أمراض الغدد الصماء. التصوير بالرنين المغناطيسي
بحث الموقع

فيتويستروغنز: أدوية للشيخوخة؟ هرمون الاستروجين الطبيعي للنساء وصفات العلاجات الشعبية للنساء

تبدأ التغيرات المرتبطة بالعمر في الجسد الأنثوي بعد 40 عامًا. الأعراض المصاحبة هي قاب قوسين أو أدنى: الهبات الساخنة والتهيج والصداع وسوء الحالة الصحية.

من أجل التخفيف من حالة الجنس العادل، يصف الخبراء الأدوية العشبية لانقطاع الطمث. في هذا المنشور سوف نلقي نظرة فاحصة على ماهية الاستروجين النباتي للنساء بعد سن الأربعين.

ويتميز بنهاية سن الإنجاب والتوقف التدريجي لوظيفة هرمونات المبيض. في الجسم الأنثوي، تنخفض كمية الهرمونات الجنسية تدريجيا. ونتيجة لذلك، تبدأ أعراض انقطاع الطمث في الظهور وتحدث العمليات المصاحبة: يتم غسل الكالسيوم من العظام، ويزيد مستوى الكوليسترول "الضار"، ويتغير التمثيل الغذائي للدهون، وتنخفض المناعة.

لتطبيع التوازن الهرموني والتخفيف من حالة المرأة، يصف الأطباء الهرمونات النباتية أثناء انقطاع الطمث.

الهرمونات النباتية هي مواد طبيعية توجد في بعض النباتات وتتطابق في تركيبها مع الهرمونات الجنسية البشرية. يساعد هرمون الاستروجين النباتي بشكل خاص على تحسين صحة المرأة أثناء انقطاع الطمث. بعد كل شيء، هرمون الاستروجين هو الهرمون الجنسي الرئيسي للأنثى.

وعندما ينخفض ​​مستواه في جسم الأنثى، تبدأ أعراض سن اليأس بالظهور: ويصاحبها زيادة التعرق، والعصبية الزائدة والتهيج، واضطرابات النوم المختلفة والدوخة والصداع. من خلال تناول فيتويستروغنز على شكل أدوية أثناء انقطاع الطمث، تتخلص المرأة من كل هذه المظاهر غير السارة وتحسن نوعية حياتها.

على الرغم من أن فيتويستروغنز للنساء عبارة عن مستحضرات عشبية، إلا أنه لا يمكن اختيارها لنفسك. لا ينبغي وصف هذه العلاجات إلا من قبل أخصائي بعد إجراء الفحص اللازم.

كل جسد أنثوي فريد من نوعه. ما هو مثالي لصديق أو جار يمكن أن يضر بصحة السيدة. بالنسبة للنساء فوق سن 50 عاما، يصف طبيب أمراض النساء علاجا لأعراض انقطاع الطمث والفيتامينات.

من الذي يجب أن يتناول فيتويستروغنز؟

تصنف المستحضرات العشبية لانقطاع الطمث على أنها مكملات غذائية. أنها لا تضر الجسد الأنثوي. لذلك، تفضل الكثير من السيدات تناول العلاجات العشبية أثناء فترة انقطاع الطمث. عندما يصعب على المرأة تحمل انقطاع الطمث، فإن هرمون الاستروجين الطبيعي - فيتويستروغنز - يمكن أن يخفف حالتها بشكل كبير.

هناك المؤشرات التالية لاستخدام فيتويستروغنز أثناء انقطاع الطمث عند النساء:

  • بداية انقطاع الطمث المبكر - قبل سن الأربعين؛
  • اضطرابات الجهاز البولي التناسلي.
  • وجود مرض السكري.
  • تعاني السيدة من ارتفاع ضغط الدم.
  • مظاهر انقطاع الطمث تقلق قبل وقت طويل من بداية انقطاع الطمث (عادة 50 عامًا) ؛
  • احتمال كبير للإصابة بهشاشة العظام أو أمراض القلب والأوعية الدموية.

توصف فيتويستروغنز بالضرورة للنساء اللاتي دخلن مرحلة انقطاع الطمث الاصطناعي قبل الخضوع لعملية جراحية لإزالة المبيضين. تساعد الهرمونات النباتية الطبيعية على تحسين حالة المرأة التي خضعت للعلاج الإشعاعي.

لعلاج التهاب بطانة الرحم، يتم وصف هرمون الاستروجين النباتي والفيتامينات بالإضافة إلى العلاج الدوائي لتقوية مناعة المرأة.

ما هو تأثير تناول الهرمونات النباتية؟

أظهرت الدراسات أن الاستخدام المنتظم للفيتويستروغنز للنساء أثناء انقطاع الطمث يجلب فوائد مضاعفة. أولاً، تتم إزالة أعراض انقطاع الطمث غير السارة بشكل فعال. ثانيا، يتم منع تطور المضاعفات والأمراض.

بخاصة:

  • يتم القضاء على مظاهر الهبات الساخنة المصحوبة بزيادة التعرق.
  • ويتخلص من اضطرابات النوم، كما يختفي الأرق؛
  • تخلص السيدات من الصداع والدوخة؛
  • تتحسن الحالة النفسية والعاطفية للمرأة (العصبية، والتهيج، والدموع، واللمس، وما إلى ذلك)؛
  • يستقر ضغط الدم (يتم التخلص من ارتفاع الضغط) ؛
  • يمنع هشاشة العظام (الأدوية تساعد على زيادة مستويات الكالسيوم في أنسجة العظام)؛
  • يتم تطبيع عمل عضلة القلب.
  • توقف نمو الورم.
  • تزداد المناعة.

وبالتالي، فإن فيتويستروغنز أثناء انقطاع الطمث يخفف الجسد الأنثوي من المظاهر السلبية لهذه الفترة. لن تكون النتيجة الملموسة ملحوظة إلا بعد تناول المنتج لمدة أسبوعين.

موانع لاستخدام المخدرات

جميع المستحضرات العشبية لها موانع الاستعمال القياسية التالية:

  1. الحساسية تجاه بعض مكونات الدواء.
  2. حمل.
  3. الرضاعة.

