Mga bitamina para sa mga bata mula sa 1 taong gulang na mga tagubilin. Powder sachet na "Alphabet Our Baby". Repasuhin ang pinakamahusay na mga bitamina complex para sa mga sanggol

Ang anumang katawan ay nangangailangan ng karagdagang nutrisyon na may mga bitamina at mineral. Sa mga unang araw ng buhay, ang mga bitamina para sa mga bagong silang ay ibinibigay sa gatas ng ina. Kung ang isang babae ay walang pagkakataon na pakainin ang sanggol sa kanyang sarili, mayroong mga espesyal na formula ng pagpapakain na may mga karagdagang sustansya at microelement. Ang mga bitamina para sa mga bata mula sa 1 taong gulang ay dapat ibigay sa bata na may pagkain, kaya ang pangunahing bagay para sa mga bagong magulang ay ang pumili ng tama balanseng diyeta nutrisyon para sa iyong sanggol.

Sa modernong merkado ng Russia maaari mong makita sa mga parmasya ang maraming mga gamot upang mapabuti ang panunaw, mga pandagdag sa pandiyeta at mga bitamina na inilaan para sa mga bata mula sa isang taon hanggang isang taon. Kapag pumipili ng angkop na mga bitamina complex, dapat mong bigyang pansin ang komposisyon at dosis ng bawat microelement sa pakete upang maiwasan ang hindi kanais-nais na mga kahihinatnan at hypervitaminosis.

Mga kakaibang katangian ng pag-unlad ng mga bata mula sa isang taong gulang at ang pangangailangan para sa mga bitamina

Sa sandaling lumipat ang sanggol sa regular na pagkain sa pagitan ng edad na isa at dalawang taon, ang kanyang bone tissue at posture ay nagsisimulang aktibong mabuo. Ang bata ay nagpapakita ng higit na kadaliang kumilos at aktibidad, visual na organ sa wakas ay nabuo, at nakikita ng sanggol ang mundo sa pamamagitan ng ating mga mata, nagsisimula ang mabilis na pag-unlad ng utak. SA itong tuldok nabuo ang immune system. Hanggang sa mga 1.5 taong gulang, ang mga ngipin ng sanggol ay pumuputok, ang sistema ng nerbiyos ay sumasailalim sa mga pagbabago, at ang sanggol ay nagiging mas tumutugon at sa parehong oras ay magagalitin.

Tingnan natin kung anong mga bitamina ang kinakailangan para sa mga bata na higit sa 1 taong gulang at kung anong function ang ginagawa nila sa katawan:

• . Retinol para sa isang taong gulang na bata ay mahalaga mahalagang elemento. Ang sangkap ay nakikibahagi sa pag-unlad optic nerve, nagtataguyod ng paglaki ng kalansay, kinokontrol ang trabaho sistema ng pagtunaw, mga form lokal na kaligtasan sa sakit, ay responsable para sa wastong paggana ng respiratory system. Ang bitamina A ay may regenerating properties at nagpapagaling ng microcracks sa balat. Sa kakulangan ng bitamina o hypovitaminosis ng retinol, ang pagkatuyo ay sinusunod balat, pagbabalat, malabong paningin, madalas na sipon at mga nakakahawang sakit.
• mahalaga sa na ito ay bumubuo ng buto at tissue ng ngipin, ay isang pang-iwas laban sa mga karies at magkasanib na sakit. Ang mga benepisyo ng microelement ay pag-iwas mga sakit sa oncological, pagtaas ng mga puwersa ng paglaban ng katawan, tamang pagbuo ng korset ng kalamnan sa mga bagong silang. Tinutulungan ng bitamina na gawing normal ang trabaho ng cardio-vascular system, nagkakasundo sa trabaho thyroid gland at tinitiyak ang mahusay na pamumuo ng dugo. Sa kakulangan ng microelement, maaaring mangyari ang insomnia, nadagdagan ang excitability, mabagal na paglaki ng ngipin, mga problema sa gulugod, pagkaantala sa pag-unlad, .
• para sa mga bata mula sa 1 taong gulang ay isang ipinag-uutos na microelement. Pinapabuti nito ang kondisyon ng dugo, pinapalakas ang mga pader ng mga ugat at mga daluyan ng dugo, at pinapalakas ang immune system.
• lumahok sa panunaw, gawing normal ang trabaho sistema ng nerbiyos, mapabuti ang paggana ng utak, memorya at konsentrasyon. Ang regular na pagkuha ng mga ito ay nagpapagaan ng pagkamayamutin, nagpapagaan ng pagkabalisa at nag-normalize ng pagtulog.
• ay may mga katangian ng antioxidant at pinoprotektahan ang katawan ng sanggol mula sa masamang epekto kapaligiran.

Upang ang mga batang wala pang isang taong gulang ay makatanggap ng sapat na dami ng sustansya mula sa gatas ng ina, inirerekomenda ng mga doktor na kumain ang mga ina mas maraming produkto, mayaman sa kanila. Ang diyeta ng mga sanggol mula sa 1 taong gulang ay dapat na kumpleto upang ang bata ay makatanggap ng sapat na dami ng mga sangkap mula sa likas na pinagmumulan. Kung may kakulangan ng mga bitamina, ang kanilang mga sintetikong anyo ay maaaring inireseta.

Mga bitamina complex para sa mga bata

Bago mo simulan ang pagbibigay ng mga gamot sa iyong sanggol, dapat kang kumunsulta sa isang doktor at sumailalim sa isang buong kurso ng pagsusuri upang matukoy kung aling mga microelement ang nawawala.

Ang mga bitamina para sa mga bata mula sa 1 taong gulang ay mayroon iba't ibang hugis release - sa mga patak, syrups, chewable tablets, sa anyo ng isang gel, paghahanda ng pulbos.

• Patak ng bitamina . Aquadetrim at - may tubig at mga solusyon sa langis ng bitamina D - ay maaaring inireseta mula sa kapanganakan. - ang mga patak na naglalaman ng retinol, bitamina C at D, ay ipinahiwatig upang palakasin ang immune system.
• Mga syrup. "Multi-tabs Baby" Idinisenyo para sa mga bata mula isa hanggang apat na taong gulang. Ang syrup ay may kaaya-ayang lasa ng raspberry, hindi naglalaman ng mga nakakapinsalang compound ng kemikal, nagpapalakas sa immune system at nagbibigay sa katawan ng bata ng lahat ng kinakailangang nutrients. Ang syrup ay naglalaman ng natural na katas grapefruit at orange, pinoprotektahan ang katawan mula sa sipon at Nakakahawang sakit, at pinapabuti din ang komposisyon ng dugo, pinoprotektahan laban sa anemia at pinatataas ang hemoglobin. Syrup Sana-Sol kabilang ang bitamina C, B bitamina, retinol, tocopherol. Pinakamataas na dosis ang gamot ay hindi dapat lumampas sa 5 ml bawat araw.
• Mga chewable na tablet "Multi-tabs Baby" Inireseta para sa mga bata mula 1 hanggang 4 na taong gulang. Ang dosis ay depende sa mga tagubilin ng doktor. Ang gamot ay naglalaman ng 11 bitamina at 8 mineral na nagtataguyod ng tamang pagbuo tissue ng buto, normalisasyon ng nervous system at function ng puso.
• Gel bitamina complex "Kinder Biovital" Ito ay may malapot na pagkakapare-pareho tulad ng jam. Salamat sa kaaya-ayang lasa at amoy nito, ang mga bata ay umiinom ng gamot nang may kasiyahan kung ito ay kumakalat sa mga cookies o buns. Araw-araw na dosis para sa mga bata ay 5 gramo ng gel bawat araw.
• Paghahanda ng pulbos "Alpabeto Ang Ating Sanggol" may kasamang calciferol, acids, at hindi ito kumpletong listahan. Napakasimpleng gamitin ang pulbos - kailangan mong palabnawin ang iniresetang dosis sa gatas, yogurt o tubig at ipainom ito sa iyong sanggol. Ang karaniwang dosis ay isang sachet ng pulbos tatlong beses sa isang araw na may pagkain. Ang bawat isa sa tatlong bag ay naglalaman ng sarili nitong hanay ng mga bitamina.

Maingat na pag-aralan ang komposisyon sa anotasyon mga bitamina complex at siguraduhin na ang mga produkto ay hindi naglalaman ng mga sangkap kung saan ang bata ay may indibidwal na hindi pagpaparaan.

