Главная Аудитория 3 Что является причиной резких скачков артериального давления. Почему скачет АД? Что делать

Что является причиной резких скачков артериального давления. Почему скачет АД? Что делать

Отклонение каких-либо параметров в человеческом организме от физиологической нормы - прямое указание на скрыто протекающее заболевание. Резкие перепады артериального давления (АД) — тому доказательство. Оно регулируется и поддерживается сложными многокомпонентными механизмами, сбой деятельности которых чреват серьезными осложнениями для всей сердечно-сосудистой системы.

Медицинская статистика убедительно доказывает: каждый третий житель планеты страдает от нестабильного АД. Его параметры либо понижаются, либо повышаются. Причины скачков могут быть разнообразными: от сильных психоэмоциональных нагрузок до скрытых сформировавшихся заболеваний органов.

Одно из важнейших условий выживания человека как биологической единицы является приспособляемость к различным изменениям. Так, при беге кровоток в сосудистом русле максимально ускоряется, артерии расширяются, что провоцирует прилив крови к напряженным мышцам. Согласно законам физики, параметры давления на этом фоне понижаются.

Особенно восприимчивы к внезапному изменению кровообращения структуры головного мозга, а также камер сердца. Однако критических ситуаций удается избежать благодаря активации механизмов регуляции. В контроле АД в сосудистых структурах тщательно изучена роль барорецепторной системы. Важнейшие зоны локализуются в каротидном синусе и в дуге аорты, а также брахицефальном тракте.

С возрастом восприимчивость барорецепторов нарушается, и их реакция на резкое растяжение понижается. Импульсы, поступающие в ядра продолговатого мозга, отвечающие за коррекцию деятельности периферических сосудов, уже не столь полноценно информируют мозг. Частота сердечных сокращений, минутный объем, а также само АД в течение дня изменяются. Причем не всегда адекватно: чаще повышается давление в предутренние часы.

Локализующиеся вблизи прессорных зон и реагирующие как на болевые импульсы, так и на эмоции, хеморецепторы воздействуют через проводящие пути спинного мозга, также становясь причиной скачков давления.

Подобная работа всех вышеперечисленных механизмов осуществляется полностью автономно и автоматически. Как показывают медицинские исследования, колебания артериального давления происходят под прямым влиянием ЦНС. Нарушения нервной системы — важнейший первоисточник патологии.

В чем опасность резких перепадов давления

Основная проблема резкого скачка артериального давления в том, что сосуды, вдруг ощутившие на себе чрезмерную нагрузку, способны травмироваться и даже разорваться. Подобная ситуация чревата формированием геморрагических инсультов и обширных инфарктов, а также иными тяжелыми осложнениями.

У гипертоников, склонных к подобным резким повышениям давления, стенки артерий и вен видоизменяются: они склерозируются, значительно уплотняются, их просвет существенно суживается. При постоянной, ежедневной повышенной нагрузке, выносливость таких сосудов остается довольно высокой. Однако резкие скачки АД расслабляют их. Сосуды не успевают среагировать на отрицательные условия, поэтому разрываются.

Резкое повышение артериального давления сопровождается значительным ухудшением самочувствия человека: через узкие сосуды кровоток с питательными веществами намного хуже поступает к органам, приводя к состоянию ишемии, и провоцирует появление тошноты, головной боли, головокружения.

Аналогично влияет и резкое падение давления: вплоть до обморочного состояния. Человек может не понимать, что с ним происходит, но указывает, что у него тошнота, кружится голова, перед глазами туман. В обоих случаях требуется оказание медицинской помощи.

Основные причины колебаний АД

Скачки артериального давления не происходят сами по себе. Этому предшествуют определенные события, сбои в отлаженной системе регуляции в человеческом организме.

Основные причины, почему скачет давление:

Установить истинную первопричину негативного состояния способен только специалист после всестороннего обследования человека. Заниматься самодиагностикой и самолечением недопустимо.

Предрасполагающие факторы

Причины резкого падения давления либо его внезапного подъема до индивидуально высоких цифр могут скрываться не только в различных заболеваниях внутренних органов, но и провоцироваться следующими физиологическими факторами:

Нарушением процессов пищеварения. Повысить давление могут съеденные накануне соленые огурцы или копчености, так как способствуют задержке в организме ионов натрия и воды, тем самым создавая лишнюю нагрузку сердцу и сосудам.
Увлечением модными, но неполноценными диетами, что свойственно женщинам. Недостаточное поступление питательных веществ также может спровоцировать резкое снижение артериального давления, негативно сказаться на запасах магния, калия, натрия, приводя к сбою в сосудистых центрах.
Метеочувствительностью – зависимостью состояния человека от погодных условий, когда резкое снижение давления, равно как и его повышение становятся частым явлением у детей и подростков.
Резким падением давления с симптомами бледности кожных покровов, обильным потом и выраженным головокружением иногда проявляется злоупотребление алкогольной либо наркотической продукцией. Только квалифицированный специалист способен поставить адекватный диагноз, оценить степень риска и оказать экстренную медицинскую помощь.

