Главная Аудитория 7 Можно ли беременеть после. Что говорят врачи? Когда после родов можно планировать будущую беременность

Можно ли беременеть после. Что говорят врачи? Когда после родов можно планировать будущую беременность

Рождение ребенка даже если еще одна беременность наступает после родов– счастливое событие в семье, особенно если он первый. Но в то же время это тяжелое испытание для женского организма. Задействуются все системы, чтобы на протяжении вынашивания малыша поддерживать его нормальную жизнедеятельность.

Это важное событие на восстановление детородной функции требуется определенное время. Одни молодые мамочки даже и не помышляют о второй беременности в скором времени, тогда как есть и такие, кто после появления ребенка на свет уже задает вопрос, через сколько после родов можно забеременеть снова, поскольку желают иметь детей с минимальным разрывом в возрасте. В статье попытаемся получить на него ответ.

Процесс восстановления после родов

Посмотрим, что происходит с менструальным циклом после родов. Каждое зачатие не обходиться без овуляции. Все 9 месяцев беременности, пока плод растет и развивается, этот процесс невозможен. После рождения малыша после родов начинает вырабатываться пролактин, стимулирующий выработку молока в молочных железах и, соответственно, угнетающий работу яичников.

Последствия беременности после родов

При полноценном кормлении яйцеклетка не созревает, а потому оплодотворение невозможно. Когда же мама не может кормить ребенка по причине отсутствия молока, то ритмичный процесс приходит в нормальное состояние уже через 6-8 недель и забеременеть после родов по истечении этого срока вполне реально. Учитывая индивидуальные способности организма каждой женщины забеременеть после родов, этот промежуток может, как сократиться, так и увеличиться.

Кормление малыша при повторной беременности

В случае если получилось забеременеть после родов, придется отказаться от кормления малыша, воздействие на соски провоцирует повышение тонуса матки, что может негативно сказаться на плоде. Да и изменение гормонального фона при таком раскладе меняет вкус молока, и малыш может сам отказаться от груди.

Оптимальные сроки для повторного зачатия после родов

Главным показателем восстановления функции после родов является первая менструация, свидетельствующая о нормализации деятельности яичников. Несколько циклов могут проходить без созревания половой клетки, но надо быть настороже. Ведь вполне можно забеременеть после родов, если месячных еще не было. Такое возможно при зачатии, произошедшем в середине цикла, когда яйцеклетка освободилась из лопнувшего фолликула, а время критических дней должно наступить через 14 дней.

Если наступила непланируемая беременность после родов

Обычно такая беременность после родов не планируется и происходит случайно. Учитывая возраст первого ребенка после, родители встают перед дилеммой, что делать и как поступить. Не секрет, что женщине на восстановление сил после предыдущих родов необходимо время.

Через сколько можно забеременеть после родов

Специалисты рассматривая, через сколько можно забеременеть после родов без ущерба для здоровья мамочки, называют минимальный период в 2 года, причем время исчисляется именно от даты родов. Такой отрезок времени понадобится, чтобы нормализовались не только детородная система, но и кровеносная, эндокринная и др Ведь вынашивание ребенка требует их усиленной работы на весь период до его рождения. После кесарева сечения забеременеть после родов рекомендуют через 2-2,5 года.

Возможные опасности

Последствия беременности сразу после родов

Можно забеременеть и сразу после родов, но ослабленный организм вряд ли справится с повторной нагрузкой и возникают некоторые угрозы:

Возможность выкидыша если беременность наступает после родов;
Преждевременные роды или рождение недоношенного ребенка;
Недостаточность плаценты, низкое ее прикрепление после родов;
Анемия при беременности после родов;
Варикозное расширение вен после родов;
Слабая родовая деятельность, кровотечение после родов;
Низкий вес новорожденного при беременности после родов;
Эндометрит после родов.

При планировании второго ребенка сразу после родов первого, следует оценить все плюсы и задуматься о минусах для вашего здоровья и будущего малыша. Хотя, как правило, такая ситуация возникает чаще всего спонтанно и неожиданно, а зачатие является сюрпризом. Если уж случилось непредвиденная беременность после родов, задумываться об аборте не стоит, он принесет еще больше вреда здоровью, чем беременность после родов.

