تعليم طفل عمره سنتين غسل أسنانه. في أي عمر يجب أن تغسل أسنانك، كيف تعلم طفلك تنظيف أسنانه. لا يسمح لك الطفل بتنظيف أسنانك. اختيار فرشاة الأسنان

للحفاظ على صحة الأسنان في أي عمر، تعد نظافة الفم اليومية أمرًا في غاية الأهمية. قد يبدو هذا الإجراء بسيطًا ولا يستغرق الكثير من الوقت ولا يتطلب أي مهارات وجهود غير عادية. لكن في بعض الأحيان يكون الكبار كسالى جدًا بحيث لا يمكنهم القيام بذلك بانتظام. ماذا يمكننا أن نقول إذن عن الأطفال؟ إنهم لا يشكون حتى في مثل هذه الحاجة. كيف تعلم الطفل أن ينظف أسنانه كل يوم - صباحاً ومساءً؟ ما هي الحيل التربوية التي يمكنك استخدامها لتحقيق أفضل النتائج؟

طفل عمره 1 سنة

في عمر 1-2 سنة، لا يستطيع الطفل تنظيف أسنانه بمفرده. ولكن من أجل تطوير عادة مستقرة، يمكن للوالدين تنفيذ هذا الإجراء حتى يكبر الطفل قليلاً.

وفقا لأطباء الأسنان، يجب أن يبدأ الطفل بتنظيف أسنانه عندما تكون الأسنان الأولى قد اندلعت للتو. بالنسبة للبعض يحدث ذلك في وقت سابق، وبالنسبة للآخرين في وقت لاحق.

ولكن عندما يبلغ الطفل عامه الأول، فمن المؤكد أن لديه بالفعل بعض الأسنان في فمه. ويتطلبون الرعاية المناسبة. وبينما لا يعرف الطفل كيف ينظف أسنانه بنفسه، يقوم أحد الوالدين بذلك نيابة عنه باستخدام فرشاة سيليكون خاصة.

قم بتنفيذ هذا الإجراء بانتظام بعد استيقاظ طفلك في الصباح وقبل النوم. ستكون هذه هي المرحلة الأولى لتعليم الطفل تنظيف الأسنان الإلزامي والمنتظم. وعندما يكبر طفلك قليلاً، يمكنك البدء بأمان في تعليمه كيفية تنظيف أسنانه بنفسه.

طفل 2-3 سنوات

اشرح لطفلك بلغة يفهمها أن نظافة الفم هي الوسيلة الرئيسية لمكافحة تسوس أسنان الطفل.

إن مفتاح نمط الحياة الصحي لطفلك في مستقبله البالغ هو العادات الصحية الصحيحة التي تشكلها فيه حتى في مرحلة الطفولة المبكرة.

لجعل تنظيف أسنانك بالفرشاة أمرًا معتادًا لطفلك، افعلي ذلك بانتظام. بغض النظر عن رفاهيتك ومزاجك وانشغالك وتعبك. كن منضبطًا ومتسقًا.

إن انتظام إجراءات النظافة هو الذي يحولها عاجلاً أم آجلاً إلى عادات.

يجب أن يكون لدى الطفل الصغير عدة فرش أسنان. وسيكون من الأفضل لو اختارهم شخصيا

الآن عن الأساليب والحيل. وأول شيء قد يثير اهتمام طفلك هو فرشاة أسنانه الخاصة. أمي لديها بلدها، وأبي لديه بلده، والآن سيكون لدى الطفل نسخة أصغر من والديه.

دع طفلك يتخذ اختياره بنفسه. ومن الأفضل أن يكون لدى الطفل أكثر من فرشاة أسنان واحدة. اليوم، الشركات المصنعة توفر مجموعة واسعة جدا من هذه. بعضها مصنوع على شكل حيوانات مختلفة أو شخصيات خرافية أو شخصيات كرتونية مفضلة.

وبالتالي، سيبدأ كل يوم للطفل بنشاطه المفضل - اللعب. يختار الطفل فرشاة، معه تتوصل إلى قصة خرافية عنها وتطور الحبكة، دون أن تنسى تنظيف أسنانك جيدًا.

قريبًا جدًا، لن يكون الطفل سعيدًا بالقيام بذلك بنفسه فحسب، بل سيبدأ أيضًا في التطلع إلى الإجراء التالي لمواصلة اللعبة المثيرة.

معجون أسنان "لذيذ".

يعد معجون الأسنان أيضًا جزءًا لا يتجزأ من الطقوس. وينبغي أيضا أن تكون مثيرة للاهتمام ولذيذة

يجب أن يكون لدى الطفل أيضًا العديد من معاجين الأسنان. ودعه يختارهم بنفسه، وينسجهم بشكل عضوي في قصة اللعبة. توت وفراولة، تفاح وبرتقال. الوردي والبرتقالي والأخضر. لذيذ، مثير للاهتمام، مفيد.

لا تشتري فقط أولئك الذين لديهم طعم النعناع (المنثول) الواضح. كثير من الأطفال لا يحبونه. ولا تقلقي إذا ابتلع طفلك معجون الأسنان عن طريق الخطأ. لا تحتوي معاجين أسنان الأطفال على مواد ضارة بجسم الطفل.

مثال شخصي

علم طفلك أن ينظف أسنانه من خلال القدوة بالقدوة.

أو يمكنك الاستفادة من حقيقة أن الأطفال الصغار يسعون دائمًا إلى تقليد البالغين في كل شيء. إذا كان الطفل يشاهد أمه وأبيه وهما ينظفان أسنانهما كل يوم، فمن المؤكد أنه سيرغب في وقت ما في محاولة القيام بنفس الشيء. الشيء الرئيسي هو أن كل ما هو ضروري لهذا الإجراء يتم تخزينه مسبقًا ويكون في متناول يدك.

الألعاب أيضًا تنظف الأسنان

أو يمكنك شراء لعبة تعليمية مصممة لجعل تعليم طفلك كيفية تنظيف أسنانه أكثر متعة.

إذا كان الطفل لا يريد تنظيف أسنانه، قم بإشراكه في هذه العملية. أولاً، تقوم بتنظيف أسنان الأرنب والدب، ثم تقوم بدعوة الطفل لمساعدتك. ثم دع الدب والأرنب ينظفان أسنانك وأسنان طفلك الصغير. المرحلة التالية: هل ترغب الألعاب في معرفة ما إذا كان الطفل يستطيع تنظيف أسنانه بنفسه؟

الطفل 4-5 سنوات

بحلول سن 4-5 سنوات، يكون لدى العديد من الأطفال الصغار عادة ثابتة تتمثل في تنظيف أسنانهم بالفرشاة. ويمكن للوالدين البدء في لفت انتباههم إلى جودة الإجراء.

كن صبوراً. من غير المحتمل أن تتمكن من تعليم طفلك على الفور العناية بأسنانه. وهذا جيد. علاوة على ذلك، لعدة سنوات أخرى (تقريبا حتى يصل الطفل إلى سن المدرسة) سيتعين عليك التحكم في العملية نفسها. لأن الطفل لا يزال غير قادر على تنظيف أسنانه بشكل صحيح بمفرده.

تحفيز

من المهم أن يفهم الطفل سبب حاجته لتنظيف أسنانه ولماذا يجب القيام بذلك كل يوم. يمكنك نقل هذه المعلومات إليه بطريقة واضحة ومفهومة بمساعدة القصص الخيالية والرسوم المتحركة.

كارتون "أسطورة مملكة الأسنان"

1. لا ينبغي أن يكون تنظيف أسنانك مهمة روتينية لطفلك. فليكن بطريقة مرحة. حتى يرغب الطفل في تكرار الإجراء مراراً وتكراراً.
2. في المرحلة الأولى من تعليم طفلك، أولويتك هي تنمية العادة، وليس تعليم المهارات اليدوية الصحيحة (كيفية الإمساك بالفرشاة وكيفية تحريكها، كم من الوقت تنظف أسنانك، وما إلى ذلك). أولاً، يجب أن يفهم الطفل أهمية ما يفعله، ويصبح مهتماً، ومصدر إلهام، وعندها فقط يبدأ في متابعة العملية نفسها.

إن ابتسامة طفلك الصحية ذات الأسنان البيضاء في المستقبل تعتمد كلياً على صبرك ومثابرتك ومسؤوليتك في الوقت الحاضر.

إن تكوين مهارات طفلك وعاداته الراسخة في تنظيف أسنانه يعتمد كليًا عليك. التحلي بالصبر والمثابرة إلى حد ما. ستكون مكافأتك هي ابتسامة طفلك الجميلة والسعيدة لسنوات عديدة. ومعرفة أنك أنت من ساعدت في الحفاظ على هذه الابتسامة ذات الأسنان البيضاء.

فيديو "متى يجب أن تبدأي تعليم طفلك تنظيف أسنانه؟" كوماروفسكي

وفقًا لأطباء الأسنان، يجب تعليم الأطفال تنظيف أسنانهم في أقرب وقت ممكن، ومن المستحسن أن يكونوا قدوة وتعليمهم كيفية استخدام الفرشاة بمجرد ظهور أسنانهم الأولى. لكن من الناحية العملية، من الصعب جدًا تعويد طفل يبلغ من العمر 5-6 أشهر على مثل هذه الممارسة، ولهذا السبب يؤجل معظم الآباء عملية التعلم. في سن عامين، غالبا ما يتم استئناف هذه المحاولات، وإذا نجحت، فمن هذا العصر، يصبح الطفل مرتبطا بالطقوس اليومية للعناية بالفم. كيف تعلم الطفل أن ينظف أسنانه في عمر السنتين؟

أولاً، ليس من الضروري على الإطلاق الانتظار حتى يبلغ الطفل عامين بالضبط. إذا أبدى طفلك اهتماماً بفرشاة الأسنان، فلا داعي لحرمانه من متعة استخدامها، ولكن فقط للغرض المقصود منها. بالمناسبة، من حوالي ستة أشهر يمكنك تعليم طفلك ببطء الحفاظ على نظافة الفم، أي مسح أسنانه ولثته بأطراف أصابع خاصة. ما يصل إلى 6 أشهر، يتمتع فم الطفل بوظيفة التنظيف الذاتي - كل الفائض يختفي مع اللعاب.

