Главная Аудитория 1 Красные глаза. Покраснение глаз - о каких патологиях сигнализирует данный симптом

Красные глаза. Покраснение глаз - о каких патологиях сигнализирует данный симптом

Дата: 23.02.2016

Комментариев: 0

Красные глаза: основные группы возможных причин
Лечение заболеваний глаз
Глаукома - опасное заболевание глаз
Заболевание конъюнктивы
Ксерофтальмия: основные моменты

Многие в своей жизни сталкивались с проблемами органов зрения. Например, у красных глаз причины такого состояния могут быть следующие:

аллергия на лекарства, косметику, шерсть животных и т.д.;
заболевания, такие как простуда, конъюнктивит и т.д.;
попадание посторонних предметов (реснички, соринки и т.д.);
очень долгая работа за компьютером, бессонница, пыль, неподходящие линзы;
артериальная гипертензия, вызываемая болезнями сосудов.

Почему краснеют глаза? Причиной нагрузки на глаза является долгая работа за компьютером или чтение книги. Тогда нужно раз в 30 минут выполнить несложные упражнения:

В младших классах со школьниками проводят такие упражнения. Закрыть веки, потереть рука об руку и прислонить их к закрытым глазам.
Можно перевести взгляд на окно, вдаль.
Приложить на веки компресс (отваром из трав, крепким чаем смочить ватный диск).
С помощью капель или слез можно увлажнить глазное веко, если надуло ветром.
Причины покраснения глазного яблока могут возникнуть в результате неправильного ношения линз. В таком случае эффективны специальные смазывающие капли.

Красные глаза: основные группы возможных причин

Розовые склеры глаз, сопровождающиеся болезненностью, жжением и нестерпимым зудом, беспричинное слезотечение, “мушки” или пелена перед глазами – отчего появляются эти симптомы? Весьма распространенная патология, которая коснулась практически каждого человека на Земле. Чтобы болезнь не повлекла серьезные последствия, не стоит игнорировать ее первые симптомы. Неважно, временное это явление либо симптомы присутствуют периодически.

Причины покраснения белков глаз делят на две основные группы.

Первая группа возникает в результате воздействия на глаз какого-либо фактора (ветер, солнце, вода, влияние химических веществ), во время плача, в результате попадания инородных тел; при хроническом переутомлении, связанном с интенсивными зрительными нагрузками (многочасовой просмотр телевизора, длительное вождение транспорта, сопровождающееся плохим освещением и акцентированием глаз на короткое расстояние).

Вторая группа появляется вследствие различных заболеваний, таких как:

конъюнктивит;
повышенное внутриглазное давление (глаукома);
затрудненный венозный отток от головы и повышенное внутричерепное давление;
артериальная гипертензия при поврежденных кровеносных сосудах;
неправильный подбор и использование контактных линз, способных раздражать глазную слизистую оболочку;
пациенты с нарушением зрения в связи с интенсивной зрительной нагрузкой;
ксерофтальмия – , воспаление волосяной фолликулы – ячмень, блефарит, язва роговицы.

Если причины покраснения глаз относятся к первой группе, то человек, страдающий данным недугом, вполне самостоятельно может облегчить и устранить этот симптом:

минимизировать климатическое, химическое воздействие и попадание инородных тел применением защитных средств (спецочков),
уменьшить зрительное напряжение, выполняя рекомендованную офтальмологами гимнастику для глаз,
снизить интенсивность физических тренировок
организовать полноценный восьмичасовой сон
улучшить освещение рабочего места.

Вернуться к оглавлению

Лечение заболеваний глаз

Часто в таких случаях поможет народная медицина. Применение охлажденных и контрастных компрессов из обычной воды или отвара трав ромашки/дуба, использование чайных примочек, картофельных и огуречных масок для глаз в течение 20 минут устранит причины красных глаз и вернет им здоровый вид. Также к покрасневшим глазам можно приложить ватный диск, смоченный в чае, при этом предварительно охлажденный.

Картофельную маску делают из сырой или вареной картошки, натерев и завернув в бинт.