Mga produkto na kapaki-pakinabang para sa buong pag-unlad ng sanggol

Anumang malambot at likidong ulam para sa isang bata ay maaaring iba-iba sa makinis na tinadtad na mga gulay. Ang dill, perehil, at kintsay ay mayaman sa mga kapaki-pakinabang na microelement at nagpapabuti ng panunaw, na bumubuo ng lokal na kaligtasan sa sakit sa mga bituka. Bawang at sibuyas maagang edad Hindi inirerekomenda na ibigay ito, dahil ang halamang ito ay maaaring maging sanhi ng pangangati sa mga dingding ng bituka, colic, bloating at dysfunction ng bituka.

Hindi inirerekomenda ng mga doktor ang labis na paggamit ng maalat at matamis na pagkain. Ang pang-araw-araw na dosis ng asin sa mga pinggan ay hindi dapat lumampas sa 0.5 gramo. Bilang mga matamis, maaari mong bigyan ang iyong sanggol ng cookies, marshmallow, at marshmallow sa limitadong dami. Tandaan na ang mga ngipin ng sanggol ay napaka-sensitibo sa asukal at maaaring magsimulang mabulok nang maaga.

Para sa kalusugan ng bituka, paglaki ng kalamnan at buto, pinapayuhan ng mga nutrisyunista ang pagpapakain sa mga bata ng sinigang na gatas. Inirerekomenda na ubusin ang mga cereal tulad ng bakwit at iba pang mga cereal na naglalaman ng "mabagal" na carbohydrates. Ang gatas, na mayaman sa calcium, ay nagpapalakas sa gulugod at mga kasukasuan; ang mga cereal ay nagbibigay ng enerhiya sa katawan at nagpapagaan ng gutom sa loob ng mahabang panahon.

Ang isang mahalagang ulam sa diyeta ng mga bata ay katas ng gulay. Maaari kang bumili handa na mga mixtures sa mga tindahan, ngunit ang gastos pagkain ng sanggol medyo mataas. kaya lang ang pinakamahusay na pagpipilian ay makakapaghanda ng masustansyang ulam sa bahay. Gustung-gusto ng maliliit na bata ang zucchini; ang gulay na ito ay ganap na hinihigop sa tiyan at hindi nagiging sanhi ng kakulangan sa ginhawa sa tiyan. Pangunahing kapaki-pakinabang na elemento Ang zucchini ay naglalaman ng potasa, na responsable para sa wastong paggana ng puso at nagpapanatili ng normal balanse ng acid-base sa bituka.

Hindi mo dapat iwasan ang mga pagkaing protina, tulad ng karne, isda at itlog, dahil ito ay salamat sa mga pagkaing protina na ang isang tao ay nagkakaroon ng mga kalamnan. SA mga produktong karne ang katawan ay tumatanggap ng bakal, na kinakailangan para sa tamang operasyon thyroid gland. Maaaring bigyan ng mga magulang ang kanilang sanggol ng isda, mga cutlet ng manok o steamed meatballs sa maliit na dami. Bigyang-pansin ang bahagi ng tinadtad na karne: ang karne ay dapat na lubusan na tinadtad upang ito ay maginhawa para sa sanggol na ngumunguya at digest ang ulam.

Ano ang hindi dapat kainin ng isang taong gulang na bata?

Mahigpit na kontraindikado na pakainin ang mga bata na pinirito, maanghang at matatabang pagkain, magbigay ng mga citrus juice nang walang diluting sa tubig. Kahit na ang mga matatanda ay madalas na nakakaranas ng mga karamdaman pagkatapos ng isang nakabubusog at mabigat na hapunan. Ang acidic juice ay maaaring maging sanhi ng gastritis o mga ulser sa tiyan. Ang pagkain at inumin ay dapat na banayad hangga't maaari sa mga bituka at hindi makagambala sa natural na microflora.

Para sa buong pag-unlad ng iyong sanggol, kapag pumipili ng mga bitamina, subukang bigyan ng kagustuhan ang mga napatunayang gamot at bilhin lamang ito pagkatapos kumonsulta sa isang doktor. Marahil ay hindi na kailangang kunin ang mga ito. Bilang isang tuntunin, ang isang taong gulang na mga bata ay inireseta lamang ng mga gamot na may bitamina D. Pagmasdan tamang mode nutrisyon at huwag kalimutan ang tungkol sa paglalakad sa sariwang hangin.

Ang kahalagahan ng mabubuting bitamina para sa intelektwal, psycho-emosyonal at pisikal na pag-unlad ng mga bata ay mahirap i-overestimate. Ang mga sangkap na ito ay kasangkot sa metabolic proseso, tumulong na ayusin ang mga paggana ng lahat ng mga sistema at organo at, bilang resulta, nakikita natin ang isang malusog at aktibong bata na kayang hawakan ang lahat ng gawain.

Samakatuwid, hindi nakakagulat na ang mga magulang ay interesado sa pinakamahusay na bitamina mga mineral complex para sa mga bata, na ipinoposisyon ng mga tagagawa bilang isang panlunas sa lahat. Subukan nating alamin kung gaano ito katotoo at kung ano ang pinakasikat na bitamina ng mga bata.

Ngunit una sa lahat, tandaan natin ang naka-target na pagkilos ng mga bitamina, na ang bawat isa ay may pananagutan para sa mga tiyak na pag-andar sa katawan:

• pinakamahusay na bitamina para sa gana ay ang mga naglalaman ng bitamina C ( ascorbic acid);
• kung bata nadagdagan ang visual load, kailangan niya ng mga bitamina-mineral complex na naglalaman ng bitamina A, sink, tanso;
• habang aktibong paglago baby ang pinakamahusay na mga bitamina ay ang mga naglalaman ng calcium, phosphorus, potassium at selenium;
• nakababahalang mga sitwasyon (pagsisimula ng paaralan, pagpapalit ng tirahan at iba pang mga sitwasyon) ay nangangailangan ng pagkonsumo ng mga bitamina B.

Pikovit
ang pinakamahusay na mga bitamina para sa mga batang may edad na 1 taon at mas matanda

Larawan: www.kinderhouse.ru

Multivitamin complex para sa mga bata sa lahat ng edad grupo ayon sa idad. Ang halaga ng isang pakete ng mga tablet (30 piraso) ay halos 155 rubles, isang bote ng syrup na may dami ng 150 ml ay 250 rubles.

Kasama sa complex ang 9 na bitamina na kinakailangan para sa pagbuo at pag-unlad ng mga bata na higit sa 1 taong gulang.

Mga kalamangan. Ang mga kakulangan sa bitamina sa mga bata ay kadalasang nagsisimulang umunlad sa ikalawang taon ng buhay. Ito ay dahil sa tumaas na pangangailangan ng katawan para sa mga sustansya at ang kanilang kakulangan sa diyeta - ang bata ay hindi pa nakakakuha ng marami sa kanila mula sa pagkain. Pikovit presents ang pinaka mahahalagang bitamina, na kinakailangan ng lumalaking katawan ng sanggol: A, D, E, B 1, B 2, B 6, B 12, PP, C. Ang syrup ay idinisenyo para sa mga batang may edad na 1 hanggang 14 na taon - lahat ng kailangang baguhin habang lumalaki ang bata - dosis ng gamot.

Bahid. Ang tanging makabuluhang kawalan ng Pikovit ay ang kakulangan ng mga mineral, na lubhang kinakailangan para sa tamang pormasyon balangkas, dentofacial apparatus, nervous system, hematopoiesis.

mga konklusyon. Ang release form ay nagbibigay-daan para sa posibilidad na baguhin ang dosis habang pinapanatili ang "fidelity" sa Pikovit, na ginagawang mas maginhawa ang mga bitamina na ito para sa mga pamilya na may ilang mga bata. ng iba't ibang edad. Ngunit binigyan ng pangangailangan para sa karagdagang paggamit mineral, sa pagraranggo ng pinakamahusay na mga bitamina para sa mga bata, ang Pikovit ay binibigyan ng 8 puntos sa 10.

Mga pagsusuri. « Ang mga bitamina ay walang agarang epekto; sa isang lugar sa ikatlong linggo ng pag-inom nito, napansin ko na ang bata sa wakas ay nagkaroon ng malusog na kutis. Ang lasa ng syrup ay napakatamis, ngunit ang mga kapsula ng lozenge ay mas nababagay sa amin, ang lasa ay malambot at hindi nakakagambala. 8 buwan na namin itong iniinom, sa panahong ito ay wala pa kaming ARVI».