دعونا نلقي نظرة على تفاصيل كيفية تعليم الطفل تنظيف أسنانه في عمر عامين.

كيفية تعليم الطفل تنظيف أسنانه في عمر السنتين؟

1. كن قدوة. يحب الأطفال تقليد الكبار وغالباً ما يتبنون عادات آبائهم وعاداتهم. لذلك، من خلال مثالك يمكنك تعليم طفلك أن يكون نظيفًا. دعي طفلك يراقبك أثناء أداء روتينك الصباحي، وسرعان ما سيرغب في تكراره بعدك. امدح الطفل واعتبر أن الأمر قد انتهى.

2. ربما لا يبدي طفلك اهتمامًا بإجراءات الصباح، وفي هذه الحالة عليك أن تظهري له وأخبريه كيف يجب أن يبدأ اليوم. لكن لا ينبغي بأي حال من الأحوال إجبار الطفل على أداء طقوس الصباح، حيث يوجد خطر الإحباط.

3. لا ينصح أيضًا بالتوبيخ. يُمنع استخدام طريقة التأثير هذه بشكل خاص إذا لم ينجح شيء ما مع الطفل. عند تدريس أي عملية جديدة، من المهم جدًا أن يربطها الطفل بجو لطيف وهادئ. من الأفضل محاولة تصحيح أخطاء الأطفال من خلال وضع يد الطفل في يدك وتعليمه كيفية التصرف بشكل صحيح.

4. كيف نعلم الطفل تنظيف أسنانه في عمر السنتين؟ إذا كنت تريد أن يقترب طفلك من هذه العملية بسهولة، فأنت بحاجة إلى القيام ببعض الأعمال التحضيرية: أظهر له ما سيتعلمه، وأظهر بأم عينيك ما هو تنظيف أسنانك بالفرشاة وأخبره عن سبب الحاجة إليها. بعد ذلك، ننصحك بالذهاب مع طفلك إلى المتجر ودعوته لاختيار فرشاة أسنانه الخاصة. كلما كانت الوحدة أكثر تعقيدًا وإثارة للاهتمام، زاد اهتمام الطفل بتنظيف أسنانه. يمكن أن تكون فرشاة أسنان الأطفال ذات ألوان زاهية، ولها مصابيح LED أو تأثيرات موسيقية، ويمكن صنع مقبضها، على سبيل المثال، على شكل قصة خيالية أو شخصية كرتونية.

5. وبالمناسبة، يمكنك شراء 2 أو 3 فرشات في وقت واحد، بحيث يختار الطفل كل يوم الفرشاة التي تناسب مزاجه الحالي.

6. يرفض العديد من الأطفال تنظيف أسنانهم بالفرشاة بسبب طعم معجون الأسنان غير العادي والقوي في كثير من الأحيان. لهذا السبب يحتاج طفلك إلى شراء معجون أسنان ذو رائحة أو طعم لطيف. لذلك، سيقدر الأطفال بالتأكيد معجون الأسنان بطعم التوت أو الفواكه أو العلكة.

7. سوف تساعدك لعبة الحيوانات. لذا، إذا كان طفلك لا يريد تنظيف أسنانه، أخبريه أن جميع الناس وحتى الحيوانات يفعلون ذلك. ثم خذي ألعاب طفلك المفضلة وقلد له عملية تنظيف أسنانه. مرري الفرشاة لطفلك ودعيه ينظف أسنان الألعاب أيضًا. قريبا جدا سوف يرغب الطفل في التعرف على هذه العملية من تلقاء نفسه.

8. كيف نعلم الطفل تنظيف أسنانه في عمر السنتين؟ لجعل الجو أكثر راحة أثناء تنظيف أسنانك، قم بتشغيل الموسيقى المفضلة لطفلك. الموسيقى من الرسوم المتحركة مثالية.

9. علم طفلك نظافة الفم من خلال قراءة القصائد والقصص الخيالية عن الأسنان ومشاهدة الرسوم المتحركة وبرامج العناية بالنفس.

10. لن يعلم طفلك كيفية تنظيف أسنانه فحسب، بل سيساهم أيضًا في تنمية خيال الأطفال من خلال الرسم على موضوع الأسنان. يمكنكما التوصل إلى قصة معًا وتصويرها في الرسم.

ليس من الضروري على الإطلاق أن يشرح شخص بالغ سبب حاجته إلى تنظيف أسنانه بالفرشاة في الصباح والمساء كل يوم طوال حياته. بفضل الترويج المنظم بمهارة للنظافة الصحية، يتم تطوير هذه العادة منذ الطفولة. لكن أطفالنا لم يتعلموا مثل هذه المهارات بعد، ولا يكون تعلمهم ناجحًا دائمًا. يشعر العديد من الآباء بقلق بالغ بشأن هذا السؤال: كيف نعلم الطفل أن ينظف أسنانه؟ بعد كل شيء، أود أن يعتاد الأطفال على ذلك طواعية، وكل شيء سيعمل دون أي أهواء.

نعم، في الواقع، في بعض الأحيان، لا يفهم الأطفال ببساطة حجج العقل؛ فالكثير من الأشياء التي يحاول الآباء تعليمهم إياها ينظرون إليها على أنها فرض، وببساطة من باب الأذى. في مثل هذه الحالات، عليك أولا أن تفهم ليس كيفية إجبار الطفل على تنظيف أسنانه (العنف لم يؤدي أبدا إلى أي شيء جيد)، ولكن كيفية إقناعه بأنه يحتاج إلى هذه المهارة لمصلحته الخاصة، وكيفية شرح ما يعطيه هذا من وجهة نظر النظافة والصحة. دعونا نحاول فهم التوصيات التي يقدمها علماء نفس الأطفال.

حتى لو كانت أسنان الطفل لا تزال أسنانًا لبنية، ومن المتوقع أن تسقط بحلول سن الخامسة إلى السابعة من عمره، فمن الضروري العناية بها. ليس فقط الهضم السليم، ولكن أيضًا:

• تشكيل الكلام عند الطفل.
• عمل الجهاز الهضمي.

حتى أسنان الطفل يمكن أن تستسلم للتسوس، كما تتشكل البلاك عليها. ولا تنسي البكتيريا المتكاثرة: يظل فمك مليئًا بها بعد كل مرحلة من الرضاعة، وسرعان ما تأكل مينا الأسنان.

إذا قمت بإحضار حالة فمك إلى تسوس الأسنان بالفعل مع أسنان الطفل، فبنسبة عالية من الاحتمال، سيتم "توريثها" عن طريق الأسنان الدائمة. لذلك، يجب على الآباء المحبين واليقظين التأكد من عدم حدوث ذلك. في البداية، سيتعين عليك الاعتناء بتجويف فم طفلك بنفسك، وبعد ذلك ستحتاجين إلى تعليمه كيفية القيام بذلك بنفسه.

عندما يبلغ الطفل سنة واحدة، يبدأون بتعليمه تنظيف أسنانه.

متى يمكنك البدء باستخدام فرشاة الأسنان؟

عادة، بعد عام، يكون لدى الأطفال بالفعل من 8 إلى 12 سنًا. ويمكن بالفعل تنظيفها باستخدام فرشاة ذات شعيرات ناعمة. يجب عليك اختيار فرشاة مناسبة لكل من البالغين (في البداية سيتعين عليه تنفيذ هذا الإجراء بنفسه) والطفل بعد أن تعلمه.

في عمر سنة ونصف، اعتاد الطفل بالفعل على ضرورة شطف الفم بالماء بعد كل وجبة. أولاً، دعه يشرب الماء المغلي فقط، ثم حاول شطف فمه بالماء وبصقه. وفي عمر السنتين، يمكن للطفل أن يبدأ بتنظيف أسنانه بنفسه.

من الأسهل تعليم الأطفال في سن 5-6 سنوات. في هذا العصر، يكونون مستقلين تمامًا، بالإضافة إلى تغيرات في عضاتهم - حيث تتساقط أسنان الأطفال وتنمو الأسنان الدائمة في مكانها.

لماذا لا يساعد الفرض في هذه الحالة؟

إذا حاولت تعليم طفلك بالقوة أن يفعل شيئًا ما، فمن المرجح أن تواجه احتجاجًا - سواء كان واضحًا أو مخفيًا. وفي أفضل الأحوال، فإن الطفل "سيخضع" لإرادة الوالدين، لكن تنظيف أسنانه سيكون للاستعراض فقط، ولن تتمكني من السيطرة عليه كل يوم. في أسوأ الأحوال، فهو ببساطة لن يرغب في تنظيف أسنانه وسيصاب بنوبات غضب بسبب ذلك.

الشرط الرئيسي للوالدين هو الصبر واللطف. لا يمكنك أن تجعل تفسيراتك تبدو وكأنها تدوينات مملة، حيث تصبح تذكيراتك اليومية عاملاً مزعجًا.

أسوأ شيء هو أن يتحول التدريب إلى ملاحظة غاضبة - "افعل كما قلت، يجب عليك / استمع لي". للأسف، يمكن أن يكون الأشخاص الطيبون في كثير من الأحيان معلمين سيئين، وحتى أثناء تعليم طفلك أشياء مفيدة، فإنك، بيديك، دون علم نفسك، تبدأ في إنشاء جدار من الاغتراب بينكما. لن تظهر جميع أخطائك الأبوية قريبًا، ولكن بحلول سن 14-16 عامًا سيكون من الصعب جدًا التعامل مع عواقبها.

