخاصة الهبات الساخنة والصداع. لكن المستويات المنخفضة من هرمون الاستروجين البشري تشكل خطورة على مشاكل أخرى أقل وضوحًا. من بين أهمها:

  • زيادة ضغط الدم. في عملية الخلل الهرموني، والتغيرات في الجهاز الهضمي، وتباطؤ عملية التمثيل الغذائي، يحدث تكوين لويحات الكوليسترول.
  • تطور أمراض القلب والأوعية الدموية. يؤدي سوء امتصاص المعادن (البوتاسيوم والمغنيسيوم) إلى إضعاف نشاط هذا النظام. ونتيجة لذلك، فإن النساء فوق سن 50 عاما أكثر عرضة للإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية، ويزداد معدل الوفيات الناجمة عن هذه الأمراض.
  • ترقق أنسجة العظام نتيجة انخفاض مستويات الكالسيوم في الجسم. لا يوجد ما يكفي من الهرمون الأنثوي لامتصاصه بالكامل. والنتيجة هي هشاشة العظام وهشاشة العظام.

إن تناول نظائرها العشبية غير الستيرويدية غير قادر على حل المشكلات المذكورة أعلاه، لأنه للحصول على نفس الكمية من المواد الهرمونية من الضروري زيادة تركيزها بمقدار 5000 مرة. وهذا أمر مستحيل القيام به لعدد من الأسباب، بما في ذلك الآثار الجانبية.

يمكن استخدام فيتويستروغنز كعلاج إضافي للعلاج التعويضي بالهرمونات.

تصنيف الآثار الجانبية لتناول الأدوية مع فيتويستروغنز

  • ردود الفعل التحسسية. هذه واحدة من أكبر مجموعات المضاعفات. قبل البدء في تناوله، يجب عليك دراسة التركيبة بالتفصيل. يمكن للجسم أن يتفاعل مع النباتات التي تنمو في خطوط العرض لدينا والنباتات غير المعهودة بالنسبة لنا.
  • تأثير سام. تحتوي العديد من الأعشاب على زيوت أساسية قوية تتراكم في الكبد بعد الاستخدام طويل الأمد أو تناول جرعة زائدة.
  • يمكن أن يسبب النزيف والإجهاض.

وجود الأمراض الحادة والمزمنة هو أيضا موانع. اعتني بصحتك واتبع توصيات طبيبك.

42293 0 0

تفاعلية

من المهم للغاية أن تعرف النساء كل شيء عن صحتهن - خاصة بالنسبة للتشخيص الذاتي الأولي. سيسمح لك هذا الاختبار السريع بالاستماع بشكل أفضل إلى حالة جسمك وعدم تفويت الإشارات المهمة لفهم ما إذا كنت بحاجة إلى رؤية أخصائي وتحديد موعد.

وفقا للمبادئ التوجيهية السريرية الحديثة، فإن اضطرابات انقطاع الطمث هي الأساس لوصف العلاج ببدائل الاستروجين. لا يهدف هذا التكتيك فقط إلى تصحيح الاضطرابات النفسية والنباتية غير المريحة لانقطاع الطمث المبكر. يعد تناول هرمون الاستروجين أيضًا وسيلة للوقاية من المضاعفات الأيضية المتأخرة في فترة ما بعد انقطاع الطمث.

لكن العديد من النساء يرفضن استخدام الأدوية الهرمونية أو لديهن موانع معينة لاستخدامها. في هذه الحالة، يتم استخدام الأدوية التي تحتوي على فيتويستروغنز.

ما هي فيتويستروغنز؟

يستخدم هذا المصطلح فيما يتعلق بالمواد غير الهرمونية ذات الأصل النباتي، والتي يمكن أن يكون لها في جسم الإنسان تأثير يشبه هرمون الاستروجين. لكن لا يزال لديهم بنية مختلفة غير الستيرويدية ولا يمكنهم تقليد تأثيرات الهرمونات الطبيعية بشكل كامل. وفي بعض الحالات، يكون تأثيرها مضادًا تمامًا للاستروجين. ولذلك، فإن هذا الاسم ليس صحيحا تماما، ولكن لا يزال يستخدم بنشاط في الحياة اليومية وفي الطب الرسمي.

