لماذا لا ينام المولود الجديد لفترة طويلة؟ أسباب تجعل الطفل ينام طوال اليوم. ملامح النوم عند الأطفال حديثي الولادة

ربما لا توجد أم جديدة في العالم لا تحلم بأن ينام "كنزها" لفترة أطول. بعد كل شيء، ستتاح لها أيضًا فرصة سعيدة للنوم أو على الأقل القيام ببعض الأعمال.

وأحيانا تتحقق هذه الأحلام. ينام الطفل طوال الليل دون أن يستيقظ. ولا يظل مستيقظًا لفترة طويلة خلال النهار. "يا له من طفل هادئ،" تم لمس الأقارب. ولكن هل من الجيد حقًا أن ينام الطفل كثيرًا؟

ماذا يقول الطبيب

وفقا لأطباء الأطفال، فإن نوم الطفل لفترة طويلة في معظم الحالات يعني أن الطفل ليس في صحة جيدة. لذلك، من الضروري تحديد سبب هذا السلوك في أسرع وقت ممكن، وإلا فقد يتعرض الطفل لمشاكل صحية خطيرة.

ربما يكون هنالك عده اسباب:

• مشاكل في الرضاعة الطبيعية

والمثير للدهشة أن هذا هو السبب الأكثر شيوعًا لنوم الطفل طوال اليوم. ويمكن أن يكون هناك خياران هنا.

وجبات نادرة -ه إذا كان الطفل يمتص قليلاً ونادراً، فإن جسمه لا يحصل على جميع العناصر الغذائية الضرورية. علاوة على ذلك، فإن نقص السوائل يمكن أن يؤدي إلى الجفاف. ونتيجة لذلك يفقد الطفل قوته ويصبح سلبيا وينام كثيرا.

هذه الحالة خطيرة جدا. وفي بعض الحالات، قد تكون هناك حاجة إلى دخول المستشفى في حالات الطوارئ والتدخل الطبي المكثف. لتجنب ذلك، يجب وضع الأطفال حديثي الولادة على صدر الأم كلما كان ذلك ممكنا. قد يطلب الأطفال تناول الطعام كل ساعة ونصف إلى ساعتين، وهذا النظام طبيعي تمامًا.
التعلق غير الصحيح بالثدي

لو يأخذ الطفل الثدي بشكل غير صحيحثم يتعب بسرعة كبيرة وينام دون أن يأكل. في كثير من الأحيان، لا يستطيع الطفل الإمساك بالثدي بشكل صحيح بسبب التدفق الأول للحليب. في هذه اللحظة، تتضخم الغدة الثديية وتصبح الحلمة أكثر خشونة. الطفل ببساطة لا يستطيع التقاطه بشفتيه. سيساعد استشاري الرضاعة في حل هذه المشكلة وغيرها المرتبطة بالارتباط غير الصحيح للطفل بالثدي. فقط أطلب منه النصيحة.

• عملية ولادة صعبة

في بعض الأحيان يكون سبب نوم المولود الجديد كثيرًا خلال النهار هو الصعوبات التي نشأت أثناء عملية الولادة. قد تؤدي عملية المخاض الطويلة والصعبة مع استخدام الأدوية المختلفة إلى زيادة النعاس لدى الطفل. في بعض الأحيان يتخطى هؤلاء الأطفال الرضاعة. في الحالات الشديدة، يفقد بعض الأطفال القدرة على تنسيق البلع والتنفس.

• المفروشات المنزلية

يعتقد الكثير من الناس أن المولود الجديد لا يمكنه النوم إلا في صمت وظلام. ومع ذلك، هذا خاطئ تماما. الأصوات العالية والأضواء الساطعة تجعل الطفل ينام على الفور تقريبًا. هذه هي المفارقة. على الرغم من أنه في الواقع لا يوجد شيء غريب في هذا الأمر - فهذه هي الطريقة التي يتم بها حماية الجهاز العصبي للطفل من الحمل الزائد.
ومع ذلك، لا يمكن اعتبار هذا الحلم كاملا. لذا، إذا لاحظت أن طفلك ينام كثيراً خلال النهار، تأكدي من أن البيئة في المنزل هادئة. قم بتشغيل التلفزيون والموسيقى الصاخبة بشكل أقل، وتأكد من أن الإضاءة ليست مشرقة جدًا.

• الخلط بين النهار والليل

يمر جميع الأطفال تقريبًا بهذه الفترة. إذا كان طفلك يبكي ويهيج طوال الليل، فمن المرجح أنه سينام أثناء النهار. ليس هناك ما يثير الدهشة في هذا. فقط حاول تحويله بعناية إلى الوضع العادي.

• يُحذًِر

على الرغم من أن جميع الحالات المذكورة أعلاه تتطلب استشارة طبيب الأطفال أو أخصائي الرضاعة الطبيعية، إلا أنها لا تشكل أي خطر معين. ولكن هناك حالات عندما لا يعرض أي تأخير صحة الطفل فحسب، بل يعرض حياته أيضًا للخطر.

يجب عليك استدعاء سيارة الإسعاف على الفور، لو:

• لا يستيقظ الطفل لأكثر من خمس ساعات وهو لا يتحرك عمليا. فشلت في إيقاظه.
• بدأت الأغشية المخاطية وجلد الطفل النائم تكتسب لونًا مزرقًا.
• أصبح تنفس الطفل ضحلاً وثقيلاً.
• يعاني الطفل من الحمى.

كل هذه أعراض أمراض خطيرة. في هذه الحالة، يمكن للطبيب المحترف فقط تحديد سبب نوم الطفل لفترة طويلة، وإجراء التشخيص الصحيح ووصف العلاج. من الأفضل "التعامل بطريقة آمنة" والتأكد من أن الإنذار كان كاذبًا بدلاً من تفويت خطر جسيم.

سوف يكبر طفلك بسرعة كبيرة. تدريجيًا، سيبدأ روتينه اليومي في التغيير وسيصبح قريبًا مشابهًا لروتينك، وبعد ذلك ستتمكن مرة أخرى من النوم بسلام في الليل والقيام بكل الأشياء الضرورية خلال "ساعة الهدوء" أثناء النهار. ومسألة متى وكم يجب أن ينام المولود الجديد ستصبح شيئًا من الماضي ولن تكون ذات صلة. الشيء الرئيسي هو محاولة تعويد طفلك على النظام الصحيح. هذا سيوفر لك وله من الكثير من المشاكل في المستقبل.

فتيات! دعونا نعيد النشر.

بفضل هذا يأتي الخبراء إلينا ويقدمون إجابات لأسئلتنا!
يمكنك أيضًا طرح سؤالك أدناه. الأشخاص مثلك أو الخبراء سيقدمون الإجابة.
شكرًا لك ؛-)
أطفال أصحاء للجميع!
ملاحظة. وهذا ينطبق على الأولاد أيضا! هناك المزيد من الفتيات هنا ;-)

هل أعجبتك المادة؟ الدعم - إعادة النشر! نحن نبذل قصارى جهدنا من أجلك ;-)

بعد 5-7 أيام من ولادة الطفل، تخرج الأم والطفل من مستشفى الولادة. ستقوم ممرضة وطبيب أطفال بزيارتك في المنزل في الأيام القليلة الأولى بعد الخروج من المستشفى. سوف يقومون بفحص المولود الجديد ويخبرونك بما يجب عليك فعله وكيفية القيام بذلك. في الشهر الأول من حياة الطفل. ولكن إذا كان لديك أي أسئلة، تأكد من طرحها!

التطعيمات

في أول 12 ساعة من الحياة في مستشفى الولادة، يتم تطعيم الطفل ضد التهاب الكبد الفيروسي، وبعد 3-7 أيام - ضد مرض السل (BCG).

وزن

خلال الشهر الأول من العمر، ينمو الطفل بمعدل 3 سم، ويزداد وزنه بمقدار 600 جرام. إنه بالفعل بعد أن يفقد الطفل وزنه بعد الولادة.

يحدث فقدان الوزن بعد الولادة بسبب إعادة بناء الدورة الدموية، وتبدأ الكلى والجهاز الهضمي وما إلى ذلك في العمل. ويستغرق جسم الطفل ما يقرب من 10 أيام ليعتاد عليه، وعندها فقط يبدأ وزن الطفل في الزيادة.

تراقب العديد من الأمهات وزن الطفل بعناية، وتزنه قبل الرضاعة وبعدها، وتراقب بدقة زيادة الوزن ورسم المؤشرات. ولكن في الواقع الدقة المفرطة ضارة في بعض الأحيان.

جميع الجداول عبارة عن بيانات متوسطة، ولا داعي لمطاردتها على الإطلاق. سيخبرك الطفل الجائع بالتأكيد برغبته في تناول الطعام.

تغذية

حليب الثدي هو التغذية الأفضل للطفل حديث الولادة،وخاصة في الشهر الأول من الحياة. إنه لا يستخدم كطعام فحسب، بل كمشروب أيضًا. ولذلك، ليست هناك حاجة لتغذية إضافية حتى 6 أشهر على الأقل، إذا كان لدى الأم ما يكفي من حليب الثدي.

مولود جديد عادة ما يتم تشبعه خلال 15 دقيقةمص قوي. خلال هذا الوقت، يتمكن من تناول 60-70 جرامًا من الحليب (أي ما يقرب من خمس وزن الطفل!). لا ينصح بحمل الطفل على الثدي لأكثر من 25-30 دقيقة.

