العدوان البشري: علم النفس يأتي للإنقاذ. العدوانية والعدوانية والسلوك العدواني
عدوان (من اللاتينية العدوان - الهجوم)- السلوك المدمر المحفز الذي يتعارض مع معايير (قواعد) التعايش بين الناس في المجتمع، ويضر بأهداف الهجوم (الحيوية وغير الحية)، ويسبب ضررًا جسديًا للناس أو يسبب لهم إزعاجًا نفسيًا (التجارب السلبية، وحالات التوتر، والخوف، والاكتئاب). الخ.).
يمكن أن يكون غرض العدوان:- الإكراه؛ - تعزيز القوة والهيمنة؛ - إدارة الانطباع. - الأرباح؛ - الإفراج العاطفي، وحل الصراع الداخلي؛ - الانتقام من المعاناة التي عانى منها؛ - إلحاق الألم بالضحية والحصول على المتعة من معاناته.
يتم تسليط الضوء على ما يلي. أنواع العدوان:
الاعتداء الجسدي (الهجوم) - استخدام القوة البدنية ضد شخص أو كائن آخر؛
العدوان اللفظي - التعبير عن المشاعر السلبية سواء من خلال الشكل (الشجار، الصراخ، الصراخ) ومن خلال محتوى ردود الفعل اللفظية (التهديد، الشتائم، الشتائم)؛
العدوان المباشر - موجه مباشرة ضد شخص ما. كائن أو موضوع؛
العدوان غير المباشر - الأفعال التي يتم توجيهها بطريقة غير مباشرة إلى شخص آخر (القيل والقال الخبيث، النكات، وما إلى ذلك)، والأفعال التي تتميز بانعدام التوجيه والفوضى (انفجارات الغضب، والتي تتجلى في الصراخ، والدوس بالأقدام، وضرب الطاولة بقبضات اليد ، وما إلى ذلك).ص.)؛
العدوان الفعال، وهو وسيلة لتحقيق k.-l. الأهداف؛
العدوان العدائي - الذي يتم التعبير عنه في أعمال تهدف إلى إلحاق الضرر بموضوع العدوان؛
العدوان الذاتي - العدوان الذي يتجلى في اتهام الذات، وإذلال الذات، وإيذاء النفس، وحتى الانتحار؛
العدوان الإيثاري، والذي يهدف إلى حماية الآخرين من التصرفات العدوانية لشخص آخر.
السلوك العدواني- أحد أشكال الاستجابة لمختلف مواقف الحياة الجسدية والعقلية غير المواتية التي تسبب التوتر والإحباط وما إلى ذلك. حالة. من الناحية النفسية، تعتبر أ. إحدى الطرق الرئيسية لحل المشكلات المرتبطة بالحفاظ على الفردية والهوية، مع حماية ونمو الشعور بقيمة الذات واحترام الذات ومستوى التطلعات، فضلاً عن الحفاظ عليها وتعزيزها. السيطرة على البيئة التي تعتبر ضرورية للموضوع.
الأفعال العدوانية تعمل على النحو التالي:
وسائل تحقيق k.-l. هدف ذو معنى؛
وسيلة للاسترخاء النفسي؛
طريقة لتلبية الحاجة إلى تحقيق الذات وتأكيد الذات.
العدوانية هي سمة شخصية تتمثل في الرغبة والتفضيل لاستخدام الوسائل العنيفة لتحقيق أهداف الفرد. العدوان هو مظهر من مظاهر العدوانية في الإجراءات المدمرة، والغرض منها هو إيذاء شخص معين. يمكن أن يكون للعدوان لدى أفراد مختلفين درجات متفاوتة من الشدة - من الغياب شبه الكامل إلى التطور الشديد. ربما يجب أن تتمتع الشخصية المتطورة بشكل متناغم بدرجة معينة من العدوانية. يجب أن تشكل احتياجات التنمية الفردية والممارسة الاجتماعية لدى الناس القدرة على إزالة العقبات، وأحيانًا حتى التغلب جسديًا على ما يعارض هذه العملية. يؤدي النقص التام في العدوانية إلى المرونة وعدم القدرة على اتخاذ موقف نشط في الحياة. في الوقت نفسه، يبدأ التطور المفرط للعدوانية حسب نوع التركيز في تحديد المظهر الكامل للشخصية، ويحولها إلى شخص صراع، وغير قادر على التعاون الاجتماعي، وفي تعبيره المتطرف هو علم الأمراض (الاجتماعية والسريرية). ): يفقد العدوان توجهه العقلاني الانتقائي ويصبح أسلوبًا معتادًا في السلوك يتجلى في العداء غير المبرر والحقد والقسوة والسلبية.
المظاهر العدوانية قد تكون:
وسيلة لتحقيق هدف محدد،
وسيلة للتحرر النفسي، واستبدال حاجة محجوبة،
غاية في حد ذاتها،
طريقة لتلبية الحاجة إلى تحقيق الذات وتأكيد الذات.
وهكذا فإن العدوانية البشرية غير متجانسة، وتتراوح من الضعيفة إلى المتطرفة، وتختلف في طريقتها وهدفها. من الممكن التمييز بين معايير العدوانية من خلال طرائق مختلفة، مختلفة:
شدة العدوان وقسوته.
استهداف شخص محدد أو جميع الأشخاص بشكل عام؛
الظرفية أو استقرار الميول الشخصية العدوانية.
تقليديا، يمكننا التمييز بين أنواع السلوك التالية من وجهة نظر العدوانية:
مكافحة العدوان- الموقف السلبي تجاه أي مظاهر عدوانية للشخص الذي يحاول دائمًا التصالح مع الناس، يرى أنه من المستحيل على نفسه أن يضرب الضعيف، المرأة، الأطفال، المقعد؛ في حالة حدوث صراع، يعتقد أنه من الأفضل المغادرة أو تحمله أو الاتصال بالشرطة، ولا يدافع عن نفسه إلا في حالة حدوث اعتداء جسدي واضح؛
عدوان شديدبدافع الرضا الناتج عن أداء أنشطة عدوانية مشروطة (الألعاب، المصارعة، المسابقات)، دون هدف التسبب في ضرر. وبالتالي، فإن الرياضة هي شكل مقبول اجتماعيا من مظاهر الميول العدوانية للشخص، وهو نوع من إطلاق العدوان، وكذلك شكل من أشكال تأكيد الذات، وزيادة الوضع الاجتماعي والحصول على فوائد مادية (للرياضيين المحترفين)؛
عدوانية غير متمايزة- مظهر خفيف من مظاهر العدوان، معبر عنه في التهيج والفضائح في أي مناسبة ومع مجموعة واسعة من الناس، في المزاج الحار، والحدة، والوقاحة. لكن هؤلاء الأشخاص يمكن أن يصلوا إلى حد الاعتداء الجسدي وحتى الجرائم المنزلية؛
العدوانية المحلية، أو مندفع، - يتجلى العدوان كرد فعل مباشر على حالة الصراع، يمكن للشخص أن يهين العدو لفظيا (العدوان اللفظي)، ولكنه يسمح أيضا بالوسائل الجسدية للعدوان، فيمكنه الضرب، والضرب، وما إلى ذلك. درجة التهيج العام أقل وضوحا مما كانت عليه في النوع الفرعي السابق؛
العدوان المشروط والفعال، المرتبطة بتأكيد الذات، على سبيل المثال في المرح الصبياني؛
العدوانية العدائية- استمرار مشاعر الغضب والكراهية والحسد، ويظهر الشخص عداءه علناً، لكنه لا يسعى إلى الصدام بين الطرفين، وقد لا يكون العدوان الجسدي الحقيقي واضحاً للغاية. يمكن توجيه الكراهية إلى شخص معين، ويمكن للغرباء أن يسببوا تهيجًا وغضبًا لمثل هذا الشخص دون سبب. هناك رغبة في إذلال شخص آخر، والشعور بالازدراء والكراهية له، ولكن بهذه الطريقة تكتسب احترام الآخرين. إنه هادئ في المعارك، وإذا فاز، يتذكر القتال بسرور. يمكنه في البداية كبح عدوانه، ثم الانتقام (بطرق مختلفة: القذف، المؤامرات، الاعتداء الجسدي). وفي حالة رجحان القوات واحتمال الإفلات من العقاب، فقد يؤدي ذلك إلى القتل. بشكل عام، هو عدائي تجاه الناس؛
عدوان فعال- لتحقيق أي هدف مهم؛
العدوان الوحشي- العنف والعدوان كغاية في حد ذاته، فالأعمال العدوانية دائما تتجاوز أفعال العدو، وتتميز بالقسوة المفرطة والحقد الخاص: الحد الأدنى من العقل والحد الأقصى من القسوة. يرتكب هؤلاء الأشخاص جرائم قاسية بشكل خاص؛
العدوان النفسي- العدوان القاسي والذي لا معنى له في كثير من الأحيان، وأعمال العدوان المتكررة (مختل عقليا عدواني، "مهووس بالقتل")؛
العدوان بدافع التضامن الجماعي- يتم ارتكاب العدوان أو حتى القتل نتيجة الرغبة في اتباع تقاليد المجموعة، وإثبات الذات في أعين المجموعة، والرغبة في الحصول على استحسان المجموعة، وإظهار القوة والعزيمة والخوف. غالبًا ما يحدث هذا النوع من العدوان في مجموعات من المراهقين. العدوان العسكري (تصرفات الأفراد العسكريين في ظروف القتال، قتل العدو) هو شكل من أشكال العدوان المعترف به والمعتمد اجتماعيًا بدافع التضامن الجماعي (أو الوطني)، والتقاليد الاجتماعية مثل "الدفاع عن الوطن الأم"، و"الدفاع عن أفكار معينة" هي تنفيذها، على سبيل المثال، الدفاع عن الديمقراطية، والدفاع عن القانون والنظام وما إلى ذلك؛
العدوان الجنسي بدرجات متفاوتة- من الفظاظة الجنسية إلى الاغتصاب أو الاعتداء الجنسي والقتل. كتب فرويد أن الحياة الجنسية لمعظم الرجال تحتوي على مزيج من العدوان، والرغبة في الخضوع، وبالتالي فإن السادية هي ببساطة عزلة وتضخم المكون العدواني المميز للحياة الجنسية الطبيعية. تم تأكيد العلاقة بين الجنس والعدوان تجريبيا. ذكر علماء الغدد الصماء أن السلوك العدواني للذكور ونشاطهم الجنسي يتحددان من خلال تأثير نفس الهرمونات - الأندروجينات، وعلماء النفس - وأن المكونات الواضحة للعدوانية موجودة في التخيلات المثيرة، وجزئيًا في السلوك الجنسي للرجال. من ناحية أخرى، فإن قمع الرغبات الجنسية، وعدم الرضا الجنسي للأشخاص يرافقه أيضا زيادة في التهيج والنبضات العدوانية؛ إن رفض المرأة إشباع رغبة الرجل الجنسية يؤدي مرة أخرى إلى العدوان. يبدو أن العدوان المشروط والإثارة الجنسية يتفاعلان عند البشر، كما هو الحال في بعض الحيوانات، ليعزز كل منهما الآخر. على سبيل المثال، عند الأولاد المراهقين، يحدث الانتصاب غالبًا أثناء الضجة أو الصراع على السلطة، ولكن لا يحدث أبدًا في قتال حقيقي. لعبة العشاق، عندما يبدو أن الرجل "يصطاد" امرأة، متغلبًا على صراعها ومقاومتها المشروطين، يثيره جنسيًا للغاية، أي. هنا يعمل "المغتصب" التقليدي أيضًا كمغوي. لكن هناك مجموعة من الرجال لا يمكنهم تجربة الإثارة الجنسية والمتعة إلا في حالة الاعتداء الفعلي على المرأة والعنف والضرب والإذلال. غالبًا ما تتطور مثل هذه الحياة الجنسية المرضية إلى السادية الجنسية والقتل الجنسي.