Vitrum Baby
ang pinakamahusay na mga bitamina ng mga bata mula 2 hanggang 5 taon

Larawan: www.med-otzyv.ru

Vitamin-mineral complex na naglalaman ng 13 bitamina at 11 microelement. Ang halaga ng isang pakete ng mga tablet (30 piraso) ay halos 420 rubles.

Dinisenyo ang Vitrum Baby na isinasaalang-alang ang mga pangangailangan ng mga batang may edad 2 hanggang 5 taon at kasama ang lahat mga kinakailangang sangkap para sa pisikal at pag-unlad ng kaisipan bata.

Mga kalamangan. Ang 13 bitamina at 11 microelement ay isang sapat na dahilan upang isama ang mga bitamina para sa mga bata sa listahan ng pinakamahusay. Ngunit ang mas kawili-wili ay ang mga tablet ay kinakatawan ng mga figure ng hayop, na lubos na nagpapadali sa proseso ng pagpapalakas ng kalusugan ng sanggol: ang ina ay hindi kailangang hikayatin ang bata na uminom ng "gamot". Ang lasa ng mga tablet ay kahawig ng isang krus sa pagitan ng prutas at banilya, at nagustuhan ng halos lahat ng mga bata.

Bahid. Ang kasiyahang nadarama ng mga bata sa paningin ng "delicacy" ng Vitrum Baby ay kasabay ng minus ng produktong ito. Ang pagkakaroon ng pang-araw-araw na halaga ng mga bitamina A at D sa isang dosis at ang pagnanais ng bata na kumain ng maraming masarap at nakakatuwang mga tablet hangga't maaari ay isang panganib ng labis na dosis ng mga bitamina na ito, ang labis na kung saan ay hindi maganda ang excreted mula sa katawan. Samakatuwid, kailangan ng mga magulang na maingat na subaybayan ang paggamit ng Vitrum Baby at itago ang packaging mula sa sanggol, o bigyan ng kagustuhan ang mga gamot na hindi gaanong kaakit-akit mula sa pananaw ng bata.

mga konklusyon. Ito ang ilan sa mga pinakamahusay na bitamina para sa mga bata mula 2 hanggang 5 taong gulang upang maiwasan ang kakulangan sa bitamina, pataasin ang depensa ng katawan ng bata at mapabilis ang paggaling pagkatapos mga nakaraang sakit. Ang maingat na pansin sa dosis (tulad ng, sa katunayan, sa anumang mga mineral complex) ay ang lahat na kinakailangan mula sa mga magulang. Ang Vitrum Baby ay nararapat na makatanggap ng rating na 10 sa isang sampung-puntong sukat.

Mga pagsusuri. « Ang aking anak na babae ay masayang kumakain ng bitamina, dahil ito ay nasa hugis ng isang hayop, at sa tuwing magtatanong siya: ano ang makukuha ko sa susunod na pagkakataon?! Mga Hayop: tigre, unggoy, hippopotamus».

Alphabet Kindergarten
ang pinakamahusay na mga bitamina para sa mga preschooler mula 3 hanggang 7 taong gulang

Larawan: www.akvion.ru

Bitamina-mineral complex ng 11 bitamina at 8 mineral. Ang halaga ng isang pakete ng mga tablet (30 piraso) ay halos 250 rubles.

Kasama sa komposisyon ang mga pinaka-kinakailangang sangkap na kailangan ng isang bata mula 3 hanggang 7 taon. Bilang karagdagan sa "ordinaryong" bitamina, ang complex ay may kasamang mahalagang micro- at macroelements tulad ng tanso, bakal, yodo, atbp. Ito ay nagpapahintulot sa iyo na kumuha ng isang seryosong diskarte sa pagpapabuti ng kalusugan ng sanggol at pangalagaan ang pag-iwas sa mga kakulangan sa bitamina.

Mga kalamangan. Ang isang pinag-isipang mabuti at napiling balanse ng mga bitamina, micro at macroelements ay nakakatulong maikling oras ipakita ang pagiging epektibo ng lunas na ito. Kapag kinuha ng tama at regular, Alphabet Kindergarten nabanggit ang normalisasyon mga proseso ng pagtunaw(gumaganda ang gana), tumataas ang aktibidad ng bata at bumababa ang kanyang pagkapagod. Ang akademikong pagganap ng mga bata ay nagpapabuti din - ang memorya at ang kakayahang mag-isip nang analitikal ay isinaaktibo.

Bahid. Kasama sa mga disadvantage ang hindi masyadong maginhawang dosis: araw-araw kailangan mong kumuha ng isang tablet ng bawat kulay - tatlo sa kabuuan. Ito ay maaaring maging isang problema para sa mga magulang na palaging nagmamadali at nakakalimutan ang lahat, ngunit walang sinuman ang nagbabawal sa paggamit ng mga tool sa paalala - isang organizer o isang simpleng tala.

mga konklusyon. Alphabet Kindergarten - ilan sa mga pinakamahusay na bitamina para sa pagpapabuti ng kalusugan ng mga bata: balanseng komposisyon, makitid na edad na "espesyalisasyon", isinasaalang-alang ang mga pangangailangan ng mga bata sa partikular na edad na ito at isang mataas na profile sa kaligtasan. Ang rating na 10 sa 10 sa aming rating ay karapat-dapat.

Mga pagsusuri. « Tulad ng lahat ng mga bata na kilala ko, ang aking Sonya, nang magsimula siyang pumunta sa kindergarten para sa adaptasyon, ay agad na nabitin sa uhog at nagsimulang magkasakit. Nagpasya kaming palakasin ang immune system mismo, ngunit maraming mga bitamina ay hindi inilaan para sa mga bata. Kaya pinanood ito ng mga bata. Ako mismo ay uminom ng "Alphabet" ilang taon na ang nakalilipas (para sa mga matatanda, siyempre) at nagustuhan ko ito. Hindi gaanong kalakihan ang mga ito at madaling nilamon ng aking anak na babae. Ang sakit ay tumigil, ulitin namin ang kurso sa susunod na taon».

Supradin mga bata
ang pinakamahusay na mga bitamina para sa mga batang may edad na 3 taon at mas matanda

Larawan: www.bayer.ru

Ang bitamina at mineral complex para sa mga bata Supradin Kids ay ipinakita bilang isang gel, ang halaga nito ay humigit-kumulang 380 rubles bawat pakete ng 175 ml, pati na rin ang chewable lozenges at tablet (ang halaga ng isang pakete ng 30 piraso ay humigit-kumulang 360 rubles) .

Mga kalamangan. Isinasaalang-alang ng Supradin Kids ang mga pangangailangan ng mga bata hindi lamang para sa mga bitamina, kundi pati na rin para sa mga mineral at lecithin - ang pinakamahalagang bahagi, kung wala ang maraming mga reaksiyong kemikal sa mga selula ay imposible. Ang nilalaman ng lecithin ay isang makabuluhang kalamangan, na nagbibigay ng suporta para sa nerbiyos, cardiovascular, digestive at iba pang mga sistema ng katawan. Bilang karagdagan, ang bitamina at mineral complex na ito ay may kasamang calcium - isang mahalaga materyales sa pagtatayo para sa musculoskeletal at dentofacial apparatus. Ang mga chewable lozenges at tablet ay naglalaman ng choline at Omega-3 - mga sangkap na direktang kasangkot sa intelektwal at psycho-emosyonal na pag-unlad ng bata.

Bahid. Walang mga disadvantages, tulad nito, ang natagpuan: sa pamamagitan ng pagdaragdag ng gel sa diyeta ng isang bata na higit sa 3 taong gulang, at mga chewable form ng gamot mula 11 taong gulang, nagbibigay ka katawan ng mga bata ang pinakamahalagang bitamina at bioactive substance.

Mga pagsusuri. « Sa loob ng tatlong taon ngayon, regular panahon ng taglamig Binibigyan ko ang mga bata ng Supradin Kids (mga bituin at isda) ng isang piraso sa isang araw (bagaman ito ay inireseta dalawang beses sa isang araw). Ang malinaw na resulta: ang mga bata ay hindi nagkakasakit at nasa mabuting kalooban. Hindi ko ito ibinibigay sa lahat ng oras, ngunit dalawang beses bawat dalawang linggo. Kung malinaw na kailangang suportahan ang bata, pinahaba ko ang pagtanggap. Wala pa akong mas magandang bitamina para sa mga bata (nasubukan na namin ang iba dati).”

Complivit Oftalmo para sa mga bata (mula 3 hanggang 14 taong gulang)
pinakamahusay na bitamina para sa mata

Larawan: otcpharm.ru

Bitamina at mineral complex na idinisenyo upang mapabuti ang mga pag-andar ng mga visual na organo. Ang halaga ng packaging powder para sa paghahanda ng isang suspensyon (44 g) ay halos 200 rubles.