إذا كان طفلك ينام أثناء الرضاعة، فلا توقظيه. ولا تزعجي الطفل إذا نام أثناء الرضاعة. تذكري أن الإفراط في تغذية المولود الجديد أسوأ من قلة التغذية، لأن المعدة الصغيرة تواجه صعوبة في التعامل مع كميات كبيرة من الطعام.

حاول تعليم طفلك أن يأخذ استراحة ليلية للتغذية لمدة 5-6 ساعات.لن يسمح لك ذلك بالراحة أثناء الليل فحسب، بل سيساعدك أيضًا على تشكيل نمط النوم والاستيقاظ الصحيح لطفلك.

حلم

الأسبوع الأول من حياتي الجديدة خارج بطن أمي ينام الطفل عادة طوال الوقت تقريبًا(ما يصل إلى 20 ساعة في اليوم). ينام المولود الجديد على ظهره في وضعية الضفدع، مع ثني ساقيه عند الركبتين وذراعيه عند المرفقين. في المنام قد يرتجف الطفل ويرتعش ذراعيه وساقيه - وهذا أمر طبيعي تمامًا!

عادة يستيقظ المولود الجديد كل 2-3 ساعات،لتناول الطعام، ولكن يمكن لبعض الأشخاص الذين يعانون من النعاس أن يغفووا حتى أثناء تناول الطعام. إذا تم تغذية المولود الجديد وشعر بالراحة، فإنه أثناء استيقاظه يدلي ذراعيه ورجليه.

يلمس

لا يزال الطفل يتفاعل مع الحرارة والبرودة بنفس الطريقة:يبدأ في التحرك بنشاط. إذا تجمد الطفل، فإن نشاطه يبدأ في الانخفاض. عند أخذ حمامات الهواء، ركز على حركات الطفل: أثناء نشاط الطفل، فإنه سعيد، بمجرد أن يتباطأ، يتجمد الطفل.

تحتاج إلى التقاط مولود جديد بشكل صحيح:بحيث يستقر جسم الطفل على ذراعك، ومرفقك تحت رأس الطفل، وتمسك بيدك الأخرى بساقي الطفل. لا يجب أن تمسك الطفل بيديه أو بطريقة لا تدعم رأس الطفل.

يحتاج طفلك إلى لمستك ليصبح واعياً بجسده.لذا قم بالحيوانات الأليفة على طفلك في كثير من الأحيان. من خلال التحدث مع طفلك ومداعبته، تنمي فيه الرغبة في التواصل.

يشم

بالفعل في الشهر الأول من الحياة، يمكن للطفل أن يميز الروائح.إذا كانت الروائح واضحة للغاية، فمن المرجح أن يغلق الطفل عينيه أو حتى يعطس، على الرغم من أن الرائحة قد تكون ممتعة للغاية.

إذا أسقطت شيئًا حلوًا على لسان طفلك (على سبيل المثال، تم وصف دواء حلو لك)، فسوف يضرب شفتيه، وإذا كان مريرًا، فسوف يتجهم الطفل.

سمع

الأسبوع الأول من الحياة الطفل لا يسمع جيدالذلك، ليس من الضروري على الإطلاق التجول حول الشقة. لا يزال العصب السمعي لحديثي الولادة في طور النمو.

لكن من الصوت الحاد والصاخب، يشعر المولود الجديد بالخوف، ويرتجف، ويجفل، ويحاول أن يتجه نحو مصدر الصوت، بل وقد يبكي.

رؤية

يميز الطفل تمامًا بين الضوء والظلام.الضوء الساطع يجعل الطفل حول، حتى لو كانت جفونه مغلقة. لا تعرف رؤية المولود الجديد بعد كيفية التكيف مع الأشياء القريبة والبعيدة في الشهر الأول من حياته.

المسافة المثالية هي 25-30 سم.وبناءً على هذه التوصيات، قومي بتعليق الألعاب على السرير، وبالتالي تنمي فضول الطفل.

في نهاية الشهر الأول من العمر، سيبدأ الطفل في النظر بوعي إلى الشخص البالغ الذي يقترب منه، وربما يكافئك بابتسامته الساحرة بلا أسنان.

رعاية

1. بعد الأكل تحتاج إلى تربية الطفلواحتفظ به في وضع مستقيم لبعض الوقت حتى يخرج الهواء المبتلع أثناء المص.
2. لمنع أو تخفيف الانتفاخ(يعاني جميع الأطفال حديثي الولادة من هذا، حيث يتكيف الجهاز الهضمي للطفل للعمل في ظروف جديدة)، قم بضرب بطن الطفل في اتجاه عقارب الساعة أو وضعه على البطن، قم بضرب الظهر. إذا لم يكن هذا كافيًا، أعطي طفلك ماء الشبت أو أدوية خاصة. إذا برزت السرة عند بكاء الطفل، استشيري طبيب الأطفال، فقد يكون ذلك فتقاً سرياً.
3. عالج الحبل السري باللون الأخضر اللامع، لا ينبغي أن تصبح حمراء أو منتفخة. يجب أن تسقط القشرة من الجرح السري بعد أسبوعين من الولادة.
4. جلد المولود الجديد حساس للغاية ويتطلب عناية دقيقة.اغسلي طفلك بعد حركات الأمعاء، وعالجي الجلد بكريم الأطفال والبودرة.
5. حممي طفلك كل يومقبل الذهاب إلى السرير، قم بنقع منقوع البابونج أو نبتة سانت جون أو محلول وردي فاتح من برمنجنات البوتاسيوم.
6. قم بتغيير وضعية نوم طفلك حديث الولادة باستمرار.من المستحيل عليه أن ينام على جانب واحد أو على ظهره فقط طوال الوقت، لأنه بسبب جمجمته التي لا تزال ناعمة، قد يتشوه رأس الطفل.
7. قم بالمشي في الهواء النقي.
8. حاول القيام بجميع الإجراءات في نفس الوقتلتشكيل الروتين اليومي للطفل.

إذا كان الطفل يبكي، فلا داعي للذعر، ولكن اكتشف ذلك سبب البكاء. يمكن أن يكون:

• حفاضات قذرة
• الجوع أو العطش
• الانتفاخ
• قد يكون الطفل ساخنًا
• يحتاج الطفل إلى اهتمامك

معظم أنشطة الأطفال حديثي الولادة هي ردود الفعل. لا يعرف الطفل بعد كيف يتفاعل بوعي مع المحفزات أو يتحكم في أفعاله، لكن الطبيعة تعتني به بمساعدة ردود الفعل الفطرية.

يمكن للطفل (ردود الفعل الوليدية):

• منعكس البحث (قسماول).إذا قمت بضرب الخد، فسوف يدير الطفل رأسه عند اللمس.
• منعكس خرطوم.إذا لمست شفتي الطفل بسرعة، فسوف يقوم على الفور بتجعيدهما في أنبوب وسحبهما للأمام.
• منعكس المص.إذا أعطيت طفلك مصاصة أو ثدياً، فسوف يرضع بشكل منتظم.
• منعكس الإمساك.إذا أعطيت مولودك الجديد إصبعك في يد صغيرة، فسوف يضغط عليه.
• دعم ومنعكس المشية التلقائي.إذا حملت الطفل في وضع مستقيم مع وضع قدميه على سطح صلب، فإنه سوف يخطو بضع خطوات.
• منعكس وقائي.إذا وضعت الطفل على بطنه، فسوف يدير رأسه حتى يتمكن من التنفس.
• منعكس مورو.إذا كان هناك صوت عالٍ غير متوقع، فسوف يفرد الطفل ذراعيه في اتجاهات مختلفة ثم يعيدهما إلى الخلف.
• منعكس جالانت.إذا قمت بتمرير إصبعك على طول العمود الفقري لحديثي الولادة، فسوف ينحني الطفل على شكل قوس، بينما يقوم بتقويم ساقه عند مفصل الورك.
• منعكس الزحف (باور).يرقد الطفل على بطنه ويقلد الزحف إذا ضغطت على قدميه.
• منعكس كف الفم (بابكينا).إذا ضغطت على كف الطفل الصغير، فإنه سيفتح فمه ويدير رأسه.

تتلاشى العديد من ردود الفعل هذه خلال 3-4 أشهر.لكن وجود هذه المنعكسات في الشهر الأول من حياة الطفل يدل على التطور الصحيح للجهاز العصبي المركزي عند الوليد.

ومع ذلك، لا داعي للذعر إذا كان الطفل فجأة لا يريد إظهار جميع ردود الفعل.ربما يريد الطفل النوم فقط، وبدلاً من رد الفعل المتوقع يستجيب بالبكاء.

وبحلول نهاية الشهر الأول من العمر، سوف يعتاد الطفل على الظروف الجديدة:سوف يركز نظره عليك بوضوح، ويتفاعل مع صوتك، بل ويصدر بعض الأصوات ردًا على ذلك. والمكافأة الأكثر متعة هي أن الطفل البالغ من العمر أربعة أسابيع يعرف بالفعل كيف يبتسم!

أخبرينا كيف تصرف طفلك في الشهر الأول من حياته؟ كم مرة أطعمته أو حمّمته؟

مرحبا عزيزي القراء! معكم اليوم لينا زابينسكايا ومشاكل نوم الأطفال. كلما كان السؤال أكثر خطورة، كلما كان الأمر أكثر حدة في كل عائلة محددة وقل نوم الأم في الليل.

