एखाद्या व्यक्तीचे केस किती वेगाने जळतात? केस किती वेगाने वाढतात? अनेक प्रतिकूल घटक केसांची जलद वाढ रोखतात

तुमच्या डोक्यावर केस किती वाढतात हे अनेक घटकांवर अवलंबून असते. म्हणूनच ते सर्वांमध्ये तितकेच चांगले आणि पटकन वाढत नाहीत. तथापि, शास्त्रज्ञांनी त्यांचे संशोधन केले आणि एक विशिष्ट नमुना ओळखला.

केसांच्या वाढीचा दर

केसांच्या वाढीसाठी सर्वात अनुकूल कालावधी आहेत. यावेळी ते विशेषतः चांगले आणि त्वरीत वाढतात. तर, उन्हाळ्यात आणि वसंत ऋतूमध्ये केस वेगाने वाढतात. IN हिवाळा कालावधीत्यांची वाढ काहीशी कमी होते. हे देखील आढळून आले की केस दिवसा सक्रिय होतात आणि रात्री "झोपतात". शिवाय, कर्लचे लक्षणीय प्रवेग 10 ते 11 तास, 14 आणि 16 तासांच्या दरम्यान दिसून येते.

अर्थात, या तासांमध्ये केसांच्या वाढीचे दृश्यमान मूल्यांकन करणे शक्य होणार नाही. आपण एका दिवसात किंवा आठवड्यात लांबीमध्ये लक्षणीय वाढ देखील पाहू शकत नाही. तथापि, केस सतत वाढत आहेत. हे लक्षात घेण्यासारखे आहे की मानवी डोक्यावर सरासरी 100 हजार केस असतात. सरासरी, एक केस 0.3-0.4 मिमीने वाढतो. अशा प्रकारे, एका महिन्यात त्याची लांबी 10-12 मिमी वाढते. केसांची वाढ वयावरही अवलंबून असते. उदाहरणार्थ, वृद्धांमध्ये, केस दरमहा 11 मिमीने वाढतात, मुलामध्ये - 13 मिमीने, प्रौढांमध्ये - 15 मिमीने.

हे मनोरंजक आहे की एखाद्या व्यक्तीच्या डोक्यावर मोठ्या संख्येने "झोपलेले" असतात. केस follicles ov ज्या केसांपासून केस वाढतात त्यांच्यापेक्षा दुप्पट आहेत. सरासरी, त्यांची संख्या 200 हजारांपर्यंत पोहोचते. ही प्राथमिक मुळे केसांच्या आरक्षिततेचे प्रतिनिधित्व करतात. जलद केस गळणे किंवा अचानक टक्कल पडणे, ते जागे होऊ शकतात.

हे लक्षात घेतले पाहिजे की वयानुसार, केस कमकुवत, पातळ होतात आणि त्यांची वाढ नैसर्गिकरित्या मंद होते. रजोनिवृत्ती दरम्यान महिलांचे केस मोठ्या प्रमाणात गळतात. यावेळी, त्यांच्या काळजीकडे लक्ष दिले पाहिजे विशेष लक्ष.

केसांच्या वाढीस गती देण्यासाठी आणि त्यांची रचना सुधारण्यासाठी, आपल्याला नियमितपणे आपल्या कर्लची काळजी घेणे आवश्यक आहे. ते यासाठी मदत करतील लोक पाककृती.

पाने अक्रोड – प्रभावी उपायकेसांच्या वाढीसाठी. त्यांच्याकडून एक विशेष ओतणे तयार केले पाहिजे. हे करण्यासाठी, उकळत्या पाण्यात 2 चमचे अक्रोडाची पाने घाला. मी कंटेनरला घट्ट झाकणाने झाकतो आणि एका गडद ठिकाणी ठेवतो. 30-40 मिनिटांनंतर, ओतणे फिल्टर करा. वापरा तयार उत्पादनधुतल्यानंतर स्वच्छ धुवा म्हणून. आठवड्यातून 2-3 वेळा प्रक्रिया करण्याची शिफारस केली जाते. अक्रोडाच्या पानांवर आधारित ओतणे केस मजबूत करण्यास आणि त्यांची वाढ वाढविण्यात मदत करेल.

लोक औषध मध्ये सर्वोत्तम उपायकेसांच्या वाढीसाठी, बर्डॉकवर आधारित डेकोक्शन मानले जाते. ते तयार करण्यासाठी, 2 चमचे कच्चा माल एका ग्लास उकळत्या पाण्याने तयार केला जातो. उत्पादन 15-20 मिनिटांसाठी ओतले जाते. तयार decoctionहलक्या मालिश हालचालींसह टाळूमध्ये घासणे. 5-7 मिनिटांनंतर, उर्वरित उत्पादन उबदार वाहत्या पाण्याने धुऊन जाते. प्रक्रिया आठवड्यातून 1-2 वेळा केली पाहिजे.

केस हे त्वचेचे एक जोड आहे आणि पायांचे तळवे आणि हाताचे तळवे वगळता प्रौढ शरीराच्या जवळजवळ संपूर्ण पृष्ठभाग व्यापतात. विशेषतः खूप केस folliclesडोक्यावर स्थित. जर शरीराच्या इतर भागांवर केस नेहमीच इष्ट नसतात, तर जवळजवळ प्रत्येक स्त्रीला तिच्या डोक्यावर लांब, जाड आणि सुंदर कर्ल असण्याचे स्वप्न असते.

दुर्दैवाने, हे साध्य करणे नेहमीच शक्य नसते. केसांच्या वाढीचा दर बर्‍यापैकी अवलंबून असतो मोठ्या प्रमाणातविविध घटक, त्यामुळे मोठ्या संख्येने लोक, स्त्रिया आणि पुरुष दोघांनाही या समस्येचा सामना करावा लागतो. या लेखात आम्ही तुम्हाला सांगू की केसांचे नूतनीकरण कसे आणि केव्हा होते आणि केसांच्या फोलिकल्स कोणत्या गतीने सक्रिय होतात हे काय ठरवते.