لا ينبغي للنساء اللاتي يعانين من إدمان الكحول تناول الأدوية التي تحتوي على الحقن الكحولية للأعشاب. يُمنع بشكل صارم تناول الأدوية التي تحتوي على مستخلص نبات الكوهوش للنساء اللاتي يعانين من عدم تحمل اللاكتوز.

الآثار الجانبية للأدوية الطبيعية

فقط عن فيتويستروغنز.

على الرغم من أن فيتويستروغنز له تأثير لطيف للغاية على الجسم أثناء انقطاع الطمث، في بعض الحالات، من الممكن حدوث الآثار الجانبية التالية:

  • زيادة الوزن المفاجئة.
  • غثيان؛
  • قلة الشهية؛
  • ألم في الغدد الثديية.
  • وجع بطن؛
  • ظهور اصفرار في بياض العين والجلد.
  • سواد البول.

يظهر المظهران الأخيران أن استخدام الدواء يؤثر سلبًا على عمل الكبد. وفي هذه الحالة يجب التوقف فوراً عن تناول الدواء والاتصال بالطبيب. بناءً على التشخيص، سيختار الأخصائي علاجًا طبيعيًا آخر.

من المهم أن نعرف أن عدم الالتزام بجرعة المستحضرات العشبية يؤدي إلى خلل في الكبد والجهاز الهضمي.

قائمة أفضل الأدوية

نحن نقدم قائمة بأكثر أنواع الاستروجين النباتي فعالية للنساء فوق سن الأربعين. وتحظى المستحضرات المحتوية عليها بشعبية كبيرة. الأدوية متوفرة بأشكال مختلفة - أقراص، كبسولات، قطرات. فيتويستروغنز في أقراص هي الشكل الصيدلاني الأكثر شيوعا.

قائمة الأدوية التي تحتوي على الهرمونات النباتية الطبيعية:

  1. كليميدينون - متوفر على شكل قطرات. المادة الفعالة هي خلاصة نبات الكوهوش الأسود.
    يزيل الهبات الساخنة بشكل فعال، ويزيل العصبية المتزايدة والتهيج والأرق واضطرابات النوم الأخرى. يتم ملاحظة النتائج الملموسة الأولى من استخدام الدواء بعد أسبوع من تناول الدواء.
  2. Klimaxan هو علاج المثلية التي تحتوي على الاستروجين النباتي - كوهوش السوداء.
    يوصف لعلاج الهبات الساخنة المتكررة والشديدة وزيادة التهيج والصداع النصفي واضطرابات أخرى في الجهاز الخضري الوعائي.
  3. ريمينس - قطرات المعالجة المثلية وأقراص تحت اللسان تحتوي على فيتويستروغنز من نباتات الكوهوش السوداء والسانغويناريا الكندية.
    جيد جدًا في القضاء على الهبات الساخنة وزيادة التعرق والدوخة والصداع بما في ذلك الصداع النصفي. يعمل الدواء على استقرار الزيادات في ضغط الدم ويمنع تطور أمراض الجهاز القلبي الوعائي. يمنع اكتساب الوزن الزائد.
  4. Feminal هو دواء كبسولة يحتوي على الاستروجين النباتي - مستخلص البرسيم الأحمر.
    يساعد على تقليل تكرار الهبات الساخنة والتهيج وتقلب المزاج والصداع وألم الثدي.
  5. إينوكليم هو مستحضر عشبي في كبسولات.
    أنه يحتوي على الاستروجين النباتي - مستخلص فول الصويا. يهدف عمل المنتج إلى القضاء على هجمات ضربات القلب السريعة، وكذلك الهبات الساخنة وزيادة التعرق.

الحد الأدنى

المستحضرات التي تحتوي على فيتويستروغنز، على الرغم من أصلها الطبيعي وتأثيرها الخفيف على الجسم، لا ينبغي وصفها إلا من قبل أخصائي. بعد كل شيء، دون فحص، من غير المعروف ما هو مستوى الهرمونات الجنسية في جسم المرأة، وكذلك الفيتامينات والعناصر النزرة التي تفتقر إليها.

استخدام المستحضرات العشبية أثناء انقطاع الطمث يعطي تأثيرًا علاجيًا جيدًا. علاوة على ذلك، فإن هذه الأدوية يتحملها الجسم الأنثوي جيدًا ولا تسبب أي آثار جانبية تقريبًا. ولذلك، فهي تحظى بشعبية كبيرة بين السيدات الناضجة. نتمنى لكم صحة جيدة!

يتم تحديد صحة المرأة وجمالها من خلال التوازن المثالي للهرمونات في جسمها. أثناء صغرها، يتم إنتاج كمية كافية من الهرمونات الجنسية الأنثوية، هرمون الاستروجين، والتي تعد المصدر الرئيسي للشباب والمظهر الطازج. ولكن مع تقدم العمر، يبدأ الجسم في إنتاج كميات أقل وأقل من هذه المواد المهمة، لذلك مع بداية انقطاع الطمث تأتي الشيخوخة.

نحن جميعًا ندرك جيدًا تأثير الكريم الذي يحتوي على فيتويستروغنز على الوجه، ولكن للحفاظ على شباب الجسم كله، فإن التأثير الخارجي وحده لا يكفي. ستكون هناك حاجة إلى علاج عالي الجودة باستخدام فيتويستروغنز، يتم اختياره بشكل فردي من قبل أخصائي ذي خبرة.

تأثير وفوائد هرمون الاستروجين على الجسد الأنثوي

لا تنظم الهرمونات الجنسية الأنثوية، هرمون الاستروجين، الوظيفة الجنسية فحسب، بل تتيح إمكانية الحمل والإنجاب. ويشمل دورها أيضًا تحفيز تكوين الكولاجين والإيلاستين في الجلد، مما يمنحها القوة والمرونة واللون الجميل وسطحًا ناعمًا خاليًا من التجاعيد. ولكن مع التقدم في السن، فإن كمية هرمون الاستروجين التي ينتجها الجسم تتناقص باستمرار.

مع انخفاض مستواها، يتناقص أيضًا إنتاج الجلد للألياف الضرورية، ويصبح مترهلًا، ويترهل، ويتشوه، ويصبح مغطى بالبقع الصبغية وتتشكل التجاعيد. يظهر الخمول، ويفقد الجلد تورمه، ويصبح جافًا، وذو لون رديء وغير متساوٍ. وبطبيعة الحال، تحاول أي امرأة بكل قوتها تأخير الشيخوخة وإطالة شبابها.

