1 वर्षाच्या मुलांसाठी जीवनसत्त्वे सूचना. पावडर पाउच “अल्फाबेट अवर बेबी”. मुलांसाठी सर्वोत्तम व्हिटॅमिन कॉम्प्लेक्सचे पुनरावलोकन

कोणत्याही शरीराला जीवनसत्त्वे आणि खनिजांसह अतिरिक्त पोषण आवश्यक असते. आयुष्याच्या पहिल्या दिवसात, नवजात मुलांसाठी जीवनसत्त्वे आईच्या दुधासह पुरवले जातात. जर एखाद्या स्त्रीला स्वतःहून बाळाला खायला देण्याची संधी नसेल तर अतिरिक्त पोषक आणि सूक्ष्म घटकांसह विशेष फीडिंग सूत्रे आहेत. 1 वर्षाच्या मुलांसाठी जीवनसत्त्वे मुलाला अन्नासह पुरवले पाहिजेत, म्हणून नवीन पालकांसाठी मुख्य गोष्ट म्हणजे योग्य निवडणे. संतुलित आहारआपल्या बाळासाठी पोषण.

आधुनिक रशियन बाजारपेठेत आपल्याला फार्मेसमध्ये पचन सुधारण्यासाठी अनेक औषधे, आहारातील पूरक आणि जीवनसत्त्वे मिळू शकतात जी एक वर्ष ते एक वर्षाच्या मुलांसाठी आहेत. योग्य व्हिटॅमिन कॉम्प्लेक्स निवडताना, आपण अवांछित परिणाम आणि हायपरविटामिनोसिस टाळण्यासाठी पॅकेजमधील प्रत्येक सूक्ष्म घटकांची रचना आणि डोसकडे लक्ष दिले पाहिजे.

एक वर्षापासून मुलांच्या विकासाची वैशिष्ट्ये आणि जीवनसत्त्वे आवश्यक आहेत

बाळ एक ते दोन वर्षे वयोगटातील नियमित आहाराकडे वळताच, त्याच्या हाडांच्या ऊती आणि मुद्रा सक्रियपणे तयार होऊ लागतात. मूल अधिक गतिशीलता आणि क्रियाकलाप दर्शविते, दृश्य अवयवशेवटी तयार होते, आणि बाळ आपल्या डोळ्यांनी जग पाहते, मेंदूचा वेगवान विकास सुरू होतो. IN हा काळरोगप्रतिकारक प्रणाली तयार होते. साधारण 1.5 वर्षापर्यंत, बाळाचे दात फुटतात, मज्जासंस्थेमध्ये बदल होतात आणि बाळ अधिक प्रतिसादशील आणि त्याच वेळी चिडचिड होते.

1 वर्षापेक्षा जास्त वयाच्या मुलांसाठी कोणते जीवनसत्त्वे आवश्यक आहेत आणि ते शरीरात कोणते कार्य करतात यावर बारकाईने नजर टाकूया:

• . एका वर्षाच्या मुलासाठी रेटिनॉल आवश्यक आहे महत्वाचा घटक. पदार्थ विकासात भाग घेते ऑप्टिक मज्जातंतू, कंकालच्या वाढीस प्रोत्साहन देते, कामाचे नियमन करते पचन संस्था, फॉर्म स्थानिक प्रतिकारशक्ती, श्वसन प्रणालीच्या योग्य कार्यासाठी जबाबदार आहे. व्हिटॅमिन ए मध्ये पुनर्जन्म गुणधर्म आहेत आणि त्वचेतील मायक्रोक्रॅक बरे करतात. व्हिटॅमिनची कमतरता किंवा रेटिनॉलच्या हायपोविटामिनोसिससह, कोरडेपणा दिसून येतो त्वचा, सोलणे, अंधुक दृष्टी, वारंवार सर्दी आणि संसर्गजन्य रोग.
• महत्त्वाचे म्हणजे ते हाड बनवते आणि दंत ऊतक, क्षय आणि सांधे रोगांवर प्रतिबंधक आहे. मायक्रोइलेमेंटचे फायदे प्रतिबंध आहेत ऑन्कोलॉजिकल रोग, शरीराची प्रतिकार शक्ती वाढवणे, नवजात मुलांमध्ये स्नायू कॉर्सेटची योग्य निर्मिती. व्हिटॅमिन काम सामान्य करण्यास मदत करते हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणाली, काम सुसंवाद साधते कंठग्रंथीआणि चांगले रक्त गोठणे सुनिश्चित करते. सूक्ष्म घटकांच्या कमतरतेसह, निद्रानाश होऊ शकतो, वाढलेली उत्तेजना, मंद दात वाढ, पाठीच्या समस्या, विकासात विलंब, .
• 1 वर्षाच्या मुलांसाठी एक अनिवार्य सूक्ष्म घटक आहे. हे रक्त स्थिती सुधारते, शिरा आणि रक्तवाहिन्यांच्या भिंती मजबूत करते आणि रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत करते.
• पचन मध्ये भाग घ्या, काम सामान्य करा मज्जासंस्था, मेंदूचे कार्य, स्मरणशक्ती आणि एकाग्रता सुधारते. ते नियमितपणे घेतल्याने चिडचिडेपणा दूर होतो, चिंता कमी होते आणि झोप सामान्य होते.
• अँटिऑक्सिडंट गुणधर्म आहेत आणि बाळाच्या शरीराचे संरक्षण करते हानिकारक प्रभाववातावरण

एक वर्षापेक्षा कमी वयाच्या मुलांना पुरेशा प्रमाणात पोषक द्रव्ये मिळण्यासाठी आईचे दूध, डॉक्टर माता खाण्याची शिफारस करतात अधिक उत्पादने, त्यात समृद्ध. 1 वर्षाच्या मुलांचा आहार पूर्ण असणे आवश्यक आहे जेणेकरुन मुलाला पुरेसे पदार्थ मिळू शकतील. नैसर्गिक स्रोत. जीवनसत्त्वांची कमतरता असल्यास, त्यांचे सिंथेटिक फॉर्म निर्धारित केले जाऊ शकतात.

मुलांसाठी व्हिटॅमिन कॉम्प्लेक्स

तुम्ही तुमच्या बाळाला औषधे देण्यास सुरुवात करण्यापूर्वी, तुम्ही डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा आणि कोणते सूक्ष्म घटक गहाळ आहेत हे निर्धारित करण्यासाठी पूर्ण तपासणी करावी.

1 वर्षाच्या मुलांसाठी जीवनसत्त्वे आहेत विविध आकारसोडा - थेंब, सिरप, चघळण्यायोग्य गोळ्या, जेलच्या स्वरूपात, पावडरची तयारी.

• व्हिटॅमिन थेंब . एक्वाडेट्रिमआणि - व्हिटॅमिन डीचे जलीय आणि तेल द्रावण - जन्मापासूनच लिहून दिले जाऊ शकते. - रेटिनॉल, व्हिटॅमिन सी आणि डी असलेले थेंब रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत करण्यासाठी सूचित केले जातात.
• सिरप. "मल्टी-टॅब बेबी" एक ते चार वर्षांच्या मुलांसाठी डिझाइन केलेले. सिरपमध्ये रास्पबेरीची चव असते, त्यात हानिकारक रासायनिक संयुगे नसतात, रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत करते आणि मुलाच्या शरीराला सर्व आवश्यक पोषक तत्वांचा पुरवठा करते. सरबत समाविष्टीत आहे नैसर्गिक अर्कद्राक्ष आणि संत्रा, सर्दीपासून शरीराचे रक्षण करते आणि संसर्गजन्य रोग, आणि रक्ताची रचना देखील सुधारते, अशक्तपणापासून संरक्षण करते आणि हिमोग्लोबिन वाढवते. सिरप सना-सोलव्हिटॅमिन सी, बी व्हिटॅमिन, रेटिनॉल, टोकोफेरॉल समाविष्ट आहे. जास्तीत जास्त डोसऔषध दररोज 5 मिली पेक्षा जास्त नसावे.
• चघळण्यायोग्य गोळ्या "मल्टी-टॅब बेबी" 1 ते 4 वर्षे वयोगटातील मुलांसाठी विहित. डोस डॉक्टरांच्या सूचनांवर अवलंबून असतो. औषधामध्ये 11 जीवनसत्त्वे आणि 8 खनिजे असतात जी योग्य निर्मितीस प्रोत्साहन देतात हाडांची ऊती, मज्जासंस्था आणि हृदयाच्या कार्याचे सामान्यीकरण.
• जेल व्हिटॅमिन कॉम्प्लेक्स "किंडर बायोव्हिटल" त्यात जाम सारखी चिकट सुसंगतता आहे. त्याच्या आनंददायी चव आणि वासाबद्दल धन्यवाद, जर ते कुकीज किंवा बन्सवर पसरले असेल तर मुले आनंदाने औषध घेतात. रोजचा खुराकमुलांसाठी दररोज 5 ग्रॅम जेल आहे.
• पावडर तयार करणे "वर्णमाला आमचे बाळ" कॅल्सीफेरॉल, ऍसिड यांचा समावेश आहे आणि ही संपूर्ण यादी नाही. पावडर वापरणे अगदी सोपे आहे - तुम्हाला दूध, दही किंवा पाण्यात विहित डोस पातळ करून ते तुमच्या बाळाला प्यायला द्यावे लागेल. जेवणासह दिवसातून तीन वेळा पावडरची एक पिशवी ही नेहमीची डोस असते. तीन पिशव्यांपैकी प्रत्येक पिशव्यामध्ये स्वतःचे जीवनसत्त्वे असतात.

भाष्यातील रचना काळजीपूर्वक अभ्यासा व्हिटॅमिन कॉम्प्लेक्सआणि याची खात्री करा की उत्पादनांमध्ये असे पदार्थ नसतात ज्यात मुलाला वैयक्तिक असहिष्णुता आहे.

बाळाच्या पूर्ण विकासासाठी उपयुक्त अशी उत्पादने

मुलासाठी कोणतीही मऊ आणि द्रव डिश बारीक चिरलेल्या हिरव्या भाज्यांसह भिन्न असू शकते. बडीशेप, अजमोदा (ओवा) आणि सेलेरी फायदेशीर सूक्ष्म घटकांनी समृद्ध आहेत आणि पचन सुधारतात, आतड्यांमध्ये स्थानिक प्रतिकारशक्ती तयार करतात. लसूण आणि कांदा लहान वयते देण्याची शिफारस केलेली नाही, कारण या हिरवाईमुळे आतड्यांसंबंधी भिंतींवर चिडचिड होऊ शकते, पोटशूळ, गोळा येणे आणि आतड्यांसंबंधी बिघडलेले कार्य होऊ शकते.

