Заболевания, эндокринологи. МРТ
Поиск по сайту

Сильный понос у взрослого: возможные причины и лечение. Понос водой у взрослого: лечение. Таблетки от диареи у взрослых Что делать если понос водой у взрослого

Понос водой у взрослого — это симптом нарушения работы кишечника, вызванный определенной болезнью. Диарея, длительно остающаяся без лечения, может привести к тяжелым последствиям.

В чем опасность поноса водой?

Очень жидкий стул как вода у взрослых — это не просто патологическое состояние, оно вызывает серьезные нарушения работы многих органов и систем организма. Если длительное время диарея мучает человека, то появляется слабость и ухудшается общее самочувствие.


Но самую главную опасность диарея представляет для водного баланса организма взрослого:

  • Клетки тела человека начинают терять воду , менее активно работают и быстрее стареют. Взрослому потерять более 5 литров жидкости с поносом тяжело, то если такое случится, исход будет летальным.
  • Вместе с водой из кишечника вымываются питательные микроэлементы и витамины , без них организм быстро слабеет и не может самостоятельно сопротивляться болезни, вызвавшей понос.
  • Потеря жидкости из-за поноса приводит к вымыванию микрофлоры кишечника, защищающей организм и борющейся с болезнетворными бактериями и вирусами.
  • Стул водичкой способствует тому, что из кишечника выходит пища не переваренная , и организм не успевает получить из нее энергию и теперь быстро слабеет.
  • Сильная диарея водой влияет и на мышцы кишечника . Под напором они могут порваться или растянуться, также страдает сфинктер ануса, из-за длительного поноса он может ослабнуть и потом вовсе не держать кал.

Когда понос замучил, терпеть не стоит, меры принимать нужно немедленно, иначе последствия диареи могут стать фатальными для человека.

Водяной понос — это очень опасно, взрослым и детям следует сразу начинать лечение, когда вместо кала нормальной консистенции, начинается внезапный понос.

Не стоит забывать, чем опасен понос, чтобы после не испытать все «прелести» диареи.

Одна из главных причин запора и поноса - употребление различных лекарств . Для улучшения работы кишечника после приема препаратов, нужно каждый день пить простое средство ...

Причины диареи


Длительная и кратковременная диареи не возникают просто так, причин появления поноса может быть большое множество.

Решить, что делать с поносом, нельзя пока не будет установлено, почему он возник. Появление поносов всегда обуславливается либо внешними, либо внутренними факторами.

Диарея может развиваться по таким причинам:

  1. Попадания в кишечник болезнетворных простейших, микроорганизмов инфекционной или вирусной природы (энтеровирусов), выделяющих токсины, которые попадают в кровь и нарушают всю работу тонкого и толстого кишечника. Если из кишечника выходит водянистая жидкость, то поражен скорее тонкий кишечник, а если понос мучает часто, но не особо жидкий, то скорее проблема в перистальтике толстого кишечника.
  2. Неправильной работы секреторных желез — сильное расстройство желудка и кишечника, вызванное избыточностью пищеварительных ферментов, может привести к изменению консистенции стула, его запаху, также увеличивается и частота походов в туалет «по большому».
  3. Острая диарея может быть вызвана попаданием токсинов и ядов, промышленного или растительного происхождения в организм человека. Частота дефекации обычно увеличивается, а стул становится водянистый.
  4. Пищевые отравления или просто изменения в рационе могут привести к кратковременному поносу. Количество и частота жидкого стула обычно ограничено и расстройство кишечника долго не задерживается, а проходит за день.
  5. Стул в виде воды, а не оформленных масс, может стать симптомом приема медицинских препаратов. Сильной диареи обычно не наблюдается, но все же такая реакция организма не должна оставаться без внимания, так как понос — это защитная реакция на раздражитель, и тело само понимает, когда ему что-то не подходит. Но иногда можно и перетерпеть легкий понос 5 дней — одну неделю, если польза от лекарства больше. Если понос продолжается больше недели, то может понадобиться замена лекарственного препарата.
  6. Диарея у взрослого может быть вызвана дисбактериозом — недостатком полезных бактерий в кишечнике. Если понос начался вечером, но всю ночь не мучил, а к утру прошел, то не стоит волноваться, а если жидкий стул идет весь день и продолжается ночью, то следует начинать лечение.
  7. Понос может возникнуть у взрослого на нервной почве. «Медвежья болезнь», так назвали это состояние, более характерна взрослым, так как у них причин для волнения по жизни больше, чем у детей.

Каждый понос требует обязательно установления причины возникновения.

Без этого врачи не могут лечить человека, так как в таком случае они лечат лишь симптом, а не болезнь.

Сопутствующие симптомы диареи

Диарея сопровождается не только жидким стулом. Любая болезнь имеет несколько симптомов, они и помогают установить диагноз и начать лечение.

Диарея сопровождается хронической усталостью.

Понос может сопровождаться:

  • Температурным подъемом, что свидетельствует о течение воспалительного процесса, чаще инфекционного или вирусного. Если температура у взрослого остается в норме, то можно предположить менее серьезные причины поноса. Без температуры развиваются болезни при низкой иммунной защите и это важно установить вовремя.
  • Тошнота часто возникает на четвертый пятый час с момента первого жидкого стула. Это свидетельствует о начавшейся интоксикации и усиливающейся вследствие потери жидкости.
  • Если человека тошнит, то вскоре может появиться и рвота. Если рвота сильная, многократная и даже фонтаном, то следует немедленно обращаться за помощью.
  • У взрослого человека с поносом почти всегда болит живот. Боли могут быть разными по характеру и силе. Долгий болевой спазм часто свидетельствует об усиленной работе кишечнике или появлении новообразования в просвете кишки.

Эти признаки врач всегда учитывает при постановке диагноза.

При сильном поносе не стоит дожидаться их появления, лучше срочно обратиться за помощью.

Стоит ли обращаться к врачу?


При длительном поносе стоит обратиться к медикам.

Понос — это защитная реакция организма на определенные факторы внешней и внутренней среды, а также показатель того, что внутри что-то не в порядке. У взрослых понос бывает достаточно часто, но не всегда имеется причина для беспокойства.

