اشطف أنفك بالماء المالح عندما تعاني من سيلان الأنف. كيفية صنع محلول شطف الأنف؟ التأثير العلاجي لإجراء الشطف

للأغراض العلاجية والوقائية، ينصح الأنف والأذن والحنجرة، وكذلك نزلات البرد، بشطف الأنف بالماء المالح. هذه الطريقة لها العديد من المزايا. بالإضافة إلى حقيقة أنه يمكن إعداد هذا العلاج في المنزل، هناك العديد من الأدوية في سوق الأدوية التي هي نظائرها من المحلول الملحي.

• التهاب الوتدي

يتم استخدام طريقة الغسل بمحلول مغلي أو ملح البحر للتخلص من الأعراض غير السارة مثل سيلان الأنف (سيلان الأنف) في الأمراض المعدية والالتهابية:

• ARVI
• التهاب القصبات الهوائية
• التهاب رئوي

يمكنك بسهولة صنع المحلول الملحي الخاص بك من الملح المغلي أو ملح البحر.

وصفات المحاليل الملحية:

• لتحضير سائل غير مركز يعتمد على ملح البحر ستحتاج إلى: صنصف لتر من الماء و 1 ملعقة صغيرة. ملح.يجب غلي الماء وسكبه في وعاء زجاجي أو مطلي بالمينا. أضف الملح إلى السائل الساخن وحركه حتى يذوب تمامًا. يستخدم المنتج بعد التبريد.
• عند استخدام الماء غير المغلي للحصول على محلول، فمن المستحسن تصفية المحلول.يمكن تحضير هذا الماء المالح عن طريق أخذ أربعة أكواب من الماء المغلي إلى ملعقتين ونصف صغيرة من الملح (ملعقة صغيرة). يمكن استخدام المحلول المحضر بهذه الطريقة للغرغرة لنزلات البرد.
• لتحضير محلول عالي التركيز، خذ كوبًا من الماء المغلي وملعقتين صغيرتين من ملح البحر. تقنية التحضير هي نفسها المستخدمة في الحل الضعيف. يوصى بهذا المنتج لتنظيف الأنف للأشخاص الذين يعملون في ظروف مليئة بالغبار.
• لتحضير محلول طبي بتركيز منخفض من الملح يؤخذ من ربع إلى نصف ملعقة صغيرة لكل كوب من السائل. طريقة الطبخ هي نفسها. يستخدم هذا المحلول لشطف أنف الأطفال.

لجعل العلاج أكثر فعالية، يمكنك إضافة القليل من صودا الخبز أو قطرة من اليود إلى المحلول المعتاد. هذا المنتج له تأثير مبيد للجراثيم وضوحا.

ومن المهم أن نضيف أن ملح البحر المستخدم في المحلول يجب أن يكون خاليًا من المواد المضافة أو أي شوائب.

من طرق الطهي الموضحة أعلاه، يمكنك اختيار الخيار الأكثر ملاءمة لكل حالة.

تقنية شطف الأنف

لكي يكون العلاج فعالا، من المهم معرفة كيفية القيام به بشكل صحيح. للقيام بذلك، تحتاج أولا إلى إغلاق فتحة الأنف بإصبعك، وفي نفس الوقت صب الماء المالح في الثانية. يجب أن يتم ذلك بعناية، ليست هناك حاجة للاندفاع لمنع الانزعاج.

من المهم التأكد من أن المحلول لا يدخل إلى أعضاء الجهاز التنفسي السفلي أثناء الشطف. للقيام بذلك، تحتاج إلى حبس أنفاسك لفترة من الوقت.

عند غسلها بشكل صحيح، يتم سكب السائل العلاجي من خلال الفم. إذا كانت قوية، فقد لا يحدث هذا بسرعة. يتم تكرار الإجراء مع الممر الأنفي الآخر. يجب إزالة المحلول المتبقي في فتحة الأنف عن طريق الزفير بشكل حاد من خلال الأنف.

هناك خيارات أخرى لشطف الأنف:

• يمكنك صب المحلول في راحة يدك وسحبه بفتحتي أنفك ثم سكبه عبر فمك. هذه الطريقة تنظف البلعوم الأنفي بشكل فعال.
• لهذا الإجراء، انحنى فوق الحوض وأدر رأسك إلى الجانب. يجب أن يكون الفم مفتوحا. صب السائل في ممر أنفي واحد. سوف يتدفق من شيء آخر. ثم قم بتغيير موضع الرأس.
• يمكن تنفيذ الإجراء باستخدام ماصة صغيرة أو حقنة، خاصة لشطف أنف الطفل. بالإضافة إلى ذلك، يمكنك شراء جهاز خاص من الصيدلية مصمم لطريقة العلاج هذه. لشطف أنف الطفل، ضعه على السرير وقم بإعطاء قطرة من المحلول الملحي باستخدام ماصة. بعد مرور بعض الوقت، يمكن للطفل الاستيقاظ. في هذا الوقت، يمر السائل إلى البلعوم.

يمكنك معرفة المزيد حول كيفية شطف أنفك بشكل صحيح من الفيديو:

1. ولأغراض علاجية، الحد الأدنى لعدد الإجراءات يوميا هو أربعة. مدة العلاج بطريقة الغسيل لا تقل عن 7 أيام.
2. يجب تسخين المحلول قليلاً قبل الاستخدام. استخدام السائل البارد لهذا الإجراء لا يمكن إلا أن يؤدي إلى تفاقم العملية المرضية. يجب أن يكون الماء دافئا.
3. بالنسبة لأمراض الجهاز التنفسي العلوي المزمنة، يوصى بشطف أنفك كل يوم.
4. لا يجوز الشطف إذا كانت الممرات الأنفية مسدودة. يجب تنظيفها أولاً ثم غسلها فقط.
5. بعد إجراء الإجراء، يجب تجنب انخفاض حرارة الجسم، واستنشاق الهواء البارد، والمسودات.

إذا اتبعت هذه النصائح، فإن فعالية الغسيل تزيد عدة مرات.

مزايا طريقة العلاج

يعد شطف الممرات الأنفية بمحلول يحتوي على الملح طريقة فعالة في علاج نزلات البرد والأمراض المعدية والالتهابية في تجويف الأنف.

