Domov Konzultace Stav kardiovaskulárního systému se zjišťuje testem. Funkční stav kardiovaskulárního systému u adolescentů

Stav kardiovaskulárního systému se zjišťuje testem. Funkční stav kardiovaskulárního systému u adolescentů

Odeslat svou dobrou práci do znalostní báze je jednoduché. Použijte níže uvedený formulář

Studenti, postgraduální studenti, mladí vědci, kteří využívají znalostní základnu ve svém studiu a práci, vám budou velmi vděční.

Vloženo na http://www.allbest.ru/

Úvod

1. Metodika hodnocení funkčního stavu srdečně- cévní systém v klidu

1.1 Krevní tlak

2. Metodika hodnocení funkčního stavu kardiovaskulárního systému pomocí funkčních testů

2.1 Funkční test Ruffiera

2.2 Funkční test s chodem

2.3 Karshova kroková zkouška

3. Metodika hodnocení funkčního stavu dýchacího systému

3.1 Stangeův test

3.2 Genchi test

Závěr

Použité zdroje

Úvod

Funkční stav je soubor dostupných charakteristik fyziologických a psychofyziologických procesů, které do značné míry určují úroveň aktivity funkční systémy organismu, životní funkce, výkonnost a chování člověka. V podstatě se jedná o schopnost sportovce vykonávat svou specifickou specifickou činnost.

Jelikož funkční stavy jsou složité systémové reakce na vliv vnitřních a vnější prostředí, jejich posuzování musí být komplexní a dynamické. Nejvýznamnějšími indikátory pro identifikaci specifik konkrétního stavu jsou indikátory aktivity těch fyziologických systémů, které vedou v procesu provádění pohybové aktivity.

Při hromadných prohlídkách pohybových cvičení se obvykle vyšetřuje funkční stav kardiovaskulárního a dýchacího systému. Pro studium funkčního stavu těla se vyšetřuje za klidových podmínek a za podmínek různých funkčních testů.

vaskulární arteriální test respirační

1. Metodika hodnocení funkčního stavu kardiovaskulárního systému v podmínkách kliduAch

Nejsnáze studovaným ukazatelem funkčního stavu je srdeční frekvence, tzn. počet srdečních kontrakcí za 1 minutu. Jak již bylo zmíněno dříve, nejběžnějšími body pro měření jsou čtyři body na lidském gelu: na povrchu zápěstí nad radiální tepnou, na spánku nad spánkovou tepnou, na krku nad krční tepnou a na hrudi, přímo v oblasti srdce. Pro stanovení srdeční frekvence se prsty položí na naznačené body tak, aby stupeň kontaktu umožňoval prstům cítit pulzaci tepny.

Srdeční frekvence se obvykle získá pomocí matematického poměrového pravidla počítáním počtu pulzací za několik sekund. Pokud potřebujete znát svou klidovou tepovou frekvenci, můžete pro výpočet použít libovolné časové rozmezí (od 10 s do 1 min). Pokud je srdeční frekvence měřena při zatížení, pak čím rychleji jsou pulzace zaznamenány během několika sekund, tím přesnější bude tento indikátor. Již 30 s po zastavení zátěže se tepová frekvence začíná rychle zotavovat a výrazně klesá. Proto se ve sportovní praxi používá okamžité počítání počtu pulzací po zastavení zátěže na 6 s, v jako poslední možnost- za 10 s a výsledné číslo vynásobte 10 nebo 6. Relativně nedávno v r. sportovní praxe Byly představeny pulzní monitory - zařízení, která zaznamenávají srdeční frekvenci automaticky, bez zastavení sportovce.

Srdeční frekvence lidí se liší od člověka k člověku. V klidu se u zdravých netrénovaných lidí pohybuje v rozmezí 60-90 tepů/min, u sportovců - 45-55 tepů/min a nižší.

Důležitá je nejen srdeční frekvence za minutu, ale také rytmus těchto kontrakcí. Pulz lze považovat za rytmický za předpokladu, že se počet pulzací každých 10 s po dobu 1 minuty neliší o více než jednu. Pokud jsou rozdíly 2-3 pulzace, pak je třeba srdeční funkci považovat za arytmickou. Pokud existují trvalé odchylky v rytmu srdeční frekvence, měli byste se poradit s lékařem.

Srdeční frekvence nad 90 tepů/min (tachykardie) ukazuje na nízkou zdatnost kardiovaskulárního systému nebo je důsledkem nemoci či únavy.

1.1 Krevní tlak

Tlak v oběhovém systému je síla, která způsobuje pohyb krve cévami. Hodnota krevního tlaku je jednou z nejdůležitějších konstant charakterizujících funkční stav organismu. Tlak je určen prací srdce a tónem arteriálních cév a může se měnit v závislosti na fázích srdečního cyklu. Existuje systolický neboli maximální tlak vytvářený srdcem během systoly (SD) a diastolický nebo minimální tlak (MP), tvořený převážně cévním tonem. Rozdíl mezi systolickým a diastolickým tlakem se nazývá pulzní krevní tlak (PAP).

K měření krevního tlaku se používá tonometr a fonendoskop. Součástí tonometru je nafukovací gumová manžeta, rtuťový nebo membránový manometr. Obvykle, arteriální tlak měřeno na rameni subjektu v sedě nebo vleže.

Pro správné stanovení krevního tlaku je nutné, aby byla manžeta umístěna mírně nad loketní jamkou. V loketní jamce se nachází pulzující brachiální tepna, na kterou je umístěn fonendoskop.

V manžetě se vytvoří tlak nad maximem (až 150-180 mm Hg), při kterém puls mizí.

Poté pomalým otáčením šroubového ventilu a vypouštěním vzduchu z manžety jsou pomocí fonendoskopu slyšet zvuky v brachiální tepně. Okamžik, kdy se zvuky objeví, odpovídá systolickému tlaku. S dalším snižováním tlaku v manžetě se zvyšuje intenzita tónů, následuje postupné slábnutí a následné vymizení. Okamžik, kdy zvuky zmizí, odpovídá diastolickému tlaku.

U lidí se krevní tlak (BP) běžně pohybuje od 110/70 do 130/80 mmHg. Umění. v klidu. Podle kritérií Světové zdravotnické organizace (WHO) je u dospělého normální DM 100-140 a DD je 60-90 mmHg. Umění. Když hodnoty překročí tyto parametry, rozvíjí se hypertenze a při jejich poklesu se rozvíjí hypotenze. Pod vlivem fyzické aktivity se DM zvyšuje, dosahuje 180-200 i více mmHg. Art., a DD, zpravidla kolísá v rozmezí ±10 mm Hg. Art., někdy klesá na 40-50 mm Hg. Umění.

Pulzní krevní tlak by měl být mezi 40-60 mm Hg. Umění. K posouzení funkčního stavu kardiovaskulárního systému nestačí tepová frekvence a krevní tlak v klidu. Podstatně více informací poskytuje srovnání údajů o tepové frekvenci a krevním tlaku během sečení s tepovou frekvencí a krevním tlakem po fyzické aktivitě a v období rekonvalescence. Proto je při vlastním monitorování funkčního stavu nutné provádět jednoduché, informativní funkční testy.

2. Metodika hodnocení funkčního stavu kardiovaskulárních systémůpomocí funkčních testů

Tradičně se při selfmonitoringu a provádění lékařského sledování funkčního stavu organismu studentů a sportovců používají funkční testy se standardní fyzickou aktivitou (20 dřepů za 30,40 sekund, 15 sekund běh, tříminutový běh) jako kritérium pro posouzení aktuálního dynamického stavu organismu sportovce. Jednoduchost a dostupnost těchto funkčních zkoušek, schopnost je provádět za jakýchkoli podmínek a identifikovat povahu přizpůsobení různým zatížením nám umožňuje považovat je za velmi užitečné a informativní. Použití testu s 20 dřepy v sebeovládání plně nenaplňuje cíle funkční výzkum, jelikož s jeho pomocí je možné identifikovat jen extrémně nízká úroveň fyzická zdatnost. Pro sebekontrolu je nanejvýš vhodné použít zátěžovější funkční testy: test s 30 dřepy, běh na místě 3 minuty, krokové testy. Provedení těchto testů vyžaduje více času, ale jejich výsledky jsou mnohem informativnější.

2.1 Funkční test Ruffiera

Provádím Ruffier-Dixonův test

K provedení Ruffierova testu budete potřebovat stopky nebo hodinky, které zobrazují sekundy, pero a kus papíru. Nejprve si musíte trochu odpočinout, abyste si mohli spočítat klidový puls, proto se doporučuje 5 minut ležet na zádech. Poté se po dobu 15 sekund měří srdeční frekvence. Výsledek zapište – toto je P1.

Do 45 sekund je potřeba provést 30 dřepů a znovu si lehnout. V tomto případě se během prvních 15 sekund odpočinku měří puls - to je P2. Po 30 sekundách se puls měří znovu po dobu 15 sekund, tzn. posledních 15 sekund z první minuty zotavení - to je P3.

Výpočet Ruffierova indexu

Získaná data je třeba dosadit do Ruffierova vzorce:

IR = (4 x (P1+P2+P3) - 200)/10

kde IR je Ruffierův index a P1, P2 a P3 jsou srdeční frekvence po dobu 15 sekund.

Vyhodnocení výsledku Ruffier-Dixon testu

1. 0,1 - 5 - výsledek je dobrý;

2. 5,1 - 10 - průměrný výsledek;

3. 10,1 - 15 - uspokojivý výsledek;

4. 15,1 - 20 je špatný výsledek.

Ruffierův test tedy můžete provádět jednou měsíčně a sledovat dynamiku výkonu svého srdce.

2.2 Funkční test s chodem

Před testem se zaznamenává srdeční frekvence a krevní tlak v klidu. Poté běžte na místě po dobu 3 minut s vysokými zdvihy boků tempem 180 kroků za 1 minutu. Při běhu na místě se paže bez namáhání pohybují tempem nohou, dýchání je volné a mimovolní. Bezprostředně po 3 minutách běhu se během 15 sekundového intervalu vypočítá tepová frekvence a zaznamená se výsledná hodnota. Poté byste si měli sednout, změřit si krevní tlak (pokud je to možné) a tento indikátor zaznamenat do protokolu. Dále se puls vypočítá ve druhé, třetí a čtvrté minutě zotavení. Po změření tepové frekvence, pokud je přístroj k dispozici, je nutné změřit a zaznamenat krevní tlak ve stejných minutách rekonvalescence.

