Главная Аудитория 6 Воздействие минеральной воды на организм человека. Польза и вред «Боржоми. Боржоми, польза, вред и сколько ее можно пить в день

Воздействие минеральной воды на организм человека. Польза и вред «Боржоми. Боржоми, польза, вред и сколько ее можно пить в день

Минеральная вода считается неиссякаемым источником хорошего здоровья и долгих лет жизни. Но пить ее следует, только соблюдая некоторые правила, чтобы не навредить здоровью. Чаще всего при плохом самочувствии выбирают воду Боржоми, которая имеет очень хорошую рекламу. Но перед ее употреблением необходимо разобраться, как правильно пить Боржоми и как отличить подделку от оригинала, а также в чем ее полезные качества.

Полезные свойства и противопоказания

Минеральная вода содержит в себе более 80 полезных для человека минералов и химических элементов. Уникальный химический состав способствует тому, что минеральная вода Боржоми показания к применению имеет следующие:

болезни желудочно-кишечного тракта;
проблемы со стулом;
лишний вес;
для железы и желчного пузыря, болезней почек;
проблемы мочевыводящих путей;
избавления организма от токсинов и шлаков;
болезни дыхательных путей;
для восстановления водного баланса в организме;
нормализация обменных процессов после переедания.

Польза минеральной воды проявляется в том, что, когда она попадает в организм, происходит щелочная реакция, которая является для многих людей оздоровительной.

Противопоказания

Использовать воду Боржоми для постоянного питья нельзя. Если употреблять ее чрезмерно, можно принести организму не пользу, а вред. Рекомендуемая дозировка для терапии может быть рассчитана доктором на прием не более 30 дней. Самостоятельное употребление данной воды может привести к:

нарушениям в щелочном балансе;
проблемы обменных систем организма;
появление отеков;
проблему в работе органов пищеварительной системы.

язва в обостренной стадии;
дизентерия в хронической форме;
гельминтоз;
проблемы в работе сердца;
период вынашивания ребенка и лактации.

Польза и вред Боржоми для организма зависит исключительно от цели и длительности применения. Детям следует давать минеральную воду только в установленных дозах и после консультации с доктором.

Как принимать Боржоми в лечебных целях

Использовать минеральную воду можно для борьбы с простудными заболеваниями. Для этого следует выпивать по половине стакана данной жидкости трижды за сутки до приема пищи. Понизить высокую температуру, а также улучшить самочувствие можно, предварительно подогрев Боржоми до 40 градусов.

От кашля

Минеральная вода прекрасно купирует , обладает отхаркивающим действием и способствует отделению мокроты. Рецепт, пропорции и как приготовить Боржоми с молоком от кашля, а также как часто можно пить это средство, описано ниже. Для целебного напитка понадобиться:

250 мл минеральной воды;
250 мл молока.

Жидкости необходимо соединить между собой и подогреть. Разделить получены объем на три части и выпить в три подхода во время трапезы. Не слишком приятный вкус напитка можно устранить, выпустив из напитка предварительно газы. При сильном кашле в напиток можно добавлять немного меда или сливочного масла. Так снимаются болевые ощущения и мокрота выходит лучше. Если воды не оказалось, в крайнем случае ее можно заменить на раствор пищевой соды, которая также способна создавать щелочную среду.

Для ингаляции

Помимо приема внутрь можно использовать Боржоми для ингаляций. Для проведения правильной процедуры следует придерживаться таких рекомендаций:

бутылку с водой следует открыть и оставить на ночь для удаления газа;
жидкость подогреть до 35 градусов и залить в прибор для ингаляции;
проводить процедуру следует от 3 до 4 раз в стуки, продолжительностью 10 минут;
чтобы терапия была максимально успешной, следует проделать не менее 10 манипуляций.

Усилить действие минеральной воды можно при помощи отваров из шалфея, ромашки, зверобоя и других целебных трав. Нельзя делать ингаляции при повышенной температуре тела, после еды и физической активности.

С Мукалтином

Лечить кашель молоком и минеральной водой можно и детям, но по поводу дозировки лучше уточнить у педиатра. Улучшить вкус напитка следует натуральным медом. Для терапии кашля у детей есть немного иной рецепт на основе минеральной воды. Для него потребуется:

1 таблетка Мукалтина;
50 мл Боржоми.

