هل سجائر البخار ضارة أم لا؟ هل السجائر الإلكترونية ضارة بالصحة؟ ما الذي يسبب المزيد من الضرر؟

لسوء الحظ، من الشائع جدًا في مجتمعنا التقاط الأفكار ونشرها في أول فرصة جيدة. حدث شيء مماثل مع السجائر الإلكترونية: مع عدم وجود فكرة عن ماهيتها، يعتقد الكثير من الناس أنها أكثر ضررًا من السجائر العادية. لماذا يحدث هذا؟ ربما لأن الناس ببساطة كسالى جدًا بحيث لا يمكنهم النظر أسفل الجسم لمعرفة وفهم ما إذا كانت السيجارة الإلكترونية يمكن أن تكون ضارة. من الأسهل بكثير البقاء في منطقة راحتك، غافلين عن حقيقة أن التكنولوجيا توفر بديلاً أكثر أمانًا لمنتجات التبغ.

لأن السيجارة تعني "التدخين".

تعريف "تدخين السيجارة الإلكترونية" في حد ذاته غير صحيح. يمكنك تدخين شيء يحترق، لكن السجائر الإلكترونية ليس لها مكان لهذه العملية. يوجد داخل هذا الجهاز الصغير عناصر تعمل على تبخر السائل الذي يسقط على العنصر الساخن. في جوهرها، السيجارة الإلكترونية عبارة عن جهاز استنشاق عادي يحول السائل بتركيبة خاصة إلى حالة بخار.

لا يوجد أي شيء مشترك بين مبدأ تشغيل هذا الجهاز وعملية التدخين العادية. في الحالة الأولى، تستنشق نتيجة تبخر السائل، في الثانية - نتاج حرق التبغ. إنه مثل مقارنة مياه الشرب وتدفئة المنزل.

الاختلافات في تكوين الخليط المستنشق من السيجارة الإلكترونية والتبغ

لفهم ما إذا كانت السيجارة الإلكترونية ضارة بالجسم، عليك أن تفهم ما يستنشقه الشخص نتيجة تدخين السجائر الإلكترونية.

عند التدخين، يتم حرق التبغ، مما يؤدي إلى تكوين الرماد والدخان. وهو الدخان الذي يحتوي على أغلب المواد الضارة جداً بالجسم. لا يتعلق الأمر بالنيكوتين فحسب، بل إنه مجرد مادة واحدة من العديد من المواد الضارة. عند التدخين يدخل إلى الجسم أكثر من أربعة آلاف عنصر، منها أول أكسيد الكربون والبيوتان والكادميوم والأمونيوم والزرنيخ والميثانول والميثان وحتى السترونتيوم، ناهيك عن العديد من المركبات وعناصر الجدول الدوري الأخرى.

ماذا يستقبل الجسم أثناء التدخين الإلكتروني؟ فقط تلك المواد الموجودة في السائل الإلكتروني. وبالنظر إلى التركيبة، يمكنك أن ترى أنها كلها موجودة في المنتجات التي نتناولها كل يوم. المادة الضارة الوحيدة الموجودة في السائل الإلكتروني هي النيكوتين، رغم أن وجوده ليس ضرورياً!

فوائد الإقلاع عن التدخين

بينما تتساءل عما إذا كانت السجائر الإلكترونية ضارة بصحتك، فقد تخلى العديد من الأشخاص حول العالم عن منتجات التبغ التقليدية ويشعرون أن صحتهم تتحسن كل يوم. لا يستطيع جميع المدخنين التخلي عن عادتهم السيئة بهذه السهولة. يسبب إدماناً شديداً بعد عدة سنوات أو حتى عقود، ولا يستطيع الإنسان ببساطة أن يتخيل نفسه بدونه.

السيجارة الإلكترونية لا تتطلب منك الإقلاع عن التدخين، ولكنها تسمح لك بتقليل الضرر الذي يلحق بالجسم. الجواب على سؤال: أيهما أكثر ضررا، السيجارة الإلكترونية أم العادية؟ من الواضح أنه يعطي الأفضلية للأول.

فوائد للمرضى

حتى وقت قريب، كان الأشخاص الذين يُمنعون منعا باتا التدخين لأسباب صحية، يجدون أنفسهم في وضع صعب للغاية. على الرغم من المحظورات والمخاطر، فإن قلة قليلة من الناس يمكنهم تجميع أنفسهم والتخلي عن التبغ. واستمر معظمهم في التدخين، مما أدى إلى تفاقم حالتهم الصحية السيئة بالفعل.

اليوم، من السهل جدًا تجنب مثل هذه المواقف. يعتمد الضرر الصحي للسيجارة الإلكترونية فقط على كمية النيكوتين الموجودة في السائل المستخدم: فكلما قل الضرر الذي يلحق بالصحة. ومن خلال القدرة على خفض مستويات النيكوتين تدريجيًا، قد يتمكن المدخنون المرضى من الإقلاع عن إدمانهم تمامًا. فهل هذا ممكن مع السجائر العادية؟هذا سؤال بلاغي.

السجائر الإلكترونية الخالية من النيكوتين

هل السجائر الإلكترونية التي لا تحتوي على النيكوتين ضارة؟ للإجابة على هذا السؤال عليك التفكير في مخاطر البخار العادي. الضرر الوحيد للنماذج الخالية من النيكوتين هو الاعتماد النفسي. لكنها ظهرت عند الإنسان لأسباب أخرى - قبل ذلك بكثير نتيجة تدخين السجائر العادية!

على أية حال، التدخين أفضل من التدخين. إذا كنت تحب هذه العملية، ولكن لا تسبب مثل هذا الضرر، على سبيل المثال، التدخين السلبي أو النشط، فلماذا ترفضها؟ إذا كان التحول إلى السجائر الإلكترونية بسبب الرغبة في الإقلاع عن التدخين، فإن اختيار السائل الخالي من النيكوتين هو الخطوة الأخيرة لنجاحك.

خاتمة

لسوء الحظ، يميل الناس إلى تصديق الشائعات وغالبًا ما يصدقون كل ما يسمعونه، دون أن يكلفوا أنفسهم عناء التحقق مما إذا كان الأمر كذلك بالفعل. وهذا مناسب جدًا لمصانع التبغ، التي، مع تزايد عدد مؤيدي السجائر الإلكترونية، تفقد جزءًا كبيرًا من دخلها. كما أنه مناسب للأشخاص الذين لا يريدون تغيير أي شيء في حياتهم. ومع ذلك، بالنسبة لأولئك الذين يريدون أن يتمتعوا بصحة جيدة، تعد السجائر الإلكترونية خيارًا رائعًا. بعد أن فهمت وتعلمت الحقيقة، سواء كانت السجائر الإلكترونية ضارة أم لا، لديك الفرصة لتخليص نفسك إلى الأبد من الضرر الذي تسببه منتجات التبغ من أي نوع.