डोक्यावर केसांची वाढ काय ठरवते?

स्त्रिया आणि पुरुष दोघांच्याही टाळूवर केसांची वाढ अनेक भिन्न घटकांवर अवलंबून असते, उदाहरणार्थ:

• आनुवंशिक पूर्वस्थिती;
• एखाद्या व्यक्तीला निसर्गाने दिलेले केस आणि त्वचेचे प्रकार;
• आहार;
• वय;
• वाईट सवयींची उपस्थिती किंवा अनुपस्थिती;
• औषधांचा वापर;
• जुनाट रोगांची उपस्थिती;
• हार्मोनल बदल;
• मानसिक-भावनिक स्थिरता आणि असेच.

जर तुम्ही सतत अनुभवत असाल चिंताग्रस्त ताण, तुम्ही व्यावहारिकरित्या विश्रांती घेत नाही, तुम्ही चांगले खात नाही, तुम्ही गैरवर्तन करता मद्यपी पेयेआणि धुम्रपान, तुमच्या कर्लला जीवनसत्त्वांचा आवश्यक पुरवठा होत नाही आणि खनिजे. या सर्वांमुळे त्यांची वाढ मंदावते आणि सर्वात महाग फार्मास्युटिकल आणि कॉस्मेटिक तयारी देखील परिस्थिती सुधारण्यास सक्षम होणार नाही.

याव्यतिरिक्त, हे लक्षात घेतले पाहिजे की केस किती लवकर वाढतात हे त्यांच्यावरील प्रभावावर अवलंबून असते. हानिकारक घटक. अशा प्रकारे, केस फिक्सिंग उत्पादनांचा वारंवार वापर, खूप कठोर पाणी, तसेच गरम हवा स्टाइलिंग आणि इतर केशभूषा प्रक्रियेमुळे कर्लची वाढ मंद होऊ शकते.

अर्थात, केसांच्या वाढीबद्दल एवढेच म्हणता येणार नाही.

खूप आहेत मनोरंजक माहितीआणि या प्रक्रियेशी संबंधित बारकावे, उदाहरणार्थ:

• प्रगतीपथावर आहे सक्रिय वाढकोणत्याही वेळी, प्रत्येक व्यक्तीच्या डोक्यावर सुमारे 93% स्ट्रँड असतात. इतर "विश्रांती"किंवा "मरणे";
• लाल केसांबद्दल आपण ऐकू शकता अशा सर्वात मनोरंजक तथ्यांपैकी एक. लाल केस असलेल्या बहुतेक लोकांची केशरचना खूप मोठी असते हे असूनही, प्रत्यक्षात त्यांच्या डोक्यावर इतर लोकांपेक्षा कमी पट्ट्या असतात. तुलनासाठी, लाल कर्लची सरासरी संख्या सुमारे 86 हजार आहे, तर गोरे सुमारे 130-140 हजार आहेत;
• साधारणपणे, पट्ट्या दर महिन्याला 1-1.5 सेंटीमीटरने वाढतात आणि दररोज गमावलेल्या केसांची संख्या अंदाजे 100 असते;
• लोकप्रिय मान्यतेच्या विरुद्ध, केस बाहेर पडत नाहीत वारंवार धुणेकिंवा स्क्रॅचिंग. या आणि इतर केशभूषा प्रक्रियेदरम्यान, केवळ निर्जीव रॉड काढले जातात. सक्रिय वाढीच्या अवस्थेत असलेल्या निरोगी स्ट्रँडवर त्यांचा पूर्णपणे प्रभाव पडत नाही.

केसांचे नूतनीकरण

आपल्या सर्वांना माहित आहे की कर्ल सतत वाढतात. त्याच वेळी, काही केस विशिष्ट कालावधीनंतर स्वतःहून गळतात, ज्यामुळे केशरचना सतत नूतनीकरण होते. केसांच्या कूपांच्या स्टेम पेशींच्या विभाजनाद्वारे स्ट्रँडची वाढ थेट स्पष्ट केली जाते. कालांतराने, या पेशी परिपक्व होतात आणि वरच्या दिशेने जातात, त्यांची रचना बदलतात, केराटिनायझेशनच्या टप्प्यातून जातात, कडक होतात आणि स्ट्रँडचा स्टेम भाग बनतात.

केसांच्या कूपांचे नूतनीकरण करण्याची वारंवारता त्या प्रत्येकामध्ये असलेल्या केसांच्या पॅपिलाच्या स्थितीवर अवलंबून असते. यात रक्तवाहिन्यांचे जाळे खूप दाट आहे जे वेगवेगळ्या बाजूंनी जोडते, ज्यामुळे रक्तासह आवश्यक जीवनसत्त्वे, सूक्ष्म घटक आणि इतर उपयुक्त पदार्थ मिळतात.

हे केस पॅपिला आहे जे शाफ्टच्या जीवन चक्राच्या कालावधीसाठी आणि त्याच्या टिकाऊ केराटिन फ्रेमच्या निर्मितीसाठी जबाबदार आहे. म्हणून, जेव्हा ते मरते तेव्हा रॉड स्वतःच त्वरित मरतो, त्यानंतर ते पुनर्संचयित केले जाऊ शकत नाही.

नियमानुसार, प्रत्येक स्ट्रँड विकासाच्या 3 टप्प्यांतून जातो, म्हणजे:

• सक्रिय वाढीचा कालावधी, ज्याचा कालावधी 2 ते 5 वर्षे आहे. काही शास्त्रज्ञांच्या मते, वेगळ्या प्रकरणांमध्ये हा टप्पा 10 वर्षांपर्यंत टिकू शकतो;
• मध्यवर्ती टप्पा, अंदाजे 2-3 आठवडे;
• जेव्हा केसांच्या कूप पेशी विभाजित होणे थांबवतात तेव्हा शांत विश्रांतीचा कालावधी. ही स्थिती 3 महिन्यांपर्यंत टिकू शकते, त्यानंतर केस स्वतःच गळतात आणि त्या जागी नवीन वाढतात.

