طول النظر عند الأطفال - طبيعي أم لا: الأسباب والأعراض والعلاج. تضخم العين - ما هو الحال مع الرؤية، ماذا يعني طول النظر الخلقي عند الأطفال؟ تأخر نمو مقلة العين

طول النظر عند الأطفال هو خطأ انكساري يتميز بتركيز غير طبيعي للأشعة خلف شبكية العين بدلاً من التركيز عليها، مما يؤدي إلى عدم وضوح الصور للأشياء القريبة. ووفقا للبيانات الإحصائية، فإن طول النظر يحدث في 85% من الحالات لدى الأطفال دون سن الثالثة، وتصل إلى 35% عند الأطفال دون سن الثانية عشرة. في هذا العصر، يتم تحديد الانكسار من خلال الخصائص الفسيولوجية لجسم الطفل.

يولد معظم الأطفال مصابين بطول النظر لأن مقلة العين لديهم في هذا العمر لم تتطور بعد. يمكن أن يتراوح طول النظر في مرحلة الطفولة من +3 إلى +3.5 ديوبتر وهو المعيار العمري. مع نمو أعضاء الرؤية وتطورها، تتغير القوة البصرية: يؤدي نمو مقلة العين إلى تحول التركيز البصري إلى شبكية العين، وبالتالي يتناقص طول النظر. ويلزم تصحيحه وعلاجه إذا لم يختفي بحلول سن العاشرة إلى الثانية عشرة. إذا لم يتم اتخاذ التدابير المناسبة، فقد تتطور اضطرابات مثل الحول والحول.

لماذا يحدث مد البصر؟

يحدث طول النظر بسبب الاختلاف في قوة الجهاز الانكساري وحجم العين، والذي بدوره يمكن أن يحدث بسبب ضعف الجهاز أو المحور الأمامي الخلفي القصير بشكل غير طبيعي لمقلة العين. كلا العاملين يؤديان إلى تكوين بؤرة خلف الشبكية. تتميز الأسباب التالية لفرط البصر عند الأطفال:

• السمات التشريحية الخلقية لبنية العين، والتي تتسبب في أن تكون العدسة عميقة جدًا، أو أن يكون محور العين غير طويل بما فيه الكفاية، أو وجود خلل في انحناء قرنية العين؛
• الاستعداد الوراثي الذي ينتقل من الوالدين إذا كانت الأم أو الأب أو كليهما يعاني من طول النظر؛
• زيادة ضغط العين – الجلوكوما.
• أي عوامل يمكن أن تؤثر سلباً على الجنين وتكوين جهازه البصري أثناء الحمل.

تصنيف تضخم العين عند الطفل

يتم تصنيف هذا المرض وفقًا لعوامل مختلفة، والتي يتم عرضها في جدولنا بالإضافة إلى أنواع وأنواع وأشكال طول النظر.

الأنواع والدرجات والأشكال	مميزاتهم
الأنواع حسب آلية التطوير
الانكسار	يتطور علم الأمراض نتيجة لأمراض القرنية وعدسة العين.
محوري	يتطور المرض بسبب السمات التشريحية لبنية العين.
أشكال وفقا لشدة المظاهر السريرية
مختفي	يتم تصحيح الأخطاء الانكسارية بسبب زيادة استيعاب العضلات الهدبية، مما يؤدي إلى تكوين التركيز بشكل صحيح، مما يضمن حدة البصر المطلوبة.
صريح	يتم تقليل الإقامة، وهو ما يتجلى في صعوبات في حدة البصر على مسافات قريبة.
ممتلىء	هناك اضطرابات في الإقامة والانكسار.
درجات طول النظر عند الأطفال حسب الانحراف عن القاعدة
ضعيف	ويعتبر انخفاض الرؤية إلى 2 ديوبتر في هذه الحالة أمراً طبيعياً ولا يحتاج إلى علاج. وإذا استمر حتى سن السادسة أو السابعة، فقد يلزم التصحيح.
متوسط	يعد انخفاض الرؤية إلى خمسة ديوبتر لدى الأطفال فوق سن الثامنة انحرافًا عن القاعدة ويتطلب التصحيح.
ثقيل	يتطلب انخفاض الرؤية بأكثر من خمسة ديوبتر تصحيحًا منهجيًا، لأنه يتجلى في عدم الوضوح: القريب والبعيد.

أعراض طول النظر عند الأطفال

المظاهر السريرية للمرض عند الأطفال تعتمد بشكل مباشر على درجة المرض. من المهم أن يكون الآباء منتبهين وينتبهون لأي شذوذ في سلوك الطفل.

تشخيص فرط الحركة عند الأطفال

قبل البدء في علاج طول النظر لدى الأطفال، يقوم المتخصصون بإجراء دراسات تشخيصية شاملة تسمح لهم بتحديد المرض بدقة وشكله ودرجته وخصائصه. تمتلك عيادة سفيرا جميع المعدات اللازمة لإجراء فحص شامل لمريض صغير. نحن نفعل:

• قياس اللزوجة، والذي يتضمن استخدام جدول قياسي لتحديد حدة البصر؛
• Skiascopy، والذي يمكنك من خلاله تقييم الخصائص الانكسارية للعين؛
• فحص العين باستخدام الموجات فوق الصوتية؛
• قياس الانكسار، والذي يسمح لك بتحديد حالة عدسة العين والقرنية.

كيف يتم علاج طول النظر عند الأطفال؟

في الغالبية العظمى من الحالات، يختفي طول النظر عند الأطفال بحلول سن العاشرة. إذا لم يظهر الطفل أي تحسن قبل سن السادسة، فالعلاج ضروري.

يتم علاج مد البصر لدى الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين سنة وثلاث سنوات باستخدام تقنيات الأجهزة، والتي تشمل ما يلي:

• التدليك الفراغي
• العلاج بالليزر والمغناطيسي.
• العلاج بالموجات فوق الصوتية.
• التحفيز الكهربائي.

جميع الإجراءات مريحة وتتطلب علاجًا منتظمًا، من ثلاث إلى خمس مرات في السنة. لا يوصف تصحيح الرؤية بالنظارات في هذا الوقت، لأنها يمكن أن تسبب الضرر.

يلجأون إليه في سن 7 إلى 10 سنوات، ويستمرون في استخدام تقنيات الأجهزة وتناول مجمعات الفيتامينات.

العلاج الأكثر فعالية لفرط البصر هو التصحيح بالليزر. ومع ذلك، فإن تنفيذه ممكن فقط في سن 18 عامًا، عند اكتمال تكوين الجهاز البصري.

التدابير الوقائية لطول النظر

من المهم أن يفهم الآباء أن طول النظر هو مرض خطير يتطلب التصحيح والعلاج المهني. إذا ولد طفل بدرجة شديدة من هذا المرض، فمن الضروري التأكد من مراقبته من قبل أخصائي ذي خبرة.