Особенности предохранения кормящих мам после родов

Мы выяснили, что можно забеременеть через 2 месяца после родов, равно как и через 6, если пренебрегать правилами предохранения. С выбором контрацептивов поможет определиться врач. Он посоветует лекарство, не влияющее на здоровье ребенка, чтобы не забеременеть после родов.

Самым оптимальным будет использование презерватива для предотвращения нежелательной беременности после родов, и инфекции не попадут. Практикуется применение внутриматочной спирали, но при согласовании с гинекологом.

С целью установления начала овуляции можно применить метод измерения базальной температуры. Кормящим мамам после родов начинать замеры спустя 6 недель, а не кормящим, через 4.

Через сколько можно забеременеть после родов (видео)

Врач в видео-обзоре отвечает на вопрос через, сколько после родов можно забеременеть снова и когда планировать новую беременность

Вывод

Следует помнить, что если забеременеть после родов – это повторный стресс для организма и перед следующим испытанием ему понадобится определенное время на подготовку. Все эти нюансы надо учитывать, планируя очередную беременность.

Всем известно, что беременность сопровождается значительными изменениями в организме женщины. Нет ни одной системы, которая не претерпела бы трансформацию в этот период. После предыдущих родов для восстановления женского организма в идеале необходимо не менее 2 лет (этот интервал называют "интергенетическим"). Если этот промежуток составляет меньший отрезок времени, организму беременной женщины приходится трудно вдвойне. Каковы же особенности женского организма в данной ситуации? И как быть, если вторая беременность наступила вслед за родами?

Когда может наступить следующая беременность?

В большинстве случаев беременность через короткий промежуток после родов - незапланированная. Многие женщины не уделяют достаточного внимания послеродовой контрацепции - особенно на фоне грудного вскармливания. Метод так называемой "лактационной аменореи" (отсутствие менструаций на фоне грудного вскармливания) действует только при отсутствии прикорма и замены части кормлений. Если вы кормите ребенка, но прикладываете его к груди не каждое кормление, метод теряет свою эффективность. При отсутствии грудного вскармливания способность к зачатию может восстановиться уже через 6-8 недель после родов. Возобновление менструаций свидетельствует о необходимости контрацепции. Иногда беременность наступает даже при отсутствии менструации (первая же , или выход созревшей яйцеклетки из яичника, приводит к беременности, и менструация "не приходит"). На этом фоне женщина долгое время может не знать о своей беременности, особенно при отсутствии признаков раннего токсикоза или слабой выраженности его симптомов (тошнота, рвота, пониженное артериальное давление, непонятное недомогание, обострение обоняния). Если беременность все-таки наступила, перед женщиной встает вопрос о ее сохранении. Учитываются не только социально-бытовые условия и желание женщины, но и медицинские рекомендации (наличие противопоказаний к дальнейшему продолжению настоящей беременности).

Что меняется в организме?

Прежде всего, изменения происходят в репродуктивной и эндокринной системах. Увеличиваются концентрации половых гормонов. В яичнике поддержка беременности осуществляется желтым телом - эндокринной железой, обеспечивающей синтез гормона прогестерона, необходимого для развития беременности. С начинается рост матки, увеличивается кровенаполнение наружных половых органов, изменяется деятельность щитовидной железы и надпочечников.

В сердечно-сосудистой системе увеличивается объем циркулирующей крови (плазмы, форменных элементов), частота сердечных сокращений. Изменения нервной системы - как вегетативной, так и центральной - приводят к переменчивости настроения, повышению тонуса парасимпатической вегетативной нервной системы (части нервной системы, которая отвечает за работу внутренних органов). Это приводит к сонливости, тошноте, некоторой заторможенности. Возрастает дополнительная нагрузка на органы мочевыводящей системы: расширение почечных лоханок часто приводит к обострению существующей "дремлющей" бактериальной инфекции почек. Повышенная нагрузка на сосуды ног и расширение вен во время беременности способствуют появлению варикозной болезни.

Если беременность наступила на фоне лактации...

В этом случае кормящая мама испытывает трудности настоящей беременности, а ее здоровье еще не пришло в полную норму после предыдущей. Роды, лактация - большой стресс для организма. Сказывается дефицит витаминов, кровопотеря в предыдущих родах. Тяжело одновременно носить ребенка и кормить грудью. Во время лактации идет большой расход витаминов и микроэлементов для обеспечения качества грудного молока и удовлетворения потребностей малыша. Именно во время лактации многие женщины жалуются на выпадение волос и разрушение зубов. Новая беременность является еще большей дополнительной нагрузкой.