अर्थात हे सर्व आकडे अगदी अंदाजे आहेत. प्रत्यक्षात, केसांच्या नूतनीकरणाची प्रक्रिया पूर्णपणे वैयक्तिक आहे आणि बर्याच घटकांवर अवलंबून असते. उदाहरणार्थ, वृद्ध लोकांमध्ये, कर्ल कमकुवत होतात, आणि त्यांच्या जीवन चक्रलक्षणीयरीत्या कमी झाले आहे. याव्यतिरिक्त, डोक्यावर आणि शरीराच्या इतर भागात पुरुषांमध्ये केसांच्या वाढीचा दर महिलांच्या तुलनेत कमी आहे. अपवाद फक्त मजबूत लिंगाचे प्रतिनिधी आहेत, ज्यांच्या रक्तात मोठ्या प्रमाणात मादी सेक्स हार्मोन्स आहेत.

केसांचा वाढीचा दर: फॉलिकल्स कसे सक्रिय करावे

कर्लच्या वाढीस गती देण्याचे बरेच मार्ग आहेत. तथापि, प्रत्येक व्यक्तीची स्वतःची लांबी असते जी ते वाढू शकतात. हे वैशिष्ट्य अनुवांशिक आहे आणि कोणत्याही प्रकारे बदलले जाऊ शकत नाही.

या कारणास्तव काही स्त्रिया आणि मुली जास्त अडचणीशिवाय लांब पट्ट्या वाढवतात, तर इतर, त्याउलट, त्यांना फक्त एका विशिष्ट लांबीपर्यंत वाढवू शकतात, ज्यानंतर जागतिक पातळ होणे आणि केस गळणे लगेच सुरू होते.

केसांची वाढ शक्य तितकी वेगवान करण्यासाठी, आपण प्रथम आपल्या आहारात बदल केले पाहिजेत.

निरोगी अन्न आणि जीवनसत्त्वे

सर्व केल्यानंतर, curls प्रदान केले असल्यास आवश्यक जीवनसत्त्वे, खनिजे आणि पोषकआतून, नंतर काही आठवडे किंवा महिन्यांनंतर देखावालक्षणीय सुधारणा होईल आणि केस follicles सक्रिय होतील.

तुमचे केस नेहमी परिपूर्ण दिसतात याची खात्री करण्यासाठी, तुम्हाला खालील उत्पादनांवर विशेष लक्ष देणे आवश्यक आहे:

• लोणी अंड्याचा बलक, यकृत आणि गाजरमध्ये मोठ्या प्रमाणात व्हिटॅमिन ए असते. याव्यतिरिक्त, जवळजवळ सर्व ताजी फळेआणि भाज्या. व्हिटॅमिन ए हे चरबीमध्ये विरघळणारे असल्याने, ते पूर्ण शोषण्यासाठी गाजर आणि इतर पदार्थांपासून बनवलेले सॅलड खाणे सर्वात फायदेशीर आहे. ताज्या भाज्या, वनस्पती तेल सह seasoned;
• भोपळी मिरची, sauerkraut, काळ्या मनुका आणि इतर वन आणि बाग बेरी, तसेच लिंबूवर्गीय फळे व्हिटॅमिन सीचे स्त्रोत आहेत, ज्यामुळे टाळूसह रक्त परिसंचरण सुधारते;
• अपरिष्कृत तृणधान्ये, होलमील ब्रेड आणि शेंगदाण्यांपासून बनवलेल्या लापशीमध्ये ब जीवनसत्त्वे भरपूर असतात. त्यामध्ये केस जलद वाढण्यास मदत करणारे बरेच पदार्थ देखील असतात;
• शेवटी, शेंगदाणे, विशेषत: अक्रोड, बिया आणि शेंगा, जीवनसत्त्वे ई आणि एच मध्ये समृद्ध असतात.

याव्यतिरिक्त, वाढ वाढविण्यासाठी, कर्लमध्ये सल्फर, तांबे, लोह, जस्त, सिलिकॉन आणि मोलिब्डेनम सारख्या खनिजांची आवश्यकता असते. हे सर्व पदार्थ पदार्थ किंवा विशेष मल्टीविटामिन कॉम्प्लेक्समधून देखील मिळू शकतात.

आपण प्राधान्य दिल्यास औषधे, जास्त प्रमाणात होणार नाही याची काळजी घ्या. तसेच, आपले केस प्रदान करणे आवश्यक आहे पूर्ण काळजी. यासाठी तुम्हाला महागड्या सलून उपचारांची आणि सौंदर्यप्रसाधनांची आवश्यकता असेल असे समजू नका.

लोक उपाय

काही प्रकरणांमध्ये, विशिष्ट पद्धती पारंपारिक औषधआपल्याला अधिक लक्षणीय परिणाम प्राप्त करण्यास अनुमती देते.

विशेषतः, स्ट्रँडची वाढ द्वारे वाढविली जाते विविध तेले, मध्ये वापरले कॉस्मेटिक हेतूंसाठी, उदाहरणार्थ, एरंडेल, बदाम, बर्डॉक आणि इतर, पिकलेल्या टोमॅटोचा लगदा, मोहरी किंवा अजमोदा (ओवा) बियाणे पावडर.

ही सर्व उत्पादने धुण्याच्या अंदाजे 30 मिनिटे आधी टाळूमध्ये घासणे आवश्यक आहे.

अनादी काळापासून केसांनी मानवी जीवनात मोठी भूमिका बजावली आहे. ते एपिडर्मिसचे उत्पादन आहेत आणि मुख्यतः सस्तन प्राण्यांमध्ये शरीराचे संरक्षणात्मक कार्य करतात.

केस वगळता संरक्षणात्मक कार्य, अस्तित्वातील मानसिकता आणि प्रस्थापित राष्ट्रीय परंपरांवर अवलंबून, विविध राज्यांमध्ये वेगळ्या पद्धतीने वागणूक दिली जाणारी अनेक विविध कार्ये करा. हे मध्ये प्रतिबिंबित होते सामाजिक दर्जावेगवेगळ्या संस्कृतींमध्ये केस. या लेखात आपण खालील प्रश्न पाहू: "केस किती काळ वाढतात?".

