كيف يبدأ انقطاع الطمث عند النساء: العلامات الأولى وكيفية التخفيف من الحالة. في أي عمر يبدأ انقطاع الطمث عادة؟في أي عمر يبدأ انقطاع الطمث؟

- عملية فسيولوجية تمر بها كل امرأة من سن 40 إلى 60 سنة. يرتبط هذا النطاق في العمر بالخصائص الفردية للجسم والظروف المعيشية والاستعداد الوراثي وعوامل أخرى.

هدف المرأة هو الإنجاب والأمومة، ومن الطبيعي أنه في فترة معينة تبدأ وظيفة الإنجاب في التلاشي تدريجياً.

تلعب الهرمونات دورًا رائدًا هنا ، فمع انخفاض إنتاج الهرمونات الجنسية الأنثوية في المبيضين (الاستروجين والاستراديول) تحدث إعادة هيكلة جذرية للجسم الأنثوي. ويسمى انقطاع الطمث أو انقطاع الطمث ويجلب الكثير من الإزعاج والقلق للجنس الأضعف. وتترافق هذه الفترة مع بعض...

ما هو انقطاع الطمث ومراحله

إن انقطاع الطمث ليس مرضا، بل هو بداية ضعف الخصائص الأنثوية المميزة، وهو مؤشر على أن احتمالية الأمومة الجديدة أصبحت أقل فأقل. إن إعادة هيكلة الجسم بطريقة جديدة تؤثر على جميع الأجهزة والأعضاء.

تستمر هذه العملية لأكثر من عام وتمر بثلاث مراحل.:

1. الأول يسمى فترة ما قبل انقطاع الطمث. في سن الأربعين تقريبًا، يبدأ مستوى هرمون الاستروجين في الدم بالانخفاض. وهذا يؤدي إلى زعزعة استقرار الدورة الشهرية: يتغير تواترها ومدتها وكثافة الإفرازات.
2. سن اليأس– الدورة الثانية، وتبدأ بانقطاع الحيض تماماً، ومدتها عادة سنة. هذا هو أصعب وقت بالنسبة للمرأة، عندما تكون إعادة الهيكلة مكثفة للغاية، وعليها التكيف مع الأحاسيس الجديدة.
3. بعد انقطاع الدوره الشهريه. يحدث بعد عام واحد من آخر دورة شهرية. يكون مستوى هرمون الاستروجين في البداية نصف المستوى الأصلي، ويتوقف إنتاجهما تمامًا. تتميز هذه المرحلة بإعادة هيكلة نظام الغدد الصماء، لذلك يجب أن تكون حذرا من أمراض الغدة الدرقية والاضطرابات المرتبطة بها في نظام القلب والأوعية الدموية.

كيف لا تكبر أثناء انقطاع الطمث، اقرأ.

متى وكيف يحدث عند النساء؟

لا توجد معايير زمنية صارمة لأي عملية فسيولوجية. بالنسبة لبعض السيدات، تمر عملية إعادة الهيكلة دون أن يلاحظها أحد، بينما تعاني أخريات من أعراضها المؤلمة. في كثير من النواحي، يتم تحديد لحظة انقطاع الطمث من خلال العوامل الوراثية. من المقبول عمومًا حدوث ذلك في المتوسط. ولكن في الآونة الأخيرة كان هناك "تجديد" لهذه العملية، لذلك من المهم معرفة كيفية تحديدها.

هناك نظرية مفادها أن بداية انقطاع الطمث محدد مسبقًا أثناء نمو الجنين.. يتم وضع عدد معين من البويضات في مبيضي الفتاة النامية. يتم استهلاكها خلال فترة الإنجاب. بعضها ينضج شهريًا، ويترك جريب المبيض، والبعض الآخر يموت لأسباب فسيولوجية قبل الوصول إلى مرحلة النضج. لكن أعدادهم تتناقص سنة بعد سنة. وعندما تنضب الاحتياطيات، يحدث انقطاع الطمث.

يعمل الجريب كنوع من بنك البيض. خلال فترة التكاثر، يتمكن من إنضاج 300-500 بويضة جاهزة للتخصيب.

أسباب انقطاع الطمث المبكر والمتأخر

فيما بينها:

• الأمراض الهرمونية للغدة الدرقية وعمليات التمثيل الغذائي (مرض السكري والسمنة) وغيرها.
• الأمراض النسائية وعواقب علاجها (العلاج الكيميائي والجراحة وغيرها).
• العديد من حالات الإجهاض.
• وسائل منع الحمل الهرمونية غير المؤهلة.
• العادات السيئة (التدخين والكحول وغيرها).
• أمراض الأورام.
• العمليات الجراحية المؤجلة.
• انتهاكات أنظمة العمل والراحة والتغذية.
• الظروف المناخية أو البيئية غير المواتية.
• ضغط.

ملحوظة!

أما بالنسبة لانقطاع الطمث المتأخر (عند سن ما يقرب من 60 عاما)، ففي معظم الحالات يعد ذلك ميزة كبيرة ويؤخر الشيخوخة.

وهو، مثل انقطاع الطمث المبكر، غالبًا ما يكون مهيئًا وراثيًا. لكن هذا ليس دائمًا أمرًا جيدًا بالنسبة للمرأة.

قد تكون الأسباب المرضية لانقطاع الطمث المتأخر:

• الأمراض النسائية (الأورام الليفية الرحمية، ضعف المبيض).
• تتميز بعض أنواع الأورام بارتفاع نسبة هرمون الاستروجين في الدم، ونتيجة لذلك لا يتوقف الحيض لفترة طويلة.
• العمليات النسائية السابقة باستخدام العلاج الكيميائي أو الإشعاعي.
• العلاج طويل الأمد بالمضادات الحيوية أو الأدوية الأخرى التي تؤثر على الإنجاب.

التغذية لها تأثير كبير على المجال الجنسي. وقد لوحظ أن انقطاع الطمث عند النساء في اليابان يحدث متأخرا وغير مؤلم. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن المأكولات البحرية تهيمن على نظامهم الغذائي.

نذير

تظهر العلامات الأولى لبداية انقطاع الطمث قبل وقت طويل من ظهوره. وكقاعدة عامة، لا تلاحظهم النساء. هذا ينطبق بشكل خاص على أولئك الذين تتراوح أعمارهم بين 30-40 عاما عانوا من أمراض النساء (بطانة الرحم)، وكان لديهم مشاكل في الحمل أو الحمل والولادة.

