मुख्यपृष्ठ प्रेक्षक ४ यामाकिरो ही जपानी वजन कमी करण्याची पद्धत आहे. जपानी वजन कमी करण्याची पद्धत यामाकिरो. तयारी "यामाकिरो" - वजन कमी करण्यासाठी जपानी प्रणाली

यामाकिरो ही जपानी वजन कमी करण्याची पद्धत आहे. जपानी वजन कमी करण्याची पद्धत यामाकिरो. तयारी "यामाकिरो" - वजन कमी करण्यासाठी जपानी प्रणाली

- मल्टीपल स्क्लेरोसिसच्या उपचारांच्या पद्धती

- मधुमेह मेल्तिससाठी फंगोथेरपी

- बुरशी - आणि हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणालीच्या रोगांसाठी हर्बल औषध

- हेल्मिंथियासिससाठी फंगोथेरपी

- कर्करोगाच्या रुग्णांचे पुनर्वसन (पद्धतीविषयक शिफारसी)

- यामाकिरो वजन कमी करण्याची प्रणाली

मशरूम उपचार

फंगोथेरपी - औषधी मशरूमसह उपचार

जादा वजन असलेले लोक जास्त खातात, तर पातळ लोक कमी प्रमाणात खातात असा एक समज कायम आहे. हे खरे नाही. असे सहसा म्हटले जाते की जाड लोकांमध्ये "आळशी यकृत" असते आणि पातळ लोकांमध्ये "अगदी पेटी असते जी स्पष्टपणे जास्त कॅलरी बर्न करू शकते." वस्तुस्थिती अशी आहे की यकृताद्वारे एंजाइमचे उत्पादन ही एक जटिल बाब आहे. आणि यकृताला हे शिकायला खूप वेळ लागतो. तुमच्या लक्षात आले आहे की 3-4 वर्षाखालील मुले मजेदार, लठ्ठ आणि गुबगुबीत असतात? आणि फक्त आईच्या दुधापासून? आणि सर्व कारण यकृताने अद्याप प्रोटीन ब्रेकडाउनसाठी एंजाइम तयार केले नाहीत - ते फक्त फॅटी अमीनो ऍसिडसाठी प्रथिने आणि कर्बोदकांमधे तोडते, जे पुन्हा यकृताद्वारे शोषले जाते आणि चरबीच्या पेशींमध्ये रूपांतरित होते. वयाच्या पाचव्या वर्षी, यकृत परिपक्व होते आणि सर्व आवश्यक एंजाइम तयार करण्यास सुरवात करते, म्हणून, नियमानुसार, सर्व डायथेसिस निघून जाते आणि वजन कमी होते.

हार्मोनल शॉकमुळे बाळंतपणानंतर स्त्रियांमध्ये एन्झाइम तयार करण्याचे काम यकृत "विसरते". याला सहसा बिघडलेले चयापचय म्हणतात.

वजन कमी करणारी सर्व औषधे आधीच तयार झालेल्या चरबीच्या पेशी तोडण्याचे काम करतात. आणि एकही औषध तुम्हाला यकृताला आंबायला शिकवत नाही. उपवास, आहार इ.चा दुःखद अनुभव. यकृत पूर्वीप्रमाणे कार्य करत असल्यास ऍडिपोज टिश्यू खूप लवकर पुनर्संचयित होते हे दर्शविते.

जपानी गीशांना यकृताला योग्यरित्या कार्य करण्यास कसे शिकवायचे हे माहित होते. जपानी स्त्रिया नेहमीच त्यांच्या क्षीणतेने आणि हवेशीरपणाने युरोपियन लोकांना आश्चर्यचकित करतात. आणि आता टोकियोच्या रस्त्यावर जास्त वजन असलेल्या महिलांना भेटणे कठीण आहे. आणि ही विशेष पौष्टिक परिस्थितीची बाब नाही; अरेरे, जपानमध्येही अमेरिकन हॅम्बर्गर सर्वसामान्य प्रमाण बनले आहेत. परंतु फंगोथेरपीची प्राचीन परंपरा (औषधी मशरूमसह उपचार) आताही जपानी लोकांना मदत करते. असे दिसून आले की जपानी गीशाच्या अर्ध-हवादार दिसण्याचे रहस्य म्हणजे विशेष मशरूम वापरणे जे वजन कमी करतात.

असे दिसून आले की एक संपूर्ण कला होती (ज्याला "यामाकिरो" म्हणतात) जी गीशाने शिकले - पाहुण्याला कसे दुखवायचे नाही आणि त्याच्याशी कसे वागायचे, प्रत्येक डिश वापरण्याची खात्री करून आणि वजन कसे वाढवायचे नाही. आणि त्यांच्यापैकी प्रत्येकाच्या सौंदर्यप्रसाधनांच्या छातीत अशा मशरूमसह तीन बाटल्या होत्या.

