Главная Советы Месячные 4 дня горит грудь. Сбой на гормональном уровне. Стресс и нервные перенапряжения

Месячные 4 дня горит грудь. Сбой на гормональном уровне. Стресс и нервные перенапряжения

Многие женщины жалуются на то, что грудь после месячных болит. Грудные железы в зависимости от дня цикла могут увеличиваться и становиться очень чувствительными. Это связано с повышением уровня гормона эстрогена и обычно бывает накануне месячных или во время овуляции.

Характер боли в груди после месячных

А вот после менструации в норме боли быть не должно. Ее появление сигнализирует о том, что в организме что-то не так. Разновидностей болевых ощущений в женской груди много, и каждая из них может говорить о разных вещах.

Разновидностей болевых ощущений в женской груди много, и каждая из них может говорить о разных вещах

Циклическая

Проявляется в определенные дни менструального цикла (за 5-7 дней до прихода месячных), связана с происходящими в организме женщины естественными процессами: повышением уровня эстрогена, увеличением жировой ткани.

С началом месячных она обычно проходит. Это происходит каждый месяц, то есть каждый цикл, отсюда и название. Обычно болевые ощущения носят ноющий характер и чувствуются в обеих железах.

Нециклическая

Боль случается в любое время, в том числе после месячных, с ежемесячными изменениями в организме не связана. Может возникать только с одной стороны.

Острая боль

Острая боль возникает, как правило, перед месячными и может быть вариантом нормы. Или же такое случается при травме, когда лопается киста в железе . В данном случае рекомендуется ультразвуковое исследование. При мастите боль всегда острая, она сопровождается высокой температурой тела и общей слабостью.

При мастите боль всегда острая, она сопровождается высокой температурой тела и общей слабостью

Также возможны другие проявления боли:

Жгучая боль может усиливаться при прикосновении к молочным железам, а также отдавать в спину.
Колющая боль характеризуется приступообразностью и локализацией в какой-то одной части грудной железы.
Ноющая – постоянная, с разной интенсивностью. Она может стать привычной, из-за этого женщины часто затягивают обращение к врачу.

Кто подвержен заболеваниям молочных желез (группа риска)

Возникновению различных патологий в молочных железах чаще подвергаются следующие женщины:

нерожавшие или не кормившие ребенка грудью;
делавшие аборты;
не имеющие регулярной половой жизни;
живущие в постоянном эмоциональном напряжении;
с заболеваниями щитовидной железы, печени, а также с ожирением и сахарным диабетом;
курящие и увлекающиеся алкоголем;
проживающие в районах с плохой экологией;
перенесшие травмы груди;
имеющие наследственную предрасположенность.

Беременность, как причина возникающей боли в груди

У 15% женщин месячные могут быть при уже наступившей беременности. Поэтому одним из признаков зачатия является то, что грудь после месячных все равно болит. Грудные железы начинают меняться под влиянием гормональной перестройки, которая начинает готовить организм к будущему вскармливанию малыша.

У 15% женщин месячные могут быть при уже наступившей беременности

Боль в данном случае у всех разная: у кого-то ощущаются покалывания, у кого-то – как будто распирает грудь, кто-то жалуется просто на повышенную чувствительность при малейшем прикосновении.

Болевые ощущения при мастопатии

Мастопатия – это патология , когда соединительная и железистая ткани в груди чрезмерно разрастаются. Может быть вызвана абортами, отказом от грудного вскармливания, стрессовыми ситуациями, нерегулярной половой жизнью, эндокринными нарушениями.

При этом заболевании боль ноющая, тупая. Локализуется в верхней части груди, двусторонняя. Могут прощупываться уплотнения, а из сосков незначительно выделяться прозрачная или желтоватая жидкость. Чаще всего грудные железы болят незадолго до месячных, а после – болевые ощущения снижаются.

Важно знать! В некоторых случаях мастопатия может перерождаться в злокачественную опухоль, поэтому наблюдение у врача обязательно.

Болезненные ощущения при мастите

Мастит возникает в основном в период грудного вскармливания. Это происходит от того, что молоко застаивается в железах (когда ребенок высасывает недостаточно) и туда попадают микробы (через трещины в сосках).

При этом недуге боль острая, проявляющаяся в определенном участке молочной железы, иногда иррадирующая в область подмышки.

Сопровождается следующими симптомами:

покраснение и отечность воспаленного участка;
повышение температуры тела;
вялость, слабость;
головная боль.

Важно помнить! Требуется немедленное обращение к врачу во избежание осложнений (абсцесса). Самолечение запрещено.

Болезненность груди при гормональном сбое

Когда у женщины нарушается баланс гормонов (в частности при недостатке прогестерона и избытке эстрогенов), в молочных железах утолщается железистая ткань, нервные окончания при этом сдавливаются, отсюда возникает боль.

Она может быть разной: и жгучей, и ноющей, и покалывающей. Болят грудные железы и до, и после месячных, хотя в большинстве случаев интенсивность болевых ощущений после менструации снижается.