تتكون التدابير الوقائية لفرط البصر من اتباع القواعد البسيطة:

• إجراء فحوصات منتظمة مع الطبيب؛
• أسلوب حياة نشط، يمشي يوميا في الهواء الطلق؛
• التغذية السليمة التي تمد الجسم بجميع الفيتامينات والعناصر الدقيقة الضرورية؛
• التحكم في الوقت الذي يقضيه الطفل أمام الكمبيوتر أو بالقرب من التلفزيون أو ممارسة الألعاب على الأجهزة المحمولة؛
• التنظيم السليم لمكان العمل؛
• ضمان إضاءة عالية الجودة أثناء أداء الواجبات المنزلية؛
• أداء الجمباز للعيون.

أين يمكن تشخيص وعلاج طول النظر؟

إذا كنت تريد التأكد من أن طفلك سيكون في أيدٍ أمينة وسيتلقى كل العلاج اللازم، فاتصل بعيادة سفيرا. نحن نوظف متخصصين محليين رائدين، لديهم كل ما هو ضروري للتشخيص الدقيق والعلاج الفعال لطول النظر.

نحن نولي اهتمامًا خاصًا للتشخيص: ولهذا نقوم بإجراء دراسات شاملة تسمح لنا بتحديد علم الأمراض وشكلها ودرجتها وخصائصها بدقة. يتم وضع خطة علاجية على أساس فردي، وفقًا لنتائج التشخيص وشهادة المريض الصغير.

من خلال الاتصال بنا في الوقت المناسب، يمكنك تجنب تطور المضاعفات لدى طفلك، وبالتعاون مع المتخصصين لدينا، سوف تساعده على اجتياز عملية النمو البدني المعقدة بأفضل طريقة ممكنة.

بمرور الوقت، تصبح ملامح الوجه البشري وتفاصيله - الأنف والأذنين والشفتين - مختلفة. ومن المثير للاهتمام معرفة ما إذا كان حجم عيون الشخص يتغير مع تقدم العمر. وبمقارنة المظهر الجديد بالصور القديمة للأطفال والشباب يتضح أن التغييرات واضحة. يصبح الأنف أكبر، وتتدلى منطقة الذقن والخدين، ويصبح المظهر بسبب الحواجب المتدلية قاتماً، وتصبح العيون أصغر. تحتاج إلى معرفة سبب حدوث ذلك.

أحجام العين البشرية الطبيعية

المحور الأمامي الخلفي (APA) لجهاز الرؤية هو خط وهمي يمتد بزاوية 45 درجة موازية للمستوى الإنسي لمقلة العين إلى الجدار الجانبي. وهي متصلة بواسطة قطبي الجهاز البصري. وتسمى هذه المسافة أيضًا بطول أو حجم العين.

في كثير من الأحيان، بعد الولادة، يعاني الأطفال من انكسار مفرط الحركة - طول النظر، والذي يبلغ في المتوسط ​​+3.6 ديوبتر. يتم عرض معايير حجم العين في الجدول:

هل تتغير مع تقدم العمر وكيف؟

يزيد

يتشكل الجهاز البصري عند الأطفال مع نموهم وتنتهي الزيادة في الحجم عند اكتمال نمو الإنسان.

خلال السنوات الثلاث الأولى من الحياة، تنمو الأعضاء البصرية لدى الأطفال. خلال هذا الوقت، يحدث تشكيل المركز البصري القشري. بحلول شهرين، تنتهي الأعصاب الحركية للعين، التي توفر التنسيق بين كلتا العينين، من التطور. حدة البصر لدى الطفل الصغير منخفضة جدًا. بعد الولادة، عادة لا يزيد عن 0.004-0.02 وحدة. وبحلول سن 6 سنوات، يكون هذا الرقم 0.9 عند الطفل.

وبحلول السنة الثالثة من العمر، يزداد طول منطقة العين للأعضاء البصرية إلى 23 ملم، أي ما يقرب من 95٪ من حجم العين البالغة. حتى سن 15 عامًا، تستمر مقلة العين في النمو. يجب أن ينمو الحجم إلى 24 ملم. في معظم الأطفال، في السنوات العشر الأولى من الحياة، يزداد الانكسار ويتطور، والذي يقترب في هذه الفترة من مؤشرات الرؤية الطبيعية. قد يختلف حجم الأعضاء البصرية لدى الأشخاص الأصحاء قليلاً. الحد الأقصى لطول PZO يمكن أن يصل إلى 27 ملم. يتم تحديد حجم وشكل العين بشكل أساسي عن طريق الوراثة. تنتهي الزيادة في معلمات الأعضاء البصرية عندما ينتهي نمو الشخص.

عندما يزيد حجم PZ، ولا يتم تحديده وراثيا، فإن ذلك يؤدي إلى تطور قصر النظر. يحدث هذا الموقف عندما تضطر الأعضاء البصرية إلى التكيف مع الظروف غير المريحة المرتبطة بزيادة إجهاد العين. عند البالغين، يحدث هذا غالبًا بسبب الأنشطة المهنية، حيث يجب أن تركز العيون باستمرار على الأشياء الصغيرة، عند الأطفال - أثناء التعليم المكثف.

ينقص

نتيجة للشيخوخة، يفقد الجلد كثافته، ونتيجة لذلك يتغير شكل ولون أجهزة الرؤية.

يتم التعبير عن العلامات المميزة للشباب في محيط واضح للجفون ونظرة واضحة ومفتوحة على مصراعيها. ومع ذلك، مع مرور الوقت، يبدأ جسم الإنسان في الشيخوخة، وتنعكس عملية الشيخوخة أيضًا على الوجه:

• يصبح الأنف أكبر.
• منطقة الذقن والخدين تتدلى.
• انخفاض الرؤية المحيطية.
• تتدلى الجفون فوق العينين مما يجعلها أصغر بصريًا.

تتغير حالة الجلد، والتعبير عن المظهر - كل شيء يصبح باهتًا بشكل لا رجعة فيه. تؤثر عملية الشيخوخة سلبًا على الجسم بأكمله والأعضاء البصرية - لون وشكل وشكل العينين.

في العصر الحديث، الانحرافات البصرية المختلفة شائعة جدًا عند الأطفال. وفي كثير من الحالات يظهر مرض مثل مد البصر، الأمر الذي يتطلب تصحيحًا فوريًا. هذا المرض ملحوظ بشكل خاص في سن 5-7 سنوات، عندما يبدأ الطفل في دراسة التخصصات والقراءة. وهذا أمر مفهوم، لكن اقرأ هذا المقال عن كيفية علاج طول النظر عند الأطفال.