Повысилось ли давление либо, наоборот, оно стало резко снижаться, стоит контролировать самостоятельно. Большое количество внутренних и внешних факторов способствуют скачкам АД.

Регулярное ведение дневника, куда записываются данные и возможные провокаторы приступов, позволяет отслеживать основные факторы, влияющие на АД в каждом конкретном случае. Причины и лечение – прерогатива врача. Только установление истинной проблемы и ее устранение помогает привести параметры давления к физиологической и возрастной нормам.

Влияние лекарственных препаратов

Отдельно необходимо рассмотреть вопрос о воздействии медикаментов на параметры давления. Население планеты подвержено чрезмерной зависимости от лекарственных средств. Так, при имеющейся необходимости получать нестероидные противовоспалительные либо гормональные препараты, риск такого явления, когда постоянно поднимается давление, довольно высок.

Однако взаимосвязь приема больших доз антибактериальных медикаментов либо «Корвалола» и резкого падения артериального давления не всегда бывает столь очевидной. Понижение обусловлено их побочными эффектами: воздействием на центры сосудистой регуляции, расположенные в структурах мозга.

Сформировавшаяся гипертония, безусловно, требует грамотно подобранную гипотензивную терапию. Однако многие люди, послушав советы родственников и друзей, начинают самостоятельно принимать различные антигипертонические препараты. Итогом становится состояние, когда резко упало давление, и самочувствие еще больше ухудшилось. Только лечащий врач после оценки всех результатов проведенных диагностических процедур подберет такие лекарственные средства, чтобы АД не могло упасть ниже запланированных показателей.

При возникшей склонности к колебаниям цифр на тонометре сначала лучше выявить истинную первопричину, а уж потом заниматься лечением. Подобная тактика действий исключает возникновение тяжелых последствий и осложнений, например, инфаркта или инсульта.

Артериальное давление в организме регулируется сложными механизмами, и любое отклонение в одну или другую сторону (повышение и понижение) способно повлиять на весь процесс кровообращения. Резкие перепады чреваты последствиями, особенно для людей в возрасте. К счастью, многие причины этого неприятного явления просто устранить.

Причины скачков артериального давления

Давление, которое оказывает на стенки сосудов кровь, показывает, правильно ли функционируют органы. Этот важнейший параметр характеризует работу кровеносной системы. Абсолютные критерии нормального давления отсутствуют, главное, чтобы человеку было комфортно с его показателями. Однако стандарт имеется. Согласно общепринятой классификации:

нормальное артериальное давление – 120/80 мм рт. ст.;
пониженное – 110/70 мм рт. ст.;
повышенное – 140/90 мм рт. ст.

Незначительные колебания давления случаются регулярно и могут быть не опасны и обусловлены естественными факторами. Показатели различаются в зависимости от времени суток – у некоторых людей колебания составляют до 10 единиц. АД повышается из-за меняющихся погодных условий, после занятий спортом, употребления кофеиносодержащих напитков и спиртного. Скоро давление приходит в норму, и для волнений нет повода.

Перепады значений на 11 единиц и больше за короткое время являются патологией.

Разовое повышение или понижение АД возможно по разным причинам, но постоянные колебания показателей то в одну, то в другую сторону могут спровоцировать только узкий круг факторов. К таковым относятся патологии различных органов. В 40-50 % случаях отклонения в показателях АД говорят о возникших болезнях. Нестабильность вызывают такие заболевания, как:

Если скачки АД не указывают на возникшие отклонения, они могут являться последствием перестройки организма вследствие каких-либо факторов и естественных причин. Для разных категорий людей они свои.

У женщин и мужчин

В числе причин резких перепадов давления от высокого к низкому можно выделить те, которые присущи людям обоих полов и беспокоящие только мужчин или только женщин. Повышение и понижение артериального давления вызывает стресс, переутомление, недосыпание, перегрев (злоупотребление солярием также понижает тонус сосудов, приводя к колебаниям АД).

Половая принадлежность часто становится определяющим фактором прыгающего давления, а также подсказывает, как справиться с недугом. Некоторые катализаторы присущи исключительно женщинам. Сюда относятся:

гормональные сбои;
климакс;
эмоциональная неустойчивость в период менструации;
прием противозачаточных средств.