Механические повреждения, повлекшие боль в груди

Повреждения могут случаться во время ДТП, при падениях, ударах в грудь и т. д. Обычно в результате травмы образуется гематома. Грудь может припухнуть, на коже появляются синяки, женщина чувствует ноющую или колющую боль.

Чаще всего на месте гематомы остается жировой некроз, поэтому во избежание осложнений при любой травме груди рекомендуется обращаться к врачу

Чаще всего на месте гематомы остается жировой некроз, поэтому во избежание осложнений при любой травме груди рекомендуется обращаться к врачу.

Боль при онкологических недугах

Онкологические заболевания сопровождаются болевыми ощущениями , но в большинстве случаев они появляются уже на поздних стадиях, после других симптомов.

Грудные железы болят независимо от месячных. Боль может быть любая (жгучая, сдавливающая или распирающая), локализуется в пораженных участках или чувствуется во всей груди.

Обычно при этом присутствуют и другие признаки болезни:

уплотнения;
деформация груди;
втянутость соска;
выделения из соска (особенно кровянистые);
шелушение или сморщивание кожи.

Обратите внимание! При любой непонятной постоянной боли, нужно незамедлительно обратиться к доктору, чтобы исключить вероятность онкологического очага и как можно раньше начать лечение.

Заболевания других органов, вызывающих боль

Проблемы с эндокринной системой

При эндокринных недугах (щитовидной железы, яичников и т. д.) грудные железы могут болеть после месячных. Такие причины боли очень частые.

Если какой-то орган работает неправильно, определенные гормоны могут вырабатываться в избытке или, наоборот, дефиците, или они вообще будут аномальными. Соответственно, нарушается гормональный баланс, и грудь одной из первых чувствует эти нарушения.

Остеохондроз

Остеохондроз грудного отдела позвоночника сопровождается болью не только в области поражения позвоночных дисков, но и во всей грудной клетке, в области желудка, а также, случается, и в молочных железах.

Остеохондроз грудного отдела позвоночника сопровождается болью не только в области поражения позвоночных дисков, но и во всей грудной клетке

Боль при этом никак не связана с менструацией, усиливается после долгого нахождения в одной позе, тяжелых физических нагрузок, ощущается во всем грудном отделе.

Заболевания сердца

Болезни сердца характеризуются тем, что не всегда боль локализуется именно в области сердечной мышцы. Может казаться, что болит желудок, спина, рука или молочная железа.

Тем эти заболевания и опасны, что не сразу можно их распознать, а иногда дорога каждая минута. Такая боль может быть жгучей, ноющей, колющей, сдавливающей – любой. Может длиться несколько минут или быть постоянной в течение нескольких дней.

Воспаление подмышечных лимфатических узлов

Лимфоузлы – это основа иммунной системы. Они могут воспаляться при разных инфекциях (ангина, ОРВИ и т. д.), при грибковых или онкологических заболеваниях, поэтому прекрасному полу особенно важно идти к врачу при любом воспалении подмышечных лимфатических узлов.

Лимфоузлы – это основа иммунной системы. Они могут воспаляться при разных инфекциях

При воспалении повышается температура тела, в подмышечных впадинах увеличиваются и болят лимфоузлы, а также иногда грудные железы (и до, и после месячных ощущения одинаковы).

Другие причины возникновения болевых ощущений

Помимо каких-либо заболеваний, причины того, что грудь после месячных болит, бывают другие. Грудные железы по-разному реагируют на солнце, белье и прочие физические факторы.

Неудобное белье

Тесный или некачественный бюстгальтер – одна из распространенных причин боли в молочных железах. Если вещь подобрана неправильно – не по размеру или неподходящей формы, то болезненные ощущения в груди обеспечены.

Женская грудь очень чувствительна, и любое сдавление или грубый шов могут вызвать боль. Особенно вредно именно тесное белье , ведь в груди сдавливаются сосуды, нарушается кровообращение, и кроме боли это чревато заболеваниями молочных желез.

Прием медикаментов

Некоторые медикаменты также способны провоцировать боль в груди. В частности, это противозачаточные таблетки и многие антидепрессанты. Контрацептивы вызывают изменение гормонального баланса , грудь при их применении в большинстве случаев увеличивается, поэтому и после месячных болит.

Некоторые медикаменты также способны провоцировать боль в груди. В частности, это противозачаточные таблетки и многие антидепрессанты

Грудные железы болезненно реагируют на изменение баланса гормонов, но месяца через 3 после начала приема таблеток адаптируются, поэтому боль должна прекратиться. Если же ситуация не меняется, нужно при помощи врача подобрать другие противозачаточные средства.

Влияние солнечных лучей

Солнце не всегда благоприятно воздействует на организм женщины, особенно избыточное его количество. Мало того, что солнце просто сушит нежную кожу грудных желез, оно еще и провоцирует увеличение выработки эстрогена и тестостерона.

Следовательно, снова возможен сбой гормонов у женщины и, соответственно, появление боли в груди. Более того, пребывание под палящим солнцем (в полдень) может вызвать ожог и впоследствии развитие онкологического недуга, поэтому с солнечными ваннами нужно быть осторожными, в особенности женщинам после 30 лет.

