البلوغ المبكر: الأسباب، الأعراض، العلاج. ملامح البلوغ عند الفتيات

البلوغ عبارة عن مجموعة معقدة من التغيرات البيولوجية والفسيولوجية المرتبطة بالوظائف الجسدية. ويعتقد أن البلوغ عند الأولاد يبدأ في حوالي الثانية عشرة من العمر وينتهي في السابعة عشرة من العمر. تحت تأثير الهرمونات يتحول المراهقون إلى رجال. ولا تؤثر التغيرات على الجانب الفسيولوجي فحسب، بل على الجانب النفسي أيضًا. وعادة ما تستمر المناطق العاطفية والفكرية في التطور حتى سن الثانية والعشرين.

العلامات الفسيولوجية للبلوغ عند الأولاد

يرتبط البلوغ بزيادة النمو وزيادة وزن الجسم. غالبًا ما يحدث أن ينمو الصبي ثلاثة سنتيمترات في غضون بضعة أشهر. ويستمر النمو السريع عادة حتى سن الثامنة عشرة. عندما يبدأ البلوغ عند الأولاد، تتضخم الغدد التناسلية والأعضاء التناسلية. كما تصبح غدة البروستاتا والحويصلات المنوية أكبر حجمًا وتبدأ في العمل. ويتجلى عملهم النشط في الانتصاب والانبعاثات. الأخير يشمل القذف اللاإرادي. هذه الظاهرة هي عملية فسيولوجية طبيعية وتشير إلى أن عمل الأعضاء التناسلية قد بدأ.

الخصائص الجنسية الخارجية

تتجلى فترة البلوغ الانتقالية عند الأولاد في زيادة نمو الشعر في منطقة الفخذ (النوع الإسفيني) والإبطين والوجه. إذا كان لدى المراهق نوع من النمو الأنثوي، فمن الضروري استشارة طبيب الغدد الصماء. تؤثر التغييرات أيضًا على صوت المراهقين. تدريجيا يصبح وقحا ومنخفضا. ويرجع ذلك إلى زيادة حجم الحنجرة وتعظم بعض مناطقها. تحت تأثير الهرمونات، تصبح رائحة عرق الأولاد أكثر نفاذة، ويصبح الجلد دهنيًا وعرضة لحب الشباب. خلال هذه الفترة، تحتاج إلى إيلاء اهتمام خاص للنظافة الشخصية.

الجهاز العضلي الهيكلي

تؤثر فترة البلوغ عند الأولاد على التغيرات في الشكل - حيث يمتد الحوض قليلاً ويظل ضيقاً ويصبح الكتفين أوسع. غالبًا ما يبدو المراهقون محرجين لأن الأنسجة المختلفة تنمو بشكل غير متساوٍ. يزداد حجم العظام أولًا، ثم العضلات بعد ذلك، ثم الألياف العصبية والأوعية الدموية. بالتوازي مع نمو الهيكل العظمي والعضلات، تزداد القوة البدنية، والتي تتخلف في البداية عن نمو العضلات. تتطور أجزاء الجسم بشكل غير متناغم، في البداية يتم تمديد القدمين واليدين، ثم الأطراف، وأخيرًا يتغير شكل الوجه والجذع. يقصر الجسم ويزداد حجم الفك السفلي. شكل الرأس هو الأقل عرضة للتغيرات، حيث أن نمو الجمجمة والدماغ يسبق بقية مرحلة النضج.

ترتبط المشاكل الرئيسية عند الأولاد باضطرابات مؤقتة في التنسيق الحركي. يمكن تفسير هذه الظاهرة من خلال المبالغة في تقدير قدرات الفرد الحركية، والتي تعتمد على الحجم الكبير غير المعتاد للجسم، والتصلب الذي يتميز به. يتأثر التنسيق بالزيادة التدريجية في قوة العضلات. يضمن هذا التسلسل العمل المنسق لمجموعات العضلات المختلفة.

الخصائص النفسية للمراهقين

البلوغ ليس بالأمر السهل بالنسبة للأولاد. كثير من الناس لا يريدون عرض الصور في هذا الوقت. يبدو المراهق أخرقًا، بأطرافه الطويلة جدًا، بشكل غير متناسب. غالبًا ما يبدأ الرجال بالترهل لتجنب الاهتمام بأنفسهم. يبدأ المراهقون الأكثر ثقة في البحث عن أسلوبهم الخاص من أجل إرضاء الجنس الآخر. في كثير من الأحيان في هذا الوقت يصبح المراهق نشطًا جنسيًا. وحتى هذه اللحظة، سيكون من المفيد مناقشة جميع عواقب الاختلاط بشكل مشترك.

أصعب فترة على طريق البلوغ هي سن البلوغ بالنسبة للأولاد. يصف علم النفس الجهاز العصبي غير المستقر للغاية لدى المراهقين. يصاحب المراهق تقلبات مزاجية متكررة، فقد يصاب بالاكتئاب بسبب تافه، أو يمكن أن يتفاعل بقوة مع نكتة تبدو غير ضارة. المراهقون قاطعون في آرائهم، فهم يميلون إلى التصرف بلا تفكير، بعد إرادة العواطف. يتم التعبير عن المرض الجسدي والعقلي في الأهواء والعداوة المتكررة. يمكن للأولاد أن يشعروا في نفس الوقت بالكراهية للعالم من حولهم ولأنفسهم. ويضاف إلى حالة التناقض الانجذاب إلى المحرمات. يصاحب البلوغ عند الأولاد مشاعر الوحدة وسوء الفهم. يحتاج الآباء إلى الالتزام بخط سلوك خاص في أوقات الأزمات، لأن كلمة واحدة مهملة يمكن أن تؤدي إلى عواقب غير سارة.

يهدف التطور الفكري للأولاد في سن البلوغ بنشاط إلى إيجاد مكانهم في المجتمع. يسعى المراهق إلى الاستقلال وينتقد العديد من المواضيع. خلال هذه الفترة، يحدث تكوين الشخصية، وتصور العالم المحيط، وصورة الفرد وخط سلوكه. فالمراهق يكون قادراً بالفعل على تجريد العمليات العقلية من الأشياء، ويصل التفكير إلى مرحلة العمليات الشكلية، لذلك غالباً ما يبدأ في الوصول إلى الصيغ والنظريات العامة. يفكر المراهق في نظرياته الخاصة عن السعادة والسياسة والفلسفة. خلال فترة البلوغ، يبدأ الصبي في إدراك العالم من وجهة نظر طرق تغييره. إنه يحاول صياغة برنامج حياته، اعتمادا على الهدف الذي اختاره في المستقبل. معها، يدخل المراهق إلى عالم البالغين، ويواجه عقبات على طول الطريق، ويتواصل اجتماعيًا تدريجيًا.

يشمل البلوغ عند الأولاد التطور النشط للخيال. يحرس المراهقون خيالاتهم بعناية. هناك تطور في الوعي الذاتي. يبدأ الصبي في البحث عن أسباب سلوكه ويحلل التطور الإضافي لأفعاله. يساهم هذا الورم في فهم ليس فقط الذات، ولكن أيضًا الأشخاص الآخرين أثناء البلوغ عند الأولاد.

العمر وعلم النفس والأزمة 13 سنة

هذه فترة من التعب المتزايد وانخفاض الأداء. بسبب عدم النضج، لا يستطيع مراهق يبلغ من العمر ثلاثة عشر عاما فهم ما يحدث له. يتم التعبير عن سوء الفهم في زيادة الإثارة والأرق الحركي. يبدأ الدفاع عن استقلال الفرد، وهو سمة هذا الوقت، خلال فترة البلوغ عند الأولاد. العمر الذي تنتهي فيه الأزمة هو خمسة عشر عاماً. في هذه اللحظة الانتقالية، غالبا ما تظهر الحساسية المتزايدة والمزاج الساخن والسلوك التوضيحي في بعض الأحيان. تحت تأثير الهرمونات، يتميز الأولاد بتقلبات مزاجية متكررة وانفجار عنيف للعواطف. على سبيل المثال، قبل ساعة كان من الممكن أن يكون يبكي لأنهم لم يشتروا له لعبة، لكنه الآن يصرخ ويشتم لأنه طُلب منه تنظيف غرفته ولا يتذكر اللعبة. يتم استبدال رشقات نارية من النشاط الحركي المتزايد بالإرهاق الكامل، ويأتي التعب بسرعة. يرتبط التعب المتزايد بشكوى متكررة من الآباء حول "كسل" ذريتهم. لا يستطيع الأطفال في سن الثالثة عشرة القيام بعمل رتيب، فاهتمامهم وصبرهم يستمر لمدة عشر دقائق فقط. تنخفض كفاءة العمل والإنتاجية بشكل حاد، ويزداد عدد الأخطاء في الإجراءات. في الأساس، ترتبط الظاهرة السلبية بإعادة هيكلة النظام الحركي. كما لوحظت تغيرات في الأداء في المهارات الحركية الدقيقة، مما يؤدي إلى تدهور الكتابة اليدوية. الركود يميز فترة البلوغ.

عند الأولاد، يرتبط سن الثالثة عشرة بتطور التفكير المنطقي، والذي يتم التعبير عنه في زيادة النقد. إنه لا يأخذ كلام البالغين على أساس الإيمان ويطالب بالدليل على صحته. يبدأ الأولاد في الاهتمام بمشاعرهم وتجاربهم، وليس من غير المألوف أن يبدأوا في هذا العصر في كتابة الشعر أو الاحتفاظ بالمذكرات. من أعراض الأزمة المستمرة منذ ثلاثة عشر عامًا السلبية الواضحة. وترتبط هذه الظاهرة بالرغبة في إنكار وجهات النظر التقليدية، فيصبح المراهق منعزلاً ويمكن رؤيته في كثير من الأحيان مفكراً.

