كيفية استخدام عصا المسواك لتنظيف الأسنان؟ عصا سيفاك السحرية (المسواك) خصائص مفيدة، كيفية استخدام سيفاك كيفية تنظيف أسنانك بالسواك

وصف

«قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: «آمركم بالسواك (جذر الأراك الذي يستخدم لتنظيف الأسنان)، لأنه وله عشر خصائص رائعة: 1) ينظف الأسنان؛ 2) يرضي الرب. 3) يغضب الشيطان. 4) من يستعمله يحبه الرحمن والملائكة. 5) يقوي اللثة. 6) يعزز اختفاء المخاط. 7) يحسن رائحة الفم. 8) يطفئ الصفراء. 9) يحسن الرؤية. 10) يقضي على الرائحة الكريهة من الفم والمعدة. السواك سنة.". ثم قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: «الصلاة بالسواك أفضل من الصلاة بغير استعماله بسبعين مرة»..(ابن حجر العسقلاني).

سيفاك (مسواك، مسواك) هو عصا ذات لون أصفر أو أسمر أو رمادي يستخدمها المسلمون لتنظيف الأسنان وإنعاش النفس. يُصنع السيفاك من جذور وفروع سلفادورا بيرسيكا، المعروفة لدى معظم المسلمين بالاسم العربي "الأراك" أو ببساطة "العرق". هذا النبات الرائع، ذو الأهمية الكبيرة في الحياة اليومية لكل مسلم، يوجد بريًا في صحاري أفريقيا وشبه الجزيرة العربية وغرب وجنوب آسيا.

يتم صنع السواك الأكثر قيمة من جذور وأغصان الأشجار التي تنمو في المملكة العربية السعودية واليمن، ولكن في تلك البلدان أو الأماكن التي تغيب فيها هذه الشجرة أو يتعذر الوصول إليها لسبب ما، يمكن استخدام نباتات أخرى مناسبة لهذا الغرض لصنع السواك، مثل شجرة الزيتون. صنع المسلمون في روسيا في عصور ما قبل الثورة سيواكًا ممتازًا من جذور عرق السوس. علامة السواك الجيد هي الرائحة القوية والممتعة والذوق والمرونة. يتيح لك Sivak الاستغناء عن معجون الأسنان، ويمكنك استخدامه في أي لحظة وفي أي مكان.

كيف تستعمل. تحتاج أولاً إلى كشط اللحاء على مسافة 0.5 سم من النهاية، ثم مضغ هذا المكان، أو كسره بمطرقة حتى يتحول إلى ما يشبه الفرشاة الناعمة، ثم مسح الأسنان بعناية ولكن ليس بقوة. الخارج والداخل، على طول وعبر. وقال أبو علي حسين بن عبد الله بن سينا ​​في القانون في الطب أن أفضل شجرة لصنع المسواك هي التي لها خصائص قابضة وطعم حارق (شجرة العرق والزيتون). وهناك كتب أيضًا عن كيفية استخدام سيفاك بشكل صحيح: "من الضروري أيضًا تنظيف أسنانك باستمرار مما يعلق بها، دون إدخال عود الأسنان عميقًا وبعيدًا - فهذا يضر باللثة، ويخفف الأسنان، ويدمر اللمعان والمينا". الأسنان ويهيئها لإدراك تدفق الأبخرة المتصاعدة من المعدة. وإذا استخدمت المسواك باعتدال فإنه يضفي لمعاناً على أسنانك، ويقويها ويقوي اللثة، ويمنع تكون التجاويف، ويضفي رائحة طيبة لأنفاسك.

إذا تم تخزين أعواد الفروع أو الجذور لفترة طويلة وأصبحت جافة وصلبة، فيجب وضعها في الماء لفترة، حيث تنتفخ وتصبح طرية.

ويستحب بعد استعمال السواك أن يغسله، كما فعلت زوجة النبي عائشة (رضي الله عنها) التي جاء قولها في هذا الشأن في أحد الأحاديث: «استعمل النبي بالسواك ودعني» إغسله." عندما تبلى الشعيرات الموجودة في نهاية السواك، يجب قطعها وقصها مرة أخرى.

وينصح باستخدام السيفاك حتى لمن ليس لديه أسنان، لأن هذا الإجراء يقوي اللثة، وله تأثير شفاء على الجسم كله، وقبل كل شيء، هو سنة. يحتوي السيفاك على مواد طبيعية لها تأثيرات متنوعة على جسم الإنسان. وأهمها تلك التي لها تأثير مضاد للجراثيم، كما أنها تمنع تكاثر الميكروبات المسببة للأمراض في تجويف الفم والجهاز الهضمي. مجموعة أخرى لا تقل أهمية من العفص تمنع نزيف اللثة. المواد الطبيعية الموجودة في أغصان وجذور الشجرة لها تأثير فعال على تجويف الفم، وتمنع تطور أمراض اللثة والتهاب اللثة والتسوس وتكوين الجير.

يجب على أي شخص يغسل أسنانه بالسواك لأول مرة ويدلك لثته به أن يكون مستعدًا لحقيقة أن طعمه سيبدو قاسيًا إلى حد ما، وسينشأ إحساس بالحرقان في الفم، يشبه إلى حد ما ما يسببه خردل. لكن هذا الإحساس الذي يحدثه الزيت العطري، دليل على جودة السواك ومفعوله النافع، وسرعان ما يعتاد عليه. ويعتقد أنه نتيجة لتدليك اللثة والتعرض المتزامن للزيوت الأساسية، التي لها طعم لاذع إلى حد ما، يتم تحفيز النقاط النشطة الموجودة في تجويف الفم، والتي تنظم عمل الأذنين والعينين والأنف واللسان والبلعوم. تنظم هذه النقاط أيضًا عمل الأعضاء الهضمية والجهاز القلبي الوعائي. كما يساعد تدليك النقاط النشطة في تجويف الفم بالسواك في الحفاظ على صفاء الذهن والذاكرة حتى الدقائق الأخيرة من الحياة.

وهكذا، فإن سواك واحد فقط، يستخدم بإيمان بالروح ونية على الشفاه، يمكن أن يحل محل عدد كبير من الأدوية لمجرد بشر.

تعتبر شجرة الأراك هدية حقيقية من الله للناس، حيث تساعد في الحفاظ على الصحة، حيث تحتوي جميع أجزائها على مواد طبيعية لها تأثير علاجي.

ديكوتيون من الفروع الصغيرة له تأثيرات مضادة للحمى ومضادة للقرحة.

