استرخِ وحسّن صحتك: أفضل المنتجعات الطبية في العالم. المنتجعات الطبية والصحية في العالم
الصحة هي الثروة الرئيسية للإنسان. والمزيد والمزيد من الناس يفكرون في كيفية الحفاظ على صحتهم. ولذلك يختارون السياحة العلاجية، أي الجمع بين الاسترخاء والعلاج.
لكننا لسنا قادرين دائما على التعامل معها في صخب الحياة اليومية، وترك الزيارات للأطباء وجميع أنواع الإجراءات في وقت لاحق.
في مثل هذه الحالة، سيكون الحل المثالي هو قضاء عطلة في المصحة: فرصة لقضاء إجازة ممتعة والعناية بصحتك.
في هذه المقالة سنلقي نظرة على أفضل 5 وجهات، من وجهة نظرنا، لقضاء عطلة في مصحة في روسيا.
كاشين هي مدينة صغيرة هادئة، حيث تدعوك الحياة الهادئة والهواء النقي والجمال الطبيعي إلى الاسترخاء. وهذا ليس السبب الوحيد الذي يجعلك تحسن صحتك هنا.
بفضل ينابيعها المعدنية، أصبحت كاشين واحدة من أولى منتجعات العلاج بالمياه المعدنية في روسيا. بالإضافة إلى أخذ المياه إلى الداخل والاستحمام، بدأت معالجة الطين الخث في عام 1912.
تضم مصحة كاشين واحدة من أكبر القواعد المائية والطينية بين منتجعات وسط روسيا. تستخدم المياه المعدنية ذات التركيبات الكيميائية المختلفة (كبريتات الصوديوم والمغنيسيوم والكالسيوم وكبريتات كلوريد المغنيسيوم والكالسيوم) في الحمامات والري ومعالجة الشرب.
تستخدم محاليل كلوريد الصوديوم الملحية (التمعدن حوالي 200 جم/لتر)، التي تحتوي على البروم (530 ملجم/لتر)، بشكل مخفف في الحمامات. الخث الطين الشفاءتستخدم للحمامات والتطبيقات وغيرها من الإجراءات.
عوامل الشفاء الطبيعية الرئيسية في منطقة ليبيتسك هي المناخ الممتاز والمياه المعدنية والطين العلاجي. تحتوي الينابيع التي تستخدمها جميع المصحات في منطقة ليبيتسك على كمية كبيرة من المكونات المفيدة للجسم: أملاح الصوديوم والحديد والكالسيوم والمغنيسيوم.
تتميز مياه ينابيع ليبيتسك المعدنية بأنها منخفضة كلوريد الصوديوم، وتنقيتها ضعيفة. يساعد الماء أيضًا على تحسين النشاط الجهاز الهضميوتحفيز وظائفه الحركية والإفرازية. غالبًا ما تستخدم هذه المياه أيضًا في حمامات الشفاء وغيرها من الإجراءات.
توفر المصحات في منطقة ليبيتسك الترفيه لكل من البالغين والأطفال.
هنا لا يمكنك تقوية جهاز المناعة لديك فحسب، بل يمكنك أيضًا علاج العديد من الأمراض والأمراض، مثل التهاب الكبد والتهاب المعدة والقرحة الهضمية والتهاب القولون والتهاب المرارة وأي اضطرابات استقلابية في الجسم.
المياه المعدنية القوقازية
تقع منتجعات المياه المعدنية القوقازية في القوقاز، في إقليم ستافروبول وتوحد أربع مدن منتجعية: كيسلوفودسك، إيسينتوكي، بياتيغورسك، زيليزنوفودسك.
اشتهرت أماكن العلاج هذه لفترة طويلة. حتى في زمن A. S. جاء بوشكين إلى المياه النبلاء - لقضاء بعض الوقت في مجتمع لائق، وكذلك المصطافين، والاسترخاء مع الفوائد الصحية وتحسين صحتهم.
يتم توفير فرص ممتازة لتحسين صحتك من خلال مصحات بياتيغورسك التي تقدم علاج معقدالمياه المعدنية والإجراءات العلاجية وهواء التلال الجميل المليء برائحة الغابات الصنوبرية ومروج التلال.
فازت مؤسسات المصحات والمنتجعات للبالغين والأطفال في بياتيغورسك تصنيف عاليالثقة والكثير من التقييمات الرائعة من المصطافين. ترتبط الأمراض الرئيسية التي يمكن علاجها في منتجعات بياتيغورسك بأمراض الطفولة، أمراض النساءوأمراض الجهاز العضلي الهيكلي وغيرها.
المزايا الرئيسية للعلاج بالمياه المعدنية هي التغيير الكامل للبيئة، استراحة جيدةوالآثار العلاجية تحت السيطرة الكاملة من قبل الأطباء ذوي الخبرة.
تعالج مصحات كيسلوفودسك الرائعة بالعوامل الطبيعية ووفرة المياه المعدنية المتنوعة والتي لها تأثير رائع على الأعضاء الداخلية للإنسان.
توفر مصحات Zheleznovodsk، التي يوجد منها أكثر من عشرين، فرصًا علاجية ممتازة. تعد Zheleznovodsk نفسها جزءًا من مجموعة مدن المنتجعات Kavminvod وتستقبل عدة آلاف من المصطافين سنويًا. إنها أصغر مجموعة مدن المنتجعات، ولكنها أيضًا أنظف وأرتب.
التخصص الرئيسي لمصحات زيليزنوفودسك هو علاج اضطرابات وأمراض الكلى والمسالك البولية الجهاز الهضميوالاضطرابات الأيضية. تتمتع المدينة بوضع بيئي فريد من نوعه، حيث أن جميع المؤسسات تقع خارج حدود المدينة ولا تلوث الهواء المحيط بها.
حتى في القرن الماضي، اكتسبت مصحات Essentuki شهرة باعتبارها منتجعات العلاج بالمياه المعدنية والشرب الأكثر شعبية في منطقة المياه المعدنية القوقازية. طبيعي مياه معدنيةوالتي لا تجف منابعها معروفة في جميع أنحاء العالم.
ويكفي أن نذكر المياه المعدنية "ايسنتوكي-17" التي توصف لكل من يعاني من الأمراض الجهاز الهضمي.
في مدينة إيسينتوكي، يبحث كل من يعاني من أمراض الجهاز الهضمي عن العلاج، ومن الصعب وصف ما تفعله المياه المعدنية بالجهاز الهضمي. يغادر الكثيرون بأعضاء سليمة عمليًا.
ستوفر مصحات منطقة الفولغا في روسيا استرخاءً ممتازًا على ضفاف الأنهار والبحيرات الخلابة. بالإضافة إلى ذلك، تقدم معظم المنتجعات برامج علاجية خاصة لأخطر الأمراض المزمنة.
في مصحات منطقة الفولغا، لا يمكنك الحصول على راحة رائعة فحسب، بل في نفس الوقت تحسين صحتك. تم تجهيز جميع المؤسسات بمعدات عالية الجودة اللازمة لتشخيص الأمراض وعلاجها والوقاية منها أعضاء مختلفةوأنظمة جسم الإنسان.
تنتشر المياه الكبريتيدية على نطاق واسع في جميع مناطق منطقة الفولغا.
Volzhskaya Matsesta - مياه الكبريتيد القوية - هي عامل الشفاء الرئيسي في مصحة تشوفاشيا، تشيبوكساري، تشوفاشيا. وفي منطقة ساراتوف تقع مصادر المياه المعدنية الكبريتيدية بالقرب من مدينة إنجلز.
تم وصف رواسب مياه الكبريتيد في منطقة ساراتوف في جميع منشورات ما قبل الثورة حول العلاج بالمياه المعدنية بأنها مياه ستوليبين (الآن منتجع تشاباييف).
محاليل كلوريد الصوديوم ( المياه المالحة) مع تمعدن من 35 إلى 150 جم / لتر في مناطق مختلفة من منطقة الفولغا على أعماق تتراوح من 400 إلى 1500 متر: مصحات الأدمرت "فارزي-ياتشي" و"ميتالورج"، "موكاشا" في موردوفيا، "تيناكي" في منطقة استراخان. وتتميز هذه المياه في كثير من الأحيان بمحتوى مرتفع إلى حد ما من البروم (100-130 ملغم/لتر).
تعتبر محلول ملحي كلوريد الصوديوم من بروميد شائعًا في منطقة نيجني نوفغورود في منطقة قرية منتجع جرين سيتي.
محلول ملحي بروميد يحتوي على نسبة عالية من البروم - رواسب بريكامسكي في نابريجناي تشيلني، تتارستان (يصل إلى 700 ملغم / لتر) والرواسب في منطقة سيردوبسك، منطقة بينزا (مصحة "بوليسي" Br 500-600 ملغم / لتر) - حسب محتواه من البروم يمكن أن ينافس المياه البحر الميت.
المصحات في شبه جزيرة القرم لها تاريخ طويل. منذ 200 عام، وضع العلماء الروس أسس المصحة والعلاج في شبه جزيرة القرم. خلال هذا الوقت، تم بناء مصحات جديدة، والمباني المريحة التي تتناسب تماما مع المناظر الطبيعية المحلية.
الطبيعة الرائعة، والبحر الأسود الدافئ اللطيف، والمساحات الخضراء المورقة لأجمل الحدائق - كل هذا يفضل موسم العطلات الطويل، الذي ينتهي في أواخر الخريف. هذا هو السبب في أن العطلات في شبه جزيرة القرم رائعة ليس فقط في الصيف الحار، ولكن أيضًا في دفء الخريف الناعم.
العطلات في شبه جزيرة القرم ليست مجرد استرخاء، ولكنها علاج أيضًا: بالإضافة إلى مناخ الشفاء، يوجد طين إيفباتوريا العلاجي وكهوف الملح في المنتجعات الصحية على الساحل الجنوبي.
مصحات القرملديهم التخصص الخاص بهم. على سبيل المثال، تُعرف مصحات إيفباتوريا وساك بأنها منتجعات صحية للأطفال، وتتخصص المصحات والمعاشات على الساحل الجنوبي لشبه جزيرة القرم في علاج أمراض القصبات الرئوية. تستخدم مياه القرم المعدنية في علاج أمراض الجهاز الهضمي.
بيئة سيئة، مشاكل صحية، إجهاد... لتحسين صحتك واستعادة قوتك، ينصح الأطباء بالذهاب إلى المنتجعات التي تحتوي على مصادر صحية مثل الكهوف المالحة والمياه الحرارية والطين العلاجي والمزيد، حيث لا يمكنك الاسترخاء فحسب، بل يمكنك أيضًا التأقلم مع مرض مزمن.
ويمكنك فعل ذلك من خلال زيارة أفضل المنتجعات الصحية في العالم.بفضل هذه الرحلة، لن ترى بلدًا جديدًا وتتعرف على ثقافة مثيرة للاهتمام فحسب، بل ستتمكن أيضًا من الاسترخاء التام وتحسين صحتك.
