موازين قياس تكوين الجسم. ما هي المقاييس الإلكترونية المزودة بمحلل تكوين الجسم التي يجب عليك اختيارها؟
أولاً، انقر على أيقونة جنسك. ثم حرك أشرطة التمرير لتعيين المعلمات الخاصة بك. سترى النتائج أدناه على الفور.
يمكنك مناقشة عمل المحلل في.
الغرض الرئيسي من الميزان هو تحديد وزن الجسم. لكن النماذج التي اختبرناها تتمتع بميزة إضافية: من خلال الوقوف عليها، يمكنك معرفة كمية الدهون وكمية الماء الموجودة في جسمك. ومع ذلك، لا يمكن لأي شخص استخدام مثل هذه الأجهزة، لأنه أثناء الإجراء يمر تيار كهربائي عبر الجسم.
اعرف نفسك
الصحة في الميزان
عند تصور هذا الاختبار، أردنا "اختبار الدقة" للنماذج الأكثر شيوعًا للموازين المنزلية الإلكترونية. ولكن عندما أتينا للتسوق، تعلمنا أنه مقابل "نفس المال" - من 900 إلى 2300 روبل، لا يمكنك الشراء فقط توازن إلكتروني، والمقاييس هي محللات تكوين الجسم. نماذج من هذه المجموعة السعرية من المتاجر الأجهزة المنزليةوشارك في الاختبار: كاميرون BFS-333، فيتيك VT-1953 بك، بورك SC EFG 4315 TRو تيفال بودي اب. علمنا لاحقًا أن تانيتا كان أول من صنع مثل هذه المقاييس، لذلك قمنا بشراء نموذج من متجر Medtekhnika تانيتا قبل الميلاد-532(3200 روبل). في البداية أرادوا أن يأخذوه كمعيار في تحديد تكوين الجسم. وبعد ذلك قرروا عدم إنشاء أصنام لأنفسهم واختبارها على أساس عام.
الجدول 1"الخصائص التقنية والمعلمات المقاسة لأجهزة تحليل موازين الأرضية"
| علامة تجارية | تانيتا | فيتيك | كاميرون | بورك | تيفال |
|---|---|---|---|---|---|
| نموذج | قبل الميلاد-532 | VT-1953 في كيه | بفس-333 | إس سي إي إف جي 4315 تر | هيئة مؤلفة |
| البلد المصنعة | الصين | الصين | الصين | ألمانيا | فرنسا |
| السعر، فرك. | 3200 | 1300 | 900 | 2300 | 2000 |
| خدمة الحياة، سنوات | 10 | 3 | 3 | 0.5 | 2 |
| الضمان، سنوات | 3 | 1 | 1 | 0.5 | 2 |
| المعلمات المعلنة | |||||
| سعر القسمة، ز | 100 | 100 | 100 | 100 | 100 |
| الحد الأقصى لوزن المستخدم، كجم | 150 | 150 | 150 | 150 | 160 |
| الذاكرة يا رجل | 4 | 12 | 8 | 10 | 4 |
| وظيفة "الوزن فقط" *) | نعم | نعم | نعم | نعم | لا |
| إنذار صوتي | نعم | لا | لا | لا | نعم |
| البطاريات | 4AA | 2 CR2032 | 4AA | CR2032 | 2 AAA |
| الأبعاد، مم | 365x365x35 | 320x310x34 | 300x305x50 | 305x310x38 | 295x315x55 |
| المهام | الوزن، دهون الجسم، الدهون الحشوية، الماء، السعرات الحرارية، كتلة العظام، كتلة العضلات، العمر الأيضي، النوع البدني | الوزن، الدهون، الماء، كتلة العضلات | الوزن والدهون ومحتوى الماء | الوزن، محتوى الدهون، محتوى الماء، السعرات الحرارية، كتلة العضلات | الوزن، كتلة الدهون |
| المعلمات المقاسة | |||||
| وزن الميزان، كجم | 2,588 | 1,22 | 2,544 | 1,958 | 1,102 | 0,5 | 2 | 10 | 10 | 1 |
| خطأ عند وزن يصل إلى 20 كجم، كجم | 0 | 0 | +0,1 | 0 | +/- 0,1 |
| خطأ عند وزن أكثر من 20 كجم، كجم | 0 | -0,2 | +0,2 | +0,1 | +/- 0,5 |
| استقرار القراءات | يتوافق مع GOST | يتوافق مع GOST | يتوافق مع GOST | يتوافق مع GOST | غير مستقر |
تحت الحمل
وللتأكد من دقة العينات أرسلناها إلى المختبر. هناك، تم تثبيت الأوزان المرجعية على منصة كل طراز، بوزن من الحد الأدنى إلى الحد الأقصى للقيمة المحددة في التعليمات. وبالتالي، وفقا للمصنعين، يمكن لجميع النماذج تحمل ما يصل إلى 150 كجم، والمقاييس تيفال- ما يصل إلى 160.
