Главная Советы Капли для глаз от усталости, вызванной долгим сидением перед компьютером. Капли для глаз от усталости: обзор препаратов, выбор, отзывы

Капли для глаз от усталости, вызванной долгим сидением перед компьютером. Капли для глаз от усталости: обзор препаратов, выбор, отзывы

Используя средства из приведенного ниже обзора, можно быстро восстановить и улучшить зрение. При этом продуктивность работы и общее качество жизни повысятся сами собой.

Причины покраснения и усталости глаз

Симптом в виде раздражения органа зрения не всегда свидетельствует о заболевании. Распространенной причиной этого состояния является т. н. компьютерный синдром.

Образ жизни большинства современных людей связан с использованием компьютеров, гаджетов как на работе, так и дома. Постоянное напряжение и неполноценный сон негативно сказываются на зрительной системе.

Синдром уставших глаз

Комплекс признаков, возникающих в результате работы за монитором, известен как компьютерный зрительный синдром. Длительное пребывание за экраном негативно воздействует на органы зрения.

Спустя несколько часов работы возникают признаки раздражения:

астенопия (усталость глаз);
краснота белков;
сухость и жжение конъюнктивы;
головные боли во время или в конце рабочего дня;
размытое зрение;
нарушение фокусирования взгляда;
периодическое двоение в глазах;
боли в сегменте плечевого пояса (шее, спине).

Причина возникновения покраснения кроется в редком моргании, что приводит к сухости конъюнктивы. Со временем состояние осложняется серьезными последствиями. Развивается , . При неправильном освещении и обустройстве рабочего места может появиться .

Воспалительные болезни глаз

Если покраснение, сухость, слезотечение не проходят длительное время, причинами этого могут быть такие офтальмологические заболевания:

Конъюнктивит . Обычно протекает с гиперемией слизистых. Воспаление вирусного происхождения сопровождается зудом, ощущением песка в глазах, слезоточивостью. Для бактериального воспаления характерно гнойное выделение, слипание ресниц по утрам, покраснение склер. Наиболее опасна гонорейная форма, угрожающая перфорацией роговицы. проявляется весной и осенью сильным зудом, покраснением, слезотечением.
Блефарит . Воспаление реснитчатого края век, вызванное грибками, бактериями, вирусами.
Демодекоз . Инфекционное воспаление края век, обусловленное заражением мельчайшим клещом. Покраснение глаз вызвано сильным зудом.

Также синдром сухого глаза возникает при гормональных расстройствах в климактерический период, из-за приема некоторых оральных контрацептивов, антидепрессантов.

Дискомфорт зрения вызывают факторы внешней среды – ветреная погода, люминесцентные лампы в помещении, кондиционеры.

Группы капель для устранения красноты и усталости

От усталости и покраснения эффективны те капли в глаза, которые снимают раздражение. Лекарства назначает врач с учетом их фармакологического действия:

Противовоспалительные . Предназначены для устранения инфекционных заболеваний. Капли подразделяют на стероидные и нестероидные, состоящие из одного или нескольких компонентов.
Антигистаминные . Назначают пациентам с сезонной аллергией или реакцией на офтальмологические капли.
Сосудосуживающие . Применяют по мере необходимости для снятия синдрома красного глаза, отека, слезоточивости.
Восстанавливающие . Стимулируют обменные процессы, ускоряют заживление роговицы глаза. Назначают для лечения последствий травм, ожогов, на начальной стадии .
Противогрибковые . Назначаются при микозе конъюнктивы. Группа выпускается производителями в Европе и США на основе натамицина.
Увлажняющие . Предназначены для устранения сухости и усталости.

Кроме препаратов по отдельным группам, выпускаются комбинированные капли различного состава. Они могут содержать антибиотики, гормоны. Самый популярный препарат это , в который входят сульфаниламиды. Он используется для лечения инфекций бактериального и вирусного происхождения.

Обзор капель

Действие глазных капель обусловлено входящими в состав активными веществами. Для устранения красноты и усталости применяют разные препараты в зависимости от причины раздражения. Нередко врачи назначают комплексные средства.

Список лучших капель:

Глазные капли – это эффективные средства при самых различных заболеваниях. Назначать их должен только врач-офтальмолог после установления причины раздражения. Чтобы лекарство оказало правильное воздействие, следует внимательно соблюдать правила его применения.

Полезное видео про причины и лечение покраснения глаз

Человеку дано огромное счастье видеть красоту окружающей природы.

Ему даны глаза – сложнейшее устройство человеческого организма. И этот инструмент, помогающий различать цвета радуги, видеть красоту рассвета и заката, ширь морских просторов и безбрежность золотых полей пшеницы, нужно беречь.