النضج المبكر

عند الأولاد، هذا أمر نادر إلى حد ما. عادة ما يتم تضمين بداية عملية النضج في الإطار القياسي. أول فترة تطوير هي عشر سنوات وآخرها أربعة عشر عامًا. الأولاد لديهم أكتاف أضيق وحوض أوسع من أقرانهم. يتميز النضج المبكر بدوافع جنسية قوية خلال مرحلة الطفولة. غالبًا ما تكون هناك حالات، إلى جانب هذه الظاهرة، يتبين أن البلوغ المبكر الحقيقي ناجم عن ثلاثة أسباب: اضطرابات في عمل منطقة ما تحت المهاد، وتأثير أمراض الدماغ السابقة، والشكل مجهول السبب. العلاج في الوقت المناسب ضروري لأن الأطفال يتوقفون عن النمو قبل الأوان.

التطور اللاحق

الأولاد الذين لديهم بداية متأخرة للبلوغ عادة ما يكون لديهم أرجل طويلة وجذع قصير. وتتمثل الأعراض الرئيسية في غياب نمو شعر العانة في سن الخامسة عشرة، والأعضاء التناسلية في سن الثالثة عشرة. قد يكون سبب تأخر النضج هو الأمراض المرتبطة بالأمراض في بنية الكروموسومات، على سبيل المثال، متلازمة كلاينفلتر. كما أن وجود مرض السكري أو فقر الدم أو الفشل الكلوي أو تأثير عمليات الورم في الدماغ له تأثير أيضًا. يؤثر انخفاض التحفيز الهرموني على توقيت التطور. قد يكون سبب الانحرافات المؤقتة عاملاً وراثيًا. إذا كان أحد الوالدين قد تأخر في البلوغ، فإن احتمالية نقل خصائص النمو تزداد.

متلازمة ما تحت المهاد

يحدث هذا المرض في كثير من الأحيان عند الأولاد خلال فترة البلوغ. هذا هو إعادة هيكلة الجسم المرتبطة بالعمر مع اضطراب في منطقة ما تحت المهاد والغدة النخامية والغدد الصماء الأخرى. عند الأولاد يتطور عادة في سن السادسة عشرة. يتأثر تطور المرض بالعدوى العصبية، والإجهاد، وأمراض الحمل، وإصابات الدماغ المؤلمة، والتغيرات في عمل الغدة الدرقية، والإشعاع، وما إلى ذلك. على خلفية المتلازمة، يكون فرط إنتاج الكورتيكوستيرويدات والكورتيزول ملحوظًا. هذا الأخير يسبب انخفاض في حساسية الأنسولين، الأمر الذي يمكن أن يؤدي إلى تطور مرض السكري وتشكيل تصلب الشرايين. مع تقدم المرض، تظهر علامات التمدد على الجسم - خطوط وردية اللون.

يبدأ الأولاد الذين يعانون من المتلازمة بتناول الكثير من الطعام في المساء والليل، وهو ما يرتبط ببدء النشاط (المبهم)، مما يحفز عمل الأنسولين. مع مرور الوقت، تظهر السمنة وتتضخم الغدد الثديية. يشرب المرضى كثيرًا ويشكون من الصداع المتكرر ويتعبون بسرعة. تؤدي متلازمة البلوغ تحت المهاد عند الأولاد إلى انخفاض الأداء الأكاديمي وزيادة في مظاهر المشاعر السلبية. بسبب الهجمات اللاذعة من الآخرين بشأن مظهرهم، قد يصاب المرضى بالاكتئاب.

عادة ما يكون لدى المرضى مكانة طويلة، وأطراف سمينة، وحوض واسع، ووجه مستدير ممتلئ الجسم. الجلد حساس وعرضة لحروق الشمس. الشعر بشكل عام عرضة للتساقط وهو دهني. يتميز المرضى الذين يعانون من متلازمة ما تحت المهاد بأيدي ناعمة وحساسة وأصابع طويلة وأظافر رفيعة. عندما تنخفض وظيفة الغدة الدرقية، يلاحظ النعاس وبطء رد الفعل والبرودة. يعاني الأولاد المصابون بالمتلازمة من التعرق الزائد والهبات الساخنة والغثيان والحمى وما إلى ذلك.

أحد أشكال متلازمة ما تحت المهاد هو قاعدية الأحداث. ويسبب المرض السمنة وتضخم الغدد الثديية وارتفاع النمو مقارنة بأقرانه. يمكن أن يكون البلوغ مبكرًا أو متأخرًا. في الحالة الأولى، يكون الأولاد مفرطين في الرغبة الجنسية ويميلون إلى الجماع المبكر.

تحت تأثير التوتر، يمكن أن تتفاقم المتلازمة وتؤدي إلى أزمات مختلفة. قد يتطور داء السكري وارتفاع ضغط الدم والتثدي وتصلب الشرايين المحيطية. مع العلاج في الوقت المناسب، يتم ملاحظة الشفاء في معظم الحالات. عادة ما تتراجع المتلازمة مع التقدم في السن. مع انخفاض وزن الجسم، تتحول علامات التمدد إلى اللون الأبيض وتصبح أقل وضوحًا. مع التصحيح المناسب، تختفي جميع الأعراض بنسبة 20-25 سنة.

أمراض البلوغ

أحد أكثر الأمراض شيوعًا هو اعتلال العظم الغضروفي. ترتبط الظاهرة السلبية بنقص الكالسيوم في العظام سريعة النمو. وبسبب نقص عنصر مهم، يشكو المراهقون من آلام في الركبتين والكاحلين. الكالسيوم الزائد يجلب أيضا مشاكل. ويمكن أن يترسب في الكلى على شكل أملاح، مما يؤدي إلى تحص بولي أو التهاب الحويضة والكلية.

يمكن أن تبدأ مشاكل عمل الغدد الكظرية أثناء فترة البلوغ عند الأولاد. تؤدي الأمراض المرتبطة بهذه الاضطرابات إلى تطور ارتفاع ضغط الدم وتصلب الشرايين المبكر. يؤثر عمل الغدد الكظرية أيضًا على نشاط القلب. في حالة حدوث اضطرابات، قد يحدث عدم انتظام ضربات القلب، وتقلبات حادة في ضغط الدم، والصداع. خلال فترة البلوغ، قد تحدث اضطرابات في نظام الغدد الصماء. سبب الاتصال بأخصائي الغدد الصماء هو التطور الجنسي المبكر أو تأخيره. أثناء الفحص قد لا يتم اكتشاف المخالفات، فيجب على المراهق والوالدين التحلي بالصبر.

خلال فترة البلوغ، يحدث مرضان متعارضان آخران - السمنة البلوغية والهزال. في الحالة الأولى، هناك ترسب مفرط للدهون على البطن والفخذين. يتميز المراهق المصاب بالخمول، وقلة المبادرة، ويفضل أسلوب الحياة المستقر. التطور الجنسي عادة ما يكون طبيعيا، والطول متوسط ​​أو أعلى من المتوسط. سبب السمنة هو نشاط العناصر القاعدية للغدة النخامية الأمامية. عادة لا يحتاج المرض إلى علاج خاص، ولكن الفحص والمراقبة إلزاميان. أما بالنسبة لإرهاق البلوغ، فيرتبط المرض أيضًا باضطراب في الغدة النخامية وهو أكثر شيوعًا عند الفتيات.

أخيراً

بالإضافة إلى الأمراض الجسدية، يمكن أن تتطور الاضطرابات النفسية أيضًا خلال فترة البلوغ عند الأولاد. العمر وعلامات المرض مختلفة. غالبًا ما يكون الدافع وراء تطور الاضطراب هو الموقف النقدي المفرط للمراهق تجاه نفسه ومظهره بالإضافة إلى زيادة الحساسية للسخرية. على سبيل المثال، اضطراب تبدد الشخصية ينطوي على القلق بشأن التغيرات في الجسم. يشعر المراهق بالغربة والقلق بسبب تضخم اليد على سبيل المثال. تنشأ الشكوك حول صحة الأحاسيس، وأحيانًا حول حقيقة شخصية الفرد. يصف المراهقون حالتهم كما لو أن جميع الإجراءات تحدث في الحلم، وتسمع الأصوات مكتومة. ويرتبط ذلك بتطور طقوس معينة للتحقق من حقيقة وجود الفرد. اضطراب آخر مرتبط بالتغيرات في تصور البيئة هو الغربة عن الواقع. في هذه الحالة، يُنظر إلى الأشخاص على أنهم أشياء غير حية، ويتم تشويه أحجام الأشياء وأشكالها. تتميز الحالة بالاكتئاب والأفكار الوسواسية والمخاوف وضعف الذاكرة.

يمكن أن تؤدي التغييرات في الجسم إلى تطور المجمعات وحتى الأزمات. وهكذا، يتم التعبير عن مرض خلل التشوه المرضي في خوف مهووس من وجود عيب في المظهر (ظاهري أو وهمي). يبدأ المصاب في اتباع أسلوب حياة منعزل ويخفي النقص بعناية. يعاني المراهق من الاكتئاب وغير راضٍ باستمرار عن مظهره. يمكن أن يؤدي الاضطراب إلى إيذاء الجسم بشكل متعمد من أجل التخلص من الخلل بنفسه.

على الرغم من رغبة المراهقين في الاستقلال، والسلبية الصريحة، والعصيان، وأحيانا العدوان، فإنهم يظلون أطفالا حتى أثناء البلوغ. عند الأولاد، العمر وعلم النفس السلوكي مترابطان، ولكن يجب الاستماع إلى كل مراهق وفهم مشاكله بشكل صحيح. من خلال حل المشاكل بشكل مشترك مع الوالدين، يمكن تجنب العواقب الوخيمة. يجب أن تظل الأسرة دائمًا مكانًا آمنًا حيث يمكن للمراهق أن يأخذ استراحة من الشدائد ويتم قبوله كما هو. يجب أن نتذكر أنه خلال فترة البلوغ، يمكن الوقاية من معظم الأمراض، الجسدية والنفسية، أو علاجها دون بذل الكثير من الجهد. للقيام بذلك، عليك أن تنتبه لما يقوله الصبي عن نفسه وتراقب سلوكه.

