أمراض الغدد الصماء. التصوير بالرنين المغناطيسي
بحث الموقع

منحدر التزلج أوزكوي. شارع سيفاستوبولسكي

لا يأتي هنا الروس فحسب، بل أيضًا ضيوف من دول أجنبية بعيدة.

يحتوي المنتجع على شبكة كاملة من المصاعد التي يتراوح طولها من 200 إلى 600 متر - مصاعد هوائية، وبندول، وجندول، وجر بالحبال. تقع منطقة التزلج على ارتفاع 1600-3200 متر، ويبلغ الطول الإجمالي لمنحدرات التزلج بالمنتجع بمستويات مختلفة من الصعوبة أكثر من 20 كم، ويبلغ فرق الارتفاع حوالي 500 متر. أعلى نقطة نزول هي جبل موسى-أتشيتارا بارتفاع 3002 م.

تحتوي المنحدرات على 3 مستويات من الصعوبة، ولكن على الخرائط المحلية، لا يتم تحديد المسارات، ولكن يتم تسليط الضوء فقط على مناطق التزلج - المستوى السهل (الأخضر)، والمستوى المتوسط ​​(الأزرق) والمستوى الصعب (الأحمر). للأطفال والمبتدئين هناك مسارات خاصة تسمى “برك التجديف”.

هناك عدة طرق للمستقلين، تبدأ من المحطة العليا للمرحلة الخامسة من المصعد الهوائي. ويمر الجزء الرئيسي من هذه الطرق على المنحدر الشمالي لجبل موسى-أتشيتارا مع إمكانية الوصول لاحقًا إلى طريق تيبيردا-دومباي السريع أو إلى مضيق غوناخخير. تبلغ تكلفة تذكرة التزلج ليوم كامل 1400 روبل.

يستمر الموسم في دومباي من ديسمبر إلى مارس. تتمتع دومباي بمناخ معتدل ودافئ. متوسط ​​\u200b\u200bدرجة الحرارة في الشتاء لا يقل عن -5 درجات، وأحيانا يرتفع إلى +10 أو +15.

تتركز منطقة تزلج كبيرة ومنحدرات التزلج والمصاعد على سفوح جبلين - إلبروس وتشيجيت. فرق الارتفاع يصل إلى 2000 متر، إجمالي طول المسارات 35 كم، ثلوج طبيعية، "موسم" طويل.

تشيجيت (3,700 م)

فرق الارتفاع في تشيجيت هو 1000 متر ومصاعد الكابلات والكراسي. منحدرات Cheget شديدة الانحدار. مناطق التزلج متوسطة إلى صعبة.

تُعد تلال تشيجيت الشهيرة أفضل طريقة لاختبار مدى قدرتك على التزلج. بالنسبة للمتزلجين على الجليد، يوصى بالمنحدرات الموجودة على الجانب الجنوبي - الحقول الواسعة والمنحدرة، والمنحدرات الشمالية أكثر ملاءمة لعشاق الرياضة المتطرفة والمتسابقين الأحرار. ومع ذلك، لا ينصح بالسفر إلى المناطق الخطرة بدون الحد الأدنى من معدات الانهيار الجليدي.

إلبروس (5,642 م)

يصل فرق الارتفاع في إلبروس إلى 2000 متر، ويوجد على الجبل 3 خطوط من المصاعد - مصعد كابل البندول ومصعد كرسي الكابل. للمبتدئين يوجد حبل سحب عند القدم.
إن منحدرات Elbrus أقل تطلبًا على مستوى التزلج من Cheget، وهنا يمكنك العثور على مسارات بأي تعقيد.

سوف يهتم المتزلجون على الجليد بالمنحدرات الموجودة أسفل المرحلة الثانية من المصعد. ولعشاق الرحلات المجانية والريفية، هناك فرصة للانضمام إلى مجموعات مع مرشدين.
الاشتراك لمدة يوم واحد في Elbrus Region GC يكلف 900 روبل. في عطلة رأس السنة الجديدة - 1000 روبل.

الموسم في Cheget هو من ديسمبر إلى أبريل. في معظم طرق إلبروس، يمتد الموسم من أكتوبر إلى مايو. وعلى ارتفاع أكثر من 3800 متر، يستمر الموسم على مدار السنة، ولكن لا يمكن الوصول إلى هذه المناطق إلا عن طريق قطط الثلج.

كيروفسك

يعتبر موسم التزلج من ديسمبر حتى نهاية مايو تقريبًا. ولوحظ أيضًا تدفق كبير للمتزلجين والمتزلجين على الجليد في الأسبوع الأول من العام الجديد.
خلال الليل القطبي، من نوفمبر إلى يناير، عندما يكون هناك ساعتين فقط من ضوء النهار، يكون هناك خصم على المصاعد يصل إلى 50%.

يبلغ طول الممرات حوالي 30 كم. الميزة الرئيسية هي إمكانية الوصول، من المركز إلى مصاعد التزلج يستغرق حوالي 20 دقيقة سيرا على الأقدام، وتنوع التضاريس، و4 مصاعد سحب ومصعد واحد. خلال الليل القطبي، يوجد طريقان مزودان بإضاءة مسائية. يوجد منحدر للمبتدئين، مسارات بدرجات متفاوتة من الصعوبة.

منصتان 50 و 70 مترا. مسار موغول لمحبي التزلج الشديد.
الموسم من نوفمبر إلى يونيو.

أقدم مجمع للتزلج في كراسنايا بوليانا.

ويتكون من أربع مراحل للتلفريك من النوع المفتوح.

في الوقت الحالي، تتمتع خدمة Alpika بأعلى نقطة نزول: 2238 مترًا فوق مستوى سطح البحر. ولذلك، تعد Alpika-Service اليوم المنصة الرئيسية للرحلة المجانية. للمبتدئين يوجد حبل سحب في المرحلة الثالثة.

دائري الجبل

يتم التزلج على هضبة بسيخاكو على ارتفاع 1435 م.

يوجد 6 عربات تلفريك - جندول عالي السرعة ومصاعد للكراسي وجر الحبال.

يعتبر GLK Gazprom مكانًا للتزلج الهادئ والكسول. مثالية للمبتدئين. في الوقت نفسه، هناك نوعان من الممرات السوداء الجيدة، لكنها غالبا ما تكون مغلقة.

المجمع الوحيد في كراسنايا بوليانا الذي يوفر التزلج المسائي على المنحدرات المضيئة.

هذا هو المكان الذي أقيمت فيه الألعاب الأولمبية الشتوية لعام 2014.

تتوفر منحدرات التزلج التي يبلغ طولها الإجمالي حوالي 100 كم للتزلج. هذه هي أكبر منطقة للتزلج في روسيا. تتيح لك مجموعة متنوعة من المسارات من حيث الصعوبة اختيار خيار التزلج وفقًا للتدريب الخاص بك. 13 كم من المنحدرات معتمدة من قبل الاتحاد الدولي للتزلج لإقامة المسابقات الدولية على أعلى مستوى.