Для профилактики многих заболеваний и лечения уже возникших, есть самые разнообразные капли. Эта статья – рассказ о некоторых из них. Следует разобрать, какие капли наиболее эффективны в применении, а с какими нужно быть осторожными.
Очень часто устают глаза от работы с компьютером, от большой нагрузки, тогда придут на помощь капли для глаз от усталости и покраснения. Сначала нужно выяснить причину, почему стали заметны столь неприятные внешние проявления усталости глаз.

Первая причина кроется в чрезмерных нагрузках при работе с бумагами и компьютером. В пыли, смоге, грязи имеется много вредных веществ, которые могут раздражать слизистую оболочку глаза. Конъюнктива может покраснеть в результате аллергических реакций организма на пыльцу цветущих растений, шерсть животных, резкие запахи. Проявления таких погодных условий, как: холод, ветер и сухость в воздухе, могут вызвать неприятные симптомы. Проблемы могут вызвать линзы, так как нарушаются правила их ношения. Инфекционные простудные заболевания всегда вызывают покраснение глаз. Покраснение в области глаз могут свидетельствовать о наличии у человека сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета.

Капли от усталости и покраснения глаз

Капли, которые помогут снять покраснение и усталость, рекомендовано применять людям, подолгу работающим за компьютером, сварщикам, женщинам, часто использующим косметику для глаз. Людям, которые проживают возле автострад и других дорог, тоже можно использовать такие капли для поддержания зрения в норме.

Основные виды таких капель:

v Антибактериальные («Тетрациклин», «Левомицитин»), борющиеся с инфекцией.

v Сосудосуживающие («Визин»), воздействуют на расширенные сосуды глаз, происходящие при больших нагрузках.

v Противовоспалительные избавляют от возникшего воспаления глаз.

v Антигистаминные («Аллергофтал»), призваны бороться с аллергией.

v Заживляющие используют при видимых повреждениях.

v Лечебные оказывают воздействие на причину глазного заболевания.

v Роговицу и хрусталик насыщают витаминные.

v Увлажняющие образованы для увлажнения сухой роговицы глаз.

Необходимо при любых проявлениях заболеваний глаз сразу обратиться к врачу. Если когда-то пациент уже применял капли в подобных случаях, нужно проконсультироваться со специалистом, потому что причина возникновения неприятных ощущений и видимых проявлений может крыться совсем в другом.

Отдельные виды капель для снятия усталости

Некоторые виды капель стоят пристального рассмотрения. «Инокса» расслабляет глаза и увлажняет их. «Оксиал» возрождает клетки роговицы, спасает от красноты и утомления. «Офтагель» используется при сухости глаз, при ношении линз и травмах. «Систейн» образует защитную плёнку на роговице. «Виаль» применяют при конъюнктивитах, аллергиях и воспалительных процессах. «Визин» основан на растительном компоненте, устраняет раздражение.

Чтобы использовать назначенные капли, нужно знать правила их применения. Для начала процедуры нужно тщательно вымыть руки, набрать жидкость в пипетку, оттянуть нижнее веко, направив взгляд вверх. Голову поднимать совсем необязательно. Средство капнуть во внутренний угол глаза, стараясь не касаться роговицы.

Капли от усталости глаз помогают убрать покраснение и восстановить ясность зрения. В основном, частое применение компьютера на многих этапах работы человека создаёт проблемы со зрением, происходит излучение на глаза. Весь темп жизни приводит к потере зрения из-за неполноценного питания, нарушенной экологии, постоянных стрессов, косметики.

При работе с компьютером, в металлургии и в тёмных помещениях глаза находятся в постоянной фокусировке и напряжении, человек редко моргает, нарушение дистанции при работе с монитором. Капли для глаз обладают успокаивающим и смягчающим действием. Эффект от применения заметен через пять минут после закапывания капель. Лекарственный препарат улучшает доступ кислорода в глазные ткани, сужают сосуды и снимают усталость, препарат действует на местном уровне, не всасываясь в организм.

Существует такое понятие, как компьютерный синдром. Проявляется он в покраснении глаз, ощущении сухости и рези, в лопнувших сосудах.

Улучшение зрения с помощью глазных капель

В век разработок и открытий медицина шагнула далеко вперёд. Изобретены способы возрождения зрения. Капли для глаз для улучшения зрения – лучшее средство для профилактики нарушений основных функций глаз. Причинами ухудшения зрения являются следующие: нагрузки, недостатков витаминов, изменения зрения с возрастом. Можно применять препараты, которые обеспечат полноценный отдых для глаз. К ним можно отнести капли Штульна, ретикулин и глазные капли Innoxa. При дальнозоркости можно использовать «Атропин». И опять, самое важное: никакого самолечения.

