Главная Анализы Плохое самочувствие после курса антибиотиков. Мифы о биоперпаратах. Закаливание и двигательная активность

Плохое самочувствие после курса антибиотиков. Мифы о биоперпаратах. Закаливание и двигательная активность

Если учесть тот факт, что наличие симбиотических микроорганизмов является важным условием нормального функционирования организма человека, становится понятным, почему после проводимой антибиотикотерапии состояние пациента все еще остается неудовлетворительным. Все дело в нарушении микробной экосистемы. Это явление носит название «дисбиоз». Давайте рассмотрим, как восстанавливать организм после антибиотиков.

Микрофлора и прием антибактериальных препаратов

Вне зависимости от препараты не только приводят к эрадикации патогенных возбудителей, но и затрагивают собственную замедляя ее рост или полностью разрушая. Данная ситуация опасна тем, что взамен физиологической флоры кишечник может заселиться патогенной флорой или болезнетворными грибами. В последнем случае чревато развитие кандидоза. В дальнейшем это приводит не только к нарушению прямой функции желудочно-кишечного тракта - пищеварения, но и к развитию патологических изменений со стороны иммунной системы и системы крови. Поэтому важно знать, как восстановить организм после курса антибиотиков.

Печень и антибактериальные препараты

Кроме нарушений со стороны деятельности кишечника происходит изменение функциональной активности клеток печени. Антибактериальные препараты - вещества сложного химического строения, как правило, синтетического происхождения. Основным местом, где происходит метаболизм лекарственных средств, является печень. Чем дольше принимает пациент антибактериальные препараты, тем более вероятно развитие патологических изменений со стороны печени. Ввиду этого следует помнить, как восстановить организм после лечения антибиотиками и своевременно назначить курс гепатопротекторов.

Почки - выделительная станция организма

Через почки выводится от 40 до 90% лекарственных веществ, в том числе и антибактериальных препаратов. Проходя в метаболизированном или неизмененном виде, антибиотики способны оказывать нефротоксический эффект, нарушая процессы фильтрации в нефроне, а способны вызывать кристаллурию.

После приема антибиотиков в данном случае? Для профилактики данного побочного эффекта рекомендуется комбинировать прием антибиотиков с обильным В рационе можно использовать молоко, бикарбонатные щелочные воды или же обыкновенную кипяченую воду с добавлением соды (на стакан воды следует взять соды на кончике ножа).

Пробиотики - препараты для лечения дисбиозов

Пробиотики представляют собой лекарственные средства или содержащие в своем составе биомассу физиологической микрофлоры кишечника человека. При этом современная медицина для лечения дисбиозов использует не только живые или лиофилизированные бактерии - активно применяются препараты на основе инактивированных микроорганизмов, пребиотики (вещества для селективного улучшения популяции микрофлоры в кишечнике), продукты и нутрицевтики (питательные субстраты, способствующие оздоровлению кишечника). Однако пробиотики остаются приоритетной группой лекарственных средств.

Что собой представляют пробиотики

Пробиотики представляют группу лекарственных средств, которые при естественном способе введения оказывают положительный эффект на физиологические, биохимические и иммунные реакции организма человека посредством оптимизации и стабилизации функционального состояния его микрофлоры. В прямом понимании - пробиотики представляют упакованные в лекарственную форму микроорганизмы, ожидающие доставку в место назначения - кишечник. Принимая пробиотик, пациент принимает очередную порцию микроорганизмов.

Как восстановить организм ребенка после приема антибиотиков

Главное правило - во время лечения необходимо внимательно прислушиваться к жалобам ребенка и оперативно принимать решения. Организм ребенка особо чутко реагирует на прием антибактериальных препаратов. С целью его защиты от неблагоприятного воздействия лекарственных средств рекомендуется одновременно с приемом антибактериальных препаратов назначать курс гепатопротекторов и пробиотиков, комбинируя лечение с народными средствами и диетотерапией. И хотя существует много за и против относительно начала терапии пробиотиками совместно с терапией антибактериальными препаратами, все же лучше проводить комбинированное лечение, нежели оставить на потом.

Как восстановить организм ребенка после антибиотиков при помощи других лекарственных средств? Дополнительный защитный эффект на организм оказывает витаминотерапия. Увеличение в рационе ребенка свежих овощей и фруктов будет благоприятствовать скорейшему выздоровлению. В случае применения витаминов в виде лекарственных препаратов, обязательно необходимо проконсультироваться с врачом ввиду риска развития аллергических реакций.

