Co jest lepsze: zwiększyć ciężar roboczy lub liczbę powtórzeń. Chiny mają trzykrotnie mniejszą populację, niż się powszechnie uważa, a było to nawet kilka razy mniej
Dziś w kręgach patriotycznych często wspomina się o pragnieniu świata anglosaskiego, aby wciągnąć nas w wojnę z Chinami. Bardzo podobny do tego. W związku z tym często słyszymy od różnych krajowych ekspertów, że Chińczycy mają zamiar rzucić przed nami kapelusze, przejąć całą Syberię i inne katastrofalne prognozy. Czy to może być?
Służyłem 3 lata jako poborowy na Dalekim Wschodzie w oddziałach granicznych, patriotyzmu uczyłem się na przykładzie bohaterów Damanskiego, jednak wydaje mi się, że diabeł nie jest taki straszny…
Jak wiadomo Chiny oprócz tego, że są fabryką świata, słyną także z ogromnej populacji liczącej ok 1,347 miliarda. osób (niektórzy eksperci nie stoją na ceremonii i mówią o 1,5 miliarda - Rosjanie 145 milionów to błąd statystyczny), a średnie zagęszczenie wynosi około 140 osób na 1 mkw. km) i całkiem przyzwoite terytorium (3 miejsce na świecie po Rosji i Kanadzie - 9,56 mln km2).
Istnieje historia, że sanitariusz lub inny pomocnik Suworowa, pisząc do stolicy raport o kolejnym zwycięstwie słowami Aleksandra Wasiljewicza, był zaskoczony zawyżoną liczbą zabitych żołnierzy wroga. Na co Suworow rzekomo powiedział: „Po co współczuć swoim przeciwnikom!”
O populacji
Chińczycy, a po nich Hindusi, Indonezyjczycy, a właściwie cała Azja, jasno zrozumieli, że ludność ich krajów to ta sama broń strategiczna, co bomby i rakiety.
Nikt nie jest w stanie rzetelnie określić, jaka jest faktyczna sytuacja demograficzna w Azji, w tym przypadku w Chinach. Wszystkie dane są w najlepszym razie szacunkami, informacjami pochodzącymi od samych Chińczyków (ostatni spis ludności odbył się w 2000 roku).
Co zaskakujące, pomimo prowadzonej od 20 lat polityki rządu mającej na celu ograniczenie liczby urodzeń (jedna rodzina – jedno dziecko), liczba ludności w dalszym ciągu, zdaniem ekspertów, rośnie o 12 mln osób rocznie, ze względu na ogromną bazę (tj. ) cyfra.
Z pewnością nie jestem demografem, ale 2+2=4. Jeśli populacja wynosi 100 osób: w ciągu roku dwie osoby zmarły, urodził się jeden, rok później 99. Jeśli jest ich 100 milionów lub 1 miliard, a stosunek urodzeń do zgonów jest ujemny, to jakie to robi różnicę w wartość początkowa, wynik będzie ujemny. Eksperci chińscy i demograficzni paradoksalnie mają plus!
Bardzo mylące pytanie. Na przykład w monografii Korotajewa, Malkowa, Khalturina „Historyczna makrodynamika Chin” Oto ciekawa tabela:
1845 - 430 milionów;
1870 - 350;
1890 - 380;
1920 - 430;
1940 - 430,
1945 - 490.
Natknąłem się na stary atlas, w którym było napisane, że w 1939 r., tj. przed II wojną światową w Chinach istniały 350 milion ludzi. Nie trzeba być ekspertem, żeby dostrzec ogromne rozbieżności i brak spójnego systemu w zachowaniu chińskiego społeczeństwa.
Potem opadnij 80 milionów w ciągu 25 lat, a następnie wzrost o 50 milionów w ciągu 30 lat, a następnie żadnych zmian w ciągu 20 lat. Najważniejsze jest to, że numer początkowy 430 milion wzięty absolutnie z sufitu którzy uważali ich za swoich wrogów. Ale fakt wydaje się oczywisty – przez 95 lat od 1845 do 1940 roku liczba Chińczyków nie uległa zmianie i tak pozostaje.
Ale w ciągu następnych 72 lat (biorąc pod uwagę katastrofalne wojny, głód i biedę oraz ponad 20 lat polityki powstrzymywania) nastąpił wzrost o prawie miliard!