2.3 Karshova kroková zkouška

K provedení testu potřebujete podstavec nebo lavici o výšce 30 cm. Na počet „jedna“ položte jednu nohu na lavici, na „dvě“ – druhou, na „tři“ – spusťte jednu nohu, aby zemi, na „čtyři“ - druhé. Kroky by měly být následující: dva celé kroky nahoru a dolů za 5 sekund, 24 za 1 minutu. Test se provádí do 3 minut. Ihned po dokončení testu se posaďte a spočítejte si tep.

Puls by měl být počítán po dobu 1 minuty, aby se zjistila nejen jeho frekvence, ale také rychlost, jakou se srdce po zátěži zotavuje. Porovnejte získaný výsledek (pulz po dobu 1 minuty) s údaji v tabulce a uvidíte, jak dobře jste připraveni.

Tabulka I. Karshův krokový test

Puls by měl být počítán po dobu jedné minuty, aby se zjistila nejen srdeční frekvence, ale také rychlost, jakou se srdce zotavuje po zátěži.

3. Metodika posuzování funkčnístavy dýchacího systému

Pro vlastní sledování funkčního stavu dýchacího systému se doporučují následující testy.

3.1 Stangeův test

Stangeův test – zadržení dechu při nádechu. Po 5 minutách odpočinku vsedě se nadechněte 80-90% maxima a zadržte dech. Čas se zaznamenává od okamžiku zadržení dechu až do jeho zastavení. Průměrným ukazatelem je schopnost zadržet dech během inhalace pro netrénované osoby po dobu 40-50 sekund, pro trénované osoby - po dobu 60-90 sekund nebo více. S narůstajícím tréninkem se doba zadržení dechu prodlužuje, s klesajícím nebo nedostatečným tréninkem se snižuje. V případě nemoci nebo únavy se tato doba výrazně zkracuje - na 30-35s.

3.2 Genchi test

Genchi test – zadržování dechu při výdechu. Provádí se stejně jako Stange test, pouze se zadrží dech po úplném výdechu. Průměrný ukazatel je schopnost zadržet dech při výdechu pro netrénované lidi po dobu 25-30 sekund, pro trénované lidi - 40-60 sekund nebo více.

Při infekčních onemocněních oběhových, dýchacích a jiných orgánů, dále po přetížení a únavě, v jejichž důsledku se zhoršuje celkový funkční stav organismu, se zkracuje doba zadržení dechu jak při nádechu, tak při výdechu.

Dechová frekvence – počet dechů za 1 minutu. Dá se to určit pohybem hrudníku. Průměrná dechová frekvence u zdravých jedinců je 16-18krát/min, u sportovců - 8-12krát/min. V podmínkách maximální zátěže se dechová frekvence zvyšuje na 40-60krát/min.

Závěr

Buďte kultivovaným člověkem, dbejte na své zdraví. A pravidelné fyzické cvičení nejen zlepší váš zdravotní a funkční stav, ale také zvýší váš výkon a emoční tonus. Je však třeba mít na paměti, že nezávislou tělesnou výchovu nelze provádět bez lékařského dohledu, a co je důležitější, sebekontroly.

Použité zdroje

Literatura

1. Balsevič V.K. Sportovní vektor tělesné výchovy v ruské škole / V. K. Balsevich. - M.: Teorie a praxe fyziky. kultura a sport, 2006. - 111 s.

2. Barčukov I.S. Tělesná kultura a sport: metodika, teorie, praxe: učebnice. pomoc pro studenty vyšší učebnice instituce / I.S. Barchukov, A.A. Nesterov; pod obecným vyd. N.N. Malíková. - 3. vyd. - M.: Ediční centrum "Academy", 2009. - 528 s.

3. Kuzněcov V.S., Kolodnitskij G.A. Tělesná kultura. Učebnice. - M.: Knorus.Střední odborné vzdělání, 2014. - 256 s

4. Leoni D., Berthe R. Lidská anatomie a fyziologie v číslech. - M.: Kron-Press, 1995. - 128 s.

5. Markov, V.V. Základy zdravého životního stylu a prevence nemocí: učebnice. pomoc pro studenty vyšší ped. učebnice provozovny / V.V. Markov. - M.: Ediční středisko "Akademie", 2001. - 320 s.

6. Smirnov N.K. Zdravotně úsporné technologie a psychologie zdraví. - M.: ARKTI, 2005. - 320 s.

Internetové zdroje

1. Studme.org. Tělesná kultura. [Elektronický zdroj]. URL: http://studme.org/111512124126/meditsina/metodika_individualnogo_podhoda_primeneniya_sredstv_dlya_napravlennogo_razvitiya_otdelnyh_fizicheskih_. Víčko. z obrazovky. Jazyk ruština, (datum přístupu 30.03.2016)

2. Země sovětů. [Elektronický zdroj]. URL: http://strana-sovetov.com/health/3047-health-way-life.html. Víčko. z obrazovky. Jazyk ruština, (datum přístupu 30.03.2016)

Publikováno na Allbest.ru

...

Podobné dokumenty

Funkční test podle N.A. Šalková. Závislost povahy fyzické aktivity na stavu dítěte. Při nádechu zadržte dech. "Step test" (vyšplhání na krok). Zátěžový test na cyklistickém ergometru. Dětská echokardiografie, indikace k jejímu provedení.

prezentace, přidáno 14.03.2016

Charakteristika onemocnění kardiovaskulárního systému, specifika a způsoby využití metod pohybové rehabilitace. Objektivní příznaky onemocnění dýchacího systému. Metody diagnostiky funkčního stavu dýchacích orgánů.

abstrakt, přidáno 20.08.2010

Přítomnost a závažnost dekompenzace vitálních tělesných funkcí. Stanovení funkčního stavu kardiovaskulárního a dýchacího systému. Extrémně závažné obecný stav nemocný. Posouzení funkčního stavu ledvin.

prezentace, přidáno 29.01.2015

Poruchy funkčního stavu kardiovaskulárního systému u sportovců v důsledku fyzického přetížení. Faktory výskytu onemocnění, role dědičnosti v patologii. Posouzení funkce sluchových, vestibulárních a zrakových analyzátorů.

test, přidáno 24.02.2012

Funkce kardiovaskulárního systému. Péče o pacienty s onemocněním srdce, jejich příznaky. Hlavní závažné komplikace dlouhodobého klidu na lůžku. Krevní tlak, jeho ukazatele. Metoda stanovení pulzu na a. radialis.

prezentace, přidáno 29.11.2016

Zohlednění funkčních vlastností kardiovaskulárního systému. Studium klinického obrazu vrozených srdečních vad, arteriální hypertenze, hypotezie, revmatismu. Příznaky, prevence a léčba akutních cévní nedostatečnost u dětí a revmatismu.

prezentace, přidáno 21.09.2014

Anatomie a fyziologie kardiovaskulárního systému. Žíly, rozvod a průtok krve, regulace krevního oběhu. Krevní tlak, cévy, tepny. Stanovení ukazatele držení těla a plochých nohou u studentů. Chuťový orgán, typy papil.

práce v kurzu, přidáno 25.12.2014

Srovnávací charakteristiky astmatických záchvatů u bronchiálního astmatu a onemocnění kardiovaskulárního systému. Paroxysmy dušení během periarteritis nodosa. Prevence onemocnění kardiovaskulárního systému: strava, fyzická aktivita, špatné návyky.

test, přidáno 19.11.2010

Původ onemocnění kardiovaskulárního systému. Hlavní onemocnění kardiovaskulárního systému, jejich původ a místa jejich lokalizace. Prevence onemocnění kardiovaskulárního systému. Pravidelné preventivní prohlídky u kardiologa.

abstrakt, přidáno 06.02.2011

Dynamika a struktura onemocnění kardiovaskulárního systému: analýza dat oddělení za pět let. Provádění prevence a provádění zásad Zdravé stravování s cílem snížit počet pacientů s kardiovaskulárními chorobami.

S fyzickou aktivitou

Martinet-Kushelevsky test

Vzorek se používá při CT vyšetřeních, při hromadných preventivních prohlídkách a při postupném lékařském dohledu sportovců a hromadných sportovců.

Subjekt sedí na okraji stolu nalevo od lékaře.

Na levém rameni je připevněna manžeta na měření krevního tlaku.

Ve stavu relativního klidu se počítá srdeční frekvence (určuje se 10sekundovými segmenty – srdeční frekvence) a měří se krevní tlak.

Poté se subjekt, aniž by sundal manžetu z ramene (tonometr se vypne), vstane a provede 20 hlubokých dřepů za 30 sekund. Při každém dřepu byste měli zvednout obě paže dopředu.

Po provedení fyzické aktivity se subjekt posadí, lékař nastaví stopky na „0“ a začne měřit srdeční frekvenci a krevní tlak. Během každé ze 3 minut zotavovacího období se srdeční frekvence zjišťuje v prvních 10 sekundách a posledních 10 sekundách a krevní tlak se zjišťuje v intervalu mezi 11 a 49 sekundami.

Při kvalitativním hodnocení dynamické funkční zkoušky jsou různé odchylky od normotonického typu reakce označeny jako atypické. Patří mezi ně astenické, hypertenzní, dystonické reakce s postupným vzestupem krevního tlaku a reakce s negativní pulzní fází.

Normotonický typ reakce kardiovaskulárního systému při fyzické aktivitě se vyznačuje zvýšením srdeční frekvence o 30-50%, zvýšením maximálního krevního tlaku o 10-35 mm Hg. Art., snížení minimálního krevního tlaku o 4-10 mm Hg. Umění. Doba zotavení je 2-3 minuty.