ما هو؟

مد البصر هو خطأ انكساري للعين، حيث تتركز الصورة الموجودة على مسافات طويلة ليس في وسط شبكية العين، ولكن خلفها.

بسبب الخطأ الانكساري، تضعف قوة انكسار العين ويحدث ضعف في رؤية الأشياء القريبة.

ينقسم طول النظر عند الأطفال إلى ثلاثة أنواع:

• ضعيف (حتى 3 ديوبتر) ؛
• متوسطة (تصل إلى 5 ديوبتر)؛
• عالية (أكثر من 5 ديوبتر).

بعد الولادة، يُظهر الأطفال دائمًا درجة متوسطة من طول النظر (حوالي 3 ديوبتر). بحلول سن الثالثة، يصبح النظام البصري للأطفال أكثر تطوراً وتنخفض درجة طول النظر إلى 1-1.5 ديوبتر.

إلا أن بعض الأطفال يولدون بدرجة عالية من طول النظر، والتي لا تقل مع نمو الطفل وتطوره.

كقاعدة عامة، يتم إجراء الفحص الأول من قبل طبيب عيون عند الأطفال بعد 6 أشهر من الولادة، والفحص الثاني بعد 12 عامًا. المعيار عند عمر سنة واحدة هو طول النظر الذي لا يزيد عن 2.5 ديوبتر.

هناك المعايير العمرية التالية لمظاهر مد البصر:

• سنة واحدة - + 2.5 د؛
• سنتان - + 2.0 د؛
• 3 سنوات - + 1-1.5 د.

عادةً ما تعتبر الانحرافات أعلى أو أقل من هذه المعايير عند الأطفال علامة سيئة. إذا كان الانحراف أعلى من المعيار العمري، فمن الممكن أن يحدث، وإذا كان الانحراف أقل من المعيار العمري، فمن المحتمل أن يتطور قصر النظر.

يحتاج الآباء بشكل خاص إلى الاهتمام بوجود تشوهات بصرية لدى الطفل في سن 6-7 سنوات، عندما يدخل الطفل المدرسة.

هذا هو الحد الأقصى للعمر الذي لا تكون فيه مظاهر طول النظر عند الأطفال هي القاعدة، ولكنها مرض يتطلب تصحيحًا إلزاميًا. إذا لم يتم علاج طول النظر في هذا العمر، فهناك خطر كبير لحدوث مضاعفات. بالإضافة إلى ذلك، فإن تعليم الطفل في المدرسة سيضع عبئا ثقيلا على النظام البصري للطفل، وهو محفوف بالتقدم السريع في أمراض الرؤية.

الأسباب

في الغالبية العظمى من الحالات، يكون سبب طول النظر هو انخفاض حجم مقلة العين في المحور الأمامي الخلفي.

في هذه الحالة، تأخذ العين شكلًا مفلطحًا، ونتيجة لذلك، تتركز أشعة الضوء التي تمر عبر النظام البصري للعين خلف الشبكية، مما يؤدي في النهاية إلى رؤية غير واضحة وغير واضحة للأشياء.

يظهر طول النظر عند الأطفال في وقت مبكر من الحياة. السبب الرئيسي لطول النظر في الغالبية العظمى من الحالات هو وجود شذوذ في تشريح العين.

عادةً ما يكون لدى الأطفال مقلة عين صغيرة جدًا في السنوات الأولى من الحياة. ومع ذلك، يحدث التخلص التدريجي من هذا العيب البصري بسبب نمو مقلة العين مع نمو الطفل. يُظهر بعض الأطفال حديثي الولادة طول النظر الخلقي. يحدث حدوث هذا المرض نتيجة لضعف قوة انكسار العدسة أو القرنية الخلقية. طول النظر الخلقي عند الأطفال عادة ما يكون بدرجة عالية (أكثر من 3 ديوبتر).

في هذه الحالة، هناك خطر الإصابة بأمراض العين المصاحبة - الحول والحول.

أعراض

قد تختلف أعراض طول النظر اعتمادًا على درجة طول النظر:

• مع ضعف طول النظر، عادة ما يظهر الطفل نتائج جيدة على المسافات الطويلة والقريبة، ولكن في الوقت نفسه قد يشكو من التعب والدوخة والصداع.
• إذا كان لدى الطفل درجة متوسطة من مد البصر، فيمكنه التمييز بشكل جيد بين الأشياء على مسافات طويلة، ولكن حدة البصر على مسافات قريبة تنخفض تمامًا.
• مع درجات عالية من طول النظر، تكون الرؤية صعبة للغاية سواء على المسافات القريبة أو البعيدة. يحدث هذا بسبب عدم قدرة العين على تركيز الصورة على شبكية العين.

التشخيص

عادة لا يمكن اكتشاف تضخم البصر إلا في عيادة طب العيون بمساعدة فحص رؤية خاص. لا يمكن اكتشاف مرض العين هذا عن طريق اختبار الرؤية الروتيني. يحتاج الأطفال إلى تشخيص إصابتهم بطول النظر بانتظام، مرة واحدة على الأقل في السنة.

في بعض الحالات، عند الأطفال، يمكن تعويض طول النظر الخفيف عن طريق الجهاز التكيفي للعين، لذلك قد يتم إنشاء بيان كاذب بأن الطفل يتمتع برؤية جيدة ولا تحتاج إلى تصحيح. ويطلق أطباء العيون على هذا طول النظر الكامن. ونتيجة لذلك، يمكن أن تؤدي مشكلة الرؤية الخفية لاحقًا إلى انخفاض تدريجي في الرؤية، بالإضافة إلى تدهور عام في حالة الطفل على شكل تعب سريع في العين وصداع متكرر. كقاعدة عامة، لا يمكن تصحيح طول النظر الذي تم اكتشافه في وقت غير مناسب إلا لاحقًا. لذلك، يجب أن يكون فحص الجهاز البصري شاملاً ومنتظمًا دائمًا لتجنب مثل هذه المشكلات.

يتم الكشف عن مد البصر عند الأطفال عن طريق التوسيع الدوائي لحدقة العين، حيث تسترخي عدسة العين ويصبح الانكسار الحقيقي للعين واضحًا.

علاج

في العصر الحديث، يوجد في ترسانة طب العيون حوالي 20 طريقة فعالة لعلاج مد البصر.

الطرق الأكثر شيوعًا لتصحيح مد البصر هي النظارات والعدسات اللاصقة. ومع ذلك، فإن طرق تصحيح الرؤية هذه مؤقتة، لأنها غير قادرة على تخليص الطفل من طول النظر بشكل دائم.

قبل سن 3 سنوات، لا يخضع الأطفال لتصحيح طول النظر. قبل هذا السن يمنع على الأطفال ارتداء العدسات اللاصقة أو النظارات لأنها يمكن أن تشكل خطراً كبيراً عليهم. كقاعدة عامة، لا يتم إجراء العمليات الجراحية المجهرية على العيون حتى نهاية فترة النمو النشط لجهاز الرؤية.