مونتيكاتيني تيرمي (إيطاليا)
تتمتع منطقة توسكانا الخلابة بإيطالية مشهورة المنتجع الحراريمونتيكاتيني تيرمي، التي تقع بين البحر التيراني وفلورنسا. المنتجع مثير للاهتمام بينابيعه المعدنية ذات المياه العلاجية، وينابيع مياه اليود (المستخدمة للعلاج بالاستحمام والحمامات المعدنية)، والطين الحراري الذي يشمل الطين البركاني.
يمكن أن يوفر منتجع مونتيكاتيني تيرمي 11 مركزًا حراريًا، وهي مصممة لتنفيذ جميع أنواع الإجراءات العلاجية، فضلاً عن دورات الشرب.
إجراءات الصحة والعافية الأكثر شعبية في المنتجع هي أنواع مختلفةالتدليك، ودورات شرب المياه المعدنية، والحمامات المعدنية، وكمادات الطين واللفائف، والوخز بالإبر، ودورة Aqualux، والعلاج بالتبريد وبرامج التجميل.
حمام سيتشيني (المجر)
في وسط العاصمة المجرية يقع حمام Széchenyi الشهير، وهو الحمام الحراري الأكثر سخونة والأكبر في أوروبا. تبلغ درجة حرارة الماء العلاجي للحمام حوالي 77 درجة مئوية.
هنا يمكنك الذهاب من خلال فعالة العلاج بالمياه الحرارية أو مجرد الاسترخاء.يحتوي الحمام على ثلاثة حمامات سباحة ضخمة في الهواء الطلق: حمام سباحة قياسي، حمام سباحة مفاجئ (المفضل بين المصطافين) وساخن مع غاز الرادون.
بالإضافة إلى ذلك، في مبنى الحمام، يمكنك رؤية العديد من المسابح الصغيرة بمياه ذات درجات حرارة مختلفة، والحمامات، والساونا، وحمامات السباحة ذات الرومانسية والجاكوزي. على سبيل المثال، تم تجهيز أحد حمامات السباحة الحرارية بالموسيقى، وهو مظلم ولا يمكنك رؤية الآخرين، والسقف مغطى بالنجوم، مثل السماء.
كارلوفي فاري (الجمهورية التشيكية)
أكبر منتجع حراري في جمهورية التشيك هو كارلوفي فاري، الذي يضم 12 ينبوعًا علاجيًا، تتراوح درجة الحرارة فيها بين 41-73 درجة مئوية.
إذا قررت الذهاب إلى كارلوفي فاري، ثم الاسترخاء والانتعاش و مزاج جيدأنت مضمون، حيث يتم توفير كل شيء هنا حتى يحصل المصطاف على الكثير من الانطباعات الجيدة والمعاملة ويشعر بالاستمتاع الكامل بالإجازة. وبفضل هذا ذلك لفترة طويلةلا يزال هذا المنتجع يحظى بشعبية كبيرة بين السياح.
فرانتيسكوفي لازني (الجمهورية التشيكية)
تقع فرانتيسكوفي لازني على بعد 65 كيلومترًا من كارلوفي فاري، وهي أصغر مدينة منتجعية في مثلث غرب بوهيميا. المنتجع مشهور ينابيع معدنية تحتوي على نسبة كبيرة من طين الحديد والكبريت وثاني أكسيد الكربون.
يوفر هذا المنتجع علاجاً فعالاً جداً لأمراض النساء، وكذلك اضطرابات الدورة الدموية. لذلك، يجب على الأشخاص الذين يعانون من هذا النوع من الاضطراب التوجه إلى هذه الأماكن، حيث سيقوم أفضل المتخصصين وأجواء الشفاء بعملهم.
بادن، النمسا
منتجع بادن محبوب للغاية من قبل المثقفين المبدعين في العالم، فهو يقع بالقرب من فيينا ويشتهر بينابيع المياه الكبريتية.
تعتبر مصادر بادن المذكورة أعلاه علاجًا حقيقيًا للعديد من الأمراض.لديهم حمامات المدينة التي تحولت إلى مجمع صحي كبير. عند الاستحمام لفترة طويلة، يدخل الكبريت إلى الجسم عن طريق الجلد فيحدث شفاءً وشفاءً تأثير الشفاء، كما أنه يسرع عملية التمثيل الغذائي.
وحتى الرومان القدماء لاحظت الخصائص العلاجية للمياه، التي تقع في بادن، ومع ذلك، فقد تم الاعتراف بها عالميًا على يد فريدريك الثالث، الذي عين هذه المدينة المجيدة في عام 1804 كمقر إقامته الصيفي.
باد إيشل، النمسا
من بين ينابيع الملح تقع بالقرب من سالزبورغ في منطقة خلابة الجبل النمساوي القديم ومنتجع الطين الطيني Bad Ischl. لطالما اعتبر هذا المكان المقر الصيفي لفرانز جوزيف الأول وزوجته (الإمبراطور النمساوي المجري).
يحتوي المنتجع على موارد علاجية مثل المياه الحرارية الكبريتية والمالحة والطين المعدني وملح جلوبر. إن الشخص الذي يعاني من أي مرض أو يرغب ببساطة في تحسين صحته سيشعر بالراحة هنا وسيحصل على نتائج جيدة.
بادن بادن، ألمانيا
في أحضان الغابة السوداء الدافئة، بين المعجزات الينابيع الحراريةوأشجار التنوب التي يبلغ عمرها قرونًا هي منتجع بادن بادن.
شكرا ل جودة عاليةالخدمات - في العيادات والمصحات والمستشفيات، أفضل المتخصصين والمعدات، ومجموعة متنوعة من الإجراءات، وقد أصبح هذا المنتجع الطبي ذو شعبية كبيرة بين السياح.بالإضافة إلى ذلك، تقع مدينة بادن بادن على خلفية الطبيعة الخلابة.
التركيز الرئيسي لهذا المنتجع هو إجراءات إعادة التأهيل التصالحية، وعلاج أمراض الدم، الجهاز العصبيو الجهاز التنفسيوكذلك تطهير الجسم. السياح الذين زاروا هذا المنتجع معجبون بالنتائج التي تم الحصول عليها وعمليات الترميم.
كارينثيا، النمسا
تقع كارينثيا في جنوب النمسا وتحدها إيطاليا. تقليديا، تشتهر هذه الأرض بمنحدرات التزلج، ولكن هناك أيضا مناطق صحية رائعة. لا تزال تكتسب شعبية هائلة الحمامات الحرارية المحلية التي تقع على المنحدرات.الميزة الرئيسية لهذا المنتجع هي أنه هنا إلى جانب التزلج، يمكنك الحصول على إجراءات الشفاء.
ألبينا، بلغاريا
يعرف الكثير من السياح بلغاريا بمراكزها العلاجية، ويقع أكبرها في فندق Dobrudzha في ألبينا. على الرغم من حقيقة أن الغرف هنا يتم التقاطها بسرعة البرق، يمكن لضيوف الفنادق الأخرى أيضا حضور الإجراء. لكن لا تنسوا أن الأسعار في هذا المنتجع مبالغ فيها قليلاً،لأنه كان منذ فترة طويلة في الطلب بين الأوروبيين.
بودابست، المجر
من المؤكد أن كل من يقضي إجازته في المجر يريد الذهاب إلى حمامات بودابست القديمة. تعمل جميع الحمامات الـ 27 هنا بشكل دائم، وفي 13 منها تكون المياه علاجية. ينابيع الشرب، والكهوف، والساونا - هناك العشرات من الطرق في بودابست التي يمكنك من خلالها تحسين صحتك.
أحد مناطق الجذب الرئيسية في المدينة هو الحمام الذي يحمل نفس الاسم وجبل جيليرت. بالإضافة إلى ذلك، في هذه الأماكن، يمكنك الذهاب إلى حمام Szechenyi، الواقع على مصدر حار جدًا في أوروبا (تصل المياه التي تخرج من الأرض إلى +77 درجة مئوية). إذا كنت ترغب في إرضاء ليس فقط روحك، ولكن أيضًا جسدك، وتحسينه قليلاً، فلا تتردد في اختيار هذا المنتجع. بعد الاسترخاء في مثل هذا المكان الرائع، ستكتسب الحيوية وزيادة في الطاقة ومزاجًا رائعًا!
يمكن تسمية السياحة الطبية والصحية من حيث الأهمية بالنوع الرئيسي من السياحة، لأنها تقوم على الاهتمام بصحة الإنسان باعتبارها القيمة الأساسية للحياة. السياحة الطبية لديها تاريخ غني. في القرن العشرين، ظهرت صناعة منتجعات كاملة في العالم، تغطي جميع البلدان والقارات تقريبًا. على أساس المنتجعات المناخية التقليدية والمنتجعات العلاجية والطينية، ظهرت أشكال جديدة من العلاج - السبا والعافية واللياقة البدنية. غالبًا ما تتضمن قائمة الخدمات التي تقدمها مؤسسات المنتجعات والمصحات الحديثة برامج الفحص الطبي.
المراكز الأوروبية للسياحة الطبية والصحية معروفة على نطاق واسع في جميع أنحاء العالم.
تتصدر جمهورية التشيك قائمة الدول الأوروبية الرائدة في عدد السياح القادمين للعلاج في المنتجعات والمصحات. ويزوره كل عام 50 ألف شخص من أكثر من 70 دولة. أكبر وأشهر منتجع صحي تشيكي. تقع في غرب البلاد. هناك 12 ينبوعًا في كارلوفي فاري. الأقوى هو Vrzhidlo. يتم علاج أمراض الجهاز الهضمي والتمثيل الغذائي بشكل رئيسي في كارلوفي فاري. يقع منتجع Frantiskovy Lazne في الجزء الغربي من جمهورية التشيك. إنه أحد أقدم وأكبر المنتجعات في البلاد وله أهمية عالمية. يتم علاج أمراض الدورة الدموية وعيوب القلب وأمراض الجهاز العضلي الهيكلي في هذا المنتجع. يقع منتجع ياخيموف على بعد 20 كم شمال كارلوفي فاري على ارتفاع 650 مترًا فوق مستوى سطح البحر. يمكن اعتباره أحد أكبر المنتجعات ذات الأهمية العالمية. وتتمتع الينابيع الحرارية المشعة، التي تصل درجة حرارة مياهها إلى 28 درجة مئوية، بخصائص علاجية. مثل هذه المصادر نادرة جدًا في العالم. ياخيموف هو أول منتجع صحي للرادون في العالم. يتم هنا علاج أمراض الجهاز العضلي الهيكلي وبعض أمراض الجهاز العصبي.
يوجد في ألمانيا أكثر من 300 منتجع تستقبل أكثر من مليون شخص من أوروبا والولايات المتحدة وكندا. وأشهر منتجع هو بادن بادن الواقع في الغابة السوداء. وفي بادن بادن، يركزون على الإجراءات الترميمية لإعادة التأهيل وتطهير الجسم وعلاج أمراض الدم والجهاز التنفسي والجهاز العصبي.