Капли на основе растительных компонентов защищают ткани глаза от негативных влияний окружающей среды: Визиомакс; Окулист; Эквит-зоркость; Зорро. Они благотворно влияют на функционирование сетчатки глаз.

Отдельно стоит поговорить о таких глазных каплях, которые содержат витамины и микроэлементы, они питают глазные ткани, улучшают все обменные процессы, замедляют процесс возникновения дальнозоркости или близорукости, предупреждают развитие катаракты. К таким действенным каплям для глаз относятся Квинакс и Тауфон, Таурин, Каталин. Глазные капли по Фёдорову содержат экстракт алоэ, мёд и серебро, что способствует профилактике многих заболеваний глаз. Капли, включающие витамины, рекомендованы для пожилых людей и больных сахарным диабетом.

К сосудосуживающим каплям можно отнести Визин, Визомитин и ряд других, которые устраняют дискомфорт в виде покраснения, отёков и слезотечения.

Такие препараты не избавят от заболеваний глаз, они только устранят видимые симптомы. Для дальнейшего лечения требуется консультация специалиста.

Противомикробное средство капли левомицетин для глаз обладает способностью воздействовать на роговицу и радужную оболочку глаз, не проникая в хрусталик. Применяется при конъюнктивите, кератите и других инфекционных глазных заболеваний. Обычно назначают по одной капле 3 раза в день. Лечение назначает врач. Обычно не имеет противопоказаний. Список заболеваний, при которых его не рекомендуется применять, невелик. Это индивидуальная непереносимость, заболевания псориазом, экземой и при грибковых заболеваниях. Не рекомендуется при беременности, кормлении грудью и детям до 4 месяцев.

Капли в борьбе с аллергией

Глазные капли от аллергии применяются при аллергических реакциях, воспалении глаз и конъюнктивитах. Используют сосудосуживающие, глюкокортикостероидные, противовоспалительные и антигистаминные. Каждый их видов этих капель по-своему особенный. Сосудосуживающие капли снимают отёчность покраснение и жжение. Использовать их долгое время не рекомендуется. Вызывая привыкание, они становятся малоэффективными. К таким каплям относятся Виаль и Визин. Противоотёчное действие выполняют глюкокортикостероидные капли, устраняют раздражение и ведут активную борьбу с конъюнктивитами. Эти капли снимают воспаление и уже через неделю применения восстанавливает нормальное состояние глаз. При возникновении воспаления слизистых оболочек и инфекции используют противовоспалительные капли для глаз. Антибиотики используются в их составе. Антигистаминные капли содержат вещество, предотвращающее развитие аллергии. Капли в глаза от аллергии устраняют зуд и жжение, избавляют от отёчности.

Капли против катаракты и глаукомы

С возрастом увеличивается риск получить такое заболевание, как катаракту. При нём происходит помутнение хрусталика, постепенно увеличиваясь по площади, что может привести к полной утрате зрения. Поэтому медики применяют в данном случае глазные капли от катаракты. Такие медицинские препараты могут замедлить прогрессирование помутнения хрусталика. Но полностью им не удастся избавить пациента от заболевания, поэтому необходим оперативный путь воздействия. Современная медицина выполняет мало травматичную для глаза факоэмульсификацию. К каплям, которые применяются при медикаментозном лечении, относятся Витафакол, капли Смирнова, Вицеин и другие.

Ещё одно страшное заболевание, способное привести к потере зрения – глаукома. Глазные капли от глаукомы позволяют остановить это серьёзное заболевание. В случае с катарактой и глаукомой ни в коем случае нельзя прибегать к самолечению.

Часто у людей от переутомления наблюдается покраснение белков глаз. Происходит расширение сосудов. Вид некрасивый, острота зрения снижается. В данном случае можно применить капли от покраснения глаз. Найти причины покраснения глаз – это первое, что необходимо сделать в первую очередь. Это может быть вызвано воспалением в организме, инфекцией или переутомлением. Может наблюдаться повышение артериального давления, воздействие химических веществ, находящихся в воздухе, из-за ношения линз. Одни из капель, снимающих покраснение, называются устраняющими симптомы, а другие воздействуют на саму причину возникновения красноты сосудов. Первые – Тетризолин, Нафазолин, Нафтизин, Оксиметазолин – альфа-адреномиметики. В их составе нет лекарственных препаратов. При их применении капилляры сужаются, тем самым отёчность и гиперемия исчезают. Лечебное воздействие оказывают антибактериальные капли Сульфацил натрия, Левомицетин, Альбуцид. Для полного излечения от воспалительных процессов лучше всего применить капли с антибиотиками. Это Тетрациклин и Левомицетин. Если воспалительный процесс протекает без инфекции, достаточно применить Диклофенак.

