namai 4 auditorija Kodėl gulint skauda nugarą?

Kodėl gulint skauda nugarą?

Kiekvienas, patyręs nugaros skausmą, žino, kad gulint jis tampa ne toks intensyvus.

Lovos režimas yra neatsiejama stuburo ligų gydymo sąlyga. Tačiau būna, kad tai neišgelbės nuo diskomfortas ir netgi padeda juos sustiprinti. Tokiu atveju turite rimtai pagalvoti apie savo sveikatą. Diskomfortas rodo buvimą sunkios ligos, todėl reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją ir atlikti medicininę apžiūrą.

Nugaros skausmas gulint – pagrindinės priežastys

Yra dviejų tipų nemalonūs pojūčiai naktinio poilsio metu. Pirmasis yra įprastas diskomfortas, kuris nesukelia rimtų problemų ir yra susijęs su kasdienėmis priežastimis. Jie apima:

perteklinis fizinė veikla per dieną, sukeliantis stiprų nuovargį;
nepatogi padėtis pasirinkta miegoti;
čiužinys per kietas;
nuolatinis buvimas gulima padėtis.

Daugelis pacientų samprotauja taip: „Kai miegu, aš nieko nejaučiu“. Tai klaidinga nuomonė. Naktį antinksčiai gamina mažiau priešuždegiminių hormonų, todėl dieną nepastebimas diskomfortas išryškėja nuėjus miegoti.
Daugeliu atvejų skausmas gulint rodo, kad yra rimtų problemų su sveikata:

ligų Vidaus organai ir sistemos;
Bekhterevo liga;
reumatoidinis artritas;
artrozė vėlyvoje stadijoje.

Norėdami nustatyti diskomforto priežastį, turite atlikti pirminę savidiagnozę ir būtinai pasikonsultuoti su gydytoju.

SĄNARIŲ LIGŲ profilaktikai ir gydymui nuolatinis mūsų skaitytojas naudojasi vis populiarėjančiu NE CHIRURGIJOS gydymo metodu, kurį rekomenduoja žymūs Vokietijos ir Izraelio ortopedai. Atidžiai peržiūrėję, nusprendėme pasiūlyti jūsų dėmesiui.

Vidaus organų ligos ir nugaros skausmai

Vidaus organų ligos sukelia nuobodų ir varginantį skausmą, kuris sutelktas toje stuburo dalyje, kuri per nugaros smegenis yra sujungta su pažeista kūno vieta.
Egzistuoja šie modeliai:

nemalonūs pojūčiai kryžkaulio srityje sukelia dubens organų veiklos sutrikimus;
apatinės nugaros dalies skausmas dėl apatinės dalies problemų pilvo ertmė;
Diskomfortą krūtinkaulio srityje sukelia viršutinės pilvo ertmės patologijos.

Darydami rytinę mankštą užtikrinate savo nugaros sveikatą ilgus metus

Nemalonūs pojūčiai nugaroje nepriklauso nuo stuburo judesių ir neturi įtakos raumenų elastingumui. Jie nepraeina gulint. Jų intensyvumas skiriasi priklausomai nuo paveikto organo veikimo. Pavyzdžiui, jis gali sustiprėti šlapinantis, tuštinantis ir pan.
Dažniausiai diskomfortą lydi kiti simptomai, rodantys problemos pobūdį: pykinimas, vėmimas, pilvo pūtimas, vidurių užkietėjimas ir kt.
Nemalonūs pojūčiai apatinėje nugaros dalyje arba apatinėje krūtinės ląstos dalyje gali būti susiję su skrandžio ar kasos problemomis (gastritu, opa, piktybinis navikas). Jie neišnyksta gulint, jų dažnis priklauso nuo valgio.
Diskomfortas dešinėje arba kairėje stuburo pusėje yra kasos patologijų pasekmė. Moterų lytinių organų ar šlapimo sistemos ligos yra apatinės nugaros dalies skausmo atsiradimo veiksnys.

Jei diskomfortas nugaroje nepraeina ilsintis horizontali padėtis ir miegas, yra vidaus organų ligų pasekmė, savigyda griežtai draudžiama. Gydytojas turi diagnozuoti ir pasirinkti tinkamą gydymą.

Sisteminės ligos ir naktinis diskomfortas nugaroje

Nemalonus pojūčius įvairiose stuburo dalyse gali sukelti trys sunkios sisteminės ligos:

Ankilozuojantis spondilitas
Iš pradžių jis paveikia kryžkaulio sritį, o vėliau plinta per visą stuburą. Diskomforto ypatumas yra tas, kad jis dažniausiai pasireiškia naktį, todėl ryte jaučiamas standumas. Reikia laiko, kad žmogus „išsiskirtų“.
Palaipsniui liga progresuoja, veda prie sąnarių susiliejimo, dėl kurio stuburas patenka į kietą „dėklą“. Žmogus sustingsta „peticijos pateikėjo“ poza: pusiau sulenktos kojos ir rankos, nulenkta galva ir suglebusi nugara. Liga neigiamai veikia inkstus, širdį ir plaučius.
Reumatoidinis artritas
Liga pradeda pažeisti smulkius galūnių sąnarius ir palaipsniui pereina į didesnius – stuburo sąnarius. Jo būdingi bruožai– diskomfortas gulint, skausmas ir sustingimas ryto laikas, raumenų atrofija, stuburo deformacijos. Pažeidžiami kiti organai ir sistemos: širdis, plaučiai, akys, nervų sistema, oda ir kt.
Artrozė
Trečioji ir ketvirtoji ligos stadijos pasižymi nuolatinis skausmas. Tai vargina žmogų ne tik judant, bet ir ramybėje, gulimoje padėtyje, nakties miego metu. Atsiranda jautrumas orams, pacientai skundžiasi, kad dėl oro pokyčių sąnariai „susisuka“. Paciento judesių amplitudė pastebimai sumažėja, palyginti su sveikas žmogus, V sunkūs atvejai galimas visiškas darbingumo praradimas.