Hypotonický (astenický) typ reakce

Vyznačuje se výrazným zvýšením tepové frekvence, která není adekvátní zátěži. Systolický krevní tlak se zvyšuje jen málo nebo zůstává nezměněn. Diastolický krevní tlak se zvyšuje nebo se nemění. V důsledku toho klesá pulzní tlak. Ke zvýšení MOC (minutového objemu krevního oběhu) tedy dochází především v důsledku zvýšené srdeční frekvence. K obnově srdeční frekvence a krevního tlaku dochází pomalu (do 5-10 minut). Hypotonický typ reakcí je pozorován u dětí po nemoci, s nedostatečnou fyzickou aktivitou, s vegetativně-vaskulární dystonií a s onemocněním kardiovaskulárního systému.

Hypertenzní typ reakce vyznačující se výrazným zvýšením srdeční frekvence, prudkým zvýšením maxima (až 180-200 mm Hg) a mírným zvýšením minimálního krevního tlaku. Doba rekonvalescence je výrazně delší. Vyskytuje se při primární a symptomatické hypertenzi, přetrénování a fyzické zátěži.

Dystonický typ reakce charakterizované zvýšením maximálního krevního tlaku na 160-180 mm Hg. Art., výrazné zvýšení srdeční frekvence (více než 50 %). Minimální krevní tlak výrazně klesá a často není určen (fenomén „nekonečného tónu“).

Doba zotavení se prodlužuje. Je pozorován při nestabilitě cévního tonu, autonomních neurózách, únavě a po onemocněních.

Reakce s postupným zvyšováním maximálního krevního tlaku vyznačující se tím, že bezprostředně po zátěži je maximální krevní tlak nižší než ve 2. nebo 5. minutě zotavení. Současně dochází k výraznému zvýšení srdeční frekvence.

Taková reakce odráží podřadnost regulačních mechanismů krevního oběhu a je pozorována po infekčních onemocněních, s únavou, hypokinezí a nedostatečným tréninkem.

U dětí školního věku po provedení 20 dřepů ve 2. minutě zotavení někdy dochází k dočasnému snížení srdeční frekvence pod počáteční údaje („negativní fáze“ pulsu) . Vzhled „negativní fáze“ pulsu je spojen s porušením regulace krevního oběhu. Doba trvání této fáze by neměla přesáhnout jednu minutu.

Test je také hodnocen podle změn pulsu a krevního tlaku výpočtem ukazatele kvality reakce kardiovaskulárního systému na stres (RPR).

Kde: Ra 1 - pulzní tlak před cvičením;

Ra 2 - pulzní tlak po cvičení;

P 1 - puls před cvičením 1 min;

P 2 - puls po cvičení po dobu 1 minuty.

Normální hodnota tohoto ukazatele je 0,5-1,0.

Test s dvouminutovým během na místě tempem 180 kroků za minutu.

Tempo běhu udává metronom. Je nutné zajistit, aby při provádění této zátěže byl úhel mezi trupem a stehnem přibližně 110 stupňů. Postup je podobný jako u předchozího testu. Je třeba vzít v úvahu pouze to, že normální doba zotavení pulsu a krevního tlaku během tohoto testu je do 3 minut a při normotonickém typu reakce se puls a pulsní tlak zvýší z výchozích údajů na 100%.

Test Kotova - Deshina tříminutovým během tempem 180 kroků za minutu

Používá se pro lidi, kteří trénují vytrvalost. Při hodnocení výsledků testu se předpokládá, že doba zotavení je normální až do 5 minut a pulz a pulzní tlak se zvýší z počátečních hodnot na 120 %.

Testujte patnáctisekundovým během nejrychlejším tempem

Používá se pro lidi, kteří trénují rychlostní dovednosti. Doba zotavení je normální až 4 minuty. V tomto případě se pulz zvýší na 150 % původní hodnoty a tlak pulzu se zvýší na 120 % původní hodnoty.

Otestujte čtyřminutovým během tempem 180 kroků za minutu

Pátá minuta – běh v nejrychlejším tempu.

Tento zátěžový test se používá u dobře fyzicky trénovaných jedinců. Normální doba zotavení je až 7 minut.

Ruffierův test

Subjekt ležící na zádech po dobu 5 minut má měřen puls v 15sekundových intervalech (P 1), poté subjekt provede 30 dřepů po dobu 45 sekund. Po zátěži si lehne a prvních 15 sekund (P 2) a poté posledních 15 sekund první minuty zotavení (P 3) se mu počítá puls.

menší nebo rovno 3 - vynikající funkční stav kardiovaskulárního systému;
od 4 do 6 - dobrý funkční stav kardiovaskulárního systému;
od 7 do 9 - průměrný funkční stav kardiovaskulárního systému;
od 10 do 14 - uspokojivý funkční stav kardiovaskulárního systému;
větší nebo rovno 15 - neuspokojivý funkční stav kardiovaskulárního systému.

Provádí se podobně jako předchozí. Rozdíl ve výpočtu indexu:

Jeho hodnocení je následující:

od 0 do 2,9 - dobré;
od 3 do 5,9 - průměr;
od 6 do 7,9 - vyhovující;
8 nebo více je špatné.

Serkin-Ioninový test

Týká se dvoustupňových testů. Určeno pro sportovce trénující různé kvality.

1) Běhejte dvakrát po dobu 15 sekund v nejrychlejším možném tempu s intervaly odpočinku 3 minuty, během kterých se hodnotí zotavení.

2) Tříminutový běh s frekvencí 180 kroků za minutu, interval odpočinku 5 minut (zaznamenává se zotavení).

3) Kettlebell o hmotnosti 32 kg. Subjekt jej oběma rukama zvedne do úrovně brady. Počet zdvihů se rovná počtu kg tělesné hmotnosti subjektu. Jedno stoupání trvá 1 - 1,5 sekundy. Provede dva průchody s intervalem 5 minut (zaznamenává se zotavení). V prvním případě se hodnotí rychlostní vlastnosti, ve druhém - vytrvalost, ve třetím - síla. Hodnocení „dobré“ je uděleno, pokud je reakce na test v prvním a druhém okamžiku stejná.

Letunovův test

Třímomentový test se používá k posouzení adaptace organismu sportovce na rychlostní a vytrvalostní práci. Test se pro svou jednoduchost a informační obsah rozšířil u nás i v zahraničí.

Během testu subjekt provádí 3 zátěže v pořadí:

1. - 20 dřepů za 30 sekund (rozcvička);
2. zátěž - provádí se 3 minuty po první a sestává z 15 sekund běhu na místě v nejrychlejším možném tempu (imitace vysokorychlostního běhu).

A nakonec po 4 minutách subjekt provede 3. zátěž – tříminutový běh na místě v tempu 180 kroků za minutu (simuluje vytrvalostní práci). Po skončení každé zátěže se zaznamenává obnovení srdeční frekvence a krevního tlaku po celou dobu odpočinku. Puls se počítá v 10sekundových intervalech. U dobře trénovaných sportovců je reakce po každé fázi testu normotonická a doba zotavení po první fázi nepřesáhne 3 minuty, po druhé - 4 minuty, po třetí - 5 minut.

Provádějí se 4 zátěže po dobu 5 minut bez odpočinku:

1. - 30 dřepů za 30 sekund,
2. – 30 sekundový běh nejrychlejším tempem,
3. - 3minutový běh tempem 180 kroků za 1 minutu,
4. - skákání přes švihadlo na 1 minutu.

Po dokončení poslední zátěže se puls zaznamená v první (P 1), třetí (P 2) a páté (P 3) minutě zotavení. Puls se vypočítá za 30 sekund.

Školní známka: více než 105 - vynikající,
104-99 - dobrý,
98 - 93 - uspokojivé,
méně než 92 - nevyhovující.

S dalšími rušivými faktory

Napínací zkouška

Má zájem o sporty, kde je namáhání základní prvek sportovní aktivity(vzpírání, vrh koulí, hod kladivem atd.). Vliv zátěže na organismus lze posoudit měřením tepové frekvence (podle Flacka). K dávkování napínací síly se používají libovolné manometrické systémy napojené na náústek, do kterého subjekt vydechuje. Podstata testu je následující: sportovec se zhluboka nadechne a poté napodobí výdech, aby udržel tlak v manometru rovný 40 mmHg. Umění. Musí pokračovat v měřeném namáhání až do selhání.

Během tohoto postupu se puls počítá v 5sekundových intervalech. Zaznamenává se také doba, po kterou byl subjekt schopen provést test. U netrénovaných lidí trvá zvýšení tepové frekvence oproti výchozím údajům 15-20 sekund, poté se stabilizuje. Při nedostatečné kvalitě regulace činnosti kardiovaskulárního systému au osob se zvýšenou reaktivitou může dojít ke zvýšení srdeční frekvence v průběhu celého výkonu. Špatnou reakcí obvykle pozorovanou u pacientů je počáteční zvýšení srdeční frekvence a následné snížení. Dobře trénovaní sportovci reagují na zvýšení nitrohrudního tlaku až o 40 mmHg. Umění. vyjádřeno mírně: každých 5 s se srdeční frekvence zvýší pouze o 1-2 údery za minutu.

Pokud je namáhání intenzivnější (60-100 mm Hg), pak je během studie pozorováno zvýšení srdeční frekvence a dosahuje 4-5 tepů v patnáctisekundovém intervalu. Reakce na namáhání může být také hodnocena měřením maximálního krevního tlaku (Buerger). Doba namáhání je v tomto případě 20 s. Tlakoměr udržuje tlak 40-60 mmHg. Umění. (TK se měří v klidu). Pak vás požádají, abyste udělali 10 hluboký dech za 20 s Po 10. nádechu sportovec vydechne do náustku. Krevní tlak se měří ihned po jejím skončení.

Existují 3 typy reakcí na test:

Typ 1 - maximální krevní tlak zůstává téměř nezměněn po celou dobu namáhání;
Typ 2 – krevní tlak se dokonce zvyšuje, vrací se k původní úroveň 20-30 s po ukončení experimentu; pozorováno u dobře trénovaných sportovců;
3. typ ( negativní reakce) - při namáhání dochází k výraznému poklesu krevního tlaku.

Studený test

Nejčastěji se používá pro diferenciální diagnostika hraniční stavy vlastního onemocnění (hypertenze, hypotenze). Navrženo v roce 1933. Podstatou testu je, že při spouštění předloktí do studená voda(+4°C...+1°C) dochází k reflexnímu zúžení arteriol a zvyšuje se krevní tlak, a to čím více, tím větší je dráždivost vazomotorických center. Den před studií je nutné se vyvarovat pití kávy, alkoholu a všech léků.