وكان السكان المحليون يضيفون أوراق النبات، التي يشبه طعمها طعم الخردل، إلى الطعام كتوابل ويتم حصادها كعلف للإبل. أما عصير الأوراق، الذي له تأثير مهيج موضعي، فكان يستعمل خارجياً كمدهن للروماتيزم، ويؤخذ عن طريق الفم، فكان يعتبر ترياقاً للسموم بأنواعها.

حلوة المذاق ولها رائحة عطرية قوية، استبدلت الفواكه الصالحة للأكل السكان المحليين بالحلويات، والتي كان لها أيضًا تأثير طبي. كانت بمثابة دواء يحفز الجهاز العصبي أثناء الاكتئاب وكان له تأثير مدر للبول وطارد للريح.

تم استخدام الراتينج، الذي يتم إطلاقه بكثرة في موقع تلف لحاء الجذوع، كبخور وكان جزءًا من مستحضرات التجميل.

في الماضي، كان سكان الصحراء يحصلون على الملح الذي يحتاجونه بشدة من الرماد.

يجب أن تتذكر دائمًا أن السواك ليس مجرد فرشاة أسنان، وبالتالي، قبل استخدامه، عليك أن تعقد نية ذهنية للتطهير في سبيل الله.

العلاج المنزلي: من أجل صنع السواك، عليك أولاً أن تمضغ بعناية طرف العصي الجاهزة التي تم شراؤها أو الأغصان ذات الحجم المناسب (على سبيل المثال، شجرة المشمش أو البتولا) لمدة 5-10 دقائق لجعله بلاستيكيًا بدرجة كافية. ثم استخدم الطرف المخفف من العصا لإزالة البلاك من الأسنان، للقيام بذلك، افرك كل سن من الخارج والداخل، واللثة حول كل سن وقم بتدليك اللثة بأكملها بعناية.

بالإضافة إلى ذلك:

لقد واجهت البشرية مشكلة الوقاية من أمراض الفم منذ القرون الأولى. اليوم نقوم بتعويض نقص الأسنان عند فقدانها عن طريق تركيب زراعة، لكن في الفترة التي عاش فيها أجدادنا كان هذا الفقد لا يعوض. وقد توصل الناس إلى منتجات تنظيف الأسنان التي تحميهم. من ومتى اكتشف لأول مرة أن أغصان شجرة سلفادورا فارسيا التي تنمو في باكستان وإيران وشمال أفريقيا لها تأثير مضاد للالتهابات؟

من الصعب اليوم تسمية اسم المكتشف - فقد تم نسيانه منذ فترة طويلة. تم ذكر أعواد الأسنان لأول مرة في الآيات القديمة من القرآن الكريم عند المسلمين. يوصي النبي محمد باستخدام المسواك (ما يسمى بالفرشاة الطبيعية القديمة) يوميًا، وتنظيف الأسنان واللثة بعد الوجبات.

في هذه المقالة:

مزايا

تتمتع "الفرشاة" الطبيعية (اسم آخر هو sivak) بمزايا مماثلة للصفات المفيدة لأجهزة التنظيف الحديثة. احكم بنفسك: المسواك يحتوي على مواد مضادة للالتهابات ومطهرة، ووجودها يجعل وضع المعجون أو المسحوق على الأسنان غير ضروري.

ومن "المزايا" التواجد في التكوين:

• الفلور.
• العفص.
• الفلافونويدات.
• قلويدات.
• راتنجات عطرة
• الزيوت الأساسية.

مكافأة لطيفة:يحتوي المسواك على ثاني أكسيد السيليكون الذي يعمل على تبييض الأسنان. ويتم ذلك دون الإضرار بالمينا، وهو ما يعاني منه المرضى للأسف بعد التبييض الاحترافي في عيادة الأسنان. يدمر السيليكون التصبغ ويحارب الترسبات الناعمة.

وهذه ليست كل مزايا السواك. أنها مريحة للمرضى للأسباب التالية:

• يمكن وضعها في كيس بلاستيكي يمكنك وضعه ببساطة في جيبك؛
• متاح للاستخدام من قبل الأشخاص من جميع الأعمار - من الأطفال إلى كبار السن.

العصا المتواضعة - قطعة من فرع نبات آسيوي غريب - غير مكلفة، ولكن لديها العديد من المزايا التي حان الوقت للكثير منا للتفكير في شرائها. كثير - ولكن ليس الكل؟ نعم، هناك موانع.

عيوب

إذا كان لديك تقويم مثبت، فلا يمكنك استخدام العصا. السبب: تحضيراً للاستخدام، يتم "نفش" المسواك، أي يتم فصل أحد طرفيه إلى ألياف. تنزلق هذه "الخيوط" الخشبية على طول الأسطح الأمامية والخلفية للأسنان، وتصل أيضًا إلى الفراغات بين الأسنان وتنظف بقايا الطعام. إذا علق الخيط في التقويم، فقد يؤدي ذلك إلى إتلافه. من الصعب استخراج الألياف بنفسك. سيكون عليك الذهاب إلى طبيب الأسنان.

مجموعة الخطر الثانية هي الأشخاص الذين يعانون من أسنان شديدة الحساسية. لديهم مينا رقيقة تتآكل عند التعرض لصدمة خشنة. والمرحلة التالية هي التسوس.

تنشأ أيضًا صعوبات بالنسبة لأولئك الذين أخذوا عصا كانت قاسية للغاية ولم يتم إعدادها بشكل جيد "للعمل". الزغابات الحادة تلحق الضرر بالأنسجة الرخوة عند الضغط عليها. ونتيجة لذلك، بدلا من الاستفادة، نحصل على ضرر: يتم تطبيق جروح صغيرة على اللثة، وتنزف، وإذا حدثت العدوى، ستظهر الأعراض الأولى لالتهاب اللثة أو التهاب اللثة.

كن يقظًا بشكل خاص إذا كان عمرك يزيد عن 50 عامًا. في هذا العمر، يكون التهاب اللثة شائعًا ويؤدي إلى تكوين الجيوب ورائحة الفم الكريهة وفقدان الأسنان.

سيفاك، كما نرى، ليس حلا سحريا لأمراض الفم. لذلك، تذكر أن تكون حذرًا عند استخدامه. بالإضافة إلى ذلك، يشكو البعض من صعوبة الوصول إلى الصف الخلفي من الأسنان بالعصا.