تحت الحمل الثقيل، صمدت جميع المقاييس بشكل جيد، اثنان فقط أثارا قلق الخبراء - البلاستيك كاميرونوالزجاج بورك. صرير الأول بشدة، وكان لا بد من وضع الثاني بأقصى قدر من الحذر. ولكن في النهاية نجح كل شيء - تم الوصول إلى الحد الأقصى للوزن.
بإذن الملوك
وبناءً على نتائج جميع القياسات، تبين أن عينة تانيتا هي الأكثر دقة - فهي تحتوي على نسبة خطأ صفر تقريبًا وأعلى ثبات في القراءات. وافترض المتخصصون في المختبرات أن هذه المقاييس تمت معايرتها والتحقق منها في المصنع.
في المركز الثاني من حيث الدقة كانت المقاييس بورك- الخطأ هو +0.1 كجم فقط. هذا جيد جدًا للموازين المنزلية.
فيتيك(-0.2 كجم) و كاميرون(+0.2 كجم) أظهرت أيضًا نتيجة جيدة تتوافق مع GOST. القراءات لكلاهما مستقرة.
وهنا عينة تيفالعلى العكس من ذلك، أظهرت استقرارا منخفضا. مع نفس الحمل الذي أظهره وزن مختلفوبلغت الانحرافات 0.5 كجم وهي غير مطابقة للمواصفات. لا ينبغي أن تثق في مثل هذه المقاييس، لأنه عندما تتقلب القراءات، يكون من المستحيل تحديد ما إذا كنت تكتسب وزناً أم تفقده.
أمسكني!
إن الوقوف على الميزان ليس بالأمر الصعب. ولكن ما مدى أمانها؟ قام موظفو المختبر بفحص ذلك أيضًا.
لنفترض على الفور: لم تكن هناك عينات مستقرة بنسبة مائة بالمائة. ويرجع ذلك إلى ميزات تصميم الموازين الإلكترونية. الحقيقة هي أن مستشعر اللمس (كاشف الوزن) مدمج في أرجلهم، ولمنع انقلاب الميزان أثناء الوزن، عليك الوقوف بشكل صارم على المناطق المخصصة لذلك. تعتمد السلامة أيضًا على المادة التي صنعت منها المنصة وحجمها.
نموذج كاميرونطويل بعض الشيء، ولكنه مستقر تمامًا نظرًا لعرض المنصة ووزنها. سوف تمنعك خطوط الإغاثة المستعرضة من الانزلاق عليها.
الأقدام عمليا لا تنزلق حتى على الميزان تيفالمصنوعة من البلاستيك غير اللامع. ومع ذلك، إذا وقفت على المنصة في مكان ليس في المنتصف تمامًا، فقد ينقلب الميزان.
ينبغي استخدام النموذج بعناية كبيرة بورك- سطحه مصنوع بالكامل من الزجاج الناعم، وهو سهل الانزلاق عليه.
