Гормональный дисбаланс после родов. Гормональный фон после родов, перестройка организма

Период вынашивания и рождения ребенка является естественным физиологическим процессом для женского организма. Несмотря на внешнее благополучие, период родов является серьезной нагрузкой для организма женщины. В период беременности будущая мать сталкивается с кардинальной перестройкой всего организма, что обусловлено обеспечением жизнеспособности развивающегося плода.

Решающим фактором возникновения физиологических изменений являются гормоны, соотношение которых меняется в течение всего периода беременности. Если сравнивать гормональный баланс женщины по наступлению беременности и после, то эти цифры будут отличаться.

В послеродовом периоде женщине нельзя рассчитывать на молниеносное восстановление прежнего гормонального фона, так как на этот процесс уходит определенное время. Чаще всего нормализация гормонального соотношения происходит по окончанию периода грудного вскармливания. Наиболее важными гормонами для молодой мамы являются эстроген и прогестерон. Соотношение этих биологически активных веществ обуславливает гормональное благополучие родившей женщины.

Изменение гормонального фона

Процесс родоразрешения представляет собой серьезный механизм, оказывающий влияние на гормональные процессы в организме. Повлиять на увеличение периода восстановления гормонального равновесия могут такие факторы:

• Несбалансированное и нерегулярное питание;
• Тяжёлые и осложненные роды;
• Прием во время беременности гормональных контрацептивов;
• Нарушение лактогенной функции у роженицы;
• Влияние стрессовых факторов в послеродовом периоде;
• Органические и функциональные заболевания новорожденного ребенка;
• Употребление алкоголя и табакокурение ;
• Прием сильнодействующих лекарственных медикаментов в течение периода вынашивания ребенка.

Продолжительность гормонального дисбаланса в послеродовом периоде нередко увеличивается за счёт того, что молодые мамы рано выходят на рабочее место и не ограничивают себя в таких вредных привычках, как табакокурение и употребление алкоголя . Наиболее распространенной причиной гормонального дисбаланса в послеродовом периоде является резкая отмена естественного вскармливания малыша. Если это произошло, женский организм не способен быстро отреагировать на перестройку гормонального фона.

При необходимости или желании прекратить естественное вскармливание каждой молодой маме стоит обратиться за консультацией медицинского специалиста. Не менее распространённой причиной гормональных изменений в женском организме является повышенная эмоциональная и физическая нагрузка, а также нарушение рациона питания. Эти факторы оказывают негативное влияние на восстановительные способности организма.

Характер изменений

В течение первых месяцев вынашивания ребенка организм будущей матери продуцирует повышенное количество гормона прогестерона. Это биологически активное вещество несет ответственность за гармоничное развитие зародившегося ребенка и полноценный рост грудных желез будущей матери. Под влиянием гормона прогестерона претерпевает изменения психическое состояние беременной женщины. На фоне повышения концентрации этого гормона женщина становится капризной, вспыльчивой и плаксивой.

По мере развития плодного яйца на женский организм оказывает влияние так называемый хронический гонадотропин. Его продуцирование запрограммировано природой с целью функциональной перестройки яичников и нормального развития плода. Именно под действием хорионического гонадотропина яичники начинают синтез гормона эстрогена.

С момента формирования плаценты на гормональный фон будущей матери оказывает влияние ещё один гормон соматотропин. По аналогии с вышеперечисленными гормонами соматотропин вырабатывается с целью обеспечения нормального развития будущего ребенка. Кроме того, под действием вышеперечисленных гормонов осуществляется подготовка женского организма к процессу родоразрешения и естественного вскармливания.

Клиническая картина

Для того чтобы своевременно распознать дисгормональные нарушения в организме роженицы, нужно ознакомиться с характерными проявлениями этого состояния.

Говорить о гормональном дисбалансе можно при наличии таких клинических симптомов:

• Нарушение акта засыпания, вплоть до бессонницы;
• Резкие перепады настроения;
• Появление новых пигментных пятен на поверхности кожных покровов;
• Эмоциональные расстройства, сопровождающиеся постоянным желанием поплакать;
• Чувство вины перед близкими и родными людьми;
• Изменение показателей артериального давления в сторону увеличения или снижения;
• Болезненные и обильные менструации;
• Неконтролируемые эмоциональные всплески, сопровождающиеся чувством агрессии;
• Дискомфорт и болезненные ощущения во время интимной близости;
• Снижение выработки или полное отсутствие грудного молока;
• Неконтролируемый рост волос на теле, а также их выпадение на голове.

