كبسولة النوم في المكتب. أفضل الخيارات النموذجية. ما هي كبسولة الأكسجين
الحادية عشر فى الصباح. يرحب بي أليكسي فينوكوروف من شركة Energy Point بشكاوى بشأن قلة النوم، ويعتذر ويذهب لتناول كوب من الشاي القوي. البوم الملونة العملاقة تتدلى من جدران المكاتب. يبدو أن هذا نوع من التشوه المهني: تبيع شركة Energy Point كبسولات النوم.
تم تصميم هذه الهجينة من كرسي الأسنان والصحن الطائر لأخذ قيلولة صغيرة في وسط مساحة مفتوحة صاخبة وفي أماكن مماثلة غير مخصصة للنوم.
يقول أليكسي: "لقد عملت أنا وشريكي في شركات كبيرة مملوكة للدولة ولاحظنا عدد المرات التي يحتاج فيها الناس إلى تصفية رؤوسهم من خلال أخذ قيلولة في منتصف يوم العمل". - إذا نظرت إلى الوضع الطبيعي، باختصار قيلولةإنها سمة مميزة للجميع - سواء الحيوانات أو الأطفال الصغار، فقط البالغين "المنظمون للغاية" هم الذين يضطرون إلى التخلي عنها. وفي الوقت نفسه، وفقا لعلماء النوم الأمريكيين، فإن "ساعة الهدوء" تزيد من إنتاجية العمل بنحو 30٪.
تبيع الشركة أربعة أنواع من الكبسولات الشركات المصنعة المختلفة. يمكن لمس اثنين منهم مخصصين للمكاتب هناك. أنا أسقط في حجرة الطاقة. ها سمة مميزة- كرة مكونة من جناحين تغطي النصف العلوي من الجسم وتعزلك عن العالم الخارجي. لم يكن هناك أي هجوم من الأماكن المغلقة: الداخل فسيح للغاية وخفيف نسبيا - الكبسولة نفسها سوداء، ولكن لديها إضاءة ناعمة. الاستلقاء بشكل مريح، على الرغم من رفع الساقين إلى مستوى القلب.
"هذا التصميم تم تصميمه عن قصد،" يأتي صوت محاوري من خلف الجدار البلاستيكي. - يضمن وضع الجسم هذا التوزيع الأمثل للضغط.
يوجد جهاز تحكم عن بعد في مسند الذراع، مشابه لتلك الموجودة في الطائرات. بمساعدتها، يمكنك تغيير رفع وزاوية الكرسي، وكذلك خفض الصوت أو رفعه. يتم تسليم الموسيقى المحيطة المنومة من خلال سماعات الرأس الموجودة في مكان قريب. يستمر البرنامج القياسي لمدة 20 دقيقة، لذا لن تتمكن من النوم طوال يوم العمل بأكمله. بعد مرور الوقت المطلوب، ستقوم الكبسولة تلقائيًا بضبط المقعد ورفع مستوى صوت الموسيقى. يجب على الشخص أن يستيقظ على وجه التحديد في هذه المرحلة نوم الريموإلا فإنه يشعر بالإرهاق عندما يستيقظ. ومع ذلك، لا يستخدم الجميع الكبسولة خصيصًا للنوم. بعض الناس قريبون من هناك للعمل. نعم، الخصوصية في مكان مفتوح أمر صعب من الناحية الفنية.
الكبسولة الثانية، Napshell، ليست مريحة، ولكنها أكثر فعالية. إنها في الأساس مجرد أريكة جلدية مغطاة بغلاف بلاستيكي انسيابي. أستلقي وأنظر إلى السقف الذي يتوهج بهدوء ألوان مختلفة. أتساءل عما إذا كان بإمكاني حقًا أن أغفو هنا في غضون دقائق، وسط مكتب مزدحم؟ خلفي يوجد راديو سيارة عادي: يمكنك اختيار أي مقطع صوتي للنوم في Napshell. لون أبيضيمكن أيضًا طلاء العلب حسب اختيارك إذا رغبت في ذلك. تشبه الكبسولة السيارة لسبب ما: فقد صممها مهندسو شركة دايملر. يتم شراء هذه الكبسولات بشكل أساسي لأغراض العرض التقديمي: لإقناع الضيوف القادمين إلى المكتب.
