हायपोकॉन्ड्रिया - हायपोकॉन्ड्रियाकल डिसऑर्डरची लक्षणे आणि उपचार. हायपोकॉन्ड्रिया किती धोकादायक आहे आणि रोगापासून मुक्त कसे व्हावे हायपोकॉन्ड्रिया आणि फसवणूक वाहक रुग्णाची वैशिष्ट्ये आहेत

नमस्कार, ब्लॉग साइटचे प्रिय वाचक. तुमचा एक मित्र नक्कीच आहे जो प्रत्येक शिंकानंतर विचार करू लागतो की हा गंभीर न्यूमोनिया किंवा त्याहूनही वाईट असू शकतो?

तो इंटरनेटवर "धावतो" आणि या रोगांच्या लक्षणांबद्दल माहिती शोषून घेतो. त्याला असे दिसते की सर्वकाही जुळते. संगणकावरून ताबडतोब तो डॉक्टरकडे धावतो, जो म्हणतो की हा सामान्य स्वरयंत्राचा दाह आहे, परंतु तुमच्या मित्राला शंका आहे - कदाचित हा विशेषज्ञ अक्षम आहे?

वर वर्णन केलेली व्यक्ती हायपोकॉन्ड्रियाक आहे का? किंवा ही तुमच्या आरोग्याची सामान्य चिंता आहे? अशी संशयास्पदता एक चारित्र्य वैशिष्ट्य आहे किंवा तो अजूनही एक गंभीर मानसिक आजार आहे? चला ते बाहेर काढूया.

हायपोकॉन्ड्रियाक - तो कोण आहे आणि डिसऑर्डरची चिन्हे काय आहेत?

हायपोकॉन्ड्रिया हा एक मानसिक आजार आहे ज्यामध्ये एखादी व्यक्ती त्याच्या आरोग्याबद्दल खूप संशयास्पद असते.

चांगले समजून घेण्यासाठी हायपोकॉन्ड्रियाक म्हणजे काय, आम्ही बिंदूनुसार मुख्य वैशिष्ट्यांचे वर्णन करू:

हायपोकॉन्ड्रियाचे प्रकार

रुग्णाला ज्या प्रमाणात संशय आहे त्यानुसार, हायपोकॉन्ड्रियाचे 3 प्रकार आहेत:

1. वेड- रोगाच्या सर्व संभाव्य अभिव्यक्तींकडे वाढीव लक्ष दिले जाते.
2. सुपर मौल्यवान- प्रत्येक लक्षण हे गंभीर आजाराचे लक्षण असल्याचे दिसते.
3. भ्रामक- रुग्णाला "माहित" आहे की तो आधीपासूनच अशा एखाद्या गोष्टीने आजारी आहे ज्यामुळे त्याच्या आरोग्यास घातक धोका आहे.

हायपोकॉन्ड्रियाची कारणे

शास्त्रज्ञांनी हायपोकॉन्ड्रिया असलेल्या लोकांच्या व्यक्तिमत्त्वाची वैशिष्ट्ये तपासली. ते बाहेर वळले चिंताग्रस्त आणि अती संशयास्पद, प्रभावशाली- हे केवळ स्वतःच्या आरोग्यावरच नाही तर अंतर्गत आणि बाह्य जगाच्या सर्व घटकांना देखील लागू होते.

चिडचिड करण्यासाठी वाढीव संवेदनशीलता द्वारे वैशिष्ट्यीकृत. एक गृहितक आहे की अवयव पाठवतात त्या सामान्य आवेग हाइपोकॉन्ड्रियाक्सला धोकादायक समजतात. म्हणजेच, सामान्य काय आहे हे ओळखण्यात अयशस्वी आहे आणि काय वाईट आहे - मदतीसाठी रोगग्रस्त फुफ्फुस किंवा हृदयातून ओरडणे.

शिक्षणही महत्त्वाची भूमिका बजावते. जर मूल वाढवले ​​असेलत्याच्या तब्येतीच्या सतत भीतीने, तो मोठा झाल्यावर त्याबद्दल वेड लावत राहील. उलट पर्याय देखील आहे, जेव्हा मुले आजारी असतानाच आई किंवा वडिलांचे लक्ष वेधून घेऊ शकतात. म्हणून, काळजी आकर्षित करण्याची ही योजना नंतर वापरली जाते.

जर एखाद्या व्यक्तीला मजबूत किंवा ग्रस्त असेल तर त्याचे मानस कमी स्थिर आणि सर्व गोष्टींसाठी लवचिक झाले आहे. यानंतर, वेळेत धोक्याची चिन्हे पकडण्यासाठी सर्व तपशीलांवर लक्ष वाढू शकते.

मानसशास्त्रज्ञ म्हणतात की प्रत्येक व्यक्तीकडे असते मृत्यूची तीव्र भीती. म्हणून, हायपोकॉन्ड्रिया हे त्या दुर्दैवी दिवसाला थोडे पुढे ढकलण्यासाठी संरक्षण यंत्रणेचे प्रमुख उदाहरण आहे.

हे इतकेच आहे की काही लोकांमध्ये ही यंत्रणा खराबपणे नियंत्रित केली जाते (जन्मापासून किंवा जीवनातील काही चढ-उतारांमुळे), ज्याचा परिणाम म्हणून चिंता कमी होऊ लागते, जरी निरुपद्रवी किंवा अगदी दूरगामी लक्षण दिसून येते.

हायपोकॉन्ड्रियाला कशी मदत करावी

हायपोकॉन्ड्रियाक्सचा उपचार हा उद्देश आहे चिंता कमी करादोन्ही अंतर्गत आणि विशेषतः आपल्या आरोग्याबाबत. या प्रकरणात, वेगवेगळ्या दिशानिर्देशांचे मनोचिकित्सा वापरले जाते: आर्ट थेरपी, फॅमिली थेरपी. सत्रादरम्यान, परिस्थिती आणि राहणीमानाची चर्चा केली जाते जी एखाद्या व्यक्तीला संतुलनातून बाहेर फेकते.

आयोजित स्वयं-प्रशिक्षण- क्लायंटला थेट थेरपिस्टच्या मदतीशिवाय स्वतःहून शांत होण्यास शिकवले जाते. हे विविध व्यायाम आहेत ज्यांना कोणत्याही विशेष परिस्थितीची आवश्यकता नाही. ते तुम्हाला योग, रेखाचित्र, भरतकाम - तुमचे लक्ष केंद्रित करणारी कोणतीही गोष्ट करण्याचा सल्ला देतात.

तर्कशुद्ध मानसोपचार हा उपचारातील महत्त्वाचा घटक आहे. कारण तीच करणार आहे चुकीचे विचार सुधारणे. मानसशास्त्रज्ञ स्पष्ट कारणे देतात की एखादी व्यक्ती सार्वजनिक वाहतुकीच्या आसनाला स्पर्श केल्यास लगेच आजारी पडू शकत नाही.

ते रुग्णाला अशी शंका कुठून येते हे देखील समजावून सांगतात आणि ते स्पष्ट करतात की त्याशिवाय जगणे त्या व्यक्तीसाठी खूप सोपे होईल. त्याच वेळी, आपल्या आरोग्यामध्ये स्वारस्य असणे पूर्णपणे थांबवणे अजिबात आवश्यक नाही. आपल्याला फक्त सर्वकाही संयमाने आवश्यक आहे.

रुग्णासाठी योग्य सामान्य चिकित्सक निवडणे महत्वाचे आहे, जेणेकरुन जर त्याला त्याची शंका तपासायची असेल तर हायपोकॉन्ड्रियाक फक्त त्याच्याकडे वळेल. जेणेकरुन तो वेगवेगळ्या तज्ञांकडे जाऊ नये जे त्याच्या संशयास्पदतेचा अंदाज लावू शकतात.

हायपोकॉन्ड्रियाच्या विकासाच्या बाबतीत रुग्णाची स्थिती खूप गंभीर असल्यास, हे शक्य आहे प्लेसबो गोळ्या वापरून पहा(औषधाशिवाय साखरेची गोळी) आणि सांगा की या क्षणी त्याच्या "गंभीर" आजारावर हा सर्वोत्तम उपचार आहे.

अशाप्रकारे, रुग्णाला असे वाटते की "बिघडत चाललेल्या आरोग्याविषयी" त्याच्या शब्दांवर विश्वास ठेवला जातो आणि तो उपचार स्वीकारतो. त्यानुसार, कोणताही रोग नसल्यामुळे, रुग्ण "बरे" आहे.

तुला शुभेच्छा! ब्लॉग साइटच्या पृष्ठांवर लवकरच भेटू

तुम्हाला स्वारस्य असेल

न्यूरोसिस म्हणजे काय: त्याची चिन्हे आणि लक्षणे - न्यूरोसिसचे प्रकार, त्यांचे निदान आणि उपचार Synecdoche हे रशियन भाषेत मेटोनिमीचे उदाहरण आहे व्यक्ती कोण आहे - व्यक्ती, व्यक्तिमत्व आणि व्यक्तिमत्व या संकल्पनांमध्ये काय फरक आहे खुशामत म्हणजे काय - या शब्दाचा अर्थ आणि तुम्ही खुशाल का आहात मातृभूमी म्हणजे काय (पितृभूमी, पितृभूमी) अज्ञानी आणि अज्ञानी - काय फरक आहे? वैयक्तिक - व्याख्या (तो कोण आहे), त्याची वैशिष्ट्ये आणि जबाबदारीचे प्रकार औदार्य म्हणजे काय आणि हा गुण स्वतःमध्ये कसा विकसित करायचा निष्पापपणाचा अंदाज - ते कागदावर आणि जीवनात काय आहे? IMHO - ते काय आहे (डीकोडिंग) आणि RuNet मधील IMHO शब्दाचा अर्थ काय आहे उदासीनता - आपल्याला काहीही नको असल्यास काय करावे

हायपोकॉन्ड्रिया हा एक मानसिक आजार आहे ज्यामध्ये स्वतःच्या आरोग्याबद्दल वेडसर भीती असते.. या मानसिक विकाराने ग्रस्त लोक त्यांच्या शरीरातील त्यांच्या स्वतःच्या संवेदनांचा स्वतंत्रपणे अर्थ लावतात आणि प्रस्थापित निदानासंदर्भात औषधांच्या मताशी क्वचितच सहमत असतात. प्रयोगशाळेच्या तपासणीचे परिणाम देखील जटिल रोगांच्या उपस्थितीबद्दल अशा लोकांचे मत बदलत नाहीत. हायपोकॉन्ड्रिया म्हणजे काय, लक्षणे आणि उपचार आणि या रोगाची इतर वैशिष्ट्ये पाहू या.