مدة القراءة: 6 دقائق. تم النشر بتاريخ 16/11/2017

أصبحت السجائر الإلكترونية ذات شعبية متزايدة كل عام. يتم تشديد تدابير مكافحة العديد من المدخنين، وترتفع تكلفة منتجات التبغ - كل هذا يؤثر على الشعبية المتزايدة للمبخرات الإلكترونية. يعتقد الكثير من الناس أن السجائر الإلكترونية أقل ضررًا من السجائر العادية، ويتجادلون حول أي السجائر أكثر ضررًا. تحاول العديد من المقالات أن تثبت للقراء أن هذا التدخين ليس ضارًا فحسب، بل مفيد أيضًا.

دعونا نحاول معرفة السؤال: هل السيجارة الإلكترونية ذات السائل ضارة؟

مُجَمَّع

بادئ ذي بدء، يجب عليك دراسة مكونات هذه السيجارة بعناية. وهذا هو الذي يسبب الجدل الأكبر حول مدى ضرر هذا النوع من التدخين. يتضمن ما يلي:

• النيكوتين.
• البروبيلين غليكول؛
• الجلسرين.
• المنكهات.

مما لا شك فيه أن العنصر الأكثر ضررا هو النيكوتين. ولكن تجدر الإشارة إلى أن السيجارة العادية تحتوي على قطران النيكوتين، وهو مادة مسرطنة تتشكل أثناء احتراق الورق والتبغ.

النكهات أكثر ضررا على الصحة. وعندما تحترق يتكون مركب خطير وسام من العديد من المواد الضارة. وهي بدورها تسبب تطور الأمراض المزمنة. على سبيل المثال، سرطان الرئة البشري.

لا توجد مثل هذه المواد الخطيرة جدًا في سائل الـvaping. ولذلك، يعتبر هذا التدخين أكثر أمانا. هل السيجارة الإلكترونية ضارة؟

المكونات السائلة قد تكون ضارة بالصحة. دعونا نحاول معرفة كيف بالضبط.

النيكوتين

كما تعلمون، النيكوتين يسبب ضررا لا يمكن إصلاحه على صحة الإنسان. هذا ينطبق بشكل خاص على الـ vapers الذين يخلطون السائل الإلكتروني الخاص بهم، لأن النسب غير الصحيحة يمكن أن تسبب تسممًا حادًا.

يتم امتصاصه بنجاح في الغشاء المخاطي. الجرعة المميتة للبالغين هي 50 ملغ من قطران النيكوتين. هذه الكمية الإجمالية من النيكوتين موجودة في سيجارتين فقط، لكن التبغ يقلل من آثار النيكوتين الخطيرة على الأغشية المخاطية، لأن معظم النيكوتين يتحول إلى دخان. ولهذا السبب كثيرا ما نسمع عن المخاطر المتزايدة للتدخين السلبي.

أما بالنسبة للسجائر الإلكترونية، فإن النيكوتين الموجود فيها ضار أيضًا حتى بجرعات قليلة. يمكن أن يسبب الشعور بالغثيان والدوار وما إلى ذلك.

ولكن تجدر الإشارة إلى أن سوائل الـ vaping المتوفرة للبيع تم تصنيعها مع مراعاة النسب الصحيحة ويجب ألا تسبب ضررًا جسيمًا حتى مع التدخين المتكرر للسجائر الإلكترونية. ومع ذلك، كما ذكرنا أعلاه، فإن دفعاتك ذات النسب غير الصحيحة يمكن أن تؤدي إلى الوفاة.

النيكوتين يسبب الإدمان. مما لا شك فيه، أن تدخين السجائر الإلكترونية باستخدام سائل تم شراؤه من متجر التبغ لا ينبغي أن يسبب ضررًا جسيمًا، ولكن لا تزال هناك مخاطر على السجائر الإلكترونية. على سبيل المثال، مناطق التدخين الإلكتروني ليست مقيدة مثل تدخين السجائر العادية. لذلك يمكن لمدخني السجائر الإلكترونية أن ينجرفوا بسهولة في هذا الإدمان ويرفعوا مستوى النيكوتين في الجسم إلى مستوى حرج.

الجلسرين والبروبيلين جليكول

يستخدم الجلسرين بنشاط في صناعة المواد الغذائية. كما أنها تستخدم في إنتاج سائل vaping.

ومن الجدير بالذكر أنه يحتوي على مستوى منخفض من السمية. حتى أنه يستخدم في صناعة الأدوية. مما لا شك فيه أن كميات كبيرة من بخاره يمكن أن تسبب تهيجًا والتهابًا في الحلق. ولكن بدون إضافة النيكوتين، يعتبر الجلسرين منتجًا آمنًا تمامًا.

أما البروبيلين جليكول فهناك جدل أبدي وطويل حوله. البروبيلين جليكول سائل عديم اللون. في سائل الـvaping، تلعب كمية البخار دورًا رئيسيًا.

يعتقد العديد من معارضي التدخين الإلكتروني أن البروبيلين غليكول هو المسبب للسرطان، والذي يستخدم في إنتاج سوائل السيارات وغيرها. هذه كلها أساطير.

أجرى العلماء تجارب أثبتت أن البروبيلين جليكول لا يحتوي على أي مواد سامة.

وغالبا ما يستخدم في المستحضرات الصيدلانية وإنتاج الأغذية ومستحضرات التجميل كمادة حافظة. الضرر الوحيد الذي يمكن أن يسببه البروبيلين جليكول هو حدوث رد فعل تحسسي في جسم الإنسان.

النكهات

من المعروف أن عوامل النكهة تستخدم لإضفاء الطعم والرائحة في السائل أثناء إنتاجه. وهناك أيضًا العديد من الشائعات حول هذا المكون.

معظمها موجود لأن سائل الـvaping يحتوي على ثنائي الأسيتيل. قليل من الناس يعرفون ما هو هذا.
في الواقع، هذه المادة ليست من أصل صناعي، تتشكل نتيجة التخمير. يتم استخدامه بنشاط في إنتاج الغذاء. حتى جسم الإنسان ينتجها بشكل مستقل.

يتم استخدامه لتعزيز النكهة في كل من سوائل الطعام والسجائر الإلكترونية. ولذلك، لم يدرج الباحثون ثنائي الأسيتيل في قائمة المواد الضارة.

لقد اكتشفنا الآن ما إذا كانت السجائر الإلكترونية التي تحتوي على سائل النيكوتين ومكوناته ضارة أم لا.