تعد المنتجعات الجبلية والمنتجعات العلاجية في النمسا وسويسرا أيضًا الوجهات الأوروبية الرئيسية للسياحة الصحية. يقع منتجع بادن بالقرب من فيينا، ويشتهر بينابيع المياه الكبريتية، ويعتبر أيضًا وجهة العطلات المفضلة للمثقفين المبدعين في العالم. تعد الينابيع الكبريتية الطبيعية في بادن علاجًا سحريًا للعديد من الأمراض. وهي موطن للحمامات الحرارية بالمدينة، والتي تحولت مؤخرًا إلى مجمع صحي ضخم. خلال الحمامات الطويلة، يخترق الكبريت الجسم ويكون له تأثير علاجي وشفاء، مما يحسن عملية التمثيل الغذائي.
توجد العديد من المنتجعات والمراكز العالمية الشهيرة في فرنسا.
يوجد في إيطاليا عدد من المنتجعات العلاجية الممتازة.
تتطور السياحة الطبية والصحية بسرعة في بولندا والمجر وسلوفاكيا وبلغاريا. تقدم رومانيا وكرواتيا أيضًا برامج صحية في المنتجعات الساحلية والمنتجعات العلاجية. يقع منتجع Naftalan العلاجي بالنيوثيرابي على بعد 30 كم جنوب زغرب في بلدة إيفانيك جراد الصغيرة. وقد اكتسبت شهرة عالمية في نهاية القرن العشرين، عندما تم اكتشاف مصادر نادرة للنفثالان أثناء حفر بئر للنفط. الخصائص العلاجية للنفثالان معروفة منذ أكثر من 600 عام. في نهاية القرن التاسع عشر وبداية القرن العشرين. مرهم مصنوع من زيت النفثالان للمهندس الألماني إي. العثور على إيجر واسمه “نفتالان”. تطبيق واسعفي دول أوروبا الغربية وأمريكا واليابان وجزئيًا في روسيا. تم استخدامه في المقام الأول لعلاج الأمراض الجلدية.
سلوفاكيا غنية بمناطق المنتجعات ذات الشهرة العالمية. وتشمل هذه المنتجعات منتجع بيستاني للعلاج بالمياه المعدنية في جنوب غرب سلوفاكيا. وبها ينابيع حرارية علاجية تساعد في علاج الروماتيزم و الأمراض العصبيةوهو أيضًا مركز للعلاج بالمياه المعدنية للأطفال الذين تزيد أعمارهم عن ثلاث سنوات.
تجذب إسبانيا والبرتغال واليونان السياح كمنتجعات ساحلية.
الأماكن التقليدية للسياحة الصحية لسكان دول رابطة الدول المستقلة هي إسرائيل (منتجعات البحر الميت) ومصر وتركيا مع منتجعاتهم المناخية البحرية.
على مدار السنوات العشر الماضية، مع الأخذ في الاعتبار الاحتياجات المتزايدة للمصطافين وأحدث الاتجاهات في تطوير السياحة الصحية العالمية، تطور هذا المجال بسرعة في الهند ودول جنوب شرق آسيا (سنغافورة وتايلاند والصين وماليزيا). كقاعدة عامة، تشتمل العافية في فنادق السبا والمراكز الصحية الفاخرة المبنية حديثًا أيضًا على أساليب الطب الشرقي، والتي يزداد الطلب عليها بين مؤيدي نمط الحياة الصحي.
تشتهر الصين بقدراتها الصحية والشفائية. بفضل مياه البحر والمناخ المعتدل والشمس اللطيفة والتقليدية دواء صينيوالينابيع المعدنية (يوجد حوالي 2 ألف ينبوع في المجموع). الوخز بالإبر، والعلاج بالروائح، والعلاج بالطين، والاستنشاق، والحمامات العلاجية واللفائف، والعلاج بالمياه المعدنية، وما إلى ذلك تستخدم على نطاق واسع في المصحات الصينية. وبفضل ينابيع الرادون، يتم علاج عرق النسا والروماتيزم، وتستخدم مصادر البوتاسيوم والصوديوم للوقاية من أمراض الجسم وعلاجها. الجهاز العصبي والجلد والجهاز التنفسي. تجتذب الينابيع الساخنة آلاف الأشخاص الذين يسعون إلى تحسين صحتهم وإعادة شحن طاقتهم الإيجابية.
في القارة الأمريكية، الشركة الرائدة في مجال السياحة الصحية هي الولايات المتحدة. معظم منتجعات أمريكا الشمالية هي منتجعات علاجية بالمياه المعدنية، لكن يتم زيارتها بشكل رئيسي من قبل الأمريكيين أنفسهم. كما توجد منتجعات مناخية، لكن سكان الولايات المتحدة يفضلون تلقي العلاج والاسترخاء في منتجعات كوبا، جزر البهاماوأمريكا الوسطى.
يوفر العلاج المناخي في كوبا تأثير علاجيعلى الجسم من خلال الجهاز العصبي المركزي والجلد والجهاز التنفسي. يساعد المناخ البحري للبلاد على زيادة التمثيل الغذائي وعلاج أمراض الجهاز التنفسي. مناخ الجبال العالية سيعالج مرض السل وأمراض الجهاز التنفسي، الاضطرابات العصبيةوأمراض القلب والأوعية الدموية. يمكنك أيضًا الخضوع لدورة العلاج والوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية و أنظمة الغدد الصماءوأمراض الجهاز الهضمي والعظام. يمكن تقديم العلاج بمياه البحر وعلاجات السبا في مركز العلاج بمياه البحر في مقاطعة كايو كوكو. العلاج بمياه البحر له تأثير مفيد على الروماتيزم وارتفاع ضغط الدم والتهاب المفاصل ويحارب التوتر والتعب بشكل فعال. توفر الينابيع المعدنية والحرارية في كوبا علاجًا ممتازًا أمراض جلديةوالتهاب المفاصل.
تمتلك أستراليا جميع الموارد الطبيعية للسياحة العلاجية، ولكن نظرًا لبعد القارة الخضراء، تركز فنادق المنتجعات، كما هو الحال في الولايات المتحدة الأمريكية، على استقبال السياح "المحليين".
وفي أفريقيا، بدأت السياحة الصحية في التطور بنشاط ليس فقط بسبب زيادة عدد السياح في مجالات الترفيه والصحة المعروفة بالفعل (على سبيل المثال، في مصر) ولكن أيضًا في تونس والمغرب وكينيا وجنوب أفريقيا.
تتوفر أيضًا بنية تحتية منتجعية متطورة إلى حد ما في بلدان رابطة الدول المستقلة. منتجعات شبه جزيرة القرم وتروسكافيتس (أوكرانيا) وجورمالا (لاتفيا) معروفة أيضًا على نطاق واسع في البلدان المجاورة. ولكن بسبب التناقض بين مستوى الخدمة وارتفاعها المعايير الدوليةمعظم هذه المنتجعات تجتذب سكان هذه البلدان فقط.
يوجد حاليًا في روسيا حوالي 5.5 ألف منتجع صحي قادر على استقبال 810 ألف مصطاف في نفس الوقت. لا يوجد بلد آخر في العالم لديه نظام منتجع بهذا الحجم. المنتجعات الروسية لديها تقريبا جميع أنواع المياه المعدنية الطبية والطين الطبي وغيرها من العوامل الطبية الطبيعية المعروفة في العالم، بما في ذلك تلك التي ليس لها مثيل في العالم. تغطي شبكة المنتجعات الصحية البلاد بأكملها تقريبًا، باستثناء بعض المناطق ذات الكثافة السكانية المنخفضة في الشمال وسيبيريا.
المنتجعات الروسية لديها فرصة حقيقيةالمنافسة ليس فقط في السوق المحلية ولكن أيضًا في سوق السياحة الدولي. هناك المتطلبات الأساسية التالية لذلك:
أسعار الخدمات أقل بكثير مما هي عليه في المنتجعات الغربية؛
- المدرسة الروسية للعلاج بالمياه المعدنية أكثر تقدما من المدرسة الغربية؛
- مستوى الخدمة يقترب تدريجيا من المعايير الغربية؛
- برامج الرحلات التي تقدمها منتجعاتنا ذات معايير أعلى.
الجدول 1
أشهر المنتجعات الصحية في العالم
| بلد | ملجأ | تخصص |
| التشيكية | أمراض الجهاز الهضمي، داء السكري من النوع الأول والنوع الثاني، الاضطرابات الأيضية، السمنة. أمراض الجهاز العضلي الهيكلي. الإجهاد وأمراض الجهاز العصبي، والتهاب المفاصل، والعلاج التأهيلي، وأمراض النساء، والأمراض الجلدية، وارتفاع ضغط الدم، وأمراض القلب والأوعية الدموية | |
| فرانتيسكوفي لازني | أمراض القلب والأوعية الدموية، والأمراض النسائية، وارتفاع ضغط الدم، وأمراض الجهاز العضلي الهيكلي، واضطرابات التمثيل الغذائي والغدد الصماء | |
| النمسا | بادن | الأمراض الروماتيزمية الأمراض التنكسيةالعمود الفقري والمفاصل، التهاب المفاصل، العلاج التأهيلي، التعافي العام، التدريب الصحي |
| سيئة إيشل | أمراض الجهاز التنفسي والجهاز العضلي الهيكلي والجهاز القلبي الوعائي والمسالك البولية وأمراض الجهاز الهضمي | |
| ألمانيا | بادن بادن | الإجراءات التصالحية لإعادة التأهيل وتطهير الجسم وعلاج أمراض الدم والجهاز التنفسي والجهاز العصبي |
| سلوفاكيا | بيستاني | التهاب المفاصل، الروماتيزم، مرض بيكتيروف، التهاب المفاصل، أمراض الجهاز العضلي الهيكلي، الإجراءات التصالحية لإعادة تأهيل الجسم، السمنة |
| هنغاريا | حمامات سيتشيني | الأمراض الروماتيزمية وأمراض النساء والجلدية وكذلك مشاكل الجهاز العضلي الهيكلي |
| إيطاليا | مونتيكاتيني تيرمي | خلل في المعدة والكبد والكلى والأمعاء، الأمراض الاستقلابية، أمراض الجهاز العضلي الهيكلي، أمراض الجهاز التنفسي العلوي |
| الصين | ويهاي | الداء العظمي الغضروفي وأمراض المفاصل وأمراض الجهاز الهضمي وأمراض العضلات والعظام ومرض السكري والأمراض الجلدية وأمراض النساء |
| كوبا | سانتياغو دي كوبا | الروماتيزم، الحساسية، الأمراض الجلدية، علاج الجهاز التنفسي |
| تونس | طبرقة | أمراض الرئة، أمراض الجهاز التنفسي، الأمراض الجلدية، أمراض الغشاء المخاطي للفم واللسان، أمراض الروماتيزم، الإجهاد |
| المنستير | أمراض القلب والأوعية الدموية، علاج الروماتيزم، علاج التهاب المفاصل، آلام (الظهر والرقبة والمفاصل وغيرها)، الوزن الزائد، علاج التوتر والاكتئاب | |
| اليونان | لوتراكي | أمراض الكبد، أمراض الجهاز العضلي الهيكلي، الأمراض الجلدية، أمراض الجهاز الهضمي، الشلل، الشفاء من الإصابات، التهاب الحويضة والكلية المزمن والتهاب المثانة |
| سالونيك | أمراض الجهاز العضلي الهيكلي، أمراض الجهاز التنفسي، أمراض الجهاز الهضمي، أمراض المفاصل والعظام، الروماتيزم، عرق النسا، التهاب الجذور، الأمراض النسائية، التهاب الكبد والتهاب المرارة، الوزن الزائد والسيلوليت | |
| الهند | ولاية كيرالا | تخليص الجسم من السموم، وإزالة السموم، وتقوية جهاز المناعة، والوقاية من مختلف أنواع الأمراض |
تمت مراجعة غلاف المنتجعات مدى واسعالأمراض. يعتمد تخصص المنتجعات على موقعها. على سبيل المثال، توجد العديد من المنتجعات بالقرب من الينابيع المعدنية التي تساعد في علاج أمراض الجهاز الهضمي وأمراض الكلى مثانة. وتتخصص بعض المنتجعات في استخدام الطين العلاجي الذي يساعد على مواجهة العديد من الأمراض الجلدية.
