المراهقة عند الفتيات: العلامات والأعراض. في أي وقت يبدأ البلوغ وينتهي عند الفتيات؟ في أي عمر يمكن أن تظهر الدورة الشهرية؟أضف سعرك إلى تعليق قاعدة البيانات

الدورة الشهرية– التغيرات الدورية المنتظمة التي تحدث في جسم المرأة في سن الإنجاب. تتلقى كل فتاة ما بين 500-600 بويضة عند ولادتها، أي أن حوالي 500 دورة شهرية تحدث في جسمها خلال حياتها. إذا قمت بإضافة جميع القواعد في حياة المرأة، فسوف يتبين أن الحيض يستمر لمدة ست سنوات تقريبا.

ماذا يحدث في أجسام الفتيات قبل الحيض وفي أي عمر؟

عند البلوغ، تبدأ الفتيات المراهقات في إنتاج هرمون الاستروجين بكميات متزايدة، ويتم تصنيعه في المبيضين. يحفز هرمون الاستروجين نمو الرحم، وسماكة غشاءه المخاطي، وظهور الغدد هناك. في سن 8-9 سنوات، تبدأ عظام الحوض في النمو والتوسع. في سن 11 عامًا، يبدأ شعر العانة بالنمو. يعزز هرمون الاستروجين نمو الغدد الثديية، وفي سن 9-10 سنوات تصبح أكثر كثافة الأنسجة الغديةتحت الهالة، في سن 12-13 سنة، يحدث تصبغ الحلمات. الأنسجة الدهنيةيبدأ التوزيع حسب النوع الأنثوي: على الوركين والأرداف والبطن وحزام الكتف والصدر. عادة فتاة صحيةينبغي أن يكون 17٪. وفي الوقت نفسه، تبدأ البويضات الموضوعة هناك في النضج في المبايض، ويزداد حجم المبيضين من 1 سم 3 إلى 8 سم 3. عندما ينضج البيض تمامًا، تبدأ الفترة الأولى.
قبل حوالي ستة أشهر من الحيض الأول، يبدأ الإفرازات البيضاء- طبيعي الإفرازات الفسيولوجيةمن المهبل. لونها أبيض، أبيض-أصفر، ولها رائحة حامضة طفيفة. في سن 12-13 سنة، يبدأ الحيض. في سن 12-14 سنة، ينمو الشعر في الإبط.

في أي عمر تأتي دورتك الشهرية الأولى (الحيض)؟

ظهور الدورة الشهرية الأولى للفتاة يدل على قدرتها على ذلك وظيفة الإنجاب. في السكان الأوروبيين، يعتبر بداية الحيض الأول في سن 12-13 سنة أمرًا طبيعيًا. أكثر بدايه مبكرهفي سن 8-9 سنوات يعتبر سابق لأوانه بلوغ. إذا بدأ الحيض في سن 15 سنة وما بعدها، فهذا يدل على وجود الطفولية الجنسية.
تعتبر بدايتها بين 9 و 15 سنة طبيعية، إذا لم يكن هناك شيء آخر يدعو للقلق.

كيف يحدث الحيض وكم يستمر؟

تستمر الدورة الشهرية من 3 إلى 7 أيام. أثناء الحيض، يمكن أن يكون حجم تدفق الحيض ضئيلًا أو معتدلًا أو وفيرًا، ويتراوح من 30 إلى 100 مل من الدم. في اليوم الأول، يكون التفريغ متقطعا وصغيرا، في اليومين الثاني والثالث، يبلغ حجمه الحد الأقصى، في الأيام 4-5، ينخفض ​​\u200b\u200bالحجم، وينتهي. الضعف والألم المزعج المزعج وانخفاض الأداء، هذه مظاهر طبيعية مصاحبة - لا ينبغي أن تخيف الفتيات المراهقات. من الجيد أن تظل الأم قريبة من ابنتها هذه الأيام وتدعمها وتهتم بها بشكل خاص. بعد كل شيء، يحدث الآن تحول الفتاة إلى امرأة.

يعد الحيض الأول لحظة مهمة إلى حد ما في حياة كل فتاة. من المهم جدًا الاستعداد ذهنيًا لهذه العملية. في الوقت الحاضر، تجد الفتيات الكثير من المعلومات حول هذا الموضوع على شبكة الإنترنت. ولكن لا يزال من الأفضل أن تتم مناقشة مثل هذه القضايا مسبقًا من قبل الأم وابنتها، وتكريسها لجميع الفروق الدقيقة. ستتعرفين من هذه المقالة على موعد بدء الدورة الشهرية الأولى وما هي العلامات التحذيرية لها.