Кроме того, в организме женщины формируются физиологические изменения, свидетельствующие о дисгормональных нарушениях:

1. Увеличение массы тела. Это проявление гормонального дисбаланса не является редкостью для молодых мам. Попытки вернуть прежнюю форму не увенчаются успехом, так как баланс основных гормонов в организме молодой матери не соответствует физиологической норме. В этом вопросе женщине не поможет ни строгая диета, ни повышенная физическая нагрузка. Напротив, чрезмерная перегрузка организма и истощение приводят к авитаминозу, хронической раздражительности и усталости;
2. Снижение либидо. Уменьшение полового влечения в послеродовом периоде чаще всего расценивается как следствие хронической усталости и недосыпа. Этот фактор влечет за собой не только душевный и физический дискомфорт у женщины, но и проблемы в супружеских взаимоотношениях. Только своевременная коррекция гормонального фона способна устранить данную проблему сполна;
3. Болезненные и обильные менструации. Гормональный дисбаланс ведёт к нарушению менструальной деятельности в женском организме. Очень часто молодые мамы отмечают обильные и болезненные менструации, способные ухудшить качество жизни;
4. Образование пигментных пятен и угрей. Если женский организм в послеродовом периоде находится в растерянном положении, то могут возникнут проблемы, связанные с нарушением обменных процессов в кожных покровах и придатках.

Нормализация гормонального фона в послеродовом периоде требует нескольких месяцев. И если по истечении 3 месяцев состояние молодой мамы не улучшилось, то ей необходимо обратиться за медицинской консультацией с целью прохождения комплексного обследования и медикаментозной поддержки организма.

Лечение

Для получения рекомендаций относительно коррекции дисгормональных нарушений в послеродовом периоде обратитесь к квалифицированному медицинскому специалисту. Для того чтобы определить соотношение гормонов в организме молодой матери, проводится лабораторное исследование.

Для ответа на вопрос о способах восстановления гормонального баланса в организме молодой матери медицинским специалистам необходимо определиться с ключевой причиной данного состояния. В ходе медицинской консультации врач выясняет информацию относительно образа жизни и характера сопутствующих заболеваний. В случае диагностирования дисгормональных нарушений медицинский специалист определяется с тактикой лечения, которая включает прием лекарственных препаратов, нормализующих баланс основных гормонов в организме женщины.

Во время вынашивания ребенка организм будущей мамы претерпевает значительные изменения. Внешний вид женщины меняется, увеличивается грудь и живот, но более важные процессы происходят внутри. Эти изменения не видны взгляду, но именно они помогают малышу полноценно развиваться в утробе матери. Сегодня поговорим об изменениях гормонального фона и возможных осложнениях, связанных с перестройкой организма.

Какие происходят изменения

На первых месяцах беременности организм будущей мамы начинает повышенную выработку гормона прогестерон. Этот гормон отвечает за полноценное развитие плодного яйца и рост молочных желез. В это время из-за повышенного содержания прогестерона женщина может стать вспыльчивой, плаксивой и капризной.

Далее в игру вступает гормон под названием хорионический гонадотропин. Его выработка необходима для развития ребенка и перестройки работы яичников. Яичники под воздействием этого гормона начинают выработку следующего вещества — эстрогена.

После десятидневного срока беременности к выработке гормонов подключается плацента. Она также начинает активно вырабатывать эстроген и ХГЧ, а также отвечает за выработку соматомаммотропина. Все эти гормоны вырабатываются с одной целью – обеспечить нормальное развитие плода и подготовить женский организм к родам и лактации.

Что происходит после родов

После того как малыш рождается на свет, женскому организму больше нет необходимости вырабатывать повышенное количество гормонов, отвечающих за развитие плода. Их выработка прекращается. Гормональный фон меняется. Начинают вырабатываться другие гормоны среди них окситоцин, который призван привести все органы и ткани в первоначальное состояние.

В этот период женщина также может испытывать угнетенность, грусть и апатию. Это происходит от очередного гормонального всплеска. В идеале гормональный фон должен восстановиться спустя 6 месяцев после появления крохи на свет. Однако не всегда этот процесс происходит гладко и нередко женщине может понадобиться помощь специалистов.