كيف تستعمل

تعليمات خطوة بخطوة:

1. افتح العبوة المفرغة من الهواء (يتم تخزين المنتجات الأصلية وإعدادها للبيع بهذه الطريقة فقط لتجنب التلف).
2. اغسل المسواك.
3. قم بإزالة اللحاء من أحد الأطراف. يتقشر بسهولة - بيديك أو بسكين.
4. مضغ "الفرشاة" المستقبلية. وسوف unfibre وتكون جاهزة للاستخدام.
5. بدء تنظيف.

إن جعله مسواكًا أصعب وأصعب نحن بحاجة للتكيف.بدءًا من الفك العلوي، قم بتنظيف كل سن باستخدام حركة المسح. السرعة بطيئة في البداية. سوف تفعل ذلك في 10-12 دقيقة. يستغرق الإجراء وقتًا أطول من مجرد استخدام الفرشاة. ولكن هناك "مزايا": ينظف السيفاك الفراغات بين الأسنان ويجعل المينا أخف وزنا. صحيح أن هذا التأثير سيظهر بعد 2-3 إجراءات.

مراجعة فيديو من تاتيانا حول اكتشافها:

بعد تنظيف أسنانك بالفرشاة، اشطف العصا وضعها في وعاء مفتوح.

كيفية تخزين

هل ستحتفظ بالمسواك في الحمام بجوار فرشاتك؟ حسنًا، ولكن بعد ذلك استخدميه كل يوم. لن يكون لدى البكتيريا الوقت "للاستقرار" عليها.

هل تخطط لإخراج "المدفعية الثقيلة" عدة مرات في الأسبوع؟ قم بتخزين العصا في الثلاجة في حاوية مفتوحة. بعد الاستخدام مرتين، قم بقص الشعيرات وتنظيف اللحاء بشكل أكبر. وافعل الشيء نفسه إذا أصبحت الشعيرات متناثرة.

استخدمي المسواك حتى نفاد الكمية.

سعر

"الأداة" متاحة لأي شخص. الأسعار تبدأ من 80 فرك. (إذا قمت بتقديم طلب من خلال المتجر عبر الإنترنت).

هل تريد عصا منكهة أم أخرى معالجة بأدوية التنظيف؟ يمكن أن تصل التكلفة إلى 200 روبل. و اكثر.

إذا كان لديك أية أسئلة

هل أنت مهتم بمنتج جديد، ولكن ليس كل شيء واضح حول تطبيقه؟ اسأل - سوف نجيب!

1. هل يمكن استخدام المسواك من قبل الأطفال؟ – لا توجد موانع، فقط يجب الحرص على عدم الإضرار باللثة.
2. في أي عمر يجوز للأطفال استخدام المسواك؟ – من عمر 4 أشهر تستطيع الأم تدليك لثة الطفل بحركات خفيفة. بعد التسنين، استخدمي عصا تنظيف الأسنان. يقوم البالغون بذلك مع التأكد من أن الطفل لا يبتلع الشعيرات.
3. هل يجوز تنظيف الأسنان "الميتة" بالعصا بدون أعصاب؟ - لو سمحت. سيكون هناك تأثير التطهير، ولكن لن يكون من الممكن تبييض مثل هذه الأسنان.
4. هل من الممكن تنظيف أسنانك بالعصا كل يوم؟ - نعم. لكن ضع في اعتبارك أنها لا تصل دائمًا إلى السبعات والثمانيات الخلفية بشكل جيد. لذلك، قم بإجراء هذا التنظيف بالإضافة إلى الإجراء المعتاد كل يومين.
5. ما هي عواقب استخدام العصا على الجسم؟ – سوف تتفاجأين، ولكن خلال شهر أو شهرين ستلاحظين زيادة في الحيوية. السبب: أعصاب الوجه لها اتصالات وثيقة مع بعضها البعض. تتحسن صحة الأسنان وقد تصبح رؤيتك أكثر حدة قليلاً.
6. هل عصا السيفاك مسموحة أثناء الحمل؟ - بالتأكيد. كما هو الحال مع الرضاعة الطبيعية.
7. أين يمكن شراء "ملحق" عصري؟ – من الناحية المثالية، في البلدان التي تنمو فيها سلفادورا فارسيا. ولكن يمكنك أيضًا الطلب عبر الإنترنت.
8. كم من الوقت تبقى العصا صالحة للاستعمال؟ – المدة – شهرين. إذا ظهرت رائحة حامضة أو طلاء رمادي أو أصفر، تخلص من المسواك، فهو فاسد.
9. من أين يأتي الطلاء الأبيض الموجود على العصا؟ هل هو خطير؟ - لا. هذا هو الملح المنطلق نتيجة تبخر الرطوبة. المسواك لا يفقد خصائصه.

غصن سلفادورا فارسي يجلب فوائد للناس عند استخدامه بشكل صحيح. لكن لا يمكنك تسميته بالعلاج الشافي: فهو يحتوي على عدد من موانع الاستعمال ولا يحل محل الفرشاة والمعجون العلاجي والوقائي تمامًا. لذلك، قم بتنظيف أسنانك بالسواك من وقت لآخر، بنفس مبدأ استخدام الخيط. دعها تصبح إضافة إلى إجراءات النظافة.

في هذا الفيديو ستشاهد مثال واضح على استخدام المسواك:

قم بزيارة طبيب أسنانك كل ستة أشهر إلى سنة للتأكد من أن كل شيء على ما يرام. لا يمكن لأي فرشاة أو عصا سحرية أن تحل محل العلاج الاحترافي. اعتني بصحة أسنانك – فحالة جسمك بالكامل تعتمد عليها!

) - معالج أسنان، أخصائي أمراض اللثة. متخصص في مجالات: علاج جذور الأسنان، الترميم الجمالي والوظيفي، النظافة المهنية وأمراض اللثة.

لقد عرف المسواك للبشرية منذ قرون عديدة. استخدمه أسلافنا بنشاط بنفس الطريقة التي يُنصح باستخدامها اليوم - فقد قاموا بتنظيف أسنانهم بها. بالإضافة إلى إزالة البلاك والتبييض، يمكن للمسواك أن يحسن حالة تجويف الفم وبعض أجهزة الجسم الأخرى.

المسواك (سيفاك) هو بديل طبيعي لمعاجين الأسنان وفرش الأسنان. يتكون المنتج من جذور شجيرة سلفادورا الفارسية أو شجرة الخردل. وعلى الرغم من عدم إدراج المسواك في سجل الأدوية الرسمي، إلا أنه يباع في الصيدليات وينصح به العديد من المتخصصين.