डॉक्टर खारट आणि जास्त वापरण्याची शिफारस करत नाहीत गोड अन्न. डिशमध्ये मिठाचा दैनिक डोस 0.5 ग्रॅमपेक्षा जास्त नसावा. मिठाई म्हणून, तुम्ही तुमच्या बाळाला कुकीज, मार्शमॅलो आणि मार्शमॅलो मर्यादित प्रमाणात देऊ शकता. लक्षात ठेवा की बाळाचे दात साखरेसाठी अत्यंत संवेदनशील असतात आणि ते अकाली किडायला लागतात.

आतड्यांसंबंधी आरोग्य, स्नायू आणि हाडांच्या वाढीसाठी, पोषणतज्ञ मुलांना दूध दलिया खायला देण्याचा सल्ला देतात. बकव्हीट आणि "स्लो" कार्बोहायड्रेट्स असलेली इतर तृणधान्ये खाण्याची शिफारस केली जाते. दूध, कॅल्शियमने समृद्ध, पाठीचा कणा आणि सांधे मजबूत करते; तृणधान्ये शरीराला ऊर्जा देतात आणि दीर्घकाळ भूक कमी करतात.

मुलांच्या आहारातील एक अविभाज्य डिश आहे भाजी पुरी. तुम्ही खरेदी करू शकता तयार मिश्रणेस्टोअरमध्ये, परंतु किंमत बालकांचे खाद्यांन्नखूप उच्च. म्हणून सर्वोत्तम पर्यायघरी एक निरोगी डिश तयार करण्यास सक्षम असेल. लहान मुलांना झुचीनी आवडते; ही भाजी पोटात पूर्णपणे शोषली जाते आणि पोटात अस्वस्थता आणत नाही. मुख्य उपयुक्त घटकझुचिनीमध्ये पोटॅशियम असते, जे हृदयाच्या योग्य कार्यासाठी जबाबदार असते आणि सामान्य राखते आम्ल-बेस शिल्लकआतड्यांमध्ये

आपण मांस, मासे आणि अंडी यासारखे प्रथिनेयुक्त पदार्थ टाळू नये कारण प्रथिनयुक्त पदार्थांमुळे एखाद्या व्यक्तीला स्नायू विकसित होतात. सह मांस उत्पादनेशरीराला लोह प्राप्त होते, जे आवश्यक आहे योग्य ऑपरेशनकंठग्रंथी. पालक आपल्या बाळाला मासे, चिकन कटलेट किंवा वाफवलेले मीटबॉल कमी प्रमाणात देऊ शकतात. बारीक केलेल्या मांसाच्या अंशाकडे लक्ष द्या: मांस पूर्णपणे चिरलेले असणे आवश्यक आहे जेणेकरून बाळाला डिश चर्वण करणे आणि पचणे सोयीचे असेल.

एक वर्षाच्या मुलांनी काय खाऊ नये?

मुलांना तळलेले, मसालेदार आणि खायला देणे हे काटेकोरपणे प्रतिबंधित आहे चरबीयुक्त पदार्थलिंबूवर्गीय रस पाण्यात न मिसळता द्या. अगदी प्रौढांनाही मनापासून आणि जड रात्रीच्या जेवणानंतर अनेकदा आजार होतात. आम्लयुक्त रस जठराची सूज किंवा पोटात अल्सर होऊ शकतो. अन्न आणि पेय आतड्यांवर शक्य तितके सौम्य असावे आणि नैसर्गिक मायक्रोफ्लोराला त्रास देऊ नये.

आपल्या बाळाच्या पूर्ण विकासासाठी, जीवनसत्त्वे निवडताना, सिद्ध औषधांना प्राधान्य देण्याचा प्रयत्न करा आणि डॉक्टरांचा सल्ला घेतल्यानंतरच ती खरेदी करा. कदाचित त्यांना घेण्याची गरज नाही. नियमानुसार, एक वर्षाच्या मुलांना फक्त व्हिटॅमिन डी असलेली औषधे लिहून दिली जातात. निरीक्षण करा योग्य मोडपोषण आणि ताजी हवेत चालण्याबद्दल विसरू नका.

मुलांच्या बौद्धिक, मानसिक-भावनिक आणि शारीरिक विकासासाठी चांगल्या जीवनसत्त्वांचे महत्त्व जास्त सांगणे कठीण आहे. हे पदार्थ गुंतलेले आहेत चयापचय प्रक्रिया, सर्व प्रणाली आणि अवयवांच्या कार्यांचे नियमन करण्यात मदत करते आणि परिणामी, आम्ही एक निरोगी आणि सक्रिय मूल पाहतो जो सर्व कार्ये हाताळू शकतो.

म्हणून, पालकांना सर्वोत्तम व्हिटॅमिनमध्ये रस आहे हे आश्चर्यकारक नाही खनिज संकुलमुलांसाठी, जे उत्पादक जवळजवळ रामबाण उपाय म्हणून ठेवतात. हे किती खरे आहे आणि मुलांचे सर्वात लोकप्रिय जीवनसत्त्वे काय आहेत हे शोधण्याचा प्रयत्न करूया.

परंतु सर्व प्रथम, जीवनसत्त्वांची लक्ष्यित क्रिया लक्षात ठेवूया, त्यातील प्रत्येक शरीरातील विशिष्ट कार्यांसाठी जबाबदार आहे:

• भूक साठी सर्वोत्तम जीवनसत्त्वेव्हिटॅमिन सी असलेले असतील. एस्कॉर्बिक ऍसिड);
• एक मूल असल्यास व्हिज्युअल भार वाढला, त्याला व्हिटॅमिन ए, जस्त, तांबे असलेले व्हिटॅमिन-खनिज कॉम्प्लेक्स आवश्यक आहेत;
• दरम्यान सक्रिय वाढबाळकॅल्शियम, फॉस्फरस, पोटॅशियम आणि सेलेनियम असलेले सर्वोत्तम जीवनसत्त्वे असतील;
• तणावपूर्ण परिस्थिती (शाळा सुरू करणे, राहण्याचे ठिकाण बदलणे आणि इतर परिस्थिती) बी जीवनसत्त्वे घेणे आवश्यक आहे.

पिकोविट
1 वर्ष आणि त्याहून अधिक वयाच्या मुलांसाठी सर्वोत्तम जीवनसत्त्वे

फोटो: www.kinderhouse.ru

सर्व वयोगटातील मुलांसाठी मल्टीविटामिन कॉम्प्लेक्स वयोगट. टॅब्लेट (30 तुकडे) च्या पॅकेजची किंमत सुमारे 155 रूबल आहे, 150 मिली व्हॉल्यूमसह सिरपची बाटली 250 रूबल आहे.

कॉम्प्लेक्समध्ये 1 वर्षापेक्षा जास्त वयाच्या मुलांच्या निर्मिती आणि विकासासाठी आवश्यक 9 जीवनसत्त्वे समाविष्ट आहेत.

फायदे. मुलांमध्ये व्हिटॅमिनची कमतरता बहुतेकदा आयुष्याच्या दुसऱ्या वर्षात विकसित होऊ लागते. हे पोषक तत्वांसाठी शरीराच्या वाढत्या गरजा आणि त्यांच्या आहारातील कमतरतेमुळे आहे - मूल अद्याप त्यापैकी बरेच अन्न शोषण्यास सक्षम नाही. पिकोविट सर्वात जास्त सादर करतो आवश्यक जीवनसत्त्वे, जे बाळाच्या वाढत्या शरीरासाठी आवश्यक आहे: A, D, E, B 1, B 2, B 6, B 12, PP, C. सिरप 1 ते 14 वर्षे वयोगटातील मुलांसाठी डिझाइन केलेले आहे - सर्वकाही बदलणे आवश्यक आहे. जसजसे मूल वाढते - औषधाचा डोस.

दोष. पिकोविटचा एकमेव महत्त्वपूर्ण तोटा म्हणजे खनिजांची कमतरता, ज्यासाठी अत्यंत आवश्यक आहे योग्य निर्मितीस्केलेटन, डेंटोफेसियल उपकरण, मज्जासंस्था, हेमॅटोपोइसिस.

निष्कर्ष. रिलीझ फॉर्म पिकोविटला "निष्ठा" राखताना डोस बदलण्याची शक्यता देते, ज्यामुळे अनेक मुले असलेल्या कुटुंबांसाठी ही जीवनसत्त्वे अतिशय सोयीस्कर बनतात. वेगवेगळ्या वयोगटातील. परंतु अतिरिक्त सेवनाची गरज लक्षात घेता खनिजे, मुलांसाठी सर्वोत्तम जीवनसत्त्वांच्या क्रमवारीत, पिकोविटला 10 पैकी 8 गुण दिले जातात.

पुनरावलोकने. « व्हिटॅमिनचा त्वरित परिणाम होत नाही; ते घेतल्याच्या तिसऱ्या आठवड्यात, माझ्या लक्षात आले की मुलाचा रंग शेवटी निरोगी आहे. सिरपची चव खूप गोड आहे, परंतु लोझेंज कॅप्सूल आम्हाला अधिक अनुकूल आहेत, चव मऊ आणि बिनधास्त आहे. आम्ही ते आता 8 महिन्यांपासून घेत आहोत, या काळात आम्हाला कधीही एआरवीआय झाला नाही».

विट्रम बेबी
2 ते 5 वर्षांच्या मुलांसाठी सर्वोत्तम जीवनसत्त्वे

फोटो: www.med-otzyv.ru

13 जीवनसत्त्वे आणि 11 सूक्ष्म घटक असलेले व्हिटॅमिन-मिनरल कॉम्प्लेक्स. टॅब्लेट (30 तुकडे) च्या पॅकेजची किंमत सुमारे 420 रूबल आहे.

व्हिट्रम बेबी 2 ते 5 वर्षे वयोगटातील मुलांच्या गरजा लक्षात घेऊन डिझाइन केले आहे आणि त्यात सर्वकाही समाविष्ट आहे आवश्यक पदार्थशारीरिक आणि साठी मानसिक विकासमूल

फायदे. 13 जीवनसत्त्वे आणि 11 सूक्ष्म घटक हे मुलांसाठी सर्वोत्कृष्ट यादीत समाविष्ट करण्याचे पुरेसे कारण आहे. परंतु आणखी मनोरंजक गोष्ट म्हणजे गोळ्या प्राण्यांच्या आकृत्यांद्वारे दर्शविल्या जातात, ज्यामुळे बाळाचे आरोग्य मजबूत करण्याची प्रक्रिया मोठ्या प्रमाणात सुलभ होते: आईला मुलाला "औषध" घेण्यास प्रवृत्त करावे लागणार नाही. टॅब्लेटची चव फळ आणि व्हॅनिलामधील क्रॉस सारखी असते आणि जवळजवळ सर्व मुलांना ती आवडते.