العلامة الأولى لانقطاع الطمث - عدم استقرار الدورة الشهرية - في العالم الحديث تُفقد بشكل متزايد على خلفية سنوات عديدة من عدم انتظام الدورة الشهرية لدى النساء في سن الإنجاب. من الصعب التمييز بين التغيرات في مدة الحيض وشدة النزيف والفترات الضائعة وغيرها من سمات السلائف وبين علامات الاضطرابات الخلل الوظيفي التي تحدث فيها. وهي مرتبطة بالإجهاد والبيئة غير المواتية والإجهاض المتكرر والاستخدام غير المبرر دائمًا للأدوية الهرمونية.

يمكن أن تتجلى بداية التغيرات الهرمونية من خلال فترات تقصير الدورة الشهرية إلى أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع. ويؤدي تناوب الفترات الضائعة إلى حدوث نزيف. مع مرور الوقت، تصبح هذه التوقفات أكثر تواترا.

في المراحل المبكرة من انقطاع الطمث، غالبًا ما تتفاقم الدورة الشهرية بسبب عدم التوازن الهرموني. وفي الوقت نفسه، تصبح التقلبات المزاجية أكثر تواترا، مما قد يؤدي إلى الاكتئاب.

بحرص!

العلامات الأولى لانقطاع الطمث هي عندما تشعر بالحرارة في الوجه والرقبة وفي جميع أنحاء الجزء العلوي من الجسم. يحدث هذا بسبب اضطرابات في مراكز المخ التي تتحكم في التنظيم الحراري للجسم بسبب الاختلالات الهرمونية.

يؤثر انخفاض مستويات هرمون الاستروجين أيضًا على الحياة الجنسية. تتحكم هذه الهرمونات المنتشرة أيضًا في ترطيب الغشاء المخاطي للمهبل وإنتاج مواد التشحيم لتقليل الاحتكاك أثناء العلاقة الحميمة. عندما لا يحدث ذلك في الوقت المناسب، يظهر الانزعاج في المنطقة الحميمة وانخفاض الاهتمام بالعلاقات الحميمة.

كيفية التعرف؟

تلخيصًا لما قيل سابقًا، يمكننا أن نفهم أن بداية انقطاع الطمث تعتبر مرحلة ما قبل انقطاع الطمث. تتميز هذه العملية، التي تستغرق أكثر من عام، بزيادة فترات التوقف بين فترات الحيض، والنزيف بعدها، وإفرازات هزيلة أثناء الحيض.

وهذا يعتبر طبيعيا. ولكن في بداية انقطاع الطمث، تكون الاضطرابات المرضية ممكنة أيضًا عندما يتم إنتاج هرمون الاستروجين بشكل مكثف، على العكس من ذلك. تسمى متلازمة القلق هذه بفرط إستراجينيا. في هذه الحالة، يصبح الحيض أثقل وأطول، ويكون النزيف شائعًا أيضًا. تتضخم الغدد الثديية، وتصبح أكثر كثافة، ويسبب لمسها الألم. أثناء الفحص الطبي، يتم الكشف عن الأورام الليفية وسماكة جدران الرحم.

بداية انقطاع الطمث هي عملية فردية. لا تعاني جميع النساء فوق سن الأربعين من هذه الأعراض التي تشير إلى ظهورها. فقط المتخصص يمكنه الحكم على هذا. لذلك لا ينبغي إهمال الفحوصات الوقائية التي يجريها طبيب أمراض النساء.

أعراض

تنقسم علامات انقطاع الطمث إلى مبكرة ومتأخرة. وقد سبق ذكر أقدمها.

كما أنها نموذجية بالنسبة لها:

• ، ضعف.
• تدهور الجلد والأظافر.
• مظهر الجسم؛
• والقلق وعدم التوازن العاطفي. (الهستيريا، المترجمة من اليونانية القديمة تعني "الرحم")
• النعاس والاكتئاب.

تشمل المظاهر المتأخرة لانقطاع الطمث العديد من الأمراض والأمراض الناجمة عن الاضطرابات الهرمونية. في خطر هي أنظمة القلب والأوعية الدموية والغدد الصماء والهيكل العظمي والأعضاء التناسلية وعمليات التمثيل الغذائي والجلد والأعضاء والأنظمة الأخرى.

هل من الممكن إيقاف البداية وكيف؟

مظاهر انقطاع الطمث المبكر هي نتيجة لضعف المبيض. إذا لم تكن أسبابه تشوهات وراثية يصعب تصحيحها، ففي كثير من الحالات يأتي العلاج بالهرمونات البديلة إلى الإنقاذ. كما أنه فعال للوقاية من العديد من أمراض الجهاز التناسلي وإيقافها.

اتباع نظام غذائي عقلاني وصحي ومنتظم مهم جدا.

ملحوظة!

في الشرق، لا يسمح للنساء باستخدام الأدوية الهرمونية، بما في ذلك وسائل منع الحمل. بدلا من ذلك، تتم ممارسة التغذية التصحيحية بإدراج الأطعمة التي تحتوي على الهرمونات النباتية الطبيعية: الأفوكادو والحمص والعدس وغيرها.

لا ينبغي لنا أن نهمل العلاجات الشعبية والأدوية العشبية التي أثبتت جدواها. لذلك، يمكن للزنجبيل تأخير انقطاع الطمث. تقوية وتمارين اللياقة البدنية، والمشي المنتظم، والمشي في الهواء الطلق تزيد من المناعة، وبالتالي تساعد على تقوية الجسم في مكافحة الشيخوخة المبكرة.

مما سبق، تنشأ الاستنتاجات:

1. انقطاع الطمث هو عملية فسيولوجية، ولا داعي للخوف منه. يستمر لعدة سنوات.
2. يتم لعب الدور الرئيسي فيه من خلال التغيرات الهرمونية وانخفاض إنتاج هرمون الاستروجين.
3. إن وقت ظهوره ومساره يكونان دائمًا فرديين، لكن من غير المقبول تجاهل انقطاع الطمث المبكر.
4. يمكن التعرف على مظاهر انقطاع الطمث من خلال الأعراض المميزة.
5. لتجنب الشيخوخة المبكرة، تحتاج إلى مراقبة صحتك، ولا تهمل النشاط البدني ولا تخطي الفحوصات الوقائية مع الطبيب.

فيديو مفيد

ستتعرفين من الفيديو على الأعراض الأولى لانقطاع الطمث:

في تواصل مع

انقطاع الطمث (سن اليأس) هو الوقت في حياة المرأة الذي تتوقف فيه الدورة الشهرية (الدورة الشهرية) تمامًا وتحدث تغيرات هرمونية في الجسم.

