Профилактика паразитов. Как избежать заражения. Как избежать заражения спидом

Лето - это пора ссадин, порезов и других открытых ран. Чтобы обычная царапина не обернулась большой проблемой, нужно научиться правильно ее обрабатывать. Мы подскажем вам, что нужно предпринять при порезах и как предотвратить заражение крови.

Любая рана - это «ворота» для миллионов бактерий и инфекций, другое дело, что не во всех ранах эти микроорганизмы приживаются. Иногда организм справляется без помощи антибиотиков и антисептиков. Однако нужно помнить, что любая царапина или ссадина может сильно нагноиться и стать причиной сепсиса. Чтобы не доводить ситуацию до такого, нужно быть всегда начеку! Антибиотики вам понадобятся только в том случае, если у вас имеется раневой лимфангоит. Только медик сможет подобрать препарат, учитывая все обстоятельства полученной травмы. На начальном этапе нагноения раны могут использовать антибиотики широкого спектра действия. Далее больной сдает выделяемые вещества из раны на анализ, и врач назначает лекарство против конкретного возбудителя инфекции.

Если вы чувствуете боль, появился отек, покраснение и жар, значит, ваша рана воспалилась. Если рана становится очень горячей на ощупь, и, дотронувшись до нее, вы чувствуете острую боль, это говорит о нагноении. Обнаружив перечисленные выше признаки, срочно обращайтесь к врачу. Особенно опасно это становится, если к перечисленным выше симптомам добавляются красные полосы, расходящиеся от раны в разные стороны. Так выглядит раневой лимфангоит. Инфекция выходит за пределы раны, распространяется по лимфатическим путям, что приводит к быстрому заражению крови. В этом случае нужно немедленно вызывать «скорую».

Первая помощь при травме. Чтобы не допустить нагноения и сепсиса, нужно уметь оказывать первую помощь. Свежую рану промывают кипяченой водой или фурацилином. Если в ранку попала земля или другая грязь, аккуратно очистите ее, прежде чем промывать. Крупные фрагменты можно удалять пинцетом, а затем необходимо слегка промыть рану, если это возможно, и обработать ее антисептиком. Для этого подойдут зеленка, хлоргексидин, спиртовой раствор календулы. Если вы не уверены, что правильно обработали крупный порез, обратитесь в травмпункт. При глубоких порезах часто требуется помощь хирурга.

При обработке пореза или ссадины помните, что спирт и йод нельзя вливать в рану. Это вызывает серьезный ожог тканей, замедляет процесс заживления раны и провоцирует образование рубца на коже. Этими средствами можно обработать только кожу вокруг раны. Сильно загрязненная рана отлично промывается перекисью водорода, но ее нельзя вводить в очень глубокие порезы. В этом случае возможна эмболизация пузырьками воздуха, то есть попадание воздуха в кровяное русло. Поврежденный участок лучше всего обрабатывать чистыми руками и не трогать ими те части повязок, которые будут соприкасаться с местом пореза.

Исследования, проведённые специалистами Google, показали, что каждый десятый сайт в интернете инфицирован вредоносными программами типа drive-by. Положение усугубляется тем, что даже на серьёзных всемирно известных сайтах был найден этот тип вредоносного программного обеспечения.

Когда вы посещаете такой сайт появляется всплывающее окно с сообщением например того типа, что для правильного отображения сайта вы должны установить дополнительную программу. После того как вы соглашаетесь установить эту программу, FTP/HTTP делает запрос чтобы инициировать загрузку этой программы на машину пользователя. После запуска инсталляции пользователь будет запрошен чтобы установить эту программу, как обычную программу без предупреждения о её вредоносных особенностях. Также вредоносная программа может быть установлена через доступ к вебсайту. Основной целью такого вебсайта является заражение машины пользователя. Также инсталляция вредоносной программы может быть внедрена в вебстраницу. ActiveX (технология фирмы Майкрософт) используется в этом случае чтобы установить вредоносную программу на машину пользователя, обычно как плагин (plug-in) для браузера. ActiveX является механизмом который позволяет выполняться другим приложениям. Таким образом, это даёт возможность выполняться вредоносной программе, когда открыт браузер. Ещё один метод внедрения вредоносной программы на незащищённую систему заключается в том что кода пользователь посещает вебсайт, браузер отображает рекламу или вводящую в заблуждение ссылку кликая на которую чтобы продолжить (continue) вебсайт инсталлирует одну или несколько вредоносных программ не запрашивая дальнейшего разрешения.