متى تظهر دورتك الشهرية الأولى؟

الحيض هو العملية الفسيولوجيةوالذي يحدث في جسم كل فتاة كل شهر. يظهر في الشكل إفرازات دموية. كقاعدة عامة، يستمر من 3 إلى 7 أيام، اعتمادا على الخصائص الفردية.

غالبًا ما تحدث بداية الحيض الأول في سن 12-13 عامًا. ومع ذلك، يمكن أن يختلف العمر من 11 إلى 16 سنة. وهذا ليس علم الأمراض.

تلعب العوامل التالية دورًا مهمًا هنا:

1. التطور البدني. إذا كانت الفتاة متأخرة جسديًا عن أقرانها في الطول، ولها شكل نحيف، وغالبًا ما تكون مريضة، فمن المرجح أن تبدأ سن البلوغ متأخرًا عن غيرها.
2. العامل الوراثي. هنا من الضروري ببساطة تحليل كيفية حدوث هذه العملية الفسيولوجية في الأسرة على طول الخط الأنثوي. أي أنه إذا بدأت الأم والجدة الدورة الشهرية في سن 13-14 عامًا، فإن الدورة الشهرية للفتاة ستبدأ في نفس الفترة الزمنية تقريبًا.
3. تَغذِيَة. كل شيء واضح هنا - كلما زاد ذلك منتجات صحية، المخصب بالفيتامينات التي تحصل عليها الفتاة، كلما زاد احتمال الحيض المبكر.

علامات ظهور الحيض الأول

قد تشير العلامات الفسيولوجية التالية إلى اقتراب الفتاة من الدورة الشهرية الأولى:

• يبدأ الثدي بالتشكل - تتخذ الفتاة أشكالاً أكثر أنوثة خلال هذه الفترة
• يتم تقريب الوركين
• ظهور الشعر في منطقة البكيني والإبطين
• كثيرا ما تنشأ الالم المؤلماسفل البطن
• يحدث الصداع أيضًا
• قبل عام من الدورة الشهرية الأولى، عادة ما تظهر إفرازات بيضاء عديمة الرائحة

أما العلامات العاطفية لدى الفتاة فهي تشبه إلى حد ما الأعراض متلازمة ما قبل الحيضمعظم الجنس العادل. يمكن أن يكون:

• تغيرات في المزاج
• حالات الاكتئاب
• الدموع بلا سبب
• عدم الرغبة في فعل أي شيء

وفي الوقت نفسه، ليست هناك حاجة لدق ناقوس الخطر. كل هذا حالة طبيعيةلأن التغيرات تحدث في جسم الفتاة المستوى الهرموني– من فتاة صغيرة تتحول تدريجياً إلى فتاة مراهقة. هنا تحتاج إلى إيلاء المزيد من الاهتمام للحالة النفسية.

كيفية تحضير الفتاة لدورتها الشهرية الأولى

قبل أن تأتي الفتاة دورتها الشهرية الأولى، يجب بالتأكيد أن تجري الأم محادثة شاملة حول هذا الموضوع. إليك بعض النصائح والحيل التي يجب عليك اتباعها عند التحدث مع ابنتك:

• بادئ ذي بدء، اشرحي أن الدورة الشهرية تأتي شهريًا بفاصل 26-34 يومًا بين الدورات. لكن الدورة قد تكون غير منتظمة في البداية. ويعود إلى طبيعته خلال عام.
• تأكد من الانتباه إلى الحشيات التي يجب استخدامها. في هذه الحالة، يجب ألا تبخل بالجودة. تأكد من تذكيرنا بقواعد النظافة الشخصية:

1. قبل تغيير الفوطة، تأكدي من غسل يديك بالصابون، لأنه خلال هذه الفترة يكون من السهل جدًا الإصابة بالعدوى؛
2. يجب استبدال الحشية كل 3-4 ساعات حتى لا تخلق بيئة مناسبة للبكتيريا.
3. في هذه الأيام، يجب عليك غسل نفسك أكثر من المعتاد، ويفضل 2-3 مرات.