يتم التعرف على المقاييس باعتبارها الأكثر غير مستقرة تانيتا. لقد ضحى مطوروها بالسلامة من أجل متعة التصميم. منصة هذا النموذج مرتفعة تقريبًا مثل لوح التزلج، والسطح له شكل سريالي، مع اختلافات طفيفة في الارتفاع. مناطق القدمين مدمجة من الزجاج والمعدن، لذلك لا يمكن تسميتها تشريحية.
الأرانب ليست فراءً ثمينًا فقط..
معرفة وزنك أمر مهم بالطبع. ولكن من المهم بنفس القدر أن نفهم سبب زيادة الوزن أو خسارته. على سبيل المثال، هل نفقد الوزن بسبب فقدان الماء؟ هل يبقى وزنك ثابتًا بسبب انتقال الدهون إلى العضلات؟ أو ربما يكون لدى الشخص "عظم ثقيل" فقط؟
المقاييس الحديثة المزودة بمحلل تكوين الجسم تقدم إجابات لهذه الأسئلة، حيث أنها تحدد نسبة الدهون والماء في الجسم. عارضة تانيتابالإضافة إلى ذلك، فهو يميز الأنسجة العضلية عن الأنسجة العظمية، ويخبرك بمقدار الدهون المتراكمة لديك اعضاء داخلية(الدهون الحشوية)، وفي نفس الوقت تحدد العمر البيولوجي.
صدق او لا تصدق؟
كيفية التحقق من دقة قراءات محلل تكوين الجسم؟ أليس هذا دجل؟
بحثًا عن إجابة، لجأنا إلى عيادة معهد التغذية التابع لأكاديمية العلوم الروسية، إلى مكتب قياس التعرق الحيوي (قياس تكوين الجسم). صاحب المكتب باحث كبير في العيادة، مرشح علوم طبيةشرحت يونا بافلوفنا بوبوفا مبدأ تشغيل هذه الأجهزة، ثم قامت بإجراء قياس تحكم على جهاز مختبري لتحليل المعاوقة الحيوية لتكوين الجسم. لقد أخذنا البيانات التي تم الحصول عليها كمعيار قياسي وقمنا بمقارنة متوسط قراءات نماذجنا بها.
أظهرت جميع عينات الاختبار تقريبًا، باستثناء عينة واحدة، نتائج جيدة جدًا نتيجة جيدة- الانحراف عن المعيار لا يزيد عن 1-2%. والمقاييس فقط بوركلقد أخطأوا في تعريف الدهون: فهم يتملقون أصحابهم من خلال الادعاء بأن نسبة الدهون في أجسادهم أقل بنسبة 6-7٪ مما هي عليه في الواقع. هذا محلل متفائل مزود بـ "نظارات وردية اللون" مدمجة.
من الأفضل عدم المخاطرة
بعد أن علمنا أن إجراء تحليل المعاوقة الحيوية يتضمن تمرير تيار كهربائي عبر الجسم، قررنا معرفة ما إذا كان هذا ضارًا بالصحة. وهل يمكن للجميع استخدام مثل هذه المقاييس؟
وتبين أنه لا يوجد وضوح بشأن هذه المسألة. تنص تعليمات بعض النماذج على أنه موانع للنساء الحوامل وأولئك الذين يستخدمون جهاز تنظيم ضربات القلب. تقول التعليمات للآخرين أنه لا توجد موانع للنساء الحوامل. مع جهاز تنظيم ضربات القلب، كل شيء واضح - يمكن أن يتسبب التفريغ الكهربائي في حدوث خلل في تشغيله. لكن السؤال يبقى مفتوحا فيما يتعلق بموانع الاستعمال للنساء الحوامل.
من المعروف أن الأمهات الحوامل غالباً ما يزنن أنفسهن: فهم بحاجة إلى مراقبة كيفية زيادة وزن أجسامهن مع نمو الجنين. ماذا سيحدث إذا لم يشتروا موازين بسيطة، بل موازين مزودة بمحلل؟ علاوة على ذلك، هناك المزيد والمزيد من هذه النماذج للبيع.