هل يمكن حل المشكلة دائمًا مرة واحدة وإلى الأبد بمساعدة بعض الحبوب الذهبية السحرية؟ بالطبع لا. إذا كانت المشكلة في مزاج الطفل أو نفسيته أو صحته، فعلينا أن ننظر في هذا بمزيد من التفصيل.

ولكن في كثير من الأحيان لا تكمن المشكلة في هذا على الإطلاق، بل في الظروف الموضوعية لنوم الأطفال، والتي يمكن للوالدين ويجب عليهم التأثير عليها.

في الواقع، الإجابة على سؤال لماذا ينام الوليد بشكل سيء، تحتاج إلى البدء في تحديد هذه العوامل نفسها والقضاء عليها باستمرار. وفي 80% من الحالات، تبدأ الأسرة في النوم بسعادة طوال الليل. وهذا ما سنفعله اليوم!

ينام الأطفال بشكل مختلف تمامًا عن البالغين، لأن بنية نومهم تختلف عن نوم الشخص البالغ. على عكس البالغين، يتمتع الأطفال بمرحلة أطول من النوم الضحل مقارنة بمرحلة النوم العميق، وهذه هي سمتهم الفسيولوجية.

لقد وفرت الطبيعة أنه في حالة الخطر يمكن للطفل أن يستيقظ بسهولة ويصرخ طلباً للمساعدة. هذا هو المفتاح لبقاء الأشبال الصغيرة والعاجزة على قيد الحياة. لذلك، في مرحلة النوم السطحي، يتم إيقاظ المولود الجديد بسهولة ويخاف من الضوضاء الحادة أو الصوت أو الضوء الساطع.

مع تقدم العمر، تزداد مرحلة النوم العميق، وهذا بدوره يؤدي إلى حقيقة أن الطفل يبدأ في النوم بشكل أكثر صحة ولا يستيقظ عدة مرات في الليل.

يجب أن تؤخذ هذه الميزات في الاعتبار ومحاولة التخلص من الأصوات العالية والقاسية بالقرب من الطفل النائم إن أمكن.

كم ساعة ينام المولود الجديد؟

معايير نوم الرجل الصغير مشروطة للغاية ولها العديد من الميزات.

أما إذا تحدثنا عن العدد التقريبي للساعات فهو كالتالي.

ماذا يعني أن تواجه صعوبة في النوم؟

في كثير من الأحيان، يسأل الآباء الصغار أنفسهم السؤال: هل ينام مولودهم الجديد بشكل سيء أم أن جميع الأطفال ينامون بهذه الطريقة في هذا العمر، وهل هذا طبيعي؟

يتحدث أطباء الأطفال عن مشاكل النوم إذا:

• يستيقظ المولود ليلاً كل 3 ساعات أو أكثر، وخلال النهار أكثر من كل 30 دقيقة؛
• يبكي كثيرا؛
• لا يهدأ بعد تناول الطعام.

إذا كان الطفل يستيقظ كل ثلاث ساعات لتناول الطعام ثم ينام على الفور، فهذا الوضع طبيعي وقد لا يحتاج إلى تصحيح.

12 سببًا رئيسيًا لقلة النوم عند الأطفال حديثي الولادة

الغرفة ساخنة.

بادئ ذي بدء، دعونا نذكر الأمهات الشابات أن عملية التمثيل الغذائي لحديثي الولادة في الجسم تحدث بشكل أسرع بعدة مرات من جسم الشخص البالغ. وهذا يعني أنه يتم توليد المزيد من الحرارة لكل وحدة زمنية. ونتيجة لذلك، يكون الطفل دائمًا أكثر سخونة.

يتذكر! إذا كنت تشعر بالبرد، فلا بأس بالنسبة للأطفال. إذا شعرت أنك طبيعي، فإن الطفل دافئ. إذا كنت دافئا، فإن الطفل ساخن!

درجة الحرارة المثالية في الغرفة التي ينام فيها المولود الجديد هي 18-20 درجة. علاوة على ذلك، إذا كانت درجة حرارة الغرفة أكثر من 23 درجة، فإن نوم الطفل السيئ يكاد يكون مضمونًا.

الغرفة جافة.

في الآونة الأخيرة، يولي أطباء الأطفال الحديثون المزيد والمزيد من الاهتمام لأهمية معلمة مثل الرطوبة الداخلية. يساعد في صيانته جهاز خاص - جهاز ترطيب بالموجات فوق الصوتية.

هذا مناسب جدًا لبلدنا، نظرًا لأنه يتم تشغيل البطاريات وتشغيلها في الشقق معظم أيام العام. هذا الأخير يجفف الهواء كثيرا. ونتيجة لذلك، تظل نسبة رطوبة الهواء في الغرفة التي يتم فيها تشغيل البطاريات 10 بالمائة.

في حين أن رطوبة الهواء المثالية في غرفة الأطفال هي 40-60 بالمائة.

ما هي مخاطر النوم في غرفة ذات هواء جاف؟

1. ينفق الجسم احتياطيات هائلة من الماء لترطيب الهواء المستنشق. ولذلك، يبدأ الشعور بالعطش بسرعة كبيرة. يستيقظ الطفل ويبكي لأنه عطشان.
2. تجف الأغشية المخاطية للأنف والفم، وهناك شعور "بالرمل" في البلعوم الأنفي. يستيقظ الطفل ليلاً ويبكي.
3. ونتيجة لفقدان كمية كبيرة من الرطوبة، يصاب الجسم بالجفاف. تصبح عصائر المعدة سميكة ولا تستطيع هضم الطعام الذي يتم تناوله ليلاً. يتطور المغص والغازات وحديثي الولادة.
4. إذا كان الطفل يشهق أو يسعل قليلاً، ففي صباح اليوم التالي بعد النوم في غرفة جافة، نضمن لك التهاب الشعب الهوائية والتهاب الحنجرة والتهاب القصبات الهوائية ونقص التنفس عن طريق الأنف. لماذا؟ لأن كل المخاط (المخاط في الأنف والبلغم في القصبات الهوائية) سوف يجف، وسيكون من المستحيل السعال بمفردك.

الغرفة خانقة.

تذكر ذلك الشعور الذي يغمرك في غرفة خانقة: الشعور بنقص الأكسجين.

هل يجب أن أقول أنه في مثل هذه الظروف ينام الأطفال قليلاً وغالباً ما يستيقظون ويبكون؟

لذلك، يجب أن تصبح عادة التهوية الإلزامية للحضانة قبل النوم لمدة 15 دقيقة على الأقل.

من خلال التهوية يتم تشبع الهواء بالأكسجين الضروري للنوم المريح.

حفاضات مبللة أو متسخة.

بعض الأطفال لا يتحملون بشدة الحفاضات المتسخة أو حتى الرطبة قليلاً.

بالإضافة إلى ذلك، فإن الاتصال بين البراز والبول هو خليط نووي حراري حقيقي لبشرة الطفل الحساسة.

تتمتع الحفاضات الحديثة عالية الجودة التي تستخدم لمرة واحدة بدرجة عالية من الامتصاص مقارنة بالحفاضات أو الحفاضات القابلة لإعادة الاستخدام. وغني عن القول، قبل الذهاب إلى السرير، تحتاج إلى التأكد من أن الحفاضات جافة، والجلد نظيف، دون آثار البراز، طفح الحفاضات وغيرها من المشاكل.

إذا كانت هناك أي مشاكل على الجلد - طفح الحفاض، والتهيج، والاحمرار - تأكد من معالجتها بمرهم خاص مع ديكسبانثينول (Bepanten، Panthenol D، إلخ) قبل الذهاب إلى السرير.

إذا حدث هذا التهيج باستمرار، مع الحفاظ على درجة الحرارة والرطوبة في الغرفة، فقد يكون من المفيد تغيير الحفاضات التي تستخدم لمرة واحدة إلى حفاضات أفضل وأكثر تكلفة، واستخدامها على الأقل أثناء النوم ليلاً.

معدتي تؤلمني.

مغص الرضع هو أحد الأسباب الأكثر شيوعًا للقلق عند الرضع. كقاعدة عامة، تظهر في سن 3-4 أشهر، وتختفي دون أن يترك أثرا لمدة ستة أشهر.

يتجلى على هذا النحو: المولود الجديد يبكي ليلا ونهارا دون سبب (جاف، يتغذى جيدا)، بصوت عال، مع الكرب، يحمر خجلا، ولا يهدأ، حتى لو تم رفعه. في الوقت نفسه، بعد بضع دقائق، يهدأ فجأة.

لا يعاني جميع الأطفال من المغص، ويتم تحديده إلى حد كبير من خلال الخصائص الفردية للجسم. تشير الإحصائيات إلى أن الأولاد أكثر عرضة للإصابة بالمغص من البنات.

يمكنك تخفيف الحالة عن طريق القضاء على فقدان السوائل من الجسم (توفير رطوبة الهواء بنسبة 40-60 في المائة، ودرجة حرارة الهواء من 18 إلى 20 درجة، وتقديم الماء.

أيضًا، يمكن لقطرات الأطفال الخاصة التي تحتوي على سيميثيكون (Espumizan-baby، Bobotik، Subsimplex، وما إلى ذلك) أن تخفف الأعراض جزئيًا.