2. Установите качественный антивирус

Многие пользователи верят, что бесплатный антивирус является достаточным, чтобы защитить компьютер от заражения. Однако такие бесплатные антивирусы обычно не обеспечивают адекватной защитой от постоянно увеличивающегося списка угроз.

Таким образом все пользователи должны инсталлировать профессиональный бизнес класса антивирус. Антивирусы Pro-класса обновляются более часто в течение целого дня. Таким образом обеспечивая постоянную защиту против быстро формирующихся уязвимостей, против широкого диапазона угроз (таких например, как рукиты). И добавляя дополнительные защитные фичи (функции), например различные опции при сканировании.

3. Установите программу антишпион, которая защищает компьютер в реальном времени

Многие компьютерные пользователи необоснованно верят что одна только антивирусная программа с интегрированной защитой против программ-шпионов (spyware) является достаточной защитой против рекламного ПО (adware) и программ-шпионов. Другие думают, что бесплатная программа анти-шпион в комбинации с антивирусом может защитить от быстро растущего списка программ-шпионов.

К сожалению только не в этом случае. Большинство бесплатных анти-шпионских программ не обеспечивают защиту в реальном времени или активную защиту от рекламного ПО, троянов и других программ из категории программ-шпионов. В то время когда многие бесплатные программы могут определить вредоносный код, только когда система уже заражена, программы анти-шпионы бизнес класса (или полностью оплаченные и лицензированные) обязаны предотвратить заражение компьютера или полностью удалить вредоносный код, если заражение уже произошло.

4. Регулярное обновление сигнатурных баз

Антивирусы и программы анти-шпионы требуют регулярного обновления сигнатурных баз и баз данных. Без этих обновлений антивирусные программы не в состоянии защитить компьютер от последних угроз.

В начале 2009 года специалисты лаборатории AVG провели исследование и выявили, что серьёзные угрозы скрыты и стремительны. Многие инфекции недолго существуют в сети, но они успевают заражать примерно от 100 000 до 300 000 вебсайтов в день.

Пользователи компьютеров должны хранить их антивирусные и антишпионские программы с своевременно обновляемыми базами. Также надо отслеживать время истечение лицензии, чтобы обеспечить защиту против недавно появившихся угроз. Так как эти угрозы распространяются очень быстро в сети.

5. Выполняйте ежедневное сканирование

Иногда вирусам удаётся обойти механизмы превентивной защиты и заразить систему. При огромном количестве вредоносных программ с учётом быстро появляющихся новых угроз, почти неизбежно возникновение ситуации, когда наиболее изощрённым вирусам удастся обмануть антивирусную программу и заразить систему. В других случаях пользователи непреднамеренно сами могут при запросе антивируса позволить выполняться вредоносной программе.

Независимо от источника заражения ежедневное полное сканирование системы и жёсткого диска поднимает защищённость компьютера на новый уровень. Эти ежедневные сканирования могут оказаться очень полезными для обнаружения и удаления вредоносных программ, которым удалось обойти превентивные механизмы защиты.

6. Блокируйте автоматический запуск

Многие вирусы прикрепляют себя к диску и автоматически инсталлируются, когда такой носитель подключён к системе. Как результат подсоединение любого сетевого диска, внешнего жёсткого диска и даже флешки может привести к автоматическому распространению таких угроз.

7. Блокируйте просмотр изображений в Outlook

Простое получение инфицированного e-mail сообщения в Outlook, в котором графический код используется, чтобы допустить выполнение вредоносной программы, может заразить систему.

Чтобы предотвратить автоматическое заражение отключите показ изображений в Outlook. По умолчанию новые версии Microsoft Outlook и Outlook Express не отображают изображения. Но если другой пользователь изменил опции безопасности в настройках Outlook, вы должны вернуть их обратно. В Outlook Express 6 добраться до этой опции можно следующим образом: Сервис-Параметры-Вкладка Безопасность - Опция Блокировать изображение и другое внешнее содержимое в сообщении в формате HTML.