يمكن للفيتوإستروجينات للنساء بعد سن الأربعين تصحيح الوضع، وفي العديد من البلدان حول العالم، يوصى بالعلاج بالهرمونات البديلة للنساء أثناء انقطاع الطمث، ولكن دوره وآثاره الجانبية المحتملة لم تتم دراستها بشكل كافٍ بعد، لذلك من الأفضل استخدام الفيتوإستروجينات أثناء انقطاع الطمث. . هذه المواد من أصل نباتي هي نظائرها من هرمون الاستروجين، ولكنها تفتقر إلى آثارها السلبية المحتملة على جسم المرأة. الفيتوإستروجينات عبارة عن مركبات خاصة، وليست هرمونات، لذا لا يجب أن تخاف منها على الإطلاق. إنها ببساطة تعمل على جسم المرأة مثل الهرمونات، ولكنها ليست هرمونات بحد ذاتها.

مهم! يقع المصدر الرئيسي للإستروجين في جسم الأنثى في طبقة الدهون تحت الجلد. وأغلبها يكون في الدهون المترسبة في بطن المرأة. حسب العلماء أنه للحفاظ على جمال ونضارة البشرة، تكفي طبقة من الدهون بمقدار 2-3 سم، النساء اللاتي يدخلن سن اليأس بطبقة غير كافية من الدهون (بعد اتباع نظام غذائي شديد، المعاناة من فقدان الشهية والشره المرضي واضطرابات الأكل الأخرى) العمر أسرع بكثير. هذه هي الحالة النادرة عندما يكون وجود دهون البطن نعمة عظيمة. الطبقة المثالية غير مرئية، فهي تخلق فقط استدارة ونعومة لطيفة للبطن الأنثوي.

فيتويستروغنز في الأطعمة والأعشاب

تحتوي العديد من النباتات المستخدمة تقليديًا لأغراض الطهي ومستحضرات التجميل على فيتويستروغنز. وقد لوحظت قدرتهم على التأثير بشكل إيجابي على صحة وجمال المرأة لفترة طويلة، فقط لم يكن أحد يعرف بوجود هذه المواد الخاصة - فيتويستروغنز.

تتركز الاستروجينات النباتية الرئيسية في الغذاء في الحبوب والفواكه. معظمها في المنتجات التالية:

  • الصويا. هذا هو المصدر الأكثر شهرة وشعبية للإيسوفلافون، والذي يكون في شكل سهل الهضم.
  • قمح.
  • شعير.
  • الشوفان.
  • عدس.
  • البرسيم، لحم البرسيم الأحمر.
  • الكتان (البذور).
  • تفاح.
  • جزرة.
  • العنب (الغامق)، النبيذ الاحمر.
  • بوربون (ويسكي الذرة كنتاكي).
  • البيرة مع القفزات الطبيعية.

تم استخدام فيتويستروغنز في الأعشاب في الطب الشعبي لفترة طويلة جدًا وبطرق متنوعة. وتشمل هذه النباتات المعروفة مثل جذر عرق السوس، وزهور البابونج، وجذر الزنجبيل والكركم، وأوراق التوت وعشب الخنزير. كما يتم استخدام زيت زهرة الربيع المسائية والعديد من العلاجات الأخرى على نطاق واسع.

بشكل عام، يكون لهرمون الاستروجين النباتي بعد سن الأربعين تأثير إيجابي على جسم المرأة، ولكن فقط إذا تم اختياره بشكل فردي من قبل طبيب ذي خبرة.

مهم! فوائد الصويا معروفة على نطاق واسع، فهي تعتبر السبب الرئيسي لطول عمر وشباب النساء الآسيويات، اللاتي يتناولن تقليدياً الكثير من منتجات الصويا. ومع ذلك، فإن هذا ينطبق فقط على فول الصويا الطبيعي. معظم أصنافه الآن معدلة وراثيا. ولم تتم دراسة مخاطر استخدامها بعد.

مراجعة الأدوية الموجودة مع فيتويستروغنز للنساء

في الوقت الحالي، يتم إنتاج عدد كبير من المنتجات التي تحتوي على فيتويستروغنز. ومن أشهرها سلسلة Qi-Klim التي تتكون من فيتامينات خاصة للنساء فوق سن 45 عامًا، وهو دواء للهبات الساخنة أثناء انقطاع الطمث، وكريم للشيخوخة الهرمونية للجلد، ولتصحيح تجاعيد الوجه.

تعتمد الأدوية التي تنتجها شركة Evalar على مستخلص من نبات الكوهوش الأسود. نبات الزينة الجميل هذا يحمل أيضًا الاسم غير الجمالي كوهوش السوداء. على الرغم من اسمه، فإن الكوهوش الأسود يتمتع بالعديد من الخصائص الإيجابية، مما جعل من الممكن استخدامه كعلاج طبيعي ممتاز لمكافحة الشيخوخة. يمكن استخدام الاستعدادات من سلسلة Qi-Klim بشكل منفصل، ولكن يتم الحصول على أفضل تأثير عند استخدامها معًا.

أثبتت الكبسولات التي تحتوي على الاستروجين النباتي من زهرة الربيع المسائية نفسها بشكل جيد. لها تأثير واضح مضاد للشيخوخة وهي مفيدة جدًا للبشرة الجافة والمتقدمة في السن. يتم إنتاج هذه الكبسولات من قبل العديد من شركات مستحضرات التجميل والأدوية المتخصصة في مستحضرات التجميل العضوية الطبيعية.

من الشائع أيضًا استخدام فيتويستروغنز للثدي، والذي يعزز تكبير الثدي وثباته وكثافته. ومع ذلك، فإن هذه الأدوية يمكن أن تكون ضارة في بعض الحالات، لذلك يجدر استشارة طبيب الثدي وطبيب أمراض النساء. وهي فعالة في وقت الاستخدام، وبعد الإلغاء يعود الوضع إلى حالته الأصلية.