Мужской организм работает иначе. Несмотря на то, что представители сильного пола в меньшей мере эмоциональны, чувствительны и подвержены негативным воздействиям окружающей среды, они также страдают от регулярных стрессов и психологических нагрузок. Кровеносная система реагирует вместе с ними. Скачки давления у мужчин вызывают:

злоупотребление алкоголем;
злоупотребление табачными изделиями;
болезни почек;
простатит;
аденома простаты;
неправильное питание (острое, жирное, переедание);
работа в тяжелых условиях, на холоде или в жаре.

У подростков

Подростки в непростой период полового созревания могут ощутить колебания АД. Основная причина – сбой в работе эндокринной системы. В 15-17 лет наблюдается перестройка в организме, некоторые гормоны начинают вырабатываться более интенсивно, вызывая скачки показателей давления от высокого к низкому и наоборот.

В большинстве случаев патология самостоятельно проходит без тяжелых последствий для организма. Но если нестабильное давление в пубертате – это вариант нормы, то есть и неестественные причины перепадов. Возможные факторы нестабильности давления у подростков:

Эмоциональные перегрузки, стрессы.
Усиленная мозговая активность.
Активное занятие спортом, хроническая усталость.
Лишний вес.

У пожилых людей

Происходящие в организме изменения провоцируют резкие скачки артериального давления у людей пожилого возраста. Женщины чувствуют первые изменения во время климакса, когда снижается метаболизм, соли задерживаются в организме и изменяется работа эндокринной системы. Также с годами дают о себе знать последствия беременности и родов.

Для мужчин прожитые годы также не проходят бесследно. Хотя риск развития гипертонии для представителей сильного пола после 50 лет меньше, чем у женщин, с возрастом проявляются болезни, вызванные неправильным образом жизни, накопленным стрессом, халатным отношением к своему здоровью.

У пожилых людей артериальная гипертензия бывает первичной (симптом) или вторичной (диагностированное заболевание). Провоцируют ее такие факторы, как:

Изменение в работе внутренних органов : снижение эластичности сосудов, нарушение жирового обмена, повышение нагрузки на сердечную мышцу. Организм на происходящее реагирует по-своему, включая защитную реакцию и повышая давление в артериях.
Накопившиеся заболевания . Это может быть атеросклероз, сахарный диабет, вегетососудистая дистония и другие недуги.
Ситуативные причины (переживания, усталость).
Прием лекарственных препаратов . Под влиянием нитропрепаратов или Корвалола может случиться резкое снижение давления. Анаприлин, Бисопролол и прочие лекарства для понижения АД могут спровоцировать его внезапные перепады.

При беременности

Сложный период беременности иногда не лучшим образом отражается на здоровье женщины. И одно из последствий – нестабильное давление. Организм испытывает колоссальную нагрузку, в частности, сердечно-сосудистая система, обостряются старые заболевания и проявляют себя новые.

Привычная клиническая картина беременной женщины – повышенный пульс и артериальное давление. В отсутствии других отклонений это является нормой.

Когда давление у будущей мамы то поднимается, то опускается, возможно, так проявляются осложнения или сказывается неправильный режим дня. Практически все препараты, которые принимались до беременности, запрещены. Лучшее, что может сделать женщина – это обратиться к гинекологу за советом.

Причин колебаний давления множество. Так скачки АД при беременности провоцируют:

нарушение привычного рациона питания (злоупотребление соленым, сладким);
появление лишнего веса;
ослабление организма;
низкий уровень гемоглобина в крови;
психологические факторы – стрессы, депрессия.

Симптомы

Нестабильность показателей тонометра дает о себе знать ярко выраженными симптомами. Если АД отклонилось от нормы, организм сигнализирует об этом ухудшением общего состояния. Повышается давление или понижается можно понять, наблюдая за своим самочувствием. Симптомы разные.

На резкое повышение АД указывают:

О том, что давление понизилось, сообщают такие симптомы, как:

тошнота;
пульсирующая головная боль;
сонливость, слабость;
тахикардия;
одышка;
потемнение перед глазами;
снижение работоспособности;
нарушение терморегуляции (руки и ноги холодеют);
предобморочное состояние.

Последствия постоянных скачков давления

Диагностировать скачки АД непросто. Но, как правило, они происходят при смене местоположения, например, перехода в жаркое помещение, изменении положения тела (с лежачего на стоячее) или при перегреве. Если ситуация не нормализовалась в течение 10-15 минут, и подобные случаи повторяются, нужно задуматься о лечении.