8. Не кликайте на ссылках в электронной почте и не открывайте вложениях

Это как молитва, которую каждый пользователь слышал неоднократно: Не кликайте на ссылках в электронной почте и не открывайте вложения. И всё же пользователи часто не учитывают это предупреждение.

Пользователь может быть введён в заблуждение тем, что письмо может придти от друзей или от коллег, которых он хорошо знает, забывая о том, что их почтовый ящик может быть взломан. Мне, например, приходил СПАМ с моего же почтового ящика, который я конечно не рассылал. Также пользователь может быть введён в заблуждение ложным содержанием электронного письма. Так или иначе, но пользователи часто забывают о предупреждении не кликать на ссылках и не открывать вложения, не зависимо от источника письма. Просто кликнув на ссылке или открыв вложение можно за несколько минут повредить операционную систему (Windows), повредить важные данные и заразить вирусом другие машины.

Пользователь никогда не должен открывать вложения электронной почты предварительно не просканировав их антивирусом бизнес класса. Также и относительно ссылок. Пользователь должен открыть браузер и вручную перейти к нужному сайту.

9. Умный сёрфинг в сети

Многие антивирусы бизнес класса включают плагины (plug-ins) для браузера, которые помогают защитить от «drive-by» инфекций, фишинговых атак (когда интернет страница служит только для одной цели, чтобы украсть ваши персональные данные и другую важную для вас информацию) и других эксплойтов. Некоторые обеспечивают проверку ссылок (link protection), когда ссылка проверяется в базе данных, которая «знает» опасные страницы интернета.

По возможности эти превентивные функции должны быть включены. Это также относиться к блокираторам всплывающих окон.

Не смотря не на что пользователь не должен вводить информацию об учётной записи, персональную и финансовую информацию на любой веб-странице, кроме тех которые он открыл осознано и вручную. Пользователь должен открыть браузер, ввести адрес страницы которая ему нужна, и только после этого ввести его информацию, вместо того чтобы кликать по гиперссылкам и думать, что таким образом он откроет нужный ему URL. Гиперссылка, содержащаяся в e-mail сообщении часто переправляет пользователя на мошеннический неавторизованный веб-сайт. Вводя web адрес вручную, пользователь гарантирует, что открывает именно ту страницу, которой намеривался достичь.

Хотя если честно даже вводя адрес web страницы вручную, пользователь не может быть полностью уверен в безопасности своих данных. Но вопросы, связанные с DNS серверами в этом руководстве рассматриваться не будут, так как не лежат в поле компетенции обычного пользователя.

10. Используйте Файрвол (Firewall)

Часто когда пользователи испытывают проблемы при обращении к расшареным принтерам, сетевым ресурсам и выполнении других задач, они просто полностью выключают файрвол. Но надёжный файрвол обязателен, как защита компьютера от эксплойтов, вредоносного сетевого трафика, вирусов, червей и других уязвимостей. К сожалению сам по себе файрвол встроенный в Windows не может полностью защитить систему от постоянных автоматизированных атак затрагивающих все интернет-соединения. Поэтому все компьютеры подключённые к интернету должны быть обеспеченны файрволом бизнес класса.

Вирус иммунодефицита человека (ВИЧ) – инфекционный агент, который убил более 25 миллионов человек с начала эпидемии (начало 1980-ых). Сегодня около 33,4 миллионов человек в мире заражены ВИЧ или СПИДом. СПИД (синдром приобретенного иммунодефицита) – финальная стадия ВИЧ. Не существует лекарства от ВИЧ или СПИДа. Это значит, что профилактика – самый важный шаг в защите вашего здоровья.

Шаги

Инфицирование и передача ВИЧ

ВИЧ захватывает Т-клетки или клетки СD4, использует клетку, чтобы размножиться, а затем окончательно уничтожает клетку, тем самым делая человека чувствительным к другим инфекциям и заболеваниям. ВИЧ необходимы Т-клетки для воспроизводства (размножения), поэтому этот вирус не может существовать без кровяных клеток, например, на коже или в волосах.

Поймите, что при простом общении (взаимодействии) с больным человеком вы не заразитесь ВИЧ. Вы можете говорить и пожимать руки ВИЧ-позитивным – это совершенно безвредно. Вирус не передается по воздуху, через воду и большинство других предметов, поэтому вы можете безбоязненно делиться пищей, купаться в одном бассейне или в общей ванной комнате с ВИЧ-позитивным человеком.