Часто при наступлении новой беременности на фоне грудного вскармливания количество молока уменьшается или молоко "пропадает". Причиной тому являются гормональные изменения. Или же молоко по этим же причинам настолько меняет свой вкус, что ребенок часто сам отказывается от груди. Любое изменение в состоянии женщины отражается и на вкусе молока. Если молоко сохраняется и ребенок не отказывается от груди (что бывает гораздо реже), многие специалисты все-таки рекомендуют воздержаться от продолжения грудного вскармливания на фоне новой беременности. Во-первых, организм испытывает очень большую нагрузку. А во-вторых, при воздействии на сосок происходит стимуляция выработки гормона , что, в свою очередь, вызывает сокращение матки. Этот механизм способствует более быстрому восстановлению женщины после родов, но для развития новой беременности вреден. Сейчас матке, наоборот, нужен покой.

Конечно, благодаря современным поливитаминным препаратам и полноценному питанию здоровая женщина не должна испытывать каких-либо значительных проблем даже в такой ситуации. Однако ниже перечислены случаи, которые требуют повышенного внимания.

Возможные осложнения второй беременности:

Возможные осложнения вторых родов:

Слабость родовой деятельности во втором периоде родов (во время потуг) может быть связана с ослаблением тонуса передней брюшной стенки.
Кровотечение в послеродовом периоде (у повторнородящих это осложнение встречается чаще, чем у первородящих). Снижению сократительной способности матки также способствует наличие рубца на матке, планируемое повторное кесарево сечение, воспалительные заболевания матки после предыдущих родов.

Все, что было сказано о возможных осложнениях второй беременности, наступившей сразу после первых родов, призвано заставить женщину задуматься о своем здоровье, как можно больше внимания уделять себе. Но все эти трудности не являются поводом для прерывания беременности, так как аборт чреват гораздо более серьезными осложнениями для женского организма.

Большинство молодых мамочек после недавних родов не часто задумываются о способах контрацепции. Может быть, на это повлияло мнение врачей еще в период советского союза, что пока мама кормит малыша грудью, забеременеть нельзя. На данном этапе времени доказано обратное. Уже через несколько недель после родов присутствует вероятность нового зачатия.

Забеременеть можно почти сразу после родов — это индивидуальная особенность

Как не забеременеть после родов

Как действует естественная защита, чтобы можно было не предохраняться? Этот вопрос периодически возникает в голове у каждой женщины.

Беременность может и не наступить. Однако для этого нужно создать определенные условия, а именно:

Кормить грудью надо регулярно, чтобы в большом количестве вырабатывается пролактин. Он подавляет выработку другого гормона, ответственного за созревание яйцеклетки. И если родительница кормит ребенка долго и постоянно, его уровень пролактина настолько высок, что в организме у женщины не происходит овуляции. Такое явление называется«лактационная аменорея».
Следует забыть о графике кормления. Кормление только по требованию малыша, если вы все-таки решились не предохраняться. Надо запомнить, что перерыв между дневными кормлениями не должен превышать четырех часов. Ночные кормления должны происходить хотя бы раз в 5-6 часов.
Важный момент – когда вводится прикорм, тоже есть возможность зачатия. И еще, если у женщины восстановился менструальный цикл, такой метод предохранения при кормлении уже не действует. И при вопросе «можно ли забеременеть через 2 месяца после родов при грудном вскармливании» ответ становится очевидным. Конечно, да.
Если ребенок на искусственном вскармливании, и даже если у женщины первые месяцы нет менструации, возможность зачатия также довольна высока.

Какой период лучше выждать

Если женщина не хочет снова забеременеть или иметь детей погодок, нужно использовать методы контрацепции. Благо, в наше время их предостаточно, и можно выбрать на любой вкус. Не надо слушать своих подружек или соседок, которые кормили малыша несколько лет и зачатие не произошло. Никто не в силах предсказать, когда восстановиться гормональный фон у любой отдельно взятой женщины.

Каждый организм индивидуален и уникален. Поэтому это совсем не значит, что и вы не забеременеете. Идеальным временем для нового зачатия принято считать, когда перерыв насчитывает 3 года. За это время и подрастет старший ребенок, и женщина восстановит свои силы для новой беременности.