Таблетка лекарственного средства растворяется в воде и принимается трижды в день. Жидкость при этом необходимо слегка подогреть. Для взрослых этот способ лечения также подходит. Но следует брать 2 таблетки трижды в сутки, а количество воды увеличить до ½ или 2/3 стакана.

Для того, чтобы польза от воды была больше, ее следует покупать в аптеках и проверенных магазинах. Срок годности должен быть в порядке. Бутылка должна быть пластиковой, слегка суженой к низу и закрываться белой либо прозрачной крышкой. Краски на этикетке должны быть яркие, а на обратной стороне должна быть полная информация на родном языке страны-импортера о продукте. Выбрав качественный продукт, следует помнить о правильном его использовании. Максимальная суточная норма приема минеральной воды не должна превышать трех стаканов.

Важным источником жизни называют воду. Каждый взрослый человек в день должен выпивать до 1.5 литра воды небольшими порциями. Обязательно нужно пить воду за 25-30 мин до приема пищи - это способствует улучшению пищеварения. Если в течение дня выпить положенную норму воды, то это приведет к увлажнению и к регенерации клеток, а также предотвратит сухость.

Боржоми: показания к применению

Если в течение дня выпить ее достаточно, то почки, являющиеся фильтром нашего организма, будут правильно работать. Токсины, которые есть в организме, при помощи воды, выводятся через почки .

«Боржоми» знает каждый человек. Полезные свойства этой воды помогают людям справляться с разными заболеваниями уже не один десяток лет. Эта вода стала настоящей легендой.

История

Полторы тысячи лет назад, в Грузии, были открыты целые месторождения целебной воды «Боржоми». Рядом с источником были найдены каменные ванны, это свидетельствует о том, что вода из источника использовалась для купания. Длительное время в этом регионе были войны, из-за которых источник оказался забытым.

Совершенно случайно месторождения были обнаружены вновь в 19 веке. Вокруг них, как грибы, стали расти здания санаториев и здравниц . К этому времени популярность «Боржоми» выросла, она стала известной практически во всем мире. Славится она своим свойством улучшать обмен веществ и лечить заболевания пищеварительной системы. Она прекрасно может очистить организм изнутри, повысить иммунитет.

Вода имеет вулканическое происхождение, что делает ее особенной. На поверхность ее, из глубины 10 км, выталкивает естественный углекислый газ. Вода, еще не успевшая остыть, обогащается полезными веществами и минералами.

Инструкция по применению

Чтобы организм нормально функционировал, очень важно соблюдать питьевой режим. Если пить Боржоми, можно пополнить запасы жидкости в организме, сделать профилактику и закрепить начатое лечение, а также настроить правильно в организме водно – солевой баланс.

«Боржоми» назначается при лечении:

В период, когда болезнь обостряется, пить ее запрещается. Подробнее о том, как пить боржоми можно поговорить со своим лечащим врачом.

В большинстве случаев вода назначается в послеоперационный период, для профилактики против обострения хронических форм заболеваний. Она поможет быстро справиться с простудой и насморком – простая ингаляция, и человек практически здоров.

Заменять полностью столовую воду на «Боржоми», считая ее лечебно-столовой, не стоит. Во-первых, это очень дорого, а во-вторых – можно и навредить себе.

Полезные свойства

На человеческий организм положительно влияют анионы и катионы , которые содержатся в воде. Химические элементы и соединения, которых в воде содержится больше 80 – все полезны для человеческого организма. Среди них соединения натрия и кальция, хлора и калия, которых содержится в воде, в большом количестве. Немного меньше содержится соединений кремния и магния, стронция и алюминия, серы, фтора и титана. В составе есть и зола вулканического происхождения.

Чтобы сделать Боржоми полезной именно для своего организма, нужно пить ее так, как назначает врач. Одинаковым предписанием для лечения и профилактики болезни является то, что воду надо пить до еды за 30 мин медленно, небольшими глотками . Объема 150 мл будет вполне достаточно.