हायपोकॉन्ड्रियाकल सिंड्रोम ही अशी स्थिती आहे जिथे एखादी व्यक्ती त्यांच्या आरोग्याबद्दल खूप काळजी करते

विचाराधीन मानसिक विकार एकतर स्वतंत्र रोग म्हणून किंवा अधिक जटिल मानसिक विकारांचा भाग म्हणून कार्य करू शकतो. या आजाराच्या गंभीर स्वरूपाच्या बाबतीत, असाध्य रोगांच्या उपस्थितीच्या वस्तुस्थितीची खात्री पटण्याची उपस्थिती टीका किंवा दुरुस्तीच्या मदतीने "भंग" केली जाऊ शकत नाही. बहुतेक हायपोकॉन्ड्रियाक मानतात की त्यांना असाध्य रोग आणि कर्करोग आहेत.एड्स, एचआयव्ही आणि लैंगिक संपर्काद्वारे पसरणाऱ्या इतर आजारांची लक्षणे रुग्ण स्वतःला देतात.

आजकाल हायपोकॉन्ड्रियाकल सिंड्रोम खूप सामान्य आहे. या रोगाच्या संशोधकांनी दिलेल्या आकडेवारीनुसार, हायपोकॉन्ड्रियाचा प्रसार दर तीन ते चौदा टक्क्यांपर्यंत आहे. काही रुग्ण, डॉक्टरांना भेट देताना, बहुतेकदा क्लिनिकल चित्राची तीव्रता अतिशयोक्ती करतात. तथापि, निदानात्मक तपासणी दरम्यान, रोगाची उपस्थिती नाकारली जाते. तज्ञांच्या मते, या रोगाचा विकास वैयक्तिक पूर्वस्थितीच्या उपस्थितीशी संबंधित आहे. बहुतेकदा, कमी आत्मसन्मान असलेल्या लोकांमध्ये विविध मानसिक विकारांचे निदान केले जाते, वेड आणि संशयास्पदतेने ग्रस्त असतात. या लक्षणांमधूनच प्रश्नातील रोगाचा उगम होतो.

या रोगाचे दोन प्रकार आहेत:

1. सेन्सोइपोकॉन्ड्रिया- हा सिंड्रोम तीव्र वेदना किंवा इतर असामान्य संवेदनांसह विकसित होतो. त्याचे कल्याण व्यवस्थित ठेवण्यासाठी, रुग्ण स्वत: वर पारंपारिक आणि लोक औषधांच्या विविध पद्धती स्वतंत्रपणे वापरण्यास सुरवात करतो. निदान गंभीर रोगांची अनुपस्थिती प्रकट करते हे तथ्य असूनही, रुग्ण सतत म्हणतात की त्यांची स्थिती लक्षणीयरीत्या खराब होत आहे.
2. आयडिओपोकॉन्ड्रिया- रोगाच्या या स्वरूपाचा विकास या कल्पनेने सुरू होतो की संसर्ग "पकडण्याचा" उच्च धोका आहे. हळूहळू, ही कल्पना विकसित होते, आणि चिंताग्रस्त विचार तीव्र होतात. यामुळे रुग्ण सतत विविध दवाखान्यात जातो आणि सर्वात महागड्या तपासणी पद्धतींमधून जातो. त्याला एक जटिल आजार आहे, जो सुप्त स्वरूपात उद्भवतो, हा विचार त्या व्यक्तीला सतावतो. कालांतराने, त्याचे सर्व विचार केवळ त्याच्या स्वत: च्या आरोग्याभोवती फिरतात आणि त्याचे उर्वरित आयुष्य पार्श्वभूमीवर जाते.

हायपोकॉन्ड्रिया हा एक विकार आहे जो 35-40 वर्षांनंतर स्त्री आणि पुरुष दोघांनाही प्रभावित करतो.

हायपोकॉन्ड्रिया का विकसित होतो?

हायपोकॉन्ड्रियाकल डिसऑर्डर हा एक मल्टीफॅक्टोरियल रोग आहे, जो सूचित करतो की मानसिक विकारांचा विकास एकाच वेळी अनेक घटकांमुळे होतो. हा सिंड्रोम अनेकदा अनेक मानसिक आजारांच्या लक्षणांपैकी एक म्हणून साजरा केला जातो. हायपोकॉन्ड्रिया हा एक स्वतंत्र रोग म्हणून क्वचितच साजरा केला जातो. काही वर्षांपूर्वी, हे सामान्यतः स्वीकारले गेले होते की या रोगाच्या विकासाचे कारण न्यूरोटिक विकार होते. तथापि, या रोगाच्या अधिक सखोल अभ्यासाने हे तथ्य उघड केले की हायपोकॉन्ड्रियाचा सायकोएक्टिव्ह विकार आणि सेंद्रिय मेंदूच्या नुकसानाशी जवळचा संबंध आहे.

बहुतेकदा प्रश्नातील रोग मनोविकार असलेल्या रुग्णांमध्ये पूर्णपणे प्रकट होतो. काही प्रकरणांमध्ये, खिन्नता सिंड्रोममध्ये अशीच लक्षणे असू शकतात, जिथे रुग्णाला जीवघेणा रोग होण्याच्या शक्यतेसह वेडसर भीतीची भावना दिसून येते. हायपोकॉन्ड्रियाकल कल्पनांच्या संयोजनात स्किझोफ्रेनिया अधिक स्पष्ट आहे आणि रुग्णाला स्वतःला दिलेली लक्षणे बहुतेक वेळा मूर्ख असतात.

विविध सायकोट्रॉमॅटिक परिस्थिती बहुतेकदा या रोगाच्या विकासासाठी ट्रिगर म्हणून कार्य करतात.

तणावपूर्ण परिस्थिती समजून घेण्यासाठी प्रत्येक व्यक्तीचा स्वतःचा उंबरठा असतो. बहुतेकदा, नातेवाईक आणि मित्रांमध्ये निदान झालेले गंभीर आजार प्रश्नातील विकाराच्या विकासाचे कारण म्हणून कार्य करतात. भावनिक गोंधळामुळे एखादी व्यक्ती स्वतःमध्ये समान लक्षणे शोधू लागते. तसेच, हायपोकॉन्ड्रियाकल डिसऑर्डरच्या विकासाचे एक कारण म्हणजे बालपणात ग्रस्त गंभीर शारीरिक रोगांची उपस्थिती असू शकते. या परिस्थितीत, काही काळानंतर पुन्हा परत येण्यासाठी, रोग सुप्त स्वरूपात राहिल्याबद्दल रुग्णाला भीती वाटते.

तुमच्या स्वतःच्या आरोग्याची सतत काळजी तुमच्या जीवनात विष बनवते, त्यामुळे कामावर लक्ष केंद्रित करणे कठीण होते आणि त्यामुळे अनेकदा नैराश्य येते

क्लिनिकल चित्र

हायपोकॉन्ड्रियाक कोण आहे याबद्दल बोलताना, हे नमूद केले पाहिजे की या मानसिक विकाराने ग्रस्त लोक त्यांच्या शारीरिक आरोग्याकडे अधिक लक्ष देतात. हायपोकॉन्ड्रियाक्स त्यांचे आहार काळजीपूर्वक नियंत्रित करतात आणि खाण्यापासून त्यांच्या भावनांचे सतत विश्लेषण करतात. हा विकार असलेले लोक रोगाची पहिली लक्षणे कधी सुरू झाली याचे नेमके नाव सांगू शकतात आणि त्या क्षणी ते काय करत होते याचे वर्णन करू शकतात. या विकाराची मुख्य लक्षणे पाहू या:

1. वेडसर भीती.मानसोपचार क्षेत्रातील तज्ञांच्या मते, या सिंड्रोमचे संपूर्ण स्वरूप आहे, ज्यामध्ये स्वतःच्या आरोग्याची सतत चिंता असते. दृश्यमान कारणांची अनुपस्थिती असूनही, एखादी व्यक्ती सतत एका जटिल रोगाची लक्षणे शोधत असते. वेडसर भीतीमुळे रुग्णाला संसर्गाचा धोका कमी करण्याच्या उद्देशाने कठोर उपाययोजना करण्यास भाग पाडते. रुग्ण स्वतःला स्वतःच्या घरात कोंडून घेतो, इतर लोकांशी संवाद टाळतो, त्याच्या नाडी आणि रक्तदाबावर नियंत्रण ठेवतो. काही प्रकरणांमध्ये, हायपोकॉन्ड्रियाक्स अगदी अचूक वेळ नोंदवतात जेव्हा त्यांना त्यांच्या आरोग्यामध्ये बदल जाणवला.
2. अतिशय मौल्यवान कल्पना.या प्रकरणात, क्लिनिकल चित्रात वर वर्णन केलेल्या परिस्थितीशी काही समानता आहेत. तथापि, येथे रुग्ण विशिष्ट रोगाचा अभ्यास करण्याच्या उद्देशाने अधिक विशिष्ट क्रिया करतो. या रोगाची ही चिन्हे आहेत की हायपोकॉन्ड्रियाक सतत स्वतःमध्ये शोधण्याचा प्रयत्न करतो. अस्वस्थता किंवा वेदना दिसणे या रोगाच्या बाजूने अर्थ लावला जातो. या सिंड्रोमला "ओव्हरव्हॅल्यूड" म्हटले जाते कारण रुग्ण काल्पनिक आजाराबद्दल काळजी करण्याशिवाय सर्वकाही विसरतो. एखाद्या विशेषज्ञला भेट देताना, त्याला त्याच्या स्थितीकडे आणि विद्यमान समस्येकडे विशेष लक्ष देणे आवश्यक आहे.
3. वेडगळ कल्पना.या परिस्थितीत "काल्पनिक आजार" ची उपस्थिती हायपोकॉन्ड्रियाकद्वारे स्पष्ट केली जाते, सर्वात अतार्किक निष्कर्ष. भ्रामक कल्पनांची उपस्थिती मानसिक विकाराचे गंभीर स्वरूप दर्शवते, जे बर्याचदा स्किझोफ्रेनियासह ओव्हरलॅप होते. बर्याचदा, रोगाच्या या स्वरूपाचे रुग्ण म्हणतात की त्यांच्या डोक्यात एक चिप स्थापित केली जाते, जी मेंदूच्या कर्करोगाच्या विकासास हातभार लावते. तसेच, रुग्ण अनेकदा म्हणतात की सरकार आणि विशेष सेवा विशेष रेडिओ तरंग किरणांच्या मदतीने लोकांवर प्रभाव पाडतात, ज्यामुळे गंभीर रोग होतात.