तयारी "यामाकिरो" - वजन कमी करण्यासाठी जपानी प्रणाली

पहिली बाटली एक मशरूम आहे, जे वजन कमी करण्यासाठी जबाबदार आहे, त्याला म्हणतात: जपानी गीशा मशरूम - . टोकियोमधील कोसेकाई क्लिनिकमधील डॉक्टर मसानोरी योकोटा यांनी "जपानी गीशासचे रहस्य" जवळून पाहिले आणि त्यांना खात्री पटली की मीटाकेचा "वजन-कमी" प्रभाव केवळ जपानी महिलांवरच नाही तर ... उंदरांवर देखील होतो.

दुसरा मशरूम, जे जपानी लोक वापरत होते - लार्च.

हे झाड मशरूम सर्वोत्कृष्ट भूक शमन करणारे आणि सौम्य रेचक म्हणून प्रसिद्ध आहे (याव्यतिरिक्त, ते यकृत आणि फुफ्फुसाच्या अनेक आजारांसाठी वापरले जाते).

आणि तिसरा मशरूम"गीशा फर्स्ट एड बॅकपॅक" मधून - जगातील सर्वात प्रसिद्ध मशरूम. याने "यकृत उघडण्याचे" कार्य केले, म्हणजेच प्रथिने आणि चरबीचे विघटन आणि कोलेस्टेरॉल कमी करण्यासाठी आवश्यक एंजाइम तयार करणे.

डॉ. मसानोरी यांना गीशाच्या गुपितामध्ये रस निर्माण झाला आणि त्यांनी या तीन मशरूमचा विशेषत: वजन कमी करण्यासाठी क्लिनिकल अभ्यास केला: परिणाम प्रभावी होते - रूग्णांचे प्रति महिना 3 ते 5 किलो वजन कमी झाले. सौम्य शासन, म्हणजेच आहाराशिवाय...

त्याच मशरूमसह अधिक तीव्र वजन कमी करणे आणि त्याच कोसेकाई क्लिनिकमध्ये एक विशेष आहार विकसित केला गेला आणि तो जगभरात ओळखला जातो यामाकिरो प्रणाली. जेव्हा कमीतकमी वेळेत वजन कमी करणे आवश्यक असते तेव्हा ही प्रणाली वैद्यकीय व्यवहारात वापरली जाते.

आता यामाकिरो वजन कमी करण्याची प्रणाली जगभरात वापरली जाते; हॉलीवूडमध्ये, सर्वात प्रसिद्ध कलाकार (उदाहरणार्थ, मिनी ड्रायव्हर आणि हॅरिसन फोर्ड) नेहमी चित्रीकरणापूर्वी मशरूमसह आपत्कालीन वजन कमी करतात, कारण ते नेहमीच मोठे चाहते म्हणून ओळखले जातात. "फास्ट फूड" चे.

मी येथे वजन कमी करण्यासाठी ही जपानी पद्धत सादर करत आहे, जी गेल्या शतकात खूप लोकप्रिय होती आणि आता पुन्हा जपानमध्ये तेजीचा अनुभव घेत आहे. तसे, या प्रणालीचे परिणाम खरोखर आश्चर्यकारक आहेत.

जपानी वजन कमी करण्याच्या प्रणालीची रचना "यामाकिरो"

साहित्य: जपानी लाकूड मशरूम, झाड मशरूम लार्च, ट्री मशरूम, सुदानीज गुलाबाच्या पाकळ्या (हिबिस्कस), काळी लांब पाने चहा, दूध.

कोर्स 2 महिने टिकतो, या काळात यकृताने हळूवारपणे कार्य केले पाहिजे, कारण प्रगतीशील किण्वन होत आहे.

आहार- वनस्पती तेलांच्या समावेशासह भाजीपाला. अशी कोणतीही भूक लागणार नाही - तुम्हाला कठोर आहाराची सक्ती करावी लागणार नाही; टिंडर बुरशी देखील तुमची भूक कमी करण्याचे काम करते.

पहिले दोन आठवडे:

तपशीलवार उत्पादन वर्णन

जादा वजन असलेले लोक जास्त खातात, तर पातळ लोक कमी प्रमाणात खातात असा एक समज कायम आहे. हे खरे नाही. असे सहसा म्हटले जाते की जाड लोकांमध्ये "आळशी यकृत" असते आणि पातळ लोकांमध्ये "अगदी पेटी असते जी स्पष्टपणे जास्त कॅलरी बर्न करू शकते." वस्तुस्थिती अशी आहे की यकृताद्वारे एंजाइमचे उत्पादन ही एक जटिल बाब आहे. आणि यकृताला हे शिकायला खूप वेळ लागतो. तुमच्या लक्षात आले आहे की 3-4 वर्षाखालील मुले मजेदार, लठ्ठ आणि गुबगुबीत असतात? आणि फक्त आईच्या दुधापासून? याचे कारण असे की यकृताने अद्याप प्रथिने तोडण्यासाठी एंजाइम तयार केलेले नाहीत - ते प्रथिने आणि कर्बोदकांमधे फक्त फॅटी अमीनो ऍसिडमध्ये मोडते, जे यकृताद्वारे पुन्हा शोषले जाते आणि चरबीच्या पेशींमध्ये रूपांतरित होते. वयाच्या पाचव्या वर्षी, यकृत परिपक्व होते आणि सर्व आवश्यक एंजाइम तयार करण्यास सुरवात करते, म्हणून, नियमानुसार, सर्व डायथेसिस निघून जाते आणि वजन कमी होते.