Причины боли клитора после родов и зачем обращаться к врачу?

Отклонения от нормы

Гормональный сбой после родов проявляется нарушением соотношения гормонов эстроген и прогестерон. Именно эти гормоны отвечают за хорошее физическое и душевное состояние женщин.

Изменение количества вырабатываемых гормонов в ту или иную сторону вызывает ухудшение общего состояния, депрессию, чувство хронической усталости и другие неприятные симптомы.

Зачастую женщина сама может заподозрить, что у неё произошёл гормональный сбой после родов, нужно просто прислушаться к себе. Симптомы отклонения соотношения гормонов таковы:

Психологические нарушения

• Эмоциональные всплески. Беспричинные резкие перепады настроения, радость сменяющаяся слезами, плаксивость и апатия являются первым признаком того, что нарушен гормональный фон.
• Агрессия, сменяющаяся чувством ненужности. Беспричинные слёзы и попытки оправдать своё поведение чужими ошибками.
  Необоснованное обостренное чувства вины. Женщина винит себя в том, что она плохая мать и жена. К этому симптому часто присоединяются повышенная подозрительность и мнительность.
• Безразличие к окружающему миру, подавленность, уход в себя. Эти симптомы провоцируют развитие депрессивного состояния. Если вовремя остановить себя и понять истинную причину подавленности, лечение депрессии можно проводить без приема антидепрессантов.
• Нарушения лактации. Уменьшение количества молока в сочетании с нежеланием женщины кормить грудью может привести к отказу от грудного вскармливания. Это состояние очень опасно, вед женщина сознательно лишает младенца полноценного питания.

Физиологические нарушения

• Ломкость и выпадение волос. Эти изменения приводят к ухудшению душевного состояния, женщина уже не чувствует себя такой же красивой как до родов, что провоцирует развитие депрессии.
• Изменения веса. Это, наверное, самая сложная проблема для каждой женщины. Лишний вес не дает покоя. Сначала молодая мама начинает делать физические упражнения, садится на строгую диету, но вес никуда не уходит. Организм истощенный физическими нагрузками и недостатком витаминов реагирует хронической усталостью и раздражительностью. В этот момент женщина начинает себя ненавидеть, и нередко подсознательно винит в своих проблемах невинного младенца.
• Обильные и болезненные месячные. Это явление также не добавляет радости и вызывает желание спрятаться, закрыться и просто полежать. Уход за ребенком в эти дни дается особенно тяжело.
• Прыщи и пигментные пятна. Еще одна неприятная косметическая проблема, которая доставляет массу переживаний молодой женщине.
• Снижение половой активности. Эту проблему женщины часто списывают на усталость, не высыпание и необходимость постоянного ухода за малышом. Однако отсутствие либидо влечет за собой не только разлад в супружеской паре, но и вполне реальные проблемы со здоровьем в женской половой сфере.

Изменение соотношения гормонов в организме женщины в период вынашивания ребенка – естественный процесс. Все физиологические системы перестраиваются, чтобы обеспечить полноценное развитие будущего ребенка.

Во время беременности соотношение гормонов меняется. Ведущая роль принадлежит прогестерону, эстрадиолу.

Девять месяцев организм работает в усиленном режиме, происходят изменения на всех уровнях – биохимическом и клеточном. Восстановление гормонального баланса после родов требует времени . В период лактации высок уровень пролактина, который понижает . В период кормления ребенка грудью их концентрация ниже обычных значений.

Избежать тяжелые формы гормонального сбоя:

При благополучном течении периода послеродового восстановления уровень гормонов стабилизируется не ранее, чем через 1-2 месяца после окончания кормления грудью. На организм роженицы влияет множество факторов, поэтому случаи сбоя гормонального фона не редкость

Причины послеродового гормонального сбоя

Сложная беременность, тяжелые роды с осложнениями, кесарево сечение вызывают нарушение гормонального фона. По этим же причинам период восстановления нормального уровня гормонов будет более длительным, чем после естественной родовой деятельности. Затягивают реабелетацию и другие факторы:

• не вырабатывается грудное молоко;
• неправильное питание;
• отсутствие отдыха;
• отсутствие послеродовой активности не связанное с ребенком;
• стрессы и переживания;
• заболевания сразу после рождения ребенка;
• прием лекарственных препаратов;
• употребления алкоголя;
• курение;
• неблагоприятная экологическая обстановка.