• تطهير الأنف من الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض والمواد المسببة للحساسية.
• زيادة المناعة المحلية.
• تطهير تجويف الأنف.
• تحسين وظائف الغشاء المخاطي للأنف.
• تقوية الشعيرات الدموية.
• تقليل التورم.
• تقليل العملية الالتهابية.
• ترطيب الجيوب الأنفية.
• تسهيل التنفس الأنفي.

يؤدي هذا الإجراء إلى تقصير مدة المرض بشكل كبير وتسريع عملية الشفاء. بالإضافة إلى ذلك، فهو إجراء ممتاز للوقاية من نزلات البرد وأمراض الأنف والأذن والحنجرة.

ومع ذلك، من المهم أن نتذكر أنه فقط مع تقنية الغسيل الصحيحة واتباع قواعد إعداد المنتج يمكن الحصول على تأثير مفيد.

لشطف الممرات الأنفية فوائد أخرى:

• الطريقة آمنة، إذ ليس لها أي آثار ضارة. ولذلك، يمكن إجراء هذا الإجراء على الأطفال والنساء الحوامل والمرضعات.
• هذا العلاج متاح قدر الإمكان - عندما لا يكون لديك دواء يعتمد على مياه البحر في متناول اليد، يمكنك تحضير الدواء بنفسك.
• الإجراء غير مؤلم.
• ويعتبر وسيلة لنظافة الأنف.

يستخدم الغسيل في العلاج المعقد للأمراض، وليس الطريقة الرئيسية للعلاج. مع هذا النهج، يحدث الانتعاش بشكل أسرع.

تعتبر هذه النظائر الطبية ممتازة لعلاج سيلان الأنف عند الأطفال، كما أنها تستخدم لأغراض وقائية. يحتوي بعضها على مواد إضافية لها تأثير مضاد للالتهابات. هذه المنتجات ميسورة التكلفة وآمنة لعملية الشطف.

منذ العصر السوفييتي، أوصى الخبراء بشدة بشطف الأنف بشكل منتظم لعلاج سيلان الأنف، ليس فقط خلال المرحلة الحادة من التهاب الأنف، ولكن أيضًا في الشكل المزمن للمرض، في بعض الأمراض الخلقية والمكتسبة. يبدو هذا الإجراء للوهلة الأولى أمرًا أساسيًا، على الرغم من أن معظم المرضى يستخدمون منتجات الشطف دون أي مخطط، وغالبًا ما لا يقومون بها بشكل جيد.

السر يكمن في النهج الفردي: أولا وقبل كل شيء، من الضروري تحديد السبب الكامن وراء سيلان الأنف (نزلات البرد، وأمراض الأنف والأذن والحنجرة المزمنة، والتهاب الجيوب الأنفية، والحساسية)، ثم البدء منه، ووضع نظام علاجي إضافي و اختر أدوية متخصصة لشطف الأنف بسيلان الأنف.

يتم إعداد الحلول بشكل مستقل في المنزل أو شراؤها في الصيدليات، وغالبا ما يتم دمج الأدوية مع العلاجات الشعبية للحصول على تأثير علاجي أكثر وضوحا. على أية حال، يبدأ العلاج دائمًا باستشارة أولية مع أخصائي.

إزالة المخاط الراكد.تم تصميم جسمنا بطريقة تمكنه من التخلص بشكل مستقل من الإفرازات غير المرغوب فيها، بما في ذلك من تجاويف الأنف.

ومع ذلك، مع التهاب الأنف الشديد، يمكن أن يتراكم المخاط ويبقى لفترة طويلة في الجيوب الفكية، مما يسبب احتقان الأنف المستمر والحفاظ على العمليات الالتهابية في الغشاء المخاطي.

مع التهاب الجيوب الأنفية والعديد من الأمراض المزمنة، هذه الحالة شائعة جدًا، ولهذا السبب يعد شطف الأنف أثناء سيلان الأنف إجراءً إلزاميًا.

استعادة التنفس عن طريق الأنف.إذا كان أنفك مسدودًا، فقد تشعر بالتوعك وتصاب بنزلة برد، وسيكون من الصعب جدًا القيام بأنشطتك المعتادة والنوم بشكل طبيعي. سيصف الطبيب أدوية لشطف الأنف مع سيلان الأنف، ويقدم توصيات ويضع مخططًا ستحتاج بموجبه إلى التصرف بشكل مستقل.

تقليل والقضاء على التورم والالتهابات. غالبًا ما يرتبط سيلان الأنف ارتباطًا وثيقًا بحالة الغشاء المخاطي للأنف نفسه: طالما أن هناك عمليات التهابية وتورمًا، فلن يتوقف. ولهذا السبب يتم استخدام محلول شطف الأنف. لسيلان الأنف، سوف يصبح علاجًا لا غنى عنه.

تقليل إفرازات الأنف.بمجرد أن يفقد الالتهاب قوته، سيختفي سيلان الأنف تدريجياً. ولا تنسى تكرار الشطف حتى لو تحسنت الحالة. هذا سيمنع بعض المضاعفات المحتملة ويقلل من شدة الأعراض.