Jeigu gulint nepraeinantį diskomfortą nugaroje sukelia sisteminės ligos, būtina kompleksinė terapija, įskaitant vaistų vartojimą, fizioterapiją, mankštos terapiją ir kitus metodus. Savarankiškas gydymas ir liaudies gynimo priemonėsšiuo atveju jie yra bejėgiai.

Kaip atsikratyti dažno diskomforto nugaroje

Jei priežastis skausmo sindromas tapo buitinėmis priežastimis, galite nesunkiai jo atsikratyti. Yra keletas veiksmingų būdų:

Pirkite ortopedinę pagalvę ir čiužinį.
Atlikite rytinius pratimus nugarai.
Naudokite specialius treniruoklius, kurie sumažina diskomfortą: Lyapko ir Kuznecovo aplikatorius.
Įveskite į savo gyvenimą daugiau sporto ir fizinio aktyvumo.
Priimti vakaro laikas vonios su rozmarinų ar eglių aliejais.
Naudokite losjonus (pakaitinius šaltus ir karštus), kurie padeda atpalaiduoti nugaros raumenis.

Nemalonūs pojūčiai nugaroje naktį yra nerimą keliantis ženklas. Jei jaučiate skausmą net gulėdami, turite atlikti medicininę apžiūrą. Diskomfortas gali būti rimtų ligų požymis, su kuriomis sėkmingai kovoti reikia skubiai gydyti.

Nugaros skausmas dažniausiai yra besivystančių stuburo ligų simptomas.

Šiame straipsnyje bus išsamiai aptarta, kas sukelia nugaros skausmą, kaip gydyti šią būklę ir kaip išvengti panašios lokalizacijos skausmo.

Nugaros skausmas gulint: priežastys

Dažniausiai nugaros skausmas gulint atsiranda dėl tokių ligų išsivystymo:

1. Skoliozė.

2. Patempti raiščiai ar raumenys.

3. Artrozė.

4. Juostinė pūslelinė.

5. Aortos skrodimas.

6. Kokcidinija.

7. Degeneracinės ligos stuburo diskai.

8. Įvairūs virusiniai pažeidimai.

9. Stuburo infekcijos.

10. Stenozė.

11. Osteochondrozė.

12. Aneurizma.

13. Inkstų akmenys.

14. Dubens kaulų lūžis.

15. Pankreatitas.

16. Stuburo deformacija arba įgytas išlinkimas (kifozė).

17. Suspausti tarpslanksteliniai nervai.

18. Užskaita tarpslanksteliniai diskai.

Be to, nugaros srityje gali atsirasti skausmas, kai yra per didelis raumenų ir stuburo įtempimas.

Kartais tokie simptomai gali signalizuoti apie vidaus organų (inkstų, širdies ar kasos) onkologinių patologijų vystymąsi. Tokiu atveju skausmas plis tik į nugaros sritį, o susikaups pilvo ar krūtinė.

Nėštumas įjungtas paskutines datas jos eiga gali sukelti skaudantis skausmas apatinėje nugaros dalyje. Taip yra dėl apkrovos, kurią turi atlaikyti moters nugara, kai vaisiaus dydis jau gana didelis.

Nugaros skausmas gulint: simptomai

Gali skaudėti nugarą skirtingas charakteris jo išraiška ir lokalizacijos vieta. Remdamiesi šiais duomenimis, gydytojai gali diagnozuoti konkrečias ligas.

Nugaros skausmas gali būti:

1. Skausmas (gali rodyti per didelę nugaros raumenų perkrovą, taip pat inkstų ligų vystymąsi).

2. Nugaros skausmas su aiškia lokalizacija vienoje vietoje (gali rodyti artrozę ar artritą).

3. Skausmas, kurį lydi aukštos temperatūros ir organizmo išsekimas (gali rodyti onkologinių patologijų išsivystymą).

4. Skausmingi pojūčiai, atsirandantys naktį.

5. Mėšlungis skausmas Su specifinė lokalizacija.

6. Skausmas, atsirandantis ilgai gulint ir spinduliuojantis į šoną.

7. Skausmas, atsirandantis pakėlus svorius ir stiprėjantis miegant.

8. Nemalonūs pojūčiai nugaroje, spinduliuojantys į sėdmenis ir kojas.

9. Ūmus skausmas, kai atsigulus žmogui labai sunku atsistoti tiesiai (gali rodyti užspaustą nervą, taip pat stuburo išlinkimą).

Kaip taisyklė, nugaros skausmas gulint yra lėtinis pobūdis, nes žmonės dažnai laiku nekreipia dėmesio į jų atsiradimą. Laikui bėgant tokie pojūčiai nublanks, tačiau tai visai nereiškia, kad jų priežastis išnyko.

Nugaros skausmas gulint: diagnozė

Vertebrologas gydo ligas, susijusias su nugara.

Apžiūrėjęs asmenį ir surinkęs anamnezę, gydytojas tikrai paskirs šiuos tyrimus:

1. Stuburo rentgenograma (neįtraukti galimi lūžiai).

2. Stuburo MRT (pateiks išsamų vaizdą apie raumenų audinio būklę).

3. Bendra kraujo ir šlapimo analizė, siekiant gauti bendrą sveikatos būklės vaizdą, taip pat nustatyti uždegiminį procesą.