هناك العديد من الفروق الدقيقة في التطور الجنسي للفتاة والتي غالبًا ما لا يعرفها الآباء. سبق أن تحدثنا عن بداية النضج، لكن هذه العملية طويلة، وتستغرق عدة سنوات، وتمر الفتاة بعدة مراحل متتالية في تغيير جسدها ونفسيتها. ولكي تلاحظي الانحرافات الزمنية عليك معرفة التوقيت الطبيعي ومراحل البلوغ، وهو ما سنتحدث عنه الآن.

تغييرات الجسم النموذجية.
في وقت واحد تقريبا مع التغيرات في وزن جسم الفتاة، وبالتوازي مع طفرة حادة في النمو، تحدث تغييرات خاصة في بنية الجسم. يحدث هذا عادةً في سن العاشرة تقريبًا ويبدأ مرحلة خاصة يطلق عليها الأطباء اسم "Thelarche"، أي نمو ونضج الغدد الثديية. يبدأ الثدي بالنمو تدريجياً من منطقة الحلمة ومنطقة الهالة (الدائرة المحيطة الحليمية)، وتدريجياً تبدأ الغدة بأكملها بالنمو. ثدي الفتاة هو عضو خاص، ينمو ويتطور لفترة طويلة، ويتشكل حجمه النهائي بعد البلوغ، وحتى بعد فترة الرضاعة. وسيصل ثديي الفتاة إلى مرحلة النمو قبل الأخيرة، أي ما قبل الرضاعة، بحوالي 15 إلى 16 سنة، مع تقلبات مرتبطة بالعمر تتراوح من سنة إلى سنتين. يعتمد حجم ثدي الفتاة على بنيتها وخصائصها الوراثية ومستوياتها الهرمونية.

بالتزامن مع نمو الثدي (thelarche)، في سن 10-11 عامًا تقريبًا، تبدأ معظم الفتيات مرحلة تسمى العانة - أو نمو الشعر الأنثوي. ويحدث هذا مع نمو الشعر في منطقة العانة والإبطين والساقين. قد تظهر الشعيرات الأولى في سن 10-12 عامًا، على الرغم من أن نمو الشعر الكامل سيحدث تدريجيًا في سن 15-16 عامًا تقريبًا. بناءً على درجة شعر الجسم، سيكون من الممكن الحكم على النسبة الصحيحة للهرمونات - الهرمونات الجنسية الذكرية والأنثوية، أو بشكل أكثر دقة - هرمون الاستروجين والأندروجينات. والحقيقة هي أن هرمون الاستروجين الزائد يمنع نمو شعر الجسم، في حين أن كمية عالية من الأندروجينات تحفز نموه. لذلك، يجب ألا تتمتع الفتيات، على عكس الأولاد، بنمو شعر قوي. شعر العانة الطبيعي له شكل مثلث، إذا تحرك شعر الجسم من العانة إلى الفخذين، هناك طريق من الشعر إلى السرة، ينمو الشعر على الساقين بقوة - يجدر استشارة الفتاة طبيب. لكن درجة نمو شعر الفتاة تتأثر أيضًا بالعوامل الخارجية والداخلية - الجنسية ومنطقة الإقامة وحتى التغذية.

يمكن أن ينمو الشعر في الإبطين والساقين عند الفتاة بعد ذلك بقليل - في عمر 13-14 عامًا تقريبًا، وفي هذا العمر من المهم أن تتحدث والدة الفتاة مع ابنتها عن طرق إزالة الشعر غير المرغوب فيه على الجسم . نحن بحاجة للحديث عن حقيقة أن نمو الشعر في مناطق معينة من الجسم ليس مشكلة، بل هو عملية فسيولوجية وطبيعية تماما. نمو شعر الجسم يدل على انتقال الفتاة إلى مرحلة المراهقة، فهو يدل على اكتسابها للأنوثة. ولكن مع كل هذا يجب عليك مراقبة درجة نمو الشعر بدقة - سواء كان هناك شعر زائد على الساقين أو الصدر أو المعدة أو الوجه. إذا ظهرت شعرة واحدة فقط، فأنت بحاجة إلى استشارة طبيب الغدد الصماء أو طبيب أمراض النساء، وعلى الأرجح، ستحتاج إلى تصحيح هرموني خلال فترة البلوغ لموازنة مستويات الهرمونات.

صعوبات الفترة.
بسبب التغيرات النشطة في الجسم، يتغير نمط حياة الفتاة أيضا. الآن نحن بحاجة إلى مراقبة نمط الحياة العام للفتاة وعاداتها وتفضيلاتها عن كثب. من المهم أن تتذكر أن الإفراط في تناول الطعام، أو على العكس من ذلك، الإفراط في تناول الطعام بشكل متكرر بسبب الأنظمة الغذائية وعادات الأكل المحددة، يمكن أن يعطل التوازن الطبيعي للهرمونات. يتأثر البلوغ أيضًا بنقص النشاط البدني والحركة والبقاء في المنزل. هذه العادات تعطل عملية التمثيل الغذائي للدهون وتثير اضطرابات الغدد الصماء. ونتذكر أن هذه التغيرات في الجسم تحدث بسبب انفجار هرموني، مما يؤثر أيضًا على عمل الجهاز العصبي وأجزائه العليا. وهذا يؤدي إلى تشكيل فترة صعبة نفسيا، ما يسمى "العصر الانتقالي". هذا ليس بالأمر السهل بالنسبة للوالدين الذين يرون الطفل يتغير أمام أعينهم، وللفتاة نفسها - تصبح النفس غير متوازنة ويصعب السيطرة عليها ومتفجرة. تتميز الفتيات في هذه الفترة بزيادة الانفعالات والتهيج ويعانين من الشك والمجمعات ويتغير الجسم مما يسبب الانزعاج الجسدي والنفسي. قد لا يناسب الجسم المتغير الفتاة على الإطلاق، لكنها لا تستطيع فعل أي شيء حيال ذلك.

خلال هذه الفترة، يحتاج الآباء إلى إظهار الصبر والحد الأقصى من الحساسية، حيث يجب عليهم أن يدركوا خطورة هذا الوضع ومساعدتها على الذهاب إلى سن البلوغ دون ألم قدر الإمكان. من المهم ألا تفقد الثقة بين أفراد الأسرة حتى تتمكن من أن تنقل للفتاة أن كل هذه الظواهر معها مؤقتة، وفي المستقبل سوف تصبح أكثر جمالا وأنوثة، عليك فقط التحلي بالصبر قليلا. يمكنك أيضًا استشارة طبيب نفسي وطبيب حول كيفية وكيفية المساعدة في تسهيل العملية الانتقالية لابنتك.

إذا حدثت اختلافات؟
يمكن أن يحدث البلوغ في وقت أبكر قليلاً أو متأخرًا عن المعايير المعمول بها، وقد تشعر الفتاة بعدم الراحة بسبب هذا. إذا بدأت التغييرات في جسدها في سن 8-9 سنوات، عندما لا يزال معظم أقرانها مجرد فتيات، فإن هذه الفتاة بطبيعة الحال لن تشعر براحة كبيرة بين أقرانها في الفصل. يرى الجميع من حولهم كيف بدأت صديقتهم في النمو بنشاط، وكيف بدأت في التحول إلى امرأة. وهذا يمكن أن يسبب الحسد أو السخرية. من المهم أن تدعم الأم الفتاة خلال هذه الفترة، وتظهر لابنتها أنها أصبحت مثلها، ولديها ما تفخر به - فالأم جميلة وشابة. عندها ستكون الفتاة أكثر استرخاءً بشأن نموها النشط وحقيقة أنها تتقدم على صديقاتها في التطور. ومع ذلك، إذا كانت الفتاة قد شكلت مجمعات فيما يتعلق بجنسها، إذا كانت خائفة من النمو، فإن علامات بداية النضج يمكن أن تخيفها أو تزعجها بشدة. في هذه الحالة، قد تحتاجين إلى مساعدة طبيب نفساني للأطفال.

لا يقل خطورة عن الوضع عندما يتأخر النمو الجنسي للفتاة، لأنه في كثير من الأحيان حتى في سن 13-14 سنة، لا تزال الفتيات النحيفات النحيفات لا تبدون على الإطلاق مثل أقرانهن المستديرات بالفعل. قد لا تظهر عليهن حتى الآن علامة واحدة للبلوغ، في حين أن بقية الفتيات في الفصل قد كبرت كثيرًا ويرتدين بالفعل حمالات الصدر. عادة ما تكون هؤلاء الفتيات في مرحلة تأخر النمو التي تسبق البلوغ. ثم قد تعاني الفتاة من مجمعات حول جسدها، ويبدو لها أنها ببساطة معيبة مقارنة بالفتيات الأخريات وأسوأ من غيرها. هذه هي الطريقة التي يتم بها زراعة مجمعات النقص. ومن المهم أن تطمئني ابنتك وتشرحي لها أن عملية البلوغ تحدث في أوقات مختلفة من كل شخص، لتطمئنيها أن البلوغ سيبدأ حتماً، ولا داعي للقلق. على الرغم من أنه إذا كانت لديك أي شكوك، فيجب عليك الذهاب إلى موعد مع طبيبة أمراض النساء، فكلام الطبيب سيطمئنها بشكل أكبر بكثير. تذكر نفسك وسن البلوغ - على الأرجح ستتبع ابنتك مثالك.

قد تكون هناك أيضًا اختلافات في تطور العلامات - عند بعض الفتيات، يبدأ شعر الإبط بالنمو أولاً، وقد يظهر حتى قبل أن يبدأ نمو شعر الثديين والعانة. عادة، تستمر فترة العانة والعانة حوالي عامين حتى تواجه الفتاة إحدى أهم علامات النمو - الدورة الشهرية الأولى.