Před studiem odpočívejte 15-20 minut. V sedě se změří krevní tlak, poté se pravé předloktí ponoří 2 cm nad vodu na 60 s. zápěstního kloubu. V 60. letech, tzn. v okamžiku vyjmutí ruky z vody se znovu měří krevní tlak, protože jeho maximální vzestup je pozorován na konci první minuty. Během období zotavení se krevní tlak měří na konci každé minuty po dobu 5 minut a poté každé 3 minuty po dobu 15 minut. Výsledky jsou vyhodnoceny podle tabulky. 3.

Farmakologické testy

Nejčastěji používané testy jsou chlorid draselný, obsidan a corinfárum.

Test chloridu draselného

Používá se zejména k objasnění příčiny inverze T vlny na EKG. 1-2 hodiny po jídle se perorálně podává chlorid draselný (v dávce 1 g na 10 kg tělesné hmotnosti), rozpuštěný ve 100 g vody. EKG se zaznamenává před užitím léku a každých 30 minut po užití po dobu 2 hodin. Nejvýraznější účinek je obvykle pozorován po 60-90 minutách. Výsledky testu jsou považovány za pozitivní, pokud jsou zcela nebo částečně obnoveny negativní vlny T. Pokud taková pozitivní reakce neexistuje, nebo i když se negativní vlny prohlubují, jsou výsledky testu považovány za negativní.

Vyhodnocení studené zkoušky

Klinické hodnocení hypertenze	Zvýšení krevního tlaku (mmHg.)	Úroveň zvýšení krevního tlaku (mmHg.)
"Hyperreaktory"		často až 129/89
HD pacienti stadia 1A		často až 139/99
HD pacienti stadia 1B	20 nebo více	140/90 a výše
Normy	zvýšení krevního tlaku	Doba zotavení (min.)
Fyziologická reakce
Hypotonická reakce
Sekundární reakce (v důsledku přítomnosti ložisek chronické infekce, v důsledku přepracování)

Test s obsidanem

Používá se při změně polarity T vln, posunutí ST segmentu, pro diferenciální diagnostiku funkčních změn od organických. Ve sportovní medicíně se tento test nejčastěji používá k objasnění geneze myokardiální dystrofie v důsledku chronické fyzické nadměrné zátěže. Před testem se zaznamená EKG. 40 mg obsidanu se podává perorálně. EKG se zaznamená 30, 60, 90 minut po užití léku. Test je pozitivní, když je T vlna normalizovaná nebo má tendenci se normalizovat, negativní, když je T vlna stabilní nebo se prohlubuje.

Pirogova L.A., Ulashchik V.S.

Ministerstvo sportu Ruské federace

Baškirský institut tělesné kultury(pobočka) UralGUFK

Fakulta sportu a adaptivní tělesné kultury

Ústav fyziologie a tělovýchovného lékařství

Práce na kurzu

disciplínou adaptace na fyzickou aktivitu osob s postižení v dobrém zdravotním stavu

FUNKČNÍ STAV KARDIOVASKULÁRNÍHO SYSTÉMU U ADOLESCENTŮ

Vyplnil student ze skupiny AFK 303

Kharisova Evgenia Radikovna,

specializace" Fyzická rehabilitace»

Vědecký poradce:

Ph.D. biol. vědy, docent E.P. Salníková

Ufa, 2014

ÚVOD

1. PŘEHLED LITERATURY

1 Morfofunkční rysy kardiovaskulárního systému

2 Charakteristika vlivu pohybové inaktivity a pohybové aktivity na kardiovaskulární systém

3 Metody hodnocení zdatnosti kardiovaskulárního systému pomocí testů

VLASTNÍ VÝZKUM

1 Materiály a výzkumné metody

2 Výsledky výzkumu

BIBLIOGRAFICKÝ SEZNAM

APLIKACE

ÚVOD

Relevantnost. Nemoci kardiovaskulárního systému jsou v současnosti hlavní příčinou úmrtí a invalidity v ekonomicky vyspělých zemích. Každým rokem se frekvence a závažnost těchto onemocnění neustále zvyšuje, onemocnění srdce a cév se stále častěji objevují v mladém, kreativně aktivním věku.

Stav kardiovaskulárního systému nás v poslední době přiměl vážně se zamyslet nad svým zdravím a budoucností.

Vědci z univerzity v Lausanne připravili pro Světovou zdravotnickou organizaci zprávu o kardiovaskulárních statistikách. cévní onemocnění ve 34 zemích od roku 1972. Rusko se umístilo na prvním místě v úmrtnosti na tyto nemoci, před bývalým lídrem - Rumunskem.

Statistiky pro Rusko vypadají jednoduše fantasticky: ze 100 tisíc lidí v Rusku zemře ročně 330 mužů a 154 žen jen na infarkt myokardu a 204 mužů a 151 žen zemře na mrtvici. Mezi celkovou úmrtností v Rusku tvoří kardiovaskulární onemocnění 57 %. Tak vysoký ukazatel neexistuje v žádné vyspělé zemi světa! Každý rok zemře v Rusku 1 milion 300 tisíc lidí na kardiovaskulární onemocnění - obyvatelstvo velkého regionálního centra.

Sociální a lékařská opatření nepřinášejí očekávaný účinek na ochranu lidského zdraví. Při zlepšování společnosti se medicína vydala hlavní cestou „od nemoci ke zdraví“. Společenské akce jsou zaměřeny především na zlepšení životního prostředí a spotřebního zboží, nikoli však na výchovu člověka.

Nejodůvodněnějším způsobem, jak zvýšit adaptační schopnosti těla, udržet zdraví a připravit jedince na plodnou práci a společensky důležité aktivity, je tělesná výchova a sport.

Jedním z faktorů ovlivňujících tento tělesný systém je fyzická aktivita. Základem této práce v kurzu bude identifikace vztahu mezi výkonností kardiovaskulárního systému člověka a fyzickou aktivitou.

Předmětem studia je funkční stav kardiovaskulárního systému.

Předmětem studie je funkční stav kardiovaskulárního systému u adolescentů.

Cílem práce je analyzovat vliv pohybové aktivity na funkční stav kardiovaskulárního systému.

-studovat účinky fyzické aktivity na kardiovaskulární systém;

-studijní metody pro hodnocení funkčního stavu kardiovaskulárního systému;

-studovat změny stavu kardiovaskulárního systému během fyzické aktivity.

KAPITOLA 1. POJEM MOTORICKÉ ČINNOSTI A JEJÍ ROLE PRO LIDSKÉ ZDRAVÍ

1Morfofunkční rysy kardiovaskulárního systému

Kardiovaskulární systém je soubor dutých orgánů a cév, které zajišťují proces krevního oběhu, neustálý, rytmický transport kyslíku a živin, nacházející se v krvi a vylučování metabolických produktů. Systém zahrnuje srdce, aortu, arteriální a žilní cévy.

Srdce je ústředním orgánem kardiovaskulárního systému, který vykonává pumpovací funkci. Srdce nám poskytuje energii pro pohyb, pro řeč, pro vyjádření emocí. Srdce bije rytmicky s frekvencí 65-75 úderů za minutu, v průměru - 72. V klidu za 1 minutu. srdce pumpuje asi 6 litrů krve, a to v těžkých fyzická práce tento objem dosahuje 40 litrů nebo více.

Srdce je jako vak obklopeno membránou pojivové tkáně – osrdečníkem. V srdci jsou dva typy chlopní: atrioventrikulární (oddělující síně od komor) a semilunární (mezi komorami a velkými cévami - aortou a plicní tepnou). Hlavní úlohou chlopňového aparátu je zabránit zpětnému toku krve do síně (viz obrázek 1).

Dva kruhy krevního oběhu začínají a končí v komorách srdce.

Velký kruh začíná aortou, která vychází z levé komory. Aorta se mění v tepny, tepny v arterioly, arterioly v vlásečnice, vlásečnice v venuly, venuly v žíly. Všechny žíly velký kruh Svou krev sbírají v duté žíle: horní - z horní části těla, spodní - ze spodní části. Obě žíly ústí do pravé.

Z pravé síně krev vstupuje do pravé komory, kde začíná plicní oběh. Krev z pravé komory vstupuje do plicního kmene, který odvádí krev do plic. Plicní tepny větví do kapilár, pak se krev shromažďuje ve venulách, žilách a vstupuje do levé síně, kde končí plicní oběh. Hlavní úlohou velkého kruhu je zajistit metabolismus těla, hlavní úlohou malého kruhu je nasycení krve kyslíkem.

Hlavní fyziologické funkce srdce jsou: excitabilita, schopnost vést vzruch, kontraktilita, automatismus.

Srdeční automatismus je chápán jako schopnost srdce stahovat se pod vlivem impulzů vznikajících v něm samotném. Tuto funkci plní atypická srdeční tkáň, kterou tvoří: sinoaurikulární uzel, atrioventrikulární uzel, Hissův svazek. Rysem srdečního automatismu je to, že překrývající se oblast automatismu potlačuje automatismus toho základního. Vedoucím kardiostimulátorem je sinoaurikulární uzel.

Srdeční cyklus je definován jako jedna úplná kontrakce srdce. Srdeční cyklus sestává ze systoly (období kontrakce) a diastoly (období relaxace). Systola síní zajišťuje průtok krve do komor. Síně pak vstupují do fáze diastoly, která pokračuje po celou dobu komorové systoly. Během diastoly se komory plní krví.

Tepová frekvence je počet srdečních tepů za jednu minutu.

Arytmie je porucha rytmu srdečních kontrakcí, tachykardie je zvýšení srdeční frekvence (SF), často se vyskytuje při zvýšení vlivu sympatiku nervový systém, bradykardie - snížení srdeční frekvence, často se vyskytuje, když se zvyšuje vliv parasympatického nervového systému.

Mezi ukazatele srdeční činnosti patří: tepový objem – množství krve, které se uvolňuje do cév při každém stahu srdce.

Minutový objem je množství krve, které srdce pumpuje do plicního kmene a aorty během jedné minuty. Srdeční výdej se zvyšuje s fyzickou aktivitou. Při mírném cvičení se srdeční výdej zvyšuje v důsledku zvýšené síly srdeční kontrakce a frekvence. Při vysoké výkonové zátěži pouze v důsledku zvýšení srdeční frekvence.