يعتبر انقطاع الطمث يحدث بعد عدم وجود علامات على نشاط الدورة الشهرية. خلال 12 شهرًا كاملاًمنذ آخر دورة شهرية.

الفترة التي لا تزال تظهر فيها علامات الدورة الشهرية، ولكن أعراض انقطاع الطمث قد بدأت بالفعل، حتى النقطة التي تختفي فيها الدورات تمامًا تُعرف باسم فترة ما قبل انقطاع الطمث أو انقطاع الطمث.

أسباب التغيرات في الجسم عند النساء

يحدث انقطاع الطمث عندما تحدث تغيرات مرتبطة بالعمر في الجهاز التناسلي للأنثى.ونتيجة لهذه التغييرات، يتوقف الجسم عن الاستعدادات الشهرية لإنجاب طفل، وينتج كميات أقل وأقل من الهرمونات الأنثوية - هرمون الاستروجين والبروجستيرون، ويتناقص حجم المبايض عند النساء.

من المهم أن تتذكري أن كل امرأة فريدة من نوعها وتعاني من انقطاع الطمث بشكل مختلف. تعاني بعض النساء من بعض أعراض انقطاع الطمث فقط، وتختلف الأعراض بشكل كبير بالنسبة للبعض الآخر.

كيفية التعرف على العلامات الأولى

تلاحظ العديد من النساء بداية انقطاع الطمث قبل حدوث تغييرات في الدورة الشهرية.

عندما يحدث انقطاع الطمث، يتباطأ عمل المبيضين بمعدل غير متناسق. يتناوب انخفاض نشاط المبيض مع نوبات من وظيفة المبيض الطبيعية. وهذا ما يفسر لماذا تصبح الدورات الشهرية غير منتظمة وتختلف أعراض انقطاع الطمث بشكل كبير.

فترة ما قبل انقطاع الطمث هي المرحلة الأولى من انقطاع الطمث وعادة ما تبدأ في نهاية عيد ميلاد المرأة الخامس والأربعين. ويرتبط عادة بظهور الدورة الشهرية غير المنتظمة.يمكن أن تصبح الدورات أقصر أو أطول، أخف أو أثقل. قد تختلف الفواصل الزمنية بين فترات الحيض لأعلى أو لأسفل.

المرحلة الرئيسية من انقطاع الطمث، الناجمة عن انخفاض مستويات الهرمونات في الجسم الأنثوي، يمكن أن تسبب ما يلي :

• المد والجزر- تشبه هذه الحالة الشعور كما لو أن أحداً قام بسكب ماء ساخن في الدورة الدموية بالجسم. عادة، ترتفع الهبات الساخنة من الصدر وتغطي الوجه والرقبة، وقد يكون هناك شعور مفاجئ بالدفء في جميع أنحاء الجسم. تشعر الكثير من النساء بالخجل من أنفسهن ويعتقدن أن الهبات الساخنة لديهن ملحوظة للآخرين، لكن هذا ليس واضحًا في العادة. يمكن أيضًا أن تكون الهبات الساخنة مصحوبة بـ و.
• - غالباً ما يترافق مع احمرار الجلد وهو شائع بشكل خاص في الليل، ويمكن أن يسببه الجسم.
• الانزعاج في المنطقة الحميمة— قد تصبح جدران المهبل والفرج أرق في هذا الوقت بسبب نقص هرمون الاستروجين. هذا يمكن أن يؤدي إلى عدم الراحة أثناء الجماع.
• ممكن التهابات المثانة وسلس البولوخاصة عند الضحك أو العطس. قد تشعر أيضًا بالحاجة إلى زيارة المرحاض كثيرًا.
• ممكن، خاصة إذا حدث تعرق ليلي.
• عدم الاستقرار العاطفي- في بعض الأحيان تشعر بالتعب أو الانفعال أو الاكتئاب أو القلق أو البكاء أو الغضب. قد يكون ذلك بسبب التغيرات الهرمونية، أو قلة النوم، أو تكيف الجسم مع التغيرات.
• شيخوخة الجلد و- قد يصبح الجلد أكثر "تعباً" وأقل مرونة عند اللمس، وقد يصبح الشعر الموجود على الرأس والإبطين والساقين أرق.

وتشمل الآثار الأخرى لانخفاض مستويات الهرمونات ما يلي:

• فقدان العظام، والذي غالبًا ما يسبب هشاشة العظام، وهو مرض هيكلي تقدمي مع انخفاض كثافة العظام وزيادة خطر الإصابة بالكسور. على الرغم من غياب الأعراض التحذيرية، تبدأ العظام في أن تصبح أرق وأكثر هشاشة مع تقدم الأشخاص في السن. ونتيجة لذلك، فهي عرضة لكسور أكثر تواترا بسبب أحمال التأثير.
• زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغيةبسبب نقص هرمون الاستروجين الذي يحمي القلب والدورة الدموية قبل انقطاع الطمث. ومع ذلك، لم يتم إثبات ما إذا كان هذا الخطر يزداد فقط بسبب انخفاض مستويات هرمون الاستروجين في الجسم.

في المرحلة الأخيرة من انقطاع الطمث (ما بعد انقطاع الطمث)، والتي تبدأ عند حوالي 55 عامًا، تتوقف الدورة الشهرية تمامًا. تعتبر مرحلة ما بعد انقطاع الطمث قد حدثت بعد مرور عام واحد على آخر دورة شهرية.

جميع أعراض انقطاع الطمث المذكورة أعلاه يمكن أن تبدأ في فترة ما قبل انقطاع الطمث، وتستمر أثناء انقطاع الطمث، وأحيانًا تظهر أيضًا في مرحلة ما بعد انقطاع الطمث.

لماذا يأتي انقطاع الطمث في وقت متأخر؟

في بعض الحالات، يحدث انقطاع الطمث في وقت متأخر قليلاً عن متوسط ​​الفترة التي بدأ فيها. عادة ما يكون سبب انقطاع الطمث المتأخر هو الخصائص الجينية لجسم الأنثى.إذا مر أحد الوالدين بفترة انقطاع الطمث المتأخرة، فمن المرجح أن تواجه الابنة وضعا مماثلا.

نادراً ما تؤثر العوامل الخارجية على بداية انقطاع الطمث المتأخر.ومع ذلك، فإن زيادة الوزن أو تناول بعض الأدوية التي تحتوي على الهرمونات يمكن أن يؤدي إلى انقطاع الطمث المتأخر.