Ang komposisyon ng Complivit Ofthalmo ay pinili sa paraang magkaroon ng target na epekto sa pagpapalakas ng paningin ng bata at pagtaas ng tibay ng katawan sa kabuuan.

Mga kalamangan. Ang bitamina at mineral complex na ito ay naglalaman ng mga natatanging sangkap tulad ng lutein at zeaxanthin - mga carotenoid ng halaman na direktang kasangkot sa pag-regulate ng mga function ng visual organs. Nangangahulugan ito na sa pagtaas ng visual na stress, ang pangangailangan ng bata para sa mga sangkap na ito ay tumataas din, at sa kanilang kakulangan, ang mga karamdaman tulad ng "night blindness", pagbaba ng visual acuity, atbp. micro- at macroelements, na sumusuporta sa paggana ng optic nerve at binabawasan negatibong epekto mga kadahilanan tulad ng radiation mula sa mga monitor at UV rays sa mga mata ng isang bata.

Bahid. Ang tanging disbentaha ng Complivit Oftalmo ay ang hindi sapat na dami ng mineral. Ngunit sa kabilang banda, ang tool na ito ay binuo nang eksakto bilang pinakamahusay na bitamina para sa mata, at ganap itong tumutugma sa katayuang ito.

mga konklusyon. Isang mahusay na produkto para sa mga bata na higit sa 3 taong gulang, na, kung pinagsamang diskarte sa pag-aayos ng isang malusog na pamumuhay ay makakatulong na maiwasan ang mga problema sa paningin. Rating - 10 sa 10.

Ang mga bitamina ay mga sangkap na mahalaga kailangan para sa katawan, na pumapasok sa katawan na may pagkain, ngunit hindi nabuo sa katawan mismo mula sa iba pang mga sangkap. Sa kakulangan ng mga bitamina, maaari silang bumuo malubhang sakit, hanggang nakamamatay na kinalabasan. Ang mga batang wala pang 1 taong gulang ay lalo na nangangailangan ng bitamina.

Bukod sa bitamina, kailangan din ng ating katawan ang mga mineral: potassium, sodium, calcium, phosphorus, iron at iba pa.

Ang mga ina, na marami sa kanila ay nagsimulang uminom ng mga bitamina-mineral complex sa yugto ng pagpaplano ng pagbubuntis, ay kinuha ang mga ito sa buong pagbubuntis at patuloy na ginagawa ito habang nagpapasuso, iniisip na ang kanilang anak ay dapat ibigay sa kanila mula sa kapanganakan. Tingnan natin kung totoo ito.

Ang mga bitamina at mineral ay pumapasok sa katawan ng isang bata sa unang taon ng buhay na may gatas ng ina kung ang bata ay pinasuso o may adapted milk formula kung ang sanggol ay pinapakain sa bote.

Upang matiyak na ang bata ay tumatanggap ng sapat na bitamina at mineral mula sa gatas ng ina, inirerekumenda na kunin ni nanay mga espesyal na bitamina para sa mga buntis at nagpapasuso (Elevit, Materna, Vitrum-prenatal, Complivit mama, atbp.).

Ang mga modernong infant adapted milk formula ay naglalaman ng lahat ng kinakailangang bitamina para sa mga batang wala pang 1 taong gulang at mga mineral sa sapat na dami.

Ang mga bata sa unang taon ng buhay ay madalas na inireseta ng mga indibidwal na bitamina o mineral bilang mga gamot para sa paggamot o pag-iwas. ilang sakit at mas madalas na multivitamin o bitamina-mineral complex. Ang mga bitamina para sa mga batang wala pang 1 taong gulang ay inireseta lamang ng isang doktor!

Bitamina D

Ito ang tanging bitamina na inireseta sa lahat o halos lahat ng mga bata sa unang taon ng buhay. para sa mga layuning pang-iwas.

Ito ay inireseta para sa pag-iwas at paggamot ng rickets. Ang rickets ay isang sakit musculoskeletal system, ang mga pangunahing sintomas nito: pagpapalaki ng frontal at parietal tubercles, paglambot ng mga buto ng bungo, pampalapot sa mga dulo ng ribs (rachitic rosary), pampalapot sa mga pulso (rachitic bracelets), kurbada ng mga binti, nabawasan ang tono ng kalamnan.

Para sa mga layuning pang-iwas, ang bitamina D ay inireseta sa mga bata simula sa unang buwan, at sa mga premature na sanggol simula sa 3 linggo. prophylactic na dosis, na 400-500 IU bawat araw. Ito ay eksakto kung gaano karaming bitamina D ang kailangan ng isang bata para sa normal na paglaki at pag-unlad. Ang pang-iwas na paggamit ng bitamina D ay karaniwang nagpapatuloy hanggang ang bata ay 1 taong gulang.

Maglakad sa halip na uminom ng bitamina D

Ang bitamina D ay isang natatanging bitamina, ang isa lamang na nabuo sa balat sa ilalim ng impluwensya sinag ng araw. Alam ng karamihan sa mga ina na para maiwasan ang rickets, kailangan mong maglakad kasama ang iyong anak. Ngunit hindi alam ng lahat kung paano. Samantala, kung ang ina ay naglalakad nang maayos kasama ang bata, ang bitamina D ay nabuo sa kanyang balat, na pagkatapos ay ibinibigay sa sanggol na may gatas, at ang bitamina D ay nabuo sa balat ng sanggol, kaya, kung ang pagpapasuso, dobleng pag-iwas sa rickets ay nakuha.

Kailangan mong maglakad sa oras ng liwanag ng araw, kapag maaraw sa labas. Hindi mo kailangang nasa bukas na araw. Inirerekomenda na lumakad kasama ang bata sa lacy shade ng mga puno, maglakad ng 20 minuto upang ang mga kamay at mukha ay bukas, ito ay sapat na para sa ina at anak na makagawa ng sapat na dami ng bitamina D sa katawan.

Maling paglalakad o kapag hindi nagagawa ang bitamina D

• Kung ang ina ay nakasuot ng fur coat, mittens at isang sumbrero na may visor, at ang bata ay nasa saradong andador, ang bitamina D ay hindi ginawa.
• Kung ang isang bata ay naglalakad sa isang glassed-in loggia, ang bitamina D ay hindi ginawa sa balat.
• Kung ang isang bata ay naglalakad sa gabi at sa gabi, ang bitamina D ay hindi nabuo sa balat.
• Kung ang kalye ay maulap, maulap, at may kaunting araw, hindi sapat na bitamina D ang nabuo, kaya sa panahon ng taglagas-taglamig (mula Nobyembre hanggang Marso, kasama), inirerekomenda ng mga doktor ang karagdagang paggamit ng bitamina D sa isang prophylactic na dosis.

Para sa malusog na mga bata

Kapag ang isang bata ay hindi nangangailangan ng karagdagang bitamina D

hanggang 6 na buwan

• Kung ang isang ina ay regular na kumukuha ng bitamina D bilang bahagi ng isang bitamina-mineral complex para sa mga buntis at nagpapasusong kababaihan, hindi na kailangang bigyan ng karagdagang bitamina D ang bata, simula sa 1 buwan.
• Kung ang bata ay pinapakain ng eksklusibo ng inangkop na formula ng gatas ng mga bata.

Ang pagpapakilala ng mga pantulong na pagkain ay nagsisimula sa 6 na buwan, kapag ang komplementaryong pagpapakain ay nagsimulang lumampas sa 1/3 ng pang-araw-araw na dami ng pagkain, kailangan mong isipin muli kung ang bata ay nangangailangan ng karagdagang Bitamina D. Kung ang bata ay pinakain ng lugaw para sa pagkain ng sanggol, mga juice at purees mula sa mga garapon, pagkatapos ay dapat na kumuha ng karagdagang bitamina D na hindi kailangan ng bata, dahil ang pagkain ng sanggol ay pinayaman din. kailangan para sa bata bitamina.

Kung ikaw mismo ang nagluluto para sa iyong anak, kailangan mong tandaan na ito bitamina na natutunaw sa taba at ito ay nakapaloob sa karne at isda, kailangan mong tiyakin na ang sanggol ay tumatanggap ng sapat (naaangkop sa edad) na halaga ng mga produktong ito araw-araw.

Kailan kailangan ng isang bata ang bitamina D sa isang prophylactic na dosis?