بالإضافة إلى أعواد تنظيف الأسنان، توجد مكونات شجرة الخردل في بعض معاجين الأسنان الشهيرة (سركان، إبيدينت، كوالي مسواك). ويستخدم راتنج النبات في صنع أقراص الاستحلاب، ويضاف المستخلص إلى العلكة والمصاصات. يمكن استخدام صبغة المسواك للشطف والتطهير لأمراض تجويف الفم.

المسواك الطازج له طعم لطيف ومنعش. تتميز أليافها بالمرونة واللين، فلا يمكنها أن تلحق الضرر باللثة. يحتفظ المنتج الطازج بجميع خصائصه المفيدة، لذلك يعتبر مفضلا، لكن مدة صلاحيته محدودة. لا يتطلب المسواك الجاف ظروف تخزين خاصة ويكاد يكون غير محدود في الوقت المناسب.

وهناك المسواك المصنوع من الجذور والأغصان. الأول أكثر عصارة ومرونة، لذا فهو أكثر ملاءمة للاستخدام.

تكوين جذر المسواك

1. الفلافونويدات. هذه المواد تحمي من آثار الجذور الحرة. تمنع مركبات الفلافونويد تلف الأنسجة بسبب زيادة الهيستامين - وهي المواد التي يتم إنتاجها بشكل نشط أثناء التفاعل الالتهابي أو التحسسي.
2. قلويدات. هذا المكون له تأثير مبيد للجراثيم وله تأثير إيجابي على حالة اللثة.
3. حمض التانيك. يساعد على تنظيف الأسنان واللثة، ويعزز شفاء الجروح، بما في ذلك الجروح القيحية، في تجويف الفم ويوقف النزيف. تتراكم المادة في طبقات على مينا الأسنان وتمنع تطور التسوس. توصف المنتجات التي تحتوي على أحماض التانيك لعلاج التهاب الفم والتهاب اللثة. بالإضافة إلى ذلك، حمض التانيك له تأثير مهدئ على عملية الهضم.
4. السيليكا. يساعد في القضاء على البقع الموجودة على الأسنان.
5. بيكربونات الصودا. تساعد المادة على تنظيف سطح الأسنان، وتحييد الأحماض، والحفاظ على اللمعان الطبيعي ولون المينا.
6. الزيوت الأساسية. لديهم تأثيرات مطهرة ومضادة للالتهابات ومضادة للميكروبات. يمكن للزيوت الأساسية أن تخفف الألم وتمنع تكون الجير.
7. فيتامين C. أحد مضادات الأكسدة الطبيعية التي تعزز تبييض الأسنان وإصلاح الأنسجة. فيتامين C يقوي دفاعات الجسم الطبيعية ويقوي جميع أنظمته.
8. الفلورايد والكالسيوم. منع تسوس الأسنان وضمان إعادة تمعدن المينا.

بالإضافة إلى ذلك، يحتوي المسواك على الستيرين وثلاثي ميثيل أمين والصابونين والأملاح المعدنية والمواد الكبريتية. تشرح هذه التركيبة الغنية التأثيرات المفيدة للمسواك على تجويف الفم بأكمله. يزيل المنتج البلاك ويضيء المينا إلى الظل الطبيعي. بفضل الزيوت الأساسية وثلاثي ميثيل أمين، فهو يتمتع بخصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات، لذلك يمكن استخدامه لأمراض اللثة واللسان.

يوصي العديد من أطباء الأسنان باستخدام المسواك لمنع تسوس الأسنان وتقليل آلام الأسنان ونزيف اللثة. بالإضافة إلى ذلك، فإن النبات له تأثير مفيد على عمل الجهاز المناعي والجهاز الهضمي والبصري، كما أنه يحسن النغمة العامة.

خصائص المسواك

يشبه مستخلص سلفادورا فارسيا في تركيبته الكلورهيكسيدين والتريكلوسان - وهي عوامل فعالة مضادة للبكتيريا ومضادة للتسوس. تظهر الأبحاث أن المسواك يحتوي على كمية كبيرة من المواد المفيدة التي سيكون لها تأثير مفيد على تجويف الفم والمناعة والجهاز التنفسي والجهاز الهضمي.

أعواد المسواك لها نكهة خفيفة تذكرنا بالفجل الحار. العصي السميكة لها رائحة وطعم أكثر، في حين أن العصي الرفيعة أكثر حساسية. وبعض الأعواد لها طعم مالح مما يدل على أن النبات نما في تربة قليلة الملوحة وامتص الأملاح. في بعض الأحيان يظهر طلاء أبيض على مثل هذه العصا. قد يشير الطعم الحلو للمسواك إلى استخدام المكونات الاصطناعية في مرحلة تعليب المنتج وتخزينه.

فوائد عيدان تناول الطعام

1. تبييض الأسنان وإزالة البقع ومنع الجير.
2. الحفاظ على البكتيريا الطبيعية في تجويف الفم، وتدمير البكتيريا والفطريات.
3. الحماية الطبيعية للأغشية المخاطية للفم.
4. الوقاية من التسوس، وتقوية مينا الأسنان.
5. محاربة الالتهاب. علاج إضافي لالتهاب الفم والتهاب اللثة والتهاب اللثة.
6. تخفيف حالة اللثة أثناء التسنين، والقضاء على التورم.
7. تقوية اللثة.
8. تطبيع اللعاب.
9. تأثير مفيد على الحبال الصوتية.
10. تحسين عملية الهضم.
11. تأثير التنفس المنعش.
12. تقوية جهاز المناعة والحفاظ على ليونة الجسم.
13. الوقاية من الأمراض المعدية في تجويف الفم والبلعوم وأعضاء الجهاز التنفسي.

ويعتقد أن تدليك اللثة بالمسواك والتعرض للزيوت العطرية يحفز النقاط النشطة في تجويف الفم، وهي المسؤولة عن عمل اللسان والبلعوم والأنف والعينين والأذنين. وبالإضافة إلى ذلك، المنتج يدعم الأداء الطبيعي للجهاز الهضمي ونظام القلب والأوعية الدموية.

يمكن استخدام المسواك لتنظيف الأسنان المرممة والمحشوة، وكذلك الأسنان التي تم إزالة أعصابها. بما أن المنتج لا ينتج تأثير تبييض قوي، فإنه لا يغير لون الحشوات وغيرها من الحشوات. المسواك لن يجعل أسنانك بيضاء تمامًا، لكنه سيعيد لونها الطبيعي ويزيل البقع الداكنة من القهوة أو السجائر.