الحد الأقصى لارتفاع الرفع 2320 مترًا وفرق الارتفاع 1745 مترًا.
نظام حديث لصنع الثلج الاصطناعي للمنحدرات، والذي يسمح لموسم التزلج أن يستمر حتى 140 يومًا في السنة، اعتمادًا على الارتفاع.
قدرة المجمع هي 10500 شخص / يوم.

يوجد 19 مصعدًا حديثًا - 3 جندول، 3 مصاعد هوائية، 1 حبل سحب، 3 سجادات "سحرية").

ماذا تفعل في الصيف أثناء الانتظار شتاء ثلجي، أنت تسأل. ينظر فيديوهات الثلوجارتداء القبعة والقناع والمعانقة سبورة! وبطبيعة الحال، وهذا هو أيضا جزء لا يتجزأ موسمهاولكن الخيار الأفضل هو الذهاب إلى أقرب مكان مجمع التزلج الداخلي (GLK)والتزلج هناك لمدة ساعة أو ساعتين. منتجعات التزلج الداخليةهي صناعة كاملة تم تطويرها بنشاط لأكثر من 20 عامًا. يوجد اليوم حوالي 80 منها في العالم، ولعشاق الثلج، قمنا بجمع معلومات حول العديد من منحدرات التزلج الداخلية الخاصة والمثيرة للاهتمام في مقال واحد. اقرأ واستمتع.

في البلدان التي تصل فيها درجة حرارة الهواء إلى +50، يكون الثلج غريبًا حقًا. سكي دبي - إحدى أكثر الغرف اتساعاً في الإمارات، حيث درجات الحرارة أقل من الصفر، وتشغل مساحة تعادل ثلاثة ملاعب كرة قدم. تتم إعادة توجيه الهواء البارد الزائد (باستخدام مراوح وأنابيب خاصة) إلى مجمع التسوق والترفيه المجاور لتكييف الهواء. ما هو نوع الترفيه الشتوي الموجود؟ سكي دبي! جميع مساحاتها مغطاة بطبقة من الثلج يبلغ سمكها 70 سم. في الداخل، تم تزيينه بمناظر طبيعية لجبال الألب مرسومة على الجدران، كما تنمو هناك أشجار الصنوبر والتنوب الحقيقية، وتعيش هناك طيور البطريق، والتي تم إحضارها إلى هناك في ربيع عام 2013.

أكبر glk في العالم من حيث المساحة هو ثلجالعالم لاندجراف في هولندا (35000 متر مربع). كما أنها موطن لأكبر مصطنعة في أوروبا حديقة الثلج. يحتوي منتجع التزلج هذا على خمسة منحدرات، يصل أطولها إلى 520 مترًا، وهو مجهز بمصعد كهربائي يتسع لستة مقاعد. نظرًا للعدد الكبير من المصاعد، لا يقضي المصطافون أي وقت تقريبًا في الانتظار في الطوابير. بالمناسبة، أحد مسارات المجمع هو ملعب تدريب رسمي الجبهة الإسلامية للإنقاذ. هذا يعني انه عالم الثلج لاندجراف– glk الوحيد الذي يسمح لك بتنظيم المسابقات الرسمية كأس العالم FIS.

، والتي تقع في ليتوانيا، يمكن أن تستقبل حوالي 1000 زائر في وقت واحد. هنا يمكنهم الاستمتاع بكل متع الشتاء الممكنة: ركوب الخيل التزحلقو على ألواح التزلج على الجليد، يمكن للأطفال المرح في الثلج، وفي المستقبل سيكونون قادرين على التزلج ولعب الهوكي. واستنادا إلى مجمل المعايير الفنية، يعد المجمع واحدا من أفضل خمسة منتجعات تزلج داخلية في العالم. قام منشئو هذا المشروع بتحليل أفضل تجارب البلدان الأخرى في هذا الشأن بعناية، وتقييم أخطائهم، ودرسوا صناعة المنحدرات الاصطناعية لفترة طويلة. ونتيجة لذلك، قمنا ببناء نسختنا الخاصة، والتي تعد من بين أفضل عشرة نسخ في العالم، وذلك باستخدام التقنيات الحديثة والقليل من البراعة وسعة الحيلة لمساعدتنا.

اليوم تحت القبة الألمانية يخفي أطول مسار لجميع المواسم في العالم (640 م). ميزة أخرى هي شكل الطريق وموقعه - فهو ينحدر من الجبل إلى الوادي، وهو منحني مثل علامة الاستفهام. كما يفاجئنا هذا المجمع الألماني بحقيقة أن سقفه بالكامل يتكون من ألواح شمسية تبلغ مساحته 19000 متر مربع. وبطبيعة الحال، وهذا يساعد كثيرا في توفير الكهرباء.

سنيج.كوم . – هذا هو منتجع التزلج الوحيد لجميع المواسم في روسيا، والذي تم افتتاحه فقط في عام 2008. تم تصميم مسارات glk التي يبلغ طولها 400 متر لاستيعاب 600 شخص، ويتميز المشروع في كراسنوجورسك بتكوين فريد لجبل اصطناعي وهندسة معمارية معقدة إلى حد ما لمثل هذه المجمعات. داخل سنيجكوم، تتم محاكاة مناخ جبال الألب، وذلك بفضل الثلج الاصطناعي، الذي يتم إنتاجه بكمية 100 طن يوميًا في مبنى مجاور ويتم إمداده بالمنحدر عبر أنابيب خاصة.

حديقة S nowfun يقع على بعد 90 دقيقة فقط من برلين، وهو أحد أكبر منتجعات التزلج الداخلية في أوروبا. كما أن هذا هو glk الوحيد في العالم الذي يحتوي على نصف أنبوب،والذي يسمح بمسابقات التزلج والتزلج على الجليد المقابلة. تجعل المنحدرات الخضراء والزرقاء وحتى الحمراء الموجودة بالداخل من منتزه S nowfun وجهة مثالية للتزلج ليس فقط للرياضيين، ولكن أيضًا للعائلات. يبلغ عرض المنحدر الرئيسي 80 مترًا وطوله 330 مترًا.

أول منتجع تزلج داخلي هو ساياما (اليابان). وقد استمر في الترحيب بالضيوف لمدة 60 عامًا. بالطبع، ليس كل شيء هناك مثاليًا كما نرغب: الثلج ليس ثلجًا حقًا، بل جليد، والجدران ليست سميكة بما يكفي للحفاظ على درجة الحرارة، ويتم تنفيذ عمليات إعادة البناء في كثير من الأحيان أكثر مما تعمل، وحتى هو كذلك مغلق للصيف، لكن على الرغم من ذلك لا يزال موجودًا ويحتفظ بلقب "المخضرم" بين بقية أفراد الفريق.