خوارزمية لتنظيف الأسنان بشكل صحيح والعناية بالفم

ما ينبغي أن تكون المهارات الأولى؟

لكي تعلمي طفلك تنظيف أسنانه، يجب أن تبدأي به منذ سن مبكرة. في البداية، ستراقب الأم نفسها تجويف الفم لطفلها، وإذا أصبحت هذه العملية إلزامية ويومية للطفل، فسوف تصبح مألوفة بالفعل. يبدأ التعليم بظهور الأسنان الأولى لطفل عمره عام واحد:

• بالفعل يجب مسح فص الحليب الأول بعناية إما باستخدام مناديل خاصة أو شاش مبلل؛
• عندما يكون هناك بالفعل أسنانان أو أكثر، ابدأ بتنظيف الفراغات بينهما.

في عمر عامين، يمكن تعليم الطفل بهدوء شطف فمه بالماء الدافئ، والقيام بذلك في كل مرة بعد تناول الطعام. حاول أن تشرح له بكل احترام أنه على الرغم من أن هذا إجراء صحي مهم، إلا أنه يمكنه القيام به بنفسه، دون حضور البالغين. إذا شرحت ذلك بهذه الطريقة، فمن المؤكد أن الطفل سوف يتشبع بـ "أهمية اللحظة"، لأن جميع الأطفال يريدون أن يكبروا في أسرع وقت ممكن. وبعد ذلك سوف يشطف فمه بحماسة خاصة، دون أن ينسى، بالمناسبة، تذكير والديه بهذا - تلك الحالة النادرة عندما "يعلم البيض الدجاج".

كيفية شراء فرشاة الأسنان

يجب أن تكون فرشاة أسنان الطفل مشرقة وموسيقية في بعض الأحيان

عندما يكون هناك ما يكفي من الأسنان، يأتي دور فرشاة الأسنان. وهذه لحظة مهمة في حياة الطفل الصغير. بعد كل شيء، من وجهة نظر علم نفس الطفل، فإن الطفل الذي يبلغ من العمر عامين لا ينتمي إلى نفسه بعد. إنه أمه وأبيه وجدته، أي أنه لم يتعرف بعد على نفسه كشخص، فهو ببساطة "ملك" لأحبائه. الآن تخيل مدى تأثير ظهور الشيء الذي سيصبح ملكًا له! بعد كل شيء، يشتري له والديه ملابس الأطفال والأحذية والسترات والألعاب، ويعتبرونها مجرد هدايا - شكرًا لك، ولكن لا أكثر. لكن هذه المرة:

• تذهب معه إلى الصيدلية، وتأكد من المرور عبر عدة فروع في منطقتك، وفي كل مكان تقوم معًا بتقييم فرشاة أسنان الأطفال الموضوعة على المنضدة؛
• فليكن الخيار له، فلا يجب أن تفرض رأيك، بل تنصح فقط بلباقة إذا سألك؛
• سيكون من الجيد أيضًا طلب النصيحة من الصيدلي والاستماع إلى شرحه لكيفية اختلاف الفرش المختلفة عن بعضها البعض. تحتاج إلى الاستماع إلى التوصيات معًا، بعناية، وبنظرة أكثر جدية؛
• جنبا إلى جنب مع الفرشاة، يستحق شراء معجون أسنان منفصل، مصمم خصيصا للأطفال.

بالطبع يُنصح بشراء الأفضل، ولكن دائمًا مما يريده الطفل نفسه. بعد أن اشتريت فرشاة وأنبوب معجون، لا تخفيهما في حقيبتك، بل أعطهما للطفل بين يديه، ودعه يحملهما إلى المنزل في جيب معطفه، متوقعًا كيف هو الآن:

• تأتي؛
• خلع ملابسه (كن حذرًا ، وإلا فقد يندفع الطفل من كثرة العواطف إلى الحمام مباشرة من العتبة ، دون حتى خلع حذائه) ؛
• سوف يذهب إلى الحمام.
• ينظف أسنانه لأول مرة بفرشاته الخاصة؛
• اغسل الفرشاة بعناية وضعها في كوب مشترك، حيث تكون فرش الأب والأم بجوار بعضها البعض.

لا يمكن المبالغة في تقدير التأثير النفسي والتعليمي لمثل هذا الشراء. إذا قمت بترتيب كل شيء بهذه الطريقة، فمن المؤكد أنك ستنظف أسنان طفلك كل صباح وكل مساء، لأن الطفل سوف يستمتع ببساطة بـ "مرحلة البلوغ" في مثل هذه اللحظات، ولن يتعب أبدًا من الشعور بالفخر بحقيقة أنه لديه بالفعل سن البلوغ مواد النظافة الخاصة.

المتطلبات الأساسية لفرشاة الأسنان

حتى لو لم يكن هناك من يمكنك الحصول على المشورة منه، يمكنك أنت بنفسك مساعدة طفلك على الاختيار. متطلبات فرشاة الأسنان المناسبة هي كما يلي:

• يتم اختيار مقبض الفرشاة ليكون طويلاً وسميكاً بما يكفي بحيث يكون مريحاً للإمساك بيد الطفل؛
• يجب أن تكون الشعيرات ناعمة، لأن لثة الطفل لا تزال طرية وضعيفة، والشعيرات الصلبة يمكن أن تؤذيه؛
• من الأفضل اختيار فرشاة ذات شعيرات صناعية، فهذه المواد، على عكس الطبيعية، تجف بشكل أسرع ولا تسمح للجراثيم بالتراكم؛
• يجب أن يكون رأس الفرشاة صغيرًا، وإلا فلن يتمكن من الوصول إلى الزوايا الأكثر عزلة في فم الطفل.

لكننا قمنا بتحليل الخيار المثالي، والذي، للأسف، ليس من الممكن دائما تنفيذه في الممارسة العملية. دعونا نلقي نظرة على ما يجب القيام به في موقف أكثر نموذجية، عندما اشتريت فرشاة لنسلك بنفسك، وأظهرت له كيفية استخدامها بشكل صحيح، والآن تريد تطوير المهارة المقابلة فيه.

لتعليم طفلك تنظيف أسنانه بانتظام، ينصح علماء النفس الآباء بالالتزام بالقواعد البسيطة التالية.

1. لا تمارس الضغط. سيكون الأمر أكثر فعالية إذا لم تقف بجانبه وحزامك بين يديك، ولكن قم بتحويل العملية نفسها إلى لعبة مثيرة. لا توبخه أو تخجله تحت أي ظرف من الظروف، خاصة وأن الأطفال في هذا العمر ببساطة لا يعرفون الشعور بالخجل. تذكر أن الأطفال ضعفاء للغاية، ويمكنهم أن يتذكروا مظالم الطفولة طوال حياتهم.
2. العثور على الدافع الصحيح. قد تكون هذه لعبة يتنافس فيها الطفل مع أمه أو أبيه لمعرفة من لديه أسنان أكثر بياضًا. يجب أن يحصل الفائز على جائزة كوميدية - نفس التفاحة، على سبيل المثال. بالطبع، لا ينبغي تنظيم مثل هذه الألعاب كل يوم، ولكن في تلك الأيام التي يكون فيها الطفل شقيًا بشكل واضح، فيمكنهم المساعدة.
3. التدريس بالقدوة. ربما تكون هذه هي الطريقة الأكثر فعالية. يحاول الأطفال دائمًا دون وعي تقليد البالغين، وتكرار عاداتهم، والتي، لسوء الحظ، ليست دائمًا ضارة. بمعنى آخر، إذا كنت أنت تدخن، فمن المحتمل أن يبدأ طفلك بالتدخين أيضًا بنسبة 87٪ عندما يكبر. ويمكن قول الشيء نفسه عن مهارة تنظيف أسنانك بالفرشاة - إذا لم تقم بذلك بنفسك، فمن الغباء أن تطلب ذلك من طفلك. على العكس من ذلك، إذا كان الأب ينظف أسنانه دائمًا في الحمام في الصباح، يبدأ الطفل في التكرار من بعده، محاولًا أن يفعل كل شيء "مثل أبي". لا يمكن للمرء أن يتخيل دافعًا أفضل لتعليم الطفل نظافة الفم.
4. أعط فرشاة ومعجون أسنان أصليين. سيكون من الأفضل بالطبع أن يختار الطفل كل هذه العناصر لنفسه. ولكن إذا كنت ستعطيهم له، على سبيل المثال، في عيد ميلاده، فحاول أن تفعل ذلك بالخيال. يمكن أن تحتوي الفرش الحديثة على مقابض على شكل شخصيات كرتونية ويتم رسمها بشكل جميل. الفكرة الجيدة هي شراء ليس فرشاة واحدة فقط، بل عدة فرشاة، بحيث يكون لدى طفلك خيار: اليوم يريد تنظيف أسنانه ببطة، وغدًا بدبوس. أما بالنسبة لمعجون الأسنان، فلا ينبغي أن يكون صحيًا فحسب، بل يجب أن يكون طعمه جيدًا أيضًا. في هذه الحالة، قد تحتاجين إلى استشارة طبيب الأسنان، ليوصيك بالفرش والمعاجين المناسبة.
5. الاستفادة من أدوات التعلم. يوجد في الوقت الحاضر العديد من الرسوم المتحركة والبرامج الترفيهية للأطفال على الإنترنت، والتي يتم من خلالها تعليم الأطفال شيئًا مفيدًا، بما في ذلك القدرة على تنظيف أسنانهم بشكل صحيح. من المفيد العثور على هذه البرامج مسبقًا، حتى قبل شراء فرشاة أسنان، ومن ثم مشاهدتها معًا ومناقشتها. بعد ذلك، يمكنك التدرب على مهارتك المستقبلية بطريقة مرحة. وعندما تستحوذ الفكرة على طفلك بشكل واضح، اذهبي معه إلى الصيدلية للتسوق.
6. استخدم الوسائل البصرية. بعد كل شيء، لا يحتاج الطفل إلى تعليم كيفية تنظيف أسنانه فحسب، بل يحتاج أيضًا إلى القيام بذلك بشكل صحيح. بخلاف ذلك، فإن تنظيف أسنانك بالفرشاة لا يفعل شيئًا تقريبًا. أولا، يجب أن يكون لحركات اليد اتجاه معين، وثانيا، يجب أن يفي الوقت الذي يقضيه في الإجراء بأكمله بمتطلبات معينة - دقيقتين على الأقل. الحركات الصحيحة التي تراها في الرسوم المتحركة أو البرامج التليفزيونية تحتاج إلى التدرب عليها مسبقًا من خلال إظهارها على ألعاب الأطفال. ولكن حتى لا يعتقد طفلك أنه مجبر على تنظيف أسنانه بالفرشاة لفترة طويلة، اشتري له ساعة رملية للأطفال تدوم لمدة دقيقتين فقط. عند مشاهدة الرمال تتدفق، لن يتذمر الطفل بعد الآن عند تنظيف أسنانه بالفرشاة، وفي النهاية ستعلمه أيضًا الصبر - وهي مهارة مهمة عند القيام بالأعمال الأكثر إثارة للاهتمام.
7. تعكس نجاحاتك بطريقة مرحة. ابحثي عن بعض الملصقات الملونة التي يمكنك كتابة اسم طفلك فيها، ولصق بعض الأشكال القريبة - النجوم، وما إلى ذلك، كمكافأة على العمل المنجز. على سبيل المثال، نجمة صغيرة لكل يوم إذا تم تنظيف الأسنان مرتين، وتمثال صغير إذا مر أسبوع أو شهر كامل. يجب عليك أيضًا أن تتوصل إلى مكافأة كحافز للنتائج التي تم تحقيقها.