С целью восстановления иммунной системы возможно назначение препаратов из группы адаптогенов, таких как настойка женьшеня, элеутерококк и др. Хороший эффект оказывает добавление в рацион небольшого количества корня имбиря. В более тяжелых клинических случаях используют иммуномодуляторы или иммуностимуляторы химической природы.

Как восстановить организм после антибиотиков народными средствами

Восстановить организм после приема антибактериальных препаратов можно не только при помощи традиционных лекарственных средств. Арсенал народной медицины содержит множество действенных способов.

Наиболее эффективным среди них является специальная диета с увеличенным приемом кисломолочных продуктов. Ежедневное употребление кефиров, йогуртов, различного рода заквасок обеспечит бесперебойное поступлений огромного количества микроорганизмов для восстановления нормальной микрофлоры. Прием кисломолочных продуктов оптимально сочетать с приемом субстрата для их роста. Таким субстратом может служить клетчатка, которой богаты свежие овощи и фрукты. Кроме того, в рационе следует увеличить количество жидкости: пить следует обильно, до 2 литров в сутки.

Как восстанавливать организм после антибиотиков при помощи народных средств? Хорошим репаративным эффектом обладают продукты пчеловодства, такие как мед и прополис. При условии хорошей переносимости и отсутствия аллергических реакций можно ежедневно натощак выпивать стакан воды, в котором растворена чайная ложка меда с добавлением нескольких капель яблочного уксуса.

Применение антиоксидантов создает дополнительный барьер для воздействия токсических веществ на организм. Среди продуктов, которые обладают антиоксидантной активностью, можно выделить сливу, грецкий орех, свежую зелень, морковь. Применение данных продуктов можно сочетать с такими антиоксидантами, как токоферол и аскорбиновая кислота.

Алкоголь и антибиотикотерапия

При проведении курса антибиотикотерапии категорически запрещается употреблять алкоголь в любых формах. Дело в том, что алкоголь изменяет активность печеночных ферментов, а следовательно - метаболизм лекарственных средств, в том числе и антибактериальных препаратов. На фоне приема алкоголя может не только снизиться эффективность проводимой терапии, но и развиться печеночная и почечная недостаточность со всеми вытекающими последствиями.

Гомеопатия и антибиотики

Гомеопатические препараты привлекают все большее внимание, давая понять, как восстанавливать организм после антибиотиков. Дело в том, что гомеопатические препараты эффективны, но в то же время практически безвредны и не обладают побочными реакциями. Это позволяет их использовать параллельно с назначением антибиотиков, а также у детей. Среди спектра данных лекарственных средств можно подобрать препараты, благотворно влияющие на микрофлору кишечника, повышающие общую резистентность организма, а также оказывающие положительный эффект на функциональную активность иммунной системы.

Полный курс антибиотиков - залог здорового организма

И хотя на первый взгляд данное утверждение может показаться абсурдным, оно не лишено правды. Дело в том, что при правильно подобранном антибактериальном препарате пациент ощущает облегчение спустя 24 часа, а после 72 часов терапии он склонен думать, что полностью выздоровел и прекращает прием препарата. При этом возникает такой феномен, как развитие резистентности к антибиотику и обострение симптомов заболевания, ввиду неполной эрадикации болезнетворного микроорганизма. В итоге заболевание проявляет себя вновь, а микробная флора становится нечувствительной к используемому препарату. Поэтому проводить антибиотикотерапию необходимо полным курсом, который в среднем составляет 7 дней и зависит от используемого лекарственного средства.

Заключение

Каждому, кто прошел курс терапии антибактериальными препаратами, необходимо знать, как восстанавливать организм после антибиотиков. Помните, что наилучший результат дает комбинация методов традиционной и нетрадиционной медицины. Своевременно начатое лечение является залогом не только отличного функционирования кишечника, но и силы иммунной системы.

И напоследок - главное правило! Перед началом применения препарата следует внимательно ознакомиться с прилагаемой инструкцией и проконсультироваться со своим лечащим врачом, так как полезные рекомендации в одном случае могут послужить базисом для развития побочных эффектов в другом.