Обратиться к врачу или вызвать скорую стоит, если:

  • Жидкий стул льется первый, второй, третий день и не приобретает нормальную консистенцию.
  • Боли в животе и другие симптомы с каждым часом усиливаются.
  • Диарею сопровождают примеси гноя или крови в выделяемом стуле.
  • Желудок отказывается принимать любую еду и возникает рвота сразу после приема пищи.
  • Кал имеет жуткий запах, зловонный — это частый признак инфекционного поноса.
  • Появляется обезвоживание, слабость, бледность и сухость кожных покровов.
  • В первые сутки с начала поноса человек теряет больше двух литров жидкости и не восполняет их.
  • Взрослый человек поносит уже не жидкостью, а только слизью с примесями, позывы к дефекации более 10 раз в день.
  • Температура больного поднялась свыше 39 и не падает.

Продолжительный понос опасен, врач должен решить, какое лечение назначить больному как можно раньше, поэтому не стоит оттягивать с визитом в больницу.

Диагностические признаки диареи

Течение и характер болезни определяется видом стула взрослого человека.

В зависимости от его консистенции и цвета может быть установлен предположительный диагноз:

  • Бесцветный прозрачный стул — признак инфекционной болезни, можно предположить холеру. Бесцветная диарея может быть и при длительном жидком стуле, когда просто организму уже не чего переварить и выводить, и выходит только слизь.
  • Зеленый стул — симптом поражения кишечника взрослого бактериями или вирусами.
  • Понос черной водой говорит о кишечном кровотечении, чем темнее цвет кала, тем дальше по кишечнику от ануса расположена трещина. Принять меры здесь следует незамедлительно.
  • Если из кишечника выходит желтая жидкость, то это не самое страшное — просто усилена перистальтика и дело поправимо. Кал желтой окраски часто бывает просто временным сбоем, а вот желтая жидкость при длительном поносе — уже патология.
  • Белый водянистый стул развивается вследствие поражения кишечника опухолью.

Врач устанавливает диагноз еще на стадии осмотра и опроса больного, но для точного подтверждения может понадобиться проведение определенных инструментальных исследований или тестов. Сильный понос лечат, не дожидаясь результатов, на общих правилах, а лишь после вводят специфическую терапию.

Принципы лечения диареи

Лечение поноса должно быть комплексным не зависимо от причины его возникновения, лишь некоторые аспекты подбираются отдельно (вид таблеток, потребность в антибиотиках или в отказе от них и т.д.).

Видео

Основные мероприятия, направленные на устранение запора:

  1. Поддержание водного баланса.
  2. Диетическое питание.
  3. Медикаментозное лечение диареи.
  4. Народная медицина.

Поддержание водного баланса


Нельзя уменьшать потребление жидкости при диарее.

При диарее больные часто отказываются от воды и еды, что не правильно. Кушать и пить очень важно, чтобы поддерживать силы организма. Даже за три дня при жидком поносе человек может хорошо потерять в весе и лишиться многих важных микроэлементов. Диарея именно этим и опасна, от дизентерии не умирают, гибнут от обезвоживания.

Избежать обезвоживания поможет минеральная вода, купленная в аптеке или в супермаркете в специальном отделе. Приобрести можно Регидрон и другие его аналоги. Также солевой раствор можно приготовить дома (на 2 л воды 2 г соды, 15 г сахара и 5 г соли). Питье помогает организму функционировать на достаточном уровне и поддерживать внутренний баланс.

В день больному следует выпить минимально 2 литра любой жидкости. Если понос слабый, то пьют взрослые чуть меньше в силу своих возможностей.

Жидкая диарея не прекратится, а то и усилится, но это только на пользу организму. Давать воду взрослому нужно постепенно в течение дня, чтобы не нагружать почки.

Диетическое питание


При расстройстве кишечника, выраженном диарей, закрепить стул поможет именно еда. Организм должен что-то переваривать и выводить и получать из пищи энергию, иначе взрослый человек быстро ослабнет.

Диетическое питание включает в себя продукты, способствующие закреплению кала.

К таким относятся:

  • Домашние сухарики.
  • Не жирное мясо рыбы, птицы и т.д.
  • Рисовая каша и рисовый отвар.
  • Нежирные кисломолочные продукты.
  • Яйца всмятку.
  • Крупы (перловку нельзя).
  • Крепкие чаи, отвары и кисели.
  • Картофель, морковь, баклажаны.

Вся приготовленная еда не должна быть острой и перченой, соли должно быть чуть-чуть. Продукты не употребляются сырыми – только варка и парка, можно еще запекать. В первое время лучше попить чай с сухариками, а все остальное вводить в меню постепенно.

Длительную диарею придется долго восстанавливать, так как даже после прекращения поноса кишечник взрослого очень слаб и резкий переход на нормальную пищу может спровоцировать новый всплеск болезни. Когда понос удалось полностью вылечить, на таком питании придется посидеть еще минимум две недели, а лучше месяц, чтобы не подвергать организм стрессу.

Новые продукты разрешено вводить небольшими порциями.

Медикаментозное лечение диареи


Понос надо лечить, а не останавливать.

Препараты помогают остановить понос временно или устранить его причину, и тем самым вылечить взрослого человека. Подбор лекарственного средства должен осуществлять врач согласно поставленному диагнозу. Существуют разные таблетки, капсулы, инъекции, способные помочь больному, все они принадлежат к разным группам лекарств и могут использоваться комплексно, либо по отдельности.

Группа лекарств Примеры Сфера применения
Антибиотики Фталазол, Энтерофурил Наличие патогенной микрофлоры в кишечнике взрослого (вирусные, бактериальные инфекции)
Адсорбирующие средства Активированный уголь, Каопектат, Смекта, Все вилы поносов, но чаще всего пищевые отравления
Препараты, снижающие перистальтику кишечника Лоперамид, Имодиум, Симетикон, Лоперамид-акри Любые виды диареи, в качестве первоначального симптоматического лечения
Средства, восстанавливающие микрофлору кишечника Линекс, Бифидумбактерин, Аципол, Пробифор, Бактисубтил Для восстановительного курса после терапии диареи; при лечении поноса, вызванного приемом антибактериальных лекарств

Любое средство и лекарство должен назначать врач. Если употребить антибиотики самостоятельно, а у взрослого дисбактериоз, то положение только ухудшиться. Поэтому стоит ответственно подойти к лечению диареи.

Народная медицина

Если длительный понос не вызван бактериальной или вирусной инфекцией, то в большинстве случаев можно обойтись и средствами народной медицины. Организм любого взрослого восприимчив к тем или иным средствам, а потому подбирать народное лекарство следует с учетом состояния человека.