وتسمى حقائق العنف التي يتم فيها إلحاق الأذى بأفراد محددين بالعدوان. كل يوم يسمع الشخص، سواء شخصيًا أو من الآخرين، عن كيفية معاملته بشكل سيء.
إذا تحدثنا عن الجانب الأخلاقي لهذه القضية، فإن السلوك العدواني يعتبر سيئا، شريرا، غير مقبول. ولكن لماذا يسمح الإنسان لنفسه أن يغضب ويؤذي نفسه أو الآخرين؟
ما هو العدوان؟
ما هو العدوان؟ هناك العديد من الآراء حول ماهية العدوان. يقول البعض أن العدوان هو رد فعل غريزي ومظهر من مظاهر الشخص. يجادل آخرون بأن العدوان سببه الإحباط - الرغبة في التفريغ. ويشير آخرون إلى أن العدوان ظاهرة اجتماعية عندما يتعلمها الإنسان من الآخرين أو يتأثر بتجارب سابقة سلبية.
في علم النفس، يُفهم العدوان على أنه سلوك مدمر يتسبب فيه الشخص في إيذاء جسدي أو خلق إزعاج نفسي لأشخاص آخرين. ينظر الطب النفسي إلى العدوان على أنه رغبة الشخص في حماية نفسه من موقف مزعج ومؤلم. يُفهم العدوان أيضًا على أنه وسيلة لتأكيد الذات.
يعتبر السلوك العدواني موجهًا نحو كائن حي. ومع ذلك، يزعم موقع المساعدة النفسية أن تحطيم الأطباق أو الجدران يمكن أن يتطور قريبًا إلى عنف ضد الكائنات الحية. غالبًا ما يتم مساواة العدوان بالغضب أو الغضب أو الغضب. ومع ذلك، فإن الشخص العدواني لا يعاني دائما من العواطف. هناك أشخاص ذوو دم بارد يصبحون عدوانيين تحت تأثير تحيزاتهم أو معتقداتهم أو وجهات نظرهم.
ما الأسباب التي تدفع الإنسان لمثل هذا السلوك؟ يمكن توجيه الغضب إلى الآخرين وإلى النفس. قد تكون الأسباب مختلفة، وكذلك أشكال مظاهر العدوان. كل حالة فردية. يلاحظ علماء النفس شيئًا آخر: من المهم أن تكون قادرًا على التعامل مع عدوانك الذي يتجلى في كل شخص. إذا كان شخص ما يحتاج إلى مساعدة، فيمكنه الحصول عليها. وهذا ما يفعله موقع المساعدة النفسية، وهو موقع لا يستطيع الشخص فيه قراءة المعلومات المفيدة فحسب، بل يمكنه أيضًا العمل على جوانبه السلبية، والتي غالبًا ما تتعارض مع بناء علاقات إيجابية مع الآخرين.
عرض العدوان
يتجلى العدوان بطرق مختلفة. اعتمادًا على الهدف الذي يتم تحقيقه من خلال الأعمال العدوانية وأساليب الأعمال المرتكبة، يمكن أن يكون العدوان حميدًا وخبيثًا:
- يشير العدوان الحميد إلى الشجاعة والشجاعة والطموح والمثابرة والشجاعة.
- يشير العدوان الخبيث إلى العنف والوقاحة والقسوة.
كل كائن حي عدواني. يحتوي كل كائن حي على جينات تسمح له بإظهار العدوان من أجل البقاء، وإنقاذ نفسه من الموت. وبالتالي هناك عدوان دفاعي يحدث في لحظة الخطر. جميع الكائنات الحية لديها ذلك. عندما يتعرض الكائن الحي للخطر فإنه يحسم ويهرب ويهاجم ويدافع عن نفسه.
وفي مقابل هذا العدوان هناك عدوان مدمر، وهو متأصل في الإنسان فقط. ليس لها معنى أو غرض. إنه ينشأ فقط على أساس العواطف والمشاعر والأفكار للشخص الذي ببساطة لم يعجبه شيء ما.
هناك مظهر آخر للعدوان – العدوان الزائف. يحدث ذلك في المواقف التي يجب على الشخص فيها بذل كل جهد لتحقيق الهدف. على سبيل المثال، أثناء المنافسة، يصبح الرياضيون عدوانيين لإعطاء أنفسهم الطاقة والتحفيز.
من المظاهر الخاصة للعدوان المتأصل في جميع الكائنات الحية الرغبة في البقاء. عندما لا يكون هناك ما يكفي من الطعام، لا توجد علاقة حميمة، لا توجد حماية، يصبح الجسم عدوانيًا. كل شيء يهدف إلى البقاء، والذي غالبا ما ينطوي على انتهاك لحدود وحرية الكائنات الحية الأخرى.
يمكن لأي شخص أن يصبح عدوانيًا. في كثير من الأحيان، يستفز الأقوياء الضعفاء، الذين يبحثون بعد ذلك أيضًا عن الأفراد الأضعف من أجل التغلب عليهم. لا يوجد دفاع ضد العدوان. في كل شخص يتجلى كرد فعل على حافز خارجي. يمكن أن يصبح الشخص الذي تسبب في ذلك والشخص الذي اتصل به ببساطة ضحية للعدوان.
مظهر العدوان هو تعبير عن عدم الرضا وعدم الرضا. يمكن أن يكون إما مفتوحًا عندما يقرع الشخص على الطاولة أو يتذمر باستمرار، أو مخفيًا - مزعجًا بشكل دوري.
أنواع العدوان
عندما ننظر إلى العدوان يمكننا أن نميز أنواعه:
- جسدي، عندما يتم استخدام القوة ويحدث ضرر محدد للجسم.
- غير مباشر، عندما يتم التعبير عن الانزعاج تجاه شخص آخر.
- مقاومة القوانين والأخلاق الراسخة.
- لفظيًا، عندما يظهر الشخص عدوانًا لفظيًا: الصراخ، التهديد، الابتزاز، إلخ.
- الحسد والكراهية والاستياء من الأحلام التي لم تتحقق.
- الشك الذي يتجلى في عدم الثقة في الأشخاص عندما يبدو أنهم يخططون لشيء سيئ.
- الشعور بالذنب الذي ينشأ من الاعتقاد بأن الشخص سيء.
- مباشر - نشر القيل والقال.
- موجه (هناك هدف) ومضطرب (المارة العشوائيون يصبحون ضحايا).
- نشط أو سلبي ("وضع المتحدث في العجلات").
- العدوان التلقائي هو كراهية تجاه الذات.
- العدوان المغاير – الغضب موجه نحو الآخرين: العنف والتهديد والقتل وما إلى ذلك.
- مفيدة، عندما يتم استخدام العدوان كوسيلة لتحقيق الهدف.
- رد الفعل، عندما يتجلى كرد فعل على بعض التحفيز الخارجي.
- عفوية عندما تتجلى دون سبب وجيه. غالبا ما يحدث نتيجة لظواهر داخلية، على سبيل المثال، المرض العقلي.