في الأعمار الأكبر، يُسمح بتصحيح البصر لطول النظر. يتم اختيار النظارات والتحكم في العلاج من قبل طبيب عيون. لعلاج قصر النظر، كقاعدة عامة، يتم اختيار العدسات المتقاربة الكروية أو الكروية الأسطوانية ("زائد")، والتي ينتقل التركيز بها إلى سطح الشبكية.
عادة ما يُسمح بارتداء العدسات اللاصقة للمراهقين في المدارس الثانوية فقط، لأن هذه الفئة من الأطفال تتعامل مع تصحيح الرؤية هذا بمسؤولية. سيكون من الصعب جدًا على الأطفال الصغار التعود على العدسات اللاصقة، بالإضافة إلى ذلك، تتطلب العدسات التزامًا صارمًا بقواعد الارتداء، والنظافة، والاستخدام المهمل للعدسات يمكن أن يؤدي إلى أمراض معدية.

يمكن الجمع بين تصحيح الرؤية أو الاتصال عند الأطفال مع الأجهزة أو العلاج الطبيعي. يتم استخدامه لتحفيز الوظيفة البصرية وتخفيف التشنج وتدريب عضلات العين.

يمكنك أن تقرأ عن التهاب الملتحمة عند الرضع في هذه المقالة.

هناك إجراءات العلاج الطبيعي التالية لعلاج طول النظر:

• التحفيز الكهربائي عبر الجلد. يتم إجراؤه لتحسين تدفق الدم إلى العضلات الهدبية وشبكية العين.
• التحفيز الكهربائي باستخدام ليزر الأشعة تحت الحمراء منخفض الكثافة. يتم إجراء هذا الإجراء لتحفيز دوران السوائل في العين واستعادة الدورة الدموية. كما ينتج تأثير مضاد للالتهابات.
• تحفيز نبض اللون.
• تدليك فراغ.
• العلاج بالموجات فوق الصوتية.
• التخثير الكهربائي.

لتجنب تطور المرض، يتم إجراء علاج دوائي إضافي. للقضاء على مضاعفات وأعراض طول النظر وتحسين عمليات التمثيل الغذائي في أنسجة العين، يصف أطباء العيون أدوية خاصة.

عند علاج مد البصر عند الأطفال، من الممكن أيضًا تصحيحه بالليزر. كقاعدة عامة، يتم إجراؤها على الأطفال الذين تزيد أعمارهم عن 18 عامًا والذين لديهم شكل مستقر من طول النظر.هذه طريقة دقيقة للغاية وغير مؤلمة لتصحيح طول النظر وأنواع أخرى من الأخطاء الانكسارية. يتيح لك التصحيح بالليزر استعادة الرؤية بالكامل مع مد البصر بما يصل إلى +6 ديوبتر. ومع ذلك، هناك موانع معينة لهذا الإجراء. ومن المهم أيضًا أن ندرك أن جراحة العيون بالليزر يمكن أن تسبب مضاعفات كبيرة.
مع درجة عالية من مد البصر (أكثر من + 6 ديوبتر)، يتم إجراء الجراحة الانكسارية المجهرية.أثناء العملية، تتم إزالة العدسة الشفافة وزرع عدسة صناعية مكانها. بمساعدة العدسة الاصطناعية، يمكنك رؤية الأشياء بوضوح على مسافات قريبة وبعيدة.

النظام الغذائي للطفل له أهمية كبيرة في علاج مد البصر. يجب أن يتناول الطفل الأطعمة الغنية بالفيتامينات والعناصر الدقيقة ومضادات الأكسدة.

ما يلي له تأثير مفيد على العيون:

• توت؛
• الكرز.
• جزرة؛
• كاوبيري.

• الخضر (الشبت والبصل الأخضر)؛
• الفواكه الحمضية (البرتقال والليمون)؛
• الكشمش الأسود والأحمر.
• الورك الوردي.
• كيوي؛
• توت بري؛
• روان.

لتقوية الأوعية الدموية في العين، ينصح الأطفال الذين يعانون من طول النظر بتناول الأطعمة الغنية بالأحماض المتعددة غير المشبعة:

• الزيوت النباتية (وخاصة الذرة والزيتون)؛
• أسماك البحر
• مأكولات بحرية؛
• المكسرات.

المضاعفات

إذا تجاهلت علاج الدرجة العالية من طول النظر لدى الأطفال، فهناك خطر كبير لحدوث مضاعفات. إذا لم يتم اكتشاف الخطأ الانكساري لدى الطفل وتصحيحه في الوقت المناسب، فقد تتطور مضاعفات مثل الحول المتقارب والحول.

يحدث الحول المتقارب بسبب الإجهاد الزائد للعضلات خارج العين. عادة ما يحدث الإرهاق بسبب حقيقة أن الطفل يحاول باستمرار رفع عينيه إلى أنفه ليرى بشكل أكثر وضوحًا. بسبب الإجهاد المطول لعضلات العين، يمكن أن يتطور أيضًا.يؤدي هذا المرض، أثناء تطوره، إلى فقدان القدرة على الاستجابة للتغيرات في البعد البؤري، ونتيجة لذلك تتناقص حدة البصر بسرعة.
مع تقدم الحول، تحدث إحدى المضاعفات المرتبطة بالحول - الحول. يتطور الحول في معظم الحالات عند الأطفال الذين يعانون من طول النظر المتقدم. يتجلى هذا الانحراف البصري في انخفاض حدة البصر في إحدى العينين. في كثير من الأحيان، يتطور الحول كمرض مصاحب للحول.

يمكن أن يسبب طول النظر التدريجي مضاعفات كبيرة. إذا لم يتم علاج هذا المرض، فقد يضعف تدفق السائل داخل العين وقد يتطور الجلوكوما في النهاية. تتجلى هذه المضاعفات في زيادة ثابتة أو دورية في ضغط العين فوق المستوى المسموح به. الجلوكوما يؤدي عادة إلى العمى.

وقاية

من الصعب جدًا علاج فرط الحركة عند الأطفال. ولذلك، فإن الوقاية من هذا المرض أسهل من العلاج. تعتبر التدابير الوقائية ضرورية بشكل خاص للأطفال الذين لديهم استعداد وراثي لطول النظر.

لتجنب تطور طول النظر يجب الالتزام بالقواعد التالية:

• يجب دائمًا أن يتناوب الضغط البصري مع الترفيه النشط.
• يجب أن يكون مكان العمل مضاء جيدًا.
• من المستحسن ممارسة الرياضة وقضاء فترات طويلة من الوقت في الهواء الطلق.
• يجب أن يحصل الطفل على نظام غذائي متوازن غني بالفيتامينات والعناصر الدقيقة.
• يوصى بتمارين العين المنتظمة.
• يجب أن تكون الفحوصات التي يجريها طبيب العيون منتظمة (مرة واحدة على الأقل في السنة)، حتى لو لم يظهر طول النظر.