Стресс и нервные перенапряжения

Сильные переживания и нервные нагрузки неизбежно приводят к боли в молочных железах. Это связано с тем, что при стрессе, особенно при нервном срыве, происходит всплеск гормонов, а грудь, как известно, наиболее гормонозависимый орган.

Сильные переживания и нервные нагрузки неизбежно приводят к боли в молочных железах

Раньше мастопатию называли «болезнью истеричных женщин», то есть чем больше отрицательных эмоций, тем выше вероятность болевых ощущений и заболеваний грудных желез.

Отсутствие регулярной половой жизни

Отсутствие половой жизни или ее нерегулярность влияют на женский организм сразу с двух сторон: вызывают гормональный дисбаланс и депрессивное состояние. Во время оргазма в кровь выбрасывается большое количество гормонов , необходимых для здоровья груди и женского организма в целом, а недостаток их, соответственно, чреват различными заболеваниями.

Психологические переживания по поводу отсутствия интимной жизни или ее качества, а также подавление сексуального желания приводят к постоянному нервному напряжению, что, в свою очередь, провоцирует нарушение гормонального фона.

Когда необходимо обратиться к врачу

Поскольку женская грудь – очень чувствительный и нежный орган, то к врачу следует обращаться при любой боли. Лучше перестраховаться, чем пустить болезнь на самотек. Ведь большинство заболеваний обладают сходными симптомами, и, ставя себе диагноз самостоятельно, можно ошибиться.

Поскольку женская грудь – очень чувствительный и нежный орган, то к врачу следует обращаться при любой боли

Однако существуют некоторые признаки , обнаружив которые, к доктору нужно отправляться незамедлительно:

Более 2 недель боль не прекращается, усиливается со временем или меняет свой характер.
В молочной железе при пальпации ощущается уплотнение, узелок, деформация.
На груди появился воспаленный участок.
Боль локализуется в каком-то одном участке грудной железы, отдает в подмышечную область.
Острые болевые ощущения в молочной железе.
Появились выделения из соска (особенно с примесью крови).
Грудь стала ассиметричной.
Зудящий и шелушащийся участок кожи на молочной железе, «лимонная корка».
Втяжение участка кожи или соска.
Повышение температуры, вялость.

Кроме того, при появлении любой боли в грудных железах должны обращаться к специалисту женщины, у которых близкие родственники по материнской линии болели раком груди.

Большинство специалистов уверены: если после месячных болит грудь, это не всегда означает что-то страшное , и вдаваться в панику не нужно. Однако уделить внимание своему здоровью и на всякий случай проконсультироваться с врачом, пройти обследование все же стоит.

Что делать при боли в молочной железе смотрите в этом видео:

Боль в груди после месячных — причины:

Про самообследование молочных желез смотрите в этом видео:

Каждая женщина в своей жизни в независимости от возраста регулярно сталкивается с такой проблемой, как боль в груди, и происходит это по совершенно естественным причинам. И если данный болезненный синдром возникает в самом начале менструации, то в данной ситуации данная боль в груди обусловлена физиологическими процессами, которые являются нормой. Но что же значат боль в груди, которая после окончания менструального цикла не проходит? И насколько это опасно? В этой статье мы постараемся ответить на все эти вопросы.

Причины возникновения боли в груди после месячных

Если слегка углубиться в медицинскую терминологию, то явление, при котором у женщин возникают болезненные ощущения в области груди, именуется масталгией. Согласно статистике, масталгия свойственна 80 процентам всех женщин, и наиболее ярко данное явление проявляется в трёх случаях: при половом созревании, во время беременности и в период менопаузы – именно в эти периоды женщины испытывают наиболее продолжительные и достаточно сильные боли в груди. Также боль в груди возникает в случае роста железистых тканей. Далее мы рассмотрим наиболее частые причины возникновения масталгии у женщин:

Гормональный сбой. Данная причина возникновения боли в груди после месячных является самой распространённой среди всех имеющихся. В случае, если никакого сбоя гормонального фона нет, то, как правило, боль в груди утихает примерно на первый, второй день после окончания менструального цикла. В случае, если имеются нарушения гормонального фона, то боль в груди после месячных будет присутствовать длительное время и носить при этом пульсирующий и тянущий характер. Также возможны покалывания в области груди.

Спровоцировать какие-либо нарушения гормонального фона могут различные переживания, стрессы, приём гормональных средств и противозачаточных препаратов. Различные половые инфекции, воспалительные процессы, климакс также могут спровоцировать сбой гормонального фона;

Мастопатия. При данном заболевании боль в области груди проявляется достаточно сильно, также наблюдается уплотнение железистой ткани молочной железы, может повышаться температура тела.

Как правило, данное заболевание чаще всего возникает у женщин в возрасте 30-40 лет, однако, иногда мастопатия наблюдается и у молодых девушек, у которых она возникает из-за нарушения гормонального фона.

