Главная Эндокринология Чистка лимфы по бутаковой. Домашняя чистка лимфы народными методами Очищение лимфы ольга бутакова

Чистка лимфы по бутаковой. Домашняя чистка лимфы народными методами Очищение лимфы ольга бутакова

Если об очищении кишечника и печени достаточно полное представление можно получить из научно-популярной литературы, то о профилактике работы лимфатической системы и методах очищения лимфы сведения отрывочны и разрозненны.
А ведь этому методу сегодня отводится лидирующее место в современной медицине. Это путь оздоровления организма на клеточном уровне, облегчить течение хронических заболеваний: воспалительных, обменных, аллергических.
И не только!

И ТАК, УВАЖАЕМЫЕ ГОСТИ!
СНАЧАЛА СМОТРИМ СЕМИНАР ОЛЬГИ БУТАКОВОЙ "ОЧИСТКА ЛИМФЫ"
( )

Очистка лимфы

с помощью продуктов компании Международный Коралловый клуб за 14 дней
(нижеизложенную схему повторять 3 раза на протяжении дня)
Начало за 1,5 часа до каждого приема пищи
а) принимаем лимфостимулятор:
Корень солодки — 2 табл. (если повышенное давление 1 табл.) — растворить в 0,5 стакана подогретой воды ~ 40-50º С), запить стаканом коралловой воды , желательно в воду добавить микрогидрин (без капсулы) + желчегонное: лецитин и артишок — по 1-2 капсуле

Через 45- 60 минут выполняем следующий пункт
б) принимаем сорбент:
Бурая водоросль (келп) — 2 таблетки, запить стаканом Коралловой воды
через 30 минут выполняем следующий пункт

в) во время еды принимаем: активин + суперпища или спирулина + пробиотики: мегаацидофилус — 1 капсула или Корал-Пробиотик

Желательно посещать в эти дни сауну/баню. Заниматься спортом или физической работой до пота + душ.

Очистка лимфы за 14 дней

в комбинации с системной очисткой организма Коло-Вада

1-й этап. Подготовка организма к очистке С 1-го по 7-й день.
Пакетик №1 Коло-Вада — утром и вечером, до еды, согласно «Инструкции…» к Коло-Вада, запивая капсулы стаканом Коралловой воды с гидросел .

Примечание: для улучшения подготовки к очистке лимфы к пакетику №1 добавить по 1-2 капсуле лецитина и артишока 2 раза в день.

2 —й этап. Очистка организма 4 дня.
На порошке Коло-Вада с очисткой лимфы : продолжительность этапа 4 дня — с 8-го по 11 день.
Прием пакетика №2 Коло-Вада, артишока, порошка Коло Вада Микс (белый пакетик), Корня солодки, Келп, Бурая водоросль. На этом этапе пищу не принимать, согласно «Инструкции…» к Коло-Ваде, за исключением противопоказаний к голоду.

Порядок приема препаратов в течение дня на 2-м этапе с порошком порошка Коло-Вада Плюс:
6.00 — принимаем пакетик №2 + одна капсула артишока и запить стаканном коралловой воды;
7.00 — принимаем 2 таблетки солодки и запить стаканом теплой кораллловой воды;
7.45 - 8.00 — порошок Коло-Вада Микс размешать в холодной воде и выпить, затем выпить 2 таблетки келпа, все запить 1-2 стаканами коралловой воды;
11.00 — 2 таблетки солодки выпить (за 1 час до приема порошка Коло-Вада Микс) и запить стаканом коралловой воды;
11.45 -12.00 — порошок Коло-Вада Микс размешать в холодной воде и выпить, затем выпить 2 таблетки келпа, все запить 1-2 стаканами коралловой воды;
15.00 — 2 таблетки солодки выпить (за 1 час до приема порошка Коло-Вады) и запить стаканом коралловой воды;
15.45 - 16.00 — порошок Коло-Вада Микс размешать в холодной воде и выпить, затем выпить 2 табл. келпа, все запить 1-2 стаканами коралловой воды;
18.00 — принимаем пакетик №2 + одна капсула артишока и запить стаканном коралловой воды;
19.00 — 2 таблетки солодки выпить (за 1 час до приема порошка Коло-Вада Микс) и запить стаканом коралловой воды;
19.45 - 20.00 — порошок Коло-Вада Микс размешать в холодной воде и выпить, затем выпить 2 таблетки келпа, все запить 1-2 стаканами коралловой воды;
Примечание : Начальное время приема продуктов (выделенное красным цветом) можно сдвигать под свой распорядок дня, но обязательно выдержать другие интервалы между приемами продукта.