فيديو

الاستنتاجات

يعد فرط الحول () مرضًا خطيرًا إلى حد ما ولكنه قابل للعلاج عند الأطفال. لتجنب العواقب السلبية لهذا المرض، يحتاج الآباء إلى فحص أطفالهم بانتظام مع طبيب العيون. علاوة على ذلك، فمن الأفضل أن يكون في سن مبكرة.

لذا، دعونا نناقش أهم النقاط التي يجب أن يعرفها الوالدان فيما يتعلق بتكوين وتطور وتطور جهاز الرؤية لدى الطفل.

يبلغ متوسط ​​حجم مقلة العين لدى السكان 24.22 ملم. بغض النظر عن مدى غرابة الأمر، فإن الغالبية العظمى من الأشخاص الأصحاء، بغض النظر عن الجنس والعرق، لديهم هذا الطول من مقلة العين، أما شكل وحجم الشق الجفني فهو ذاتي وفردي.

يولد الطفل حديث الولادة بحجم مقلة عين يبلغ حوالي 20 ملم. وفقًا لقوانين الفيزياء والبصريات الخاصة بالعين، إذا كانت مقلة العين أكبر من الحجم المطلوب، فإن الشخص قصير النظر - قصير النظر، وإذا كان أقل - طويل النظر - مفرط الحركة. من هنا نستنتج أن جميع الأطفال عادة ما يكونون مفرطي الحركة حتى سن معينة - 6-7 سنوات، وفي ذلك الوقت تنمو مقلة العين، وبالتالي فإن هذه اللحظة تكاد تكون أساسية عندما يدخل الطفل المدرسة - أي ما لا يقل عن 6 سنوات من العمر . ملاحظة صغيرة - لا فائدة من اصطحاب طفل يقل عمره عن 4-5 سنوات إلى حديقة الحيوان، فهو ببساطة لن يتمكن من رؤية الحيوانات في أقفاصها

لا تتكيف عين المولود الجديد مع ضوء النهار، ولا تتمكن شبكية العين بعد الولادة مباشرة من الرؤية بنسبة 100٪، وفي الأشهر الأولى من الحياة يستطيع الطفل تمييز الأشياء على مسافة حوالي 30-40 سم، وهو ما يكفي للنظر بشكل صحيح عند الأم أثناء وجودها بين ذراعيها أو أثناء الرضاعة.

بحلول نهاية السنة الأولى من العمر، يكون لدى الطفل حوالي 10% من قدرة الرؤية لدى شخص بالغ سليم، وهذا ليس سوى السطر الأول من طاولة مكتب طب العيون. في كل عام تزداد نسبة الرؤية، وبحلول سن المدرسة تتطور عادة إلى الحد الأقصى. إذا كبرت عين الطفل بشكل أسرع، يصبح قصر النظر، وإذا كبرت بشكل أبطأ، يصبح طول النظر. نظرًا لأن تطور وظيفة الرؤية يحدث حتى عمر 7 سنوات تقريبًا، فإن الزيارات المنتظمة إلى طبيب العيون إلزامية، لأنه في هذا العصر يمكنك مساعدة الطفل قدر الإمكان ومحاولة تصحيح التغييرات الموجودة. لا يوجد عملياً أي احتمال لتطوير الوظائف البصرية لدى الأطفال الذين تزيد أعمارهم عن 10 سنوات.

دعونا نتحدث عن توقيت وتكرار الزيارات إلى مكتب طبيب العيون.
لن أدرج النطاق الكامل للتغيرات المحتملة داخل الرحم التي قد يولد بها الطفل بالفعل. سأخبرك عن أهمها - الجلوكوما الخلقية، وإعتام عدسة العين الخلقي، وعواقب التهاب الأغشية الداخلية داخل الرحم - التهاب القزحية. هذه الحالات ملحة وتتطلب رعاية طارئة. لذلك، في الوقت الحالي، فتح أطباء عيون الأطفال مسألة فحص العيون الإلزامي بالفعل في مستشفى الولادة. حتى الآن هذه الميزة غير متوفرة لدينا، والزيارة الأولى لطبيب العيون إلزامية قانونًا عند عمر شهر واحد، ثم عند 6 سنوات، ثم سنة، ثم سنة ونصف، ثم مرة واحدة في السنة. هذا هو تكرار الفحوصات السريرية للأطفال الأصحاء، ويتم حل المشاكل الموجودة بشكل فردي.

كيف يبدوطبيب الطفل؟
بادئ ذي بدء، يتم تقييم حالة القنوات الدمعية، وقد خصصت بالفعل مقالا لهذه المسألة. ثم يتم تحديد الحول المحتمل، ويتم تقييم درجة الانكسار باستخدام تنظير التزلج، وإذا لزم الأمر، يتم فحص قاع العين. في الحالات التي يكون فيها الفحص التفصيلي ضروريًا، يتم إعطاء الطفل نومًا دوائيًا. يمكن تحقيق إجابات أكثر أو أقل موضوعية وفقًا لجداول حدة البصر لدى طفل يبلغ من العمر 3 سنوات، ويمكن للأطفال الأصغر سنًا الجلوس أمام مقياس الانكسار الذاتي، إذا كان هناك واحد في المكتب.

والآن عن الشيء الأكثر أهمية - ما يجب على الآباء الاهتمام به.
1. أعراض غريف - تأخر الجفن العلوي عن حافة القزحية عند النظر إلى الأسفل. اسم آخر هو أعراض غروب الشمس. إنه أمر طبيعي حتى عمر شهرين، وبعد ذلك يجب زيارة طبيب الأعصاب.
2. الرأرأة - حركات متزامنة صغيرة الحجم لمقل العيون. ويعتبر فسيولوجيًا مرة أخرى عند عمر شهرين، ويسمى أيضًا التثبيت، حيث يتعلم الطفل تثبيت بصره. وفي حالات أخرى، يكون طبيبك طبيب أعصاب مرة أخرى.
3. انحراف مقل العيون - الحول. يُسمح بما يصل إلى 2-3 أشهر، وبعد ذلك تأتي إلينا. في معظم الحالات، يتم رفض العين الأسوأ رؤية، لأن الدماغ، ببساطة، لا يحتاج إليها، والدماغ يطفئها، والعين، غير الضرورية، تتصرف كما يحلو لها. هناك الكثير من الأسباب - وأكثرها شيوعًا، مرة أخرى، إعتام عدسة العين، الجلوكوما، طول النظر العالي، العتامة في الجسم الزجاجي من أصول مختلفة.
4. أحجام العين المختلفة. هناك جانبان للمشكلة هنا - صغر حجم العين، وهو أصغر حجمًا ومتخلفًا، وعين عين الثور. يتميز الأطفال الذين يعانون من قصر النظر الخلقي والزرق الثنائي بعيون كبيرة وجميلة. أيها الأهل الأعزاء، دعونا لا نفرح، بل نركض إلى الطبيب.
5. اختلاف ألوان القزحية وشكل حدقة العين هي نتيجة لالتهاب العنبية السابق. بالمناسبة، ينتهي التصبغ النهائي لقزحية الأطفال ذوي العيون الفاتحة بعمر عامين، بينما يظهر الأطفال ذوو العيون البنية بالفعل منذ الأشهر الأولى من الحياة. اللون الأكثر إثارة للقلق هو اللون الأخضر.
6. أتعس لحظة هي عدم استجابة بؤبؤ العين للضوء أو أن الجانب الآخر هو رهاب الضوء الشديد.

