Лечение гайморита: прокол - не значит неудача. Домашние средства для борьбы с синуситом

Практически каждому человеку доводилось сталкиваться с таким неприятным заболеванием, как синусит. Простуда, насморк, заложенность носа, и вот уже вы жалуетесь на головные боли и плохой слух, а врач после проведенного обследования обнаруживает гайморит (воспаление верхнечелюстных пазух), фронтит (воспаление лобной пазухи) или этмоидит (воспаление клеток решетчатого лабиринта). Все эти заболевания объединены общим названием синусит.

Как правило, синусит развивается при попадании в верхние дыхательные пути патогенных вирусов или бактерий в условиях слабого иммунитета или переохлаждения. Без своевременного лечения, образовавшийся в челюстных и лобных пазухах гной может попасть в мозг, вызвав менингит и другие, не менее страшные воспалительные заболевания. Однако противостоять болезни можно. Кроме назначенных врачом лекарств, можно использовать и натуральные средства для борьбы с синуситами, которые на поверку оказываются не менее эффективными. Ознакомимся с ними поближе.

Натуральные средства для лечения заболевания

1. Яблочный уксус
Наилучшим средством борьбы с синуситом является обыкновенный яблочный уксус. Имеются многочисленные свидетельства эффективности этого средства в борьбе с гнойным поражением пазух. Причем готовится лекарство очень просто: необходимо смешать 200 мл теплой воды, 1 ст.л. меда и 2 ст.л. яблочного уксуса. Если выпивать приготовленный раствор 3 р/день, в течение 5 дней можно полностью избавиться от синусита. Можно также смешать ½ чашки воды с ½ чашки яблочного уксуса, и нагрев лекарственную жидкость до кипения, вдыхать ртом ее пары в течение 5–10 минут. В идеале следует использовать оба этих рецепта, что позволит скорее победить болезнь.

2. Куркума
Многочисленные исследования подтверждают, что имеет в составе уникальные соединения, действующие как антибиотик при попадании в человеческий организм. В этом плане куркума невероятно эффективна в плане избавления от синусита. Такая специя быстро очищает дыхательные пути и борется с воспалительным процессом в пазухах. Готовить средство на ее основе просто: стоит лишь добавить щепотку порошка куркумы в стакан теплой воды и полоскать таким раствором пазухи носа несколько раз в день. Можно также принимать рассматриваемый порошок внутрь. Для этого в стакан горячего молока следует добавить 2 ч.л. меда и 1 ч.л. порошка куркумы. Пить готовое средство следует 2 р/день до полного избавления от инфекции.

3. Солевой раствор
Лечение гайморита, фронтита или этмоидита не обходится без полоскания носовых пазух солевым раствором. Для его приготовления нужно смешать ¼ ч. л. морской соли с 2 ст.л. перекиси водорода и залить все стаканом воды. Полоскание пазух таким раствором нужно проводить следующим способом. Набрав часть раствора в шприц (без иглы) необходимо встать над умывальником, наклонить голову вниз и немного вправо, а в левую ноздрю ввести набранный раствор. Дышать при этом нужно как обычно. Через некоторое время введенный раствор вытечет через правую ноздрю. Повернув голову влево, следует повторить ту же процедуру, только наоборот. Выполняя такие промывания дважды в день, уже через 3 суток можно отметить, что носовые ходы очистились, а симптомы заболевания постепенно исчезают.

4. Масло орегано
Безусловно, является не самым доступным продуктом для промывания носовых и лобных пазух при синусите. Однако это масло столь эффективно, что о нем просто невозможно не упомянуть в данной статье. Для борьбы с этими инфекционными заболеваниями 2 р/день необходимо подогревать масло орегано в кастрюльке и вдыхать его пары ртом и носом в течение 10–15 минут.