- التحفيزية (المستهدفة)، والتي تتم بشكل واعي بغرض التسبب في الضرر والألم عمداً.
- معبرة عندما تتجلى في تعبيرات الوجه والإيماءات وصوت الشخص. كلماته وأفعاله لا تعبر عن عدوان، لكن وضعية جسده ونبرة صوته تشير إلى خلاف ذلك.
من الطبيعة البشرية أن تغضب. والسؤال الأهم الذي يقلق كل من أصبح ضحية اعتداء شخص آخر هو لماذا صرخوا عليه وضربوه وما إلى ذلك؟ يشعر الجميع بالقلق من أسباب السلوك العدواني، خاصة إذا لم يوضح المعتدي أي شيء. وقد تمت بالفعل مناقشة مدى اختلاف العدوان.
أسباب العدوان
هناك أسباب كثيرة للسلوك العدواني. يمكن أن يكون العدوان مختلفًا ويحدث في مواقف مختلفة، لذلك غالبًا ما تحتاج إلى النظر إلى كل ما يحدث من أجل فهم دوافع تصرفات الشخص.
- تعاطي المخدرات (الكحول والمخدرات وغيرها). تحت تأثير المخدرات، لا يستطيع الشخص الاستجابة بشكل كاف لموقف معين.
- المشاكل الشخصية المرتبطة بعدم الرضا في العلاقات الشخصية والعلاقة الحميمة والشعور بالوحدة وما إلى ذلك. أي ذكر لهذه المشكلة يسبب رد فعل سلبي.
- الصدمات النفسية في مرحلة الطفولة. تطور العصاب على خلفية العلاقات المختلة مع الوالدين.
- التعليم الاستبدادي والصارم الذي ينمي العدوان الداخلي.
- مشاهدة الأفلام والبرامج التي يتم فيها مناقشة موضوع العنف بشكل نشط.
- عدم كفاية الراحة، والإرهاق.
قد تكون العدوانية أحد أعراض مرض خطير يرتبط غالبًا بتلف الدماغ:
- فُصام.
- التهاب الدماغ.
- وهن عصبي.
- التهاب السحايا.
- الاعتلال النفسي الصرع، الخ.
لا ينبغي استبعاد التأثير العام. الحركات الدينية، والدعاية، والكراهية العنصرية، والأخلاق، وصور السياسيين أو الشخصيات القوية العدوانية تطور نوعية مماثلة لدى المراقبين.
غالبًا ما يشير الأشخاص الذين يتسببون في الأذى إلى مزاج سيئ أو حتى اضطراب عقلي. في الواقع، 12% فقط من جميع الأشخاص العدوانيين يعانون من مرض عقلي. ويظهر أفراد آخرون مشاعرهم السلبية نتيجة لرد فعل غير صحيح لما يحدث، فضلا عن عدم القدرة على ضبط النفس.
يُشار إلى العدوان على أنه عدم رضا الشخص عن الحياة بشكل عام أو عن حالة معينة بشكل خاص. وبناء على ذلك، فإن السبب الرئيسي هو عدم الرضا، الذي لا يزيله الشخص من خلال الإجراءات الإيجابية.
العدوان اللفظي
لقد واجه الجميع تقريبًا هذا النوع من العدوان. العدوان اللفظي هو الأكثر شيوعا وواضحا. أولاً، تتغير نبرة صوت المتحدث: فيبدأ بالصراخ، ويرفع صوته، ويجعله أكثر خشونة. ثانيا، يتغير سياق ما يقال.
وقد لاحظ علماء النفس العديد من أشكال العدوان اللفظي. في الحياة اليومية يواجه الشخص المظاهر التالية:
- الشتائم والتهديدات والابتزاز.
- القذف، ونشر القيل والقال.
- الصمت ردًا على أسئلة الشخص، ورفض التواصل، وتجاهل الإشارات.
- رفض الدفاع عن شخص آخر يتعرض للانتقاد.
ويبقى السؤال هل الصمت هو وسيلة للعدوان؟ لا توجد إجابة واضحة هنا. كل هذا يتوقف على أسباب صمت الشخص الذي يقوم بهذا العمل. إذا حدث الصمت مصاحبًا لمشاعر عدوانية وغضب وإحجام عن الكلام لأنه قد يكون فظًا، فإننا نتحدث عن عدوان لفظي ذو طبيعة سلبية. أما إذا صمت الإنسان لأنه لم يسمع أو لم يكن مهتماً بموضوع المحادثة ، فيريد نقلها إلى موضوع آخر ، ويبقى هادئاً وفي مزاج ودي ، فلا يوجد شك في أي عدوان.
بسبب النظام الاجتماعي والأخلاق، الذي يعاقب أي شخص يظهر عدوانًا جسديًا، يضطر الناس إلى استخدام الطريقة الوحيدة للتعبير عن ذلك - الكلمات. يتم التعبير عن العدوان الصريح في تهديدات محددة وإهانات وإهانة شخصية شخص آخر. يتجلى العدوان الخفي من خلال الاضطهاد والضغط على الإنسان، على سبيل المثال، من خلال نشر القيل والقال. ورغم أن هذه الأنواع من الاعتداءات اللفظية غير مقبولة، إلا أن الإنسان لا يحرم من حريته بسببها. ولهذا السبب يستمر الأشخاص في استخدام هذا النموذج كوسيلة للتواصل مع الأشخاص غير الراضين عنهم.
عدوان الكلام
دعونا نتناول مباشرة الشكل اللفظي لمظاهر العدوان وهو الأكثر شيوعًا في المجتمع. يتجلى عدوان الكلام في اللعنات والتقييمات السلبية (النقد) والكلمات المسيئة والكلام البذيء والتنغيم الساخرة والسخرية الفظة والتلميحات غير اللائقة والصوت المرتفع.
ما يفعله المعتدي يسبب الانزعاج والسخط. ينشأ عدوان كل من المحاور الأول والثاني على أساس المشاعر السلبية التي تنشأ فورًا أو بعد مرور بعض الوقت. يقول بعض الناس على الفور ما يغضبهم، والبعض الآخر يبدأ بعد فترة في إظهار عدوانهم بطرق مختلفة تجاه من أهانهم أو أهانهم.
في كثير من الأحيان، يكون العدوان اللفظي نتيجة لعداء الشخص تجاه مجموعة معينة من الناس. على سبيل المثال، يمكن للوضع الاجتماعي المتدني أن يثير موقفا عدائيا لدى الفرد تجاه أولئك الذين يتواصل معهم. مثل هذه المواجهة ممكنة في كل من التسلسل الهرمي الصاعد والتنازلي. على سبيل المثال، غالبًا ما يظهر العدوان الخفي من قبل المرؤوسين تجاه رئيسهم ومن قبل الرئيس تجاه مرؤوسيهم. غالبًا ما يشعر المرؤوسون بالغيرة من منصب القيادة الرفيع، فضلاً عن لهجتها القيادية. قد يكره الرئيس مرؤوسيه لأنه يعتبرهم مخلوقات غبية وضعيفة ودنيا.
نادرًا ما تكون أسباب عدوانية الكلام هي التنشئة أو الخصائص العقلية أو الانهيار.
مما لا شك فيه أن المجتمع يفكر في مسألة ليس فقط إطفاء المشاعر السلبية عند ظهورها، ولكن أيضًا منع الصراعات مع الأشخاص الذين يظهرون الغضب. وينبغي أن يكون مفهوما أن العدوان يكون مقبولا في بعض الأحيان لأنه يساعد على تحقيق أهداف معينة، مثل قمع العدو. ومع ذلك، لا ينبغي استخدام هذه الطريقة كطريقة عالمية.
نهج العدوان
يدرس العلماء من مختلف مجالات العلوم أساليب التعامل مع العدوان. لكل ممثل يعني شيئا مختلفا. ينظر النهج المعياري إلى العدوان على أنه سلوك مدمر لا يتوافق مع المعايير الأخلاقية والأخلاقية للمجتمع. كما يعتبر النهج الإجرامي العدوان بمثابة سلوك غير قانوني يهدف إلى إلحاق ضرر جسدي ومعنوي بجسم حي.
- ينظر النهج النفسي المتعمق إلى السلوك العدواني باعتباره غريزيًا متأصلًا في جميع الكائنات الحية.
- ينظر النهج الموجه نحو الهدف إلى العدوان على أنه عمل موجه نحو الهدف. من وجهة نظر تحقيق الأهداف والتطور والتكيف والاستيلاء على الموارد المهمة والهيمنة.
- ينظر شواب وكويروغلو إلى السلوك العدواني على أنه رغبة الشخص في إثبات سلامة حياته. عندما ينتهك، يصبح الشخص عدوانيا.
- ينظر كوفما إلى العدوان على أنه وسيلة للحصول على الموارد الضرورية للحياة، والتي تمليها الحاجة الطبيعية للبقاء.
- نظر إريك فروم إلى السلوك العدواني على أنه رغبة في السيطرة على الكائنات الحية والسيطرة عليها.
- وصف ويلسون الطبيعة العدوانية للشخص بأنها الرغبة في القضاء على تصرفات شخص آخر ينتهك بأفعاله حريته أو بقائه الجيني.
- أشار ماتسوموتو إلى العدوان باعتباره فعلًا يسبب الألم والأذى الجسدي أو العقلي لفرد آخر.
- وصفت شربينا العدوان اللفظي بأنه مظهر لفظي للمشاعر والنوايا والرغبات تجاه شخص آخر.
- تعتبر النظرية المعرفية العدوان وسيلة لتعلم التعامل مع الشخص بعوامل خارجية.