3-й этап. Восстановление организма после очистки . Продолжительность 3 дня. С 12-го по 14 —й день.
Утром и вечером с едой принимать пакетик №3 - 2 раза в день после окончания голода.
На 12-й день можно употреблять вареные овощи, фрукты, овсяную и др. каши.
На 13— 14-й день также принимать растительную пищу, добавляя свежие овощи к вареным.
После 14-го дня можно понемногу употреблять белки: мясо или яйцо или рыбу.
Внимание! Для предотвращения осложнений организма при его очистке необходимо обязательно соблюдать растительную диету на первом и третьем этапах + питьевой режим не менее 1,5 л коралловой воды, а на 2-м этапе — голода — питьевой режим коралловой воды в количестве не менее 2-3 литров в день.
Затем добавить в пищу Спирулину, Ассимилятор , Мегаацидофилус, запивая Коралловой водой.

Лимфоочистку надо запоминать не по таблеткам, а по ПРИНЦИПАМ! Она может длиться один день, но может и десять, а может и месяц! Она может быть после химиотерапии, может быть после гриппа, может быть профилактикой от гриппа, или после стресса, рентгена, или после отравления (алкогольного, допустим) - лимфоочистка после интоксикации - это просто супер!
В любом случае, лимфоочистка - это огромная помощь всей системе лимфы вашего организма! Нужно запомнить не конкретные схемы очистки, а ее ПРИНЦИПЫ, надо понять ее СУТЬ.

Поймите, надо заставить сдвинуться ВСЮ ВОДУ в организме (в печени, почках, сердце,легких, мышцах, костях, головном мозге) - вся одновременно потечет быстрее и начнет двигаться к выходу.
А когда она потечет - нам надо ее профильтровать через сорбент и очистить (сорбент потом уйдет естественным путем через кишечник). И не забыть потом принять питательные вещества, витамины и минералы - и ВСЁ, ничего в чистке больше нет особенного!

Вы можете сравнить вышеизложенные системы очистки лимфы с предложенными ниже. Сравнить их практичность и ожидаемую эффективность. И выбрать, то что подходит Вам.

Народные способы очищения лимфы.

Очистка лимфы по О. Елисеевой

Предыдущий метод очищения лимфы с помощью цитрусовых соков является дорогостоящим, поэтому не все люди могут им воспользоваться. О. И. Елисеева предлагает альтернативный вариант очистки лимфы , который не потребует больших затрат.
Показания. Метод поможет предупредить венозный застой, улучшить качество крови и питание всех клеток.
Методика выполнения. Если вы проведете в соответствии с методикой Н. Уокера на соковой диете с применением цитрусовых хотя бы один день, то тем самым уже запустите механизм очищения лимфы и селезенки. А во 2-й день можно перейти на морковно-свекольно-огуречный сок (в соотношении 6:1:3), выпив его 2 литра.

Тем, у кого нет времени приготовить цитрусовые соки, можно использовать готовые (но следует помнить, что в этом случае результат будет всего лишь 70%-й).
Соотношение: 200 мл сока лимонов, 400 мл сока грейпфрутов и 400 мл сока апельсинов плюс 1 литров дистиллированной, очищенной или родниковой воды (не использовать минеральную воду).
Если в конце 1-го или 2-го дня вы почувствуете головную боль или просто дискомфорт, сделайте вечером 2 очистительные клизмы по 2 литра воды с соком лимона (1 столовая ложка на 2 литра воды).

Тибетская методика очищения лимфы

Показания. Помимо очищения лимфы , эта процедура оказывает благотворное воздействие при гипертонии, заболеваниях желудочно-кишечного тракта, псориазе, геморрое, остеохондрозе.
Методика выполнения. В соответствии с тибетской методикой, также необходимо пить свежеприготовленные соки — морковный или яблочный в смеси со свекольным (4:1) — по 150-200 мл до еды. Кроме того, предусматривается одновременное употребление спиртовой настойки травы чистотела по следующей схеме: перед завтраком — 1 капля, перед обедом — 2 капли, перед ужином — 3 капли. Дозу доводят до 15 капель на один прием, а затем постепенно снижают до 1 капли.
Для приготовления настойки чистотел измельчают и отжимают сок, процеживают его через 2-3 слоя марли и на 450 мл сока добавляют 70 мл медицинского спирта. Хранят на холоде.

Очищение лимфы по А. Маловичко

Почки каштана— 2/3 стакана, почки красной рябины— 1/2 стакана, почки черного тополя, почки березы, трава арники горной — по 1 столовой ложке.
Все измельчить в ступке, залить 1 л водки, настоять 21 день. Пить, начиная с 10 капель, 3 раза в день за 30 минут до еды. Ежедневно увеличивая дозу на 1 каплю, довести до 20 капель. Пить в течение месяца, перерыв — 10 дней. Так провести 3 курса.

Очищение лимфы с помощью кисломолочных продуктов.

Ежедневно натощак выпивать по 1—2 стакана молочной сыворотки. На 1 стакан добавлять 1 ч.л. (без верха) поваренной соли. Процедура рассчитана на 2 дня. Предварительно с вечера очистить кишечник клизмой. 1-й день — пить только кефир (1—3 л) и ничего не есть; 2-й день — пить только свежие овощные и фруктовые соки. Через 3—4 недели процедуру повторить.