यकृत सामान्यतः हार्मोनल शॉकमुळे बाळंतपणानंतर स्त्रियांमध्ये एन्झाइम तयार करण्याचे कार्य "विसरतो" आणि "हार्मोनल शांततेत" 35 वर्षांनंतर अनेक पुरुष आणि स्त्रियांमध्ये. याला सहसा बिघडलेले चयापचय म्हणतात.

जपानी गीशांना यकृताला योग्यरित्या कार्य करण्यास कसे शिकवायचे हे माहित होते. जपानी स्त्रिया नेहमीच त्यांच्या क्षीणतेने आणि हवेशीरपणाने युरोपियन लोकांना आश्चर्यचकित करतात. आणि आता टोकियोच्या रस्त्यावर जास्त वजन असलेल्या महिलांना भेटणे कठीण आहे. आणि ही विशेष पौष्टिक परिस्थितीची बाब नाही - अरेरे, जपानमध्येही अमेरिकन हॅम्बर्गर सर्वसामान्य प्रमाण बनले आहेत. परंतु फंगोथेरपीची प्राचीन परंपरा (औषधी मशरूमसह उपचार) आताही जपानी लोकांना मदत करते. असे दिसून आले की जपानी गीशाच्या अर्ध-हवादार दिसण्याचे रहस्य विशेष मशरूमच्या वापरामध्ये आहे जे वजन कमी करतात.

असे दिसून आले की एक संपूर्ण कला होती (ज्याला "यामाकिरो" म्हणतात) जी गीशाने शिकले - पाहुण्याला कसे दुखवायचे नाही आणि त्याच्याशी कसे वागायचे, प्रत्येक डिश वापरण्याची खात्री करून आणि वजन कसे वाढवायचे नाही. आणि त्यांच्यापैकी प्रत्येकाच्या सौंदर्यप्रसाधनांच्या छातीमध्ये अशा मशरूमसह नेहमी तीन बाटल्या होत्या.

पहिली बाटली एक मशरूम आहे, जी वजन कमी करण्यासाठी जबाबदार आहे, त्याला म्हणतात: जपानी गीशा मशरूम - मेटके. टोकियोमधील कोसेकाई क्लिनिकमधील डॉक्टर मसानोरी योकोटा यांनी "जपानी गीशासचे रहस्य" जवळून पाहिले आणि त्यांना खात्री पटली की मीटाकेचा "वजन-कमी" प्रभाव केवळ जपानी महिलांवरच नाही तर... उंदरांवरही होतो.

उंदरांचे दोन गट समान वजनाने घेतले गेले - 350 ग्रॅम. एका गटाला उच्च-कॅलरी आहार दिला गेला, दुसऱ्या गटाला तेच अन्न दिले गेले, परंतु त्याला मीटेक पावडर दिली गेली. एका महिन्यानंतर, उंदरांच्या पहिल्या गटाचे वजन 400 ग्रॅम होते, परंतु दुसऱ्या गटाचे वजन स्पष्टपणे कमी होते - ते त्यांचे पूर्वीचे वजन (350 ग्रॅम) देखील पोहोचले नाहीत, म्हणजेच ते चांगल्या भूकसह स्पष्टपणे वजन कमी करत होते.

जपानी लोक वापरत असलेले दुसरे मशरूम लार्च टिंडर फंगस होते.

आणि “गेशा प्रथमोपचार बॅकपॅक” मधील तिसरा मशरूम शिताके आहे, जो जगातील सर्वात प्रसिद्ध मशरूम आहे. याने "यकृत उघडण्याचे" कार्य केले, म्हणजेच प्रथिने आणि चरबीचे विघटन आणि कोलेस्टेरॉल कमी करण्यासाठी आवश्यक एंजाइम तयार करणे.

डॉ. मसानोरी यांना गीशाच्या रहस्यामध्ये रस निर्माण झाला आणि त्यांनी विशेषत: वजन कमी करण्यासाठी या तीन मशरूमचे क्लिनिकल अभ्यास केले: परिणाम प्रभावी होते - रूग्ण सौम्य पद्धतीने, म्हणजे आहाराशिवाय... दरमहा 3 ते 5 किलो वजन कमी करतात.

त्याच मशरूमसह अधिक तीव्र वजन कमी करणे आणि त्याच कोसेकाई क्लिनिकमध्ये एक विशेष आहार विकसित केला गेला आणि जगभरात "यामाकिरो" प्रणाली म्हणून ओळखली जाते. जेव्हा कमीतकमी वेळेत वजन कमी करणे आवश्यक असते तेव्हा ही प्रणाली वैद्यकीय व्यवहारात वापरली जाते.