दोष. व्हिट्रम बेबी “नाजूकपणा” पाहून मुलांना जो आनंद वाटतो तो त्याच वेळी या उत्पादनाचा एक वजा आहे. एका डोसमध्ये दैनंदिन जीवनसत्त्वे ए आणि डी समाविष्ट करणे आणि शक्य तितक्या चवदार आणि मजेदार गोळ्या खाण्याची मुलाची इच्छा या जीवनसत्त्वांच्या प्रमाणा बाहेर जाण्याचा धोका आहे, ज्याचा जास्त प्रमाणात शरीरातून उत्सर्जन होत नाही. म्हणून, पालकांनी एकतर व्हिट्रम बेबीच्या सेवनाचे काळजीपूर्वक निरीक्षण करणे आणि पॅकेजिंग बाळापासून लपवून ठेवणे किंवा मुलाच्या दृष्टिकोनातून कमी आकर्षक असलेल्या औषधांना प्राधान्य देणे आवश्यक आहे.

निष्कर्ष. 2 ते 5 वर्षे वयोगटातील मुलांसाठी व्हिटॅमिनची कमतरता टाळण्यासाठी, मुलाच्या शरीराची संरक्षणात्मक क्षमता वाढवण्यासाठी आणि नंतर पुनर्प्राप्तीचा वेग वाढवण्यासाठी ही काही सर्वोत्तम जीवनसत्त्वे आहेत. मागील रोग. डोसकडे काळजीपूर्वक लक्ष देणे (खरोखर, कोणत्याही खनिज कॉम्प्लेक्ससह) पालकांकडून आवश्यक आहे. विट्रम बेबीला दहा-पॉइंट स्केलवर 10 चे रेटिंग योग्यरित्या मिळते.

पुनरावलोकने. « माझी मुलगी आनंदाने व्हिटॅमिन खाते, कारण ते प्राण्याच्या आकारात असते आणि प्रत्येक वेळी ती विचारते: पुढच्या वेळी मला काय मिळेल ?! प्राणी: वाघ, माकड, हिप्पोपोटॅमस».

वर्णमाला बालवाडी
3 ते 7 वर्षे वयोगटातील प्रीस्कूलरसाठी सर्वोत्तम जीवनसत्त्वे

फोटो: www.akvion.ru

11 जीवनसत्त्वे आणि 8 खनिजांचे व्हिटॅमिन-मिनरल कॉम्प्लेक्स. टॅब्लेट (30 तुकडे) च्या पॅकेजची किंमत सुमारे 250 रूबल आहे.

रचनेमध्ये 3 ते 7 वर्षांच्या मुलासाठी आवश्यक असलेले सर्वात आवश्यक पदार्थ समाविष्ट आहेत. "सामान्य" जीवनसत्त्वे व्यतिरिक्त, कॉम्प्लेक्समध्ये तांबे, लोह, आयोडीन इत्यादीसारख्या मौल्यवान सूक्ष्म आणि मॅक्रोइलेमेंट्सचा समावेश आहे. हे आपल्याला बाळाचे आरोग्य सुधारण्यासाठी आणि व्हिटॅमिनच्या कमतरतेपासून बचाव करण्यासाठी गंभीर दृष्टीकोन घेण्यास अनुमती देते.

फायदे. जीवनसत्त्वे, सूक्ष्म आणि मॅक्रोइलेमेंट्सचे योग्यरित्या विचार केलेले आणि निवडलेले संतुलन मदत करते अल्प वेळया उपायाची प्रभावीता दर्शवा. योग्यरित्या आणि नियमितपणे घेतल्यास, वर्णमाला बालवाडीसामान्यीकरण नोंदवले जाते पाचक प्रक्रिया(भूक सुधारते), मुलाची क्रिया वाढते आणि त्याचा थकवा कमी होतो. मुलांचे शैक्षणिक कार्यप्रदर्शन देखील सुधारते - स्मरणशक्ती आणि विश्लेषणात्मक विचार करण्याची क्षमता सक्रिय केली जाते.

दोष. तोट्यांमध्ये अतिशय सोयीस्कर डोस समाविष्ट नाही: दररोज आपल्याला प्रत्येक रंगाची एक टॅब्लेट घेण्याची आवश्यकता आहे - एकूण तीन. हे पालकांसाठी समस्या असू शकते जे नेहमी घाईत असतात आणि सर्वकाही विसरतात, परंतु कोणीही स्मरणपत्र साधने वापरण्यास मनाई करत नाही - एक आयोजक किंवा एक साधी नोट.

निष्कर्ष. अल्फाबेट किंडरगार्टन - मुलांचे आरोग्य सुधारण्यासाठी काही सर्वोत्तम जीवनसत्त्वे: संतुलित रचना, अरुंद वय "स्पेशलायझेशन", या विशिष्ट वयातील मुलांच्या गरजा आणि उच्च सुरक्षा प्रोफाइल लक्षात घेऊन. आमच्या रेटिंगमधील 10 पैकी 10 गुण योग्य आहेत.

पुनरावलोकने. « मला माहित असलेल्या सर्व मुलांप्रमाणेच, माझी सोन्या, जेव्हा तिने अनुकूलनासाठी बालवाडीत जायला सुरुवात केली, तेव्हा लगेच स्नॉटने लटकली आणि आजारी पडू लागली. आम्ही स्वतःच रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत करण्याचा निर्णय घेतला, परंतु बर्याच जीवनसत्त्वे मुलांसाठी हेतू नाहीत. त्यामुळे मुलांनी ते पाहिलं. मी स्वतः काही वर्षांपूर्वी "अल्फाबेट" प्यायले होते (प्रौढांसाठी, अर्थातच) आणि मला ते आवडले. ते आकाराने फार मोठे नाहीत आणि माझी मुलगी त्यांना सहज गिळते. वेदना थांबली आहे, आम्ही पुढील वर्षी अभ्यासक्रम पुन्हा करू».

सुप्रदिन मुले
3 वर्षे आणि त्याहून अधिक वयाच्या मुलांसाठी सर्वोत्तम जीवनसत्त्वे

फोटो: www.bayer.ru

मुलांसाठी सुप्राडिन किड्ससाठी व्हिटॅमिन आणि मिनरल कॉम्प्लेक्स जेलच्या रूपात सादर केले जाते, ज्याची किंमत सुमारे 380 रूबल प्रति पॅकेज 175 मिली, तसेच च्यूएबल लोझेंज आणि गोळ्या (30 तुकड्यांच्या पॅकेजची किंमत अंदाजे 360 रूबल आहे) .

फायदे. सुप्राडिन किड्स मुलांच्या गरजा केवळ जीवनसत्त्वेच नव्हे तर खनिजे आणि लेसिथिनसाठी देखील विचारात घेतात - सर्वात महत्वाचा घटक, ज्याशिवाय पेशींमध्ये अनेक रासायनिक प्रतिक्रिया अशक्य आहेत. लेसिथिन सामग्री हा एक महत्त्वपूर्ण फायदा आहे, जो चिंताग्रस्त, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी, पाचक आणि शरीराच्या इतर प्रणालींसाठी समर्थन प्रदान करतो. याव्यतिरिक्त, या जीवनसत्व आणि खनिज कॉम्प्लेक्समध्ये कॅल्शियम समाविष्ट आहे - एक आवश्यक बांधकाम साहित्यमस्क्यूकोस्केलेटल आणि डेंटोफेसियल उपकरणांसाठी. च्युएबल लोझेंज आणि टॅब्लेटमध्ये कोलीन आणि ओमेगा -3 असतात - ते पदार्थ जे थेट मुलाच्या बौद्धिक आणि मानसिक-भावनिक विकासात गुंतलेले असतात.

दोष. असे कोणतेही तोटे आढळले नाहीत: 3 वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या मुलाच्या आहारात जेल जोडून आणि 11 वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या औषधाचे चघळण्यायोग्य प्रकार, आपण प्रदान करता मुलांचे शरीरसर्वात महत्वाचे जीवनसत्त्वे आणि बायोएक्टिव्ह पदार्थ.

पुनरावलोकने. « आता तीन वर्षांपासून नियमितपणे हिवाळा कालावधीमी मुलांना सुप्राडिन किड्स (तारे आणि मासे) दिवसातून एक तुकडा देतो (जरी ते दिवसातून दोनदा लिहून दिले जाते). स्पष्ट परिणाम: मुले आजारी पडत नाहीत आणि चांगल्या आत्म्यात असतात. मी ते सर्व वेळ देत नाही, परंतु दर दोन आठवड्यांनी दोनदा. जर हे स्पष्ट असेल की मुलाला आधार देणे आवश्यक आहे, तर मी रिसेप्शन वाढवतो. मला मुलांसाठी चांगले जीवनसत्त्वे मिळालेली नाहीत (आम्ही आधी वेगवेगळे प्रयत्न केले आहेत).”

मुलांसाठी Complivit Oftalmo (3 ते 14 वर्षे वयोगटातील)
डोळ्यांसाठी सर्वोत्तम जीवनसत्त्वे

फोटो: otcpharm.ru

व्हिज्युअल अवयवांचे कार्य सुधारण्यासाठी डिझाइन केलेले व्हिटॅमिन आणि खनिज कॉम्प्लेक्स. निलंबन (44 ग्रॅम) तयार करण्यासाठी पॅकेजिंग पावडरची किंमत सुमारे 200 रूबल आहे.

Complivit Ofthalmo ची रचना अशा प्रकारे निवडली जाते की मुलाची दृष्टी बळकट करण्यासाठी आणि संपूर्ण शरीराची सहनशक्ती वाढविण्यावर लक्ष्यित प्रभाव पडेल.

फायदे. या व्हिटॅमिन आणि मिनरल कॉम्प्लेक्समध्ये ल्युटीन आणि झेक्सॅन्थिन सारखे अद्वितीय घटक असतात - वनस्पती कॅरोटीनोइड्स जे थेट दृश्य अवयवांच्या कार्यांचे नियमन करण्यात गुंतलेले असतात. याचा अर्थ असा की, वाढत्या दृश्‍य ताणामुळे, मुलाची या पदार्थांची गरजही वाढते आणि त्यांच्या कमतरतेमुळे, “रातांधळेपणा”, दृश्य तीक्ष्णता कमी होणे इत्यादी विकार विकसित होऊ शकतात. इतर गोष्टींबरोबरच, कॉम्प्लिव्हिट ऑफटाल्मोमध्ये 9 जीवनसत्त्वे आणि 3 असतात. सूक्ष्म- आणि मॅक्रोइलेमेंट्स, जे ऑप्टिक मज्जातंतूच्या कार्यास समर्थन देतात आणि कमी करतात नकारात्मक प्रभावमॉनिटर्सचे रेडिएशन आणि मुलाच्या डोळ्यांवरील अतिनील किरण यासारखे घटक.