الوحيد في نصف الكرة الجنوبي الذي يعمل على مدار العام ، وتقع في نيوزيلندا. يبلغ طول المنحدر هناك 200 متر فقط، ويوجد أيضًا حديقة الثلج، وهو ما يرضي الرياضيين الأحرار بشكل خاص. تحظى Snowplanet بشعبية كبيرة بين الأطفال والشباب، حيث توجد عروض ترويجية متطورة للزوار.

للأسف، الثلوج ليست ظاهرة مستمرة. ومع ذلك، من الجيد أن تتطور هذه الصناعة بسرعة، وأن تظهر تقنيات جديدة تؤدي إلى ظهور المزيد والمزيد من المنحدرات المغطاة بالثلوج للتزلج في الصيف، حتى في البلدان الأكثر حرارة. بالطبع، لن يحلوا أبدا محل المناظر الطبيعية الجبلية الرائعة، والهواء الفاتر، والمساحات الثلجية التي لا نهاية لها، لكن لديهم كل شيء للبقاء في الشكل ويشعرون بموجة من الفرح من القيام بما تحب.

منطقة موسكو

مثيرة للاهتمام أيضا

لا يحتاج عشاق التزلج على الجليد والتزلج على جبال الألب في العاصمة حتى إلى مغادرة المدينة لممارسة رياضاتهم المفضلة وقضاء وقت ممتع، لأن هناك العديد من المجمعات على أراضيها. واحد منهم هو منتجع Lata-Track للتزلج في Krylatskoye.

مثيرة للاهتمام أيضا

يعد التزلج على جبال الألب عالميًا لأنه مناسب للأشخاص من مختلف الأجناس والأعمار. يمكن للجميع اختيار ما يريدون والقيام به. يمكن للمبتدئين البدء بالتزلج على المنحدرات الأكثر أمانًا بالمعدات مع مدرب، ويمكن للمتزلجين ذوي الخبرة التزلج على المنحدرات الداخلية وصقل مهاراتهم.

لا يتعين على سكان موسكو والمنطقة الذهاب إلى القوقاز أو أوروبا للانخراط في التزلج الشتوي، لأن هناك مثل هذه المنتجعات في منطقة موسكو. واحد منهم هو منتجع التزلج Fox Mountain، الواقع في Balashikha، حيث توجد مجموعة جيدة من منحدرات التزلج لأي مستوى من التدريب.

مثيرة للاهتمام أيضا

على الرغم من أن موسكو ومنطقة موسكو تقع بعيدا عن المناطق الجبلية، إلا أنه يمكنك ممارسة التزلج على جبال الألب هنا دون مغادرة أي مكان. يوجد عدد لا بأس به من منتجعات التزلج على الجليد في منطقة موسكو. إنهم، بالطبع، لا يمكنهم التنافس مع منتجعات القوقاز أو أوروبا، ولكن يمكنك الركوب هنا مثل النسيم. والأسعار معقولة جداً. أحد هذه المنتجعات هو منتجع التزلج "لوزا" المحبوب من قبل السكان المحليين، والذي يقع بالقرب من سيرجيف بوساد.

0+

يمكن لخبراء الترفيه النشط قضاء عطلاتهم الشتوية في جو حكاية الغابة الخيالية. أربعة منحدرات للتزلج على الجليد والتزلج على جبال الألب، ومسار للتزلج الريفي على الثلج مفتوح أمامك، ويمكنك أيضًا الاستمتاع بالتزلج والتزلج على الجليد هنا.

منطقة موسكو، منطقة دميتروفسكي، تسيليفو

المنتجع الرياضي "سوروتشاني" 6+

يعد "Sorochany" أحد أحدث منتجعات التزلج على الجليد في منطقة موسكو. هنا يمكنك النزول إلى جبل يبلغ ارتفاعه 225 مترًا عبر 10 مسارات بمستويات صعوبة مختلفة. يوجد أيضًا في Sorochany حلبة للتزلج على الجليد ومسار لأنابيب الثلج. توجد غرفة ألعاب للأطفال.

قرية كوروفو، 68

الحديقة الرياضية "فولين"

تتكون هذه الحديقة الرياضية من مجمعين، أحدهما مناسب للرياضيين المبتدئين، والثاني للرياضيين الأكثر خبرة. هنا يمكنك التزلج والتزلج على الجليد، وكذلك أخذ حمام بخار أو حتى حضور إحدى دروس الطهي الرئيسية. في ليلة رأس السنة الجديدة، يوجد برنامج ترفيهي واسع النطاق مع ديسكو وموسيقى حية وتزلج ليلي.

منطقة موسكو، منطقة دميتروفسكي، ياخروما، ش. ترويتسكايا، 1، منطقة موسكو، منطقة دميتروفسكي، قرية ستيبانوفو

المجمع الرياضي "كانت"

منحدر ثلجي يقع في وسط المدينة تقريبًا. على بعد خمس دقائق فقط سيرًا على الأقدام من المترو ستجد نفسك في المجمع الرياضي الذي يعد جنة حقيقية لعشاق التزلج على الجليد والتزلج على جبال الألب.

بالكهرباء العلاقات العامة د، 7/2

منتجع التزلج "تشولكوفو" 6+

يقع نادي التزلج المريح الذي يحمل اسم Guy Severin على بعد عشرين كيلومترًا من موسكو ويدعو كل من يحب الرياضات الشتوية والترفيه النشط!

قرية شولكوفو ش. كورغانايا، 1

منحدر داخلي لجميع المواسم "Snezh.com"

في الشمال الغربي من موسكو، في كراسنوجورسك، يوجد منحدر داخلي لجميع المواسم "Snezh.com" - ليس أسوأ مما هو عليه في دبي!

كراسنوجورسك، شارع كراسنوجورسكي، 4

مجمع الرياضات والتزلج لجميع المواسم "فوكس ماونتن" 6+

مجمع Fox Mountain مفتوح لعشاق الاستجمام الشديد في الهواء الطلق على مدار السنة.

منطقة موسكو، بلاشيخا، طريق ليونوفسكي السريع

الحديقة الرياضية والترفيهية "ياخروما"

زاوية هادئة ونظيفة في شمال منطقة موسكو بها منحدرات خلابة وبرك وغابات خضراء ومجموعة كبيرة من الأنشطة الشتوية.

منطقة موسكو، منطقة دميتروفسكي، قرية زيفوتينو

نادي ليونيد تياجاتشيف للتزلج
حكاية ثلجية

يقع المكان المثالي لعشاق العطلات المضطربة والثلوج والهواء البارد المنعش على أعلى قمة في جبال كلين دميتروف.

منطقة دميتروفسكي، قرية شوكولوفو

مجمع التزلج "نوفو بيريديلكينو"

يضم مجمع التزلج Novo-Peredelkino ثلاثة منحدرات للتزلج يبلغ أطولها 200 متر. هنا لا يمكنك ركوب الزلاجات وألواح التزلج فحسب، بل يمكنك أيضًا ركوب كعك الجبن. يمكن استئجار المعدات. أربعة مصاعد قيد التشغيل.