لجأنا مرة أخرى إلى يونا بافلوفنا بوبوفا بهذا السؤال. وأجابت بأنه لا توجد موانع خاصة لاستخدام قياسات المعاوقة الحيوية للنساء الحوامل. ومع ذلك، الموجهة الفطرة السليمةفالنساء اللاتي يتوقعن الإضافة إلى أسرهن من الأفضل عدم المخاطرة وعدم استخدام المحلل. وإذا تم بالفعل شراء هذه المقاييس، فيمكنك ببساطة تعطيل الوظيفة الإضافية. بالمناسبة، هناك أربعة نماذج من أصل خمسة تم اختبارها تانيتا، فيتيك، كاميرونو بوركتوفير هذه الفرصة. وفقط كعينة تيفاللا يتم توفير وضع "الوزن فقط".
ليس للجميع
آخر سؤال مهم: هل الميزان المحلل لتركيبة الجسم سهل الاستخدام؟ مع النماذج فيتيك، كاميرونو بوركلا توجد صعوبات بفضل تعليمات مفصلة. بالإضافة إلى ذلك، يمكن فهم الوظائف الأساسية لهذه الموازين ("التشغيل"، "الوزن فقط") بشكل بديهي.
عند العينة تانيتا 13 زرًا والباقي لا يزيد عن 4. ومع ذلك فإن التفكير والمنطق والوضوح و وصف ممتازوظائف كل مفتاح في التعليمات تجعل هذا النموذج سهل التشغيل.
ولكن في التعليمات الخاصة بالمقاييس تيفاللم يتم ذكر كيفية استخدام "محلل الدهون" فحسب، بل لا توجد حتى معلومات حول كيفية تشغيل الميزان. صحيح، على العبوة نفسها الجانب المعاكسومن بين النقوش الإعلانية الأخرى يمكنك أن تجد العبارة: " التشغيل التلقائيعند الوقوف على المنصة." وعلى الرغم من أن مبدأ التشغيل التلقائي لهذا الجهاز مريح للغاية (يجب على المستخدم تنفيذ الحد الأدنى من الإجراءات)، إلا أن عدم وجود وصف في التعليمات يمكن أن يجعل عملية الشراء عديمة الفائدة.
الجدول 2"نتائج اختبار أجهزة تحليل الموازين الأرضية"
| علامة تجارية | تانيتا | فيتيك | كاميرون | بورك | تيفال |
|---|---|---|---|---|---|
| نموذج | قبل الميلاد-532 | VT-1953 في كيه | بفس-333 | إس سي إي إف جي 4315 تر | هيئة مؤلفة |
| دقة الوزن 50% | 5,0 | 4,1 | 4,0 | 4,7 | 1,2 |
| خطأ في الوزن: 70% | 5,0 | 3,7 | 3,6 | 4,6 | 1,4 |
| ما يصل إلى 20 كجم | 5,0 | 5,0 | 4,5 | 5,0 | 4,5 |
| أكثر من 20 كجم | 5,0 | 3,5 | 3,5 | 4,5 | 1,0 |
| استقرار القراءات 30% | 5,0 | 5,0 | 5,0 | 5,0 | 1,0 |
| دقة محلل تكوين الجسم 20% | 5,0 | 4,5 | 5,0 | 2,0 | 5,0 |
| سهولة الاستخدام 10% | 3,7 | 3,9 | 3,6 | 4,3 | 2,9 |
| الراحة وسهولة التحكم 40% | 4,5 | 4,5 | 4,5 | 4,5 | 2,5 |
| راحة المنصة 20% | 3,5 | 5,0 | 4,0 | 3,5 | 4,5 |
| حجم العرض وسهولة القراءة 20% | 4,5 | 3,5 | 3,0 | 4,5 | 4,0 |
| مفاتيح التحكم 20% | 3,0 | 4,0 | 4,0 | 4,5 | 2,0 |
| التصميم 10% | 4,5 | 4,5 | 2,5 | 4,5 | 4,0 |
| تعليمات 10% | 4,5 | 4,0 | 4,5 | 4,5 | 2,0 |
| النتيجة النهائية 100% | 4,3*) | 4,2 | 4,1 | 3,6**) | 2,5 |
استنتاجات الاختبار:
- تانيتا ق.م. 532– موازين ذات شكل أصلي بدقة صيدلانية ووظائف تحليلية متقدمة. هذا هو أغلى نموذج اختبار (3200 روبل)، ولكن، للأسف، ليس الأكثر استقرارا.