يستحق الأطفال المبتسرون اهتمامًا خاصًا. اعتلال الشبكية من الولادة المبكرة- العمليات المرضية في شبكية العين بسبب عدم نضجها وقت الولادة المبكرة. الموضوع معقد للغاية وفردي، والفئة المعرضة للخطر هي عمر الحمل أقل من 35 أسبوعًا والوزن أقل من 1500 جرام. يجب فحص هؤلاء الأطفال بعد 4 إلى 6 أسابيع من الولادة.

أسهل طريقة تقييم ما إذا كان هناك أي أسباب للقلقباستخدام الكاميرا. نقوم بتصوير الأطفال مع أو بدون تقليل العين الحمراء. يتم تحديد وجود انحراف العين من خلال تماثل وهج الضوء بالنسبة إلى حدقة العين. يتم تقييم شفافية الوسائط البصرية من خلال تأثير العين الحمراء - وهو منعكس وردي طبيعي لشبكية العين السليمة. إذا لم يكن هناك توهج أحمر وردي، فهذه علامة تنذر بالخطر على حدوث غموض في الوسائط البصرية - العدسة، والجسم الزجاجي، والشبكية (مثير للقلق بشكل خاص فيما يتعلق بالورم الخبيث للغاية في شبكية العين - ورم أرومي الشبكي).

النصيحة الرئيسية لأمهات أطفال المدارس هي مفتاح النجاح - الامتثال لنظام الحمل البصري وتصحيح النظارات الإلزامي إذا لزم الأمر

مع خالص التقدير، طبيب العيون الخاص بك

طول النظر أو طول النظر هو نوع من الخطأ الانكساري. تتميز هذه الحالة المرضية بحقيقة أن أشعة الضوء التي تمر عبر الوسائط الشفافة للعين لا تركز على شبكية العين، كما ينبغي أن يحدث في عين صحية، ولكن على مستوى يقع تقليديًا خلفها. قد تكون نتيجة هذا الاضطراب تدهورًا كبيرًا في القدرة على التمييز بوضوح بين الأشياء القريبة من العين.

يمكن أن يؤثر طول النظر على البالغين والأطفال في جميع الأعمار. يتميز طول النظر في مرحلة الطفولة بخصائصه الخاصة في المسار السريري وتطبيق التقنيات العلاجية.

الصورة السريرية لطول النظر عند الطفل

مصطلح طب العيون "hypermetropia" يأتي من الكلمات اليونانية: فرط - "فوق"، ميترون - "قياس" و ops - "عين". وبناءً على ذلك، يمكننا القول أن مثل هذا الشذوذ يمثل تناقضًا معينًا في حجم الهياكل العضوية للعين مع بعضها البعض، الأمر الذي يستلزم بطبيعة الحال تكوين عدد من الاضطرابات الوظيفية المستمرة.

يمكن أن تكون بدرجات متفاوتة من الخطورة، كما أن تكون ذات طبيعة فسيولوجية.

درجة ضعيفة

قد لا يكون للدرجة الضعيفة من طول النظر في مرحلة الطفولة أعراض واضحة من شأنها أن تؤثر بشكل كبير على نمو الطفل، لأنه بسبب إجهاد الإقامة، يتم الحفاظ على مستوى كافٍ من حدة البصر بالقرب والبعيد.

مع طول النظر المعتدل، يميز الطفل دون بذل الكثير من الجهد تقريبًا الأشياء الموجودة على مسافة كبيرة بما فيه الكفاية منه، لكنه في نفس الوقت قد يواجه صعوبة في النظر إلى الأشياء القريبة. قد يحدث إرهاق سريع للعين، والصداع (العلامة المميزة لفرط البصر هي الألم في منطقة حواف الحاجب)، وقد تصبح الصورة غائمة وغير واضحة.

يعاني من هذا الانزعاج، يحاول الطفل دون وعي الابتعاد عن الموضوع أو إبعاده عنه من أجل رؤيته بشكل أفضل.

درجة عالية

درجة عالية من مد البصر سريريًا لها مظاهر أكثر وضوحًا. هنا تقل حدة البصر سواء القريب أو البعيد. جميع العلامات المذكورة أعلاه هي سبب كافي للقلق وطلب المساعدة الفورية من طبيب العيون.

إذا كان في الوقت المناسب لطفل يعاني من درجة عالية من طول النظر الخلقي إذا لم يتم وصف العلاج المناسب، فمن المرجح أن يصاب بالحول. يحدث هذا بسبب حقيقة أن الطفل يضطر إلى إجهاد عضلات العين باستمرار، مما يجلب عينيه إلى الأنف لتحقيق رؤية أوضح للأشياء القريبة.

إذا تركت هذه الحالة المرضية دون الاهتمام المناسب، فهناك احتمال كبير لتطوير الحول أو "العين الكسولة". من المستحيل عمليا تصحيح هذا الاضطراب الوظيفي في الجهاز البصري ويتطلب علاجا طويل الأمد، لذلك يوصي أطباء العيون بشدة ألا يتأخر الآباء في طلب المساعدة المؤهلة.

بالإضافة إلى العيوب الوظيفية، فإن طول النظر لدى الطفل غالبا ما يثير تطور أمراض العيون ذات الطبيعة الالتهابية، مثل:

• التهاب الجفن(التهاب الجفون) ؛
• التهاب الملتحمة(التهاب الملتحمة - الغشاء المخاطي للعين)؛
• شعير(التهاب بصيلات الشعر في سمك الجفن)؛
• برَدة(ضغط في سمك الجفن يرتبط بتضخم مرضي في غدة الميبوميان).