हायपोकॉन्ड्रिया असलेल्या रुग्णाला जाणवणारी लक्षणे "सेनेस्टोपॅथी" या शब्दाचा वापर करून संदर्भित केली जातात.या लक्षणांचा एखाद्या व्यक्तीच्या शारीरिक स्थितीतील बदलांशी काहीही संबंध नाही आणि ते केवळ मानसिक विकार आहेत. अशा नैदानिक ​​​​अभिव्यक्ती शरीराच्या विशिष्ट क्षेत्राशी जोडल्या जात नाहीत आणि नियमित कालावधी नसतात. तथापि, सतत अस्वस्थतेच्या भावनांमुळे सेनेस्टोपॅथी रुग्णाच्या जीवनाची गुणवत्ता लक्षणीयरीत्या कमी करू शकते.

बर्‍याच रुग्णांना "हायपोकॉन्ड्रियाक आजार" इतका तीव्रतेने जाणवतो की ते वैद्यकीय कर्मचार्‍यांकडून योग्य लक्ष न दिल्याने संभाव्य मृत्यूबद्दल बोलतात. हायपोकॉन्ड्रियाक ही अशी व्यक्ती आहे जी त्याच्या स्थितीच्या संबंधात वाढीव मागणी दर्शवते, ज्यासह त्याच्या सभोवतालच्या प्रत्येकाकडून जास्तीत जास्त सहभाग घेण्याचा प्रयत्न केला जातो. बहुतेकदा, हायपोकॉन्ड्रियाक्स सर्वात महाग आणि शक्तिशाली औषधांसह स्वत: ची औषधोपचार करतात. अशा औषधांच्या अनियंत्रित वापरामुळे साइड इफेक्ट्सचा विकास होतो, ज्याला रुग्णाने स्वतःसाठी शोधलेल्या "काल्पनिक रोग" चे लक्षण मानले जाते.

हे देखील म्हटले पाहिजे की भावनिक तणावाच्या सतत प्रदर्शनामुळे स्वायत्त प्रणालीचा विकार होऊ शकतो, जो वास्तविक रोगाच्या विकासाचे कारण बनतो. अशा प्रकारे, मानसिक विकार खरोखर गंभीर रोगांच्या विकासास हातभार लावतात.याव्यतिरिक्त, विविध रोगांवर सतत सार्वजनिक आणि माध्यमांचे लक्ष देणे परिस्थिती बिघडू शकते. रेडिओवर व्हायरसच्या प्रादुर्भावाबद्दल ऐकून किंवा संसर्गजन्य रोगांच्या साथीबद्दल इंटरनेटवर वाचल्यानंतर, हायपोकॉन्ड्रियाक सतत समान लक्षणे शोधू लागतो.

मनोविश्लेषकांच्या मते, हायपोकॉन्ड्रियाचा विकास विविध इंटरनेट स्त्रोतांद्वारे सुलभ केला जातो, जिथे आपण वास्तविक वेळेत अनेक रोगांच्या लक्षणांचे वर्णन शोधू शकता आणि त्यांना एका जटिल आणि "रोग" चे निदान करणे कठीण आहे. काही फोरमवर तुम्हाला अशाच समस्या असलेल्या लोकांनाही आढळू शकते.

कोणत्याही मानसिक विकाराप्रमाणे, हायपोकॉन्ड्रियाला मानसोपचारतज्ज्ञाकडून उपचार आवश्यक असतात

उपचार बारकावे

स्वतःहून हायपोकॉन्ड्रियापासून मुक्त कसे व्हावे? या प्रश्नाचे उत्तर देणे अगदी सोपे आहे, कारण हायपोकॉन्ड्रिया स्वतःच बरे करणे अशक्य आहे. अगदी सौम्य आजाराच्या बाबतीतही रुग्णाला तातडीने उपचार आणि मानसोपचाराची गरज असते. वेळेवर निदान झालेले मानसिक विकार आपल्याला रुग्णाच्या जीवनासाठी आणि आरोग्यासाठी अधिक धोकादायक परिणाम टाळण्यास अनुमती देतात.

प्री-हायपोकॉन्ड्रियाकल स्थितीचे निदान करणे खूप कठीण आहे, विभेदक सोमाटिक निदानाची आवश्यकता असल्यामुळे. वास्तविक आजारांच्या उपस्थितीची शक्यता वगळल्यानंतरच मानसिक उपचार सुरू केले पाहिजेत. हायपोकॉन्ड्रियाने ग्रस्त असलेले बरेच लोक मानसिक आरोग्याकडे योग्य लक्ष न दिल्याने त्यांच्या आजाराचा कालावधी वाढवतात. "काल्पनिक रोग" वर उपचार करण्यासाठी शक्तिशाली औषधांचा वापर केल्याने अनेकदा दुष्परिणाम होतात.

हे घेतलेल्या औषधांचे दुष्परिणाम आहेत जे "काल्पनिक रोग" ची लक्षणे म्हणून ओळखले जातात. त्यांच्या उपस्थितीमुळे, रुग्णाला खात्री पटवणे जवळजवळ अशक्य आहे की आरोग्यास कोणताही धोका नाही. मानसिक स्थिती दुरुस्त करण्याचा प्रयत्न केल्यास रुग्णाच्या गैरसमजामुळे संघर्षाचा विकास होऊ शकतो. म्हणूनच रुग्णाला जवळच्या नातेवाईकांकडून पाठिंबा आणि काळजी वाटणे खूप महत्वाचे आहे. काळजी दाखवताना, आपण एक विशिष्ट संतुलन राखण्यासाठी शक्य तितके लक्ष दिले पाहिजे, जेणेकरून सहानुभूतीचे अतिसंरक्षणात रूपांतर होणार नाही. बहुतेकदा, हे रुग्णाचे नातेवाईक आहेत जे हायपोकॉन्ड्रियाच्या विकासास हातभार लावतात, बालपणात त्याच्या आरोग्याबद्दल जास्त काळजी दर्शवतात.

हायपोकॉन्ड्रियाची विविध कारणे असू शकतात, साध्या सूचनेपासून ते गंभीर मानसिक विकारापर्यंत

जेव्हा एखाद्या मुलाची सर्दी त्याच्या सभोवतालच्या लोकांना खूप तीव्रतेने समजते, तेव्हा अधिक प्रौढ वयात "काल्पनिक आजार" च्या उपस्थितीत, रुग्ण त्याच्या स्थितीकडे अधिक लक्ष देण्याची मागणी करू लागतो. मुलाच्या आरोग्याबद्दल उदासीनता देखील त्याच्या भावी जीवनावर नकारात्मक परिणाम करू शकते. तंतोतंत हेच कारण आहे की बहुतेकदा हायपोकॉन्ड्रियाला जन्म देते, कारण मानसिक विकार असलेल्या व्यक्तीला त्याच्या सभोवतालच्या लोकांचे लक्ष त्याच्या व्यक्तीकडे आकर्षित करायचे असते.

थेरपी पद्धती

हायपोकॉन्ड्रियाकल सिंड्रोमचा उपचार केवळ जटिल पद्धतींनी केला पाहिजे.कॉम्प्लेक्स थेरपीमध्ये एंटिडप्रेसस आणि अँटीसायकोटिक्सचा वापर तसेच मनोसुधारणा समाविष्ट आहे. सिंड्रोमची तीव्रता आणि रुग्णाच्या वैयक्तिक वैशिष्ट्यांवर आधारित मानसोपचार पद्धती निवडल्या जातात.

बर्याचदा, वैयक्तिक मनोचिकित्सा वापरली जाते, जी रुग्ण आणि विशेषज्ञ यांच्यातील योग्य संबंध निर्माण करण्यावर आधारित असते. हे तंत्र अशा रुग्णांसाठी वापरले जाते जे लोकांच्या अरुंद वर्तुळात "उघडतात". मानसोपचार सत्रादरम्यान, डॉक्टर रुग्णाला "काल्पनिक आजार" च्या लक्षणांवर कसे वागावे आणि योग्यरित्या कसे वागावे हे शिकवते. हे वर्तनाचे मॉडेल आहे ज्याचे रुग्णाने पालन केले पाहिजे.

बहुतेकदा, हायपोकॉन्ड्रियाकल सिंड्रोमचा उपचार करण्यासाठी सूचक पद्धत वापरली जाते. हे तंत्र रुग्णाच्या मानसिकतेवर लक्ष्यित प्रभावावर आधारित आहे. सूचक थेरपीचे उद्दिष्ट विद्यमान वृत्ती आणि वर्तन पद्धती पूर्णपणे खंडित करणे आहे. परिणाम साध्य करण्यासाठी, संमोहन आणि रुग्णाला ट्रान्समध्ये बुडवणे वापरले जाते.

चिरस्थायी परिणाम प्राप्त करण्यासाठी, वेळेवर तज्ञांशी संपर्क साधणे फार महत्वाचे आहे. आवश्यक थेरपीच्या दीर्घकाळापर्यंत अनुपस्थितीमुळे रुग्णासाठी आपत्तीजनक परिणाम होऊ शकतात.