Длительное употребление сильнодействующих медикаментозных средств оказывает неблагоприятное воздействие на организм, в особенности на органы желудочно-кишечного тракта. Взрослому пациенту необходимо уделить особое внимание кишечнику. Восстановление микрофлоры кишечника после антибиотиков – длительный процесс, требующий дисциплинированности и четкого следования врачебным рекомендациям.

Активный приём антибиотиков уничтожает полезную бактериальную микрофлору кишечника и потому требуется стимулировать её восстановление.

Что пить взрослому для кишечника после антибиотиков?

Здоровый образ жизни

Чтобы быстро нормализовать текущее состояние организма, необходимо ввести некоторые ограничения и рационализировать собственный образ жизни. Как восстановить естественную флору кишечника?

Отказаться от вредных привычек, вроде чрезмерного употребления алкогольных напитков и табакокурения.
Ввести дозированную физическую нагрузку. Тело должно ощущать постоянную нагрузку, чтобы держать мышцы в тонусе и сохранять требуемую активность. Чрезмерные нагрузки, наоборот, противопоказаны людям с патологиями желудочно-кишечного тракта.
Рационализировать рацион питания. Нормализация функциональности органов ЖКТ напрямую зависит от потребляемых пищевых продуктов. Необходимо ввести дробное питание (маленькие порции через равные промежутки времени), исключить из меню высокоуглеводные, жирные, копченые, обильно приправленные блюда. Предпочтение следует отдавать пище, содержащей клетчатку (овощи, фрукты) и белок (мясо, рыба, бобовые). Пациент должен придерживаться питьевого режима для скорейшего очищения систем организма от загрязнений, шлаков и токсинов. Рекомендуется употреблять около 2-х литров жидкости ежедневно.

Обеспечить себе полноценный отдых. От психоэмоционального состояния зависит общее здоровье человека. Пациентам, страдающим депрессией, апатией, отклонениями от нормального психологического состояния, рекомендуется пройти специальный терапевтический курс.
Принимать витаминные комплексы и биологически активные добавки. Введение дополнительного курса практикуется для скорейшей нормализации микрофлоры кишечника.

Рациональный подход к питанию

Даже при приеме качественных и эффективных лекарств, витаминов, пищевых добавок, ключевую роль играет основное питание. Детализация данных о пищевом потреблении:

Необходимо рассчитать (или примерно сопоставить) требуемое количество калорий для веса, возраста, пола. Требуемый калораж рассчитывается самостоятельно или с помощью специалиста по питанию (допустима консультация с лечащим терапевтом).
Продукты с высоким содержанием углеводов рекомендуется употреблять в первой половине дня. На ужин лучше употребить белковую пищу с добавлением клетчатки (вещества будут долго усваиваются организмом, обеспечив сытость на протяжении ночи). Подобное распределение продуктов поможет ускорить метаболизм.
Необходимо постоянно пить воду до употребления основных пищевых блюд. Вода стимулирует обменные процессы и подготовит организм к усвоению пищи.

Питание по дробному принципу считается правильным

Рассмотрим особенности правильного приема пищи. Питание по дробному принципу приучает организм к определенной нагрузке. Мы получаем необходимую дозу полезных веществ, которые оказывают поддерживающее действие, перерабатываются в энергию и обеспечивают нам нормальное функционирование. Если приемы пищи будут схожи, то организм подстраивается под эту нагрузку и с легкостью справляется с ней.

Употребление кисломолочных продуктов

Общеизвестно, что употребление кисломолочных продуктов – залог быстрого и качественного очищение кишечника, улучшения общего состояния организма, обогащения полезными веществами (за счет полезной микрофлоры и бактерий, которые развиваются при брожении молока).

Рекомендуется ежедневно пить кефир, употреблять натуральные сыры или йогурты, чтоб обеспечить поддержание полезной микрофлоры кишечника. Современный рынок предлагает специальные витаминизированные кисломолочные изделия вроде “Актимель”, “Бифилайф”, “Бифидок”.

Специалисты утверждают, что нужно потреблять 3 различные группы кисломолочной продукции в сутки.

Ферментные препараты

Ферментные препараты – лекарства, в состав которых входят пищеварительные ферменты и бактерии, стабилизирующие состояние и функциональность органов желудочно-кишечного тракта. Основные цели ферментных препаратов:

нормализовать обменные процессы;
восстановить благотворную флору кишечника;
защита внутренней среды от неблагоприятного воздействия патогенных факторов.