Przykładowo wszyscy wiedzą, że ZSRR podczas Wielkiej Wojny Ojczyźnianej stracił 27 milionów ludzi, ale niewiele osób wie, że drugim krajem pod względem strat ludzkich jest Chiny – 20 milionów. Człowiek. Niektórzy eksperci (być może jak nasi Czubajs) mówią o 45 milionach.I pomimo tak potwornych strat i w ogóle wszelkiego rodzaju trudności, od 1940 do 1945 roku nastąpił ogromny wzrost 60 milionów.! Co więcej, oprócz wojny światowej w Chinach miała miejsce także wojna domowa, a na Tajwanie żyje obecnie 23 miliony ludzi, których w 1940 roku uważano za Chińczyków.
Jednak w wyniku edukacji Chiny w 1949 roku ludność Chińskiej Republiki Ludowej była już 550 milionów. Człowiek. Od 4 lat nie liczymy tych, którzy uciekli na Tajwan, a wzrost po prostu galopuje 60 milion ludzi. Potem nastąpiła rewolucja kulturalna z niezliczonymi represjami i zjadaniem wróbli w latach głodu, a populacja rosła coraz szybciej.
A jednak prawie w to uwierzymy i będziemy liczyć na kolanach. 430 w 1940 r. To oczywiście dużo. 430 milionów. Około połowa to kobiety (w Azji kobiet jest jeszcze mniej, ale niech tak będzie). Około 200. Z tego kolejne 2/3 stanowią babcie i dziewczynki. Kobiety rodzą od około 15 do 40 lat = 25 lat i żyją ponad 70 lat. Dostajemy 70 milionów. Wierzymy, że w Chinach nie ma bezdzietnych ani lesbijek, + uwzględnienie mojego demograficznego nieprofesjonalizmu = 70 milionów kobiet rozrodczych w 1940 roku.
Ile dzieci musiałyby urodzić te młode panie, aby za 9 lat było 490 milionów Chińczyków, co oznacza wzrost o 15%? Wojna, zniszczenia, brak leków, Japończycy dopuszczają się okrucieństw... Według nauki, jeśli mnie pamięć nie myli, aby nie ograniczać po prostu populacji, trzeba rodzić 3-3,5 razy. I dodatkowe 90 milionów na 70 milionów kobiet rodzących, czyli kolejne 1,2 osoby. Fizycznie w 9 lat 4-5 dzieci nie jest łatwe, ale możliwe, ale...
Internet podaje, że według spisu ludności z 1953 r 594 milionów, a w 1949 nie 490, ale 549 milionów. W ciągu 4 lat czterdzieści pięć milion W ciągu 13 lat liczba ludności wzrosła z 430 do 594, o 164 miliony, czyli o ponad jedną trzecią. Zatem 70 milionów kobiet w ciągu 13 lat urodziło po 3,5 w celu reprodukcji + około 2,5 (163:70) = 6 .
Ktoś zaprotestuje, że w Rosji także na przełomie XIX i XX w. nastąpił rozkwit. Ale w Rosji w tym czasie Japończycy nie wymordowali 20 milionów ludzi, a 20 milionów nie uciekło na Tajwan. A wracając do stołu, co przeszkodziło Chińczykom w zwiększeniu liczby ludności o co najmniej 10 milionów w ciągu ostatnich 100 lat? Natychmiast po 13 latach 164 miliony niespodziewanie pogrążyły się w głodzie i wojnie. Tak, prawie zapomniałem, że branie pod uwagę takich drobnostek jak wojna koreańska, w której zginęło około 150 tysięcy więcej rozrodczych Chińczyków, jest całkowicie śmieszne. W kolejnych dziesięcioleciach Chińczycy rozmnażali się i rozmnażali po prostu ponad miarę.
Myślę, że to ich Chińczycy, jak dolary Fed czerpać z powietrza. Nikt nie zaprzecza, jest dużo Chińczyków, a także Hindusów i Indonezyjczyków, jest jeszcze mnóstwo Nigeryjczyków, Irańczyków, Pakistańczyków. Ale wiele z nich jest wieloma niezgodami. A Indianie są wspaniali, w porę przejęli inicjatywę.
Teraz trochę o terytorium. Chiny są duże, ale... Spójrzcie na mapę administracyjną ChRL. W Chinach istnieją tak zwane regiony autonomiczne (AR). Jest ich 5, ale teraz mówimy o 3: Xinjiang Uyghur, Mongolia Wewnętrzna i Tybetańczyk.