दोष. Complivit Oftalmo चा एकमेव तोटा म्हणजे खनिजांची अपुरी मात्रा. परंतु दुसरीकडे, हे साधन तंतोतंत विकसित केले गेले डोळ्यांसाठी सर्वोत्तम जीवनसत्त्वे, आणि ते या स्थितीशी पूर्णपणे जुळते.

निष्कर्ष. 3 वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या मुलांसाठी एक उत्कृष्ट उत्पादन, जे, जर एकात्मिक दृष्टीकोननिरोगी जीवनशैलीचे आयोजन केल्याने दृष्टी समस्या टाळण्यास मदत होईल. रेटिंग - 10 पैकी 10.

जीवनसत्त्वे हे महत्त्वाचे पदार्थ आहेत शरीरासाठी आवश्यक, जे अन्नासह शरीरात प्रवेश करतात, परंतु इतर पदार्थांपासून शरीरातच तयार होत नाहीत. जीवनसत्त्वांच्या कमतरतेमुळे ते विकसित होऊ शकतात गंभीर आजार, इथपर्यंत घातक परिणाम. 1 वर्षाखालील मुलांना विशेषतः जीवनसत्त्वे आवश्यक असतात.

जीवनसत्त्वे व्यतिरिक्त, आपल्या शरीराला खनिजे देखील आवश्यक आहेत: पोटॅशियम, सोडियम, कॅल्शियम, फॉस्फरस, लोह आणि इतर.

माता, ज्यांपैकी अनेकांनी गर्भधारणेच्या नियोजनाच्या टप्प्यावर व्हिटॅमिन-खनिज कॉम्प्लेक्स घेणे सुरू केले, ते संपूर्ण गर्भधारणेदरम्यान घेतले आणि स्तनपान करताना असेच चालू ठेवतात, असे वाटते की त्यांच्या मुलाला जन्मापासूनच दिले पाहिजे. हे खरे आहे का ते पाहूया.

जर बाळाला स्तनपान दिले असेल किंवा बाळाला बाटलीने पाजले असेल तर जीवनसत्त्वे आणि खनिजे आयुष्याच्या पहिल्या वर्षात आईच्या दुधासह किंवा अनुकूल दुधाच्या सूत्रासह मुलाच्या शरीरात प्रवेश करतात.

मुलाला पुरेसे जीवनसत्त्वे आणि खनिजे मिळतात याची खात्री करण्यासाठी आईचे दूध, आई घेण्याची शिफारस केली जाते विशेष जीवनसत्त्वेगरोदर आणि स्तनपान करणाऱ्या महिलांसाठी (Elevit, Materna, Vitrum-prenatal, Complivit mama, इ.).

आधुनिक अर्भक रूपांतरित दुधाच्या सूत्रांमध्ये 1 वर्षाखालील मुलांसाठी सर्व आवश्यक जीवनसत्त्वे आणि खनिजे पुरेशा प्रमाणात असतात.

आयुष्याच्या पहिल्या वर्षातील मुलांना उपचार किंवा प्रतिबंधासाठी औषधे म्हणून वैयक्तिक जीवनसत्त्वे किंवा खनिजे बहुतेकदा लिहून दिली जातात. काही रोगआणि कमी वेळा मल्टीविटामिन किंवा व्हिटॅमिन-खनिज कॉम्प्लेक्स. 1 वर्षापेक्षा कमी वयाच्या मुलांसाठी जीवनसत्त्वे केवळ डॉक्टरांनीच लिहून दिली आहेत!

व्हिटॅमिन डी

हे एकमेव जीवनसत्व आहे जे आयुष्याच्या पहिल्या वर्षातील सर्व किंवा जवळजवळ सर्व मुलांना लिहून दिले जाते. प्रतिबंधात्मक हेतूंसाठी.

हे मुडदूस प्रतिबंध आणि उपचारांसाठी विहित केलेले आहे. मुडदूस हा आजार आहे मस्क्यूकोस्केलेटल प्रणाली, त्याची मुख्य लक्षणे: पुढचा आणि पॅरिएटल ट्यूबरकल्स वाढणे, कवटीच्या हाडांचे मऊ होणे, बरगड्यांचे टोक घट्ट होणे (रॅचिटिक रोझरी), मनगटात घट्ट होणे (रॅचिटिक ब्रेसलेट), पाय वक्रता, स्नायू टोन कमी होणे.

प्रतिबंधात्मक हेतूंसाठी, व्हिटॅमिन डी 1ल्या महिन्यापासून सुरू होणाऱ्या मुलांना आणि 3 आठवड्यांपासून अकाली जन्मलेल्या बाळांना लिहून दिले जाते. रोगप्रतिबंधक डोस, जे दररोज 400-500 IU आहे. मुलाच्या सामान्य वाढ आणि विकासासाठी किती व्हिटॅमिन डी आवश्यक आहे. मूल 1 वर्षाचे होईपर्यंत प्रतिबंधात्मक व्हिटॅमिन डीचे सेवन चालू असते.

व्हिटॅमिन डी घेण्याऐवजी चालणे

व्हिटॅमिन डी एक अद्वितीय जीवनसत्व आहे, जो प्रभावाखाली त्वचेमध्ये तयार होतो सूर्यकिरणे. बहुतेक मातांना हे माहित आहे की रिकेट्स टाळण्यासाठी, तुम्हाला तुमच्या मुलासोबत फिरायला जाणे आवश्यक आहे. पण कसे हे सर्वांनाच माहीत नाही. दरम्यान, जर आई मुलासोबत व्यवस्थित चालत असेल, तर तिच्या त्वचेत व्हिटॅमिन डी तयार होतो, जो नंतर बाळाला दुधात पुरवला जातो आणि बाळाच्या त्वचेत व्हिटॅमिन डी तयार होतो, अशा प्रकारे, स्तनपान केल्यास, रिकेट्सचा दुहेरी प्रतिबंध प्राप्त होतो.

जेव्हा बाहेर सूर्यप्रकाश असतो तेव्हा आपल्याला दिवसाच्या प्रकाशाच्या वेळी चालणे आवश्यक आहे. तुम्हाला खुल्या उन्हात बसण्याची गरज नाही. मुलासोबत झाडांच्या सावलीत चालण्याची शिफारस केली जाते, 20 मिनिटे चालावे जेणेकरून हात आणि चेहरा उघडे राहतील, हे आई आणि मुलाच्या शरीरात पुरेसे व्हिटॅमिन डी तयार करण्यासाठी पुरेसे आहे.

अयोग्य चालणे किंवा जेव्हा व्हिटॅमिन डी तयार होत नाही

• जर आईने फर कोट, मिटन्स आणि व्हिझर असलेली टोपी घातली असेल आणि मूल बंद स्ट्रोलरमध्ये असेल तर व्हिटॅमिन डी तयार होत नाही.
• जर मुल ग्लास-इन लॉगजीयामध्ये चालत असेल तर त्वचेमध्ये व्हिटॅमिन डी तयार होत नाही.
• जर मुल संध्याकाळी आणि रात्री चालत असेल तर त्वचेमध्ये व्हिटॅमिन डी तयार होत नाही.
• जर रस्त्यावर ढगाळ, ढगाळ वातावरण असेल आणि थोडासा सूर्य असेल तर पुरेसे व्हिटॅमिन डी तयार होत नाही, म्हणून शरद ऋतूतील-हिवाळ्याच्या कालावधीत (नोव्हेंबर ते मार्चपर्यंत, सर्वसमावेशक), डॉक्टर रोगप्रतिबंधक डोसमध्ये अतिरिक्त व्हिटॅमिन डी घेण्याची शिफारस करतात.

निरोगी मुलांसाठी

जेव्हा मुलाला अतिरिक्त व्हिटॅमिन डी आवश्यक नसते

6 महिन्यांपर्यंत

• गर्भवती आणि स्तनपान देणाऱ्या महिलांसाठी व्हिटॅमिन-खनिज कॉम्प्लेक्सचा एक भाग म्हणून आई नियमितपणे व्हिटॅमिन डी घेत असल्यास, 1 महिन्यापासून मुलाला व्हिटॅमिन डी देण्याची गरज नाही.
• जर मुलाला फक्त मुलांचे अनुकूल दूध फॉर्म्युला दिले जाते.

पूरक आहाराचा परिचय 6 महिन्यांपासून सुरू होतो, जेव्हा पूरक आहार दैनंदिन अन्नाच्या 1/3 पेक्षा जास्त होऊ लागतो, तेव्हा तुम्हाला पुन्हा विचार करणे आवश्यक आहे की मुलाला अतिरिक्त जीवनसत्व डी आवश्यक आहे का आणि जारमधून प्युरी करा, नंतर अतिरिक्त व्हिटॅमिन डी घ्या, मुलाला त्याची गरज नाही, कारण बाळाचे अन्न देखील समृद्ध होते. मुलासाठी आवश्यकजीवनसत्त्वे

आपण आपल्या मुलासाठी स्वत: शिजवल्यास, आपल्याला हे लक्षात ठेवणे आवश्यक आहे चरबी-विद्रव्य जीवनसत्वआणि ते मांस आणि माशांमध्ये समाविष्ट आहे, आपण हे सुनिश्चित करणे आवश्यक आहे की बाळाला दररोज या उत्पादनांची पुरेशी (वयानुसार) रक्कम मिळते.

एखाद्या मुलास रोगप्रतिबंधक डोसमध्ये व्हिटॅमिन डीची कधी गरज असते?

• अकाली जन्मलेली बाळं
• कुपोषण असलेली मुले,
• अशक्तपणा असलेली मुले
• रोग असलेली मुले अन्ननलिकाजेव्हा अन्नातून व्हिटॅमिन डी खराबपणे शोषले जाते: फर्मेंटोपॅथी, दीर्घकाळापर्यंत अतिसार इ.
• ज्या मुलांना फॉर्म्युला दुधाऐवजी गाईचे किंवा शेळीचे दूध दिले जाते.
• जी मुले दररोज चालत नाहीत (बाहेर न जाता, काचेच्या लावलेल्या लॉगजिआवर झोपतात, हिवाळ्यात दंव पडल्यामुळे चालत नाहीत इ.)
• शरद ऋतूतील-हिवाळ्याच्या काळात, जेव्हा बाहेरचे हवामान पुरेसे सनी नसते.