كيفية تنظيف أسنانك بعصا المسواك

يتم ضمان الحد الأقصى من النظافة والفوائد فقط عند استخدام المسواك لأول مرة. يُنصح بقطع الطرف المستخدم بعد كل تنظيف بالفرشاة، لأن ملامسة الأسنان يمكن أن تتسبب في إصابة الفرشاة بالعدوى ويمكن أن تعيد نشر الجراثيم.

حقيقة أخرى تتحدث أيضًا عن استخدام المسواك لمرة واحدة - بعد كل ترطيب تفقد الفرشاة خصائصها المفيدة. من الناحية النظرية، يمكن إعادة استخدام المسواك لأن العصا تحتفظ بشكلها ورطوبتها.

عند استخدام المسواك لأول مرة، قد يكون هناك إحساس بالحرقان على اللسان وفي زوايا الشفاه، ولكن هذا مؤشر على جودة المنتج. العصي لها طعم حاد إلى حد ما، والتي تحتاج أيضا إلى الاستعداد لها.

شروط الاستخدام

1. قشر سنتيمتراً واحداً من المسواك من اللحاء. يمكن القيام بذلك حتى بأسنانك: عض حول المحيط واسحبه للخلف.
2. امضغ الطرف المقشر بلطف لتليين العصا وفصل الألياف. تحتاج إلى مضغ العصا بأسنانك الجانبية 5-10 مرات. العصي السميكة أبطأ وأكثر صعوبة في المضغ من العصي الرفيعة.
3. نظف أسنانك كما تفعل بالفرشاة العادية. يمكنك تدليك لثتك أثناء العملية. يوصى بتنظيف أسنانك بالسطح الجانبي لهذه الفرشاة وبأطرافها - المسافة بين الأسنان. يجب تنظيف السطح الداخلي للأسنان باستخدام حركات المسح. يمكنك مضغ قطعة صغيرة من العصا ولفها على أسنانك.
4. نظرًا لأن سطح المسواك ليس مصممًا للتنظيف، فقد يستغرق الإجراء وقتًا أطول قليلاً من استخدام فرشاة عادية.

بعد العملية يجب قطع الجزء المستخدم وإعادة المسواك إلى العبوة لمنعه من الجفاف. يجب حفظ العبوة التي تحتوي على الميواك في مكان جاف في درجة حرارة الغرفة. إذا كانت العصا جافة، فلا يمكن استخدامها دون ترطيبها أولًا، لأنها تصبح صلبة ويمكن أن تؤذي اللثة.

عندما يجف المنتج أو يتقلص، يمكنك تركه طوال الليل في ماء دافئ وتجفيفه قليلاً في الصباح. سيسمح ذلك للعصا بامتصاص الرطوبة وتكون جاهزة للاستخدام مرة أخرى. يُنصح بترطيب الجزء المطلوب للتنظيف لمرة واحدة فقط.

لا يضر المسواك بمينا الأسنان، لأنه لا يحتوي على مواد كاشطة. في حالة التهاب المينا أو زيادة تآكلها، من الضروري استخدام أعواد أكثر ليونة والتأكد من عدم جفافها.

إذا تطورت العدوى في الفم، فإن استخدام المسواك قد يكون مصحوباً بالوخز. حتى يتم القضاء على العدوى، يُنصح باستخدام جزء جديد من العصا في كل مرة وتنظيف أسنانك بالفرشاة كثيرًا. يمكنك أيضًا مضغ قطع صغيرة من المسواك للتغلب على المرض بسرعة.

القيود المفروضة على النساء الحوامل والأطفال

يُسمح باستخدام السواك أثناء الحمل والرضاعة. لا يؤثر المنتج على نمو الطفل ولا يحتوي على مكونات تسبب الحساسية. ويعتقد أن المسواك يمكن أن يؤثر على طعم حليب الثدي، ولكن هذا يختلف من شخص لآخر.

يمكن إعطاء العصي للأطفال من عمر 5 أشهر للمضغ. يساعد المنتج على تخفيف التسنين وتخفيف الانزعاج وتخفيف التورم. يجب على الآباء التحكم في هذه العملية، فلا يجب عليهم إعطاء عصا المسواك لطفلهم دون مراقبة، لأنها قد تؤدي إلى اختناقه أو إصابته بحلقه.

مميزات وعيوب المسواك لتنظيف الأسنان

الميزة التي لا يمكن إنكارها للمسواك على فرشاة الأسنان التقليدية هي طبيعته الطبيعية. المنتج لا يحتوي على مواد كيميائية ويمكن استخدامه بدون معجون. يمكن استخدام المسواك بشكل أقل، لكن فعاليته ستكون مماثلة لتنظيف أسنانك بالفرشاة ثلاث مرات في اليوم.

مميزات المسواك عن فرشاة الأسنان:

1. من السهل حمل هذه العصي معك، حيث يمكنك استخدامها لتنظيف أسنانك في أي ظروف وفي أي وقت.
2. باستخدام المسواك، يمكنك تنظيف أسنانك بدون ماء أو معجون أسنان.
3. أثناء التنظيف يتم إجراء تدليك طبيعي للثة مما له تأثير مفيد على حالتها.
4. استخدام المسواك لفترة طويلة له تأثير إيجابي على الجسم بأكمله.
5. الوقاية الإضافية من التهاب الفم.
6. بما أن العصي مصنوعة من جذور النباتات، فهي صديقة للبيئة وسهلة إعادة التدوير.

الموانع الرئيسية لاستخدام المسواك هو التعصب الفردي. عند ارتداء التقويم، لا ينصح بمضغ أو عض أو قضم الكثير، لذلك لا ينصح باستخدام المسواك لمثل هؤلاء الأشخاص. ومع ذلك، يمكنك تجربة خيار غير قياسي: خذ أنحف عصا، وقم بإزالة اللحاء بالمقص واعجنها حتى تصبح فرشاة.

وكقاعدة عامة، يسمح الأطباء باستخدام المسواك في نفس الوقت مع تناول أي أدوية رسمية أو علاجية مثلية. ومع ذلك، قبل الاستخدام، من الأفضل استشارة طبيبك وطبيب أسنانك.

تخزين وتكلفة المسواك

يمكن ترك العصا المستخدمة بجانب مستلزمات النظافة في الحمام. من الأفضل تخزين القطعة الاحتياطية في مكان بارد (باب الثلاجة أو حجرة الفاكهة). لا يجب تجميد المسواك، لأن عملية الذوبان تقلل من فوائد استخدام المنتج.