Te trzy AR zajmują odpowiednio 1,66 mln km2 i 1,19 mln km2. km i 1,22 mln mkw. km, tylko około 4 mln km2, czyli prawie połowa terytorium ChRL! Mieszka odpowiednio na tych terytoriach 19,6 milion ludzi, 23,8 milion i 2,74 mln, czyli łącznie ok. 46 mln osób, ok 3% ludności Chińskiej Republiki Ludowej. Oczywiście nie są to tereny najwspanialsze do życia (góry, pustynie, stepy), ale nie gorsze od Mongolii Zewnętrznej czy naszej Tuwy czy np. Kirgistanu czy Kazachstanu.
Większość Chińczyków żyje pomiędzy rzekami Żółtą i Jangcy oraz na ciepłym wybrzeżu (południowe i południowo-wschodnie). Mowa o Mongolii. Jeśli Mongolia Wewnętrzna jest większa terytorialnie niż Francja i Niemcy razem wzięte, wówczas MPR – Mongolia Zewnętrzna jest prawie 1,5 razy większa terytorialnie niż Mongolia Wewnętrzna = 1,56 miliona metrów kwadratowych. km. Praktycznie nie ma populacji liczącej 2,7 mln osób (zagęszczenie wynosi 1,7 osoby na km kw.; w ChRL, przypomnę, 140, w tym wspomniany już Ares, gdzie gęstość wynosi odpowiednio: 12, 20 i 2 osoby na km2). km kw., w Mezopotamii na kilometr kwadratowy przypada około 300 osób, karaluchy i to wszystko, jeśli wierzyć danym statystycznym).
Zasoby, po które Chińczycy rzekomo pójdą na Syberię, ryzykując wpadnięciem na rosyjskie bomby atomowe, są obfite w Mongolii, a nawet w Kazachstanie, ale bomb nie ma. Co więcej, dlaczego nie ruszyć dalej z ideą ponownego zjednoczenia i zjednoczenia narodu mongolskiego pod skrzydłami Cesarstwa Niebieskiego?
W Rosji jest 150-200 tysięcy Chińczyków. Całkowity! Całkowitej populacji Chabarowska, terytoriów Primorskich, obwodu amurskiego i Żydowskiego Regionu Autonomicznego (około 5 milionów) nie można oczywiście porównywać z przygraniczną prowincją Heilongjiang (38 milionów), ale jednak.
Spokojnie śpią jednak Mongołowie (Chińczycy i Rosjanie w Mongolii stanowią łącznie 0,1% populacji – ok. 2 tys.), Kazachowie też nie są zbyt spięci.
Wydaje mi się, że trzeba się bać Birma z 50 milionami mieszkańców i dość dużym terytorium o powierzchni 678 tysięcy metrów kwadratowych. km. Wisi nad tym ten sam miliard z południowych Chin; to w Birmie panuje reżim dyktatorski; oni, złoczyńcy, uciskają mniejszość chińską (1,5 miliona!! ludzi). A co najważniejsze, równik jest w pobliżu, wybrzeże morskie jest ogromne i ciepłe, ciepłe.
Ale nawet towarzysze birmańscy, jak mówią, nie przejmują się tym, i wpadamy w panikę.
No cóż, ok, chińscy komuniści boją się, że Amerykanie przywrócą porządek w sprawach Tajwanu, ale Wietnam otwarcie atakuje, krzyczy, że się nie boi, ciągle przypominając nam o minionej masakrze, władzę przejęły Laos i Kambodża, nowo wybitnego Wielkiego Brata. Chiny i Wietnam spierają się o wyspy naftowe, podobnie jak cały świat.
Dziwny Chińczyk. Ludzie już siedzą jeden na drugim i nawet nie zagospodarowują swoich rozległych terytoriów, nie mówiąc już o słabych sąsiadach, takich jak Birma i Mongolia. Ale Buriacja na pewno zostanie zaatakowana, wysłano już 150-tysięczne siły ekspedycyjne, połowa z nich z jakiegoś powodu utknęła w Moskwie, część w ciepłym Władywostoku, ale to bzdura, na pierwsze wezwanie - na Syberię.
Cóż, to chyba wszystko, w pierwszym przybliżeniu.
Dodatkowe przemyślenia na ten temat...