Пюре из картофеля теплым заворачивают в марлю и прикладывают к веку. Помогает быстро снять покраснение глаз. Огуречную маску также заворачивают в бинт или марлевку и прикладывают к глазам.

При всех вышеперечисленных заболеваниях, лечение, скорее всего, будет медикаментозным с применением капель, способных сужать сосуды; витаминно-минеральных комплексов, содержащих лютеин; глазной мази с антибиотиком.

Вернуться к оглавлению

Глаукома – опасное заболевание глаз

Почему глаза красные? Этот вопрос задают, глядя в зеркало по утрам, некоторые люди. Обратившись к офтальмологу, врач может установить серьезную патологию. Многие не знают, что сосуды на белках могут стать красными от обычного переутомления, однако это может быть и первым признаком глаукомы. Если у вас такая причина красных глаз, то заниматься самолечением нельзя ни в коем случае. Дело в том, что описываемое заболевание может проявиться при дефекте соединительных тканей, поэтому самостоятельное лечение может нанести значительный вред вашему здоровью.

Глаукома проявляется в виде покраснения и болезненных ощущений в глазах за счет повышенного глазного давления. Острые приступы глаукомы необходимо лечить правильно и незамедлительно, так как эта болезнь может привести к некрозу зрительного нерва и впоследствии к слепоте.

Так как глазная симптоматика при этом заболевании выражается не очень ярко, иногда поставить правильный диагноз сложно. Для глаукомы характерны такие симптомы, как головная боль, тошнота и рвота, что характерно и кишечной инфекции, и гипертоническому кризу. Поэтому, чтобы установить или опровергнуть диагноз глаукомы, необходимо тщательное обследование глазных яблок. О наличии глаукомы скажут вышеперечисленные симптомы: твердое глазное яблоко, появление красных пятен на белках.

Покраснение глаз – распространенная проблема, с которой время от времени сталкивается каждый. Причины такого состояния бывают разные: долгая работа за компьютером, бессонница и даже сильный ветер на улице. Многие не обращают внимание на такой симптом, однако в ряде случаев он может указывать на серьезное заболевание. Почему краснеют глаза, и что можно предпринять в этом случае?

Причины покраснения глаз

Существует мнение, что покраснение глаз связано с тем, что «лопаются» сосуды. Однако это неверно, чтобы лопнул глазной сосуд нужны очень серьезные причины. Белки глаз краснеют чаще всего из-за переутомления, приема определенных медикаментов, небольших травм или вследствие заболеваний.

Причиной покраснения глаз могут быть климатические факторы: сильный ветер, яркое солнце. Глаза краснеют, когда в них попадает песок или мелкие соринки.

Симптом красных глаз часто наблюдается у людей, деятельность которых связана с большими зрительными нагрузками. Это офисные работники, которые большую часть дня проводят перед монитором компьютера, водители, внимательно следящие за дорогой. Также от этого страдают часовщики, ювелиры и представители других профессий работа которых требует постоянной фиксации взгляда на мелких деталях.

Когда глаза краснеют без очевидной причины, это может указывать на развитие определенных заболеваний в организме. Покраснения глаз бывают при следующих нарушениях:

глаукома (повышенное внутриглазное давление);
острый или хронический конъюнктивит, который может быть инфекционно-воспалительного или аллергического характера;
затруднение венозного оттока от головы или повышение внутричерепного давления;
артериальная гипертензия, для которой характерно повреждение кровеносных сосудов глаз;
раздражение слизистой оболочки глаза при неправильном ношении или неверном подборе контактных линз;
синдром сухого глаза (ксерофтальмия);
сахарный диабет, который может приводить к сосудистым поражениям.

Лечение

Чтобы устранить покраснение глаз необходимо выявить первопричину симптома. Офтальмолог может направить вас на консультацию к другим специалистам, если заподозрит, что причиной покраснения стал сахарный диабет или гипертония. Иногда назначаются дополнительные исследования и анализы, которые помогут поставить правильный диагноз, связанный с заболеваниями глаз.