Глазные капли с антибиотиком понадобятся, чтобы бороться с самыми разнообразными инфекциями. Это препараты противомикробной группы. К ним относятся и антибиотики, и антисептики, применяются для лечения конъюнктивита, ячменя, блефарита. Все эти заболевания возникают из-за воздействия болезнетворных бактерий. Такие капли помогают вылечить заболевания глаз и все участки, распложенные рядом с ними. Ещё их назначают после глазных операций для профилактики воспалительных процессов. Все капли этой группы подбираются и назначают с учётом индивидуальных особенностей организма пациента. Глазные капли должны сочетаться при этом варианте лечения с другими препаратами и инъекциями. Если имеются противопоказания, надо иметь в виду, что они подразделяются по возрасту и по состоянию здоровья человека. Исходя из этого, врачи не назначают препараты с антибиотиками детям до года.

Современная медицина давно заменила очки контактными линзами. Но часто они вызывают сухость и жжение, так как не все виды линз содействуют доступу кислорода к тканям глаз. А увлажняющие капли для глаз при ношении линз значительно снижают этот неприятный момент. Эти капли не вызывают неудобств, их можно закапывать, не снимая линз. Если линзы используются постоянно или происходит адаптационный период к новой модели, при частой работе за компьютером и при длительном пребывании в комнате с работающим кондиционером такие увлажняющие капли просто необходимо использовать. Существует много новейших препаратов, способных увлажняюще действовать на оболочку глаза, и имеются специальные капли для глаз при ношении линз.

В детском возрасте, к сожалению, тоже часто наблюдаются глазные заболевания. Малыши часто трут грязными руками глаза, занося тем самым различные инфекции. При рождении врачи могут назначить младенцу капли для глаз. Для детей этого возраста капли имеют противовирусное воздействие с целью профилактики заболеваний глаз.

Поскольку причин покраснения глаз множество, необходимо знать, какие капли нужно капать, чтобы восстановить состояние слизистой.

По принципу действия и активному веществу в составе, капли для глаз от покраснения можно поделить на несколько групп:

антибактериальные капли;
витаминные комплексы;
капли от усталости;
от раздражения и для привыкания к ношению ;
противоаллергические;
после травм и .

Антибактериальные

Антибактериальные глазные капли от воспаления глаз эффективны, если причиной воспалительного процесса стали бактерии или вирусы. Они помогают при покраснении в результате , механического повреждения или .

Антибактериальные средства нужно закапывать по назначению врача. Самолечение недопустимо. Если глаза стали красными из-за действия микробов, то обязательно появляется жжение, зуд или отечность. Это симптомы вирусного происхождения болезни.

От покраснения и раздражения помогут избавиться Тетрациклин и Левомицетин.

Витаминные комплексы

Такие средства восполняют недостаток полезных веществ, они моментально питают роговицу и хрусталик. Эффективно убирают раздражение и боль Тауфон, Стрикс и Витафакол.

При беременности стоит попробовать витаминные капли Окуметил, Окулист или Визиомакс.

От усталости глаз

Эффективны, если покраснение вызвано перенапряжением или недосыпанием. При переутомлении помогут сосудосуживающие средства. Они вызывают спазм сосудов, тем самым уменьшая красноту глазного яблока.

От усталости и покраснения глаз наиболее эффективны Визин, Оксиал, Инокса и Октилия.

Если роговица становится сухой, то обязательно появится раздражение. При сухости слизистой помогут препараты, которые вызывают слезоотделение . Таким действием обладают:

Искусственная слеза.
Левомицетин.
Инокса.

Средства помогают от усталости и покраснения, вызванных длительной работой за компьютером или работой при плохом освещении.

Для облегчения привыкания к ношению линз

При ношении линз капать капли в глаза нужно ежедневно. Это необходимо для профилактики занесения инфекции, а также от покраснения и усталости глаз, которые возникают первое время после применения линз.

Хорошие средства от рези, раздражения и сухости – Визиомакс, Сантэ, Нафтизин, Куспавит, Систейн, Ретикулин, Хилозар и другие.

Нафтизин в составе капель обладает противовоспалительным действием. Он сужает сосуды и уменьшает слезоточивость. Если слизистая воспалена в результате чрезмерно сухого воздуха в помещении, то использовать средства с этим компонентом нельзя.

Противоаллергические

Если причина красных глаз – действие аллергена, тогда понадобятся антигистаминные средства. При аллергическом конъюнктивите, кроме покраснения, обычно появляется сухость, боль, резь и обильное слезотечение.