Regulace srdeční činnosti se uskutečňuje díky neurohumorálním vlivům, které mění intenzitu srdečních kontrakcí a přizpůsobují její činnost potřebám těla a životním podmínkám. Vliv nervového systému na činnost srdce se uskutečňuje prostřednictvím nervu vagus (parasympatická část centrálního nervového systému) a prostřednictvím sympatických nervů (sympatikus části centrálního nervového systému). Zakončení těchto nervů mění automatiku sinoaurikulárního uzlu, rychlost vzruchu převodním systémem srdce a intenzitu srdečních kontrakcí. Nervus vagus při vzrušení snižuje srdeční frekvenci a sílu srdečních kontrakcí, snižuje dráždivost a tonus srdečního svalu a rychlost vzruchu. Sympatické nervy naopak zvyšují srdeční frekvenci, zvyšují sílu srdečních kontrakcí, zvyšují excitabilitu a tonus srdečního svalu a také rychlost excitace.

V cévním systému jsou: hlavní (vel elastické tepny), odporové (malé tepny, arterioly, prekapilární svěrače a postkapilární svěrače, venuly), kapiláry (výměnné cévy), kapacitní cévy (žily a venuly), shuntové cévy.

Krevní tlak (BP) označuje tlak ve stěnách cévy. Tlak v tepnách rytmicky kolísá, dosahuje maxima vysoká úroveň během systoly a klesá během diastoly. Vysvětluje se to tím, že krev vypuzovaná během systoly naráží na odpor stěn tepen a masy krve vyplňující arteriální systém, zvyšuje se tlak v tepnách a dochází k určitému roztažení jejich stěn. Během diastoly krevní tlak klesá a je udržován na určité úrovni díky elastické kontrakci arteriálních stěn a odporu arteriol, díky čemuž pokračuje pohyb krve do arteriol, kapilár a žil. Proto je hodnota krevního tlaku úměrná množství krve vypuzené srdcem do aorty (tj. zdvihovému objemu) a perifernímu odporu. Rozlišujeme systolický (SBP), diastolický (DBP), puls a střední krevní tlak.

Systolický krevní tlak je tlak způsobený systolou levé komory (100 - 120 mm Hg). Diastolický tlak je určen tónem odporových cév během srdeční diastoly (60-80 mm Hg). Rozdíl mezi SBP a DBP se nazývá pulzní tlak. Průměrný krevní tlak se rovná součtu DBP a 1/3 pulzní tlak. Průměrný krevní tlak vyjadřuje energii nepřetržitého pohybu krve a je pro daný organismus konstantní. Vysoký krevní tlak se nazývá hypertenze. Pokles krevního tlaku se nazývá hypotenze. Normální systolický tlak se pohybuje v rozmezí 100-140 mmHg, diastolický tlak 60-90 mm Hg. .

Krevní tlak u zdravých lidí podléhá významným fyziologickým výkyvům v závislosti na fyzické aktivitě, emočním stresu, poloze těla, době jídla a dalších faktorech. Nejnižší tlak se vyskytuje ráno, nalačno, v klidu, tedy v těch stavech, kdy je stanoven bazální metabolismus, proto se tento tlak nazývá bazální nebo bazální. Krátkodobé zvýšení krevního tlaku lze pozorovat při těžké fyzické zátěži, zejména u netrénovaných jedinců, při psychickém rozrušení, konzumaci alkoholu, silného čaje, kávy, nadměrném kouření a silných bolestech.

Puls je rytmické kmitání arteriální stěny způsobené stahem srdce, uvolňováním krve do arteriálního systému a změnou tlaku v něm při systole a diastole.

Zjišťují se tyto vlastnosti pulzu: rytmus, frekvence, napětí, náplň, velikost a tvar. U zdravý člověk stahy srdce a pulzová vlna na sebe navazují v pravidelných intervalech, tzn. puls je rytmický. V normální podmínky Tepová frekvence odpovídá tepové frekvenci a rovná se 60-80 tepům za minutu. Tepová frekvence se počítá po dobu 1 minuty. V poloze vleže je puls v průměru o 10 tepů menší než ve stoje. U fyzicky vyvinutých lidí je tepová frekvence pod 60 tepů/min, u trénovaných sportovců až 40-50 tepů/min, což svědčí o ekonomické práci srdce.

Tep zdravého člověka v klidu je rytmický, bez přerušení, dobrá náplň a napětí. Pulz je považován za rytmický, když se počet úderů za 10 sekund liší od předchozího počtu za stejnou dobu maximálně o jeden úder. K počítání použijte stopky nebo běžné hodinky se vteřinovou ručičkou. Chcete-li získat srovnatelná data, musíte si měřit puls vždy ve stejné poloze (vleže, vsedě nebo ve stoje). Například ráno si změřte puls ihned po spánku vleže. Před a po vyučování - posezení. Při určování hodnoty pulzu je třeba pamatovat na to, že kardiovaskulární systém je velmi citlivý na různé vlivy (emocionální, fyzický stres atd.). Proto je nejklidnější puls zaznamenán ráno, ihned po probuzení, ve vodorovné poloze.

1.2 Charakteristika vlivu pohybové inaktivity a pohybové aktivity na kardiovaskulární systém

pohyb - přirozená potřeba Lidské tělo. Nadbytek nebo nedostatek pohybu je příčinou mnoha nemocí. Formuje strukturu a funkci Lidské tělo. Fyzická aktivita, pravidelná tělesná výchova a sport jsou předpokladem zdravého životního stylu.

V reálný život Průměrný občan neleží nehybně upřený na podlaze: jde do obchodu, do práce, někdy dokonce běží za autobusem. To znamená, že v jeho životě existuje určitá úroveň fyzické aktivity. Pro normální fungování těla to ale zjevně nestačí. V objemu svalové aktivity je značný dluh.

Postupem času si náš průměrný občan začne všímat, že s jeho zdravím není něco v pořádku: dušnost, mravenčení různá místa, periodická bolest, slabost, letargie, podrážděnost a tak dále. A čím dále, tím je to horší.

Uvažujme, jak nedostatek fyzické aktivity ovlivňuje kardiovaskulární systém.

V v dobré kondici hlavní částí zátěže kardiovaskulárního systému je zajištění návratu žilní krev od spodní části těla k srdci. To je usnadněno:

.sací účinek hrudníku v důsledku vytváření podtlaku v něm během inhalace;

.uspořádání žilního řečiště.

Při chronickém nedostatku svalové práce dochází u kardiovaskulárního systému k následujícímu: patologické změny:

-účinnost „svalové pumpy“ se snižuje - v důsledku nedostatečné síly a aktivity kosterních svalů;

-účinnost „respirační pumpy“ k zajištění žilního návratu je výrazně snížena;

-srdeční výdej klesá (v důsledku snížení systolického objemu - slabý myokard již nemůže vytlačit tolik krve jako dříve);

-rezerva pro zvýšení tepového objemu srdce je omezena při provádění fyzické aktivity;

-Srdeční frekvence se zvyšuje. K tomu dochází v důsledku toho, že akce Srdeční výdej a další faktory zajišťující žilní návrat se snížily, ale tělo potřebuje udržovat životně důležitou úroveň krevního oběhu;

-navzdory zvýšení srdeční frekvence se čas pro úplný krevní oběh zvyšuje;

-v důsledku zvýšení srdeční frekvence se vegetativní rovnováha posouvá směrem k zvýšená aktivita podpůrný nervový systém;

-autonomní reflexy z baroreceptorů karotického oblouku a aorty jsou oslabeny, což vede k narušení adekvátního informačního obsahu mechanismů pro regulaci správné hladiny kyslíku a oxidu uhličitého v krvi;

-hemodynamická podpora (potřebná intenzita krevního oběhu) zaostává za růstem energetických nároků při fyzické zátěži, což vede k dřívějšímu zařazení anaerobních zdrojů energie a snížení prahu anaerobního metabolismu;

-množství obíhající krve klesá, t. j. více se jí ukládá (ukládá se do vnitřních orgánů);

-svalová vrstva cév atrofuje, jejich elasticita se snižuje;

-výživa myokardu se zhoršuje (předchází ischemická choroba srdeční - každý desátý na ni umírá);

-myokard atrofuje (proč potřebujete silný srdeční sval, když nepotřebujete zajistit vysokou intenzitu práce?).

Kardiovaskulární systém je vyčerpaný. Jeho adaptační schopnosti jsou sníženy. Zvyšuje se pravděpodobnost rozvoje kardiovaskulárních onemocnění.

Snížení tonusu cév v důsledku výše uvedených důvodů, stejně jako kouření a zvýšení hladiny cholesterolu vede k arterioskleróze (kornatění cév), nejnáchylnější jsou k ní cévy elastického typu - aorta, koronární, ledvinové a mozkové tepny. Cévní reaktivita ztvrdlých tepen (jejich schopnost se stahovat a roztahovat v reakci na signály z hypotalamu) je snížena. Na stěnách cév se tvoří aterosklerotické pláty. Zvyšuje se periferní vaskulární odpor. V malých cévách se vyvíjí fibróza a hyalinní degenerace, což vede k nedostatečnému prokrvení hlavních orgánů, zejména myokardu srdce.

Zvýšená periferní vaskulární rezistence, stejně jako vegetativní posun směrem k aktivitě sympatiku, se stávají jednou z příčin hypertenze (zvýšení tlaku, zejména arteriálního). Snížením elasticity cév a jejich rozšířením se snižuje dolní tlak, což způsobuje zvýšení pulzního tlaku (rozdíl mezi dolním a horním tlakem), což časem vede k přetížení srdce.

Vytvrzený arteriální cévy stanou se méně elastickými a křehčími a začnou se rozpadat, v místě prasknutí se tvoří krevní sraženiny (krevní sraženiny). To vede k tromboembolii – oddělení sraženiny a jejímu pohybu v krevním řečišti. Zastavení někde v arteriálním stromě, to často způsobuje vážné komplikace tím, že brání průtoku krve. To často způsobuje nenadálá smrt jestliže krevní sraženina ucpe cévu v plicích (pneumoembolie) nebo v mozku (cerebrální cévní příhoda).