وفي موسكو، يمكن لموظفي العديد من الشركات، الذين يعملون بشكل رئيسي في قطاعي تكنولوجيا المعلومات والاستشارات، استخدام كبسولات النوم بالفعل. صحيح أن أصحاب العمل المستعدين لرعاية راحة موظفيهم هم في الغالب غربيون، كما يعترف أليكسي فينوكوروف. رجال الأعمال المحليين، عندما يسمعون عبارة "النوم في العمل"، فإن معظمهم يرفعون حواجبهم في حيرة.
فيكتور خودانوف وأليكسي فينوكوروف في أوائل العشرينات من عمرهما. قبل ثلاث سنوات، انتقلا، أصدقاء الطفولة، إلى موسكو من بريانسك، حيث كان لديهما بالفعل مكان خاص بهما. أعمال صغيرة- مكتب المساعدة للسلع والخدمات. عند اختيار ما يجب القيام به، قرر الشركاء بيع فرصة النوم في منتصف النهار. بعد الاتفاق مع الشركات المصنعة للكبسولات التي يمكنك إخفاءها عن العالم بشأن التسليم الأول، بدأوا في البحث عن العملاء وواجهوا المشكلة الرئيسية - كيفية الحصول على اجتماع مع المدير شركة كبيرةإذا كان لا يفهم سبب حاجته للمنتج. أخبر Alexey Vinokurov H&F كيفية حل هذه المشكلة.
في الصورة من اليسار إلى اليمين: فيكتور خودانوف وأليكسي فينوكوروف
أليكسي فينوكوروف
اختيار المنتج
عندما كنا نختار ما سنفعله في موسكو، أردنا أن تكون الشركة مسؤولة اجتماعيًا. لقد فكرنا في إعادة تدوير النفايات وإنشاء عبوات صديقة للبيئة، لكن لم يكن لدينا ما يكفي من الموارد للقيام بذلك. منتجاتنا. ولذلك قررنا أن نبدأ من الاحتياجات الإنسانية الأساسية - الغذاء والنوم.
دائرة الصحة و خدمات اجتماعيةوفي مؤتمرها السنوي قبل عام، أعلنت الولايات المتحدة أن مكافحة الإرهاق في أماكن العمل تشكل أولوية، قائلة إن اقتصاد البلاد يخسر 136 مليار دولار سنويا لأن الناس يغفون في العمل. لقد انطلقنا من هذا المؤشر ودرسنا الموضوع وقررنا البدء في بيع كبسولات النوم في روسيا، خاصة وأن هذا منتج شائع ومطلوب في العالم بالفعل.
عدم الثقة في الخبرة من جانب الشركة المصنعة
نحن نعمل منذ ستة أشهر، ومنذ اليوم الأول بدأنا نعاني من انعدام الثقة فينا. في البداية، كان مصنعو الكبسولات الذين كتبنا لهم الرسائل متشككين. نحن حقًا لا نملك محفظة مثيرة للإعجاب: فنحن شباب، ولم نشارك أبدًا في المبيعات، وليس لدينا مستثمر أو رأس مال. قررت أنه من خلال الاتصال البصري سيتم النظر إلي بشكل أفضل، وحددت مواعيد وذهبت في جولة - في كوبنهاغن التقيت بكريستوفر ليندهولست، مطور كبسولة EnergyPod ومالك شركة MetroNaps، في شتوتغارت - مع مبدعي Napshell كبسولة.
نحن موزع حصري ولسنا تاجر.نحن نتصرف وفقًا للمخطط التالي: تلقينا طلبًا من العميل، وطلب كبسولة من الشركة المصنعة، وشرائها، وإعادة بيعها للعميل.