هذه المجموعة من المركبات النشطة بيولوجيا غير متجانسة في البنية. يحتوي على عدد لا بأس به من المواد التي تشبه إلى حد ما جزيء 17 بيتا استراديول. الأكثر شيوعا منهم هي:

  • الايسوفلافون (ديدزين، بيوتشانين أ، جينيستين، فورمونونيتين وأكثر من 500 مادة)؛
  • الكوميستانات (أهمها الكوميسترول) ؛
  • قشور.
  • الصابونينات غير الستيرويدية (ترايتيربينويد) والشبيهة بالستيرويد (الستيرويدية)؛
  • فيتوسترولس.
  • لاكتونات حمض الريزورسيليك.

تم عزل فيتويستروغنز من النباتات في عام 1926. لكن بدأ استخدامها بنشاط وعلى نطاق واسع في الطب فقط في آخر 15-20 سنة. في السابق، تم الحصول عليها من مغلي وحقن محلية الصنع. وهذا جعل الجرعات صعبة وكان مصحوبًا بمخاطر عالية إلى حد ما من الآثار الجانبية بسبب الاستهلاك الزائد. حاليًا، يتم استخدام المكملات الغذائية بجرعات موحدة للأغراض العلاجية، مما يجعل نتيجة العلاج أكثر قابلية للتنبؤ بها.

مبدأ التشغيل

تنجم التأثيرات البيولوجية لهرمون الاستروجين الذي يدخل جسم المرأة عن طريق عدة آليات. تقليديا، يعتبر العامل الرئيسي هو الارتباط القابل للعكس للمستقبلات الموجودة في الأنسجة الحساسة لهرمون الاستروجين. أهداف الإستروجين و"محاكيه" النباتي هي المبيضين، وبطانة الرحم، والغدد الثديية، والهياكل الغدية لعنق الرحم، والمهبل، والإحليل، والفرج، والأنسجة العظمية. وفقا لمبدأ ردود الفعل، فإن نظام الغدة النخامية يشارك أيضا.

لكن ردود الفعل التي تنشأ ردا على ذلك لا تزال غير كاملة وكافية لتقليد عمل التفاعلات الداخلية (الخاصة والداخلية) بشكل كامل. بعد كل شيء، فإن فعالية هذه المواد الشبيهة بالهرمونات تبلغ حوالي 2٪ فقط من الهرمونات الفسيولوجية. لذلك، فإن تناول العلاجات العشبية ليس علاجًا حقيقيًا بالهرمونات البديلة. ولكن بمساعدتهم، لا يزال بإمكانك التخفيف إلى حد ما من أعراض نقص هرمون الاستروجين بعد انقطاع الطمث.

العمل الشبيه بالإستروجين ليس الآلية الوحيدة لعمل فيتويستروغنز. لديهم أيضًا تأثيرات أخرى:

  1. ملزمة تنافسية وقوية إلى حد ما لمستقبلات هرمون الاستروجين. وهذا يؤدي إلى تثبيط تكاثر الخلايا المستهدفة، والذي يسببه هرمون الاستروجين. هذه الآلية ذات أهمية خاصة في فترة ما قبل انقطاع الطمث، لأنه بفضلها من الممكن تقليل خطر تطوير الغدد الثديية.
  2. تحفيز تخليق الجلوبيولين الخاص SHBG في الكبد - وهو بروتين حامل يربط الهرمونات الجنسية. وهذا يؤدي إلى انخفاض تركيزها في الدم، مما يعمل على منع تطور أورام ما قبل انقطاع الطمث وغيرها من الحالات المرضية التي تعتمد على الهرمونات لدى النساء.

وبالتالي، لا يمكننا أن نتحدث فقط عن تأثير استبدال فيتويستروغنز. كما أن لها تأثيرًا مضادًا للاستروجين، وتعتمد شدته على مستوى هرمون الاستروجين الداخلي لدى المرأة في الجسم. ويجب أن تؤخذ هذه النقطة بعين الاعتبار عند وصف الدورة العلاجية وتاريخ بدايتها.