От сильного и слабого поноса помогут:

  • Настой из луковой шелухи – залить литром кипятка шелуху и проварить 10 минут, процедить и принимать в течение дня.
  • Также готовится и настой черники — на литр воды 4 столовые ложки листьев черники.
  • Водка с солью – на 100 мл жидкости следует развести половину чайной ложки соли. Смесь нужно тут же выпить, принять вторую порцию можно не раньше, чем через 4 часа.
  • Водка с перцем и солью готовится также, плюс добавляют пол чайной ложки молотого красного перца.
  • Рисовый отвар – пить каждые три часа взрослому человеку.
  • Отвар из гранатовых корок – кожуру одного плода следует залить холодной водой (200 мл) и довести до кипения, включить малый огонь и держать еще 10 минут. Каждые пару часов отвар принимают по 2 столовые ложки.
  • Морковное пюре из 4 морковин – варится на воде и принимается небольшими порциями (3 ст. л.) 4 раза в сутки.


Целый список этих средств применять вместе не стоит, взрослому может стать только хуже, хоть диарея и утихнет. Взрослый организм, ослабленный поносом, может неадекватно среагировать на любое лечение, поэтому подбирать лекарства следует с большой осторожностью. Выбор народного препарата от поноса лучше согласовать с врачом, так как некоторые средства от диареи плохо совместимы друг с другом.

Если диарея уже замучила взрослого, но человек продолжает чувствовать себя вполне приемлемо, это не повод не обращаться к врачу. Понос водой – это симптом патологии кишечника. Организм взрослого старается всегда сам справиться с возникшей проблемой, но в ряде случае нужна посторонняя помощь. Иначе понос может стать большей опасностью, нежели то, от чего он пытается освободить кишечник человека.

Видео: почему начинается понос

Понос водой или диарея – это симптом, свидетельствующий о неполадках со здоровьем. В нормальном состоянии кишечник взрослого человека выделяет около 100-300 г оформленных каловых масс с периодичностью, присущей данному организму.

Во время диареи происходит ускоренная эвакуация кишечником, состоящих на 80-90% из воды, каловых масс.

Для поноса характерно увеличение числа суточных дефекаций.

Длительное состояние, при котором часто выделяется жидкий стул, может привести к обезвоживанию организма.

Причины нарушения всасываемости в кишечнике

Причины и виды поноса с водой могут быть следующие:

  • Диспептический. Вызывается ферментативной недостаточностью: нарушением работы поджелудочной железы, пищевой непереносимостью, нарушением оттока желчи, заболеваниями кишечника: колитами и энтероколитами различной этиологии;
  • Медикаментозный. Реакция на употребление некоторых лекарственных препаратов, подавляющих полезную флору кишечника;
  • Аллергический. Реакция на различные виды аллергенов;
  • Токсический: происходит при отравлении организма. В случае отравления тяжелыми металлами ухудшение состояния нарастает постепенно;
  • Инфекционный. При внедрении в организм вирусных и бактериальных инфекций;
  • Диарею путешественника вызывает смена климатических условий;
  • Неврогенный, вызванный стрессовым состоянием. Во время него психогенные факторы провоцируют ускорение моторики кишечника.

Для успешного лечения поноса водой у взрослого или ребенка обязательно требуется установить фактор, который спровоцировал данное состояние.

Сопутствующая симптоматика диареи

Появление жидкого стула редко протекает без дополнительной симптоматики. Сопутствующие факторы крайне важны, по ним часто можно определить непосредственную причину заболевания.

В большинстве случаев понос сопровождают дополнительные симптомы: тошнота и рвота. Объяснить это явление просто: нарушение моторики кишечника способствует забросу содержимого кишечника обратно в желудок.

Кроме того, этот симптом может быть спровоцирован интоксикацией – при всасывании вредных веществ в кровоток они разносятся по всем органам и системам, и провоцируют рвотный центр.

  • Боль в животе. Она характерна для поносов всех видов, но чаще всего свидетельствует о проникновении болезнетворной флоры и интоксикации. Боль сначала приступообразная, периодическая. Когда она затихает, начинается выделение жидкого стула.
  • Отрыжка. Этот симптом в большинстве случаев сопровождает обострение хронических заболеваний органов пищеварения.

Если выделяется жидкий стул, то во многих случаях он сопровождается повышением температуры. Она может увеличиться незначительно, или достичь пограничного значения: 39-41ºС. Это свидетельствует о внедрении патогенной флоры: вирусной или бактериальной.

Установить причину, вызвавшей диарею, помогает и цвет жидкого водянистого стула:


  • Примеси в нем в виде крови, темного или яркого цвета, свидетельствует о неблагоприятном течении заболевания. Скорее всего, понадобится специфическая медикаментозная терапия;
  • Черный понос. Если он не вызван употреблением некоторых видов медицинских препаратов: например, висмута, или пищевых продуктов, причина одна – кровотечение верхних отделов органов пищеварения. Требуется немедленного обращения к врачу;
  • Белый. Провоцируется недостатком выделения желчи. Является характерным симптомом гепатита;
  • Зеленый. Свидетельствуют об интоксикации организма патогенной флорой;
  • Наиболее благоприятна – если так можно выразиться про болезнь – для организма диарея со стулом желтого цвета. Он свидетельствует об ускорении моторики и несварении желудка. Такое расстройство кишечника можно вылечить самостоятельно;
  • Если понос, как прозрачная вода, то это скорее свидетельство несварения желудка, чем холера – как написано во многих женских журналах. Испражнения при холере водянистые, но по виду напоминают больше рисовый отвар, имеющий сладковатый запах, ничем не напоминающий запах фекалий.

Во многих случаях выяснять, почему началась диарея, приходится с помощью лабораторного и копрологического исследования фекальной массы. Но это не значит, что можно не обращать внимания на сопутствующие симптомы. Они помогают назначить правильное лечение еще до получения результатов анализов.

Состояние организма при диарее

У взрослого жидкий водянистый стул, продолжающийся не более суток, не вызывает ухудшения состояния организма. Понос с водой у ребенка, особенно младенческого возраста, может привести из-за обезвоживания к летальному исходу.

Как только у ребенка начинается понос, необходимо сразу же давать препараты, восстанавливающие водно-соляной баланс. К ним относятся регидрон и оралит. Регидрон можно приготовить самостоятельно.

Для этого требуется остудить 1 литр кипяченой воды и растворить в нем 5 г поваренной соли, 15 г сахара и 2 г пищевой соды. Взрослому обезвоживание грозит в меньшей степени, но пополнять количество воды в организме нужно и ему, особенно при длительном многократном поносе.