قواعد تنظيف الأسنان

فيما يلي القواعد الأساسية التي يمكن تعليمها بسهولة للطفل في سن السادسة. يجب أن يفهم طفلك جيدًا ما يلي:

• يجب أن يتم أخذ الفرشاة بأيدٍ نظيفة؛
• أولاً يتم غسله بتيار من الماء الدافئ.
• ثم ضعي كمية صغيرة من معجون الأسنان على الشعيرات؛
• اشطف فمك.
• ابدأ بتنظيف تجويف الفم بحركات رأسية وأفقية ودائرية متناوبة.

بعد التنظيف، عليك أولاً شطف الفرشاة نفسها بالماء، ثم إعادتها إلى الكوب، ووضعها رأسًا على عقب. يجب أن يبقى المعجون في الفم طوال هذا الوقت. وفقط بعد الانتهاء من التلاعب بالفرشاة، يمكنك شطف فمك بالماء.

الاستنتاجات

يتطلب تعليم طفلك تنظيف أسنانه بالفرشاة الكثير من الصبر من الوالدين. من الأفضل أن تضع عملية التعلم في شكل لعبة، باستخدام كل خيالك.

عليك أن تبدأ التعلم منذ سن مبكرة جدًا. دع الطفل يعتاد على إجراءات النظافة الإلزامية التي ستؤديها له والدته، ويبدأ في اعتبارها غير مرهقة وإلزامية. وهذا سيسهل عليه القيام بها بنفسه لاحقًا.

لماذا من المهم جدًا تنظيف أسنانك؟

يعرف الكثير من الناس أن تنظيف أسنانك مرتين يوميًا مهم لصحة الفم. ومع ذلك، قليل من الناس يعرفون سبب أهمية ذلك.

نفس منعش

ومن الواضح أن تراكم بقايا الطعام وما يتبعه من تطور البكتيريا في الفم سيؤدي إلى رائحة الفم الكريهة.

إن منع البكتيريا بالفرشاة بانتظام هو المفتاح للحفاظ على نفس منعش ومنع رائحة الفم الكريهة

تشمل الخطوات الأخرى التي يمكنك اتخاذها لمنع وصول الطعام إلى فرشاتك شرب الماء ومضغ العلكة الخالية من السكر.

الوقاية من أمراض اللثة

تناول الأطعمة الضارة، وعدم زيارة طبيب الأسنان في الوقت المحدد، وأحياناً مجرد خصائص الجسم يمكن أن تسبب البلاك إذا لم تنظف أسنانك بالفرشاة.

يصاب كل شخص بلوحة على أسنانه إلى حد ما، وغالبًا ما يكون سببها بقايا الطعام. يؤدي هذا الرواسب الغذائية إلى البكتيريا والتصلب. وهي عبارة عن مادة بيضاء أو صفراء بين الأسنان وعند خط اللثة.

تعمل البكتيريا الموجودة في البلاك على تهيج اللثة وتسبب التهابها ونزيفها عند تنظيف الأسنان بالفرشاة. المرحلة الأولى من مرض اللثة تسمى التهاب اللثة.

إن تنظيف أسنانك بانتظام سيساعد على الوقاية من أمراض اللثة عن طريق منع تكون البلاك.

إزالة البقع الموجودة على الأسنان

إن الاستثمار في معجون أسنان عالي الجودة واستخدامه مرتين يوميًا سيساعد على منع تراكم البلاك والتنفس غير المرغوب فيه.

إذا كان لديك بقع على أسنانك، فإن معجون الأسنان منخفض الكشط هو الحل الأمثل. فهو لن يساعد فقط في القضاء على رائحة الفم الكريهة وحماية الأسنان واللثة من البكتيريا، ولكنه سيزيل أيضًا البقع التي تسببها القهوة والنبيذ الأحمر بلطف.

تنظيف أسنانك قد يساعد في منع الخرف

أظهرت الأبحاث أن المرضى الذين يعانون من أمراض اللثة هم أكثر عرضة للإصابة بالخرف.

وجدت دراسة أجرتها جامعة تشونغ شان الطبية والمركز الطبي للدفاع الوطني، ونشرت في المجلة العلمية Alzheimer's Research and Therapy، أن الأشخاص الذين أصيبوا بالتهاب اللثة المزمن لمدة 10 سنوات أو أكثر كان لديهم - ارتفاع خطر الإصابة بمرض الزهايمر بنسبة 70%مقارنة بالأشخاص الذين لا يعانون من التهاب اللثة المزمن.

أمراض اللثة والحمل

لا تؤثر أمراض اللثة على الخصوبة فحسب، بل يمكن أن يكون لها أيضًا تأثير سلبي على الأطفال في الرحم. كانت النساء المصابات بالتهاب اللثة أكثر عرضة لولادة أطفالهن قبل الأوان ونقص الوزن.

عندما تكونين حاملاً، فإن كل ما تتناولينه سوف ينتقل إلى الطفل، لذلك لا ينصح للنساء الحوامل بشرب الكحول وشرب الكثير من الكافيين.

عندما لا تقومي بتنظيف أسنانك بالفرشاة، تدخل البكتيريا الموجودة في فمك إلى مجرى الدم، وهو أيضًا مجرى دم طفلك. من المهم جدًا الاهتمام بنظافة الفم أثناء الحمل.

يقلل من احتمالية الإصابة بأمراض خطيرة

البكتيريا التي تتشكل في لوحة الأسنان ، لا يمكن فقط اختراق مجرى الدم والتأثير على الجنين في الرحم ولكنها تزيد أيضًا من احتمالية تكوين الكوليسترول السيئ.

غالبًا ما يرتبط مرض اللثة بتصلب الشرايين الذي يصاحبهترسب الكولسترول . وعندما تتراكم هذه الترسبات، يمكن أن تحدث نوبة قلبية أو سكتة دماغية. لذلك، من المهم جدًا منع تكون البلاك، خاصة إذا كان عمرك يزيد عن 50 عامًا.

كيف تنظف أسنانك بشكل صحيح

الخطأ الرئيسي الذي يرتكبه الكثير من الناس هو أنهم يقومون بتنظيف أسنانهم بحركات خطية من اليمين إلى اليسار، وبذلك يقومون ببساطة بدفع البلاك إلى الفراغات بين الأسنان. يوصى بتنظيف الأسنان الأمامية باستخدام حركات لأعلى ولأسفل مع بعض الفروق الدقيقة.

ومن الجدير بالذكر أيضًا أن الكثير من الأشخاص يقومون بتنظيف أسنانهم مباشرة بعد تناول الطعام. ومع ذلك، في هذا الوقت تكون مينا الأسنان أكثر عرضة للخطر. يوصى بتنظيف أسنانك 30 دقيقة بعد تناول الطعام.

فيما يلي بعض القواعد التي يجب أن تتذكرها:

1. يجب أن تستغرق عملية تنظيف الأسنان بالفرشاة نفسها حوالي 3 دقائق.

2. يجب أن تكون فرشاة الأسنان بزاوية 45 درجة بالنسبة للأسنان.

3. يجب أن يبدأ تنظيف الأسنان بالأسنان الأمامية، وبعد ذلك يجب التحرك ببطء نحو الأسنان الخلفية.

4. عند تنظيف أسنانك السفلية، عليك تحريك الفرشاة من الأسفل إلى الأعلى.

5. عند تنظيف الأسنان العلوية يجب أن تكون الحركات من الأعلى إلى الأسفل.

6. باستخدام حركات التمشيط الدائرية والمتزامنة، يجب عليك تنظيف سطح المضغ لأسنانك.

7. من الجيد تنظيف الأضراس - الأضراس التي يصعب الوصول إليها.

8. بعد تنظيف أسنانك، ابصق معجون الأسنان أو اشطف فمك بكمية صغيرة من الماء. يجب أن يتم ذلك بطريقة لا تغسل كل المعجون من أسنانك. وإلا فإنك تخاطر بغسل كل الفلورايد، مما يعني أنه لن يكون له تأثير مفيد على أسنانك.

9. بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة، يجب عليك تنظيف لسانك باستخدام شعيرات فرشاة الأسنان.

10. ومن الأفضل استخدام فرشاة أسنان ناعمة لتنظيف أسنانك. يجب أن يكون حجمه وشكله بحيث يمكنك الوصول بسهولة إلى أي سن وتنظيفه بسهولة.

* استبدلي الفرشاة كل ثلاثة أشهر، أو أكثر إذا فقدت شكلها.

لكي تكون مفيدًا، يجب تنظيف أسنانك بالفرشاة يوميًا. ينهي معظم الأشخاص روتين تنظيف الفم بسرعة كبيرة. في وقت قصير، يمكنك إزالة الطعام المتبقي، ولكن البلاك سيبقى، وهذا بدوره يمكن أن يؤدي إلى تطور التسوس، وكذلك أمراض اللثة.

حاول في بعض الأحيان تغيير الجانب الذي تبدأ عليه تنظيف أسنانك. يمكنك البدء بتنظيف أسنانك من الجانب الأيمن، ومرة ​​أخرى ابدأ العملية من الفك السفلي. بهذه الطريقة سوف تبدأ في أن تكون أكثر انتباهاً لهذه العملية.

اغسل أسنانك مرة في الصباح ومرة ​​في المساء.

كيف تنظف أسنانك (فيديو)

بالطبع، تنظيف أسنانك ليس سوى جزء من روتين كامل للعناية بالأسنان. يجب عليك أيضا:

1. تنظيف التجاويف الموجودة بين الأسنان، حيث تتراكم البكتيريا وتتطور. في بعض الأماكن، لا تصل الفرشاة ببساطة. يجب أن يتم تنظيف الأسنان بالفرشاة مرة واحدة يوميًا للمساعدة في إزالة البلاك وبقايا الطعام من بين الأسنان وتحت اللثة.

2. تناول طعامًا صحيًا عن طريق الحد من تناول الحلويات والوجبات الخفيفة.

3. زيارة طبيب الأسنان بانتظام للوقاية من أمراض الفم وعلاجها

كم من الوقت يجب أن تغسل أسنانك؟

باختصار، هذا يعادل حوالي 1896 ساعة على مدار العمر، لكن الأبحاث تظهر أن الأشخاص ينظفون أسنانهم فعليًا لمدة نصف ذلك الوقت تقريبًا.

يجب أن يحتوي معجون الأسنان الذي تستخدمه على الفلورايد لتقوية أسنانك ضد أضرار تسوس الأسنان.

نقوم بتنظيف أسناننا إذا كان لديهم تقويم.

إذا كان لديك تقويم أسنان، فيجب عليك تنظيف أسنانك أكثر من مرتين في اليوم، وبشكل أكثر تحديدًا بعد كل وجبة.

* يجب على مرتدي التقويم أن يقطع الطعام بشكل ناعم، خاصة التفاح والأطعمة الصلبة الأخرى.

* الامتناع عن تناول الحلوى الناعمة والفشار وغيرها من الوجبات الخفيفة والحلويات التي تميل إلى الالتصاق بالأسنان.

علاوة على ذلك، في هذه الحالة ليس من السهل تنظيف أسنانك من البلاك، مما يعني أنه من المستحسن شراء:

فرشاة تقويم أسنان خاصة مزودة بشعيرات على شكل حرف V

معجون أسنان خاص بالفلورايد

فرش خاصة

الري

غسول الفم

* لن يضر استخدام خيط تنظيف الأسنان.

وإليك كيفية التنظيف:

1. استخدم فرشاة أسنان لإزالة البلاك من سطح أسنانك. في هذه الحالة، يوصى بقضاء 10 ثوانٍ على الأقل على كل سن.

2. علاج الأقواس الخاصة بك مع فرش خاصة. يجب أيضًا معالجة المساحة الموجودة أسفل الأقواس.

3. سيساعد الخيط على التخلص من بقايا الطعام بين الأسنان.

4. يجب تنظيف الأماكن الأخرى التي يصعب الوصول إليها باستخدام الري.

5. أخيرًا، يمكنك شطف فمك بغسول فم خاص.

نظف أسنانك بالفرشاة المناسبة

أحد الأخطاء الشائعة هو أن الناس يشترون إما فرشاة ناعمة جدًا أو صلبة جدًا.

بالإضافة إلى ذلك، يشتري بعض الأشخاص إما فرشاة كبيرة جدًا، أو على العكس، صغيرة جدًا، مما يؤثر أيضًا على جودة تنظيف الأسنان.

كيفية اختيار فرشاة الأسنان؟

يمكن أن تكون الشعيرات ناعمة أو متوسطة الصلابة، وهو ما يناسب معظم الأشخاص.

فيما يلي بعض القواعد البسيطة لاختيار فرشاة الأسنان:

1. إذا كانت لديك لثة صحية، فيمكنك استخدام فرشاة أسنان متوسطة الصلابة بأمان.

* حاولي استخدام الفرش التي لها مقبض طويل وعليها أجزاء مطاطية حتى لا تنزلق يدك وتتمكني من ضبط الضغط.

* إذا كنت تعاني من مشاكل في اللثة أو مينا الأسنان فمن الأفضل استخدام الفرش الناعمة. وينطبق هذا أيضًا على الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 12 عامًا، حتى لو كانت أسنانهم ولثتهم سليمة.

2. وبحسب الخبراء فإن طول رأس فرشاة الأسنان يمكن أن يتراوح بين 2 و3 سم، ويجب ألا يتجاوز ارتفاعه 2 سم، وعرضه حوالي 1.5 سم.

* حاولي استخدام فرشاة متعددة الخصلات، أي فرشاة أسنان مكونة من خصلات وشعيرات فردية، ويفضل أن تكون ذات منحنيات في نهاية هذه الخصلات.

* كما ذكرنا، استخدمي فرشاة واحدة لمدة لا تزيد عن 3 أشهر، ومن الأفضل تغيير فرشاة الأسنان الناعمة كل شهرين.

أي فرشاة أفضل: عادية أم كهربائية؟

في الواقع، لا يهم نوع الفرشاة التي تستخدمينها: عادية أو كهربائية. كلا النوعين ينظفان بشكل متساوٍ طالما أنك تستخدم معجون أسنان جيد يحتوي على الفلورايد، وتستخدم ضربات فرشاة مناسبة، وتنظف أسنانك بالفرشاة مرتين يوميًا.

ومع ذلك، يجد بعض الأشخاص أن استخدام فرشاة الأسنان الكهربائية أكثر ملاءمة لتنظيف أسنانهم بعمق.

ومن الجدير بالذكر أيضًا أن بعض الخبراء يعتقدون أن فرشاة الأسنان الكهربائية يمكنها التنظيف بين الأسنان بشكل أفضل.

إن نوع الفرشاة التي تختارها متروك لك تمامًا. ولكن من الجدير بالذكر أن الفرشاة الكهربائية مناسبة أكثر للأشخاص الذين يعانون من أمراض اليد والكتف، مثل التهاب المفاصل.

يمكن للأطفال الذين تزيد أعمارهم عن ثلاث سنوات استخدام فرشاة الأسنان الكهربائية بالفعل.

تذكر، إذا قمت بتنظيف أسنانك بشكل صحيح، فلا يهم نوع الفرشاة التي تستخدمها.

ما هو معجون الأسنان الذي يجب أن أستخدمه لتنظيف أسناني؟

اختر معجون أسنان يحتوي على الفلورايد. بالنسبة للبالغين، يُنصح باستخدام معجون يحتوي على 1350-1500 جزء في المليون من الفلورايد.

ومن الجدير بالذكر أنه يمكن للأطفال أيضًا استخدام هذا المعجون، ولكن يجب على الأطفال دون سن الثالثة استخدام كمية قليلة جدًا من المعجون، ويجب ألا يتجاوز حجم حبة البازلاء الأطفال دون سن السادسة.

إذا كان الطفل لا يعاني من التسوس، فيمكنه شراء معجون أسنان للأطفال يحتوي على نسبة منخفضة من الفلورايد (1000 جزء في المليون).

على أية حال، يجدر استشارة طبيب الأسنان الذي يمكنه أن يخبرك أي معجون أسنان هو الأفضل لك ولطفلك.

هل يجب أن أستخدم غسول الفم؟

استخدام غسول الفم الذي يحتوي على الفلورايد يمكن أن يساعد في منع تسوس الأسنان. ومع ذلك، يجب ألا تستخدم غسول الفم - حتى الفلورايد - مباشرة بعد تنظيف أسنانك بالفرشاة، وإلا فإنه سيزيل الفلورايد المركز المتبقي من معجون الأسنان على أسنانك. اختر وقتًا مختلفًا لاستخدام غسول الفم، مثل بعد الغداء. وينصح بعدم الأكل أو الشرب لمدة 30 دقيقة بعد استخدام غسول الفم.

كم من الوقت لتنظيف أسنانك

لا ينبغي عليك تنظيف أسنانك كثيرًا. إذا قمت بذلك، هناك خطر تلف مينا الأسنان واللثة.

ويقول الخبراء إنه مع تنظيف الأسنان بشكل متكرر، فإن شعيرات الفرشاة تتآكل بشكل أسرع، وتصبح حوافها غير متساوية، مما يعني أن عملية تنظيف الأسنان بالفرشاة ستكون مشابهة للتنظيف بالسكين.

بالإضافة إلى ذلك، يجب ألا تضغط بشدة على فرشاة الأسنان.

نظف أسنانك بعد تناول الطعام

لقد طور العديد من الأشخاص عادة تناول الوجبات الخفيفة، وتنظيف أسنانهم بسرعة بعد ذلك، ومواصلة أعمالهم.