Гормональный фон после родов нормализуется медленно.

Симптомы

С появлением в доме малыша молодая мать испытывает физические перегрузки. Ухудшение самочувствия, частая перемена настроения, скачки артериального давления, появление отеков, возникновение головокружений – признаки негативных изменений в организме.

О гормональном сбое после родов свидетельствуют симптомы:

• низкая работоспособность, частые депрессии, необъяснимые вспышки агрессии, снижение либидо связаны с недостаточной выработкой эстрогенов;
• болезненные, обильные, затяжные менструации – показатель низкой концентрации главного ;
• причина бессонницы, поверхностного сна – недостаток прогестерона;
• низкая концентрация пролактина вызывает нарушение выработки грудного молока;
• избыточный лишний вес или его снижение при нормальном питании связаны с нарушением концентрации гормонов щитовидной железы.

Гормональный сбой отражается на внешнем состоянии женщины – выпадают волосы, появляются кожные высыпания, разрушается зубная эмаль, происходит чрезмерное потоотделение. При указанных симптомов следует обратиться к врачу, чтобы не допустить осложнений .

Нарушение соотношения эстрогенов и прогестерона приводит к послеродовой депрессии. Она неизбежно вызывает разлад работы внутренних органов и их систем.

Для лечения тежелого гормонального сбоя после родов необходима квалифицированная врачебная помощь.

Восстановление месячных

Во время грудного кормления у женщины не происходит созревания фолликулов (яйцеклеток) . Он подавляет секрецию прогестерона, который непосредственно регулирует маточный цикл. Первых менструаций следует ожидать после полного окончания лактации. Каждое прикладывание ребенка к груди стимулирует секрецию пролактина.

Гормональная перестройка, возобновление менструального цикла напрямую связаны с лактацией:

Нормализация маточного цикла после родов свидетельствует о полном восстановлении уровня гормонов.

Лечение гормональных нарушений

Для уточнения диагноза врач назначает , выясняет причины, которые спровоцировали сбой. Возможно, причина лишнего веса, депрессии, плохого самочувствия связана с образом жизни женщины, стрессовой ситуацией или другими внешними факторами. Если ухудшение состояния связано с гормональными нарушениями, проводится специальное лечение .

Восстановлением гормонального фона после родов занимаются несколько специалистов – гинеколог, эндокринолог, терапевт. Лабораторные исследования мочи и крови выявляют гормон, уровень которого нужно регулировать. При своевременном обращении к специалистам, строгом выполнении их рекомендаций концентрация и соотношение гормонов восстанавливается.

Медикаментозно

Врач эндокринолог (терапевт, гинеколог) назначает препараты для стабилизации гормонального баланса на основе лабораторных исследований и индивидуальных особенностей. Среди медикаментозных препаратов для лечения послеродовых гормональных нарушений:

• Эсстринол;
• Кордицепс;
• Циклодинон;
• Биоцинк;
• Биокальций;
• Антилипидный чай;
• Целлюлоза.

Народными методами

Гормональный фон в послеродовой период нормализуется при употреблении отваров:

• шалфея;
• лапчатки;
• душицы;
• хмеля;
• пажитника;
• крапивы.

Активные вещества этих растений помогают организму справиться с недостатком эстрогенов. В период кормления грудью активизируют выработку пролактина. Употребление лекарственных трав нужно согласовать с врачом.

Стабилизировать состояние женщины, после родов, помогут продукты:

• морская рыба, масло семян черного тмина, оливковое, льняное, орехи (богаты полезными жирными кислотами Омега-3 и холестерином, необходимых для синтеза половых гормонов);
• мясо цыплят, индейки, говядина, яйцо, твердый сыр, помидоры, бананы, финики (источники аминокислот триптофана, фенилаланина, которые важны для синтеза эндорфинов и стабилизации эмоционального состояния).

Внешние и внутренние факторы вызывают гормональный сбой после родов. Это состояние имеет выраженные симптомы. При их появлении необходимо обратиться за помощью специалистов для уточнения диагноза и проведения адекватного лечения.

Медикаменты, лекарственные растения, правильное питание, соблюдение режима дня помогут восстановиться после родов.