Дополнительные средства для борьбы с синуситом

В дополнение к вышеописанным рецептам дадим несколько полезных советов, которые помогут скорее избавиться от этого неприятного заболевания:

• приподнимайте голову во время сна, используя большую подушку;
• несколько раз в день буквально на 5 минут прикладывайте к носовым пазухам теплые компрессы;
• употребляйте больше витамина C, который укрепит иммунитет и поможет в борьбе с коварными инфекциями;
• употребляйте больше жидкости, чтобы слизистые оболочки постоянно были увлажнены, а жидкость из пазух отходила быстрее;
• регулярно проводите влажную уборку в доме и особенно в вашей спальне. Если есть возможность, используйте очиститель воздуха.

Как очистить носовые пазухи при помощи языка и пальцев всего за 20 секунд

Врачи, владеющие навыками остеопатии, предлагают такой способ очищения носовых пазух. Со всей силы прижмите язык к нёбу, а пальцем надавите на точку между бровями и держите так 20 секунд. Оказывая такое давление на кость сошника, вы заметите, что примерно через 20–30 секунд из пазух станет вытекать слизь, а значит, они начнут очищаться. Берегите себя!

По данным Американской Академии Отоларингологии , почти 12% населения, по крайней мере хотя бы один раз в год страдают от острого синусита, и это значение, кажется, растет в связи с загрязнением окружающей среды, которое становится из года в год все хуже.

Также способствует ухудшению ситуации разрастание городов и все большая устойчивость бактерий к антибиотикам.

К счастью, мир природы дает нам много средств, помогающих эффективно очищать пазухи и подавлять бактерии и вирусы, вызывающие эти проблемы. В данной статье содержится список лучших из этих средств.

Кайенский перец

Почти все древние целительные системы мира почитают кайенский перец как мощное лекарство, и не зря: эти огненные горячие перцы чили просто переполнены активным компонентом под названием капсаицин. Доказано, что этот алкалоид помогает справиться со многими проблемами со здоровьем, в том числе он очень эффективен в лечении пазух носа. Например, рандомизированное, двойное слепое исследование, опубликованное в «Annals of Allergy », «Asthma & Immunology » в августе 2011 года показало, что интраназально капсаицин может помочь в лечении головной боли, заложенности носа, боли и давлении в пазухах, связанными с ринитом (воспалением слизистой оболочки носа, которое часто приводит к синуситу).

Чтобы использовать кайенский перец для лечения пазух носа, возьмите небольшую щепотку натурального, необлученного порошка из кайенского перца и втяните его каждой ноздрей. После этого просто позвольте стекать мокроте и слизи в платок или раковину. Если вы не можете терпеть неприятное жжение, которое возникает при втягивании в нос порошка из кайенского перца, вы можете разбавить порошок с небольшим количеством воды, мокните в него ушную палочку и затем смачивайте ей носовую полость. Добавление небольшого количества кайенского перца в вашу пищу или прием его в качестве биологически-активной добавки может помочь ускорить процесс заживления.

Яблочный уксус

Как и кайенский перец, яблочный уксус имеет долгую историю использования в качестве лекарственного средства и хорошо подходит для лечения инфекции пазух носа. Во-первых, он является естественным антибактериальным, противовирусным, противогрибковым и противовоспалительным средством, способным подавлять патогенные микроорганизмы, вызывающие инфекционные заболевания. Во-вторых, он помогает организму поддерживать кислотно-щелочной баланс рН, который способствует устранению слизи и препятствует распространению болезни. Наконец, яблочный уксус является проверенным средством для укрепления иммунитета, что может помочь не только в лечении пазух носа, но и для предотвращения появления инфекции в них.

Есть несколько способов использования яблочного уксуса для лечения инфекции синуса. Смешайте одну столовую ложку яблочного уксуса с чашкой теплой воды и пейте регулярно этот напиток, пока ваше состояние не улучшится. Это достаточно мягкий способ лечения пазух носа яблочным уксусом. Но есть также и более жесткий способ использования яблочного уксуса в лечении синусита. Необходимо смешать две столовые ложки яблочного уксуса с чашкой теплой воды и затем закапывать по 1 столовой ложке смеси в каждую ноздрю. Когда содержимое пазух (слизь, гной) попадает в горло, необходимо его сплевывать, а не глотать.