كم مرة يجب عليك تكرار غسل الأنف عندما تعاني من سيلان الأنف؟

أثناء تفاقم التهاب الأنف	لالتهاب الجيوب الأنفية	لسيلان الأنف المزمن	عند الوقاية من المرض
على الأقل 5 مرات في اليوم. ومع ذلك، لا توجد عادة قيود صارمة: في حالة عدم وجود موانع لهذا الإجراء، يمكن تكرار شطف الأنف بسيلان شديد كل 20-30 دقيقة. علاوة على ذلك، بعد الإجراء، يوصى باستخدام الأدوية ذات التأثيرات المضادة للميكروبات والبكتيريا والمضادة للالتهابات. تأكد من استشارة طبيبك، حيث أن موانع الاستعمال والاستثناءات ممكنة.	اعتمادا على مسار وطبيعة المرض، لأغراض وقائية وعلاجية، يصف الطبيب الاستعدادات المتخصصة لمرة واحدة لشطف الأنف مع سيلان الأنف. يتم استخدام معظمها مرة أو مرتين خلال فترة العلاج بأكملها، لأنها تسمح لك "بثقب" الأنف بكفاءة وسرعة وتحسين التنفس. عادة ما يتم تكرار الدورة إذا رأى الطبيب الحاجة.	1-2 مرات يوميًا (في الصباح وقبل النوم) حتى في حالة عدم وجود علامات واضحة للالتهاب وسيلان الأنف. يمكن تنفيذ الإجراء بشكل مستقل في المنزل. لهذا، يتم استخدام محلول شطف الأنف. بالنسبة لسيلان الأنف المزمن، يوصى أيضًا بالعلاج المعقد، بما في ذلك العلاج الطبيعي والعمليات الجراحية المحتملة.	يكفي تنفيذ الإجراء 2-4 مرات في الأسبوع. وينصح بزيادة عدد الغسلات خلال موسم أوبئة الالتهابات الفيروسية التنفسية الحادة والتهابات الجهاز التنفسي الحادة، وكذلك أثناء الاتصال المتكرر بالمرضى، بعد زيارة الأماكن المزدحمة. إذا كنت تعاني من سيلان الأنف بشكل دوري، فمن الأفضل أن تقوم بفحصك من قبل أخصائي.

انتباه!يعتمد تكرار الإجراء إلى حد كبير على نوع الدواء وتكوين محلول شطف الأنف لسيلان الأنف. على سبيل المثال، لا ينصح باستخدام المحاليل الغازية والمالحة في كثير من الأحيان. تحتوي أدوية الصيدلة دائمًا على تعليمات للاستخدام يجب اتباعها بدقة، وبالتالي فإن المعلومات الواردة في الجدول مشروطة ومعممة.

كيف تغسل أنفك بسيلان الأنف؟

يباع هذا الدواء على شكل أقراص مذابة ومسحوق وصبغات مركزة. من الضروري تخفيف الفوراتسيلين (قرص واحد أو ملعقة صغيرة لكل كوب من الماء)، ويقلب جيدًا ويشطف الأنف. هذا الدواء له خصائص مطهرة قوية. قد لا يساعد في إيقاف سيلان الأنف على الفور، لكن الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض لن تحبه بالتأكيد.

العلاجات الشعبية لا تشفي، لكنها تساعد في القضاء على العملية الالتهابية، وتحسين التنفس عن طريق الأنف، وتقليل كمية الإفرازات. إذا لم يكن هناك رد فعل تحسسي، ينصح المرضى عادة بشطف أنوفهم بالأعشاب لعلاج سيلان الأنف المزمن.

عادة، يتم استخدام التسريب المعد مسبقا على أساس البابونج الجاف والمريمية للشطف. لتحضير الخليط، صب 1 لتر من الماء المغلي بكمية صغيرة، ثم قم بغرسه ثم حقنه في تجاويف الأنف من خلال ماصة أو حقنة شرجية أنفية خاصة.

العلاجات الشعبية المعروفة التي لا تزال تعتبر فعالة للغاية. من المعروف أن صودا الخبز والملح لهما خصائص مضادة للجراثيم. إذا لاحظت النسبة المتناسبة لجميع مكونات المحلول، فيمكنك تحضير العلاج بنفسك.

لشطف أنفك بمحلول ملحي لعلاج سيلان الأنف، تحتاج إلى خلط 8-10 جم من الملح مع 1 لتر من الماء المغلي في درجة حرارة دافئة. لاستخدام محلول صودا الخبز، قم بخلط نصف ملعقة من الملح ونصف ملعقة من صودا الخبز في كوب واحد من الماء.

في الصيدلية، يمكن للصيادلة تقديم حلول ومنتجات طبية جاهزة مخصصة لشطف الأنف مع سيلان الأنف. كقاعدة عامة، العديد من الأدوية لديها الحد الأدنى من موانع الاستعمال والآثار الجانبية بسبب تركيباتها الطبيعية.

بعض أنواع المحاليل الصيدلانية هي أدوية كاملة، قبل استخدامها ينصح باستشارة الطبيب المختص. تشمل الأدوية أكوا ماريس، أكوالور، ماريمر، هومر، نو سول، التي تحتوي على مياه البحر النقية ذات الخصائص المطهرة.

آنا شوست، خاصة لبوابة "أمهات المدينة الكبيرة":

ناديجدا إميليانوف- طبيب أطفال، طبيب أعصاب أطفال، طبيب المثلية. لديها تخصصات إضافية: "طرق العلاج غير الدوائية والعلاج الانعكاسي"، "الاعتلال العصبي"، "المعالجة المثلية الكلاسيكية والسريرية". الخبرة كطبيب أطفال - 17 سنة. مخصص لأهم القضايا التي تهم الوالدين: صحة الأطفال وطرق العلاج اللطيفة.

في ممارستي الطبية، أواجه في الواقع كل يوم ظاهرة التهاب الأذن الوسطى الناجم عن شطف الأنف. يعتقد الآباء أنهم يعالجون الطفل، ولكن في الواقع، بأيديهم، تحت إشراف أطباء الأطفال، وما هو محزن وغير مقبول بشكل خاص، أطباء الأنف والأذن والحنجرة، فإنهم يخلقون مشكلة خطيرة إضافية للطفل. بشكل عام، أود أن أتحدث على نطاق أوسع - حول العلاج المحلي النشط الشائع في تجويف الأنف: قطرات مضيق للأوعية ومضاد للبكتيريا ومطهر - يتم تقطير جميع أنواع السوائل في أنف الأطفال منذ الولادة. ما مدى أمانها؟ هل من الممكن تربية طفل سليم بدون قطرات أنفية؟ ما هي الممارسة العالمية في هذا المجال من الطب؟

ما هو، على سبيل المثال، "العلاج بالري"؟ من الناحية المنهجية والأيديولوجية، هذه أصداء لما يسمى "العلاج التطهيري"، الذي كان يمارس في وقت سابق، قبل 100 أو 200 أو 300 عام، وأصداء لنموذج الأمراض المعدية الذي ظهر لاحقًا، عندما يدرك الأطباء المرض (في هذه الحالة، سيلان الأنف) حصريًا كعملية معدية، وإسنادها إلى الميكروبات والفيروسات لها مكانة غير مناسبة، أكثر أهمية بكثير من الكائنات الحية الدقيقة نفسها وأنظمة التنظيم الذاتي الخاصة بها. وبناءً على هذه الاعتبارات، يعد غسل الأنف عنصرًا مهمًا في العلاج. سنغسل الجراثيم، ونقتل الفيروسات، ونزيل المخاط، وستأتي الصحة. هو كذلك؟