Возможно вам также понравится:

3 месяца после родов — кровянистые выделения и болит живот
Почему болят яичники после родов — что делать? Выплаты после родов в 2019 году: на что рассчитывать мамам
Гипертония в послеродовой период — лечение
После родов вылез геморрой, как лечить народными средствами
После родов жжение при мочеиспускании — что делать и лечение
Как принять свое тело во время беременности и после родов?

Какова вероятность женщины забеременеть через пару недель после родов, можно прочитать из этой статьи. Забеременеть можно в любой момент.

Можно ли забеременеть, если менструация ещё не восстановилась?

Сразу после родовой деятельности на протяжении долгого времени у каждой родившей женщины идут кровеносные выделения. Бояться их не нужно, т.к. это естественная реакция организма, которая происходит у каждой женщины.

На протяжении первых нескольких дней выделения идут очень обильно, а позже они постепенно угасают. Через 4-8 недель они прекращаются .

Когда кровотечение ещё не остановилось, забеременеть нет возможности, т.к. в этот период запрещено заниматься любовью. Если ослушаться данного совета и заняться половым актом, когда матка полностью ещё не зажила, то можно занести инфекцию.
После того, как выделения перестанут идти, организм женщины ожидает наступления менструации. У одних они наступают через месяц, а у других после того, как мама перестанет кормить своего ребенка грудью.

Независимо от того, был ли восстановлен у женщины менструальный цикл, зачать ребенка в данный период вполне реально.

Можно ли забеременеть во время грудного вскармливания?

Существует миф о том, что при кормлении грудью женщина не сможет забеременеть.

Основаны такие предположения на особенностях послеродового периода, когда в женском организме выделяется множество пролактина. Данный гормон стимулирует секрецию молочных желез.
Если количество пролактина высокое, что он не дает возможности возобновить месячные, то зачатие малыша является невозможным. Данное явление называется «лактационная аменорея».

Семейным парам не нужно надеяться на лактационную аменорею как на эффективный способ контрацепции .

Зачать ребенка можно даже во время овуляции перед приходом первых месячных.

Часто женщина в такой период считает, что у неё отсутствуют месячные из-за лактации, хотя на самом деле оно говорит о повторной беременности.

Если женщина приняла решение использовать лактацию в качестве противозачаточного метода, то нужно следовать нескольким советам:

Следует кормить малыша исключительно грудным молоком, а не сцеженным.
Кормление нужно проводить регулярно с перерывами не более 5 часов.
Не стоить заменять молоко из груди искусственными смесями.

Многие женщины не придерживаются данных советов, поэтому их менструальный цикл возобновляется раньше 3 месяцев .

Оплодотворение после кесарева сечения

Многих женщин интересует, как скоро можно забеременеть после кесарева сечения?

Восстановление репродуктивной функции у мам, которые рожают ребенка естественным путем, существенно отличаются от тех, кто делает кесарево сечение. После кесарево сечения можно забеременеть даже на 6 неделю .

Если беременность произошла, то женщину начинают волновать только будущие роды и вопрос касательно того, хватит ли ей сил воспитать детей погодок. Следует не забывать, что беременность сразу после родов является опасной процедурой.

После рождения ребенка на матке возникает рубец, который может во время второй беременности разорваться.
Восстановление данного рубца длиться около 2 лет. Готовиться к повторным родам врач советует не ранее 3 лет.

Когда после родов можно планировать будущую беременность?

Врачи рекомендуют родителям не спешить с зачатием второго ребенка и подождать хотя бы год после предыдущих родов. Такие меры необходимы не только из-за заботы о здоровье плода, но из-за рисков, которые связаны с большими нагрузками на женский организм.

Репродуктивная функция у молодой мамы восстанавливается достаточно быстро, но это ещё не обозначает, что организм может выдержать новые нагрузки.

Если произойдет очередное зачатие, то это может привести к осложнениям.

Эффективная контрацепция после родов

После остановки кровотечения женщинам обязательно нужно пройти осмотр у врача. Гинеколог сможет посоветовать те контрацептивы, которые смогут подойти женщине в её конкретном случае.

Существует такое мнение, что во время лактации нельзя употреблять оральные контрацептивы.

Но на самом деле это миф , т.к. большинство противозачаточных средств основано на гормонах.