Ферментные препараты включают бактерии, которые нормализуют повреждённую антибиотиками флору кишечника.

Наиболее распространенные ферментные таблетки:

“Креон”;
“Дюфалак”;
“Мезим форте”;
“Панкреатин”.

Не нужно принимать ферментные таблетки сразу по окончании терапевтического курса приема антибиотиков. Правильная терапия (как лечить, какой медикаментозный препарат подобрать) должна быть назначена лечащим доктором на основе анализа текущего состояния организма, возможных рисков и осложнений.

Пробиотики/пребиотики/симбиотики

Пробиотики – микроорганизмы, которые используются в целях терапии, входят в состав пищевых продуктов, БАДов. В пробиотиках содержатся живые микрокультуры, оказывающие благотворное влияние на желудочно-кишечный тракт.

Мнения относительно употребления пробиотиков неоднозначны. К примеру, Американская ассоциация гастроэнтерологов, не высказывает однозначного мнения о пробиотиках ввиду отсутствия полного многаспектного изучения данного вопроса. Но современная медицинская практика зачастую включает пробиотики в курсы для восстановления кишечной микрофлоры.

Пребиотики – пищевые компоненты, которые не усваиваются и не перевариваются в ЖКТ. Польза от пребиотиков: стимулирование роста микрофлоры толстого кишечника. Пребиотические комплексы наиболее распространены в форме биологически активных добавок.

Симбиотики – функциональные ингредиенты пищевых продуктов. Являются совместной комбинацией пребиотиков и пробиотиков. Оказывает благоприятное воздействие на физиологические организменные процессы (восстанавливается микрофлора, стимулируется пищеварительный процесс).

Приём лактулозы создаёт условие для активного развития нужных бактерий в кишечнике.

Медикаментозные средства на основе лактулозы расщепляются в кишечнике на низкомолекулярные органические кислоты. После того, как организм долго подвергается неблагоприятному воздействию, полезные бактерии не могут развиваться в достаточном количестве. Средства из лактулозы стимулируют выработку и повышают активность полезных микроорганизмов.

“Дюфалак”;
“Нормазе”;
“Портафалак”.

Комплексные медикаментозные препараты

Благодаря комплексным медикаментам микрофлора кишечника лучше восстанавливается. Одним из наиболее известных комплексных препаратов является “Хилак Форте”. Таблетки “Хилак Форте” включают в состав органические кислоты и благотворные бактерии, благодаря которым кишечник восстанавливается на клеточном уровне и стабилизируется кислотность.

Лечение данным средством показано пациентам различных возрастных групп, что является серьезным преимуществом перед другими комплексными препаратами.

После того, как пациент начал принимать “Хилак Форте” благотворный эффект не заставит себя долго ждать:

снятие болевого синдрома;
минимизация метеоризма, нарушений стула и прочих желудочно-кишечных нарушений;
защита благотворной микрофлоры кишечника;
стимуляция развития полезных бактерий.

В любое время года можно заболеть. В особенности на стыке осень – зима, и зима – весна. Причиной тому является повышенная сырость и теплая погода. Не жара и не мороз. Чтобы правильно лечиться, важно понимать природу заболевания, правильно поставить диагноз. Если у болезни бактериальная основа, тяжелая форма и хоть немного запущенная стадия, для выздоровления назначаются антибиотики.

Почему антибиотики

Наш организм изначально оснащен системой защиты и способен отражать атаки врагов. Это иммунитет. Но если бактерий, попавших в тело, большое количество, а иммунная система недостаточно сильна, нам требуется помощь извне. Вот тут и нужны антибактериальные препараты. Они запрограммированы убивать те микроорганизмы, которые взломали иммунную защиту. Вредоносных бактерий огромное число. Не все одинаково уязвимы. Поэтому антибиотики делятся на различные группы, в зависимости от того, какие бактерии они могут обезвредить. Как бы прискорбно это ни звучало, но вместе с вражескими, погибают и наши друзья-микроорганизмы. Те, что заселяют кишечник, кровь, слизистые оболочки. В общем, помощники нашего организма.