1 वर्षानंतर व्हिटॅमिन डी

नियमानुसार, माता आणि बालरोगतज्ञ मूल 1 वर्षाचे होण्यापूर्वी व्हिटॅमिन डीचे नियमित प्रतिबंधात्मक सेवन आणि 1 वर्षानंतर मुलाला या व्हिटॅमिनची आवश्यकता आहे की नाही याबद्दल खूप काळजी घेतात.

एखाद्या व्यक्तीला आयुष्यभर व्हिटॅमिन डीची आवश्यकता असते, म्हणून जर एखाद्या मुलास एक वर्षापेक्षा जुनेरस्त्यावर खूप चालतो आणि (किंवा) पुरेसे (वयानुसार) मांस, मासे, लोणी, दूध खातो, तर मुलाला अतिरिक्त व्हिटॅमिन डीची आवश्यकता नसते, परंतु आईला शंका असल्यास, शरद ऋतूतील-हिवाळ्याच्या काळात (पासून नोव्हेंबर ते मार्च) रोगप्रतिबंधक डोसमध्ये व्हिटॅमिन डी घेणे मुलासाठी अनावश्यक होणार नाही.

मुलासाठी तेलाच्या द्रावणात किंवा पाण्याच्या द्रावणात कोणते व्हिटॅमिन डी चांगले आहे?

सध्या, बालरोगतज्ञ व्हिटॅमिन डीच्या जलीय द्रावणाला प्राधान्य देतात. असे मानले जाते की असे द्रावण अधिक स्थिर आहे, अधिक अचूकपणे डोस दिले जाते, चांगले शोषले जाते आणि प्रमाणा बाहेर आणि एलर्जीची प्रतिक्रिया होण्याची शक्यता कमी असते.

ओव्हरडोज

जरी एखाद्या मुलाला अन्न आणि सूर्यप्रकाशातून पुरेसे प्रमाणात व्हिटॅमिन डी मिळत असले तरीही, 500 IU च्या रोगप्रतिबंधक डोसमध्ये नियमित अतिरिक्त व्हिटॅमिन डी सेवन केल्याने मुलामध्ये ओव्हरडोज होऊ शकत नाही. म्हणून, रोगप्रतिबंधक डोसमध्ये, व्हिटॅमिन डी मुलाला अनावश्यक भीतीशिवाय दिले जाऊ शकते.

नियमानुसार, व्हिटॅमिन डी घेताना ओव्हरडोजची लक्षणे आढळतात उपचारात्मक डोस. यामुळे वाढलेली उत्तेजितता, घाम येणे, चिडचिडेपणा, मनस्थिती, त्वचेवर पुरळ, आकुंचन. जेव्हा ही लक्षणे दिसतात तेव्हा व्हिटॅमिन डी घेणे बंद केले जाते.

कॅल्शियम

मुलाच्या वाढत्या शरीराला भरपूर कॅल्शियमची आवश्यकता असते. रक्ताच्या सीरममध्ये त्याची कमतरता, चिडचिड, घाम येणे, वाईट स्वप्नरात्री, आकुंचन, हाडांमध्ये त्याच्या कमतरतेसह - फ्रॅक्चर.

निसर्गाने यासाठी प्रदान केले आहे - मुलाच्या आयुष्याच्या पहिल्या वर्षाचे मुख्य अन्न उत्पादन दूध आहे, ज्यामध्ये भरपूर कॅल्शियम असते. परंतु अन्नातून कॅल्शियमचे शोषण अनेक परिस्थितींवर अवलंबून असते: पाचक एंझाइमची क्रिया, कॅल्शियम आणि फॉस्फरसचे प्रमाण, शरीरातील व्हिटॅमिन डीचे प्रमाण.

मानवी दुधात, कॅल्शियम आणि फॉस्फरसचे प्रमाण मुलाद्वारे शोषण्यासाठी इष्टतम आहे; अनुकूल शिशु सूत्रांमध्ये ते इष्टतम आहे.

बर्याचदा अशी परिस्थिती असते जेव्हा मुलांना कॅल्शियम सप्लिमेंट्स लिहून दिली जातात. कॅल्शियम पूरक एक आहे चांगले वैशिष्ट्य- शरीराला आवश्यक तेवढ्या प्रमाणात कॅल्शियम शरीराद्वारे शोषले जाते, जास्त प्रमाणात विष्ठा आणि मूत्रात उत्सर्जित होते. म्हणूनच, बर्याचदा, जेव्हा चिडचिड, घाम येणे, रात्रीची झोप कमी होणे आणि (किंवा) फेफरे दिसतात तेव्हा बालरोगतज्ञ आणि न्यूरोलॉजिस्ट 2 आठवड्यांपासून ते 1 महिन्यापर्यंतच्या कोर्समध्ये मुलांना कॅल्शियम सप्लिमेंट्स लिहून देतात. व्हिटॅमिन डी बहुतेकदा कॅल्शियम सप्लिमेंट्सच्या संयोजनात लिहून दिले जाते.

सर्वात सोपी औषध कॅल्शियम ग्लुकोनेट आहे. आयुष्याच्या पहिल्या वर्षाच्या मुलांसाठी, ½ टॅब्लेट पुरेसे आहे - दिवसातून 3 वेळा.

लोखंड

जेव्हा हिमोग्लोबिनची पातळी 100 g/l पेक्षा कमी होते तेव्हा रक्त तपासणीच्या परिणामांवर आधारित, लोह पूरक मुलांना औषध म्हणून लिहून दिले जाते आणि मुलाचे वजन आणि वयानुसार डोस वैयक्तिकरित्या मोजला जातो. हिमोग्लोबिनची पातळी + 1 महिन्यानंतर सामान्य होईपर्यंत लोह पूरक उपचार केले जातात. प्रतिबंधात्मक हेतूंसाठी, लोह पूरक मुले आणि प्रौढांसाठी विहित केलेले नाहीत. लोह पूरकांसह अॅनिमियाच्या उपचारांबद्दल अधिक वाचा. लोह अनेक पदार्थांमध्ये आढळते, परंतु मानवी शरीर ते मांसापासून उत्तम प्रकारे शोषून घेते, म्हणून प्रतिबंधासाठी लोहाची कमतरता अशक्तपणामुलामध्ये, (6-7 महिन्यांपासून) वेळेवर मुलाच्या आहारात मांस प्युरी समाविष्ट करणे आवश्यक आहे.

मॅग्नेशियम

मॅग्नेशियम एक खनिज, जीवनावश्यक आहे एखाद्या व्यक्तीसाठी आवश्यक, हे तंत्रिका आवेगांच्या प्रसारात आणि स्नायूंच्या आकुंचनामध्ये भाग घेते, मज्जासंस्थेवर शांत प्रभाव पाडते आणि अँटिस्पास्मोडिक प्रभाव असतो.

आयुष्याच्या पहिल्या वर्षातील मुलांसाठी, बहुतेकदा न्यूरोलॉजिस्ट द्वारे शामक म्हणून आणि इंट्राक्रॅनियल प्रेशर कमी करण्याचे साधन म्हणून लिहून दिले जाते.

हे सायट्रल, मॅग्ने-बी 6, एस्पार्कम, मॅग्नेशियम सल्फेट इत्यादींच्या मिश्रणात समाविष्ट आहे.

व्हिटॅमिन बी 1 किंवा थायामिन

सर्व चयापचय प्रक्रियांमध्ये भाग घेते, परंतु मध्यवर्ती मज्जासंस्था आणि कंकाल स्नायूंसाठी सर्वात महत्वाचे आहे. आयुष्याच्या पहिल्या वर्षाच्या मुलांसाठी, हे मज्जासंस्था, हृदय, मूत्रपिंड आणि कुपोषणाच्या रोगांसाठी निर्धारित केले जाते.

व्हिटॅमिन बी 3 किंवा नियासिन

प्रथिने, चरबी, ऊतक श्वसनाच्या चयापचयात भाग घेते, लहान विस्तारते रक्तवाहिन्या, मध्यवर्ती मज्जासंस्थेसह मायक्रोक्रिक्युलेशन सुधारते. मुलांमध्ये ते बहुतेकदा मज्जासंस्थेच्या रोगांसाठी तसेच डिटॉक्सिफिकेशनसाठी इतर औषधांच्या संयोजनात वापरले जाते.

व्हिटॅमिन बी 5 किंवा पॅन्टोथेनिक ऍसिड

प्रथिने, चरबी आणि कर्बोदकांमधे चयापचय, कोलेस्टेरॉल, हिस्टामाइन, हिमोग्लोबिन आणि ग्लुकोकोर्टिकोइड्सच्या संश्लेषणात भाग घेते. औषध म्हणून, हे मज्जासंस्था, त्वचा, ट्रॉफिक विकार आणि आतड्यांसंबंधी हालचाल कमी होण्याच्या रोगांसाठी मुलांना लिहून दिले जाते.

व्हिटॅमिन बी 6 किंवा पायरीडॉक्सिन

मध्यवर्ती आणि परिधीय मज्जासंस्थेच्या सामान्य कार्यासाठी हे आवश्यक आहे, हिमोग्लोबिन, हिस्टामाइन आणि हार्मोन्सच्या निर्मितीमध्ये सर्व चयापचय प्रक्रियांमध्ये भाग घेते. आयुष्याच्या पहिल्या वर्षाच्या मुलांसाठी हे मज्जासंस्था, मूत्रपिंड, हृदय, कुपोषण या रोगांसाठी निर्धारित केले जाते.

फॉलिक ऍसिड किंवा व्हिटॅमिन बी 9

साठी सर्वात आवश्यक साधारण शस्त्रक्रिया मज्जातंतू पेशीआणि सामान्य पेशी विभाजनाच्या प्रक्रियेसाठी. डीएनए दुप्पट (प्रतिकृती) साठी फॉलिक ऍसिड आवश्यक आहे. हेमॅटोपोईसिसच्या प्रक्रियेत देखील सामील आहे. आईच्या गर्भधारणेदरम्यान मुलासाठी हे सर्वात महत्वाचे आहे; त्याचा प्रतिबंधात्मक वापर आहे प्रारंभिक टप्पेगर्भधारणा - गर्भातील विकृतीची शक्यता लक्षणीयरीत्या कमी करते. आयुष्याच्या पहिल्या वर्षाच्या मुलांसाठी, मज्जासंस्था आणि हेमेटोपोएटिक प्रणालीच्या रोगांसाठी हे निर्धारित केले जाते.