بداية انقطاع الطمث المتأخر تعني أن الهرمونات التناسلية تعمل في الجسم الأنثوي لفترة أطول مما كانت عليه أثناء انقطاع الطمث المبكر أو الطبيعي. انقطاع الطمث المتأخر له فوائده، فضلا عن المخاطر الصحية.

ملحوظة!

للهرمونات أهمية كبيرة لعمل جسم الإنسان، وتنظيم وظائفه المختلفة. يزيد انقطاع الطمث المتأخر بشكل طفيف من خطر الإصابة بأنواع معينة من سرطان المبيض أو الثدي أو الرحم (بمعدل 1٪).

لكن، انقطاع الطمث المتأخر يزيد من متوسط ​​العمر المتوقع، لأنه يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والسكتة الدماغية. كما أن انقطاع الطمث المتأخر يقلل من خطر الإصابة بهشاشة العظام وكسور العظام.

إن تأثير هرمون الاستروجين، المسؤول جزئياً عن مرونة الجلد، يطول خلال فترة انقطاع الطمث المتأخرة. وهذا يعني أن الجلد الأكبر سنا لديه عدد أقل من التجاعيد ويبدو أكثر شبابا.

في أي الحالات يمكن أن يبدأ انقطاع الطمث المبكر؟

في بعض الحالات، قد يحدث انقطاع الطمث في فترة زمنية مبكرة، لا يرتبط بالتغيرات الطبيعية المرتبطة بالعمر.

إذا لم تكن هناك أسباب طبية واضحة لانقطاع الطمث المبكر، فعادةً ما يكمن السبب في الخصائص الوراثية لجسم الأنثى. إذا كانت الأم تعاني من انقطاع الطمث المبكر، فمن المحتمل أن تفعل ابنتها نفس الشيء.

في بعض عيوب الكروموسومات، مثل متلازمة تيرنر، لا يعمل المبيضان بشكل صحيح، مما يؤدي غالبًا إلى انقطاع الطمث المبكر.

عيب كروموسومي آخر يؤدي إلى انقطاع الطمث المبكر يشمل أشكالًا "نقية" من خلل تكوين الغدد التناسلية، أو التطور غير الكامل للغدد التناسلية. في هذه الحالة، لا يعمل المبيضان بشكل صحيح، مما يؤدي أيضًا إلى انقطاع الطمث المبكر.

ومع ذلك، فإن المساهمة الوراثية ليست السبب الوحيد لانقطاع الطمث المبكر. قد يساهم نمط الحياة أو المشكلات الصحية أيضًا في هذه العملية.

يتأثر ظهور انقطاع الطمث المبكر بعوامل مثل:

• جراحة استئصال الرحم(استئصال الرحم). وفي هذه الحالة تزداد أعراض انقطاع الطمث المبكر تدريجياً؛
• عملية جراحية لإزالة الزوائد(المبيض). تظهر أعراض انقطاع الطمث المبكر على الفور؛
• فشل المبيض المبكربسبب عوامل وراثية أو جراحة أو علاج لسرطان الجهاز التناسلي الأنثوي. قد يرتبط فشل المبيض أيضًا بخلل في المبيض أو قصور في الجريبات (المكونات الهيكلية للمبيضين)؛
• أمراض المناعة الذاتيةوخاصة أمراض الغدة الدرقية والتهاب المفاصل الروماتويدي. يمكن أن يؤثر الالتهاب الناجم عن بعض أمراض المناعة الذاتية على المبيضين. وفي هذه الحالة، يبدأ انقطاع الطمث عندما تتوقف المبايض عن العمل؛
• الصرع. تظهر الأبحاث أن حوالي 14% من النساء المصابات بالصرع أكثر عرضة للإصابة بفشل المبايض المبكر، مما يؤدي إلى انقطاع الطمث المبكر.
• التدخين له تأثير مضاد للاستروجين، والتي يمكن أن تساهم أيضًا في انقطاع الطمث المبكر. يُظهر تحليل العديد من الدراسات أن التدخين على المدى الطويل يسبب انقطاع الطمث المبكر (بمدة 1-2 سنة)؛
• يؤثر وزن الجسم أيضًا على بداية انقطاع الطمث المبكر. يتم تخزين هرمون الاستروجين في الأنسجة الدهنية، ولدى النساء النحيفات كميات أقل من هرمون الاستروجين، والتي يمكن استنفادها في وقت مبكر، مما يؤدي إلى بداية انقطاع الطمث.

تظهر بعض الدراسات أن اتباع نظام غذائي نباتي، وعدم ممارسة الرياضة، وعدم أخذ حمامات الشمس قد يسبب انقطاع الطمث المبكر.

خاتمة

لا يمكن تأخير بداية انقطاع الطمث الفسيولوجي الطبيعي عن طريق أي تدابير وقائية. ومع ذلك، هناك عدة طرق لتأخير ظهور انقطاع الطمث المبكر أو المبكر والأعراض غير السارة المرتبطة به.

يُنصح بالتوقف عن التدخين، ومن المهم أيضًا تناول الأطعمة التي تحتوي على فيتويستروغنز (مواد نباتية ذات تركيب كيميائي مشابه لهرمون الاستروجين)، مثل الصويا والحبوب الكاملة. من الضروري القيام بالتمارين الرياضية المنتظمة التي تساعد على زيادة إنتاج الهرمونات في الجسم بشكل طبيعي.

ومن المهم أيضًا ألا تخجل النساء من أعراض انقطاع الطمث، وأن تدرك أن هذه العملية جزء من دورة حياة طبيعية لها العديد من الفوائد مدى الحياة.

فيديو مفيد

في الفيديو، يشرح الطبيب سيرجي سيرجيفيتش أبيتوف ما هي أعراض انقطاع الطمث وكيف يمكن تصحيح حالة المرأة أثناء انقطاع الطمث:

في تواصل مع

يخضع جسم كل امرأة خلال سن الإنجاب لتغيرات دورية. عندما تولد الفتاة، فإن هذه العمليات لم تكن موجودة بعد في جسدها. من بداية الدورة الشهرية وحتى انقطاع الطمث، سيتم إنتاج هرمونات معينة في الأيام الصحيحة من الدورة. تتميز فترة انقطاع الطمث لدى النساء بأعراض مختلفة ليست ممتعة للغاية. يجب على كل ممثل للجنس العادل أن يتعلم عنها ويكتشف كيفية التعايش مع مثل هذه المظاهر.