В тех случаях, когда диагноз был поставлен верно, назначено подходящее лечение и препараты, и не упущено драгоценное время – организм быстро выходит из критического положения. Это хорошо также и тем, что восстановление иммунной системы происходит практически безболезненно и микрофлора без посторонней помощи вновь достигает необходимого уровня. Но что бывает, когда антибактериальная терапия продолжается дольше недели? Когда болезнь беспощадно истощает тело, а антибиотики разрушают практически всю нашу защитную крепость? Человек начинает испытывать другой недуг – дисбактериоз. В таком случае приходится отстраивать все заново, используя для восстановления все, что только возможно.

Как распознать дисбактериоз?

Дисбактериоз – это нарушение соотношения полезной кишечной палочки, бифидо- и лакто-бактерий в организме.

Основные симптомы:

нарушения стула, с преобладанием диареи;
болевые ощущения в животе умеренной интенсивности;
вздутие живота;
встречается небольшое повышение температуры;
слабость, быстро наступающая усталость, головные боли;
депрессивные состояния, беспричинная смена настроения;
сухость кожи и слизистых, хрупкость ногтей и волос.

Не делайте выводов самостоятельно, не рискуйте, чтобы не ухудшить ситуацию. Если вы обнаружили у себя однин или тем более несколько симптомов, немедленно обратитесь к врачу. Возможно, подтвердится дисбактериоз и придется от него избавляться.

В помощь микрофлоре

Врач с опытом и искренним желанием помочь вам восстановить организм после серьезного заболевания непременно расскажет о возможном вреде от антибиотиков. Прежде всего, доктора рекомендуют некоторые препараты фармацевтики. Таблетки, порошки, капсулы и суспензии для возобновления полезной микрофлоры и выведения остатков лекарств из организма. Но на сегодняшний день множество врачей обращают наше внимание на немедикаментозные способы лечения, на рецепты наших прародителей, на целебные силы самой природы.

И все же в первую очередь стоит качественно изменить свой рацион. Придется ограничить или вовсе исключить такие продукты, как алкоголь, соления и овощные салаты, пирожные и конфеты, жареное, острое и жирное. Во время еды не пить воду. И вообще, чай, кофе и другое питье нужно употреблять с промежутком как минимум в час после приема пищи. Предпочтение следует отдать белковой, мясной еде, но исключительно в тушеном или отварном виде. Хлеб лучше есть подсушенный и в виде сухариков.

Рецепты для борьбы с дисбактериозом

Чтобы помочь своему организму попробуйте применить некоторые рекомендации.

Есть много различных комбинаций лекарственных растений, помогающих восстановиться после антибактериального лечения. Всех компонентов нужно взять в одинаковом количестве, пропустить через мясорубку или кофемолку. Две ложки сбора сложить в термос, запарить литром кипятка и оставить до утра. Мелкими порциями, по 100 мл, выпить за день весь объем процеженного настоя. Допускается для вкуса положить в чашку немного меда. Проводить лечение травяными настоями придется продолжительное время, используя курсы по 2 месяца с перерывом в две недели. Затем необходимо поменять сбор и продолжить терапию. Результат уже довольно скоро порадует, но рекомендуется принимать травы на протяжении года. Вот некоторые из таких сборов:

спорыш, репешок, плоды рябины черноплодной, плоды или соцветия черемухи, дубовая кора, корни осины и аира;
ольховые шишки, корни осины, бадана и змеиного горца, кора дуба, плоды софоры и трава тысячелистника;
репешок, тысячелистник, плоды софоры, ольховые шишки, соцветия или плоды черемухи, корень кровохлебки;
трава грушанки, листья черники, плоды черемухи, корни аира и кора дуба.

Важно

Часто мы относимся к своему здоровью не очень внимательно. К состоянию своей микрофлоры тем более, ведь невооруженным глазом ее не рассмотреть. Однако нормальный баланс микроорганизмов в нашем теле крайне важен. Это и защита от возбудителей разных болезней, и гарантия правильного пищеварения, и поддержание нашего иммунитета в тонусе. Может, если все это будет работать без сбоев, нам и вовсе не понадобится лечение при помощи антибиотиков?

Обращаясь к теме здоровья, женский сайт «Красивая и Успешная» решил рассмотреть проблему, как восстановить после антибиотиков здоровье. Актуальность проблемы на сегодняшний момент очевидна: очень часто без антибиотиков вылечиться практически невозможно, а почти все современные противомикробные препараты обладают довольно сильным действием.