في الفترة من مايو إلى يونيو، بدأنا نحاول بيع كبسولاتنا، ثم تبين ذلك المشكلة الأساسيةمما يزعجنا: لا أحد يفهم سبب ضرورة ذلك. لن يمنح المديرون وأصحاب الأعمال الموظفين الفرصة للنوم لمدة 20 دقيقة خلال يوم العمل. يجب أن نركز على الشركات الكبيرة إلى حد ما؛ حيث تتراوح تكلفة الكبسولات من 800 ألف روبل إلى 1.3 مليون روبل، لذا فإن تقديمها للشركات الصغيرة أو المتوسطة الحجم سيكون أمرًا غبيًا. لقد انخرطنا في ما يسمى بالمبيعات الباردة.
ليس بريدا موذيا
بسرعة كبيرة، حرفيًا في غضون شهر، أصبح من الواضح: تم إرسال رسائلنا التي تحتوي على العروض التقديمية وكتيباتنا ومكالماتنا مع المقترحات إلى البريد العشوائي. لقد كان يُنظر إلينا كأشخاص يريدون بيع أشياء باهظة الثمن وغير ضرورية. ثم بدأنا في التصرف بشكل مختلف: بدأنا في البحث عن طرق.
يمكنك العثور على الكثير من المعلومات من الأصدقاء وعبر الإنترنت. لقد طلبنا من الأصدقاء النصيحة: مع من نتحدث في شركة كذا وكذا، ومن هو قريب من الإدارة ومنفتح على كل ما هو جديد، بحثنا عن أشخاص على Facebook وLinkedIn، ونظرنا إلى ملفاتهم الشخصية، واكتشفنا ما كانوا مهتمين به، وتوصلت إلى كيفية التعامل معهم. ثم طرقوا الباب وأرسلوا معلومات عنا. هذه هي الطريقة التي نعمل بها مع Yandex (لم يتم إبرام العقد بعد)، مع المكتب المعماري KS (تم تثبيت الكبسولات). عندما كنا نبحث عن نهج لشركة إنترنت عالمية لها مكتب في روسيا، أرسلنا لممثلها مجموعة كبيرة من المقالات حول كيفية تواجد الكبسولات في مكاتب هذه الشركة في بلدان أخرى لفترة طويلة. وقد ساعد هذا في إثارة الاهتمام بنا.
الثقة في المنتج ساعدتني. لقد قمت بإجراء مكالمتين أو ثلاث مكالمات يوميًا، لكن كل مكالمة سبقتها عمل قوي - كان علي أن أجد ذلك الشخص الذي لن يغلق الخط، ولكنه سيستمع لي ويساعدني في الارتقاء إلى مستوى أعلى.
من المكالمة الأولى الشخص المناسبعادة ما يستغرق الأمر ثلاثة أسابيع قبل الاجتماع مع الإدارة. مع إبرام العقد، كل شيء أكثر تعقيدا. ما زلنا نعمل على العديد من المكالمات التي أجريناها قبل خمسة أشهر. غالبًا ما يتم إعداد الاجتماع الأول للتخلص منه والرفض، ولكن عندما تأتي بإحصائيات ومؤشرات مسلحة بعرض تقديمي، يتغير الموقف. يستجيبون بشكل إيجابي للمكالمات اللاحقة، لا ترفض، قم بتحويل حالتك إلى الخدمة التجارية ومعرفة حجم الخصم وتفاصيل العمل.
تغيير التكتيكات
الآن لدينا تكتيك مختلف قليلاً. نحن نبذل المزيد من الجهد لإنشاء سحابة معلومات حول مشروعنا. نحاول العمل مع وسائل الإعلام والشبكات الاجتماعية والتحدث عن فوائد النوم أثناء النهار ومشاركة الأبحاث. لقد بدأوا في الاتصال بنا كثيرًا بعد قراءة مقالات حول الكبسولات المنومة - لذلك قمنا بتركيب كبسولتين في RIA Novosti وقمنا بتثبيت واحدة في مركز الأعمال Nordstar Tower. ولكن، بالطبع، كانت مرحلة المبيعات الباردة، غير السارة بشكل عام، ضرورية على وجه التحديد حتى يعرفوا عنا في السوق الروسية. إذا كانت الكبسولة الخاصة بك متعددة الشركات الروسيةفمن الأسهل إقناع المنافسين والشركاء لهذه الشركات بضرورتها.