• إن الرحلة إلى تاريخ الطب هي دائمًا مثيرة للاهتمام، مما يساعد أحيانًا على فهم بعض الممارسات في الطب الحديث وفهمها بشكل نقدي. كان العلاج التطهيري شائعًا للغاية في القرون الماضية واستند إلى افتراضات المعالجين القدامى حول المرض باعتباره انتهاكًا لنسبة ونوعية السوائل التي تملأ الجسم، وعن تلوث هذه السوائل. حدثت ذروة العلاج التطهيري وتراجعه في القرنين السادس عشر والتاسع عشر، عندما كانت إراقة الدماء والحقن الشرجية (كخيارات للعلاج التطهيري) شائعة جدًا، خاصة في الطبقات العليا من المجتمع - الأجانب وطبقتنا. أحد الأمثلة والتوضيحات الكتابية هو علاج ملك فرنسا لويس الثاني، الذي كان يتلقى 47 عملية إراقة دم سنويًا، و215 مقيئًا و312 حقنة شرجية من طبيبه. أي أن الملك كان يتلقى حقنة شرجية واحدة يومياً لمدة عام حسب وصف الطبيب.

اليوم، تبدو طرق العلاج هذه سخيفة، لكنها بدت ذات يوم متقدمة بالنسبة للأطباء وكانت تمارس في كل مكان، تمامًا مثل غسول الأنف أو القطرات القابضة للأوعية اليوم.

- ومع ذلك، لماذا مضر المضمضة وقطرات الأنف؟ وكيف يجب أن يتفاعل الآباء مع المخاط؟

دعونا معرفة ذلك. لماذا قد تحتاج إلى شطف أنفك على الإطلاق؟ أساس هذا الإجراء هو فرضية وجود شيء قذر وخاطئ وغير نظيف في الأنف. تعزى بعض الخصائص السلبية إلى المخاط وسيلان الأنف ويسعى الناس للتخلص منها في أسرع وقت ممكن، وتجفيف أو ترطيب الغشاء المخاطي للأنف، وكذلك تخفيف التورم بالقطرات - للتغلب على سيلان الأنف.

في الواقع، إنه مخاط وقائي فريد من نوعه، وهو سائل بيولوجي ذو تركيبة فريدة. هذا جيش كامل من الكريات البيض والخلايا الليمفاوية (سواء كانت ميتة أو لا تزال على قيد الحياة)، والتي تحمي البلعوم الأنفي من غزو العدوى، وعوامل الحماية المحلية غير المحددة التي لها خصائص مبيد للجراثيم، والبروتينات المعقدة (الميوسين)، والملح، والماء، وما إلى ذلك. على. المخاط هو بالضبط ما يساعدنا على التخلص من العدوى وبناء المناعة.

يتم ترتيب الغشاء المخاطي للأنف بطريقة مثيرة للاهتمام ومعقدة للغاية. إن شبكة الأوعية الدموية في التجويف الأنفي، بحسب الباحثين، تفوق في التعقيد نفس شبكة الأوعية الدموية في الكبد (يلقب الصينيون بالكبد “الملكة الكبرى” لوظيفتها ومشاركتها في الدورة الدموية)، ويعتبر غرس القطرات القابضة للأوعية في هذا الصدد همجية العصور الوسطى، مثل إراقة الدماء نصف المنسية. إن استخدام مثل هذه القطرات يؤدي إلى تعطيل الدورة الدموية في الغشاء المخاطي لعدة أشهر، وهذا التأثير الجانبي تمت دراسته ووصفه جيدًا، كما أن القطرات القابضة للأوعية نفسها لم تثبت فعاليتها وليست آمنة على الإطلاق؛ فاستخدامها في طب الأطفال الأجنبي محدود .

على الإنترنت وفي المنشورات الطبية في جميع أنحاء العالم، يمكنك العثور على عدد من الحالات التي يعاني فيها الطفل من الانهيار أو حتى الغيبوبة بعد غرس القطرات في الأنف، وقد وصف البالغون السكتات الدماغية بعد استخدام هذه القطرات.

الغشاء المخاطي للأنف في حد ذاته حساس، والعمل يجري على قدم وساق في الطبقة تحت المخاطية: الخلايا الليمفاوية وخلايا الدم البيضاء التي يجلبها الدم تحارب البكتيريا والفيروسات. في الطبقة تحت المخاطية في العقد الميكروليمفاوية، تتوزع مفارز من هذه الخلايا المحاربة، وتكون جاهزة عند الإشارة للاندفاع لمساعدة أولئك الذين يقاتلون بالفعل.

المخاط الواقي، الذي يتكون من بروتينات معقدة، يغطي الظهارة الهدبية في طبقتين - محلول في الأسفل، هلام في الأعلى، سائل للغاية. يتدفق بسرعة هائلة بحيث لا يستطيع الفيروس أو البكتيريا، حتى لو أرادوا حقًا الانضمام إلى الخلية والبدء في تدميرها، القيام بذلك بسهولة بينما يكون الغشاء المخاطي مغطى بمخاط وقائي.

لذلك، انظر أولاً إلى سيلان الأنف من زاوية مختلفة: ما هو المخاط؟ كيف يجب أن يتفاعل الآباء معهم؟ المخاط هم أصدقاؤنا! تفاعل بإيجابية! أي أنه من الناحية الفسيولوجية لدينا في الجسم تنظيف الأنف بنفسه. ليس هناك أي فائدة على الإطلاق من إضافة أي شيء آخر من الخارج إلى هذا التطهير.