Повышение и понижение давления плохо влияют на кровеносные сосуды – дополнительная нагрузка на них становится причиной их истончения и повреждения. Иногда они могут даже разорваться, приводя к серьезным осложнениям.

Понижение давления приводит к кислородному голоданию и нарушению кровоснабжения, в том числе головного мозга. Повышенное давление становится причиной сердечных нарушений, приводя иногда к смерти. Другие недуги и состояния, которые спровоцированы перепадами давления, это:

стойкая артериальная гипертензия, приводящая к инсультам и инфарктам;
образование тромбов;
импотенция.

Что делать, если давление прыгает?

Разбираться с нестабильным давлением желательно под присмотром врача. Он поставит диагноз, выявит причину и назначит лечение. Однако еще до консультации со специалистом можно провести собственную диагностику. Для этого необходимо измерять давление с перерывом в несколько часов и записывать данные. Впоследствии совместно с доктором разобрать этиологию скачков: что катализирует повышение или понижение, как быстро восстанавливаются показатели.

О том, как правильно измерять давление, чтобы распознать причины перепадов, расскажет специалист. Смотрите видео:

Людям с нестабильным давлением важно уметь правильно действовать в экстренных ситуациях – то есть резких скачках АД. Принципы неотложной помощи до приезда неотложки таковы:

При сильном понижении привычных показателей нужно принять горизонтальное положение, ноги расположить выше уровня головы, сделать массаж кистей, нормализуя кровообращение. Для улучшения состояния можно выпить кофеиносодержащий напиток, съесть кусочек сахара или употребить натуральные отвары ( , и пр.). Когда давление нестабильно, не стоит делать резких движений.
Экстренно снизить внезапное возросшие показатели поможет , употребление мочегонного и последующее обеспечение полного покоя. В ноги можно положить теплую грелку, а сердцебиение нормализовать с помощью дыхательной гимнастики.

Профилактика скачков давления

Болезнь проще предупредить, чем потом устранять ее последствия. Профилактические меры нестабильного артериального давления достаточно просты и не требуют особых усилий. Во-первых, важно регулярно измерять показатели АД, чтобы вовремя устранить возникающие патологии. Гипотоники и гипертоники должны следить за своим эмоциональным состоянием, а также физическими нагрузками на протяжении всего дня.

Если наблюдается склонность к гипертонии (повышенному давлению), меры предосторожности и профилактики следующие:

изменить ;
ограничить потребление соли;
не злоупотреблять вредными привычками;
снизить массу тела (при необходимости);
бывать на свежем воздухе, совершать прогулки;
пить достаточное количество воды.

Чтобы регулировать пониженное давление – гипотонию – можно использовать следующие методы:

нормализовать сон и отдых;
не злоупотреблять спиртным и сигаретами;
ограничить время нахождения на жаре, под прямыми солнечными лучами;
заниматься легкими видами спорта (аэробика, плавание и т.д.);
не забывать о регулярном потреблении жидкости;
не делать больших перерывов между приемами пищи.

Общие правила для всех групп риска: правильный образ жизни, минимум стрессов и переживаний, а если врач назначил прием лекарств для нормализации давления, не стоит самовольно увеличивать дозировку. Важно установить контроль за своим ежедневным состоянием и не допускать кризов.

Краткое содержание: Скачки давления могут быть кратковременными и постоянными. При постоянных скачках давления существенно возрастает риск инсульта и необходимо, как можно быстрее обратиться к врачу. Самой частой причиной является грыжа или протрузия диска шейного отдела позвоночника.

Наше сердце работает так, чтобы обеспечить постоянную циркуляцию приблизительно 5 литров крови по всему телу.

Кровяное давление - это та сила, которую оказывает кровь на стенки наших кровеносных сосудов, и врачи измеряют её для того, чтобы определить состояние сердца и кровеносных сосудов. Некоторые колебания артериального давления в течение дня являются абсолютной нормой, но радикальные колебания могут указывать на наличие другой проблемы, которую необходимо выявить. Большинство людей не замечает симптомы измененного давления, что затрудняет своевременную диагностику.

Что такое нормальное артериальное давление?

Эксперты соглашаются, что абсолютной нормой систолического давления для здорового взрослого человека является приблизительно 120 мм рт. ст, а диастолического - примерно 80 мм рт. ст. На данный момент нормальным давлением считаются показатели в пределах 91-139/61-89 мм рт. ст. На самом деле, давление человека меняется каждую минуту, и для того, чтобы получить представление о здоровье Вашего сердца и сосудов, его необходимо измерять каждый день в определённые периоды времени.