في عام 1979، تم افتتاح أول فندق كبسولة في اليابان - مكان للراحة ليلاً للعمال ذوي الياقات البيضاء الذين تأخروا كثيرًا في العمل، والذين لم يعودوا بحاجة إلى إضاعة الوقت في رحلة العودة الطويلة إلى المنزل. لقد أمضوا هذه الأموال في كبسولات مدمجة، حيث كانوا يقرؤون أو يشاهدون التلفاز أو ينامون. لقد أدى القرن الحادي والعشرون إلى تحسين فكرة النوم الكبسولي: ففي عام 2002، حددت وزارة الصحة والخدمات الإنسانية الأمريكية مكافحة التعب والإجهاد في العمل كأحد أولويات سياستها الاجتماعية. وفي نفس العام تم تأسيس شركة Metronaps التي تنتج كبسولات النوم، وبعد مرور عام تم تجهيز أول غرفة نوم للطاقة في العالم تحتوي على كبسولات من هذه الشركة في مبنى Empire State.
الفرق بين فنادق الكبسولة اليابانية في الثمانينيات والكبسولات الهادئة الحديثة واضح: فقد تم استبدال فكرة العمل الجاد على حساب وقت الفراغ بالاهتمام برفاهية الموظفين وزيادة قدرتهم على العمل. في منتصف العقد الأول من القرن الحادي والعشرين، ظهرت أولى كبسولات النوم Metronaps في المقرات الرئيسية لشركة Google وProcter & Gamble وVirgin Atlantic، وكذلك في مطاري لندن وفانكوفر الدوليين. اليوم في المدن الكبرىتم افتتاح "منتجعات النوم" المتخصصة، حيث يأتي الناس للحصول على فترات صحية من النوم تتراوح من 20 إلى 40 دقيقة.
فكرة الكبسولات المنومة في حد ذاتها بسيطة للغاية. كل ما تحتاجه للحصول على راحة صحية هو أريكة مريحة، وعزل كامل للصوت، وإضاءة طورها علماء الفسيولوجيا العصبية، وسماعات رأس مع موسيقى هادئة وجهاز توقيت. كل هذا، وفقا للخبراء، يكفي لأخذ قيلولة والاستيقاظ مليئا بالطاقة. وفقا لعالم الفيزيولوجيا العصبية بجامعة ويسكونسن فلاديسلاف فيازوفسكي، فإن الشيء الرئيسي هو عدم الانغماس في مرحلة عميقةالنوم، والحصول على قسط كاف من النوم خلال مرحلة "الرموش السريعة للرموش"، عندما يكون لدى الدماغ الوقت لإعادة التشغيل ويكون قادرًا على إتقان المعلومات الجديدة.
وفي روسيا، بدأ تاريخ كبسولات النعاس بفضل شركة Energy Point التي تستورد كبسولات Napshell الألمانية وكبسولات الطاقة الأمريكية وتجهزها بباقي مناطق أكبر المكاتب الحضرية. يخطط الملاك لغرس ثقافة الراحة السريعة والفعالة لدى الموظفين الروس أثناء العمل، ليس فقط بمساعدة كبسولات النوم، ولكن أيضًا بفضل أسرة التأمل الخاصة، التي تعود فكرتها إلى المصمم ألبرتو فرياس. إذا حكمنا من خلال السرعة التي ينتشر بها الاتجاه المضاد للإجهاد، فإن العالم لديه كل الفرص للتحول إلى عالم حقيقي في المستقبل القريب. مملكة نائمة. بالمعنى الجيد للكلمة بالطبع.
لقد تنفست هذا الأكسجين الحقيقي وأصبحت جيدة كالجديدة - اختفى التعب والخمول كما لو كان بيدها. ولذلك، عندما أخبرني أحد الزملاء أن هناك كبسولة الأكسجين(وليس هناك الكثير منهم في مدينتنا، وليس كل منهم متاح للزيارة)، أردت حقا الدخول إلى هذا العالم من الهواء النقي والنظيف والتنفس بعمق.