تطورت السياحة العلاجية والصحية في كل دولة مع مراعاة توافر الموارد الطبيعية والظروف الاجتماعية والاقتصادية. وفي الوقت نفسه، هناك اتجاه في العالم نحو إدراك أهمية نمط الحياة الصحي. أصبحت العناية بالصحة وزيادة النشاط الحيوي جزءًا لا يتجزأ من نظام القيم الحديث. هناك عدد متزايد من الأشخاص الذين يسعون إلى الحفاظ على لياقة بدنية جيدة إلى جانب الإثراء الروحي.
يفكر بعض الأشخاص، عند الذهاب في إجازة، في كيفية الاحتفال بشكل أكثر جدية، والحصول على سمرة أكثر إشراقًا، والاستمتاع بالفعاليات والرحلات الاستكشافية الشاملة. وبالنسبة للآخرين، من المهم الاستلقاء مثل السلحفاة في المنتجع الصحي والتخلص منها التشنج العصبيالعين اليمنى، تجدد وتصبح أجمل، مثل كليوباترا، علاج أمراض مختلفة. بالنسبة لكم، عشاق الراحة العلاجية والهادئة، تم إنشاء هذا المقال - عن المنتجعات الصحية الشهيرة في العالم! أين هو أفضل العلاج بمياه البحر؟ ما هو الجيد في المياه المعدنية التشيكية؟ في أي بحر ينتظرك الطين الأسود للبشرة المخملية، وأين يمكنك التأمل على صوت المطر وتجربة سحر الأيورفيدا؟ تعرف على تقييمي...
يقولون أن تونس لديها أفضل فنادق السبا في العالم. والعلاج بمياه البحر هو ورقتهم الرابحة الرئيسية. العلاج بالمأكولات البحرية وكذلك هواء البحر و مياه البحرمستخلص من الأعماق يوصف للاسترخاء وتقوية المناعة، للأرق والتعب العام وآلام الظهر وآلام المفاصل والتهاب المفاصل والتهاب المفاصل وتنكس العظم وإصابات الأوتار والعضلات، وكذلك لوجود السيلوليت الذي يكرهه جميع النساء. استرخِ بجانب البحر، واستعيد قوتك، واحصل على الرشاقة والنحافة أيضًا... احتفظ بي سبعة! سأحزم حقيبتي وأسافر إلى تونس من أجل مؤخرتي الجديدة والثابتة :) بالطبع، عندما يهدأ كل شيء هناك ويتحسن الوضع الأمني. وهنا تكون تكلفة العلاج بمياه البحر أقل بكثير مما هي عليه في أوروبا.
يتم تقديم دورات لمدة يومين (عطلة نهاية الأسبوع) ودورات أطول (4 - 12 يومًا) لضيوف مراكز السبا الموجودة في العديد من الفنادق. يمكنك اختيار لفائف الأعشاب البحرية + التدليك اليدوي والتصريف اللمفاوي، وإثراء الجسم بالأكسجين في مياه البحر الفوارة، وأقنعة الطين التي تعمل على منشط البشرة وترطيبها وتحسين مرونتها، والحمامات المالحة وغير ذلك الكثير.
الموصى بها حول فنادق تونس مع مراكز العلاج بمياه البحر
الحمامات: مجمع فنادق Royal Azur Thalasso Golf 5*، Sol Azur Beach Congres 4* وBel Azur Thalassa 3*، فندق Nahrawess Hotel & Spa Resort 4*، Hasdrubal Thalassa 5*، Iberostar Averroes 4*، Vincci Lella Baya 4*.
كارلوفي فاري: حمامات معدنية لجميع الأمراض
أصبح منتجع كارلوفي فاري أو كارلسباد مشهورًا في جميع أنحاء العالم بسبب ينابيعه المعدنية الساخنة العديدة التي تنبثق من الأرض من عمق يصل إلى 2.5 كم وتتمتع بخصائص علاجية فريدة. ظهرت الحمامات الأولى هنا في القرن الرابع عشر. لقد زار هنا بيتر الأول، الذي قدم موضة "معالجة المياه"، وجميع المثقفين المبدعين الروس - الملحنين والفنانين والشعراء والكتاب. يسود هنا حتى يومنا هذا جو علماني خاص، حيث تسافر العربات التي تجرها الخيول وتقام المعارض والحفلات الموسيقية والمهرجانات وتعقد اجتماعات الأرستقراطيين الأوروبيين. شهر سبتمبر بأكمله هو مهرجان Dvořákov للموسيقى الكلاسيكية كارلوفي فاري الخريف.
ما أعنيه هو أن العلاج في مصحة كارلوفي فاري الساحرة يمكن دمجه مع الثقافة والمتعة المثيرة للاهتمام برنامج ترفيهي، وأيضا يمشي في الطبيعة!
ويتم علاج جميع الأمراض تقريبًا في كارلوفي فاري: الجهاز الهضمي، والجهاز العضلي الهيكلي والقلب والأوعية الدموية، وأمراض النساء، وأمراض الأعصاب، والتهاب الشعب الهوائية، والربو، والالتهاب الرئوي، والأمراض الجلدية وغير ذلك الكثير. كما أنها توفر الوقاية الممتازة من الأمراض والصحة العامة للجسم. إن تأثير الإقامة في كارلوفي فاري يشبه "إعادة التشغيل" ويستمر الشعور بالخفة والانتعاش والحيوية لمدة تصل إلى ستة أشهر!
الإجراءات الأكثر شيوعًا هي العلاج بالمياه المعدنية (ثاني أكسيد الكربون والأكسجين والرادون وحمامات اللؤلؤ) والسباحة في حمامات السباحة ذات مياه معدنيةدورات الشرب من مصادر متعددةوالعلاج بالطين وتدليك شياتسو والعلاج الكهربائي والضوء. يمكن تنظيم العلاج في العديد من فنادق المنتجعات التي تضم مراكز صحية ومصحات.
مُستَحسَنفنادق ومنتجعات سبا في كارلوفي فاري
تحسين صحة المرأة - في بحيرة هيفيز الحرارية!
هيفيز هي البحيرة العلاجية الوحيدة في العالم ذات قاع الخث، والتي تغذيها 10 ينابيع حرارية. يقع في المجر وهو مفتوح للسباحة على مدار السنة!
في الحمام الواقع في وسط البحيرة تكون درجة حرارة الماء +30...32 في أي موسم. لا توجد رياح هنا أبدًا، فهناك خضرة وأزهار حتى أواخر الخريف.
تتجدد مياه البحيرة بالكامل كل 3 أيام ولها تأثير مهدئ وتحسن الدورة الدموية وعمليات التمثيل الغذائي. تحتوي مياه بحيرة هيفيز على الرادون وكبريتات المغنيسيوم والكالسيوم وثاني أكسيد الكربون وأيونات كبريتيد الهيدروجين والسيليكون. يُنصح بإجازات السباحة في البحيرة للأشخاص الذين يعانون من أمراض الأنف والأذن والحنجرة والجهاز العصبي والجهاز العضلي الهيكلي (إصابات العمود الفقري وضعف الوضع وداء العظم الغضروفي والتهاب المفاصل والروماتيزم) ، لذلك لا تتفاجأ عدد كبيرالأجداد في حلقات قابلة للنفخ ومحاطة بالزنابق الجميلة التي تم إحضارها إلى هنا من الهند. (ليست الجدات، بل النباتات! :) تحظى هيفيز أيضًا بشعبية كبيرة بين النساء المصابات بأمراض نسائية، بما في ذلك العقم، وبين الرجال الذين يعانون من مشاكل في الفاعلية.
تسليط الضوء على هيفيز – ليس فقط مياه الشفاءولكن أيضًا الطين المعجزة من قاع البحيرة الذي يجدد الجسم ويجدد شبابه.
تقع البحيرة على أراضي محمية المنتزه. يخلق البخار الكثيف فوق البحيرة والنباتات المورقة حولها مناخًا محليًا خاصًا يعزز تأثير الشفاء. لا يوجد الكثير من الفنادق في المدينة، حوالي 20 فندقًا، معظمها بأسعار معقولة من 3* إلى 4*، وهناك أيضًا 5* بأسعار معقولة جدًا أسعار معقولةللإقامة، وهو خبر جيد. غالبًا ما تحتوي أراضيهم على مراكز سبا خاصة بهم، والتي ستوفر أيضًا علاجات صحية بناءً على طلباتك.
الفنادق الموصى بها بالقرب من بحيرة هيفيز
استمتع بالأيورفيدا! ولاية كيرالا - مركز الشفاء الهندي
ولاية كيرالا في الهند هي ولاية خضراء زمردية والوجهة الأكثر شعبية بين محبي الأيورفيدا. تدعو منتجعات ولاية كيرالا لقضاء عطلة صحية ليس فقط أولئك الذين يرغبون في التغلب على الأمراض، ولكن أيضًا لتجديد شبابهم واستعادة قوتهم. تقدم مراكز الأيورفيدا في الفنادق أنواعًا مختلفة من التدليك وتحصين الجسم والعلاج الذي يهدف إلى إطالة العمر وبرامج مكافحة الإجهاد. هنا يمكنك ممارسة اليوجا والتأمل، والتخلص من إدمان الكحول والتبغ، وخسارة الوزن الزائد، وعلاج آلام الظهر، وآلام المفاصل، والأمراض الجلدية.
يعد علاج البانشاكارما لمدة 7/14/21/28 يومًا برنامجًا قديمًا لتطهير السموم (من تلك الأماكن في الجسم التي تتراكم فيها)، وتجديد شباب الجسم وتحرير العقل من التوتر والأفكار السلبية، وفتح قنوات الطاقة الدقيقة، ومواءمة كل الجسم .