Как вся беременность, так и последующие сразу за ней роды, хотя и являются, как говорят медики вполне естественным и даже природным процессом, все же могут представлять собой достаточно крутую и серьезную «встряску» непосредственно для всего организма женщины. Так уже сразу после осуществления зачатия, да и во время дальнейшего девятимесячного вынашивания беременности буквально все в организме самой будущей мамочки «перестраивается» и изменяется. И происходит все это только во имя полного сохранения активно растущей в этом организме новой совсем еще маленькой и хрупкой жизни. А вот при появлении вашего малыша на свет, несколько уставшему вашему организму снова и снова приходится делать очередной «рывок» - а именно отрегулировать да и восстановить все те некогда обычные для него жизненно важные процессы.

Конечно, касается это и общего гормонального фона женщины. Так непосредственно во время беременности общий гормональный фон организма женщины претерпевает значительные, и даже кардинальные изменения. Однако уже буквально за первые несколько недель или месяцев после родов данный баланс должен будет , причем совершенно самостоятельно. А вот если, по какой либо из причин, этого так и не происходит, то специалисты медики говорят о неком гормональном дисбалансе, а так же о реальном гормональном сбое. Как правило, гормональным сбоем медики называют состояние, при котором общее соотношение самых главных женских гормонов, конечно же, эстрогена и прогестерона не отвечает принятым за норму показателям, когда подобное соотношение просто сдвигается, причем в ту или же иную из сторон.

На сегодняшний день гормональный сбой, происходящий после родов - это состояние практически привычное и достаточно распространенное среди женщин. Причем первые пару месяцев после прохождения успешных родов женщина, вполне естественно практически не способна прислушиваться к себе и к своему организму. Ведь она все данное время посвящает заботам о том крохотном существе, которому изначально сама же дала эту жизнь. Да собственно и несколько нарушенный родами гормональный баланс в принципе явление совсем нередкое особенно после родов, и наиболее часто этот самый баланс женских гормонов нормализуется совершенно самостоятельно без каких-то посторонних стимуляторов или прочих вмешательств. Надо, однако, заметить, что иногда случается и так, что по той или же совершенно иной причине подобный гормональный сбой катастрофически не хочет регулироваться и привычный и так необходимый баланс гормонов так и не восстанавливается. И собственно именно в этом опасном случае без своевременной консультации опытного врача вам не обойтись, ведь возможные последствия такого гормонального сбоя вполне могут быть совершенно различные, и в том числе крайне нежелательные или негативные - скажем в виде глубочайших депрессий или же проблем с постоянным образованием так необходимого крохе грудного молока.

Итак, каковы же основные симптомы реально могут указывать женщине на вероятное возникновение каких-то проблем с общим гормональным фоном, вернее с его дисбалансом? Основными признаками гормонального сбоя или дисбаланса могут быть частые и довольно длительные проявления сильных головных болей и даже головокружений. Женщину может мучить бессонница, реальные скачки артериального давления, а иногда и появление отеков. Не менее частыми спутниками такого гормонального дисбаланса могут являться также и постоянная раздражительность, и даже апатия или глубокая . Кроме того о том, что у женщины имеются некоторые проблемы именно гормонального характера, легко могут подсказать и слишком быстрая утомляемость, резко повышенная потливость, и даже резкое снижение полового влечения к мужчине.

Подобный гормональный дисбаланс, как правило, доставляет и реальные проблемы с ростом волос. Так, к примеру, при наличии гормонального сбоя, может иногда наблюдаться как резкий рост излишних волос, причем на всем теле, так собственно и довольно обильное выпадение волос непосредственно на голове. Помимо этого еще достаточно часто женщины практически сразу грешат на такой гормональный сбой или дисбаланс гормонов после родов, когда у них начинаются некоторые проблемы с весом. Достаточно или же, наоборот, появление избыточного при абсолютно нормальном и правильном режиме питания так же может свидетельствовать о проблемах с гормонами.

И вовсе нередко о возникновении проблем гормонального характера уже состоявшаяся мамочка реально начинает подозревать практически сразу после прекращения грудного кормления своего ребеночка - когда собственно полностью изменяется и характер месячных, а сами менструации начинают сопровождаться крайне болезненными и неприятными ощущениями. Собственно именно таковые признаки (все те же болезненные и довольно обильные месячные, которые притом еще и длятся больше целой недели) неоднозначно могут указывать на достаточно высокую вероятность подобного гормонального сбоя. А вот в совокупности со всеми вышеперечисленными симптомами, подобные признаки являются весьма весомым и вполне достаточным поводом для самого наискорейшего обращения за адекватной и квалифицированной помощью.