При наличии каких-либо из вышеописанных симптомов, необходимо в обязательном порядке обратиться к своему лечащему врачу, ибо если допустить прогрессирование данного заболевания, то может произойти нагноение, для устранения которого понадобиться хирургическое вмешательство;

Беременность, а именно её первый период – наступление. И дело всё в том, что во время оплодотворения яйцеклетки женский организм вырабатывает гормоны прогестерона и эстрогена. Именно из-за этого процесса и происходит набухание и уплотнение груди, а также её увеличение. Боль в области груди на начальной стадии беременности – также вполне естественная реакция организма на изменение гормонального фона. Как правило, данный болезненный синдром проходит примерно через две-три недели;

Рост клеток эпителия. Непосредственно перед самой овуляцией происходит усиленное поступление крови к долям и протокам, отчего молочные железы набухают и грудь увеличивается в размерах. Именно поэтому многие женщины после окончания менструального цикла зачастую испытывают болезненные ощущения в области груди, которые проходят примерно на второй-третий день;

Приём лекарственных препаратов. Различные медикаментозные препараты по-разному отражаются на женском гормональном фоне, провоцируя его изменения. Так, например, если женщина регулярно принимает препараты для предотвращения беременности или проходит интенсивный курс лечения от бесплодия, то возникновение боли в груди – есть совершенно естественное явление в данной ситуации. Для того, чтобы избавиться от данного болевого синдрома, необходимо проконсультироваться со своим лечащим врачом, который, в свою очередь, поможет подобрать вам подобрать подходящее для вас лекарственное средство;

Остеохондроз. Как бы ни было это удивительно, но данное заболевание также может стать причиной возникновения боли в груди; причём, возникающая боль по этой причине, может беспокоить женщину не только после окончания менструации, но и в любой другой период. Для того, чтобы узнать истинную причину возникновения данного болевого синдрома, необходимо пройти обследование у соответствующего специалиста;

Различные травмы и ушибы. Если вас беспокоит боль в груди после месячных, необходимо вспомнить, не было ли недавно какого-либо падения или ушиба. Также боль в груди после месячных может возникать в случае, если вы во время сна длительное время лежите на животе;

Онкологические заболевания. При наличии каких-либо опухолей в груди боль в данной области носит периодический характер. Поэтому в случае, если вас регулярно беспокоят подобные болезненные ощущения, необходимо в обязательном порядке обратиться к своему лечащему врачу. Для того, чтобы в будущем избежать таких неприятных «неожиданностей», рекомендуется ежегодно проходить обследование у гинеколога, а по наступлении 45-летнего возраста – у маммолога;

Неправильно подобранное бельё. Очень важно выбирать «правильную» одежду для данной деликатной зоны. Так, например, лучше всего отказаться от бюстгальтеров с узкими бретельками и косточками, ибо все эти факторы сдавливают грудь и кожу, вследствие чего мы и ощущаем данный болезненный синдром.

Что делать, если болит грудь после месячных

Ответ один – обратиться к своему лечащему врачу, ибо только специалист сможет выявить истинную причину возникновения боли и поможет её устранить, назначив при этом курс лечения. Стоит учитывать, что регулярно возникающий болевой синдром в области груди – достаточно опасное явление, которое может свидетельствовать о различных образованиях в груди, поэтому с визитом к врачу затягивать не стоит.

На приёме у доктора им будет проведена пальпация желез и подмышечных узлов, а также будет назначено прохождение ультразвукового исследования либо маммографии. В случае, если при помощи вышеописанных процедур будут обнаружены какие-либо опухоли и образования, то в дальнейшем понадобится хирургическое вмешательство. Ещё одна дополнительная мера по излечению – курс химиотерапии.

Профилактика боли в груди

Безусловно, никаких универсальных средств, способных навсегда избавить вас от боли в груди, нет. Однако, специалисты советуют придерживаться определённых рекомендаций, выполняя которые, вы сможете сохранить своё женское здоровье:

не злоупотребляйте алкоголем, откажитесь от курения;

избегайте стрессов и нервных переживаний;

в период менструального цикла не занимайтесь спортом и не поднимайте тяжести; ведите умеренный образ жизни;

регулярно принимайте витамины;

регулярно принимайте тёплые ванны с добавление морской соли для ванн;

выбирайте удобное нижнее бельё;

не переохлаждайтесь;

при сильных болях в области груди принимайте спазмальгетики; помните, что боль в данной ситуации терпеть нельзя;

регулярно проходите обследование у своего лечащего врача.

Болезненность и набухание молочных желез возникают у большинства женщин. Подобные ощущения отличаются характером и интенсивностью проявления. Увеличение объемов груди, сопровождающееся болью, обычно наблюдается при овуляции или за несколько дней до начала менструальных выделений. Присутствие этих неприятных симптомов после месячных является признаком нарушений в женском организме.

Причины дискомфорта в груди после месячных

Дискомфорт и отечность груди возникают при скоплении в тканях лишней жидкости, которая может быть вызвана различными факторами.