Стоит применять такие капли для снятия покраснения: Аллергофтал, Бетадрин, Нафтизин и Окуметил.

Если симптоматика аллергической реакции тяжелая, то поможет более сильный препарат – Дексаметазон. Это гормональное средство.

После травм и операций

Если краснота глаз вызвана повреждением роговицы или является результатом оперативного вмешательства, то необходимо использовать средства, которые убирают воспаление и не допускают инфицирования.

Подойдут такие капли от красных глаз :

Максидекс.
Офтан.
Дексаметазон.

После лазерной коррекции эффективны от слезотечения, а именно Оксиал, Фтогель и Систейн.

При попадании инородного тела высока вероятность инфекционного поражения роговицы. Убирает покраснение и восстанавливает слизистую Левомицетин.

При травмах эффективный препарат . Он снимает отек и убирает гематомы.

Обзор популярных препаратов

Список капель от покраснения глаз:

Какие капли подойдут детям?

Самая распространенная причина покраснения глаз у детей – . Для его лечения нужно применять средства с антибиотиками.

Эффективны такие детские капли для глаз :

Альбуцид.
Левомицетин.

Для детей можно применять только Альбуцид 20%. Нужно капать по 2-3 капли до 3 раз в день в каждый глаз.

Левомицетин обладает массой побочных эффектов при применении у детей.

При аллергическом покраснении глаз у ребенка помогут капли Аллергодил, Дексаметазон и Лекролин.

Какие глазные капли использовать для детей, должен решать врач исходя из возраста ребенка и состояния его глаз. Наиболее безопасны средства Тобрекс и Софрадекс. Эти капли подходят от покраснения глаз у грудничков.

Для детей также очень эффективен Тауфон. Он снимает зуд, покраснение и раздражение.

Увлажняющие капли для детей:

Визин.
Офтагель.
Ликонтин.

Средства помогают от усталости глаз после длительного нахождения у экрана телевизора или монитора компьютера.

При покраснении глаз не стоит затягивать с визитом к офтальмологу, особенно если такая проблема появилась у ребенка. При подозрении на аллергию нужно обратиться к аллергологу.

Полезное видео про покраснение глаз

Настоящей эпидемией этого века является дисфория компьютерного зрения. От неё, как показали последние исследования, страдают более 80% людей. Суть этой проблемы в сухости, усталости и воспалении, в рези и раздражении глаз, а также в подёргивании век и покраснении всего ока. Часто появляется слезотечение и отёчность.

Чтобы расслабить глазные мышцы и эффективно снять усталость, следует положиться на глазные капли!

Для начала следует пройти осмотр врача, для того чтобы не ездить в клинику и не стоять в очереди на прием, советуем воспользоваться услугой вызов офтальмолога на дом. Воспользовавшись данной услугой Вы получите квалифицированную медицинскую помощь не выходя из дома.

Аргументы в пользу глазных капель

Капли продуктивно снимают раздражения и покраснения.
Они увлажняют, успокаивают и смягчают глаза.
С их помощью можно справиться с болезненным зудом.
Продажа капель безо всяких рецептов.

Современная типология

К наиболее популярным и действенным лекарствам относятся:

Капли антибиотического действия.

Препараты снимают давно накопившуюся усталость, а также являются отличными профилактическими средствами от конъюнктивитов и ячменей. Их применяют и при механических повреждениях.

Против усталости глаз.

Их первостепенное действие – увлажнение и восстановление нормальной работы глазных белков, что так необходимо людям, работающим за компьютером.

Препараты с сужающим действием.

Такие лекарства способны снять покраснения и усталость посредством сужения сосудов. Часто они содержат и витаминные растворы для восстановления остроты зрения.

Детальная информация о лучших препаратах

«Визин».

Капли способны снять покраснения и отёчности, устранить жжение, слезотечение и болезненные ощущения. Рекомендовано принятие при аллергиях и раздражениях. Действующим веществом является тетризолин.

Разрешено применять препарат от 2 до 3 раз в день. Ограничение: использование не дольше, чем 5 дней, дабы сужающее действие лекарства не нарушило питания глаз. Имеются и противопоказания: дистрофия роговицы и глаукома, возраст до 2-х лет и индивидуальная непереносимость.

Стоимость «Визина» – 145 рублей.

Как правило, курс лечения составляет неделю, реже – месяц. Если же состояние чрезмерно запущено, то закапывание может продлиться до трёх месяцев. Особенно это касается витаминных капель, когда их мощное действие направлено на торможение развития заболевания.

«Систейн».