Причины

1. Чувствительность к еде

У некоторых людей скачки давления могут наблюдаться из-за повышенной чувствительности к определённым продуктам. В большинстве случаев артериальное давление существенно повышается после употребления в пищу триггерной еды. Это часто случается с теми людьми, которые имеют повышенную чувствительность к соли, после употребления очень солёного блюда. В такой ситуации кровяное давление через некоторое время нормализуется. Тем не менее, если у Вас имеется чувствительность к определённой пище, Вам будет полезно внести соответствующие коррективы в диету.

2. Стресс

Во время стрессовой ситуации в наших телах увеличивается содержание сахара в крови, поднимается артериальное давление, повышаются частота дыхания и сердечных сокращений. При стрессе периферические артерии сжимаются, и сердцу приходится работать усерднее, чтобы снабдить все ткани нашего тела окисленной кровью. Случайный стресс, как правило, мало отражается на здоровье человека, но постоянные стрессовые ситуации могут привести к хроническим скачкам давления, что может нанести вред нашему организму.

3. Потребление кофеина

Как стимулятор кофе приводит к временному повышению артериального давления. Если Вы выпили три или четыре чашки кофе, Ваше давление может увеличиться на 4-13 мм рт. ст. Если Вы не употребляете кофеин на регулярной основе, колебания давления могут быть более значительными. Врачи до конца не знают, почему кофе повышает артериальное давление, но считается, что это связано с сужением кровеносных сосудов.

4. Приём лекарств

Некоторые лекарства, включая и отпускаемые без рецепта, могут привести к временному повышению артериального давления. К лекарствам, повышающим давление, относятся противовоспалительные препараты, сосудосуживающие препараты и парацетамол. Наркотические средства могут привести к сильным колебаниям давления, которые могут быть опасны для жизни.

5. Недостаточность надпочечников или синдром усталости

Надпочечники регулируют множество гормонов нашего тела и могут серьёзно повлиять на работу сердца и сосудов. Если Ваши надпочечники "истощились" в результате затяжной болезни иди чрезмерного/хронического стресса, то они не могут адекватно регулировать Ваше артериальное давление.

6. Высокая температура (лихорадка)

Высокая температура - это признак того, что наше тело борется с инфекцией. Так как высокая температура ускоряет частоту сердечных сокращение, оно также повышает артериальное давление из-за сужения кровеносных сосудов. Колебание кровяного давления при высокой температуре и болезнях является довольно распространённым явлением.

7. Оседание кальция или холестерина на стенках артерий

Оседание на стенках артерий кальция и холестерина приводит к тому, что сосуды становятся менее эластичными. В результате они теряют способность к расслаблению, что и вызывает артериальную гипертензию. Это состояние больше характерно для людей среднего возраста и старше. Неэластичные артерии также могут привести к повышению систолического давления.

8. Обезвоживание

Обезвоживание также может привести к колебаниям давления со значительным его снижением. Для того, чтобы поднять кровяное давление, необходимо возвратить потерянную жидкость, что увеличит объём крови.

9. Остеохондроз шейного отдела позвоночника

Дегенеративно-дистрофические заболевания шейного отдела позвоночника наиболее частая патологическая причина скачков артериального давления. Сидячий образ жизни, работа за компьютером, стресс, лишний вес - все эти факторы увеличивают риск развития и, как следствие, другие дегенеративных болезней позвоночника. Скачки давления при шейном остеохондрозе и его осложнениях ( и , вторичный и т.д.) сочетаются с другими симптомами такими, как головокружение, головная боль, болевыми синдромами в плече, кисти, под лопаткой. Про появлении симптомов необходимо обратиться к врачу- неврологу и сделать на высокопольном аппарате.

10. Курение и алкоголь

Курение и употребление алкогольных напитков сильно влияют на сосуды, вызывая их спазм и приводя к повышению артериального давления.

Нужно ли мне беспокоиться о колебаниях артериального давления?

120/80 мм рт. ст считается идеальным давлением для взрослого человека. Ниже мы приводим данные, которые помогут Вам понять, стоит ли беспокоиться о своём артериальном давление.

Идеальное давление - 120/80 мм рт. ст

Нормальное давление - 130/80-140/90 мм рт. ст

Слегка повышенное давление - 140/90-160/100 мм рт. ст

Сильно повышенное давление - 160/100 мм рт. ст и выше

Колебания давления могут указывать на высокий риск для женщин, находящихся в периоде менопаузы. Во время климакса женщинам необходимо постоянно контролировать артериальное давление, а в случае частых колебаний как можно скорее обратиться к врачу. Статистика показывает, что колебания систолического артериального давления могут быть связаны с повышенным риском инсульта. Это относится к тем, кто уже находится в зоне повышенного риска, например, к людям, перенёсшим в прошлом микроинсульт или страдающим от транзиторных ишемических атак.