الكريمات ومستحضرات التجميل الأخرى التي تحتوي على فيتويستروغنز

يعتبر فيتويستروغنز للنساء فوق سن 50 عامًا في مستحضرات التجميل مفيدًا جدًا لشيخوخة الجلد. فهي تساعد على إبطاء عملية تكوين التجاعيد وترهل الأنسجة، وتقليل الجفاف والتصبغ، وتوحيد لون البشرة. الكريمات الجيدة يمكن أن تؤخر علامات الشيخوخة إذا تم استخدامها بانتظام، وبدأت المرأة في الاعتناء بنفسها في شبابها. إذا قبضت على نفسك في اللحظة التي أصبح فيها وجهك تفاحة مخبوزة، فلا يمكنك الاعتماد على معجزة، فمن الممكن فقط بعض التحسن في حالتك.

تتمتع زيوت الفيتوإستروجين بتأثير جيد جدًا على الجلد، وخاصة زيت زهرة الربيع المسائية. يتم إضافته إلى كريمات الجفن. فهو لا ينعم البشرة ويغذيها فحسب، بل يجعلها أيضًا أكثر نعومة وأكثر توازناً، ويحسن اللون والدورة الدموية ويزيل التجاعيد الدقيقة.

لكي يكون تأثير مستحضرات التجميل هذه أكثر وضوحًا ودائمًا، من الضروري تناول الاستروجين النباتي على شكل أقراص. فقط الطبيب المطلع على التاريخ الطبي للمريض هو الذي يجب عليه اختيار الأدوية ووصفها.

مهم! يمكنك أيضًا مساعدة بشرتك باستخدام علاجات منزلية بسيطة تحتوي على فيتويستروغنز. على سبيل المثال، شرب البيرة داخليا ليس ضروريا على الإطلاق. يصنع أقنعة شعر ممتازة تعمل على تكثيف بنية الشعر. ومن النبيذ الطبيعي يمكنك صنع منشط ممتاز يقوي البشرة ويجعلها ناعمة ومشرقة.

موانع الاستعمال الحالية والآثار الجانبية والأضرار المحتملة للأدوية التي تحتوي على الاستروجين النباتي

بالنسبة للجزء الأكبر، فإن الاستروجين النباتي المستخدم آمن للصحة إذا تم استخدامه بجرعات معتدلة. الضرر ممكن من خلال تعاطي البيرة، على سبيل المثال، التي تشجع على تراكم الدهون المفرط، أو فول الصويا المعدل وراثيا.

خلاف ذلك، فإن تناول الأطعمة الغنية بالفيتويستروغنز يفيد الجسم الأنثوي فقط. وهناك دراسات تؤكد أن الأغذية الغنية بهذه المواد تساعد الجسم على تنظيم مستوى إنتاج هرمون الاستروجين الطبيعي بلطف وتثبيته.

وفي مستحضرات التجميل، لا يمكن للهرمونات النباتية للنساء فوق سن الأربعين أن تسبب ضرراً نظراً لتركيزها المنخفض ومساحة امتصاصها المحدودة، لذلك لا يوجد أي تأثير سلبي هنا أيضاً. لكن تناول الأدوية التي تحتوي على الاستروجين النباتي من قبل النساء الشابات الأصحاء دون وصفة طبية يمكن أن يكون خطيرًا. والحقيقة هي أنه مع المستويات الهرمونية الطبيعية أو المرتفعة، فإن "التغذية" المفرطة للفيتويستروغنز يمكن أن تسبب خللاً يؤثر سلبًا على الوظيفة الإنجابية للمرأة.

هذه العلاجات مناسبة فقط للنساء اللاتي لديهن مستويات منخفضة من الهرمونات الجنسية أو اللاتي يعانين من انقطاع الطمث أو انقطاع الطمث. على أي حال، قبل تناول هذه الأدوية، هناك حاجة إلى استشارة الطبيب، وكذلك مراقبة حالة مستويات الهرمونات. ثم استخدام فيتويستروغنز لن يؤدي إلا إلى فوائد واضحة.

مع بداية انقطاع الطمث، تعاني العديد من النساء من أحاسيس غير سارة: يتفاعل الجسم سلبا مع عدم التوازن الهرموني. ومع تراجع وظيفة المبيض، تنخفض مستويات هرمون الاستروجين، وتظهر الهبات الساخنة المؤلمة، واضطرابات النوم، وتظهر التهيج، وتتراكم الدهون في البطن، وتتدهور حالة الشعر والجلد.

لتصحيح الخلل الناتج عن عدم كفاية إنتاج هرمون الاستروجين، تتلقى المرأة العلاج بالهرمونات البديلة. بالنسبة للأعراض الخفيفة إلى المتوسطة، يمكنك استبدال الأدوية الاصطناعية بالعلاجات الطبيعية. توجد الهرمونات النباتية في العديد من الأطعمة والنباتات. من المهم معرفة قواعد العلاج باستخدام نظائرها الطبيعية من هرمون الاستروجين.

مؤشرات للاستخدام

أثناء انقطاع الطمث، ينخفض ​​إنتاج الإسترون والإستريول. يؤثر نقص هرمون الستيرويد على الجهاز العصبي والإنجابي والقلب والأوعية الدموية. إذا كانت أعراض انقطاع الطمث معتدلة، فيمكنك الاستغناء عن الهرمونات الاصطناعية: يكفي أن تتلقى بانتظام علاجات عشبية تحتوي على مواد ذات تأثيرات شبيهة بالهرمونات. القشور والكومستان والفلافون والإيسوفلافون لها تأثير إيجابي على حالة الجسم.

كما ينصح الأطباء النساء بتناول الاستروجين النباتي أثناء فترة ما قبل انقطاع الطمث وبعد 45 عامًا، طالما تم الحفاظ على القدرة الوظيفية للمبيضين. مع بداية انقطاع الطمث، يكون انقطاع الطمث أمرًا لا مفر منه، ولكن يمكنك تخفيف الأعراض السلبية وتجنب النقص الكبير في الهرمونات الجنسية إذا بدأت في اتخاذ تدابير وقائية للمركبات الطبيعية في الوقت المناسب. تؤكد العديد من النساء فعالية العلاجات العشبية. تعمل مغلي الأعشاب وبذور الكتان والزيوت الطبيعية على تثبيت التوازن الهرموني وتجديد نقص هرمون الاستروجين عندما تتلاشى وظيفة المبيض.