Очищение лимфы лимоном, луком и чесноком

Для этой чистки используется отвар лимона, лука и чеснока в молоке.
Вам понадобится:

1 лимон;
1 головка лука;
1 головка чеснока;
1 литр молока.

Чистка проводится четыре дня.

Чеснок, лук мелко нарезать или подавить вместе с шелухой. Лимон обдать кипятком и нарезать вместе с коркой. Ингредиенты смешать, залить молоком, оставить на огонь. Довести до кипения и прокипятить на маленьком огне пару минут. Остудить, процедить. Полученный отвар хранить в холодильнике.

Принимайте по ½ стакана этого отвара утром и вечером за полчаса до еды.
В дни приема отвара желательно не есть никакой молочной пищи. В остальном режим питания обычный. Но как во время проведения любой чистки, старайтесь не нагружать организм тяжелыми, трудно перевариваемыми продуктами.

Рекомендуем следующие статьи:
*Лимфа. Все о лимфе. О.Бутакова
*Лимфатическая система. О.Бутакова "Нужная информация о здоровье"
*Кожа и лимфатическая система. О.Бутакова.
*О лимфе и сердечно- сосудистых заболеваниях. О.Бутакова.

Как почистить лимфосистему человека в домашних условиях, а также что представляет собой лимфа и зачем следует очищать лимфосистему.

Лимфатическая система имеет связь с каждым внутренним органом человека, и является составляющей иммунитета. Поэтому, при заболеваниях, связанных с недостаточной защитной функцией организма, все чаще люди задумываются о чистке организма: очищают кишечник и печень, а последним этапом процедуры будет очистка лимфы.

Методов, как это сделать, существует много, и мы рассмотрим основные из них. Но прежде чем заниматься очищением лимфы, необходима помощь специалиста при выборе эффективного способа, который будет оптимальным именно для вас.

Что представляет собой лимфа

Лимфа - это прозрачная жидкость вязкой консистенции, принимающая участие в процессах обмена веществ. Состоит она с лимфоцитов. Лимфатическая система, как и кровоток, имеет сосуды и капилляры, но стенки, которых слабо развиты. В отличие от кровообращения, она работает без замкнутого цикла, и формируется из межклеточной жидкости. Лимфу в народе называют сукровицей, и каждый из нас видел ее, когда та сочилась из раны.

Если рассматривать функционирование лимфы, то ее работа состоит в собирании жидкости между клетками и транспортировке ее по сосудам и капиллярам в места очистки - лимфоузлы, в которых присутствуют бактериофаги и Т-, В-лимфоциты. Они исполняют роль фильтров и утилизаторов. Еще лимфоузлы работают как насосы, проталкивая жидкость дальше. После очистки она частично попадает назад в систему кровообращения. Вредные вещества выходят наружу при помощи кожных пор вместе с потом.

Зачем следует очищать лимфосистему

Как обозначалось, лимфатическая система направлена на борьбу с ядами и очищением организма человека от них. Но при неправильном отношении людей к своему здоровью (нерациональное питание, малоподвижность, не достаточное количество выпиваемой воды), она имеет свойство загрязняться и не функционировать на полную мощность, тогда нарушается движение жидкости и происходит застой, в лимфе скапливаются токсины. В этом случае, данная система будет работать во вред организму.

Это не может остаться без негативных последствий, и они приходят в виде разнообразных болезней. О проблемах в лимфатической системе могут свидетельствовать такие признаки:

Те, кто делает чистку лимфатической системы, отмечают повышение сопротивляемости организма, исчезновение аллергических реакций, повышения тонуса организма, общее омоложение. Добиться такого результата можно разными способами.

Как почистить лимфосистему медикаментами

Упаковка 20 таблеток «Иммунал»

Иногда возникает потребность в медикаментозном очищении лимфатической системы, тогда врачи приписывают иммуностимуляторы и ферменты.

Препараты для повышения иммунитета используются в таких случаях:

в острой и хронической стадиях респираторных недугов;
при воспалениях ротовой полости;
в случае язвенной болезни;
при недугах мочевыделительной системы;
перед операцией или после нее;
в период массовой заболеваемости грипом;
при вирусном гепатите хронической формы;
в случае острой инфекции ЖКТ;
при СПИДе.

Существуют различные виды лекарственных средств, повышающих иммунитет:

Иммуностимуляторы на растительной основе. Активизируют защитные силы на клеточном уровне. Это Иммунал, Иммунорм .
Иммуностимуляторы, воздействующие с помощью ослабленных бацилл. Заставляют организм человека вырабатывать антитела. Вот перечень данных средств: Ликопид, Имудон, Бронхо-Ваксом, Бактиспорин, Бронхо-мунал .
Иммуностимуляторы, в основании которых, лежит нуклеиновая кислота. Оказывают комплексное положительные воздействия: активизируют заживление ран, способствуют функционирования костного мозга и выработку лейкоцитов, стимулируют работу фагоцитов, и другие. Вот эти лекарства: Натрия нуклеинат, Полудан, Деринат .
Препараты, сделанные с вилочковой железы крупного рогатого скота. Усиливают иммунитет на клеточном уровне, активизируют обмен веществ. Это Тактивин, Тимоген, Тималин .
Средства интерферона. Стимулируют иммунную систему, защищают от воздействия вирусной инфекции. Препараты: Арбидол, Анаферон, Виферон .