انقطاع الطمث عند النساء: ما هو؟

بادئ ذي بدء، يجدر تحديد هذه الحالة من الجسد الأنثوي. انقطاع الطمث عند النساء هو الوقت الذي يستعد فيه الجسم للانتقال إلى الفئة العمرية التالية. كل شهر، ينتج جسم الأنثى هرمونات تساعد على إطلاق البويضة من المبيض. ومن الجدير بالذكر أن عدد هذه الخلايا التناسلية يتم تحديده منذ اللحظة التي تكون فيها الفتاة في الرحم. بمجرد انتهاء الكمية التي حددتها الطبيعة، يأتي الوقت الذي يحدث فيه انقطاع الطمث عند النساء. ويتبع ذلك انقطاع الطمث على مدى عدة سنوات.

متى يحدث التغير الهرموني؟

سن انقطاع الطمث عند النساء هو من 40 إلى 60 سنة. ولكن في بعض الأحيان هناك استثناءات. على سبيل المثال، يعرف الطب حالة تمكنت فيها امرأة من الحمل في سن السبعين. وهذا يشير إلى أن عدد بيضها في المبيض كان كبيراً لسبب ما.

أيضًا، في بعض الحالات، تعاني النساء من انقطاع الطمث المبكر. يحدث هذا غالبًا بعد التدخلات الجراحية المختلفة. إذا قامت المرأة، لسبب ما، بإزالة جزء من المبيض أو العضو بأكمله، فإن انقطاع الطمث سيأتي إليها في وقت أبكر بكثير. كما يحدث انقطاع الطمث عند النساء مع الإزالة المتزامنة الكاملة للأعضاء المنتجة للهرمونات. في هذه الحالة، يمكن أن يحدث في أي عمر على الاطلاق.

أعراض سن اليأس عند النساء

مظاهر هذه الحالة غير سارة للغاية. لكن يجدر بنا أن نقول على الفور أنه يمكنك محاربتهم. إذن، ما هي علامات سن اليأس عند النساء؟ دعونا ننظر إلى هذا بالتفصيل.

لا يوجد نزيف الحيض

العلامات الأولى لانقطاع الطمث عند النساء هي توقف الدورة الشهرية. في بداية هذه العملية، قد يحدث نزيف غير منتظم. يمكن أن تكون الفترة الفاصلة بين النزيف طويلة جدًا. تتغير شدة الحيض أيضًا. يمكن أن تكون وفيرة جدًا أو على العكس من ذلك نادرة جدًا.

إن انقطاع الطمث عند النساء يتبعه دائمًا انقطاع الطمث. خلال هذه الفترة، انتهى إنتاج الهرمونات بالكامل، ولا يأتي الحيض على الإطلاق.

الهبات الساخنة والشعور بالحرارة

العلامات الأخرى غير السارة لانقطاع الطمث لدى النساء هي الهبات الساخنة والحمى والقشعريرة. غالبًا ما يشعر ممثلو الجنس العادل الموجودون في هذه الحالة بالحرارة دون سبب. يصبح الوجه والجسم مغطى بالعرق ويتحول إلى اللون الأحمر. مباشرة بعد ذلك، قد تشعر المرأة بقشعريرة طفيفة. مثل هذا التغيير المفاجئ في الأحاسيس يسبب انزعاجًا شديدًا. يبدو للمرأة أن الجميع يلاحظ حالتها.

تقلبات المزاج والتهيج

خلال فترة التغيرات الهرمونية في جسم المرأة، يتم انتهاك عمل جميع الأجهزة والأنظمة، بما في ذلك الجهاز العصبي. مع بداية انقطاع الطمث، يتغير الشخص البهيج والمبهج إلى درجة لا يمكن التعرف عليها. تبدأ المرأة بالغضب لأي سبب من الأسباب. لم تعد تحب الألوان المعتادة للملابس والمظهر وحتى سلوك جميع أفراد الأسرة.

مما لا شك فيه أن جميع الأحباب يعانون من هذه الحالة، لأن المرأة تهاجمهم. لكن تجدر الإشارة إلى أن الأمر أصعب بالنسبة لها. إنها لا تفهم سبب حدوث مثل هذه التغييرات لها، وهذا يجعلها أكثر انزعاجًا.

في كثير من الأحيان، أثناء انقطاع الطمث، تلجأ النساء إلى أطباء الأعصاب وعلماء النفس لطلب مساعدتهم. كما أن بعض السيدات ينسحبن إلى أنفسهن ويصابن بالاكتئاب. هذا أمر مستحيل تماما القيام به. حاليًا، يعد علاج انقطاع الطمث لدى النساء ناجحًا جدًا.

الخصائص الجنسية

تؤثر هذه الحالة بشكل كبير على الحياة الجنسية للمرأة. الإفرازات عند النساء في سن اليأس تصبح هزيلة. وذلك لأنه لم تعد هناك تغييرات دورية تؤثر على عمل عنق الرحم. ونتيجة لهذه العملية، يشعر الجنس اللطيف بالجفاف في المهبل.

بالإضافة إلى ذلك، يختفي الدافع الجنسي لدى السيدة. لم تعد تستمتع بالاتصال بالرجل وتحاول بكل الطرق تجنبه. ومن الجدير بالذكر أن هذا غالبا ما يكون سبب الطلاق المتأخر. يبدو أن الناس عاشوا حياتهم كلها في وئام تام، وفي هذا العصر قرروا الحصول على الطلاق. وتبين أن هذا هو السبب!

تغيير مظهرك

لقد قلنا بالفعل أن سن انقطاع الطمث لدى النساء يمكن أن يكون مختلفًا. إذا كان عمر السيدة أكثر من 40 عامًا، فمن المرجح أنها ستعتبر جميع التغييرات التي تحدث لبشرتها أمرًا مفروغًا منه. في حالة حدوث هذه الحالة في وقت أبكر بكثير، يتفاجأ الجنس العادل بمدى سرعة تغير مظهرها.

بادئ ذي بدء، تجدر الإشارة إلى أن هرمون الاستروجين، الذي تنتجه الغدة النخامية، يلعب دورًا مهمًا في الحفاظ على مرونة الجلد. وعندما يتوقف المبيضان عن العمل، يتوقف إطلاق هذه المادة. تؤثر هذه العملية بشكل كبير على حالة الجلد. يصبح الشكل البيضاوي الواضح للوجه غير واضح، وتظهر التجاعيد تحت العينين وفي المنطقة الأنفية الشفوية. تبين أن منتجات الرعاية السابقة غير فعالة تمامًا. تضطر المرأة إلى اللجوء إلى إجراءات أكثر جدية ومستحضرات تجميل قوية. مع فقدان المرونة، يفقد الجلد أيضًا الرطوبة. فيصبح جافًا ويتقشر باستمرار. وهذا يزعج المرأة، فتصبح أكثر انطواءً وتكتما.