- الأمر واضح بالنسبة لمضيقات الأوعية، لكن كيف يمكن للمياه المالحة العادية أن تضر بالشطف؟

والحقيقة هي أنه عند استخدام هذه الأدوية التي تبدو غير ضارة، يتم الحصول في الواقع على التأثير المعاكس للتأثير المتوقع. بدلا من العلاج، غالبا ما نحصل على تفاقم المرض وانتقاله إلى التهاب الأذن الوسطى. وهذا إلى جانب عدم فعاليتها المثبتة: فقد ثبت أن المحاليل الملحية لا تقلل من مدة سيلان الأنف ولا تؤثر بأي شكل من الأشكال على شدته مقارنة بالعلاج الوهمي.

- ما الذي يمكن أن يسبب التهاب الأذن الوسطى عند شطف الأنف؟

إن السمات التشريحية والفسيولوجية لجمجمة الأطفال هي أن الأطفال لديهم أنبوب سمعي قصير وواسع، وبعضها يميل أيضًا نحو الأذن. إذا قمت بتسييل وطمس المخاط في الأنف، فإن هذا المخاط يبدأ بالتدفق بشكل أكثر كثافة نحو الأذن، حيث يكون الطريق المباشر مفتوحاً له. هذا يثير التهاب الأذن الوسطى. لا يمكنك حتى أن تنفخ أنفك بقوة (وتحتاج إلى شرح ذلك للأطفال)، لأن المخاط السائل يتدفق مباشرة إلى تجويف الأذن عندما يزيد الضغط. يحدث عدد كبير من التهاب الأذن الوسطى عند الأطفال المعاصرين بسبب شطف الأنف.

ماذا حدث بعد ذلك؟ يبدأ الأطباء في علاج التهاب الأذن الوسطى بالمضادات الحيوية. وهذا، بالمناسبة، هو أيضا التكتيك الخاطئ! على سبيل المثال، توصي الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال بالانتظار اليقظ (أي اتباع نهج عدم التدخل) في حالة التهاب الأذن الوسطى النزلي لأن معظم حالات التهاب الأذن الوسطى النزلية تشفى دون استخدام المضادات الحيوية أو أي علاج على الإطلاق.

والعكس صحيح أيضا. عندما لا يضع مرضاي أي شيء في أنوف أطفالهم ولا يشطفون أنوفهم، فإننا عمليًا لا نرى التهاب الأذن الوسطى عند الأطفال! ومع ذلك، هناك استثناء لهذه القاعدة - هؤلاء هم الأطفال الذين يعانون من الأنسجة الغدانية المتضخمة، والتي تسد في بعض الأحيان فم الأنبوب السمعي، وتعطل التهوية وتثير الألم في الأذن. ولكن حتى في هذه الحالة، ليس أنف الطفل هو الذي يحتاج إلى العلاج، بل الطفل بأكمله، لأن تضخم الغدانية هو حالة خاصة من تضخم الغدد الليمفاوية في الجسم كله، نتيجة للعمل الشاق الذي يقوم به الجهاز المناعي. النظام؛ في هذه الحالة، الجسم بأكمله هو الذي يحتاج إلى العلاج، وليس الأنف بشكل منفصل.

لتلخيص ما نتحدث عنه، فإن النصيحة الأبسط والأكثر فعالية للحفاظ على صحة الطفل، والتي يمكن تقديمها للآباء الصغار الذين لم "يشفوا" أطفالهم بعد، قد تبدو كما يلي: لا تلمس أنف الطفل أبدًا بأي شيء لا بالشفط ولا بالشطف ولا بأي شيء آخر. من المهم أن يدرك آباء الأطفال الذين يعانون من أمراض الأنف والأذن والحنجرة المزمنة أن العلاج الموضعي الذي يهدف إلى مكافحة الجراثيم والمخاط هو طريق مسدود، وهنا أنصح بمعالجة الطفل ككل، والابتعاد تدريجياً عن قطرات الأنف والإجراءات المحلية.

- هل تستخدمين قطرات الأنف لسيلان الأنف عند أطفالك؟

بالطبع لا. أنا لا أصفه أبدًا للمرضى الأطفال، ولا أشجع الأمهات على القيام بذلك. تخيل، طوال فترة طفولتك بأكملها - ولم تدخل أي قطرة في أنفك مرة واحدة!

- كيف تنصح في هذه الحالة بالتعامل مع سيلان الأنف أثناء التهابات الجهاز التنفسي الحادة والتهابات الجهاز التنفسي الفيروسية الحادة؟ يعاني الطفل المريض من تدفق المخاط ويصعب عليه التنفس. كيفية تخفيف الحالة؟

أولاً، ما زلت بحاجة إلى التحلي بالصبر قليلاً: احتقان الأنف المرتبط بتورم الغشاء المخاطي لا يمكن أن يستمر إلى الأبد: بحد أقصى يومين إلى ثلاثة أيام - وسيحدث تنظيم نغمة الأوعية الدموية بطريقة طبيعية وفسيولوجية. ثانيًا، أثناء المرض (إذا لم تكن هناك درجة حرارة عالية جدًا) - قم ببخار قدميك في الماء الساخن لمدة 10-15 دقيقة قبل الذهاب إلى السرير. خلال هذا الإجراء، سوف يتدفق المخاط في تيارات، وهو أمر جيد جدًا، أثناء الإجراء يتغير معدل تدفق إفراز الأنف. يمكنك إجراء استنشاق بارد ودافئ، وترطيب وتبريد الهواء في الغرفة، وغالبا ما يستحم طفلا مصابا بسيلان الأنف والسعال. ثالثًا، وفقًا للإشارات، إذا لزم الأمر، تناول أدوية العلاج النباتي والمعالجة المثلية التي تساعد بلطف ولطف في التغلب على الأزمة الحادة في تنظيم المناعة. ومن الجيد أيضًا استخدام العلاج الطبيعي المنزلي إن أمكن. و انتظر!

سيلان الأنف ليس عرضًا لطيفًا بشكل خاص. خاصة إذا كان مصحوبًا بالتهاب في الحلق أو ألم في منطقة الأذن. إذا كنت تعرف كيفية شطف أنفك، وكذلك كيفية القيام بذلك وفي أي الحالات يعمل هذا الإجراء حقًا، فيمكنك تعلم كيفية التخلص بسرعة من سيلان الأنف.