Узнайте, как передается инфекция. ВИЧ передается через определенные жидкости тела (но не все). К ним относятся: кровь, сперма, грудное молоко и вагинальные жидкости. Любой контакт с этими жидкостями может привести к заражению ВИЧ. Следующие разделы научат вас, как избегать контакта с этими жидкостями, включая контакт во время секса.

Снижение риска передачи ВИЧ половым путем

Снизьте риск заражения половым путем. Для этого уменьшите число половых актов, ограничьте количество сексуальных партнеров, попросите партнеров сдать анализы на ВИЧ. Эти предосторожности уменьшат вероятность передачи ВИЧ, особенно в сочетании с использованием презервативов (как описано ниже).

Предотвратите обмен телесными жидкостями во время секса. ВИЧ передается при оральном, вагинальном или анальном половом акте. Тем не менее, есть способы уменьшить (но не устранить) вероятность передачи вируса. Всегда используйте латексные презервативы во время полового акта с новым сексуальным партнером или любым другим, не прошедшим тестирование на ВИЧ. Используйте презервативы без смазки во время орального секса, чтобы предотвратить прямой контакт с полостью рта.

Научитесь эффективно использовать презерватив. Для этого попрактикуйтесь правильно надевать и снимать презерватив, прежде чем использовать его во время секса. Заранее договоритесь с вашим сексуальным партнером об использовании презерватива (чтобы это не было сюрпризом) и надевайте презерватив до любого контакта с гениталиями. При надевании презерватива зажмите его кончик, чтобы оставить место для сбора спермы. При снятии презерватива постарайтесь, чтобы жидкости вашего сексуального партнера не попали на ваши руки (особенно, если у вас есть порезы на руках). Следуйте инструкциям по безопасному использованию презервативов.

• Никогда не рвите презервативы; они должны быть использованы до истечения срока годности; не используйте их повторно или дольше, чем 20 минут.
• Для предотвращения высыхания (и «ломкости») презерватива нанесите на него небольшое количество смазки (на водной основе). Никогда не пользуйтесь смазкой на масляной основе и лосьонами – они могут повредить презерватив.
• Пенис в презервативе должен быть извлечен из влагалища до ослабления эрекции; в противном случае презерватив может соскользнуть.
• Храните презервативы в их упаковках в сухом, темном месте. Избавьтесь от презервативов, которые вы храните в вашем бумажнике или автомобиле дольше, чем одну или две недели.

1. Узнайте о мифах по профилактике ВИЧ. Есть множество мифов или недоразумений о том, как защититься от ВИЧ или СПИДа во время секса. Поймите, что любая форма секса с ВИЧ-позитивным человеком включает риск инфицирования, и что презервативы являются одним из самых надежных способов уменьшить этот риск.

   Уясните формы секса, которые снижают, но не устраняют, вероятность заражения. Никакие формы полового акта не являются полностью безопасными, но некоторые из них несут меньшие риски заражения и могут быть предпочтительными, если вы решили заняться сексом с ВИЧ-позитивным человеком. Оральный секс, особенно кунилингус, несет меньший риск заражения ВИЧ, чем другие формы полового акта (хотя исследования не дают четкого ответа на этот вопрос). Введение пальцев или дилдо в анальное отверстие или влагалище является относительно безопасной формой секса при условии, что на пальцах нет открытых ран, а дилдо хорошо вымыто.

Снижение риска передачи ВИЧ через шприц

Снижение риска передачи ВИЧ медицинским работникам или партнерам ВИЧ-позитивного человека

Снизьте риск заражения, если вы работаете с телесными жидкостями. Медицинские работники или все те, кто контактирует с жидкостями тела, которые могут переносить вирус, должны быть осторожны на работе. Никогда не используйте повторно острые предметы (шприцы, скальпели и так далее). Всегда складывайте использованные острые предметы в чистый контейнер, чтобы избежать случайного контакта. Носите соответствующую защитную одежду (перчатки, халаты, очки и так далее), если работаете с кровью или жидкостями. И всегда обращайтесь с кровью и другими жидкостями тела так, как будто они заразны.