النساء الحوامل والمرضعات والسجائر الإلكترونية السائلة

العديد من النساء المدخنات، بعد أن تعلمن عن الإضافة المخطط لها إلى الأسرة، لا يجدن القوة للتخلي عن التدخين واختيار الـvaping، كبديل آمن، في رأيهن. ما هي عواقب تدخين السيجارة الإلكترونية على صحة المرأة الحامل وصحة جنينها؟

النيكوتين، بأي شكل من الأشكال، له تأثير ضار على الجسم. لذلك فإن الطفل السليم وتدخين الأم الحامل للسيجارة الإلكترونية هما مفهومان غير متوافقين. حتى أصغر جرعة من حمض النيكوتينيك تضر بصحة الطفل بشكل كبير. ولذلك، فإن تدخين السجائر الإلكترونية مع النيكوتين هو بطلان مطلق للنساء الحوامل.

الميزة الوحيدة للتدخين الإلكتروني للنساء الحوامل هي أنه يمكنك أيضًا تدخين السوائل الخالية من النيكوتين. يتم تقليل الضرر على الصحة عدة مرات. ولكن مع ذلك، لا ينبغي للأمهات الحوامل أن ينجرفن في التدخين الإلكتروني.

هل يمكن للتدخين السلبي أن يسبب ضررا؟

ومن المعروف أنه في بعض دول العالم، فإن حظر استخدام السجائر الإلكترونية يعمل على قدم المساواة مع حظر تدخين السجائر التقليدية. هل البخار ضار للآخرين؟ هل التسمم بالبخار ممكن؟

وبالطبع لا يحتوي البخار على مواد ضارة مثل أول أكسيد الكربون وغيره. لكنها تحتوي على النيكوتين. وهو نفسه كما في السجائر العادية.

وبطبيعة الحال، فإن تركيز النيكوتين في البخار الناتج عن الـ vape أقل بكثير من تركيزه في السيجارة العادية. لكن لا توجد جرعة آمنة من النيكوتين للإنسان. لذلك فإن التدخين السلبي للسجائر الإلكترونية يشكل أيضًا خطورة على جسم الإنسان.

ضرر السائل الخالي من النيكوتين

ومن الجدير أن نفهم أنه إذا كان السائل خاليا من النيكوتين، فإنه يحتوي على المكونات المذكورة أعلاه.

لا يمكن القول أن السائل الخالي من النيكوتين غير ضار تمامًا لجسم الإنسان، ولكن ينبغي للمرء أن يتذكر العواقب السلبية للمكونات السائلة التي وصفناها أعلاه. يسمى:

• يعد البروبيلين جليكول خطيرًا في حالة التعصب الفردي أو بجرعة كبيرة جدًا (حوالي 3 لترات) ؛
• يعتبر الجلسرين خطيرًا عند تسخينه إلى درجات حرارة عالية تصل إلى 2500 درجة مئوية؛
• المنكهات آمنة، لأنها تستخدم حتى في المنتجات الغذائية.

هل ستساعدك السجائر الإلكترونية على الإقلاع عن التدخين؟

تظهر العديد من الدراسات أن السجائر الإلكترونية يمكن أن تساعدك بالفعل على الإقلاع عن هذا الإدمان. وبطبيعة الحال، لا يمكنك أن تكون متأكدا بنسبة 100٪ من هذه الطريقة للإقلاع عن التدخين. بعد كل شيء، من المفيد أن نأخذ في الاعتبار العامل البشري: قوة الإرادة، والرغبة في الإقلاع عن التدخين، والمواقف العصيبة، وما إلى ذلك.

لذا، الاستنتاج هو: لا يوجد دليل واضح على أن تدخين السجائر الإلكترونية يساعد في مكافحة إدمان النيكوتين.

دعونا نلخص ذلك
كما نرى فإن السيجارة الإلكترونية أكثر أمانًا من السيجارة العادية. على الأقل بسبب عدم احتراق المواد الضارة. ولكن لا يمكن اعتبار الـvaping آمنًا أيضًا. يحتوي سائل السجائر الإلكترونية على النيكوتين، والذي له تأثير ضار بطريقة أو بأخرى على صحة الإنسان.

أصبحت السجائر الإلكترونية شائعة بسبب الاعتقاد السائد بأنها آمنة للصحة. يتم تفسير وجهة النظر هذه من خلال حقيقة أنه عند تدخين السيجارة الإلكترونية، يتم إطلاق البخار، والذي، على عكس دخان السجائر، لا يحتوي على مواد مسرطنة أو قطران ضار. أثناء عملية التبخير، لا يتم إطلاق أي رائحة معينة من التبغ. وصحيح أيضًا أن الشخص الذي تحول من تدخين السجائر العادية إلى الفيب يتوقف عن السعال، ويختفي صداعه، ويعود تنفسه إلى طبيعته، ويكتسب جلده لونًا صحيًا، ويعود طعمه ورائحته. ولكن على الرغم من هذه المزايا مقارنة بالسجائر البسيطة، إلا أن السجائر الإلكترونية يمكن أن تضر صحتك بشكل كبير.

كيف تختلف السيجارة الإلكترونية عن السجائر العادية؟

السيجارة الإلكترونية (vape) هي جهاز للتبخير. يتكون من مولد بخار يعمل بالبطارية، وبعد الضغط على الزر، يبدأ تشغيل الملف. يسخن ويحول السائل إلى بخار يستنشقه المدخن. اعتمادًا على طرازه، يمكنك إعادة تنشيط الجهاز بالضغط على الزر أو السحب مرة أخرى.

تركيبة السيجارة الإلكترونية عالية الجودة عبارة عن خليط من البروبيلين جليكول والجلسرين والمنكهات. قد تحتوي السيجارة الإلكترونية على النيكوتين. لذلك، عند اختياره، تحتاج إلى قراءة التكوين بعناية . إذا اختار الشخص جهازًا يحتوي على النيكوتين، فإن تأثير التدخين ومستوى التأثيرات الضارة على جسم المدخن سيكون هو نفسه تأثير منتجات التبغ التقليدية.

يجب أن تحتوي السجائر الإلكترونية غير الضارة على بخار منكه. إذا كان الـvape يحتوي على النيكوتين، فعليك تجنب شرائه.