इतिहासाला दंतकथा आणि विश्वास माहित आहेत जे केसांशी संबंधित वेगवेगळ्या लोकांच्या परंपरांबद्दल सांगतात. हा एक निष्क्रिय प्रश्न नाही, कारण केसांना नेहमीच कंटेनर मानले जाते महत्वाची ऊर्जा. प्राचीन जगात, केसांची अनुपस्थिती दर्शविते की एखादी व्यक्ती गुलाम स्थितीशी संबंधित आहे. स्लाव्ह लोकांमध्ये “पोस्ट्रिझिनी” नावाच्या विधी सुट्टीपूर्वी मुलाचे केस कापण्याची प्रथा नव्हती. या दिवसापर्यंत (३-५ वर्षांची) राजघराण्यातील मुलांना पहिल्यांदा घोड्यावर बसवायचे होते. मुलींसाठी, ज्याची लांब हलकी वेणी होती ती खरी सौंदर्य मानली जात असे..

सर्व मुलांचे केस कापून टाका प्राचीन इजिप्तस्वीकारले नाही, मुलाच्या आरोग्याचे आणि जीवनाचे रक्षण करणारी स्ट्रँड सोडणे आवश्यक होते. चीन मध्ये, एक मुलगा नेहमी bangs होते, आणि लांब केसमुलींनी ते लाल धाग्याने बांधले. केसांचे आरोग्य आणि सौंदर्य तसेच त्यांची उपस्थिती आणि लांबी टिकवून ठेवण्याची इच्छा सर्व राष्ट्रांमध्ये समान आहे..

केसांची वाढ: दररोज, महिना, वर्ष

जर सर्व राष्ट्रांच्या केसांच्या लांबीची आवश्यकता पूर्ण केली गेली तर प्रश्न उद्भवतो: केस किती सेंटीमीटर वाढतात (दर महिन्याला, दररोज, प्रति वर्ष). हे करण्यासाठी, आपल्याला मानवी शरीरावरील केसांचे प्रकार समजून घेणे आवश्यक आहे, कारण केस किती वाढतात हे या आणि इतर अनेक घटकांवर अवलंबून असते. ठराविक कालावधीवेळ

मानवी केसांचे तीन प्रकार आहेत:

• bristly (त्यांचे स्थान पबिसवर आणि बगलेत आहे);
• रॉड पुरुषांमध्ये मिशा आणि दाढीच्या स्वरूपात, डोक्यावर दिसतात;
• वेलस जवळजवळ रंगहीन आणि अतिशय पातळ असतात, जे संपूर्ण शरीरात आढळतात. पायाचे तळवे, ओठांची लाल सीमा आणि हाताचे तळवे उघडे राहतात.

केसांचे तीन प्रकार:

Vellus, संपूर्ण शरीरात आढळले. ते लोकांमध्ये समान नसतात आणि त्यांच्या संख्येत आणि त्यांच्या कूपांच्या खोलीत भिन्न असतात. 9 ते 22 तुकडे एका चौरस सेंटीमीटरवर बसतात.

कानात आणि नाकात उगवलेले केस असतात आणि भुवया आणि पापण्या देखील बनवतात. त्याच वेळी, ब्रिस्टली, ज्यांना या प्रकरणांमध्ये सिलिएटेड देखील म्हटले जाते, ते असंख्य नाहीत (त्यापैकी फक्त 400 पापण्यांमध्ये आहेत आणि 600 भुवया आहेत);

लांब फक्त दोन भागात स्थित आहेत: 1) बगल मध्ये; 2) डोक्यावर (चेहऱ्यावर आणि क्रॅनियल व्हॉल्टवर). ते या भागात असमानपणे वितरीत केले जातात: मोठ्या प्रमाणात 90,000 ते 150,000 पर्यंत - कवटीच्या तिजोरीवर, ते चेहऱ्यावर देखील असंख्य आहेत;

केसांच्या वाढीच्या वेळेचा मागोवा रात्रंदिवस, म्हणजेच प्रतिदिन केला पाहिजे. त्याच वेळी, दिवसाच्या तुलनेत रात्री केस हळू वाढतात आणि हिवाळ्यात वसंत ऋतु आणि उन्हाळ्याच्या तुलनेत हळू वाढतात.. मूलभूतपणे, दररोज केसांची वाढ 0.35 मिमी असते. केसांच्या वाढीच्या गतीसाठी, लिंग आणि वय यासारख्या महत्त्वपूर्ण निर्देशक महत्त्वपूर्ण आहेत. स्त्रियांमध्ये क्रॅनियल व्हॉल्टवरील केसांची वाढ पुरुषांपेक्षा अधिक तीव्र असते. वाढीवर आणि केसांच्या वाढीच्या चक्रासारख्या गोष्टीवर परिणाम होतो. तारुण्यात ती महिला आणि पुरुषांमध्ये अधिक तीव्र असते. वयाच्या साठव्या वर्षापर्यंत, ते लक्षणीयरीत्या कमी होते, परिणामी केस पातळ होतात, ताकद कमी होते आणि केसगळतीची टक्केवारी वाढते. केसांच्या वाढीचे चक्र तीन भागांमध्ये विभागलेले आहे आणि खालील चित्राचे प्रतिनिधित्व करते:

• गहन वाढ 2-4 वर्षे टिकणारे केस;
• पहिल्या आणि तिसऱ्या टप्प्यातील मध्यवर्ती अवस्था: केस वाढणे थांबते. हे फक्त काही दिवस टिकते (15 - 20 दिवस);
• केसांची वाढ पूर्णपणे थांबते. हे चक्र 90 ते 120 दिवस टिकते.