المزيد من المقالات حول موضوع "النضج الفسيولوجي":

يعتقد معظم الآباء أن التطور الجنسي للفتاة يبدأ مع بداية مرحلة المراهقة، أي في سن 12 إلى 14 سنة تقريبًا، وهذا اعتقاد خاطئ منتشر على نطاق واسع. في الواقع، يبدأ التطور الجنسي في وقت أبكر بكثير. في سن مبكرة، يجب أن يشمل مفهوم التطور الجنسي في المقام الأول تحديد جنس الطفل، والذي يتضمن قضايا ذات طبيعة نفسية وليست فسيولوجية.

يبدأ البلوغ عند الفتيات في عمر 8-9 سنوات تقريبًا. يشمل البلوغ عدة مراحل ويستمر من 9 إلى 10 سنوات. بحلول سن 17-18 سنة، يجب أن تكون عملية البلوغ قد اكتملت بالكامل.

المرحلة الأولى هي مرحلة ما قبل البلوغ. ويتميز بطفرة النمو، وتطور الخصائص الجنسية الثانوية، ومواصلة تطوير الأعضاء التناسلية. تنتهي المرحلة الأولى من البلوغ بظهور الحيض الأول (الحيض).

تبدأ المرحلة الثانية مع بداية الحيض. خلال المرحلة الثانية، يكتمل تطور الخصائص الجنسية الثانوية، ويتباطأ النمو، وتظهر دورات التبويض. وباكتمال هذه المرحلة ينتهي النمو الجنسي والجسدي ويصبح الجسم قادراً على الإنجاب.

دعونا نلقي نظرة على العلامات الرئيسية للبلوغ عند الفتيات.

ارتفاع

يتسارع النمو خلال بداية البلوغ بشكل ملحوظ ويقفز بشكل حاد نحو بداية الدورة الشهرية الأولى. يحدث الحيض الأول عندما يتباطأ النمو بالفعل. يتم تحديد معظم النمو من خلال العوامل الوراثية، ولكن وفقًا للبحث الحديث، فإن كل جيل لاحق يكون في المتوسط ​​أعلى بعدة سنتيمترات من الجيل السابق.

الزيادة الحادة في الطول هي سبب عدم التناسب والحرج لدى الفتيات المراهقات. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن العظام لا تنمو بشكل متزامن، فالعظام المختلفة لها معدلات نمو مختلفة. بسبب زيادة العظام يتمدد الجلد، ولتجنب التشققات يتم تنشيط الزيوت الدهنية، ونتيجة لذلك يصبح الجلد والشعر أكثر دهنية، ويظهر حب الشباب.

تطوير الخصائص الجنسية الثانوية

بالتزامن مع تسارع النمو عند الفتيات تبدأ مرحلة نمو ونضج الغدد الثديية.

أولاً، يزداد حجم الحلمة والهالات، ومن ثم تبدأ الغدة الثديية في النمو ككل. يستمر نمو الثدي لفترة طويلة. يصل الثدي إلى حجمه النهائي فقط بعد إرضاع الطفل، وتكتمل المرحلة قبل الأخيرة من النمو عند عمر 16 عامًا تقريبًا.

جنبا إلى جنب مع نمو الثدي، يبدأ شعر العانة في النمو. في بعض الأحيان يمكن أن يظهر شعر العانة قبل سن العاشرة. بدءًا من عمر 13 عامًا تقريبًا، تبدأ الفتيات في نمو الشعر على أرجلهن وتحت أذرعهن.

بسبب ترسب الأنسجة الدهنية تحت الجلد وتوسيع الحوض، يتغير الشكل وتكتسب الفتاة صورة ظلية أنثوية مميزة.

الحيض

عادة ما يظهر الحيض الأول في سن 12-15 سنة. إن ظهور الحيض الأول قبل سن العاشرة، وكذلك غياب الحيض قبل سن السادسة عشرة، يعد انحرافًا عن القاعدة، وفي هذه الحالة يجب استشارة الطبيب.

تبدأ الدورة الشهرية المنتظمة في مكان ما خلال عام، ولكن حتى مع عدم انتظام الدورة الشهرية يمكن أن تصبح الفتاة حاملاً. تجدر الإشارة إلى أن الدورة التي تم إنشاؤها مؤخرًا يمكن أن تنتهك بسهولة تحت تأثير عوامل مثل الإجهاد وتغير المناخ والإرهاق وما إلى ذلك.

البلوغ هي فترة تغييرات خطيرة في الجسم تتعلق بعلم وظائف الأعضاء والمجال العاطفي. غالبًا ما تبدأ هذه العملية في وقت أبكر قليلاً بالنسبة للفتيات مقارنةً بالرجال.

وتشير البيانات المتوسطة إلى الأعمار من 10 إلى 15 سنة، مع مراعاة الانحرافات المحتملة لأعلى أو لأسفل. في كل عام، أصبحت المسرعات شائعة بشكل متزايد في المجتمع. هناك حالات ينمو فيها ثدي الفتاة بنشاط في سن 8-9 سنوات أو يظهر الشعر على جسدها.

ويحدث أيضًا أن الآباء يعتقدون أن هذه العملية بدأت مبكرًا جدًا عند ابنتهم، على الرغم من أن الفتاة لا تعاني من مشاكل صحية، بل هو عامل نفسي يمنع البالغين من إدراك عدم رجعة نضج أطفالهم. كيف تحدث عملية البلوغ عند الفتيات، وما هي المراحل التي تتضمنها، سننظر أدناه.

هناك مرحلتان رئيسيتان للعملية

1. أولاًيتميز بظهور الخصائص الجنسية الثانوية لدى الفتاة. وتستمر حوالي خمس سنوات، وتبدأ عند عمر 10-12 سنة تقريبًا. ماذا يحدث خلال هذه السنوات؟ ينمو طول الفتاة بشكل ملحوظ، ويزداد وزنها ويتغير شكلها، وتتضخم غددها الثديية ويظهر الشعر على جسدها. تقريبا، تنتهي المرحلة مع الحيض الأول.
2. ثانيةمرحلة تعني اكتمال عملية النضج، وهي تشير إلى الاستعداد الفسيولوجي لجسد الأنثى لعملية الحمل والإنجاب، وتتراوح مدتها من 14 إلى 18 سنة. في هذا الوقت، يتم ضبط الدورة الشهرية وتتباطأ عملية النمو.

العلامات الرئيسية لمرحلة ما قبل الولادة (الأولى).

طفرة نمو ملحوظة

تعتبر هذه القفزات مميزة بشكل خاص للسنوات الأولى من حياة الطفل، وبعد ذلك تتم العملية بشكل أكثر سلاسة. بين سن العاشرة والحادية عشرة من العمر، تواجه الفتيات مرة أخرى زيادة كبيرة في الطول.

خلال هذه الأشهر الاثني عشر يمكن أن تصبح أعلى من ذلك بكثير. يزداد طول الفتاة بمقدار 10-15 سم سنوياً.

لاحظ الكثير من الناس في المدرسة عدد المرات التي تكون فيها الفتيات أطول بكثير من أقرانهن، الأولاد، الذين يتخلفون إلى حد ما في هذه العملية.

إذا لم يتم ملاحظة هذه العلامة، فقد يكون هناك خلل في إنتاج هرمون النمو، لتحديد ذلك يجب عليك الاتصال بأخصائي الغدد الصماء.

الوزن وتحول الجسم

جنبا إلى جنب مع النمو، فإن الزيادة الإجمالية في الوزن ستزداد بشكل كبير، ويمكن أن تصل إلى 5-6 كيلوغرامات سنويا بدلا من 2-3 كيلوغرامات المعتادة للآباء، ولكن هذا ليس ملحوظا بشكل خاص. تحدث زيادة الوزن بشكل متناغم ومتوازن في جميع أنحاء الجسم.

تصبح خطوط الخصر والورك أكثر وضوحًا في الشكل. تتغير الصورة الظلية من الخطوط العريضة الغريبة والصبيانية إلى الخطوط العريضة الأنثوية.

إذا بدأت الفتاة فجأة في اكتساب الوزن الزائد خلال فترة البلوغ، فقد يكون ذلك بسبب خلل هرموني ويكون سببًا لاستشارة الطبيب.

تحدث التغيرات في مظهر الثدي وحجمه على مراحل، بدءاً من شكل ولون هالات الحلمة، في البداية يشبه شكل الثدي المخروط، وتدريجياً تنعم حدوده وتصبح مستديرة.

العمر من 10 إلى 14.15 سنة هو فترة الحد الأقصى لتضخم الثدي لدى الفتاة، والسنة من 14 إلى 15 سنة عادة ما تكون سنة الذروة، حيث يمكن أن يزيد حجم الغدد الثديية في غضون شهرين.

الجلد المشكلة

التغيرات الهرمونية تجعل نفسها محسوسة في شكل حب الشباب على الوجه، ويمكن أن تكون معزولة أو في جميع المناطق تقريبا. كما تسبب هذه المشكلة زيادة دهنية في الشعر، كما أن فروة الرأس معرضة للتغيرات.

زيادة نشاط الغدد الدهنية يؤدي إلى ظهور الرؤوس السوداء والبثور البيضاء، وبطبيعة الحال، هذا لا يرضي الفتاة وخلال فترة عاطفية صعبة إلى حد ما، يؤثر بشكل خطير على احترام الذات.

إذا استمرت المشكلة بعد سن 17-18 سنة، فمن الضروري البحث عن حل للمشكلة عند المتخصصين مثل طبيب الأمراض الجلدية وطبيب الغدد الصماء وطبيب النساء. ربما تأخرت عملية البلوغ، أو أن هناك اضطرابات هرمونية معينة، والفحص والاختبارات الخارجية سوف تساعد في التخلص من المشكلة.

فرط التعرق

تكون فترة النضج مصحوبة بتعرق غزير في الإبطين والقدمين ومنطقة الفخذ وحتى راحة اليد.