Если вы знаете, от чего случилось покраснение, например, в глаз попала соринка или вы длительное время работали за компьютером, можете помочь себе самостоятельно. Хорошо снимают покраснения чайные компрессы. Сделайте крепкую заварку, отцедите жидкость, смочите в ней ватные тампоны или диски и наложите компресс на веки. Также хорошо помогают ломтики сырого картофеля, отвары из ромашки или коры дуба, кусочки льда.

Если по роду занятий, вы много времени проводите за компьютером, помогут специальные витаминно-минеральные комплексы. Их действие направлено на повышение зрительной выносливости. Но выбирать такие препараты самостоятельно не рекомендуется, даже если они продаются без рецепта, лучше посоветоваться со специалистом.

Если вам срочно нужно устранить покраснение, можно воспользоваться сосудосуживающими глазными каплями. Однако применять их можно только в крайнем случае, использовать такие препараты регулярно небезопасно.

Когда покраснение глаз не проходит длительное время, а также сопровождается головокружением, головной болью, тошнотой или рвотой, резкой или постоянной болью в глазах, слезоточивостью, светобоязнью, необходимо безотлагательно обратиться за врачебной помощью.

Профилактика

Чтобы не допустить покраснения глаз специалисты советуют свести к минимуму негативное воздействие на зрительный аппарат. При ярком солнце носите солнцезащитные очки. Работая за компьютером, надевайте очки со специальным покрытием и делайте передышки на несколько минут каждый час.

Регулярно делайте гимнастику для глаз . Сядьте прямо, расслабьтесь. Резко посмотрите вверх, вправо, влево, вниз, повторите несколько раз. Сделайте круговые вращения глазами по часовой стрелке и обратно. Посмотрите вдаль, резко переведите взгляд на близкий предмет. Часто поморгайте глазами в течение 30 секунд.

Повысить выносливость глаз помогут овощи и фрукты (особенно полезны морковь, любая капуста, грейпфрут), орехи, яйца, жирная рыба, черника.

Красные глаза сами по себе не являются заболеванием. Это синдром, который вызван разрывом мелких капилляров, раздражением мембраны внутренней оболочки век и другими физиологическими причинами. Если сосуды лопаются от перенапряжения, то мембраны реагируют на различные раздражители.

В любом случае, красные глаза – это не всегда безобидное явление. Зачастую это признак болезней, которые нуждаются в продуманном лечении, так что при первых симптомах стоит обратиться к специалисту.

Инфекционные и воспалительные заболевания

Глаза у человека краснеют по многим причинам. Чаще всего упомянутые мембраны (век и оболочки белков) реагируют на бактерии и вирусы. Но могут быть и другие раздражители – токсичные вещества или аллергены.

Есть случаи, при которых красные глаза говорят о наличии воспалительных процессов, никак не связанных с офтальмологией. Например, они являются симптомом реактивного артрита. Это воспалительное заболевание суставов, которое обычно вызвано различными инфекциями.

У детей это может быть симптомом острого лихорадочного заболевания, поражающего и сосуды – болезни Кавасаки. У взрослых покраснение глаз вызывается и глаукомой, и другими недомоганиями.

Но чаще, когда речь идет об инфекционной или воспалительной природе глазной болезни, покраснение является признаком конъюнктивита. Он может быть аллергическим, аденовирусным или герпесным. Для вирусной формы этого заболевания характерно покраснение белка одного глаза. Со временем по мере распространения вируса или присоединения бактериальной инфекции ситуация меняется - тогда другой нормальный глаз тоже может покраснеть.

Опасной формой является аденовирусный конъюнктивит. Он приводит к неприятным последствиям, поскольку в таких случаях ухудшается зрение. Понять, что человек имеет дело с аденовирусной инфекцией, можно по следующим дополнительным симптомам:

кашель;
насморк;
боль в горле;
относительно невысокая температура.

Лечить заболевание рекомендуется противовирусными средствами – интерферонами. Обычно применяются флореналевая и бонафтоновая мази, но некоторые специалисты рекомендуют одновременно использовать антигистаминные капли. Лечение антибиотиками назначают только в тех случаях, когда добавляется бактериальная инфекция, иначе оно будет бесполезным. Когда заболевание пойдет на убыль, пациенту начнут давать препараты искусственной слезы.