آثار التدخين الإلكتروني على الجسم

لقد أثبت الأطباء مرارًا وتكرارًا ضرر السجائر الإلكترونية على جسم الإنسان. ويتجلى في العواقب التالية:

• حساسية. المادة المسببة للحساسية القوية هي البروبيلين جليكول، وهو جزء من السيجارة الإلكترونية. من بين الأعراض الأولى للحساسية طفح جلدي مثير للحكة على الجلد. في بعض الأحيان يحدث السعال، وهو سمة من سمات المدخن، مما يجعل التنفس صعبا. قد يكون أحد أعراض رد الفعل التحسسي أو نتيجة لجفاف الحلق الناجم عن التحول من السجائر العادية إلى السجائر الإلكترونية.
• الصداع وآلام العضلات. يحدث الصداع النصفي الشديد بسبب التشنج الوعائي الذي يحدث بعد النفخات العميقة. يحدث ألم العضلات بسبب حقيقة أن البروبيلين جليكول، وهو جزء من السجائر الإلكترونية، يعزز تكوين حمض اللاكتيك في الجسم. ينخفض ​​مستوى الرقم الهيدروجيني للألياف العضلية، مما يسبب ألمًا شديدًا وحرقان.
• عدم انتظام ضربات القلب. ويحدث ذلك إذا التقط المدخن سيجارة إلكترونية تحتوي على سائل خاطئ. وبالتالي، فإن ضربات القلب السريعة هي سمة من سمات الأشخاص الذين ملأوا سيجارة بخليط النيكوتين، ودخنوا سابقًا السجائر الإلكترونية بدون النيكوتين. يمكن أن يؤدي المزيد من تعاطي السجائر الإلكترونية مع اضطراب ضربات القلب إلى ارتفاع ضغط الدم وفشل القلب وتصلب الشرايين والسكتة الدماغية والنوبات القلبية.
• الضعف والغثيان واضطرابات المعدة. اللامبالاة والتعب المزمن هي سمة مميزة للأشخاص الذين يدخنون السجائر الإلكترونية مع النيكوتين، لأنها تحتوي على خاصية مهدئة. إذا لم تتوقف عن التدخين في الوقت المناسب، فسوف يعاني الشخص من اضطرابات في النوم. الأرق، بدوره، يجلب العديد من المشاكل الصحية المرتبطة به. عندما يدخل البخار إلى الجسم فإنه يهيج جدران المعدة، مما يؤدي إلى اضطراب الجهاز الهضمي، مما ينتج عنه نوبات من الغثيان وآلام البطن والإسهال والإسهال.
• إلتهاب الحلق. أثناء vaping، يجف الغشاء المخاطي للحنجرة، مما يثير الألم في الحلق ويبدأ في الشعور بالالتهاب.

بالإضافة إلى العواقب المذكورة أعلاه، فإن الإفراط في استخدام السجائر الإلكترونية يؤدي إلى تقلبات مزاجية مفاجئة. الأشخاص الذين يتحولون من تدخين السجائر القوية إلى التدخين الإلكتروني بدون النيكوتين يصبحون سريعي الانفعال بشكل خاص. إن تطهير الجسم في حالة إدمان النيكوتين بالنسبة للمدخنين الشرهين أمر مؤلم للغاية.

هام: إذا فقد الشخص المدمن على السجائر الإلكترونية وزنه فجأة ويعاني من صداع شديد وألم في منطقة القلب لفترة طويلة، فيجب عليه استشارة الأطباء ذوي الخبرة. إذا لم يتم تقديم المساعدة في الوقت المناسب، فقد يصاب المدخن بأمراض خطيرة ويكون هناك خطر كبير للوفاة.

لتجنب المشاكل المذكورة أعلاه، من الضروري الاعتدال في استخدام السجائر الإلكترونية، واختيار السجائر الإلكترونية الخالية من النيكوتين والتخلي تمامًا عن التدخين الإلكتروني إذا كان لدى الشخص موانع لذلك.

من يحظر عليه التدخين الإلكتروني؟

• للأطفال. يعد إدمان المراهقين الذين تقل أعمارهم عن 12 عامًا على السجائر الإلكترونية أمرًا خطيرًا بشكل خاص، حيث أن الدماغ عند الأطفال لم يتشكل بشكل كامل بعد، وسيؤدي النيكوتين إلى حدوث اضطراب في عمله وتطور علم الأمراض.
• الأشخاص المعرضون لتفاعلات الحساسية. بالنظر إلى أن البروبيلين غليكول هو مسبب للحساسية القوية، بالنسبة للشخص المعرض للحساسية، فإن هذا المكون يزيد بشكل كبير من خطر الصدمة التأقية.
• النساء الحوامل . يمكن أن يؤدي التدخين الإلكتروني أثناء الحمل إلى الإجهاض وولادة طفل سابق لأوانه. بسبب نقص الأكسجين الناجم عن التدخين، تزداد احتمالية تعرض الجنين لأضرار في الأعضاء الداخلية - في هذه الحالة، سيولد الطفل مصابًا بأمراض القلب والأوعية الدموية، ومع نموه، سوف يتخلف عن ركبه أقرانهم في النمو العقلي والجسدي والعقلي.
• المصابون بأمراض الجهاز التنفسي ومرضى السل والأورام. سيساهم تدخين السجائر الإلكترونية في حدوث مضاعفات وتطور المرض الموجود.

وبالتالي، إذا لم يتم اتباع قواعد استخدامها، فإن السجائر الإلكترونية تشكل خطراً كبيراً على الصحة. لذلك لا ينبغي أن تكون واثقًا من عدم ضررها وأن تبالغ في التعامل معها. عند شراء الـvape، يجب عليك التعرف بعناية على تركيبة الخليط والتحقق من المنتج بحثًا عن نقاط مثل وجود النيكوتين والمواد المسرطنة والقطران، واطلب من البائع شهادة الجودة والالتزام الصارم بتعليمات استخدام الـ vape. جهاز. ومن خلال اختيار سيجارة إلكترونية عالية الجودة بسائل لا يحتوي على النيكوتين، سيتم تقليل الآثار الضارة.

السيجارة الإلكترونية هي جهاز محمول يشبه السيجارة العادية ويسمح لك بمحاكاة عملية التدخين ودخان السجائر. إذا كان شكل الجهاز لا يشبه السيجارة، فإنه يسمى vape. دعونا نفكر في مسألة ما إذا كان بخار السجائر الإلكترونية خطيرًا.

مبدأ تشغيل هذه الأدوات هو تسخين السائل الذي يتحول إلى رذاذ عند ارتفاع درجة الحرارة. يطلق عليه البخار. وعملية الاستنشاق نفسها تسمى vaping، أو vaping.

يحتوي سائل الفيب عادة على البروبيلين جليكول والجلسرين والمنكهات والنيكوتين. هناك أنواع لا تحتوي على النيكوتين، لكن الطلب عليها قليل. سنخبرك بالسبب لاحقًا.

هل الدخان المنبعث من السيجارة الإلكترونية خطير: تاريخ إنشاء الأداة

تسمى هذه الأجهزة رسميًا بأنظمة توصيل النيكوتين الإلكترونية (ENDS). وتحت هذا الاسم يمكن العثور عليها في الوثائق الرسمية من الشركات المصنعة، وكذلك في الدراسات التي أجرتها المؤسسات الطبية والعلمية حول ما إذا كان الدخان الناتج عن السيجارة الإلكترونية ضارًا.

تم اختراع ENDS في عام 2003 من قبل الصيدلي هونغ ليك من الصين. في عام 2018، تم استيراد معظم الأجهزة من المملكة الوسطى. ويوجد أكثر من 500 علامة تجارية لهذه الأجهزة، وتتجاوز مبيعاتها 7 مليارات دولار.