आपल्यापैकी प्रत्येकाची स्वतःच्या आरोग्याची काळजी करण्याची प्रवृत्ती असते. परंतु कधीकधी एखादी व्यक्ती आंतरिक चिंता विकसित आणि वाढवते, जास्त भीती, अनाकलनीय वेदनादायक संवेदना आणि त्याच्या जीवनाबद्दल पूर्णपणे अवास्तव भीती दिसून येते. या प्रकरणात, ते हायपोकॉन्ड्रियाच्या विकासाबद्दल बोलतात - मानसिक पॅथॉलॉजीच्या प्रकारांपैकी एक.

सध्या, हायपोकॉन्ड्रियाकल सिंड्रोमची वारंवारता खूप जास्त आहे.

हायपोकॉन्ड्रियाची लक्षणे

टीप:हायपोकॉन्ड्रियाकल अनुभव हा एक वेगळा रोग नाही (बहुतेक मनोचिकित्सकांच्या मते), परंतु ते अनेक न्यूरोसायकियाट्रिक रोग, तसेच इतर अवयव आणि प्रणालींच्या पॅथॉलॉजीजसह असतात.

या आजाराचे वर्गीकरण खूप वैविध्यपूर्ण आहे. अटी आणि व्याख्या विशिष्ट आणि समजण्यास कठीण आहेत. ही स्थिती कोणत्या प्रकारची आहे, रुग्णाला स्वतःला नेमके काय वाटते आणि त्याच्या आजूबाजूचे लोक आणि उपस्थित डॉक्टर त्याच्याकडे कसे पाहतात हे समजून घेण्याचा प्रयत्न करणे हे आमचे कार्य आहे.

खरे हायपोकॉन्ड्रिया या स्वरूपात येऊ शकते:

• संवेदी प्रतिक्रिया.या प्रकरणात, रुग्णाला वेदनादायक संवेदना विकसित होतात, ज्या त्याच्या चेतनामध्ये हायपरट्रॉफी (अतिरंजित) मोठ्या तक्रारींमध्ये असतात ज्या स्पष्टपणे विद्यमान आरोग्य बदलांच्या वास्तविक तीव्रतेशी संबंधित नाहीत;
• वैचारिक प्रतिक्रिया.हा पर्याय रुग्णामध्ये विद्यमान वेदनादायक संवेदनांच्या चुकीच्या कल्पना तयार करतो. कधीकधी त्रासदायक कल्पना आणि भीती इतकी मजबूत असतात की, मज्जासंस्थेच्या वैशिष्ट्यांमुळे, आजारी व्यक्तीमध्ये अंतर्गत अवयवांमध्ये बदल प्रत्यक्षात येऊ शकतात. अशाप्रकारे, हायपोकॉन्ड्रियाक स्वतः हृदयाच्या कार्यामध्ये व्यत्यय आणू शकतो, जरी तपासणी दरम्यान त्यांची कोणतीही वस्तुनिष्ठ कारणे आढळली नाहीत.

हायपोकॉन्ड्रियाकल डिसऑर्डरच्या संरचनेत तीन मुख्य घटक आहेत:

• रुग्णाच्या वेदना;
• भावनिक क्षेत्रात अडथळा;
• विशिष्ट विचार विकार.

कधी संवेदी प्रतिक्रियावेदनादायक संवेदनांचा स्त्रोत सामान्य शारीरिक कृतींमधून उद्भवतो: खाणे, झोपणे, परिश्रम करणे, लोकांशी संवाद साधणे. समजा, जेवताना, अन्ननलिकेतून कठीण अन्न जाण्यास थोडा त्रास होतो. एक निरोगी व्यक्ती या क्षणाकडे लक्ष देणार नाही. या पार्श्वभूमीवर, हायपोकॉन्ड्रियाक विचारांची संपूर्ण शृंखला विकसित करेल ज्यामुळे संवेदना पॅथॉलॉजिकल पातळीवर वाढतात. या प्रकरणात अग्रगण्य भूमिका स्वयं-संमोहनाची आहे. रुग्णाला अन्ननलिकेत अन्न अडकल्यासारखे वाटते, त्यामुळे पेटके आणि खोकला, बोलण्यात अडचण आणि श्वासोच्छवास होतो. संवेदनांवर चेतनेचे स्थिरीकरण हळूहळू हायपोकॉन्ड्रियाकल तक्रारींच्या निर्मिती आणि तीव्रतेकडे नेत आहे.

हायपोकॉन्ड्रियाक चिंता (भीती) आणि संशयास्पद स्थिती विकसित करतो. चेतना समस्यांवर स्थिर होते, इतरांशी सर्व संभाषणे एखाद्याच्या आरोग्यावर आणि तक्रारींवर येतात. स्वतःच्या आरोग्याची अती काळजी दिसून येते. रुग्णाला त्याच्या वागण्याने आपल्या प्रियजनांना चिडवायला सुरुवात होते.

कालांतराने, हायपोकॉन्ड्रियाने ग्रस्त असलेल्या व्यक्तीला विशिष्ट संवेदना आणि अभिव्यक्तीसह वैयक्तिक अनेक तक्रारी विकसित होतात. औषधात त्यांना म्हणतात सेनेस्टोपॅथी: घशात गाठ, श्वास घेण्यास असमर्थता, हृदय, आतडे, हातपाय दुखणे. रुग्ण त्यांच्या तक्रारींचे अतिशय रंगीत आणि नयनरम्यपणे वर्णन करतात.

काही प्रकरणांमध्ये, हायपोकॉन्ड्रियाकल कॉम्प्लेक्स इतरांना हस्तांतरित केले जाऊ शकतात.

सराव मध्ये अनेकदा आढळले:

• पालकांचे हायपोकॉन्ड्रिया- त्यांच्या मुलांच्या आरोग्यासाठी अत्यधिक आणि वेडसर काळजी;
• मुलांमध्ये हायपोकॉन्ड्रिया- एक समान प्रकटीकरण, परंतु यावेळी त्यांच्या पालकांबद्दल मुलांच्या वेदनादायक अनुभवाशी संबंधित.

या प्रकारच्या हायपोकॉन्ड्रियाकल सिंड्रोमने ग्रस्त असलेले, त्यांच्या अति-चिंतेमध्ये, सतत उदासीन मनःस्थितीत असतात, त्यांना भीती आणि चिंता असते. हायपोकॉन्ड्रियाक्स वेडसर आणि अगदी अवाजवी कल्पना प्रदर्शित करतात.

टीप:रुग्णांना सहसा असा विश्वास असतो की त्यांच्या आजूबाजूचे लोक आणि विशेषत: वैद्यकीय कर्मचार्‍यांना त्यांच्या अक्षमतेमुळे त्यांचे दुःख दिसत नाही आणि ते मदत करू इच्छित नाहीत.

रूग्णांच्या प्रचलित वर्तनात्मक वैशिष्ट्यांवर अवलंबून, हायपोकॉन्ड्रिया वेगळे केले जाते:

• चिंताजनक प्रकार- रुग्णाला आरोग्यविषयक समस्यांबद्दल वेदनादायक अनुभव येतात (सर्व उपचार त्याला निकृष्ट, अपुरे, चुकीचे वाटतात);
• नैराश्याचा प्रकार -पीडित व्यक्ती उदासीन मनःस्थितीत येते (निराशा विकसित होते, उपचारांच्या व्यर्थतेबद्दल विचार येतात);
• फोबिक प्रकार- या प्रकरणात, मृत्यूची भीती, गुंतागुंत आणि इतर रोगांचा विकास, विशेषत: प्राणघातक (उदाहरणार्थ, कर्करोग, क्षयरोग) प्रथम येतात.

रुग्णाशी संवाद साधताना, दोन प्रमुख लक्षण कॉम्प्लेक्स ओळखले जाऊ शकतात:

• अस्थेनिक- काल्पनिक अति-कमकुवत अवस्थेबद्दल तक्रारींचे वर्चस्व वर्तणुकीशी आहे;
• वेड- या प्रकरणात, सतत आणि वेडसर तक्रारी आणि वेदनादायक संवेदना वर्चस्व गाजवतात.

हायपोकॉन्ड्रियाकल अभिव्यक्ती रुग्णाच्या न्यूरोसिसवर अवलंबून असतात. उन्माद स्वरुपात, तक्रारी प्रात्यक्षिक, अभिव्यक्त स्वरूपाच्या असतात.

वेडसर कल्पनांसह न्यूरोसिस रुग्णाला वेदनादायक स्थितीत "स्थिर करते".

हायपोकॉन्ड्रियाच्या प्रकटीकरणाचा एक विशेष प्रकार आहे सेनेस्टोपॅथी. या पॅथॉलॉजिकल संवेदना आहेत, ज्या अत्यंत असामान्य तक्रारींद्वारे प्रकट होतात - “डोके भट्टीसारखे लाल-गरम आहे”, “कवटीच्या आत खाज सुटणे”, “मेंदूच्या पेंडुलमसारखे दोलन”. सेनेस्टोपॅथी स्थानिक आणि सामान्यीकृत (सामान्य) दोन्ही स्वरूपाच्या असू शकतात - "संपूर्ण शरीरात वर्तमान स्त्राव जाणे," "संपूर्ण शरीराची त्वचा जळणे."

सेनेस्टोपॅथी विद्यमान मेंदूच्या रोगांच्या पार्श्वभूमीवर उद्भवू शकतात (एन्सेफलायटीस, मेंदुज्वर, अरकोनोइडायटिस).

उपचाराशिवाय, ते बर्याचदा विकसित होते हायपोकॉन्ड्रियाकल व्यक्तिमत्व शिफ्ट. सर्व तक्रारी आणि लक्षणे खराब होतात. रुग्ण स्वत: ला जीवनाच्या एका विशिष्ट पद्धतीच्या अधीन करतो, ज्यामध्ये सामाजिक गुणधर्म वाढत्या प्रमाणात दिसून येतात. एक व्यक्ती वेगवेगळ्या वैशिष्ट्यांच्या डॉक्टरांमध्ये "स्विच" करते, ज्यासाठी अधिकाधिक लक्ष, निदान प्रक्रिया आणि उपचार आवश्यक असतात. अधिक प्रतिष्ठित वैद्यकीय संस्थांमध्ये प्रवेश करण्याचा प्रयत्न करतो. रुग्ण पूर्णपणे अनावश्यक शस्त्रक्रिया करण्याचा आग्रह धरू शकतात.