أعراض انقطاع الطمث:

  • "المد والجزر".من الصعب الخلط بين المظاهر المحددة لمتلازمة انقطاع الطمث وأعراض أمراض أخرى. يستمر الهجوم من 10-15 ثانية إلى 5-7 دقائق: يتحول الوجه إلى اللون الأحمر بشكل حاد، ويشعر بالحرارة الشديدة في الجزء العلوي من الجسم. في المرحلة النهائية، يتم إطلاق العرق بغزارة، وقد تظهر قشعريرة. تحدث "الهبات الساخنة" من مرة أو مرتين كل بضعة أيام إلى خمس إلى سبع مرات في اليوم؛
  • ارتفاع في ضغط الدم.يؤدي انتهاك عمليات التمثيل الغذائي وانخفاض معدل تجهيز الأغذية تدريجياً إلى ترسب الكوليسترول على جدران الأوعية الدموية وتطور ارتفاع ضغط الدم الشرياني.
  • هشاشة العظامعلى خلفية نقص هرمون الاستروجين، يتم انتهاك عملية امتصاص الكالسيوم. مع نقص الكالسيوم، تصبح العظام أرق، ومن الممكن أن تصاب بكسر حتى مع كدمة طفيفة أو بعد السقوط؛
  • عدم كفاية الترطيب المهبلي.يؤدي انخفاض إنتاج الإفراز إلى عدم الراحة في منطقة الأعضاء التناسلية: يظهر الشعور بالحرقان والحكة. أثناء الجماع، من الممكن إصابة الغشاء المخاطي، والعدوى بسبب الشقوق الصغيرة وزيادة جفاف الأنسجة.
  • ترسب الدهون في مناطق "أنثوية" محددة.مع بداية انقطاع الطمث، غالبا ما يزيد الوزن بمقدار 5-6 كجم دون سبب واضح. من علامات الخلل الهرموني زيادة طبقة الأنسجة الدهنية تحت الجلد عند الخصر والبطن.
  • تقلب المزاج،غالبًا ما تصاحب انقطاع الطمث العصبية المفرطة والدموع والتغيرات في الشخصية وزيادة الحساسية للمحفزات العاطفية. بعد 45-50 سنة، تتدهور الذاكرة، وتنشأ صعوبات في تذكر المعلومات الجديدة ومعالجتها، وتتباطأ ردود الفعل الحركية النفسية. تشير هذه العلامات أيضًا إلى عدم التوازن الهرموني؛
  • ترقق وجفاف البشرة ،الأظافر الهشة، وتدهور حالة الشعر، وترقق الشعر هي أعراض خارجية لنقص هرمون الاستروجين. يؤدي نقص الهرمونات الأنثوية إلى ظهور التجاعيد وجفاف الجلد وذبول البشرة.

خصائص مفيدة من فيتويستروغنز

عمل فيتويستروغنز:

  • يقل التهيج
  • يتحسن النوم.
  • يتناقص تواتر وقوة "الهبات الساخنة" ؛
  • يختفي النعاس واللامبالاة.
  • احتقان الثدي وإيلامه أقل شيوعًا؛
  • يستقر الوزن.
  • تحدث عمليات التمثيل الغذائي بشكل أكثر نشاطا.
  • يتم تطبيع ضغط الدم (بالاشتراك مع الأدوية الخافضة للضغط للاستخدام المستمر) ؛
  • تتحسن حالة الشعر والجلد.

في مذكرة!إن تناول المنتجات والتركيبات الصحية القائمة على المواد النباتية بشكل منتظم له تأثير إيجابي على الجسم. تأثير العلاجات الطبيعية أكثر حساسية من تأثير الأدوية الهرمونية. تلاحظ العديد من النساء أنه بعد بدء العلاج بالهرمونات النباتية، يكون انقطاع الطمث أقل وضوحًا.

عندما لا تكون الهرمونات النباتية مفيدة

إذا تم استخدام العلاجات العشبية بشكل غير صحيح، أو الإفراط في استهلاك بعض الأطعمة والأعشاب، فقد تصبح مستويات هرمون الاستروجين أعلى من المعتاد. إذا تلقت المرأة أدوية عشبية تحتوي على مواد شبيهة بالهرمونات، فلا ينبغي لها أن تستهلك بشكل مكثف مغلي الأعشاب مع فيتويستروغنز.

أماكن تواجدها: توجد في الأطعمة والنباتات

منتجات:

  • ثوم؛
  • جرثومة القمح؛
  • جوزة الهند؛
  • بروكلي؛
  • منتجات الألبان؛
  • البقوليات.
  • شعير.

النباتات التي تحتوي على الهرمونات النباتية:

  • آذريون.
  • صفعة؛
  • بلاك بيري؛
  • مخاريط القفز
  • البرسيم؛
  • جذر الدم الأبيض.
  • نبات الصبار؛
  • الجينسنغ.
  • زهرة العطاس الجبلية
  • حكيم.

تعرف على كيفية القيام بالشيء الصحيح للأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن.

يتم كتابة صفحة عن أعراض فرط الأندروجينية ذات الأصل المختلط وطرق علاج المرض.

انتقل إلى العنوان واقرأ عن كيفية وكيفية علاج تضخم الغدة الدرقية متعدد العقيدات في الغدة الدرقية.

الزيوت الطبيعية مع الهرمونات النباتية:

  • أفوكادو؛
  • الكمون الأسود؛
  • زهرة الربيع المسائية؛
  • إبرة الراعي.
  • الكتان.
  • الشمرة؛
  • حكيم؛
  • اليانسون

وصفات الطب التقليدي التي أثبتت جدواها

يتم استخدام العديد من العلاجات الطبيعية لتطبيع التوازن الهرموني:

  • ديكوتيون من أوراق المريمية.لمدة 2 ملعقة صغيرة. المواد الخام الطبيعية تأخذ 500 مل من الماء المغلي. غرس التركيبة مع فيتويستروغنز لمدة نصف ساعة. اشرب المنقوع قبل يومين، 3 جرعات في اليوم. اتجاهات للاستخدام: 20 دقيقة قبل وجبات الطعام، ثلاث مرات في اليوم؛
  • ديكوتيون على أساس عباءة.يستخدم النبات الطبي بنشاط كعلاج رئيسي وكجزء من المستحضرات العشبية. 250 مل من الماء المغلي يكفي أن تأخذ ملعقة صغيرة من الأعشاب المفرومة ناعماً. غرس الشاي الصحي لمدة 30 دقيقة. اشرب المنتج المصفى في جرعتين.
  • ضخ مخاريط القفزات.النسب وطريقة التحضير هي نفسها كما في الوصفة السابقة. شرب كوب من التسريب كل يوم. مسار العلاج أسبوعين.
  • خليط من الصبار والعسل."إكسير الشباب" الفعال، وسيلة مفيدة وغير مكلفة للحفاظ على الصحة. تُظهر التركيبة تأثيرات مضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة، وتشبع الجسم بالعناصر الدقيقة والهرمونات النباتية والفيتامينات والأحماض العضوية. سوف تحتاج إلى 1 ملعقة كبيرة. ل. لب ورقة سمين من نبات عمره أكثر من ثلاث سنوات و 2 ملعقة كبيرة. ل. عسل رقيق. استخدم المغذيات في ثلاث جرعات طوال اليوم. دورة العلاج - 10 أيام؛
  • زيت بذر الكتان.الخيار الأفضل هو الحصول على منتج طبيعي كل يوم، في الصباح، دائمًا على معدة فارغة. الجرعة - ملعقة صغيرة. مدة العلاج شهر واحد، ثم استراحة لمدة 10 أيام، ثم كرر تناول الزيت الثمين. يعد منتج بذور الكتان علاجًا طبيعيًا تم تأكيد فعاليته من خلال العديد من الدراسات. في حالة انتهاك عمل الجهاز الهضمي، يمكنك إضافة الزيت ذو المذاق اللطيف والمرير قليلاً والسلطات الخفيفة أو استخدام العلاج بالأعشاب بعد الوجبات؛
  • ديكوتيون له تأثير مهدئ.تعتبر التقلبات المزاجية والعصبية المفرطة والدموع من "المرافقين" المتكررين لانقطاع الطمث. يحتوي الخليط العشبي على فيتويستروغنز ومكونات ذات تأثير مهدئ. قم بخلط ملعقة كبيرة من جذر حشيشة الهر، والعشب الأم، وأوراق النعناع والتوت الأسود، وزهور البابونج، وأقماع نبات الجنجل. ستحتاج ليوم واحد إلى ملعقتين كبيرتين من الخليط و 0.5 لتر من الماء المغلي. قم بغلي العلاج العشبي لمدة 5 دقائق، ثم قم بتبريده، ثم قم بتصفية الشاي الصحي. اشرب 150 مل على ثلاث جرعات، دائمًا قبل الوجبات؛
  • الحلبة وبذور الكتان.المنتجات الطبيعية لها تأثير إيجابي على مستوى هرمون الاستروجين في الجسم. تناول ملعقة صغيرة من البذور يومياً لمدة شهر ونصف. يمكنك طحن المنتج الطبيعي وإضافته إلى السلطات. مع طريقة المعالجة هذه، تدخل الجسم مواد أكثر قيمة بكثير من تلقي البذور الكاملة.

بعض العلاجات الأكثر فعالية:

  • صبغة كحولية تعتمد على جذور القرنفل الأبيض.علاج مثبت لتطبيع المستويات الهرمونية. أثناء انقطاع الطمث، غالبًا ما يتعطل هيكل وعمل الغدة الدرقية، مما يؤثر سلبًا على الجهاز التناسلي. تعمل الصبغة على تحسين حالة الغدة التي تعاني من مشاكل. ليس من الصعب تحضير المنتج: ضع جذر النبات المفروم (جزء واحد) في زجاجة، واسكبه في فودكا عالية الجودة (خذ 10 أجزاء)، وضعه في مكان بارد (بالضرورة دون الوصول إلى الضوء) 30 يوما. يصفى الخليط ويشرب مرتين يوميا لمدة شهر. قبل الاستخدام، قم بتخفيف 25 قطرة من الصبغة بالماء الثابت (50 مل). بعد الدورة الأولى، استراحة لمدة أسبوع.
  • الشاي بالنعناع لتقليل العصبية.مشروب ذو طعم ورائحة طيبة مفيد في تقليل التهيج وتحسين النوم. أثناء انقطاع الطمث، تحتاج إلى اتخاذ دورات من العلاجات العشبية مع تأثير مهدئ. من السهل تحضير شاي النعناع: ضعي ورقتين متوسطتين من النعناع في كوب، ثم اسكبي الماء المغلي، ثم غطيهما بصحن أو غطاء معدني. المشروب الصحي جاهز بعد 15 دقيقة. لا يجب أن تصنع شايًا قويًا جدًا. إذا رغبت في ذلك، يمكنك إضافة العسل أو قرص التحلية. كما يخفف المشروب الصحي من الصداع الناتج عن اضطرابات التوازن النفسي والعاطفي؛
  • ديكوتيون من أوراق بلاك بيري.الشاي يشبع الجسم الأنثوي بالهرمونات النباتية. يوصي المعالجون بالأعشاب بشرب الشاي العطري بعد 40 عامًا في دورات مدتها شهر واحد، ثم استراحة لمدة 60 يومًا، ثم تكرار تناول العلاج العشبي. من المفيد الجمع بين أوراق التوت الأسود والكشمش: خذ ملعقة كبيرة من كل مكون وضعها في الترمس واسكب لترًا من الماء المغلي. الشاي العطري جاهز بعد 35-40 دقيقة. قم بتصفية العلاج الطبيعي، واشربه في 6 جرعات (3 لكل يوم)، ويفضل قبل الوجبات بـ 20 دقيقة؛
  • قناع مع فيتويستروغنز لبشرة شابة.إضافة جيدة لأخذ المكونات الطبيعية. بعض العلاجات العشبية للاستخدام الخارجي فعالة مثل الأقنعة والكريمات باهظة الثمن. يقدم خبراء التجميل علاجًا بسيطًا وفعالًا باستخدام الهرمونات النباتية. قم ببخار بذور الكتان في 100 مل من الماء المغلي (ملعقة صغيرة، ملعقة صغيرة). انتظر 30 دقيقة حتى تنتفخ البذور: سيصبح السائل زيتيًا. استخدمي قطعة قطن لوضع المنتج المغذي على الوجه والرقبة، ويمكنك تليين يديك. اغسل التركيبة بعد ربع ساعة: يصبح الجلد ناعمًا ومخمليًا. الدورة - 15 قناع ثم استراحة لمدة 10 أيام. النتائج الأولى ملحوظة بعد إجراءين أو ثلاثة.