يجب أن تكون النظافة يومية، ومن الأفضل الاستحمام في الصباح والمساء، لتجنب الروائح الكريهة، يجب استخدام مضادات التعرق ومزيلات العرق الخاصة.

نمو الشعر في المناطق الحميمة

فور نمو الثديين تقريبًا، يبدأ ظهور الشعر الأول عند الفتيات في منطقة الشفرين، في البداية يكون رفيعًا ومتفرقًا إلى حد ما، ويزداد عدده تدريجيًا ويغطي كامل سطح العانة، وبعد ذلك يبدأ الشعر الخفيف لتظهر في منطقة الإبط. عادة، يظهر شعر العانة بين سن 9 و 14 سنة.

ظهور الخصائص الجنسية الثانوية قبل سن 8 سنوات أو غيابها عند الفتاة التي يزيد عمرها عن 15 سنة يعد سببا لاستشارة الطبيب.

تتمتع الفتيات ذوات المظهر الشرقي بشعر أغمق وأكثر خشونة، بينما تتمتع الفتيات ذات المظهر السلافي ذات الشعر الفاتح بشعر أفتح وأرق، وسطح مظهرهن أصغر.

إذا أصبح ظهور الشعر الأسود الخشن على الذراعين أو اللحية أو أجزاء أخرى من الوجه ملحوظًا، بالإضافة إلى الأجزاء المذكورة، فيجب عليك استشارة الطبيب على الفور. يعد الغياب التام للشعر على جسم المراهق أيضًا سببًا للذهاب إلى العيادة والتحقق من مستويات الهرمونات.

بداية الدورة

الحيض الأول - غالبًا ما يبدأ في عمر 13-14 عامًا تقريبًا، وهذا لا يعني أنه منذ هذه اللحظة يتم تعديل الدورة بالكامل، غالبًا ما تكون السنوات الأولى فاشلة، بعد الحيض الأول قد لا يصل إلى عامين أشهر، ويمكن أيضًا أن تكون ثقيلة جدًا أو ذات بقع بنية.

لا يوجد شيء خطير في هذه الدورة الشهرية غير المنتظمة، فكل فتاة تواجه هذا الأمر، لكن المراهقات يخطئن في فهم الحمل بعد أول اتصال جنسي.

حالة عاطفية غير مستقرة

يرتبط عدم استقرار الدورة الشهرية ارتباطًا مباشرًا بإنتاج الجسم غير المنتظم لهرمون الاستروجين الجنسي، وهو ما يثير تقلبات مزاجية مفاجئة في مرحلة المراهقة، ونوبات من الفرح أحيانًا، وأحيانًا غضب أو بكاء.

تلعب الهرمونات في جسم الإنسان دوراً مهماً في العملية السلوكية، فهي تؤثر على ردود الفعل واتخاذ القرار والحالة العاطفية، كما أن التغيرات المفاجئة التي يتعرض لها جسد الفتاة خلال سنوات النضج لا تؤدي إلا إلى زيادة عدم الاستقرار النفسي.

يمكن أن يصبح المراهقون متضاربين بشكل خاص ويتفاعلون بشكل حاد مع النقد أو الملاحظات.

من الصعب جدًا قبول جميع التغييرات المذكورة أعلاه فيما يتعلق بالمظهر بسرعة وسهولة. المراهق لا يواكب عاطفيا التغيرات في علم وظائف الأعضاء.

إن النمو السريع للثدي وزيادة حجمه الواضحة قد يرضي صاحبته، ولكن بالنسبة للبعض قد يصبح ذلك سبباً للسخرية والنكات.

في هذا العصر، حتى المزايا الواضحة يمكن الاستهزاء بها بطريقة مسيئة. ماذا يمكننا أن نقول إذا أصبحت الفتاة فجأة هي الأطول في الفصل، في حين أن شكلها لا يزال غير أنثوي بما فيه الكفاية، وزاوي ووجهها كله مغطى بحب الشباب. بالطبع هذه فترة صعبة وعلى الآباء أن يتصالحوا مع بعض مظاهر العدوان والصراع، وأن يقبلوا هذه الفترة على أنها أمر لا مفر منه.

وبطبيعة الحال، إذا كانت الأسرة مختلة، فإن الفتاة لا تعلم شيئاً على الإطلاق عما يحدث لها وتخشى أن تسأل أحداً، فسيصدمها الحيض أو ظهور شعر الجسم.

إن الفتاة التي طورت عائلتها علاقة دافئة وثقة مع أختها الكبرى أو والدتها ستجد أنه من الأسهل بكثير تحمل صعوبات البلوغ من الناحية النفسية.

إذا لوحظت علامات البلوغ في سن مبكرة جدًا، أو كانت هناك تغيرات نفسية، ولكن ليس لدى الفتاة أي تغيرات فسيولوجية، فمن الضروري الاتصال بطبيب الغدد الصماء وأمراض النساء.

كل ما يتعلق ببلوغ الأولاد والبنات. الفروق بين البلوغ عند الأولاد والبنات. وأيضا نصائح من علماء النفس حول كيفية مساعدة الطفل على التغلب على هذه المرحلة الصعبة من الحياة.

يبدأ الطفل المضحك بالتحول إلى صبي أو فتاة بالغة خلال فترة البلوغ. اسمها العلمي هو "البلوغ". خلال هذه الفترة، يصبح كل طفل أكثر نضجا ليس فقط جسديا، ولكن أيضا نفسيا.

خلال فترة البلوغ، يتغير الكثير لدى المراهق - جسده ومظهره وحتى تصوره لنفسه وللناس من حوله والعالم من حوله. من المستحيل العثور على صبيان أو فتيات تسير هذه الفترة بنفس الطريقة تمامًا. لكن مع ذلك، تمكن الخبراء من تحديد بعض الأنماط التي توحد جميع المراهقين خلال فترة البلوغ.

بداية البلوغ ومدته

يمر الأولاد والبنات بمرحلة البلوغ بطرق مختلفة تمامًا وينظر إليها الأطفال بشكل مختلف أيضًا. وهذا مهم أيضا للنظر فيه.

إذا كان البلوغ المبكر يعتبر بالنسبة لممثلي الجنس العادل الشباب ظاهرة طبيعية تمامًا، فقد يحدث عند الأولاد، على العكس من ذلك، سن البلوغ المتأخر.

من المهم أن نلاحظ أن البلوغ المبكر للفتاة لا ينبغي أن يقلق الوالدين كثيرًا.

في كثير من الأحيان، تبدأ الأم والأب بالقلق بشأن هذا الأمر ويأخذان الطفل إلى الأطباء. على الرغم من أنه في الواقع لا يوجد شيء فظيع في مثل هذه الظاهرة.

بشكل عام، يستمر البلوغ حوالي خمس سنوات لكلا الجنسين. تاريخ البدء فردي للغاية. ولكن إذا تردد بشكل واضح للغاية، فيمكن للوالدين استشارة طبيب الأطفال. لن يتمكن سوى أخصائي ذو خبرة من تقييم الحالة البدنية للطفل بشكل صحيح، وإذا لزم الأمر، سيصف فحوصات طبية إضافية واختبارات مناسبة. كل هذا سيجعل من الممكن معرفة أسباب حدوث الانحراف عن القاعدة.

تجدر الإشارة إلى أن المشاكل الخطيرة المتعلقة بالهرمونات لدى الأطفال نادرة جدًا. وفي معظم الحالات، يكون السبب الرئيسي هو الوراثة.

بادئ ذي بدء، يحتاج الآباء إلى تذكر ما إذا كان لديهم انحرافات في أي اتجاه أثناء فترة البلوغ. إذا كان الأمر كذلك، فهذا يزيد من خطر حدوث تشوهات مماثلة لدى أطفالهم بنسبة 50 بالمائة. وهذا واضح بشكل خاص في النمو. إذا كان كل من أم وأب الطفل قصير القامة، فلا يجب أن تتوقع قفزة حادة في نمو الصبي والفتاة.

ورغم الانحرافات المسموح بها في فترة البلوغ في كلا الاتجاهين، إلا أن الأطباء المعاصرين ما زالوا يضعون لها حدوداً معينة. بالنسبة للسيدات الشابات، يبدأ البلوغ في سن السابعة. الموعد النهائي لبدايته هو 13 سنة. بالنسبة للأولاد، كقاعدة عامة، تبدأ هذه الفترة في سن العاشرة. الموعد النهائي لبدايته هو 15 سنة.

في الوقت نفسه، إذا كانت الفتيات حتى سن 15 عامًا متقدمات على الأولاد في النمو، فإن الممثلين الشباب من الجنس الأقوى يبدأون في تجاوزهم بنشاط

إذا مرت السن القصوى، ولكن لم يبدأ سن البلوغ بعد، ينصح الآباء باستشارة طبيب الغدد الصماء أو طبيب الأطفال.

نقطة مهمة جدا! لا ينبغي بأي حال من الأحوال التعبير عن شكوكك أمامه بشأن صحة طفلك ونموه الطبيعي.

يمكن أن تكون نتيجة هذا الإهمال صدمة نفسية عميقة، والتي يجب التعامل معها بمساعدة المتخصصين. خلال فترة المراهقة، تكون نفسية الأولاد والبنات ضعيفة للغاية. من الأفضل مناقشة مخاوفك مع طبيبك وجهًا لوجه، وعندها فقط قم بدعوة طفلك إلى العيادة.

يعاني الأولاد والبنات من البلوغ بشكل مختلف

علامات البلوغ

في سن معينة، يبدأ دماغ الإنسان في إنتاج هرمون خاص، GnRH. في هذه العملية، يتم تحفيز الغدة النخامية ويبدأ إنتاج هرمونين آخرين: تحفيز الجريبات واللوتين. وهم موجودون في جسد ممثلي كلا الجنسين. ولكنها بدورها تؤثر على أجزاء مختلفة من الجسم عند الأولاد والبنات.