Стоит напомнить, что назначить тот или иной препарат, сможет только специалист.

Способы очищения лимфы

Предотвратить застой и очистить лимфу, заставить ее двигаться - вот одна из важных задач для хорошего самочувствия человека. Сегодня существует ряд способов достичь этого результата:

Очищение лимфы травами

Метод очищения лимфатической системы при помощи лекарственных растений, также является доступным и результативным. Существует множество рецептов для этого, но мы ознакомимся с тремя из них:

Рецепт из корня солодки

Это чудесное растение способно выводить яды с человеческого организма. Необходимое для этого свойство данной травы, это снижение вязкости лимфы и активизация ее оттока. Бывает, что после принятия лекарства, начинают идти выделения из носовых ходов. Это свидетельствует о начале очищения.

Можно в аптеке приобрести сухой корень этого растения, а можно - таблетки или сироп. Если вы решите приготовить лекарство самостоятельно, то необходимо взять 1 ст. ложку измельченных корней, и залить 200 мл кипятка. Этот раствор держат на водяной бане треть часа. Затем остужают, процеживают, и доливают кипяченой водой до верха стакана. Пьют по 5 ст. ложек дважды в день.

Рецепт с тысячелистником

Для приготовления данного снадобья нужно взять 3 ст. ложки , и залить 1 литром крутого кипятка. Оставить его в термосе на 40 минут. Далее процедить, и принимать по 100 мл трижды в день перед принятием пищи.

Рецепт с эхинацеей

Если у вас нет противопоказаний к спиртовой настойке, то можно использовать ее, а в другом случае, необходимо приготовить отвар самостоятельно. Для этого берут 1 ст. ложку сухой травы, и заливают ее полулитром кипятка. Готовят это в термосе, и настаивают целую ночь. С утра процеживают, и пьют по 100 мл 3 раза в сутки за полчаса до еды. Курс очищения длится по 10 дней, а после нужно делать пятидневный перерыв. Повторять так 3 раза - в итоге очищаться с помощью вы будете месяц.

Очищение лимфы по Бутаковой

сбор лишней жидкости между клетками, передвижение ее по сосудам в печень и кишечный тракт:
абсорбция ядов;
пополнение организма витаминами и элементами, которые утратились во время процедуры.

Врач Бутакова обращает внимание на важность двигательных нагрузок, а при очищении способом, запатентованным ею, должна строго соблюдаться последовательность действий. Нужно их выполнять так:

Утром, перед приемом еды, берут 1 таблетку корня солодки, разводят пол стаканом воды, или используют сироп. Принимают лекарство трижды за день.
Далее пьют стакан коралловой воды.
Через 3 часа принимают какой-либо сорбент, и запивают его той же коралловой водой. Сорбенты позволят утилизировать токсины.
Также 3 раза в день очищают желчные протоки с помощью соответствующих средств.
Параллельно принимают Активин. Это биологическая добавка, помогающая быстро вывести яды с организма.
Пополнять витамины и другие микро- и макроэлементы можно препаратом Алтимейта.
Микрофлору кишечника восстанавливают пробиотиками.

Длительность курса по Бутаковой - 10 суток. Противопоказанием очищения лимфы таким методом может быть повышенное давление, потому что некоторые применяемые лекарства, имеют гипертензивные свойства.

Как почистить лимфосистему энтеросгелем

Применение Энтеросгеля приветствуется в соединении с приемом корня солодки, но допустимо применение и его одного. Солодка имеет свойство разжижать лимфу, а через 1 час токсины будут уже в кишечнике, где будет работать Энтеросгель. Его используют в количестве 1 ст. ложки, и запивают водой. Энтеросгель является лучшим среди сорбентов, но при его отсутствии можно взять и другой, например Активированный уголь. На протяжении 2 часов не следует, есть, и пить напитки. Продолжительность чистки лимфы с помощью этих средств составляет 2 недели.

Очищение лимфы каким-либо методом благоприятно влияет на здоровье человека: повышается сопротивляемость к заболеваниям, перестают давать о себе знать проявления аллергии, исчезают отеки конечностей, приходит в норму давление, кожа приобретает более здоровый вид. Таким образом, наступает общее оздоровление. Врачи рекомендуют заниматься чисткой лимфатической системы 2 раза в год.

Сироп солодки и Энтеросгель-чистка лимфосистемы и видео Бутаковой

Собрала рецепты с солодкой как почистить лимфосистему и замечательное видео Бутаковой.