- فيتيك VT-1953 بك- موازين دقيقة ومستقرة ومريحة بسعر معقول (1400 روبل روسي).
- عينة كاميرون BFS-333أظهر أفضل نسبة السعر إلى الجودة (900 روبل). قراءات الميزان ومحلل الدهون دقيقة ومستقرة.
- في الميزان بورك إس سي إي إف جي 4315 دقة جيدةوزن. لكن هذا الجهاز يخذله السطح الزجاجي الزلق والتناقضات الكبيرة بين قراءات محلل الدهون والمعيار.
- مؤشرات النموذج تيفال بودي اب 2024فهي ليست دقيقة ومستقرة بما فيه الكفاية، ولا تساعد التعليمات كثيرًا في إتقان عناصر التحكم. بالإضافة إلى ذلك، من المستحيل أن تزن نفسك ببساطة على الميزان عن طريق إيقاف تشغيل التيار الكهربائي.
خصائص موجزة للنماذج
- تانيتا قبل الميلاد-532
فيتيك VT-1953 VK
مزايا: دقة وثبات القراءات ضمن المعيار. محلل تكوين الجسم بدقة عالية. نموذج العجين الأكثر ثباتًا، خفيف وصغير الحجم. يتم تشغيل المقاييس عن طريق النقر على الجسم. يتم تحديد المناطق التي توجد فيها القدمين بوضوح. السطح الداعم مصنوع من البلاستيك غير القابل للانزلاق، وهو لطيف الملمس.
عيوب: شاشة صغيرة. قد يتم تشغيل الميزان تلقائيًا، على سبيل المثال أثناء النقل. وهذا يقلل من عمر البطارية.
نود أن نشكركم على مساعدتكم في إجراء الاختبارات:
- نزاروف فلاديمير نيكولاييفيتش، مرشح العلوم التقنية، رئيس قسم "الدعم المترولوجي لمعدات الوزن" بمعهد عموم روسيا لأبحاث خدمة الأرصاد الجوية (FSUE "VNIIMS")؛
- بوبوفا يونا بافلوفنا، مرشح العلوم الطبية، كبار متابعة البحثعيادات معهد التغذية التابع للأكاديمية الروسية للعلوم الطبية.
أحد مؤشرات الصحة هو الوزن. ولم تعد هناك حاجة لإقناع أي شخص بهذا. يمكنك تحديد وزنك الدقيق في المنزل باستخدام ميزان الأرضية. تمت مناقشة النماذج الميكانيكية والإلكترونية في. في هذه المقالة سوف نلقي نظرة فاحصة على المقاييس "الذكية" - أجهزة التحليل.
حتى بعد معرفة وزن جسمك، من الصعب أن تتخيل صورة دقيقة للجسم كله. يمكن أن يكون لشخصين من نفس الطول والوزن مراحل مختلفةمحتوى الماء والدهون وكتلة العضلات. وبطبيعة الحال، يمكنك معرفة الحد الأقصى لوزنك بنفسك. للقيام بذلك، يكفي حساب مؤشر كتلة الجسم (BMI).
مؤشر كتلة الجسم = الوزن / الطول
الطول والوزن بالأمتار والكيلوجرامات على التوالي.