في الجسم الذكري، تثير هذه الهرمونات بداية إنتاج الحيوانات المنوية وهرمون التستوستيرون. وهذا الأخير هو المسؤول عن معظم التغييرات التي تحدث عند المراهق طوال فترة البلوغ بأكملها.

وفي جسم الأنثى، يعمل الهرمونان المذكوران أعلاه على المبيضين، ونتيجة لذلك يبدأ إنتاج هرمون آخر يسمى "الإستروجين". كل هذه الهرمونات تعمل معًا على إعداد جسد الممثلين الشباب من الجنس العادل للأمومة.

يمكننا القول أن الهرمونات هي التي تحول الأطفال الصغار إلى بالغين، لأن مستوى الهرمونات الجنسية خلال الفترة قيد المناقشة يرتفع إلى مستوى جديد "للبالغين". وبمجرد انتهاء هذه الفترة تماما، سيكون كل من الشاب والفتاة جاهزين جسديا تماما للإنجاب. صحيح، جسديا فقط. بعد كل شيء، يأتي النضج النفسي في وقت لاحق بكثير.

خلال فترة البلوغ، يتم إنتاج الهرمونات بنشاط في جسم الطفل.

ارتفاع

خلال فترة البلوغ، ينمو المراهق بسرعة كبيرة. هناك "طفرة نمو" حقيقية تحدث. فجأة أصبحت أكمام السترة التي تم شراؤها مؤخرًا قصيرة جدًا، وأصبح حجم البنطلون كبيرًا تمامًا. يستمر النمو لمدة 3 سنوات تقريبًا. في ذروة طفرة النمو، يمكن أن يزيد طول الصبي أو الفتاة بما يصل إلى 10 سنتيمترات في السنة.

بعد اكتمال طفرة النمو، يتوقف الجسم عن النمو. حتى نهاية حياته، لن ينمو الشخص أكثر من ذلك وسيكون له نفس الارتفاع الذي اكتسبه خلال فترة البلوغ النشط.

ومن المهم أن نضيف أن الأطباء اليوم يعرفون بعض الأمراض الفريدة، والتي نتيجة لها يستمر الشخص في النمو حتى بعد انتهاء سن البلوغ. في هذه الحالة، سيحتاج المريض إلى مساعدة مهنية من الأطباء ذوي الخبرة.

ومن المعروف أيضًا أنه في سن الشيخوخة يمكن تقليل الارتفاع بعدة سنتيمترات. كقاعدة عامة، بنسبة 2-4 سم.

تغيير الأشكال

خلال فترة البلوغ، لا يتغير طول الأولاد والبنات فحسب، بل يتغير شكل الجسم أيضًا. بادئ ذي بدء، يتغير وزن الجسم. إذا كان الطفل نحيفاً، فقد يزداد وزنه فجأة بشكل حاد، دون تغيير نظامه الغذائي المعتاد. بالمناسبة، شهيتك تتغير أيضا. غالبًا ما يبدأ المراهقون في تناول الطعام بكميات كبيرة.

يقوم الرجال بتطوير الأنسجة العضلية بنشاط، وتتوسع أكتافهم بشكل ملحوظ. تأتي فترة انقطاع الصوت. تصبح الفتيات خلال هذه الفترة أكثر أنوثة، ويصبح جسمهن أكثر أنسجة دهنية، خاصة في الوركين والصدر. بالمناسبة، في بعض الأحيان بين ممثلي الجنس العادل، ينمو أحد الثديين بشكل أكبر، والآخر أصغر. ولكن هذا لا ينبغي أن يخيف الفتاة، بعد فترة من الوقت سوف يصبح حجمها هو نفسه تقريبا. في هذه الحالة يكون الثدي الأيسر عند النساء في معظم الحالات أكبر قليلاً من الثدي الأيمن. وهذه ظاهرة طبيعية تمامًا ولا تشير إلى أي انتهاكات ولا تتطلب تدخلاً جراحيًا.

في هذا الوقت، قد يصبح صوت الطفل غير عادي تمامًا ولا يمكن التعرف عليه - منخفض جدًا أو واسع جدًا. في بعض الأحيان، يضطر الأطفال الذين يدرسون الغناء إلى تعليق أدائهم وأنشطتهم النشطة خلال هذه الفترة من أجل انتظار نهاية تلف الصوت.

إذا تغير جسم الطفل بشكل ملحوظ خلال هذه الفترة الصعبة، على سبيل المثال، تبدأ الفتاة في تناول الكثير من الطعام وتزيد وزنها بشكل ملحوظ، فلا يجب أن تضعها على نظام غذائي على الفور وتحرمها من الطعام. حتى أن بعض الآباء غير المسؤولين يقدمون لأطفالهم حبة أو أخرى من حبوب الحمية الغذائية الخاصة المعلن عنها. يجب ألا يحاول الطفل إنقاص وزنه بأي وسيلة حتى يكتمل تكوين جسمه. إذا كنت تشك في أنك تعاني من زيادة الوزن، فمن الأفضل عدم القيام بأي شيء بنفسك، بل طلب المساعدة من أخصائي مناسب.

بالمناسبة، أفضل طريقة للبقاء بصحة جيدة وجذابة في أي مرحلة من مراحل الحياة هي الرياضة وأسلوب الحياة النشط. وهذا مهم بشكل خاص للمراهقين. النشاط الرياضي لا يساعد فقط على تقوية جهاز المناعة وجعل الجسم جميلا، بل يساعد أيضا على التغلب على العديد من المشاكل النفسية. تتيح لك التمارين البدنية أن تهدأ ولا تتوتر بسبب تفاهات. خلال فترة البلوغ، يصبح العديد من المراهقين عصبيين وعدوانيين للغاية. هذا هو السبب في أنهم يُعرضون عليهم مجموعة متنوعة من الهوايات النشطة التي ستسمح لهم بتفريغ طاقتهم وتحويل العدوان إلى اتجاه سلمي.

المراهقون يغيرون شكل أجسامهم بشكل ملحوظ

نمو الشعر

علامة أخرى على النضج النشط هي ظهور الشعر في جميع أنحاء الجسم. يحدث هذا لكل من الأولاد والبنات. يبدأ الشعر بالنمو في منطقة العانة، وفي الإبطين، وتزداد كمية الشعر على الذراعين والساقين. لدى الأولاد أيضًا شعر على الصدر والبطن والظهر. يبدأ الشارب واللحية في النمو.

بالمناسبة، يحدث هذا أيضًا بين ممثلي الجنس العادل الشباب. صحيح أن هذا يشير في معظم الحالات إلى خلل هرموني خطير. إذا لاحظت مثل هذه الميزة لدى الفتاة، يجب عليك الاتصال بالأخصائي المناسب في أقرب وقت ممكن. قد يوصف للمريض علاج خاص ودورة من الأدوية الهرمونية.

من المهم أن نلاحظ أنه بالنسبة لممثلي بعض الجنسيات، فإن ظهور الشعر في أماكن غير مرغوب فيها هو القاعدة. وفي هذه الحالة لن يحتاج الطفل للعلاج. الشيء الرئيسي هو أن هذا لا يشكل مشكلة خطيرة بالنسبة للمراهق. يوجد حاليًا العديد من الطرق للتخلص من شعر الوجه والأماكن المفتوحة الأخرى بسرعة وبدون ألم. لذلك يكفي أن تخبر الفتاة بذلك.

مشاكل بشرة

مشكلة أخرى تصاحب سن البلوغ هي تغير حالة الجلد. يبدأ حب الشباب والبثور بالظهور بأعداد كبيرة على وجه وجسم المراهق. كل طفل يواجه هذه الفترة بشكل مختلف. ينتهي الأمر ببعض الأشخاص بظهور البثور في جميع أنحاء وجوههم، بينما يمر الآخرون بها بخدود نظيفة تمامًا. لكن الأطباء تمكنوا من إثبات أن 20 بالمائة فقط من جميع الأولاد والبنات يمرون بمرحلة البلوغ ببشرة مثالية وجميلة. الجميع يحاول التعامل مع عيوبها.

في أغلب الأحيان، تظهر المشكلة في بداية سن البلوغ. من خلال ظهور الرؤوس السوداء وحب الشباب على الجلد، يمكنك أولاً الحكم على أن الطفل قد بدأ في النمو. كقاعدة عامة، يختفي حب الشباب في سن 18-20 سنة. ولكن هناك أيضًا حالات يستمرون فيها في إزعاج الشخص حتى يبلغ من العمر 27-30 عامًا. صحيح أن هذه استثناءات إلى حد ما.

المناطق الأكثر إشكالية هي الوجه والظهر والكتفين والصدر. وفي بعض الأولاد والبنات، يظهر الطفح الجلدي أيضًا على الفخذين والذراعين فوق المرفق.

الخطر الرئيسي لمثل هذا الطفح الجلدي هو أنه إذا لم يتم الاعتناء به بشكل صحيح، فإن العواقب يمكن أن تبقى على جلد الطفل لبقية حياته. على سبيل المثال، بعد حب الشباب الذي لا يعالجه الشخص أو يفعله بشكل غير صحيح، قد تبقى علامات ملحوظة قبيحة. مثل هذه العيوب الجلدية تقلق بشكل خاص الممثلين الشباب من الجنس العادل. إن الوالدين هم الذين يمكنهم مساعدة الفتاة في هذا الأمر. على سبيل المثال، يمكنك الاتصال بأخصائي التجميل الذي سيقترح عليك الرعاية المناسبة، أو الذهاب إلى الصيدلية معًا وشراء منتج فعال وعالي الجودة. تعتبر إجراءات النظافة المنتظمة مهمة جدًا أيضًا في هذه الحالة. على سبيل المثال، الغسيل بالصابون المضاد للبكتيريا.