- نظريات أخرى تجمع بين المفاهيم المذكورة أعلاه لفهم طبيعة السلوك العدواني.
أشكال العدوان
حدد إريك فروم أشكال العدوان التالية:
- رد الفعل. عندما يدرك الإنسان أن حريته أو حياته أو كرامته أو ممتلكاته في خطر، فإنه يصبح عدوانياً. هنا يمكنه الدفاع عن نفسه، والانتقام، والغيرة، والحسد، والإحباط، وما إلى ذلك.
- إراقة الدماء القديمة.
- الألعاب. في بعض الأحيان يريد الشخص فقط إظهار براعته ومهاراته. في هذه اللحظة يمكنه اللجوء إلى النكات الخبيثة والسخرية والسخرية. ليس هناك كراهية أو غضب هنا. إن الشخص ببساطة يلعب على شيء قد يزعج محاوره.
- تعويضية (خبيثة). وهو مظهر من مظاهر التدمير والعنف والقسوة، مما يساعد الإنسان على جعل حياته كاملة وغير مملة ومرضية.
يتميز الشخص الذي يصبح عدوانيًا بالصفات التالية:
- الحساسية والضعف والتجربة الحادة من الانزعاج.
- الاندفاع.
- الشرود الذهني الذي يؤدي إلى العدوانية العاطفية، والتفكير الذي يثير العدوانية الذرائعية.
- تفسير عدائي لما يحدث.
لا يستطيع الإنسان أن يتخلص تماماً من عدوانه، لأنه في بعض الأحيان يكون ذلك مفيداً وضرورياً. ومن هنا يسمح لنفسه بإظهار طبيعته. فقط الشخص الذي يعرف كيف يتحكم في عواطفه (دون قمعها) هو القادر على العيش بشكل كامل. نادرًا ما يصبح العدوان بناءًا مقارنة بتلك الأحداث عندما يتم استخدامه بكامل قوته.
العدوان في سن المراهقة
في كثير من الأحيان، يلاحظ علماء النفس العدوان في مرحلة الطفولة. يصبح مشرقا جدا خلال فترة المراهقة. هذه هي المرحلة التي تصبح الأكثر عاطفية. يمكن أن يظهر العدوان في سن المراهقة تجاه أي شخص: الأقران، والآباء، والحيوانات، والأطفال الأصغر سنا. السبب الشائع للعدوان هو تأكيد الذات. يبدو أن إظهار القوة بطريقة عدوانية هو علامة على العظمة والقوة.
عدوان المراهقين هو عمل متعمد يهدف إلى إلحاق الأذى. تبقى متكررة الحالات التي تشارك فيها ثلاثة أطراف:
- المعتدي هو نفسه مراهق.
- الضحية هو الشخص الذي يوجه إليه عدوان المراهق.
- المتفرجون هم الأشخاص الذين يمكن أن يصبحوا متفرجين أو محرضين يسببون العدوان لدى المراهق. إنهم لا يشاركون في عملية إظهار العدوان، ولكنهم يراقبون فقط ما يفعله المعتدي وضحيته.
يظهر المراهقون من مختلف الأجناس العدوان بالطرق التالية:
- يضايق الأولاد ويتعثرون ويقاتلون ويركلون.
- البنات يقاطعون ويثرثرون ويشعرون بالإهانة.
لا يهم موقع وعمر المعتدي، لأن هذه المشاعر تتجلى في أي وقت منذ سن مبكرة.
يشرح علماء النفس العدوان في سن المراهقة بالتغيرات التي تحدث أثناء فترة البلوغ. الطفل السابق الذي لم يصبح بالغًا بعد يخاف من المستقبل، وغير مستعد لتحمل المسؤولية والاستقلال، ولا يعرف كيف يتحكم في تجاربه العاطفية. تلعب العلاقات مع الوالدين، وكذلك تأثير وسائل الإعلام، دورا هاما هنا.
فيما يلي الأنواع التالية من المراهقين العدوانيين:
- مفرط النشاط، الذي نشأ في عائلة حيث كل شيء مسموح له.
- حساس، ويتميز بالضعف والتهيج.
- متحدي معارض، يعارض بشكل واضح الأشخاص الذين لا يعتبرهم سلطته.
- عدوانية خائفة، حيث تتجلى المخاوف والشك.
- عدواني عديم الحساسية، ليس لديه تعاطف أو تعاطف.
عدوان الذكور
غالبًا ما يكون الرجال هم معايير العدوان. يبدو أن المرأة لا ينبغي أن تكون عدوانية مثل الرجل. ومع ذلك، فإن هذا الشعور شائع لدى الجميع. غالبًا ما يتجلى عدوان الذكور في شكل مفتوح. وفي الوقت نفسه، لا يعاني الجنس الأقوى من الشعور بالذنب والقلق. بالنسبة لهم، هذه العاطفة هي نوع من الرفيق الذي يساعدهم على تحقيق الأهداف وتشكيل نموذج خاص للسلوك.
لقد طرح العلماء نظرية مفادها أن عدوانية الذكور هي عامل وراثي. في جميع القرون، كان على الرجال غزو الأراضي والأراضي، وشن الحروب، وحماية أسرهم، وما إلى ذلك. وفي الوقت نفسه، لاحظ ممثلو الجنس الأضعف أن هذه الجودة، التي تتجلى في الهيمنة والقيادة، جذابة لهم.
لدى الإنسان المعاصر أسباب عديدة لظهور العدوان فيه:
- - عدم الرضا عن الوضع الاجتماعي والمادي للفرد.
- - الافتقار إلى ثقافة السلوك.
- عدم الثقة بالنفس.
- عدم وجود أشكال أخرى من مظاهر استقلال الفرد وقوته.
في الوضع الحالي، عندما يُطلب من الرجل أن يكون ثريًا ماليًا وناجحًا، في حين لا توجد فرص عمليًا لتحقيق هذه الحالات، فإن الجنس الأقوى لديه مستوى عالٍ من القلق. في كل مرة يذكر المجتمع الرجل بطرق مختلفة بمدى عدم إمكانية الدفاع عنه. وغالبًا ما يتم تعزيز ذلك من خلال الحياة الشخصية غير المستقرة أو عدم وجود علاقات جنسية مع النساء.
يتم تدريب الرجال على الاحتفاظ بتجاربهم لأنفسهم. ومع ذلك، يخرج العدوان، وهو نتيجة للحياة غير المستقرة. من الصعب على الرجل أن يستخدم كل إمكانياته في عالم يجب أن يكون فيه مثقفاً وودوداً، لأن الغضب والغيظ غالباً ما يعاقب عليه.
عدوان المرأة
غالبًا ما يرتبط العدوان بالسلوك الذكوري. ومع ذلك، فإن النساء أيضا عرضة لعدم الرضا، والذي يتجلى ببساطة في أشكال مختلفة قليلا. كونها مخلوق أضعف من الرجل، تحاول المرأة التعبير عن عدوانها بهدوء قليلاً. وإذا بدت الضحية قوية أو مساوية لها في القوة، فإن عدوانية المرأة تكون معتدلة. إذا كنا نتحدث عن طفل يوجه إليه العدوان فلا يجوز للمرأة أن تكبح جماح نفسها.
كونها مخلوقًا أكثر عاطفية واجتماعية، فإن المرأة تميل إلى إظهار العدوان الناعم أو الخفي. تصبح النساء أكثر عدوانية في سن الشيخوخة. ويربط علماء النفس هذا بالخرف وتدهور الشخصية السلبي. وفي الوقت نفسه، يظل رضا المرأة عن حياتها أمرًا مهمًا. إذا كانت غير راضية، غير سعيدة، فإن التوتر الداخلي يزداد.
غالبًا ما ترتبط عدوانية المرأة بالتوتر الداخلي والانفجارات العاطفية. المرأة، لا تقل عن الرجل، تخضع لقيود والتزامات مختلفة. يجب أن تكوّن أسرة وتلد أطفالًا، وأن تكون دائمًا جميلة ولطيفة. إذا لم يكن لدى المرأة أسباب وجيهة لللطف، أو رجل لتكوين أسرة وإنجاب أطفال، أو بيانات فسيولوجية لتحقيق الجمال، فإنه يضطهدها بشكل كبير.
غالبًا ما يكون سبب العدوان الأنثوي:
- عدم التوازن الهرموني.
- أمراض عقلية.
- صدمات الطفولة، والعداء تجاه الأم.
- التجارب السلبية مع الاتصالات مع الجنس الآخر.
أصبحت المرأة معتمدة على الرجل منذ الطفولة. يجب أن تكون "متزوجة". وعندما لا تنجح العلاقات مع الجنس الآخر، وهو أمر شائع في المجتمع الحديث، فإنه يسبب التوتر الداخلي وعدم الرضا.
العدوان عند كبار السن
إن الظاهرة الأكثر إزعاجًا وغير المفهومة أحيانًا هي العدوان لدى كبار السن. يتم تربية الأطفال على "احترام كبارهم" لأنهم أكثر ذكاءً وحكمة. معرفتهم تساعد العالم على أن يصبح مكانًا أفضل. ومع ذلك، فإن كبار السن لا يختلفون عمليا عن نظرائهم الأصغر سنا. ويصبح عدوان كبار السن صفة ضعيفة لا تبعث على الاحترام.