من وجهة نظر طبية، تم تطوير تفسير لهذه المؤشرات، مما سيسمح لك بفهم ما يجب أن يكون وزنك.
16- نقص وزن الجسم (شديد)؛
16-17.9 - نقص الوزن؛
18-24,9 – الوزن الطبيعيجثث؛
25-29.9 - زيادة الوزن
30-34.9 – 1 درجة من السمنة؛
35-39.9 - الدرجة الثانية من السمنة؛
40 - الدرجة الثالثة من السمنة.
الوزن الطبيعيبالنسبة للنساء، حسب صيغة مؤشر كتلة الجسم فإنه يتراوح من 19 إلى 24. لا ينبغي للنساء الحوامل الاعتماد على هذا المؤشر. يعتبر الوزن الطبيعي للرجل مؤشر كتلة الجسم من 25 إلى 27.
يتيح لك حساب مؤشر كتلة الجسم تقييم معيار الوزن بشكل غير مباشر: هل وزن جسمك طبيعي أم غير كافٍ أم موجود؟ الوزن الزائد. ومع ذلك، لا يمكن أن تسمى هذه الحسابات عالمية. لا ينبغي أن يسترشد الأطفال والأشخاص الذين لديهم كتلة عضلية كبيرة بهذه المؤشرات. في هذه الحالة، من الضروري دراسة تكوين الجسم. سيساعدك ميزان الحمام المزود بمحلل تكوين الدهون والجسم في ذلك.
أجهزة تحليل الدهون بموازين الأرضية: التصميم ومبدأ التشغيل
أجهزة تحليل الدهون عبارة عن موازين أرضية إلكترونية، وهي عبارة عن منصة بها أقطاب كهربائية. عند الوقوف على المنصة، ترسل الشاشة نبضات كهربائية غير محسوسة تمر عبر الجسم.
تحتوي الأنسجة الخالية من الدهون على سوائل وإلكتروليتات خارج الخلية وداخل الخلايا، والتي تتمتع بمقاومة منخفضة للنبضات التيار الكهربائي. تحتوي الأنسجة الدهنية على مياه اقلوبالتالي فإن لديهم مقاومة عالية. تتم مقارنة هذه المقاومات بوزن الشخص. وعلى هذا الأساس يتم حساب مستويات الماء والدهون. كانت الأجهزة الأولى التي استخدمت هذه التقنية هي موازين تانيتا التحليلية (في عام 1946).
محلل الجسم
لا تقيس موازين تحليل الجسم نسبة الدهون والماء في الجسم فحسب، بل تقيس أيضًا كتلة العضلات الهيكلية. تحسب بعض النماذج العمر البيولوجي للشخص. هذه الأجهزة مزودة بذاكرة، ويتراوح الخطأ من 0.1 إلى 0.01 كجم.
أبسط أجهزة تحليل وزن الجسم تحتوي على 4 أقطاب كهربائية. تم تجهيز النماذج المهنية الحديثة بـ 8 أقطاب كهربائية. أثناء القياس، يقف الشخص على المنصة ويمسك أيضًا بالمقابض باستخدام الأقطاب الكهربائية. يسمح هذا الإجراء بإجراء تحليل مقطعي للجذع والساقين والذراعين.
يعد اختيار موازين تحليل الجسم التي سيتم شراؤها هو الاختيار الشخصي للجميع. طاولة بها الخصائص التقنيةالنماذج الشعبية:
موازين التحليل: موانع
يتضمن إجراء تحليل الجسم الحاجة إلى تمرير تيار كهربائي عبر الجسم. ولا يمكن لأحد أن يعطي إجابة واضحة عما إذا كان ضارًا أم لا. لا تحتوي التعليمات الخاصة ببعض الأجهزة على موانع، بينما لا ينصح البعض الآخر باستخدامها من قبل الأشخاص الذين يستخدمون أجهزة تنظيم ضربات القلب والنساء الحوامل. دعونا نستخدم المنطق السليم وعدم المخاطرة. على الرغم من أن بعض النماذج، مثل بورك وكاميرون وتانيتا وفيتيك، توفر إمكانية قياس وزن الجسم فقط. فقط موازين تيفال لا تملك هذه الوظيفة.