وينصح بالانغماس في أحضان الأيورفيدا على وجه التحديد خلال موسم الأمطار (من يونيو إلى أكتوبر)، عندما تكون الرطوبة مرتفعة، وفي هذا الوقت تتجدد الطبيعة، وكثير النباتات الطبيةوالأعشاب. في الوقت نفسه، يمكنك توفير المال عن طريق الذهاب إلى الهند ليس خلال موسم الذروة. وصوت المطر أفضل وسيلة للتخلص من التعب والإجهاد المتراكم.
فنادق الايورفيدا الموصى بها في ولاية كيرالا
منتجع Somatheeram Ayurvedic 3* - يقع على تلة صغيرة بالقرب من شاطئ كوفالام. ومن بين الإجراءات الشهيرة: تدليك البيزيشيل للأمراض العصبية، وإجراءات أبهيانغام للسمنة والسكري، يتم علاجها هنا و الإصابات الرياضية، الأمراض الجلدية الشديدة، ممارسة العلاج بانشاكارما. الأطباء اليقظون والمعالجون بالتدليك ومدرب اليوغا ذو الخبرة.
Chakra Ayurvedic Resort 3* - يوجد عدد قليل جدًا من السياح في غير موسمها. أطباء رائعون وأخصائيو تدليك ومدربون لليوجا. يتحدث مالك الفندق اللغة الروسية بطلاقة.
Uday Samudra Leisure Beach 5* - يوجد في مركز الأيورفيدا الممتاز طبيب ناطق بالروسية سيساعدك برنامج فرديعلاج. يمكنك شراء برامج "مكافحة الإجهاد"، "العناية بالجمال"، "علاج الرقبة والظهر"، "علاج التهاب المفاصل"، وغيرها.
أيورفيدا بالاس كالاري كوفيلاكوم 5*. الراحة والعلاج هنا تكلف الكثير من المال. لكنني قدمت بالفعل خيارات أرخص بكثير، لذلك سأسمح لنفسي بدعوة المهتمين إلى هذا المكان الفريد. إذا كنت تبحث عن الأيورفيدا الحقيقية وترغب في تعزيز الصحة والطاقة للعام المقبل، فهنا سيتم توفير رعاية الأمومة والاهتمام الهائل لك، لدرجة أنك ستغادر والدموع في عينيك.
كما يمكنكم الذهاب إلى… منتجع منالثيرام أيورفيدا بيتش فيليدج 4*،
السياحة الطبية والصحية
السياحة الطبية والصحية، كنوع من السياحة البيئية، هي نوع من العلاج في منتجع المصحات وتعتبر تنظيم الصحة العامة من وجهة نظر تكنولوجيا السفر. ويتحقق ذلك من خلال تكوين منتج سياحي يعتمد على تقنية علاجية أو تحسين الصحة تعمل على تحسين نوعية الحياة من خلال الإشباع الكامل لحاجة الاستجمام والتعافي والعلاج باستخدام مختلف مكونات المجمع الطبيعي (المناظر الطبيعية، المريحة، المناخ، والنظام الصحي، وتغيير المشهد، وما إلى ذلك) و- طرق التأثير على جسم الإنسان مثل العلاج بالمياه المعدنية، والبيلويد، والمناظر الطبيعية، والثالاسو، والعلاج المناخي.
السياحة الطبية والصحية لديها عدد من السمات المميزة. أولاً، يجب أن تكون إقامتك في المنتجع، بغض النظر عن نوع المرض أو المرض، طويلة، على الأقل ثلاثة أسابيع. فقط في هذه الحالة يتم تحقيق التأثير العلاجي المطلوب. ثانيا، العلاج في المنتجعات مكلف. على الرغم من أن الجولات الرخيصة نسبيًا قد بدأت في التطوير مؤخرًا، إلا أن هذا النوع من السياحة مصمم بشكل أساسي للعملاء الأثرياء الذين يركزون بشكل متزايد على شيء آخر غير الباقة القياسية. الخدمات الطبية، ولكن لبرنامج العلاج الفردي. ميزة أخرى هي أن الأشخاص من الفئة العمرية الأكبر سناً يذهبون إلى المنتجعات عندما تتفاقم أعراضهم. الأمراض المزمنةأو أن الجسم الضعيف غير قادر على التعامل مع الضغوط اليومية في العمل والمنزل. وعليه، يختار هؤلاء السائحون بين المنتجعات المتخصصة في العلاج مرض معينوالمنتجعات المختلطة التي لها تأثير تقوية عام على الجسم وتساعد على استعادة القوة.
تاريخ تطور السياحة الطبية والصحية
السفر مع الأغراض الطبيةلها تاريخ طويل. حتى الإغريق والرومان القدماء استخدموا ينابيع الشفاء والأماكن ذات المناخ الملائم لتحسين صحتهم. لم يصل المرضى فقط إلى المنتجعات، بل وصلوا أيضًا الأشخاص الأصحاءمن أراد الاسترخاء وكان لديه الأموال الكافية لذلك. في اليونان، كانت إبيداوروس وكوس مشهورة، وفي روما كان منتجع بايا الساحلي العلماني مشهورًا.
لقد تغير الزمن، ولكن الدافع للسفر لا يزال هو نفسه. الخصائص العلاجية للعوامل الطبيعية، كما كان من قبل، تجذب المرضى إلى مناطق المنتجعات. إن تدفقات السياح للأغراض الطبية ليست كثيرة بعد مثل جماهير الراغبين في الاسترخاء والمتعة، لكنها تنمو بسرعة وتتوسع جغرافيتهم.
مرة أخرى في القرن الثامن عشر، عاد بيتر الأول بعد العلاج إلى المنتجعات الأجنبيةأمر أطباء المحكمة "بالبحث عن مياه الينابيع في ولايتنا التي يمكن استخدامها لعلاج أمراض مختلفة".
تم تسهيل تطوير أعمال المنتجعات في روسيا بشكل كبير من خلال أنشطة الجمعية الروسية للعلاج بالمياه المعدنية في المياه المعدنية القوقازية، التي تأسست عام 1863 طبيب مشهور S. A. سميرنوف. لقد قام F. A. بالكثير من العمل فيما يتعلق بالمياه المعدنية القوقازية. باتالين، الذي لخص الدراسة السابقة للينابيع المعدنية وقدم وصفًا شاملاً لحالتها وآفاق تطورها. في النصف الثاني من القرن التاسع عشر، تم فحص المناطق المناخية الطبية في سيبيريا - ياماروفكا وداراسون. تدريجيا، تتوسع جغرافية دراسة المياه المعدنية وتنتقل عبر جبال الأورال إلى سيبيريا. وفي عام 1868، اكتشف الباحث أفاناسي بوشويف ينابيع معدنية في بحر أوخوتسك. في نفس الوقت مع الخصائص الطبيةتم اكتشاف المياه المعدنية والطين، والتأثير المفيد للمناخ على المرضى على الساحل الجنوبي لشبه جزيرة القرم. كما تم الكشف عن الخصائص العلاجية للكوميس. توسعت تدريجياً شبكة المنتجعات الصحية التي تستخدم موارد العلاج الطبيعية. لكن العمل العلمي في دراسة عوامل الشفاء الطبيعية تم تنفيذه بشكل رئيسي من قبل المتحمسين (F. P. Gaaz، F. A. Batalin، A. P. Nelyubin، إلخ).
مميزات السياحة العلاجية والصحية
مجموعة المصطافين في المنتجعات محددة. هناك نسبة كبيرة جداً من كبار السن والأشخاص الضعفاء جسدياً والمرضى. ولذلك، تتميز معظم المنتجعات بزيادة الراحة. يتضمن العلاج الخضوع لدورة معينة من الإجراءات، مدتها الإجمالية من 10 إلى 30 يومًا. ولذلك فإن مدة الإقامة في المنتجع أعلى بكثير من المتوسط في السياحة. هذا بالإضافة إلى أن تكلفة الإقامة في المنتجع تشمل الدفع مقابل الإجراءات الطبية والإشراف الطبي بالإضافة إلى زيادة الراحة، مما يجعل سياحة المنتجعات من أغلى الأنواع.
في الآونة الأخيرة، شهد سوق السياحة الصحية تغييرات. أصبحت المنتجعات التقليدية على نحو متزايد مراكز صحية متعددة الوظائف مصممة لمجموعة واسعة من المستهلكين. هناك عدد متزايد من الأشخاص في العالم الذين يرغبون في الحفاظ على لياقة بدنية جيدة ويحتاجون إلى برامج علاجية لمكافحة الإجهاد. هؤلاء هم في الغالب أشخاص في منتصف العمر وليسوا غرباء على الترفيه البدني النشط. بالإضافة إلى ذلك، يرتبط إعادة توجيه المنتجعات إلى قطاع جديد من السوق بانخفاض الدعم المالي من البلديات والدولة.
هناك أنواع مختلفة من المنتجعات والمؤسسات الطبية. في روسيا، النوع الرئيسي من المؤسسات الطبية والوقائية في المنتجعات هو مصحة (من اللاتينية سانو - أعالج، أعالج). مؤسسات المنتجعات الصغيرة هي المستشفيات (حمامات المياه والطين) والمنتجعات الصحية والنزل. الشرط الأساسي لأي مؤسسة منتجع هو الوجود العاملين في المجال الطبيوالعلاج والمراقبة الصحية.
من المرغوب فيه أن توجد في كل منطقة مجموعة من المنتجعات ذات مناطق علاجية متنوعة مخصصة للسكان المحليين، حيث أن المصطافين في المنتجعات، وخاصة كبار السن والأشخاص الذين يعانون من ضعف الحالة الصحية، فإن الإقامة في مناطق طبيعية أو مناطق زمنية أخرى تتطلب وقتًا طويلاً التأقلم في الظروف الجديدة، وكذلك عند العودة. يمكن أن يؤدي ذلك إلى انخفاض فعالية العلاج في منتجع بعيد عن مكان إقامتك الدائم.
علم العلاج بالمياه المعدنية
تشمل السياحة الطبية والصحية حركة المقيمين وغير المقيمين داخل حدود الدولة وخارج حدود الدولة لمدة لا تقل عن 20 ساعة ولا تزيد عن 6 أشهر. للأغراض الصحية، للوقاية من الأمراض المختلفة لجسم الإنسان. تعتمد السياحة الطبية والصحية على العلاج بالمياه المعدنية.
علم المنتجعات هو علم عوامل الشفاء الطبيعية وتأثيراتها على الجسم وطرق استخدامها للأغراض العلاجية والوقائية.
الأقسام الرئيسية لعلم العلاج بالمياه المعدنية:
علم العلاج بالاستحمام هو فرع من علم العلاج بالاستحمام الذي يدرس المياه المعدنية الطبية وأصلها وخصائصها. الخصائص الفيزيائية والكيميائيةوتأثيرها على الجسم في الأمراض المختلفة، ووضع مؤشرات لاستخدامها في المنتجعات وفي غير المنتجعات.