يشتمل تصميم الـvape على بطارية وخزان للسائل. ومن ناحية السلامة للآخرين، تجدر الإشارة إلى أن البطاريات يمكن أن تشتعل وتنفجر. يمكن العثور على مئات من مقاطع الفيديو المشابهة على موقع YouTube. ولهذا السبب، يُحظر استخدام هذه الأجهزة ليس فقط، بل يُحظر أيضًا نقلها على متن طائرة.

هناك القليل من الوضوح فيما يتعلق بمراقبة جودة ENDS. ظهرت مثل هذه الأدوات مؤخرًا، لذا من الصعب التصديق عليها وفقًا للمعايير القياسية. ومع ذلك، ما إذا كان البخار يشكل خطرا على المدخنين أنفسهم والآخرين، فلا شك فيه.

الشيء الوحيد الذي يمكن تقييمه من حيث معايير السلامة هو تكوين السائل وسلامة جهاز الاستنشاق نفسه. ولكن بما أن نظام توصيل النيكوتين الإلكتروني غير مدرج في قائمة السلع الخاضعة لشهادة إلزامية، فإن الشركات المصنعة تخضع لشهادة على أساس طوعي.

قبل الإجابة على سؤال ما إذا كان الهباء الجوي خطيرا، فإن الأمر يستحق النظر في ما يحتوي عليه السائل لإعادة تعبئة الأدوات.

مما يتكون سائل الـvaping؟

عندما يتحدث الناس عن ENDS، يستخدمون كلمة "بخار"، ولكن هذا ليس بالضبط ما يتبادر إلى ذهنهم أولاً. هذه ليست الحالة البخارية للمياه التي نراها عند غليان الغلاية أو استخدام المكواة، وهي غير ضارة على الإطلاق. السجائر الإلكترونية لا تحتوي على الماء لأن درجة غليانها مرتفعة جداً وطاقة البطارية غير كافية لها.

المكون الرئيسي للسائل هو البروبيلين جليكول. تستخدم هذه المادة على نطاق واسع في التنظيف الجاف وتستخدم بكميات صغيرة في صناعة المواد الغذائية. الجرعات التي يستنشقها الإنسان أثناء التدخين الإلكتروني تتجاوز المعايير المسموح بها بمئات وآلاف المرات!

السائل يحتوي على المنكهات. وبطبيعة الحال، لا أحد يستخدم الطبيعية، لأنها أكثر تكلفة. إن استخدام النكهات الاصطناعية أكثر ربحية: فهي تكلف فلساً واحداً وتذوب جيداً في الخليط ولا تحترق.

هل أبخرة السجائر الإلكترونية ضارة بالآخرين إذا كانت تحتوي على مثل هذه المواد؟ يتم تصنيع معظم النكهات الاصطناعية باستخدام ثنائي الأسيتيل. يتم استخدامه في الطبخ لخلق نكهة الكريمة والشوكولاتة والفانيليا في الحلويات. يعتبر ثنائي الأسيتيل آمنًا في حد ذاته، ولكن عند تسخينه وتحويله إلى بخار فهو مميت.

يدعي مصنعو أنظمة توصيل النيكوتين الإلكترونية أن منتجاتهم ليست ضارة لأنها لا تحتوي على مواد مسرطنة أو مواد سامة. في الواقع، لا تحتوي السجائر الإلكترونية على الكبريت أو النترات أو أول أكسيد الكربون، ولكن هل الدخان المنبعث منها غير ضار حقًا؟ لا تزال منتجات الاحتراق الناتجة عن التدخين الإلكتروني يتم إطلاقها.

بالإضافة إلى البروبيلين غليكول والمنكهات، يحتوي الهباء الجوي على تركيزات هائلة من الفورمالديهايد، والتي يتم تشكيلها عندما يتوهج سلك عنصر تسخين الأداة. وهي مادة سامة تؤثر سلباً على الجهاز التنفسي والجهاز العصبي المركزي والجلد والجهاز التناسلي والجينات.

عندما نتحدث عن ما إذا كان الدخان الناتج عن السيجارة الإلكترونية ضارًا، فلا يسعنا إلا أن نذكر المكون الرئيسي - النيكوتين. إنه العامل الرئيسي، لأنه بدونه يضيع معنى الـvaping.

النيكوتين هو قلويد، وهو سم عصبي، ويصنف على أنه منبه معتدل. إنه يعزز تكوين الإدمان السريع والمستدام. بمعنى آخر، إنه دواء سام (نفس الدواء الموجود في السجائر العادية ويبقي ملايين الأشخاص مقيدين).

هل البخار المحتوي على النيكوتين خطير على المدخن وعلى الآخرين؟ وبمجرد وصوله إلى الدم، يؤثر هذا السم العصبي على مستقبلات الأسيتيل كولين، مما يتسبب في إطلاق الدوبامين والأدرينالين. قد يبدو هذا مشجعًا: زيادة في القوة والمزاج الجيد. في الواقع، هذا ليس صحيحا. بمجرد توقف إمداد النيكوتين، تبدأ مرحلة الانسحاب.

الفطام عن النيكوتين، على عكس الكحول، لا يصاحبه أحاسيس مؤلمة. وبعد انخفاض تركيز الدواء في الجسم، ينخفض ​​أداء المدخن، ويشعر بفقدان القوة وانزعاج بسيط في الجسم. يشعر الأشخاص الذين يستخدمون النيكوتين (بأي شكل من الأشكال) بمثل هذه التناوبات من المتعة والاكتئاب طوال الوقت.

عند تلقي جرعة أخرى باستخدام نظام توصيل النيكوتين الإلكتروني، يشعر الشخص مرة أخرى بالنشوة، مخطئًا في أنها متعة، والتي ترتبط بمرور الوقت بمكان أو موقف أو رائحة وما إلى ذلك. ولم يعد يهتم بما إذا كان الدخان المنبعث من السيجارة الإلكترونية هو تضر به نفسك أو من حولك.

هذه هي الطريقة التي يصاب بها المدخنون العاديون والـ vapers بإدمان النيكوتين. هذا المرض له رمزه الخاص في التصنيف الدولي - F17. ولا يهم كيف يدخل النيكوتين الجسم بالضبط. وهذا لا يقلل من آثاره الضارة.

نأمل أن تكون هذه المعلومات كافية لفهم أضرار التدخين النشط للسجائر - العادية والإلكترونية. بالطبع، عند التدخين الإلكتروني، يكون تركيز المواد السامة والمواد المسرطنة أقل مما هو عليه عند التدخين. يحتوي الهباء الجوي على عدد أقل من منتجات الاحتراق، لكنها لا تزال موجودة، ويستنشقها الـ vapers.