• Mga sanggol na wala pa sa panahon
• Mga batang may malnutrisyon,
• Mga batang may anemia
• Mga batang may sakit gastrointestinal tract kapag ang bitamina D mula sa pagkain ay hindi gaanong hinihigop: may fermentopathy, matagal na pagtatae, atbp.
• Mga batang pinapakain ng gatas ng baka o kambing kaysa sa formula milk.
• Ang mga bata na hindi lumalakad araw-araw (huwag lumabas, natutulog sa mga loggia na may salamin, hindi lumalakad sa taglamig dahil sa hamog na nagyelo, atbp.)
• Sa panahon ng taglagas-taglamig, kapag ang panahon sa labas ay hindi sapat na maaraw.

Bitamina D pagkatapos ng 1 taon

Bilang isang patakaran, ang mga ina at pediatrician ay napaka-ingat tungkol sa regular na preventive intake ng bitamina D ng bata bago siya maging 1 taong gulang, at kung kailangan ng bata ang bitamina na ito pagkatapos ng 1 taon.

Ang isang tao ay nangangailangan ng bitamina D sa buong buhay niya, kaya kung ang isang bata mahigit isang taong gulang naglalakad ng maraming sa kalye at (o) kumakain ng sapat (ayon sa edad) karne, isda, mantikilya, gatas, kung gayon ang bata ay hindi nangangailangan ng karagdagang bitamina D, ngunit kung ang ina ay may mga pagdududa, sa panahon ng taglagas-taglamig (mula sa Nobyembre hanggang Marso ) ang pag-inom ng bitamina D sa isang prophylactic na dosis ay hindi magiging kalabisan para sa isang bata.

Aling bitamina D ang mas mahusay para sa isang bata sa isang solusyon ng langis o sa isang solusyon sa tubig?

Sa kasalukuyan, mas gusto ng mga pediatrician ang isang may tubig na solusyon ng bitamina D. Ito ay pinaniniwalaan na ang naturang solusyon ay mas matatag, mas tumpak na dosed, mas mahusay na hinihigop, at mas malamang na maging sanhi ng labis na dosis at mga reaksiyong alerdyi.

Overdose

Kahit na ang isang bata ay tumatanggap ng sapat na dami ng bitamina D mula sa pagkain at sikat ng araw, ang regular na karagdagang paggamit ng bitamina D sa isang prophylactic na dosis na 500 IU ay hindi maaaring maging sanhi ng labis na dosis sa bata. Samakatuwid, sa isang prophylactic na dosis, ang bitamina D ay maaaring ibigay sa isang bata nang walang mga hindi kinakailangang takot.

Bilang isang patakaran, ang mga sintomas ng labis na dosis ay nangyayari kapag kumukuha ng bitamina D mga therapeutic na dosis. Ito ay nadagdagan ang excitability, pagpapawis, pagkamayamutin, pagkamuhi, pantal sa balat, kombulsyon. Kapag lumitaw ang mga sintomas na ito, ang bitamina D ay itinigil.

Kaltsyum

Ang lumalaking katawan ng isang bata ay nangangailangan ng maraming calcium. Sa kakulangan nito sa serum ng dugo, pagkamayamutin, pagpapawis, Masamang panaginip sa gabi, mga kombulsyon, kasama ang kakulangan nito sa mga buto - mga bali.

Ibinigay ito ng kalikasan - ang pangunahing produkto ng pagkain ng unang taon ng buhay ng isang bata ay gatas, na naglalaman ng maraming calcium. Ngunit ang pagsipsip ng calcium mula sa pagkain ay nakasalalay sa maraming kondisyon: ang aktibidad ng digestive enzymes, ang ratio ng calcium at phosphorus, ang halaga ng bitamina D sa katawan.

Sa gatas ng tao, ang ratio ng calcium at phosphorus ay pinakamainam para sa kanilang pagsipsip ng bata; sa mga inangkop na formula ng sanggol ito ay malapit sa pinakamainam.

Kadalasan mayroong mga sitwasyon kapag ang mga bata ay inireseta ng mga suplementong calcium. Ang mga suplemento ng kaltsyum ay may isa magandang tampok— Ang calcium ay nasisipsip ng katawan sa dami kung saan kailangan ito ng katawan, ang labis ay ilalabas sa dumi at ihi. Samakatuwid, madalas, kapag lumitaw ang pagkamayamutin, pagpapawis, mahinang pagtulog sa gabi at (o) mga seizure, ang mga pediatrician at neurologist ay nagrereseta ng mga suplemento ng calcium sa mga bata sa mga kurso mula 2 linggo hanggang 1 buwan. Ang bitamina D ay madalas na inireseta sa kumbinasyon ng mga suplemento ng calcium.

Ang pinakasimpleng gamot ay calcium gluconate. Para sa mga bata sa unang taon ng buhay, sapat na ½ tableta - 3 beses sa isang araw.

bakal

Ang mga suplementong bakal ay inireseta sa mga bata bilang isang gamot, batay sa mga resulta ng pagsusuri sa dugo kapag ang antas ng hemoglobin ay bumaba sa ibaba 100 g/l, at ang dosis ay kinakalkula nang paisa-isa depende sa timbang at edad ng bata. Ang paggamot na may mga pandagdag sa bakal ay isinasagawa hanggang sa mag-normalize ang mga antas ng hemoglobin + 1 buwan pagkatapos. Para sa mga layuning pang-iwas, ang mga pandagdag sa bakal ay hindi inireseta sa mga bata at matatanda. Magbasa pa tungkol sa pagpapagamot ng anemia na may mga suplementong bakal. Ang bakal ay matatagpuan sa maraming pagkain, ngunit ang katawan ng tao ay mas mahusay na sumisipsip nito mula sa karne, kaya para sa pag-iwas iron deficiency anemia Sa isang bata, kinakailangan na ipakilala ang katas ng karne sa diyeta ng bata sa isang napapanahong paraan mula (6-7 na buwan).

Magnesium

Magnesium ay isang mineral, mahalaga kailangan para sa isang tao, ito ay nakikibahagi sa paghahatid ng mga nerve impulses at pag-urong ng kalamnan, ay may pagpapatahimik na epekto sa sistema ng nerbiyos, at may isang antispasmodic na epekto.

Para sa mga bata sa unang taon ng buhay, ito ay madalas na inireseta ng mga neurologist bilang isang sedative at bilang isang paraan ng pagbabawas ng intracranial pressure.

Ito ay kasama sa pinaghalong may citral, Magne-B6, asparkam, magnesium sulfate, atbp.

Bitamina B1 o thiamine

Nakikilahok sa lahat ng metabolic process, ngunit pinakamahalaga para sa central nervous system at skeletal muscles. Para sa mga bata sa unang taon ng buhay, ito ay inireseta para sa mga sakit ng nervous system, puso, bato, at malnutrisyon.

Bitamina B3 o niacin

Nakikilahok sa metabolismo ng mga protina, taba, paghinga ng tissue, lumalawak nang maliit mga daluyan ng dugo, mapabuti ang microcirculation, kabilang ang sa central nervous system. Sa mga bata ito ay madalas na ginagamit para sa mga sakit ng nervous system, pati na rin sa kumbinasyon ng iba pang mga gamot para sa detoxification.

Bitamina B5 o pantothenic acid

Nakikilahok sa metabolismo ng mga protina, taba at carbohydrates, ang synthesis ng kolesterol, histamine, hemoglobin, at glucocorticoids. Bilang isang gamot, ito ay inireseta sa mga bata para sa mga sakit ng nervous system, balat, trophic disorder, at nabawasan ang motility ng bituka.

Bitamina B6 o pyridoxine

Ito ay kinakailangan para sa normal na paggana ng central at peripheral nervous system, nakikilahok sa lahat ng mga metabolic na proseso, sa pagbuo ng hemoglobin, histamine, at mga hormone. Para sa mga bata sa unang taon ng buhay ito ay inireseta para sa mga sakit ng nervous system, bato, puso, malnutrisyon.

Folic acid o Vitamin B9

Karamihan kailangan para sa normal na operasyon mga selula ng nerbiyos at para sa proseso ng normal na paghahati ng cell. Ang folic acid ay kailangan para sa pagdodoble ng DNA (pagtitiklop). Kasangkot din ito sa mga proseso ng hematopoiesis. Ito ay pinakamahalaga para sa bata sa panahon ng pagbubuntis ng ina; ang pang-iwas na paggamit nito ay maagang yugto pagbubuntis - makabuluhang binabawasan ang posibilidad ng mga malformations sa fetus. Para sa mga bata sa unang taon ng buhay, ito ay inireseta para sa mga sakit ng nervous system at hematopoietic system.