العلاج بالمياه المعدنية - طرق العلاج والوقاية واستعادة وظائف الجسم الضعيفة باستخدام المياه المعدنية الطبيعية والمُعدة صناعيًا في المنتجعات وفي ظروف غير المنتجعات.
العلاج بالطين هو وسيلة للعلاج والوقاية من أمراض الجسم باستخدام الجدريات، أي. الطين العلاجي من أصول مختلفة، في المنتجعات وفي ظروف غير المنتجعات.
العلاج المناخي عبارة عن مجموعة من الأساليب لعلاج أمراض الجسم والوقاية منها باستخدام التعرض بجرعات للعوامل المناخية والجوية والإجراءات المناخية الخاصة على جسم الإنسان.
تصميم المنتجعات - وصف الموقع والظروف الطبيعية للمنتجعات ومناطق المنتجعات مع وصف عواملها العلاجية والعلاج بالمياه المعدنية والعلاج المناخي وغيرها من شروط العلاج والترفيه.
المنتجعات وأنواعها
المنتجع عبارة عن منطقة تتمتع بعوامل الشفاء الطبيعية والشروط اللازمة لاستخدامها للأغراض العلاجية والوقائية.
المنتجع هو منطقة تتمتع بخصائص طبيعية قيمة مناسبة للعلاج بالمياه المعدنية أو الطين العلاجي أو الظروف المناخية الخاصة (البحار، البحيرات، المناظر الطبيعية الجبلية، مناطق الغابات، السهوب، إلخ).
تنطبق المتطلبات التالية على المنتجعات:
1) وجود عوامل الشفاء الطبيعية التي توفرها الأداء الطبيعيملجأ؛
2) الأجهزة والمباني التقنية اللازمة للاستخدام الرشيد لعوامل المنتجع (حمامات السباحة، حمامات الطين، الشواطئ، إلخ)؛
3) أماكن مجهزة خصيصا للعلاج والسكن (المصحات ودور الراحة)؛
4) الحضور علاجي المؤسسات الوقائيةتوفير الرعاية الطبية للمرضى والمصطافين؛
5) وجود المرافق الصحية والمرافق الرياضية والملاعب؛
6) وجود المؤسسات العامة ومؤسسات تقديم الطعام والخدمات التجارية والاستهلاكية والمؤسسات الثقافية والتعليمية.
7) مداخل ووسائل اتصال ملائمة؛
8) الأراضي ذات المناظر الطبيعية والهياكل الهندسية والفنية التي توفر إمدادات الكهرباء والمياه والصرف الصحي.
يتم تحديد تخصص أي منتجع من خلال عوامل المنتجع - عوامل الشفاء الطبيعية المستخدمة لأغراض الوقاية والعلاج إعادة التأهيل الطبيمريض في المنتجعات.
عوامل المنتجع الرئيسية:
المناظر الطبيعية والظروف المناخية.
طين الشفاء
مياه معدنية.
يمكن تقسيم جميع المنتجعات إلى 6 أنواع:
1. منتجع الطين العلاجي - نوع من المنتجعات حيث تهيمن المياه المعدنية والطين العلاجي كعوامل الشفاء الرئيسية.
2. منتجع بالمناخ المناخي - نوع من المنتجعات حيث المناخ والمياه المعدنية هي عوامل الشفاء الرئيسية.
3. منتجع العلاج بالمياه المعدنية - نوع من المنتجعات حيث تستخدم المياه المعدنية كعوامل الشفاء الرئيسية (للاستخدام الداخلي والخارجي).
4. منتجع الطين - نوع من المنتجعات حيث يعمل الطين العلاجي كعوامل الشفاء الرئيسية.
5. منتجع كليماتو كوميس العلاجي - نوع من المنتجعات حيث يتم استخدام مناخ السهوب والغابات والكوميس - مشروب الحليب المخمر المصنوع من حليب الفرس - كعوامل علاجية رئيسية.
6. المنتجع المناخي:
منتجع مناخي ساحلي
منتجع مناخي جبلي.
في منتجع العلاج بالمياه المعدنية، يتم استخدام المياه المعدنية الطبيعية كعامل الشفاء الرئيسي. يوصى باستخدامها للاستخدام الخارجي (الحمامات) والاستهلاك الداخلي (الاستنشاق والشرب وما إلى ذلك). تساعد المياه المعدنية في علاج العديد من الأمراض. من بين المرضى القادمين إلى منتجعات العلاج بالمياه المعدنية هم بشكل رئيسي الأشخاص الذين يعانون من أمراض الجهاز الهضمي والجهاز القلبي الوعائي والجهاز العصبي والجهاز التنفسي والجهاز العضلي الهيكلي. يعطي العلاج في هذه المنتجعات نتائج مماثلة لتأثيرات الأدوية التقليدية، لكنه يزيل الآثار الجانبية التي لا مفر منها عند تناول الأدوية، ويطيل فترة الهدوء، ويقلل من احتمالية التفاقم اللاحق وشدتها.
وترتبط المنتجعات الطينية برواسب الطين العلاجي (البيلويدات). يشار إلى العلاج بالطين بشكل رئيسي لأمراض المفاصل والجهاز العصبي من أصل مؤلم وكذلك لأمراض النساء وبعض الأمراض الأخرى.
المنتجعات المناخية متنوعة مثل المناخ نفسه. في هيكل المنتجعات المناخية في العالم، تمثل منتجعات الغابات (العادية) حوالي 11.3٪، والمنتجعات الجبلية - 24.2٪، والمنتجعات المناخية العلاجية - حوالي 4.2٪. ولكل منها مزيج فريد من العوامل المناخية والطقس (درجة الحرارة، الضغط الجوي، الإشعاع الشمسي، وما إلى ذلك)، والتي تستخدم للأغراض العلاجية والوقائية. يعتمد ملف المنتجع على مجموعة هذه العوامل. إذا تمت الإشارة إلى منتجعات الغابات ذات المناخ القاري للأشخاص الذين يعانون من أمراض الجهاز التنفسي العلوي والربو واضطرابات الجهاز العصبي، فمن المستحسن البقاء في المنتجعات الجبلية للأشكال الأولية من مرض السل وفقر الدم. النوع الأكثر شيوعًا وشعبية من المنتجعات المناخية هو شاطئ البحر. وتشكل هذه المنتجعات ما نسبته 60.3% من هيكل المنتجعات المناخية في العالم. يكتشف عدد متزايد من السياح الفرصة للجمع بين العطلة الساحلية والعلاج الفعال. للمناخ البحري تأثير مفيد على المصابين بأمراض الدم، أنسجة العظامالغدد الليمفاوية.
إلى جانب الأنواع الثلاثة الرئيسية للمنتجعات - العلاج بالمياه المعدنية والطينية والمناخية - تتميز الأنواع الانتقالية. ويستخدمون عدة عوامل علاجية طبيعية في وقت واحد، على سبيل المثال المياه المعدنية والطين أو المناخ والمياه المعدنية. تنتشر المنتجعات الانتقالية في أوروبا وتجذب بشكل متزايد السياح من مختلف البلدان. في السنوات الأخيرة، أصبحت المنتجعات الصحية واسعة الانتشار. يتم تنظيم هذه المنتجعات ليس فقط في المناطق الترفيهية، ولكن أيضا في المدن الكبيرة، حتى في الفنادق المخصصة لسياحة الأعمال.
وفقا للتوقعات، سيستمر الطلب في النمو، لأن جسم صحيو عقل صحي- هذا ليس مجرد تكريم للأزياء. إن البرنامج الفردي الذي طوره متخصصو مركز السبا لا يجعل الشخص أكثر صحة فحسب، بل يساهم أيضًا في تكوين تصور أكثر إيجابية للحياة. في الآونة الأخيرة، أصبحت الفنادق التي تحتوي على مجمعات سبا في المنتجعات العلاجية تحظى بشعبية كبيرة، بالإضافة إلى فنادق سبا خاصة، حيث يتم تحقيق أهداف العلاج والاسترخاء باستخدام مجموعة متنوعة من العلاجات. إجراءات المياهوغيرها من الوسائل تأتي أولا. من المؤكد أن فنادق المدينة الخمس نجوم ستوفر لضيوفها خدمات مراكز اللياقة البدنية أو السبا.
هناك عدة إصدارات من أصل هذا المصطلح. الاعتقاد الأكثر شيوعًا هو أنه اختصار للقول اللاتيني sanus per aqua - "الصحة من خلال الماء". ربما حدث ذلك من اسم مدينة السبا البلجيكية ذات الينابيع المعدنية، حيث تم تنظيم أول منتجع للعلاج بالمياه المعدنية (من الكلمة اللاتينية balneum - "الحمام").
إن العلاج بالمياه المعدنية والطين الطبي معروف منذ زمن طويل. حتى اليونانيون القدماء استخدموا الحمامات ذات المكونات الدائمة لتحسين صحتهم. ظهرت الحمامات الرومانية الشهيرة - الحمامات الحرارية - قبل عصرنا بوقت قصير. مع انتشار المسيحية في أوروبا في العصور الوسطى، تم نسيان ثقافة الحمامات. فقط في نهاية القرن السابع عشر، عندما ثبت أن إجراءات المياه لها تأثير شفاء على جسم الإنسان، أصبحت مطلوبة مرة أخرى، على الرغم من أن هذا التقليد لم ينقطع في الشرق (تذكر، على سبيل المثال، حمام الحمام التركي التي كانت موجودة منذ قرون عديدة).
في الوقت الحاضر، تقع فنادق السبا والفنادق التي تحتوي على مجمعات سبا (عادةً مرافق إقامة عالية الجودة)، كقاعدة عامة، في منتجعات العلاج بالمياه المعدنية بجوار الينابيع المعدنية الحرارية، مما يجعل من الممكن استخدام المياه ذات التركيب الكيميائي ودرجة الحرارة المحددة لمختلف الأغراض الطبية. والأغراض الصحية والتجميلية.
في مجمع السبا الخاص بفندق كبير باهظ الثمن، بالإضافة إلى المجموعة المعتادة (الساونا والمسبح والتدليك)، يتم تقديم العلاج بالمياه يوميًا للعملاء، مما يعني وجود مجموعة متنوعة من معدات العلاج الطبيعي والمتخصصين المرخصين - الأطباء وأخصائيي التجميل. يوفر غرفًا للعلاج المائي والعناية التجميلية للوجه والجسم وساونا (حوض سباحة صغير وبار سبا وغرف لدروس اللياقة البدنية الجماعية والفردية أو أنواع أخرى من التمارين البدنية (اليوغا والتمارين الرياضية المائية وما إلى ذلك) ومنطقة للاسترخاء وخزانة ملابس يمكن أن تقع هذه الفنادق داخل المدينة وخارجها، حتى في منتجعات التزلج، حيث يتم تقديم برامج السبا بشكل متزايد كخدمة إضافية. على سبيل المثال، يمكن للمشاركين في المؤتمر أو المعرض أن يأخذوا دورة مكثفة للاسترخاء أو تخفيف التوتر أو فقدان الوزن .