Srdeční infarkt, bolest srdce, křeče, arytmie a řada dalších srdečních patologií vznikají díky jednomu mechanismu - koronárnímu vazospasmu. V době záchvatu a bolesti je příčina potenciálně reverzibilní nervová křeč koronární tepny, na podkladě aterosklerózy a ischemie (nedostatečné zásobení kyslíkem) myokardu.

Již dlouho bylo zjištěno, že lidé, kteří se systematicky zabývají fyzickou prací a cvičením, mají širší srdeční cévy. V případě potřeby lze jejich koronární prokrvení zvýšit v mnohem větší míře než u fyzicky neaktivních lidí. Ale co je nejdůležitější, díky ekonomické práci srdce trénovaní lidé vynakládají méně krve na stejnou práci pro srdce než netrénovaní lidé.

Vlivem systematického tréninku se v těle rozvíjí schopnost velmi hospodárně a adekvátně přerozdělovat krev do různých orgánů. Vzpomeňme na jednotný energetický systém naší země. Centrální ústředna dostává každou minutu informace o poptávce po elektřině v různých zónách země. Počítače okamžitě zpracují příchozí informace a navrhnou řešení: zvýšit množství energie v jedné oblasti, ponechat ji na stejné úrovni v jiné, snížit ji ve třetí. V těle je to stejné. S přibývající svalovou prací se objem vytéká krev do svalů těla a do svalu srdce. Svaly, které se během cvičení neúčastní práce, dostávají mnohem méně krve než v klidu. Snižuje se také průtok krve ve vnitřních orgánech (ledviny, játra, střeva). Snižuje se průtok krve v kůži. Pouze průtok krve v mozku se nemění.

Co se děje s kardiovaskulárním systémem pod vlivem dlouhodobé tělesné výchovy? U trénovaných lidí se výrazně zlepšuje kontraktilita myokardu, zvyšuje se centrální i periferní krevní oběh, zvyšuje se efektivita, tepová frekvence klesá nejen v klidu, ale i při jakékoli zátěži, a to až do maxima (tento stav se nazývá tréninková bradykardie), systolický, případně cévní mozková příhoda, srdeční tepová frekvence se snižuje. objem krve. Kardiovaskulární systém trénovaného člověka se v důsledku nárůstu tepového objemu krve vyrovná se zvyšující se fyzickou aktivitou mnohem snadněji než člověk netrénovaný a kompletně prokrví všechny svaly těla, které se s velkým napětím účastní zátěže. Hmotnost srdce u trénovaného člověka je větší než u netrénovaného člověka. Srdeční objem lidí zapojených do fyzické práce je také mnohem větší než srdeční objem netrénovaného člověka, rozdíl může dosahovat až několika set kubických milimetrů (viz obrázek 2).

V důsledku nárůstu tepového objemu u trénovaných lidí se poměrně snadno zvyšuje i minutový objem krve, což je možné díky hypertrofii myokardu způsobené systematickým tréninkem. Sportovní srdeční hypertrofie je extrémně prospěšný faktor. Tím se zvyšuje nejen počet svalových vláken, ale také průřez a hmotnost každého vlákna, stejně jako objem buněčného jádra. Při hypertrofii se metabolismus v myokardu zlepšuje. Při systematickém tréninku se zvyšuje absolutní počet kapilár na jednotku plochy kosterního svalu a srdečního svalu.

Systematický fyzický trénink má tedy mimořádně příznivý vliv na kardiovaskulární systém člověka a obecně na celý jeho organismus. Účinky fyzické aktivity na kardiovaskulární systém jsou uvedeny v tabulce 3.

1.3 Metody hodnocení zdatnosti kardiovaskulárního systému pomocí testů

K posouzení zdatnosti důležitá informace Následující testy poskytují informace o regulaci kardiovaskulárního systému:

Ortostatický test.

Počítejte si puls po dobu 1 minuty v posteli po spánku, poté pomalu vstaňte a po 1 minutě ve stoje znovu počítejte puls. Převeďte je horizontální pozice na vertikální, doprovázené změnou hydrostatických poměrů. Snižuje se žilní návrat – v důsledku toho se snižuje výron krve ze srdce. V tomto ohledu minutový objem krve v této době udržuje zvýšení srdeční frekvence. Pokud rozdíl v tepech není větší než 12, pak zátěž odpovídá vašim možnostem. Zvýšení srdeční frekvence během tohoto testu na 18 je považováno za uspokojivou reakci.

Test dřepu.

dřepy za 30 sekund, doba zotavení - 3 minuty. Ze základního postoje hluboce dřepněte, zvedněte ruce dopředu, trup držte rovný a kolena široká. Při analýze získaných výsledků je třeba se řídit tím, že kdy normální reakce kardiovaskulární systém (CVS) při zátěži zvýšenou tepovou frekvencí bude (na 20 dřepů) + 60-80 % původní. Systolický tlak se zvýší o 10-20 mmHg. (15-30%), diastolický tlak klesá na 4-10 mm Hg. nebo zůstane normální.

Puls by se měl vrátit na původní hodnotu do dvou minut, krevní tlak (syst. a diast.) do 3 minut. Tento test umožňuje posoudit tělesnou zdatnost a získat představu o funkční schopnosti oběhového systému jako celku i pro jeho jednotlivé články (srdce, cévy, regulační nervový aparát).

KAPITOLA 2. VLASTNÍ VÝZKUM

1 Materiály a výzkumné metody

Činnost srdce je přísně rytmická. Chcete-li určit srdeční frekvenci, položte ruku na horní část srdce (pátý mezižeberní prostor vlevo) a v pravidelných intervalech budete cítit jeho tlukot. Existuje několik způsobů, jak zaznamenat puls. Nejjednodušší z nich je palpace, která zahrnuje palpaci a počítání pulzních vln. V klidu lze pulz počítat v 10, 15, 30 a 60 sekundových intervalech. Po fyzické aktivitě si měřte puls v 10sekundových intervalech. To vám umožní určit okamžik, kdy se puls vrátí na původní hodnotu, a zaznamenat přítomnost arytmie, pokud existuje.

V důsledku systematického fyzického cvičení se srdeční frekvence snižuje. Po 6-7 měsících tréninku se puls sníží o 3-4 údery/min a po roce tréninku o 5-8 úderů/min.

Ve stavu přepracování může být puls buď rychlý, nebo pomalý. V tomto případě často dochází k arytmii, tzn. otřesy jsou pociťovány v nepravidelných intervalech. U žáků 9. ročníku určíme individuální tréninkový puls (ITP) a zhodnotíme činnost kardiovaskulárního systému.

K tomu používáme Kervonenův vzorec.

od čísla 220 je třeba odečíst váš věk v letech

od výsledného čísla odečtěte počet tepů vašeho tepu za minutu v klidu

vynásobte výsledný údaj 0,6 a přičtěte k němu klidovou tepovou frekvenci

Pro určení maximální možné zátěže srdce je potřeba k hodnotě tréninkového pulsu přičíst 12. Pro určení minimální zátěže je třeba odečíst 12 od hodnoty ITP.

Udělejme výzkum v 9. třídě. Studie se zúčastnilo 11 lidí, žáků 9. ročníku. Všechna měření byla provedena před začátkem vyučování v tělocvičně školy. Děti byly požádány, aby si 5 minut odpočinuly v leže na podložkách. Poté byl puls vypočítáván po dobu 30 sekund pomocí palpace na zápěstí. Získaný výsledek byl vynásoben 2. Poté byl pomocí Kervonenova vzorce vypočten individuální tréninkový puls - ITP.

Aby bylo možné sledovat rozdíl v tepové frekvenci mezi výsledky trénovaných a netrénovaných studentů, byla třída rozdělena do 3 skupin:

.aktivně se zapojovat do sportu;

.aktivně se zapojit do tělesné výchovy;

.studenti se zdravotními problémy patřící do přípravné zdravotní skupiny.

Použili jsme metodu šetření a údaje ze zdravotních indikací umístěné v třídním deníku na zdravotním listu. Ukázalo se, že 3 osoby aktivně sportují, 6 osob se věnuje pouze tělesné výchově, 2 osoby mají zdravotní problémy a kontraindikace při provádění některých tělesných cvičení (přípravná skupina).

1 Výsledky výzkumu

Údaje s výsledky tepové frekvence jsou uvedeny v tabulkách 1, 2 a na obrázku 1 s přihlédnutím k pohybové aktivitě studentů.

Tabulka 1 Souhrn stůl data Tepová frekvence PROTI mír, A TAK DÁLE, hodnocení výkon

Příjmení student HR v klidu ITP student 1. Fedotova A. 761512. Smyshlyaev G. 601463. Yakhtyaev T. 761514. Lavrentyeva K. 681505. Zaiko K. 881586. Dultsev D.815 E.801eva D.8015men 415 69 . Khalitova A.8415610.Kurnosov A.7615111.Gerasimova D.80154

Tabulka 2. Odečet tepové frekvence pro žáky 9. ročníku podle skupin

Tepová frekvence v klidu pro trénované osoby Tepová frekvence v klidu pro studenty zapojené do tělesné výchovy Tepová frekvence v klidu pro studenty s nízkou fyzickou aktivitou nebo se zdravotními problémy 6 osob. - 60 úderů za minutu pro 3 osoby - 65-70 úderů za minutu pro 2 osoby. - 70-80 tepů.min Norm - 60-65 tepů.min Norm - 65-72 tepů.min Norm -65-75 tepů.min.

Rýže. 1. Tepová frekvence v klidu, ITP (individuální tréninkový puls) žáků 9. ročníku

Tento graf ukazuje, že trénovaní studenti mají mnohem nižší klidovou tepovou frekvenci než jejich netrénovaní vrstevníci. Proto je ITP také nižší.

Z testu, který jsme provedli, vidíme, že při nízké fyzické aktivitě se výkonnost srdce zhoršuje. Již podle tepové frekvence v klidu můžeme usuzovat na funkční stav srdce, protože Čím vyšší klidová tepová frekvence, tím vyšší individuální tréninková tepová frekvence a delší doba rekonvalescence po fyzické aktivitě. Srdce přizpůsobené fyzické aktivitě v podmínkách relativního fyziologického klidu má střední bradykardie a funguje hospodárněji.