Врач может рекомендовать применение Боржоми для ингаляции при болезнях горла и дыхательных путей. В то время, когда на улице очень жарко, Боржоми утоляет жажду, восстанавливает солевой баланс, который нарушается в организме из-за потери влаги.

Боржоми и беременность

Не всем женщинам во время беременности хочется много пить. Да и зависит это от времени года. Водичка Боржоми полезна всем в разумных пределах. Беременным, у которых нет никаких противопоказаний, можно пить такую воду по одному стакану в день.

«Боржоми» спасет любую женщину во время токсикоза, избавит от изжоги . Ведь таблетки, которые помогали раньше, не рекомендуется употреблять при беременности.

Любая водичка, которую пьют беременные женщины, должна быть без газа, и Боржоми здесь не исключение. Не стоит забывать, что она является лечебной.

«Боржоми» в помощь детям

Если ребенок будет употреблять Боржоми каждый день, как порекомендует врач, то в организме повысится количество калия, очень нужного для нормального развития.

При гастритах у детей приписывают Боржоми. Но ее количество в ежедневном рационе нужно строго контролировать . Обычно это делается три раза в день. Когда врач установит вид гастрита, он расскажет и о воде, как ее принимать:

до еды;
после еды.

Худеем с Боржоми

Пить больше воды, чем все остальные, должны люди с избыточной массой тела. Чтобы разбавить рацион, включите в него воду «Боржоми». Она улучшает работу кишечника, ускоряет липидный обмен и образовывает АТФ – кислоту. В результате ее распада получается дополнительная энергия и улучшается работа фермента, связанного с расщеплением жира.

Организм, постепенно, сам того не ожидая, начинает очищаться от шлаков и токсинов. Единственным условием является прием Боржоми, в которой нет газа. Воду предварительно нужно открыть и газ выпустить. Именно он стимулирует выработку желудочного сока, вызывает чувство голода.

Лечение дыхательных путей

При таких заболеваниях смешивают Боржоми, из которой уже вышел газ, и молоко в равных пропорциях. Смесь помещается в ингалятор, продолжительность такой процедуры 5-7 минут . Если ингалятор отсутствует, то подойдет обычная кастрюля, с помощью которой проводится ингаляция, аналогично картофельной.

Ингаляцию нужно проводить не только с лечебной целью, но и для профилактики. Это поможет вам и вашей семье оставаться здоровыми.

Отравление или похмелье

Боржоми может стать причиной бесконтрольного соединения веществ. Это можно заметить во время алкогольного отравления . Протекание похмелья может облегчить вода «Боржоми», а вот сделать этот процесс безопасным получается не у всех. Полезные вещества, которые содержатся в воде, попадая в среду, насыщенную алкоголем и продуктами его разложения, становятся причиной хаотичных биохимических реакций. Реакции до конца не изучены, процесс может привести к необратимому изменению обмена веществ.

Противопоказания Боржоми

Боржоми как помогает, так и может навредить организму человека. Некоторые люди могут выпить просто так бутылку воды и с ними ничего не случится. Но люди разные, а каждый организм – уникальный, не стоит повторять чужих опытов.

Неумеренное и бесконтрольное употребление воды «Боржоми» может нанести организму непоправимый вред . Постоянный ее прием в больших дозах способствует разъеданию стенок желудка, что впоследствии вызывает гастрит или язву.

Как не купить подделку

Боржоми выпускается:

в стеклянной бутылке, емкость которой может быть 330 мл и 500 мл;
в пластиковой бутылке, емкость которой 500 мл и 1 литр.

На каждой оригинальной бутылке присутствует рельефное изображение оленя, а цвет самой бутылки – голубой. На бутылке указан порядковый номер.

Каждая емкость имеет плотно приклеенную этикетку, где содержится вся информация о производителе, его контактные данные, а также указано место добычи воды.

Пробка на бутылках – металлическая, одевается она с помощью винтовой резьбы.

Заключение

Водичку «Боржоми» можно приобрести как в аптеке, так и в любом продуктовом магазине, поэтому рецепт от врача не нужен. Если здоровый человек будет регулярно и правильно пить эту воду, то улучшение общего состояния станет заметно не только ему. Этому есть подтверждение – отзывы людей.