زيادة الوزن

في بداية انقطاع الطمث، تعاني كل امرأة تقريبًا من زيادة في وزن الجسم. في هذه اللحظة تكون السيدة في حيرة من أمرها: التغذية هي نفسها، لكن العدد الموجود على الميزان يتزايد بشكل غدر! الملابس تصبح صغيرة وهناك حاجة لتغيير خزانة الملابس الخاصة بك. ما الذي يسبب هذه الحالة؟

يقع اللوم على نفس هرمون الاستروجين وهرمون البروجسترون. إن توازن هذه المكونات هو الذي يسمح للسيدة أن تبدو جذابة وتحافظ على لهجتها. وعندما يتوقف إنتاج هذه المواد، تبدأ الدهون والسوائل الزائدة بالتراكم تحت الجلد. كل هذا يؤدي إلى حقيقة أن الجنس اللطيف يكتسب الكثير من الوزن.

العقم الهرموني

من الأعراض المنطقية تمامًا لانقطاع الطمث هو عدم القدرة على إنجاب طفل. بسبب نفاد البويضات وعدم إنتاج هرمون الاستروجين والبروجستيرون، تصاب المرأة بالعقم.

مع بداية انقطاع الطمث في الوقت المناسب، فإن هذه الأعراض لا تجلب أي إزعاج للسيدة. ومع ذلك، في حالة انقطاع الطمث المبكر، قد يعاني ممثل الجنس العادل بشدة بسبب عدم القدرة على تصور الطفل.

الأمراض النسائية

مع بداية انقطاع الطمث، قد تصاب النساء بأمراض مختلفة. وتشمل هذه أورام الرحم والزوائد والغدد الثديية. ومن الجدير بالذكر أن الأورام الخبيثة تنشأ في معظم الحالات خلال هذه الفترة. لا تستسلم على الفور وتعتقد أنه سيتعين عليك بالتأكيد التعامل مع هذه الأمراض. يجب أن يتم فحصك مرة كل ستة أشهر وإجراء جميع الاختبارات اللازمة. نهاية الدورة الشهرية ليست سببا للتوقف عن زيارة طبيب أمراض النساء.

كيفية التعامل مع أعراض سن اليأس؟

في الوقت الحاضر هناك طرق عديدة للتخلص من كل هذه المظاهر الرهيبة. في معظم الحالات، يصف الأطباء العلاج بالهرمونات البديلة. على سبيل المثال، يتم استخدام أقراص Femoston وأدوية أخرى. ويجب تناول هذه الأدوية يوميًا. إنها تعوض عن نقص هرمون الاستروجين وتسمح لك بالتخلص من العديد من الأعراض غير السارة لانقطاع الطمث.

إذا كانت المرأة ترغب في الحمل، فإن الخيار الأفضل هو التخصيب في المختبر باستخدام بويضة متبرع بها. في هذه الحالة، يمكن لممثلة الجنس العادل أن تحمل وتلد طفلاً، لكن سيتعين عليها تناول الأدوية الهرمونية طوال فترة الحمل.

إذا واجهت أي من الأعراض المذكورة أعلاه، قومي بزيارة الطبيب المختص الذي سيختار العلاج المناسب ويتخلص من جميع علامات انقطاع الطمث وانقطاع الطمث.

في أي عمر يبدأ انقطاع الطمث عند النساء، لا يمكن لطبيب أمراض النساء الإجابة عليه. هذه الفترة تعتمد في المقام الأول على الوراثة. مع وجود درجة عالية من الاحتمال، ستعاني المرأة من انقطاع الطمث في نفس عمر والدتها أو جدتها، وستشعر بنفس خطورة انقطاع الطمث.
بعض العوامل الخارجية التي تؤثر على العمليات الطبيعية يمكن أن تحدث تغييرات في العمليات الوراثية...

العوامل المؤثرة على العمر الذي يبدأ فيه انقطاع الطمث عند النساء

• داء السكري، خلل الغدة الدرقية، الأورام الخبيثة، الأمراض المزمنة الأخرى.
• تنفيذ التدابير العلاجية: التدخلات الجراحية أو العلاج الإشعاعي أو الكيميائي.
• تعاطي الكحول والمخدرات والتدخين.
• الإجهاد النفسي والعاطفي المطول (الإجهاد والاكتئاب والقلق المستمر).
• النشاط البدني الثقيل: العمل والتدريب الرياضي.
• - عدم كفاية التغذية نتيجة تدني الوضع الاجتماعي.
• الجماع غير المنتظم، التردد المنخفض.
• التدخلات الجراحية على الغدد الثديية والرحم والمبيض وعدم التوازن الهرموني.

إن الحفاظ على نمط حياة صحي، والتعرض لأشعة الشمس بشكل متكرر، والتحكم في الوزن يمكن أن يؤخر انقطاع الطمث والعمر الذي يحدث فيه. إن تناول الهرمونات لفترة طويلة قبل بداية هذه المرحلة يمكن أن يؤدي أيضًا إلى تأخير الإطار الزمني المقبول عمومًا. بعض النساء يستخدمنها كعلاج.

انقطاع الطمث: في أي عمر يحدث، المراحل الرئيسية

يشير انقطاع الطمث إلى التغيرات الهرمونية في جسم المرأة، ونتيجة لذلك تفقد وظيفتها الإنجابية. لها ثلاث مراحل رئيسية:

1. مرحلة ما قبل انقطاع الطمث. تبدأ هذه الفترة بعد 40 عامًا وتستمر حتى بداية الحيض الأخير. ويشير الخبراء إلى أن متوسط ​​مدة انقطاع الطمث يتراوح بين 15 شهرا إلى 6 سنوات. خلال هذا الوقت، هناك انخفاض في إنتاج الهرمونات الأنثوية الاستروجين والبروجستيرون. وفي الوقت نفسه، ينخفض ​​مستوى الهرمونات الذكرية في الجسم الأنثوي تدريجياً، وفي فترات معينة يمكن ملاحظة فرط الأندروجينية. ويصاحب هذه المرحلة زيادة في هرمون FSH (الهرمون المنبه للجريب). وهذا هو ما يدل عند إجراء الاختبارات التي تشير إلى التغيرات الهرمونية. تصبح الدورة الشهرية غير منتظمة، وتزداد الدورة باستمرار من 30 إلى 80 يومًا. كما أن شدتها غير مستقرة: في بعض الأحيان يكون النزيف شديدًا، وأحيانًا يكون هزيلًا جدًا.
2. انقطاع الطمث في حوالي 50-55 سنة من العمر. تحدث هذه المرحلة بعد توقف الحيض الأخير وتستمر لمدة 12 شهرا. خلال هذه الفترة، ترتفع مستويات هرمون FSH بشكل أكبر. التغيرات في المستويات الهرمونية يمكن أن تؤدي إلى تطور مرض السكري والسمنة وأمراض القلب والأوعية الدموية. يعاني الكثير من الأشخاص من هشاشة العظام، ولهذا السبب تحدث كسور الأطراف غالبًا.
3. بعد انقطاع الدوره الشهريه. تتميز الفترة بنهاية التغيرات الهرمونية. يحدث بعد سنة واحدة من آخر نزيف الحيض. مدة المرحلة 12-24 شهرا. يتوقف المبيضان عن إنتاج الهرمونات، وتنخفض مستويات هرمون الاستروجين بمقدار مرتين. على هذه الخلفية، يكون مستوى FSH مرتفعًا جدًا، ويتم تحديده في المختبر عن طريق إجراء اختبار الدم أو البول.

يمكن تحديد مستويات FSH بشكل مستقل باستخدام اختبار الصيدلة.

سن انقطاع الطمث عند النساء هو عامل فردي. متوسط ​​عمره 48 سنة زائد / دقيقة 3 سنوات. هناك انحرافات عن هذه المتوسطات - انقطاع الطمث المبكر (قبل 40 عامًا) والمتأخر (بعد 55 عامًا).

الأعراض العامة والخاصة: متى يجب زيارة الطبيب؟

التغييرات في جسم المرأة أمر لا مفر منه، فهي عملية فسيولوجية طبيعية. لفهم متى يحدث انقطاع الطمث، تحتاج إلى استشارة الطبيب. لن يتمكن من التنبؤ ببداية المرحلة مسبقاً، لكن بعض العلامات تسمح له برؤية مرحلة ما قبل انقطاع الطمث وتهيئة الجسم جسدياً وعاطفياً.

في مرحلة ما قبل انقطاع الطمث، في 60٪ من الحالات، هناك انخفاض في شدة نزيف الحيض وزيادة في الدورة.

يمكن تقسيم أعراض انقطاع الطمث إلى عامة، وشائعة في معظم الحالات، ومحددة.

الأعراض الشائعة لانقطاع الطمث

تشمل المظاهر الشائعة ما يلي:

• الهبات الساخنة هي حالة من الاحمرار المفاجئ في الوجه والصدر ومؤخرة الرأس. ويصاحبه شعور بالحرارة والتعرق والتنميل والإحساس بالوخز في الأصابع. وفي حالات نادرة قد تفقد المرأة وعيها. يمكن أن تحدث مثل هذه الأعراض في أي وقت من اليوم، ولكنها تحدث غالبًا في المساء. مدتها 2-3 دقائق، وبعدها تشعر المرأة بالبرد. ولا يؤثر هذا العرض على العمر الذي يحدث فيه انقطاع الطمث عند النساء.
• الدوار - يؤدي الخلل الهرموني إلى ارتفاع ضغط الدم بشكل غير طبيعي وتغيير حاد في مؤشراته.
• استثارة - اضطرابات الجهاز العصبي اللاإرادي. المظاهر الواضحة هي الأرق، والتغيرات في الإيقاعات الحيوية (النعاس أثناء النهار)، ومشاعر القلق غير المعقولة، والتهيج المستمر الذي لا سبب له.

تشعر المرأة بهبات ساخنة بشكل غير متوقع. العلامات الرئيسية هي احمرار شديد في الوجه، والتعرق، والشعور بالاختناق. يختفي هذا بعد بضع دقائق وتعود المرأة إلى وضعها الطبيعي.

تستمر الهبات الساخنة لمدة 1-2 سنة تقريبًا، وفي حالات نادرة تزيد مدتها إلى 5 سنوات.

أعراض محددة

تشمل المظاهر المحددة الاضطرابات التي قد تحدث مع احتمالية معينة من الجهاز البولي التناسلي والنفسي والعاطفي والجهاز العصبي.

المظاهر المميزة للانحرافات النفسية والعاطفية هي:

• الهستيريا هي حالة غير معقولة من عدم الاستقرار العاطفي.
• ظروف غير معقولة، تتجلى في شكل زيادة البكاء، والتهيج، ومشاعر الخوف أو القلق، واضطرابات في النوم ليلا.
• رد فعل الجسم تجاه بعض الروائح أو الأصوات.
• اكتئاب حاد. لديهم استجابة منخفضة للعلاج. وقد يصاحبه تغير في سلوك المرأة، حيث يصبح عدوانياً أو متحدياً. يحاول بعض الممثلين إطالة شبابهم دون وعي، ويبدأون في ارتداء ملابس مبتذلة ويتصرفون وفقًا لذلك.

تعتمد حالة الجهاز العصبي إلى حد كبير على مستوى هرمون الاستروجين في الجسم. مع عدم التوازن الهرموني، يتناقص عددهم. إذا كان هناك نقص في العناصر النزرة مثل المغنيسيوم والكالسيوم، فمن الممكن حدوث مسار حاد لانقطاع الطمث (بغض النظر عن عمره).

يؤدي انتهاك معدل ضربات القلب إلى التنفس الضحل وزيادة تواتره. ونتيجة لذلك، تشكو المرأة باستمرار من الاختناق، وصعوبة التنفس، وضيق الهواء بشكل مستمر. إذا كانت هذه الأعراض موجودة، فمن الصعب على المرأة البقاء في الداخل لفترة طويلة، وسط حشود كبيرة من الناس.

خلال هذه الفترة أيضًا قد يحدث نوم ليلي مضطرب وزيادة النعاس أثناء النهار وظهور الشخير مع توقف التنفس لفترة طويلة. يمكن أن يؤدي الانخفاض الحاد في هرمون الاستروجين إلى تطور أمراض مزمنة حادة.

تشير حوالي 52٪ من النساء إلى أن بداية انقطاع الطمث تشكل موقفًا مرهقًا بالنسبة لهن.