Покраснение глаз неинфекционного характера

Глаза краснеют из-за того, что сосуды лопнули - в таком случае медики говорят о субконъюнктивальном кровоизлиянии. Глаз выглядит устрашающе, иногда даже приобретает ярко-красный цвет. Все потому, что в конъюнктиве проходит много мелких кровеносных сосудов, и если некоторые из них лопнут, глаза становятся ярко-красными. Чаще такая проблема решается сама собой - через какое-то время все восстанавливается.

Такое кровоизлияние возникает и у взрослых, и у детей. Врачи считают, что в большинстве случаев это совершенно безобидное состояние, которое не приводит к нарушению зрения. Обычно оно протекает безболезненно. Многие люди узнают о том, что у них покраснели глаза только после того, как им об этом сообщают.

Причины субконъюнктивального кровоизлияния обычно заключаются в повышенных нагрузках. Это возникает после подъема тяжестей, сильном кашле или чихании, иногда – при неудержимой рвоте при отравлениях. Покраснение провоцируют и потуги при запорах. А иногда причина заключается в безудержном смехе. Т. е.это любое сильное физическое перенапряжение, поэтому такое состояние белков характерно для спортсменов или людей, занятых тяжелым ручным трудом в аграрном секторе. Другими причинами могут быть травмы глаза или офтальмологические операции.

У пожилых мужчин и женщин субконъюнктивальное кровоизлияние происходит без видимых провоцирующих факторов. Обычно все случается спонтанно, поскольку с возрастом сосуды становятся более хрупкими.

Покраснение оболочки иногда является следствием достаточно серьезных хронических заболеваний. Оно свидетельствует не только о гипертонии, но и о сахарном диабете или о нарушениях свертываемости крови. Если глаза краснеют постоянно, следует обратиться к врачу. Сами лопнувшие сосуды не требуют отдельного лечения, нужно постараться просто не тереть глаза и ни в коем случае не делать примочки из чая – они не улучшат ситуацию, но изменят клиническую картину. Врач назначит лечение основного заболевания, а для того, чтобы быстрее рассосались следы кровоизлияния, он прописывает капли с йодистым калием. Если сосуды часто лопаются вследствие хрупкости, специалисты рекомендуют принимать препараты для их укрепления на основе рутина.

Покраснение глаз после наращивания ресниц

Современные технологии бьюти-индустрии чаще всего совершенно безопасны. Но иногда возникают и проблемы – после наращивания ресниц могут краснеть глаза. Причиной этого являются аллергические реакции на клей для искусственных ресничек. Такой ситуации в хорошем салоне быть не должно, поскольку мастер обязан предварительно сделать тест. Но если аллергия все-таки проявилась, нужно обратиться к специалисту, чтобы устранить раздражитель, а затем приступать к лечению антигистаминными препаратами.

Еще одной причиной является ошибка мастера – из-за его неосторожности могут склеиваться настоящие ресницы, и тогда возникает раздражение. Бывает и так, что искусственная ресница приклеивается к настоящим или попадает в глаз. Специальное лечение в таких случаях не требуется, но нужно устранить инородное тело и исправить ошибку мастера. В домашних условиях ничего делать не следует, всем этим должен заниматься специалист.

Другие причины

Красные глаза не обязательно являются признаком серьезного заболевания - сегодня с такой проблемой сталкиваются многие. Можно увидеть не только взрослого человека, но и ребенка, у которого глаза покраснели из-за того, что он весь день провел у экрана компьютера.

Причиной этого синдрома могут быть не только современные гаджеты. Существуют и другие факторы, которые негативно влияют на здоровье и являются причиной лопнувших сосудов. У некоторых людей глаза краснеют по утрам, хотя, казалось бы, после сна все должно приходить в норму. Причина может заключаться либо в недостатке сна, либо в неподходящих условиях – в спальне не хватает свежего воздуха, или он лишком сухой. Иногда все дело в аллергических реакциях на перьевые подушки или домашнюю пыль - тогда даже после сна глаза будут красными, ведь в течение всей ночи происходил контакт с аллергеном. Обычно это состояние сопровождается и другими характерными симптомами – кашлем или чиханьем, иногда кожным зудом.