الطفل خائف ووحيد.

لقد تم منذ فترة طويلة تصنيف مسألة ما إذا كان من الصواب النوم مع طفل على أنها أبدية وخطابية.

لا ينصح أطباء الأطفال بهذه الممارسة. استشاريو الرضاعة لديهم رأي معاكس.

شخصيا، أعتقد أن الحقيقة، كما هو الحال دائما، هي في مكان ما في الوسط.

لا يستطيع المولود الجديد البقاء على قيد الحياة بمفرده دون مساعدة شخص بالغ، لذلك تكون لديه غريزة طبيعية للبكاء عندما يشعر بأنه وحيد أو مهجور أو مهجور.

الخيار الأفضل هو أن ينام المولود الجديد في سريره بجوار سرير والديه أو يوضع بالقرب منه مع إزالة الجدار الجانبي.

هذا هو بالضبط حيث بدأنا. ومع ذلك، في حالتي، ينام Lyova أسوأ بكثير في سرير منفصل. عندما أخذته إلى منزلي في منتصف الليل ونمت أثناء الرضاعة الليلية، كنا نستيقظ أحيانًا في الصباح فقط.

لم أكن مؤيدًا متعصبًا للنوم المشترك، فقد اخترته من وجهة نظر عملية بحتة - لكي أحصل على نوم أفضل بنفسي. أقوم أيضًا بإطعام إيفا نصف نائمة تقريبًا، وأحيانًا أستيقظ من حقيقة أنها، دون ضوضاء غير ضرورية، تجد ما تحتاجه وتأكل وتنام.

لذلك، إذا كانت مشكلة نوم أمي حادة جدًا، ما زلت أوصي بتجربة النوم المشترك كأحد طرق حلها.

عطش

إذا لم يتم استيفاء معايير الهواء في الغرفة: درجة حرارة الهواء أعلى من 22 درجة، ورطوبة الهواء أقل من 40 في المائة، فإن الطفل يفقد الكثير من السوائل ببساطة أثناء عملية التنفس.

في هذه الحالة، يستيقظ بسهولة، وهو متقلب ويبكي ليس لأنه جائع، ولكن لأنه عطشان.

في هذه الحالة، عليك أولاً أن تقدمي للطفل زجاجة ماء.

جوع

وبطبيعة الحال، يحدث هذا، وفي كثير من الأحيان. يجدر المحاولة، إن أمكن، لإطعام الطفل بأقصى قدر ممكن قبل الذهاب إلى الفراش ليلاً. الثدي، الصيغة، عصيدة الحليب.

الطفل يخلط بين النهار والليل

وتتميز هذه الحالة بأن الطفل ينام بشكل سيئ في الليل، ولكنه ينام جيداً أثناء النهار.

ونتيجة لذلك، تستمر الأم في عملها طوال اليوم ولا تستطيع الاكتفاء من ملاكها الصغير الذي يتصرف بشكل مثالي.

ولكن بمجرد حلول الليل، يبدو الأمر وكأن الطفل قد تم استبداله! لكن هل من عجب - ببساطة، بعد أن ينام أثناء النهار، يريد التواصل والاهتمام في الليل! ماذا يجب أن تفعل الأم التي تريد النوم وتسقط من قدميها حرفيًا؟

التحلي بالصبر والتصرف في صباح اليوم التالي. لقد كتبت بالفعل بمزيد من التفاصيل حول كيفية التعرف على هذا الموقف وتصحيحه خلال 2-3 أيام فقط.

الإثارة المفرطة

كسبب للنوم المضطرب في الليل، فهو أمر شائع جدًا، خاصة عند الأطفال الحساسين وسهل الاستثارة. من السهل جدًا التعرف على هذه الحالة من خلال السلوك الهستيري للطفل قبل النوم: فالطفل متقلب، ويئن كما لو كان بلا سبب.

ما الذي سبق كل هذا؟ ربما الألعاب النشطة، والتدليك، والجمباز، ومشاهدة الرسوم المتحركة، وما إلى ذلك.

إذا كنت تشك في أن هذه هي المشكلة، فابدأ بالاستعداد للنوم قبل ثلاث ساعات. قم بتأجيل جميع الإجراءات إلى وقت سابق حتى يتمكن الطفل من الهدوء بعدها. تجنب الألعاب النشطة والرسوم المتحركة قبل ساعتين من وقت النوم.

قبل حوالي ساعة من الذهاب إلى السرير، قم بتخفيف الأضواء في كل مكان والتخلص من الأصوات العالية. تحدثي مع طفلك أو اقرأي له كتابًا. حتى لو لم يفهم كل شيء بعد، فإن مجرد صوتك يمكن أن يكون له تأثير مهدئ.

كبديل، يمكنك تجربة الاستماع إلى الموسيقى الهادئة، مثل أصوات الطبيعة أو تهويدات الأطفال. ومع ذلك، ليس كل الأطفال حديثي الولادة هكذا، لذا عليك البحث وتجربة ما يناسبك.

مريض حديث الولادة

ستمنحك الخدود الحمراء والدموع والجبهة الساخنة سببًا لقياس درجة حرارة جسم طفلك على الفور.

على الرغم من أن درجة حرارة جسم المولود الجديد غير مستقرة، إلا أن زيادتها فوق 37.5 درجة في أي حال يجب أن تثير الشكوك وتكون بمثابة سبب لاستشارة الطبيب.

على الأرجح، سيصف طبيب الأطفال خافض للحرارة والكثير من السوائل. كخافض للحرارة بدون وصفة طبية للأطفال في السنة الأولى من العمر، تقدم الصيدليات شرابًا وتحاميل تحتوي على الباراسيتامول (بانادول، سيفيكون، إلخ) أو إيبوبروفين (نوروفين، إيبوفين، إلخ).

الخصائص الفردية للجهاز العصبي والمزاج

قد يحدث أن جميع التوصيات المذكورة أعلاه لا تحسن الوضع بشكل كبير.

حتى عند تهيئة الظروف المثالية للنوم، فإن بعض الأطفال، على الرغم من كل شيء، ينامون بقلق. وفي الوقت نفسه، يحدث أن ينام الآخرون جيدًا على الرغم من الحرارة والاختناق والمشعات الحارقة. لماذا؟

هناك سمات في التركيب العقلي والجهاز العصبي تجعل بعض الأطفال شديدي الحساسية وفرط الإثارة وغير متوازنين خلال فترات معينة. هذا هو الحال غالبًا مع الأطفال الكوليين وجزء لائق من الأطفال الصغار المتفائلين.

وهذه سمة من سمات الجهاز العصبي التي لا يمكن علاجها على الإطلاق وتزول مع التقدم في السن، حيث يتعلم الطفل تدريجياً التحكم في انفعالاته دون أن ينفجر بالصراخ لأي سبب.

في هذه الحالة، كل ما عليك فعله هو التحلي بالصبر والحب والانتظار.

ماذا تفعل إذا كان طفلك حديث الولادة يعاني من صعوبة في النوم ليلاً؟

1. الخطوة الأولى هي تحسين معايير الهواء في غرفة الأطفال. يجب أن تكون درجة حرارة الهواء 18-22 درجة والرطوبة 40-60 بالمائة. يتم التحكم في هذه المعلمات باستخدام مقياس الحرارة والرطوبة. يتم تحقيق ذلك عن طريق تركيب صنابير على البطاريات، مما سيسمح بتنظيمها وشراء جهاز مثل جهاز ترطيب بالموجات فوق الصوتية. جميع طرق الترطيب الأخرى (الخرق المبللة وأوعية الماء والنباتات) غير فعالة.
2. قبل الذهاب إلى السرير، تأكد من تهوية الحضانة جيدًا لمدة 15 دقيقة على الأقل.
3. اقضِ وقتًا مع طفلك في بيئة هادئة مع أضواء وأصوات خافتة قبل 2-3 ساعات من موعد النوم.
4. أطعمي طفلك بقوة وتأكدي من أن الحفاض جاف ونظيف.
5. إذا لم تنجح النصائح السابقة في حل المشكلة، جرب النوم المشترك.

أنا شخصياً أعرف عن كثب مشاكل نوم الأطفال. علاوة على ذلك، كان لدي معظمها مع طفلي الأكبر. نامت ليوفا بقلق شديد. وكان الهواء البارد والرطب والنوم معًا يمكن أن يحل هذه المشكلة جزئيًا.

أصغر إيفا تنام جيدًا منذ ولادتها. ربما لأنه تم استيفاء جميع الشروط التي عملت مع ليفا في البداية. تأكد من وضع إشارة مرجعية على الموقع والمقال على الحائط الخاص بك على الشبكات الاجتماعية حتى لا تفقده! آمل حقًا أن تساعد مقالة اليوم شخصًا ما على البدء في النوم ليلاً، وأقول لك وداعًا!