При грудном вскармливании нельзя использовать только те медикаменты, которые в своем составе имеют эстрогены, уменьшающие количество молока.
Если в составе препаратов имеется гестаген, то он влиять на молочные железы не станет.

Кроме противозачаточных таблеток сейчас используют методы барьерной контрацепции. Их выбор в аптеках огромный. Помимо привычных презервативов можно приобрести разные крема и тампоны, которые препятствуют выживанию сперматозоидов в женском организме.

Если нет противопоказаний, то хорошим методом контрацепции выступает спираль, которую можно поставить после консультации с врачом.
Позже нужно будет раз в 6 месяцев проверять её положение во влагалище, так как она может сместиться.

Какая существует вероятность зачать ребенка через 2 месяца после родов?

Многих мам интересует вопрос касательно того, как быстро можно забеременеть после родов.

Сейчас фактом быстрого зачатия второго ребенка никого не удивишь, хотя ранее многие считали, что при грудном вскармливании забеременеть не удастся.

Зачать ребенка после родов родители могут даже в первую овуляцию после окончания кровотечения. Забеременеть можно через 3 недели после родовой деятельности.
Если это произошел и тест на беременность показывает две полоски, то это говорит о том, что гормональный баланс уже наладился. Но вот врачи столь ранее зачатие не советуют.
Если супруги желают иметь детей погодок, то лучше подождать хоть бы полгода. В это время пара будет чувствовать себя уверенно, и их ребенок подрастет.

Возможность зачать ребенка на грудном вскармливании через 3 месяца

Через 3 месяца после родов мам интересует вопрос касательно того, можно ли забеременеть, если ещё продолжаешь кормить ребенка грудью.

Следует знать, что риск зачать ребенка в течении 2 месяца после родов невелик , но позже этого срока шансы существенно увеличиваются.

В каких случаях велика вероятность зачатия:

если малыш перестал сосать грудь;
когда женщина кормит ребенка меньше 5 раз в день;
если происходит комбинация грудного и искусственного кормления.

Повышение риска обусловлено низким количеством гормона гипофиза. Чем чаще ребенок сосет мамину грудь, тем больше происходит выработка пролактина, который не дает возможность зачать ребенка.

Какая существует опасность?

Существует несколько весомых причин, почему врачи не советуют мамам беременеть в течение первого года после родов:

После родов нужно подождать восстановление организма, в ином случае увеличивается риск выкидыша.
Вследствие резких колебаний гормонов и ослабления иммунитета у женщины может наблюдаться обострение хронических болезней, которые могут подорвать женское здоровье.
Некоторые женщины после родов имеют послеродовую депрессию. Она может усложниться после известия о повторной беременности. Всё это чревато возникновением психологических расстройств.
Во время второй беременности может измениться гормональный фон, который будет негативно отображаться на процессе лактации. Молоко может исчезнуть или ребенок сам перестанет сосать грудь. Также может возникнуть такие опасные заболевания как мастит.
Когда в организме женщины зарождается новая жизнь, то на это требуется множество сил и витаминов. Если она в достаточном количестве не получает их в питании, то может развиваться авитаминоз у плода и у матери.
После потери большого количества крови во время родов, у женщины развивается анемия. Новый плод страдает от нехватки кислорода, который позже может привести к проблемам в развитии.

Послеродовой период окутан многими предрассудками, и из-за этого у десятков пар рождаются не планированные погодки.

Рассказывали ли вам, что пока вы кормите малыша своим молочком, ваш организм не «захочет» беременеть – по крайней мере, пока не запустит систему месячных и овуляций? Это вполне логично… но не всегда является правдой. Организм каждой мамы уникален, так что и восстанавливается он после родов тоже по-своему (тем более, что и роды родам порой – рознь). На все это влияет и ваш возраст, и питание, и количество помощников, и настроение в семье, и наличие или отсутствие у вас болезней…

Некоторые женщины, помня боль родов, боятся распахнуть объятия для мужа много месяцев – другие же не могут дождаться, когда наконец закончатся 40 дней очищения матки, и она перестанет кровить… Факт остается фактом: решили возобновить сексуальную жизнь – предохраняйтесь.