Люди, которым для лечения прописана эта вода, также отзываются о ней только положительно. Она не только ускоряет выздоровление, но и является отличным профилактическим средством. Главное – все правильно и в меру.

Боржоми или Borjomi — это широко известная минеральная вода, которая производится в одноименном городе на территории Грузии. По своей структуре она является минеральной натрий-гидрокарбонатной водой, прошедшей природную минерализацию. Боржоми, показания к применению которой содержат множество заболеваний желудочно-кишечного тракта, также часто применяется в качестве столовой воды.

Учитывая богатый катионный и анионный состав, Боржоми, показания к применению которой включают довольно большой спектр патологий, оказывает комплексное влияние на целый организм. Если взглянуть на принцип действия Боржоми с точки зрения химии, то он довольно прост: заряженные ионы (в особенности натрий и калий) способны влиять на потенциал клеточной мембраны, тем самым ускорять работоспособность клетки. Это может проявляться ускорением регенерации тканей или усилением обмена веществ. На разные процессы и участки организма Боржоми воздействует по-разному.

Основное влияние эта вода оказывает в таких органах и системах:

Желудочно-кишечный тракт. Наиболее сильно Боржоми влияет на работу желудка и кишечника. Под ее воздействием нормализуется кислотный баланс полости желудка, усиливается секреция защитного шара слизи кишечника. Также Боржоми, показания к применению которой включают в себя колиты, нормализует моторику кишечника.
Печень. При приеме минеральной воды Боржоми усиливает метаболизм гликогена — животного крахмала, содержащегося в печени. Таким образом, печени работает активнее и все ее функции нормализируются.
Обмен веществ. Нормализация обмена углеводов, в частности уровень сахара крови, также нормализуется благодаря усиленному распаду гликогена, который является субстратом для синтеза глюкозы.
Почки. Химические соединения, входящие в состав минеральной воды также способствуют лизису мочекислых или уратных камней в чашечно-лоханочной системе почек. Однако в лечении больных с мочекаменной болезнью не так часто включают Боржоми. Показания к применению в данном случае относятся только к конкрементам менее 70 мм.

Минеральная вода Боржоми насыщена различными веществами.

Данная вода имеет степень минерализации от 0,5 до 0,75 грамм/метр3 и содержит в себе такие электролиты:

Помимо этих веществ, в состав Боржоми в небольшом количестве входят: сера, алюминий, титан, фтор, стронций и бор.

Значительно реже Боржоми используется при нарушениях других органов и систем:

Хроническое воспаление бронхов — хронический бронхит.
Патологии почек.
Гинекологические патологии.
Воспаление мочеполовой системы, в том числе цистит (воспаление мочевого пузыря) и уретрит (воспаление мочеиспускательного канала).

Как правильно пить Боржоми? Показания к применению данной минеральной воды, как и всех других подобных вод, предупреждают, что к ежедневному употреблению Боржоми не рекомендуется. Это обусловлено все тем же ее химическим составом, который при чрезмерном насыщении организма может оказывать негативное влияние. Поэтому принимать Боржоми следует в меру и по определенным правилам.

Правильное употребление Боржоми подразумевает под собой следующие аспекты:

Разовая доза минеральной воды — 150 грамм.
Наиболее удачное время для приема — полчаса до еды.
Температура воды должна быть максимально близкой к комнатной.
Питье лучше проводить без спешки и большими глотками.

Вода Боржоми: показания к применению у детей и беременных

Вода Боржоми, показания к применению которой патологии детского возраста в том числе, не разрешена для приема всем детям к ряду. Детям раннего возраста она категорически запрещена, так как возможны нарушения еще не до конца сформировавшихся процессов нормального метаболизма ребенка. Детям старшего возраста Боржоми назначают при нарушениях стула в виде запоров, так как у детей данная минеральная вода обладает ярко-выраженным слабительным и очищающим эффектом.