जपानी वजन कमी करण्याची प्रणाली "यामाकिरो"

साहित्य: जपानी शिताके मशरूम, लार्च टिंडर फंगस, मीटाके ट्री मशरूम, सुदानीज गुलाबाच्या पाकळ्या (हिबिस्कस), काळा लांब चहा, दूध.

कोर्स 2 महिन्यांसाठी डिझाइन केला आहे, त्या दरम्यान यकृताने हळूवारपणे कार्य केले पाहिजे, कारण प्रगतीशील किण्वन होते.

आहार - वनस्पती तेलांच्या समावेशासह भाजीपाला. अशी कोणतीही भूक लागणार नाही - तुम्हाला कठोर आहाराची सक्ती करावी लागणार नाही; टिंडर बुरशी देखील तुमची भूक कमी करण्याचे काम करते.

पहिले दोन आठवडे:

सकाळी: "फंगो-शी" औषधाच्या 2 कॅप्सूल प्या - शिताके रिकाम्या पोटी, त्यानंतर 100 मिली शुद्ध पिण्याचे पाणी.

20 मिनिटांनंतर, 50 मिली गरम दुधासह 1 चमचे काळा चहा तयार करा, 15 मिनिटे सोडा, फिल्टर करा, सिप्समध्ये प्या.

नाश्ता - नाशपाती, सफरचंद. स्वीटनरसह 2 कप हिबिस्कस.

दुपारचे जेवण: "फंगो-शी" औषधाच्या 2 कॅप्सूल - रिकाम्या पोटी मीटेक प्या, 100 ग्रॅम पिण्याच्या पाण्याने धुवा. दुपारचे जेवण: काही चिकन किंवा दुबळे गोमांस, भाज्या, 2 कप हिबिस्कस.

संध्याकाळी: 19-20 तासांनी, 2 कप हिबिस्कस, नंतर टिंडर फंगस औषधाच्या 2 कॅप्सूल, एका ग्लास पाण्यासह प्या. चीजच्या तुकड्याने (10 ग्रॅम) खा.

2 आठवड्यांनंतर, आपण आपल्या आहारात आंबवलेले दुधाचे पदार्थ, दुबळे मांस आणि काळी ब्रेड समाविष्ट करू शकता.

औषधाची पथ्ये सारखीच आहे. आपण चहा सह brewed दूध रद्द करू शकता. त्याने आधीच त्याचे कार्य पूर्ण केले असल्याने - त्याने पित्त नलिका उघडल्या.

विरोधाभास : गर्भधारणा, स्तनपान, बालपण (या गटांमध्ये क्लिनिकल अभ्यास आयोजित केले गेले नाहीत), घटकांना वैयक्तिक असहिष्णुता.

जपानी वजन कमी करण्याची प्रणाली यामाकिरो

वर्णन

वजन कमी करण्याची औषधे वजन कमी करण्याची प्रणाली यामाकिरो(2 महिन्यांसाठी डिझाइन केलेले)

आपल्याला आवश्यक आहार पार पाडताना:
- लार्च टिंडर बुरशी - 120 कॅप्सूल;
- शिताके मशरूम - 120 कॅप्सूल;
- मीटाके मशरूम - 120 कॅप्सूल;
- हिबिस्कस चहा (सुदानी गुलाबाच्या पाकळ्या)
- काळा लांब चहा;
- दूध.

पहिले दोन आठवडे

सकाळी: "फंगो-शी" औषधाच्या 2 कॅप्सूल - रिकाम्या पोटी शिताके प्या, 100 मिली स्वच्छ पिण्याच्या पाण्याने धुवा. 20 मिनिटांनंतर, 1 चमचे काळा चहा, 50 मिली गरम दूध, 15 मिनिटे सोडा, फिल्टर करा, सिप्समध्ये प्या. नाश्ता - नाशपाती, सफरचंद. स्वीटनरसह 2 कप हिबिस्कस. दुपारचे जेवण: "फंगो-शी" औषधाच्या 2 कॅप्सूल - रिकाम्या पोटी मीटेक प्या, 100 ग्रॅम पिण्याच्या पाण्याने धुवा. दुपारचे जेवण: काही चिकन किंवा दुबळे गोमांस, भाज्या, 2 कप हिबिस्कस. संध्याकाळी: 19-20 तासांनी, 2 कप हिबिस्कस, नंतर टिंडर फंगस औषधाच्या 2 कॅप्सूल, एका ग्लास पाण्यासह प्या. चीजच्या तुकड्याने (10 ग्रॅम) खा.