Data získaná během studie potvrzují skutečnost, že pouze při vysoké fyzické aktivitě lze hovořit o dobrém hodnocení srdeční výkonnosti.

srdeční vaskulární puls fyzické nečinnosti

1. Pod vlivem pohybové aktivity u trénovaných lidí se výrazně zlepšuje kontraktilita myokardu, zvyšuje se centrální i periferní krevní oběh, zvyšuje se efektivita, tepová frekvence klesá nejen v klidu, ale i při jakékoli zátěži, až na maximum (tento stav se nazývá trénink bradykardie), systolický nebo mrtvice, objem krve se zvyšuje. Kardiovaskulární systém trénovaného člověka se v důsledku nárůstu tepového objemu krve vyrovná se zvyšující se fyzickou aktivitou mnohem snadněji než člověk netrénovaný a kompletně prokrví všechny svaly těla, které se s velkým napětím účastní zátěže.

.Mezi metody hodnocení funkčního stavu kardiovaskulárního systému patří:

-ortostatický test;

-dřepový test;

-Kervonenova metoda a další.

V důsledku studií bylo zjištěno, že trénovaní adolescenti mají nižší klidovou tepovou frekvenci a ITP, to znamená, že pracují ekonomičtěji než jejich netrénovaní vrstevníci.

BIBLIOGRAFICKÝ SEZNAM

1.Anatomie člověka: učebnice pro technické školy tělesné výchovy / Ed. A. Gladysheva. M., 1977.

.Andreyanov B. A. Individuální tréninkový puls. // Tělesná kultura ve škole. 1997. č. 6.S. 63.

.Vilinský M.Ya. Tělesná kultura ve vědecké organizaci procesu učení na vysoké škole. - M.: FiS, 1992

.Vinogradov G.P. Teorie a metodika rekreačních aktivit. - Petrohrad, 1997. - 233 s.

6.Gandelsman A.B., Evdokimova T.A., Khitrova V.I. Tělesná kultura a zdraví ( Tělesné cvičení s hypertenzí). L.: Poznání, 1986.

.Gogin E.E., Senenko A.N., Tyurin E.I. Arteriální hypertenze. L., 1983.

8.Grigorovič E.S. Prevence rozvoje onemocnění kardiovaskulárního systému pomocí tělesné kultury: Metoda. doporučení / E.S. Grigorovič, V.A. Pereverzev, - M.: BSMU, 2005. - 19 s.

.Diagnostika a léčba vnitřních nemocí: Průvodce pro lékaře / Ed. F.I.Komarov. - M.: Medicína, 1998

.Dubrovský V.I. Léčebná tělesná kultura (kineziterapie): Učebnice pro vysoké školy. M.: Humanita. vyd. Centrum VLADOS, 1998.

.Kolesov V.D., Mash R.D. Základy hygieny a sanitace. Tutorial pro 9-10 ročníků. St škola M.: Vzdělávání, 1989. 191 s., s. 26-27.

.Kuramshina Yu.F., Ponomareva N.I., Grigorieva V.I. - Petrohrad: St. Petersburg State University of Economics and Economics, 2001. - 254 s.

.Léčení Fitness. Handbook/Ed. prof. Epifanova V.A. M.: Medicína, 2001. S. 592

.Fyzioterapie. Učebnice pro tělovýchovné ústavy. / S.N.Popov, N.S.Damsker, T.I.Gubareva. - Ministerstvo tělesné výchovy a sportu. - 1988

.Pohybová terapie v systému léčebné rehabilitace / Ed. prof. Kaptelina

.Matveev L.P. Teorie a metodologie tělesné kultury: úvod do obecné teorie - M.: RGUFK, 2002 (druhé vydání); Petrohrad – Moskva – Krasnodar: Lan, 2003 (třetí vydání)

.Materiály pro zasedání Státní rady Ruské federace na téma „O zvýšení role tělesné kultury a sportu při formování zdravého životního stylu Rusů“. - M.: Státní rada Ruské federace, 2002., federální zákon"O tělesné kultuře a sportu v Ruské federaci." - M.: Terra-sport, 1999.

.Léčebná rehabilitace: Průvodce pro lékaře/Ed. V.A. Epifanova. - M, Medpress-inform, 2005. - 328 s.

.Metodická příručka k učebnici N.I. Sonina, N.R. Sapin „Biologie. Man", M.: INFRA-M, 1999. 239 s.

.Paffenberger R., Yi-Ming-Li. Vliv fyzické aktivity na zdraví a délku života (přeloženo z angličtiny) // Science in Olympic sports, special. vydání „Sport pro všechny“. Kyjev, 2000, str. 7-24.

.Petrovský B.V..M., Popular lékařská encyklopedie, 1981.

.Sidorenko G.I. Jak se chránit před hypertenzí. M., 1989.

.Sovětský systém tělesné výchovy. Ed. G. I. Kukushkina. M., "Tělesná výchova a sport", 1975.

.G. I. Kutsenko, Yu. V. Novikov. Kniha o zdravým způsobemživot. Petrohrad, 1997.

.Tělesná rehabilitace: Učebnice pro vysokoškolské studenty vzdělávací instituce. /Pod generální redakcí Prof. S.N.Popova. 2. vydání. - Rostov na Donu: Nakladatelství Phoenix, 2004. - 608 s.

.Haskell W. Motorická aktivita, sport a zdraví v budoucnosti tisíciletí (přeloženo z angličtiny) // Science in Olympic sports, special. vydání „Sport pro všechny“. - Kyjev, 2000, str. 25-35.

.Shchedrina A.G. Zdraví a masová tělesná kultura. Metodologické aspekty //Teorie a praxe tělesné kultury, - 1989. - N 4.

.Yumashev G.S., Renker K.I. Základy rehabilitace. - M.: Medicína, 1973.

29.Oertel M. J., Ber Terrain-Kurorte. Zur Behandlung von Kranken mit Kreislaufs-Störungen, 2 Aufl., Lpz., 1904.

APLIKACE

Příloha 1

Obrázek 2 Struktura srdce

Cévní síť srdce netrénovaného člověkaCévní síť srdce sportovce Obrázek 3 Cévní síť

Dodatek 2

Tabulka 3. Rozdíly ve stavu kardiovaskulárního systému u trénovaných a netrénovaných lidí

Ukazatele Trénovaný Netrénovaný Anatomické parametry: hmotnost srdce srdeční objem kapiláry a periferní cévy srdce 350-500 g 900-1400 ml velké množství 250-300 g 600-800 ml malé množství Fyziologické parametry: klidová tepová frekvence tepový objem krve minutový objem klidová krev systolický krevní tlak koronární průtok krve v klidu spotřeba kyslíku myokardem v klidu koronární rezerva maximální minutový objem krve méně než 60 tepů/min 100 ml Více než 5 l/min Do 120-130 mm Hg 250 ml/min 30 ml/min Velké 30-35 l/min 70 -90 tepů/min 50-70 ml 3-5 l/min Do 140-160 mm Hg 250 ml/min 30 ml/min Malý 20 l/min Stav cév: elasticita cév ve stáří přítomnost kapilár na periferii Elastické Velký počet Ztráta elasticity Malé množství Náchylnost k nemocem: Ateroskleróza infarkt myokardu hypertenze Slabá Slabá Slabá Těžká Těžká Těžká

Moderní diagnostika kardiovaskulárního systému se opírá o instrumentální a laboratorní metody výzkum.

Díky objektivním údajům lékař přesně stanoví diagnózu. Určuje, zda je nutná operace. Předepisuje léčbu s dlouhodobými výsledky.

Instrumentální diagnostické metody

Kardiovaskulární systém je zodpovědný za prokrvení všech lidských orgánů. Srdce je pumpa, která dopravuje výživu do těla. Pokud je fungování tohoto orgánu narušeno, vzniká akutní a chronická vaskulární patologie.

Důležité! Pacienti, kteří se včas poradí s lékařem, podstoupí vyšetření, které jim umožní vyhnout se infarktu a mrtvici.

Po odběru anamnézy a vyšetření je pacient odeslán na krevní testy. Současně jsou prováděny potřebné funkční výzkumné metody. Rozsah přijatých opatření závisí na klinickém obrazu a očekávané diagnóze.

Elektrokardiogram

Při podezření na srdeční onemocnění musí pacient podstoupit kardiogram. Tato technika identifikuje poruchy rytmu a srdeční frekvence. Lékař určí typ arytmie, bez kterého nelze předepisovat správné léky. Páska také zobrazuje poruchy výživy srdečního svalu – hypoxii oblastí myokardu.

Pomocí EKG (elektrokardiogramu) lékař diagnostikuje srdeční infarkt, což vám umožní okamžitě předepsat léčbu a zachránit život člověka. EKG ukazuje na pokles draslíku v těle. Hypokalémie je častou příčinou arytmie. Hypertenze je rozpoznána abnormalitami EKG.

Echokardiogram

Ultrazvukové vyšetření odhaluje patologii čerpací funkce srdce. Echokardiografie nebo ultrazvuk umožňuje vidět strukturu svalové tkáně – tloušťku stěny, velikost dutin, změny chlopní. Jinými slovy, určuje kontraktilitu myokardu.

Lékař díky vyšetření identifikuje aneuryzma aorty, nádor, hypertenzi, srdeční vady. Metoda umožňuje určit oblast infarktu a trombózy.

Vyšetření umožňuje sledovat srdeční činnost po několik dní – až 3 dny. Metoda se používá k detekci paroxysmů tachykardie a arytmie. EKG zaznamenává epizody ischemie během spánku a bdění.

Podstatou Holterova monitorování je neustálé zaznamenávání srdečních impulsů v noci i ve dne. Při vyšetření jsou k hrudníku připevněny senzory. Zařízení se nosí na popruhu připevněném k opasku nebo rameni. Během studie si pacient vede deník akcí a zaznamenává dobu nástupu bolesti. Lékař porovnává změny na EKG se stavem osoby - odpočinek nebo fyzická aktivita. Pozornost! Pomocí Holterova monitorování může lékař zachytit změny, které nelze zjistit na kardiogramu pořízeném v klidu, kdy pacient neměl bolesti.