Ludność Ziemi szybko się kurczy. Redukcję tę można oszacować przynajmniej na podstawie rzeczywistej wielkości populacji Chiny. Wiktor Mechow napisał bardzo ciekawy artykuł, w którym argumentuje, że ludność Chin 3-4 razy mniej, co nas nauczono myśleć (jest tam też bardzo ciekawy film). Z pewnością to samo można powiedzieć o Indie, oraz o innych oczywiście biednych krajach, z „dużą” populacją, na którą nie stać...
Łatwo to sprawdzić: wystarczy wejść na Wikipedię i podsumować populację 20 największych miast Chiny. I otrzymujesz imponującą liczbę około 230 mln osób (uwzględniając populację powiatów). Gdzie mieszkają inni ludzie? Gdzie mieszka drugi miliard? Na wsi? Czy mieszkasz w domkach? Gdzie w takim razie uprawiają żywność? W górach Tybetu, które zajmują prawie połowę terytorium kraju? Ale potrzebują dużo jedzenia, jeśli wierzyć, że w Chinach żyje 1 miliard 340 milionów ludzi!
Spójrzmy dalej. Duropedia podaje, że w 2010 roku wyprodukowały Chiny 546 milionów ton zboża, mimo że powierzchnia zasiewów w Chinach jest 155,7 milion hektarów Aby zapewnić normalne odżywianie ludności, kraj musi rosnąć średnio o ok 1 tona zboża rocznie na osobę. Część tego ziarna służy do karmienia zwierząt gospodarskich, a część do produkcji chleba i innych potrzeb. Zatem Chiny wyraźnie nie są samowystarczalne pod względem zboża, jeśli wierzyć, że mają tak dużą populację. Lub przewiduje, jeśli populacja jest 3 razy mniejsza, niż się uważa.
Nawiasem mówiąc, można to łatwo zrobić sprawdzać według wskaźników amerykańskich. I od razu wszystko będzie jasne i zrozumiałe! Widzieć w USA zbierają średnio ok 60 milionów ton pszenicy rocznie z obszaru około 20 milionów hektarów. Poza tym zbierają 334 mln ton kukurydzy z 37,8 mln ha, oraz 91,47 ton soi z obszaru 30,9 mln hektarów. Zatem całkowity zbiór zbóż wynosi ok 485 milionów ton z powierzchni około 89 milionów hektarów. A populacja w Stanach Zjednoczonych to tylko ok 300 milion ludzi! Nadwyżki zbóż są eksportowane.
Z tego od razu wynika, że w Chinach brakuje produkcji zbóż 800 milionów ton rocznie, które można praktycznie kupić nigdzie, jeśli uważasz, że populacja wynosi 1,4 miliarda ludzi. A jeśli nie wierzysz w tę bajkę, wszystko się ułoży i ludność Chin powinna nie więcej niż 500 milionów. Człowiek!
I jeszcze jedna wskazówka: Wikipedia to podaje DOla populacja miejska w 2011 roku po raz pierwszy wyniosła 51,27% , co również potwierdza hipotezę, że rzeczywista populacja Chin nie przekracza 500 milion ludzi.
To samo dzieje się z Indie! Policzmy populację 20 największych miast Indie. Odpowiedź Cię zaskoczy: chodzi tylko o 75 milion ludzi. 75 milionów ludzi! Gdzie są inni? miliard dwieście milionów na żywo? Terytorium kraju jest nieco większe 3 miliony mkw. km. Podobno żyją w naturze o gęstości ok 400 osób na 1 mkw. km.
Gęstość zaludnienia w Indiach jest dwukrotnie większa niż w Niemczech. Ale w Niemczech na całym terytorium znajdują się ciągłe miasta. A w Indiach w miastach jest podobno ok 5% populacja. Dla porównania: w Rosja 73% , z gęstością zaludnienia 8,56 osoba/km2. Ale w USA udział ludności miejskiej wynosi 81,4% , z gęstością zaludnienia 34 osoba/mkw. km.
Czy oficjalne informacje na temat Indii mogą być prawdziwe? Oczywiście nie! Gęstość zaludnienia na obszarach wiejskich wynosi zawsze tylko kilka osób na metr kwadratowy. km, tj. 100 razy mniej niż w Indiach. I to jest wyraźne potwierdzenie, że ludność w Indiach 5-10 razy mniej niż to, co jest napisane w oficjalnych źródłach.