Также детям из старшей возрастной группы при гастрите назначается вода Боржоми. Показания к применению данной воды распространяются также и на детей, а в некоторых случаях она выявляет даже больший эффект именно у них. В данном случае речь идет о нормализации кислотности желудка и регенерации его слизистой оболочки. При гастрите у детей доза приема воды рассчитывается исходя из дозы в 4 мл/1 кг массы тела.

Боржоми не теряет своих положительных качеств при употреблении ее беременными женщинами. Данная минеральная вода отлично справляется с изжогой или тошнотой, которые не являются большой редкостью при вынашивании ребенка. Однако в период беременности следует ограничивать ее прием. Это обусловлено все теми же микроэлементами, которыми богата вода Боржоми.

Показания к применению ее остаются прежними, однако максимальная суточная доза должна составлять не более 1 стакана. Кроме этого, для уменьшения нагрузки на организм будущей матери, рекомендуется выпускать весь газ из воды перед ее приемом.

Ингаляции с Боржоми от кашля. При кашле или во время бронхита или ларингита также может использоваться вода Боржоми.

Показания к применению в данном случае заключаются в проведении ингаляций при помощи этой воды и молока. Для их приготовления предварительно из минеральной воды удаляется весь газ.

Далее она смешивается с молоком в равных пропорциях, а полученная смесь помещается в небулайзер или ингалятор. Процедура вдыхания такой смеси должна длиться около 5-7 минут. При отсутствии специальных устройств, можно обойтись обычной кастрюлей и провести ингаляцию по аналогии с популярной картофельной .

Боржоми как средство для похудения. Благодаря своим активизирующим свойствам, вода Боржоми способна усиливать липидный обмен и тем самым помогает скинуть лишний вес. Кроме этого она способствует выведению шлаков их организма.

При желании сбросить лишние килограммы, принимается вода Боржоми (показания к применению не противоречат текущему состоянию организма) в комплексе с другими факторами: диетой и физической нагрузкой. Важно выпускать всю углекислоту из бутылки, так как газ способствует выделению желудочного сока и развитию чувства голода.

Минеральная вода Боржоми: показания к применению при ЛОР-патологиях

Отоларингология не является той сферой, в который способна раскрыть все свои положительные свойства минеральная вода Боржоми. Показания к применению зачастую сводятся к укреплению общего иммунитета, смягчению раздражения слизистых оболочек верхних дыхательных путей и купированию кашля. Как правило, в ЛОР-практике Боржоми используется в ингаляциях, которые могут иметь самые разнообразные вариации.

Перед проведением таких процедур следует проконсультироваться с врачом, так как большое количество микроэлементов может вызывать и другие, побочные эффекты. Основные отличия оригинальной воды Боржоми от подделки. В последнее время, благодаря своей популярности и известности, объектом подделок стала и минеральная вода Боржоми. Показания к применению данной воды базируются на ее богатом микроэлементами составе, который у подделки, разумеется, сильно отличается. В лучшем случае такая вода просто не даст никакого эффекта.

Учитывая это, нужно знать основные отличия оригинального продукта и подделки:

Бутылки оригинального Боржоми, помимо характерного «приталенного» вида, имеют строго ограниченные объемы:
- Стеклянная тара — 330 мл и 500 мл.
- Пластиковая бутылка — 500 мл и 1 л.
Каждая бутылка имеет голубоватый оттенок и рельефное изображение оленя.
На этикетке содержится полная информация о производителе, контакта и месте добычи воды.
На бутылке размещен порядковый номер.
Пробка выполнена из металла и имеет винтовой принцип работы.

Не всем людям показана минеральная вода Боржоми.

Показания к применению ее действительно очень обширны, но он также имеет и свои противопоказания, которые включают в себя:

Дети из младшей возрастной категории.
Повышение температуры тела выше нормальных показателей.
Патологии сердечно — сосудистой системы, которые вызывают отеки.
Кровотечения любого происхождения.
Психические заболевания.
Злоупотребление алкоголем.
Острые фазы заболеваний почек и желудка.

Минеральная вода Боржоми, показания к применению которой могут быть самыми разнообразными, также может использоваться в качестве профилактического средства. Это ее свойство обусловлено стимулирующим влияниям на клетки иммунокомпетентных органов, которые начинаю усиленно бороться и инфекционными агентами и вирусами. Чаще всего воду Боржоми рекомендуют принимать в период эпидемии гриппа осенью и весной.