سبب عدوانية كبار السن هو التغيير في الحياة نتيجة التدهور الاجتماعي. عندما يتقاعد الإنسان يفقد نشاطه السابق. وهنا تتضاءل الذاكرة وتتدهور الصحة ويضيع معنى الحياة. يشعر الشخص المسن بأنه منسي وغير مرغوب فيه والوحدة. وإذا عزز ذلك ضعف الوجود وقلة الاهتمامات والهوايات، فإما أن يصاب المسن بالاكتئاب أو يصبح عدوانياً.
يمكننا أن نطلق على عدوان كبار السن وسيلة للتواصل مع الآخرين، وطريقة لجذب الانتباه إلى أنفسهم. فيما يلي أشكال العدوان التالية:
- مشاكسة.
- التهيج.
- معارضة كل ما هو جديد.
- الموقف الاحتجاجي.
- اتهامات وشتائم لا أساس لها.
- الميل العالي للصراعات.
المشكلة الرئيسية لكبار السن هي الشعور بالوحدة، وخاصة بعد وفاة أحد الزوجين. إذا كان الأطفال لا يهتمون كثيرا بالشخص المسن، فهو يشعر بالوحدة الحادة.
يؤثر تنكس خلايا الدماغ أو إصابتها أيضًا على تغيرات السلوك في أي عمر. وبما أن هذه الظواهر تحدث في الغالب في سن الشيخوخة، فإن الأطباء يستبعدون أولاً أن تكون أمراض الدماغ هي سبب العدوان.
عدوان الزوج
في علاقات الحب، الموضوع الأكثر مناقشة هو عدوانية الأزواج. ولأن النساء يعبرن عن استبدادهن بشكل مختلف، فإن العروض المبهجة لعدوانية الذكور تصبح شائعة. أسباب الصراعات والمشاجرات في الأسرة هي:
- التوزيع غير العادل للمسؤوليات.
- عدم الرضا عن العلاقات الحميمة.
- اختلاف فهم حقوق وواجبات الزوجين.
- عدم تلبية احتياجاتك في العلاقات.
- المساهمة غير المتكافئة لكلا الطرفين في العلاقة.
- عدم أهمية وقيمة الشخص كشريك.
- صعوبات مالية.
- - عدم القدرة على حل كافة المشاكل الناشئة وتراكمها والخلافات الدورية بسببها.
مشاكل كثيرة يمكن أن تسبب العدوانية لدى الزوج، لكن أهمها الوضع الاجتماعي والثروة المالية والرضا الجنسي. إذا لم يكن الرجل راضيا عن جميع الخطط، فهو يبحث عادة عن شخص يلومه - زوجته. إنها ليست مثيرة بما يكفي لتريدها، ولا تلهمه لكسب المال، ولا تصبح دعمًا له، وما إلى ذلك.
يبدأ الرجل غير الراضي وغير الآمن في العثور على الخطأ والشجار والإشارة إلى المرأة وأمرها. وبهذه الطريقة يحاول تطبيع حياته المتدنية. وإذا قمنا بتحليل الوضع يتبين أن العدوان على الأزواج ينشأ على أساس مجمعاتهم وعدم كفاءتهم، وليس بسبب زوجاتهم.
الخطأ الذي ترتكبه النساء ذوات الأزواج العدوانيين هو أنهن يحاولن تحسين العلاقة. وعلى الأزواج تصحيح الوضع وليس النساء. وهنا ترتكب الزوجات الأخطاء التالية:
- يتحدثون عن آمالهم ومخاوفهم، مما يزيد من إقناع أزواجهن بأنهم ضعفاء.
- إنهم يشاركون خططهم، مما يعطي أزواجهن سببا آخر لانتقادهن.
- إنهم يشاركون نجاحاتهم، ويتوقعون أن يفرح أزواجهم بهم.
- يحاولون العثور على مواضيع مشتركة للمحادثة، لكنهم يواجهون الصمت والبرودة.
علاج العدوان
علاج العدوان لا يعني القضاء على المشكلة دوائياً، بل علاجاً نفسياً. ولا يتم استخدام المهدئات ومضادات الاكتئاب إلا في حالات نادرة، والتي يمكنها تهدئة الجهاز العصبي. ومع ذلك، لن يتخلص الشخص أبدًا من السلوك العدواني تمامًا. ولذلك فإن علاج العدوان يعني تنمية المهارات اللازمة للسيطرة عليه وفهم الوضع الحالي.
إذا كان العدوان موجهًا إليك، فيجب أن تفهم أنك غير ملزم بتحمل الهجمات. حتى لو كنا نتحدث عن زوجك/زوجتك أو أطفالك، فأنت لا تزال شخصًا له الحق في أن يُعامل بلطف ورعاية. يصبح الوضع مؤلمًا بشكل خاص عندما يتعلق الأمر بالسلوك العدواني للآباء تجاه أطفالهم. وهذا هو الوضع الذي لا تتمكن فيه الضحية أبدًا من مقاومة الضغط.
لا أحد ملزم بتحمل هجمات الآخرين. لذلك، إذا أصبحت هدفًا لعدوان شخص ما، فيمكنك الرد بأمان بأي وسيلة. إذا كنت أنت المعتدي، فهذه المشكلة لك شخصيا. هنا من الضروري إجراء تمارين للقضاء على عدوانيتك.
أولا: يجب التعرف على أسباب العدوان. لا شيء يحدث من أجل لا شيء. حتى الأشخاص المرضى عقليًا لديهم أسباب ليكونوا عدوانيين. ما هي اللحظة التي جعلتك تشعر بالغضب؟ بعد أن أدركت سبب مشاعرك السلبية، يجب عليك اتخاذ خطوات لتغيير موقفك تجاه الموقف.
النقطة الثانية هي أنه يجب التقليل من قيمة السبب أو إزالته. إذا كنت بحاجة إلى تغيير موقفك الشخصي تجاه موقف ما، فعليك أن تفعل ذلك؛ إذا كنت بحاجة إلى حل مشكلة ما (على سبيل المثال، القضاء على عدم الرضا)، فعليك بذل الجهد والتحلي بالصبر.
لا ينبغي عليك محاربة عدوانك، ولكن فهم أسباب حدوثه، لأن القضاء على هذه الأسباب يسمح لك بالتعامل مع أي مشاعر سلبية.
تنبؤ بالمناخ
نتيجة أي عاطفة هي حدث معين يصبح حاسما. أي شيء يمكن أن يكون مؤشرا لعواقب العدوان:
- فقدان العلاقات مع الناس الطيبين.
- الطلاق أو الانفصال عن أحد أفراد أسرته.
- الفصل من العمل.
- حياة غير مستقرة.
- قلة الدعم من الأشخاص المهمين.
- قلة الفهم.
- الشعور بالوحدة، الخ.
وفي بعض الحالات، يُطرح السؤال أيضًا حول متوسط العمر المتوقع للشخص الذي يدخل في صراع. عندما يحدث العنف الجسدي في الأسرة أو بصحبة مثيري الشغب، فقد يؤدي إلى الوفاة.
إذا لم يحاول الشخص السيطرة على دوافعه العدوانية، فسوف يواجه عواقب سلبية مختلفة. ستتكون بيئته فقط من الأشخاص الذين لا ينبغي الوثوق بهم. فقط الشخص العدواني يمكنه أن يكون قريبًا من نفس المعتدي.
يمكن أن تكون عواقب السيطرة على عدوان الفرد ناجحة. أولاً: لن يفسد الإنسان علاقاته مع أحبائه. أريد حقًا التخلص من مشاعري وإظهار شخصيتي. ومع ذلك، إذا فهمت ما قد تكون عليه العواقب، فمن الأفضل منع حدوث نتيجة غير مرغوب فيها.
ثانيا، يمكن للشخص توجيه العدوان إلى اتجاه بناء. لا يمكنك التخلص من هذه المشاعر، ولكن يمكنك إخضاعها. على سبيل المثال، يكون العدوان جيدًا عندما يكون الشخص غير راضٍ عن هدف لم يتحقق. في هذه الحالة، يريد بذل كل جهد ممكن لتحقيق خططه.
إذا لم يتمكن الشخص من التعامل مع عدوانه بمفرده، فعليه استشارة طبيب نفساني. سيساعدك في العثور على الإجابات الصحيحة لأسئلتك، بالإضافة إلى تطوير استراتيجية سلوكية ستساعدك على تهدئة العدوان واتخاذ الإجراءات الصحيحة في المواقف الصحيحة.
يمكن أن ينشأ العدوان غير الدافع نتيجة لصدمة قوية أو موقف حرج. ومع ذلك، قد يظهر هذا العرض من العدم، الأمر الذي يجب أن ينبه الشخص. قد يشير العدوان غير المبرر دون سبب معين إلى وجود مرض خطير.
العدوان كعرض من أعراض المرض
ظهور العدوان غير الدافع يحدث نتيجة لبعض الأمراض. وتشمل هذه:
- فرط نشاط الغدة الدرقية.
- الوزن الزائد؛
- الاضطرابات العصبية؛
- تقلبات الشخصية؛
- إصابات؛
- الأورام الخبيثة.
فرط نشاط الغدة الدرقية. زيادة التهيج دون سبب معين قد يشير إلى مشاكل في المستويات الهرمونية. في كثير من الأحيان يتطور هذا العرض عند النساء. قد يشعر الأشخاص المصابون بالجوع ولكنهم يظلون نحيفين. الاستهلاك المفرط للطعام لا يؤثر على شخصيتك بأي شكل من الأشكال. ويمكن التعرف على المرض من خلال العصبية والنشاط العالي واحمرار الجلد والتعرق الزائد.