Test na běžeckém pásu

Technika „kolo“ dává představu o práci srdce během fyzické aktivity. Zatímco pacient šlape nebo chodí na běžeckém pásu, přístroj pořídí kardiogram a zaznamená krevní tlak. V důsledku toho metoda určuje výkon srdce. Hlavním cílem testu na běžícím pásu je odlišit anginu pectoris od bolesti srdce jiného původu.

24hodinové monitorování krevního tlaku

Stav kardiovaskulárního systému je dán hladinou krevního tlaku po celý den. Objektivní data nelze získat jedním měřením u lékaře a doma. U některých lidí se hypertenze vyskytuje v klidu, u jiných po cvičení nebo stresu. instalovat správná diagnóza, musíte znát úroveň tlaku v jiný čas dny v zátěži a v klidu.

Před studií je na předloktí umístěna manžeta spojená s tlakoměrem. Zařízení zaznamenává hodnoty krevního tlaku a pulsu po celý den každou půlhodinu a informace ukládá po celý den. vnitřní paměť. Analýza výsledků pomáhá lékaři určit příčinu hypertenze.

Koronární angiografie

Zajímavý! Rentgenová kontrastní metoda je nejvíce precizní výzkum Koronární tepny. Angiografie zaujímá přední místo v diagnostice ischemické choroby srdeční. Metoda určuje lokalizaci krevní sraženiny nebo aterosklerotického plátu. Umožňuje vidět lokalizaci a stupeň zúžení větví krevních cév.

Po propíchnutí stehenní tepny se přes katétr zavede dlouhá sonda. Přes něj se do cévy dostává kontrastní látka. S průtokem krve se šíří do všech větví. Pohlcováním rentgenového záření vytváří kontrast na obrazovce monitoru obraz cév, který lékař vidí. Koronarografie určuje nutnost operace. Umožňuje naplánovat další taktiku léčby.

Dopplerografie

Používáním ultrazvuková diagnostika(Ultrazvuk) vyšetřuje nejen myokard a chlopně, ale i cévy srdce. Jeden režim, barevný Doppler, umožňuje vidět pohyb krve v koronárních tepnách a uvnitř srdce.

Pomocí duplexního skenování lékař určuje rychlost průtoku krve v komorové dutině. V případě patologie chlopně je na obrazovce viditelná regurgitace - zpětný tok krve. Dopplerovská sonografie odhalí onemocnění velkých a úzkých cév a odhalí sebemenší změny na srdečních chlopních.

Poznámka! K provedení takové studie se používá multifunkční vysoce kvalitní zařízení, umocněné Dopplerovým efektem. Výhodou dopplerografie je absence škodlivých účinků rentgenového záření.

Aortografie

Moderní přesnou metodou pro studium lidského cévního systému je aortografie. Komplexní vyšetření aorty pomocí RTG přístroje se provádí po naplnění kontrastní látkou. Metody se liší v závislosti na typu postupu:

Srdeční aortografie se používá při poruchách krevního oběhu, anomáliích a nádorech.
Hrudní aortografie. Tato metoda se používá k diagnostice jejích větví, onemocnění plic a mediastina.
Abdominální aortografie se používá k vyšetření jater, Měchýř, střeva, děloha, slezina.
Renální aortografie se používá k diagnostice cyst, pyelonefritidy a rakoviny.

Indikace pro výzkum:

aortální stenóza;
aneuryzma;
mediastinální nádor;
klinické příznaky vazokonstrikce v různých orgánech.

Postup se provádí na prázdný žaludek. Večer předtím si pacient vyčistí střeva klystýrem. Před sezením lékaři zkontrolují, zda nedošlo k alergii na kontrastní látku. Poté se podá lokální anestezie.

Metodologie výzkumu

Během výkonu se provádí punkce na otevřené femorální, radiální nebo axilární tepně. Uvnitř je vložen vodič, přes který je zaveden katétr. Po odstranění vodícího drátu je katétr zasunut do aorty pod kontrolou rentgenové televize. Po dosažení cévy se vstříkne kontrastní látka - diodon, kardiorast, hypaque. Ihned poté se pořídí série fotografií a uloží se do vnitřní paměti počítače. Informace lze přenášet na flash disky.

Během sezení člověk cítí teplo. Někteří pacienti pociťují nepohodlí nebo nevolnost. Po zákroku se na místo vpichu aplikuje sterilní obvaz.

Jaké testy se provádějí na patologii srdce a krevních cév?

Ve fázi diagnostiky onemocnění jsou nutné testy krve a moči. Pokud jde o obsah informací, laboratorní testy jsou lepší než echokardiografie a jsou na druhém místě před zobrazením magnetickou rezonancí.

Na kardiologickém oddělení absolvují všichni příchozí pacienti celkové vyšetření moči a krevní test s leukocytový vzorec. Jsou to studie pro předběžné posouzení stavu pacienta. Pro stanovení konečné diagnózy se provádějí speciální laboratorní testy:

stanovení sérových enzymů;
biochemická analýza moči;
acidobazický stav;
koagulogram – systém srážení krve;
cholesterolový test.

Sérové enzymy

Enzymová analýza se skládá z několika ukazatelů:

Kreatinfosfokináza (CPK) je látka, která urychluje proces přeměny ATP. U zdravých žen je jeho hladina nižší než 145 U / l, u mužů - ne více než 171 U / l. Během srdečního infarktu se CK zvyšuje do 4 hodin.
AST (aspartátaminotransferáza) se podílí na metabolismu aminokyselin myokardu. Během srdečního infarktu stoupá AST dříve než charakteristická křivka na kardiogramu. Normálně není hladina u mužů vyšší než 37 mmol/l, u žen – 31 mmol/l.
LDH (laktátdehydrogenáza) se účastní reakce konverze glukózy. Normálně hladina enzymu nepřesahuje 247 U/l. Trvalé zvýšení LDH znamená rozvoj infarktu myokardu. Indikátor se začíná zvyšovat 8 hodin po trombóze koronárních tepen.

Důležité! Krevní testy na enzymy jsou markerem kardiovaskulární choroby. Testy jsou citlivé na infarkt nebo prodlouženou ischemii myokardu. Pokud tedy máte podezření na akutní koronární patologie Vždy se stanoví analýza séra na enzymy.

Krev se odebírá ze žíly během prvních hodin po vzniku bolesti v oblasti srdce. Při angíně nebo infarktu je hladina enzymů základem pro nouzová opatření.

Koagulogram

Analýza se provádí za účelem stanovení viskozity krve. Jak se indikátor zvyšuje, zvyšuje se riziko srdečního infarktu a mrtvice. Průběh hypertenze je komplikovaný. Standardní analýza se skládá z několika ukazatelů. Dešifrování provádí specialista, který analyzuje všechny informace jako celek.

Metabolismus lipidů

Diagnostika aterosklerózy zahrnuje studium metabolismu lipidů. Krev se kontroluje na cholesterol a triglyceridy v případě ischemické choroby srdeční, obezity, infarktu myokardu. U lidí s nadváhou v období menopauzy se zvyšuje riziko rozvoje časné vaskulární sklerózy. Vysoký cholesterol Je také detekován u hypertoniků a lidí trpících arytmií. Proto musí mít tito jedinci stanoven metabolismus lipidů.

Cholesterol se do těla dostává s potravou, ale část se tvoří v játrech. Zvýšení hladiny varuje před rizikem rozvoje aterosklerózy. Normálně se průměrná hladina celkového cholesterolu pohybuje mezi 3,2 a 5,6 mmol/l. Ve stáří stoupá na 7,1.

Zajímavý! Ve Spojených státech, kde jsou lidé závislí na dietách snižujících cholesterol, se zvýšil počet případů Alzheimerovy choroby. Studie prokázaly, že právě snížení cholesterolu způsobilo toto onemocnění u starších lidí.

Hladina HDL – „dobrého“ a LDL – „špatného“ cholesterolu se vyšetřuje ve fázi diagnostiky kardiovaskulárního systému. Součástí metabolismu lipidů jsou také tři glyceridy. Normální hladiny v krevní plazmě se pohybují od 0,41 do 1,8 mmol/l.

V případě ischemické choroby srdeční a chronického srdečního selhání se bílkovina zjišťuje v moči. Kromě toho analýza detekuje hyalinní odlitky. S doprovodným diabetes mellitus v uvolněné kapalině se objeví zápach acetonu.

U onemocnění srdce a cév se používají v první fázi dostupné metody studie - elektrokardiogram a ultrazvuk. Laboratorní testy jsou nezbytné ve fázi stanovení diagnózy a sledování léčby. Pro prognózu onemocnění má rozhodující význam kontrastní angiografie. Tato metoda ukazuje, zda je nutný chirurgický zákrok, a určuje rozsah léčebných opatření.

Ministerstvo sportu Ruské federace

Baškirský institut tělesné kultury (pobočka) UralGUFK

Fakulta sportu a adaptivní tělesné kultury

Ústav fyziologie a tělovýchovného lékařství

Práce na kurzu

disciplínou adaptace na fyzickou aktivitu osob se zdravotním postižením

FUNKČNÍ STAV KARDIOVASKULÁRNÍHO SYSTÉMU U ADOLESCENTŮ

Vyplnil student ze skupiny AFK 303

Kharisova Evgenia Radikovna,

specializace "Tělesná rehabilitace"

Vědecký poradce:

Ph.D. biol. vědy, docent E.P. Salníková

ÚVOD

1. PŘEHLED LITERATURY

1 Morfofunkční rysy kardiovaskulárního systému

2 Charakteristika vlivu pohybové inaktivity a pohybové aktivity na kardiovaskulární systém

3 Metody hodnocení zdatnosti kardiovaskulárního systému pomocí testů

VLASTNÍ VÝZKUM

2 Výsledky výzkumu

BIBLIOGRAFICKÝ SEZNAM

APLIKACE

ÚVOD

Stav kardiovaskulárního systému nás v poslední době přiměl vážně se zamyslet nad svým zdravím a budoucností.

Vědci z University of Lausanne připravili pro Světovou zdravotnickou organizaci zprávu o statistikách kardiovaskulárních onemocnění ve 34 zemích od roku 1972. Rusko se umístilo na prvním místě v úmrtnosti na tyto nemoci, před bývalým lídrem - Rumunskem.