Цена:

Стеклянная бутылка 330 мл — 70-80 руб.
Пластмассовая бутылка 500 мл — 60-70 руб.
Стеклянная тара 500 мл — 75-85 руб.
Пластмассовая бутылка 1 л — 110-120 руб.

Здоровые люди в преимущественном большинстве отмечают общее улучшение состоянии при регулярном и правильно употреблении минеральной воды Боржоми. Люди, страдающие на патологии, при которых показана данная вода также отмечают положительную динамику: ускоренное выздоровление или более длительные ремиссии при хронических процессах. Опытные медики дают положительные отзывы о практике использования Боржоми у 70-90% пациентов больных.

Боржоми – по-настоящему легендарная минеральная вода, которой приписывают чуть ли не чудодейственные свойства. Считается, что она помогает лечить буквально все, начиная от банального насморка, и завершая отравлениями. Ее популярность началась достаточно давно, и не угасает до наших дней, несмотря на изобилие современных аналогов и аптечных медикаментов. Что же объясняет столь ошеломляющую востребованность?

В каких случаях ее можно использовать?

Натриевая гидрокарбонатная вода, родиной которой вот уже 1500 лет является город Боржоми, имеет следующие показания к применению:

затяжные гастриты с любым уровнем кислотности;
желудочные язвы;
болезни почек, печени и желчного пузыря;
лишний вес;
диабет и различные нарушения в обмене веществ;
воспаления органов мочеполовой системы;
болезни «по-женски» ;
заболевания дыхательной и нервной системы.

Состав воды разнообразен и богат, что делает саму воду пригодной для комплексного оздоровления любого организма, предупреждения болезней кишечника и укрепления иммунитета в целом. Состав целебной водички боржоми сбалансирован и уникален, что позволяет пить ее как обычную столовую воду, но не каждый день, иначе тело может не выдержать такой витаминно-минеральной «атаки» .

Показания к применению минеральной воды боржоми могут быть следующими:

Приводится в норму деятельность желудка: оптимизируется его выделительная функция и активней отделяется слизь;
Понижается уровень кислотности;
Углекислые ванны на основе этой воды приносят пользу при болезнях сердечной мышцы и сосудов: увеличивается обращение крови, улучшается сократительная работа миокарда, снижается давление в артериях и становится легче переносить физические нагрузки;
Польза боржоми касается и почек: эта вода имеет свойство растворять и выводить ураты и мочекислые камни, диаметр которых не превышает 0,7 см.

Правила употребления

Чтобы в полной мере ощутить на себе позитивное влияние минеральной воды, прежде всего, нужно знать, как правильно пить боржоми. Ее нужно разогревать до комнатной температуры или подогревать на водяной бане, пить только в теплом виде и за полчаса до приема пищи. Объем каждой порции не должен превышать 150 г, и выпивать их следует неспешно, но большими глотками.

Употребление в период беременности

Поскольку боржоми — это вода с высоким содержанием минералов, ее польза и вред могут быть разными в зависимости от особенностей организма и его текущего состояния.

К примеру, при беременности ею не стоит злоупотреблять, а сами врачи советуют выпивать не больше стакана в сутки.

А все, потому что в подобной жидкости содержатся соли, на переработку которых организм тратит очень много времени и энергии.

Боржоми помогает избавиться от таких неприятных явлений, как изжога и тошнота, которые при беременности считаются чуть ли не стандартными. Во избежание вздутия живота, из минералки нужно выпускать углекислый газ.

А можно ли детям?

Совсем юным созданиям Боржоми лучше не давать, причем все из-за того же минерального состава. В целом же, медики рекомендуют использовать такую воду при запорах и пищевых отравлениях, повышенной секреторной деятельности и прочих проблемах с детским ЖКТ. Это объясняется тем, что минералка оказывает мягкий слабительный, очищающий и мочегонный эффект.

Мало того, детки, у которых диагностированы нарушенные функции желудка или системы переваривания/выведения пищи, получают путевки в санатории и оздоровительные центры, где лечение основано на употреблении боржоми.