الوزن الزائد. رواسب الدهون يمكن أن تثير إنتاج هرمون الاستروجين. ونتيجة لذلك، هناك تأثير سلبي على النفس، سواء عند النساء أو الرجال. يكفي التخلص من الوزن الزائد - وسوف تختفي الأعراض غير السارة من تلقاء نفسها.
الاضطرابات العصبية. يمكن أن تكون العدوانية أحد أعراض الأمراض الخطيرة وتؤدي إلى... يفقد الإنسان اهتمامه بالحياة تدريجياً وينسحب على نفسه. في هذه الحالة، يتم ملاحظة العدوانية المفرطة ومشاكل في الذاكرة. هذه الأعراض هي سبب جدي لاستشارة الطبيب.
تقلبات الشخصية. العدوان غير المحفز يمكن أن يكون علامة على مشاكل عقلية خطيرة وحتى الفصام. يعيش معظم المصابين بالفصام حياة طبيعية، ولا يشكلون أي خطر على الآخرين. خلال فترات التفاقم، تزداد عدوانيتهم، الأمر الذي يتطلب العلاج النفسي. الصدمات والأورام الخبيثة. يمكن أن يكون سبب الاستثارة العقلية تلف في الدماغ. الغضب والنشاط العالي قد يفسحان المجال لللامبالاة. كل هذا يشير إلى إصابة خطيرة أو عملية ورم.
غالبًا ما تكون أسباب العدوان مخفية في الاعتلال الاجتماعي أو اضطراب التوتر أو إدمان الكحول. الشرط الأول هو شذوذ الشخصية. لا يحتاج الإنسان إلى صحبة الآخرين بل يخاف منهم. وهذه مشكلة خلقية مرتبطة بضعف الجهاز العصبي. اضطراب التوتر يخلق موقفا عدائيا تجاه الآخرين. يحدث هذا إذا كان الشخص دائمًا في خضم المواقف غير السارة. تعتبر الحالة العدوانية أيضًا نموذجية للأشخاص الذين يعانون من إدمان الكحول.
العودة إلى المحتويات
العدوان عند الرجال
يمكن أن يحدث العدوان غير الدافع بين ممثلي النصف الأقوى بسبب الخصائص الفسيولوجية والنفسية. قد تشير زيادة التهيج إلى أمراض مزمنة، وخاصة الأضرار التي لحقت بنظام الغدد الصماء. سبب العصبية هو الصراعات المستمرة والمواقف العصيبة.
يمكن أن تحدث الهجمات العدوانية بسبب الغضب والوقاحة. يمكن أن تظهر العصبية النفسية نتيجة لقلة النوم المستمرة أو التغيرات الهرمونية أو الإرهاق أو الاكتئاب. -الرجل غير راضٍ عن نفسه ويصب جام غضبه على الآخرين. يمكن أيضًا أن يكون الدافع وراء العدوان هو الارتباط بالجيران الصاخبين أو الموسيقى الصاخبة أو التلفزيون.
في بعض الأحيان، حتى الأشخاص غير النزاعين يفقدون أعصابهم ويصبون غضبهم على الآخرين. غالبًا ما يرجع ذلك إلى حقيقة أن الشخص قد تراكم لديه مشاعر سلبية لسنوات عديدة ولا يمنحه ببساطة مخرجًا. مع مرور الوقت، ينفد الصبر وتخرج العدوانية دون سبب واضح. في بعض الأحيان تكون الإشارة السلبية واحدة كافية لظهور الأعراض. قد يكون هذا صوتًا مرتفعًا أو حركة مفاجئة. ينهار الشخص على الفور ولا يستطيع السيطرة على نفسه. من الضروري مراقبة حالتك ومحاولة إيقاف العدوان في الوقت المناسب.
العودة إلى المحتويات
العدوان عند النساء
السبب الرئيسي للعدوان عند النساء هو سوء الفهم والعجز. يحدث هذا عندما يكون ممثل الجنس العادل غير قادر على التعبير عن نفسه دون دعم الآخرين. يؤدي عدم وجود خطة عمل محددة إلى حدوث انفجار عاطفي.
العدوان ليس خطيرا في جميع الحالات. في بعض الأحيان تكون هذه هي الطريقة الوحيدة للتخلص من المشاعر وتنشيط القوة والطاقة الجديدة. ومع ذلك، يجب أن لا تلجأ إلى هذا في كل وقت. العدوان ظاهرة إيجابية، ولكن فقط إذا كان يهدف إلى حل مشكلة معينة. إذا كانت هذه الحالة ثابتة ولا تجلب أي راحة، فإن أفراد الأسرة والأقارب يقعون تحت التأثير السلبي. في هذه الحالة، يشير العدوان إلى التعب المزمن ويمكن أن يظهر نتيجة للضوضاء المستمرة وتدفق المشاعر السلبية والمتاعب البسيطة. إذا لم تتعلم كيفية التعامل مع هذه الحالة، فهناك خطر تطوير العدوان المستمر. وهذا يستلزم عدم الرضا عن حياة الفرد. ونتيجة لذلك، لا تعاني المرأة نفسها فحسب، بل تعاني أيضًا الأشخاص من حولها.
يمكن أن يكون سبب العدوان المحفز هو الأمراض ونقص التواصل والضوضاء المستمرة. في كثير من الأحيان تكون المرأة عرضة لهذه الحالة أثناء تربية الطفل. لديها نقص في التواصل وفرص التعبير عن الذات. كل هذه الظروف تحتاج إلى السيطرة عليها.
العودة إلى المحتويات
العدوان عند الأطفال والمراهقين
يمكن أن يكون سبب العدوان غير الدافع لدى الأطفال هو تربية الوالدين. الرعاية المفرطة أو على العكس من ذلك غيابها تغرس أفكارًا وعواطف معينة في الطفل. إن التعامل مع هذه الحالة ليس بالأمر السهل، لأنه في مرحلة المراهقة يُنظر إلى كل شيء بشكل أكثر حدة.
يعتمد العدوان على الفروق بين الجنسين عند الأطفال. وهكذا يصل الأولاد إلى ذروة خاصة من العدوانية في سن 14-15 سنة. بالنسبة للفتيات، تبدأ هذه الفترة في وقت مبكر، في 11 و 13 عاما. يمكن أن ينشأ العدوان نتيجة عدم الحصول على المرغوب فيه أو فجأة. في هذا العمر، يعتقد الأطفال أنهم على حق، لكن آباءهم لا يفهمونهم. والنتيجة هي العدوانية والعزلة والتهيج المستمر. لا يجب أن تضغطي على طفلك، لكن الانتظار حتى يختفي كل شيء من تلقاء نفسه أمر خطير أيضًا.
هناك عدة أسباب رئيسية وراء تطور العدوان في مرحلة الطفولة. وتشمل هذه:
- اللامبالاة أو العداء من جانب الوالدين؛
- فقدان الاتصال العاطفي مع أحبائهم.
- عدم احترام احتياجات الطفل؛
- الإفراط أو عدم الاهتمام.
- الحرمان من المساحة الحرة.
- عدم وجود فرص لتحقيق الذات.
كل هذا يشير إلى أن الآباء أنفسهم قادرون على خلق سبب العدوان. يتم تكوين الشخصية والصفات الشخصية في مرحلة الطفولة. إن الافتقار إلى التربية السليمة هو أول طريق للعدوان. في بعض الحالات، يلزم علاج متخصص يهدف إلى قمع المشاعر السلبية.
» نظريات العدوان
© س. ويتمان
لماذا يتصرف الناس بعدوانية؟ نظريات العدوان
لا يمكن الإجابة بشكل لا لبس فيه على السؤال لماذا يتصرف الناس بقوة بشكل عام. لشرح السلوك العدواني، في كثير من الأحيان يتم ذكر عدد من الأسباب والظروف والدوافع المرتبطة بطريقة أو بأخرى. من الواضح أن الغضب أو الغضب المكبوت، وإهمال الطفولة، والأفلام العنيفة وألعاب الكمبيوتر، فضلاً عن ضغط الأقران أو الرغبة في أن يُنظر إليهم على أنهم "رائعون" يمكن أن يفسر السلوك العدواني للناس.
هناك أيضًا مجموعة متنوعة من الأساليب والطرق العلمية لتفسير السلوك العدواني.
نظرية القيادة: العدوان هو "غريزة الأمعاء"
أصبح مفهوم "العدوان" شائعًا بفضل التحليل النفسي. الفرح هو الشعور الرئيسي الذي يحكم سلوك الإنسان. نفس القدر من المشاعر أو الدوافع هي الرغبة في المتعة (الرغبة الجنسية) وغريزة التدمير أو الموت (detrudo). قمع غريزة الموت، وكذلك قمع الرغبة الجنسية، يمكن أن يؤدي إلى اضطرابات عقلية خطيرة. إذا لم يتمكن الإنسان من طرد العدوان فإنه ينقلب عليه. من وجهة نظر التحليل النفسي، فإن أشكال هذه الإجراءات العدوانية المكبوتة (العدوانية التلقائية) متنوعة. بعض الناس يقضمون أظافرهم بعصبية، والبعض الآخر يفقد الوزن أمام أعينهم. وهناك أيضا حالات انتحار. من هذه النظرية يمكننا استخلاص الاستنتاجات التالية: إذا كانت غريزة التدمير متأصلة في الإنسان، فلا ينبغي بالطبع قمعها. بل على العكس من ذلك، يجب أن يظهر في مجمله. بالإضافة إلى ذلك، يجب على الشخص أن يتعلم السيطرة على هذه الغريزة. وإلا فإنه قد يؤدي إلى تدمير الذات أو تدمير البيئة.