منطقة Solntsevo الصغيرة ، منطقة Novo-Peredelkino ، شارع. نوفورلوفسكايا

منحدر التزلج "كوركينو"

لطالما أحب سكان موسكو المنحدر الطبيعي لكوركينو. التركيز الرئيسي هنا هو تعليم الأطفال الرياضات الشتوية. يوجد في "كوركينو" مساران متفاوتان الصعوبة ومصاعد التزلج ومصعد للأطفال. يمكن استئجار المعدات.

وادي نهر سكودنيا، ش. زنبق الوادي

توجد مدرسة رياضية في الموقع، مما قد يجعل الوصول إلى بعض منحدرات التزلج غير ممكن. لكن عشاق الترفيه النشط سيظلون يجدون ما يفعلونه. يصل ارتفاع المنحدرات بمستويات صعوبة مختلفة إلى 300 متر، ويوجد عدة مصاعد ومنزلقة للأطفال ومدافع ثلجية. سيجد كل من الأساتذة والمبتدئين منحدرًا مناسبًا لأنفسهم. تقع "إيكشا" على بعد 50 كيلومترًا من موسكو، والوصول إلى هنا سهل بنفس القدر سواء بالسيارة الشخصية أو بواسطة وسائل النقل العام: القطار أو الحافلة العادية.

30 كم. الطريق السريع دميتروفسكوغو، قرية إيكشا

يوجد في مدينة Dzerzhinsky منتجع صغير به مسارات تدريبية ومسارات رئيسية، ويوجد للأطفال منزلق بالعشب الاصطناعي. يوجد أيضًا منحدر للأنابيب ومناطق للتزلج الشديد. متسلقو الجبال المبتدئون مدعوون للتدريب الجبلي المجاني. صحيح أنها تتم وفقًا لجدول زمني معين، ومن الأفضل التحقق من ذلك مسبقًا مع الحديقة المتطرفة نفسها.

دزيرجينسكي ش. أوجريشسكايا، 19

ليس بعيدًا عن محطتي Molodezhnaya وKrylatskoye توجد العديد من المسارات المضاءة جيدًا بدرجات متفاوتة من الصعوبة. الحد الأقصى لطول المنحدر هو 300 متر. إذا قررت تجربة التزلج لأول مرة، فيمكنك استخدام خدمات المدربين والمرشدين. لدى Lata Track نقاط تأجير حيث ستوفر جميع المعدات والمحلات التجارية وورش التصليح اللازمة. يوجد ملعب للأطفال للصغار. بالإضافة إلى ذلك، يضم المجمع مدارس رياضية، بما في ذلك للأطفال ذوي الإعاقة.

تعرض هذه المقالة منتجعات التزلج الأكثر شعبية حيث يمكنك التزلج على الجليد والتزلج على جبال الألب في موسكو ومنطقة موسكو في عام 2019.

لتسهيل اختيار المبتدئين أفضل مكان للتزلج، يتم وضع علامة على جميع المنحدرات المجهزة على الخريطة بعلامة زرقاء على شكل متزلج. من خلال النقر على العلامة، يمكنك قراءة الاسم واتباع الرابط لوصف مسارات التزلج والبنية التحتية لكل منشأة رياضية. لتوضيح المعلومات حول المنتجع المحدد، يتم توفير رابط للموقع الرسمي في وصف كل كائن.

خريطة منتجعات التزلج في موسكو ومنطقة موسكو

أين التزلج في موسكو ومنطقة موسكو

الحديقة الرياضية "فولين"

"فولين" هو أحد أفضل منتجعات التزلج على الجليد في منطقة موسكو: بأسعار معقولة، وإمكانية الوصول الجيدة عن طريق وسائل النقل العام، ومجموعة واسعة من المنحدرات ليست طويلة جدًا وبنية تحتية جيدة.

  • المنحدرات: 15 منحدراً، الأطول – 415 متراً، الارتفاع 60 متراً
  • المصاعد: 7 – مصاعد سحب، 4 – مصاعد أطفال
    • الأحد بعد الساعة 19:00 - الجمعة - 35/20 فرك.
    • السبت - الأحد حتى 19:00 - 70/40 فرك.
  • البنية التحتية: تأجير، خدمة التزلج، تخزين الأمتعة، خدمات المدرب، الفندق، المطاعم، الحمام، التدليك، حلبة للتزلج على الجليد
  • كيفية الوصول الى هناك:
    • بالسيارة - على بعد حوالي 45 كم من موسكو، على طول طريق دميتروفسكوي السريع، ستكون هناك علامة كبيرة على شكل شاهدة - "فولين"، بعد 2.5 كم من المنعطف، ستصل إلى هدفك.
    • بالحافلة رقم 401 موسكو - دميتروف من المحطة. محطة مترو Altufyevo إلى St. لينين في مدينة ياخروما سيرا على الأقدام.
    • بالقطار في اتجاه Savelovsky إلى محطة Yakhroma، ثم بالحافلة الصغيرة أو الحافلة رقم 9.
  • ساعات العمل: تعتمد على يوم الأسبوع، ويتم تحديثها على الموقع الرسمي، ويتم الإشارة إليها بشكل منفصل لكل مسار، عادةً في أيام الأسبوع من 10:00 إلى 02:00، وفي عطلات نهاية الأسبوع من 9:00 إلى 24:00.
  • موقع الويب: http://volen.ru

مجمع التزلج "ستيبانوفو"

يضم منتجع ستيبانوفو بعضًا من أطول وأجمل المسارات في منطقة موسكو، وهو شاليه كبير ومريح حيث يمكنك تغيير ملابسك. الجانب السلبي هو أن المصعد بارد وبطيء، مع طوابير طويلة. يدعي أنه المجمع الذي يضم أغلى التزلج في منطقة موسكو.

  • المنحدرات: 6 مسارات، أطولها 900 متر، ارتفاعها 110 متر
  • المصاعد: 2 – مصاعد مزدوجة
  • الأسعار لكل مصعد (بالغ / طفل):
    • الأحد بعد الساعة 19:00 - الجمعة - 80/40 فرك.
    • السبت - الأحد حتى 19:00 - 180/90 فرك.
  • البنية التحتية: تأجير، خدمة التزلج، تخزين الأمتعة، خدمات المدرب، مقهى
  • كيفية الوصول الى هناك:
    • بالسيارة - على بعد حوالي 45 كم من موسكو، على طول طريق Dmitrovskoye السريع، ستكون هناك علامة كبيرة على شكل شاهدة - "Volen"، نلتفت، بعد 2.5 كم نمرر المنعطف إلى Zhivotino، نتبع مجمع Yakhroma، سيكون معلم النقطة الأخيرة من الطريق هو مصاعد الكراسي وشاليه السطح الثلاثي.
    • لا أوصي بالوصول إلى ستيبانوفو بواسطة وسائل النقل العام، حيث سيتعين عليك ركوب سيارة أجرة في الجزء الأخير من الرحلة. إذا كنت لا تزال تقرر، يمكنك قراءة عدة طرق على الموقع الرسمي.
  • ساعات العمل: تعتمد على يوم الأسبوع، ويتم تحديثها على الموقع الرسمي، ويتم الإشارة إليها بشكل منفصل لكل مسار، عادة في أيام الأسبوع 11:00-02:00، وفي عطلات نهاية الأسبوع 9:00-24:00
  • موقع الويب: http://volen.ru

حديقة ياخروما

يقع Yakhroma Park بجوار فولين وستيبانوفو. من وجهة نظر التزلج، مقارنة بجيرانها، ليس لديها أي شيء رائع، باستثناء الأسعار التنافسية للغاية. ومع ذلك، فهو مركز رياضي وترفيهي جيد بالقرب من موسكو مع بنية تحتية متطورة.