काही हायपोकॉन्ड्रियाक सतत तक्रारींच्या पार्श्वभूमीवर भीतीचे तीव्र हल्ले अनुभवू शकतात.

टीप:या पॅथॉलॉजीचे नैदानिक ​​​​अभिव्यक्ती अंतर्निहित रोगाच्या संबंधात समोर येतात या वस्तुस्थितीवर आधारित, काही मानसोपचार शाळांनी हायपोकॉन्ड्रियाला एक स्वतंत्र रोग म्हणून ओळखले आहे.

गंभीर मानसिक आजारांमध्ये (स्किझोफ्रेनिया, मॅनिक-डिप्रेसिव्ह सायकोसिस) मध्ये हायपोकॉन्ड्रियाकल अभिव्यक्ती स्वतंत्र लक्षण कॉम्प्लेक्स म्हणून उद्भवू शकतात. हा फॉर्म असलेले रुग्ण विलक्षण रंगात रंगलेल्या तक्रारी सादर करतात. उदाहरणार्थ, एक रुग्ण डॉक्टरांना खात्री देतो की त्याचे “हृदय काम करत नाही” किंवा “त्याचा मेंदू त्याच्या पोटात शिरला आहे.”

हायपोकॉन्ड्रिया बहुतेक प्रकरणांमध्ये अंतर्निहित रोगाच्या पार्श्वभूमीवर विद्यमान मानसिक बदलांसह असतो. बर्याचदा आम्ही याबद्दल बोलत आहोत. हे मानसिक आजाराचे विशिष्ट प्रकार आहेत, तथाकथित "लहान" मानसोपचार. "बॉर्डरलाइन" मानसोपचार आणि प्रमुख मानसोपचार यांमधला मुख्य फरक हा आहे की ज्यांना न्यूरोसेसचा त्रास आहे ते स्वतःबद्दल आणि त्यांच्यात होत असलेल्या बदलांबद्दल खूप टीका करतात.

महत्त्वाचे:योग्य उपचारांसाठी रोगाचे सार समजून घेणे हा मुख्य घटक आहे. रुग्ण डॉक्टरांना मदत करून थेरपी प्रक्रियेत सक्रियपणे सहभागी होण्यास सुरुवात करतो.

हायपोकॉन्ड्रियाकल सिंड्रोम सोबत असू शकतो सेंद्रिय पॅथॉलॉजी- मेंदूच्या पॅथॉलॉजीज (दाहक प्रक्रिया, जखम, निओप्लाझम). बहुतेकदा, हायपोकॉन्ड्रिया हा वृद्धत्वाच्या आजारांचा विश्वासू साथीदार असतो जो विकसनशील स्मृतिभ्रंश (डेमेंशिया) सह होतो.

एक विशिष्ट भूमिका बजावते अनुवांशिक पूर्वस्थिती. मुलांमध्ये हायपोकॉन्ड्रियाकल अनुभव देखील येतात.

कौटुंबिक त्रास, कामावरील समस्या, शैक्षणिक संस्थांमध्ये, चिंताग्रस्त व्यक्तींमध्ये भीती वेदनादायक संवेदना आणि अनुभवांच्या विकासासाठी प्रेरणा म्हणून काम करू शकते.

हायपोकॉन्ड्रियाकल सिंड्रोम असलेल्या रुग्णांसाठी उपचार पद्धती विकसित करण्यास प्रारंभ करताना, विकसित रोगाचे मुख्य कारण विचारात घेणे आवश्यक आहे.

जर रुग्ण पुरेसा असेल तर मानसोपचार पद्धतींना प्राधान्य दिले जाते - वैयक्तिक, तर्कसंगत आणि गट मानसोपचार, संमोहन प्रभाव, सामाजिक उपचार.

आवश्यक असल्यास, ट्रँक्विलायझर्स आणि एंटिडप्रेसस वापरून औषध सुधारणे निर्धारित केले जाते.

हायपोकॉन्ड्रियाच्या उपचारांमध्ये रिफ्लेक्सोलॉजी आणि एस्थेटिक थेरपीचा मोठ्या प्रमाणावर वापर केला जातो.

प्रतिबंधात्मक कृती

रोगाच्या विकासास प्रतिबंध करण्यासाठी, हायपोकॉन्ड्रियाने ग्रस्त असलेल्यांनी उपचारांचे नियतकालिक प्रतिबंधात्मक कोर्स केले पाहिजेत, मानसशास्त्रज्ञांना भेट द्यावी आणि स्वयं-प्रशिक्षण तंत्रात गुंतले पाहिजे. क्रीडा क्रियाकलाप, प्रवास, लोकांशी संवाद, प्राणी पाळणे आणि त्यांची काळजी घेणे खूप उपयुक्त आहे.

ज्या लोकांना घरी किंवा कामाच्या ठिकाणी हायपोकॉन्ड्रियाक्सशी जवळून सामोरे जावे लागते त्यांनी हे समजून घेतले पाहिजे की या पॅथॉलॉजिकल स्थितीने ग्रस्त असलेला रुग्ण ढोंगी किंवा फसवणूक करणारा नाही. त्याला खरोखर त्रास होतो, वेदना होतात, भीती वाटते. संवेदनशीलता आणि त्याच्याशी खूप धीर धरण्याची क्षमता दर्शविणे आवश्यक आहे.

रुग्णाची त्याची स्थिती (अनेकदा गंभीर) समजून न घेतल्याबद्दलची प्रतिक्रिया राग, नकार आणि शत्रुत्व असू शकते. हे आश्चर्यकारक आहे की या परिस्थितीत करुणा रोगाच्या मार्गावर सकारात्मक परिणाम करते. हायपोकॉन्ड्रियाक त्याच्या दुःखापासून मुक्त होत नाही, परंतु ते अत्यंत धीराने सहन करण्यास आणि त्याविरूद्ध लढण्यास सुरवात करतो.

मनोचिकित्सक या घटनेचा उपयोग रुग्णाशी गंभीर संबंध साध्य करण्यासाठी करतात. कालांतराने, हायपोकॉन्ड्रियाच्या विशिष्ट प्रकरणाच्या आधारावर नेमके काय आहे हे समजणे शक्य आहे. रुग्ण, हळूहळू त्याच्या वेदनादायक संवेदनांवर चर्चा करण्यापासून दूर जात आहे, आजाराचे मूळ कारण प्रकट करतो. हे रिक्तपणा, कंटाळवाणेपणा, भविष्याची भीती, संघर्ष, आत्म-साक्षात्काराची कमतरता आणि मुलांचे संकुले असू शकतात. बर्याचदा रोगाच्या प्रारंभास उत्तेजन देणारे घटक एकमेकांशी जोडलेले असतात. या अनुभवांना कमी करण्याची सक्षम क्षमता ही हायपोकॉन्ड्रिया "विरघळण्याची" मुख्य हमी आहे.

हायपोकॉन्ड्रियापासून मुक्त कसे व्हावे आणि हायपोकॉन्ड्रियाशी कसे वागावे? व्हिडिओ पुनरावलोकन पाहून तुम्हाला या प्रश्नांची उत्तरे मिळतील:

लोटिन अलेक्झांडर, वैद्यकीय स्तंभलेखक

हायपोकॉन्ड्रिया (हायपोकॉन्ड्रियाकल डिसऑर्डर, हायपोकॉन्ड्रियाकल सिंड्रोम) एक पॅथॉलॉजी आहे ज्यामध्ये एखाद्याच्या आरोग्याबद्दल अतिशयोक्तीपूर्ण काळजी आणि या पॅथॉलॉजीची वस्तुनिष्ठ अनुपस्थिती असूनही, गंभीर आजाराच्या उपस्थितीवर सतत विश्वास असतो.

विविध वैशिष्ट्यांच्या डॉक्टरांना भेट देणार्‍या सर्व रूग्णांपैकी 3 ते 14% लोक हायपोकॉन्ड्रियाकल डिसऑर्डरने ग्रस्त आहेत.

काही प्रकरणांमध्ये, रूग्णांना स्वत: ला इतका खात्री आहे की त्यांना एक आजार आहे की ते डॉक्टरांना देखील हे पटवून देऊ शकतात. या अवस्थेला Munchausen सिंड्रोम म्हणतात.

कारणे

हायपोकॉन्ड्रिया हा एकतर वेगळा रोग असू शकतो, ज्याचे वर्गीकरण ICD-10 उपश्रेणी हायपोकॉन्ड्रियाकल डिसऑर्डर अंतर्गत केले जाऊ शकते किंवा स्किझोटाइपल डिसऑर्डरच्या संरचनेत ते पाहिले जाऊ शकते.

हा सिंड्रोम डिप्रेशन डिसऑर्डरचा भाग म्हणून देखील येऊ शकतो (). नकारात्मक अनुभव आणि तीव्र मानसिक-भावनिक स्थिती एखाद्या व्यक्तीच्या शारीरिक अवस्थेत दिसून येते.

हायपोकॉन्ड्रियाची कारणे अद्याप पूर्णपणे समजलेली नाहीत. हायपोकॉन्ड्रियाच्या घटनेसाठी शास्त्रज्ञ खालील स्पष्टीकरण देतात:

• हायपोकॉन्ड्रियाच्या विकासासाठी काही आनुवंशिक पूर्वस्थिती आहे;
• या मानसिक विकृतीच्या निर्मितीमध्ये एक विशिष्ट भूमिका अंतर्गत अवयवांच्या उत्तेजनांच्या आकलनामध्ये अडथळा आणली जाते, परिणामी सामान्य उत्तेजनांचा पॅथॉलॉजिकल म्हणून अर्थ लावला जातो;
• हायपोकॉन्ड्रियाच्या विकासास चालना देणारा थेट घटक म्हणजे क्लेशकारक घटना किंवा गंभीर शारीरिक आजार;
• हायपोकॉन्ड्रियाकल डिसऑर्डरच्या विकासातील आणखी एक महत्त्वाचा घटक म्हणजे वर्तनाच्या हायपोकॉन्ड्रियाकल मॉडेलचे अनुकरण करणे जे मुलाने प्रौढांमध्ये पाहिले आणि वैयक्तिक अनुभवातून खात्री पटली की वाढीव लक्ष, विशेषाधिकार किंवा आजारपणामुळे जबाबदार्या काढून टाकल्याबद्दल.