Капли нового поколения, снимающие усталость глаз. Они устраняют сухость и дискомфорт. Их гелевая текстура создаёт защитную пленку для роговицы.

Помните, что использовать их можно не более одного раза в сутки (1-2 капли), предпочтительнее утром, так как только к вечеру препарат смоется жидкостью слезы. Важно то, что средство лишено противопоказаний, конечно, за исключением его непереносимости. Побочные действия у препарата не выявлены.

Стоимость «Систейна» – в рамках 400 рублей.

«Искусственная слеза».

Лекарство снимет усталость очей и их сухость. Его можно применять в количестве 5-10 капель на протяжении дня курсом по 14-28 дней. Помните, что передозировка и длительное применение могут вызывать чувство склеенных век и аллергию. Такие симптомы требуют немедленного прекращения использования препарата.

Цена на «Искусственную слезу» составляет 130 рублей.

«Innoxa».

Такие капли отлично снимут усталость глаз. Важно, что препарат состоит только из натуральных ингредиентов: это экстракты из бузины, ромашки, василька и прочих трав. Ощущение комфорта приходит незамедлительно, взгляд приобретает естественный вид. Кроме того, препарат действует мгновенно – 1-2 минуты и улучшение на глазах! «Innoxa» закапывают по 1-2 капли на протяжении всего дня, по необходимости.

Флакончик в 10 мл. можно купить в среднем за 350 рублей, его хватает надолго.

«Рибофлавин».

Капли не только снимут усталость, но и предотвратят целый ряд заболеваний глаз. Их можно применять и для лечения, и для профилактики. Капли справятся с покраснениями, чувством жжения и болезненными ощущениями. Раствор капают по одной капле дважды в день. В аптеках сегодня смогут предложить разную дозировку препарата.

Стоит «Рибофлавин», в зависимости от объёма, 25 или 50 рублей.

«Корнерегель».

Применяется по местному принципу. Отличается регенерирующими свойствами. Главное вещество капель – декспантенол. Он борется с усталостью, покраснениями и сухостью. Обычно капают по 1 капле от 3 до 5 раз на день. Препарат пригоден для довольно длительной терапии.

Средняя стоимость «Корнерегеля» – 300 рублей.

Основные правила пользования

Глаза — это зеркало души. Мысль эта не нова и в течение столетий многократно повторялась совершенно разными людьми в абсолютно разных странах. В старину глазам приписывались магические свойства, которые сегодня остались разве что в выражениях «испепелить взглядом» или «убить взглядом». Но, думается, что сегодня такой опасности уже давно нет. И даже не потому, что люди перестали верить в магию, а потому, что глаза большинства людей сегодня остро нуждаются в помощи, куда уж там что-то или кого-то испепелять.

Врачи-офтальмологи отмечают, что количество глазных болезней в последние десятилетия многократно возросло. Кроме того, многие современные люди жалуются на дискомфорт и усталость глаз, хотя никакого конкретного заболевания у них обнаружить не удается. Что делать? Подбирать очки? Но зрение, вроде бы, в норме, поэтому очки неэффективны и даже могут быть вредными.

Офтальмологи советуют предпринимать самые разные меры, которые включают и специальную гимнастику для глаз, и применение специальных глазных средств. Но как выбрать капли для глаз от усталости? Или можно покупать любые, которые есть в ближайшей аптеке или которые больше устраивают по цене? Однако не стоит торопиться: глазные капли от усталости глаз неодинаковы и покупка первого попавшегося флакончика пользы может не принести.

Что такое усталость глаз?

К сожалению, за многие преимущества, которые человек получил от технического прогресса, приходится расплачиваться здоровьем. Это касается очень многих сфер жизни и, соответственно, расплачиваться приходится здоровьем многих органов и систем, в том числе и здоровьем глаз, хотя усталость глаз — это еще не заболевание.

Что же такое «усталость глаз»? Это состояние офтальмологи называют астенопией (asthenopia ). Термин происходит от греческих слов asthenes , что обозначает «слабый», и ops, opos , что обозначает «глаз».

Употребляется термин «астенопия» в тех случаях, когда глаза устают очень быстро, причем особенно часто это наблюдается тогда, когда расстояние от глаза до рассматриваемого предмета (объекта) незначительное. Кроме того, признаками астенопии называют болевые ощущения и резь в глазах, слезоточивость, головную боль, сосредоточенную в области лба, очень быстрое ощущение усталости, покраснение глазных яблок и век.

Внимание! Астенопия не считается глазным заболеванием, однако считается пограничным состоянием, последствия которого могут быть весьма серьезными.

Астенопию ни в коем случае нельзя оставлять без внимания, поскольку пограничное состояние, то есть то самое состояние «на грани», может быстро привести к весьма серьезным проблемам.