  • المنحدرات: 7 منحدرات، أطولها 600 متر، ارتفاعها 60 متراً
  • المصاعد: 4 – مصاعد سحب، 1 – مصاعد أطفال
  • أسعار المصاعد 1/غير محدودة:
    • في أيام الأسبوع – 30/1000 روبل.
    • في عطلات نهاية الأسبوع – 60/2000 روبل.
  • البنية التحتية: تأجير، خدمات المدربين، فندق، حمام سباحة، مركز مائي، مطاعم، حلبة للتزلج على الجليد، مركز القيادة القصوى
  • كيفية الوصول الى هناك:
    • بالسيارة، على بعد حوالي 45 كم من موسكو، على طول طريق دميتروفسكوي السريع، ستكون هناك علامة كبيرة "Yakhroma Park"، نتجه يسارًا وبعد بضعة كيلومترات إلى اليمين نرى معلمًا - الألوان البرتقالية المميزة للمجمع.
    • بالقطار في اتجاه Savelovsky إلى محطة Yakhroma، ثم بسيارة الأجرة. هناك خيار آخر عن طريق ركوب حافلة موسكو-دميتروف من محطة مترو ألتوفييفو للوصول إلى ياخروما، ولكن مرة أخرى بسيارة أجرة.
  • ساعات العمل: الاثنين 12:00-24:00، الثلاثاء-الخميس 10:00-24:00، الجمعة-السبت 10:00-2:00، الأحد 10:00-24:00
  • موقع الويب: http://yaxroma-park.ru

المنتجع الرياضي "سوروتشاني"

يعد "Sorochany" أحد أفضل وأغلى مراكز التزلج في منطقة موسكو. هناك كل ما تحتاجه للاستمتاع بالتزلج، ويمكنك حتى الذهاب إلى مسار التزلج المتعرج. لسوء الحظ، في بعض الأحيان يكون هناك عدد كبير جدًا من الأشخاص على الشرائح.

  • المنحدرات: 11 مساراً، الأطول – 1050 متراً، الارتفاع 90 متراً
  • المصاعد: مصاعد كراسي لشخصين و4 مقاعد، 4 مصاعد سحب
  • الأسعار (طفل/بالغ):
    • الاستلام في أيام الأسبوع - 25/90 فرك.
    • الاستلام في عطلات نهاية الأسبوع – 65/180 روبل.
    • دورة التعرج – 50/110 فرك.
    • البنية التحتية: الإيجار، خدمة التزلج، خدمات المدرب، غرفة الأطفال، المطاعم
  • كيفية الوصول الى هناك:
    • بالسيارة على طول طريق دميتروفسكوي السريع، انعطف بعد قرية إيكشا متبعًا الإشارة المؤدية إلى سوفرينو ونوجينسك وياروسلافل. بعد الجسر مباشرة، اتجه يسارًا. بعد 10 كم، بالقرب من قرية Ilyinskoye، اتجه يسارا. بعد 2 كم أنت هناك.
    • بالقطار من محطة Savelovsky إلى محطة Yakhroma. ثم استقل الحافلة رقم 42 إلى قرية كوروفو.
    • من محطة مترو ألتوفييفو بالحافلة رقم 401 إلى محطة الحافلات في دميتروف ثم بالحافلة رقم 42 إلى قرية كوروفو.
  • ساعات العمل: الاثنين من 14:00 إلى 00:00، الثلاثاء من 10:00 إلى 00:00، الأربعاء من 10:00 إلى 01:00، الخميس من 10:00 إلى 01:00، الجمعة من 10:00 إلى 03 :00, السبت من 09:00 إلى 02:00, الأحد من 09:00 إلى 01:00
  • موقع الويب: http://sorochany.ru

نادي ليونيد تياجاتشيف للتزلج (شوكولوفو)

أقدم منتجع للتزلج في منطقة موسكو، وهو قاعدة تدريب تقليدية لفرق التزلج على الجليد الروسية والتزلج على جبال الألب مع أحدث نظام لصنع الثلج الاصطناعي. غالبًا ما تقام مسابقات سباق التعرج للأطفال في شوكولوفو.

  • المنحدرات: 9 أشواط، أطولها 600 م، ارتفاعها 96 م
  • المصاعد: مصعد بأربعة مقاعد، و4 حبال للسحب، ومصعد للأطفال
  • الأسعار لكل مصعد (طفل / بالغ):
    • أيام الأسبوع: 20/60 فرك.
    • عطلة نهاية الأسبوع: 55/120 فرك.
  • البنية التحتية: مدرب، تأجير، خدمة التزلج، فندق، ساونا، خيول، بولينج، بلياردو، مطاعم، مسار تزلج عبر البلاد، حلبة تزلج
  • كيفية الوصول الى هناك:
    • بالقطار من محطة Savelovsky إلى المحطة السياحية. بالتاكسي يبعد 3 كم عن النادي.
    • بالسيارة من موسكو على بعد 39 كم من طريق موسكو الدائري، على طول طريق دميتروفسكوي السريع. ثم انعطف يسارًا في اتجاه قرية شوكولوفو إلى وجهة نادي ليونيد تياجاتشيف للتزلج
  • ساعات العمل: الاثنين - الخميس: من 10:00 إلى 24:00، الجمعة: من 10:00 إلى 02:00، السبت: من 09:00 إلى 02:00، الأحد: من 09:00 إلى 24:00
  • موقع الويب: http://shukolovo.ru

الحديقة الرياضية "إيكشا"

تم إنشاء منتجع إيكشا للتزلج على أساس المدرسة الرياضية للأطفال والشباب التابعة للمحمية الأولمبية في مدينة دميتروف. هذا هو أقرب مكان إلى موسكو على طول طريق دميتروفسكوي السريع، حيث يمكنك التزلج على الجليد والتزلج.