انا في المنزل"
لقد تخيلت الكبسولة كغرفة ضغط بغطاء، لكن اتضح أنها كانت أشبه بأنبوب بسحاب، نوع من العش المريح، ولكن ليس لرهاب الأماكن المغلقة. يوجد بالداخل مساحة للقراءة ويمكنك حتى الدردشة على الهاتف. عندما كنت طفلاً، كنت سأطلق على هذا الشيء اسم "المنزل".
ماريا ماتفيفا، مدير المشروع " الجمال والصحة"يوضح أنه نظرًا لعدم إطلاق الأكسجين أثناء العملية شكل نقي، وممتزجًا بالهواء، يكون التواجد بالداخل آمنًا تمامًا. (الأكسجين 100 مادة متفجرة ولا يمكنك الدخول إلى غرفة الضغط ذات الطراز القديم بهاتف أو أي جهاز آخر).
أثناء الإجراء، يتم تسليم 24 كيلوغرامًا من الأكسجين إلى الجسم - وهو ما يزيد 27 مرة عن التنفس الطبيعي. وجلسة واحدة في كبسولة تعادل 24 ساعة هواء نقيفي الغابة.
أثناء التنفس الطبيعي، يتحد الأكسجين الموجود في الرئتين مع الهيموجلوبين ويتم نقله إلى الخلايا. توصيل الأكسجين – 900 جرام يوميًا. إذا انخفض الهيموجلوبين، يتم توصيل كمية أقل من الأكسجين.
أثناء إجراء الكبسولة، لا تؤثر كمية الهيموجلوبين في الجسم على توصيل الأكسجين.
في الصورة على اليسار توجد الكبسولة في شكل "مفرغة"، على اليمين - في شكل مستقيم، أثناء الجلسة. ساعدني المذيع التلفزيوني سيرجي ماكسيموف (إيكاترينبرج) أثناء التصوير.
قوية
قبل دخول الكبسولة، تم تحذيري أنه في البداية، عندما يتم ملؤها بخليط من الهواء والأكسجين تحت الضغط، قد تصبح أذني مسدودة، كما هو الحال في الطائرة أثناء الإقلاع، ونفس الشيء في نهاية الكبسولة. الجلسة، عندما ينخفض الضغط في الكبسولة. وكما هو الحال أثناء الرحلة، يمكنك تناول الحلوى لمنع انسداد أذنيك.
الشعور الأول عندما يغلقونك بسحاب ويتوقعون أن تبدأ أذنيك بالحشو ليس لطيفًا للغاية، لكنه يختفي قريبًا جدًا. لأنه لا شيء سيئ يحدث للأذنين، أما على متن الطائرة، فالأمر أكثر خطورة بالطبع.
وبشكل عام، بعد 5-10 دقائق من بدء الجلسة، غفوت، لكنني لم أنم، لكنني كنت في مثل هذا النصف المريح.
يجب أن أقول إنني لم أتوصل إلى الإجراء على الإطلاق حالة أفضل– مع انخفاض ضغط الدم والضعف. قالت ماريا إن كل شخص لديه رد فعل فردي تجاه الإجراء، على سبيل المثال، بعد ساعتين من الكبسولة، شعرت بقوة لا تصدق وتعطش للنشاط البدني. وبقيت هذه الحالة لمدة يومين.
لقد ألهمني هذا الاحتمال حقًا أثناء وجودي في الكبسولة. بالمناسبة، يستمر الإجراء من 30 دقيقة إلى ساعة. على الرغم من أن مايكل جاكسون كان ينام بالفعل في غرفة الضغط، إلا أن هذه قصة مختلفة.
مايكل جاكسون في غرفة الضغط
لإزالة السموم من الجسم بشكل كامل، يوصى بأخذ دورة مكونة من 4 جلسات، وزيارة الكبسولة كل يوم أو كل يومين.
الأكسجين الذي يدخل الغرفة ينتج مكثف الأكسجين. بسبب ضغط دم مرتفعداخل الكبسولة، يذوب الأكسجين في بلازما الدم ويصل إلى جميع خلايا الجسم.