يتم تفسير ذلك من خلال حقيقة أن الأطفال، الذين يعانون من التعب البصري والحرقان في عيونهم، غالبا ما يفركونهم بأيديهم، وغالبا ما يدخلون العدوى هناك. تشير الإحصائيات إلى أن ما يقرب من 90٪ من الأطفال دون سن 4 سنوات يعانون من درجة معينة من طول النظر. وهذا النوع من الأخطاء الانكسارية في هذا العمر له طبيعة فسيولوجية طبيعية.

بين الأطفال في سن المدرسة الابتدائية والمراهقين من 12 إلى 14 سنة، تصل نسبة الإصابة بطول النظر إلى 30٪.

في العين السليمة، يجب أن تتقارب أشعة الضوء في شعاع بدقة على سطح شبكية العين. فقط في حالة استيفاء هذا الشرط، لن يتم تشويه الصورة التي يحولها المحلل البصري.

مع طول النظر، يكون مسار أشعة الضوء بحيث يمكنها "التقارب" بشكل مشروط فقط خلف سطح شبكية العين، لذلك يرى الطفل الأشياء القريبة دون أن تكون غير واضحة. إذا تم تعويض أي انتهاك للخصائص الانكسارية للعين من خلال إجهاد الإقامة، فإننا نتحدث عن تمدد البصر المخفي. إذا لم يكن من الممكن تصحيح الخلل البصري، فإن هذا النوع من مد البصر يسمى واضحًا.

اعتمادًا على الحدود العمرية لتكوين مد البصر، هناك العديد من أشكاله الرئيسية:

• الفسيولوجية للأطفال.
• خلقي.
• العمر (طول النظر الشيخوخي).

هناك أيضًا ثلاثة أنواع من طول النظر وفقًا لدرجة التصحيح المطلوبة (حجم العدسات التصحيحية):

• درجة ضعيفة - أقل من +2 د؛
• درجة متوسطة - أقل من +5 د؛
• درجة عالية - فوق +5 د.

آلية التطوير

الانكسار هو قدرة الجهاز البصري للعين، والذي يتكون من عدة عناصر عضوية، على كسر أشعة الضوء. تعتمد درجة انكسار الأشعة على عدة عوامل:

• مستوى انحناء العدسة أو قدرتها على تغيير وضعها المكاني، مع تغيير اتجاه أشعة الضوء التي تمر عبر الوسط الشفاف للعين؛
• شكل القرنية، لأنها أيضًا وسيلة انكسارية وتؤثر على مسار أشعة الضوء؛
• المسافة بين سطح القرنية والعدسة.
• الحجم الأمامي الخلفي لمقلة العين، وهو المسافة من قرنية العين إلى ما يسمى البقعة (منطقة أفضل رؤية)، والتي تقع على سطح شبكية العين.

وهكذا، يمكننا أن نستنتج أن قوة انكسار العين والحجم الأمامي الخلفي لمقلة العين لهما تأثير حاسم على انكسار العين. يحتوي الجهاز البصري للعين البشرية على بنية معقدة إلى حد ما؛ فهو يشمل العدسة، والقرنية، وخلط الغرفة، والجسم الزجاجي.

عندما يتم توجيه شعاع الضوء إلى شبكية العين، فإنه يمر عبر عدد من الهياكل العضوية للعين التي لها خصائص الانكسار المذكورة أعلاه.

هناك مفهوم “بعد النظر الفسيولوجي عند الأطفال حديثي الولادة” والذي يمكن أن يصل من +2D إلى +4D. يحدث بسبب عدم كفاية الحجم الأمامي الخلفي لمقلة العين. يشير وجود +4D من طول النظر عند الرضيع إلى النضج الفسيولوجي.

قد تكون الزيادة في درجة مد البصر علامة على صغر المقلة أو مصاحبة للعيوب الخلقية الأخرى في الجهاز البصري، على سبيل المثال:

1. إعتمام عدسة العين(إعتمام عدسة العين)؛
2. ورم القولون(غياب جزء من أي غشاء للعين)؛
3. أنيريديا(غياب القزحية)؛
4. lenticonus(مخالفة لشكل العدسة حيث تأخذ شكل كروي أو مخروطي).

مع نمو الطفل، يتغير حجم مقلة العين ونسب الهياكل العضوية للعين إلى المستويات الطبيعية. لهذا السبب، في أغلب الأحيان، يتحول طول النظر إلى احمرار في سن 12-13 عامًا(الانكسار الطبيعي).

إذا تأخرت مقلة عين الطفل في النمو لسبب ما، ولا يتوافق مع معيار عمره، فسيتم تشكيل مد البصر، إذا، على العكس من ذلك، يتقدم بشكل مفرط في نموه، يتم تشكيل قصر النظر (قصر النظر). الأسباب التي تؤدي إلى تأخر نمو مقلة العين لم تتم دراستها بشكل كامل بعد.

ومع ذلك، فإن معظم الأشخاص الذين يعانون من مد البصر يتمكنون من تعويض النشاط الوظيفي المنخفض للعضلة الهدبية للعين، المسؤولة عن موضع العدسة في الفضاء، بحوالي 40 عامًا.

يمكن أن يكون طول النظر أيضًا نتيجة لانعدام العدسة، وهي حالة مرضية خلقية أو مكتسبة للعين، والتي تتميز بالغياب التام للعدسة. عادةً ما تحدث هذه الظاهرة نتيجة لعملية جراحية لإزالة عدسة تضررت بسبب إعتام عدسة العين. يمكن أيضًا أن ترتبط فقدان القدرة على الحركة بأنواع مختلفة من الإصابات الميكانيكية للعين أو خلع العدسة.

مع عدم القدرة على الرؤية، تنخفض قوة انكسار العين بشكل كبير، لذلك يمكن أن تنخفض الرؤية إلى المستويات القصوى (حوالي 0.1 مع معيار 1).

التشخيص والعلاج

يمكن اكتشاف طول النظر عند الأطفال أثناء الفحص الذي يجريه طبيب العيون. أولا، يتم تحديد حدة البصر باستخدام قياس اللزوجة. يتم إجراء هذا النوع من الدراسات للأطفال الذين يعانون من طول النظر باستخدام عدسات Trial Plus. يصف طبيب العيون أيضًا دراسة انكسار عين الطفل، ويمكن إجراؤها بطريقتين: استخدام تنظير التزلج أو قياس الانكسار.

Skiascopy هي طريقة موضوعية لتحديد انكسار العين. يتم إجراء هذا النوع من التشخيص باستخدام جهاز خاص - Skiascope، وهو عبارة عن مرآة بمقبض، مع سطح مستو ومحدب على كلا الجانبين. لا يمكن الحصول على بيانات تشخيصية دقيقة إلا في حالة وجود شلل العضلة الهدبية(شلل التكيف الناجم عن المخدرات، ويتم تحقيقه عن طريق زرع الأدوية في العين التي تمنع نشاط الأعصاب السمبتاوية). يعتبر Skiascopy مناسبًا لدراسة الانكسار لدى الأطفال الصغار، الذين يمثل قياس الانكسار مشكلة كبيرة بالنسبة لهم.