هل السجائر الإلكترونية ضارة بالآخرين: رأي الأطباء

عند تدخين السجائر العادية، عادة ما يدخن الشخص كمية معينة في اليوم. في المتوسط، هذا 20 قطعة. حتى المدخن ذو الخبرة يجد صعوبة في تدخين عدة سجائر متتالية، لأنه بالإضافة إلى النيكوتين، فإنه يستنشق حوالي 7000 مركب ضار آخر. يمكن اعتبار التسمم بدخان التبغ عاملاً يحد من عدد السجائر.

عند vaping، يختفي هذا العامل. لهذا السبب فإن العديد من عشاق الـ vaping لن يسمحوا للأداة بالخروج من أفواههم. وبناءً على ذلك، يمكن الافتراض أن الـ vapers يتلقون جرعة أعلى بكثير من النيكوتين من أولئك الذين يدخنون السجائر العادية أو السيجار أو الشيشة.

هل دخان السيجارة الإلكترونية ضار؟ لسوء الحظ، لا توجد بيانات علمية كافية للإجابة على هذا السؤال. ومع ذلك، تظهر بعض الدراسات أن البخار يقلل من جودة الهواء الداخلي وبالتالي فهو غير ضار للآخرين. ويتجلى ذلك من خلال دراسة أجراها الدكتور فولفغانغ هوبر من ألمانيا، والتي نشرت في المجلة العلمية International Journal of Hygiene and Environmental Health.

وتشير الدراسة إلى أن البخار المنبعث أثناء التدخين الإلكتروني يحتوي على مواد ضارة على شكل جسيمات وكربونات ومعادن ومركبات عضوية متطايرة وهيدروكربونات عطرية متعددة الحلقات.

خلال التجربة، قام 9 متطوعين بتدخين السجائر الإلكترونية، مع وبدون النيكوتين، لمدة 6 ساعات في منطقة جيدة التهوية. بعد ذلك، قام الباحثون بتحليل مستوى تلوث الهواء في الغرفة، وقاموا أيضًا بتقييم محتوى المواد الضارة في بول المشاركين في الدراسة التطوعية.

وقد قدم هذا بيانات أولية لفهم ما إذا كان دخان السجائر الإلكترونية ضارًا. وهذا ما أظهرته التجربة. وتم الكشف عن كميات كبيرة من النيكوتين و1.2-بروبانديول والجلسرين وتركيز عالٍ من PM2.5 (حوالي 197 ميكروغرام/م3). وفي الهواء الداخلي، زاد تركيز الهيدروكربونات العطرية متعددة الحلقات بنسبة 20% (حتى 147 ملجم/م3). زاد محتوى الألومنيوم بنسبة 2.4 مرة. زادت مستويات أول أكسيد النيتريك في 7 من 9 أشخاص. كان تركيز النيكوتين في السوائل مختلفًا (تبين أنه أعلى بمقدار 1.2 مرة من التركيز الذي أعلنته الشركة المصنعة).

كيف تقلع عن التدخين بنفسك في المنزل؟

تجيب هذه البيانات على سؤال ما إذا كان الدخان المنبعث من السيجارة الإلكترونية ضارًا بالمدخنين وغيرهم. هذه الأجهزة لا تقضي على الانبعاثات الضارة، كما تشكل الملوثات خطراً صحياً على المدخن والأشخاص المحيطين به. على وجه الخصوص، الجسيمات متناهية الصغر المتكونة من بخار مفرط التشبع من 1،2-بروبانديول قادرة على الترسيب في الرئتين. ويبدو أن النيكوتين المتطاير يزيد من إطلاق جزيء الإشارة الالتهابية.

من أجل سلامة المستهلك، يجب تنظيم أنظمة توصيل النيكوتين الإلكترونية والسوائل الإلكترونية رسميًا. وينبغي أيضًا أن يتم تصنيفها مع تحذير حول الآثار الصحية المحتملة (خاصة عند الأطفال).

هل vaping بخار خطير؟ المواد الكيميائية الضارة خطيرة بأي كمية. إن المركبات الخطرة الموجودة في دخان التبغ أو رذاذ ENDS صغيرة جدًا بحيث يصعب رؤيتها أو شمها. يمكن امتصاص المواد السامة الناتجة عن السجائر العادية والإلكترونية في ورق الحائط وأسطح الأثاث وتنجيد السيارات.

منذ إعلان جمعية الجراحين الأمريكية أن النيكوتين يسبب أمراضًا قاتلة في عام 1964، بذلت الحكومات والمنظمات الدولية الرسمية الكثير لتثقيف الناس حول مخاطر النيكوتين والحد من التدخين وبيع السجائر.

اليوم ليس من المعتاد التدخين في الأماكن العامة. المواقف تجاه التدخين تتغير في الاتجاه السلبي. ومع ذلك، فإن هذا لا يمنع بيع الدواء القانوني - النيكوتين. لكننا الآن نرى الناس يستخدمون السجائر الإلكترونية في مراكز التسوق والمقاهي والمطاعم وفي محطات القطار. وهم لا يفكرون حتى فيما إذا كانت السجائر الإلكترونية خطيرة. إنهم لا يعرفون أن الهباء الجوي يحتوي على ثنائي الأسيتيل والمنكهات ونفس النيكوتين (ناهيك عن المواد الكيميائية الأخرى).

لا يتم تنظيم أعمال ENDS الجديدة. من سيضمن أن السيجارة الإلكترونية الصينية لن تنفجر مباشرة في الفم أو أن السائل العطري المخصص لإعادة التعبئة لا يحتوي على مواد سامة ومسرطنة؟

إن مسألة ما إذا كان بخار السجائر الإلكترونية ضارًا بالآخرين لها جانب خفي آخر. اتفق الخبراء في جميع أنحاء العالم على أن مثل هذه الأدوات أصبحت بمثابة "ثغرة" في عالم إدمان النيكوتين لدى المراهقين والأطفال. لا ينجذب الشباب إلى العبوات البراقة والرائحة اللطيفة لزجاجات إعادة التعبئة فحسب، بل ينجذبون أيضًا إلى التصميم العصري للأدوات الإلكترونية. يصنف البعض الـ vapers كمجموعة اجتماعية منفصلة، ​​تتميز باستنشاقها الحماسي وزفيرها لنفثات الدخان.

في حين أن السجائر التقليدية والتدخين السلبي يثيران مخاوف تتعلق بالصحة العامة، يتم تسويق الأدوات الإلكترونية على أنها أجهزة آمنة وحتى للإقلاع عن التدخين.

على مر السنين، أصبحت السيجارة شيئا عاديا وغير أصلي بالنسبة للناس. شيء آخر هو السجائر الإلكترونية الجديدة. إنهم يكتسبون شعبية بمعدل ينذر بالخطر. هل أنت متأكد من أن طفلك لن يشارك في بطولة الـvaping؟ هل سمعت عن هذه الرياضة؟ وهو!