4. Neurologo apžiūra.

Norint atmesti galimas onkologines patologijas, taip pat vidaus organų ligas, galinčias sukelti nugaros skausmus, būtina atlikti šiuos tyrimus:

Kardiograma;

Pilvo ertmės ultragarsas;

Gastroenterologo konsultacija;

Proktologo, ginekologo (moterims) ir urologo (vyrams) apžiūra.

Nugaros skausmas gulint: gydymas

Nugaros skausmo gydymas atliekamas kompleksiškai, naudojant vaistus ir fizioterapiją. Kai kuriais atvejais (su būtinos indikacijos) pacientui gali būti paskirtas masažas, kineziterapija, manualinė terapija arba akupunktūra.

Kiekvienam pacientui parenkamas bendras gydymo kursas individualiai priklausomai nuo jo diagnozės, būklės, amžiaus ir gretutinių ligų.

Norėdami sumažinti nugaros skausmą, turite:

Apriboti sunkų fizinį aktyvumą, kuris gali sukelti stresą stuburui;

Dėvėkite specialų atraminį korsetą;

Nesilaikyti lovos poilsis, nes tai gali prisidėti prie ūminio skausmo perėjimo į lėtinė forma(gulėti lovoje reikia tik po stuburo lūžio).

Vaistų terapija nuo nugaros skausmo apima šių vaistų grupių vartojimą:

1. Priešuždegiminiai vaistai (Diklofenakas, Analginas). Jie gali būti tablečių arba kremų pavidalu.

2. Vaistai nuo skausmo (Paracetamolis, Nurofenas).

3. Kompresai su novokaino tirpalu (ūminiam skausmui malšinti).

4. Antispazminiai vaistai pašalinti raumenų spazmai(Tolperizonas).

5. Chondroprotektoriai (sulėtinti sunaikinimą kremzlinis audinys). Paprastai tokie vaistai skiriami artritui, artrozei ir osteochondrozei gydyti.

6. Vitaminų kompleksai.

Jeigu nugaros skausmus sukėlė vėžys ar vidaus organų ligos, tuomet pacientui skiriamos atitinkamos vaistų grupės ir sudaromas atskiras gydymo režimas.

Svarbu žinoti, ką skirti sau vaistai tai neįmanoma, nes neteisingai juos vartojant (neteisingai parinkta vaistų grupė ar dozės) gali atsirasti įvairių šalutinių poveikių ir bendras sveikatos pablogėjimas.

Fizioterapinis gydymas numato tokius medicininės procedūros:

Magnetoterapija;

Fizioterapija.

Kitas veiksmingas gydymo būdas – akupunktūra. Juo siekiama sumažinti nugaros skausmą ir raumenų įtampą, kurią dažnai sukelia psichologinė būsena serga.

Nepaisant šios procedūros naudingumo, jos negalima atlikti esant šioms paciento indikacijoms:

Nėštumo metu;

Dėl ūminio kvėpavimo takų ligos;

At ūminės ligos inkstai ir kepenys;

Vystantis onkologinėms patologijoms;

Laikotarpiu po chirurginė intervencija;

Jeigu sergate kraujagyslių ar širdies liga;

Jei pacientas linkęs kraujuoti.

Manualinė terapija taip pat labai veiksminga nugaros skausmui malšinti. Jį gali skirti tik gydantis gydytojas, atlikęs išsamią paciento diagnozę. At teisingas įgyvendinimasŠi terapija padeda sumažinti nugaros skausmus ir sumažinti raumenų įtampą.

Svarbu tai žinoti Šis tipas Gydymas nerekomenduojamas šiais atvejais:

Laikotarpiu po širdies priepuolio;

Dėl osteoporozės;

Dėl tuberkuliozės ar kitų sunkių užkrečiamos ligos;

Dėl tarpslankstelinių diskų išvaržų;

Jeigu yra kraujo krešėjimo sutrikimas;

Dėl anemijos;

Pagyvenę žmonės;

Dėl kraujagyslių ligų.

Jei manualinė terapija atliekama pacientui, turinčiam aukščiau išvardytas kontraindikacijas, tai gali sukelti rimtų komplikacijų jo būklėje.

Nugaros skausmas gulint: profilaktika

Norėdami sumažinti nugaros skausmo riziką, turėtumėte laikytis šių rekomendacijų:

1. Miegokite ant elastingo ortopedinio čiužinio ir tokios pat pagalvės (patartina išmokti miegoti visai be pagalvės).

2. Išlaikykite tolygią laikyseną sėdėdami prie stalo, taip pat vaikščiodami.

3. Valgykite teisingai, išlaikydami stabilų svorį.

4. Vienu metu vaikščiokite su kulnais ne ilgiau kaip dvi valandas. Dauguma batų turi būti plokšti.

5. Ilgai stovint būtinai turi rasti atramos tašką alkūnei, pečiams ar rankoms, kad šiek tiek atleistumėte spaudimą kūnui ir stuburui.

6. Ką nors keliant reikia pritūpti, o ne pasilenkti.

7. Venkite staigių judesių ir posūkių, kad nepažeistumėte stuburo raumenų.

8. Užsiimkite fizine veikla, kad sustiprintumėte pagrindinius raumenis. Geriausiai tinka šiam tikslui fizinė terapija, plaukimo, jogos, bėgimo ir kūno rengybos užsiėmimai.

9. Venkite hipotermijos ir skersvėjų, kurie gali „perpūsti“ nugaros raumenis ir sukelti jų skausmą.

10. Kasdien dirbdamas prie kompiuterio privalai daryti dažnos pertraukos ir ištieskite nugarą, rankas, kaklą ir pečius.

11. Stenkitės neišbūti vienoje padėtyje ilgiau nei valandą.

Kiekvienas, patyręs nugaros skausmą, žino, kad gulint jis tampa ne toks intensyvus.