Что делать при поносе беловатой водой? Поскольку уже установлено, что такой симптом свидетельствует о внедрении холерного эмбриона, то с диареей этого типа самостоятельно бороться не следует.

Нормализовать водно-соляной баланс возможно только в условиях стационара. Больному холерой иногда требуется инфузионное вливание до 100 л жидкости в сутки в виде солевых растворов.

Как лечить самостоятельно понос

Когда понос водой у взрослого желтого цвета не вызывает появления дополнительной симптоматики, или она быстро проходит, то можно попробовать нормализовать состояние самостоятельно.

Восстанавливают моторику кишечника и снимают болезненные проявления следующие лекарственные препараты:

  • Сорбенты. К ним относятся: смекта, активированный уголь, полифепан и подобные им. Они очищают кишечник от токсинов, снижают газообразование;
  • Препараты из ассортимента народной медицины: ягоды черемухи и черники, отвар дубовой коры, ольховые шишки и т. д. Из них нужно делать отвары и настои, и пить в течение дня;
  • Средства, снижающие моторику кишечника. Это имодиум, лопедиум – основное действующее вещество в них – лоперамид;
  • Ферменты: креон, панкреатин, силибор и подобные им;
  • Уменьшают скорость перельстатики спазмолитики: но-шпа, папаверин, платифиллин;
  • Пробиотики. Восстанавливают баланс кишечной микрофлоры и применяются при поносе любой этиологии.

Нельзя самостоятельно назначать себе антибиотики, кишечные антисептики и антибактериальные препараты. Они вводятся в лечение диареи только по назначению врача, который принимает решение на основании лабораторных исследований и клинической картины.

Диета при поносе

Вылечить диарею без перехода на специфический режим питания невозможно. В острых состояниях достаточно пить жидкость и настои, имеющие вяжущие свойства.

Как только интоксикация уменьшается, в рацион можно вводить:

  • рисовый отвар;
  • подсушенный хлеб;
  • кисели из ягод и фруктов;
  • каши – желательно слизистые;
  • постное мясо – начинать следует с перетертого;
  • кисломолочные продукты.

При нормальной работе организма, человек выделяет в среднем 150-300 г каловых масс каждые 24 часа. Количество фекалий зависит от потребляемой пищи и количества грубых пищевых волокон в ней. Частота опорожнения кишечника индивидуальна для каждого человека, но если посещение туалета превышает 3 раза в сутки, можно смело утверждать, что у человека развился понос. При «штатной» работе системы пищеварения количество жидкости в кале составляет не более 60%, а человек при этом не испытывает никакого дискомфорта. Если же работа органов ЖКТ нарушена, то жидкости в каловых массах может наблюдаться до 90%. В этом случае речь идет о водянистой диарее.

Водянистый понос (как вода) — состояние, которое характеризуется выделением организма бесформенных каловых масс бледной окраски .

При опорожнении кишечника нередко отмечаются жжение и зуд заднего прохода, а также ощущение неполного освобождения кишечника.

Понять, что в конкретном случае речь идет именно о водянистом поносе можно по следующим характеристикам:

  • количество актов дефекации в сутки превышает 3 раза;
  • общий объем испражнений значительно увеличивается;
  • во время акта дефекации и после него больной отмечает дискомфорт в животе;
  • кал не сформирован, цвет отличается от нормального (как правило, цвет каловых масс становится светло-коричневым или желтым).

Чем опасен?

Наиболее значительной угрозой, которую создает для человека стул как вода у взрослого, является дегидратация (обезвоживание ).

При поносе вода и электролиты очень быстро выводятся с калом из организма. При отсутствии возмещения потерянных элементов развивается обезвоживание, которое разделяют на 3 степени:

  • ранняя дегидратация, которая протекает бессимптомно;
  • умеренная дегидратация, которая сопровождается чувством жажды, раздражительностью и беспокойством, понижением эластичных свойств кожи;
  • тяжелая дегидратация, симптомы которой представлены более тяжелыми состояниями, такими, как спутанность сознания, шок, длительным отсутствием мочевыделения, похолоданием конечностей, учащением пульса, бледностью кожного покрова и низким или вовсе неопределеляемым кровяным давлением.

Если не предпринять экстренных мер по возмещению жидкости в организме, тяжелое обезвоживание приводит к летальному исходу.

При появлении любых признаков дегидратации необходима срочная медицинская помощь!

Сопутствующие симптомы

Такой понос чаще всего сопровождается следующими симптомами:

  • повышение температуры тела

Высокая температура тела сопровождает понос, причиной которого стало отравление, воздействие на организм вирусов и инфекций. Нередко наряду с повышением температуры пациенты отмечают развитие мигрени.

  • тошнота и рвота

Как правило, понос сопровождается чувством сильной тошноты, которая иногда оканчивается рвотой. Такое состояние организма является своего рода защитной реакций на вредные для него вещества.

  • боль в животе

Боль в животе при водянистой диарее может быть разной: от ноющей притупленной, до острой, спазматической.

Болезненность ощущается в верхней части брюшной полости чуть выше талии или на ее уровне, а также в области ниже пупка. Иногда болевые ощущения появляются вместе с , урчанием, чувством распирания.

При сильной диарее боль приобретает внезапный, режущий характер .

Причины и лечение

Причины

У пациентов старшего возраста понос водой нередко вызван следующими причинами:

Любой человек может оказать себе первую помощь при диарее самостоятельно.

Для этого необходимо как можно раньше принять любой лекарственный препарат, улучшающий состояние кишечника . Для этих целей можно использовать активированный уголь, Смекту, Энтерол.

Не стоит забывать о регулярном питье. Воду необходимо употреблять часто, небольшими порциями. Можно использовать натуральные соки и чаи из лечебных трав, которые помогут восстановить потерянные витамины.

Диета

При поносе водой необходимо обязательно включить в рацион питания следующие продукты:

  • подсушенный в духовке белый хлеб;
  • кашу из рисовой крупы;
  • черничный кисель;
  • молочную сыворотку;
  • крепкий черный чай.
Разрешенные продукты
  • мясо и рыба нежирных сортов, приготовленные на пару или отваренные в воде;
  • все виды круп, кроме перловки;
  • вермишель, макаронные изделия;
  • разбавленное водой молоко (на 1 часть молока 3 части воды);
  • кефир, сметану, творог (нежирные);
  • куриные яйца (кроме сваренных вкрутую);
  • кисели, компоты, отвары и травяные чаи;
  • сладкие фрукты и ягоды;
  • петрушка, укроп;
  • картофель, горох, фасоль, помидоры, баклажаны, морковь.