जर तुम्ही केसांच्या वाढीच्या वेळेचा एक तुकडा घेतला तर कोणत्याही क्षणी तुम्हाला आढळेल की 93% वाढीच्या अवस्थेत आहेत, 1% मध्यवर्ती अवस्थेत आहेत आणि 6% अंतिम टप्प्यात आहेत. विशेषतः, जर आपण क्रॅनियल व्हॉल्टवरील केसांच्या वाढीवर लक्ष केंद्रित केले, तर हे अनुवांशिकरित्या प्रोग्राम केलेले वाढ चक्र आयुष्यभर 24-25 वेळा पुनरावृत्ती होईल.

केसांच्या वाढीचा दैनंदिन दर 0.35 मिमी आहे हे लक्षात घेता, केसांची वाढ दरमहा 1 सेंटीमीटरने होते. अशा गणनेसह दरवर्षी वाढ 12 सेंटीमीटर असू शकते. केसांच्या वाढीच्या चक्रांबद्दल आपण विसरू नये, जिथे ते फक्त पहिल्या टप्प्यात तीव्र होते आणि नंतरच्या टप्प्यात मंद होते. त्यामुळे, सध्याच्या केसांमध्ये दर वर्षी किती सेंटीमीटर जोडले जातील हे अनेक घटक घटकांवर अवलंबून असते जे केसांची अधिक तीव्र वाढ सुनिश्चित करू शकतात:

• वय;
• केसांच्या वाढीचे टप्पे;
• केसांची निगा;
• योग्य पोषण.

केसांची काळजी घेणे आवश्यक आहे योग्य निवडशैम्पू, कंडिशनर आणि मास्क, पद्धतशीर मालिश उपचारघरी. आपण लोक उपायांचा वापर करून केसांच्या वाढीस गती देऊ शकता. केस केअर सलूनला भेट देणे हा एक आदर्श पर्याय असेल, परंतु सराव दर्शवितो की महागड्या प्रक्रियेसाठी निधीची कमतरता आणि व्यस्त कामाचे वेळापत्रक आपल्याला नेहमीच तज्ञांची मदत घेण्याची परवानगी देत ​​​​नाही. घरी केसांची काळजी घेण्यासाठी काही मूलभूत प्रतिबंधात्मक नियमांचे पालन करून, तुम्ही तुमचे केस अनेक वर्षे निरोगी ठेवू शकता:

• केसांच्या प्रकारानुसार शैम्पू, कंडिशनर्स, कंडिशनर्स आणि इतर केस काळजी उत्पादनांची निवड;
• येथे वारंवार वापरफोम्स, जेल आणि वार्निश, आपल्याला याव्यतिरिक्त कंडिशनर-रिन्स सारखे घरगुती केस काळजी उत्पादन सादर करणे आवश्यक आहे. हे एका कॉस्मेटिक लाइनमधून निवडले जाते आणि प्रकार आणि स्थितीवर जोर देऊन (पातळ केसांसाठी - विपुल, तर पुनर्संचयित कंडिशनर कमकुवत कर्लला मदत करेल);
• मसाज ब्रशचा वापर करून दररोज मसाज करणे हे एक आहे प्रभावी माध्यमकेसांची निगा.

तुमच्या डोक्यावर केस किती काळ वाढतात?

डोक्यावरील केसांच्या वाढीची वेळ रंग, जाडी, लिंग यावर अवलंबून असते, म्हणून हे लक्षात घेतले जाऊ शकते की डोक्यावरील केस क्रॅनियल व्हॉल्टवरील स्त्रियांमध्ये आणि चेहऱ्यावर (मिशा, दाढी) पुरुषांमध्ये वेगाने वाढतात. त्यांचा वाढीचा कालावधी सरासरी दररोज 0.35 सेमी, दरमहा 1 सेमी, प्रति वर्ष 7 ते 15 सेंटीमीटर पर्यंत असतो. हे लक्षात येते की ते 15 ते 30 वर्षे वयोगटातील मुली आणि स्त्रियांमध्ये अधिक तीव्रतेने वाढतात. डोक्यावरील केसांची घनता, उदाहरणार्थ, केसांच्या रंगावर अवलंबून असते: रेडहेड्समध्ये 80 हजार, ब्रुनेट्समध्ये 102 हजार आणि गोरे 140 हजार असतात. दररोज 50-100 केस गळतात. योग्य काळजी घेतल्यास केसांचे आयुष्य 4 ते 10 वर्षांपर्यंत असू शकते.

तुमच्या पायावर केस किती काळ वाढतात?

पायांवर केसांची वाढ ही स्त्रियांसाठी खरी शिक्षा आहे, कारण ते खूप लवकर वाढते (काही दिवसात: 1 ते तीन पर्यंत). म्हणून, स्त्रियांनी दररोज शेव्हिंगपेक्षा इतर लोक आणि सौंदर्यप्रसाधने वापरणे चांगले आहे, कारण स्त्रियांची त्वचा पुरुषांपेक्षा खूपच नाजूक असते:

• विशेषत: महिलांसाठी रेझर, क्रीम आणि आफ्टरशेव्ह जेल, जे अनेक दिवस मदत करतील;
• डिपिलेटर एका आठवड्यासाठी केस काढून टाकते;
• एपिलेटर वापरल्यानंतर, पायांवर केसांची वाढ 1-2 आठवड्यांसाठी थांबते;
• वॅक्सिंग 2-5 आठवड्यांसाठी हमी देते;
• फोटोपिलेशन, इलेक्ट्रोलिसिस - 1 महिना.

प्यूबिक केस किती काळ वाढतात?

प्यूबिक केसांची वाढ महिलांमध्ये होते आणि पुरुष प्रकार. हे यौवनाच्या क्षणापासून सुरू होते आणि ते पूर्ण होईपर्यंत, म्हणजेच शरीर पूर्णपणे परिपक्व होईपर्यंत. वृद्धापकाळाने, या प्रक्रिया मंदावतात. जघन केसांची काळजी घेण्याच्या समस्येकडे आज बरेच लक्ष दिले जाते. त्यांची काळजी घेण्यासाठी एक किंवा दुसरी पद्धत अवलंबणे हा प्रत्येकाचा अधिकार आहे, परंतु जर निवड कट किंवा दाढी करण्याचा निर्णय घेतला असेल तर जघन केस, नंतर कर्ल खूप लवकर वाढेल (अनेक आठवडे) आणि ही प्रक्रिया पद्धतशीर होईल.