बहुतेकदा, रोगाच्या लक्षणांची घटना आणि टिकून राहणे हे अडचणी, संघर्ष आणि अप्रिय जीवन परिस्थितींशी जवळचे नाते आहे, परंतु रुग्ण स्वतःच त्याच्या रोगाचे मानसिक कारण नाकारतो.

हायपोकॉन्ड्रियाकचे पोर्ट्रेट

हायपोकॉन्ड्रियासिस असलेल्या लोकांमध्ये आत्मकेंद्रितपणा, इतरांच्या गरजांमध्ये थोडासा रस असतो, ते स्वत: ला नाराज, इतरांद्वारे प्रेम नसलेले, सोडून दिलेले समजतात.

हायपोकॉन्ड्रियाने ग्रस्त असलेल्या व्यक्तीला खात्री आहे की त्याला एक गंभीर आजार आहे. त्याचे निदान करण्यासाठी, तो विविध डॉक्टरांना भेट देतो. बर्याचदा सामान्य संवेदनांचा अर्थ एखाद्या व्यक्तीने वेदनादायक म्हणून केला जातो; तो त्यांना गंभीर पॅथॉलॉजीची लक्षणे मानतो.

डॉक्टरांनी सर्व प्रकारच्या चाचण्या घेतल्यानंतर, परंतु हायपोकॉन्ड्रियाकने आधीच स्वतःसाठी केलेल्या निदानाची पुष्टी करणारा कोणताही डेटा सापडत नाही, तो अधिकाधिक नवीन युक्तिवाद करण्यास सुरवात करतो, सर्व प्रकारच्या "वाटलेल्या" लक्षणांबद्दल बोलतो.

एखादी व्यक्ती नियमितपणे विविध वैशिष्ट्यांच्या डॉक्टरांना भेटू शकते, वारंवार सल्ला मागू शकते, अतिरिक्त (अगदी अनावश्यक) परीक्षांसाठी विचारू शकते, विविध प्राधिकरणांना पत्रे लिहू शकते, डॉक्टरांबद्दल तक्रार करू शकते आणि त्यांनी त्याच्या नेतृत्वाचे पालन करण्यास नकार दिल्यास त्यांना धमकावू शकते.

रोगाची लक्षणे

हायपोकॉन्ड्रियाकल डिसऑर्डर हा एक आजार आहे जो रोगांचे आंतरराष्ट्रीय वर्गीकरण, 10 वी पुनरावृत्ती (ICD-10) च्या संबंधित निकषांची पूर्तता करतो आणि F45.2 म्हणून कोडित आहे.

हायपोकॉन्ड्रियाकल डिसऑर्डरची मुख्य चिन्हे:

• 2 पेक्षा जास्त शारीरिक रोग नसतात, जे कमीत कमी सहा महिने टिकून राहतात असा दृढ विश्वास;
• समजलेल्या विकृती किंवा विकृतीसह सतत व्यग्रता;
• अंतर्गत अवयवांच्या निराधार परिवर्तनीय तक्रारी;
• सामान्य संवेदनांचा अर्थ एखाद्या व्यक्तीद्वारे पॅथॉलॉजिकल प्रक्रियेचा पुरावा म्हणून केला जातो;
• निदानाचे स्वतंत्र सूत्रीकरण - एखादी व्यक्ती स्वतः, त्याच्या काल्पनिक लक्षणांवर आधारित, स्वत: साठी निदान करते, जरी ते सामान्यतः स्वीकारलेल्या निकषांच्या पूर्णपणे विरोधाभास करते;
• या रोगाच्या उपस्थितीचा कोणताही वस्तुनिष्ठ पुरावा नसल्याच्या डॉक्टरांच्या आश्वासनाचा सतत नकार; जरी एखादी व्यक्ती शांत झाली आणि डॉक्टरांशी वाद घालणे थांबवते, हे फक्त थोड्या काळासाठी असेल, काही काळानंतर तो पुन्हा त्याच्या आजाराची पुष्टी शोधू लागेल;
• कमी मूड;
• स्किझोफ्रेनिया आणि मूड डिसऑर्डर (यासह) वगळल्यानंतरच हायपोकॉन्ड्रियाकल डिसऑर्डरचे निदान केले जाऊ शकते.

हायपोकॉन्ड्रियाची अतिरिक्त लक्षणे विविध वेड असू शकतात, जेव्हा एखाद्या व्यक्तीला हे किंवा ते पॅथॉलॉजी आहे की नाही याबद्दल शंका दूर केली जाते. बर्‍याचदा, रूग्णांना या विचारांचा मूर्खपणा समजतो, परंतु त्यापासून मुक्त होऊ शकत नाही.

एका आजाराबद्दल वेडसर विचारांची जागा दुस-या आजाराच्या विकासाबद्दल वेडसर भीतीने घेतली जाऊ शकते.

काल्पनिक रोगाचे प्रकटीकरण मोठ्या प्रमाणावर स्थानिकीकरण केले जाते, बहुतेकदा हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी आणि गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल सिस्टमवर परिणाम होतो.

सुरुवातीला डॉक्टरांना भेटायला जाताना, तक्रारींचे भावनिकदृष्ट्या अव्यक्त, नीरस सादरीकरण वैशिष्ट्यपूर्ण आहे, ज्याला मागील परीक्षांच्या दरम्यान जमा झालेल्या विस्तृत वैद्यकीय दस्तऐवजीकरणाद्वारे समर्थित आहे. जर तुम्ही अशा व्यक्तीला परावृत्त करण्याचा प्रयत्न केला तर तो सहजपणे प्रभावित होईल. आणि यामुळे हायपोकॉन्ड्रियाचे आणखी एक सामान्य प्रकटीकरण होते - स्वतःचे आणि एखाद्याच्या आजाराकडे लक्ष वेधून घेण्याच्या उद्देशाने उन्मादपूर्ण वर्तन.

हायपोकॉन्ड्रिया आरोग्य

आणखी एक विशेष स्थिती आहे ज्यावर मला स्पर्श करायचा आहे - आरोग्य हायपोकॉन्ड्रिया. त्याच्या कोरमध्ये, हे हायपोकॉन्ड्रियाच्या विरुद्ध आहे.

जर हायपोकॉन्ड्रियाकल डिसऑर्डरने ग्रस्त असलेल्या रुग्णाला खात्री असेल की त्याला असाध्य रोग आहे आणि त्याचा पुरावा शोधण्याचा सर्वतोपरी प्रयत्न केला तर आणखी एक टोकाचा प्रकार असू शकतो. एखाद्या व्यक्तीमध्ये असाध्य पॅथॉलॉजीची लक्षणे असतात जी डॉक्टरांद्वारे शोधली जातात आणि ती वस्तुनिष्ठ संशोधन पद्धती वापरून निर्धारित केली जातात. आणि रुग्ण स्वतःला पूर्णपणे निरोगी मानतो आणि गंभीर आजाराच्या उपस्थितीबद्दल डॉक्टरांचे कोणतेही युक्तिवाद त्याच्यासाठी महत्त्वपूर्ण नाहीत.

आरोग्य हायपोकॉन्ड्रिया अशा प्रकरणांमध्ये अत्यंत धोकादायक आहे जेथे तातडीचे उपचार आवश्यक आहेत आणि एखाद्या व्यक्तीला खात्री आहे की तो निरोगी आहे आणि उपचार नाकारतो, मृत्यूचा धोका असतो.

कोण संवेदनाक्षम आहे आणि रोगनिदान काय आहे?

बहुतेकदा, हायपोकॉन्ड्रिया मुले, पौगंडावस्थेतील, वृद्ध लोक आणि संशयास्पद व्यक्तींमध्ये दिसून येते.

वृद्ध लोक त्यांच्या आरोग्याबद्दल खूप काळजी घेतात. विद्यमान लक्षणांचे तपशीलवार वर्णन, त्यांची इतरांशी तुलना करणे हे आजींच्या सर्वात आवडत्या मनोरंजनांपैकी एक आहे.

काहीवेळा एखादा रोग एखाद्या व्यक्तीच्या चेतनेवर इतका व्यापून टाकतो की तो अशा टप्प्यावर पोहोचतो जिथे तो रोगाची अधिकाधिक लक्षणे शोधण्यात आपली सर्व शक्ती वाहून घेतो, त्याच वेळी सर्व अधिकाऱ्यांकडे त्याची तपासणी करणाऱ्या डॉक्टरांच्या कमी पात्रतेबद्दल तक्रार करतो. .

हा रोग सर्वात सहज सहन केला जातो आणि तरुण लोकांमध्ये सहवासातील व्यक्तिमत्व पॅथॉलॉजीशिवाय सर्वोत्तम उपचार केला जातो.

उपचार

हायपोकॉन्ड्रियाचा उपचार रुग्णाच्या तपशीलवार तपासणीनंतरच मनोचिकित्सकाने केला पाहिजे.

तर, हायपोकॉन्ड्रियाचा सामना कसा करावा, काय प्रभावी आहे?

औषध उपचार

जर एखाद्या व्यक्तीमध्ये इतर मानसिक आणि शारीरिक पॅथॉलॉजीज वगळणे शक्य झाले असेल, तर हायपोकॉन्ड्रियाकल डिसऑर्डरच्या उपचारात निवडलेली औषधे म्हणजे अँटीडिप्रेसंट आणि ट्रँक्विलायझर्स:

• एंटिडप्रेसस केवळ मूड सुधारण्यास मदत करत नाहीत तर वेडसर विचार आणि कल्पनांचा सामना करण्यास देखील मदत करतात;
• ट्रँक्विलायझर्समध्ये चिंता-विरोधी आणि शामक प्रभाव असतो, ते वेड-कंपल्सिव डिसऑर्डर आणि हायपोकॉन्ड्रियाच्या उपचारांसाठी सूचित केले जातात.