При лечении водянистого поноса употреблять сырые овощи и фрукты нельзя ! Приготовление должно проводиться путем затекания, отваривания или на пару.

Запрещенные продукты
  • мясо и рыба жирных сортов, а также субпродукты;
  • копчености;
  • консервы;
  • цельное коровье молоко, козье молоко, сливки;
  • репа, свекла, редис, свежие огурцы, грибы и все виды капусты;
  • специи и приправы;
  • фрукты и овощи кислых сортов;
  • цитрусовые и экзотические блюда;
  • сдоба, черный хлеб;
  • газированные напитки.

Когда необходимо обратиться к врачу?

В связи с тем, что понос водой у взрослого может привести к тяжелому обезвоживанию, необходимо внимательно следить за состоянием больного и обратиться за срочной медицинской помощью, если появились следующие симптомы:

  • в каловых массах присутствует слизь, гной или кровь;
  • понос у взрослого не прекращается дольше 3-х суток;
  • каловые массы приобрели черный цвет и консистенцию дегтя;
  • стул похож по цвету и консистенции на рисовый отвар;
  • у больного резко повысилась температура и появилась лихорадка;
  • нарастает боль в животе;
  • у больного наблюдается сонливость, необычное поведение.

За помощью к медикам стоит обратиться так же, если пациента мучает неукротимая рвота.

Обязательная консультация врача необходима для пациентов старше 65 лет, больных сахарным диабетом, с сердечными патологиями, с заболеваниями печени и/или почек, а также ВИЧ-инфицированных.

Диагностика

Самодиагностика и самолечение диареи водой недопустимы!

Определение причины развития водянистого поноса для последующего выбора тактики лечения производится при помощи следующих диагностических методов:

  • бактериологическое исследование каловых масс;
  • анализ кала на яйца глистов;
  • капроцитограмма;
  • клинический анализ крови;
  • ирригоскопия;
  • ультразвуковое исследование органов малого таза и брюшной полости.

Для того чтоб исключить патологии толстого кишечника прибегают к ректороманоскопии и колоноскопии.

Лечение поноса водой у взрослого можно проводить медикаментозными препаратами , а так же использовать средства народной медицины.

Медикаментозное лечение

Выбор лекарственного препарата для лечения водянистого поноса зависит от причин, ее вызвавших. Как правило, используют препараты следующих групп:

  • антибиотики;
  • энтеросорбенты;
  • препараты, которые угнетают перистальтику кишечника;
  • пробиотики.

Бифидумбактерин

Пробиотик биологического происхождения, который способствует регуляции равновесия микрофлоры в кишечнике.

Благодаря высокой концентрации бифидобактерии, которые являются антагонистами широкого спектра патогенных и условнопатогенных микроорганизмов, препарат способствует быстрому восстановлению нормальной кишечной микрофлоры. Применяется для лечения диареи, вызванной острыми кишечными инфекциями, дисбактериозом и пищевыми отравлениями.

Бифидумбактерин противопоказан к применению пациентами с повышенной чувствительностью к компонентам препарата. С осторожностью следует принимать людям с лактозной недостаточностью.

Средняя цена за упаковку (10 флаконов х 5 доз): 88-100 рублей.

Аципол

Препарат, представленный сухой биомассой, регулирующей баланс кишечной микрофлоры. Применяется для лечения поноса, вызванного дисбактериозом кишечника, оказывает корригирующее действие на микрофлору, стимулирует иммунологическую реактивность человеческого организма.

Противопоказан при индивидуальной непереносимости компонентов лекарственного средства.

Средняя цена за упаковку (30 капсул): 320-340 рублей.

Смекта

Противодиарейное средство природного происхождения, оказывающее адсорбирующее воздействие. Стабилизирует слизистый барьер, увеличивает количество и повышает качество слизи в кишечнике. Препарат адсорбирует вирусы и бактерии, которые попадают в просвет ЖКТ.

Смекта противопоказана к применению при индивидуальной непереносимости препарата, а также пациентам с непроходимостью кишечника, непереносимостью фруктозы, дефицитом сахаразы-изомальтазы.

Средняя цена за упаковку (10 саше х 3 г): 150-170 рублей.

Лоперамид

Противодиарейное симптоматическое средство, снижающее тонус и моторику гладких мускул кишечника. Снижает скорость перистальтики и увеличивает время движения содержимого кишечника. Способствует повышению тонуса анального сфинктера, что помогает удерживать каловые массы и снизить частоту позывов к дефекации.

Противопоказан при кишечной непроходимости, язвенном колите в стадии обострения, дивертикулезе. Не применяется для лечения диареи, вызванной острым псевдомембранозным энтероколитом, дизентерией и прочими инфекциями ЖКТ. Также запрещен к применению женщинам в период кормления грудью и в первые 3 месяца беременности.

Применение препарата у детей должно быть обязательно согласовано с лечащим врачом!

Средняя цена за упаковку (20 капсул): 50-60 рублей.

Энтерофурил

Противомикробное средство широкого спектра действия для лечения желудочно-кишечных инфекций. Пагубно воздействуя на ряд граммоположительных микроорганизмов, не нарушает баланс кишечной микрофлоры. Рекомендован для лечения диареи инфекционного происхождения без признаков глистных инвазий.

Противопоказан пациентам с высокой чувствительностью к производным нитрофурана, а также недоношенным младенцам и детям в возрасте до 1 месяца.

Средняя цена за упаковку (16 капсул) — 330-360 рублей.

Средства народной медицины

3 столовые ложки измельченных корней щавеля обыкновенного залить 500 мл горячей воды, выдержать на водяной бане полчаса, охладить 15 минут, процедить. Довести полученный объем до исходного кипяченой водой. Принимать по 30 мл (2 ст. л.) трижды в день за 30 минут до приема пищи.

Приготовить лекарственный сбор из следующих ингредиентов:

  • ягоды черники — 30 г;
  • корневище лапчатки прямостоячей — 15 г;
  • цветки бессмертника песчаного — 15 г;
  • листья шалфея лекарственного — 50 г;
  • плоды тмина обыкновенного — 15 г.