Чеснок

Чеснок считается природным антибиотиком и как известно способен лечить бесчисленное множество заболеваний. Практически все полезные для здоровья свойства чеснока обусловлены большой концентрацией в нем аллицина, органического соединения серы, хорошо известного своими антибактериальными, противовирусными, противогрибковыми, противомикробными и антиоксидантными свойствами. Именно благодаря содержащемуся в чесноке аллицину, он является высокоэффективным средством для лечения пазух носа.

В отличие от кайенского перца и яблочного уксуса, чеснок не стоит помещать в носовую полость. Вместо этого, его необходимо добавлять в сыром виде в ваши блюда. Зубчики чеснока можно добавлять в нарезанном или толченом виде, а можно есть целиком. Также можно сделать ингалятор с чесноком, добавив несколько зубчиков в горячую воду и вдыхать пары в течение 5 - 10 минут.

Важнейшей функцией придаточных пазух носа является «кондиционирование» вдыхаемого воздуха по пути к легким.

Но когда носовые проходы становятся раздраженными или воспаленными, в придаточных пазухах выделяется большое количество слизи.

Слизистая оболочка пазух набухает, предотвращая беспрепятственное «движение» слизи и воздуха и создавая благоприятные условия для размножения бактерий. Так и возникает гайморит.

Гайморит (он же синусит) бывает двух видов:

• острый;
• хронический.

При каждом из этих видов гайморита лечение народными средствами в домашних условиях может сочетаться с медикаментозным (например, диоксидин в нос при гайморите) и гомеопатическим. Диоксидин, инструкция по применению которого проста, был признан очень эффективным препаратом при лечении воспалительных процессов разной локализации, в числе которых тонзиллит, гайморит и отите. Уже около 30-ти лет российские больницы используют именно этот препарат.

Острый приступ гайморита длится от семи до десяти дней и вызывает головную боль, которая может варьировать от интенсивной до незначительной.

Хронический синусит редко вызывает головную боль, хотя при нем появляются следующие симптомы:

• неприятные выделения из носа;
• хронический кашель;
• рецидивирующие инфекции уха.

Важно знать

Отсутствие головной боли не должно создавать иллюзию того, что на хронический гайморит не стоит обращать внимания.

«Укоренившиеся» в организме бактерии могут вызывать неоднократные инфекции и стать устойчивыми к действию антибиотиков. Вот почему нужно посетить врача, если из носа сочится жидкость зеленоватого цвета или если у вас появилась лихорадка.

Если синусит сделал вашу жизнь несчастной, вы должны с этим жить? Не обязательно, говорят эксперты. Главное — добраться до триггеров гайморита.

В роли таковых могут выступать:

• чрезмерное потребление молочных продуктов (сыра, молока, мороженого, йогурта);
• аллергия;
• курение или пребывание рядом с курящим человеком;
• стоматологическая инфекция;
• грибковые инфекции в пазухе;
• перхоть домашних животных;
• разрастание дрожжей (кандиды альбиканс);
• симптомы простуды и гриппа.

Американский аллерголог Ричард Ф. Лави отмечает, что сухость носа приводит к частому возникновению проблем с пазухами.

Сухость, в свою очередь, возникает из-за жары. Поэтому лечение при гайморите у взрослых народными средствами включает увлажнение воздуха. Он должен быть не слишком сухим и не слишком влажным, чтобы не спровоцировать рост плесени, которая может усугубить недуг. Принято считать, что нормальная влажность в квартире составляет 45%, при этом установленная норма колеблется от 30% до 60% в зависимости от назначения помещения.