Высокое кровяное давление является одной из главных причин инсульта, сердечной недостаточности, инфаркта, преждевременной смерти и почечной недостаточности. Повторяющиеся эпизоды высокого давления являются поводом для беспокойства. Изменение образа жизни и приём некоторых лекарственных средств являются типичными методами долгосрочного лечения, которое врачи предлагают пациентам с высоким или скачущим артериальным давлением.

Что делать, если у Вас наблюдаются скачки артериального давления?

Для начала необходимо понимать, что гипохолестеринемические препараты не убирают холестериновые бляшки и не увеличивают эластичность сосудов. Поэтому единственным верным способом, позволяющим отрегулировать кровяное давление, является улучшение общего здоровья, которое должно проводиться на постоянной основе. Это способствуют укрепление надпочечников, улучшение эластичности артерий и умение справляться со стрессом. Ваш врач предоставит рекомендации, которые помогут достичь этих специфических целей.

Серьёзность скачков артериального давления зависит от того, насколько высоко оно поднимается и насколько долго держится. Те, кто испытывают скачкообразные повышения кровяного давления, имеют более высокий риск развития гипертензии в будущем. Естественные средства могут помочь понизить артериальное давление, не будучи маркированными как препараты для понижения давления.

Вы можете использовать травы и добавки, но перед их применением необходимо проконсультироваться с врачом. Также очень важно следить за своим весом с помощью подбора диеты и упражнений. Нормальный вес является ключевым моментом для поддержания здорового артериального давления. Что касается образа жизни, откажитесь от курения и сократите потребление алкогольных напитков до одного или двух в течение месяца. Кроме того, упражнения на глубокое дыхание могут Вам справиться со скачками давления, обусловленными стрессом. Снижение потребления натрия/соли может помочь предотвратить задержку воды в организме и снизить кровяное давление.

От давления страдают не только люди преклонного возраста. С жалобами на то, что скачет давление, часто приходят к кардиологу люди средних лет и молодежь. Скачки артериального давления (АД) опасны для человека и значительно ухудшают самочувствие. При высоком АД пациент испытывает головные боли, ощущает тошноту, возникают головокружения. У людей, страдающих гипертонией, повышается риск развития инфаркта и инсульта. Возникает необходимость ежедневного контроля АД и приема гипотензивных препаратов.

При низком артериальном давлении пациенты обращаются с жалобами на обмороки, шум в ушах и снижение температуры тела. Отклонения АД в большую или меньшую сторону говорят о наличии каких-либо сбоев в работе сердечно-сосудистой системы. Провоцировать подобные нарушения могут различные вредные факторы, которые следует искоренить.

Резкие скачки давления перегружают сосуды, что часто приводит к их разрыву. Именно это и становится причиной инфарктов и инсультов . Стоит заметить, это одна из основных причин летального исхода не только среди пожилого населения.

Своевременная терапия в данном случае может спасти жизнь. Следует рассмотреть подробно причины, провоцирующие подобные перепады.

Причины скачков артериального давления

Скачок давления может быть спровоцирован различными факторами, чаще всего подобное состояние возникает на фоне артериальной гипертонии. Но помимо данного заболевания перепады давления могут быть спровоцированы следующими факторами:

Проблемы функционирования эндокринной системы.
Постоянные стрессы.
Эмоциональное и физическое переутомление.
Вегето-сосудистая дистония.
Изменение климатических условий.
Злоупотребление алкоголем.
Чрезмерное употребление напитков, содержащих кофеин.
Курение.

Эндокринные нарушения могут вызвать скачки АД. Это наиболее распространенная проблема среди женщин в период менопаузы. В это момент угасает активность яичников, необходимые гормоны не вырабатываются. В качестве провоцирующего фактора можно добавить неустойчивое эмоциональное состояние женщины в этот непростой период.

У молодых людей зачастую скачет давление вследствие стрессов. Это объясняется неразмеренным образом жизни. Постоянные стрессы на работе и недосыпания могут быть причиной подобных колебаний. Данная причина наиболее распространена среди женщин, их психика является более неустойчивой в этом плане.

Периодические скачки могут спровоцировать развитие первичной артериальной гипертензии, в подобном случае невозможно обойтись без комплексного лечения. Следует внимательно относиться к своему здоровью и избегать эмоциональных перегрузок.