सराव दर्शवितो की मोठ्या प्रमाणात सौंदर्यप्रसाधने आणि लोक उपायांचा वापर करून केसांची काळजी घेतल्यास केसांचे कर्ल निरोगी आणि सुसज्ज स्थितीत ठेवण्यास मदत होईल.

मिठाईसाठी, व्हिडिओ: केसांच्या वाढीबद्दल

सर्व स्त्रिया, अपवाद न करता, जाड आणि विपुल केस ठेवू इच्छितात. परंतु निसर्गाने प्रत्येकाला अशी संपत्ती दिली नाही. अनेक लोक केसांना सुंदर बनवण्यासाठी विविध उपाय करतात आणि सर्व प्रकारच्या साधनांचा वापर करतात.

नक्कीच, प्रत्येकाला स्वारस्य आहे की केस किती वेगाने वाढतात आणि त्याच्या संरचनेवर काय परिणाम होऊ शकतो. केसांचा उगम फॉलिकल्स नावाच्या विशेष पिशव्यापासून होतो. त्यात असे पदार्थ असतात जे केसांचे स्वरूप आणि त्यांच्या वाढीवर परिणाम करतात. डोक्यावर, या फॉलिकल्सची संख्या एक दशलक्षांपर्यंत पोहोचते, परंतु केसांच्या वाढीस प्रोत्साहन देणारे एक लाख ते एकशे पन्नास पर्यंत असतात.

डोक्यावरील केसांच्या वाढीचा दर तीन टप्प्यांद्वारे निर्धारित केला जातो. पहिल्या टप्प्यात, ज्याला अॅनाजेन म्हणतात, ते सर्वात सक्रियपणे वाढतात आणि ही प्रक्रिया दोन ते पाच वर्षांपर्यंत चालू राहते. दुसऱ्या टप्प्यात फक्त काही आठवडे लागतात. त्याला catagen म्हणतात. या टप्प्यात, केस हळूहळू वाढतात किंवा पूर्णपणे तयार होतात. टेलोजन हा तिसरा आणि अंतिम टप्पा आहे, ज्या दरम्यान त्याच्या जागी नवीन वाढ होते. हे असे म्हणण्याशिवाय नाही की प्रत्येक केसांना टप्प्याटप्प्याने सुरुवात होण्यासाठी स्वतःची वेळ असते, म्हणूनच ते सर्व एकाच वेळी पडत नाहीत. सरासरी, प्रत्येक व्यक्तीला दररोज एकशे पन्नास केस गळतात आणि जर एखाद्या व्यक्तीला त्याचे गळती लक्षात येत नसेल तर केस किती वेगाने वाढतात याची कल्पना करणे देखील कठीण आहे. हे लक्षात घ्यावे की एका महिन्यात केसांची लांबी सुमारे दीड सेंटीमीटरने वाढते. त्यानुसार, त्यांची लांबी दर वर्षी पंधरा सेंटीमीटरने वाढते आणि उत्तेजकांसह ते दरवर्षी वीस सेंटीमीटरपेक्षा जास्त पोहोचू शकतात.

तर, केस कोणत्या वेगाने वाढतात हे फक्त त्याच्या मालकावर अवलंबून असते. आपण त्यांना योग्य लक्ष दिल्यास, काळजी आणि प्रदान करा योग्य काळजी, तर परिणामी तुम्ही निरोगी, सुंदर, चमकदार आणि सुसज्ज केसांचे मालक बनू शकता जे अनेकांना हेवा वाटेल.

सुंदर केसांचा मालक बनण्याचा प्रयत्न करत आहे, एक स्त्री शोधत आहे वेगळा मार्गपरिपूर्णतेच्या मार्गावर. केसांच्या वाढीच्या गतीबद्दलही तिला काळजी वाटते. शेवटी, तीच आहे जी कर्ल किती लवकर लांब होऊ शकतात आणि केसांच्या कूपांच्या क्रियाशीलतेची प्रक्रिया वाढविण्यासाठी काय केले पाहिजे यावर प्रभाव पाडते. तर तुमच्या डोक्यावरील केस किती वेगाने वाढतात आणि तुम्ही ते लवकर कसे वाढवू शकता?

केसांचे जीवन चक्र

केस एक रॉड आहे, ज्याच्या बाहेरील भागामध्ये नैसर्गिक प्रथिने असतात - केराटीन, एकमेकांवर स्केल्सच्या स्वरूपात स्थित असतात. आतील बाजूकूप (बल्ब) पासून वाढणारे मूळ आहे.

डोक्यावरील केसांची वाढ अनेक मुख्य टप्प्यांतून जाते:

• अॅनाजेनयाला वाढीचा टप्पा म्हणतात. हा मूळ आणि केस दोन्ही तयार होण्याचा कालावधी आहे. हे 2 ते 6 वर्षांपर्यंतच्या 6 टप्प्यांतून जाते.या वेळी, बल्ब एपिडर्मिसमध्ये घट्टपणे वाढतो आणि त्याभोवती असतो रक्तवाहिन्याकेसांचा पॅपिला. पुरुष आणि स्त्रियांच्या केसांच्या वाढीच्या दरासाठी तोच जबाबदार आहे;
• catagen (प्रतिगमन).यावेळी, पॅपिला ऍट्रोफीज, केस कूप पेशींमध्ये विभागणे थांबवते, ते केराटीनाइज्ड होते आणि केस स्वतः हळूहळू एपिडर्मिसच्या वरच्या चेंडूकडे जाऊ लागतात. या टप्प्याचा कालावधी 3 आठवड्यांपर्यंत असतो;
• टेलोजन (विश्रांतीचा टप्पा).या टप्प्यावर, केस मरतात आणि बाहेर पडतात. नियमानुसार, ते यांत्रिक कृती अंतर्गत काढले जाते: कोंबिंग, लाइट टगिंग. दररोज एक व्यक्ती सुमारे 50-100 टेलोजन केस गमावते (वृद्ध लोकांमध्ये, 100-200 केस सामान्य मानले जातात). आणि त्यांच्या जागी नवीन वाढू लागतात (ऍनाजेन फेज). या कालावधीचा कालावधी तीन महिन्यांपर्यंत आहे.