И вот сам рецепт:

1 столовую ложку сиропа солодки развести в стакане не очень горячей воды и выпить на голодный желудок. Вся лимфа начинает разжижаться. И не удивляйтесь,если у вас начнет течь из носа к примеру. Через час все шлаки собранные и разжиженные солодкой соберутся у вас в кишечнике.

Самое большое количество лимфоузлов находится в кишечнике - их десятки тысяч! И если в это время в кишечник поступает сорбент - паста Энтеросгель, то она соберет всю грязь и выведет из организма.

1 Столовую ложку энтеросгеля нужно запить стаканом воды.

И только через1,5-2 часа можно есть. Паста энтеросгель это самый лучший энтеросорбент, он выводит только всю грязь из организма и оставляет все витамины и минералы в организме. тКурс очищения нужно проводить 2 недели. В результате лимфа у вас будет идти снизу-вверх не 3 месяца, а пройдет за 2 недели. Благодаря этому рецепту у вас очистится кожа и улучшится здоровье, пройдет аллергия, нормализуется давление и много всего другого! Поначалу может быть обострение, так как организм начнет сильно очищаться, но через несколько дней все пройдет. Такое очищение я посоветовала многим знакомым и всем родственникам. У меня самой прошел хронический кашель, который длился годами по непонятной причине. Обследовалась я много раз, но врачи ничего не могли выявить, а кашель оставался. Сейчас же я не кашляю вообще. У папы тоже кашель уменьшился, не прошел совсем, потому что он курит в больших количествах уже 30 лет. Также у папы очистились гайморовы пазухи, всю жизнь мучался с ними, но в то время мы не знали, что причина загрезненная лимфа, она собиралась там со всего организма, тем более он питается неправильно. И прошли пожизненные головные боли у него, тоже вызванные загрязнением. Давление у него стало как у 20-летнего и держится постоянно. У мамы прошла аллергия. Также лимфатическую систему очищает баня и употребление в пищу сырых овощей, фруктов и ягод. Здоровья и красоты Вам!

Лимфатическая система человека - О. А. Бутакова

Энтеросгель можно заменять другими сорбентами, но энтеросгель это самый лучший сорбент, представляет собой «умную» губку с порами, размеры которых соответствуют размерам молекул вредных веществ. Полезные вещества препарат не сорбирует. Энтеросгель не впитывается в слизистую желудочно кишечного тракта. Естественным образом двигаясь по кишечнику, Энтеросгель впитывает в себя токсины, вредные бактерии и вирусы и за 7 часов выводится из организма.

А если будете пить другие сорбенты типа активированного угля, тогда надо потом восполнять витамины и микроэлементы.

Сироп солодки стоит 20 рублей в аптеке, а энтеросгель около 250 руб.Достаточно бюджетно и эффективно,а главное без заморочек.Я сегодня купила в аптеке.

Сначала купила корень солодки россыпью

и активированный уголь,но если честно не знаю какая пропорция угля нужна на 1 кг веса человека

По Аюверде солодку надо принимать только с утра,поэтому 1 раз в день по опыту людей-достаточно,2 недели и лимфосистема очищена.Бутакова говорит,а я ей доверяю и верю,мне она нравится на интуитивном уровне, что чистку лимфы нужно делать после рентгена,антибиотиков,после тяжелых болезней,гриппа,простуды сильной,и конечно после инфарктов и инсультов,после полосных операций сразу через 2 недели.В общем даже после стресса.

Рецептов много прочитала,есть таблетки солодки,

так же с утра на голодный желудок пить и через час активированный уголь после него 1,5 часа не есть и вечером такая же процедура,но с активированным углем необходио принимать и комплексные витамины

Можно еще бюджетней приготовить - купить в апетеке корень солодки и заваривать.

Вот рецептик- 2 кофейные ложки корня солодки измельчить и растворить в 3\4 стакана горячей воды и пить два раза в день утром и вечером.

У кого отеки тому 10 дней пить и 10 дней перерыв. У кого с этим норма то пить 20 дней. Конечно с сорбентом через час.Рекомендации натуропата.

Вот еще рецептик-

Утром натощак выпить:

2 таб. Корня Солодки (для гипотоников)
или 3 капс. Красного Клевера (для гипертоников и людей с нормальным давлением).

(Больше нигде не читала про то что солодка может поднимать давление.Наооброт читаю что она нормализует давление и Бутакова об этом говорит)

Через 1 час необходимо выпить 1 десертную ложку Локло (прекрасный сорбент на основе клетчатки), предварительно разведя ее в чашке воды. У детей в качестве сорбента можно использовать Альфaльфа или Келп.

Такой же ритуал необходимо будет повторить вечером, в строгой последовательности.
Оптимально лимфоочищение проводить в течение 10-14 дней, после разгрузки всех дренажных систем.

Очень важный момент:
Во время этой программы необходимо выпивать 1,5-2 литра чистой негазированной воды с Жидким Хлорофиллом или Коралловым Кальцием.