Диагноз «ВСД» ставится кардиологами и невропатологами довольно часто. Именно скачки АД являются основным критерием данного заболевания. Нарушения вегетативной регуляции часто происходят у подростков, это объясняется их эмоциональной лабильностью.

Ряд пациентов довольно чувствительно воспринимают любые погодные изменения. В подобном случае АД поднимается или опускается внезапно, это сопровождается значительным ухудшением самочувствия. Появляются головные боли, головокружения. Метеочувствительные люди реагируют на смену климата и часовых поясов.

Неумеренное употребление тонизирующих напитков отрицательно влияет на артериальное давление, особенно у людей, имеющих заболевания сердца. Неправильное питание, постоянное потребление соленой и жирной пищи приводит к ожирению. Этот фактор также отрицательно действует на здоровье сосудов, из-за этого скачет давление.

Чрезмерное потребление спиртных напитков и курение часто является причиной подобных скачков у мужчин. Всем известно, что курение – абсолютно вредная привычка, оно приводит к раку легких и вызывает отклонения в работе сердца. Однако не все знают, что после выкуренной сигареты происходит спазм сосудов органов, потому и скачет давление.

Малоподвижный образ жизни является одной из причин артериальной гипертонии. Именно сидячий образ жизни приводит к поражениям шейного отдела. Вследствие этого происходит компрессия сосудов и случаются перепады давления.

Конечно, в первую очередь необходимо контролировать АД ежедневно при помощи тонометра. Пониженное давление может доставить пациенту немало беспокойств. Ухудшение самочувствия при этом происходит резко, начинаются головокружения, мутнеет в глазах.

Избавиться от понижения АД можно, для этого нужно помнить о здоровом образе жизни:

не делать резких движений в момент пробуждения, присесть в кресло и постараться расслабиться;
сделать самомассаж кистей рук по направлению к сердцу;
принять контрастный душ, чередуя теплую воду с прохладной;
регулярно заниматься легким спортом, достаточно утренней гимнастики или пробежки в легком темпе;
избегать длительного пребывания на солнце и в непроветриваемых помещениях;
чередовать работу и отдых;
спать не менее 8 часов в сутки;
избегать нервных потрясений;
отказаться от вредных привычек;
выпивать минимум 2 литра чистой воды в сутки.

Скачки АД в большую сторону более опасны для здоровья человека . Артериальная гипертония повышает риск развития инфаркта и инсульта в несколько раз.

Что бы снизить вероятность возникновения резких скачков, нужно соблюдать следующие рекомендации:

пересмотреть рацион, отказаться от жирной и соленой пищи;
избавится от лишнего веса;
бросить курить;
сократить потребление спиртных напитков;
пить жидкость в ограниченном количестве;
избегать эмоциональных нагрузок;
ежедневно гулять на свежем воздухе;
спать в проветренном помещении.

Экстренно снизить артериальное давление поможет холодный душ. В некоторых случаях, когда АД достигает верхних пределов, разрешено выпить мочегонное средство и принять горизонтальное положение. Однако подобный препарат должен назначать лечащий врач.

Нормализация давления при его перепадах

Большинство людей, страдающих перепадами давления, стараются просто нормализовать значения на тонометре. Для этого при гипотонии они употребляют препарат, повышающий давление, при гипертонии — средство для снижения АД. Несмотря на то, что препарата, нормализующего давления нет, это ошибочные действия.

Для терапевтического лечения данных проявлений этого не достаточно. Опытный кардиолог порекомендует прием седативных средств. Избавиться полностью от перепадов сложно, но они помогут уменьшить их выраженность.

С одной стороны, организм человека — это единая, стабильная система, с другой стороны показатели здоровья человека, такие как гемоглобин, температура тела, артериальное давление в течение суток могут колебаться, и значения показателей может несколько изменяться. Поэтому строгих норм для них нет, а есть варианты нормы. К примеру, артериальное давление 100/70 мм.рт.ст — норма, и 130/80 мм.рт.ст — тоже норма.

Более того, эти цифры АД могут наблюдаться у одного и того же человека в течение суток. И если такие скачки давления кратковременны, обусловлены физиологическими процессами, они также являются вариантом нормы. Но если перепады давления в сторону уменьшения или увеличения наблюдаются очень часто, их величина превышает 20-30% от уровня обычного, рабочего давления, они могут свидетельствовать о наличии патологических процессов в организме или развитии тех или иных заболеваний.

1 Перепады АД у здорового человека

Скачки давления наблюдаются и у здоровых людей. Причины кратковременного повышения или понижения артериального давления могут быть при переутомлении, ярких эмоциях как позитивных, так и негативных, при беременности, физической нагрузке.