لا تنتظر حتى تظهر أعراض انقطاع الطمث بكامل قوتها: لمنع وتقليل عواقب الخلل الهرموني، تحتاج إلى الحصول على العلاجات العشبية مع نظائرها الطبيعية من هرمون الاستروجين. يجب أن تحصل جميع النساء فوق سن 40-45 عامًا على شاي الأعشاب والمنتجات التي تحتوي على الهرمونات النباتية والزيوت الطبيعية في الدورات التدريبية. قبل البدء في العلاج بالأعشاب، يجب عليك استشارة طبيب الغدد الصماء أو طبيب أمراض النساء.

النساء، الذين يولون الكثير من الاهتمام لصحتهم ومظهرهم، يصلون دائمًا إلى العمر الذي يشعر فيه علم وظائف الأعضاء بنفسه. عند عبور عتبة الأربعين أو الخمسين عامًا، يأتي الشعور بتغييرات معينة في الجسم: أصبح الجلد أكثر جفافًا بالفعل، وتنتشر التجاعيد عبر الوجه، ويبدأ الجسم في نسيان انسجامه السابق. سيساعد استخدام فيتويستروغنز في التغلب على مشاكل انقطاع الطمث.

ستتعرف من المقالة على فوائد فيتويستروغنز للنساء فوق سن الأربعين، والأدوية، تحتويهذه المواد واختلافها.

فيتويستروغنز - علاج طبيعي غير هرموني لانقطاع الطمث

فيتويستروغنز هي المواد الموجودة في الألياف النباتية. هيكلها مشابه للهرمونات التي ينتجها جسم الأنثى - هرمون الاستروجين الطبيعي. يعد انخفاض إنتاج الجسم لهذه الهرمونات أحد العلامات الرئيسية لبداية انقطاع الطمث.

نظرًا لأصلها الطبيعي وخصائصها الهيكلية، غالبًا ما تستخدم الاستروجينات النباتية كمحاكي طبيعي لهرمون الاستروجين الأنثوي. يساعد استخدامها على تطبيع المستويات الهرمونية خلال فترة الاضطرابات الكبرى - قبل بداية انقطاع الطمث وطوال فترة انقطاع الطمث بأكملها.

ويكون تأثير الاستروجين النباتي كما يلي: عند دخول هذه المواد إلى الجسم تؤثر على خلايا الجلد والعضلات والأنسجة المختلفة وفق نفس مبدأ الهرمون الطبيعي. ونتيجة لذلك، تبدو هذه الخلايا "شابة" وتحسن عملها.

بالطبع، لن يكون من الممكن إيقاف انقطاع الطمث تمامًا واستئناف الأداء المعتاد للجسم، ولكن لا يزال من الممكن تقليل مظاهره.

المستحضرات المحتوية على فيتويستروغنز

توجد هذه المواد في أنسجة العديد من النباتات. ولكن من بينها هناك نباتات رائدة.

تشمل المصادر الأكثر موثوقية وإنتاجية للإستروجين النباتي الكوهوش وفول الصويا والبوريريا.

لقد تمت بالفعل دراسة النباتات المدرجة جيدًا ؛ على أساسها هناك مجموعة كاملة من العناصر التي تحتوي على مستحضرات فيتويستروغنز للنساء بعد سن الخمسين. وهي تختلف في التكوين والنتائج والسعر.

تلعب الايسوفلافون الموجودة في التركيبة دورًا رئيسيًا في فعالية هذه المنتجات. وهذا النوع من الاستروجين النباتي له تأثير يعادل تأثير إنتاج هرمون الاستراديول، وهو أهم هرمون الاستروجين الطبيعي.

ولذلك، يصف الأطباء في كثير من الأحيان الأدوية التي تحتوي على هذه المواد.

دعونا نلقي نظرة على الأدوية الأكثر شعبية التي تساعد على إعادة عمل الجسم التناسلي للمرأة إلى طبيعته.

تريد المرأة في أي عمر أن تبدو جميلة وأن تتمتع ببشرة مرنة وشعر وأظافر قوية. يصاحب نقص هرمون الاستروجين تدهور الحالة الصحية ومشاكل صحية خطيرة. تصحيح مستوى الهرمون في الدم سيساعد على التغلب على هذه المشاكل.

هرمون الاستروجين الطبيعي للنساء: تأثير الهرمون على جسم الأنثى

يعتمد تكوين الخصائص الجنسية الثانوية، والتوزيع الصحيح للدهون تحت الجلد، والقدرة على تحقيق الوظيفة الإنجابية على كمية هرمون الاستروجين. يؤدي نقص الهرمون إلى مشاكل صحية مختلفة: من ضعف المبيض إلى العقم. تدهور حالة الجلد، وجفاف البشرة وترهلها، وتدهور التنظيم الحراري، والتغيرات في ضغط الدم - الأعراض التي تشير إلى انخفاض في استراديول.

فوائد المكونات الطبيعية قبل وبعد سن الخمسين

في أي عمر، تريد المرأة الحفاظ على صلابة ومرونة بشرتها وتبدو شابة وجميلة. سيساعد فيتويستروغنز في التخلص من أعراض انقطاع الطمث.

ستساعد الاستعدادات التي تحتوي على هرمون الاستروجين من أصل نباتي للنساء على استعادة التوازن الهرموني والتعامل مع الحالة عندما يرفض الجسم إنتاج الكمية المطلوبة من الهرمون بشكل مستقل. تحت تأثير المكونات الطبيعية، يتم إنتاج الإيلاستين والكولاجين الضروريين للحفاظ على صلابة ومرونة الجلد للحصول على لون صحي. أثناء انقطاع الطمث، تتيح لك العناصر النباتية التعامل مع إعادة هيكلة الجسم المرتبطة بانخفاض الوظيفة الإنجابية، فهي تعوض عن الكمية المفقودة من الهرمون، وتجعل من الممكن القضاء على الأعراض السلبية لانقطاع الطمث: الهبات الساخنة، والصداع، والدوخة. ، هشاشة أنسجة العظام، زيادة التعرق.