Четко же определить, целесообразно ли вообще говорить в контексте появления подобных признаков о наступлении гормонального сбоя, можно только лишь с помощью строго специального анализа, который, как правило, женщине назначают по результатам той самой предварительной консультации у доктора. Подобный анализ даст вам реальную возможность оценить общее состояние всех ваших основных органов и их систем. Кроме того также должно будет учитываться и общее самочувствие самой женщины, и, исходя из всех полученных ранее данных анализов, врачом и будет назначено вполне адекватное медикаментозное лечение. А справедливости ради все же следует отметить, что как правило, лечение подобного гормонального сбоя потребует от вас достаточного количества времени и сил. Ведь восстановить привычный гормональный баланс скажем за несколько дней или недель как правило, не представляется возможным.

Однако и лечить подобные состояния необходимо в срочном и обязательном порядке, поскольку оставаясь без нормализации необходимого баланса гормонов реальных проблем со здоровьем вам в последующем, конечно же, не избежать. Назначение же медикаментозных препаратов, подходящих конкретно в том или же в ином случае - это компетенция исключительно опытного специалиста медика. Причем необходимое лечение, всегда назначается, строго в индивидуальном порядке.

Помните, что подобрать нужные вам лекарственные препараты простому фармацевту в аптеке, конечно же, не под силу. Собственно именно поэтому, никогда, ни в коем случае имея признаки гормонального сбоя нельзя просто ориентироваться на какие-то советы подруг, информацию из женских форумов интернета или даже рекомендации персонала ближайшей аптеки. Помните подобное лечение всегда должно быть назначено женщине только опытным врачом, и, конечно же, проходить оно должно будет также под строжайшим его контролем.

Для послеродового периода отведен промежуток времени, равный 6 неделям с момента рождения ребенка. В этот момент происходит восстановление всех систем организма матери и изменение гормонального фона после родов:

• инволюция матки: при каждом кормлении под влиянием выброса окситоцина происходит сокращение мышечных волокон. Женщина при этом испытывает схваткообразную боль, менее интенсивную, чем во время родов. Также секреция окситоцина увеличивается во время сна, под влиянием серотонина;
• формирование шейки и шеечного канала происходит медленнее, чем тела матки;
• восстановление слизистой оболочки влагалища, уменьшение отечности. Но у кормящих женщин из-за дефицита эстрогенов возможна сухость, что особенно ощущается во время полового акта;
• яичники переходят в завершающую фазу развития желтого тела, оно регрессирует, а значит, снижается концентрация прогестерона, который обеспечивал сохранение беременности. Постепенно начинают созревать новые фолликулы;
• у кормящих грудью повышена концентрация пролактина. Он оказывает угнетающее действие на фолликулостимулирующий и лютеинизирующий гормон, поэтому нет овуляции и менструации. Но это не предохраняет от наступления беременности, в зреющих фолликулах иногда происходи выход яйцеклетки. Сам пролактин стимулируется эстрогенами, пролактолиберином, тиреолиберином и серотонином;
• также уменьшается объем циркулирующей крови за счет ее жидкой части, приходит в норму система свертывания. Восстанавливается дыхательная и сердечно-сосудистая системы, почечный кровоток.

Масса тела несколько снижается за счет выведения межклеточной жидкости и уменьшения объема крови. Лактация не оказывает существенного влияния на уменьшение веса. Нормализация гормонального фона после родов происходит постепенно. У тех, кто отказался от грудного вскармливания, первая менструация приходит через 6-8 недель после рождения ребенка. Этот момент можно считать восстановлением гормонального фона. У кормящих матерей месячные могут отсутствовать на протяжении нескольких месяцев или всего периода лактации, и это считается нормой.

Почему происходит гормональный сбой после родов?