Понятно, что пьют они его под строгим врачебным контролем, малыми порциями и не больше трех раз в сутки. От того, каким именно видом гастрита более ребенок, зависит, до или после еды ему принимать минеральную воду. В домашних условиях ее объем рассчитывается так: 4 мл жидкости на каждый килограмм веса.

Противопростудные ингаляции

Боржоми полезно не только при болезнях ЖКТ, но и может быть использовано в терапии. К примеру, для устранения кашля из нее нужно выпускать углекислый газ, после чего смешивать с подогретым молоком в пропорции 1:1.

Для организации ингаляций из воды тоже выпускаются газы, а сама она нагревается до +50 градусов. Далее над емкостью нужно попариться так, как это делается над вареной картошкой.

Похудительный эффект

Полезные показания воды касаются и людей, страдающих ожирением. Им нужно пить как можно больше такой минералки, что будет очищать их тело от шлаков и сказываться на липидном обмене.

В целях снижения веса, можно организовывать разгрузочные дни на боржоми, или просто пить ее в неограниченном количестве, предварительно выпуская из нее углекислоту. Дело в том, что последняя стимулирует выработку желудочного сока и как следствие, провоцирует аппетит. Понятно, что похудеть на одной только минералке не получится, если не подкреплять ее действие физической активностью и диетами.

Но начинать утро со стакана боржоми – значит помочь телу скорее очиститься от токсинов.

Среди огромного разнообразия минеральных вод боржоми уже многие годы занимает выгодное видное положение на полках магазинов. Такой успех напитка объясняется богатым и насыщенным химическим составом, а также массой полезных свойств воды. Боржоми высоко ценится потребителями за входящие в состав вещества, которые легко, быстро и полностью усваиваются человеческим организмом.

Особенности минеральной воды боржоми, польза составляющих компонентов

По происхождению вода боржоми является вулканической. Перед тем как попасть на поверхность земли, она поделывает путь в 8-10 км из глубинных слоёв при помощи выталкивающего её углекислого газа. Отличается боржоми от других минеральных вод тем, что она остаётся на момент выхода на поверхность тёплой. А в процессе пути успевает обогатиться всеми минералами и полезными микроэлементами кавказских гор.

Состав воды очень насыщен различными химическими соединениями и полезными компонентами, которых насчитывается более 80 видов. Составляющими являются такие макро- и микроэлементы как калий, кремний, натрий, сера, фтор, кальций, алюминий, магний. Также есть в составе сульфаты, гидрокарбонаты и другие вещества.

Именно благодаря такому сложному и насыщенному составу боржоми и обрела целый список полезных для организма качеств.

Входящий в состав калий помогает нормализовать работу сердечно-сосудистой системы. Ионы воздействуют на биологические процессы, ускоряя их, и улучшают процессы обмена в организме. Различные химические соединения продуктивно проводят очистку организма от накопленных вредных веществ, шлаков и токсинов, повышают иммунитет, приводят в норму показатель водно-солевого баланса, устраняют проблемы с органами ЖКТ и лечат заболевания системы пищеварения.

Целебные качества боржоми и польза воды для организма

Попадая в организм, вода боржоми даёт щелочную реакцию и поэтому оказывает во многих случаях оздоровительное воздействие на организм. Рекомендовано пить напиток в таких случаях:

1. При сбоях в функционировании органов ЖКТ, печени и заболеваниях гастрит, язва двенадцатиперстной кишки ли желудка.

2. При повышенном уровне сахара в крови, сахарном диабете, проблемах с лишним весом. Минеральные элементы в составе воды принимают участие в синтезе инсулина, благоприятным образом воздействуют на работу поджелудочной железы и устраняют постоянно присутствующее у диабетиков ощущение жажды.

3. При существующих проблемах с желче- и мочевыводящими путями, заболеваниях жёлчного пузыря и почек.

4. Хорошо справляется вода с запорами, особенно эффективно решается проблема в детском возрасте.

5. Часто используется боржоми в ингаляционных процедурах для лечения простудных заболеваний.