Наиболее распространенные причины усталости глаз, или астенопии

Очень часто в астенопии, то есть в усталости глаз, обвиняют работу на компьютере. Но, кроме компьютера, есть и другие факторы, которые могут спровоцировать повышенную утомляемость глаз и их усталость, то есть приводить к астенопии.

Итак, первой причиной астенопии сегодня принято называть длительную работу за компьютером без соблюдения необходимых правил, к которым относятся и обязательные перерывы в работе каждые 45 минут, и сокращенный рабочий день, и правильно подобранная мебель, и определенный температурный режим и режим влажности в помещении, где стоит компьютерное оборудование.

Кроме того, намного раньше, чем компьютерную технику, причиной повышенной усталости глаз называли чтение, работу с документами, работу, связанную с текстом (редакторская работа, корректура, работа наборщика текста, верстка текста и другие работы), а также работу учителей, которые постоянно проверяют огромное количество ученических тетрадей.

Усталость глаз непременно даст о себе знать и в тех случаях, когда уже есть некоторые проблемы с глазами, в том числе и близорукость или дальнозоркость, астигматизм или определенные изменения, связанные с возрастом, при которых глазам все сложнее сфокусировать взгляд на предметах, которые расположены достаточно близко.

Внимание! О возрастных проблемах со зрением, если эти проблемы не связаны больше ни с каким другим заболеванием, может идти речь в возрасте после сорока лет.

Врачи-офтальмологи различают мышечную и аккомодативную астенопию, то есть усталость глаз может иметь разную природу.

Что касается мышечной астенопии, то есть мышечной усталости глаз, то она возникает либо тогда, когда внутренние прямые мышцы глаза ослаблены от рождения (врожденная слабость мышц), либо при близорукости, которая не корректируется при помощи, например, очков или линз.

Мышечная астенопия может повлечь за собой развитие косоглазия и некоторые нарушения бинокулярного зрения, то есть нарушения способности отчетливо видеть предметы сразу обоими глазами.

Что же касается аккомодативной астенопии, то она возникает и развивается из-за утомления мышцы глаза, которая регулирует кривизну хрусталика (так называемой цилиарной мышцы глаза). Утомление же и ослабление цилиарной мышцы может быть спровоцировано чрезмерным (очень сильным) напряжением, когда происходит так называемый спазм аккомодации; дальнозоркостью; астигматизмом, когда изменяется форма хрусталика или роговицы глаза и поэтому теряется способность отчетливо видеть. Также слабость цилиарной мышцы может быть спровоцирована любым общим заболеванием организма или даже интоксикацией организма.

Характерные симптомы астенопии (усталости глаз) и лечение этого состояния

Как и любое заболевание или даже его начальная стадия, которая уже требует медицинского вмешательства, усталость глаз тоже имеет определенные симптомы, на которые следует обращать самое пристальное внимание и никогда ими не пренебрегать, особенно если эти симптомы проявляются не по одному, а сразу несколько, и происходит это достаточно часто или даже практически постоянно.

Безусловно, симптомов усталости глаз, которые уже могут свидетельствовать о серьезном состоянии, требующем лечения, есть немало, но врачи-офтальмологи выделяют семь симптомов, которые должны насторожить, особенно если проявляются в комплексе.

Внимание! В подавляющем большинстве случаев при астенопии, то есть при усталости глаз, отмечается головная боль разной интенсивности, появляется раздражительность, нервозность. Кроме того, нередко могут развиваться процессы воспаления краев век (так называемый блефарит) или конъюнктивы глаза (конъюнктивит).

При любых жалобах на здоровье глаз необходимо специальная офтальмологическая диагностика при помощи специализированного медицинского оборудования. Такое обследование тем более важно, что во многих случаях, кроме усталости глаз, могут быть выявлены и такие заболевания, как слабость цилиарной мышцы, астигматизм, близорукость или дальнозоркость, а иногда могут быть установлены и более серьезные диагнозы. Поэтому пренебрегать визитами к врачу-офтальмологу, даже если кажется, что речь идет о банальной усталости глаз, ни в коем случае не следует.

Внимание! При любых проблемах с глазами диагноз может устанавливать только врач-офтальмолог — самодиагностика и самолечение в этих случаях непозволительны, поскольку одни и те же симптомы могут свидетельствовать о разных состояниях и/или заболеваниях глаз.

Чтобы облегчить состояние глаз при астенопии, безусловно, прежде всего, следует давать глазам необходимый отдых; также необходимо соблюдать нормы гигиены зрения, в том числе и следить за освещением рабочего места; кроме того, необходимо своевременно проверять зрение и в случае необходимости своевременно корректировать близорукость или дальнозоркость при помощи линз или очков.