Курс антибиотиков широкого спектра действия способен полностью лишить наш кишечник какой-либо полезной микрофлоры , а ведь известно, что именно микроорганизмы, обитающие в кишечнике, являются защитными силами человеческого организма.

Таким образом, лечение современными препаратами неизменно приводит к снижению иммунитета . Эффект получается обратный желаемому.

Однако отказ от антибиотиков полностью невозможен, особенно если анализ крови свидетельствует о бактериальной инфекции. Поэтому остаётся лишь пройти губительный для иммунитета курс лечения, после чего заняться его восстановлением .

Поддерживающая терапия в таких случаях может иметь несколько направлений.

Как восстановить кишечник после антибиотиков

Состояние, при котором микрофлора кишечника нарушена, называется дисбактериозом . Для того, чтобы организм вновь вернулся в нормальный режим работы, необходимо восстановить убитую антибиотиками микрофлору кишечника.

Прежде всего следует перейти на здоровую пищу , сняв нагрузку с пищеварительных органов. Разумеется, следует отказаться от жареных блюд, маринадов, острых приправ. Основой рациона должны стать блюда из злаковых, ненаваристые супы, кисломолочные продукты.
При расстройстве стула следует заняться его регулированием , принимая слабительные или вяжущие средства растительного происхождения.
Чтобы восстановить желудочно-кишечный тракт после курса антибиотиков, нелишним будет примерно в течение двух недель принимать ферментные препараты вроде Фестала, Мезима или Панкреатина.
В современных аптеках можно найти немало препаратов, помогающим справиться с дисбактериозом. Все они представляют собой концентрат тех самых микробактерий, которые помогают пище в кишечнике перевариваться и делают процесс пищеварения комфортным. Наиболее популярными и известными являются Бифидумбактерин, Линекс, Хилак форте, Симбилакт и другие пробиотики.

Реабилитация печени после курса антибиотиков

Первым из органов, по которым бьют антибиотики, является печень .

Это главный фильтр нашего организма, который нейтрализует действие вредных веществ, имеющихся в пище. Как никакой другой орган печень нуждается в регулярной очистке.

Самым простым способом очистки печени является бальнеотерапия , или лечение минеральной водой. Проводить такое лечение вполне возможно в домашних условиях. Для этого необходимо приобрести сразу несколько бутылок таких сортов минеральной воды, как Славяновская, Миргородская, Ессентуки № 17 или № 4, Трускавецкая, Берёзовская, Боржоми. Перед употреблением бутылку следует подержать открытой, чтобы вышли все газы.

Употреблять такое лекарство следует в подогретом виде (примерно до 37ºС) за полчаса до приёма пищи. Объём минеральной воды за один приём должен составлять примерно 150 мл.

Восстановить печень после употребления антибиотиков помогут также гепатопротекторы, которые продаются в аптеке. К таковым, например, относятся ЛИВ-52, Карсил, Гепатил и другие.

Нелишним будет также употребление фиточая , вариант которого следует выбирать в соответствии с индивидуальными особенностями организма. Лучше всего на этот счёт посоветоваться с хорошим гастроэнтерологом.

Как восстановить после антибиотиков желудок

Сайт сайт обращает внимание своих читательниц, что в процессе орального применения антибиотиков прежде всего страдает слизистая оболочка желудка , которая под воздействием таблеток может разрушаться. Для того, чтобы восстановить слизистую желудка, лучше всего обратиться к народной медицине:

Одним из самых известных народных средств для борьбы с болями в желудке являются хорошо знакомые всем отвары трав: ромашки, мелиссы, мяты .
Обволакивающими свойствами, а, следовательно, способностью защитить слизистую от негативного влияния внешних факторов и дать ей возможность восстановиться самостоятельно, обладают такие средства, как отвар семян льна, кисели и морсы из различных ягод, картофельный сок.
Восстановить желудок после приёма антибиотиков можно только при соблюдении диеты.

Последствия лечения антибиотиками для мочеполовой системы

Одной из проблем, с которыми сталкиваются женщины после лечения антибиотиками, является нарушение микрофлоры репродуктивных органов . Как следствие – кандидоз, или по-народному, .