الليالي الطوال تخيف الكثير من الآباء. لقد تعلمت بعض الأمهات من تجربتهن الخاصة أن الطفل قد لا ينام ليس فقط في الليل، ولكن أيضًا أثناء النهار: فالطفل ينام ببساطة لمدة نصف ساعة ويستيقظ مرة أخرى. ويمكن أن تستمر هذه الحالة لمدة سنة على الأقل بعد الولادة. يشتكي البالغون: مغص، مشاكل في التسنين، مشاكل في البطن، كل هذا هو سبب النوم المضطرب. أما إذا كان الطفل ينام باستمرار فهذا حلم. ومع ذلك، ينتبه الأطباء: هناك حالات يشير فيها النوم الطويل لحديثي الولادة أثناء النهار إلى وجود مشكلة. ولذلك، يجب على الآباء توخي الحذر حتى لا تفوت أجراس الإنذار. في بعض الحالات، يكون النوم الهادئ الطويل متعة، وفي بعض الحالات يكون العكس. دعونا نحاول معرفة ذلك.

كيف تعرفين أن طفلك ينام أكثر من المعتاد؟

بالطبع، يريد جميع الآباء أن يكون طفلهم بصحة جيدة وسعيدًا، وأن ينام أكثر ويبكي أقل. لذلك، إذا كان الطفل ينام لفترة كافية، فإن أمي وأبي لا يتوقفان أبدا عن الفرح. لكن الأطباء يوضحون أنك بحاجة إلى تعلم كيفية الفهم: الطفل مجرد رأس نائم، لا شيء يزعجه، لذلك ينام بشكل سليم، أو ليس لدى الطفل القوة والطاقة لقضاء وقت نشط. الوضع الأخير يجب أن ينبه البالغين بالتأكيد.

ينام الطفل حديث الولادة حوالي 20 ساعة في اليوم. يتكيف الجسم مع العالم والبيئة الجديدين. يتم ضبط أعضاء الطفل وأجهزته للعمل: التنفس، وهضم الطعام، وما إلى ذلك. يحتاج الدماغ، الذي يدرك ويعالج مثل هذا الكم الهائل من المعلومات، إلى راحة طويلة أيضًا.

ومع ذلك، فمن الجدير معرفة أن الطفل يجب أن يستيقظ كل 2.5 - 3.5 ساعة للتغذية.بعد كل شيء، يحتاج الجسم إلى العناصر الغذائية للتنمية الكاملة وتجديد احتياطيات الطاقة.

ويوصي الأطباء الآباء بدراسة المعلومات المتعلقة بمعايير نوم الأطفال في مختلف الأعمار. في هذه الحالة، سيكون من الأسهل عليهم التنقل في موقف معين. بعد كل شيء، إذا كانت عشرين ساعة من النوم يوميا هي القاعدة بالنسبة للطفل في الشهر الأول من الحياة، فقد يكون ذلك مدعاة للقلق بالنسبة لطفل يبلغ من العمر ثلاثة أشهر.

فيديو: أهمية النوم للطفل

الجدول: معايير النوم للأطفال أقل من سنة واحدة

في الشهر الأول بعد الولادة، قد يستيقظ الطفل ما يصل إلى 4-5 مرات في الليلة لتناول الطعام. وهذا أمر طبيعي، لأن... يتم امتصاص اللبأ في الأيام القليلة الأولى، ومن ثم الحليب بسرعة كبيرة في معدة الطفل وبعد بضع ساعات يشعر الطفل بالجوع مرة أخرى. ومع ذلك، مع إنشاء الرضاعة، يتم إنشاء جدول تغذية معين. يمكن لبعض الأطفال النوم لمدة خمس إلى ست ساعات متواصلة ليلاً دون الاستيقاظ لتناول وجبة خفيفة.ويعتبر هذا طبيعيًا أيضًا إذا:

• الطفل نشط خلال النهار: يسعى جاهداً لأداء تمارين بدنية مختلفة، ويهتم بالألعاب؛
• يكتسب الوزن وفقا للمعايير.
• مؤشرات النمو طبيعية أيضًا.

فيديو: دكتور كوماروفسكي عن معايير نوم الأطفال

لماذا ذلك: الأسباب التي تجعل الأطفال حديثي الولادة والأطفال أقل من عام واحد ينامون كثيرًا

في الفحوصات الأولى واللاحقة، والتي تجرى مرة واحدة في الشهر للأطفال دون سن سنة واحدة وتكون إلزامية، يجب على طبيب الأطفال قياس طول الطفل ووزنه. كما يسأل الوالدين عن عادات الطفل وسلوكه أثناء الاستيقاظ. وبناءً على ذلك، يتوصل الطبيب إلى استنتاج حول معايير صحة ونمو الطفل. ومع ذلك، إذا لاحظ الوالدان أن الطفل يفقد شهيته ويأكل بشكل سيئ، ويشعر بالخمول، وينام باستمرار، وغير نشط، فهذا سبب لاستشارة طبيب الأطفال على الفور للحصول على المشورة.

العمل الطويل والصعب

العمل لا يسير دائمًا كما أرادت الطبيعة. في بعض الحالات، يبدأ المخاض قبل الموعد المحدد أو يتأخر. ومن ثم يضطر الأطباء إلى استخدام الأدوية. يمكن أن تكون هذه مسكنات للألم، وأدوية دوائية لتحفيز المخاض، وما إلى ذلك. غالبًا ما تلاحظ أمهات الأطفال الذين مروا بهذه العملية الطويلة والصعبة أنه في الأيام القليلة الأولى ينام الطفل كثيرًا. هذا نوع من رد الفعل على عمل الأدوية.

يمكن لبعض الأدوية أن تؤثر سلبًا على تطور منعكس المص. ونتيجة لذلك، لا يحصل المولود الجديد على ما يكفي من العناصر الغذائية، ويأكل قليلاً ويفقد قوته. إن نقص الطاقة والقوة هو السبب وراء نوم الطفل باستمرار وقلة تناوله للطعام.

إذا لاحظت الأم أن الطفل ينام باستمرار ولا يستيقظ عمليا للتغذية، فمن الضروري الاتصال بأخصائي حديثي الولادة أو طبيب الأطفال. هذا ينطبق بشكل خاص على الأطفال الخدج: إن منعكس المص لديهم ضعيف، ويرجع ذلك في المقام الأول إلى أجسامهم الهشة.

نقص العناصر الغذائية

السبب الأكثر شيوعاً لنوم الطفل لساعات طويلة هو سوء التغذية. الحقيقة هي أنه منذ لحظة الولادة يبدأ جسم الطفل في النمو والتطور. وهذا ملحوظ كل شهر وكل أسبوع وحتى كل يوم. يحدث النمو الأكثر كثافة لجسم الطفل في الأشهر الاثني عشر الأولى من حياته. ولكن من أجل النمو الكامل، يجب أن يحصل الطفل على الفيتامينات والمعادن والبروتينات والدهون والكربوهيدرات اللازمة. وكل هذا موجود في حليب الأم أو حليب الأطفال المعدل. لكن كلما قل تناول الطفل، قلت المواد المفيدة والمواد المغذية التي تدخل الجسم. وإذا استمر هذا الوضع لعدة أيام، فإن الطفل ببساطة ليس لديه القوة لقضاء الوقت بنشاط، فينام باستمرار.

يصر الأطباء على أنه من الأفضل تعويد الطفل على روتين يومي منذ ولادته حتى يعرف وقت تناول الطعام والنوم واللعب. ويصر الدكتور كوماروفسكي على أن النمو المتناغم للطفل يعتمد على روتين يومي ثابت، حيث يرسل الدماغ إشارات حول الحاجة إلى تناول الطعام أو النوم أو المشي.

بادئ ذي بدء، يحتاج الآباء إلى تحديد سبب رفض الطفل تناول الطعام. قد يكون هذا بسبب أسباب مختلفة:

• لا يلتصق الطفل بالثدي بشكل صحيح: قد يكون لدى الأم بنية غير صحيحة للحلمة، لذلك لا يستطيع الطفل الإمساك بالحلمة حسب الحاجة. ونتيجة لذلك، ينفق الطفل قدرًا هائلاً من الطاقة في محاولة الحصول على الحليب، لكن لا يحدث شيء أو يدخل الجسم كمية قليلة جدًا من السوائل الغذائية. أثناء عملية المص، يصبح الطفل مرهقًا وينام جائعًا؛
  

  يوصي الأطباء الأمهات الشابات بالتشاور مع طبيب أمراض النساء أو طبيب حديثي الولادة أو استشاري الرضاعة الذي سيوضح كيفية وضع الطفل بشكل صحيح على الثدي حتى يحصل على كمية كافية من الحليب. في بعض الحالات، يمكن أن تساعد دروع الحلمة الخاصة.

• عدم امتثال الأم للنظام الغذائي: لا ترى جميع النساء أنه أثناء الرضاعة الطبيعية تحتاج إلى تقييد نفسك في العديد من الأطعمة. ومع ذلك، تجدر الإشارة إلى أن بعض الأطعمة يمكن أن تؤثر على طعم حليب الثدي. على سبيل المثال، الثوم أو البصل يجعل طعم الحليب مرًا. وبطبيعة الحال، فإن الطفل، بعد أن حاول هذا الطعام عدة مرات، سوف يرفضه، ونتيجة لذلك، سوف يعاني من سوء التغذية؛
• الرضاعة غير المنظمة: في الشهر الأول بعد ولادة الطفل، لا يعرف جسم المرأة بعد كمية الحليب اللازمة لتغذية الطفل. لدى بعض الأمهات الكثير منه لدرجة أن الطفل يختنق به أثناء الرضاعة، فيبتعد عن الثدي ولا يرغب في تناول الطعام بعد الآن. والبعض الآخر لديه القليل من الحليب بشكل كارثي، لذلك يبقى الطفل جائعًا؛
• مرض الرضع: الأسباب الأكثر شيوعًا هي التهاب الأنف والتهاب الأذن الوسطى. مع انسداد الأنف، لا يستطيع الطفل التنفس أثناء الرضاعة، لذلك لا يستطيع تناول الكثير، وهو متقلب ويرفض الثدي أو الزجاجة مع الحليب الصناعي. يسبب التهاب الأذن الوسطى أيضًا إزعاجًا للطفل: الألم في الأذن لا يسمح لك بالتركيز على عملية الحصول على الطعام؛
• السمات الفسيولوجية لبنية الحنك: يعاني بعض الأطفال من أمراض خلقية في الحنك. لذلك، لا يستطيع الطفل أن يمتص بشكل طبيعي أثناء الرضاعة.