ماريا ماتييفا، مديرة المشروع:
تم استخدام كبسولات الأكسجين من قبل الرياضيين الروس في أولمبياد سوتشي العام الماضي. لقد استعادوا قوتهم بعد المنافسة أو على العكس قبلها. وكان التأثير المهم الآخر بالنسبة لهم هو انهيار حمض اللاكتيك في الجسم. تستخدم الكبسولة على نطاق واسع في التجميل (يتم تعزيز التصريف اللمفاوي، وكذلك تأثير برامج إنقاص الوزن، وتحسن حالة الجلد والشعر والأظافر).
تساعد الإجراءات على التعافي بعد الإصابات والعمليات والإجهاد والتسمم بالكحول والتدخين وتخفيف الاعتماد على الطقس والصداع والمتلازمة التعب المزمن. تعتبر الجلسات وقاية من أمراض الأوعية الدموية.
موانع : أورز، التهاب الأنف الحادرهاب الأماكن المغلقة
ملخص: كنت أتوقع تدفقًا قويًا للهواء داخل الكبسولة، لكنه يتدفق بشكل متساوٍ تمامًا وليس باردًا في درجة حرارة الغرفة. من المريح جدًا أن تكون في الداخل، فلا توجد مساحة كبيرة فوق رأسك. من الواضح أن حالتي بعد الكبسولة كانت أفضل مما كانت عليه قبلها. ظهرت القوة، ولن أقول الحيوية البرية. لكن مع ذلك، كانت الجلسة نصف ساعة، وليست سلسلة من الإجراءات.
سيرجي، 28 سنة
أكملت دورة من أربعة إجراءات، وكانت الجلسة الثانية بعد الاحتفال بعيد ميلادي، ولاحظت على الفور مدى سهولة الأمر بالنسبة لي - متلازمة المخلفاتتم تصويره خلال نصف الساعة تلك في الكبسولة. وكان التأثير الرئيسي الذي لاحظته هو النشاط والنضارة. وذهب الشعور بالتعب الذي كان موجودا حتى في الصباح.
الصورة: يوري كابوستين، إيلينا يورييفا
من أين تفضل الحصول على الأكسجين؟لا يتوقف مصنعو الأدوات المتنوعة أبدًا عن إدهاشنا بظهور أمثلة جديدة دائمًا للتكنولوجيا المعجزة والأجهزة المفيدة. منذ وقت ليس ببعيد، ظهرت كبسولات النوم من مختلف الشركات المصنعة في السوق الروسية. المنتج الجديد غير متوفر بعد في كل مكان. لكن بعض الشركات في مدن أساسيهيمكن أن تتباهى بالفعل باستحواذها. أولئك الذين يشعرون بالقلق إزاء الإنتاجية العالية لموظفيهم يقومون بتثبيت كبسولات في مكاتبهم.
لماذا هذا ضروري؟
يجري الاقتصاديون وعلماء وظائف الأعضاء أبحاثًا حول أفضل تنظيم لعملية العمل لفترة طويلة. وقد تم بالفعل إنفاق ملايين الدولارات على التنمية تقنيات مختلفةفي هذه المنطقة. ونتيجة لذلك، ثبت أن التنظيم وقت العملمن الأفضل أن تتاح لأدمغة الموظفين المتعبة فرصة التعافي في منتصف النهار.
في أوائل العقد الأول من القرن الحادي والعشرين، وصلت هذه المشكلة إلى مستوى الولاية في الولايات المتحدة. حددت وزارة الصحة الأمريكية أن سياستها ذات الأولوية هي مكافحة الإرهاق والضغط الناتج عن العمل. عندها بدأوا بجدية في تطوير وتحسين المعدات مثل كبسولة النوم.
كيف بدأ كل شيء؟
ما هو نوع هذا الجهاز ولماذا تم اختراعه؟ أول من توصل إلى اختراعه هم العلماء الآسيويون. يرتبط تاريخ الشرق وثقافته وأسلوب حياته ارتباطًا وثيقًا بتقنيات الاسترخاء. يعد التأمل والقيلولة القصيرة أثناء النهار جزءًا مهمًا من حياة كل مقيم في جنوب شرق آسيا.