Глаза краснеют и от ношения линз. Это означает, что они были неправильно подобраны. В таких случаях нужно как можно быстрее обратиться к офтальмологу, чтобы исправить ситуацию. У женщин покраснение глаз может быть вызвано некачественной или просто неподходящей декоративной косметикой, неправильно проведенным наращиванием ресниц. В отношении теней для век, туши и карандашей всегда нужно соблюдать осторожность. Ни в коем случае нельзя пользоваться просроченными средствами.

Существуют и другие причины, по которым лопаются сосуды. Можно выделить следующие факторы, провоцирующие покраснение глаз:

яркий солнечный свет;
переутомление от компьютера;
бессонница и другие причины недостатка сна;
запыленность воздуха в помещении;
постоянный контакт с вредной бытовой химией;
различные аллергические реакции.

Во всех перечисленных случаях краснота сопровождается зудом. Иногда возникает неприятное ощущение под веками - синдром сухого глаза. Сегодня он часто поражает офисных работников и практически всех людей, которые много времени проводят за компьютером. А у женщин в период менопаузы появление синдрома сухого глаза связано с гормональными изменениями.

Иногда глаза не только краснеют, но и болят, возникает ощущение рези и жжения, также наблюдается ухудшение зрения. Это не может происходить по описанным выше бытовым причинам. Чаще такая картина характерна для воспалительных реакций, некоторых типов травм и хронических заболеваний. Поэтому визит к офтальмологу в таких случаях откладывать нельзя - только специалист сможет правильно поставить диагноз и назначить адекватное лечение.Глазам необходимо давать полноценный отдых. Продолжительность ночного сна должна составлять 7-8 часов.
2. Во время работы за компьютером рекомендуется как минимум каждые два часа делать специальную гимнастику для зрения.

3. В помещениях с сухим воздухом, а также большим количеством электроприборов и оргтехники нужно пользоваться искусственными слезами, но не чаще двух раз в день.

4. Важно обеспечить в помещении хорошую вентиляцию, если в нем работают с бытовой химией.

5. Необходимо пользоваться косметикой только проверенных марок. Если средство не подходит, от него нужно избавиться, причем не передаривая подругам – придется безжалостно выкидывать с учетом того, что пользоваться чужой косметикой нельзя.

6. Перед сном надо обязательно надо удалять макияж.

7. Солнцезащитные очки следует носить не только летом, но и осенью, и зимой (особенно в ветреные дни), чтобы защититься от пыли.

Из народных средств от повышенной утомляемости глаз хорошо помогают компрессы и примочки с липовым цветом, ромашкой и чередой, если на эти травы нет аллергии. Можно делать маски со свежим огурцом - для этого достаточно нарезать его кружочками и пару таких ломтиков положить на глаза на 10-15 минут. Но эти меры скорее профилактические, чем лечебные. Если спустя пару дней покраснение не проходит, нужно идти на прием к специалисту. Особенно должно настораживать добавление других симптомов – это говорит о том, что начала развиваться бактериальная инфекция. А при появлении болей нужно немедленно обращаться к врачу.

Возникает желание скорее избавиться от этого состояния и человек задается вопросом - что делать, если глаза красные?

Существует несколько причин, почему могут покраснеть глаза. Кроме того, что человек визуально замечает изменение цвета белков глаз, его может беспокоить выделение гноя, слезоточивость.

Есть несколько способов, которые позволяют быстро избавиться от этих симптомов. О причинах, способах устранения и пойдет речь. Также станет ясно, что делать, чтобы покраснение глаза больше не наблюдалось.

Причины покраснения глаз

Такое явление может быть спровоцировано несколькими факторами. Обычно белок глаза красный недолгий промежуток времени. Бывает, что симптом проходит самостоятельно, без применения каких-либо лечебных методов и без обращения к специалисту.