У меня нет фильтра,поэтому покупаю воду для питья без газа,ну хотя бы вот такую,но можно и другую конечно же.Лучше фильтр безусловно иметь,чтобы нормально пить воду.Или если есть родник проверенный,лучше из него))

Лимфостимуляторы: лист смородины, корень солодки, красный клевер, тысячелистник, шиповник, овес.

Будем здоровы дорогие читатели))

Очищение кишечника или печени – факторы, о которых диетологи и лекари трубят на каждом углу, раздавая советы по здоровому образу жизни своим пациентам и читателям. Несмотря на то, что лимфа является куда более важной составляющей нашего организма, о ее приведении в норму до сих пор задумываются немногие.

Почему очищение лимфы необходимо?

Лимфатическая система обеспечивает нам не только здоровый иммунитет, но и выводит из него уже имеющиеся патогенные микроорганизмы и токсины. Человек, лимфатическая система которого работает некорректно, часто болеет, испытывает постоянные трудности с отеками и избыточным весом.

Даже если он регулярно проводит чистки кишечника, ему не удается нормализовать стул и метаболизм, избавиться от полноты и других проблем, связанных с общим состоянием здоровья. Поэтому очищение лимфы и ее стимуляция является первым, и самым главным шагом на пути к обретению крепкого здравия и долголетия.

Метод чистки лимфы в домашних условиях впервые предложила Ольга Алексеевна Бутакова – известный российский врач с тридцатилетним опытом работы в области реабилитологии, мануальной и разгрузочно-диетической терапии. Глядя на нее саму, можно заведомо удостовериться в результативности разработанных ею методов поддержки и мягкого лечения организма.

Как и все жизненно важные процессы в теле, состояние лимфы ухудшается с течением времени. Поэтому регулярный контроль ее работы является важным этапом в профилактике многочисленных проблем со здоровьем. Здесь как нельзя кстати уместна простая истина – стоимостное выражение предупреждающих действий всегда несопоставимо доступнее и дешевле полноценного комплексного лечения.

Прежде, чем освоить такую методику омоложения и укрепления организма, как чистка лимфы народными средствами, давайте разберемся, что же представляет собой эта самая лимфатическая система?

Что мы знаем о лимфе?

Лимфа – это межклеточная жидкость, которая постоянно циркулирует в нашем организме. По своему биохимическому и физическому составу она напоминает кровь. Она также содержит некоторые составляющие крови, которые легко просачиваются сквозь стенки кровеносных сосудов. Важность этой субстанции заключается в постоянном снабжении органов и тканей питательными веществами, а также в выведении из организма вирусов, микробов, бактерий и других патогенных элементов.

В организме взрослого здорового человека находится примерно 50 л межклеточной жидкости. При этом стоит понимать, что 83% токсинов, ядов, шлаков и продуктов распада концентрируются именно в лимфе. 7% из них находится в лимфатической системе, еще 7% – непосредственно в крови, и 3% проникает в клетку, провоцируя ее деструкцию и отмирание.

Когда лимфа циркулирует в здоровом режиме, стимулируются обменные процессы в клетках и тканях. Если же лимфодренаж замедляется по причине зашлакованности системы, узлы прекращают выполнять свои ключевые функции, направленные на очищение и защиту организма. Именно поэтому препараты, разработанные для чистки лимфы, буквально необходимо принимать тем, кто страдает хроническими заболеваниями почек, печени, легких и сердечнососудистой системы.

Не следует забывать, что обычные препараты, принимаемые в домашних условиях, могут не принести нужного эффекта. Важен особый курс, каждая составляющая которого направлена на конкретные цели. И именно таким курсом является чистка лимфа по запатентованному методу Бутаковой. Схема приема всех указанных средств должна производиться строго в разработанном врачом порядке.

Мы также рекомендуем вам позаботиться о нахождении и приобретении всех лекарств заранее – некоторые из них могут быть доступны не в каждой аптеке. Следует также заранее запастись качественными сорбентами – например, Энтеросгелем. Некоторые пользуются привычным активированным углем.

Учтите – данная процедура должна проводиться только после глубокого очищения печени и кишечника.

Очищение лимфы по программам Бутаковой

Программа Бутаковой рассчитана на две недели. Каждый день вам придется выполнять следующие правила:

Все манипуляции должны выполняться на ежедневной основе строго в указанном порядке на протяжении 10 дней. В результате чистки лимфы солодкой и Энтеросгелем (или другими хорошими сорбентами) вы помолодеете, посвежеете и станете чувствовать себя значительно комфортнее в плане здоровья.