ظهر النموذج الأولي للكبسولات الحديثة في اليابان في القرن الماضي. بعد أن تجاوزنا بالفعل خط العقد الأول من القرن الحادي والعشرين، قرر العلماء تطوير هذا الاتجاه، والآن لدينا جهاز حديث يسمح لنا بعزل أنفسنا عن صخب اليوم والانغماس في هدوء وقصيرة -النوم الأجل.
ما هي الكبسولة؟
كبسولة النوم نفسها هي عبارة عن علبة مقلمة بداخلها أريكة ذات شكل فسيولوجي وصوت مريح وخيارات إضاءة ملونة وجهاز توقيت. لا تسمح جدران المقصورة بمرور الأصوات الدخيلة، ويشعر من بداخلها بالانفصال التام عن العالم.
هناك نوعان من الكبائن: تلك التي تخفي الشخص تمامًا، وتلك التي يتم فيها تغطية النصف العلوي من الجسم فقط. الخيار الثاني أكثر ملاءمة للمكاتب. تبدو أقل حجمًا وتشغل مساحة صغيرة. يتم رفع المكان الذي توجد فيه الساقين، مما يجعل من الممكن تخفيف التعب والتورم منها.
الآن أيضا في روسيا
ولأول مرة، أتاحت الشركات المصنعة الألمانية والأمريكية للروس فرصة شراء هذه الأجهزة الأصلية، وكانت شركة إنرجي بوينت أول من استوردت كبسولات النوم الخاصة بهم. وفي وقت لاحق، أصبح السوق مشبعًا بمعدات مماثلة من اليابان والصين وكوريا. كما تم افتتاح إنتاج الكبسولات في روسيا. ولم تتجذر هذه الأجهزة بعد؛ إذ تجهز مكاتبها مؤسسات كبيرة ومتقدمة، يرأسها رجال أعمال من الغرب. لقد كانت هناك ممارسة قصيرة منذ فترة طويلة راحة يوميةالموظفين لتحسين أداء قدراتهم.
مثل هذا الحلم، بالطبع، لا ينبغي أن يكون طويلا. يدعي المطورون أنك بحاجة إلى الاستيقاظ مرحلة سريعةالأحلام، وإلا فلن يحدث التأثير المنعش. لذلك، يوصى بضبط المؤقت لمدة 20 دقيقة - وهذا يكفي لرفع الحالة المزاجية.
وظائف اضافيه
يريد كل مصنع أن يمنح نموذج الكبسولة الذي طوره "خدعة" خاصة به. يمكن أن يكون شكلًا خارجيًا غير عادي وحضورًا تنغمس فيه بمتعة خاصة. كلما زادت الوظائف الإضافية، زادت تكلفة كبسولة النوم. ويبلغ سعر النموذج “المتطور” حوالي 12 ألف دولار. ولكن هناك أمل أنه عندما يصبح سوق المبيعات مشبعا، فإن سعر التكنولوجيا المعجزة سوف ينخفض.
هناك بالفعل نماذج أكثر اقتصادا، ولكن الراحة عند استخدامها ستكون أقل. لنفترض أنك لن تسترخي كثيرًا في كبسولة عمودية، وأن وضعية الجسم هذه لا تساعدك على النوم.
وفي أحد الأيام، توصل المطورون إلى فكرة الجمع بين كبسولة النوم وغرفة ضغط الأكسجين. لقد عرف الأطباء منذ فترة طويلة التأثيرات المفيدة للأكسجين على جميع خلايا الجسم، وإيجاد طريقة لتشبعها يعني اتخاذ خطوة مهمة نحو التعافي. وتسمى هذه العملية "الأكسجين".
كبسولة الأكسجين - اثنان في واحد
تختلف كبسولة النوم المحتوية على الأكسجين عن غرف الضغط المعتادة من حيث أن الأكسجين لا يدخلها في شكله النقي. وهو مختلط بالهواء، لكنه آمن تمامًا، على عكس استخدام الأكسجين النقي. إن البقاء في مثل هذه البيئة يحسن تنفس الجلد ويعزز تجدده. إذا تم تنفيذ هذه الإجراءات بانتظام، فسيتم ضمان تحسن المظهر والتجديد.