Co więcej, według Wikipedii prawie 70% Hindusi mieszkają na obszarach wiejskich, więc policzyliśmy 75 około miliona mieszkańców miast 30% ludność Indii. Zatem całkowita populacja z tej proporcji wyniosłaby ok 250 miliona ludzi, co jest o wiele bardziej prawdziwe niż opowieść o miliardzie.
; bierzesz duże ciężary i robisz mało powtórzeń - pracujesz nad objętością. Ale to nie jest takie proste...
- 1 do 5 powtórzeń- dolny zakres, który rozwija siłę fizyczną (waga duża).
- 6 do 12 powtórzeń- zakres średni, który wiąże się głównie ze wzrostem objętości mięśni (dowolnej wagi).
- 12 do 15+ powtórzeń- każde ćwiczenie powtarzane powyżej 12 razy rozwija wytrzymałość siłową (średnia i lekka).
Mało powtórzeń + duży ciężar. Rozwój siły
Niewielka liczba powtórzeń w jednej serii z dużym ciężarem rozwija siłę. Wyniki badania opublikowanego w czasopiśmie Journal of Strength and Conditioning Research pokazują:
Jeśli chcesz rozwijać siłę, Twoja metoda to mała liczba powtórzeń + duży ciężar.
Inne badanie dotyczące treningu siłowego ciężarowców wykazało, że za wydolność odpowiadają nie tylko nasze mięśnie, ale także centralny układ nerwowy, czyli pamięć mięśniowa. Trener Greg Nuckols wierzy, że mniejsza liczba powtórzeń w połączeniu z większymi ciężarami pomaga naszemu układowi nerwowemu zapamiętać, jak najskuteczniej wykorzystywać mięśnie do podnoszenia ciężarów.
Jeśli wykorzystujesz swoją maksymalną wagę lub jej 90%, wykonaj od jednego do trzech powtórzeń w serii. Zmniejszenie ciężaru pozwala na zwiększenie liczby powtórzeń: przy 50-60% ciężaru maksymalnego zaleca się wykonanie do 10-12 powtórzeń.
Przerwy między podejściami powinny trwać od dwóch do sześciu minut w celu przywrócenia rezerw. Optymalna liczba powtórzeń w jednym podejściu wynosi od sześciu do 12.
Dużo powtórzeń + mały ciężar. Rozwój wytrzymałości siłowej
Wysoka liczba powtórzeń bez lub przy użyciu lekkich ciężarów zwiększa Twoją wytrzymałość.
Występuje pod wpływem wielu czynników, w tym mechanicznego uszkodzenia tkanek, stresu mechanicznego i stresu metabolicznego. Możesz więc także zwiększyć objętość mięśni za pomocą małych ciężarów, ale w tym celu będziesz musiał wykonać bardzo, bardzo, bardzo wiele powtórzeń. Tak naprawdę o wiele łatwiej jest podnieść większy ciężar i nie doprowadzać się do stanu wyczerpania.
Na przykład, pracując z ciężarem wynoszącym 25% maksymalnego, wykonuje się od 47 do 120 powtórzeń.Wykonując dużą liczbę powtórzeń z niewielkimi ciężarami, rozwijasz wytrzymałość siłową.
Czy można się teraz dziwić, że ci, którzy przechodzą z grupowych zajęć fitness na siłownię, nie są w stanie od razu podnosić dużych ciężarów, a ci, którzy ćwiczą na siłowni z dużymi ciężarami, nie są w stanie wytrzymać liczby podejść, które zwykle wykonuje się na treningu grupowym, nawet jeśli nawet przy wadze trzy do czterech razy mniejszej niż zwykle.
Ale w każdym razie, niezależnie od ciężaru i liczby powtórzeń, jeśli chcesz osiągnąć sukces, będziesz musiał pracować na pełnych obrotach.
Idealna opcja treningowa
Aby zachować równowagę, wielu trenerów opracowuje program obejmujący trening rozwijający maksymalną siłę i trening rozwijający wytrzymałość.
Przykład 1. Liniowy
- Dzień 1:
- Dzień 2:
- Dzień 3:
Przykład 2: Cykliczny
- Tydzień 1: 10–12 powtórzeń w serii.
- Tydzień 2: 6–8 powtórzeń w serii.
- Tydzień 3: 2–4 powtórzenia w serii.
- Tydzień 4: 10–12 powtórzeń ze zwiększonym ciężarem w serii.