متى يُنصح بتناول فيتويستروغنز أثناء انقطاع الطمث؟

  1. تخفيف المظاهر النفسية: الهبات الساخنة، والتعرق، وتقلب المزاج المفاجئ، وردود الفعل الشبيهة بالعصاب، واضطرابات النوم.
  2. الوقاية من هشاشة العظام، مما يقلل من خطر الإصابة بالكسور المرضية في عنق وفقرات الفخذ.
  3. تقليل احتمالية تكوين أورام تعتمد على الهرمونات تؤثر على الأنسجة الغدية للغدد الثديية وبطانة الرحم وعضل الرحم.
  4. تقليل خطر الإصابة بتصلب الشرايين الجهازي الشديد ومضاعفات القلب والأوعية الدموية المرتبطة به (التأثيرات الوعائية والقلبية). ويرجع ذلك إلى التأثير المفيد على مستوى الدهون في الدم. ولكن ينبغي أن يكون مفهوما أن تناول فيتويستروغنز وحده لا يمكن أن يقلل من احتمالية الإصابة بالسكتة الدماغية والنوبات القلبية لدى المرأة. الوقاية من هذه الظروف تتطلب اتباع نهج متكامل. وعادة ما يتضمن اتباع التوصيات الغذائية، وتناول أدوية إضافية، وضبط الوزن، والحفاظ على النشاط البدني بشكل معقول.
  5. تحسين حالة الجلد وملحقاته (الشعر، الأظافر)، وتقليل معدل تطور التغيرات المرتبطة بالعمر فيها. هذا هو ما يسمى التأثير المضاد للشيخوخة للفيتويستروغنز. على خلفية استخدامها المنتظم، يتم تعزيز توليف ألياف الكولاجين والإيلاستين في الأدمة إلى حد ما، مما يساعد على تحسين لون البشرة. يتباطأ أيضًا تكوين التصبغ المميز المرتبط بالعمر (البقع العمرية).
  6. تحسين حالة الغشاء المخاطي لمنطقة الفرج والمهبل. العلاج بالاستروجين النباتي ينشط إلى حد ما عمل الخلايا الغدية، مما يبطئ تطور التهاب القولون الضموري أثناء انقطاع الطمث. وفي الوقت نفسه يقل شعور المرأة بجفاف المهبل وتتحسن نوعية الحياة الجنسية.
  7. تخفيف سلس البول المصاحب لانقطاع الطمث.

إن العمل المعقد للفيتويستروغنز يجعل من الممكن تخفيف الأعراض الأكثر سطوعًا والأكثر إزعاجًا وفي نفس الوقت تقليل مخاطر العواقب طويلة المدى لنقص هرمون الاستروجين بعد انقطاع الطمث.

متى يجب أن يبدأ العلاج؟

يمكن بدء العلاج في أي مرحلة من مراحل متلازمة سن اليأس. في أغلب الأحيان، يتم وصفها عندما تظهر لدى المرأة أعراض نفسية نباتية غير مريحة في فترة ما قبل انقطاع الطمث، عندما لا يتوقف الحيض تمامًا بعد.

لأغراض وقائية، يتم وصف فيتويستروغنز بالفعل عند ظهور العلامات الأولى لتدهور وظيفة الجهاز التناسلي - عند عمر 40-45 عامًا تقريبًا. تسمح هذه البداية المبكرة للعلاج بإظهار تأثيرها المضاد للشيخوخة بشكل كامل، وتجعل مسار انقطاع الطمث أكثر راحة، وتقلل بشكل كبير من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والأورام في مرحلة ما بعد انقطاع الطمث. لكن البدء المتأخر بالعلاج أمر مقبول أيضًا.

يجب أن يكون مسار العلاج طويلا. لا ينبغي أن تتوقع بداية سريعة للتأثير والقضاء التام على الأعراض. إن الفيتوإستروجينات ليست أدوية طوارئ للأزمات الخضرية، ولكنها عوامل فعالة للمستقبل. ويمكن توقع التأثير الكامل لتناولها من خلال الاستخدام المنهجي اليومي طويل الأمد.

لا ينبغي أن ننسى أن فعالية العلاج تعتمد على عدد من العوامل. وأهمها تكوين ونشاط البكتيريا المعوية. والحقيقة هي أن البكتيريا التي تعيش في الأمعاء الغليظة تستقلب جزئيًا فيتويستروغنز وتحولها إلى شكل أكثر نشاطًا وامتصاصًا. على سبيل المثال، يتم تحويل الايسوفلافون إلى إكول تحت تأثير البكتيريا المعوية.