मुख्य सेटिंग्ज

नाव:	यामाकिरो

या वसंत ऋतूमध्ये मी जपानला व्यावसायिक सहलीवर जाण्यासाठी भाग्यवान होतो. मी टोकियोमधील फार्मसीमध्ये गेलो आणि आश्चर्यचकित झालो - एक विभाग औषधे होता, बाकीची निरोगी जीवनशैली उत्पादने होती. अर्थात, फंगोथेरपिस्ट म्हणून, मला मशरूमच्या तयारीसह डिस्प्ले केसमध्ये रस होता. त्‍यांच्‍यामध्‍ये अनेक प्रकार आहेत: शिताके, मीटाके, अगारिकी आणि इतर काही विशिष्ट जपानी मशरूम. अचानक मला दिसले की लेबलवर ते रशियनमध्ये लिहिलेले आहे - , आणि खाली हायरोग्लिफ्समध्ये अनुवाद आहे. अनुवादकाने लगेच स्पष्ट केले की या मशरूमला खरंच - रशियन मशरूम म्हणतात. जपानी लोक त्याला चांगले ओळखतात. 19 व्या शतकात, टिंडर बुरशी रशियाकडून टनांमध्ये खरेदी केली गेली होती आणि आता ती रशियाकडून देखील पुरविली जाते कारण ही मशरूम जपानमध्ये वाढत नाहीत.

टिंडर बुरशीचे औषधी गुणधर्म आश्चर्यकारक आहेत. त्यातील 70 टक्के राळयुक्त पदार्थ असतात जे यकृत, पित्तविषयक मार्ग, क्षयरोगासह सर्व फुफ्फुसीय रोग बरे करतात. जपानी फंगोथेरपिस्टच्या अनुभवावरून असे दिसून आले आहे की टिंडर बुरशीमुळे यकृत एक एन्झाइम तयार करते जे चरबी तोडते, म्हणूनच ते वजन कमी करण्यासाठी वापरले जाते. फार्मासिस्टने मला सांगितले की ऑलिम्पिकमध्ये, फिगर स्केटरने फक्त पॅकेजमध्ये टिंडर बुरशीचे औषध घेतले - ते नेहमी आकारात असले पाहिजेत. त्याने असेही सांगितले की "रशियन स्टार अल्ला" आला आणि टिंडर देखील विकत घेतला. बरं, मला असं वाटतं की अल्ला बोरिसोव्हनाला तिचं यकृत व्यवस्थित मिळण्यासाठी त्रास होणार नाही, विशेषत: तिला अनेक स्त्रियांप्रमाणेच वजन कमी करण्याची गरज आहे.

जपानमध्ये आयोजित केलेल्या टिंडर बुरशीच्या क्लिनिकल चाचण्यांमुळे पॉलिसेकेराइड वेगळे करण्याची परवानगी मिळाली, ज्याला शास्त्रज्ञ "लॅनोफिल" म्हणतात. हे पॉलिसेकेराइड "आळशी" यकृताला आवश्यक एंजाइम स्राव करण्यास भाग पाडते, जे शरीरातील ग्लुकोज आणि चरबी तोडण्यासाठी आवश्यक असते, म्हणजेच दुसर्या शब्दात, बिघडलेले चयापचय पुनर्संचयित करते.

यकृत हे अत्यंत लहरी साधन आहे. वस्तुस्थिती अशी आहे की यकृताद्वारे एंजाइमचे उत्पादन ही एक जटिल बाब आहे. आणि यकृताला हे शिकायला खूप वेळ लागतो. तुमच्या लक्षात आले आहे की 3-4 वर्षाखालील मुले मजेदार फॅटी आणि फॅटी आहेत? ते फक्त आईच्या दुधापासून आहे का? नाही, हे असे आहे कारण यकृताने अद्याप ब्रेकडाउनसाठी एंजाइम तयार केलेले नाहीत - ते प्रथिने आणि कर्बोदकांमधे फक्त फॅटी अमीनो ऍसिडमध्ये मोडते, जे यकृताद्वारे पुन्हा शोषले जाते आणि चरबीच्या पेशींमध्ये रूपांतरित होते. वयाच्या पाचव्या वर्षी, यकृत परिपक्व होते आणि सर्व आवश्यक एंजाइम तयार करण्यास सुरवात करते, म्हणून या वयात, एक नियम म्हणून, सर्व डायथिसिस निघून जातात आणि वजन कमी होणे सुरू होते.

यकृत सामान्यतः हार्मोनल शॉकमुळे बाळंतपणानंतर स्त्रियांमध्ये एन्झाइम तयार करण्याचे कार्य "विसरतो" आणि "हार्मोनल शांततेत" 35 वर्षांनंतर अनेक पुरुष आणि स्त्रियांमध्ये. सहसा या विचलनांना बिघडलेले चयापचय म्हणतात.

सर्व ज्ञात वजन कमी करणारी औषधे आधीच तयार झालेल्या चरबी पेशी तोडण्याचे काम करतात. आणि एकही औषध यकृताला आंबायला शिकवत नाही. उपवास, आहार इत्यादिंचा दुःखद अनुभव असे दर्शवितो की यकृत पूर्वीप्रमाणे कार्य करत असल्यास ऍडिपोज टिश्यू खूप लवकर पुनर्संचयित होते.

म्हणून, वजन कमी करण्यासाठी मुख्य कार्य म्हणजे यकृताला आवश्यक एंजाइम तयार करण्यास भाग पाडणे. आणि पॉलिसेकेराइड “लॅनोफिल” चा यकृतावर असा परिणाम होतो.