Основные причины:

Наступление беременности, изменение гормонального фона
Отсутствие регулярной половой жизни
Мастопатия с характерными уплотнениями железистой ткани
Нарушение процесса метаболизма жирных кислот
Травмы или операции, перенесенные на груди
Терапия гормональными препаратами или прием антидепрессантов
Злокачественные образования.

Риск развития заболеваний груди у женщин повышается в следующих ситуациях:

Есть генетическая предрасположенность
В возрасте после 35 лет
При раннем начале менструального цикла или преждевременном наступлении менопаузы.

Характер боли в груди после месячных

В зависимости от причины и частоты возникновения бывает:

Циклическая. Она возникает перед месячными и сопровождается незначительным увеличением размера груди. Боль ощущается внутри, а также на поверхности обеих молочных желез
Нециклическая. Болезненность присутствует на определенном участке груди, реже ощущается по всей области. Она часто сопровождается чувством жжения, а также повышенной чувствительностью сосков.

Характер боли:

Острая. Она сохраняется после месячных и характерна для опасных патологий молочных желез
Жгучая. Боль усиливается во время прикосновений, может беспокоить даже в состоянии покоя, часто отдает в область спины, шеи
Колющие приступы, во время которых легко определяется место локализации
Ноющая боль. Она считается наиболее опасной, так как сигнализирует о серьезных нарушениях.

Болезненность молочных желез при беременности

Если грудь набухла и продолжает болеть после месячных, это говорит об усиленной выработке прогестерона и эстрогена. Повышенное содержание в крови этих гормонов может быть признаком беременности.

Эстроген способствует увеличению числа кровяных сосудов и образованию дополнительного объема крови в организме будущей мамы, чтобы обеспечить плод полноценным питанием. Прогестерон способствует росту протоков молочных желез, Гормоны отвечают не только за увеличение размера матки, но и груди, подготавливая ее к лактации.

Увеличение объемов молочных желез происходит первые две недели беременности и перед родами. В остальной период процесс замедляется, поэтому болезненность груди практически не ощущается.

Болезненные ощущения при мастопатии

Боль и тяжесть в молочных железах характерны для такого заболевания, как мастопатия. Дискомфорт может присутствовать не только после месячных, но также в любое время цикла. Заболевание встречается чаще всего у женщин от 18 до 45 лет.

Характерным симптомом мастопатии является уплотнений железистой ткани. Заболеванию часто сопутствует нарушение гормонального фона.

Болезненность груди при онкологии и гормональном сбое

При нормальной выработке гормонов грудь после месячных не должна набухать или болеть. В противном случае может появиться ощущение дискомфорта и отечность молочных желез.

Факторы, способные привести к гормональному сбою:

Прием противозачаточных средств, гормональных препаратов
Формирование опухолей, включая злокачественные образования
Наступление климакса у женщины
Наличие половых инфекций
Частые нервные расстройства
Наследственность.

Злокачественное образование может сопровождаться тремя видами болевых ощущений:

Острая боль (появляется внезапно и длится недолго)
Пронизывающая
Постоянная боль.

Болезненность груди после месячных не всегда связана с опасными болезнями. Ее появление может быть спровоцировано различными факторами,

К ним относятся:

Стрессовые ситуации
Переохлаждение
Несбалансированное питание
Неправильное тесное белье, способное травмировать молочные железы.

Если при устранении перечисленных факторов боль осталась, требуется консультация специалиста.

Появление боли в груди во время месячных приносит женщинам дискомфорт, но при исчезновении неприятных ощущений беспокойство проходит. Однако иногда болезненные симптомы проявляются регулярно, тревожат даже после окончания менструации. Если прошли месячные, а грудь болит, факторами часто выступают гормональные нарушения, беременность.

К причинам также относят климакс, патологические изменения и травмы. Определить характер болей может лишь врач, поэтому затягивать с посещением маммолога или гинеколога не стоит. Перед обращением в больницу желательно провести самостоятельное обследование, проанализировать симптомы.

Причины болезненных ощущений

Явление, при котором возникают периодические или циклические боли в груди, на медицинской терминологии носит название масталгия. Состояние диагностируется у 40% женщин в возрасте 40-50 лет, 20% девушек в возрасте 13-26 лет. Часто оно проявляется в период полового созревания, во время менопаузы или беременности. Болезненные ощущения возникают при росте железистой ткани, иногда проходят без дополнительного лечения.

Симптомы масталгии изучены специалистами, устраняются после обследования и приема лекарственных препаратов. Иногда требуется оперативное вмешательство, если обнаружена киста, опухоль или другая патология молочной железы. Если причиной болевого синдрома является менструальный цикл или беременность, ощущения через некоторое время исчезают сами. Чтобы понять, почему болит грудь после месячных, выясняют возможные причины, анализируют характер и интенсивность болей.