ظهور حب الشباب هو العلامة الرئيسية للمراهقة

الروائح

كما تتغير رائحة جسم الطفل خلال الفترة قيد المناقشة. وهذا تغيير لا مفر منه. إذا لم تكن رائحة العرق عند الطفل تقريبًا، فإن الغدد العرقية لدى المراهق تعمل بنشاط كبير. للتعامل مع هذه المشكلة، لا تحتاج إلى أي علاج خاص أو استخدام الأدوية. كل ما عليك فعله هو الاستحمام بانتظام بالصابون وارتداء ملابس نظيفة ومنعشة كل يوم.

لكن من الأفضل التوقف فوراً عن استخدام مزيلات العرق النشطة ضد رائحة العرق الكريهة. وهو ضار بشكل خاص بالفتيات لأنه يثير تطور أمراض مختلفة في الغدد الثديية.

البلوغ عند الفتيات

كما ذكرنا سابقًا، يعاني الأولاد والبنات من هذه الفترة بشكل مختلف تمامًا. لقد تمت الإشارة بالفعل إلى بعض الاختلافات، والآن يستحق الحديث عنها بمزيد من التفصيل.

بادئ ذي بدء، يجب على آباء الفتاة أن يتذكروا أهمية تعليمها الجنسي. يجب أن يبدأ في سن مبكرة جدًا، تقريبًا منذ لحظة ولادة الطفل. على سبيل المثال، غرس النظافة في الطفل يندرج أيضًا في التربية الجنسية الصحيحة. ما لا تريد الأم أن يكبر طفلها ليصبح امرأة صحية ولطيفة وناعمة تحب نفسها وأطفالها... ولهذا السبب من الضروري البدء بالتربية الجنسية للفتيات منذ سن مبكرة جدًا.

من الأخطاء الكبيرة التي يرتكبها الآباء إخبار أطفالهم بأنه تم العثور عليه في الملفوف وغيره من الهراء الجاهل. يستحق الطفل أن يعرف الحقيقة منذ الطفولة المبكرة. ومن المهم جدًا الإجابة على جميع أسئلته، حتى تلك الأكثر إزعاجًا للوالدين، دون خجل أو إحراج. يجب أن يفهم المراهق دوره الجنسي بشكل صحيح وأن يكون هادئًا بشأن تطور الحياة الجنسية. فقط في هذه الحالة، سيكون قادرا على النمو متعلما وصحيا، ليس فقط جسديا، ولكن أيضا نفسيا.

إذا اقترب الآباء من قضايا التربية الجنسية بشكل صحيح منذ سن مبكرة جدًا، فسوف تمر فترة البلوغ بسهولة ودون مشاكل بالنسبة لهم.

إن سن البلوغ لممثلة شابة من الجنس العادل يسبق بداية البلوغ، والذي يبدأ من لحظة الحيض الأول لها.

لقد سبق أن ذكرنا في المقال أنه من الصعب جدًا تحديد العمر الذي ستبدأ فيه هذه الفترة الصعبة لهذه الفتاة أو تلك. يمكنك أن تأخذ الرقم المرجعي التقريبي - 11 عامًا. وهذا يعني أن البلوغ سيحدث عند عمر 13 عامًا تقريبًا خلال عامين.

على الرغم من أن الخبراء لاحظوا مؤخرًا أن سن البلوغ عند الفتيات الحديثات يبدأ مبكرًا وفي وقت مبكر. على سبيل المثال، بالفعل في 7-9 سنوات. وفي هذه الحالة يجب على الوالدين طلب المساعدة من الأطباء المناسبين الذين يمكنهم تصحيح هذه المشكلة. إذا كان هناك انحراف، لكنه ليس بالغ الأهمية، فلا ينبغي أن تقلق أمي وأبي. ربما هذه سمة وراثية.

ومن الخطير بشكل خاص خلال هذه الفترة حشو الطفل بأي أدوية هرمونية يمكن أن تقوض صحتها بشكل خطير بل وتؤدي إلى العقم غير القابل للشفاء في المستقبل.

خلال فترة البلوغ، يلعب اهتمام الوالدين دورًا خاصًا

ارتفاع البنات

بادئ ذي بدء، يجدر الحديث عن طفرة النمو لدى الفتيات أنفسهن.

تبدأ الشابة في النمو بنشاط في عمر 7-8 سنوات تقريبًا. في البداية تكتسب 6-8 سم في السنة. وبعد عام، يتباطأ النمو بشكل حاد وسيكتسب الطفل 1-2 سم فقط في السنة. وسيستمر هذا حتى سن 11 عامًا. ويتبع ذلك طفرة نمو نشطة للغاية، والتي تخيف الآباء أحيانًا - حوالي 10 سم سنويًا.

وبالإضافة إلى الطول، يزداد الوزن أيضًا بسرعة. بدلا من 1-2 كيلوغرام سنويا، يمكن للسيدة الشابة الحصول على 6-8 كيلوغرامات.

من المهم جدًا ملاحظة أن هذا لا ينبغي أن يكون ملحوظًا جدًا من الخارج. خلاف ذلك، تحتاج إلى استشارة الطبيب لاستبعاد السمنة.

يمكن لشهية الفتاة أن تصبح ببساطة "وحشية" حقًا. لكن لا يجب أن تضعها على نظام غذائي وتحرمها من الطعام. يمكن تفسير ذلك بسهولة بالحاجة إلى كمية كبيرة من العناصر الغذائية والفيتامينات والسعرات الحرارية الضرورية للنمو النشط.

سيكون كافياً للوالدين التأكد من أن الطفل يأكل بشكل صحيح. يجب استبدال اللفائف والحلويات والوجبات السريعة بالحبوب والمكسرات والخضروات والفواكه. من الأفضل طهي اللحوم والأسماك على البخار أو في الفرن. في هذه الحالة لن يعاني الطفل من مشاكل خطيرة في الوزن.

تكوين الغدد الثديية

من التغييرات المهمة جدًا في جسم الأنثى الشابة نمو وتكوين الغدد الثديية. أولاً، تتحرك العزلة والحلمة نفسها للأمام قليلاً ويزداد حجمهما. وبعد ذلك تبدأ الغدة الثديية نفسها بالتغير في مظهرها. في الأشهر الـ 12 الأولى يصبح مخروطي الشكل. وقبل حوالي ستة أشهر إلى سنة من الحيض الأول، تكتسب الغدد الثديية شكلها الدائري المعتاد.

تغيرات في الجسم ونمو الشعر

بادئ ذي بدء، يظهر الشعر على جسد الفتاة في الإبطين والعجان. يصبح شكلها أكثر أنوثة واستدارة - ويتسع وركها ويصبح خصرها أكثر وضوحًا. في كثير من الأحيان، يتعين على الفتاة الصغيرة تغيير خزانة ملابسها الحالية بالكامل، لأنه، على سبيل المثال، لم يعد الجينز عديم الشكل مناسبًا لها. قد تتغير بنية الشعر أيضًا. إذا كان الطفل في السابق يستطيع فقط تجديل جديلة رفيعة، فقد يصبح شعره الآن كثيفًا وقويًا. غالبًا ما تختفي تجعيد الشعر المضحك للأطفال.

يتعين على المراهقين تغيير خزانة ملابسهم بالكامل

الحيض

في المتوسط، تمر السيدة الشابة بأول دورة شهرية لها في سن 13-14 سنة. وهذا يدل على أن سن البلوغ لديها يسير بشكل صحيح وأن جسمها ينمو بشكل طبيعي وطبيعي. بشكل عام، يتم إنشاء الدورة الشهرية على مدى فترة طويلة إلى حد ما من الزمن. في البداية، يكون النزيف غير منتظم للغاية وقصير الأجل. الشيء الرئيسي هو أنه لا يدوم أكثر من 5 أيام.

ولا ينبغي لمثل هذه المخالفة أن تخيف والدي الفتاة. وهذا أمر طبيعي تماما خلال السنة الأولى. بعد حدوث الحيض الأول، تتوقف الفتاة عمليا عن النمو. في السنوات اللاحقة، سيزيد طولها بحد أقصى 4-5 سم. لذلك، في هذه اللحظة يمكنك الحكم على مدى نمو الطفل.

يجب على والدة الممثلة الشابة أن تساعدها بالتأكيد على التغلب على هذا الضغط الشديد مثل الدورة الشهرية الأولى. سيكون هذا حدثًا صعبًا بشكل خاص إذا كانت الفتاة لا تعرف شيئًا على الإطلاق عن نزيف الدورة الشهرية. ولهذا السبب يجب على المرأة أن تخبر ابنتها مسبقًا أن مثل هذه التغيرات الفسيولوجية طبيعية تمامًا. وأيضًا - علمها كيفية استخدام مستلزمات النظافة المناسبة والعناية بأعضائها التناسلية بشكل صحيح خلال هذه الفترة.

إذا تعلمت الطفلة عن ذلك لأول مرة ليس من والدتها، ولكن من أصدقائها، فمن المرجح أن تشارك جميع تجاربها الإضافية معهم، وليس مع عائلتها.

شخصية خرقاء

خلال فترة البلوغ، قد يصبح شكل الفتاة غريبًا وغير متناسب بشكل واضح في جميع أنحاء جسدها. لكن لا يجب أن تخاف منها. هذه مجرد سمة مؤقتة لجسم الطفل، والتي سرعان ما ستختفي بلا رجعة وسيتحول الطفل إلى جمال حقيقي. الشيء الرئيسي هو ألا تنسى شرح ذلك للفتاة نفسها، والتي قد تكون قلقة للغاية بشأن عدم جاذبيتها المؤقتة.

بعد كل شيء، غالبا ما تبدأ العظام في النمو بشكل غير متساو. على سبيل المثال، تمتد الساقين والذراعين أولاً، لتصبح طويلة بشكل غير متناسب. ويبدو الوجه ممدودًا أيضًا. مشية المراهق تصبح زاويّة وغريبة. ونتيجة لهذه التغيرات قد تصاب الفتاة بمشاكل نفسية خطيرة. خاصة إذا لم يبدأ أصدقاؤها بعد سن البلوغ، وما زالوا نفس الأطفال المبتهجين.