Но иногда человек замечает, что у него постоянно красные глаза, а это уже говорит о серьезной проблеме и необходимости лечения.

Основные причины покраснения глаз:

Правильно установленная причина покраснения - залог эффективного лечения. Поэтому так важно обратиться к врачу при появлении первых симптомов.

Капли в борьбе с покраснением глаз

Сейчас в аптеке можно найти множество капель, которые помогут устранить покраснение глаз и гнойные выделения. Правильным решением будет обратиться к офтальмологу, чтобы получить хорошую рекомендацию относительно капель для глаз.

При неправильном использовании капель или покупке неподходящего средства можно усугубить ситуацию.

Популярными средствами для борьбы с покраснением глаз являются:

При покупке капель следует обязательно прочитать инструкцию. Применять их нужно курсами.

Капли для устранения покраснения только снимают симптомы. Для того чтоб полностью избавиться от проблемы необходимо определить причину, вызвавшую покраснение глаз.

Капли нужно закапывать только когда на глазах нет декоративной косметики, так как компоненты препараты могут вступить с ней в реакцию и оказать противоположное действие. С осторожностью нужно применять капли совместно с одетыми линзами.

Если глаза покраснели и болят, важно понять, что предпринимать какие-либо действия нужно только после консультации офтальмолога.

Маски от эффекта красных глаз

Если же проблем раньше не было, а на утро обнаружилось, что глаза красные и болят, не стоит впадать в панику. Существуют народные методы, которые помогут быстро устранить покраснение.

Домашние примочки и маски можно сделать из подручных ингредиентов. Уже через 5-10 минут после наложения маски, можно увидеть результат. Их можно делать по несколько раз в день даже для профилактики, чтобы снять напряжение.

Некоторые рецепты масок для снятия покраснения с глаз:

Любой человек должен знать, что делать, если глаза слезятся и красные. Средств масса – от народных рецептов до современных препаратов.

Прибегая к домашним методам устранения покраснения, важно не упустить причину его возникновения. Ведь, если глаз гноится и красный, то это может свидетельствовать о развитии серьезного заболевания.

Всем известно, что любой недуг легче предупредить, чем лечить. Для того чтобы глаза не краснели, важно соблюдать профилактические меры.

Необходимо чередовать работу и отдых, давая покой глазам. Важно правильно питаться, чтобы получать из пищи полезные элементы. Полноценный сон – это то, что позволит глазам расслабиться. В течение дня можно выполнять зарядку для глаз, которая поможет снять усталость.

Полезное видео о причинах покраснения глаз

Иногда белки глаз краснеют в результате тяжелых физических нагрузок или сильного напряжения мышц во время кашля, отчего и происходят небольшие кровоизлияния. Если покраснение глаз не сопровождается болью, то особых причин для беспокойства нет, через одну-две недели краснота обычно проходит сама собой.

В этой статье мы не станем подробно останавливаться на глазных инфекциях, в том числе и на инфекционных, так как в подобных случаях лечением должен заниматься исключительно специалист, предписания которого нужно обязательно выполнять.

Причины покраснения белков глаз

Наиболее распространенной причиной покрасневших белков является , то есть воспаление наружной оболочки глаза. подразделяются на аллергические, вирусные и бактериальные. В случае если заболевание было вызвано бактериями или вирусами, помните о том, что оно заразно, а необходимым условием для скорейшего выздоровления является строгое соблюдение общепринятых правил личной гигиены. В противном случае, инфекция будет развиваться и распространится дальше.

Еще одним достаточно распространенным заболеванием глаз, сопровождающихся покраснением, является , который также может быть заразным. Встречаются такие виды блефарита, как аллергический, язвенный и себорейный. Все они очень серьезные и обязательно лечатся у офтальмолога. Покраснение белков при блефарите может быть связано с воспалением сосудистой оболочки глаза или , поражением глаз ядами, аутоиммунными заболеваниями и др.