إذا تم تخزين المسواك في درجة حرارة تصل إلى +15 درجة مئوية، فإنه يظل مناسبًا لمدة عام. في درجة حرارة الغرفة، يتم تقليل هذه الفترة إلى 4-6 أشهر. عندما يكون طعم العصا حامضا فمن الأفضل استبدالها بأخرى.

عصا واحدة من المسواك تكلف 60-150 روبل. يعتمد السعر المحدد على الشركة المصنعة وجودة التعبئة والتغليف. يتم إنتاج أعواد تنظيف الأسنان في حالات خاصة وأكياس عادية. يمكن اعتبار أغصان الزيتون والجوز بمثابة نظير للسواك، لكن هذه العلاجات أقل فعالية بكثير.

يعتبر المسواك بحق بديلاً طبيعيًا وأكثر صحية لفرشاة الأسنان. بمساعدتها، لا يمكنك فقط تنظيف أسنانك وإنعاش أنفاسك، بل يمكنك أيضًا منع تسوس الأسنان وتكوين الجير، والقضاء على البقع، واستعادة اللمعان والبياض الطبيعي للأسنان، وعلاج الالتهابات الموضعية، وتخفيف الألم، ووقف نزيف اللثة وحل مشاكل الجهاز الهضمي. مشاكل.

المصادر المستخدمة:

• مسواك / وينسينك، أ.ج. // موسوعة الإسلام. 2 إد. -ليدن
• اللافي ط، عبابنة ح (1995). "تأثير خلاصة المسواك المستخدم في الأردن والشرق الأوسط على بكتيريا الفم." المجلة الدولية لطب الأسنان.
• رائد إبراهيم السدحان، خالد الماس (1999). “المسواك (عصا المضغ): تراث ثقافي وعلمي”. المجلة السعودية لطب الأسنان.

كيفية استخدام المسواك؟

1. قشر حوالي 1 سم من المسواك من اللحاء - عض اللحاء برفق حول محيطه، ثم أمسكه بين أسنانك واسحبه بعيدًا (سوف يستسلم اللحاء بسهولة). أو ببساطة قم بتخطيط (إزالة) 1 سم من اللحاء بسكين.

2. اضغط على المسواك بأسنانك – الطرف الذي قمت بتنظيفه – وامضغه بخفة حتى يصبح المسواك ناعماً وتنفصل الألياف وتصبح مثل الفرشاة العادية.

3. نظف أسنانك ولسانك جيدًا، دون أن تنسى تدليك لثتك (وهذا مفيد بشكل خاص عند استخدام المسواك - وهو أيضًا ممتع، على عكس فرشاة الأسنان الاصطناعية).

4. بعد تنظيف أسنانك بالفرشاة، قم بقطع الفرشاة المستخدمة وأعد المسواك مرة أخرى إلى العبوة (أو العلبة) المفرغة من الهواء! هذا سيسمح لها بالحفاظ على مستوى الرطوبة الطبيعي.

يحفظ المسواك في مكان جاف، بعيداً عن الشمس والرطوبة في درجة حرارة الغرفة (16-20 درجة مئوية).

تأكد من إعادة المسواك في عبوة مفرغة من الهواء أو استخدم علبة، فهذا سيمنع فقدان الرطوبة بسرعة.

إذا جفت العصا وانخفض حجمها لسبب ما (وهذا لن يحدث إذا اتبعت التعليمات المذكورة أعلاه)، ضع العصا في الماء طوال الليل، وسوف تلتقط الكمية المطلوبة من الرطوبة وستكون جاهزة للاستخدام مرة أخرى ! (يجب نقع الطرف المستخدم فقط من العصا، أو بعد نقع العصا بالكامل، قم بتجفيفها، مما سيمنع التدهور السريع؛ يجب تخزين العصا جافة).

الأسئلة المتداولة بخصوص استخدام المسواك

1. في أي عمر يمكن للأطفال استخدام المسواك؟
يمكن إعطاء الأطفال المسواك للمضغ قليلاً في المرة الواحدة من حوالي 4-5 أشهر. المسواك يجعل التسنين أسهل. ومع ذلك، من الضروري إعطاء المسواك للطفل فقط تحت إشراف شخص بالغ لتجنب ابتلاع العصا أو إصابة الحلق.

2. كيفية تخزين عصا مفتوحة؟
يمكن تخزين العصا التي تستخدمها حاليًا مع أدوات النظافة الخاصة بك في الحمام. من الأفضل تخزين العصا التي تم شراؤها للاستخدام المستقبلي ولم يتم استخدامها بعد في مكان بارد في عبوة - في الثلاجة أو على الباب أو في حجرة الفاكهة. لا يجب تخزين المسواك في الفريزر لأنه... التجميد – الذوبان يؤثر سلباً على جودة المسواك كأي منتج نباتي طبيعي.

3. ما هي المدة التي يمكنك فيها استخدام الطرف المنقوع للعصا - حتى يبلى أو ينقطع؟ وإذا قطعتها متى؟
يتم ضمان النظافة و"الفائدة" القصوى لأعواد المسواك من خلال استخدام جزء من العصا يتم تنظيفه مرة واحدة، أي. استخدام قطعة جديدة نظيفة من المسواك في كل مرة، مع قطع القطعة المستعملة بعد كل تنظيف للأسنان واللثة. ينصح اليوغيون بشدة باستخدام الفرشاة مرة واحدة فقط، لأن... ويعتقدون أنه بعد الاستخدام تصبح الفرشاة شديدة العدوى ومن الأفضل عدم تنظيف أسنانك على الإطلاق بدلاً من إعادة استخدام الفرشاة. لهذا السبب لا يستخدمون فرشاة الأسنان العادية القابلة لإعادة الاستخدام. لا تنس المواد القيمة التي تفرزها العصا عندما تبلل وتنظف أسنانك، والتي ستنخفض كميتها بشكل طبيعي بعد كل استخدام. ولكن حتى بعد الاستخدام الأول، يحتفظ المسواك بشكله ويكون جاهزًا للاستخدام مرة أخرى - وهذا في الحالات القصوى، عندما يكون الشخص بعيدًا عن المنزل، أو في نزهة على الأقدام، وما إلى ذلك.