• С помощью увлажнителя воздуха , установленного в спальне, гостиной или кухне, можно предупредить возникновение гайморита или улучшить самочувствие при уже имеющемся заболевании. Однако для этого нужно, чтобы он был рядом с захворавшим человеком.
• Эксперты предупреждают, что увлажнитель будет бесполезен, если находится в другой стороне комнаты.
• И его нужно очищать ежедневно, чтобы не допустить размножения бактерий.

Действенным способом увлажнения и очистки носовой полости является промывание носа соленой водой при гайморите. Все, что для этого нужно: морская или пищевая соль, шприц без иглы и йод.

• На половину стакана воды разведите 1-2 чайные ложки морской соли, добавьте 3 капли йода. Тщательно размешайте.
• Наберите раствор в шприц.
• Наклонитесь над раковиной и аккуратно, не слишком сильно впрысните в каждую ноздрю соляной раствор.
• Не втягивайте. Он должен дойти до заложенной части носа и вытечь наружу.
• Процедура не доставляет неприятных ощущений.

Не забывайте пить много жидкости, которая поможет истончить слизь в носу. Тем не менее, алкогольных напитков следует избегать, они могут только ухудшить и так далеко не «блестящее» состояние.

«Съедобные» народные методы лечения гайморита

Типичные аллопатические методы лечения воспаления пазух могут включать антибиотики от гайморита , противовоспалительные средства, а в некоторых случаях становится необходимым хирургическое вмешательство.

Кроме того, существуют различные травяные и гомеопатические средства, назальные спреи и масла для ароматерапии, которые могут помочь уменьшить отек слизистой носа и ускорить выздоровление.

К наиболее действенным народным средствам от гайморита и методам лечения гайморита в домашних условиях относятся:

Использование острых приправ. Добавляйте кайенский перец, чеснок, лук и хрен в супы и блюда, чтобы помочь растворить и устранить избыток слизи.

• Можно съесть маленькую ложку измельченного хрена, смешанного с лимонным соком, но убедитесь, что находитесь рядом с раковиной, когда ваш нос начнет «работать».
• Небольшое количество японского хрена в виде пасты васаби также может обеспечить быстрое освобождение носовым проходам.

Употребление яблочного уксуса. При первых признаках инфекции:

• растворите 1-2 чайные ложки нефильтрованного яблочного уксуса в 170 мл воды;
• добавьте чайную ложку меда или стевии в качестве подсластителя;
• пейте 3 раза в день в течение 5 дней.

Стоит отметить

Питье яблочного уксуса — один из самых недорогих и эффективных народных методов лечения гайморита. Он помогает истончить слизь в пазухах носа, после чего ее легче выводить из организма.

Другие способы народного лечения гайморита

1. Для быстрого облегчения при синусите разведите некоторые несколько капель эвкалиптового масла с теплой водой и нанесите его на скулы.
2. Мелисса давно используется как народное средство от гайморита. Это растение эффективно справляется с микробами, бактериями и дрожжами и является хорошим вариантом для лечения воспаленных носовых пазух. Для уменьшения инфекции, прокипятите небольшое количество высушенных листьев мелиссы в течение приблизительно десяти минут. Процедите смесь и используйте для полоскания носа.
3. Паровая терапия является очень простым и эффективным вариантом народного лечения гайморита. Вскипятите воду в чайнике, пока из горлышка не пойдет пар. Налейте воду в чашку или миску. Накройте голову полотенцем, вдыхайте и выдыхайте пары через нос.

Помимо перечисленных выше методов, вы должны поддерживать хорошо сбалансированную диету и здоровый образ жизни, чтобы сохранить вашу иммунную систему сильной и уменьшить шансы на возвращение синусита.

Избегайте слизеобразующих продуктов, таких как:

• мучные изделия;
• яйца;
• шоколад;
• жареные продукты;
• сахар;
• молочные продукты.