Помочь восстановить нормальную микрофлору половых органов после лечения антибиотиками могут следующие средства:

Свечи Вагилак – пребиотик, который помогает справиться с проблемами, возникающими не только после лечения антимикробными препаратами, но и после гормональной терапии.
Бион-3 – биологически активная добавка в виде таблеток. Может быть использован в комплексной терапии дисбактериоза.
Бифидумбактерин в свечах удобен в применении, поскольку максимально быстро восстанавливает именно влагалищную микрофлору.
Свечи Ацилакт являются вполне доступным и эффективным средством, способным быстро устранить дефицит лактофлоры в женских репродуктивных органах.
Подручным средством для лечения дисбактериоза половых органов является обычный бифидокефир , который применяют в виде спринцеваний.

Восстановить после антибиотиков иммунитет поможет систематическое выполнение утренней гимнастики, а также приём поливитаминных препаратов.

На первый взгляд может показаться, что восстановление организма отнимет немалую долю усилий и времени. Но на самом деле всю программу, столь подробно расписанную выше, можно уложить в пару основных моментов, таких как правильное питание, употребление пробиотиков и общеукрепляющих средств.

Такая нехитрая программа, кстати сказать, может быть не только отличным средством для восстановления организма, но и профилактикой болезней, поэтому следовать ей можно курсами по несколько раз в год, а особенно в зимнее время.

Копирование этой статьи запрещено!

Некоторые лекарства могут нанести серьезный вред организму, но это компенсируется их способностью эффективно справляться с тяжелыми болезнями. К такому виду медикаментов относятся антибиотики. Препараты, помогающие бороться с патогенными процессами в организме, позволяют достигнуть быстрого результата, но вместе с тем способны поражать здоровые клетки. Вследствие этого происходит нарушение микрофлоры кишечника. Как вернуть ее в нормальное состояние, будет рассказано дальше.

Роль микрофлоры в работе кишечника

Нормальная микрофлора крайне важна для хорошего функционирования кишечника, который еще помогает поддерживать качественную работу всех систем человеческого организма. Какую же роль она выполняет? В ЖКТ обитают сотни микроорганизмов, некоторые из них полезные - это бифидобактерии, лактобактерии. Другие, наоборот, условно-патогенные - к ним относится кишечная палочка, дрожжеподобные грибы, энтерококки. Прием антибиотиков провоцирует дисбаланс между этими представителями микрофлоры.

Тяжелые лекарства, использующиеся для лечения, уничтожают вредоносные бактерии, но их действие не может быть направлено исключительно на патогенные микроорганизмы. Вместе с последними, антибиотики поражают полезные бифидо- и лактобактерии. Что делают при нормальном состоянии ЖКТ эти представители микрофлоры:

Являются препятствием для процессов гниения, так как способствуют выделению лизоцима, кислот, спиртов. Они же помогают нейтрализовать токсические вещества, появляющиеся вследствие жизнедеятельности патогенных микроорганизмов.
Помогают расщеплять белки и кислоты.
Активно участвуют в липидном обмене.
Всасывают через стенки кишечника элементы и вещества, необходимые для здоровой работы организма.
Обеспечивают выделение иммуноглобулина А, чем значительно улучшают защитные функции иммунитета.

Когда деятельность хороших обитателей микрофлоры становится менее активной, человек начинает ощущать на себе неприятные симптомы: боли в животе, урчание, нарушения стула (запор или понос), ухудшение состояния кожи, появление экземы, усталость, высыпания, аллергия. Так выражается дисбактериоз в теле. Это заболевание может вызвать серьезные гормональные нарушения, способно стать причиной снижения иммунитета, нарушения работы многих внутренних органов.

Способы восстановить микрофлору кишечника после лечения антибиотиками

Восстановление микрофлоры слизистой кишечника и желудка - это мероприятие, неотделимое от приема антибиотиков. Без должного внимания этому вопросу организм человека может претерпеть многие неприятные изменения. Правильное питание, отказ от вредных привычек, употребление специальных продуктов - все это обязательно должно стать частью образа жизни после лечения антибиотиками. Чтобы ускорить процесс восстановления, нужно пойти на прием к гастроэнтерологу, который проведет индивидуальную терапию.

Соблюдать здоровый образ жизни

Отказ от вредных привычек - первое, о чем стоит позаботиться человеку. Сигаретный дым способен сильно раздражать слизистую желудка, а употребление алкоголя после приема антибиотиков категорически запрещено. Это связано с тем, что препараты снижают защитные функции печени, орган не сможет быстро и эффективно перерабатывать попадающие туда вредные вещества. Одновременно желательно уделить время физическим упражнениям, помогающим повысить иммунитет, важно обеспечивать телу хороший отдых.