1 ст. л. полученной смеси залить 200 мл кипятка, выдержать на водяной бане 30 минут, охладить, процедить, оставшееся сырье хорошо отжать. Объем полученного отвара довести до исходного кипяченой водой. Принимать по 100 мл 4 раза в день за 15 минут до приема пищи.

Траву спорыша (1 часть) соединить с травой лапчатки гусиной (1 часть) и листьями подорожника (2 части). 2 ст. л. смеси заварить 400 мл кипятка, настоять 45 минут и процедить. Принимать внутрь по 100 мл каждые 8 часов (желательно перед приемом пищи).

Смешать ягоды рябины (4 части), траву зверобоя (3 части) и корень алтея (2 части). 1 ст. л. сбора заварить 500 мл кипятка, настоять в течение 1 часа, процедить. Принимать по 100 мл каждые 8 часов.

6 ст. л. сухих цветков ромашки аптечной залить 500 мл кипяченой воды, выдержать на водяной бане в эмалированной емкости 15 минут, остудить, процедить. Оставшееся сырье тщательно отжать и довести полученный объем до исходного кипяченой водой. В настое растворить 2 ст. л. меда и принимать по 1/2-1/3 стакана после приема пищи.

Профилактика обезвоживания

Если вовремя не предотвратить дегидратацию организма и допустить развитие состояния, это приводит к понижению объема жидкости внутри клеток, что в свою очередь приводит к развитию необратимых процессов.

В целях профилактики обезвоживания при водянистом поносе специалисты рекомендуют пить больному как можно больше жидкости. Если сильный понос водой сопровождает рвота, жидкость необходимо принимать маленькими порциями.

Очень эффективным средством профилактики дегидратации является водно-соляной раствор, который можно приготовить в домашних условиях. Для этого необходимо в 1 л чистой кипяченой воды развести 15 г сахара, 5 г соли и 2 г соды. Полученный раствор принимают внутрь небольшими глотками в течение всего дня.

Если признаков дегидратации не наблюдается, данный раствор необходимо принимать по 200 мл после каждого опорожнения кишечника.

В аптеках можно приобрести готовые порошки, предназначенные для лечения и профилактики дегидратации, такие, как Регидрон, Гидровит, Гастролит, Нормогидрон и др.

Дальнейшая профилактика состояния

Среди основных мер для профилактики водяного поноса выделяют:

  • доступ к чистой питьевой воде;
  • соблюдение санитарных и гигиенических норм;
  • надлежащую гигиену пищевых продуктов;
  • тщательную термическую обработку продуктов, особенно продуктов животного происхождения;
  • вакцинацию против ротавирусной инфекции.

Понос водой — состояние не только неприятное, но и очень опасное.

Обезвоживание, к которому приводит диарея, может в считанные дни нанести колоссальный вред организму и привести к самым тяжелым последствиям.

Своевременное обращение за квалифицированной медицинской помощью и строгое выполнение предписаний врачей может сохранить не только здоровье, но и жизнь пациента.

Если у взрослого человека наблюдается обильный понос водой, это свидетельствует о кишечном расстройстве. Причины заболевания могут быть разными – от инфекций до хронических болезней органов ЖКТ. При этом следует обратить особое внимание на те случаи, когда понос не прекращается более 2 дней, даже после приема лекарств. К тому же если он сопровождается резким ослаблением организма и другими опасными симптомами, необходимо как можно быстрее пройти обследование.

Обильный понос может возникнуть по разным, не связанным друг с другом причинам. Это расстройство кишечника, инфекционные патологии, применение некачественных продуктов питания, а также напитков. Полный перечень наиболее вероятных причин представлен в таблице.

Группа заболеваний Описание
Инфекции, вызванные бактериями: дизентерия, эшерихиоз, сальмонеллез Расстройство микрофлоры кишечника, приводящее к обильному поносу и признакам отравления
Вирусные инфекции – аденовирусные, энтеровирусные Повышение температуры, признаки отравления
Ферментопатия – камни в желчном пузыре, панкреатит, индивидуальные врожденные особенности Недостаточная выработка пищеварительных ферментов, в результате чего возникает несварение
Опухоли доброкачественные и злокачественные Полипы в кишечнике, карциномы, приводящие к осложнениям в виде воспалений, нарушений пищеварения и др.
Аллергические реакции Возникают в связи с индивидуальной непереносимостью организмом некоторых веществ (например, глютена, пигментов в ягодах, фруктах и др.)
Отравления (интоксикации) Отравления вредными примесями, ядовитыми веществами, нитратами (симптомы типичны – тошнота, понос, рвота, слабость и т.п.)
Побочные эффекты лекарственных средств Обычно наблюдаются осложнения в результате длительного применения антибиотиков, передозировки слабительных препаратов, употребления цитостатиков, лекарств от болезней ЖКТ и др.
Кровотечения в желудке и разных отделах кишечника Сопровождаются темно-красным поносом водой, черными выделениями (особенно вероятны при открытых язвах желудка и 12-перстной кишки)

Очень часто инфекция возникает из-за типичного несоблюдения личной гигиены. Поэтому если есть сомнения в чистоте продукта, лучше либо вообще воздержаться от его употребления, либо тщательно обработать: сырые овощи и фрукты промывают под водой, а мясные блюда лучше еще раз подогреть.

Внешние признаки заболевания

Жидкий стул – нормальное физиологическое явление, которое наблюдается иногда у здорового человека (после приема кисломолочных продуктов, газированных напитков, овощей, фруктов и т.п.). Однако обильный понос практически жидкой консистенции явно свидетельствует о кишечном расстройстве. Чтобы определить, чем отличается условно «нормальный» понос и обильный, понос водой, можно провести самостоятельные наблюдения с помощью таких данных.

Сравниваемый признак «Нормальный» понос Обильный понос водой
Частота испражнения 1-2 раза в сутки Более 3-4 раз (приблизительно каждые 1-2 часа)
Консистенция Как жидкая каша, однородная масса Водянистая, неоднородная масса (пенистая, с разными фракциями и т.п.)
Цвет Типичный – коричневый, оранжево-коричневый, темно-желтый Разные оттенки – светлые, желтые, зеленоватые, черные, бордовые, коричневые, винно-красные
Запах Типичный, не зловонный Зловонный, очень неприятный, кисловатый или даже без выраженного запаха

Цвет выделений

Понос не всегда бывает обычного коричневого цвета. Нередко наблюдается появление разных оттенков, которые тоже могут говорить о развитии конкретных заболеваний, как показано в таблице.