  • الانحدارات: 3 مسارات، الأكبر 360 م، الارتفاع – 50 م
  • المصاعد : 2 - جر بالحبال
  • الأسعار: من 12:00 إلى 18:00 - 400 فرك/ساعة، من 18:00 إلى 22:00 - 300 فرك/ساعة
  • البنية التحتية: الإضاءة والإيجار
  • كيفية الوصول الى هناك:
    • بالسيارة مسافة 30 كم على طول طريق دميتروفسكوي السريع من طريق موسكو الدائري إلى مدخل إيكشا. بعد علامة عبور السكة الحديد، اتجه يسارًا، وبعد صعود مسافة 300 متر، انعطف يسارًا عند الجبل.
    • بالقطار إلى محطة إيكشا من محطة سافيلوفسكي، اخرج من الرصيف إلى اليسار، ثم مسافة 1.3 كم سيرًا على الأقدام.
    • بالحافلة رقم 401 من محطة مترو ألتوفييفو إلى قرية إيكشا. من المحطة على بعد 1.3 كم سيرا على الأقدام.
  • ساعات العمل: 12:00-22:00
  • موقع الكتروني: vk.com/park_iksha

مركز التزلج "لوزا"

مركز سيرجيفو بوساد للتزلج "LOZA" هو منتجع التزلج الوحيد في ياروسلافكا، وبمقارنة بسيطة، فهو أدنى من أي مكان شعبي تقريبًا في دميتروفكا. لكن لا تتعجل في الاستنتاجات: الأسعار المعقولة والمنحدرات الجميلة والمريحة لن تجذب المبتدئين ومحبي التزلج المريح فحسب.

  • المنحدرات: 4 مسارات، الأكبر – 400 م، الإرتفاع – 60 م
  • المصاعد: 3 – مصاعد سحب، 1 – مصاعد أطفال
  • الأسعار لكل مصعد:
    • أيام الأسبوع - 30 فرك.
    • عطلات نهاية الأسبوع - 80 فرك.
  • البنية التحتية: تأجير، غرفة خلع الملابس الدافئة، خدمة التزلج، مدرب
  • كيفية الوصول الى هناك:
    • بالسيارة على طول طريق ياروسلافسكوي السريع باتجاه مدينة سيرجيف بوساد. تجاوز سيرجيف بوساد، نذهب إلى قرية لوزا. عند التقاطع، قبل قرية لوزا، اتجه إلى اليمين، علامات "فوسخود" إلى لافتة "مركز سيرجيفو بوساد للتزلج".
    • بالقطار من محطة ياروسلافسكي إلى محطة سيرجيف بوساد أو بالحافلة من محطة مترو VDNKh، الحافلة رقم 388. ثم بالحافلة رقم 36 MOOSO أو الحافلة الصغيرة إلى مركز التزلج.
  • ساعات العمل: الثلاثاء - الخميس من 10:00 إلى 20:00، الجمعة - السبت من 10:00 إلى 21:00، الأحد من 10:00 إلى 20:00، الاثنين - مغلق، منحدر "الجبل الكبير" مفتوح من الجمعة إلى الأحد
  • موقع الويب: http://lozaski.ru

مجمع التزلج "فوكس ماونتن"

منحدرات مُجهزة جيدًا وواسعة ولكن قصيرة على بعد 7 كم من موسكو على طول طريق Shchelkovskoye السريع وبأسعار مرتفعة.

  • المنحدرات: 5 أشواط، أطولها 250 م، ارتفاعها 40 م
  • المصاعد: 4 حبال
  • سعر 10 مصاعد:
    • أيام الأسبوع – 600 فرك.
    • عطلة نهاية الأسبوع – 1000 فرك.
  • البنية التحتية: تأجير، غرفة خلع الملابس الدافئة، مدرب
  • كيفية الوصول الى هناك:
    • بالسيارة، على بعد حوالي 7 كم من طريق موسكو الدائري. المعلم هو ماكدونالدز ومجمع التسوق "العمودي"، وبعدهما توجد إشارة مرور ثانية عليها علامة "Zheleznodorozhny -> 4 كم"، ثم على اليمين، بعد إشارة المرور الأولى، بعد مائة متر أنت هناك.
    • من محطة مترو ششيلكوفسكايا بالحافلة أو الحافلة الصغيرة رقم 338 إلى محطة "بانيا" في بلاشيخا.
    • من محطة مترو Novogireevo، اذهب إلى الحافلة الصغيرة رقم 125 إلى محطة "RGAZU" (الجامعة الزراعية)، ثم قم بالسير مسافة 300 متر أخرى وعلى اليمين، على بعد 100 متر من الطريق سيكون هناك جبل.
  • ساعات العمل: الاثنين 13:00-23:00، الثلاثاء 12:00-23:00، الأربعاء 12:00-23:00، الخميس 12:00-23:00، الجمعة 12:00-23:00، السبت 10 :00-23:00، الأحد 10:00-22:00، العطلات 10:00-23:00
  • موقع الويب: http://foxrock.su

نادي التزلج غي سيفيرين (تشولكوفو)

يقع مجمع Chulkovo للتزلج على بعد 18 كم من موسكو على طول الطريق السريع M5 - Novoryazanskoye. تم وضع المسارات بالقرب من نهر موسكو عبر أراضي النصب التذكاري الطبيعي الأسطوري "بوروفسكايا كورغان". ويتميز بأسعار معقولة وطرق مثيرة للاهتمام.

  • المنحدرات: 4 مسارات، الطول الرئيسي 380 مترًا، والمنحدر – 76 مترًا.
  • المصاعد: مصاعد الأطفال
  • الأسعار (طفل/بالغ):
    • أيام الأسبوع - 15/30 فرك.
    • عطلات نهاية الأسبوع والأعياد – 30/60 فرك.
  • البنية التحتية: محطة إسعافات أولية، خدمة التزلج، متجر، تأجير، تخزين الأمتعة، غرفة خلع الملابس
  • كيفية الوصول الى هناك:
    • من محطة مترو Kotelniki بالحافلة رقم 324، أو من محطة مترو Kuzminki بالحافلة الصغيرة رقم 558 إلى موقف New Houses. ثم قم بالمشي لمدة 20 دقيقة على طول ضفة النهر أو 3 دقائق. بسيارة الأجرة
    • بالسيارة، أسهل طريقة هي إدخال الإحداثيات في جهاز الملاحة وسيرسم الطريق إلى مواقف السيارات الخاصة بالنادي: 55.55612389560376، 38.02743673324585 (55°33'22.04″N 38°01’38.77″E)
  • ساعات العمل: الاثنين 16:00-00:00، الثلاثاء-الخميس 12:00-00:00، الجمعة 12:00-01:00، السبت 9:00-00:00، الأحد 9:00-23:00
  • موقع الويب: http://chylkovo.ru

إكستريم بارك "فري ستايل" (في دزيرجينسكي)

من بين المزايا تجدر الإشارة إلى القرب من موسكو والأسعار المنخفضة. لكن أولئك الذين يرغبون في التزلج على المنحدر الرئيسي يواجهون مفاجأة غير سارة - فالمصعد غير المريح يجبر المتزلجين والمتزلجين على الجليد غير المجهزين جسديًا وغير المستعدين جسديًا على التزلج على منحدر التدريب. ولكن لا توجد طوابير طويلة هنا، والتي يمكن اعتبارها ميزة لا شك فيها.