Наладить режим питания

Установление правильного режима питания - важный шаг, который помогает ускорить процесс вхождения состояния микрофлоры кишечника в норму после приема антибиотиков. Употребление здоровой, полезной пищи окажет положительное влияние на общее состояние тела человека, улучшит обмен веществ. Каких правил нужно придерживаться, соблюдая правильное питание для восстановления микрофлоры кишечника:

Избегайте жирные, жареные, тяжелые блюда, которые могут привести к ухудшению симптомов дисбактериоза. Отдавайте предпочтение диетическим продуктам.
Если при нарушенной микрофлоре беспокоят запоры, употребляйте еду, обладающую слабительным эффектом: свежевыжатые соки, отруби, чернослив, свеклу, овсяную кашу, фрукты и овощи.
Откажитесь от бобовых, капусты, винограда, груш, хлеба, молочных продуктов, чтобы избежать метеоризма.
Ешьте следующие овощи и фрукты: отварную цветную капусту, морковь, кабачки, печеные яблоки.
Готовьте бульоны на костях. Это блюдо содержит полезное вещество - глутамин, которое помогает восстановить печень.

Употреблять кисломолочные продукты

Кроме правильного, сбалансированного питания, значительно улучшить состояние микрофлоры кишечника после приема антибиотиков помогают кисломолочные продукты. Это кефир, брынза, сыворотка, специальный кефир «Бифидок», «Биокефир», «Бифилайф», «Ацидобифилин», продукция «Актимель». Употребление их способствует ускоренному очищению кишки, увеличению лактации, восстановительным процессам клеток кишечника.

Принимать специальные препараты-ферменты

Препараты, содержащие ферменты, помогают улучшить работу пищеварительной системы, благодаря которой восстановить микрофлору кишечника гораздо проще. К ним относятся «Мезим форте», «Креон», «Панкреатин», «Дюфалак». Однако после приема антибиотиков не стоит сразу бежать за ними в аптеку. Необходимо проконсультироваться с лечащим врачом для назначения правильной терапии.

Начать пить пробиотики и пребиотики

Чтобы восстановить микрофлору кишечника, были разработаны специальные пищевые добавки в таблетках, содержащие пробиотики или пребиотики. В зависимости от состава меняется воздействие этих лекарств на организм. Чем отличаются друг от друга две эти группы препаратов и как они воздействуют на кишечник после приема антибиотиков:

Пробиотики («Энтерожермина», «Бифи-форм», «Ацилакт», «Линекс») содержат бактерии, помогающие поддерживать нормальное состояние микрофлоры.
Пребиотики («Стимбифид», «Лактусан», «Прелакс») содержат вещества (специальные растительные волокна), стимулирующие формирование собственных бифидо- и лактобактерий в кишечном тракте.

Пробиотики врачи, как правило, назначают длительно. Микрофлора кишечника после приема антибиотиков восстанавливается около шести-восьми месяцев. Пребиотики прописывают, если в кишечном тракте хватает своих бактерий, тогда лекарства стимулируют увеличение их количества - эффект заметен уже после двух недель использования. Пребиотические средства не назначают в случае, когда полезная микрофлора почти полностью уничтожена.

Как лечить дисбактериоз без лекарств - народными средствами

Еще один помощник при борьбе с дисбактериозом после приема антибиотиков - это народные средства, помогающие восстановить микрофлору, которые одобряют доктора современной медицины. Некоторые продукты содержат много полезных веществ, способствующих скорому избавлению от неприятных симптомов дисбаланса бактерий в кишечнике, увеличивающих количество полезных лакто- и бифидобактерий. Несколько народных рецептов для улучшения состояния микрофлоры:

Откажитесь от употребления никотина, алкоголя, жареной, жирной, соленой, острой и тяжелой пищи.
Чтобы восстановить микрофлору и не навредить себе, принимайте лекарства только после осмотра врачом, который может провести колоноскопию для оценки состояния кишечника.
После приема антибиотика «Цефтриаксона» помогают улучшить микрофлору кишечника такие лекарства, как «Вивасан», «Хилак форте».
После приема антибиотика «Офлоксин» следует обязательно пропить курс «Линекс» для микрофлоры кишечника.