ويكمن الخطر في أن الشباب لا يفكرون فيما إذا كان دخان السيجارة الإلكترونية مضرًا لهم أو للآخرين. لديهم انطباع بأن مثل هذه الأدوات ومثل هذه التسلية آمنة تمامًا. الأطفال والمراهقون ينجذبون بشكل مصطنع إلى هذا الجنون!

في الآونة الأخيرة، اتصلت والدة فتاة تبلغ من العمر 12 عاما بمركز ألين كار في موسكو لسؤال حول سلامة السجائر الإلكترونية. كانت ستشتري مثل هذه الأداة كهدية لابنتها.

تكمن خطورة السجائر الإلكترونية في أنه حتى البالغين المتعلمين يؤمنون بسلامتها. وهذا ليس مفاجئا. ويرون الكثير يطفو حولهم، مما يعني أنه غير ضار. وهذه الصورة منتشرة على نطاق واسع في جميع أنحاء روسيا.

ولكن هذا ليس صحيحا! التدخين الإلكتروني يجعل بعض الناس تافهين ويجعل الآخرين تافهين. في الواقع، كل هذا يذكرنا بالوضع مع تدخين السجائر العادية.

يعد التدخين أحد العادات السيئة التي تقتل سكان كوكبنا بهدوء. كما تعلمون، فإن التكنولوجيا لا تقف مكتوفة الأيدي، وقد تم بالفعل اختراع أجهزة التدخين الإلكترونية. هناك الكثير من الشائعات تدور حولهم. وأكثرها شيوعا هو أن التدخين يسبب أضرارا أقل للجسم من التدخين. وبطبيعة الحال، هذا صحيح إلى حد ما، ولكن كل شيء له عيوبه. بما في ذلك أجهزة التدخين الإلكترونية.

ماذا توفر السيجارة الإلكترونية؟

أصبح هذا الجهاز شائعًا جدًا بين الأشخاص الذين لديهم عادة التدخين. كل عام، تتزايد شعبية أجهزة التدخين الإلكترونية. إذا كنت تسير في الشارع سابقًا، فلا يمكنك مقابلة الناس إلا بالسجائر، ولكن الآن نصفهم يتجولون بمبخرات مختلفة.

معظم المدخنين يقولون ذلك السجائر الإلكترونية أقل ضررا بكثيرالجسم، كما يساعد في التغلب على إدمان النيكوتين.

أجهزة التدخين هذه اقتصادية. على الأقل هذا ما يقوله مصنعوها. للتحقق من ذلك، تحتاج إلى إجراء حساب أساسي.

على سبيل المثال، يدخن الشخص 10 سجائر يوميا. وعليه فهو يدخن 183 علبة في السنة. متوسط ​​سعر علبة واحدة هو الآن 100 روبل. وبناء على ذلك هذا العادة السيئة تكلف المدخن 18300 روبل سنويًا. بالمناسبة، إذا أخذت في الاعتبار شراء أعواد الثقاب والولاعات، وكذلك تدخين المزيد من السجائر في أيام معينة، فيمكنك تقريب هذا الرقم إلى 20 ألف روبل سنويًا.

متوسط ​​سعر السيجارة الكهربائية هو 3 آلاف روبل. لكي يعمل هذا الجهاز، يجب ملؤه بسائل خاص. متوسط ​​تكلفة هذا السائل هو 200 روبل لكل زجاجة سعة 20 ملليلتر. هذه الزجاجة تدوم للمدخن حوالي أسبوع. وفقا لذلك، نظرا لوجود 52 أسبوعا في السنة، سيتم إنفاق 10500 روبل على تدخين السوائل سنويا. إذا قمت بإضافة كل شيء، فستكون النتيجة 13500 روبل.

ومن الضروري أيضًا مراعاة تكلفة إصلاح الجهاز في حالة تعطله، وكذلك الأيام التي يدخن فيها الشخص أكثر. دعونا نقرب النتيجة إلى 15 ألفًا سنويًا. يمكننا أن نستنتج أنه عند تدخين جهاز إلكتروني، سيوفر الشخص ما يصل إلى 5 آلاف روبل سنويا.

أضرار السجائر الإلكترونية

ويعتقد معظم المدخنين أن هذا الجهاز يسبب ضررا أقل للجسم من السجائر العادية. لتأكيد هذا، فمن الضروري أن نفهم التركيب الكيميائي للتدخينالسوائل، وكذلك الحصول على رأي الأطباء.

عند شراء سوائل التدخين، لا يحاول الناس معرفة تكوينها. إنهم يفضلون الثقة بكلمات الشركة المصنعة. ومع ذلك، تحتوي هذه السوائل على الكثير من المواد السامة:

1. البروبيلين غليكول.
2. الجلسرين.
3. النيكوتين.
4. النكهات.

مركب البروبيلين غليكول والجلسرين هو مذيب للنكهات. وهذا ما يخلق البخار الذي يحاكي الدخان. بالمناسبة، وفقا للعديد من المدخنين، فإنهم يستمتعون بعملية التدخين. متعة خاصة تأتي من زفير البخار مع بعض المذاق اللطيف.

لفهم ما الذي يسبب المزيد من الضرر للجسم، من الضروري تحليل التركيب الكيميائي للسجائر العادية:

1. الهيدروكربونات العطرية. البنزوبيرين هو الأكثر ضررا منهم.
2. الأمينات والنيتروزامينات.
3. النفثالينات والمركبات الفينولية المختلفة.
4. الأمونيوم.
5. الأيزوبرين.
6. السيانوجين.
7. الأسيتالديهيد.
8. مادة صمغية.

لكن هذا ليس أسوأ شيء، لأن السجائر تحتوي أيضًا على العديد من المواد الأخرى التي من بينها البولونيوم.

يمكن الاستنتاج أن السجائر العادية أخطر بكثير من السجائر الإلكترونية. ومع ذلك، لا ينبغي التقليل من ضرر أجهزة التدخين الإلكترونية، لأنه ملحوظ أيضا.

النيكوتين موجود في كل من السجائر العادية والإلكترونية. إنه جزء من سوائل التدخين. لديهم درجة خاصة بهم من القوة. أي أنك إذا كنت تدخن سوائل خفيفة فإن الضرر سيكون أقل. وإذا كنت تدخن أقوى سائل، فيمكن أن يكون الضرر أكبر من التبغ البسيط.

مع الاستهلاك المستمر للنيكوتين تتطور الأمراض التالية:

1. مستوى الجلوكوز في الدم مرتفع جدًا.
2. تصلب الشرايين.
3. عدم استقرار ضغط الدم.
4. سكتة قلبية.
5. نوبة قلبية.

النكهات التي تشكل جزءًا من سوائل التدخين تحتوي على مواد مسرطنة. أنها تساهم في تطور السرطان.

الجلسرين ليس ساما، و استنشاق أبخرةه غير ضار على الإطلاق. ومع ذلك، يُمنع الأشخاص الذين لديهم حساسية من هذه المادة من تدخين السجائر الكهربائية.