У любителей подолгу загорать, париться в бане также наблюдаются скачки АД, повышение АД может спровоцировать прием кофе или крепкого чая, некоторых лекарственных препаратов. Перепады давления могут наблюдаться при смене погоды у метеозависимых людей. Физиологические скачки АД кратковременны, после отдыха в скором времени давление приходит в норму, и человек чувствует себя хорошо.

2 Причины патологических перепадов АД

Но резкие и частые скачки АД, сопровождающиеся симптомами, перепады АД более 20-30% от обычных цифр могут свидетельствовать о нарушениях в организме человека. Патологическими причинами таких скачков могут стать:

нарушения эндокринной системы (заболевания надпочечников, щитовидной железы, наступления климакса, предменструальный синдром)
употребление алкоголя (похмельный синдром), курение
заболевания или обострения болезней ЖКТ (гастрит, холецистит, язва)
болезни опорно-двигательного аппарата (остеохондроз, межпозвонковые грыжи)
ожирение
простатит, воспаление мочеполовой системы, болезни почек
вегето-сосудистая дистония
употребление некоторых лекарственных средств
болезни сердца и сосудов
синдром ночных апноэ
атеросклероз сосудов

Скачки АД связаны с нарушением тонуса сосудов. Патологические перепады чреваты высоким риском осложнений со стороны сердечно-сосудистой системы, сосуды просто не выдерживают таких нагрузок, может развиться инсульт, инфаркт, сердечная или почечная недостаточность.

3 Симптомы при скачках давления

Пациент, страдающий перепадами давления, будет жаловаться на головную боль, различной продолжительности и интенсивности, головокружение. Могут быть приступы тошноты, ухудшение зрения, туман, пелена перед глазами, выраженная слабость и снижение работоспособности.

Может наблюдаться дрожь в руках, повышенная потливость, зябкость, онемение конечностей, побледнение кожи лица, либо наоборот ощущение жара и покраснение. Симптомами перепада АД могут стать перебои в работе сердца, боли в грудной клетке, ощущения замирания сердца или учащённого сердцебиения.

При ухудшении самочувствия или появлении каких-либо из вышеперечисленных симптомов нужно обязательно измерить кровяное давление в первую очередь.

4 Что делать при резком понижении АД?

Если у Вас наблюдается резкое снижение АД от уровня обычного, «рабочего» давления, нужно следовать определённым правилам, чтобы не допустить обморока или осложнений гипотонии.

Необходимо принять горизонтальное положение, чтобы ноги находились выше уровня головы.
Выпить чашку крепкого сладкого кофе или чая, либо подсоленной воды или просто рассосать щепотку соли,
Повышают артериальное давление настойки женьшеня, элеутерококка, лимонника

Но если цифры артериального давления меньше 85/60 мм.рт.ст незамедлительно следует вызвать скорую помощь.

Пациентам, страдающим перепадами АД в сторону понижения следует часто гулять на свежем воздухе, принимать контрастный душ, заниматься физическими упражнениями ежедневно, обязателен полноценный как минимум восьмичасовой ночной сон. В аптечке таких пациентов должен быть кофеин, мезатон на случай резкого, критического снижения АД. Обязательно нужно пройти диагностику и выяснить причину таких эпизодов понижения АД.

5 Что делать при резком повышении АД?

Если давление резко повысилось, необходимо принять под язык 25 мг каптоприла, или 10 мг нифедипина. Если через 15-20 мин. давление не понизилось, можно еще раз принять один из этих препаратов. Если и после этого давление не снижается, а самочувствие пациента ухудшается, обязательно нужно вызвать скорую помощь. Необходимо обеспечить приток свежего воздуха в помещение, принять горизонтальное положение с приподнятым головным концом, снять стесняющую одежду.

Если повышенное АД сопровождается возбуждением и беспокойством, можно принять валериану или настойку боярышника, корвалол. Если под рукой нет совсем никаких медикаментов, можно опустить ноги в таз с горячей водой, это позволит несколько снизить давление за счет того, что кровь от сосудов головы и сердца уйдёт к ногам. Пациентам, страдающим скачками АД в сторону повышения, необходимо обследоваться у лечащего врача на наличие артериальной гипертензии.

Не стоит затягивать с походом к врачу, поскольку такие перепады могут привести к серьёзным осложнениям и непоправимым последствиям в будущем. Чем раньше выясниться причина скачков АД, тем больше вероятность того, что она будет устранена, и цифры артериального давления станут стабильно нормальными. А это значит, что вероятность осложнений со стороны сердечно-сосудистой системы уменьшиться многократно.