Огромное значение для сохранения и поддержания здоровья глаз имеют образ жизни, режим питания, режим дня, особенно режим отдыха (сна), а также общеукрепляющая терапия, специальная гимнастика для глаз и применение некоторых медикаментозных средств.

Внимание! К пересыханию роговицы глаза и к астенопии (усталости глаза) могут привести такие вредные привычки, как курение (табачный дым очень высушивает слизистую оболочку глаза), употребление алкоголя (алкоголь приводит к обезвоживанию всего организма; а также недостаточное употребление жидкости в течение суток (средняя норма для здорового человека — от полутора до двух литров чистой питьевой воды).

Принимая решение использовать специальные лекарственные препараты, даже если они продаются в аптечной сети без рецепта, необходимо предварительно посоветоваться с врачом, поскольку причин усталости глаза известно много, а каждый препарат предназначен для решения только определенной проблемы или группы проблем.

Как правильно выбрать капли от усталости глаз?

Для того, чтобы принимать решение о покупке любых капель для глаз, даже если они безрецептурные, необходимо совершенно точно понимать, какую проблему предстоит решить.

Внимание! Хотя капли, предохраняющие глаза от чрезмерной сухости, продаются в аптечной сети без рецепта, однако консультация врача и в этом случае не помешает, поскольку эти капли не полностью идентичны: какие-то компенсируют недостаток слезной жидкости, какие-то компенсируют недостаток витаминов, какие-то предназначены для людей, использующих линзы…

Безусловно, можно попытаться воспользоваться советами знакомых и коллег, однако может пройти довольно много времени, пока необходимый препарат, даже если он безрецептурный, будет подобран правильно.

Интересно! Любители и ценители народных средств могут попробовать промывать уставшие глаза настоем василька или настоем ромашки.

В современных условиях на усталость глаз, а заодно и на сухость роговицы глаза чаще всего жалуются люди, которые по роду своей деятельности очень много времени проводят за компьютером.

Хочется повторить, что подавляющее большинство капель для борьбы с сухостью глаз и, соответственно, с их усталостью относятся к безрецептурным препаратам, однако и в этом случае лучше посоветоваться с лечащим врачом-офтальмологом. Однако удачно подобрать необходимые капли часто удается далеко не с первой попытки.

Внимание! Перечень лекарственных препаратов для борьбы с усталостью глаз очень значительный и включает, кроме названных, « Визомитин », «Ликонтин », «Офтолик », «Хилозар-Комод », «Видисик » и другие . Важно помнить, что эти лекарственные средства отличаются не только названием и ценой, но и своими свойствами, поэтому средства для борьбы с усталостью глаз следует подбирать индивидуально и желательно после консультации врача-офтальмолога.

Выводы

Почему такими популярными стали капли для глаз, причем и капли от усталости, и капли от сухости? Наверное, этот вопрос, скорее, риторический, то есть ответ на него очевиден. В каких условиях мы живем, то есть сколько времени мы проводим за компьютером, в помещении, в задымленной курилке?

А сколько времени мы проводим на открытом воздухе, но не на городской улице, где уровень загазованности практически приближается к критическому, а в лесу, в горах, у моря или хотя бы на бабушкиных грядках? А как насчет витаминов, особенно если посчитать гамбургеры, чипсы, булки, шоколадки и тортики, между которыми совсем потерялось сиротливое яблоко?

Глаза бы наши не видели такого меню и такого режима дня! Вот наши глаза и не хотят этого видеть и потому устраивают забастовку — начинают болеть, зудеть, слезиться и краснеть. Глаза устали. Глаза высохли. Но бросить надолго свои офисы никто из нас не может, поэтому спасение глаз приходится доверить фармакологических средствам — и это правильно, потому что другого выхода так просто не найти.

А если бы еще к глазным каплям, которые будут спасать от сухости и усталости глаз, добавить здоровый образ жизни, включая нормальное питание…

Одним словом, давайте вспомним, что наши глаза — это зеркало, причем зеркало не только нашей души, но и всей нашей жизни.

Лично я пользуюсь Систейном — без побочек, без противопоказаний и хватает на полгода. Но мне его когда-то подбирали недели три. А когда мне было надо временно перейти на другие капли (типа, дешевые), так эти капли надо было менять каждую неделю — мало того, что все время только то и делаешь, что их ищешь, так еще же флакон за неделю не докапывается, а выбрасывать уже надо. А денег улетело, хоть, вроде, и недорогие были… Я была счастлива, когда было можно вернуться к Систейну.