نظرية الغريزة: العدوان للحفاظ على الذات
بناءً على نظرية الغرائز المستخدمة في علم الأخلاق وعلم الأحياء الاجتماعي، يمكن تفسير السلوك العدواني على النحو التالي: يتصرف الشخص بعدوانية بغرض الحفاظ على الذات والتكيف مع ما يحدث. ومن هذه النظريات على سبيل المثال «نظرية الغلايات البخارية». تم صياغتها لأول مرة من قبل كونراد لورينز، الذي درس السلوك البشري. في رأيه أن الإنسان لديه دائمًا طاقة مجانية تتراكم في جسده. إذا تراكمت بالفعل كمية معينة من هذه الطاقة، فإنها تبدأ في إطلاقها في شكل عدوان. وبالتالي، لكي يحدث "الانفجار"، لا توجد حاجة إلى سبب خارجي خاص على الإطلاق. أي شيء تافه يكفي لإثارة غضب الشخص. وللتهدئة، يمارس الكثير من الناس الرياضة أو يقطعون الحطب. وبطبيعة الحال، قد يشك المرء في أن مثل هذه الأنشطة هي في الواقع بمثابة صمام إطلاق وتمنع السلوك العدواني الذي يسبب ضررا للمجتمع. على العكس من ذلك: هناك العديد من الإشارات إلى حقيقة أن هذه الطريقة لتهدئة الذات (التنفيس عن المشاعر) لا تؤدي إلا إلى تحفيز السلوك العدواني.
نظرية علاقة السبب والنتيجة بين العدوان والإحباط: العدوان نتيجة الإحباط
تتضمن التفسيرات الأخرى للسلوك العدواني عوامل خارجية تعتبر ثانوية في نظرية الغلايات البخارية. ووفقا لنظرية علاقة السبب والنتيجة بين العدوان والإحباط، فإن العدوان هو نتيجة لحالة الإحباط. تحدث هذه الحالة عندما لا يستطيع الإنسان تحقيق هدفه بسبب عائق حقيقي أو متخيل يمنعه. وفي الوقت نفسه يشعر الإنسان بالضعف والعجز والإرهاق. ومع ذلك، يمكن أن يحدث العدوان ليس فقط نتيجة للإحباط. وعلى العكس من ذلك، ليست كل حالة من الإحباط تستلزم العدوان. على الأرجح، يحدث ذلك إذا لم يكن تثبيط العدوان قويا بما فيه الكفاية، وهناك عوامل إضافية تسبب العدوان.
نظرية التعلم: يتم تعلم العدوان
وفقاً لبحث جديد، يمكن تفسير السلوك العدواني من خلال حقيقة أن الشخص يتعلم أن يكون عدوانياً عندما كان طفلاً. يعتقد الأطفال أنهم إذا تصرفوا بعدوانية، فسوف ينجحون. يرون أن الأطفال الآخرين وأولياء أمورهم يتصرفون بعدوانية في بعض المواقف ولهذا السبب يحققون نتائج معينة. لذلك، إذا اعتقد الأطفال أنهم بهذه الطريقة يمكنهم تحقيق النتائج المرجوة، فإنهم يبدأون في تقليد هذا السلوك. وبناء على هذه النظرية يمكن القول بأن وسائل الإعلام، وخاصة التلفاز، لها تأثير كبير على السلوك العدواني لدى الأطفال. ومع ذلك، تظهر الأبحاث أن هذا الرأي خاطئ إلى حد كبير. على الرغم من أن الأطفال يميلون إلى تقليد شخصيات معينة من الأفلام، إلا أن التأثير الحاسم لا يزال هو "الأشخاص الحقيقيون" الذين يحيطون بهم والذين يتعلمون منهم شيئًا بالفعل.
النظرية المعرفية الاجتماعية: العدوان نتيجة التضليل
في الآونة الأخيرة، يعمل المزيد والمزيد من الباحثين على تحسين النموذج الاجتماعي المعرفي الذي يفسر أسباب السلوك البشري العدواني. يعتقد العلماء أن السلوك العدواني هو نتيجة التشوهات في معالجة المعلومات، مما يؤدي إلى تصور مشوه للموقف. في الممارسة التربوية والعلاجية، الطريقة الاجتماعية المعرفية لتحليل السلوك العدواني هي الأكثر فعالية. باستخدام هذه الطريقة، من الممكن تشخيص التشوهات بشكل محدد والتأثير على المحفزات اللازمة وفقًا لمرحلة التطور البشري.
وهذا في حد ذاته أمر غير سار، ليس فقط بالنسبة لمن حولهم الذين انغمسوا فجأة في السلبية، ولكن أيضًا بالنسبة للمعتدين أنفسهم. في الواقع، من بين هؤلاء، لا يوجد الكثير من الأوغاد السريريين الذين يستمتعون ببث المشاعر العنيفة على أشخاص أو أشياء أخرى. الأشخاص العاديون قادرون أيضًا على حدوث مثل هذه الانفجارات، لكنهم بعد ذلك يشعرون بالندم، ويحاولون التعويض عن ذنبهم، وعلى الأقل يحاولون السيطرة على أنفسهم. العدوان مدمر بشكل خاص عند الرجال، وقد تكون الأسباب بعيدة المنال وغريبة لدرجة أن وجود المشكلة يصبح واضحًا لجميع المشاركين في الموقف.
أنواع وأنواع عدوان الذكور
تجدر الإشارة على الفور إلى أن المشاعر السلبية المتدفقة ليست من اختصاص الذكور حصريًا. المرأة قادرة أيضًا على أن تكون معتدية، فهي لا تراقب أفعالها وكلماتها. المفارقة هي أن عدوانية الذكور تعتبر مقبولة اجتماعيا جزئيا. وبطبيعة الحال، يتم إدانة المظاهر المتطرفة، ولكن في الوقت نفسه هناك العديد من المبررات لمثل هذه الظاهرة كالعدوان لدى الرجال. يمكن أن تكون الأسباب متنوعة للغاية - من المنافسة إلى الظروف الصحية.
هناك نوعان رئيسيان من العدوان يمكن تعريفهما بسهولة حتى من قبل غير المتخصصين:
- لفظيًا، عندما يتم التعبير عن السلبية بالصراخ أو اللغة السلبية الصريحة؛
- جسديًا، عندما يكون هناك ضرب وتدمير ومحاولة قتل.
مع العدوان التلقائي، يتم توجيه السلبية إلى الذات وتتجلى في جميع أنواع الإجراءات المدمرة. وشعار هذا النوع من العدوان هو: "ليكن الأمر أسوأ بالنسبة لي".
يصنف علماء النفس ما نفكر فيه إلى عدة أنواع وفقًا للمعايير التالية: طريقة الظهور، الاتجاه، الأسباب، درجات التعبير. التشخيص الذاتي في هذه الحالة مستحيل عمليا، لأنه في معظم الحالات يسعى المعتدي إلى تبرير نفسه، ولا يرى ولا يريد أن يرى المشكلة، وينجح في إلقاء اللوم على الآخرين.
العدوان اللفظي
المظاهر الخارجية لهذا النوع من العدوان معبرة تمامًا. يمكن أن يكون هذا صراخًا غاضبًا وشتائم وشتائم. غالبًا ما يتم استكمالها بالتعبير الإيمائي - يمكن للرجل القيام بإيماءات مسيئة أو تهديدية، أو هز قبضته، أو أرجحة ذراعيه. في عالم الحيوان، يستخدم الذكور هذا النوع من العدوان بنشاط: فكل من يزأر بأعلى صوت يعلن نفسه مالك المنطقة، أما المعارك الصريحة فتحدث في كثير من الأحيان بشكل أقل.
ومع ذلك، فإن العدوان اللفظي لدى الرجال، والذي يمكن أن تكمن أسبابه في الصحة العقلية وفي الضغط الاجتماعي، ليس ضارًا جدًا. إنه يدمر نفسية أولئك الذين يضطرون للعيش في مكان قريب. يعتاد الأطفال على نمط غير طبيعي من التواصل ويستوعبون نمط سلوك والدهم باعتباره القاعدة.
العدوان الجسدي
شكل متطرف من السلوك العدواني، عندما ينتقل الشخص من الصراخ والتهديد إلى الأفعال الجسدية النشطة. الآن هذه ليست مجرد تأرجح قبضة تهديد، بل ضربة. الرجل قادر على التسبب في إصابات خطيرة حتى لأقرب الناس إليه، أو كسر أو كسر الممتلكات الشخصية. يتصرف الإنسان مثل جودزيلا ويصبح التدمير هدفه الرئيسي. يمكن أن يكون إما انفجارًا قصيرًا، أو ضربة واحدة فقط، أو كابوسًا طويل الأمد، ولهذا السبب يعتبر العدوان عند الرجال هو الأكثر خطورة. وتتنوع الأسباب المقدمة - من "لقد استفزتني" إلى "أنا رجل، لا يمكنك أن تغضبني".
عندما تتساءل عن مدى جواز ذلك، فمن الأفضل أن تأخذ القانون الجنائي كدليل. لقد كُتب هناك بالأبيض والأسود أن إلحاق الأذى الجسدي بدرجات متفاوتة من الخطورة ومحاولة القتل والإضرار المتعمد بالممتلكات الشخصية كلها جرائم.