Цвет Изображение Возможная причина
Гепатиты, нарушение функций желчного пузыря (недостаточное количество желчи)
Сильное отравление, инфекционное расстройство кишечника (дизентерия, дисбактериоз)
Кровотечение в верхних отделах желудка и кишечника, действие некоторых лекарственных препаратов, содержащих висмут (например, «Викаир», «Де-Ноп» и другие)
Расстройства желудка и кишечника, несварение

Обратите внимание! Поставить диагноз по цвету и иным симптомам в большинстве случаев невозможно. Поэтому если обильный понос водой не прекращается, необходимо как можно быстрее пройти обследование у врача.

На что следует обратить внимание

Если подобное явление возникло только раз или длится всего 1-2 дня, а причина очевидна (например, употребление сырой воды), причин для беспокойства нет.

Однако в некоторых случаях сильный понос водой продолжается несколько дней подряд и сопровождается другими симптомами:

  • задержка мочи (более 3 часов);
  • признаки отравления (потеря аппетита, боли в животе, рвота и др.);
  • общее ослабление организма, недомогание, головокружение;
  • скачки артериального давления;
  • скачки температуры, озноб;
  • полуобморочное состояние;
  • побледнение кожных покровов (в особенности на конечностях), их охлаждение;
  • необъяснимое беспокойство, раздражительность;
  • сильное чувство жажды, возникающее без видимой причины.

Если возникает один или несколько подобных симптомов, необходимо сразу обратиться к врачу. Особенно должно насторожить, что понос не прекращается несколько дней, а признаки заболевания не исчезают даже при приеме закрепляющих, активированного угля, «Смекты» и других лекарств.

Важно понимать, что основная опасность при таком виде расстройства заключается в том, что организм теряет большие объемы воды. Соответственно может наступить обезвоживание, что негативно отразится на работе всех внутренних органов. Поэтому лечение необходимо начать как можно быстрее.

Обратите внимание! Если оттенки поноса черновато-бордовые, понос содержит частички крови, следует предпринять срочные меры и вызвать неотложную помощь. Этот симптом может говорить о начале внутреннего кровотечения.

Что делать: первая помощь при поносе

Первую помощь можно оказать самостоятельно. Если наблюдаются обильные выделения, следует немедленно предпринять следующие меры:


Обратите внимание! Применять большое количество антибиотиков не следует – прописать их может только врач, а самолечение может привести к осложнениям.

Диагностика и лечение поноса

В большинстве случаев возникновение обильных выделений проходит в течение нескольких дней или даже нескольких часов. Для этого нужно просто скорректировать питание и использовать закрепляющие средства, а также активированный уголь. Однако если эти меры не привели к результатам, и сильный понос водой повторяется, нужно как можно быстрее обратиться к врачу и пройти диагностику.

Врач анализирует жалобы и историю болезни, обращая внимание на такие вопросы:

  • как долго длится понос;
  • принимает ли пациент какие-либо лекарственные препараты (разово или курсом);
  • каков режим питания человека;
  • как часто появляются выделения;
  • внешние признаки выделений (цвет, консистенция, запах и другие).

В некоторых случаях для уточнения диагноза понадобится проведение инструментальной диагностики – например, УЗИ брюшной полости, электрогастрография, рентгенография желудка и другие. Лечение напрямую зависит от выявленных причин и поставленного диагноза. Чаще всего назначают лекарственные препараты, которые описаны в таблице.

Причина заболевания Виды препаратов
Изображение
Инфекционные Антибиотики («Фуразолидон», «Тетрациклин» и др.);
сорбенты (активированный уголь, «Смекта»);
препараты-антисептики («Сульгин», «Метронидазол», «Левомицетин», «Гентамицин» и др.);
закрепляющие средства («Лоперамид»)
Ферментопатия Ферментные препараты («Панстал», «Фестал», «Панкрал» и др.)
Хронические болезни кишечника Антибиотики;
противовоспалительные средства («Пентаса», «Дипентум», «Асакол»);
гормональные препараты (глюкокортикоиды)
Внутренние кровотечения Средства противоязвенного действия («Гистодил», «Антацид», «Квамател»);
гемостатики (препараты для повышения свертываемости крови – аминокапроновая, аминометилбензойная кислоты, кортикал и др.)
Отравления продуктами, напитками, опасными веществами Сорбенты (чаще – активированный уголь); также часто проводят промывание желудка клизмами
Понос на фоне приема антибиотиков Сорбенты;
пробиотики («Линекс», «Лактовит»);
препараты противогрибкового действия («Леворин», «Кетоконазол», «Дифлюкан»)

Диета при обильном поносе водой

В первые часы после наступления сильного поноса лучше вообще воздержаться от приема пищи или по крайней мере употребить продукты, которые легко усваиваются:

  • куриный бульон;
  • рис отварной;
  • бульон из нежирной говядины;
  • гречка отварная.

Что касается питания в ближайшие недели после поноса, во время курса лечения лучше всего придерживаться определенной диеты. Конкретный список разрешенных и запрещенных продуктов назначает врач. Наиболее распространенные из них представлены в таблице.

Разрешается есть Виды продуктов Не разрешается есть
Печенье галетное, черный хлеб Белый хлеб, все виды кондитерских изделий, а также продукты из дрожжевого теста
Куриная грудка, крольчатина, грудка индейки, колбаса докторская Все виды свинины, говядины, особенно жирное мясо, все виды копченых колбас
Простокваша, нежирный йогурт, творог без сметаны Молоко любой жирности, сметана жирная (более 20%), сливки любой жирности
Лимонный сок, все ягоды, яблоки печеные, картофель в любом виде Томаты, капуста любая, банан, огурцы, сливы
Каша рисовая, овсяная, гречневая Манная
Яблоки, шиповник и черника в сушеном виде Все виды орехов, в том числе жареные и соленые

Обратите внимание! Все бобовые (горох, нут, фасоль, бобы) запрещаются к употреблению в любом виде, в том числе консервированные.

Таким образом, в основном обильный понос не говорит о развитии каких-то серьезных заболеваний. Если после принятия мер первой помощи и коррекции питания симптомы полностью исчезли, значит, организм здоров. В случае осложнений и непрекращающихся выделений следует как можно быстрее обратиться к врачу.

Видео — Почему бывает понос

Видео — Постоянный понос: причины и следствие

Проблемы с желудочно-кишечным трактом были практически у каждого человека, поэтому такое явление, как понос водой у взрослого, мало кого может испугать.