Lovos režimas yra neatsiejama stuburo ligų gydymo sąlyga. Tačiau būna, kad tai neišgelbėja nuo nemalonių pojūčių ir netgi prisideda prie jų sustiprėjimo. Tokiu atveju turite rimtai pagalvoti apie savo sveikatą. Diskomfortas rodo rimtų ligų buvimą, todėl nedelsdami kreipkitės į gydytoją ir atlikite medicininę apžiūrą.

Nugaros skausmas gulint – pagrindinės priežastys

Yra dviejų tipų nemalonūs pojūčiai naktinio poilsio metu. Pirmasis yra įprastas diskomfortas, kuris nesukelia rimtų problemų ir yra susijęs su kasdienėmis priežastimis. Jie apima:

per didelis fizinis aktyvumas dienos metu, sukeliantis stiprų nuovargį;
nepatogi padėtis pasirinkta miegoti;
čiužinys per kietas;
nuolatinis buvimas gulimoje padėtyje.

vidaus organų ir sistemų ligos;
Bekhterevo liga;
reumatoidinis artritas;
artrozė vėlyvoje stadijoje.

Norėdami nustatyti diskomforto priežastį, turite atlikti pirminę savidiagnozę ir būtinai pasikonsultuoti su gydytoju.

Vidaus organų ligos ir nugaros skausmai

Vidaus organų ligos sukelia nuobodų ir varginantį skausmą, kuris sutelktas toje stuburo dalyje, kuri per nugaros smegenis yra sujungta su pažeista kūno vieta.
Egzistuoja šie modeliai:

nemalonūs pojūčiai kryžkaulio srityje sukelia dubens organų veiklos sutrikimus;
apatinės nugaros dalies skausmas dėl apatinės pilvo ertmės problemų;
Diskomfortą krūtinkaulio srityje sukelia viršutinės pilvo ertmės patologijos.

Darydami rytinę mankštą užtikrinate savo nugaros sveikatą ilgus metus

Nemalonūs pojūčiai nugaroje nepriklauso nuo stuburo judesių ir neturi įtakos raumenų elastingumui. Jie nepraeina gulint. Jų intensyvumas skiriasi priklausomai nuo paveikto organo veikimo. Pavyzdžiui, jis gali sustiprėti šlapinantis, tuštinantis ir pan.
Dažniausiai diskomfortą lydi kiti simptomai, rodantys problemos pobūdį: pykinimas, vėmimas, pilvo pūtimas, vidurių užkietėjimas ir kt.
Nemalonūs pojūčiai apatinėje nugaros dalyje ar apatinėje krūtinės ląstos dalyje gali būti susiję su skrandžio ar kasos problemomis (gastritu, opa, piktybiniu naviku). Jie neišnyksta gulint, jų dažnis priklauso nuo valgio.
Diskomfortas dešinėje arba kairėje stuburo pusėje yra kasos patologijų pasekmė. Moterų lytinių organų ar šlapimo sistemos ligos yra apatinės nugaros dalies skausmo atsiradimo veiksnys.

Jei ilsintis horizontalioje padėtyje ir miegant nepraeinantis diskomfortas nugaroje yra vidaus organų ligų pasekmė, savigyda griežtai draudžiama. Gydytojas turi diagnozuoti ir pasirinkti tinkamą gydymą.

Sisteminės ligos ir naktinis diskomfortas nugaroje

Nemalonus pojūčius įvairiose stuburo dalyse gali sukelti trys sunkios sisteminės ligos:

Ankilozuojantis spondilitas
Iš pradžių jis paveikia kryžkaulio sritį, o vėliau plinta per visą stuburą. Diskomforto ypatumas yra tas, kad jis dažniausiai pasireiškia naktį, todėl ryte jaučiamas standumas. Reikia laiko, kad žmogus „išsiskirtų“.
Palaipsniui liga progresuoja, veda prie sąnarių susiliejimo, dėl kurio stuburas patenka į kietą „dėklą“. Žmogus sustingsta „peticijos pateikėjo“ poza: pusiau sulenktos kojos ir rankos, nulenkta galva ir suglebusi nugara. Liga neigiamai veikia inkstus, širdį ir plaučius.
Reumatoidinis artritas
Liga pradeda pažeisti smulkius galūnių sąnarius ir palaipsniui pereina į didesnius – stuburo sąnarius. Jai būdingi požymiai – diskomfortas gulint, skausmas ir sustingimas ryte, raumenų atrofija, stuburo iškrypimai. Pažeidžiami kiti organai ir sistemos: širdis, plaučiai, akys, nervų sistema, oda ir kt.
Artrozė
Trečioji ir ketvirtoji ligos stadijos pasižymi nuolatiniu skausmu. Tai vargina žmogų ne tik judant, bet ir ramybėje, gulimoje padėtyje, nakties miego metu. Atsiranda jautrumas orams, pacientai skundžiasi, kad dėl oro pokyčių sąnariai „susisuka“. Paciento judesių amplitudė pastebimai sumažėja lyginant su sveiku žmogumi, sunkiais atvejais galimas visiškas darbingumo praradimas.

Jei gulint nepraeinantį diskomfortą nugaroje sukelia sisteminės ligos, būtina kompleksinė terapija, apimanti vaistus, kineziterapiją, mankštos terapiją ir kitus metodus. Savarankiškas gydymas ir liaudies gynimo priemonės šiuo atveju yra bejėgės.