للنوم، غالبًا ما يكون مجهزًا بوظائف العلاج العطري والتدليك. تعمل الرشاشات المدمجة على تشبع الهواء بالجزيئات الطبيعية الزيوت الأساسية، وتأثير الاهتزاز يعزز فتح المسام بشكل أفضل، مما يزيد من كفاءة الإجراء بأكمله.
كبسولة للنوم بالأكسجين يبدأ سعرها من 180 ألف لمنتج صيني ويصل إلى أرقام تتجاوز المليون ونصف ( كبسولات يابانيةللنوم) - بطريقة أو بأخرى، هو في الطلب. أولئك الذين لا يستطيعون شراء نموذج عملي باهظ الثمن يمكنهم دائمًا الحصول على جلسة في المنتجع الصحي.
مؤشرات للبقاء في كبسولة الأكسجين
لكل من الرجال والنساء، تساعد كبسولة الأكسجين للنوم على التخلص من:
- الصداع وآلام العضلات.
- التعب المزمن.
- ضغط دم مرتفع؛
- الصدفية والأمراض الجلدية الأخرى.
- زيادة الوزن.
- مشاكل عصبية.
إلى هؤلاء السيدات اللاتي يعتنون بأنفسهن مظهرستساعدك الإجراءات على تجنب:
- فقدان شكل الثدي.
- انخفاض مرونة الجلد.
- مشاكل ما بعد الولادة.
- السيلوليت.
آفاق كبسولات "النوم".
وفي الخارج، أصبحت الأكشاك التي تحتوي على مثل هذه المعدات منتشرة في كل مكان في المطارات ومحطات القطارات الرئيسية. الركاب سعداء. إنهم سعداء بالفرصة الممتعة لأخذ قيلولة لمدة ساعة أثناء انتظار الرحلة. ومع ذلك، فإن المواطنين سريعي التأثر بشكل خاص يخشون الإفراط في النوم وتفويت طائرتهم أو قطارهم.
اليوم، يتم افتتاح "منتجعات النعاس" في المدن الكبرى حول العالم، حيث يمكن لسكان المدينة الحصول عليها استراحة جيدة. لم يعد أحد يتفاجأ عندما يتصل بصديق عند الظهر ويكون الجواب: "اتصل لاحقًا. انا نائم."
التقطت الدول الآسيوية الفكرة وذهبت إلى أبعد من ذلك. هناك يمكنك الآن استئجار غرفة تكون فيها في الواقع كبسولة يبلغ طولها مترين وارتفاعها متر ونصف. لن تتمكن من الوقوف داخل مثل هذه الغرفة، يمكنك فقط الجلوس والاستلقاء هناك. وهذا أرخص من الشقق الفندقية الكاملة. ومثل هذا الفندق لا يشغل أي مساحة على الإطلاق، وهو أمر مهم بالنسبة للدول الآسيوية المكتظة بالسكان.
هل ترغب في النوم في العمل؟
ووفقا لبعض التقارير الإعلامية، أظهر الاستطلاع أن رؤساء الشركات الروسية ليسوا مستعدين بعد لتقديم مثل هذا الابتكار الغريب في مباني مكاتبهم. ومع ذلك، فإن العقلية تملي، بالأحرى، تكثيف النضال من أجل ذلك الانضباط العمالي، وعدم تنظيم النوم في منتصف يوم العمل. لذا، في الوقت الحالي، ستستمر كبسولات النوم في إرضاء موظفي المكاتب حصريًا في المدن الكبرى، وستظل حصرية هناك أيضًا.
بالنسبة لأولئك الذين يرغبون في تجربة منتج جديد بأي ثمن، فإن الحل هو زيارة الصالون، حيث يمكنك الجمع بين النوم في كبسولة وإجراءات ممتعة أخرى. وبطبيعة الحال، في غير أوقات العمل.