يمكن أن يكون علاج مد البصر محافظًا (تصحيح النظارات أو الاتصال، وعلاج الأجهزة، والجمباز البصري، والعلاج الدوائي، بما في ذلك العلاج بالفيتامينات ودورة من قطرات العين الطبية)، أو جراحيًا.

إذا لم يكن لدى الطفل شكاوى جدية، أن لا تكون طبيعة الرؤية ضعيفة، وتصل حدة البصر إلى 0.9-1، ففي هذه الحالة لا يشار إلى التصحيح، وقد يوصي طبيب العيون بإجراء تمارين العين مع طفلك من وقت لآخر في المنزل لمنع تطور الأخطاء الانكسارية. بالإضافة إلى تصحيح النظارات والاتصال، فإن علاج الأجهزة والعلاج الطبيعي لهما تأثير علاجي جيد.

أثناء علاج الأجهزة، يمكن وصف علاج الفيتامينات للطفل، والذي له تأثير تقوية عام على الجهاز البصري بأكمله، بالإضافة إلى الأدوية الأخرى التي لها تأثير إيجابي على تطوير القدرات الانكسارية للجهاز البصري.

كوماروفسكي، طبيب أطفال معروف في روسيا وخارجها، تطرق مرارا وتكرارا إلى موضوع طول النظر في مرحلة الطفولة في مناقشاته.

إن مفتاح العلاج الناجح لطول النظر لدى الأطفال هو طلب المساعدة المؤهلة من أحد المتخصصين في الوقت المناسب.

إذا أكملت جميع المواعيد واتبعت قواعد تصحيح هذا الخطأ الانكساري، يمكن استعادة الرؤية في مرحلة المراهقةإلى مستويات صحية.

تعرف على رأي الأطباء في علاج طول النظر عند الأطفال من الفيديو التالي.

الرياضة لطول النظر

أطفال، ينصح أولئك الذين يعانون من تضخم خفيفممارسة الرياضة، والتي تتميز بتغيرات دورية في تركيز النظر على الأشياء البعيدة والقريبة، على سبيل المثال، كرة القدم وكرة السلة والتنس وما شابه. بفضل التمارين المنتظمة في هذه الألعاب الرياضية، من الممكن ليس فقط تحسين القدرات الاستيعابية للعين، ولكن أيضًا تحفيز الدورة الدموية المكثفة في جميع أنحاء الجهاز البصري والجهاز الحركي، وكذلك منع حدوث المزيد من التغيرات المرضية في مقلة العين. .

لتحقيق أقصى قدر من التأثير العلاجي من الرياضة، من الضروري أن يستمر التمرين الواحد لمدة 30 دقيقة على الأقل.

للآباء والأمهات الذين تم تشخيص أطفالهم تضخم معتدلمن الضروري أن نأخذ في الاعتبار أن دروس التربية البدنية للطفل يجب أن يكون لها بعض القيود، خاصة بالنسبة لتمارين ألعاب القوى. من الأفضل أن يتم استكمال دورة التربية البدنية في المدرسة الأساسية بدورة خاصة التمارين التي تقوي الجهاز العضلي للعين. بطريقة أو بأخرى، ينبغي مناقشة هذه المسألة بالتفصيل مع طبيب العيون، وبناء على توصياته، ينبغي تعديل برنامج التربية البدنية للطفل.

ل الأطفال الذين يعانون من درجات عالية من مد البصرهناك عدد من القيود المتعلقة بالقدرة على ممارسة بعض الألعاب الرياضية. على سبيل المثال، لا يتم تشجيعهم بشدة على لعب كرة القدم أو ممارسة أي فنون قتالية أو رفع الأثقال أو التزلج. هذا بسبب الحقيقة بأن ومع ممارسة هذا النوع من التمارين بانتظام، يكون خطر فقدان الرؤية بالكامل مرتفعًا جدًالذلك يجب على الأطفال الذين يعانون من هذا المرض أن يجدوا لأنفسهم هوايات أخرى.

في الأشكال الشديدة للغاية من طول النظر، قد يفرض طبيب العيون حظراً على أي أنشطة رياضية.

الاطفال الذين يعانون من طول النظر, المشي المنتظم في الهواء الطلق مفيد. على طول الطريق، يمكنك أن تطلب من الطفل أن ينظر إلى أشياء مختلفة تقع على مسافات مختلفة منه. هذه الخطوات البسيطة، إذا تم تنفيذها بانتظام، ستساعد على تقوية عضلات العين وتحسين حدة البصر.

تمارين العين لفرط البصر

تُظهر تمارين العين تأثيرًا علاجيًا ممتازًا لجميع أنواع الأخطاء الانكسارية لدى الأطفال.

من المفيد بشكل خاص أداء تمارين الجمباز البصري بانتظام للأطفال الذين تتعرض أعينهم بانتظام لضغوط مفرطة (العمل طويل الأمد على الكمبيوتر، والقراءة، والوضع غير الصحيح على المكتب في المدرسة، وما إلى ذلك).

يساعد التنفيذ الصحيح والمنتظم لمثل هذه التمارين على تحسين الدورة الدموية في العمود الفقري العنقي وفي الجهاز العضلي الحركي، وكذلك تدريب القدرات التكيفية للعين.

ستساعد هذه التمارين في تخفيف التعب البصري ومنع المزيد من تطور التشوهات البصرية، مما يساعد على علاج المرض جزئيا على الأقل.

• يتم تنفيذ التمرين مع عيون مغلقة. يجب أن يحاول الطفل استرخاء الجفون قدر الإمكان. ضعي راحتي يديك على عيني طفلك، أو إذا كان كبيرًا بما يكفي، اطلبي منه أن يغطي عينيه بيديه، لكن لا تضغطي بهما بشدة على عينيه. يجب أن يقضي 2-3 دقائق في هذا الوضع. وهذا يوفر الراحة والاسترخاء للعيون. بعد ذلك، اطلب من الطفل أن يحرك عينيه في اتجاهات مختلفة دون رفع جفنيه.
• يجب أن يحاول الطفل أن يتخيل أن هناك قلم رصاص معلقًا على أنفه يحتاج أن يكتب به اسمه أو يرسم شيئًا ما في الهواء.
• ادعي طفلك للوقوف ومد ذراعيه أمامه ونشر أصابعه على أوسع نطاق ممكن ومحاولة النظر إلى الأشياء الموجودة في هذه الفجوات. وبعد دقائق قليلة، دعيه يحاول تحريك نظره إلى أصابعه وفحصها. يجب تكرار التمرين 7 مرات على الأقل.