Kaip atsikratyti dažno diskomforto nugaroje

Jei skausmo sindromą sukelia kasdienės priežastys, galite lengvai jo atsikratyti. Yra keletas veiksmingų būdų:

Pirkite ortopedinę pagalvę ir čiužinį.
Atlikite rytinius pratimus nugarai.
Naudokite specialius treniruoklius, kurie sumažina diskomfortą: Lyapko ir Kuznecovo aplikatorius.
Įveskite į savo gyvenimą daugiau sporto ir fizinio aktyvumo.
Vakare išsimaudykite, pridėdami rozmarinų arba eglės aliejaus.
Naudokite losjonus (pakaitinius šaltus ir karštus), kurie padeda atpalaiduoti nugaros raumenis.

Ar dažnai susiduriate su nugaros ar sąnarių skausmo problema?

Ar turite sėdimą gyvenimo būdą?
Negalite pasigirti karališka laikysena ir bandyti paslėpti savo pasilenkimą po drabužiais?
Tau atrodo, kad tai greitai praeis savaime, bet skausmas tik stiprėja...
Išbandyta daug būdų, bet niekas nepadeda...
O dabar esate pasiruošę pasinaudoti bet kokia galimybe, kuri suteiks jums ilgai lauktą gerovę!

Kiekvienas, kuris yra susipažinęs su nenumaldomu nugaros skausmu, žino, kad jis šiek tiek sumažėja atsigulus. Švelnus lovos poilsis yra pats pirmas dalykas būtina sąlyga paūmėjimo gydymas. Bet jei skausmas nepraeina net gulint, susirūpinti turėtų net ir prie savo sveikatos neprisirišęs žmogus. Kodėl gali susidaryti tokia situacija?

Nugaros skausmas gulint gali atsirasti tiek dėl įprastų, tiek dėl rimtesnių priežasčių.

Čia gali būti du variantai.

Pirmas. Dieną vaikštai taip, lyg nieko nebūtų nutikę, ir nieko neskauda, bet naktį vingiuoja visi sąnariai, skauda nugarą ar veri krūtinę.

Dažniausios nugaros skausmo priežastys:

Kasdienis fizinis aktyvumas ir perkrova
Nepatogi miego padėtis
Paviršius per sunkus miegoti
Nuolat guli

Tokias problemas galite pašalinti naudodami:

Naktinio nugaros skausmo atsiradimas paaiškinamas ir parasimpatinės darbu nervų sistemažmogaus, slopina vidaus organų veiklą naktį. Antinksčių liaukos gamina mažiau kortikosteroidų – hormonų, turinčių priešuždegiminį analgetinį poveikį. Todėl bet koks „nepastebimas“ skausmas dienos metu turi įprotį tapti aktyvesnis naktį.

Kai skausmas gulint yra stiprus

Antras variantas. Skausmas nepraeina nei dieną, nei naktį, nepraeina ir gulint

Ši situacija yra mažiau palanki, nes ji gali rodyti rimtas neatidėliotinas problemas ir pažengusias ligas:

Vidaus organų ligos
Ankilozuojantis spondilitas (ankilozuojantis spondilitas)
Reumatoidinis artritas
Deformuojanti trečios ar ketvirtos stadijos artrozė

Kaip nustatyti, kokia buvo skausmo simptomo priežastis gulint?

Vidaus organų ligos

Skausmas viršutinėje dalyje krūtinės ląstos sritis nugarą provokuoja:

Širdies ir kvėpavimo takų ligos
Plaučių vėžys

Atskirkite jį nuo krūtinės ląstos osteochondrozė Gali:

EKG paėmimas
Klausydamiesi savo kvėpavimo
Padarius rentgeno nuotrauką
Atlikęs bendra analizė kraujo

Skausmo simptomai kartu su:

Aritmija, pulso pokyčiai
Skrepliai
Padidėjęs baltųjų kraujo ląstelių kiekis (leukocitozė) – sergant pneumonija, pleuritu ar bronchitu
Baltųjų kraujo kūnelių sumažėjimas (leukopenija) – sergant plaučių vėžiu

Skausmingi simptomai nugaroje – apatinės krūtinės ląstos ir viršutinės juosmens sritys sukelia:

Skausmas apatinėje krūtinės ląstos ir juosmens dalyje gali sukelti virškinamojo trakto ligas

Skrandžio ir dvylikapirštės žarnos opa (skausmai vidurinėje dalyje, kairėje ir dešinėje ir net spinduliuoja į širdies sritį)
Navikai galinė siena skrandis, retroperitoninis ir dvylikapirštės žarnos
Pankreatitas (sukelia juostos skausmą):
- nugaroje ir krūtinėje dešinėje ir po šonkauliais - su kasos galvos uždegimu
- kairėje - su kasos kūno ir jos uodegos uždegimu
Cholecistitas (labiau skauda po šonkauliais ir dešinėje pusėje)

Papildomi simptomai:

Pykinimas ir vėmimas
Rėmuo, pilvo pūtimas
Pilvo pūtimas
Skonio pasirinkimų pokyčiai ir kt.

Nugaros skausmas juosmens ir sakraliniai regionai kalbėti apie:

Inkstų patologijos (nefrolitiazė, nefritas, navikai)
Kolitas
Divertikulitas
Moterų ginekologinės ligos
Prostatos problemos ir kt.

Kai skauda apatinę nugaros dalį, šie specifiniai simptomai gali padėti paaiškinti vaizdą:

Dega, nemalonu skausmingi pojūčiaišlapinimosi metu arba po jo
Klajojantis skausmo pobūdis, kurį sukelia akmens pažanga
Drumstas šlapimas, spalvos pasikeitimas, kraujo buvimas jame
Vidurių užkietėjimas ir sutrikimai
Traukimas arba aštrūs skausmai apatinė pilvo dalis ir kiti simptomai

Ankilozuojantis spondilitas – nugaros skausmo priežastis

Ankilozuojantis spondilitas dažniausiai prasideda juosmens-kryžmens srityje.