जपानमध्ये, आता बरीच औषधे तयार केली जात आहेत आणि वजन कमी करण्याच्या पद्धती विकसित केल्या गेल्या आहेत, ज्यात अनिवार्य घटक म्हणून "रशियन मशरूम" समाविष्ट आहे. टिंडर बुरशीपासून जपानी तयारी खूप महाग आहे, परंतु येथे ही बुरशी सर्वत्र वाढते.

मला यकृत साफ करण्याची आणि वजन कमी करण्यासाठी "लढाऊ तयारी" वर ठेवण्याची एक जपानी पद्धत देण्यात आली. हे "यामाकिरो" नावाचे एक अतिशय सोपे तंत्र आहे, म्हणजेच "प्रवाह".

जपानी वजन कमी करण्याची पद्धत (यकृत साफ करणे).

साहित्य: जपानी ट्री मशरूम शिताके, मीटाके, ट्री फंगस लार्च टिंडर फंगस, सुदानीज गुलाबाच्या पाकळ्या (हिबिस्कस), काळा लांब चहा, दूध.

कोर्स 2 महिन्यांसाठी तयार केला गेला आहे, या काळात यकृताने हळूवारपणे कार्य केले पाहिजे, कारण प्रगतीशील किण्वन होते. आहार - वनस्पती तेलांसह वनस्पतींचे पदार्थ.

तुम्हाला कठोर आहार घेण्यास भाग पाडण्याची गरज नाही; टिंडर फंगस तुमची भूक कमी करण्याचे काम करते.

इरिना अलेक्झांड्रोव्हना फिलिपोवा, डॉक्टर ऑफ फंगोथेरपी, इंटरनॅशनल असोसिएशन ऑफ फंगोथेरपी (ओसाका) च्या सदस्य. पत्रकार, आरोग्य साहित्यावरील पुस्तके आणि प्रकाशनांचे लेखक.

वजन कमी करण्याची यंत्रणा "यामाकिरो"

(2 महिन्यांसाठी डिझाइन केलेले)

आपल्याला आवश्यक असलेला आहार पार पाडताना:

लार्च टिंडर बुरशी - 120 कॅप्सूल;
शिताके मशरूम - 120 कॅप्सूल;
मीटेक मशरूम - 120 कॅप्सूल;
हिबिस्कस चहा (सुदानी गुलाबाच्या पाकळ्या)
काळा लांब चहा;
दूध

पहिले दोन आठवडे:

सकाळी:"फंगो-शी" औषधाच्या 2 कॅप्सूल - शिताके रिकाम्या पोटी प्या, 100 मिली स्वच्छ पिण्याच्या पाण्याने धुवा. 20 मिनिटांनंतर, 1 चमचे काळा चहा, 50 मिली गरम दूध, 15 मिनिटे सोडा. , फिल्टर, sips मध्ये प्या. न्याहारी: नाशपाती, सफरचंद. स्वीटनरसह 2 कप हिबिस्कस.

दिवसा:"फंगो-शी" औषधाच्या 2 कॅप्सूल प्या - रिकाम्या पोटावर मीटेक, त्यानंतर 100 ग्रॅम पिण्याचे पाणी.

रात्रीचे जेवण:थोडे चिकन किंवा दुबळे गोमांस, भाज्या, 2 कप हिबिस्कस.

संध्याकाळी: 19-20 तासांनी, 2 कप "हिबिस्कस" (1-2 तासांत करता येते), नंतर टिंडर फंगस औषधाच्या 2 कॅप्सूल, एका ग्लास पाण्यासह प्या. चीजच्या तुकड्याने (10 ग्रॅम) खा.

तिसरा - आठवा आठवडा:

या क्षणापासून, आपण आपल्या आहारात आंबवलेले दुधाचे पदार्थ, दुबळे मांस आणि काळी ब्रेड समाविष्ट करू शकता. औषधाची पथ्ये सारखीच आहे. आपण चहासह तयार केलेले दूध रद्द करू शकता, कारण त्याने आधीच त्याचे कार्य पूर्ण केले आहे - त्याने पित्त नलिका उघडल्या आहेत.

ब्लॅक लाँग टी ग्रीन टीने बदलली जाऊ शकते.

जपानमध्ये, "रशियन मशरूम" आता खूप लोकप्रिय आहे कारण ते घेतल्यानंतर, यकृत पंधरा वर्षांचे असल्यासारखे कार्य करण्यास सुरवात करते. उपचारानंतर, उलट परिणाम - गमावलेला किलोग्राम परत मिळवणे - साजरा केला जात नाही. आपण ज्या तंत्राशी परिचित आहात ते रशियन परिस्थितीशी जुळवून घेतले आहे आणि आमच्या केंद्रामध्ये यशस्वीरित्या वापरले गेले आहे. टिंडर फंगस वापरताना, स्टूलचा रंग बदलू शकतो (गडद). हे स्थिर पित्त नलिका सोडल्यामुळे उद्भवते; थोडासा अतिसार किंवा फक्त वाढलेली आतड्याची हालचाल देखील सुरू होऊ शकते - हे सामान्य आहे.