من أجل إنشاء نظام غذائي، من الضروري أولا حل المشاكل التي نشأت. للقيام بذلك، من الأفضل استشارة الطبيب الذي سيقدم التوصيات اللازمة. في بعض الحالات، لا يكون لدى المرأة ما يكفي من الحليب وينصح الطبيب بالتحول إلى الرضاعة المختلطة.لا يجب أن ترفض هذا الخيار: فنقص العناصر الغذائية يمكن أن يؤدي إلى نقص وزن الجسم. وهذا وضع خطير للغاية، وغالبًا ما يتسبب في تخلف الطفل جسديًا ونفسيًا. إذا كان الطفل يتغذى بالزجاجة ويرفض تناول الطعام، فيجب عليك التبديل إلى حليب آخر.ومع ذلك، لا ينصح بحل مثل هذه المشكلات بنفسك. من الأفضل الحضور إلى طبيب الأطفال والتشاور معه.

يوجد اليوم على رفوف المتاجر والصيدليات مجموعة كبيرة من أغذية الأطفال والتركيبات الغنية بالفيتامينات والمعادن والبروبيوتيك. ربما لا يتحمل الطفل حليب البقر وتركيبة حليب الماعز مناسبة له. سيخبرك الطبيب بالخيار الأفضل.

التطعيمات الإلزامية

تلاحظ العديد من الأمهات أنه بعد التطعيم ينام الطفل لفترة طويلة جدًا. يوضح أطباء الأطفال أن رد فعل الجسم هذا أمر طبيعي. والحقيقة هي أنه استجابة للتطعيم، قد يصاب الطفل بالحمى، لذلك يوصي الخبراء بإعطاء الطفل خافضًا للحرارة. هذه الأدوية لها خاصية منومة. لذلك، إذا كان طفلك ينام لفترة أطول من المعتاد بعد التطعيم، فلا داعي للقلق.

مشاكل السنة الأولى من الحياة: المغص والتسنين

لا يمكن لأي طفل تقريبًا الاستغناء عن هذا. في حين أن بعض الأطفال قد لا يعانون من المغص، إلا أن الجميع في مرحلة التسنين. حتى لو لم يتفاعل جسم الطفل مع هذه العملية من خلال زيادة درجة الحرارة، وألم حاد في اللثة والأذنين، فقد يظل الطفل ينام بشكل مضطرب في الليل، وغالبًا ما يستيقظ ويطلب الثدي أو اللهاية. في الليل، يسبب الانزعاج الناتج عن التسنين الطفل أكبر قدر من الانزعاج، لذلك يكون نومه مضطربًا وضعيفًا وغالبًا ما يكون سطحيًا. لم يكن لدى الجسم وقت للراحة بشكل صحيح أثناء الليل، لذلك خلال النهار قد ينام الطفل لفترة أطول من المعتاد.وهذا نوع من التعويض عن عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم ليلاً.

وهذا الوضع طبيعي، لأن الجسم يحاول استعادة قوته وتقوية جهاز المناعة الذي يضعف بسبب الانزعاج الجسدي الناتج عن المغص أو التسنين.

أمراض خطيرة

بغض النظر عن مدى رغبة الآباء في أن يتمتع أطفالهم بصحة جيدة دائمًا، فليس من الممكن دائمًا تجنب الأمراض. خلال موسم البرد، قد يصاب طفلك بفيروس الأنفلونزا أو يصاب بالبرد. لا يمكن للجهاز الهضمي، الذي ليس قويًا بما فيه الكفاية، محاربة فيروس الروتو بشكل كافٍ، وغالبًا ما يتم تشخيص إصابة الأطفال حديثي الولادة باليرقان أثناء وجودهم في مستشفى الولادة. لمحاربة المرض يحتاج الطفل إلى الكثير من القوة والطاقة، لذلك ينام الطفل كثيراً.لا يتوقف الأطباء أبدًا عن تكرار أن النوم هو أفضل دواء للطفل. بهذه الطريقة يتعافى الجسم بشكل أسرع من المرض.

يلفت الأطباء انتباه الوالدين إلى ضرورة التغذية الكافية للطفل أثناء المرض. هذا ينطبق بشكل خاص على فيروس الروتا والتسمم. يمكن أن يؤدي القيء والإسهال إلى الجفاف، لذا يجب أن يحصل الطفل على كمية كافية من السوائل: حليب الثدي، والحليب الصناعي، والماء.

من المهم أيضًا تحديد عملية التغذية مباشرة بعد الولادة. في الأيام الأولى من حياة الطفل، يجب التخلص من البيليروبين من الجسم. لكي تتم هذه العملية بشكل طبيعي، من الضروري الحصول على كمية كافية من السوائل أثناء التغذية. إذا لم يأكل الطفل جيدًا بسبب نقص السوائل، فإن تركيز البيليروبين في الدم لا ينخفض، بل يزداد، مما يؤدي إلى تطور اليرقان الفسيولوجي.

إذا كان الطفل يعاني من ارتفاع في درجة الحرارة أو القيء أو الإسهال أو الصفير أثناء النوم، فهذا سبب لاستدعاء الطبيب بشكل عاجل. سيقوم الطبيب بتقييم الحالة العامة للطفل ويصف نظام العلاج. لا يجب أن تخاطر بصحة طفلك وتعالج نفسك. يلاحظ الأطباء أن النوم لفترات طويلة أثناء المرض أو بعده لا ينبغي أن يسبب قلقًا للوالدين إذا:

• يتنفس الطفل بشكل طبيعي أثناء النوم ولا يوجد صفير أو حبس أنفاسه.
• درجة حرارة الجسم لا تزيد عن 37 درجة.
• يكون جلد الطفل ورديًا، وليس أحمر جدًا، وليس شاحبًا أو مزرقًا.

محفز خارجي

الجهاز العصبي لدى الأطفال ليس قويا بما فيه الكفاية بعد، لذلك يتفاعل الأطفال بحساسية شديدة مع المشاجرات بين الوالدين، والتلفزيون المستمر، والإضاءة الساطعة وعوامل أخرى. يبدو أن الجسم يقوم بتشغيل وضع الحماية، محاولًا تجريد نفسه من هذه المهيجات.ومع ذلك، فإن هذا النوم يكون مضطربًا وسطحيًا، وقد يبكي الأطفال أو ينتحبون في كثير من الأحيان أثناء الراحة. ونتيجة لذلك، لا يستعيد الجسم قوته الكافية ويستمر الطفل في النوم لفترة طويلة.

بالطبع، هذا لا يعني أن الطفل يحتاج إلى النوم أثناء النهار في غرفة مظلمة تمامًا وفي صمت مطلق. لكن يجب على الآباء إنشاء الظروف المثالية لنوم الطفل المريح: لا ينبغي أن يشرق ضوء الشمس مباشرة في عيون الطفل، فمن الأفضل إيقاف تشغيل التلفزيون أو خفضه إلى الحد الأدنى للحجم.

اتصل بالإسعاف: متى تقلق؟

بالطبع، في بعض الحالات يكون النوم الطويل أمراً طبيعياً، لكن يجب على الوالدين مراقبة حالة الطفل باستمرار. بعد كل شيء، التدهور ممكن في أي لحظة والشيء الرئيسي هو عدم إضاعة الوقت. يحدد الأطباء عدة أعراض تتطلب رعاية طارئة للرضيع:

• ينام الطفل أكثر من 5 ساعات في وضعية واحدة ولا يستيقظ؛
• زيادة حادة في درجة الحرارة.
• الأغشية المخاطية للطفل جافة ويتحول لون الجلد إلى اللون الأزرق.
• ينام الطفل عدة ساعات متتالية ويبكي أثناء نومه، لكنه لا يستيقظ؛
• صعوبة في التنفس أو الإمساك به.
• نادراً ما يتبول الطفل: يتم استخدام أقل من خمس حفاضات يومياً. وهذا يدل على جفاف الجسم.

أن تستيقظ أو لا تستيقظ: هذا هو السؤال

غالبًا ما يكون الآباء سعداء إذا كان طفلهم ينام لفترة طويلة وليس متقلبًا. ومع ذلك، فإن الأمر يستحق مراقبة الوقت حتى لا يبقى الطفل جائعا، لأن كل تغذية مهمة جدا للجسم المتنامي. يلاحظ الأطباء أنه في الليل يمكن للطفل أن ينام دون الاستيقاظ لمدة 6 ساعات، وخلال النهار - لا يزيد عن أربع ساعات.إذا لم يستيقظ الطفل بعد هذه الفترة الزمنية، فينصح بإيقاظه وإطعامه. بمجرد أن يستعيد الطفل مخزونه من العناصر الغذائية، قد يرغب في النوم مرة أخرى. وهذا أمر طبيعي بالنسبة لحديثي الولادة والرضع.