تشمل الانحرافات المحتملة عن الجهاز البولي التناسلي والجهاز العضلي الهيكلي ما يلي:

• التهاب المهبل الضموري. كمية غير كافية من الهرمونات الأنثوية تغير بشكل كبير العمليات التي تحدث في الرحم والمهبل. والنتيجة هي الجفاف الناجم عن نقص التشحيم، وعدم الراحة والحرقان، ونقص إمدادات الدم، وتدلي الجدران.
• التهاب المثانة والإحليل الضموري. على خلفية الرغبة المتكررة في التبول، تشعر المرأة بالحرقان، وعدم الراحة، والظروف المؤلمة.
• هبوط الرحم. يحدث هذا بسبب حقيقة أن عمليات الضمور تؤثر على عضلات الحوض. ونتيجة لذلك، يتم تهجير المثانة والإحليل.
• يصبح الجلد مترهلا، وهناك ميل لظهور البقع العمرية. ومن السمات المميزة أيضًا تساقط شعر الرأس والنمو المكثف على الوجه.
• هشاشة العظام خلال فترة ما بعد انقطاع الطمث. يؤدي نقص استراديول إلى توقف تجديد أنسجة العظام. ونتيجة لذلك، ينخفض ​​طول المرأة، ويظهر الانحناء، ويتطور أحيانًا إلى أشكال حادة من انحناء العمود الفقري. تؤدي زيادة هشاشة العظام إلى حدوث الكسور حتى مع القليل من القوة. يحدث الانزعاج الأكبر بسبب الأحاسيس المؤلمة في المفاصل والعمود الفقري والتعب السريع.
• انخفاض الرغبة الجنسية. تؤدي الأغشية المخاطية الجافة والحالة العاطفية المكتئبة إلى قلة الرغبة.

انقطاع الطمث الشديد أمر نادر الحدوث، فعند ظهور العلامات الأولى لانقطاع الطمث، يجب على المرأة استشارة الطبيب. سيقوم طبيب أمراض النساء بتقييم التشوهات التي نشأت والحالة العامة للمريض. في بعض الحالات، يمكن وصف الأدوية الهرمونية أو المعالجة المثلية لتخفيف الانزعاج.

الاضطرابات الهرمونية أثناء انقطاع الطمث: متى يحدث الخلل؟

نظرًا لأن سن بداية انقطاع الطمث وشدة مساره هي مسألة فردية، فلا يوجد مؤشر واضح في أي فترة تستحق استشارة الطبيب. يجب أن تعلم المرأة أنه إذا كان هناك خلل هرموني خلال فترات معينة (فترة ما قبل انقطاع الطمث)، فمن الممكن أن يكون مستوى الهرمونات الذكرية مرتفعًا جدًا. في هذه الحالة، يحدث فرط إستروجينيا. ويتميز بالأعراض التالية:

• يزداد سمك جدران الرحم، ويصبح هيكلها أكثر كثافة.
• تضخم الغدد الثديية. تظهر فيها نموات جديدة - ضغطات تسبب أحاسيس مؤلمة عند الجس.
• زيادة كمية إفرازات عنق الرحم. يزداد المخاط، وتصبح جدران المهبل أكثر مرونة، وتظهر عليها طيات إضافية.
• ظهور الأورام الليفية والأورام الأخرى.
• يصبح نزيف الحيض شديدًا بشكل غير طبيعي وتزداد وتيرة حدوثه. بالإضافة إلى ذلك، قد يحدث نزيف وظيفي غير مرتبط بالحيض.

يؤدي فرط الأندروجينية إلى زيادة وزن الجسم بمقدار 5-8 كجم مع زيادة غير متناسبة في حجم البطن.

للحديث عن فرط إستراجينيا، يجب أن تظهر عدة أعراض في وقت واحد. لا يجوز إجراء التشخيص بنفسك أو البدء في تناول أي أدوية. الطبيب فقط هو القادر على تقييم حالة المريض بشكل صحيح والتخفيف منها.

انقطاع الطمث المبكر عند النساء: في أي عمر يحدث وأسبابه

يشير انقطاع الطمث المبكر إلى ظهور الأعراض والحالات المميزة عند عمر المرأة 35-40 سنة. هذه حجة مقنعة لإجراء الاختبار. وأسباب هذا السلوك من الجسم هي عوامل وراثية ومكتسبة.

متوسط ​​سن انقطاع الطمث لدى النساء في روسيا هو 48 ± 3 سنوات. انقطاع الطمث المبكر يؤدي إلى ردود فعل لا رجعة فيها في الجسم. لا تفقد المرأة وظيفتها الإنجابية فحسب، بل تبدأ في التقدم في السن بسرعة.

تشمل الأسباب الوراثية الاستعداد الوراثي (لوحظ مثل هذا المسار لدى ممثلين آخرين للجنس في الخط الأنثوي)، وخلل في الكروموسوم X، وبعض المتلازمات، والأمراض الوراثية.

يحدث انقطاع الطمث المبكر عند 1% فقط من النساء.

العوامل المكتسبة هي الظروف التي تنشأ نتيجة للتأثير الخارجي. وهذا يشمل الاختلالات الهرمونية الأخرى (مرض السكري، وأمراض الغدة الدرقية)، والتشوهات النسائية لمختلف مسببات الأمراض، والعلاج الدوائي بأنواع معينة من الأدوية، وانتهاك كبير لمؤشر الجسم الطبيعي، صعودا أو هبوطا. يمكن تحفيز بداية انقطاع الطمث المبكر عن طريق تناول وسائل منع الحمل الهرمونية في انتهاك للبروتوكول أو عن طريق اختيار الدواء بشكل مستقل.

يتميز انقطاع الطمث المبكر ببداية التغيرات في الجسم وعمليات الشيخوخة المتسارعة - تبدو المرأة أكبر من عمرها. يعد ظهور السرطان في هذا العمر (حتى 40 عامًا) على خلفية الخلل الهرموني أمرًا خطيرًا بشكل خاص.

من أجل تحديد انقطاع الطمث ومراحله في الوقت المناسب، يجب على المرأة إجراء فحوصات وقائية بانتظام واختبار محتوى FSH بشكل مستقل. وهذا يجعل من الممكن الاستجابة في أسرع وقت ممكن للتغيرات اللاحقة في الجسم. يعد الموقف النفسي مهمًا أيضًا، مما سيسمح لك بتحمل جميع الصعوبات المحتملة لحالتك العاطفية والجسدية بسهولة أكبر.

53833 0 0

تفاعلية

من المهم للغاية أن تعرف النساء كل شيء عن صحتهن - خاصة بالنسبة للتشخيص الذاتي الأولي. سيسمح لك هذا الاختبار السريع بالاستماع بشكل أفضل إلى حالة جسمك وعدم تفويت الإشارات المهمة لفهم ما إذا كنت بحاجة إلى رؤية أخصائي وتحديد موعد.