ملامح عدوان الذكور غير الدافع
يمكننا تقسيم مظاهر الغضب بشكل مشروط إلى دوافع وغير دوافع. من الممكن فهم وتبرير العدوان الموضح في حالة العاطفة جزئيًا. وهذا ما يسمى في كثير من الأحيان "الغضب الصالح". إذا أساء شخص ما إلى أحباء هذا الرجل، ويتعدى على حياتهم وصحتهم، فإن الاستجابة العدوانية مفهومة على الأقل.
المشكلة هي مثل هذه الهجمات العدوانية عند الرجال والتي لا يمكن حساب أسبابها للوهلة الأولى. ماذا جاء عليه؟ كنت مجرد شخص عادي، وفجأة غيروني! هذا هو تقريبًا ما يستجيب له شهود الغضب المفاجئ غير المحفز الذي ينفجر بأي شكل من الأشكال، لفظيًا أو جسديًا. في الواقع، أي فعل له سبب أو تفسير أو دافع، لكنه لا يظهر دائمًا على السطح.
أسباب أم أعذار؟
أين هو الخط الفاصل بين الأسباب والمبررات؟ ومن الأمثلة على ذلك ظاهرة العدوان بين الرجل والمرأة. غالبًا ما تكون الأسباب هي المحاولات الأكثر شيوعًا لتبرير الذات، وإلقاء اللوم على الضحية: "لماذا بقيت متأخرة بعد العمل؟ ربما تكون تخون، يجب أن يُعرض عليها مكان!"، "لم يكن لدي وقت" لتقديم العشاء، أحتاج إلى تلقين درسًا" أو "تسمح لنفسها بإظهار عدم الرضا، وتثير العدوان".
وراء هذا السلوك يمكن أن يكون هناك كراهية شخصية تجاه شخص معين أو كراهية النساء المبتذلة. إذا كان الرجل يعتبر المرأة بجدية مواطنة من الدرجة الثانية، فهل من المفاجئ أن يتلقى هجمات خبيثة ضدها؟
ومع ذلك، قد لا تحدث نوبات من العدوان لأن الرجل مجرد نوع شرير. وبالإضافة إلى الأعذار البعيدة، هناك أيضاً تلك المبنية على عوامل جدية يمكن تحديدها والقضاء عليها.
الخلفية الهرمونية
نسبة كبيرة من المظاهر العدوانية ترجع إلى عدم التوازن الهرموني. يتم تحديد عواطفنا إلى حد كبير من خلال نسبة الهرمونات الرئيسية؛ النقص أو الزيادة يمكن أن يؤدي ليس فقط إلى نوبات عنيفة، ولكن أيضًا إلى الاكتئاب الشديد، والغياب المرضي للعواطف ومشاكل نفسية حادة.
يعتبر هرمون التستوستيرون تقليديا هرمونا ليس فقط للرغبة الجنسية، ولكن أيضا للعدوان. غالبًا ما يُشار إلى أولئك الذين يتسمون بالقسوة بشكل خاص باسم "ذكور التستوستيرون". يؤدي النقص المزمن إلى زيادة عدم الرضا ويجعل الشخص عرضة للمظاهر السلبية. يجب معالجة نوبات العدوان عند الرجال، والتي تكمن أسبابها على وجه التحديد في الخلل الهرموني. وللقيام بذلك، يتم إجراء اختبارات لقياس مستويات الهرمون، ويتم تحديد المرض الذي أدى إلى الاضطرابات. علاج الأعراض في هذه الحالة لا يجلب سوى راحة جزئية ولا يمكن اعتباره كاملاً.
أزمة منتصف العمر
إذا لم تتم ملاحظة مثل هذه الحالات من قبل، فإن العدوان المفاجئ لدى رجل يبلغ من العمر 35 عامًا يمكن أن يرتبط في أغلب الأحيان بترك سن التطرف وراءه، ويبدأ الرجل في تقييم ما إذا كانت جميع القرارات المتخذة صحيحة حقًا، وما إذا كانت لقد كان خطأ. حرفيًا، كل شيء يصبح موضع تساؤل: هل هذه هي العائلة المناسبة، هل هذه المرأة المناسبة، هل هذا هو الاتجاه الصحيح في مهنة المرء؟ أو ربما كان الأمر يستحق الذهاب إلى معهد آخر ثم الزواج من شخص آخر، أو عدم الزواج على الإطلاق؟
الشكوك والترددات والشعور الحاد بالفرص الضائعة - كل هذا يضعف الجهاز العصبي ويقلل من مستوى التسامح والتواصل الاجتماعي. يبدو أنه لا يزال هناك وقت لتغيير كل شيء في رعشة واحدة. يبدو أن الجميع من حولهم قد تآمروا ولا يفهمون هذا الدافع العاطفي. حسنًا، يمكن وضعهم في مكانهم بالقوة، لأنهم لا يفهمون جيدًا. ولحسن الحظ، فإن أزمة منتصف العمر تمر عاجلا أم آجلا. الشيء الرئيسي هو أن تتذكر أن فترات اليأس طبيعية، لكن هذا ليس سببا لتدمير حياتك.
اكتئاب التقاعد
الجولة الثانية من أزمة السن تتفوق على الرجال بعد التقاعد. غالبًا ما تتحمل النساء هذه الفترة بشكل أسهل - حيث يبقى جزء كبير من المخاوف اليومية معهم. لكن الرجال الذين اعتادوا على مهنتهم كجزء أساسي من مؤامرة حياتهم، يبدأون في الشعور بأنهم غير ضروريين ومهجورين. توقفت الحياة وانقطع احترام الآخرين مع حصولهم على شهادة التقاعد.
يرتبط العدوان لدى الرجال الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا ارتباطًا وثيقًا بمحاولات تحويل المسؤولية عن الحياة الفاشلة إلى الآخرين. في الوقت نفسه، ومن الناحية الموضوعية، فإن الرجل الذي أمسك الشيطان فجأة في ضلعه لا بأس به، ولكن هناك بعض الاستياء. في الوقت نفسه، يمكن إضافة جميع أنواع المشاكل الصحية، والإرهاق، وقلة النوم - كل هذه العوامل تؤدي إلى تفاقم الوضع. تبدأ الهجمات العدوانية في الظهور وكأنها رد فعل طبيعي على كل ما يحدث.
الطب النفسي أم علم النفس؟
من الذي يجب أن أتوجه إليه للحصول على المساعدة - طبيب نفساني أم طبيب نفسي مباشرة؟ يخاف العديد من الرجال من دوافعهم العدوانية، ويخافون، وليس بدون سبب، من أنهم سيفعلون شيئًا لا يمكن إصلاحه. ومن الجيد جدًا أن يتمكنوا من تقييم أفعالهم برصانة نسبيًا وطلب المساعدة من المحترفين. من يتعامل مع ظاهرة العدوان عند الرجال؟ الأسباب والعلاج موجودة في قسم الطبيب النفسي بالضبط حتى يؤكد حسب ملفه الشخصي أن المريض لا يعاني من أي مشاكل. هذا هو بالضبط النهج الصحيح للعلاج مع مثل هذا المتخصص: يمكنك تحديد موعد بأمان دون خوف من أن "يُطلق عليك لقب مجنون". الطبيب النفسي هو في المقام الأول طبيب، وهو يتحقق أولاً مما إذا كانت نفسية المريض تتأثر ببعض العوامل الجسدية تمامًا: الهرمونات، والإصابات القديمة، واضطرابات النوم. يمكن للطبيب النفسي أن يوصي بطبيب نفسي جيد إذا كان المريض لا يعاني من مشاكل تتطلب العلاج.
الخطوة الأولى لحل المشكلة
في نواحٍ عديدة، تعتمد استراتيجية حل المشكلة على من يتخذ القرار بالضبط. العدوان عند الرجل.. ماذا تفعل المرأة التي بجانبه وتعيش معه في نفس المنزل وتقوم بتربية الأطفال معًا؟ نعم، بالطبع، يمكنك القتال والإقناع والمساعدة، ولكن إذا تطور الوضع بطريقة تضطر إلى تحمل الاعتداء باستمرار والمخاطرة بفقدان حياتك، فمن الأفضل إنقاذ نفسك وإنقاذ الأطفال.
أفضل خطوة أولى للرجل هي الاعتراف بوجود مشكلة. من الجدير أن تكون صادقًا مع نفسك: فالعدوان مشكلة يجب أن يتعامل معها المعتدي نفسه أولاً، وليس ضحاياه.
العواقب المحتملة للعدوان والعمل الشامل على الذات
علينا أن نعترف أنه في أماكن الحرمان من الحرية يوجد غالبًا سجناء لديهم هذا الرذيلة على وجه التحديد - العدوان غير المعقول على الرجال. الأسباب تحتاج إلى الحذف، لكن الأعذار ليس لها قوة ولا وزن. من الضروري أن تجمع نفسك معًا، ولكن لا تعتمد فقط على ضبط النفس. إذا تكررت نوبات الغضب، فإن السبب قد يكمن في الخلل الهرموني. قد يكون ذلك إرهاقًا في العمل، أو أعراض الاكتئاب، أو الضغط الاجتماعي، أو إيقاع الحياة الذي لا يطاق، أو التغيرات المرتبطة بالعمر، أو بعض الأمراض المزمنة. إن زيارة الطبيب هي الخطوة الصحيحة لمساعدتك على التعامل مع السلوك المدمر. افصل الأسباب عن الأعذار، وهذا سيساعد في تحديد خطة العمل الأولية، وسرعان ما ستتألق الحياة بألوان جديدة.