4. كيفية تنظيفها؟ حتى بعد أن مضغت الفرشاة، فإن العصا كانت قاسية جدًا. كم من الوقت يستغرق مضغه؟
تحتاج إلى المضغ حتى يتم فصل جميع الألياف عن بعضها البعض. بناءً على الخبرة، يتم تحقيق ذلك من خلال 5-10 ضغطات قوية للفرشاة على الأسنان الجانبية. تمضغ العصي الرفيعة بشكل أسرع، بينما تستغرق العصي السميكة وقتًا أطول قليلاً. بالإضافة إلى ذلك، فإن صلابة العصي المضغية مختلفة أيضًا. الرقيقة أكثر ليونة، السميكة أكثر صرامة. إذا تم تخزين العصا بدون تغليف وتجفيفها، فيجب نقعها مسبقًا. العصي الجافة لها شعيرات صلبة جدًا. ويجب أيضًا أن يؤخذ في الاعتبار أنه من المستحسن تنظيف الأسنان نفسها بالسطح الجانبي للفرشاة، أي. ليس بطرف الفرشاة، بل بسطح أليافها. من الملائم تنظيف السطح الأمامي للأسنان عن طريق تدوير العصا حول محورها، وتكون حركات تنظيف السطح الخلفي للأسنان هي نفسها تقريبًا عند إزالة الطلاء الزائد من فرشاة الطلاء على حافة العلبة. يجب استخدام أطراف الألياف فقط للتنظيف بين الأسنان.

5. هل من الممكن استخدام هذه العصا إذا كانت الأسنان الأمامية للترميم "ممتدة" (+ إزالة الأعصاب)؟
يستطيع. لم يشتكي أي من عملائنا من أن الأسنان الممتدة قد تضررت بأي شكل من الأشكال بسبب المسواك. على العكس من ذلك، كان الجميع سعداء للغاية. يتم تعديل لون الحشوة الممتدة حسب اللون الطبيعي لأسنانك. بالإضافة إلى ذلك، بما أن المسواك لا يحتوي على مكونات تبييض قوية، فإن استخدامه لا يؤثر على لون الحشوات الصناعية. يجب أن نتذكر أن عوامل تبييض الأسنان الكيميائية المختلفة تعمل على تبييض الأسنان الطبيعية فقط، ولكن ليس الأسنان "الممتدة". لذلك، عند استخدامها، يمكن أن تبرز الحشوة.

6. هل الحمل أو الرضاعة الطبيعية موانع للاستخدام؟
يمكن استخدام المسواك أثناء الحمل والرضاعة. خلال فترة الحمل، كقاعدة عامة، يكون استخدام المواد التي يمكن أن تؤثر على نشاط انقباض الرحم أو يمكن أن تسبب الحساسية لدى الطفل في المستقبل محدودا، لكن المسواك لا يمتلك هذه الخصائص. وفي هذا الصدد، فهو أكثر أمانًا من معاجين الأسنان (اقرأ بشكل عام الخصائص المقارنة لمعاجين الأسنان والمسواك) .

ويعتقد أنه أثناء الرضاعة الطبيعية، يجب على الأمهات استبعاد بعض التوابل من النظام الغذائي، على سبيل المثال، الفجل. قد لا يحب الطفل طعم الحليب. طعم المسواك يشبه قليلاً الفجل الحار، لكنه أكثر ليونة. بالإضافة إلى ذلك، لا تتناولين السواك، لذلك من غير المرجح أن يؤثر على طعم الحليب. ومن ناحية أخرى، فإن للمسواك تأثيراً مفيداً على العمليات الهضمية، وهو مفيد لكل من الأم والطفل.

7. كيف تنظف السطح الداخلي لأسنانك؟
يتم تنظيف السطح الداخلي للأسنان بواسطة السطح الجانبي للفرشاة، أي. ليس بنهاية الفرشاة، بل بسطحها الجانبي من الألياف. تكون الحركات كاسحة، تقريبًا كما هي الحال عند إزالة الطلاء الزائد من فرشاة الطلاء على حافة العلبة. يمكنك أيضًا قطع قطعة صغيرة يبلغ طولها حوالي 2 مم من العصا ومضغها في فمك ثم لف لسانك على طول الجزء الداخلي والخارجي من أسنانك.

8 . ما هو المسواك؟
المسواك (السواك) هو تنظيف الأسنان وهو ما يستخدم لتنظيف الأسنان، وإزالة بقايا الطعام، وإزالة البلاك. (عربي)

ينطبق مفهوم المسواك على عقدة الشجرة أو الغصين أو الجذر، بالإضافة إلى الأشياء الأخرى التي تدلك اللثة وتنظف الأسنان. وكقاعدة عامة، يتم استخدام جذور أو أغصان الأشجار المختلفة كسواك: شجرة الخردل، وشجرة الزيتون، وما إلى ذلك. ويمكن استخدام الجذور والأغصان على الفور أو تجفيفها وتخزينها جافة.

9. ما الفرق بين المسواك الطازج والمسواك المجفف؟
المسواك الطازج أكثر متعة في الاستخدام، وأليافه ناعمة ومرنة ولا تضر اللثة. طعم المسواك الطازج ممتع ومنعش ومميز. والأهم من ذلك أن المسواك الطازج صحي أكثر لأنه... أنه يحتوي على مواد مفيدة أكثر بكثير. ومع ذلك، فإن مدة صلاحية المسواك الطازج محدودة بشكل كبير، بالإضافة إلى أنه يتطلب أيضًا ظروف تخزين (مكان بارد). لا يتطلب المسواك المجفف ظروف تخزين خاصة ومدة صلاحيته غير محدودة عمليا. ومع ذلك، يفقد المسواك المجفف معظم خصائصه الفريدة، كما أن مذاقه ليس لطيفًا مثل المسواك الطازج.

10. ما الفرق بين أعواد المسواك المصنوعة من الجذور والأعواد المصنوعة من الأغصان؟
المسواك المصنوع من الجذور أكثر مرونة وعصيرًا. إنه أكثر ملاءمة للاستخدام. الفروع أكثر صرامة وأقل عصيرًا.

11. هل يمكن الجمع بين استخدام هذه العصي مع العلاج المثلي؟
بالطبع، ولكن كما هو الحال في أي حالة أخرى، فمن الأفضل استشارة الطبيب. يستخدم العديد من عملائنا أدوية بدون وصفة طبية ولم تكن هناك حالات ترياق لهم.