شطف الأنف يطهر الجيوب الأنفية من الجراثيم وغيرها من الكائنات الحية الدقيقة الضارة ويزيلها ميكانيكيا. بفضل هذا، من الممكن التغلب على الفيروس أو العدوى البكتيرية حتى في المراحل المبكرة، عندما لا تكون هناك أي علامات مرئية. يعد الشطف اليومي للأنف مهمًا بشكل خاص في فترة الخريف والشتاء - ففي هذا الوقت من العام تكون احتمالية الإصابة بسيلان الأنف أعلى.

إذا لم يكن من الممكن تجنب التهاب الأنف، فإن تنظيف مساحة الأنف في وقت واحد مع استخدام الأدوية الأخرى سيسمح لك بتحقيق النتيجة المرجوة بسرعة - الشفاء. تحتاج أولا إلى تنظيف الممرات الأنفية، وبعد ذلك فقط قم بتطبيق الدواء - سيكون هذا أكثر فعالية. يفضل بعض الأشخاص عدم علاج سيلان الأنف، معتمدين على أنه سيختفي من تلقاء نفسه. ولكن إذا استمر احتقان الأنف لمدة 5 أيام أو أكثر، فهناك احتمال للإصابة بالتهاب الجيوب الأنفية - وهو مضاعفات كلاسيكية يتم علاجها في العيادة الخارجية بإجراءات طبية غير سارة (ثقب أو "الوقواق").

قد يكون من مضاعفات سيلان الأنف الشائع انتشار التورم إلى الأنبوب السمعي أو الأذن الوسطى، مما يؤدي في النهاية إلى التهاب الأذن الوسطى.

يزيل التنظيف المخاط والقيح والبلاك، مما يساعد على حماية الجسم من تطور المرض.

موانع لشطف الأنف. متى يكون الشطف غير فعال؟

على الرغم من فعالية هذا الإجراء، عليك أن تعرف أنه لا يمكن لأي شخص غسل أنفه في المنزل عندما يعاني من سيلان الأنف. هناك ما يسمى بـ "مجموعة الخطر" - يمكن لممثليها أن يؤذوا أنفسهم بالشطف بهذه الطريقة.

• تورم شديد في أنسجة الأنف.
• أورام في تجويف الأنف.
• انحراف الحاجز الأنفي؛
• موقع الشعيرات الدموية بالقرب من السطح (ارتفاع خطر نزيف الأنف).
• ثقب طبلة الأذن.
• التهاب الأذن الوسطى.
• احتمالية حدوث رد فعل تحسسي تجاه الدواء المستخدم للشطف.

لا تشطف أنفك إذا كانت هناك موانع! على سبيل المثال: تورم شديد في الأنف

في حالة وجود واحد على الأقل من العوامل المدرجة، لا يجب أن تتساءل كيف وماذا تشطف أنفك - تحتاج إلى اختيار طرق بديلة للعلاج، بل والأفضل من ذلك استشارة الطبيب حتى يتمكن من الاختيار، مع الأخذ في الاعتبار حساب صورة المرض ككل. العوامل الثلاثة الأولى تجعل إجراء الغسيل غير فعال، وآخرها يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات أكثر خطورة.

من الضروري أيضًا أن نتذكر أن شطف الأنف يتم في موعد لا يتجاوز نصف ساعة قبل الخروج من المنزل- خلاف ذلك، لن يكون لدى الغشاء الواقي وقتا لتشكيل السطح الداخلي للخياشيم، وزيارة الشارع يمكن أن تؤدي إلى تفاقم الحالة الصحية بشكل كبير.

خيارات لشطف الأنف في المنزل

كيف تغسل أنفك في المنزل؟ هناك عدة طرق.

الطريقة رقم 1

ومن الجدير بالذكر أنه لا يتطلب أي معدات. يجب أن يتم وضع محلول شطف الأنف في راحة يدك، ثم يميل فوق الحوض ويمتص السائل من خلال أنفك. ثم ابصقها وانفخ أنفك جيدًا - سيؤدي ذلك إلى إزالة بقايا الشطف مع المخاط من الجسم.

الطريقة رقم 2

يتطلب إعدادا أكثر دقة، ولكن فعالية هذا الغسيل أعلى. هنا يمكنك اختيار الجهاز الذي تريد شطف أنفك به - حقنة أو إبريق شاي (وعاء Neti) أو حقنة بدون إبرة. يتم رسم الحل في الجهاز المحدد. بعد ذلك، تحتاج إلى الانحناء فوق الحوض، وتحويل رأسك إلى الجانب، وبعناية، أدخل المنتج ببطء في فتحة أنف واحدة - بفضل إمالة رأسك، سوف يتدفق من الآخر. إذا خرج جزء من المحلول عبر الفم، فلا تبحث عن معلومات حول كيفية شطف أنفك بشكل صحيح في المنزل، والاشتباه في حدوث خطأ ما - فهذه هي القاعدة أيضًا. بالإضافة إلى ذلك، بهذه النتيجة لا يتم غسل تجويف الأنف فحسب، بل يتم أيضًا غسل البلعوم الأنفي بأكمله.

تقنية شطف الأنف باستخدام "Neti Pot" - الطريقة رقم 2

بهذه الطريقة يمكنك شطف أنف كل من البالغين والطفل. صحيح، من الضروري أن نشرح للطفل أنه في وقت الحقن من الأفضل أن يحبس أنفاسه، وبعد ذلك، عندما يكون المحلول بالداخل، يحتاج إلى التنفس من خلال أنفه.

يمكنك أيضًا شراء منتج من الصيدلية بتصميم زجاجة محدد - إما مع صنبور بالتنقيط أو طرف رذاذ. في هذه الحالة، كل شيء أبسط - ستكون الزجاجة بمثابة جهاز لشطف أنفك. لكن لا يُنصح باستخدام البخاخات من قبل الأطفال دون سن 7 سنوات، حيث أنهم يرشون الدواء تحت ضغط مرتفع، مما قد يؤدي إلى إتلاف الشبكة الشعرية الدقيقة داخل فتحتي الأنف.