إلا أن هذا الأسلوب يضر بالأسنان ولا يحميها بأي شكل من الأشكال.

ينصح الخبراء بتنظيف أسنانك بالفرشاة بعد 30-60 دقيقة من تناول الطعام.

والحقيقة هي أن أسناننا محمية من البكتيريا أو الأحماض، ومن خلال تنظيف أسناننا مباشرة بعد تناول الطعام، فإننا ندمر هذه الحماية. وهذا يمكن أن يعني أن دخول بكتيريا واحدة فقط إلى السن يسبب ضررًا أكبر من مليون بكتيريا.

ما هو أفضل وقت لتنظيف أسنانك: قبل الإفطار أم بعده؟

حتى الآن، لم تكن هناك أبحاث كافية حول العالم للإشارة إلى أفضل وقت لتنظيف أسنانك.

* ولكن هناك أيضًا من يدعي أنك بحاجة إلى تنظيف أسنانك قبل الإفطار. يعد ذلك ضروريًا لتنظيف اللسان ومينا الأسنان من البلاك البكتيري. إذا لم تقم بتنظيف أسنانك قبل الإفطار، فسوف تبتلع الطعام مع البلاك، مما يعني أن هناك خطر الإضرار بالجهاز الهضمي.

* يمكنك أن تأخذ الوسط الذهبي - قم بتنظيف أسنانك قبل الإفطار وبعد ذلك اشطف فمك بالماء أو المحلول الملحي.

الشيء الرئيسي هو تنظيف أسنانك بالفرشاة في الصباح والمساء قبل الذهاب إلى السرير حتى لا يضر الطعام العالق بعد الأكل بأسنانك.

كيفية تنظيف أسنان الأطفال بشكل صحيح

هناك رأي بين الآباء أنه لا ينبغي العناية بأسنان الأطفال اللبنية، لأنها ستتساقط عاجلاً أم آجلاً وستنمو مكانها أسنان جديدة.

وهذا اعتقاد خاطئ، وأسنان الطفل تحتاج إلى تنظيف، حتى الأطفال الرضع.

تحتوي أسنان الطفل أيضًا على مينا، ولكنها ضعيفة جدًا، ويمكن أن يؤثر التسوس عليها بسرعة كبيرة. ومن الجدير بالذكر أن التسوس عند الأطفال يرتبط أيضًا بالتغذية. حتى لو لم يرضع طفلك رضاعة طبيعية بعد، فإن حليب الثدي والتركيبة تحتوي على السكر.

رطفل ينظف أسنانه

إذا تأثرت أسنان الأطفال بالتسوس، فهناك خطر كبير للإصابة بالعدوى التي يمكن أن تؤثر ليس فقط على الأسنان، ولكن أيضًا على أجزاء أخرى من الجسم. مثل هذه العدوى يمكن أن تسبب التهاب اللوزتين وحتى التهاب الحويضة والكلية.

لا يوجد عمليا أي أطفال سيكونون سعداء بزيارة طبيب الأسنان. وإذا بدأ التسوس، سيبدأ ألم الأسنان، ولن يتمكن الطفل من مضغ الطعام بشكل طبيعي.

السيناريو الأسوأ هو قلع الأسنان، ولكن وفقًا للخبراء، فإن إزالة سن الطفل قبل الأوان يمكن أن يضر بعملية تكوين العض. بالإضافة إلى ذلك، فإن إزالة أحد الأسنان اللبنية يمكن أن يسبب إعاقة في النطق، وكذلك اعوجاج الأسنان الدائمة.

تشير كل هذه الحجج إلى أن أسنان الطفل تحتاج إلى رعاية جيدة.

متىيستحق البدءنظف اسنانك

من الصعب تحديد العمر الدقيق الذي يجب أن تبدأ فيه بتنظيف أسنانك والعناية بها. والسبب بسيط – يجب أن تبدأ في العناية بأسنانك بمجرد ظهورها، فأسنان كل شخص تنمو بشكل مختلف.

كقاعدة عامة، تظهر السن الأولى للشخص في عمر ستة أشهر، ولكن غالبًا ما يحدث أن هذه الفترة تأتي مبكرًا بالنسبة للبعض، والبعض الآخر حتى خلال عام واحد.

عندما تنفجر السن الأولى، تبدأ المناعة المحلية للتجويف الفموي في الانخفاض، مما يعني أن خطر الإصابة بالعدوى يزيد إذا لم تبدأ بعناية في تنظيف الأسنان بالفرشاة. بالإضافة إلى ذلك، سيتم تشكيل جرح صغير حول السن الناشئ، وسيشعر الطفل بأحاسيس غير سارة للغاية أثناء تنظيف الأسنان بالفرشاة.

قبل ظهور الأسنان

1. وفقًا لبعض الخبراء، من المفيد البدء في العناية بتجويف الفم قبل أن تظهر أسنانك. والحقيقة هي أنه حتى في حالة عدم وجود أسنان، هناك تراكمات من الكائنات الحية الدقيقة على الغشاء المخاطي، والتي يمكن أن تسبب أمراضا غير سارة، بما في ذلك التهاب الفم والتهاب اللثة.

2. إذا بدأت بالاهتمام بتجويف الفم في سن مبكرة، فهذا سيغرس في طفلك عادة النظافة، مما يعني أن فرشاة الأسنان لن تتحول إلى عدو.

3. ينصح بعض أطباء الأسنان بالعناية باللثة في عمر 3-4 أشهر، أي قبل ظهور السن الأول بحوالي 2-3 أشهر.

تنظيف الأسنان باستخدام خيط تنظيف الأسنان

تم إنشاء خيط تنظيف الأسنان للمساعدة في تنظيف المساحات في الأسنان التي لا تستطيع فرشاة الأسنان الوصول إليها. يُعتقد أنه من خلال تنظيف الفراغات بين الأسنان، نمنع تكون الجير ونقوي اللثة بشكل كبير.

1. للتنظيف الجيد، يجب أن تأخذ ما لا يقل عن 20 سم من الخيط، ويفضل أن يكون أطول (30-40 سم).

2. لف حواف الخيط حول السبابة أو الأصابع الوسطى.

3. أمسك خيط تنظيف الأسنان باستخدام الإبهام والسبابة في كل يد. يجب أن تحصلي في النهاية على حوالي 3-5 سم من الخيط السائب.

4. تحتاج إلى تشديد الخيط والبدء في التنظيف بين أسنانك.

5. حرك الخيط بحركة لطيفة لأعلى ولأسفل، مع لمس أسنانك.

*عالجي كل سن بهذه الطريقة من جميع الجهات.

* لا ينصح بالنشر باستخدام خيط تنظيف الأسنان، لأن هناك خطر إصابة اللثة.

*يجب عليك أولاً استخدام خيط تنظيف الأسنان ثم استخدام الفرشاة فقط.

في الولايات المتحدة، قررت وزارة الصحة التوقف عن التوصية باستخدام خيط الأسنان.

والحقيقة هي أن العلماء لم يتمكنوا من دراسة مدى فعالية استخدام خيط تنظيف الأسنان.

وفي محاولة لمعرفة كيف حدث ذلك، درس الصحفيون العديد من الأعمال المكتوبة على مدى السنوات العشر الماضية.

وجدت دراسات علمية قليلة، في أحسن الأحوال، تقارن التأثير الناتج عن استخدام معجون الأسنان مع التأثير الناتج عن استخدام معجون الأسنان والخيط.

لقد وجد العلماء، كما اتضح، أدلة ضعيفة إلى حد ما لصالح الخيط، وكانت النتائج نفسها مبنية على منهجية بحث مثيرة للجدل إلى حد ما.

* على سبيل المثال، كانت مدة إحدى التجارب أسبوعين فقط، على الرغم من أن التسوس ببساطة لا يمكن أن يتطور في مثل هذه الفترة القصيرة من الزمن تحت أي ظرف من الظروف.

* وفي تجربة أخرى، تم إعطاء 25 شخصًا فقط خيط تنظيف الأسنان لتنظيف أسنانهم، ثم مرة واحدة فقط، وهو ما لم يكن كافيًا بالطبع لقياس أي تغييرات.

*من الجدير بالذكر أيضًا أن بعض هذه الدراسات تم تمويلها من قبل الشركات المصنعة لخيط تنظيف الأسنان

هل هو ممكناغسل أسنانك بالصودا

تجويف الفم

صودا الخبز هي مادة مطهرة يمكنها تطهير الفم عند الحاجة. يستخدم محلول الصودا عادة كعامل مطهر ومضاد للفطريات.

والحقيقة هي أن محلول الصودا يخلق بيئة قلوية في تجويف الفم، وهو أمر غير موات للغاية للبكتيريا.

يعد شطف الفم بصودا الخبز آمنًا وصحيًا، لأنه لا يمنع البكتيريا من التطور فحسب، بل يساعد أيضًا في التخلص من الرائحة الكريهة.

أسنان

لكن تنظيف أسنانك بالصودا لا يمكن اعتباره آمنًا. نعم، الصودا تنظف الأسنان، لكن هذا يحدث لأنها تحتوي على خصائص كاشطة. وهذا يعني أن جزيئاته الصغيرة تزيل ببساطة البلاك مع الطبقة العليا من مينا الأسنان.

الآثار السلبية للصودا

1. إن الخصائص الكاشطة للصودا هي التي يمكن أن تؤدي إلى إصابة اللثة، مما قد يؤدي إلى نزيف.

2. في كثير من الأحيان، بعد استخدام الصودا لتنظيف أسنانك، تظهر الطفح الجلدي حول الفم، وهو في الواقع رد فعل تحسسي.

كيفية تقليل الأضرار الناجمة عن الصودا

1. يجب ألا تنظف أسنانك بالصودا أكثر من مرة واحدة كل 10 أيام.