لدى الدكتور كوماروفسكي وجهة نظره الخاصة في هذا الشأن: كل طفل يتطور بوتيرة فردية، وبالتالي فإن الجسم نفسه يعرف مقدار الوقت الذي يحتاجه للنوم. لا ينبغي للوالدين إيقاظ طفلهما كل ثلاث ساعات لإطعامه. لكن هذه القاعدة لا تنطبق إلا إذا كان الطفل يتمتع بصحة جيدة ويأكل جيدًا ويزداد وزنه. خلاف ذلك، تحتاج إلى استشارة الطبيب الذي يمكنه تحديد سبب هذا النوم الطويل وشرح الإجراء للوالدين.

غالبًا ما تنشأ مواقف عندما يخلط الطفل ببساطة بين النهار والليل: خلال ساعات النهار ينام الطفل معظم الوقت، ولكن في الليل يكون الأمر على العكس من ذلك. في هذه الحالة، يصر الدكتور كوماروفسكي على أنه يجب إيقاظ الطفل أثناء النهار وقضاء الوقت معه بنشاط، بحيث يكون الطفل متعبًا بحلول المساء وينام بسلام في الليل. بمجرد أن يتكيف الجسم مع نمط النوم واليقظة الطبيعي، سوف يستيقظ الطفل في الوقت المناسب.

بالفيديو: هل يجب أن توقظي طفلك؟

كيفية إيقاظ الطفل بشكل صحيح

عليك إيقاظ الطفل بهدوء وحذر، لأن الطفل قد يخاف ويبدأ بالبكاء. نحن لسنا بحاجة لمثل هذه المواقف العصيبة. يصر الخبراء على أنك بحاجة إلى إيقاظ الطفل في المرحلة السطحية من النوم. يمكن التعرف عليه بسهولة من خلال عدة علامات:

• ترتعش جفون الطفل قليلاً، ويمكنك أن ترى كيف تتحرك مقل العيون تحتها؛
• قد يضحك الطفل أو يئن أثناء نومه، وتتغير تعابير وجهه؛
• قد تتحرك الساقين والذراعين قليلاً؛
• يمكن للطفل أن يقوم بحركات المص بشفتيه.

وفي هذه الحالة يمكن إيقاظ الطفل. كل أم تقرر بنفسها كيفية القيام بذلك. يستيقظ بعض الأطفال بسرعة عندما يقوم آباؤهم بمسح ظهورهم أو ذراعهم، بينما يفتح آخرون أعينهم، ويشمون رائحة الحليب أو الحليب الصناعي. فيما يلي بعض الطرق للمساعدة في إيقاظ الشخص النائم:

• البدء في تغيير الحفاضات.
• إذا كانت الغرفة دافئة، يمكنك كشف الطفل والبدء في خلع ملابسه؛
• قم بتدليك ذراعي أو ساقي طفلك بلطف؛
• ضرب بطنك أو ظهرك.
• أحضري الزجاجة أو الثدي إلى شفتيك. يشم الأطفال رائحة الحليب على الفور. إذا لم يستيقظ الطفل، يمكنك تقطير الحليب على شفتي الطفل؛
• غني أغنية أو تحدث مع الطفل.

القاعدة الأساسية هي أن التصرفات لا ينبغي أن تكون مفاجئة وأن تكون مصحوبة بصوت صارم ومرتفع للغاية حتى لا يخاف الطفل.

ماذا يقول الآباء

لدى الآباء آراء مختلفة حول النوم طويل الأمد. بعض الأمهات والآباء لا يشكون في أن مثل هذا النوم الطويل يمكن أن يشير إلى مشاكل صحية خطيرة للطفل. ويعتقد البعض الآخر أن الطفل يحتاج إلى إيقاظه كل 2-3 ساعات للتغذية، بغض النظر عما إذا كان الطفل يريد الاستيقاظ أم لا. ومن تجارب الأجيال السابقة، استنتج العديد من الأمهات والآباء أن نوم الطفل الطويل يمكن أن يكون عاملاً وراثياً، لذلك لا داعي للقلق بشأن إيقاظ الطفل. لا يصر أطباء الأطفال اليوم على الرضاعة كل ساعة للأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية، لذلك يمكن أن تشمل الرضاعة عند الطلب فترات راحة أطول.

لكن الأطباء ينصحون بعدم إغفال الحقائق الواضحة: إذا كان الطفل يأكل قليلاً وينام كثيرًا، فهو خامل، وغير مهتم عمليا بمحطة المرور المحيطة، ولا يستجيب لصوت أمي أو أبي - وهذا هو السبب لطلب المساعدة.

لقد حدث هذا لابنتي، فقد خضعت للتخدير فوق الجافية، ولست متأكدة مما إذا كانت هذه هي عواقبه، حيث أن ابنتي نادراً ما تبكي في مهدها، ولمدة ثلاثة أشهر تقريبًا كانت تنام طوال الليل من الساعة 10 مساءً حتى 6 صباحًا. في الشهر الأول، فوجئت عمومًا بهدوئها، والشيء الوحيد هو أننا فقدنا القليل من الوزن، لأنني حاولت أن أتغذى عند الطلب - لكنها لم تطلب! قال الطبيب لإيقاظه وإطعامه.

في الشهر الأول كنت أنام جيدًا جدًا، واستيقظت لتناول الطعام بعد 3-4 ساعات، ونمت ليلًا من 12 إلى 6 صباحًا، ولم يخطر ببالي أبدًا أن هذا أمر غير طبيعي :) ثم بدأت أنام أقل، لكني مازلت أتناول الطعام نفس :) ملاحظة. وكانت الزيادة في الأشهر الأولى 800-1000 جرام

كان "البصاق" المذهل :) في البداية نصحوني أيضًا بإيقاظه لإطعامه، لكن هذا الخيار لم ينجح. حتى سن الثانية، كنت أنام مرتين في اليوم، لمدة ساعة ونصف إلى ساعتين.

أنا أضع الخطط

https://deti.mail.ru/forum/zdorove/detskoe_zdorove/novorozhdennyj_podolgu_spit_normalno_li_jeto_stoit_li_budit/

كان طفلي ينام 8 ساعات والآن ابني ينام 7 ساعات ليلاً.... أمي تقول أنني مثله...الظاهر أنها الوراثة

آنا

"كنت أنام دائمًا كثيرًا. لكن في الليل، كنت أستيقظ لتناول الطعام. لكنني لم أبكي. كنت آكل واستمر في النوم. حتى عمر الرابعة، كنت أنام لمدة 3-4 ساعات خلال النهار. الآن ( في السادسة) يستيقظ الأخير في الحديقة)). "لكن خلال فترات اليقظة كنت دائمًا نشيطًا جدًا، لذلك لم أتعرق. حسنًا، إنه يحب النوم. وأنا أحب ذلك أيضًا، لكنه مستحيل ((

آنا أنطونوفا

https://deti.mail.ru/forum/zdorove/detskoe_zdorove/novorozhdennyj_podolgu_spit_normalno_li_jeto_stoit_li_budit/?page=2

يكرر الأطباء باستمرار أن كل طفل هو فرد: البعض ينام أكثر، والبعض ينام أقل. ليس فقط الراحة، ولكن النمو الكامل للطفل يعتمد أيضًا على النوم الصحي. بعد كل شيء، يدرك الجسم الكثير من الأشياء الجديدة ويحتاج إلى وقت لمعالجة المعلومات والاستعداد للاكتشافات التالية. ولكن هناك حالات يكون فيها النوم لفترة طويلة خطيرا ليس فقط على صحة الطفل، ولكن أيضا على حياته. لذلك، يحتاج الآباء إلى مراقبة حالة الطفل بعناية كل يوم. إذا كان هناك ما يقلقك في سلوك طفلك فمن الأفضل استشارة طبيب الأطفال أو طبيب الأعصاب. لا تداوي ذاتيًا وتعرض حياة الطفل للخطر.

من أجل النمو السليم، يحتاج الطفل حديث الولادة إلى تغذية منتظمة ونوم سليم وطويل. في الأسابيع الأولى من الحياة، ينام الطفل معظم اليوم، ويستيقظ لفترة وجيزة لتناول الطعام. من المهم أن تنتبهي جيدًا إلى مقدار نوم طفلك وعدد مرات تناول الطعام، لأن النوم الزائد وقلة الطعام يشيران إلى مشاكل صحية.

كم يجب أن يأكل الطفل

حجم معدة الوليد صغير جدًا - بعد الولادة مباشرة يصل حجمه إلى حوالي 7 مل، لكنه يتوسع بسرعة كبيرة، ويتكيف مع حاجة الجسم المتزايدة للطعام. يمكن للطفل البالغ من العمر شهرين أن يأكل ما يصل إلى 150 جرامًا من حليب الأم أو التركيبة الصناعية في رضعة واحدة.

يعتقد أطباء الأطفال أنه في الظروف المواتية (يتم وضع الطفل بشكل صحيح على الثدي ويكون بصحة جيدة تمامًا)، يأكل الطفل نفس القدر من الطعام الذي يحتاجه للنمو السليم، ويتكيف جسم الأم وينتج الكمية المطلوبة من الحليب.