व्हिटॅमिन बी 12

हेमॅटोपोईसिसमध्ये भाग घेते; अन्नामध्ये या व्हिटॅमिनच्या कमतरतेमुळे किंवा अशक्त शोषणासह संबंधित विशिष्ट प्रकारच्या अशक्तपणासाठी हे मुलांना दिले जाते.

आयुष्याच्या पहिल्या सहामाहीत मुलाला मॅग्नेशियम आणि जीवनसत्त्वे बी 1 आणि बी 6 पुरेशा प्रमाणात आईच्या दुधात किंवा अनुकूल दुधाच्या फॉर्म्युलासह मिळतात; आयुष्याच्या उत्तरार्धात - लापशीसह; बहुतेक बी जीवनसत्त्वे तृणधान्यांच्या शेलमध्ये असतात, त्यामुळे संपूर्ण धान्य दलिया मुलासाठी सर्वात फायदेशीर आहेत.

एलकार्निटाइन किंवा व्हिटॅमिन बी 11

त्याला जीवनसत्व असे म्हटले जात नाही, परंतु जीवनसत्वासारखे पदार्थ, कारण ते शरीरात संश्लेषित केले जाऊ शकते. त्यातील बहुतेक प्राणी उत्पत्तीच्या उत्पादनांमध्ये आढळतात: मांस, दूध, यकृत, लोणी, कॉटेज चीज. चरबी आणि फॉस्फोलिपिड्सच्या चयापचयात भाग घेते, प्रथिने आणि चरबी चयापचय सामान्य करते, पाचक ग्रंथींचे स्राव वाढवते, संरचना पुनर्संचयित करते मज्जातंतू ऊतक, आहे अॅनाबॉलिक प्रभाव. आयुष्याच्या पहिल्या वर्षाच्या मुलांना बर्याचदा कुपोषण आणि मज्जासंस्थेच्या रोगांसाठी निर्धारित केले जाते.

व्हिटॅमिन ए किंवा रेटिनॉल

दृष्टी, प्रतिकारशक्ती, वाढ, नुकसान झाल्यानंतर त्वचा आणि श्लेष्मल पडदा पुनर्संचयित करण्यासाठी जीवनसत्व खूप महत्वाचे आहे आणि ते शरीरात अँटिऑक्सिडेंट म्हणून देखील कार्य करते. हे चरबी-विरघळणारे जीवनसत्व आहे आणि ते फिश ऑइल आणि यकृतामध्ये मोठ्या प्रमाणात आढळते. मुलासाठी (आणि विशेषतः गर्भासाठी) त्याचा अतिरेक त्याच्या कमतरतेपेक्षा अधिक धोकादायक आहे. हे मुलांसाठी खुंटलेली वाढ, मूत्रपिंड आणि रक्ताच्या आजारांसाठी आणि स्थानिक पातळीवर फेफरे आणि त्वचेच्या लहान जखमांसाठी लिहून दिले जाते.

व्हिटॅमिन ई किंवा टोकोफेरॉल

तेलांमध्ये आढळणारे चरबी-विद्रव्य जीवनसत्व विविध उत्पत्तीचे. चेतापेशींच्या पडद्यासह पेशींच्या पडद्याचे नुकसान होण्यापासून संरक्षण करते. आयुष्याच्या पहिल्या वर्षाच्या मुलांना क्वचितच आणि कठोरपणे वैयक्तिकरित्या निर्धारित केले जाते.

व्हिटॅमिन के

चरबी विद्रव्य. प्रथिने, कॅल्शियम, हाडांच्या ऊतींची निर्मिती, रक्त गोठण्याची प्रक्रिया आणि मूत्रपिंडाच्या कार्यामध्ये चयापचय मध्ये भाग घेते. औषध म्हणून ते हेमोस्टॅटिक आणि जखमा बरे करणारे एजंट म्हणून वापरले जाते.

व्हिटॅमिन सी किंवा एस्कॉर्बिक ऍसिड

सर्वात प्रसिद्ध आणि लोकप्रिय जीवनसत्व पाण्यात विरघळणारे जीवनसत्व आहे. मानवी शरीरात तयार होत नाही. फळे आणि भाज्या मध्ये समाविष्ट. संयोजी आणि हाडांच्या ऊतींच्या सामान्य कार्यासाठी, आतड्यांतील लोह शोषण्यासाठी, सामान्य प्रतिकारशक्तीसाठी, नुकसान झाल्यानंतर त्वचा आणि श्लेष्मल पडदा पुनर्संचयित करण्यासाठी, हेमॅटोपोईजिसच्या प्रक्रियेसाठी, एन्झाईम्स आणि हार्मोन्सच्या संश्लेषणासाठी आवश्यक आहे.

आयोडीन

हे microelement सध्या वाटप केले आहे महान महत्वजीव मध्ये. हे बुद्धिमत्ता आणि वाढीसाठी आवश्यक आहे आणि थायरॉईड संप्रेरकांचा भाग आहे. आयुष्याच्या पहिल्या वर्षाच्या मुलांसाठी हे केवळ थायरॉईड ग्रंथीच्या रोगांसाठी निर्धारित केले जाते.

1 वर्षाखालील मुलांसाठी मल्टीविटामिन

म्हणून, वर सांगितल्याप्रमाणे, जीवनाच्या पहिल्या वर्षाच्या मुलांना व्हिटॅमिन-खनिज कॉम्प्लेक्स क्वचितच लिहून दिले जातात; अधिक वेळा वैयक्तिक जीवनसत्त्वे किंवा त्यांचे संयोजन औषध म्हणून लिहून दिले जाते जेव्हा रोगाची विशिष्ट लक्षणे आढळतात, कारण मुलाला सर्व काही प्राप्त होते. आईच्या दुधाद्वारे किंवा अनुकूल दुधाच्या सूत्राद्वारे पुरेशा प्रमाणात आवश्यक पदार्थ.

आयुष्याच्या पहिल्या वर्षाच्या मुलांसाठी काही जटिल मल्टीविटामिन आहेत, परंतु ते अस्तित्वात आहेत.

मल्टीटॅब्स बेबी (डेनमार्क)

जन्मापासून ते 1 वर्षापर्यंतच्या मुलांसाठी, त्यात फक्त तीन जीवनसत्त्वे असतात: व्हिटॅमिन ए, व्हिटॅमिन डी आणि व्हिटॅमिन सी. थेंबांमध्ये डोस. 1 मिली सोल्यूशनमध्ये वर सूचीबद्ध केलेल्या जीवनसत्त्वांची लहान मुलांसाठी दररोजची आवश्यकता असते. मुडदूस प्रतिबंध करण्यासाठी आणि संक्रमणाचा प्रतिकार मजबूत करण्यासाठी वापरला जातो.

मुलांसाठी बायोविटल जेल (जर्मनी)

1 महिन्याच्या मुलांसाठी ½ चमचे (2.5 मिली) दिवसातून 2 वेळा शिफारस केली जाते. औषधामध्ये जीवनसत्त्वे ए, बी 1, बी 2, पीपी, बी 6, बी 12, सी, डी 3, ई, लेसिथिन आणि खनिजे असतात: कॅल्शियम, मॅंगनीज, सोडियम. औषधाच्या सूचना कुपोषण, थकवा, वाढ खुंटणे, गंभीर आजारांनंतर आणि पुनर्प्राप्ती कालावधी दरम्यान, मुडदूस प्रतिबंध करण्यासाठी शिफारस करतात. हे व्हिटॅमिन-खनिज कॉम्प्लेक्स म्हणून वर्गीकृत आहे, परंतु महान राखीव, कारण त्यात खनिजे अत्यंत लहान डोसमध्ये असतात, त्यामुळे औषध मल्टीविटामिन असण्याची शक्यता जास्त असते.

अशा प्रकारे, आज बायोव्हिटल जेल हे 1 वर्षाखालील मुलांसाठी वापरण्यासाठी मंजूर केलेले सर्वात श्रीमंत जीवनसत्व आणि खनिज कॉम्प्लेक्स आहे. हे कोणत्याही वयोगटातील मुलांद्वारे घेतले जाऊ शकते, वयानुसार डोस वाढवा. आपण 3 वर्षांपेक्षा कमी वयाच्या मुलांसाठी शिफारस केलेल्या इतर जीवनसत्त्वांशी त्याची रचना तुलना करू शकता.

आता तुम्हाला माहित आहे की 1 वर्षाखालील मुलांना कोणते जीवनसत्त्वे आवश्यक आहेत.

विकासाच्या सर्व कालखंडात, मुलाची पूर्ण वाढ, बौद्धिक क्षमता, स्मरणशक्ती, दृष्टी, हाडे आणि सांधे तयार करण्यासाठी, पुरेशा कामासाठी जीवनसत्त्वे आणि सूक्ष्म घटक आवश्यक असतात. hematopoietic अवयव, विषाणूजन्य हंगामी रोगांचा प्रतिकार वाढवणे इ.

व्हिटॅमिनच्या तयारीसाठी आधुनिक बाजारपेठ खूप श्रीमंत आहे. आपण या गोळ्यांच्या समुद्रात पोहण्यास सक्षम असणे आवश्यक आहे जेणेकरून, कमीत कमी खर्चात, मुलांना त्यांच्या वाढत्या शरीराच्या गरजा पूर्ण करणारे सर्वात संतुलित कॉम्प्लेक्स मिळतील.

आणि हे तुम्ही नेहमी लक्षात ठेवावे सर्वोत्तम प्रतिबंधहायपोविटामिनोसिस होता, आहे आणि राहील संतुलित आहार(आयुष्याच्या पहिल्या वर्षात - स्तनपान).

मुलांमध्ये रिकेट्स कसे टाळायचे?

व्हिटॅमिन डी हे चरबी-विरघळणारे जीवनसत्व आहे जे आतड्यांमध्ये कॅल्शियमचे शोषण वाढवते आणि मूत्रपिंडांद्वारे फॉस्फरसचे नुकसान टाळते. व्हिटॅमिन डीच्या कमतरतेमुळे शरीरातील कॅल्शियम आणि फॉस्फरसची पातळी कमी होते.

दरम्यान त्यांची कमतरता जलद वाढमुलाला मुडदूस होतो, ज्याची लक्षणे अशी आहेत:

• "ओल्या उशीचे लक्षण" आणि ओसीपीटल एलोपेशिया;
• ओटीपोटाच्या आकारात वाढ;
• बाळाचे दात अकाली फुटणे, कदाचित योग्य क्रमाने देखील नाही;
• वक्रता खालचे अंग(x-आकाराचे किंवा ओ-आकाराचे पाय);
• "ऑलिंपिक कपाळ" कवटीच्या हाडांची लवचिकता कमी झाल्यामुळे, पॅरिएटल आणि फ्रंटल ट्यूबरकल्स वाढतात;
• "क्यूबिक" कवटीचा आकार;
• बरगड्यांचे जाड होणे, रॅचिटिक "जपमाळ";
• स्टर्नमच्या खालच्या भागाची उदासीनता ("मोचीची छाती").