Примите меры. Если вы медик, на которого попала кровь зараженного пациента, или во время полового акта произошел разрыв презерватива, как можно быстрее проконсультируйтесь с врачом. Смотрите раздел «Принятие мер».

• Если вы беременны или забеременели, поговорите с врачом о беременности и заражении ВИЧ, чтобы больше узнать об уменьшении риска передачи ВИЧ ребенку.

1. Практикуйте безопасный секс. Если вы знаете, что ваш половой партнер является ВИЧ-инфицированным, выработайте привычку заниматься с ним сексом с минимальным риском. Используйте презервативы или не обменивайтесь телесными жидкостями во время полового акта, например, используйте пальцы или дилдо (см. «Снижение риска передачи ВИЧ половым путем»).

   Если вы хотите иметь детей совместно с ВИЧ-инфицированным человеком, рассмотрите вопрос об усыновлении или донорстве спермы (если ВИЧ заражен мужчина) или вопрос о суррогатной матери (если ВИЧ заражена женщина). Использование спермы ВИЧ-позитивного человека не рекомендуется (ее можно «лечить», но такое лечение лишь замедлит развитие, но не избавит от ВИЧ). Небезопасный секс с ВИЧ-инфицированным партнером несет в себе высокий риск передачи инфекции. Проконсультируйтесь с медицинским работником, а также ограничьте сексуальную активность в период овуляции.

   Поговорите с врачом о профилактике до контакта. Врач выпишет вам препарат, который принимают люди, подверженные высокому риску заражения ВИЧ, например, люди, сексуальные партнеры которых заражены ВИЧ. Такие препараты не являются эффективными на 100%, поэтому их применение необходимо сочетать с другими мерами безопасности, например, использованием презервативов. Важно принимать препарат каждый день в предписанных дозах (в противном случае его эффективность снизится).

   • Если вы не контактируете с телесными жидкостями ВИЧ-позитивных людей, то такой препарат вам не нужен. Вместо этого поговорите с врачом о профилактике после контакта (если вы думаете, что вы контактировали с ВИЧ-инфицированным человеком).

Принятие мер (если вы контактировали с ВИЧ-инфицированным человеком)

Лечение ВИЧ и СПИДа

1. Уясните последствия заражения ВИЧ-инфекцией. Невозможно полностью избавиться от ВИЧ, но лечение имеет жизненно важное значение для задержки развития инфекции, которая в конечном итоге может перерасти в СПИД. Современная медицина в состоянии замедлить развитие вируса и помочь ВИЧ-позитивным пациентам жить в относительно комфортных условиях (но полностью вылечить ВИЧ нельзя). Заражение других людей также является проблемой, даже если состояние ВИЧ-инфицированного человека остается стабильным на протяжении многих лет или десятилетий.

Мы не будем юлить, не будем отмалчиваться. Вместо этого сразу расскажем о семи главных способах избежать всякой заразы . Это полезно не только в твоем отпуске, но и в жизни в целом, ведь никогда не знаешь, когда на голову свалится та или иная болячка - будем ко всякой напасти готовы!

Ешь горячую еду

Плевать, что ты ешь и где ты ешь, но важно есть то, что хорошо подогрето. Если еда горячая, то шанс того, что в еде будет отменная порция бактерий, стремится к нулю. Поэтому ешь горяченькое, хотя даже самые горячие продукты могут таить в себе опасность, ведь они могли быть неправильно приготовлены. В любом случае, ты себя убережешь, если начнешь есть только тепленькое.

Совет: избегай непастеризованного молока!

К черту уличных торговцев!

Соблазн велик, но на то ты и человек, чтобы не поддаваться соблазнам, ведь уличная кухня может быть беспощадна к твоему желудку! Не нужно глазеть на обаятельный фастфуд. Он не принесет тебе счастья! А вот пищевое отравление вполне принести может, поэтому будь осторожен с уличной едой. Понимаем, что ты хочешь быть чрезвычайно независим в этом плане, но, черт возьми, будь осторожнее. Еда - один из основных распространителей вирусов в странах третьего мира.