Bitamina B12

Nakikilahok sa hematopoiesis; ito ay inireseta sa mga bata para sa ilang uri ng anemia na nauugnay sa kakulangan ng bitamina na ito sa pagkain o may kapansanan sa pagsipsip.

Ang isang bata sa unang kalahati ng buhay ay tumatanggap ng magnesiyo at bitamina B1 at B6 sa sapat na dami na may gatas ng ina o isang inangkop na formula ng gatas; sa ikalawang kalahati ng buhay - na may mga lugaw; karamihan sa mga bitamina B ay nakapaloob sa mga shell ng cereal, kaya buo. ang mga sinigang na butil ay ang pinaka-kapaki-pakinabang para sa bata.

Elcarnitine o Bitamina B11

Hindi ito tinatawag na bitamina, ngunit isang sangkap na tulad ng bitamina, dahil maaari itong ma-synthesize sa katawan. Karamihan sa mga ito ay matatagpuan sa mga produkto ng pinagmulan ng hayop: karne, gatas, atay, mantikilya, cottage cheese. Nakikilahok sa metabolismo ng mga taba at phospholipid, pinapa-normalize ang metabolismo ng protina at taba, pinahuhusay ang pagtatago ng mga glandula ng pagtunaw, pinapanumbalik ang istraktura nerve tissue, ay may anabolic effect. Ang mga bata sa unang taon ng buhay ay madalas na inireseta para sa malnutrisyon at mga sakit ng nervous system.

Bitamina A o retinol

Ang bitamina ay napakahalaga para sa paningin, kaligtasan sa sakit, paglago, pagpapanumbalik ng balat at mauhog na lamad pagkatapos ng pinsala, at ito rin ay gumaganap bilang isang antioxidant sa katawan. Ito ay isang fat-soluble na bitamina at pinakamarami sa langis ng isda at atay. Ang labis nito para sa isang bata (at lalo na para sa isang fetus) ay mas mapanganib kaysa sa kakulangan nito. Ito ay inireseta para sa mga bata para sa bansot na paglaki, mga sakit sa bato at dugo, at lokal para sa mga seizure at maliliit na sugat sa balat.

Bitamina E o tocopherol

Ang bitamina na natutunaw sa taba ay matatagpuan sa mga langis ng iba't ibang pinagmulan. Pinoprotektahan ang mga lamad ng cell mula sa pinsala, kabilang ang mga lamad ng nerve cell. Ang mga bata sa unang taon ng buhay ay bihira at mahigpit na inireseta nang paisa-isa.

Bitamina K

Nalulusaw sa taba. Nakikilahok sa metabolismo ng mga protina, calcium, pagbuo ng tissue ng buto, proseso ng pamumuo ng dugo, at paggana ng bato. Bilang isang gamot ito ay ginagamit bilang isang hemostatic at healing agent.

Bitamina C o ascorbic acid

Ang pinakatanyag at tanyag na bitamina ay kabilang sa mga bitamina na natutunaw sa tubig. Hindi nabuo sa katawan ng tao. Nakapaloob sa mga prutas at gulay. Kinakailangan para sa normal na paggana ng connective at bone tissue, para sa pagsipsip ng iron sa bituka, para sa normal na kaligtasan sa sakit, para sa pagpapanumbalik ng balat at mauhog na lamad pagkatapos ng pinsala, para sa mga proseso ng hematopoiesis, ang synthesis ng mga enzyme at hormones.

yodo

Ang microelement na ito ay kasalukuyang inilalaan pinakamahalaga sa organismo. Ito ay kinakailangan para sa katalinuhan at paglaki, at ito ay bahagi ng mga thyroid hormone. Para sa mga bata sa unang taon ng buhay ito ay inireseta lamang para sa mga sakit ng thyroid gland.

Multivitamins para sa mga batang wala pang 1 taon

Kaya, tulad ng nasabi na sa itaas, ang mga bitamina-mineral complex ay bihirang inireseta sa mga bata sa unang taon ng buhay; mas madalas ang mga indibidwal na bitamina o isang kumbinasyon ng mga ito ay inireseta bilang isang gamot kapag ang ilang mga sintomas ng mga sakit ay napansin, dahil ang bata ay tumatanggap ng lahat. ang mga kinakailangang sangkap sa sapat na dami sa pamamagitan ng gatas ng ina o inangkop na formula ng gatas.

Mayroong ilang mga kumplikadong multivitamins para sa mga bata sa unang taon ng buhay, ngunit umiiral ang mga ito.

Multitabs baby (Denmark)

Para sa mga bata mula sa kapanganakan hanggang 1 taon, naglalaman lamang ito ng tatlong bitamina: Bitamina A, Bitamina D at Bitamina C. Dosis sa mga patak. Ang 1 ml ng solusyon ay naglalaman ng pang-araw-araw na pangangailangan para sa mga sanggol ng mga bitamina na nakalista sa itaas. Ginagamit upang maiwasan ang rickets at palakasin ang resistensya sa mga impeksyon.

Biovital gel para sa mga bata (Germany)

Inirerekomenda para sa mga bata mula sa 1 buwang gulang na may ½ kutsarita (2.5 ml) 2 beses sa isang araw. Ang gamot ay naglalaman ng mga bitamina A, B1, B2, PP, B6, B12, C, D3, E, lecithin at mineral: calcium, manganese, sodium. Inirerekomenda ito ng mga tagubilin para sa gamot para sa malnutrisyon, pagkahapo, pagbaril sa paglaki, pagkatapos ng malubhang sakit at sa panahon ng pagbawi, para sa pag-iwas sa mga rickets. Ito ay inuri bilang isang bitamina-mineral complex, ngunit may malaking reserba, dahil Naglalaman ito ng mga mineral sa napakaliit na dosis, kaya ang gamot ay mas malamang na isang multivitamin.

Kaya, ngayon ang biovital gel ay ang pinakamayamang bitamina at mineral complex na inaprubahan para magamit sa mga batang wala pang 1 taong gulang. Maaari itong kunin ng mga bata sa anumang edad, pagtaas ng dosis ayon sa edad. Maaari mong ihambing ang komposisyon nito sa iba pang mga bitamina na inirerekomenda para sa mga batang wala pang 3 taong gulang.

Ngayon alam mo na kung anong mga bitamina ang kailangan ng mga batang wala pang 1 taong gulang.

Sa lahat ng panahon ng pag-unlad, ang isang bata ay nangangailangan ng mga bitamina at microelement para sa buong paglaki, pag-unlad ng mga kakayahan sa intelektwal, memorya, pangitain, para sa pagbuo ng mga buto at kasukasuan, para sa sapat na trabaho. hematopoietic na organo, pagtaas ng paglaban sa mga viral seasonal na sakit, atbp.

Ang modernong merkado para sa paghahanda ng bitamina ay medyo mayaman. Dapat tayong lumangoy sa dagat na ito ng mga tabletas upang, sa pinakamababang halaga, ang mga bata ay makatanggap ng pinaka balanseng mga complex na nakakatugon sa mga pangangailangan ng kanilang lumalaking katawan.

At dapat mong laging tandaan iyon ang pinakamahusay na pag-iwas hypovitaminosis noon, ay at nananatili balanseng diyeta(sa unang taon ng buhay - pagpapasuso).

Paano maiwasan ang rickets sa mga bata?

Ang bitamina D ay isang bitamina na natutunaw sa taba na nagpapataas ng pagsipsip ng Calcium sa bituka at pinipigilan ang pagkawala ng Phosphorus sa pamamagitan ng mga bato. Ang kakulangan ng bitamina D ay humahantong sa pagbaba sa antas ng calcium at phosphorus sa katawan.

Ang kanilang kakulangan sa panahon mabilis na paglaki ang bata naman ay humahantong sa rickets, ang mga sintomas nito ay:

• "sintomas ng basang unan" at occipital alopecia;
• isang pagtaas sa laki ng tiyan;
• hindi napapanahong pagsabog ng mga ngipin ng sanggol, marahil ay hindi kahit na sa tamang pagkakasunud-sunod;
• kurbada lower limbs(x-shaped o o-shaped na mga binti);
• "Olympic forehead" dahil sa pagbaba sa pagkalastiko ng mga buto ng bungo, ang parietal at frontal tubercles ay tumaas;
• "kubiko" na hugis ng bungo;
• pampalapot ng mga tadyang, rachitic "rosaryo";
• depresyon ng ibabang bahagi ng sternum ("dibdib ng cobbler").