Nugaros skausmas gulint atsiranda dėl slankstelių susiliejimo ir nejudrumo

Tai sudėtinga liga: tai įvyko dėl avarijos Imuninė sistema, taip pat paveldimi veiksniai

Sąnarių uždegimas palaipsniui plinta į visą stuburą. Sąnariai susilieja ir tampa imobilizuoti, stuburas stipriai deformuotas. Nenuostabu, kad gulimos padėties paėmimas ir bet koks padėties pasikeitimas padidina skausmą.

Šia liga daugiausia serga jauni vyrai.

Kita sisteminė liga - reumatoidinis artritas

Skirtingai nuo ankilozinio spondilito, reumatoidiniu artritu dažniau serga jaunos ir vidutinio amžiaus moterys.

Patologija pirmiausia sunaikina mažus galūnių sąnarius, o vėliau pažeidžiami didesni, įskaitant stuburo.

Šios ligos ypatybės, dėl kurių ji panaši į deformuojančią artrozę:

Rytinis sustingimas ir sąnarių skausmas
Sumažėjęs mobilumas
Raumenų atrofija
Išlinkimai ir deformacijos

Tačiau skirtingai nei artrozė, reumatoidinis artritas pažeidžia ir vidaus organus:

Širdis ir plaučiai, virškinimo traktas, inkstai
Atsiranda anemija ir sausa oda
Yra paveikti kraujagyslės, regėjimas, nervų sistema

Nors dažniausiai nugaros skausmas gulint atsiranda dėl perkrovos, tai vis tiek gali būti nerimą keliantis ženklas.

Tokiu atveju problemą galima išspręsti tik pašalinus ją sukėlusią ligą..

Sveikatos jums!

Vaizdo įrašas: Pratimai nuo nugaros skausmo

Straipsnio įvertinimas:

įvertinimai, vidurkis:

Nugaros skausmas gulint gali rodyti vidaus organų ligas. Skausmo atsiradimą juosmens srityje naktį miego metu gali sukelti stuburo pažeidimas dėl ankilozinio spondilito (ankilozinio spondilito). Bet kokiu atveju nugaros skausmas gulint reikalauja skubios medicininės pagalbos.

Dažniausiai atsiranda su vidaus organų ligomis slegiantis skausmas nugaroje, spinduliuodamas į tuos segmentus nugaros smegenys, kurie inervuoja pažeistą organą:

skausmas kryžkaulio srityje atsiranda dėl dubens organų patologijos;
apatinėje nugaros dalyje - dėl apatinės pilvo ertmės organų ligų;
apatinėje krūtinės ląstos stuburo dalyje - su viršutinės pilvo ertmės pusės organų patologija.

Skausmo, susijusio su vidaus organų ligomis, dažniausiai neveikia stuburo judesiai, jo nelydi ir raumenų sustingimas. Šis skausmas nepraeina gulint, tačiau jo intensyvumas gali keistis pasikeitus vidaus organų, kuriuose jis yra, veiklai. patologinis procesas(žarnyno motorikos, šlapinimosi ir kt. metu) Dažnai pasireiškia pažeisto organo simptomai, pvz., pilvo pūtimas, pykinimas, vėmimas, dažnas šlapinimasis su skausmu, kai šlapimtakyje juda druskos kristalai ar smulkūs akmenėliai. Sergant skrandžio opa, pacientai skundžiasi rėmeniu, pykinimu, vėmimu, o tai dažniausiai nepasireiškia sergant radikulitu.

Skausmą apatinėje krūtinės ląstos arba viršutinėje juosmens dalyje gali sukelti skrandžio užpakalinės sienelės opa ar auglys arba dvylikapirštės žarnos, ypač kai procesas plinta už pilvaplėvės. Sergant opa, skausmas gali būti susijęs su valgymu (pasireiškia kelis kartus pavalgius arba praeina pavalgius).

Sergant kasos ligomis (pankreatitas, cista, navikas), skausmas gali būti ryškesnis dešinėje stuburo pusėje, jei yra patologija liaukos galvoje, arba kairėje, jei pažeistas jos kūnas ar uodega.

Skausmas apatinėje nugaros dalyje jaučiamas sergant moterų lytinių organų uždegiminėmis ligomis, kolitu, divertikulitu, inkstų ligomis, urolitiazė, su prostatos vėžio metastazėmis apatinė dalis stuburo.

Staigus apatinės nugaros dalies skausmas pacientams, vartojantiems antikoaguliantus, gali rodyti retroperitoninį kraujavimą.

Sergant ankilozuojančiu spondilitu, nugaros skausmas atsiranda dėl uždegiminis procesas imuninių ląstelių atakos fone tarpslanksteliniai diskai, sąnarių raiščiai ir sausgyslės. Uždegimas baigiasi elastingų audinių pakeitimu kaulinis audinys, dėl ko sutrinka stuburo ir sąnarių mobilumas.

Nugaros skausmas, silpnumas

Dauguma suaugusių pasaulio gyventojų kenčia nuo nugaros skausmų. Iki septyniasdešimt penkių procentų žmonių skundžiasi įvairiomis jo formomis. Iš kurių tik šešiasdešimt procentų yra vyresni nei trisdešimt penkerių metų.

Nugaros ir rankų skausmas

Kiekvienas žmogus savo gyvenime patiria nugaros skausmą. Staigus arba nesėkmingas judesys antsvorio, nepakankamai patogus miegas, didelis krūvis ar prasta laikysena – štai priežastys, kurios tai provokuoja.