टिंडर बुरशीमध्ये, प्रसिद्ध “लॅनोफिल” व्यतिरिक्त, त्यांना रेझिनस पदार्थ देखील सापडले जे ब्रॉन्कोपल्मोनरी ट्रॅक्टच्या रोगजनक वनस्पती नष्ट करतात. रशियामध्ये, क्षयरोग, न्यूमोनिया, ब्राँकायटिस, फुफ्फुस आणि श्वासनलिकांसंबंधी कर्करोग कोणत्याही टप्प्यावर टिंडर बुरशीने उपचार केले गेले.

कृती: 200 ग्रॅम उकळत्या पाण्यात 1/2 चमचे चिरलेली टिंडर बुरशी घाला, पाण्याच्या आंघोळीत 15 मिनिटे सोडा आणि दिवसभर घोटून प्या.

आपण इनहेलेशन देखील करू शकता.

लक्षात ठेवा!

मशरूम या वस्तुस्थिती व्यतिरिक्त: शिताके, मेईटेक, लार्च पॉलीपोर, यामध्ये वापरले जातात आहार (वजन कमी करणे आणि आकृती सुधारणे), त्यांच्याकडे आणखी एक आहे महत्वाचे वैशिष्ट्य- मशरूममध्ये ट्यूमरविरोधी गुणधर्म असतात. आहारासोबतच तुम्ही प्रतिबंधही करता

लठ्ठपणाचे नुकसान

जास्त वजन शरीराच्या प्रत्येक कार्यास हानी पोहोचवते. यामुळे सांधे, अस्थिबंधन, शिरा आणि फुफ्फुसावरील भार देखील वाढतो. आणि उच्च रक्तदाब देखील लठ्ठपणासह आवश्यक आहे - म्हणजे, उच्च रक्तदाब, एथेरोस्क्लेरोसिस, रक्तवाहिन्यांचे लुमेन अरुंद करणे आणि परिणामी, हृदयरोग. तसेच मधुमेह मेल्तिस, अंतःस्रावी आणि जननेंद्रियाच्या प्रणालींचे झीज वाढणे, हार्मोन्सचे उत्पादन कमी होणे.

जास्त वजनामुळे होणारे आजार.

जास्त वजनामुळे हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग, मधुमेह, एथेरोस्क्लेरोसिस, कोरोनरी हृदयरोग, स्ट्रोक, हृदयविकाराचा झटका, ऑस्टिओकॉन्ड्रोसिस, आर्थ्रोसिस, पित्ताशयाचा दाह यांसारखे रोग होतात. लठ्ठपणा जितका जास्त असेल तितकी एखाद्या व्यक्तीला आजारांची श्रेणी जास्त असते. लठ्ठ लोकांमध्ये सर्व अवयवांमध्ये बदल होतात: यकृत, मूत्रपिंड, हृदय.

अतिरिक्त वजन कसे कमी करावे?

जर तुम्हाला वजन कमी करणे कठीण वाटत असेल, तर तुम्हाला तुमचे शरीर स्वच्छ करावे लागेल आणि जपानमध्ये अनेक वर्षांपासून वापरली जात असलेली प्रणाली वापरावी लागेल.
हा यमाकिरो कार्यक्रम आहे. हे एक अतिशय सोपे तंत्र आहे. रशियन भाषेत अनुवादित “यामाकिरो” म्हणजे “प्रवाह”.

या प्रणालीचे एक विशेष वैशिष्ट्य म्हणजे ते ट्रमेटेस बहुरंगी मशरूम वापरते. या मशरूमच्या 70% मध्ये रेझिनस पदार्थ असतात. आणि ट्रॅमेट्सचे रेझिनस पदार्थ यकृताचे कार्य पुनर्संचयित करतात आणि पित्त नलिकांना ओव्हरलोड न करता कार्य करण्यास मदत करतात.
आणि सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे, ट्रॅमेट्स यकृताला एक एन्झाइम स्राव करण्यास भाग पाडते जे चरबी तोडते!
मशरूमच्या पॉलिसेकेराइड्समुळे यकृताला आवश्यक एंजाइम स्राव होतात. हे एन्झाईम्स शरीरातील ग्लुकोज आणि फॅट्सचे विघटन करतात. म्हणून, हे मशरूम नैसर्गिक वजन कमी करण्यासाठी वापरले जाते.
या औषधी मशरूमचे कॉम्प्लेक्स वापरताना, तुमच्या शरीरातील सर्व प्रणाली योग्यरित्या कार्य करण्यास सुरवात करतील आणि त्यांच्या समन्वित कार्यामध्ये काहीही व्यत्यय आणणार नाही.

तुमचे शरीर स्वतःच सामान्य वजनावर परत येईल.

यामाकिरो म्हणजे काय

जपानी वजन कमी करण्याची पद्धत (यकृत साफ करणे).
घटक:

जपानी लाकूड मशरूम शिताके,
ट्री फंगस टिंडर फंगस (म्हणजे ट्रमेटेस व्हर्सीकलर),
ग्रिफोला मशरूम,
सुदानीज गुलाबाच्या पाकळ्या (हिबिस्कस), काळा लांब चहा, दूध.