Очищение лимфы по Уокеру

Доктор Уокер предлагает немного иную, более простую и доступную методику. Она состоит из следующих этапов:

Предварительно заморозьте воду. Затем следует дать ей растаять на солнечном свету. Слейте талую воду из емкости;
Следует также приготовить цитрусовый сок (разумеется, свежеотжатый). Пропорции грейпфрутового и апельсинового сока составляют по 900 г, лимонного – 200 г. Полученную жидкость разбавить суммарным количеством талой воды (2000 г);
Перед очищением выпейте раствор из воды и глауберовой соли (столовая ложка на стакан);
Сделайте стандартную очистительную клизму (на всю воду добавьте 1-2 ст.л. ложки подкислителя, оптимально – яблочного уксуса);
Интенсивно разогрейте тело путем приема горячей ванны;
После этого выпейте стакан заранее приготовленного сока. Далее, в течение дня, пейте по ½ стакана напитка, пока запас не закончится;
Последовательность всех приведенный действий повторяйте в течение 3 дней. Такую чистку следует проводить не чаще одного раза в год.

Самый простой вариант чистки лимфы активированным углем:

Активированный уголь (черный) эффективен не только в чистке лимфатической системы, но и всего организма в целом. Однако для того, чтобы добиться приемлемых результатов, важно соблюдать необходимую суточную дозировку. Она составляется из расчета 1 таблетка препарата на 10 кг веса. Таким образом, если вы весите 70 кг, в сутки вам необходимо употреблять 7 таблеток. Разбейте это количество на несколько приемов;
Запивайте каждую дозу сорбента большим количеством воды;
Курс лечения составляет не менее 3 недель. При этом важно соблюдать рациональную диету, отказаться от агрессивных медикаментозных веществ и алкоголя.

Качественная и грамотная чистка лимфы способна сотворить настоящие чудеса с вашим состоянием здоровья и внешностью. Следуйте нашим простым рекомендациям, и вскоре вы избавитесь от хронических болезней, придадите организму тонус, освободитесь от отечных явлений, и даже лишнего веса. Будьте красивы и здоровы!

В человеческом организме содержится около 1-2 литров лимфы, или сукровицы. Эта прозрачная жидкость содержит в большом количестве лимфоциты. Лимфатическая система тесно связана с кровеносной, она возвращает в кровь воду, соли и белки из тканей .

Лимфатическая система очищает организм от токсинов и бактерий.

Лимфатические узлы, очищают лимфу от вирусов, токсинов и бактерий, поднимая тем самым иммунитет человека. Эта задача – главная среди функций, выполняемых лимфатической системой.

Благодаря ее работе межтканевая жидкость очищается и перераспределяется в организме человека. Происходит это с помощью целой системы лимфатических узлов. В них из капилляров попадают излишки жидкости из межтканевого пространства.

На первом уровне эта жидкость проходит первоначальное очищение в более мелких лимфоузлах. Затем по крупным сосудам лимфа переходит на следующую ступень очищения, в более крупные лимфатические узлы.

Продукты очистки (отмершие клетки, вирусы) при застое лимфы не могут достичь печени – этой фабрики переработки отходов и конечного звена процесса очищения. Они оседают в лимфоузлах, вызывая их увеличение, частично выводятся через кожу, слизистую глаз и дыхательных путей человека.

Причины замедления циркуляции лимфы в организме человека

Замедление тока лимфы, проблемы с выведением токсинов и остатков жизнедеятельности болезнетворных вирусов и бактерий могут быть связаны со следующими причинами:

Длительное психоэмоциональное напряжение, стресс. Многие врачи – клиницисты считают стрессовый фактор причиной подавляющего большинства и систем человека.
Дисбаланс пищеварительной системы. Лимфоидная ткань кишечника при нарушении рациона питания становится не в состоянии выполнять функции очищения.
Йододефицит через эндокринную систему организма, тесно связанную с лимфатической, влияет на то, что организм оказывается беззащитным перед токсинами, блокируется ток лимфы.

Как понять, что лимфатической системе необходимо очищение

Очистку лимфатической системы нельзя делать при беременности и лактации.

Продукты, остающиеся после очищения межтканевой жидкости, и выходящие нетрадиционным путем, вызывают различные заболевания:

папилломоматоз,
пигментация кожи в виде отдельных пятен,
угревая сыпь,
воспалительные заболевания органов малого таза,
воспалительные заболевания суставов,
аллергические реакции,
отеки мелких суставов,
метеоризм,
тромбофлебит.

Проводя регулярное очищение лимфатической системы, можно избавиться от аллергии, повысить свой иммунный уровень, омолодить органы и системы. Рекомендуемая периодичность очищения – 3-4 раза в год на первом этапе, впоследствии достаточно 1-2 раз.

Противопоказания для очищения лимфатической системы – беременность, лактация. Ограничениями для проведения этой процедуры могут стать: , заболевания сердца и сосудов, гипертония.

Возможно применения мягких методов очищения под врачебным контролем.

Стимуляция лимфатической системы

Натуральные соки помогут избежать застоя лимфатической системы.

Чтобы избежать застоя лимфатической системы нужно пить натуральные соки. Регуляция кислотно-щелочного и водно-солевого баланса таким способом ускорит обращение лимфы.

Аналогичным образом действуют на организм физическая нагрузка и массаж. Для применения можно воспользоваться упражнениями «системы оздоровления Ниши».