मी आधीच वर सूचित केल्याप्रमाणे, हायपोकॉन्ड्रियाचे हल्ले औदासिन्य विकारांच्या संरचनेत पाहिले जाऊ शकतात. अशा प्रकरणांमध्ये मनोचिकित्सकांची निवड म्हणजे एंटिडप्रेससचा वापर, ज्यामुळे उदासीनता लक्षणे आणि हायपोकॉन्ड्रियाकल सिंड्रोम दोन्ही प्रभावित होतात.

भ्रामक पातळी गाठत असलेल्या गंभीर हायपोकॉन्ड्रियाकल लक्षणांच्या उपस्थितीत, हायपोकॉन्ड्रियाकल सिंड्रोम स्किझोटाइपल विकारांपैकी एक असलेल्या प्रकरणांमध्ये, अँटीसायकोटिक्सचा वापर टाळता येत नाही.

मानसोपचार

औषधे न वापरता हायपोकॉन्ड्रिया कसा बरा करावा? तुम्ही मानसोपचाराचा अवलंब करू शकता.

औषध उपचारांसह, मनोचिकित्सा तंत्र सक्रियपणे वापरले जातात. मानसोपचाराबद्दल धन्यवाद, हायपोकॉन्ड्रिया का उद्भवला हे समजून घेणे आणि डिसऑर्डरच्या एटिओलॉजीवर प्रभाव टाकणे शक्य नाही तर एखाद्या व्यक्तीच्या वर्तन पद्धती आणि विश्वासांवर देखील प्रभाव टाकणे शक्य आहे.

हायपोकॉन्ड्रियाकल डिसऑर्डरच्या उपचारांमध्ये, सूचक मानसोपचार आणि मनोविश्लेषण सक्रियपणे वापरले जातात आणि वेडसर हायपोकॉन्ड्रियावर मात करण्यासाठी, समूह मानसोपचार सत्रे दर्शविली जातात जी केवळ सामाजिक परस्परसंवादच प्रदान करू शकत नाहीत तर समर्थन देखील देतात.

ते स्वतःपासून कसे काढायचे?

जर रुग्णाला स्वतःला समजले की त्याला हायपोकॉन्ड्रियाची चिन्हे आहेत, तर हे प्रशंसनीय आहे.

हायपोकॉन्ड्रिया आणि संशयास्पदतेपासून मुक्त कसे व्हावे, या आजारावर मात करण्यासाठी काय करावे लागेल?

1. सर्व प्रथम, आपल्याला या विकाराची कारणे समजून घेण्याचा प्रयत्न करणे आवश्यक आहे. लक्षात ठेवण्याचा प्रयत्न करा की रोगाच्या प्रारंभाच्या आधी कोणत्या क्लेशकारक परिस्थिती होत्या, आपण कोणाचे लक्ष वेधून घेऊ इच्छित आहात किंवा आपण कोणामुळे नाराज झाला आहात?
2. हायपोकॉन्ड्रियाची मनोवैज्ञानिक कारणे समजून घेतल्यानंतर आणि त्याची घटना खरोखर कशामुळे झाली हे समजल्यानंतरच, आपण ही परिस्थिती सोडण्याचा प्रयत्न केला पाहिजे. काहीही झाले तरी, आपण प्रौढांसारखे वागले पाहिजे: क्षमा करण्यास सक्षम व्हा, समस्यांना त्यांच्या योग्य नावाने कॉल करण्यास सक्षम व्हा, मागील तक्रारी सोडून द्या.
3. पुढील पायरी म्हणजे सर्व वैद्यकीय अहवालांचे काळजीपूर्वक पुनरावलोकन करणे, ज्यापैकी मला वाटते की तुमच्याकडे आधीच काही आहेत. जर या सर्व चाचण्या, परीक्षांचे निकाल आणि डॉक्टरांच्या अहवालात तुम्हाला गंभीर पॅथॉलॉजी असल्याचा पुरावा नसेल, तर तुमच्याकडे ते नाही. विश्वास ठेव!
4. लक्षात ठेवा की सर्व विचार भौतिक आहेत आणि म्हणूनच जर तुम्ही सतत विचार करत असाल आणि तुम्ही गंभीरपणे आजारी असल्याचे सिद्ध केले तर तुम्हाला खरोखरच काही गंभीर आजाराने आजारी पडण्याचा धोका आहे.

आणि हायपोकॉन्ड्रियाचा सामना कसा करावा यावरील माझ्या टिप्सचा निष्कर्ष काढण्यासाठी, मी जोरदार शिफारस करतो की आपण लेख वाचा. नैराश्यावर मात करण्यासाठी या सर्व उपलब्ध पद्धती हायपोकॉन्ड्रियाच्या संदर्भात योग्य असतील.

निरोगी व्हा आणि तुमच्याकडे जे आहे त्याची प्रशंसा करा!

हायपोकॉन्ड्रिया हा एक न्यूरोटिक मानसिक विकार आहे जो स्वतःच्या आरोग्याच्या संबंधात एखाद्या व्यक्तीच्या फोबियामध्ये प्रकट होतो.

त्याच वेळी, रुग्णाला स्पष्टपणे विश्वास आहे की त्याला एक गंभीर आणि धोकादायक रोग आहे जो बरा होऊ शकत नाही. खरं तर, या संशयांना कोणतेही औचित्य नाही आणि बहुतेक प्रकरणांमध्ये खोटे मानले जाते.

अशी मानवी स्थिती, वेळेवर निदान आणि योग्यरित्या निवडलेल्या उपचार पद्धतींनी, अगदी सहजपणे दुरुस्त केली जाऊ शकते. या प्रकरणात सर्वात महत्वाची गोष्ट म्हणजे रुग्णाची स्वतःची वृत्ती, कारण पुनर्प्राप्तीची गती त्याच्या प्रयत्नांवर आणि प्रयत्नांवर अवलंबून असते.

उदासीन अवस्थेची वैशिष्ट्ये

वैद्यकीय परिभाषेत, हायपोकॉन्ड्रियाच्या संकल्पनेचा अर्थ सामान्यतः अतिशयोक्तीपूर्ण चिंता, जी मुख्यत्वे एखाद्या व्यक्तीच्या कल्याणासाठी असते. रुग्णाला पूर्ण खात्री आहे की तो गंभीर आजारी आहे आणि काहीवेळा वैद्यकीय तपासणी देखील त्याला अन्यथा पटवून देऊ शकत नाही.

या प्रकारच्या मानसिक विकाराचे वर्णन करणारे हिप्पोक्रेट्स पहिले होते, त्यानंतर क्लॉडियस गॅलेनने या असामान्य स्थितीचा तपशीलवार अभ्यास करण्यास सुरुवात केली.

जर आपण ग्रीकमधून "हायपोकॉन्ड्रिया" चे भाषांतर केले तर याचा अर्थ अंतर्गत अवयवांचा एक रोग होईल, जो किंचित कमान असलेल्या क्षेत्राच्या खाली स्थित आहे.

आधुनिक जगात, हायपोकॉन्ड्रियाला अत्यधिक निराशा आणि ढोंग यासह देखील ओळखले जाऊ शकते.

हायपोकॉन्ड्रियाकल सिंड्रोमचे निदान एक स्वतंत्र रोग म्हणून केले जाऊ शकते किंवा ते अतिरिक्त लक्षणांसह दुसर्या पॅथॉलॉजीच्या संयोगाने देखील प्रकट होऊ शकते. हे तथ्य तुलनेने अलीकडेच सिद्ध झाले आहे, संशोधनाच्या अतिशय मनोरंजक परिणामांद्वारे पुष्टी केली गेली आहे.

बहुतेक प्रकरणांमध्ये, व्यवहारात, हायपोकॉन्ड्रिया नैराश्य आणि चिंता यासारख्या विकारांशी जवळून संवाद साधतो. त्यापैकी एक तरी बरा केला तर मूळ आजारही नाहीसा होतो.

वैद्यकीय आकडेवारी या वस्तुस्थितीची पुष्टी करतात की आज जगातील सर्व लोकांपैकी 10% पेक्षा जास्त लोकांना हायपोकॉन्ड्रियाचे निदान झाले आहे.

आणि अमेरिकन शास्त्रज्ञ हे आकडे जवळजवळ 20% पर्यंत वाढवतात.

चिंतेची कारणे

दुर्दैवाने, आधुनिक शास्त्रज्ञ या विकाराच्या विकासास कारणीभूत ठरणारी विशिष्ट कारणे स्थापित करू शकले नाहीत. तथापि, फिजियोलॉजिस्ट सुचवतात की खालील प्रक्रिया या विकाराच्या विकासात मोठी भूमिका बजावू शकतात:

• मानवी मेंदूच्या संरचनेच्या कार्यामध्ये बदल;
• अंतर्गत अवयवांमधून येणाऱ्या आवेगांच्या सेरेब्रल कॉर्टेक्सद्वारे योग्य धारणाचे उल्लंघन;
• भ्रामक अवस्थांची उपस्थिती, आणि नंतर स्वतःच विकारांचे प्रकटीकरण;
• स्वायत्त प्रणाली आणि सेरेब्रल कॉर्टेक्सची खराबी.

असे लक्षात आले आहे की निदान करताना, रुग्ण कर्करोग, मूत्र प्रणालीचे आजार, गंभीर असाध्य संसर्गजन्य रोग आणि इतर यासारख्या रोगांच्या चिन्हे स्पष्टपणे आणि रंगीतपणे वर्णन करू शकतात.

कोणाला धोका आहे

हायपोकॉन्ड्रिया बर्‍याचदा अशा व्यक्तींमध्ये प्रकट होतो जे विविध प्रकारच्या सूचनांना अगदी सहजपणे संवेदनाक्षम असतात आणि माध्यमांकडून त्यांच्याकडे आलेल्या सर्व डेटावर संवेदनशीलपणे प्रतिक्रिया देतात.

हायपोकॉन्ड्रियाक्समध्ये, सर्वात सामान्य लोक वृद्ध लोक आहेत, परंतु अशी प्रकरणे देखील आहेत जेव्हा मुले आणि अगदी किशोरवयीनांना देखील अशाच विकाराने ग्रासले होते. अशा परिस्थितीत, मुलांचा मेंदू बाहेरील जगातून येणारी सर्व माहिती फार लवकर आणि सहज शोषून घेतो या वस्तुस्थितीमुळे त्यांची स्थिती अस्थिर मानली जात होती.