Помимо инфекций покраснение белков глаз может быть вызвано лопнувшими сосудами. Обычно такое случается при наличии серьезных заболеваний, таких, как гипертония, сахарный диабет, различные сосудистые патологии, заболевания крови и т.д. Однако красные белки глаз могут быть последствием при травме головы. Глаза при таких кровоизлияниях выглядят ужасно, но покраснение обычно проходит без каких-либо серьезных последствий.

Сосуды глаза также могут «лопнуть» из-за употребления алкоголя или в результате хронического недосыпания, так как они расширяются и становятся намного заметнее. Попробуйте нормализовать свой образ жизни, и сосуды сразу придут в норму.

Бывает и такое, что на белке глаза постоянно видны несколько красных сосудов. Чаще всего это связано с особенностью строения глаза, и беспокоиться по данному поводу не стоит. Следите лишь за тем, чтобы сосуды не становились еще более заметными. И поменьше пользуйтесь сосудосуживающими глазными каплями, в данном случае они бесполезны.

Встречаются и другие заболевания глаз, при которых белки глаз краснеют. К ним относится , зачастую вызванный авитаминозом, травмами, инфекциями или тяжелыми болезнями; а также , при котором воспаляется радужная оболочка глаза. Глаза в обоих случаях не только краснеют, но еще и слезятся, болят, появляется . Данные заболевания крайне опасны, поэтому тянуть с визитом к офтальмологу не следует.

Различные аллергические реакции, переохлаждение, травмы роговицы, попадание инородных тел, плохая свертываемость крови (в том числе и вызванная приемом лекарств) также могут привести к покраснению белков. Кроме того, красные белки глаз могут быть вызваны острым приступом , при повышенном внутриглазном давлении. В этом случае следует незамедлительно обратиться к врачу.

Самолечение покрасневших белков глаз возможно лишь в тех случаях, когда это не обусловлено какими-либо заболеваниями. Такое случается, если вы находитесь в плохо проветриваемом помещении, либо в помещении, где много курят, работает кондиционер или другие бытовые приборы, что может вызвать сухость слизистой оболочки глаза. Чтобы всего этого избежать, чаще проветривайте помещение, больше находитесь на свежем воздухе и используйте глазные капли.

Наиболее распространенной причиной покрасневших белков является конъюнктивит, то есть воспаление наружной оболочки глаза.

Как избавиться от красных белков глаз

Постарайтесь сужать сосуды с помощью таких простых и легкодоступных средств, как лед, компрессы, массаж или зарядка для глаз. Обязательно обратите внимание и на свое питание, в котором обязательно должно присутствовать необходимое количество витаминов и минералов.

Охлаждение глаз вызывает сужение сосудов, при этом не вредя им. С этой целью дома можно устраивать холодные ванночки для глаз или прикладывать к векам лед. Если же вы находитесь не дома, а на работе, отлично помогает приложенный к глазам носовой платок, предварительно смоченный в чистой прохладной воде. Очень полезны для глаз компрессы из чая или лечебных трав. Периодически прикладывайте к глазам ватные диски, смоченные в настоях таких трав, как мята, ромашка, липа, петрушка, мальва, синий василек. Еще большего эффекта можно достигнуть путем чередования теплого и холодного компрессов. Если вы делаете чайный компресс, лучше всего подойдет листовой чай без ароматизаторов и пищевых добавок, либо чайные пакетики.

Разнообразьте свое питание. Это обеспечить вашим глазам здоровье и выносливость. Обязательно включите в свой рацион свежие овощи и фрукты, особенно желтые, оранжевые, красные и зеленые (апельсины, грейпфруты, морковь, капусту, петрушку и др.), семечки, орехи, жирную рыбу, яйца, темные ягоды (например, чернику). Время от времени принимайте витаминно-минеральные комплексы для глаз.

Обязательно хотя бы раз в день делайте зарядку для глаз. Выполнять ее можно не только дома, но и на работе, ведь она займет всего несколько минут. Для этого сядьте на стул, расслабьтесь, затем резко «бросайте» свой взгляд в таком порядке: вверх, влево, вправо, вниз; а затем – наоборот. Выполнив данное