Основные причины масталгии:

Набухание груди вследствие роста клеток эпителия . Перед овуляцией молочные железы набухают, увеличиваются в размерах из-за усиленного поступления крови к протокам и долям. Кожа становится чувствительной, появляется ощущение болезненного дискомфорта. Симптомы у здоровых женщин проявляются слабо, зато при патологии боль чувствуется ощутимо. Перед началом месячных железистая ткань еще больше разрастается из-за повышения уровня прогестерона. Этим и объясняется высокая чувствительность молочной железы во время и после месячных. Когда они заканчиваются, неприятные ощущения проходят через 1-2 дня.

Наступление беременности. После оплодотворения яйцеклетки организм женщины вырабатывает гормоны эстрогена и прогестерона. О повышении их уровня в крови свидетельствует набухание, уплотнение груди, увеличение ее размеров. Благодаря изменению гормонального фона после зачатия происходит рост матки, кровяных сосудов, увеличение объема крови. Болезненные ощущения сильнее проявляются первые 2 недели после наступления беременности, затем становятся менее заметными.

Мастопатия. Заболевание характеризуется сильной болезненностью, уплотнением железистой ткани молочной железы, повышением температуры. Мастопатия проявляется у женщин после 30-40 лет, возникает и у молодых девушек при нарушении гормонального фона. Выявляет заболевание гинеколог при осмотре, дополнительно назначается УЗИ, сдача анализа крови на гормоны. После постановки диагноза проводится лечение, госпитализация с хирургическим вмешательством требуется только при нагноении.

Травма, ушиб груди. Если после месячных чувствуется резкая или тянущая боль, причиной может быть удар, сильный ушиб. Нужно вспомнить, не было ли недавнего падения, случайного попадания мячом на тренировке, удара или растяжения мышц. Нужно осмотреть кожу на наличие или отсутствие синяков, ссадин. Если проблема в ушибе, боль пройдет после заживления синяка.

Онкологические заболевания (опухоли, рак). Если болевой синдром возникает периодически, то затихает, то появляется, нужно насторожиться. Опухоль лучше диагностировать на ранней стадии, такое лечение будет более эффективным. Для профилактики появления кисты или опухоли следует проходить ежегодные осмотры у гинеколога, каждый год посещать маммолога при достижении 45-летнего возраста.

Остеохондроз. При анатомических изменениях позвоночника, его искривлении или повреждении после травмы в груди появляется боль нециклического характера. Она возникает в суставах, мышцах или нервных окончаниях, беспокоит женщину периодами. Выявить первопричину поможет обследование у специалистов, УЗИ, изучение результатов анализов.

Прием медикаментов. Если женщина регулярно принимает препараты для предотвращения беременности или лечения бесплодия, возникновение болевого синдрома происходит после месячных в 70% из 100. Химический состав противозачаточных таблеток и антидепрессантов меняет гормональный фон, вызывает неприятные болезненные ощущения.

Также причиной дискомфорта выступает неправильно подобранное нижнее белье. Бюстгальтеры из жесткой ткани с косточками и узкими бретелями сдавливают кожу, грудь, вызывают неудобство при ношении. Иногда болевые симптомы возникают при воспалении легких, сильном кашле. Начало и окончание месячных в этом случае не влияют на характер, продолжительность болей.

Профилактика боли

Если грудь болит после менструации регулярно, беспокоя женщину каждый месяц, необходимо принимать меры для устранения неприятных симптомов. Обязательно нужно записаться на прием к доктору, чтобы исключить наличие серьезного заболевания. Если затянуть с лечением, потребуется операция с долгим восстановительным периодом. Болезнь лучше предупредить или выявить на ранних сроках, поэтому отказываться от обследования или профилактического медосмотра не стоит.

откажитесь от курения, употребления спиртных напитков, прочих пагубных привычек;
избегайте стрессовых ситуаций, сильного эмоционального перенапряжения, расстройств;
принимайте по вечерам теплую ванну с раствором морской соли, отварами трав;
не переохлаждайтесь;
вовремя посещайте врача, ведите график начала и окончания месячных;
питайтесь полноценно, включайте в рацион мясные, рыбные, молочные блюда, овощи;
выбирайте нижнее белье по размеру;
во время менструации не поднимайте тяжести, не занимайтесь активными видами спорта;
принимайте витамины;
при сильных болях принимайте болеутоляющие средства, спазмальгетики по назначению врача.

Зная особенности организма перед началом и после окончания месячных, можно заранее подготовиться к неприятным симптомам. Чтобы снизить болезненность молочных желез, надо выбирать мягкие бюстгальтеры из натуральных тканей, свободную одежду без молний, пуговиц, грубых швов. Следует пить меньше кофе и крепкого чая для профилактики отеков, отказаться от усиленных нагрузок.

Способы, как предупредить появление боли

Увеличение груди, ее уплотнение и болезненность во время месячных - не только признак заболевания. Боль в первый и последний день цикла, на протяжении всего периода менструации часто связана с несоблюдением режима отдыха, питания или работы. Если болят молочные железы при отсутствии беременности, опухоли или мастопатии, нужно пересмотреть рацион, устранить вредные привычки. Хороший эффект дают теплые ванны перед сном, прогулки на свежем воздухе, успокаивающие отвары трав.