Японский врач Кацудзо Ниши предлагает такое упражнение для стимуляции лимфатической системы: нужно потряхивать поднятыми вверх конечностями в положении лежа на спине.

При этом мышцы должны быть максимально расслабленными. К желаемому результату приведет ежедневное выполнение этого упражнения по 2-5 минут утром и вечером.

Такого же результата можно добиться, выполняя для суставов из оздоровительного курса Мирзакарима Норбекова. Он рекомендует каждое утро сгибать и разгибать все суставы, вращая ими после разгибания. Начинать надо с мелких суставов и заканчивать крупными. Такие движения за счет сокращения мышц помогут продвинуть лимфу по сосудам и избежать ее застоя.

Массаж тела поможет очищению лимфатической системы не хуже гимнастики. Выполняя его, нужно твердо следовать правилу: массажные движения проводятся по направлению к центру от периферии тела, по ходу движения лимфатической жидкости. Руки и ноги массируются снизу вверх, потому что лимфа может двигаться только в таком направлении. Сами лимфоузлы массировать запрещено.

Очищать лимфатическую систему посещением сауны и бани также не возбраняется. Здесь действует непреложное правило – температура воздуха, в помещении, ванны или воды в душе не должна быть выше 60?С.

Физиотерапевтическое прогревание лимфоузлов в целях оздоровления не применяется.

Очищение лимфы по Бутаковой

Лимфатическая система очень важна в процессе профилактики заболеваний многих органов и систем.

Врач — натуропат О.А Бутакова разработала систему очистки, опробовала ее на себе и своих пациентах и знакомит с этой процедурой очищения лимфатической системы всех желающих.

Она считает роль лимфы очень значительной в процессе заболеваний многих органов и систем. Врач с более чем 25-летним стажем советует сочетать двигательную нагрузку со следующей последовательностью очистки лимфы:

Активизация перехода жидкости из межтканевого пространства в лимфоузлы, почки, печень и кишечник.
Адсорбция из кишечника токсических веществ.
Восполнение минералов и витаминов, потерянных в результате очистки.

Для курса очищения нужны: солодка в таблетках, водоросль Спирулина в таблетках, витаминные комплексы и . Если нет возможности приобрести пробиотики или витаминные комплексы, их можно заменить активированным углем и витамином С в сочетании с фолиевой кислотой. Последовательность очистки:

Солодка – прием 3 раза в день, растворяя таблетку в теплой воде.
Спирулина – спустя 40 минут после солодки по 2 штуки за полчаса до еды.
Пробиотики и – параллельно с приемом Спирулины и солодки.
На курс очищения Бутакова О.А. отводит от 10 до 14 дней.

О методах очистки лимфатической системы узнаете из видеоматериала:

Чистка лимфатической системы народными средствами

Чай из шиповника обладает полезными свойствами для лимфатической системы.

Существует немало народных рецептов очищения лимфы подручными средствами: соками, продуктами питания и настоями или .

Пациентам с хроническими заболеваниями желательно перед использованием народных средств посетить врача для того, чтобы оценить риски и противопоказания.

Нельзя сбрасывать со счетов аллергические реакции и индивидуальную непереносимость отдельных продуктов у абсолютно здоровых людей. Способы очищения лимфы:

Диета после очистительных мероприятий

Свежие фрукты помогают оздоровлению организма и препятствуют застою лимфы.

Сохранить эффект от очистки лимфатической системы поможет специально подобранная . Она сама может послужить мягким очищающим средством, рациональная система питания предотвратит возвращение к прежним показателям, к застою лимфы. Рекомендуемые продукты:

Свежие фрукты, особенно полезна клюква и авокадо.
Пряная зелень, листовой салат.
Семя льна и .
Спирулина – разновидность морских водорослей.
Орехи грецкие, миндаль.

Уникальное сочетание в продуктах микроэлементов, витаминов, полиненасыщенных жирных кислот, антиоксидантов помогает оздоровлению организма, препятствует застою лимфы. Дополнит эффект оптимальный питьевой режим – 6-8 стаканов качественной очищенной , травяные чаи, настои клевера, эхинацеи, календулы, подмаренника, цветы и листья коровяка.

Все эти компоненты можно смешивать в произвольной пропорции и пить для утоления жажды в качестве чая по стакану несколько раз в день. Желательно минимизировать употребление пищи, зашлаковывающей организм:

Продукты с консервантами и синтетическими ароматизаторами.
Рафинированные крупы, сахар, подсолнечное масло.
Сладости, сдобная выпечка.
Копченые продукты, соления.
Газированные напитки.
Если соблюдать эти правила, шлаки и токсины будут постепенно уходить из организма, застоя лимфатической жидкости не будет.

После очищения лимфатической системы различными средствами результат ощущается практически сразу. В норму приходит нервная система, хронические воспалительные заболевания переходят в стадию ремиссии, снижается сила и частота , значительно повышается иммунитет.