काय निवडायचे: व्हिटॅमिन डी 2 किंवा डी 3?

नवजात मुलांमध्ये रिकेट्सच्या प्रतिबंधाबद्दल मातांनी लक्षात ठेवले पाहिजे. उत्तम उपायव्हिटॅमिन डी 3 (कोलेकॅल्सीफेरॉल) या उद्देशासाठी आहे, कारण ते सूर्यप्रकाशाच्या प्रभावाखाली त्वचेमध्ये या स्वरूपात संश्लेषित केले जाते. हे व्हिटॅमिन डी 2 (एर्गोकॅल्सिफेरॉल) पेक्षा जास्त सक्रिय आहे.

व्हिटॅमिन डी 3 चे जलीय किंवा तेलकट द्रावण? आमच्या मातांना स्वारस्य असलेला आणखी एक प्रश्न. बर्याच लोकांना असे वाटते की व्हिटॅमिन चरबी-विद्रव्य असल्याने, या जीवनसत्वाचे जलीय द्रावण अस्तित्वात असू शकत नाही.

कदाचित! व्हिटॅमिनची "चरबी विरघळण्याची क्षमता" गुणधर्म पडद्याद्वारे शरीराच्या पेशींमध्ये प्रवेश करण्याची क्षमता दर्शवते (प्रत्येक पेशीभोवती लिपिडचा एक थर).

जन्मापासून वापरण्यासाठी मंजूर केलेले एकमेव इष्टतम औषध म्हणजे एक्वाडेट्रिम - पाणी उपायव्हिटॅमिन डी 3, म्हणून त्याचे अनेक फायदे आहेत!

• आतड्यातून चांगले शोषण (5 पट वेगवान);
• प्रभाव तेल समाधान 1.5 महिन्यांपर्यंत टिकते आणि पाणी - 3 महिन्यांपर्यंत;
• व्हिटॅमिन डी 3 चे जलीय द्रावण घेण्याचा नैदानिक ​​​​प्रभाव 7-10 दिवसांपासून आधीच विकसित होतो;
• डोस फॉर्मची सोय आणि सुरक्षितता.

व्हिटॅमिन डी 3 चे जलीय द्रावण कसे घ्यावे?

3 आठवड्यांपर्यंतची अर्भकं आणि 3 वर्षांपर्यंतची मुले - दररोज 1-2 थेंब.

हे लक्षात घेण्यासारखे आहे की मुडदूस होण्याचा धोका असलेल्या मुलांना (अकाली, कमी जन्माचे वजन, मॅलॅबसॉर्प्शन सिंड्रोमसह, अँटीकॉनव्हलसंट्स घेणे, कृत्रिम पोषण घेणे, कौटुंबिक इतिहासासह, उत्तरेकडील प्रदेशात राहणे) दररोज व्हिटॅमिन डी 3 च्या डोसमध्ये घेण्याची शिफारस केली जाते. 1000 IU (2 थेंब) कमी सूर्यप्रकाशाच्या काळात (शरद ऋतूतील, हिवाळा, वसंत ऋतु) पहिल्या दोन वर्षांमध्ये डॉक्टरांच्या देखरेखीखाली (!).

सर्व औषधांप्रमाणे, त्यात अनेक आहेत दुष्परिणामप्रमाणा बाहेर प्रकट:

• डोकेदुखी, स्नायू, सांधेदुखी;
• तोंडी पोकळीच्या श्लेष्मल त्वचेची कोरडेपणा;
• भूक न लागणे, उलट्या होणे, बद्धकोष्ठता;
• मूत्रपिंड दगड निर्मिती.

लहान मुलांसाठी कॉम्प्लिव्हिट कॅल्शियम डी3 ही एकमात्र कॅल्शियम आणि व्हिटॅमिन डी3 तयारी आहे जी जन्मापासून मुलांसाठी वापरण्यासाठी मंजूर आहे!

त्याची चव आनंददायी आहे आणि त्यात कमीत कमी प्रमाणात सहाय्यक घटक आहेत ज्यात नाही उपचारात्मक प्रभाव. कोणतेही संरक्षक किंवा रंग नाहीत.

आधीच नमूद केल्याप्रमाणे, आयुष्याच्या पहिल्या वर्षात आपण डॉक्टरांनी लिहून दिलेल्या व्हिटॅमिनची तयारी घ्यावी.

लहान मुलांसाठी कॉम्प्लिव्हिट कॅल्शियम डी 3 देखील अपवाद नाही, कारण त्यात अनेक विरोधाभास आहेत: घटक आणि परिस्थितींबद्दल अतिसंवेदनशीलता आणि रक्तातील कॅल्शियमची पातळी वाढते.

जन्मापासून कोणती व्हिटॅमिनची तयारी उपलब्ध आहे?

त्यापैकी फारसे नाहीत. कदाचित जन्मापासून मुलांसाठी फक्त मल्टीविटामिन कॉम्प्लेक्स म्हणजे व्हिट्रम “इन्फंट” आणि मल्टी-टॅब “बेबी”.

VITRUM शिशु

2 महिने ते 2 वर्षे वयोगटातील मुलांच्या जीवनसत्वाच्या गरजा पूर्ण करण्यासाठी रचनानुसार VITRUM शिशु ही सर्वात इष्टतम व्हिटॅमिनची तयारी आहे. स्तनपान, आणि कृत्रिम पोषण सह.

या औषधाचा फायदा असा आहे की त्यात 10 आहेत महत्वाचे जीवनसत्त्वे, त्यापैकी बीटा-कॅरोटीन (अ जीवनसत्वाचा पूर्ववर्ती, कमी विषारीपणा), बी जीवनसत्त्वे - मध्यवर्ती मज्जासंस्थेच्या पुरेशा विकासासाठी, आवश्यक प्रमाणात व्हिटॅमिन डी 3.

पावडरच्या स्वरूपात औषधाचा सोयीस्कर प्रकार आपल्याला ते थेट 30 - 50 मिली बेबी फूडमध्ये जोडण्याची परवानगी देतो. दररोज 1 पिशवी घ्या. औषधासह मिश्रण 40 अंशांपर्यंत गरम करू नका! यामुळे उत्पादनातील जीवनसत्त्वे निष्क्रिय होऊ शकतात.

मल्टी-टॅब "बेबी"

मल्टी-टॅब "बेबी" मध्ये फक्त तीन सक्रिय घटक आहेत:

• व्हिटॅमिन ए - 1000 आययू;
• व्हिटॅमिन डी 3 400 आययू;
• व्हिटॅमिन सी 35 मिग्रॅ.

याशिवाय, द्रव स्वरूपमल्टी-टॅब "बेबी" मध्ये अनेक एक्सिपियंट्स असतात ज्यांचा वैद्यकीय परिणाम होत नाही, परंतु जोखीम वाढते ऍलर्जीक प्रतिक्रिया.

मल्टी-टॅब "बेबी"

मल्टी-टॅब "बेबी" 1 वर्ष ते 4 वर्षांपर्यंतच्या मुलांसाठी वापरण्यासाठी मंजूर आहे. 1 चे सोयीस्कर स्वागत चघळण्यायोग्य टॅब्लेटदिवसातून 1 वेळ. रास्पबेरी-स्ट्रॉबेरीच्या चवीमुळे मुलांना च्युइंग टॅब्लेटचा आनंद घेणे सोपे होते.

तथापि, चवीच्या समान कारणास्तव मूल शिफारस केलेल्या डोसपेक्षा जास्त खाण्याची शक्यता असते.

रचना करून सक्रिय घटकमल्टी-टॅब “बेबी” वाढत्या शरीराच्या जीवनसत्वाच्या गरजा पूर्ण करतात.

औषधाच्या रचनेत कोणतेही कमी महत्त्वाचे घटक सूक्ष्म घटक नाहीत: लोह, जस्त, तांबे, मॅंगनीज, क्रोमियम, सेलेनियम आणि आयोडीन.

मल्टी-टॅब “बेबी” व्हिटॅमिनचा तोटा म्हणजे बीटा-कॅरोटीनऐवजी व्हिटॅमिन एची उपस्थिती, ज्यामुळे प्रतिकूल प्रतिक्रियांचा धोका वाढतो.

औषध देखील पुरेसे समाविष्टीत आहे मोठ्या संख्येनेनिष्क्रिय घटक जे ऍलर्जीक प्रतिक्रियांचा धोका वाढवतात.

अल्फाविट "आमचे बाळ"

उत्पादकांच्या प्रयत्नांमुळे 1.5 ते 3 वर्षे वयोगटातील मुलांसाठी व्हिटॅमिन अल्फाव्हिट “आमचे बाळ” हे रशियामधील जीवनसत्त्वे आणि खनिजांचे एक लोकप्रिय कॉम्प्लेक्स आहे.

या व्हिटॅमिन आणि मिनरल कॉम्प्लेक्सचे अनेक फायदे:

• प्रथम, औषधाच्या घटकांमधील अवांछित परस्परसंवाद टाळण्यासाठी औषध तीन डोसमध्ये विभागले गेले आहे;
• दुसरे म्हणजे, पावडरच्या स्वरूपात रंग आणि संरक्षकांच्या अनुपस्थितीमुळे ऍलर्जीक प्रतिक्रियांचा धोका कमी होतो;
• तिसरे म्हणजे, बीटा-कॅरोटीनची उपस्थिती, जी शरीरात रेटिनॉलमध्ये रूपांतरित होते. तिची उपस्थिती विरघळल्यावर तीनपैकी दोन पिशव्यांचा चमकदार केशरी रंग स्पष्ट करते.

मुलांसाठी जीवनसत्त्वे आणि खनिजांच्या या कॉम्प्लेक्सचा एकमात्र दोष म्हणजे औषध जैविक दृष्ट्या सक्रिय अन्न पूरक म्हणून नोंदणीकृत आहे. तेथे contraindication आहेत, ज्याची उपस्थिती बालरोगतज्ञांशी सल्लामसलत केली पाहिजे.

जीवनसत्त्वे "पिकोविट"

व्हिटॅमिन "पिकोविट" - 1 वर्षापेक्षा जास्त वयाच्या मुलांसाठी सिरप, मल्टीविटामिन उत्पादन, त्यात सुरक्षित बीटा-कॅरोटीनऐवजी व्हिटॅमिन ए असते, तसेच व्हिटॅमिन डी 3 ची कमी सामग्री असते, जी औषधाची महत्त्वपूर्ण कमतरता आहे.