मनोरंजक तथ्य:पूर्ण चक्राचा कालावधी, ज्यामध्ये तीन टप्पे असतात, संभाव्य लांबीवर परिणाम करतात. म्हणून, ते जितके लांब असेल तितके लांब पट्ट्या वाढतात. आणि जर सायकल लहान असेल तर तुम्ही तुमची वेणी तुमच्या कंबरेपर्यंत वाढवू शकाल अशी शक्यता नाही.

सक्रिय follicles व्यतिरिक्त, राखीव मध्ये "स्लीपिंग" फॉलिकल्स देखील आहेत, ज्याची संख्या सक्रिय लोकांपेक्षा दुप्पट आहे. मोठे नुकसान झाल्यास त्यांचे कार्य सक्रिय असणे आहे.

मादी आणि नर केसांची वैशिष्ट्ये

पुरुषांमध्ये टाळूवर केस वाढण्याचा दर स्त्रियांपेक्षा थोडा वेगळा असतो. एका महिन्यात, पुरुषांचे केस 2-15 मिमी, स्त्रियांचे केस 15-20 मिमी वाढू शकतात.परंतु पुरुषांमध्ये पुनर्जन्म (टप्पे) जलद होते.

तुमच्या डोक्यावर केस किती वेगाने वाढतात?

दर वर्षी केस किती सेंटीमीटर वाढतात हे वैयक्तिक वैशिष्ट्यांवर अवलंबून असते.आणि वरील सर्व निर्देशक स्ट्रँडची सरासरी वाढ किंवा सर्वसामान्य प्रमाण पूर्वनिर्धारित करतात.

• 1 दिवसात कर्ल 0.35 मिमीने वाढते;
• त्यानुसार, केस एका महिन्यात सुमारे 1 सेमीने वाढतात;
• आणि दर वर्षी केसांची वाढ, नियमानुसार, 15 सेमी पर्यंत पोहोचते.

तसेच, तरुण लोकांमध्ये, एका महिन्यात केस 15 मिमी पर्यंत वाढतात, मुलांमध्ये - 13 पर्यंत, आणि वृद्ध लोकांमध्ये, निर्देशक 0.5 सेमी पर्यंत कमी होतात. ते 15 ते 30 वर्षांच्या कालावधीत सर्वात लवकर विकसित होतात.

अशा वंशानुसार अर्थ भिन्न आहेत:

• आफ्रिकन लोकांची केसांची वाढ दरमहा 0.27 मिमी असते. हे या वस्तुस्थितीमुळे आहे की स्ट्रँड्स सर्पिलमध्ये वळवले जातात;
• आशियाई लोकांचे केस दर महिन्याला किती सेमी वाढतात? 1.5 सेमी किंवा अधिक पर्यंत. ते जाड आणि सुंदर लांब केसांच्या मालकांमध्ये रेकॉर्ड धारक आहेत.

नैसर्गिक घटकांवर अवलंबित्व

केसांच्या वाढीचा सरासरी दर खालील परिस्थितींवर देखील अवलंबून असतो:

• हंगाम IN उन्हाळी वेळकेस दरवर्षी 20-30% वेगाने वाढतात. शी जोडलेले आहे उच्च तापमानहवा रक्त परिसंचरण सुधारते, follicles चांगले विकसित;
• अनुवांशिकबल्बची क्रिया आनुवंशिकतेवर अवलंबून असते;
• दिवसाच्या वेळा.रात्री, कर्ल "विश्रांती घेतात."

प्रतिकूल घटकांचा प्रभाव

निसर्गाने केस जास्तीत जास्त वाढतील याची खात्री केली. म्हणून, जर तुमचे केस पूर्ण ताकदीने वाढत नसतील, तर तुम्हाला याचे कारण काय असू शकते हे शोधणे आवश्यक आहे:

• ताणवारंवार चिंताग्रस्त शॉकबल्ब विकासाची प्रक्रिया मंद करा;
• रासायनिक प्रभाव: डाईंग, पर्म;
• हार्मोनल पार्श्वभूमी,जे यामुळे बिघडले आहे: रोग कंठग्रंथी, रिसेप्शन हार्मोनल औषधे, गर्भधारणा, तणाव;
• रोग:तीव्र, तीव्र;
• अस्वास्थ्यकर आहार:मसालेदार, तळलेले खारट पदार्थ आणि फास्ट फूड;
• सूक्ष्म आणि मॅक्रोइलेमेंट्स, जीवनसत्त्वे यांचा अभाव;
• खराब रक्त परिसंचरण.याचा परिणाम होतो: धूम्रपान, जास्त वापरकॅफिन, थंड हंगामात टोपीशिवाय चालणे;
• पर्यावरणशास्त्र

लक्ष द्या!ट्रायकोलॉजिस्टने हे सिद्ध केले आहे की रंग भरल्यानंतर / परमिंग केल्यानंतर, वाढ दर महिन्याला 0.5 सेमीने कमी होते.

तुमचा विकास दर कसा वाढवायचा

केसांच्या वाढीचा दर कसा वाढवायचा हे शोधण्याचा प्रयत्न करताना, हे लक्षात घेण्यासारखे आहे समस्येकडे सर्वसमावेशकपणे संपर्क साधणे आवश्यक आहे: बाहेरून आणि आतून स्ट्रँडवर उपचार करा.

सर्व बाह्य क्रिया, या प्रकरणात, अॅनाजेन प्रक्रियेत असलेल्या कर्लवर परिणाम करेल.