Будь осторожен с тем, что ты пьешь

Так, это самое главное правило туриста: ты - то, что ты пьешь. Знай, что тебе необходимо пить только из запечатанных бутылок. Не клюй на россказни «местных бабок», которые будут вбивать в твою голову мысль, что вода из Ганга святая, - ее нельзя пить! Пей только воду из запечатанных бутылок - тебе говорят, и мы повторим это снова и снова, если это будет необходимо! Забудь о водопроводной воде! Забудь о странном стрит-фуде! Забудь обо всем, кроме признанных и скучных брендов минералки, которую можно купить в любом нормальном магазине.

Пей из своей соломинки

Это простое правило, но дико важное, когда имеешь дело с экзотичной страной: пей из своей соломинки. Да, тебе нужно таскать всюду набор соломинок, которыми можно будет воспользоваться по надобности. Соломинка - это гарант того, что чуждый рот никогда не коснется твоих губ. Соломинка - это идеальное изобретение, которое необходимо каждому путешественнику!

Так, проблема с насекомыми - это частая проблема тех, кто отправляется в экзотичные страны. Как ее решить? Прежде всего, это прививки и еще раз прививки. Потом необходимо обзавестись различными спреями от москитов и ползучих тварей. Разумеется, важно носить высокую и резиновую обувь. И это еще не всё. Важно изучить каждый осколок земли, который ты хочешь навестить! Только в таком случае тебе удастся понять то, что необходимо знать каждому путешественнику.

Хорошая гигиена

Гигиена важна не только в знакомствах, но и в путешествиях. Если ты чист как стеклышко, то на тебя с меньшей вероятностью накинутся различные болезни - это правда жизни. В общем, в путешествиях мы рекомендуем часто мыться, а также использовать по максимуму антибактериальные чистящие средства - никогда не знаешь, что тебя ждет за следующим деревом.

Пойдет в атаку. Многие из нас будут заражены через общение с близкими или коллегами, потому что мы забываем, как предотвратить распространение инфекции.

Сами «цепляем» её на работе, в школе, в местах скопления людей и ввиду собственной невнимательности «делимся» ею с другими. Как избежать невольного распространения гриппа?

Чаще всего вирус гриппа находит в верхних дыхательных путях. Там же появляются его симптомы, связанные с распространением инфекции, то есть чихание, насморк и кашель.

Как избежать заражения гриппом

Достаточно высокую эффективность имеют прививки , но их нужно повторять ежегодно, поскольку вирус гриппа очень быстро мутирует. Поэтому производители вакцин используют самые активных в настоящее время штаммы для изготовления вакцины на следующий сезон. Однако, они не в состоянии предсказать, когда вирус вновь мутирует, поэтому вакцина против гриппа не дает 100-процентного иммунитета от болезни.

Это означает, что человек, прошедший вакцинацию от заражения вирусом, может заболеть, но инфекция будет иметь намного более легкий ход. Стоит также в период наибольшей заболеваемости гриппом глотать рыбий жир, есть много овощей и фруктов, содержащих витамины и, по возможности, избегать больших скоплений людей.

Как избежать распространения гриппа

Если вы уже заразились гриппом, стоит позаботиться о том, чтобы не заразить других. Лучше остаться дома, это сократит продолжительность инфекции, позволит избежать грозных осложнений и уменьшит количество людей, которых Вы «наградили» инфекцией. Однако, иногда нам надо дойти хотя бы до врача или аптеки. Как себя вести, чтобы не заразить других людей?

Если Вы кашляете, не прикрывая нос и рот платком, вирусы гриппа, содержащиеся в выделениях из носа и рта, попадают в воздух в виде аэрозоля. Тогда он может быстро распространиться, потому что другие люди будут вдыхать, содержащий их воздух. Поэтому закрывайте рот и нос платком, а после использования лучше всего споласкивайте его в туалете, или пользуйтесь одноразовыми платками.

Если вы кашляете, прикрыв рот ладонью, микрокапли, вместе с содержащимися в них вирусами, попадают на кожу, а затем переносятся на предметы, к которым Вы прикасались. Вирусы можно найти, в частности: на дверных ручках, кранах, клавиатуре компьютеров, телефонов, пультов от телевизора и на другом оборудовании. Если другие люди коснуться этих поверхностей, то могут потом сами себя заразить. Поэтому, если Вы не взяли с собой носовой платок, прикройте рот ладонью, а затем, как можно быстрее, вымойте руки с мылом.