كيف تشطف بشكل صحيح؟

إذا كان هناك احتقان بالأنف ولم يخرج السائل بشكل كامل، بل بقي في تجويف الأنف، فيجب إيقاف الإجراء واستشارة الطبيب. في الواقع، هذا هو السبب في أنه لا ينصح للأطفال بشطف أنفهم بسيلان الأنف في المنزل: قد لا يبلغون عن انسداد الأنف، وهذا سيؤدي إلى مضاعفات. ومن أجل منع نزلات البرد، هذا الإجراء مقبول تماما.

محاليل شطف الأنف

إن كيفية شطف أنفك سؤال لا يقل أهمية عن كيفية القيام بذلك بالضبط. يمكن شراء علاج الجيوب الأنفية من الصيدلية أو يمكنك تحضيره بنفسك.

يتم تصنيع جميع المستحضرات الصيدلانية لغسل الجهاز التنفسي العلوي على أساس محلول 0.9٪ من كلوريد الصوديوم أو على أساس مياه البحر.

كيفية تحضير الحل في المنزل

كيف تشطف أنفك بسيلان الأنف إذا لم يكن هناك شيء مناسب في مجموعة الإسعافات الأولية؟ بالتأكيد يوجد في كل منزل ماء وملح طعام. الأفضل، بالطبع، هو المعالج باليود، ولكن إذا لم يكن لديك، يمكنك استخدام أي شيء آخر. 1/2 ملعقة صغيرة. تذوب الأملاح في كوب واحد من الماء الدافئ (وليس الساخن) وتترك لتبرد.

هذه النسبة تقريبية: يمكن زيادة أو تقليل كمية الملح حسب الأحاسيس الفردية. إذا بدا أن المحلول مؤلم للغاية، فيجب تقليل التركيز.

يمكنك أيضًا تحضير غسول الأنف بناءً على مغلي الأعشاب الطبية - البابونج والمريمية وحشيشة السعال. 1 ملعقة كبيرة. ل. تُسكب الأعشاب الجافة في كوب واحد من الماء البارد وتُغلى ثم تُصفى وتبرد. قبل الاستخدام، يمكن تسخين المنتج قليلاً حتى درجة حرارة الجسم (36.6 درجة مئوية).

ما الدواء لشراء في الصيدلية

من بين المستحضرات الجاهزة، المنتجات التالية المعتمدة على المياه المالحة هي الأكثر شيوعًا:

• "أكوا ماريس" ؛
• "هومر"؛
• "لا ملح"؛
• "ماريمر" ؛
• "بحر أوتريفين" ؛
• "سولين"؛
• "دولفين"

على الرغم من التكوين المماثل، فإن أسعار شطف الأنف تختلف اعتمادا على الشركة المصنعة، وكذلك على نوع مياه البحر - على وجه التحديد، مصدرها.

العديد من الأدوية لها أشكال إطلاق مختلفة وجرعات مختلفة. هذا مناسب، لأنك ستحتاج إلى زجاجة كبيرة للاستخدام المنتظم، وإذا كان السبب للتفكير في أفضل طريقة لشطف أنفك هو نزلة برد نشطة بالفعل، والمنتج ضروري لعلاجه فقط، فإن جرعة صغيرة من الزجاجة ستكون كافية.

شطف الأنف باستخدام Furacilin

خيار آخر للغسيل هو محلول Furacilin. من المحتمل أن تكون أقراص Furacilin موجودة في كل مجموعة من أدوات الإسعافات الأولية.

وصفة:قم بطحن قرصين إلى مسحوق (يمكن القيام بذلك باستخدام شوبك المطبخ أو عن طريق وضع القرص على ملعقة والضغط عليه بنفس الملعقة في الأعلى)، أضف 200 مل من الماء الدافئ. إذا لزم الأمر، قم بتصفية المحلول من خلال الشاش - فهذا سيساعد على التخلص من الكتل التي لا تؤدي إلى تعقيد عملية الشطف فحسب، بل يمكنها أيضًا إصابة الجلد الرقيق داخل الأنف.

يحتوي هذا المحلول على عامل مطهر واضح، وبالتالي لا يغسل البكتيريا الضارة من تجويف الأنف فحسب، بل يمنع أيضًا البكتيريا الجديدة من "التجذر" في هذه المنطقة.

كم مرة يمكنك شطف أنفك؟

من المهم أن تعرف ليس فقط كيفية شطف أنفك بشكل صحيح، ولكن أيضًا عدد المرات التي يمكن أو ينبغي القيام بذلك فيها. يتم غسل الأنف ليس فقط عند الحاجة (التهاب الأنف) - يوصي الأطباء بإجراء هذا الإجراء يوميًا - أثناء المرحاض الصباحي، لأن الوقاية من هذا المرض أسهل من علاجه.

إذا كنت تعاني بالفعل من نزلة برد، فيجب غسل أنفك كل 4-6 ساعات - وهذا هو الفاصل الزمني الأمثل للتخلص بسرعة من البكتيريا الضارة من الجيوب الأنفية.

شطف الأنف هو إجراء مفيد للغاية. إنه منتشر على نطاق واسع في بعض الثقافات، على سبيل المثال، يمارس بنشاط بين اليوغيين.

في واقعنا، لشطف الأنف قيمة وقائية مهمة، لأن المحلول المملح يسمح لك بإزالة المخاط المتراكم، واستعادة التنفس الأنفي، وتقليل تورم الغشاء المخاطي للأنف وتقليل كمية الإفرازات، بالإضافة إلى أنه علاج ممتاز ل تخفيف التنفس أثناء سيلان الأنف والوقاية الفعالة من التهاب الجيوب الأنفية.

كم مرة يجب عليك شطف أنفك؟

إذا كنت تعاني من التهاب الأنف، فمن أجل إيقاف المرض، يمكنك شطف أنفك 3-4 مرات في اليوم، بعد حوالي ساعة أو ساعتين من تناول الطعام.

كيف تشطف أنفك؟

يمكنك شراء محلول جاهز لشطف الأنف من الصيدلية، حيث تحتوي جميع مستحضرات شطف الجهاز التنفسي العلوي على محلول متساوي التوتر - محلول كلوريد الصوديوم (الملح) بتركيز 0.9٪. هناك أيضًا مستحضرات تعتمد على مياه البحر.