अंतर्गत उत्तेजक

च्या साठी सक्रिय कार्यकेसांच्या फोलिकल्सची काळजी घ्या:

• योग्य पोषण. आहारामध्ये अन्नधान्य, भाज्या, फळे, शेंगा, दुग्धजन्य पदार्थ, अंडी, मासे, मांस, नट, यीस्ट यांचा समावेश असावा. कोणते पदार्थ केसांच्या वाढीस उत्तेजन देतात हे आम्ही वाचण्याची शिफारस करतो;
• नियमित व्यायाम. ते केसांच्या कूपांसह शरीराच्या सर्व कार्यांची क्रिया सुधारतात;
• पुरेसे द्रव सेवन;
• आवश्यक प्रमाणात जीवनसत्त्वे पुरवठा. जीवनसत्त्वे पुरेशा प्रमाणात घेणे विशेषतः महत्वाचे आहे: ई, ए, सी, बी.हे करण्यासाठी, आपण योग्य औषधे घेऊ शकता. हे वापरण्यासाठी देखील उपयुक्त आहे फार्मास्युटिकल यीस्ट, मासे तेल. केसांच्या वाढीसाठी सर्वात प्रभावी व्हिटॅमिन कॉम्प्लेक्ससह परिचित होण्यासाठी आम्ही तुम्हाला आमंत्रित करतो.

बाह्य उत्तेजक

TO बाह्य घटककर्लवर सकारात्मक परिणाम करणारे आहेत:

• स्किनकेअर कॉस्मेटिक्स.ते योग्यरित्या निवडले जाणे आवश्यक आहे: ऍसिड, सिलिकॉन, पॅराबेन्सशिवाय, नैसर्गिक आधार. आठवड्यातून तीन वेळा आपले केस धुण्याचा सल्ला दिला जातो;
• डोके मालिश.रक्त पुरवठा उत्तेजित करते, आणि म्हणूनच बल्बची वाढ. प्रभाव वाढविण्यात मदत करेल आवश्यक तेले, त्वचा मध्ये चोळण्यात;
• केसांच्या वाढीसाठी सर्वोत्तम लोक उपाय.होममेड मास्क मुळे मजबूत करण्यास आणि रक्त परिसंचरण वाढविण्यास मदत करतात. नैसर्गिक चिडचिडे असलेली उत्पादने विशेषतः प्रभावी आहेत: मिरपूड, आले, कांदा, निकोटिनिक ऍसिड. बर्डॉक तेल देखील वापरले जाते;
• सोलणेआठवड्यातून एकदा, आपण हलक्या हालचालींसह, मीठ, सोडा आणि मसाज करू शकता खोबरेल तेल. हे छिद्र स्वच्छ करेल आणि त्वचेला ऑक्सिजनचा प्रवाह सुधारेल;
• विशेष वाढ सक्रिय करणारे: Pantovigar, Minoxidil, Vichy Decros NEOGENIC, Horsepower shampoo, Renaxil Loreal Homme आणि बरेच काही.

सुंदर केसांची रहस्ये आहेत:

• केस ड्रायर आणि इतर उष्णता साधनांचा वापर मर्यादित करा.
• स्टाइलिंग उत्पादनांचा वापर कमी करा: वार्निश, फोम इ. आणि जर तुम्ही ते वापरत असाल तर ते शक्य तितक्या लवकर धुवा.
• दिवसातून अनेक वेळा ब्रश करा.
• रोझमेरी पाण्याने शैम्पू पातळ करा आणि आपले केस धुवा नेहमीच्या पद्धतीने. खालीलप्रमाणे डेकोक्शन तयार केला जातो: वाळलेल्या रोझमेरीचा ग्लास उकळत्या पाण्याने ओतला जातो आणि ओतला जातो.
• थंड (थंड नाही) पाण्याने धुवून आपले केस धुणे पूर्ण करा. हे तंत्र फॉलिकल्सचे कार्य सक्रिय करते.
• पुरेशी झोप घ्या. स्वप्नात, केस पुनर्संचयित केले जातात आणि पुनरुत्पादन होते, याचा अर्थ पट्ट्या निरोगी असतील आणि अधिक सक्रियपणे वाढतील.
• अतिनील आणि दंव एक्सपोजरपासून आपल्या कर्लचे संरक्षण करा.
• चांगला रक्तपुरवठा रोखू नका: घट्ट केशरचना, विग, घट्ट टोपी, लवचिक बँड आणि केसांच्या क्लिप टाळा.

महत्वाचे!विलासी कर्ल वाढण्यास किती वेळ लागेल आणि कोणते उत्पादन सर्वात प्रभावी असेल हे शोधण्यासाठी, आपल्याला व्यत्यय आणणारे कारण शोधणे आवश्यक आहे. नैसर्गिक कार्येकेस follicles.

विद्यमान समस्या दूर केली पाहिजे आणि त्याचे निराकरण सर्वसमावेशकपणे केले पाहिजे, उपचार आणि काळजी (बाह्य आणि अंतर्गत दोन्ही) प्राप्त केली पाहिजे. परंतु स्ट्रँडची वाढ वाढविण्यास प्रारंभ करताना, परिणाम मिळविण्यासाठी इष्टतम अभ्यासक्रम सुचविणाऱ्या तज्ञाचा पाठिंबा आणि सल्ला घेणे योग्य आहे. निवडताना हे विशेषतः खरे आहे वैद्यकीय पुरवठा, जे वैयक्तिक गरजा लक्षात घेऊन निवडले जातात.

कर्ल वाढवणे ही एक लांब प्रक्रिया आहे आणि नेहमीच नाही सोपी प्रक्रिया, परंतु आपण त्यांची योग्य काळजी घेतल्यास, बक्षीस सुंदर, लांब आणि निरोगी पट्ट्या असतील.

उपयुक्त व्हिडिओ

केसांच्या वाढीबद्दल ट्रायकोलॉजिस्ट.

केसांच्या वाढीचा वेग कसा वाढवायचा.