Полезно пить минеральную воду боржоми тем людям, которые регулярно переносят тяжёлые физические нагрузки или спортивные тренировки. Из-за нарушения водно-солевого баланса организм быстро устаёт. Вода же способна восстановить норму утраченных солей и вернуть организму заряд бодрости и энергии.

Частые проблемы, сопровождающие неправильный рацион или переедание, такие как изжога, тяжесть в желудке, отравления эффективно устраняет боржоми. Воде под силу снимать негативные последствия похмельного синдрома и выводить из организма токсины.

Боржоми насыщает клетки тела кислородом, активизирует энергетический обмен, приводит в нужный лад функционирование внутренних органов и помогает бороться с лишними килограммами.

Рекомендации к употреблению боржоми: польза из минерального источника

При использовании боржоми в качестве лечебного средства простуд и воспалений нужно выдерживать дозировку в 100 г трижды вдень перед приёмами пищи. Боржоми может снижать жар и улучшать общее самочувствие, если принимать воду аналогичным способом, но предварительно подогревая до 40 градусов.

В сочетании с молоком средство способно лечить бронхит и ларингит. Для его создания необходимо использовать только предварительно отстоянную воду. Смешиваются жидкости в одинаковых количествах, молоко должно быть подогретым. Конечное средство должно иметь температуру 37°. Нелишними будут такие ингредиенты, как мёд или масло. Выпивать следует за сутки 1 стакан, разделив его на 3 приёма по 1/3. Благодаря такому лекарственному средству улучшается отхождение мокроты, снимаются боли в горле, уходят спазмы и облегчается откашливание.

При сильном кашле высокоэффективным средством лечения будут ингаляции на основе боржоми. Для осуществления такой процедуры желательно использовать ингаляторы с ультразвуком. Но при отсутствии таких агрегатов можно обойтись и обыкновенной кастрюлей и полотенцем. Воду нужно нагреть в кастрюле примерно до 50°, а затем стандартным образом склониться над жидкостью, накрыть голову полотенцем и подышать 5-7 минут лечебными парами. Усилить действие воды может добавление отвара ромашки, шалфея, зверобоя или других трав.

В случае проблем с желудком, носящими различный характер. И решать их с помощью боржоми следует по-разному. При пониженной кислотности желудка пить воду нужно мелкими глотками, делать это следует не спеша за 30 минут до еды по 100-150 мл. В противоположном случае, когда кислотность органа находится за пределами верхней отметки, пить нужно тёплую воду без газа по 200-250 мл за 1,5 часа до еды.

Можно также пить боржоми и в процессе принятия пищи. Такой способ поможет улучшить пищеварительные процессы, унять чувство голода. Если вода будет тёплой – она поможет снять спазмы и боль, имея холодную температуру, боржоми будет активизировать работу органов ЖКТ. Чтобы минералка обрела комнатную температуру, подогревать её нужно на водяной бане, но не кипятить.

Противопоказания к применению боржоми и вред жидкости

В качестве регулярно используемого источника утоления жажды использовать минеральную воду боржоми не следует. Употребление чрезмерного количества воды способно нести уже не пользу организму, а вред. Разрешается пить напиток в лечебных и оздоровительных целях не более 1 месяца в дозах, прописанных врачом. Самолечение может вызвать:

Нарушение щелочного баланса в организме;

Сбои в обменных процессах;

Повышение отёчности;

Нарушения в функционировании пищеварительной системы и органов ЖКТ;

Обострение заболевания язвы желудка или двенадцатиперстной кишки.

Противопоказано употребление минеральной воды при существующих болезнях сердца. Женщинам в период беременности перед употреблением воды тоже желательно получить консультацию и одобрение врача.

Чтобы от использования боржоми не было вреда, пить воду нужно в дозированных количествах. Польза будет от воды лишь в том случае, если не превышать курсы оздоровления в 30 дней и делать между ними перерывы не менее 3-4 месяцев. Дозировка составлять должна по 1 стакану 3 раза в сутки перед каждым основным приёмом пищи за полчаса. Вода при этом должна быть комнатной температуры, хранить её можно в тех же условиях комнаты, но в светонепроницаемом месте. Максимально допустимая дозировка боржоми в сутки – 3 стакана, не более.