Пейте много воды, ешьте больше продуктов из цельного зерна, «налегайте» на фасоль и чечевицу, а также супы. Не забывайте включать в рацион лук и чеснок.

Гайморит - это инфекция, развивающаяся в гайморовых пазухах, которые расположены приблизительно между скулами и челюстями. Любая причина, по которой нарушается дренирование гайморовых пазух, может привести к гаймориту. Некоторые из распространенных причин гайморита - простуда, грипп, аномалии строения носовой перегородки, грибковые и бактериальные инфекции, а также инфекции зубов и десен. В большинстве случаев с гайморитом можно справиться при помощи домашних средств, доступных каждому человеку.

Промывание полости носа

Промывание полости носа - это один из самых эффективных и простых способов лечения гайморита. Вам понадобиться обыкновенный шприц (без иглы) объемом 10 мл, 100 г бикарбоната натрия (пищевая сода), чайная ложка и кружка. Налейте в кружку немного воды, и добавьте в нее чайную ложку соды. Наполните шприц получившимся раствором. Наклонитесь над раковиной и введите содержимое шприца в правую ноздрю, одновременно делая глубокий вдох. Затем резко выдохните, зажимая пальцем правую ноздрю, чтобы раствор вылился из другой. Повторите процедуру несколько раз, каждый раз вводя раствор в другую ноздрю. Вы также можете использовать для промывания полости носа специальный сосуд, напоминающий чайник - «нети лота». Единственная разница состоит в том, что при его использовании вам придется вливать раствор в нос, а не впрыскивать его, как когда вы используете шприц.

Питание

Иногда причиной инфекции гайморовых пазух становится аллергия на те или иные продукты питания. Как правило, исключение аллергена из рациона довольно быстро приводит к улучшению состояния больного. Наиболее распространенными аллергенами являются молочные продукты, пшеница, мясо птицы, яйца, шоколад, арахис, бананы и кукуруза. Тем, кто страдает от хронического гайморита , следует обратиться к врачу, чтобы определить причину заболевания и, если ею окажется пищевая аллергия, выявить аллерген.

Чеснок

Чеснок является сильным антибактериальным и противогрибковым средством, кроме того, он обладает общеукрепляющим действием, поэтому при лечении гайморита он может быть очень полезен. Принимайте чеснок в капсулах, или добавляйте его в сыром виде в салаты и другие блюда. Также можно делать ингаляции с чесноком : положите один раздавленный зубчик чеснока в большую чашку, залейте его горячей водой, и в течение нескольких минут вдыхайте горячий пар. Очень полезны ингаляции с использованием травяных отваров, и даже просто горячей воды.

Целебные свойства яблочного уксуса с незапамятных времен использовались для лечения различных болезней. Давайте подробно рассмотрим, как лечение яблочным уксусом применяют в народной медицине.

Целебные свойства яблочного уксуса

Яблочный уксус был известен как лекарственное средство еще во времена существования цивилизаций древности, в том числе в Китае и Японии.

Первоначально, тысячелетия назад, яблочный уксус получали в результате прокисания вина и использовали в медицине, кулинарии и косметологии. В Древнем Египте его получали из плодов инжира в результате брожения. А вот в Индии и сейчас сырьем для добычи яблочного уксуса служит пальмовый сок.

Органические кислоты при наружном применении омолаживают кожу: разглаживают морщинки на лице, улучшают цвет лица и восстанавливают тонус кожи.

Калий, необходимый для нормальной работы сердечной мышцы, предотвращающий развитие аритмии, отвечающий за здоровье нервной системы, есть в яблочном уксусе.

В нем содержится и большое количество пектиновых веществ, которые при попадании в организм, снижают интенсивность всасывания жиров, что позволяет контролировать уровень холестерина крови. А /J-каротин, имеющийся в яблочном уксусе, в соединении с пектинами является средством для профилактики онкологических и сердечно-сосудистых болезней.