Ano ang pipiliin: bitamina D2 o D3?

Dapat tandaan ng mga ina ang tungkol sa pag-iwas sa rickets sa mga bagong silang. Ang pinakamahusay na lunas Ang bitamina D3 (Cholecalciferol) ay para sa layuning ito, dahil ito ay synthesize sa balat sa ilalim ng impluwensya ng sikat ng araw sa eksaktong form na ito. Ito ay mas aktibo kaysa sa bitamina D2 (Ergocalciferol).

May tubig o mamantika na solusyon ng bitamina D3? Isa pang tanong na interesado sa ating mga ina. Maraming mga tao ang nag-iisip na dahil ang isang bitamina ay nalulusaw sa taba, ang isang may tubig na solusyon ng bitamina na ito ay hindi maaaring umiral.

Baka naman! Ang "fat solubility" na pag-aari ng mga bitamina ay nagpapakilala sa kakayahang tumagos sa mga selula ng katawan sa pamamagitan ng mga lamad (isang layer ng mga lipid sa paligid ng bawat cell).

Ang tanging pinakamainam na gamot na naaprubahan para sa paggamit mula sa kapanganakan ay Aquadetrim - solusyon sa tubig bitamina D3, kaya marami itong benepisyo!

• mas mahusay na pagsipsip mula sa bituka (5 beses na mas mabilis);
• Epekto solusyon ng langis tumatagal ng hanggang 1.5 buwan, at tubig - hanggang 3 buwan;
• ang klinikal na epekto ng pagkuha ng isang may tubig na solusyon ng bitamina D3 ay bubuo na sa mga araw na 7-10;
• kaginhawahan at kaligtasan ng form ng dosis.

Paano kumuha ng may tubig na solusyon ng bitamina D3?

Mga sanggol mula 3 linggo at mga bata hanggang 3 taong gulang - 1-2 patak bawat araw.

Ito ay nagkakahalaga ng pagsasaalang-alang na ang mga batang nasa panganib para sa rickets (napaaga, mababang timbang ng kapanganakan, na may malabsorption syndrome, pagtanggap ng mga anticonvulsant, pagtanggap ng artipisyal na nutrisyon, na may kasaysayan ng pamilya, na naninirahan sa hilagang mga rehiyon) ay inirerekomenda na kumuha ng bitamina D3 araw-araw sa isang dosis ng 1000 IU (2 patak ) sa panahon ng mahinang sikat ng araw (taglagas, taglamig, tagsibol) sa unang dalawang taon sa ilalim ng pangangasiwa ng isang doktor (!).

Tulad ng lahat ng gamot, mayroon itong bilang ng side effects ipinahayag sa labis na dosis:

• sakit ng ulo, kalamnan, kasukasuan;
• pagkatuyo ng mauhog lamad ng oral cavity;
• pagkawala ng gana, pagsusuka, paninigas ng dumi;
• pagbuo ng mga bato sa bato.

Ang Complivit Calcium D3 para sa mga sanggol ay ang tanging paghahanda ng calcium at bitamina D3 na inaprubahan para gamitin sa mga bata mula sa kapanganakan!

Mayroon itong kaaya-ayang lasa at naglalaman ng isang minimum na halaga ng mga pantulong na sangkap na wala therapeutic effect. Walang mga preservative o tina.

Tulad ng nabanggit na, sa unang taon ng buhay dapat mong kunin lamang ang mga paghahanda ng bitamina na inireseta ng doktor.

Ang Complivit Calcium D3 para sa mga sanggol ay hindi rin eksepsiyon, dahil mayroon itong isang bilang ng mga contraindications: hypersensitivity sa mga bahagi at kondisyon na sinamahan ng pagtaas ng mga antas ng calcium sa dugo.

Anong mga paghahanda ng bitamina ang magagamit mula sa kapanganakan?

Hindi naman ganoon karami. Marahil ang tanging multivitamin complex para sa mga bata mula sa kapanganakan ay Vitrum "Infant" at Multi-tabs "Baby".

VITRUM Sanggol

Ang VITRUM Infant ay ang pinakamainam na paghahanda ng bitamina sa mga tuntunin ng komposisyon upang matugunan ang mga pangangailangan ng bitamina ng mga bata mula 2 buwan hanggang 2 taon, at, tulad ng sa panahon ng pagpapasuso, at may artipisyal na nutrisyon.

Ang bentahe ng gamot na ito ay naglalaman ito ng 10 mahahalagang bitamina, bukod sa kung saan ang Beta-carotene (isang precursor ng bitamina A, ay may mas kaunting toxicity), B bitamina - para sa sapat na pag-unlad ng central nervous system, bitamina D3 sa kinakailangang dami.

Ang maginhawang anyo ng gamot sa anyo ng pulbos ay nagpapahintulot sa iyo na idagdag ito nang direkta sa 30 - 50 ML ng pagkain ng sanggol. Uminom ng 1 sachet bawat araw. Huwag painitin ang pinaghalong may gamot sa 40 degrees! Ito ay maaaring magresulta sa hindi aktibo ng mga bitamina na nakapaloob sa produkto.

Mga multi-tab na "Baby"

Ang mga multi-tab na "Baby" ay naglalaman lamang ng tatlong aktibong sangkap:

• Bitamina A - 1000 IU;
• Bitamina D3 400 IU;
• Bitamina C 35 mg.

Bukod sa, likidong anyo Ang multi-tab na "Baby" ay naglalaman ng ilang mga excipient na walang medikal na epekto, ngunit nagpapataas ng mga panganib mga reaksiyong alerdyi.

Mga multi-tab na "Baby"

Ang mga multi-tab na "Baby" ay inaprubahan para gamitin sa mga bata mula 1 taon hanggang 4 na taon. Maginhawang pagtanggap ng 1 nginunguyang tableta 1 beses bawat araw. Ang lasa ng raspberry-strawberry ay ginagawang mas madali para sa mga bata na masiyahan sa pagnguya ng mga tablet.

Gayunpaman, may posibilidad na ang bata ay maaaring kumain ng higit sa inirerekumendang dosis para sa parehong dahilan ng lasa.

Sa pamamagitan ng komposisyon aktibong sangkap Ang mga multi-tab na "Baby" ay ganap na nakakatugon sa mga kinakailangan sa bitamina ng lumalaking katawan.

Ang mga hindi gaanong mahalagang bahagi sa komposisyon ng gamot ay mga microelement: Iron, Zinc, Copper, Manganese, Chromium, Selenium at Iodine.

Ang kawalan ng Multi-tabs "Baby" na bitamina ay ang pagkakaroon ng bitamina A sa halip na Beta-carotene, na nagpapataas ng panganib ng mga salungat na reaksyon.

Ang gamot ay naglalaman din ng sapat malaking bilang ng hindi aktibong sangkap na nagpapataas ng panganib ng mga reaksiyong alerdyi.

AlfaVit "Ang aming sanggol"

Bitamina AlfaVit "Ang Ating Sanggol" ay isang medyo sikat na kumplikadong mga bitamina at mineral sa Russia para sa mga bata mula 1.5 hanggang 3 taong gulang salamat sa mga pagsisikap ng mga tagagawa.

Ang isang bilang ng mga pakinabang ng bitamina at mineral complex na ito:

• una, ang gamot ay nahahati sa tatlong dosis upang maiwasan ang mga hindi gustong pakikipag-ugnayan sa pagitan ng mga bahagi ng gamot;
• pangalawa, ang kawalan ng mga tina at mga preservative sa anyo ng pulbos ay binabawasan ang panganib ng mga reaksiyong alerdyi;
• pangatlo, ang pagkakaroon ng Beta-carotene, na na-convert sa Retinol sa katawan. Ang presensya nito ay nagpapaliwanag ng maliwanag na orange na kulay ng dalawa sa tatlong sachet kapag natunaw.

Ang tanging disbentaha ng complex na ito ng mga bitamina at mineral para sa mga bata ay ang gamot ay nakarehistro bilang isang biologically active food supplement. Mayroong mga kontraindiksyon, ang pagkakaroon nito ay dapat konsultahin sa isang pedyatrisyan.

Mga bitamina "Pikovit"

Ang mga bitamina "Pikovit" - syrup para sa mga bata na higit sa 1 taong gulang, isang produkto ng multivitamin, ay naglalaman ng bitamina A, sa halip na mas ligtas na Beta-carotene, pati na rin ang isang mababang nilalaman ng bitamina D3, na isang makabuluhang disbentaha ng gamot.