تقع فنادق السبا في منطقة المنتجع ولديها مجموعة كاملة من برامج العلاج الطبيعي. قبل الذهاب إلى هناك، فمن المستحسن استشارة الطبيب. كما أنها توفر برامج العافية - الصحة العامة والاسترخاء والجمال، والتي تناسب الشخص السليم تمامًا.
في الفنادق من نوع المصحة، يتم توفير الإقامة الفردية في غرفة مع دش، ويتم تزويد العميل بأردية الحمام والنعال والمناشف. هنا يمكنك الحصول على تشخيص كامل لحالتك حالة فيزيائيةوبعد الانتهاء من دورة العلاج الكاملة (21 - 24 يومًا)، يتم تحقيق مغفرة طويلة الأمد (غياب مظاهر المرض). تكتمل خدمات السبا التقليدية بأنظمة غذائية خاصة وتمارين بدنية: المشي وركوب الدراجات والتنس والغولف. يجب أن تحتوي هذه الفنادق على منطقة ذات مناظر طبيعية بها حديقة وأسرّة زهور وحمامات سباحة داخلية وخارجية.
بشكل منفصل، يمكننا أن نلاحظ الفنادق التي بها مراكز العلاج بمياه البحر (العلاج البحري). المنتجعات البحرية، حيث يتم استخدامها أثناء الإجراءات، وخاصة الصحة العامة والتجميلية مياه البحرومنتجات المأكولات البحرية (الطحالب، ملح البحر، الطين الطبي)، وكذلك منتجات من خطوط مستحضرات التجميل المعروفة. السباحة في البحر، والحمامات الشمسية، والمشي على طول الشاطئ لها تأثير شفاء على الجسم والمزاج البشري، مما ينعش البشرة ويجددها معًا، ويهدئ الأعصاب، ويقوي العضلات، ويحسن ليس الجسم فحسب، بل الروح أيضًا. . لذلك، فإن الإقامة في الفنادق العصرية جدًا التي تضم مراكز العلاج بمياه البحر لا تعد علاجًا بقدر ما هي استرخاء وهواية ممتعة ذات فوائد صحية. وجد خبراء التجميل الفرنسيون أن تأثير الدورة الأسبوعية يستمر من ستة إلى ثمانية أشهر.
وتوجد مثل هذه المراكز في كثير من دول العالم التي لها ساحل بحري، لأن مياه البحر يجب أن تخزن في خزانات لمدة لا تزيد عن 48 ساعة ولا يعاد استخدامها أبداً. يوجد في أوروبا الكثير منهم بشكل خاص في فرنسا وقبرص وإيطاليا وإسبانيا، في جنوب شرق آسيا - في جزر كوه ساموي (تايلاند) وبالي (إندونيسيا).
يمكنك الانغماس في أجواء الفخامة والتدليل من خلال الإقامة في فندق سبا كبير من فئة أربع وخمس نجوم، حيث تخضع الحياة لمهمة واحدة: يجب على كل عميل تحسين صحته والاسترخاء وتخفيف التوتر والانفصال عن المخاوف اليومية. عادةً ما يكون لديهم الكثير من العلاجات التي يمكنهم تقديمها، مما يستحق الحصول على معلومات عنها مسبقًا.
تقوم بعض فنادق السبا بحجز الغرف فقط إذا طلب العميل على الفور علاجات السبا، بينما في فنادق أخرى يمكن تجميع "قائمة السبا" عند الوصول إلى المكان. تسود هنا عبادة أسلوب الحياة الصحي. الزي رياضي، مع تقليل استخدام الهواتف المحمولة والعطور إلى الحد الأدنى. تقدم المطاعم أطباق متوازنة وصحية. بمساعدة مجموعة متنوعة من الإجراءات المائية لما يسمى بقائمة السبا المتوفرة في كل مركز محدد، يمكنك زيادة قوة العضلات والاسترخاء والتخلص من الأمراض والتوتر وفقدان الوزن والظهور أصغر سنًا. ومن المستحسن أن يتم الاتفاق على جميع الإجراءات مع الطبيب، حيث أن الكثير منها لها موانع.
يشمل العلاج المائي العديد من التقنيات المختلفة: الاستحمام، والحمامات (العامة، المحلية، المقعدة)، استنشاق البخاروالفرك والكمادات (الساخنة والباردة) والأغطية وغير ذلك الكثير. في المتوسط، يستمر الإجراء من 15 إلى 20 دقيقة، وبعضها من ثلاث إلى أربع دقائق (على سبيل المثال، ري تجويف الأنف). الأكثر شعبية هي الاستحمام والحمامات. يغلف الدش الجسم بلطف أو على العكس من ذلك يقوم بتدليكه (نغمه). علاوة على ذلك، ينبغي توجيه تدفقات المياه من الأعضاء الطرفية إلى القلب. تختلف درجات الحرارة: بارد (+8...+18°C)، غير مبال (+33...+35°C)، دافئ (+36...+38°C)، حار (من +40°C) ج)؛ حسب شكل واتجاه النوافير: المطر، الإبرة، الغبار، الدائري، النفاثة (زخات شاركو والاسكتلندية)، المروحة، الصاعدة؛ حسب درجة ضغط الماء: منخفض (حتى 1 ATM)، متوسط (1.5 - 2 ATM)، مرتفع (2.5 - 4 ATM)؛ عن طريق توطين التأثير: عام أو محلي. على سبيل المثال، يتم إجراء تدليك الدش تحت الماء في حمام خاص به تيار مضغوط من الماء، ونتيجة لذلك تتحسن الدورة الدموية للمريض والتدفق الليمفاوي ويكون له تأثير منشط على الجسم. من بين تلك المعقدة تقنيًا، يمكن ملاحظة تركيب الدش المعقد Snail، والذي يجمع بين سبعة أنواع من الدش (الدائرية والمطرية والغبارية والاستوائية والإبرة والمروحة والاسكتلندية) ويؤثر على الحواس: اللمس (تدليك الجسم بالنفاثات) أشكال متعددةودرجة الحرارة والضغط)، والرائحة (الروائح)، والرؤية (الإضاءة الخاصة). تنقسم الحمامات المختلفة إلى حمامات عامة ومحلية ونصف حمامات. تستخدم مراكز السبا على نطاق واسع الحمامات ذات المياه المعدنية (ثاني أكسيد الكربون وكبريتيد الهيدروجين والرادون والنيتروجين والكلوريد والصوديوم) بدرجات متفاوتة من التمعدن ودرجة الحرارة. تفضل العديد من السيدات حمامات اللؤلؤ، حيث توفر فقاعات الهواء نوعًا من "التدليك اللمسي". تخترق جزيئات الأوزون الجلد وتنشط نظام مضادات الأكسدة في الأنسجة السطحية. في حمامات المقعدة للفخذين، يتم استخدام الماء البارد والساخن (حسب المؤشرات)، وكذلك للحمامات المحلية (للساقين أو الذراعين). غالبًا ما تقدم فنادق السبا باهظة الثمن "حمام كليوباترا" المصمم للعلاجات المائية جنبًا إلى جنب مع العلاج العطري. ماء البحر أو الملح، والأعشاب البحرية، والنبيذ، والحليب، والعسل، وبتلات الورد، شاي أخضر، ضخ الأعشاب والزهور، وكذلك الأدوية. يتم استخدامه للتصلب والوقاية والعلاج من الأمراض المختلفة وتخفيف التوتر. يتم استخدام التدليك للأغراض الطبية والصحية، وكذلك للتصلب. يمكن أن تكون عامة أو محلية، مع إضافة الأملاح أو الزيوت الأساسية لتعزيز التأثير المهيج على الجلد. يمكن أن تكون الأغطية كاملة أو جزئية، رطبة أو جافة. تستخدم الأغطية الرطبة المحلية على نطاق واسع. تسبب الكمادات الباردة تشنج الأوعية الدموية السطحية، وتزيد الكمادات الساخنة من تدفق الدم المحلي والتمثيل الغذائي، وتقلل من قوة العضلات. تستخدم مراكز السبا أيضًا التطبيقات التي تحتوي على الطين العلاجي أو الطين أو مغلي الأعشاب. تشمل إجراءات العلاج المائي النشطة الفرك البارد والغمر بالماء بدرجات حرارة متفاوتة.
تحتوي فنادق السبا الحديثة على ما يصل إلى ستة حمامات مختلفة أو أكثر، مما يعكس التقاليد القديمة لمختلف البلدان. بعض أقدمها هي الحمامات اليونانية والرومانية التي تحتوي على غرف للحمامات الجافة والرطبة والراحة وخلع الملابس والغسيل وحمام السباحة. في حمامات تركيةيتم تدفئة الأرضية بالهواء الساخن، و الماء الساخن، المسكوب على الأرض، يخلق بخارًا وفيرًا. تحظى حمامات الساونا الفنلندية والحمامات الرومانية الأيرلندية بشعبية كبيرة. وهي حمامات هوائية بدرجة حرارة معتدلة تتراوح بين 50 - 60 درجة مئوية. يمر الهواء الساخن تحت الأرضية وعلى طول جدران غرفة التحضير وغرفة البخار، ثم يدخل من خلال الفتحات الموجودة في الأرضية. أنبوب خاص لخروج الهواء العادم يجعل الجو في غرفة البخار هذه أكثر صحة منه في الحمام الروماني. التأثير العلاجي والشفاء للحمام الروسي التقليدي باستخدام المكانس العطرية المختلفة معروف. هناك اهتمام متزايد بالحمامات اليابانية التقليدية: الحمامات الجافة باستخدام نشارة الخشب الساخنة والحمامات المائية، والتي تقع في برميل خشبي كبير.
من بين الإجراءات الأكثر شيوعًا المدرجة في "قائمة" مراكز السبا، يمكن الإشارة إلى العلاج بالطين (العلاج بالبيلويد)، المستخدم للأغراض العلاجية والوقائية وإعادة التأهيل، والعلاج بالطين، والعلاج بالضوء (العلاج بالضوء)، ولا سيما العلاج بالشمس (التشعيع الشمسي) ، التدليك (التقليدي، اليدوي، التايلاندي، الأيورفيدا، إلخ)، العلاج العطري، إلخ. يتم تقديم العديد من برامج التجميل والمنشط والاسترخاء ومكافحة السيلوليت وإزالة السموم ومكافحة الإجهاد وتجديد الشباب وغيرها من برامج الصحة بكميات بحيث لا يمكن تحديدها إلا بالوقت الذي تقضيه في الفندق.
المبادئ العامة لتنظيم العلاج والتعافي في المنتجعات
نتيجة المستوى المهني العالي للأطباء والأيدي الماهرة لأخصائيي التدليك والخبراء في مجال التجميل - كل هذا يستخدم لمساعدة ضيوف المنتجع على إيجاد حالة من الانسجام والهدوء. كجزء من أي برنامج صحي، يمكنك، مقابل رسوم إضافية، الحصول على استشارة مع طبيب متخصص الذي سيصف لك نظامًا غذائيًا فرديًا يمكنك اتباعه في المنزل.