لذلك، يوصى بالحفاظ على التركيب الطبيعي للنباتات الدقيقة خلال هذه الفترة. للقيام بذلك، يُنصح باستخدام الحليب المخمر والمنتجات الغنية بالألياف، وهي البريبايوتكس الطبيعية والبروبيوتيك. يجب تجنب الاستخدام غير المصرح به للمضادات الحيوية، والتي تؤثر سلبا على تكوين وعدد البكتيريا المفيدة في الأمعاء.

متى لا يتم استخدام فيتويستروغنز؟

موانع انقطاع الطمث هي كما يلي:

  • تم تشخيصه أو الاشتباه به؛
  • أورام الرحم والزوائد.
  • أمراض الكبد مع انحرافات كبيرة سريريا في المعايير البيوكيميائية لهذا العضو.
  • أمراض الدماغ الشديدة وغير المعوضة والتقدمية.
  • ردود فعل تحسسية تجاه أي من مكونات الأدوية العشبية أو تجاه النبات نفسه.

يمكن أن يؤدي عدم الامتثال لموانع الاستعمال إلى تطور سريع للأمراض الأساسية وزيادة خطر الإصابة بالسرطان في الأورام الموجودة. ولذلك، يجب الاتفاق على نظام العلاج مع طبيبك.

المصادر الطبيعية للفيتويستروغنز

قائمة المصادر الطبيعية المحتملة واسعة جدًا. توجد في العديد من النباتات الصالحة للأكل أو الطبية.

تم العثور على عدد كبير من الاستروجين النباتي في البرسيم، وعرق السوس، والبرسيم الحجازي، والفرشاة الحمراء، واليام البري، والزعرور، والقراص، والكوهوش الأسود، والمريمية، واليارو.

تشمل مصادر الغذاء ما يلي:

  • فول الصويا هو المصدر الأكثر دراسة للايسوفلافون والكومستانات.
  • أما البقوليات الأخرى فإن مستوى المواد الفعالة فيها أقل منها في فول الصويا؛
  • المكسرات هي مصدر للقشور.
  • بذور الكتان والسمسم.
  • الفواكه، تم العثور على معظم الاستروجين النباتي في الكرز والحمضيات والتفاح.
  • الخضروات والأعشاب الغذائية: البروكلي، والسبانخ، والثوم، والبقدونس، والملفوف، والكرفس؛
  • الزيوت الأكثر فائدة: الزيتون، وجوز الهند، وجنين القمح؛
  • منتجات الألبان والأجبان.

لكن هذه المنتجات الغذائية لا تزال غير قادرة على توفير مستوى من المواد الشبيهة بالهرمونات يكفي للوقاية من أعراض انقطاع الطمث وتصحيحها. والتوافر البيولوجي لها ليس مرتفعا بما فيه الكفاية. على سبيل المثال، بالنسبة للمرأة المتوسطة في الجزء الأوروبي من روسيا، يغطي مصدر الغذاء حوالي 2٪ فقط من الكمية المطلوبة من الاستروجين النباتي. وهذا الرقم أعلى بكثير في البلدان الشرقية، حيث يتم استهلاك العديد من منتجات فول الصويا تقليديا. ولكن حتى هناك، يمكن وصف أدوية إضافية تحتوي على فيتويستروغنز للنساء في سن اليأس.

ما هي الأدوية التي يمكن استخدامها؟

قائمة الأدوية واسعة جدًا. وهي متوفرة على شكل محاليل مائية وكحولية للإعطاء عن طريق الفم، وأقراص، وكبسولات، وحبيبات المعالجة المثلية، وكريمات التجميل والمهبل.

تشمل الأدوية الأكثر شهرة Qi-klim، Klimadinon، Estrovel، Remens، Klimaxan، Menoril، Fimail، Klimaton، Ovestin، Divina. أنها تحتوي على مواد فعالة ذات بنية وأصل وتركيز مختلفة.

يجب أن يتم اختيار الدواء وجرعته ونظام الجرعات لانقطاع الطمث تحت إشراف الطبيب. بعد كل شيء، العلاج غير العقلاني باستخدام فيتويستروغنز يمكن أن يؤدي إلى تفاقم الخلل الهرموني عن طريق تمكين التأثير المضاد للاستروجين لهذه المواد. وهذا محفوف بزيادة خطر الإصابة بالأورام وظهور حالات أخرى تعتمد على الهرمونات.