Ang mga bahagi tulad ng bitamina PP at D-panthenol ay mga coenzyme na nakikilahok sa metabolismo ng protina, ang synthesis ng mga fatty acid at kolesterol, at produksyon ng enerhiya.

Kasama ang mga bitamina B, kinakailangan ang mga ito para sa normal na paggana ng central nervous system.

Ang gamot ay maaari ding ligtas na gamitin para sa komprehensibong pag-iwas pana-panahong sipon dahil sa mataas na nilalaman ng bitamina C.

Mahalaga rin na malaman na ang gamot ay naglalaman ng azo dye E 124, na maaaring magdulot ng hypersensitivity reaction na may asthmatic component!

Dalhin nang pasalita pagkatapos kumonsulta sa isang espesyalista!

• mula 1 hanggang 3 taon - 10 ml ng syrup bawat araw (1 kutsarita dalawang beses sa isang araw);
• mula 4 hanggang 6 na taon - 15 ml ng syrup bawat araw (1 kutsarita tatlong beses sa isang araw);
• mula 7 hanggang 14 taon - 15 - 20 ml ng syrup bawat araw (1 kutsarita tatlo hanggang apat na beses sa isang araw);

Ang kurso ng pagpasok ay 1 buwan. Maaari mong ihalo ang syrup sa pagkain ng sanggol, juice, at purees.

Anong mga paghahanda ng bitamina ang umiiral para sa mga bata mula 3 hanggang 7 taong gulang?

Mga bitamina Vitrum Baby- bitamina at mineral complex para sa mga bata mula 3 hanggang 5 taong gulang! Ang komposisyon ng gamot ay medyo magkakaibang.

Natutugunan ang mga pisyolohikal na pangangailangan ng lumalaking organismo hangga't maaari. Bilang karagdagan sa mga pangunahing bitamina, naglalaman ito ng isang kumplikadong microelement: Calcium, Magnesium, Phosphorus, Iron, Copper, Zinc, Iodine, Manganese, Molibdenum, Selenium, Chromium.

Mahalagang maunawaan na ang isang malaking bilang ng mga bahagi sa isang tablet ay hindi nagbubukod sa kanilang pakikipag-ugnayan sa isa't isa!

Ang isang sapat na dami ng mga excipient ay nagdaragdag ng panganib ng mga reaksiyong alerdyi! Inirerekomenda na uminom ng 1 tablet bawat araw pagkatapos kumain. Dapat kang kumunsulta sa isang espesyalista tungkol sa pagkakaroon ng mga indikasyon at contraindications!

Mahalagang tiyakin na ang bata ay hindi kumakain ng higit sa 1 Vitrum Baby tablet bawat araw nang mag-isa upang maiwasan ang labis na dosis. Ang hugis ng mga chewable tablet sa anyo ng mga figure ng hayop at ang kaaya-ayang lasa ay ginagawang kanais-nais ang pag-inom ng gamot para sa mga bata.

Complivit Multivitamins + Iodine naglalaman ng 11 bitamina at yodo. Inaprubahan para sa paggamit mula sa tatlong taong gulang para sa pag-iwas sa kakulangan sa yodo at bilang isang pangkalahatang gamot na pampalakas. Ito ay isang biologically active food supplement.

Ang bentahe ng complex ay ang anyo ng pulbos nito, na binabawasan ang panganib ng mga reaksiyong alerdyi, dahil naglalaman ito ng isang minimum na mga pantulong na bahagi. Ginagamit sa mga bata na higit sa 3 taong gulang.

Ang mga nilalaman ng bote ay diluted na may pinakuluang cooled na tubig at halo-halong bago ang bawat dosis ng gamot.

Complivit Oftalmo para sa mga batang higit sa 3 taong gulang ay isang natatanging biologically active food supplement. Naglalaman ng: bitamina A, bitamina E, B bitamina (B1, B2, B6), bitamina C, Folic acid, Selenium, Zinc, Copper, Lutein at Zeaxanthin.

Ang lahat ng mga sangkap ay nag-aambag sa malusog na pag-unlad ng visual apparatus sa mga bata. Ang paraan para sa paghahanda ng solusyon at paggamit nito ay kapareho ng para sa nakaraang gamot (Complivit Multivitamins + Iodine).

Mga bitamina AlfaVit "Kindergarten" ay inilaan para sa mga bata mula 3 hanggang 7 taong gulang at naglalaman ng 13 bitamina at 8 mineral, kabilang ang Iodine, Calcium, Iron.

Tulad ng buong serye ng AlfaVit, ang gamot ay nahahati sa tatlong dosis bawat araw, na isinasaalang-alang ang pakikipag-ugnayan ng mga bahagi. Ngunit ang pamamaraan na ito ay hindi angkop para sa mga malilimutin na magulang.

Contraindications para sa pagkuha ng mga gamot na ito ay indibidwal na hindi pagpaparaan sa mga bahagi at hyperfunction ng thyroid gland. Samakatuwid, ang konsultasyon sa isang pedyatrisyan ay kinakailangan.

Pikovit Omega- mula sa 3 taon - ay nakikilala sa pamamagitan ng pagkakaroon ng polyunsaturated fatty acids, na may mga anti-inflammatory properties at responsable para sa neuroprotection.

Ang mga omega-3 fatty acid ay nagtataguyod ng produksyon ng serotonin sa utak, na ipinahayag magandang kalooban at ang pagbuo ng sapat na kakayahan sa intelektwal.

Uminom ng isang kutsarita bawat araw sa loob ng isang buwan. Hindi gamot.

Pikovit D– tablet form ng isang complex ng mga bitamina at mineral, na inilaan para sa mga batang higit sa 4 na taong gulang na may diyabetis.

Naglalaman ng lahat ng mahahalagang bitamina, at tanging ang Calcium at Phosphorus sa mga microelement. Uminom ng 1 tablet 4-5 beses sa isang araw.

Apat na uri ng tableta magkaibang kulay magkaroon ng pareho komposisyon ng bitamina, ngunit iba't ibang mga excipient, kabilang ang mga tina at preservative!

Ang Pikovit "plus" para sa mga batang higit sa 4 na taong gulang ay nakikilala sa pagkakaroon ng Iodine, Iron, Zinc at Biotin, na responsable para sa paglago ng buhok at lakas ng kuko.

Ang lahat ng mga sangkap ay kinakailangan sa panahon masinsinang paglago! Inirerekomenda na uminom ng isang chewable tablet bawat araw. Angkop para sa pag-iwas sa kakulangan sa yodo at bilang isang pangkalahatang gamot na pampalakas.

Supradin Kids– isang kumplikadong bitamina sa anyo ng gel. Pinapayagan para sa mga bata mula sa 3 taong gulang.

Uminom ng kalahating kutsarita 2 – 3 beses sa isang araw.

Kakulangan: ang komposisyon ay walang mga microelement at bitamina D.

Supradin Kids na may Omega-3 at choline naglalaman ng mga bitamina B, bitamina C, polyunsaturated fatty acids (Omega-3) at Choline.

Ang komposisyon ay napakalimitado. Hindi angkop para sa kumplikadong pag-iwas sa hypovitaminosis.

Sinusuportahan ng Choline ang pag-unlad ng utak ng mga bata at pinasisigla ang mga proseso ng pag-iisip.

Supradin Mga Batang Oso magkaroon ng hugis ngumunguya ng kendi sa anyo ng mga oso, na magpapasara sa pag-iwas sa hypovitaminosis sa mga bata sa isang manipis na kasiyahan.

Vita Bears– isang biologically active food supplement na naglalaman ng mga bitamina. Depende sa komposisyon, ang Vita Bears ay nakikilala para sa kaligtasan sa sakit, para sa katalinuhan, para sa mga ngipin, para sa panunaw at para sa paningin.

Ang ganitong pagkakaiba-iba sa pagpili ay hindi nagbibigay-katwiran sa pagiging epektibo ng mga pormulasyon. Dapat alalahanin na ang mga naturang pandagdag sa pandiyeta ay, una sa lahat, "mga kendi para sa mga bata." Hindi nila natutugunan ang buong pangangailangan ng bitamina ng isang lumalagong organismo.

Umaasa ako na nakita ng aming mga ina na kapaki-pakinabang ang impormasyon sa artikulong ito at, kung ninanais, kasama ang kanilang pedyatrisyan, makakapili sila ng paghahanda ng bitamina na angkop para sa kanilang anak.

Maligayang pagiging ina!

Iba pang impormasyon sa paksa

• 
  Espumisan para sa mga bagong silang
• 
  Ang Duphalac ay isang laxative para sa mga bagong silang.
• 
•