Поэтому жидкий стул должен стать поводом посетить врача, ведь только он сможет точно определить причину, вызвавшую такую реакцию со стороны желудка, назначить квалифицированное лечение.

Диарея у взрослого может привести к обезвоживанию, слабости и другим неприятным последствиям, поэтому важно уметь оказать себе первую медицинскую помощь, чтобы ускорить время выздоровления.

Но нелишним будет знать, что это патологическое состояние при неправильном лечении может привести к осложнениям.

Жидкий стул появляется по разным причинам даже у довольно здоровых людей. Он может быть кровянистым и водянистым. При водянистом поносе организм теряет жидкость и соли. Этот процесс называют обезвоживанием, которое, несмотря на кажущуюся безобидность, может привести к серьезным осложнениям. Обычно первая мысль у людей с таким симптомом о том, что причиной всему является некачественная пища. Но не все так просто.

Причин на самом деле очень много: самому лечить понос, не зная, что к нему привело, опасно.

Итак, водянистый понос у взрослого может возникнуть из-за:

Наиболее частой причиной такого сбоя в работе желудочно-кишечного тракта является дисбактериоз. Летом он встречается чаще, поскольку при высоких температурах бактерии размножаются быстрее и продукты могут испортиться за короткий срок.

Водянистый понос - частое явление у любителей путешествовать. Причина банальна - новые продукты, непривычные для организма, бактерии, с которыми организм не может справиться. Даже существует термин «понос туриста».

Некоторые продукты, например, мясо или молоко, могут содержать стафилококк, устойчивый к высоким температурам. Поэтому даже тепловая обработка мяса и кипячение молока не могут полностью устранить инфекцию, это провоцирует появление таких проблем.

У некоторых особо восприимчивых людей диарея может появиться после нервного напряжения или стресса. В этом случае особого лечения не требуется, достаточно взять себя в руки или помочь себе с помощью седативных средств или успокоительного травяного чая.

Что такое понос

Поносом называют частую дефекацию, при этом стул имеет водянистую консистенцию. Понятие «частый стул» не всегда понимается правильно. Для кого-то сходить в туалет 2 раза в сутки - это часто. С медицинской точки зрения, диарея - это жидкий стул чаще 3 либо 4 раз в сутки. По сути, это результат ускорения пищеварительного процесса, вследствие чего испражнения становятся жидкими и частыми.

Существуют параметры, по которым отличают жидкий стул от нормального.

Кроме частоты испражнений, берут во внимание такие признаки:

  • консистенция;
  • цвет;
  • наличие примесей;
  • запах;
  • характер кала.

В нормальном состоянии консистенция кала - в виде кашицы, а при патологии - чаще жидкая. Цвет также является показателем наличия проблемы. Жидкий стул бывает серым, зеленым, черным, темно-красным, коричневым и даже черным.

Так как кишечник работает в ускоренном режиме, в нем встречаются непереваренные остатки пищи и большое количество слизи.

Запах жидкого стула обычно кислый, неприятный, зловонный, иногда он вообще отсутствует. По характеру кал неоднородный, пенистый.

Диарея у взрослого может сопровождаться другими симптомами, наиболее распространенными из которых являются:

  • температура;
  • тошнота;
  • рвота;
  • отрыжка;
  • боль в животе.

Рвота позволяет очистить организм от токсинов независимо от их происхождения. Боль - показатель ускоренной работы кишечника. Чаще она носит приступообразный характер. Обычно во время приступа боли происходит дефекация.

Вследствие гниения непереваренной пищи возникает отрыжка. Если у взрослого появляется отрыжка тухлым, это означает, что в организме происходят вторичные нарушения пищеварения. Значит, болезнь прогрессирует и больному требуется помощь медика.

Виды поноса

Диарея у взрослого бывает нескольких видов. Причинами их отличия бывают воспаления кишечника, наличие опухолей, недостаток ферментов, вирусы и инфекции.

Различают диарею:

  • секреторную;
  • моторную (кинетическую);
  • осмотическую;
  • инвазивную.

Обычному человеку определить, какой у него вид диареи, очень сложно. Поэтому самолечение в этих случаях недопустимо. В каком бы виде ни проявилась патология, больной нуждается в тщательном осмотре и обследовании специалистом.

Что делать, если у вас понос

При лечении поноса используют многокомпонентную терапию, предлагают лекарства в разной комбинации, акцентируя внимание на тех из них, которые влияют на причину патологии.

Основные советы таковы:

  1. Первое, на что нужно обратить внимание, если у вас водянистый понос, - это восполнить водно-солевой баланс, который нарушен. Это помогут сделать специальные растворы с микроэлементами, например, Регидрон или Оралит. Если под рукой нет таких средств, воспользуйтесь простым обычным соляным раствором (растворите 1 ч. л. соли в литре кипяченой воды) и пейте его небольшими глотками.
  2. Если у взрослого сильная диарея, не нужно хвататься за антибиотики. Они не будут эффективными, если причина этого неприятного явления - вирус.
  3. Очень часто при поносе люди начинают употреблять активированный уголь. Этот абсорбент прекрасно справляется с токсинами, которые успешно выводит из организма. Но чтобы работа желудочно-кишечного тракта наладилась, необходимо восстановить микрофлору кишечника, а для этого потребуются другие препараты - Имодиум или Лоперамид. Они хороши особенно тогда, когда понос сопровождается болевыми ощущениями.

Особенности питания при поносе

При диарее у взрослого должен измениться режим питания. Конечно, когда при поносе возникает боль, колики, рвота, то аппетит снижен. В этом случае облегчить состояние могут лишь солевые растворы.

Но если клиническая картина не настолько страшна, то больной может питаться, но с определенными ограничениями.

Ему можно употреблять:

  • сухари;
  • черный чай;
  • запеченные овощи;
  • травяные чаи (со зверобоем, ромашкой).

Диарея служит показателем сбоя в работе желудка, поэтому перегружать его пищей не следует. Она должна быть в протертом виде.

В списке запретных продуктов:

  • свежая выпечка;
  • жирное мясо (свинина, говядина);
  • жирные молочные продукты;
  • помидоры, капуста, бобовые культуры;
  • из фруктов - цитрусовые, абрикос, сливы, банан.

Способы приготовления - преимущественно тушение или варка. Это могут быть супы, тефтели, каши, пюре, паровые котлетки. Для желудка полезны кисели, желе. По мере выздоровления пациент может включить в свой рацион яйцо всмятку, а после полного восстановления стула перейти на обычный режим питания.