Взаимосвязь кормления грудью и способности забеременеть

В советской медицине считалось: пока мамочка сама кормит малыша, опасаться рождения следующего наследника не стоит. До сих пор так обнадеживают молодых женщин их мамы, бабушки, свекрови, а то и старенькие сельские акушерки. «Прикладывай сыночка или дочку к груди каждые три часа, а то и чаще, по требованию, – говорят они, – и месячные не пойдут». У официальной медицины даже термин на такой случай имеется – лактационная аменорея.

И мы не будем возражать – этот способ работает, и у вас наверняка есть подруга или родственница, которая успешно им пользовалась многие месяцы. Но метод хорош, если малыш требует кушать и ночью тоже. Однако если карапуз ночью мирно спит, и вы с ним тоже, в вашем организме может втихомолку созреть овуляция – и тогда привет, младший братишка или сестричка! Не верите? А откуда тогда берутся погодки?

Как заметить начало повторной беременности, даже если менструации не было?

Рвота у малыша.
Карапуз отказывается от маминого молочка.
Появление токсикоза у женщины.
Шевеления младшенького в животике у мамы.

В общем, обремененная заботами о только что родившемся карапузе, мама замечает, что носит под сердцем еще одного, довольно поздно. Остается рожать – благо, пеленок и ползунков полон дом.

Так можно ли зачать малыша, если менструация еще не началась?

Мы часто писали, что женский цикл начинается с «красных дней календаря». Так принято считать потому, что это дни трудно не заметить, поэтому делать отсчет с них проще всего. Но прежде месячных всегда идет овуляция! Поэтому вы можете не знать о том, что она у вас произошла – а если забеременеете, то и не узнаете, ведь месячные так и не наступят.

В роддоме вам наверняка дали совет посетить своего гинеколога, как только влагалищное кровотечение прекратится. Проведя осмотр, врач может спрогнозировать время возвращения детородности и лучший в вашем случае способ контрацепции.

Итак, чего нельзя игнорировать после родов:

визита к гинекологу через 3 или 4 недели после выписки,
контрацепции,
составления графика базальной температуры.

Беременность после родов: возможно ли это?

В вашем организме сейчас происходят постоянные гормональные «бумы»: зачатие, роды, «включение» лактации… Уже через месяц может произойти новый «взрыв» – еще одно зачатие.

Сразу после выписки вам не до ласк мужа – ночные кормления, протекающие прокладки, боль в животе, усталость от навалившихся важных и ответственных дел… Но когда материнство становится привычным делом, боли уходят, а при каждом кормлении наступает мини-оргазм от сжимающейся в очистительных схватках матки, молодая мамочка вспоминает, что скоро будет нужно порадовать заждавшегося любимого.

Сколько пар в это время восклицают: «О, как хорошо, никаких презервативов!» Мы уже писали выше, что даже регулярное прикладывание малыша к груди – не панацея. А если ваш кроха – искусственник, или вы часто докармливаете его смесью, давая свое молоко редко по причине работы или нехватки молочка – вероятность забеременеть в таких условиях очень высока.

Если у вас нет помощников, и весь уход за малышом (стирка, глажка, кипячение бутылочек, часовые прогулки по парку) ложится на ваши плечи – как тут выкроить время на то, чтобы не пропустить начало овуляции!

Некоторые пары целенаправленно рожают погодок, чтобы и детки росли вместе, и мама «отстрелялась» за раз. Но большинство все же хочет сделать перерыв, хоть в пару годиков. И это понятно: вам и так тяжело каждую ночь подниматься к малышу, жить впроголодь, питаясь остатками супа-пюре из докорма своего карапуза, и втаскивать прогулочную коляску на 4 этаж в доме без лифта – а как все это делать «в положении»!

Прослеживаем овуляцию до начала менструации

Готовьте сани летом! Даже если месячных пока нет (и вы очень надеетесь, что они появятся не скоро), следите за изменениями в своем организме:

не забывайте о контрацепции,
измеряйте базальную температуру,
можете купить тест на овуляцию, если возникли подозрения на конкретный день.

Да, вам будет мешать много факторов – в первую очередь, масса работы, которая теперь лежит на ваших плечах, и конечно, простая усталость (тут выспаться бы хоть раз нормально, какая уж тут овуляция)… Но уж если вы не собираетесь рожать через 9 месяцев, лучше контролируйте ситуацию с помощью температуры. Ну, или поступайте по старинке – покупайте презервативы.