Skausmas dešinėje nugaros pusėje

Daugelis žmonių, kenčiančių nuo lėtinių skausmų, bando juos nuslopinti antispazminiais vaistais ar specialiais tepalais. Jokiu būdu to nereikėtų daryti, nes daugeliu atvejų gali pasirodyti tai, kas atrodė kaip paprastas peršalimas ar trauma netiesioginiai ženklai daug baisesnių ligų.

Nugaros skausmas gulint ant nugaros, gali sukelti gana didelį diskomfortą ir sumažinti gyvenimo kokybę, trikdyti nakties miegas. Priežasčių yra gana daug panaši būklė. Norint veiksmingai malšinti skausmą, reikia suprasti, kodėl atsirado atitinkamas simptomas.

Fiziologinės skausmo priežastys gulint ant nugaros

Beveik kiekvienas žmogus bent kartą gyvenime yra patyręs nugaros skausmą gulėdamas. Tai nereiškia, kad jam išsivysto liga. Šios būklės priežastis dažnai yra šie veiksniai:

Perteklinis fizinė veikla.
Nepatogi padėtis už gulėjimą. Nugaros skausmas po miego yra gana dažnas simptomas, kai poilsio metu kūnas išsidėstęs neteisingai.
Pervargimas arba ilgas buvimas horizontalioje padėtyje.

Šios priežastys lengvai nustatomos ir pašalinamos. Rezultatas – nugara be skausmo. Patologijos nebuvimą liudija epizodinis skausmo sindromo pobūdis ir mažas jo intensyvumas, taip pat aiškiai atsekamas ryšys su darbo ar poilsio higienos pažeidimais.

Patologinės skausmo sindromo priežastys

Lėtinis ar didelio intensyvumo skausmo sindromas gali rodyti ligos vystymąsi. Yra daug patologijų, kurios sukelia skausmą.

Skauda nugaros skausmas net gulint jį gali sukelti ankilozuojantis spondilitas (ankilozuojantis spondilitas). Patologiją taip pat lydi stuburo deformacija.

Lėtinis nugaros skausmas gulėjimas yra vienas iš osteochondrozės, tarpslankstelinių diskų degeneracinių procesų, raumenų ar raiščių pažeidimo simptomų.

Jei nugaros skausmas spinduliuoja į dešinę koją arba paliko , logiška galvoti apie sugnybimą ar pralaimėjimą sėdimojo nervo, tarpslankstelinė išvarža stuburo juosmeninėje dalyje, stuburo kanalo stenozė.

Be raumenų ir kaulų ligų nemalonus simptomas gulimoje padėtyje gali sukelti vidaus organų ligos. Kai nugaros skausmai spinduliuoja į dešinę pusę, reikėtų pagalvoti apie cholecistitą arba pepsinė opa skrandis. Skausmas dešinėje hipochondrijoje iš nugaros iš nugaros dažnai signalizuoja ūminis pankreatitas. Moterims šis simptomas kartais lydi uždegiminės ligos kiaušidės.

Skausmas ir skausmo malšinimas

Akivaizdu, kad atitinkamo simptomo atsiradimo priežasčių yra nemažai. Veiksmingas skausmo malšinimas daugiausia priklauso nuo kokybiškos pagrindinio provokuojančio veiksnio diagnozės.

Pacientai dažnai klausia savo gydytojo, ką daryti su nugaros skausmais. Skausmui malšinti dažniausiai naudojami šie vaistai:

Nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo (ibuprofenas, paracetamolis ir kt.).
Antispazminiai vaistai(drotaverinas, papaverinas).
Narkotiniai analgetikai (at rimtų sužalojimų arba onkologiniai procesai).

Be gydymo vaistais, plačiai taikoma manualinė terapija, įvairios masažo rūšys, akupunktūra. Vienas iš veiksmingi metodai Skausmo gydymas yra fizioterapija. Įrodyta, kad įtaka elektros srovė, ultragarsu arba magnetinis laukas turi teigiamą poveikį skausmo stiprumo mažinimui.

„Mercury“ yra kompaktiškas fizioterapinis prietaisas, tinkantis abiem naudojimui namuose, ir naudoti medicinos įstaigose.

Jis gali generuoti tam tikro stiprumo elektrinius impulsus. Jis įdiegtas skirtingi režimai poveikį žmogaus organizmui, kad būtų galima pasirinkti didžiausią tinkamas tipas fizioterapinis poveikis.

Mercury prietaiso naudojimas leidžia:

gauti gydymą be nuolatinių finansinių išlaidų;
gydytis saugiai, be šalutiniai poveikiai;
pašalinti skausmą, kai jis atsiranda, nesikreipiant į gydytoją (jei diagnozė jau buvo nustatyta);
pašalinti skausmą bet kuriuo paros metu neišeinant iš namų;
sumažinti skausmą malšinančių vaistų dozę arba jų visiškai atsisakyti.

Merkurijus patartina naudoti kartu su kitais terapiniai metodai pasiekti greitų ir kokybiškų rezultatų.

Nugaros skausmas yra viena iš labiausiai paplitusių problemų šiuolaikinė medicina. Gydytojai, tokie kaip neurologai, ortopedai ir traumatologai, dažnai iš savo pacientų išgirsta skundų dėl diskomforto, krūtinės skausmo ir kt. Nugaros skausmas gulint ant nugaros gali signalizuoti apie daugelio raumenų ir kaulų sistemos ar vidaus organų ligų vystymąsi. Tokiu atveju turite kuo greičiau nustatyti diagnozę ir pradėti gydymą. Tačiau dažnai toks simptomas atsiranda dėl įprastų fiziologinių ar kasdienių veiksnių. Jei juos pašalinsite ar bent sumažinsite patologinio poveikio laipsnį, nugaros skausmas praeis savaime.