пейте больше 2 литров жидкости: негазированной воды, соков, отваров;
меньше сидите в одном положении у компьютера, телевизора, на рабочем месте;
заваривайте для уменьшения болевых ощущений травяные чаи из ромашки, зверобоя, чабреца и мелиссы;
добавляйте в чай лимонный сок, ложечку меда;
выпивайте каждый день по половине стакана отвара листьев земляники из расчета 1 ложка сбора на 200 мл воды;
добавляйте в теплую ванну столовую ложку морской соли или 5-6 капель ароматического масла;
исключите из меню крепкий чай, кофе, шоколад, алкоголь, кока-колу;
не употребляйте жирные, соленые блюда, копчености во время месячных;
перед началом менструального цикла принимайте противозачаточные препараты, прописанные врачом для облегчения состояния;
делайте холодные или теплые компрессы через одежду.

Запрет на соленые, жирные и сладкие блюда объясняется их способностью задерживать воду в организме, провоцировать возникновение отеков. Кофеин, специи и алкоголь оказывают сосудорасширяющее действие, вызывают приток крови к молочным железам. Употребление этих напитков и продуктов приводит к возникновению болевого синдрома, ухудшению состояния во время и после окончания месячных.

Если прием некоторых лекарств или таблеток вызывает недомогание, следует сказать про это врачу. Не стоит посещать спортзал, выполнять силовые нагрузки. При обнаружении узлов, затвердевания или нестерпимой боли нужно обратиться в больницу, записаться на обследование у маммолога.

Подготовка к осмотру у врача

Регулярное проявление болевых симптомов после месячных свидетельствует о нарушениях в работе женского организма. Если периодически болит левая, правая грудь или обе молочные железы, проходят обследование в больнице у двух специалистов: гинеколога и маммолога. Врачи назначат необходимые анализы после пальпации, выпишут по показаниям направления на УЗИ или маммографию. Иногда требуется осмотр онколога для исключения риска развития онкологических заболеваний.

Чтобы выяснить, почему после месячных болит грудь, доктор задаст 5-6 вопросов, ощупает пальцами молочные железы и подмышки. Перед приемом следует подготовиться к осмотру, проанализировать характер болей, их цикличность, степень проявления. Желательно весь месяц вести дневник, составляя график появления болезненности, записывая рацион питания, самочувствие во время менструации. Эта информация поможет врачу выяснить первопричину недомогания, поставить точный диагноз.

Для диагностики назначаются следующие процедуры:

Основываясь на результатах анализов, доктор назначает лечение. Оно включает соблюдение диеты, отказ от вредных привычек, прием витамина Е, кальция, магния. Также врач прописывает оральные контрацептивы, гормоны щитовидной железы, назначает «Тамоксифен» по показаниям. Рекомендуется уменьшение потребления соли, ношение поддерживающего бюстгальтера.

Если боли после месячных сильные, гинеколог выписывает пациентке болеутоляющие препараты, антибиотики. Мастопатию лечат консервативными методами, используя гомеопатические препараты, противовоспалительные и гормональные средства.

Если медикаментозная терапия не дает результатов, проводят операцию по удалению гноя. При выявлении опухоли или кисты также назначается хирургическое вмешательство, дополненное химиотерапией.

Выяснив причины, почему болят молочные железы во время и после менструации, можно принять меры по устранению вредных факторов, уменьшению болезненных ощущений. Необходимо соблюдать режим питания и отдыха, носить удобное белье, регулярно посещать гинеколога раз в полгода для профилактического осмотра. Соблюдение несложных правил поможет сохранить здоровье, уменьшит риск возникновения мастопатии, рака груди.

Медицинские показания

В период месячных женщина может испытывать следующие боли:

циклические;
нециклические;
боль в груди.

Грудь развивается у девушек в возрасте 11-14 лет. Из-за изменения уровня эстрогена в плазме крови наблюдается рост стромальных и паренхиматозных тканей, из которых формируются молочные железы. В 21 год грудь полностью сформирована. У 90% девушек молочные железы не имеют симметричную форму.

Правая железа меньше левой. В период беременности, родов и лактации в груди происходят различные изменения (влияние женских гормонов). Если грудь незначительно, тогда женский организм находится в норме. Если грудные боли исчезли перед циклом (раньше носили регулярный характер), тогда проводится полное обследование пациентки. Подобное явление указывает на развитие патологического процесса.

Перед овуляцией грудь становится более чувствительной. При этом увеличивается количество эпителия. Молочные железы набухают (повышение их чувствительности и плотности). Если женщина здоровая, тогда такие симптомы носят слабый характер. У женщин репродуктивного возраста (в период менструального цикла) увеличивается грудь из-за разрастания железистой ткани. Если месячные и боли прошли, тогда помощь врача не потребуется.

Чаще подобные ощущения беспокоят женщин за 1-2 недели до начала месячных. Если этот период длится более 2-3 месяцев, тогда потребуется записаться на прием к врачу. Циклическая боль в молочной железе связана с изменениями количества эстрогена и прогестерона в женском организме. Такое явление носит постоянный характер и наблюдается у женщин в возрасте 30-40 лет.