Из яблочного уксуса, полученного путем переработки риса, готовился напиток для воинов-самураев, который они выпивали перед битвами, чтобы быть сильнее и выносливее в бою. В те времена люди применяли его для заживления ран от укусов змеи, ожогов, кровотечений.

Использование яблочного уксуса в косметических целях объясняется сходным кислотно-щелочным показателем (рН) у кожи и этого соединения. Бор, присутствующий в яблочном уксусе, способствует регуляции обмена кальция в организме. Это свойство особенно важно для здоровья женщин, ведь выведение кальция из костной системы в их организме происходит активнее, что чревато развитием остеопороза.

Лечение яблочным уксусом: показания и противопоказания

Показаниями для применения яблочного уксуса являются:

Заболевания респираторного тракта (ангина, ларингит и фарингит, тонзиллит);

Патология суставов и костей (артриты, остеопороз);

Улучшение состояния волос и кожи;

Нормализация веса и регуляция жирового обмена.

Противопоказано проведение клизмирования яблочным уксусом, так как

это вызовет химический ожог слизистой оболочки, а не желаемое оздоровление. Также осторожно следует применять яблочный уксус лицам с чувствительной кожей. При возникновении раздражения на коже (покраснения и кожного зуда) нужно немедленно прекратить применение уксуса наружно.

Применение яблочного уксуса в медицине

Наружно яблочный уксус применяется для ухода за кожей лица, рук и ног, придания волосам шелковистости и укрепления волосяных фолликулов.

Для устранения неприятного запаха от часто потеющих ног рекомендуется ежедневно принимать ванночки с добавлением в теплую воду яблочного уксуса.

Используя уксус, чтобы размягчить старые мозоли на ногах, можно добиться положительного эффекта.

Рецепт для омолаживания яблочным уксусом

Требуется: 1 ч. л. соли, 1 ст. л. яблочного уксуса, 10 л воды.

Приготовление. Растворить в теплой воде соль, добавить уксус, перемешать.

Применение. Опустить стопы в таз с раствором на 10 мин. Затем обработать загрубевшие участки кожи пемзой. Процедуру проводить ежедневно в течение 1 недели.

Уменьшить интенсивность работы сальных желез при жирной коже помогут маски с яблочным уксусом. В состав маски входят яйцо и растительное масло.

Яблочный уксус полезен и для омоложения зрелой кожи, его используют для проведения освежающих процедур для кожи лица и шеи. Он незаменим для санации ротовой полости.

Лечение яблочным уксусом от многих болезней

Приготовление. Добавить уксус в прохладную кипяченую воду, перемешать.

Применение. Ежедневно полоскать рот утром и вечером в течение 1 месяца.

Процедура поможет избежать появления налета на зубной эмали, предотвратить развитие кариеса, воспаление десен. При этом необходимо проводить чистку зубов пастой после полоскания рта яблочным уксусом, поскольку он является сильнодействующим веществом.

При запорах (гипомоторном варианте нарушения перистальтики кишечника) помогает прием отвара льна, в который добавляют яблочный уксус. Это средство принимают только вечером, а в утренние часы рекомендуют выпивать разведенный яблочный уксус (1 ст. л. на 100 мл воды).

Применяют уксус и при лечении изжоги.

Его используют при нарушениях сна, нервном тике, головных болях.

Применение этого средства облегчает состояние при мочекаменной болезни и цистите.

Для снижения болевого симптома при поражениях суставов ревматического или иного происхождения можно приготовить маску из ржаной муки, меда, сахара. Полученную смесь выкладывают на кожу больного сустава и укутывают его на ночь. А утром, сняв маску, область пораженного сустава протирают яблочным уксусом.

При простуде может оказаться эффективной процедура ингаляции.

Интересным историческим фактом является известный званый ужин Клеопатры, обещавшей своему гостю самый дорогой в мире ужин. Она выпила уксус, в котором растворилась жемчужина. Подобный поступок не мог не вызвать восхищения Марка Антония.