  • المنحدرات: 3 مسارات أطولها 330 م، ارتفاعها 55 م
  • المصاعد: مصاعد الأطفال
  • الأسعار لكل مصعد (الأطفال/الكبار/يوم الأطفال/يوم الكبار):
    • أيام الأسبوع - 20/40/400/600 روبل.
    • عطلات نهاية الأسبوع – 30/60/600/900 فرك.
  • البنية التحتية: الإيجار، خدمة التزلج، مقهى، غرفة خلع الملابس الدافئة، التزلج على الجليد وركوب الدراجات الرباعية
  • كيفية الوصول الى هناك:
    • من محطة مترو Lyublino إلى محطة Rynok بالحافلة رقم 305
    • من محطة مترو كوزمينكي بالحافلات رقم 595 ورقم 347 إلى محطة "السوق"، وكذلك بالحافلة رقم 470 والحافلة الصغيرة رقم 499 إلى محطة "فري ستايل ماونتن".
    • الإحداثيات: خط الطول: 37.855771 خط العرض: 55.635479
  • ساعات العمل: الاثنين من 16:00 إلى 24:00، الثلاثاء - الخميس من 12:00 إلى 24:00، الجمعة من 12:00 إلى 1:00، السبت من 10:00 إلى 1:00، الأحد من 10:00 حتى الساعة 22:00
  • موقع الويب: http://park-freestyle.ru

المجمع الرياضي "لاتا تراك" (كريلاتسكوي)

يقع مجمع Lata Track للتزلج على تلال Krylatsky. هذه هي واحدة من أكبر مناطق التزلج والتزحلق على الجليد في موسكو. نشأ هنا أول نادي للتزلج في موسكو.

  • المنحدرات: 4 مسارات، أطولها 300 م، ارتفاعها 55 م
  • المصاعد: 7 - نوع سحب الحبل
  • الأسعار لكل مصعد:
    • أيام الأسبوع قبل الساعة 17:00 – 30 روبل، بعد الساعة 17:00 – 50 روبل.
    • عطلات نهاية الأسبوع من 12:00 إلى 16:00 – 90 روبل، قبل 12:00 وبعد 16:00 – 70 روبل.
  • البنية التحتية: الإيجار، المدربين، حديقة الجليد، منحدر التزلج
  • كيفية الوصول إلى هناك: من محطتي مترو Molodezhnaya أو Krylatskoye - 20 دقيقة سيرًا على الأقدام
  • ساعات العمل: الاثنين 14:00-23:00، الثلاثاء-الأحد 9:00-23:00، من الجمعة إلى الأحد المنحدر الرئيسي مفتوح حتى 0:30 إذا تجاوز عدد الزوار 8 أشخاص
  • موقع الكتروني: spusk.ru

المجمع الرياضي "كانت"

"كانط" هو أحد أكبر مراكز التزلج في موسكو. تعقد مدرسة ناجورنايا الرياضية الموجودة في المجمع بانتظام العديد من الأحداث الرياضية. إذا قررت أن تتعلم كيفية التزلج على الجليد أو التزلج، فهذا هو المكان الذي سيساعدك فيه معلمو المدارس ذوو الخبرة.

  • المنحدرات: 17 منحدر منها 9 للتدريب، الحد الأقصى للطول 350 م، الهبوط 55 م
  • المصاعد: إجمالي 14 مصعد، 5 منها مصاعد سحب، والباقي مصاعد أطفال
  • الأسعار لكل مصعد:
    • أيام الأسبوع حتى الساعة 17:00 - 40 روبل.
    • أيام الأسبوع بعد الساعة 17:00 – 70 فرك.
    • عطلات نهاية الأسبوع والأعياد - 95 روبل.
    • الأحد بعد الساعة 16:00 - 70 فرك.
  • البنية التحتية: تأجير، تخزين الأمتعة، خدمة التزلج، مدرب، غرفة خلع الملابس الدافئة، متجر رياضي، مطعم، حديقة ثلجية
  • كيفية الوصول إلى هناك: 5 دقائق. سيرا على الأقدام من محطة مترو ناجورنايا
  • ساعات العمل: 09:00 إلى 23:00، الاثنين من 14:00
  • موقع الويب: http://kant-sport.ru

المجمع الرياضي Snezh.com

كثير من الناس لا يحبون الثلج الاصطناعي، ومع ذلك، فإن Snezh.com هو المكان الوحيد في موسكو حيث يمكنك التزلج والتزلج على الجليد في الشتاء والصيف. يمكن أن تستوعب مسارات المجمع ما يصل إلى 600 شخص في المرة الواحدة.

  • المنحدرات: الطول - 400 م، العرض - 60 م، فرق الارتفاع - 68 م
  • المصاعد: مصعد بأربعة مقاعد، وسحب حبل، ومصعد للأطفال
  • الأسعار (طفل/بالغ):
    • أيام الأسبوع لمدة ساعة واحدة - 450/700 روبل.
    • عطلة نهاية الأسبوع لمدة ساعة - 600/1100 روبل.
    • عطلة نهاية الأسبوع لمدة 5 ساعات – 1350/2800 روبل.
  • البنية التحتية: تأجير، تخزين، مدرب، حديقة على الجليد، مطعم، مركز للياقة البدنية، ساحة الجليد، منطقة مائية
  • كيفية الوصول إلى هناك: من محطة مترو مياكينينو، قم بالسير على طول الجسر فوق نهر موسكو، ثم على طول شارع كراسنوجورسكي
  • ساعات العمل: يوميا من 10:00 إلى 24:00
  • موقع الكتروني: www.snej.com

منتجع سسكا للتزلج (فيلي)

في حديقة غابة كونتسيفو في موسكو، في منطقة فيلي المحمية، تقع مدرسة سسكا الرياضية للأطفال للرياضات الشتوية.

  • المنحدرات: طريقين 250 و 300 م، فرق الارتفاع 45 م
  • المصاعد: حبلين سحب ومصعد للأطفال
  • الأسعار:
    • 1 ساعة - 600 روبل
  • البنية التحتية: الإيجار، خدمة التزلج، مقهى
  • كيفية الوصول الى هناك:
    • سيرا على الأقدام من محطة مترو Molodezhnaya
    • بالسيارة على طول شارع Rublevskoye (من المركز) أمام مبنى Eurodry Cleaning، انعطف يمينًا، ثم اتبع اللافتات للأمام واليمين مباشرةً، واتجه بموازاة نهر موسكو
  • ساعات العمل: في أيام الأسبوع من الساعة 19:00 إلى الساعة 22:00، وفي عطلات نهاية الأسبوع من الساعة 10:00 إلى الساعة 22:00
  • الموقع الإلكتروني: Junior-ski.com

مركز الترفيه "سكازكا"

بيت عطلات مع جبل خاص به ومصعد للتزلج. مكان هادئ ومنعزل لمحبي التزلج المريح.