या विकाराचे निदान स्त्रिया आणि पुरुष दोघांमध्ये समान प्रमाणात केले जाते. तसेच बर्‍याचदा, वैद्यकीय विद्यार्थ्यांना असेच निदान केले जाते, ज्यांना जवळजवळ दररोज विविध रोग आणि गंभीर रूग्णांना सामोरे जावे लागते, तसेच जे मानवी शरीराच्या पॅथॉलॉजिकल परिस्थितीबद्दल पाठ्यपुस्तकांमधून माहिती काढतात.

जोखीम गटामध्ये लोकांच्या खालील श्रेणींचा समावेश होतो:

• विविध उत्पत्ती आणि स्वरूपांचे मनोविकार विकसित होण्यास प्रवण;
• विविध प्रकारच्या रुग्णाचे निदान करताना;
• आपल्याकडे भ्रामक कल्पना असल्यास;
• वृद्ध लोकांमध्ये ज्यांना हे समजू शकत नाही की ते म्हातारे होऊ लागले आहेत;
• सहकारी आणि मित्रांशी संवाद साधण्यात समस्या असलेल्या व्यक्ती;
• ज्या रुग्णांचे लैंगिक जीवन फारसे यशस्वी नव्हते.

हे लक्षात घेणे देखील अशक्य आहे की हायपोकॉन्ड्रिया बर्‍याच प्रकारच्या जाहिराती आणि इंटरनेट स्त्रोतांद्वारे भडकवले जाऊ शकते, कारण त्यामध्ये आपल्याला वैद्यकीय अटी आणि रोग तसेच औषधांबद्दल अमर्यादित माहिती मिळू शकते.

सिंड्रोमचे प्रकार

दिसून येणाऱ्या लक्षणांवर अवलंबून, रोग खालील प्रकारांमध्ये विभागला गेला आहे:

वास्तविक जीवनात हायपोकॉन्ड्रियाक्स कसे दिसतात?

हायपोकॉन्ड्रियाच्या लक्षणांपैकी, डॉक्टर खालील ओळखतात:

• स्वतःच्या आरोग्याबद्दल सतत चिंता;
• चिंता
• चिडचिड;
• साष्टांग नमस्कार
• नैराश्य
• स्वयं अलगीकरण;
• भूक न लागणे;
• एखाद्याला काहीतरी सिद्ध करण्याची आवश्यकता;
• काही प्रकरणांमध्ये आक्रमकता;
• तंद्री किंवा, उलट, निद्रानाश;
• आत्मघाती विचार.

हायपोकॉन्ड्रियाची लक्षणे तीव्रतेनुसार अनेक गटांमध्ये विभागली जातात. यात समाविष्ट:

समस्या स्वतः सोडवणे

हायपोकॉन्ड्रियापासून मुक्त होण्यासाठी, एखाद्याच्या आरोग्यासंबंधीचे ध्यास आणि परिस्थिती, हायपोकॉन्ड्रियाला फक्त स्वतःचे प्रयत्न करावे लागतील.

उदाहरणार्थ, नवीन पाळीव प्राण्यांची काळजी घेतल्याने तुम्हाला नकारात्मक विचारांचे लक्ष विचलित करण्यास मदत होईल. कुत्र्याच्या पिल्लाला मिळाल्याने, एखादी व्यक्ती प्राण्यांची काळजी आणि काळजीच्या वातावरणात पूर्णपणे विसर्जित होईल, तर तो त्याला ताजी हवेत फिरायला नेण्यास सक्षम असेल, जे या विकाराच्या उपचारात खूप महत्वाचे आहे.

एक स्त्री, उदाहरणार्थ, विणकाम किंवा भरतकाम घेऊ शकते. जर रुग्ण एका खाजगी घरात राहत असेल तर तिला एक लहान बाग आणि घराच्या पुढील अंगणाची व्यवस्था करण्यास सांगितले जाऊ शकते (फुले लावा आणि त्यांच्या वाढीच्या संपूर्ण कालावधीत त्यांची काळजी घ्या). सततच्या चिंतेमुळे आजारांबद्दलची माहिती पुस्तके किंवा इंटरनेटमध्ये शोधण्यासाठी वेळ मिळणार नाही.

पुनर्प्राप्ती कालावधी दरम्यान, रुग्णाला विश्रांती आणि झोपण्यासाठी पुरेसा वेळ देणे आवश्यक आहे. चिंताग्रस्त आणि शारीरिक तणाव दूर करण्यासाठी, आपण उद्यानात किंवा जंगलात फिरायला जाऊ शकता. शक्य असल्यास, पोहणे आणि मालिश करणे उपयुक्त ठरेल.

झोपायला जाण्यापूर्वी, कॅमोमाइल, लिंबू मलम किंवा पुदीनावर आधारित एक कप गरम चहा पिणे उपयुक्त आहे. आपल्या प्रियजनांबद्दल विसरू नका. नियमित वेळ घालवणे आणि त्यांच्याशी संवाद साधल्यास हायपोकॉन्ड्रियाकचा फायदा होईल.

व्यावसायिक उपचार

या मानसिक विकाराच्या उपचारादरम्यान डॉक्टरांना सामोरे जावे लागणारे पहिले काम म्हणजे रुग्णाच्या सामान्य आरोग्याची सखोल तपासणी करणे. हे करण्यासाठी, खालील परीक्षा निर्धारित केल्या आहेत:

• प्रयोगशाळा रक्त चाचणी;
• प्रयोगशाळेतील मूत्र विश्लेषण;
• स्टूल विश्लेषण;
• अल्ट्रासाऊंड डायग्नोस्टिक्स (अल्ट्रासाऊंड);
• इलेक्ट्रोकार्डिओग्राम

विश्लेषणाचे परिणाम प्राप्त केल्यानंतर, उपस्थित डॉक्टर अतिरिक्त चाचण्या लिहून देऊ शकतात ज्यामुळे त्याला रोगाचे संपूर्ण चित्र तयार करण्यात मदत होईल.

अशा सखोल तपासणीचा उद्देश रुग्णाच्या सामान्य आरोग्याची स्थापना करणे आहे. हे हायपोकॉन्ड्रियाकच्या डोक्यात सध्या काय चालले आहे हे तज्ञांना पूर्णपणे समजून घेण्यास अनुमती देईल.

हायपोकॉन्ड्रियावर उपचार करण्यासाठी वापरल्या जाणार्‍या मुख्य उपचार पद्धती म्हणजे औषधे आणि मनोचिकित्सकासह सत्रे. न्यूरोलॉजिस्ट आणि मानसोपचार तज्ज्ञांसारखे तज्ञ देखील उपचारात सहभागी होऊ शकतात.

मानसशास्त्रज्ञांसोबत काम केल्याने रुग्णाची धारणा आणि जागतिक दृष्टिकोन बदलणे शक्य होते. तज्ञांसोबत नियमित सत्रे तुम्हाला जगाकडे अधिक सकारात्मक दृष्टीकोनातून पाहण्यास आणि पूर्णपणे वेगळ्या पद्धतीने समजून घेण्यास मदत करतात.

परिणाम शोषून घेण्यासाठी आणि एकत्रित होण्यासाठी, जवळच्या नातेवाईकांचा पाठिंबा आणि मदत खूप महत्वाची आहे, कारण बहुतेक प्रकरणांमध्ये, तेच आहेत जे हायपोकॉन्ड्रियाकला त्याच्या पहिल्या भेटीसाठी डॉक्टरकडे आणतात! थेरपीचा कालावधी स्वतःच रोगाच्या तीव्रतेवर आणि कोर्सवर अवलंबून असेल.

केवळ एक पात्र तज्ञ औषधे लिहून देऊ शकतात. बहुतेक प्रकरणांमध्ये, सायकोथेरपिस्ट हायपोकॉन्ड्रियावर उपचार करण्यासाठी अँटीडिप्रेसेंट्स (फेव्हरिन किंवा फ्लूओक्सेटिन) लिहून देतात.

त्याच प्रकरणात, लक्षणे आणखी वाढल्यास, अँटीसायकोटिक्स (किंवा सेरोक्वेल) आणि ट्रँक्विलायझर्स (फेनाझेपाम आणि ग्रँडॅक्सिन) यांचा समूह वापरण्याचा सल्ला दिला जातो.

औषध घेण्याचा डोस आणि कालावधी केवळ उपस्थित डॉक्टरांद्वारे निर्धारित केला जातो. स्वतःच औषधाचा डोस रद्द करणे किंवा वाढवणे सक्तीने निषिद्ध आहे!

धोका लपलेला

(सिंड्रोम) मानवांसाठी मृत्युदंडाची शिक्षा मानली जात नाही. अशा लोकांना एक सामान्य व्हिनर किंवा लबाड म्हणून ओळखले जाते.

एखाद्या व्यक्तीसाठी अशा विकाराचा धोका केवळ या वस्तुस्थितीत आहे की तो स्वत: ला स्वतंत्रपणे औषधे लिहून देऊ शकतो, ज्यामुळे केवळ त्याच्या आरोग्यास हानी पोहोचू शकते (प्रामुख्याने यकृत आणि मूत्रपिंडांचे नुकसान होऊ शकते).

प्रतिबंधात्मक कृती

हायपोकॉन्ड्रियाचे गंभीर आणि धोकादायक पॅथॉलॉजीमध्ये संक्रमण टाळण्यासाठी, आपण खालील शिफारसींचे पालन केले पाहिजे:

प्रत्येक बाबतीत, लक्षणे वैयक्तिकरित्या प्रकट होतील. या विकाराची अप्रिय चिन्हे जितकी जास्त वेळ आणि नियमितपणे दिसून येतात तितकी व्यक्तीचे आरोग्य अधिक बिघडते.

केवळ सक्षम आणि पात्र तज्ञ, तसेच कुटुंब आणि मित्रांचे समर्थन, या प्रकरणात मदत करू शकतात!