تحليل جسمك وتكون بصحة جيدة!
من بين العديد من أدوات القياس الإلكترونية، تحتل نماذج التشخيص مكانة خاصة. على سبيل المثال، يمكن للموازين الأرضية الإلكترونية المزودة بمحلل تكوين الجسم تحديد ليس فقط الوزن الإجمالي، ولكن أيضًا من خلال "النظر" إلى الداخل جسم الإنسان، تحديد كتلة الدهون والعظام و الأنسجة العضليةوكذلك حجم الماء. دعونا نلقي نظرة على مبدأ عملها بمزيد من التفصيل.
تُظهر أجهزة القياس التقليدية وزننا الإجمالي، مع الأخذ بعين الاعتبار كتلة الدهون فقط، دون مراعاة كتلة العضلات والماء والعظام. هذه المعلومات ذات صلة بنا إذا قمنا بوزن أنفسنا من أجل الحصول على بيانات حول وزننا. على سبيل المثال، عندما نكون مهتمين بمعرفة وزن الجسم قبل الولادة وبعدها.
لا تحدد المقاييس التشخيصية المزودة بجهاز تحليل الدهون الوزن الإجمالي فحسب، بل يمكنها أيضًا تحديد خطر الإصابة بالأمراض وتحديد مدى فعالية النشاط البدنيومعرفة عمرك الأيضي. تكلفتها ليست منخفضة على الإطلاق، ولكن الجهاز يستحق كل هذا العناء.
وظائف
أدوات القياس المجهزة بمحلل تكوين الجسم غير مسبوقة. بمساعدتهم العاملين في المجال الطبيوخبراء التغذية والأشخاص الذين يمارسون الرياضة ومدربي اللياقة البدنية وببساطة أولئك الذين يقودون الصورة الصحيحةالحياة، يمكنك معرفة مؤشرات مثل:
- الوزن الكلي.
- محتوى الدهون في الجسم (عند الأطفال فوق سن 5 سنوات، عند البالغين فوق 17 عامًا، الشركات المصنعة المختلفةيمكن استخدامها من قبل الفئات العمرية المختلفة).
- وزن كتلة العظام.
- حجم الماء في الجسم.
- العضلات.
- الأيض.
- كمية الدهون الحشوية: والتي تتراكم حول أعضاء البطن.
مبدأ التشغيل
يتم تشغيل الجهاز عن طريق التأثير نبضات كهربائية. الميزة الرئيسية للجهاز هي محلل تكوين الجسم المدمج. والحقيقة هي أن الأنسجة البيولوجية في جسم الإنسانلها قيمة معينة من الموصلية الكهربائية.
يعتمد مبدأ تشغيل الميزان على المقاومة الكهربائية الحيوية التي يوفرها جسمنا. بفضل هذا السمة الفسيولوجيةالكائن الحي، يصبح من الممكن تحديد تكوينه وحجمه.
عندما يمر تيار كهربائي عبر الجسم، تنقل الكتلة العضوية النبضات بسهولة بسبب وجودها السوائل. في العضلات تركيزه في حدود 75٪. ولكن في الأنسجة الدهنية، يكون حجم السائل ضئيلا، مما يعني أن المقاومة فيه ستكون أعلى. تسمى هذه التقنية BIA (تحليل المعاوقة للإلكترونيات الحيوية). إن تقليل الجهد القياسي بين الأقطاب الكهربائية التي يتم من خلالها تمرير هذه النبضة يسمح بحساب المقاومة. ويقوم برنامج محلل الجسم BIA المجهز بجميع المقاييس التشخيصية بتحليل النتيجة وعرض النتيجة الفردية.