कोर्स 45 दिवसांसाठी डिझाइन केला आहे, या काळात यकृताने हळूवारपणे कार्य केले पाहिजे, कारण प्रगतीशील किण्वन होते.
आहार - वनस्पती तेलांसह वनस्पतींचे पदार्थ.
तुम्हाला कठोर आहार घेण्यास भाग पाडण्याची गरज नाही; Trametes versicolor देखील तुमची भूक कमी करण्याचे काम करते.

जपानी वजन कमी करण्याची प्रणाली "यामाकिरो"

पहिले दोन आठवडे.

सकाळी:शिताकेच्या 2 कॅप्सूल रिकाम्या पोटी प्या, त्यानंतर 100 मिली स्वच्छ पिण्याचे पाणी प्या.
20 मिनिटांनंतर, 50 मिली गरम दुधासह 1 चमचे काळा चहा तयार करा, 15 मिनिटे सोडा, फिल्टर करा, सिप्समध्ये प्या.
न्याहारी: नाशपाती, सफरचंद. स्वीटनर (स्टीव्हिया) सह 2 कप हिबिस्कस.

दिवसा:रिकाम्या पोटी "ग्रिफोला" औषधाच्या 2 कॅप्सूल प्या, त्यानंतर 100 ग्रॅम पिण्याचे पाणी.
दुपारचे जेवण: काही चिकन किंवा दुबळे गोमांस, भाज्या, 2 कप हिबिस्कस चहा.

संध्याकाळी: 19-20 तासांनी, 2 कप "हिबिस्कस" प्या (1-2 तासांच्या आत केले जाऊ शकते), नंतर "ट्रेमेट्स मल्टीकलर" मशरूमच्या 2 कॅप्सूल, एका ग्लास पाण्याने धुऊन घ्या. चीजच्या तुकड्याने (10 ग्रॅम) खा.

जेवण दरम्यान, दररोज किमान 1.5-2 लिटर स्वच्छ पाणी प्या. जेवणाच्या ३० मिनिटे आधी पाणी पिणे बंद करा आणि जेवणानंतर ३० मिनिटांनी पाणी पिण्यास सुरुवात करा.
भूक लागणार नाही!

पुढील आठवडे.

2 आठवड्यांनंतर, आपण आपल्या आहारात आंबवलेले दुधाचे पदार्थ, दुबळे मांस आणि काळी ब्रेड समाविष्ट करू शकता. औषधाची पथ्ये सारखीच आहे. आपण चहा सह brewed दूध रद्द करू शकता. त्याने आधीच त्याचे कार्य पूर्ण केले असल्याने - त्याने पित्त नलिका उघडल्या. ब्लॅक लाँग टी ग्रीन टीने बदलली जाऊ शकते. तुम्हाला तुमच्या मूत्रपिंडात समस्या असल्यास, तुम्ही कधीकधी हिबिस्कसला ग्रीन टीने बदलू शकता.

जपानमध्ये, "रशियन मशरूम" आता खूप लोकप्रिय आहे कारण ते घेतल्यानंतर, यकृत पंधरा वर्षांचे असल्यासारखे कार्य करण्यास सुरवात करते. ट्रॅमेट्स हा टिंडर फंगसचा एक प्रकार आहे. रशियामध्ये ते क्षयरोग, न्यूमोनिया, ब्राँकायटिस, फुफ्फुस आणि श्वासनलिकांसंबंधी कर्करोगाच्या कोणत्याही टप्प्यावर उपचार करण्यासाठी वापरले जात होते.
उपचारानंतर, उलट परिणाम - गमावलेला किलोग्राम परत मिळवणे - साजरा केला जात नाही.

3 महिन्यांनंतर, निकाल एकत्रित करण्यासाठी पुन्हा अभ्यासक्रम पुन्हा करण्याचा सल्ला दिला जातो.

आपण ज्या तंत्राशी परिचित आहात ते रशियन परिस्थितीशी जुळवून घेतले आहे.
ट्रॅमेट्स बहुरंगी वापरताना, स्टूलचा रंग बदलू शकतो (गडद). हे स्थिर पित्त नलिका सोडल्यामुळे उद्भवते; थोडासा अतिसार किंवा फक्त वाढलेली आतड्याची हालचाल देखील सुरू होऊ शकते - हे सामान्य आहे.
आणि, ट्रॅमेट्समध्ये, प्रसिद्ध "लॅनोफिल" व्यतिरिक्त, त्यांना रेझिनस पदार्थ देखील सापडले जे ब्रॉन्कोपल्मोनरी ट्रॅक्टच्या रोगजनक वनस्पती नष्ट करतात.

पूर्ण कोर्ससाठी तुम्हाला आवश्यक आहे:

यामाकिरो कार्यक्रम ४५ दिवस चालतो

या प्रोग्रामच्या पहिल्या वापरासाठी तुम्ही दहा किलोग्रॅम पर्यंत कमी कराल, पहिल्या आठवड्यात पहिल्या 5 किलोसह!
आता सुरू करा!