  • المنحدرات: طول المسار - 500 م، الهبوط - 70 م
  • المصاعد: سحب الحبل
  • الأسعار: 350 فرك. في يوم
  • البنية التحتية: مجمع فندقي، تأجير عربات التزلج والثلج، بلياردو، ساونا، شواء، مسار للتزلج عبر البلاد
  • كيفية الوصول إلى هناك: 40 كم من موسكو على طول طريق دميتروفسكوي السريع، عبر المحطة السياحية إلى قرية غوركي. اتبع اللافتات المؤدية إلى مركز الترفيه.
  • ساعات العمل: من 10:00 إلى 17:00
  • موقع الويب: http://skazka.dmitrov.su

جبل الكيك

مكان جميل على مشارف مدينة كراسنوارميسك. المنحدر غير جاهز، ومعظمهم من السكان المحليين يتزلجون. قد لا يعمل المصعد.

  • المنحدرات: طريقان 230 و 200 م، هبوط 45 م
  • المصاعد: 2 غير مدعمة بمقابض قابلة للفصل
  • كيفية الوصول إلى هناك: من محطة مترو VDNH بالحافلة رقم 317 أو بالحافلة الصغيرة إلى Krasnoarmeysk. بعد ذلك، استقل سيارة أجرة إلى المنحدر.

منحدر التزلج في مركز التسوق WayPark

عدة مسارات قصيرة بالقرب من مركز التسوق WAYPARK.

  • المنحدرات: 3 مسارات، الطول 160، فرق الارتفاع 45 م
  • المصاعد: مصاعد الأطفال
  • الأسعار للأطفال/الكبار في الساعة: 500/600 روبل، كل ساعة تالية: 300/400 روبل
  • البنية التحتية: حديقة ثلجية، تأجير، مدرب
  • كيفية الوصول إلى هناك: 71 كم طريق MKAD الخارجي، إلى قرية بوتيلكوفو
  • ساعات العمل: الأحد - الخميس 11:00 - 22:00 الجمعة - السبت 11:00 - 23:00
  • موقع الويب: http://ski-sklon.ru

مجمع رياضات التزلج "نوفو بيريديلكينو"

يوفر مجمع Novo-Peredelkino جميع الظروف للاستجمام العائلي، وتقام الأحداث التي يشارك فيها الرياضيون والمقيمون في موسكو. على عكس معظم منحدرات منطقة موسكو وموسكو، فإن الجبل في بيريديلكينو ذو أصل اصطناعي.

  • المنحدرات: 3 منحدرات للتزلج، الطول - 200 م، فرق الارتفاع - 50 م، مسارات التزلج على الجليد Half Pipe، وBig Air، وSpaine، وReypark
  • المصاعد : 4 – مصاعد أطفال
  • البنية التحتية: تأجير، مدرب، خدمة التزلج، محطة الإسعافات الأولية، تخزين الأمتعة
  • كيفية الوصول الى هناك:
    • من محطة مترو Yugo-Zapadnaya بالحافلة رقم 707 إلى محطة منحدر التزلج Novo-Peredelkino.
    • بالسيارة من طريق كييفسكوي السريع، انعطف يمينًا إلى Solntsevo، ثم انعطف يسارًا بعد ذلك إلى St. Novoperedelkinskaya، ثم انعطف يسارًا إلى شارع Novoorlovskaya، ثم قم بالقيادة بين محطة الوقود ومصنع Russian Standard.
  • ساعات العمل: الاثنين اليوم الفني، الثلاثاء - الجمعة 20:00 - 22:00، السبت 16:00 - 21:00، الأحد 14:00 - 20:00
  • موقع الويب: http://rass-s.ru

مجمع رياضات التزلج "كوركينو"

يقع المنحدر الطبيعي في منطقة محمية في وادي نهر سكودنيا. المنحدرات مناسبة للمتزلجين من جميع مستويات المهارة وللعائلات.

  • المصاعد: مصاعد الأطفال
  • أسعار الرفع (أيام الأسبوع / عطلات نهاية الأسبوع): 30 / 65 فرك.
  • البنية التحتية: تأجير، حلبة للتزلج، خدمة المدرب
  • كيفية الوصول إلى هناك: من محطة مترو Planernaya، الحافلة الصغيرة رقم 268 م إلى محطة "8th microdistrict Kurkina" أو الحافلة رقم 434 إلى محطة "Fabrika"
  • ساعات العمل: الاثنين - الجمعة 20:30 - 22:00، السبت 11:00 - 22:00، الأحد 18:00 - 22:00
  • موقع الويب: http://rass-s.ru

مجمع رياضات التزلج "شمال بوتوفو"

المنحدر ليس صعبًا وهو مناسب تمامًا للمبتدئين، حتى لأصغر المتزلجين.

  • المنحدرات: طول المسار - 120 م، فرق الارتفاع - 35 م.
  • المصاعد: مصاعد الأطفال
  • الأسعار: 400 فرك. في 1 ساعة
  • البنية التحتية: تأجير، مدرب، الإضاءة الاصطناعية
  • كيفية الوصول إلى هناك: من محطة مترو "ديمتري دونسكوي بوليفارد"، على بعد 200 متر على طول شارع ستاروكاشالوفسكايا، يقع المنحدر في المنطقة المسيجة للمدرسة.
  • ساعات العمل: الثلاثاء - الجمعة 20:00 - 22:00، السبت 15:00 - 22:00، الأحد 11:00 - 22:00، الاثنين - اليوم الفني
  • موقع الويب: http://rass-s.ru

المجمع الرياضي "سبارو هيلز"

منحدرات التزلج قيد الإنشاء.

  • موقع الويب: http://rass-s.ru

مجمع رياضات التزلج "سيفاستوبول بروسبكت" (أوزكوي)

يقع مجمع التزلج في جنوب غرب موسكو مقابل عقار Uzkoe عند مدخل غابة Bitsevsky.

  • المنحدرات: طريقان، الطول - 200 م، فرق الارتفاع - 40 م
  • المصاعد: سحب الحبل
  • أسعار الرفع (أيام الأسبوع / عطلات نهاية الأسبوع): 30 / 65 فرك.
  • البنية التحتية: الإيجار، تخزين الأمتعة، محطة الإسعافات الأولية، المدربين
  • كيفية الوصول الى هناك:
    • من محطة مترو تشيرتانوفسكايا بالحافلة الصغيرة رقم 577م إلى محطة “Sportbaza Uzkoe”
    • من محطة مترو ياسينيفو، بواسطة الحافلة الصغيرة 85 مترًا، 577 مترًا، 330 مترًا، أو بواسطة الترولي باص رقم 85 إلى محطة “Sportbaza Uzkoe”
  • ساعات العمل: الثلاثاء، الخميس 10:00 - 14:00، الأربعاء والجمعة - ممنوع التزلج، السبت والأحد 16:00 - 20:30، الاثنين - اليوم الفني
  • موقع الويب: http://rass-s.ru