آلية قراءة المعلومات المستلمة
توازن إلكتروني أحدث جيلمع محلل تكوين الجسم، تم تجهيزها بأقطاب كهربائية معدنية مدمجة في منصتها. عندما يقف شخص ما على مقياس تشخيصي، تمر نبضة منخفضة التردد عبر جسده. ليس من الممكن الشعور بهذه الإشارة، فهي آمنة تمامًا بالنسبة لنا.
يتكون جسمنا من أنسجة مختلفة، دهون، عظام، بما في ذلك الماء. سيواجه الدافع العابر مقاومة على طول طريقه، والتي بفضلها سيكون من الممكن تحديد النسبة الدقيقة للماء والدهون.
بعد تلقي النتيجة، سيقوم برنامج BIA بمقارنة البيانات مع العمر والجنس والطول للشخص قيد الدراسة، وإعطاء نتيجة شخصية. بالإضافة إلى هذه المؤشرات، ستشير المقاييس الأرضية مع محلل إلى بيانات أخرى: عمر التمثيل الغذائي، وكذلك كمية الدهون المتراكمة حول أعضاء البطن.
لماذا هم بحاجة؟
لا غنى عن موازين التحليل للأشخاص في المجال الطبي أو النظام الغذائي الرياضيتَغذِيَة.
باستخدام جهاز القياس المبتكر هذا، لا يمكنك مراقبة وزنك فحسب، بل يمكنك أيضًا مراقبة حالة الجسم ككل.
ستكون البيانات التي توفرها هذه المقاييس حول تكوين الجسم مفيدة عند تجميعها حمية صحية، لمنع الكثير أمراض خطيرة(مرض السكري وأمراض القلب والأوعية الدموية والسرطان). على سبيل المثال، السمنة هي مصدر العديد من الأمراض، وانخفاض محتوى الماء في الجسم يعطل عملية التمثيل الغذائي ويساهم في الشيخوخة المبكرة.
كيفة تختار
يستطيع أي شخص لديه دخل مالي متفاوت شراء موازين تشخيصية. تبدأ تكلفة هذا الجهاز من 1500 روبل. على الرغم من أن سعر بعض المنتجات يمكن أن يصل إلى 100 ألف. يشير التباين في التكلفة إلى وجود خصائص مميزة:
- تحليل قطعة تلو الأخرى (كل ذراع وساق وجذع)؛
- أقصى قدرة تحميل تصل إلى 270 كجم؛
- الاتصال اللاسلكي للاتصال بجهاز كمبيوتر أو أي جهاز آخر لنقل البيانات التي تم الحصول عليها نتيجة الوزن؛
- توفر الذاكرة في بعض النماذج – ما يصل إلى 4 مستخدمين؛
- التعرف التلقائي على الشخص الذي يصعد على الميزان؛
- قراءة العمر الأيضي.
- قياس كتلة الدهون الحشوية.
خاتمة
يمكن اعتبار المقاييس التشخيصية المزودة بمحلل الدهون جهازًا من الجيل الجديد. بمساعدتهم، لا يمكنك معرفة الوزن الإجمالي لجسمك فحسب، بل يمكنك أيضًا معرفة تكوينه. الرياضيون، والأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة أو الذين يعانون من نوع ما من الأمراض، أو ببساطة أولئك الذين يراقبون صحتهم، سيقدرون جهاز القياس هذا.
في الواقع، في بعض الأحيان لا يكفي مجرد معرفة وزنك، فغالبًا ما تحتاج إلى التحكم فيه بشكل أكبر معلومات مفصلة، لديك بيانات عن كتلة العظام والأنسجة الدهنية وكمية الماء في الجسم. لقد وفر لنا محللو موازين الأرضية مثل هذه الفرصة. بوجود مثل هذا الجهاز في المنزل، يمكن لأي شخص إجراء التشخيص بسهولة بمفرده.