البروبيلين جليكول مادة يوجد حولها الكثير من الجدل. هذه المادة مذيب ممتاز وتستخدم في مختلف الصناعات. يقول الأطباء أنه إذا لم تسيء استخدامه فلن يكون هناك أي ضرر منه.

إذا لم تفكر في الأمر لمن حولك، فهذا هو الوقت المناسب. يستنشق الأشخاص الموجودون بالقرب من المدخن بخارًا من سائل تدخين يحتوي على النيكوتين. وهذا مضر جدًا للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في القلب والجهاز التنفسي، وكذلك للنساء الحوامل.

يلعب المكان الذي يحدث فيه التدخين دورًا مهمًا للغاية. النقطة المهمة هي أنه إذا قام شخص ما بالتدخين في الخارج، فسوف يتبدد البخار بسرعة ليس لديه الوقت لإلحاق ضرر جسيم بصحة الآخرين. ومع ذلك، إذا حدث التدخين في غرفة، فإن تركيز النيكوتين يزداد بشكل كبير، وقد تتدهور صحة الأشخاص الموجودين هناك.

مزايا أكثر من السجائر العادية

على الرغم من كل العيوب، فإن السجائر الكهربائية لديها عدد من الميزات الإيجابية:

1. يتم تقليل السعال المميز للمدخنين، لأن الكثير من المواد الضارة لم تعد تدخل الجسم.
2. إن إدراك الطعم والرائحة أفضل من تدخين السجائر العادية.
3. لا توجد رائحة من الفم أو الملابس. على العكس فهو دخان خفيف ذو رائحة طيبة.
4. البخار لا يؤثر على صحة الأسنان بأي شكل من الأشكال.
5. لون بشرة صحي. لا يؤثر الجلسرين والبروبيلين غليكول على حالة الجلد بأي شكل من الأشكال، على عكس الأمونيوم والأيزوبرين والراتنجات.
6. يمكنك تغيير كمية النيكوتين حسب رغبتك. في السجائر العادية، يتم تحديد القوة من قبل الشركة المصنعة. وهنا يمكنك تحضير سائل التدخين الخاص بك بالقوة والرائحة المرغوبة.
7. الراحة النفسية. على سبيل المثال، تجد نفسك في شركة من غير المدخنين ولا تريد أن ينظر إليك أحد بارتياب. إذا كنت تدخن سيجارة إلكترونية، فلن يوبخك أحد، حيث لن تكون هناك رائحة مثيرة للاشمئزاز.
8. وفورات تصل إلى 5 آلاف روبل سنويا.

بونس: مراجعة المنتج

بونس هو منتج يمكن التخلص منه ويكفي ليوم واحد. متوسط ​​سعره 100 روبل. لديها الخصائص التالية:

1. لون المنتج - أسود.
2. لون LED أحمر.
3. مادة التصنيع - البلاستيك.
4. قوة التبغ هي الحد الأقصى.
5. الطعم هو التبغ.
6. الطول - 11 سم.
7. القطر - 9 ملم.

وفقًا للشركة المصنعة، يمكن لهذا الجهاز الإلكتروني أن يحل محل علبتين من السجائر العادية. جهاز بونس الإلكتروني يستمر لعدة ساعات من التدخين دون توقف.

مزايا هذا المنتج:

1. تكلفة منخفضة. يمكن لكل مدخن يريد تجربة شيء جديد شراء هذا المنتج. تكلفتها لا تتجاوز 150 روبل.
2. القدرة على أخذ 150-170 نفسة عميقة.
3. يمكن شراؤها في معظم المدن في بلدنا.
4. منتج مناسب لأولئك الذين قرروا الإقلاع عن التدخين. يعاني معظم الناس ليس فقط من الاعتماد الجسدي على النيكوتين، ولكن أيضًا من الاعتماد النفسي على عملية زفير الدخان. يتيح لك بونس الحصول على النيكوتين بدون المواد الضارة الموجودة في السجائر العادية.

عيوب المنتج:

1. تبالغ الشركة المصنعة إلى حد كبير في معادلة علبتين من السجائر. الشخص العادي يدخن سيجارة في 20 نفخة. وعليه فإن هذا المنتج يعادل ثماني سجائر.
2. ليس الطعم الأكثر متعة للحشو السائل.
3. آخر 20-30 نفخة غير سارة. يمكن أن يكون طعمهم مريرًا ويحرقون رئتيك.

كما تعلم، هناك زيادة في مستوى أول أكسيد الكربون في دم الشخص الذي يدخن للتو. وبعد تدخين سيجارة بونس، لا يتغير عمليا. وهذا يعني أن بونس أقل ضررا على الصحة من السجائر العادية.

لمساعدتك على توفير أكبر قدر ممكن من المال والصحة، هناك بعض النصائح المفيدة.

إذا لم تكن مدخنًا شرهًا، ففكر في الأمور التالية:

1. إذا كنت لا تدخن، يمكنك توفير 20 ألف روبل سنويا. باستخدام هذا المال، يمكنك شراء جهاز كمبيوتر محمول أو هاتف أو الاحتفاظ به لقضاء الإجازة.
2. في إحدى الحفلات قد ترغب في التدخين. لا حرج في أن تطلب من أصدقائك سيجارة. النقطة المهمة هي أن ضميرك لن يسمح لك أن تطلب ذلك باستمرار من شخص ما. وفقا لذلك، سوف تدخن أقل من ذلك بكثير. وإذا اشتريت سجائر، ستجد أسبابًا لتدخينها.
3. يمنح النيكوتين الإنسان شعورًا عابرًا بالسعادة. بعد تناول جرعة من النيكوتين، يتحسن مزاج الشخص لفترة من الوقت. ومع ذلك، بعد بضع دقائق، يصبح الشخص متوترًا ومتحمسًا بشكل مفرط. بمرور الوقت، تنخفض هذه الفترة من المزاج الجيد، ويتوقف النيكوتين عن إرضاء الشخص. وفي الوقت نفسه، فإنه يؤدي إلى تفاقم صحتك بشكل كبير. ينبغي أن يكون مفهوما أن معظم الناس السعداء لا يدخنون. إنهم دائمًا في مزاج جيد، وليس لديهم أي حاجة على الإطلاق لمصادر السعادة غير الطبيعية، مثل النيكوتين. حاول أن تجعل حياتك أكثر سعادة. سيؤدي ذلك إلى تقليل احتمالية رغبتك في التدخين.

إذا كنت مدخنًا منتظمًا، فإن الحديث عن مخاطر التدخين لا فائدة منه بالنسبة لك. الشيء الرئيسي هو محاولة تدخين التبغ الذي يحتوي على كمية أقل من النيكوتين. على الأقل سوف يضر جسمك أقل.