Яблочный уксус для снижения веса

Требуется: 400 мл яблочного уксуса, 200 мл воды.

Приготовление. Приготовить раствор яблочного уксуса, смешав ингредиенты и подогрев на несильном огне.

Применение. Вдыхать пары горячего раствора 4-5 раз в день в течение 1 недели.

Относительно целесообразности применения яблочного уксуса для снижения массы тела есть мнения как «за», так и «против» использования этого средства.

Рецепты для лечения яблочным уксусом

Яблочный уксус становится вкуснее и значительно полезнее, если отбить у него резкий запах, обогатить ценными компонентами, настояв на ароматных травах. Подойдут плоды кориандра, эстрагон, ягоды барбариса и можжевельника. Используя такой уксус в разумных количествах в винегретах и салатах, добавляя его в борщ и соусы, можно снизить риск образования тромбов. Существует несколько способов лечения яблочным уксусом.

Снижение артериального давления (1-й способ лечения яблочным уксусом)

Требуется: 100 мл яблочного уксуса.

Приготовление. Смочить в уксусе марлю, сложенную в несколько слоев, слегка отжать.

Применение. Приложить компресс к пяткам.

Спокойно полежать примерно 10 мин - давление придет в норму.

Снижение артериального давления (2-й способ лечения яблочным уксусом)

Требуется: 1 зубчик чеснока, 1 ч. л. яблочного уксуса, 200 мл воды.

Приготовление. Чеснок размельчить, перемешать с уксусом.

Применение. Принимать средство натощак, запивая водой.

Яблочный уксус помогает при изжоге.

Требуется: 3 - 4 ч. л. яблочного уксуса, 100 мл воды.

Приготовление. Развести уксус в воде.

Применение. Пить маленькими глотками во время приема пищи.

Чесночно-уксусная смесь при насморке, гайморите, закупорке носовых проходов

Требуется: 4 зубчика чеснока, 1 ч. л. яблочного уксуса, 100 мл воды.

Приготовление. Измельчить в кашицу чеснок, влить уксус, добавить воду, в большую кастрюлю налить воды, довести до кипения, влить смесь.

Применение. Вдыхать пары, укрывшись одеялом. Процедуру проводить регулярно 3 - 4 раза в день по 10 - 15 мин до полного выздоровления.

Яблочный уксус в лечении простуды

Медово-луково-уксусный настой следует использовать при простудных заболеваниях, сильном кашле, коклюше, хроническом бронхите.

Требуется: 6 больших луковиц, 4 ст. л. меда, 50 мл яблочного уксуса.

Приготовление. Луковицы пропустить через мясорубку, 6 ст. л. кашицы из лука перемешать с уксусом, настоять в плотно закрытой посуде в течение 30 мин, процедить, остаток отжать через марлю, в жидкость добавить мед и хорошо размешать.

Применение. Принимать по 1 ст. л. каждый час.

Ножные ванны с яблочным уксусом

Такое лечение очень помогает усталым, отекшим и больным ногам.

Требуется: 2 - 4 стакана яблочного уксуса, 5 л воды.

Приготовление. Налить в таз теплую воду, добавить уксус.

Применение. Опустить ноги в таз (вода должна закрывать лодыжки) на 10 мин. Принимать водные процедуры вечером, перед сном.

После процедуры ноги не вытирать, подержать на воздухе, пока вода не высохнет.

Теплые ванны с яблочным уксусом способствуют уменьшению отеков, кроме того, они активизируют обмен веществ.

Яблочный уксус при ожирении

На Руси лечение яблочным уксусом считалось эффективным средством в борьбе с лишним весом. Полным людям будет полезен следующий рецепт.

Требуется: 1 ч. л. яблочного уксуса, 200 мл воды.

Приготовление. Разбавить уксус теплой водой.

Применение. Употреблять напиток натощак.