لكن يمكنك تحضير محلول الشطف في المنزل عن طريق إذابة نصف ملعقة صغيرة من الملح العادي في كوب من الماء. ومع ذلك، يجب تحديد تركيز الملح الدقيق بشكل فردي، لأنه إذا كان المحلول لاذعًا، تأكد من إضافة الماء وجعله أقل ملوحة.

يجب أن تكون درجة حرارة محلول الشطف مريحة وقريبة من درجة حرارة الجسم - 36.6 درجة. الماء الساخن جدًا يمكن أن يؤدي إلى إصابة الغشاء المخاطي للأنف.

بالإضافة إلى ذلك، يمكنك شطف أنفك بمغلي ضعيف من الأعشاب، مثل البابونج أو حشيشة السعال أو المريمية أو غيرها من الأعشاب المضادة للالتهابات. يمكنك شطف أنفك بأي مياه معدنية بدون غاز أو بالماء المغلي العادي.

تقنية غسل الأنف

تحتوي معظم مكاتب الأنف والأذن والحنجرة على أجهزة خاصة تساعد على شطف الأنف. ومع ذلك، يجب عليك اللجوء إلى هذه الطريقة إما حسب وصف الطبيب، أو إذا كان الشطف المنزلي، وهو ليس بالأمر الصعب، غير مناسب لك.

للشطف المنزلي، ستحتاج إلى حقنة أو حقنة عادية بدون إبرة، حيث تحتاج إلى رسم محلول مُجهز مسبقًا. انحنى فوق الحوض، أدر رأسك إلى الجانب بحيث يدخل المحلول إلى فتحة الأنف، وينحني حول الحاجز الأنفي، ويتدفق عبر فتحة الأنف الأخرى. تنفس من خلال فمك. أدخل طرف المحقنة أو المحقنة في فتحة الأنف واضغط، لكن لا تدخل المحلول بالقوة إلى الأنف.

إذا لم يكن مجرى الهواء مسدودًا، فسوف يمر المحلول عبر البلعوم الأنفي ويتدفق عبر فتحة الأنف الثانية. لا تنزعج إذا تسرب بعض المحلول من فمك. افعل الشيء نفسه مع فتحة الأنف الثانية ثم انفخ أنفك بعد العملية. الشيء الرئيسي هو تعلم الاسترخاء أثناء الغسيل.

إذا كنت بحاجة إلى شطف أنف طفلك، فإن تقنية الشطف هي نفسها تمامًا، والشيء الوحيد هو أن تطلب من الطفل أن يحبس أنفاسه أثناء الاستنشاق. الشيء الرئيسي هو أنه لا يخاف من هذا الإجراء، لذا قم أولاً بإظهار العملية بمثالك الخاص.

إذا احتاج الرضيع إلى شطف أنفه، ضعيه على ظهره واقطري 2-3 قطرات من المحلول الملحي في فتحة الأنف، ثم استخدمي قطعة قطن مبللة بالزيت لتنظيفه بعناية فائقة، مع لف القطن بما لا يزيد عن 2 سم. ثم افعل نفس الشيء، افعل نفس الشيء مع فتحة الأنف الأخرى.

طرق بديلة

إذا كانت الطريقة التقليدية لشطف أنفك بالماء المالح تبدو غير مريحة، فيمكنك تجربة القيام بذلك بشكل مختلف. على سبيل المثال، صب الماء من إبريق الشاي في فتحة الأنف وإطلاقه عبر الفم. يمكنك محاولة استنشاق المحلول المالح من الصحن بأنفك.

لماذا تغسل أنفك عندما يكون لديك سيلان في الأنف؟

عادة ما يكون المصدر الرئيسي للالتهاب هو الفيروس الذي دخل تجويف الأنف. بسبب التهاب الأنف، يصبح الغشاء المخاطي للأنف ملتهبا، ويتضخم، وتبدأ الوذمة. عادة ما يتم دمج سيلان الأنف مع التهاب البلعوم الأنفي والبلعوم، أي احتقان الأنف يكمله التهاب الحلق، ولكن الالتهاب يمكن أن ينتشر تحت مستوى البلعوم - إلى الحنجرة، الأمر الذي سيؤدي إلى التهاب الحنجرة.

بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن ينتشر التورم إلى فم الأنبوب السمعي، وتفقد الأذن الوسطى قدرتها على تنظيف نفسها، الأمر الذي سيؤدي إلى تطور التهاب الأذن الوسطى.

لمنع هذا المسار للفيروس من الأنف إلى الحنجرة والأذن الوسطى، فإن الأمر يستحق شطف أنفك عند ظهور الأعراض الأولى لسيلان الأنف، مما سيساعد في إزالة البلاك والمخاط الزائد والقيح.

كما أن شطف الأنف أثناء المرض يساعد الأدوية - البخاخات والقطرات والمراهم - على العمل بشكل أفضل. إذا لم يتم تنظيف الغشاء المخاطي للأنف، ولكنه مغطى بالمخاط أو القيح، فإن الدواء سوف يسقط على الإفرازات ويخرج معها من الأنف، دون جلب الراحة المتوقعة أو التأثير العلاجي.

عندما لا تشطف

إذا كان أنفك مسدودًا. في التهابات الجهاز التنفسي الحادة أو الالتهابات الفيروسية التنفسية الحادة، يتضخم الغشاء المخاطي ويمنع التنفس الطبيعي، لذلك هناك خطر تطبيق المحلول مع الكثير من الضغط، ومعه السائل، يؤدي إلى وصول العامل المسبب للمرض إلى الأذن الوسطى . لذلك، أثناء الشطف، يجب أن يتنفس الأنف، في الحالات القصوى، يمكن استخدام قطرات مضيق للأوعية قبل الإجراء.

قبل الخروج من المنزل، يجب عليك شطف أنفك قبل الخروج بنصف ساعة على الأقل.

مع الحاجز المنحني، ستكون كفاءة الغسيل منخفضة للغاية.

إذا كان لديك بوليبات، فلا فائدة من شطف أنفك بنفسك، وفي هذه الحالة، هناك حاجة إلى مساعدة مؤهلة.

موانع أيضا لشطف الأنف هي تكوينات الورم في تجويف الأنف، الاستعداد لنزيف في الأنف، التهاب الأذن الوسطى أو خطر حدوثه، رد فعل تحسسي لمكونات المحلول.