Dažniausios sąlyginai gerybinės nugaros skausmo priežastys

Taigi, yra 2 pagrindiniai veiksnių tipai, kurie prisideda prie nugaros skausmo atsiradimo gulint. Pirmasis tipas, kuris taip pat yra labiausiai paplitęs, yra skirtingi variantai Neigiama įtaka ant kaulų, sąnarių, raumenų:

Jei konkrečiu atveju minėtų veiksnių nėra arba juos pašalinus nugaros skausmas nepraeina, reikia kreiptis į gydytoją.

Patologinės skausmo priežastys gulint ant nugaros

Gulint gali skaudėti nugarą įvairių priežasčių. Kartais skausmas spinduliuoja į apatinę nugaros dalį dėl vidaus organų patologijų, kitais atvejais būna tiesiai į patį stuburą ar jį supančius audinius. Dažniausias patologinės priežastys nugaros skausmas naktį:

Inkstų ar šlapimo sistemos ligos. Gulint ant nugaros inkstams sunkiausia atlikti savo darbą;
Ligos raumenų ir kaulų sistema – , išvarža, osteomielitas, nugaros raumenų sistemos pažeidimas. Stuburo traumos, dubens, kryžkaulio lūžiai;
Organų, esančių dubens ar pilvo srityje, ligos - vidaus lytinių organų patologijos, pankreatitas, cholecistitas, aneurizma pilvo aorta, skrandžio opa, gastritas;
Širdies ir širdies bei kraujagyslių sistemos, plaučių ligos.

Kai kurie pacientai domisi, kodėl naktį skauda nugarą. Neįmanoma tiksliai atsakyti į šį klausimą, tačiau yra keletas veiksnių, galinčių paaiškinti tokius simptomus. Pirma, dieną neskauda nugaros, nes neskauda vidaus organų. Kai kurios ligos pasireiškia naktį, pavyzdžiui, gastritas. Antra, jei raumenys yra įsitempę dieną, tada jų gali neskaudėti, o atsipalaidavimo laikotarpiu – kaip tik atvirkščiai. Na, o nėštumo metu gimda labiausiai spaudžia nugarą, kai moteris guli ant nugaros.

Kaip nustatyti jo priežastį pagal skausmo pobūdį ir vietą

Klausydamiesi savo kūno, galite pabandyti nustatyti labiausiai galima priežastis skausmo sindromo atsiradimas. Pojūčio (skausmo) pobūdis ir tikėtina problema:

Skausmas yra šlapimo sistemos liga arba raumenų įtempimas.
Taškas – artrozė arba reumatas.
Stiprios, aštrios, aštrios, šaudymo – onkologinės ar infekcinės-uždegiminės vidaus organų ligos. O jei skausmas jaučiamas kaule, tai reiškia mėlynę, lūžį tam tikroje raumenų ir kaulų sistemos srityje.
Trampti, traukti, spausti – greičiausiai priežastis yra nėštumas.

Atsižvelgiant į nemalonių pojūčių vietą, galima nustatyti šiuos ligų modelius:

Juosmens srityje – lytinių organų ar šlapimo sistemos ligos, traumos, lūžiai, raumenų patempimai, netinkamas čiužinys.
Pilvo srityje - virškinimo sistemos patologijos.
Galimos ligos krūtinės ląstos stuburo srityje širdies ir kraujagyslių sistemos, plaučiai.
IN kaklo stuburas stuburas – įvairios kaulų deformacijos, stuburo kaulinio ar sąnarinio audinio ligos. Rečiau – intrakranijinio slėgio sutrikimai.

Norint tiksliau nustatyti nugaros skausmo priežastį, pirmiausia reikia pasikonsultuoti su terapeutu. Ir tada, priklausomai nuo savybių klinikinis vaizdas, gydytojas nukreips pacientą pas siauresnės specializacijos gydytoją. Jei įmanoma, galite kreiptis patarimo tiesiai į vertebrologą - raumenų ir kaulų sistemos patologijų specialistą.

Ligų, kurios pasireiškia naktiniu nugaros skausmu, diagnozavimo ir gydymo metodai

Pirmiausia gydytojas išklausys skundus, atliks išorinį fizinį paciento tyrimą, Ypatingas dėmesys sutelkiant dėmesį į stuburą. Gali būti paskirtos šios diagnostinės procedūros:

Kaulų ir sąnarių vientisumui užtikrinti – rentgeno spinduliai;
Raumenų sistemos ir vidaus organų būklei diagnozuoti – MRT, KT, ultragarsu;
Nustatyti galimus infekcinius-uždegiminius, onkologinius procesus organizme – bendrosios klinikinės ir/ar biocheminiai tyrimai kraujas ir šlapimas;
Norėdami pašalinti širdies ir kraujagyslių sistemos ligas - EKG.

Taip pat gali tekti pasikonsultuoti su tokiais specialistais kaip neurologas (kad nebūtų suspaustų nervų), ginekologas, urologas, gastroenterologas ar onkologas.

Nugaros skausmo gydymo metodai tiesiogiai priklauso nuo specialisto nustatytos diagnozės. Jei visa tai susiję su raumenų ir kaulų sistemos disfunkcija, reikės kompleksinės terapijos. Gydytojas gali skirti masažą, plaukimą. Ir gydymas vaistais- priešuždegiminių, skausmą malšinančių ir multivitaminų vaistų skyrimas. Ir vaistai, skirti atkurti, palaikyti ir stiprinti raumenų ir kaulų sistemos sveikatą.

Jei nugaros skausmas atsirado kaip vidaus organų patologijų veiksnys, etiologinis gydymas bus siekiama pašalinti pirminė liga. Taip pat bus paskirti vaistai simptominė terapija ir paciento būklės palengvėjimą.