У пациенток проявляются следующие симптомы:

поражение 2-х молочных желез;
тяжесть и раздраженность в груди.

Такое ощущение проходит за 7 дней до начала месячных. Нециклические боли носят непериодический характер, и они возникают у женщин в возрасте до 40 лет. Постоянная жгучая боль в груди может появиться до либо через неделю после цикла. Маммологи выделяют следующие причины, почему после месячных появились нециклические боли в молочных железах:

нарушена деятельность щитовидной железы;
мастопатия диагностируется у женщин в возрасте 30-50 лет, при этом сильно болит грудь после месячных, появляются жидкие выделения из молочной железы;
стресс и нервозность;
механические травмы;
влияние ультрафиолетовых лучей (при посещении солярия грудь закрывают тканью либо мажут специальным кремом);
неудобное нижнее белье;
злокачественные уплотнения;
избыточный вес;
вредные привычки.

Симптоматика недуга

Если грудь набухла и появилась , значит, повысилась выработка эстрогена. Этот гормон указывает на возможную беременность. Медики выделяют следующие основные причины появления боли в груди после месячных:

беременность;
мастопатия;
гормональный сбой;
механические повреждения;
опухоль.

Во время беременности у 15% женщин могут идти месячные. При этом у будущих мам болит грудь, увеличиваются размеры молочных желез, изменяется гормональный фон. Гормон, отвечающий за беременность, увеличивает количество кровяных сосудов, стимулируя образование дополнительного объема крови. Эстроген отвечает за отток лишней жидкости, что способствует остановке активного набухания и отечности груди (через 1-2 недели).

Прогестерон в период беременности стимулирует рост протоков, вызывая боль и увеличение груди. При этом образуется плацентарный гормон. Другой причиной появления боли в молочных железах является мастопатия. Данное заболевание развивается на фоне нарушения гормонального баланса. Болевой синдром может проявляться в начале, середине либо после цикла.

Если гормональный фон находится в норме, тогда грудная боль проходит после начала менструации.

В противном случае нарушен гормональный фон. Подобное явление вызывается следующими факторами:

Часто болит грудь после месячных из-за ушиба, ее чрезмерного сдавливания, удара. При сильном ушибе синдром может наблюдаться в течение длительного периода времени (месяцы либо годы).

Рассматриваемое явление может быть спровоцировано онкологической опухолью. Часто такой диагноз ставят женщинам, проживающим в промышленных регионах. Прогноз болезни зависит от стадии злокачественной опухоли. При необходимости врач частично иссекает грудную железу. Предварительно анестезиолог подбирает наркоз. Хирургическое лечение злокачественной опухоли проводится с помощью следующих методик:

лампэктомия (установка дренажа для предотвращения скапливания жидкости);
квадрантэктомия (хирург иссекает четверть груди);
мастэктомия (высекание железы, мышцы и лимфоузлов 3-го уровня).

К последствиям такого лечения врачи относят метастазы раковых клеток. В таком случае повторное хирургическое вмешательство не эффективно.

Если болит грудь после месячных из-за нарушения деятельности сердца, тогда рекомендуется записаться на прием к кардиологу. Такой синдром может возникнуть в любом возрасте. При этом наблюдаются следующие признаки:

изменение артериального давления и пульса;
интенсивные выдохи-вдохи;
частое сердцебиение.

Если болит грудь после месячных постоянно, тогда рекомендуется вести дневник. В нем необходимо отмечать моменты возникновения болевого ощущения. Врач должен определить локализацию и интенсивность симптома. Если месячные закончились, но выделения из груди продолжают идти, тогда проводятся опрос больной и пальпация молочных желез.

Врач должен проанализировать состояние подмышечных узлов. При выявлении твердых образований назначают УЗИ и маммографию. Если врач выявил кисту либо другую опухоль, тогда проводится хирургическое вмешательство. При необходимости назначают химиотерапию.

отказаться от алкоголя и курения;
избегать стрессов и переохлаждения;
принимать теплую ванну;
полноценное и правильное питание (нельзя есть жирную и острую пищу);
ношение удобного белья (из натуральной ткани).

Избавиться от незначительной боли в груди можно с помощью болеутоляющих средств (Даназол, Ибупрофен, Напроксен). Эти препараты рекомендуется принимать после консультации с врачом.

Чтобы предотвратить болевой синдром, необходимо соблюдать следующие рекомендации:

отказ от кофеина;
вести насыщенную половую жизнь;
нельзя нервничать;
ежемесячно рекомендуется проходить обследование, врач должен ощупать грудь и область подмышек, при наличии уплотнений и узелков потребуется помощь маммолога;
необходимо использовать оральные контрацептивы, прописанные врачом;
рекомендуется носить нижнее белье по размеру, чтобы оно не прижимало грудь.

Профилактика боли в груди после месячных заключается в постоянной консультации с маммологом.