إذا تبين أن هذا السؤال مؤلم للغاية بالنسبة للطفل، فيمكنك إرسال فتاة للتشاور مع طبيب نفساني للأطفال، مما سيساعدها على التعامل مع أي مشاكل.

ويشير علماء النفس إلى أنه كلما كانت علاقة الفتاة بأمها أفضل، كلما كان من الأسهل عليها إدراك جميع التغييرات التي تحدث لجسدها. من المهم التحدث مع طفلك قدر الإمكان والإجابة على جميع أسئلته، حتى الأكثر غبية للوهلة الأولى.

في بعض الأحيان، على العكس من ذلك، تشعر الفتيات بالقلق من تأخر سن البلوغ، عندما يكون جميع أصدقائهن قد بدأوا بالفعل في نمو ثدييهم وتطوير شخصية أنثوية، لكنها لا تزال طفلة. حتى أنها قد تبدأ في تطوير عقدة النقص.

في هذه الحالة، عليك أن تشرح للطفل أن البلوغ سيأتي حتماً، بعد قليل. يمكن لأمي أن تستخدم نفسها كمثال، وتزيين الواقع قليلاً. كل هذا سيساعدك على تجاوز المشكلة بشكل أسهل. إذا تجاهلتها، فمن المرجح أن تطارد المجمعات الطفل طوال حياته، وتسمم وجودها.

بشكل عام، الدعم المعنوي من الوالدين مهم لممثلة الجنس العادل الشابة في جميع مراحل حياتها.

غالبًا ما تكون الفتيات المراهقات زاويات ومحرجات

البلوغ عند الأولاد

يجب أيضًا أن يبدأ التثقيف الجنسي للأولاد في سن مبكرة جدًا.

في كثير من الأحيان، يبدأ الآباء في الاهتمام بكيفية تطوير علاقات أطفالهم مع الجنس الآخر فقط عندما يصبح الصبي مراهقا. وهذا خطأ كبير. يحتاج الطفل إلى أن يكون قدوة للتواصل السليم بين الأشخاص منذ الطفولة المبكرة.

ومن المهم أيضًا تقديم إجابات شاملة لجميع أسئلة الطفل. من الضروري الاهتمام بمشاكله والقيام بدور نشط في حياة الصبي. لمنع طفل من الذهاب إلى المدرسة في الشارع، سيتعين عليك الإجابة على جميع أسئلته "الحميمة"، بالإضافة إلى شرح من أين يأتي الأطفال. بكفاءة ودقة ووضوح.

يعتبر الأطباء أن بداية البلوغ هي ظهور الخصائص الجنسية الثانوية الواضحة. هذا:

تضخم القضيب وكيس الصفن.

ظهور الشعر في منطقة الأعضاء التناسلية والإبطين، بالإضافة إلى زيادة الشعر في الساقين والذراعين؛

ومن خلالهم سيتمكن الآباء أولاً من فهم أن الطفل قد بدأ في النمو.

الانتصاب

بالتوازي مع ظهور الخصائص الجنسية الثانوية المذكورة أعلاه، يبدأ الصبي في تجربة الانتصاب. وبطبيعة الحال، يمكن أن يحدث هذا للطفل في وقت سابق، حتى بعد الولادة مباشرة. ولكن الآن أصبح للانتصاب طابع جنسي معبر عنه بشكل مباشر. ولذلك، فإن الطفل غالبا ما يعاني من انبعاثات ليلية. صحيح أنها لا تزال ضعيفة وغير منتظمة.

بمرور الوقت، يزداد حجم غدة البروستاتا، وتبدأ الحويصلات المنوية في "العمل".

ولكي لا يشعر الصبي بعدم الارتياح عليك التواصل معه حول هذا الموضوع بحذر شديد ولباقة. الأحلام المثيرة والانتصاب أثناء النوم أمر طبيعي تمامًا. إذا كان الطفل منزعجًا من هذا، فيمكنك، على سبيل المثال، تشغيل برنامج حول هذا الموضوع "عن طريق الخطأ" أو وضع مجلة مناسبة عليه.

نمو الشعر

كما ذكرنا سابقًا في بداية هذه المقالة، يبدأ الشعر عند الأولاد أثناء فترة البلوغ بالظهور في أماكن مختلفة. في الوقت نفسه، عند الرجال، ينمو شعر العانة إلى الأعلى، وعند النساء - إلى الجانبين. إذا لاحظ الوالدان فجأة نمو شعر أنثوي لدى ابنهما، فيجب عرضه على الفور على طبيب الغدد الصماء المتخصص. ربما بدأ جسد الصبي يعاني من مشاكل.

تصبح عظام الحوض لدى الصبي المراهق ممدودة قليلاً وأطول في البداية، ثم تنتهي أخيرًا من التشكل وفقًا لنوع الذكر. يتم تكبير الفك السفلي. ولكن يتم تقصير الجسم.

في بعض الحالات، قد يزيد وزن الصبي بشكل ملحوظ. غالبًا ما تكون هذه ظاهرة مؤقتة وسوف تمر بسرعة كبيرة. إذا كان الطفل قلقا للغاية بشأن هذا الأمر، فأنت بحاجة إلى مساعدته في فهم أسباب زيادة الوزن وشرح أن كل شيء سيتغير قريبا. يمكن للرياضة أن تساعد الرجل على البقاء في حالة جيدة. النشاط البدني مهم جدًا للرجل في أي عمر. سوف يسمحون له بالبقاء دائمًا قويًا وقويًا وصحيًا وجذابًا في المظهر.

بالإضافة إلى التغيرات الفسيولوجية، ينبغي أيضا ملاحظة التغيرات النفسية. تحدث تغييرات في شخصية الصبي وتظهر سمات جديدة تتميز بالرجل أكثر من الطفل. بادئ ذي بدء، خلال هذه الفترة، يبدأون في إظهار الاهتمام بنشاط بممثلي الجنس الآخر. لا ينشأ الحب الأول فحسب، بل تنشأ أيضًا الرغبة الجنسية الأولى.

بالإضافة إلى الجسم والنفس، يبدأ عقل الصبي في التطور بنشاط. بدأ الطفل بالفعل في البحث عن مكانه في المجتمع ويختار لنفسه نموذج السلوك الأنسب.

يسعى الصبي إلى الاستقلال وقد ينظر إلى الواقع المحيط بشكل نقدي للغاية. خلال هذه الفترة الصعبة تتشكل شخصية الشخص وأذواقه الأساسية.

يجب أيضًا ألا تدع الحياة الحميمة لطفلك تأخذ مجراها. على الأرجح، يعتقد الآباء أن ولدهم لا يزال طفلا. ولكن بالنسبة لمعظم ممثلي الجنس الأقوى، يبدأ النشاط الجنسي في سن 13-15 سنة. لذلك، يحتاج المراهق إلى إخبار كل شيء مقدما عن وسائل منع الحمل المناسبة، والأمراض المنقولة جنسيا المحتملة، والحمل وغيرها من النقاط المهمة. غالبًا ما تكون سذاجة الأطفال وجهلهم هي السبب وراء مشاكل البالغين الخطيرة في حياتهم. الشيء الرئيسي ليس إلقاء المحاضرات، ولكن التحدث بإيجاز وهدوء وفي صلب الموضوع.

اذهبا معًا إلى متجر أو صيدلية واشتريا جميع منتجات العناية الشخصية الضرورية. على سبيل المثال، قد تخاف الفتاة من شراء الفوط الصحية أو لا تعرف ما هي منتجات العناية الشخصية المناسبة لها. نحن بحاجة لمساعدة المراهق على التغلب على هذا الخوف واختيار المنتجات المناسبة. لا يجب أن تدخر المال لشراء كريم مضاد لحب الشباب عالي الجودة لطفلك. عليك أن تفهم مدى أهمية أن يتمتع ببشرة صافية ومظهر جذاب؛

حتى لا يواجه الصبي أو الفتاة مشاكل في التواصل مع أقرانه، فلا داعي لإنشاء قيود غبية عليهم. على سبيل المثال، منع الطفل من جلب الأصدقاء إلى المنزل. يجب أن يكون لديه شركته الخاصة، حيث سيتعلم التواصل ومحاولة القيام بأدوار اجتماعية مختلفة. إذا لزم الأمر، يمكنكما معًا اختيار مجموعة اهتمامات مناسبة لطفلك. على سبيل المثال، سجله في استوديو المسرح؛

من المهم جدًا محاولة قضاء الوقت معًا. حتى لو كان الوالدان مشغولين للغاية، فيمكنهما دائمًا تخصيص ساعتين على الأقل أسبوعيًا لوقت العائلة. خاصة عندما يكون ذلك مهمًا جدًا للنمو الطبيعي للطفل. على سبيل المثال، يمكنكما الذهاب إلى الحديقة للتنزه معًا ومناقشة بعض المواضيع المثيرة للاهتمام وتناول الآيس كريم. أو يمكنك الجلوس بشكل مريح في المنزل مع ألعاب الطاولة وتشغيل الموسيقى الممتعة. الشيء الرئيسي الذي يجب أن تتذكره هو أن مشاهدة التلفزيون معًا ليس على الإطلاق وسيلة ترفيهية عائلية صحية ومناسبة؛

لكي يخبر الطفل دائمًا أمي وأبي عن مشاكله، يجب أن تتعلم الاستماع بعناية وتحاول دائمًا مساعدة الطفل بإخلاص. السخرية والسخرية وعدم الاهتمام سوف تنفر الفتاة أو الصبي وتؤدي إلى انسحابه إلى نفسه.

يلعب الدعم من كبار السن دورًا كبيرًا في سن البلوغ

من خلال الجهود المشتركة للآباء والأطفال، يمكن التغلب على فترة البلوغ الصعبة بسهولة ودون أي عواقب خطيرة أو غير سارة.