Любое отклонение от нормальных показателей кининов в послеродовом периоде можно отнести к сбою. Причины гормонального нарушения после родов могут быть следующие:

1. Тяжелая патология во время беременности.
2. Большая кровопотеря во время естественных родов или кесарева сечения.
3. Стрессы и эмоциональные перегрузки.
4. Инфекционные заболевания.
5. Болезни эндокринной системы.
6. Недостаточно сбалансированное питание или ранний переход к строгим диетам.
7. Отсутствие нормального режима отдыха и сна.
8. Вредные привычки - употребление алкоголя или курение.

Тяжелые гормональные патологии возникают после массивной кровопотери во время родов. При этом возникает снижение кровотока в области гипофиза - главного регулятора всех гормонов. Это приводит к развитию синдрома Шихана. Некроз клеток этой области мозга вызывает пангипопитуитаризм - уменьшение концентрации основных гормонов, снижение функции коры надпочечников, отсутствие лактации, геморрагии. Как отдаленное осложнение - нарушение менструального цикла.

Симптомы и признаки гормонального сбоя после родов

С точностью определить, через сколько недель после родов восстановится гормональный фон, нельзя. Для каждой женщины это индивидуальный срок. Имеет значение, кормит она грудью или отказалась от этого: у лактирующих женщин восстановление гормонального фона и менструального цикла откладывается.

Заподозрить нарушение можно в первые несколько суток. Отсутствие молозива или созревания молока говорит о недостаточной концентрации пролактина. Одновременно может быть снижение окситоцина, которое приведет к развитию субинволюции матки. Это состояние врач способен выявить при ежедневном осмотре, во время определения высоты дна матки будет отсутствовать ежедневное уменьшение его размера. Сама матка пальпируется как дряблая и недостаточно плотная.

Послеродовая депрессия также может быть связана с измененным гормональным фоном. Окситоцин называют гормоном материнства и счастья, но он находится под влиянием серотонина. Недостаток полноценного отдыха, пребывания на свежем воздухе приводит к снижению уровня этих кининов и угнетению общего состояния.

Гормональный сбой после родов может привести к лишнему весу или наоборот, стремительному похудению. Набор 8 кг и более считается патологическим и связывают с увеличением адренокортикотропного гормона, тестостерона, пролактина и снижением эстрогенов и прогестерона. Дополнительными признаками такого нарушения будет:

• пигментация кожи;
• акне, увеличение жирности кожи и волос;
• гипертрихоз;
• головные боли;
• повышение артериального давления.

Тем женщинам, которые отказались кормить грудью, следует следить за сроком появления менструации. Если в течение 2 месяцев после прекращения лактации месячных нет, стоит сдать анализы на выявление гормонального сбоя после родов. В некоторых случаях пролактин сохраняется выше нормы и не позволяет наступить овуляции и менструации.

Как восстановить гормональный фон после родов?

Лечение гормонального сбоя после родов начинают только после диагностики и установления точных причин нарушений. В первую очередь необходимо нормализовать режим питания и отдыха. Не нужно стараться насытить рацион жирной и калорийной пищей, чтобы улучшить качество молока. Питание должно быть разнообразным и сбалансированным, содержать основные нутриенты и . Рекомендуется принимать специальные витаминные комплексы для кормящих мам. Препараты железа назначаются некоторыми врачами в профилактической дозе даже при отсутствии анемии в анализах крови.

Отдых и сон в дневное время помогает восстанавливаться материнскому организму. Вечером нужно идти спать одновременно с ребенком, чтобы не пропускать ночное кормление. Оно обеспечивает поддержание лактации на достаточном уровне, нормализует концентрацию серотонина, пролактина и окситоцина.

На концентрацию гормонов счастья по принципу обратной связи влияют положительные эмоции и хорошее настроение. Молодой маме нужно баловать себя и иногда позволять сделать то, что приносит радость.

Серьезные гормональные нарушения требуют медикаментозного лечения. Синдром Шихана требует заместительной гормональной терапии, которую проводят гонадотропинами и половыми гормонами. Выбор препаратов и цикличность их введения определяется врачом индивидуально.

Субинволюция матки и снижение лактации, которые связывают с низким уровнем окситоцина, лечат назначением этого гормона.

Эндокринные заболевания щитовидной железы также сказываются на общем гормональном фоне и секреции кининов в послеродовом периоде. Поэтому терапия, которая была начата до или во время беременности, должна быть продолжена и после родов.

Юлия Шевченко, акушер-гинеколог, специально для сайт

Полезное видео