كقاعدة عامة، يتمتع ضيوف المنتجع بحرية الوصول إلى البنية التحتية الرئيسية للمنتجع (استخدام حمامات السباحة ذات المياه الحرارية، والتدليك المائي، وصالة الألعاب الرياضية حيث يمكنهم حضور دروس رياضية جماعية، وما إلى ذلك). المبادئ الأساسيةتنظيم العلاج في المصحة - توافر العلاج والتركيز والنظام الموحد لمراقبة الحالة الصحية وفعالية العلاج قبل وأثناء وبعد الإقامة في المنتجع.
إن أهم مبدأ في علاج منتجع المصحة هو تعقيده، أي. استخدام مجموعة متنوعة من عوامل الشفاء الطبيعية مع العلاج الغذائي والعلاج الطبيعي والعلاج بالتمارين الرياضية والعلاج الدوائي وغيرها من الأساليب. عامل الشفاء الطبيعي الرئيسي هو المناخ. إلى جانب المناخ، يتم استخدام المياه المعدنية والطين الطبي أيضًا. إن المهمة الأكثر أهمية في المسار المستمر للعلاج والشفاء هي تطبيع وظائف الجهاز العصبي المركزي، مما يساعد على تبسيط نشاط نظام القلب والأوعية الدموية، أنظمة التنفسالعمليات الأيضية. العناصر الإلزامية للعلاج والتعافي في المنتجعات - العلاج الطبيعي، المسار الصحي، الألعاب الرياضية، العلاج بالتمارين الرياضية.
بالنسبة لفعالية العلاج بالمياه المعدنية، فإن المنتجع العام والمصحة والأنظمة الفردية لها أهمية خاصة. ينطبق نظام المنتجع العام على كامل أراضي المنتجع وينظمه النظام الداخلي لهذا المنتجع. ويشمل العمل المنظم للمرافق التشخيصية والطبية ومرافق المنتجع على مستوى المنتجع، بالإضافة إلى التحكم في الضوضاء. نظام المصحة هو روتين وإيقاع الحياة في المصحة، والذي يحدد دورية معينة من التأثير على المريض. يوفر نظام المصحة القواعد العامة لجميع المرضى، فضلاً عن التعليمات والتوصيات الفردية للطبيب المعالج فيما يتعلق بالروتين اليومي للمريض وتنفيذ وصفات العلاج. يتم تجميع نظام فردي لكل مريض على حدة ويتم تحديده بعد المحادثة الأولى مع الطبيب. يعتمد ذلك على طبيعة المرض وحالة المريض ويمكن أن يكون تدريبًا عند استخدام تأثير متزايد للإجراءات، أو لطيفًا - مع تحديد مقدار وشدة التأثير العلاجي المطبق.
يمكن تقسيم إقامتك في المصحة إلى ثلاث مراحل:
الفترة الأولية (التكيف)، التي يتم فيها تطبيق نظام لطيف ولم يتم وصف إجراءات العلاج بالكامل بعد؛ تتزامن هذه الفترة مع الفحص الإضافي للمريض وعادة لا تتجاوز 2 - 3 أيام.
فترة العلاج الرئيسية، والتي يتم خلالها تنفيذ مجمع العلاج بالكامل (في المتوسط 20 يومًا)؛
الفترة النهائية (2 - 3 أيام)، حيث يتم إعادة تقديم النظام اللطيف ويرتاح المرضى بعد استكمال دورة العلاج.
أمثلة البرامج الصحيةالمقدمة في المنتجعات
"البرنامج الحراري الحديث" (8 أيام)
يوفر فحص طبي، إشراف الطبيب طوال الفترة، 6 جلسات علاج بالطين وحمامات الأوزون الحرارية، 4 جلسات تدليك علاجية (رفلكسولوجي، علاجي، رياضي، مساج مائي)، 2 جلسات تدليك - استرخاء وتهدئة الأحاسيس المؤلمة(شياتسو، الريكي، الأيورفيدا، العلاج بالحجر بالحجارة الساخنة)، 4 إجراءات للجمال والصحة.
"التحكم في الطاقة" (8 أيام)
يتم إجراء فحص طبي، إشراف الطبيب طوال فترة الإجراءات، 6 جلسات علاج بالطين، 6 حمامات وحمامات بالمياه الحرارية المعطرة والأوزون، 2 جلسة تدليك للتنحيف مع تأثيرات موضعية مضادة للسيلوليت، 1 تدليك التصريف اللمفاوي لنمذجة الشكل، 2 التصريف اللمفاوي للجسم كله، 2 علاج بالضغط، 1 إجراء تجميلي وفقًا لبرنامج فردي للجسم وزيارة لأخصائي التغذية، القائمة وفقًا لبرنامج فردي، البطاقة الحرارية.
"الطين الحراري" (3 أيام)
يتم توفير الفحص الطبي، إشراف الطبيب خلال كامل فترة الإجراءات، 3 تطبيقات الطين الحراري، الاستحمام والحمامات بالمياه الحرارية بالأوزون، التدليك العلاجي، البطاقة الحرارية.
السياحة الطبية والصحية الحديثة
في الآونة الأخيرة، شهد سوق السياحة الصحية تغييرات. ولم تعد المصحات التقليدية مكانا للعلاج والترفيه لكبار السن، بل سيتم استبدالها بمراكز صحية متعددة الوظائف مصممة لمجموعة واسعة من المستهلكين.
التحولات الحديثة لمراكز المنتجعات ترجع إلى حالتين. بداية، تغير في طبيعة الطلب على الخدمات الطبية والصحية. أصبح نمط الحياة الصحي من المألوف، وفي جميع أنحاء العالم هناك عدد متزايد من الأشخاص الذين يرغبون في الحفاظ على شكل بدني جيد ويحتاجون إلى برامج علاجية لمكافحة الإجهاد. هؤلاء هم في الغالب الأشخاص في منتصف العمر الذين يفضلون ذلك فراغوغالبا ما تكون محدودة في الوقت المناسب. وفقا للعديد من الخبراء، سيكون المستهلكون النوعيون هم العملاء الرئيسيون لمنتجعات المصحات وضمان ازدهار السياحة الطبية والصحية في القرن الحادي والعشرين.
السبب الثاني لإعادة توجيه المنتجعات هو تراجع الدعم التقليدي لها، بما في ذلك الدعم المالي، من البلديات والدولة. تضطر المنتجعات الصحية إلى تنويع منتجاتها من أجل دخول شرائح جديدة من السوق الاستهلاكية وجذب عملاء إضافيين.
مع الحفاظ على الوظيفة العلاجية، تجعل المنتجعات برنامج إقامة المرضى أكثر تنوعًا وتقيم فعاليات ثقافية ورياضية. أنها توفر مجموعة واسعة من الخدمات الصحية والتعافي. وقد حظي العلاج بمياه البحر مؤخرًا بشعبية كبيرة في الفنادق الساحلية، كما أن برامج مكافحة السيلوليت وتجديد الجمال النباتي مطلوبة أيضًا بشكل كبير. تصبح مدة دورات العلاج والتعافي أكثر مرونة.
ومع ذلك، فإن العطلات في المنتجعات ليست فقط أهداف طبيةبل تقديم برنامج ترفيهي وترفيهي غني بدورات الرسوم المتحركة المتنوعة، قادر على رفع حيوية المصطافين وإشباع احتياجاتهم الروحية والعاطفية.
عند اختيار مكان للاسترخاء في منتجع صحي، يأخذ الناس في الاعتبار ليس فقط العوامل الطبية، ولكن أيضًا الخدمات الرياضية والترفيهية التي يمكن أن يقدمها المنتجع الصحي.
أدت التغييرات في الاحتياجات الترفيهية للسكان ومطالبهم بجودة الترفيه إلى تطوير منتجع ونظام ترفيهي، والهدف الرئيسي منه هو تحسين صحة الإنسان وجودته ومتوسط العمر المتوقع.
يشمل السوق الحديث للاستجمام الطبي والترفيهي المؤسسات الترفيهية التي تقدم الخدمات الطبية وشركات السفر - المؤسسات الوسيطة التي تبيع الخدمات.
الخدمات الطبية تنتمي إلى الفئة الأكثر تكلفة، لأن... تعتمد على استخدام موارد الشفاء الطبيعية القيمة، والتي يتطلب استغلالها مرافق علاجية معقدة ومعدات طبية. تقديم الخدمات العلاجية أمر مستحيل دون وجود موظفين مدربين تدريبا خاصا. المنتجعات الصحية تستخدم أيضا خاصا طعام غذائيالمصطافون.
في الوقت نفسه، في المنتجعات الطبية، يتم الحفاظ على الهيكل بأكمله المتأصل في المراكز الصحية ببساطة: ظروف مريحة لإقامة المصطافين وتزويدهم بالبرامج الترفيهية والرياضية المثيرة للاهتمام. ولذلك فإن العطلات في المنتجعات الصحية تكلف دائما أكثر بكثير من أنواع العطلات الصحية الأخرى.
الترفيه العلاجي لديه عدد من السمات المميزة. أولا، يجب أن تكون الإقامة في المنتجع، بغض النظر عن نوع الأخير والمرض، طويلة، على الأقل 3 أسابيع (ولكن اليوم هناك برامج مصممة لمدة 7-10 أيام). فقط في هذه الحالة يتم تحقيق التأثير العلاجي المطلوب. ثانيا، العلاج في المنتجعات مكلف. على الرغم من أن الجولات الرخيصة نسبيا بدأت في التطوير مؤخرا، فإن هذا النوع من السياحة مصمم بشكل أساسي للعملاء الأثرياء الذين يركزون بشكل متزايد على مجموعة قياسية من الخدمات الطبية، ولكن على برنامج العلاج الفردي. ميزة أخرى هي أن الأشخاص من الفئة العمرية الأكبر سناً يذهبون تقليديًا إلى المنتجعات عندما تتفاقم الأمراض المزمنة أو عندما يكون الجسم الضعيف غير قادر على التعامل مع الضغوط اليومية في العمل والمنزل. وبناء على ذلك، يقوم هؤلاء السائحون بالاختيار بين المنتجعات المتخصصة في علاج مرض معين والمنتجعات المختلطة التي لها تأثير تقوية عام على الجسم وتعزز التعافي.
جولة لمدة أسبوع ومشي لمسافات طويلة ورحلات استكشافية ليوم واحد جنبًا إلى جنب مع الراحة (الرحلات) في منتجع خادجوخ الجبلي (أديغيا، إقليم كراسنودار). يعيش السياح في موقع المخيم ويزورون العديد من المعالم الطبيعية. شلالات روفابغو، هضبة لاغو-ناكي، مضيق ميشوكو، كهف أزيش الكبير، وادي نهر بيلايا، مضيق غوام.