يستيقظ الطفل السليم حوالي 10 مرات في اليوم ويطلب الطعام - يتم هضم حليب الثدي بسرعة ويحتاج إلى جزء جديد. لا يمكن للطفل النشط أن ينام على معدة فارغة.

لا تتأثر سرعة الهضم فقط بحجم الحليب المستهلك، ولكن أيضًا بتركيبه الكيميائي ومحتواه من الدهون. لفهم ما إذا كان المولود الجديد يأكل كمية الطعام التي يتطلبها جسمه، يكفي حساب عدد مرات التبول في اليوم - يجب أن يكون هناك حوالي 12 حفاضة مبللة.

إذا كان الطفل يأكل قليلاً ويقضي معظم وقته في النوم، فهذا مناسب لوالديه، اللذين يحصلان على قسط كافٍ من النوم ليلاً ولديهما الوقت الكافي للتعامل مع جميع شؤونهما خلال النهار. لكن لا ينبغي أن تفرحي بهدوء الطفل، لأن التغذية غير الكافية هي سبب ونتيجة لبعض الاضطرابات.

المولود الجديد الذي يأكل قليلاً لسبب ما، يفقد قوته، ويدخل جسده في "وضع توفير الطاقة" - وهذا ما يفسر النعاس المستمر. كلما كان الطفل أضعف، كلما كان من الصعب عليه أن يستيقظ، حتى وهو جائع. لقد اتضح أنها حلقة مفرغة يمكن أن تؤدي إلى عواقب محزنة.

الطفل الذي نادرًا ما يأكل قليلًا لا يحصل على ما يكفي من العناصر الغذائية، بل أيضًا على السوائل نفسها. وهذا يهدد بالجفاف، وهو أمر خطير للغاية بالنسبة للطفل. في الحالات القصوى، يمكن للأطباء فقط إنقاذك من الجفاف وعواقبه.

نقص التغذية: العواقب

يعتبر الانحراف عن القاعدة إذا كان المولود الجديد يحتاج إلى الثدي أقل من كل 3 ساعات وكان عدد الحفاضات المبللة في اليوم أقل من 10. يشير جدول التغذية هذا إلى أن الطفل ليس لديه القوة الكافية. وتشمل المشاكل ذات الصلة ما يلي:

• مناعة منخفضة. إذا لم يحصل المولود الجديد على ما يكفي من اللبأ وحليب الثدي المبكر، اللذين يحتويان على الحد الأقصى من المواد اللازمة لتطوير مناعته، فسيظل جسمه عرضة للإصابة بالعدوى.
• صعوبة في المص. من المهم أن يلتصق الطفل بالثدي بشكل صحيح في الأيام الأولى، وإلا فلن يحصل على ما يكفي من العناصر الغذائية فحسب، بل لن يتمكن أيضًا من امتصاص الحليب بالكامل في المستقبل - وهذا يؤدي إلى سوء التغذية وإضعاف جسم. عادة ما تنشأ مثل هذه المشاكل إذا كان ثديي الأم.
• اليرقان الشديد. لإزالة البيليروبين، الذي يصبغ الأنسجة باللون الأصفر، من جسم الطفل، يحتاج إلى استهلاك المزيد من السوائل. إذا أكل الطفل القليل، فإن اليرقان يتطور لفترة أطول ويصبح أكثر صعوبة.

• تأخر إدرار الحليب. تساهم الرضاعة الطبيعية النشطة من قبل الأطفال حديثي الولادة في الأيام القليلة الأولى من الحياة في تدفق الحليب الكامل. يؤدي التحفيز غير الكافي للحلمتين من خلال مص الطفل بشكل سيء إلى تأخير العملية، ولا يتلقى الطفل ما يكفي من العناصر الغذائية.
• . إذا كان الطفل يتغذى بشكل سيء، فإنه لا يمتص الحليب الذي جاء، مما يهدد بالركود والعمليات الالتهابية في الثدي.
• نزيف ما بعد الولادة. يؤدي التحفيز المتكرر والمكثف للحلمتين أثناء الرضاعة إلى تقلص الرحم بشكل نشط. إذا كان طفلك حديث الولادة لا يأكل جيداً، فإنه يزيد من خطر الإصابة بنزيف ما بعد الولادة.

يزيد سوء التغذية من خطر نقص السكر في الدم عند الرضيع.

من المهم معرفة أعراض انخفاض نسبة الجلوكوز في الدم عند الرضيع:

• زيادة النعاس - من الصعب إيقاظ الطفل، فهو مرتاح ويقضي كل وقته تقريبًا في النوم؛
• الخمول – عدم اهتمام الطفل بالعالم من حوله؛
• التعرق الشديد - القمصان الداخلية والحفاضات تصبح مبللة بسرعة؛
• يرتجف في النوم.
• التنفس الضحل السريع.
• شحوب الجلد والأغشية المخاطية.
• رفض الأكل أو المص البطيء.

إذا لاحظت أي أعراض من القائمة أعلاه، يجب عليك استشارة الطبيب على الفور.

لماذا قد ينام المولود الجديد أكثر من اللازم؟

هناك عدد من الأسباب التي تجعل المولود الجديد ينام كثيرًا.

1. علم الصيدلة أثناء الولادة. في حالة الولادة المعقدة والمطولة، والتي تم خلالها إعطاء الأم أي أدوية، يتلقى الطفل من خلال مجرى الدم العام جرعة من الأدوية التي تؤثر على نشاطه في الساعات والأيام الأولى بعد الولادة. في هذه الحالة، ينام الطفل كثيرًا ويتخطى الرضاعة.

2. عملية التغذية منظمة بشكل غير صحيح. الطفل الذي يمسك بالثدي بشكل غير صحيح بسبب شكل الحلمة أو وضع الجسم غير المناسب، ينفق الكثير من الطاقة في محاولة الحصول على الطعام وينام من التعب، ويظل جائعًا. إذا كان طفلك لا يكتسب وزناً جيداً ويعاني من عدم النشاط، فيجب عليك بالتأكيد استشارة أخصائي الرضاعة الطبيعية لاستبعاد هذه المشكلة.

يمكن أن تنشأ المشاكل أيضًا عندما يكون هناك تدفق قوي للحليب، مما يؤدي إلى تصلب الثديين. ويكفي في هذه الحالة عصر بعض الحليب حتى تصبح الحلمة والمنطقة المحيطة بها مرنة.

3. البيئة. على عكس الاعتقاد بأن الأطفال حديثي الولادة يحتاجون إلى الصمت وغياب الضوء الساطع ليغفو، فمن الأسهل على الأطفال أن يناموا في بيئة صاخبة - وهذا يؤدي إلى تفعيل آلية وقائية تحمي الجهاز العصبي من الحمل الزائد.

هذا يعني أنه في المنزل الذي يتم فيه تشغيل التلفزيون أو تشغيل الموسيقى طوال الوقت، ويتحدث الناس، ويتم تشغيل الأجهزة المنزلية الصاخبة بانتظام، وسيرغب الطفل في النوم باستمرار. وفي الوقت نفسه يكون نومه مضطرباً، ولا يرتاح جسده بشكل كامل، مما يؤثر سلباً على صحته.

استيقظ وأطعم

يجب إطعام المولود الجديد عند الطلب، ولكن ماذا تفعل إذا كان الطفل لا يحتاج إلى طعام، لكنه يستمر في النوم لمدة 5-6 ساعات متتالية أو أكثر؟ يعتقد أطباء الأطفال أن الحد الأقصى المسموح به بين رضعات الطفل في الأشهر الأولى من الحياة هو 5 ساعات.

يطلب بعض الأطفال الطعام كل ساعة، والبعض الآخر لا يظهر القلق في فترة التغذية من 2 إلى 4 ساعات - وهذا يعتمد على جسم الطفل والخصائص الغذائية لحليب الثدي. لكن إذا رأيت أن الطفل لا يستيقظ لأكثر من 4 ساعات، أيقظيه لإطعامه. سيعطي هذا الطفل القوة، وبعد أن أصبح أقوى، سيبدأ في الاستيقاظ من تلقاء نفسه.

ومن المستحسن إيقاظ الطفل في مرحلة حركة العين السريعة، حيث أن الجسم يتردد في الخروج من النوم العميق، وهذا يؤثر على صحته.

لتحديد مرحلة النوم، أمسكي بيد طفلك:

• إذا ظلت اليد يعرج - نوم عميق؛
• إذا كانت العضلات متوترة، فإن النوم سطحي.

تتم الإشارة أيضًا إلى النوم السطحي من خلال تعبيرات الوجه على وجه الطفل النائم، وحركات مقل العيون تحت الجفون، وارتعاش الذراعين والساقين. ليس من الضروري إيقاظ الطفل تمامًا - فقط أعطيه ثديًا وسيعمل منعكس المص لديه.

قبل إطعام طفلك، قومي بإزالة الحفاضات الزائدة منه - لا ينبغي أن يكون الطفل ساخنًا، فهذا يقلل من الشهية. تأكد من عدم وجود ضوء ساطع في الغرفة. بعد تناول الطعام، قومي بتغيير الحفاضة والحفاضات، حيث أن الرضاعة بعد فترة طويلة من الزمن