هذه المكونات لا تسبب تغيرات مرضية في الأنسجة، ولا تثير تطور الأورام، ولا تسبب اضطرابات التمثيل الغذائي، مقارنة ببعض الأدوية الهرمونية.

هرمون الاستروجين الطبيعي للنساء بعد سن الأربعين: لماذا تحتاجين إلى تعويض النقص؟

التهيج والصداع وظهور شعر الجسم يقلل من نوعية الحياة. المكونات العشبية سوف تساعد على إبطاء عملية الشيخوخة.

من الممكن الحفاظ على الصحة الداخلية ورفاهية الجسم أثناء انقطاع الطمث بمساعدة الاستروجين النباتي الموجود في الأعشاب أو الأطعمة. يشارك الهرمون في عدد كبير من العمليات البيولوجية والفيزيائية والكيميائية:

  • يحفز تخليق الإيلاستين والكولاجين، مما يساعد على مكافحة ظهور التجاعيد العميقة والشيخوخة، مما يسمح للبشرة بالبقاء مخملية وناعمة ومرنة؛
  • هي المسؤولة عن مدة الدورة الشهرية، وانتظامها، ولكل مرحلة معيارها الخاص لكمية هرمون الاستروجين، فكيف تأخذ هرمون الاستروجين النباتي أثناء انقطاع الطمث، تحتاج إلى استشارة الطبيب؛
  • يشارك في عملية إنتاج المخاط في المهبل. ولجعل العلاقة الجنسية مريحة وممتعة، يمكنك استخدام مصدر طبيعي للعنصر؛
  • يساعد على تقليل نسبة الكوليسترول، لذلك لا توجد لويحات على جدران الأوعية الدموية، مما يسمح للدم بالتدفق بحرية عبر الأوعية؛
  • الحفاظ على ضغط الدم، والقضاء على الزيادات المميزة لانقطاع الطمث.

نظائرها العشبية هي طريقة تصحيح تستخدم منذ فترة طويلة في أمراض النساء، ومع ذلك، قد يكون لكل دواء موانع معينة، لذلك قبل تناوله، يجب عليك بالتأكيد استشارة طبيب أمراض النساء أو الغدد الصماء.

فيتويستروغنز - هرمون الاستروجين الطبيعي للنساء بعد سن الأربعين

يعتبر بعض الأطباء أن الأعشاب بديل ممتاز للعلاج بالهرمونات البديلة. تحتوي قائمة كبيرة من النباتات على العناصر الضرورية والمواد المفيدة التي تشبه في بنيتها العناصر الأنثوية التي يقدمها علماء الصيدلة في قائمة كبيرة من الأجهزة اللوحية. يتم استخدامها للطهي ويخمر للشرب. إنهم يعملون على مبدأ التراكم.

تنتمي بذور الكتان إلى مجموعة القشور. يتم طحنه وإضافته إلى النظام الغذائي بكمية صغيرة من السائل مع العسل في العصيدة. ومع ذلك، يجب ألا تتجاوز الجرعة أكثر من ملعقتين كبيرتين يوميًا. تستخدم بعض أقراص الإستروجين العشبية للنساء جذور الكوهوش السوداء، التي تعمل على مستقبلات الدماغ المشاركة في التنظيم الحراري. يتم تصنيع بعض الأدوية على أساس مستخلصات فول الصويا واليام، ويمكن مقارنة فعالية البرسيم الأحمر (بالاشتراك مع مواد أخرى) بالأدوية الاصطناعية.

هرمون الاستروجين المشتق من النباتات للنساء

سيساعد تناول بعض الأطعمة على استعادة المستويات الهرمونية وتحسين حالتك والقضاء على العلامات الأولى لانقطاع الطمث.

الأدوية الاصطناعية والصناعية الموجودة في الأقراص لها تأثير ملموس وعلاجي على الجسم أكثر من هرمون الاستروجين النباتي بالنسبة للنساء. تعمل فيتويستروغنز لفترة أطول بكثير، لذلك إذا كانت تقلبات الهرمونات ضئيلة، فيمكنك تجديدها بمساعدة المنتجات ذات المكون الطبيعي. يوجد هرمون الاستروجين في:

  • البقوليات - يمكنك تناول البازلاء والعدس والفاصوليا وفول الصويا والحمص كمكونات للأطباق الأولى والرئيسية والسلطات والوجبات الخفيفة؛ أنها تجلب الشعور بالشبع. يحتوي الصويا على الايسوفلافون، الذي يساعد على استقرار تخليق الهرمونات الأنثوية؛
  • الفواكه والخضروات - الجزر والبنجر والهليون والتمر والرمان والتفاح الأخضر هي مخزن حقيقي للعناصر المفيدة؛ كما تحتوي مكونات اللحوم على الهرمون، ولكن بكميات أقل؛
  • المكونات التي تحتوي على السيلينيوم - الأعشاب البحرية والمحار والماكريل واليقطين والجوز تساعد في الحفاظ على المستويات الهرمونية.

سوف يستغرق الأمر وقتًا لاستعادة مستويات الاستراديول من خلال التغذية. إذا كانت الأعراض شديدة، ستكون هناك حاجة إلى العلاج التعويضي بالهرمونات.

متى يكون آمنا للاستخدام؟

الاستعدادات التي تحتوي على هرمون الاستروجين للنساء من أصل نباتي مفيدة بشكل خاص أثناء انقطاع الطمث. ومع ذلك، قبل تناولها، من الضروري إجراء اختبار الهرمونات، والذي سيؤكد الفشل أو الاضطراب، أو انخفاض أحد المكونات أو زيادته. بعد هذا، تحتاج إلى زيارة الطبيب. سيقوم بإنشاء مخطط فردي لاستخدام هرمون نباتي معين. يمكنك تحديد موعد مع طبيب أمراض النساء أو أخصائي الغدد الصماء بالضغط على الرابط.

22284 0 0

تفاعلية

من المهم للغاية أن تعرف النساء كل شيء عن صحتهن - خاصة بالنسبة للتشخيص الذاتي الأولي. سيسمح لك هذا الاختبار السريع بالاستماع بشكل أفضل إلى حالة جسمك وعدم تفويت الإشارات المهمة لفهم ما إذا كنت بحاجة إلى رؤية أخصائي وتحديد موعد.