2. عند التنظيف بمحلول الصودا، استخدم فقط فرشاة ذات شعيرات ناعمة أو قطعة قطن أو إصبعك كحل أخير.

3. بعد التنظيف، يجب عدم تناول الطعام الساخن أو البارد لبضع ساعات.

* إذا كنت تستخدم هذا الإجراء وتشعر بألم أثناء تناول الطعام الساخن أو البارد، فتوقف فورًا عن استخدام صودا الخبز لتنظيف أسنانك.

* للحفاظ على صحة مينا الأسنان، استخدم فقط معاجين الأسنان التي تحتوي على الفلورايد والمعززة بالمعادن.

* يمكنك أيضًا استخدام غسول الفلورايد لتقوية المينا.

* إذا قررت تنظيف أسنانك بمحلول الصودا لتبييض أسنانك، عليك بتناول الأطعمة التي تحتوي على الكالسيوم (المكسرات، منتجات الألبان، الثوم، البقدونس، البارميزان).

أخطاء نرتكبها عند تنظيف أسناننا

1. إذا كنت تستخدم فرشاة واحدة لفترة طويلة جدًا.

2. أكثر مما ينبغيسريعينظفأسنان.

يجب عليك تنظيف أسنانك لمدة دقيقتين على الأقل ومرتين في اليوم. كثير من الناس لا يفعلون ذلك، حيث يقومون بتنظيف أسنانهم لمدة 45 ثانية فقط. حاول ضبط مؤقت، ربما سيساعدك ذلك. يمكنك أيضًا تشغيل الموسيقى المفضلة لديك أثناء تنظيف أسنانك.

3. نظف أسنانك بقوة شديدة.

علاج أسنانك بلطف. الضغط بقوة على فرشاة أسنانك قد يؤدي إلى إتلاف لثتك.

4. اغسل أسنانك مباشرة بعد تناول الطعام.

قد تعتقد أنك بحاجة إلى تنظيف أسنانك من بقايا الطعام في أسرع وقت ممكن، ولكن بعد تناول الطعام مباشرة، تكون أسنانك ضعيفة للغاية ويمكن أن تلحق الضرر بميناها. انتظر 60 دقيقة ثم ابدأ بالتنظيف. مباشرة بعد تناول الطعام، يمكنك شطف فمك بالماء أو مضغ العلكة الخالية من السكر.

5. قم بتخزين فرشاة أسنانك بشكل غير صحيح.

عند الانتهاء من تنظيف أسنانك بالفرشاة، ضع فرشاة أسنانك في وضع مستقيم (في كوب أو حامل) واتركها تجف في الهواء. لا تحتفظ بفرشاة أسنانك في حاوية مغلقة، حيث يمكن أن تتكاثر الجراثيم بسرعة.

6. استخدمي فرشاة ذات شعيرات قاسية.

الشعيرات الناعمة آمنة. عليك أن تكون حذرا عند تنظيف أسنانك. تحدث إلى طبيب أسنانك حول فرشاة الأسنان الأفضل بالنسبة لك.

7. تنظيف أسنانك بشكل غير صحيح.

إليك إحدى طرق تنظيف أسنانك. تذكر أن تمسك فرشاة أسنانك بزاوية 45 درجة على لثتك. ثم حرك الفرشاة بلطف ذهابًا وإيابًا بحركات قصيرة عبر عرض أسنانك. بعد ذلك، قم بتنظيف الأسطح الخارجية والأسطح الداخلية وأسطح المضغ للأسنان. أخيرًا، لتنظيف الأسطح الداخلية لأسنانك الأمامية، قم بإمالة الفرشاة عموديًا وقم ببعض الضربات لأعلى ولأسفل.

8. استخدام فرشاة لا تناسبك.

هناك العديد من فرش الأسنان التي يمكن أن تساعد في الحفاظ على أسنانك منتعشة ونظيفة، سواء العادية أو الكهربائية. كلا النوعين يعملان بشكل جيد. جرب أنواعًا مختلفة حتى تجد النوع الذي يناسبك. بغض النظر عن ما تختاره، تذكر أن الأمر لا يتعلق بالفرشاة فحسب، بل بكيفية استخدامها!

وفي مسائل رعاية الأطفال، يحتل موضوع العناية بالأسنان والفم مكانة خاصة. لدى الآباء دائمًا الكثير من الأسئلة: هل يحتاجون إلى تنظيف أسنان أطفالهم بالفرشاة؟ متى تبدأ بتنظيف أسنانك؟ ما هي منتجات النظافة المناسبة للصغار وأيها مناسبة للأطفال الأكبر سناً؟ وحتى لا تضطر الأمهات إلى انتظار استشارة طبيب الأسنان في العيادة، سنحاول تقديم إجابات على الأسئلة الأكثر أهمية.

لماذا يجب على الطفل تنظيف أسنانه؟

من بين الآباء والأمهات، يمكنك العثور على رأي مفاده أنه ليست هناك حاجة لرعاية أسنان الطفل - فسوف تتغير على أي حال. وهذا الرأي خاطئ، ولا يزال الطفل الصغير بحاجة إلى تنظيف أسنانه. الحقيقة هي أن مينا أسنان الطفل ضعيفة جدًا، لذلك يؤثر التسوس عليها بسهولة شديدة. كما أن خطر الإصابة بالتسوس لا يرتبط أيضًا بنوع النظام الغذائي: حتى لو لم يحصل الطفل بعد على الأطعمة التكميلية، فقد تتضرر أسنانه، لأن حليب الأم والتركيبة تحتوي على سكر.

الأسنان المتضررة من التسوس يمكن أن تصبح مصدرا للعدوى، والتي يمكن أن تنتشر في جميع أنحاء الجسم وتسبب أمراض خطيرة من التهاب الحلق إلى التهاب الحويضة والكلية. إن مقابلة أطباء الأسنان في سن مبكرة من غير المرجح أن تجعل الطفل سعيدا، والتسوس المتقدم يعني ألم في الأسنان، واستبعاد السن المريضة من عملية المضغ (مما يعني أن الطفل لن يتمكن من مضغ الطعام بشكل صحيح)، وفي أسوأ الأحوال، قلع الأسنان. بالمناسبة، من غير المرغوب فيه للغاية إزالة أسنان الطفل قبل استبدالها الطبيعي.وهذا يمكن أن يعطل عملية تكوين العض، ويؤدي إلى عيوب في النطق أو انحناء الأسنان الدائمة. لمنع مثل هذه العواقب الوخيمة، لا بد من رعاية أسنان الطفل.

فيديو نصائح للآباء حول كيفية تعليم أطفالهم تنظيف أسنانهم

متى تبدأ بالعناية بأسنانك؟

من الصعب تحديد عمر محدد يجب أن تبدأ فيه العناية بأسنانك. الحقيقة هي أنك تحتاج إلى تنظيف أسنانك بالفرشاة منذ لحظة ظهورها، وهذه عملية فردية للغاية. في المتوسط، تظهر السن الأولى في الفم عند عمر 6 أشهر، لكن بعض الأطفال يكتسبون الأسنان في وقت مبكر، والبعض لا يسعد والديهم بهذا الحدث إلا في عمر عام واحد. يعتبر السن قد بزغ إذا خرج طرف واحد على الأقل من اللثة. صحيح أن العناية بها خلال هذه الفترة ذات شقين: من ناحية، خلال فترة التسنين، تنخفض المناعة المحلية لتجويف الفم، ويكون خطر الإصابة بالعدوى مرتفعًا. ومن ناحية أخرى، تلتهب اللثة ويتشكل جرح حقيقي حول السن المقطوع، لذا فإن تنظيف الأسنان بالفرشاة قد يكون مؤلمًا جدًا للطفل.

يرى بعض أطباء الأسنان أن العناية بالفم يجب أن تبدأ دون انتظار ظهور الأسنان الأولى. أولاً، حتى في حالة عدم وجود أسنان في الفم والأطعمة التكميلية في النظام الغذائي، تتراكم الكائنات الحية الدقيقة على الغشاء المخاطي، مما قد يسبب أمراضًا مزعجة مثل التهاب الفم والتهاب اللثة وداء المبيضات. ثانيا، يساعد البدء المبكر في العناية بالفم على تطوير عادات النظافة، ولم تعد فرشاة الأسنان تسبب مثل هذا الاحتجاج لدى الطفل. ووفقا لهذا النهج، يجب أن تبدأ العناية باللثة قبل 2-3 أشهر من ظهور الأسنان الأولى، أي في سن 3-4 أشهر.

منتجات العناية بالفم للأطفال

قبل ظهور أسنان الطفل، تتضمن نظافة فم الطفل مسح اللثة واللسان. بهذه الطريقة، يمكنك بسهولة إزالة البلاك الضار وتنظيف فم طفلك من البكتيريا. يمكنك أيضًا مسح الأسنان الأولى، والتي سيكون من الصعب تنظيفها حتى باستخدام فرشاة ناعمة. يمكن استخدام المنتجات التالية للمسح:

• قطعة من الشاش أو ضمادة مبللة بالماء المغلي (يمكن أن يكون الماء مملحًا قليلاً) . لا يمكن استخدام الصوف القطني لهذه الأغراض: فهو لا يناسب الملمس (ليس لديه خشونة) ويمكن أن يترك أليافًا خلفه؛
• مناديل إصبع المسواك مع إكسيليتول. يعمل على تطهير الفم والأسنان، وتخفيف آلام قطع الأسنان، والوقاية من تسوس الأسنان عند الأطفال، وحماية اللثة، ومنع التسوس. متوفر بنكهات النعناع والموز. أكل دون طعم. يتم استخدامها لتنظيف الأسنان ليس فقط، ولكن تجويف الفم بأكمله. مصممة للأطفال من الولادة إلى 6 سنوات؛
• مناديل الأسنان. مناديل فموية "سبيفيس" بنكهة العنب أو التفاح. يتم تشريبها بمطهر خاص وآمن - إكسيليتول، لذلك فهي تطهر تجويف الفم جيدًا. يتم استخدامها لتنظيف الأسنان ليس فقط، ولكن تجويف الفم بأكمله. السلبية الوحيدة هي أن هذا الخيار سيكون باهظ الثمن بالنسبة لميزانية الأسرة، لأن المناديل يمكن التخلص منها وليست رخيصة.