व्हिटॅमिन पीपी आणि डी-पॅन्थेनॉल सारखे घटक हे कोएन्झाइम्स आहेत जे प्रथिने चयापचय, फॅटी ऍसिड आणि कोलेस्टेरॉलचे संश्लेषण आणि ऊर्जा उत्पादनात भाग घेतात.

बी व्हिटॅमिनसह, ते मध्यवर्ती मज्जासंस्थेच्या सामान्य कार्यासाठी आवश्यक आहेत.

औषध देखील सुरक्षितपणे वापरले जाऊ शकते सर्वसमावेशक प्रतिबंधव्हिटॅमिन सी च्या उच्च सामग्रीमुळे हंगामी सर्दी.

हे जाणून घेणे देखील महत्त्वाचे आहे की औषधात azo dye E 124 आहे, ज्यामुळे दम्याच्या घटकासह अतिसंवेदनशीलता प्रतिक्रिया होऊ शकते!

एखाद्या तज्ञाशी सल्लामसलत केल्यानंतर तोंडी घ्या!

• 1 ते 3 वर्षांपर्यंत - दररोज 10 मिली सिरप (दिवसातून दोनदा 1 चमचे);
• 4 ते 6 वर्षे - दररोज 15 मिली सिरप (दिवसातून तीन वेळा 1 चमचे);
• 7 ते 14 वर्षे - दररोज 15 - 20 मिली सिरप (दिवसातून तीन ते चार वेळा 1 चमचे);

प्रवेशाचा कोर्स 1 महिना आहे. तुम्ही बेबी फूड, ज्यूस आणि प्युरीमध्ये सिरप मिक्स करू शकता.

3 ते 7 वर्षे वयोगटातील मुलांसाठी कोणती व्हिटॅमिनची तयारी अस्तित्वात आहे?

जीवनसत्त्वे विट्रम बेबी- 3 ते 5 वर्षे वयोगटातील मुलांसाठी व्हिटॅमिन आणि मिनरल कॉम्प्लेक्स! औषधाची रचना खूप वैविध्यपूर्ण आहे.

वाढत्या जीवाच्या शारीरिक गरजा शक्य तितक्या पूर्ण करतात. मुख्य जीवनसत्त्वे व्यतिरिक्त, त्यात सूक्ष्म घटकांचा एक जटिल समावेश आहे: कॅल्शियम, मॅग्नेशियम, फॉस्फरस, लोह, तांबे, जस्त, आयोडीन, मॅंगनीज, मोलिब्डेनम, सेलेनियम, क्रोमियम.

हे समजून घेणे महत्वाचे आहे की एका टॅब्लेटमधील मोठ्या संख्येने घटक एकमेकांशी त्यांचे परस्परसंवाद वगळत नाहीत!

पुरेशा प्रमाणात एक्सिपियंट्स ऍलर्जीक प्रतिक्रियांचा धोका वाढवतात! जेवणानंतर दररोज 1 टॅब्लेट घेण्याची शिफारस केली जाते. संकेत आणि contraindication च्या उपस्थितीबद्दल आपण तज्ञांचा सल्ला घ्यावा!

ओव्हरडोज टाळण्यासाठी मुलाने दररोज 1 पेक्षा जास्त व्हिट्रम बेबी टॅब्लेट स्वतः खात नाही याची खात्री करणे महत्वाचे आहे. प्राण्यांच्या आकृत्यांच्या रूपात चघळण्यायोग्य गोळ्यांचा आकार आणि आनंददायी चव यामुळे मुलांसाठी औषध घेणे इष्ट होते.

कॉम्प्लिव्हिट मल्टीविटामिन + आयोडीन 11 जीवनसत्त्वे आणि आयोडीन असतात. आयोडीनची कमतरता टाळण्यासाठी आणि सामान्य टॉनिक म्हणून वयाच्या तीन वर्षापासून वापरण्यासाठी मंजूर. हे जैविक दृष्ट्या सक्रिय अन्न पूरक आहे.

कॉम्प्लेक्सचा फायदा म्हणजे त्याचे पावडर फॉर्म, ज्यामुळे ऍलर्जीक प्रतिक्रियांचा धोका कमी होतो, कारण त्यात कमीतकमी सहायक घटक असतात. 3 वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या मुलांमध्ये वापरले जाते.

बाटलीतील सामग्री उकडलेल्या थंड पाण्याने पातळ केली जाते आणि औषधाच्या प्रत्येक डोसपूर्वी मिसळली जाते.

Complivit Oftalmo 3 वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या मुलांसाठी एक अद्वितीय जैविक दृष्ट्या सक्रिय अन्न पूरक आहे. समाविष्ट आहे: व्हिटॅमिन ए, व्हिटॅमिन ई, बी व्हिटॅमिन (बी 1, बी 2, बी 6), व्हिटॅमिन सी, फॉलिक आम्ल, सेलेनियम, झिंक, कॉपर, ल्युटीन आणि झेक्सॅन्थिन.

सर्व घटक मुलांमध्ये व्हिज्युअल उपकरणाच्या निरोगी विकासात योगदान देतात. द्रावण तयार करण्याची आणि ते वापरण्याची पद्धत मागील औषधांप्रमाणेच आहे (Complivit Multivitamins + Iodine).

जीवनसत्त्वे अल्फाविट "बालवाडी" 3 ते 7 वर्षे वयोगटातील मुलांसाठी आहे आणि त्यात आयोडीन, कॅल्शियम, लोहासह 13 जीवनसत्त्वे आणि 8 खनिजे आहेत.

संपूर्ण AlfaVit मालिकेप्रमाणे, घटकांचे परस्परसंवाद लक्षात घेऊन औषध दररोज तीन डोसमध्ये विभागले जाते. परंतु हे तंत्र विसराळू पालकांसाठी योग्य नाही.

ही औषधे घेण्याकरिता विरोधाभास म्हणजे घटकांना वैयक्तिक असहिष्णुता आणि थायरॉईड ग्रंथीचे हायपरफंक्शन. म्हणून, बालरोगतज्ञांशी सल्लामसलत करणे आवश्यक आहे.

पिकोविट ओमेगा- 3 वर्षापासून - पॉलीअनसॅच्युरेटेड फॅटी ऍसिडच्या उपस्थितीद्वारे ओळखले जाते, ज्यात दाहक-विरोधी गुणधर्म असतात आणि न्यूरोप्रोटेक्शनसाठी जबाबदार असतात.

ओमेगा -3 फॅटी ऍसिड मेंदूमध्ये सेरोटोनिनच्या उत्पादनास प्रोत्साहन देते, जे प्रकट होते चांगला मूडआणि पुरेशी बौद्धिक क्षमता तयार करणे.

एका महिन्यासाठी दररोज एक चमचे घ्या. औषध नाही.

पिकोविट डी- जीवनसत्त्वे आणि खनिजांच्या कॉम्प्लेक्सचे टॅब्लेट फॉर्म, मधुमेह असलेल्या 4 वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या मुलांसाठी.

सर्व आवश्यक जीवनसत्त्वे आणि सूक्ष्म घटकांमध्ये फक्त कॅल्शियम आणि फॉस्फरस असतात. 1 टॅब्लेट दिवसातून 4-5 वेळा घ्या.

चार प्रकारच्या गोळ्या भिन्न रंगसमान आहे जीवनसत्व रचना, परंतु रंग आणि संरक्षकांसह विविध एक्सिपियंट्स!

4 वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या मुलांसाठी पिकोविट “प्लस” हे आयोडीन, लोह, झिंक आणि बायोटिनच्या उपस्थितीने ओळखले जाते, जे केसांच्या वाढीसाठी आणि नखांच्या मजबुतीसाठी जबाबदार असतात.

दरम्यान सर्व घटक आवश्यक आहेत गहन वाढ! दररोज एक च्युएबल टॅब्लेट घेण्याची शिफारस केली जाते. आयोडीनच्या कमतरतेच्या प्रतिबंधासाठी आणि सामान्य टॉनिक म्हणून योग्य.

सुप्रदिन लहान मुले- जेल स्वरूपात जीवनसत्त्वे एक जटिल. 3 वर्षांच्या मुलांसाठी परवानगी आहे.

अर्धा चमचे दिवसातून 2-3 वेळा घ्या.

गैरसोय: रचनामध्ये सूक्ष्म घटक आणि व्हिटॅमिन डीचा अभाव आहे.

ओमेगा -3 आणि कोलीनसह सुप्राडिन किड्सबी जीवनसत्त्वे, व्हिटॅमिन सी, पॉलीअनसॅच्युरेटेड फॅटी ऍसिडस् (ओमेगा -3) आणि कोलीन असतात.

रचना खूप मर्यादित आहे. हायपोविटामिनोसिसच्या जटिल प्रतिबंधासाठी योग्य नाही.

कोलीन मुलांच्या मेंदूच्या विकासास समर्थन देते आणि विचार प्रक्रिया उत्तेजित करते.

सुप्रदिन लहान मुले अस्वल एक आकार आहे कँडी चघळणेअस्वलांच्या रूपात, जे मुलांमध्ये हायपोविटामिनोसिसचा प्रतिबंध एका पूर्ण आनंदात बदलेल.

विटा बेअर्स- जीवनसत्त्वे असलेले जैविक दृष्ट्या सक्रिय अन्न पूरक. रचनेवर अवलंबून, विटा बेअर्स रोग प्रतिकारशक्ती, बुद्धिमत्ता, दात, पचन आणि दृष्टी यासाठी ओळखले जातात.

निवडीतील अशी विविधता फॉर्म्युलेशनच्या प्रभावीतेचे समर्थन करत नाही. हे लक्षात ठेवले पाहिजे की अशा आहारातील पूरक हे सर्व प्रथम, "मुलांसाठी कॅंडीज" आहेत. ते वाढत्या जीवाच्या जीवनसत्वाची संपूर्ण आवश्यकता पूर्ण करत नाहीत.

मला आशा आहे की आमच्या मातांना या लेखातील माहिती उपयुक्त वाटली आणि इच्छित असल्यास, त्यांच्या बालरोगतज्ञांसह, ते त्यांच्या मुलासाठी योग्य जीवनसत्वाची तयारी निवडण्यास सक्षम असतील.

आनंदी मातृत्व!

विषयावरील इतर माहिती

• 
  नवजात मुलांसाठी एस्पुमिसन
• 
  डुफलॅक नवजात मुलांसाठी रेचक आहे.
• 
•