12. ألا يفسد المينا؟
السواك لا يفسد المينا لأنه... لا يحتوي على مكونات كاشطة. ومع ذلك، في حالة زيادة تآكل مينا الأسنان، وفي حالة أمراض اللثة الالتهابية (التهاب اللثة، أمراض اللثة)، يوصى باستخدام المسواك المخفف، لأن فرشها أكثر نعومة. كما يجب عليك التأكد من عدم جفاف المسواك، لأن... المسواك المجفف لديه فرشاة أكثر صلابة. ظروف التخزين المثلى موجودة في كيس في الثلاجة. وبالطبع، خاصة في حالات الأمراض الالتهابية، ننصح بشدة باستخدام قطعة جديدة من المسواك في كل مرة. سيسمح لك ذلك بالحصول على أقصى استفادة من المكونات النشطة التي يمتلكها المسواك.

13. بعد تنظيف أسناني بالمسواك أشعر بألم في أسناني. أنا لا أفرك بقوة، فقط لتنظيفه بشكل صحيح. ما يجب القيام به؟
وينبغي اتباع التوصيات التالية.

قم بتنظيف أسنانك فقط بعصا مبللة. إذا كانت العصا جافة، قم بنقعها أولًا؛
- يجب تنظيف أطراف الألياف فقط بين الأسنان؛
- تنظيف السطح الأمامي للأسنان، وذلك بتدوير العصا حول محورها، عبر السن، بحيث يكون الدوران موجهاً من اللثة إلى حافة السن؛
- قم بتنظيف الأسنان الجانبية والسطح الخلفي للأسنان الأمامية بحركات كاسحة، مماثلة لما يحدث عند إزالة الطلاء الزائد من فرشاة الطلاء على حافة العلبة.

14. ما هو تاريخ انتهاء صلاحيتها؟
مدة الصلاحية في العبوة المغلقة هي 12 شهرًا عند درجة حرارة لا تزيد عن 15 درجة مئوية، ويجب تخزين العبوة المفتوحة في الثلاجة لمدة 2-3 أشهر. في درجة حرارة الغرفة، يتم تقليل العمر الافتراضي بنسبة 2-3 مرات.

15. هل صحيح أن المسواك يبيض الأسنان؟
هل هذا صحيح؟ السواك يبيض الأسنان بشكل جيد جداً، ولكن فقط إلى لونها الطبيعي! ج

16. اليوم أخذته لتنظيف لثتي وزوايا شفتي وكان يلسعني كثيراً. قبل هذا كان كل شيء على ما يرام. مع ما يمكن توصيله؟
على الأرجح، يرجع ذلك إلى حقيقة ظهور نوع من العدوى في تجويف الفم. يعتبر عصير المسواك الحار بمثابة مؤشر. في هذه الحالة، يوصى بإجراء إجراءات التنظيف في كثير من الأحيان وفي كل مرة باستخدام فرشاة جديدة. كما ينصح في مثل هذه الحالات بقطع قطعة صغيرة من المسواك (2-3 ملم) ومضغها جيداً لعدة دقائق.

17. ما هو طعم ورائحة هذه العصي؟
العصي لها طعم ورائحة الفجل الحار، ولكن بدون مرارة، أكثر ليونة وأكثر حساسية. العصي السميكة لها طعم ورائحة أكثر حدة وأكثر ثراء، والعصي الرفيعة لها طعم أكثر حساسية. قد يكون هناك طعم مالح قليلًا، لكن لا ينبغي أن يكون العود مالحًا جدًا. يشير الطعم الحلو المالح القوي إلى استخدام بعض المكونات الاصطناعية للتعليب والتخزين. نحن لا توريد مثل هذه المنتجات.

18. أحد الأعواد مطلي باللون الأبيض في بعض الأماكن، هل هو تالف؟
لا، العصي ليست معطوبة. الطلاء الأبيض هو إطلاق الملح الموجود في النبات الذي ينمو في التربة قليلة الملوحة. هذا أمر طبيعي لهذا المنتج.

19. نسيت أن أضع العصا في الثلاجة، كيف أعرف إذا كانت فاسدة؟
إذا تركت العصا خارج الثلاجة في درجة حرارة الغرفة العادية لعدة أيام، فلن يحدث لها شيء. العلامة الرئيسية لفساد المنتج هي انتفاخ عبوة المسواك في عبوة محكمة الغلق وطعم حامض في العبوة المفتوحة.

20. أخرجت العصا من الكيس واحتفظت بها في كأس مع الفرش في الحمام. بعد بضعة أيام، جفت العصا وأصبح تنظيفها قاسيًا بعض الشيء. هل هناك أى شيء يمكن إنجازه؟
من الضروري نقع طرف العصا في الماء الدافئ لبعض الوقت. سوف تنعم العصا مرة أخرى وستكون مريحة في الاستخدام. بهذه الطريقة سوف تحتاج إلى نقع كل طرف جديد. لا تنقع العصا بأكملها مرة واحدة.لأن سوف تتدهور العصا المبللة بسرعة.

21. هل أحتاج إلى وضع معجون الأسنان على المسواك؟ وكيف نفعل هذا؟
لا يحل المسواك محل فرشاة الأسنان فحسب، بل يحل محل معجون الأسنان أيضًا. يحتوي المسواك على أكثر من 25 عنصراً مفيداً للأسنان. لذلك ليست هناك حاجة لمعجون الأسنان. هذه هي الميزة الرئيسية للمسواك.

22. هل من الممكن تنظيف أسنانك بالمسواك إذا كان لديك تقويم؟
أثناء العلاج باستخدام الأقواس، يجب ألا تمضغ أو تعض أو تقضم. وبما أن استخدام المسواك يتضمن في البداية مضغ عصا صلبة إلى حد ما، فإن الاستخدام المعتاد للسواك غير مرغوب فيه.

يمكننا أن نقترح تجربة حالة الاستخدام التالية بعناية:

1. يجب أن يكون المسواك أرق، لأن... سيكون لها فرشاة أكثر نعومة.
2. أمسك المسواك بالمقص ولفه في اتجاهات مختلفة. بهذه الطريقة يمكن إزالة اللحاء الخارجي بسهولة.
3. يمكنك عجن المسواك بالوسائل المتوفرة بنفس الطريقة التي تعجن بها أسنانك حتى يصبح فرشاة ثم تستخدمه فقط.
4. يمكن الآن استخدام الفرشاة الناتجة لتنظيف أسنانك. يمكنك عضها بخفة لإخراج العصير. إنها بالفعل ناعمة بدرجة كافية.

يمكنك أيضًا صنع منقوع المسواك مثل أي نبات واستخدامه كغسول للفم.