Jeśli chcesz przejść na wyższy poziom, musisz zwiększyć ciężar, liczbę serii lub jedno i drugie, ale musisz to zrobić poprawnie. Warto skonsultować się z trenerem!
1) a (y), liczba mnoga. czasy, czasy, m. 1. W połączeniu z cyfrą „jeden” lub bez niej wskazuje jednorazowe wystąpienie, którego l. działania. Życie jest dane raz i chcesz je przeżyć radośnie, sensownie, pięknie. Czechow, Historia nieznanego człowieka. Bambus... ... Mały słownik akademicki
mniej- Porównuję. Sztuka. na Mały i Mały (1 2, 4 cyfry). Dziewczyna była lepsza od swoich rówieśników. Historia historii. Krzesło m. fotele. Mala mala m. (o małych dzieciach). II. porównywać Sztuka. przysł. do Little (1 2 cyfry). Musimy porozmawiać. M. zaczął biec. Kto l. powinienem... ... słownik encyklopedyczny
Tylko- A tak na marginesie, to dokładnie ten jest po prostu... Słownik rosyjskich synonimów i wyrażeń o podobnym znaczeniu. pod. wyd. N. Abramova, M.: Russian Dictionaries, 1999. właśnie dokładnie, bezpośrednio, (w) dokładnie, w sam raz, w sam raz, ciasno, nawiasem mówiąc, przez przypadek... Słownik synonimów
mniej / mniej(,) niż- słowa jako część frazy porównawczej Z reguły w kombinacji przed słowem „co” stawia się przecinek. W przypadku, gdy przecinek przed słowem „niż” nie jest potrzebny, zobacz artykuł „więcej niż”. Ostatnia myśl zabiła mnie nie mniej niż ciotkę, a ja... ... Słownik-podręcznik dotyczący interpunkcji
ani więcej, ani mniej niż...- Zobacz więcej; Nie więcej/więcej (i) nie mniej niż...; nie więcej/więcej (i) nie mniej niż…, w znaczeniu. cząsteczki. Wskazano dokładnie tyle, ile nazwano; dokładnie, po prostu... Słownik wielu wyrażeń
nie więcej i nie mniej niż- przysłówek, liczba synonimów: dokładnie 4 (28) tylko (48) nie więcej i nie mniej niż (11) ... Słownik synonimów
nie więcej nie mniej- dokładnie, tik w tyk, jak w aptece, grosz za grosz, dokładnie, dokładnie, tik w kleszcz, dokładnie, łeb w łeb, po prostu, absolutnie, dokładnie Słownik rosyjskich synonimów ... Słownik synonimów
nie więcej nie mniej- przysłówek, liczba synonimów: dokładnie 15 (14) dokładnie (22) jak w aptece (8) ... Słownik synonimów
nie więcej nie mniej niż...- zobacz mniej; Nie więcej (i) nie mniej/mniej niż...; Nie więcej (i) nie mniej niż…, w znaczeniu. cząsteczki. Dokładnie, tylko... Słownik wielu wyrażeń
Drugi raz w ciągu miesiąca- w szczytowym okresie zimnej wojny (konfrontacja gospodarcza i psychologiczna między USA a ZSRR w latach 50. i 80. ubiegłego wieku, której towarzyszył wyścig zbrojeń i demonstracyjne działania prowokacyjne), doszło do wzajemnej histerii militarnej,... ... Świat Lema - słownik i przewodnik
Nie więcej nie mniej- Razg. 1. Dokładnie tyle, ile wskazano. 2. Po prostu tak, dokładnie tak (działaj, działaj). FSRYA, 42... Duży słownik rosyjskich powiedzeń
Książki
- , Usova Tatiana. Dzięki tej książeczce Twoje dziecko nauczy się liczyć do dziesięciu, opanuje pojęcia „równa się”, „więcej”, „mniej”, „parzysty”, „nieparzysty” i będzie mogło pokazywać liczby palcami . Ile nóg ma... Kup za 496 RUR
- Raz, dwa, trzy, cztery, pięć, uczę się liczyć! , Usova Tatiana. Dzięki tej książeczce Twoje dziecko nauczy się liczyć do dziesięciu, opanuje pojęcia „równy”, „większy niż”, „mniejszy niż”, „parzysty”, „nieparzysty” i będzie umiał pokazywać liczby za pomocą ich palce. Ile nóg ma ośmiornica?...