وبعد حوالي ستة أشهر، يختفي منعكس القذف لدى الطفل. ومن الآن فصاعداً يمكنك استخدام وسائل أخرى لتنظيف أسنانك:

• ستكون هناك حاجة إلى فرشاة إصبع السيليكون من عمر 6 أشهر إلى سنة واحدة. في هذا العصر، لا يستطيع الطفل الاحتفاظ بفرشاة أسنان بمفرده وإجراء الحركات اللازمة، لذلك سيكون من الملائم تنظيف أسنانه بمساعدة هذه الفرشاة؛
• فرشاة أسنان كلاسيكية للأطفال. يجب أن تحتوي هذه الفرشاة على شعيرات ناعمة ومقبض قصير ومريح وسطح تنظيف بمساحة حوالي أسنان طفلين.

يجب عليك استخدام معجون الأسنان مع الفرشاة. كما يتم اختيار معجون الأسنان حسب عمر الطفل:

• معجون الأسنان الهلامي ذو المذاق المحايد أو الحليبي مناسب للأطفال الذين لم يتلقوا بعد الأطعمة التكميلية. لا يحتوي هذا المعجون على مواد كاشطة، كما أن طعمه المحايد أو اللبني لا يسبب الانزعاج أو الرفض لدى الطفل؛
• معجون أسنان بنكهة الفاكهة. الأطفال الذين هم على دراية بالتغذية التكميلية يستجيبون جيدًا لمعجون "الفاكهة": الموز والتوت والفراولة.

كيف تنظف أسنانك بشكل صحيح

تحتاج إلى تنظيف أسنانك مرتين في اليوم: صباحًا ومساءً. يجب أن تستمر كل عملية حوالي 2-3 دقائق، ولكن يمكنك البدء في التنظيف بوقت أقل حتى يعتاد الطفل عليها تدريجيًا.

من المهم جدًا ليس فقط اتباع الإجراء رسميًا، ولكن تنظيف أسنانك بالفرشاة بشكل صحيح. لا تختلف قواعد تنظيف أسنان الأطفال كثيرًا عن قواعد تنظيف أسنان البالغين، ولكن سيكون من الجيد تذكيرهم بها.

• يجب وضع الفرشاة على الأسنان بزاوية 45 درجة وإجراء حركات "تجتاح" بها من اللثة إلى حافة السن.
• تحتاج إلى تنظيف أسنانك بالفرشاة من الخارج ومن الداخل.
• يجب تنظيف سطح المضغ للأسنان باستخدام حركات دائرية تقدمية.
• لا تنس اللسان: فهو يحتاج أيضًا إلى التنظيف باستخدام الجزء الخلفي من الفرشاة (جميع الفرش تقريبًا لها جانب خارجي خشن لهذا الغرض فقط).

كيفية تعليم الطفل تنظيف أسنانه بنفسه: نتعلم من خلال اللعب

يبدأ الطفل عادةً بتنظيف أسنانه بمفرده في عمر السنتين، وتظهر المحاولات الأولى للإمساك بالفرشاة في يديه في عمر السنتين تقريبًا. أفضل طريقة لتعليم طفلك كيفية استخدام فرشاة الأسنان هي بالقدوة. يميل الأطفال إلى تقليد الكبار، لأن هذه هي أفضل طريقة لتعلم مهارات جديدة. لهذا السبب، من الأفضل البدء بالذهاب إلى الحمام معًا في الصباح والمساء. بالطبع، ستكون المحاولات الأولى للطفل بعيدة كل البعد عن الكمال، ولكن لهذا السبب هناك حاجة إلى وجود الوالدين بالقرب لتوجيه اليد غير الكفؤة.

طريقة أخرى جيدة هي وضع مرآة أمام الطفل. الأطفال يحبون أن ينظروا إلى انعكاسهم. عندما يرى الطفل نفسه، يسهل على الطفل التحكم في حركاته، ومن المثير للاهتمام أكثر أن يلاحظ المكان الذي يصل إليه بالفرشاة.

لجعل النشاط المفيد مثيرًا للاهتمام أيضًا، يمكنك إضافة عناصر اللعبة إليه. لقد أثبتت بعض الألعاب نفسها بشكل خاص.

• سيكون من الممتع للأطفال الصغار تنظيف أسنانهم على إيقاع قافية العد أو الأغنية أو القصيدة المفضلة لديهم. يمكن للأمهات الموهوبات بشكل خاص أن يؤلفن قصيدة بأنفسهن يظهر فيها اسم الطفل؛
• مع الأطفال الأكبر سنًا، يمكن أن يتحول تنظيف أسنانك إلى مهمة سرية لحماية طفلك من التسوس الشرير؛
• من الفعال جدًا إشراك الألعاب المفضلة للطفل والذهاب لتنظيف أسنانه باستخدام دب أو دمية؛
• لممارسة مهارات تنظيف الأسنان، يمكنك تنظيم مسابقات عائلية لمعرفة من يمكنه تنظيف أسنانه بشكل أسرع. وبطبيعة الحال، يجب على الآباء أن يستسلموا ويخسروا المنافسة.

فيديو: كيفية تعليم طفل يبلغ من العمر 10 إلى 11 شهرًا تنظيف أسنانه وكيفية جعله يحب الإجراء:

إذا كان طفلك يرفض تنظيف أسنانه

من النادر أن ينظر الطفل على الفور إلى تنظيف الأسنان على أنه "مرحبا!" قد يقاوم الطفل فرشاة الأسنان لأنه يراها كجسم غريب (إذا كنا نتحدث عن العناية المبكرة بالأسنان)، أو لأن تنظيف الأسنان بالفرشاة يسبب له الانزعاج أو يسبب له الانزعاج (على سبيل المثال، خلال فترة التسنين النشط). وفي أي حال، يجب على الآباء ألا يستسلموا.

• حتى لو رفض الطفل، استمر في محاولة إشراكه في إجراءات النظافة، لكن لا تصر كثيرًا. يكفي فقط أن تعرضي على طفلك تنظيف أسنانه كل يوم؛
• جرب منتجات مختلفة: الفرش وأطراف الأصابع والمعاجين المختلفة.ولعل السبب يكمن بالتحديد في رفض علاج معين؛
• تحويل العناية بالأسنان إلى لعبة.الألعاب والقصائد والأغاني تضع الطفل في الحالة المزاجية الصحيحة.

فيديو حقيقي لأم تغسل أسنانها بعمر سنة و 9 أشهر (شاهدوا الجميع. انتبهوا لرد فعل الطفل :)

متى تتغير أسنان الطفل؟

يبدأ استبدال أسنان الطفل في سن 5-7 سنوات. عندما تبدأ الأسنان الدائمة بالتشكل، تبدأ جذور الأسنان اللبنية بالذوبان. تصبح الأسنان فضفاضة وتتساقط تدريجياً. تسقط أسنان الطفل بنفس ترتيب ظهورها. لتسريع عملية تساقط أسنان الطفل قليلاً، يمكنك السماح لطفلك بمضغ الخضار والفواكه الطازجة - فهذا يزيد من عبء المضغ.

تغيير الأسنان عملية طويلة. يمكن أن تستمر لمدة 7-9 سنوات. تظهر جميع الأسنان الدائمة أخيرًا في عمر 14-16 عامًا، ويمكن أن تظهر "ضرس العقل" فقط في عمر 20-25 عامًا.

1. ولمنع فرشاة الأسنان نفسها من أن تصبح مرتعا للعدوى، يجب معالجتها أسبوعيا، بشطفها جيدا بالماء الساخن. يجب تغيير الفرشاة كل 2-3 أشهر، وإذا مرض الطفل فمن الأفضل استبدال الفرشاة لمنع إعادة العدوى.
2. يجب ألا يحتوي معجون أسنان الأطفال على الفلورايد. وبما أن الأطفال لا يعرفون بعد كيفية شطف أفواههم، فإنهم يبتلعون المعجون. يميل الفلور، الذي يدخل الجسم عبر الجهاز الهضمي، إلى التراكم في الجسم، وهذا العنصر شديد السمية.
3. قم بزيارة طبيب الأسنان بانتظام، حتى لو لم يكن طفلك قلقًا. يتيح لك الفحص الوقائي تحديد المشكلات في البداية والقضاء عليها في الوقت المناسب.

مدرسة الصحة

الموضوع: كيف نعلم الطفل تنظيف أسنانه؟

إن العناية المناسبة بأسنان الطفل هي ضمانة لأسنان دائمة صحية، لذلك عليك الانتباه إلى هذه المشكلة حرفياً من المهد. تعتمد صحة الطفل بشكل كبير على الوالدين، ولديهما القدرة ليس فقط على الحفاظ على صحة الأسنان، ولكن أيضًا على غرس عادة مفيدة في الطفل: الاعتناء بالأسنان بعناية والحفاظ على نظافة الفم.

كارتون دكتور طبيب أسنان جيد للأطفال عن الأسنان

دروس من بينجا وكروكي: كيفية تعليم الطفل تنظيف أسنانه:

هيا نتعلم معًا - لماذا تنظف أسنانك - كارتون هالو كيتي:

ملاحظة للأمهات!

مرحبا أيتها الفتيات! سأخبرك اليوم كيف تمكنت من استعادة لياقتي، وفقدان 20 كيلوغرامًا، والتخلص أخيرًا من المجمعات الرهيبة للأشخاص البدينين. اتمنى ان تجد المعلومة مفيدة!