• شجعي فتاتك على الاحتفاظ بتقويم دورتها الشهرية حتى تتمكن من معرفة متى ستكون دورتها الشهرية القادمة. بهذه الطريقة ستكون الفتاة جاهزة مسبقًا، ولن يفاجئوها.
• اشرح أنه يجب تجنب النشاط البدني خلال هذه الأيام لمنع زيادة النزيف.
• أخيرًا، تأكد من توضيح حقيقة أنه عند سن البلوغ، وتحديدًا عندما تبدأ الدورة الشهرية للفتاة، يمكنها أن تصبح حاملاً. لذلك، يجب التركيز على وسائل منع الحمل، لأن الفتيات الحديثات يبدأن في النشاط الجنسي في وقت مبكر جدًا. لكن لسوء الحظ، ما زالوا لا يفهمون على الإطلاق المسؤولية الموكلة إليهم. مهمتك هي شرح كل شيء بدقة ووضوح. حاولي أن تكوني طفلك ليس فقط أمًا، بل أيضًا صديقة مقربة يمكن أن تلجأ إليها عند أي سؤال دون أي خجل.

تعتبر الفترة الأولى دائمًا حدثًا مثيرًا للفتيات. لكن لا تخافوا منه. بعد كل شيء، هذا متأصل في الطبيعة. عزيزتي الأمهات، اتبعوا جميع التوصيات الموضحة في مقالتنا وقوموا بحوار مفتوح مع بناتكم. إذا كنت تشك في أي انحرافات، فتأكد من عرض الفتاة على طبيب أمراض النساء. بعد كل شيء، فقط متخصص مؤهليمكنه تقييم المشكلة بشكل صحيح واختيار نظام العلاج المناسب، إذا لزم الأمر.

الأيام الحرجة هي حدث منتظم وشهري وشائع بالنسبة للنساء. ولكن ذات مرة، جاءت القواعد لأول مرة - في الشباب. تبدأ الدورة الشهرية لدى الفتيات نسبياً عمر مبكر 11-15 سنة ويعتبر بداية البلوغ. قد تحدث بداية حياة "بالغة" جديدة في وقت أبكر أو متأخر عما كان متوقعًا، ويمكن تفسير ذلك بعدة عوامل. سوف يسبق الحيض دائمًا تغييرات أخرى في الجسم و مظهرالفتيات اللاتي سيمثلن بداية الحيض الوشيكة. دعونا ننظر في كيفية إعداد الطفل لمرحلة جديدة من الحياة، وما هي الأعراض المصاحبة التي يمكن توقعها.

كيفية تحضير الفتاة

ستلاحظ كل أم منتبهة ومهتمة دائمًا التغييرات في حياة طفلها. يحدث الحيض لأول مرة بين سن 10 و 16 سنة، وفي في حالات نادرةيمكن أن تمتد هذه الشروط من 8 إلى 19 سنة. في وقت مبكر أو البداية المتأخرة أيام حرجةقد يؤثر عدد كبير منالأسباب، ولكن على أي حال، فإن الحيض القادم سيكون له تغييرات سابقة في مظهر الفتاة ورفاهيتها الداخلية. واجب كل أم لابنتها هو إعداد الطفل عقليا لبدء الحيض. من الضروري شرح ما هو الحيض ولماذا يبدأ وما هو الغرض من وجوده.

بداية الحيض هي العلامة الرئيسية لبداية البلوغ لدى المراهقين. وهذا نوع من تجديد الأعضاء التناسلية الأنثوية، والذي يحدث كل شهر من أجل الاستعداد الجسد الأنثويل الحمل في المستقبل. مع بداية سن البلوغ، يحدث الإنتاج المكثف الهرمونات الأنثوية، والتي تغير تركيزها بالتناوب اعتمادًا على بداية الدورة. يجب عليك إقناع الطفل بعدم الخوف من هذه التغييرات، وتوضيح أن ذلك يعني نمواً خاصاً و"تحولاً" من فتاة إلى فتاة.

في هذه الفترةيتغير الشكل، وينمو الثديين، ويظهر الشعر في أماكن لم يكن هناك مثلها من قبل، ومن الممكن حدوث مشاكل في نشاط الغدة المفرط (التعرق والقشرة والتلوث السريع للرأس والبثور وحب الشباب). غالبًا ما يكون وصول الدورة الشهرية مصحوبًا بالضيق وآلام في البطن، ويجب أيضًا توقع ذلك وتخزينه بمسكنات الألم الآمنة. يجب على الأم أن تشرح لابنتها كل هذا بوضوح، ولكن قبل المحادثة تأكد من التعرف على جميع عمليات الجسد الأنثوي بالتفصيل.

اقرأ أيضا 🗓 درجة الحرارة القاعديةوالحيض

ما الذي يحدد موعد ظهور الدورة الشهرية؟

هناك العديد من العوامل التي تؤثر على موعد الدورة الشهرية للفتيات. أهمها جسدية و الخصائص الفسيولوجيةجسم. يعتبر العمر الطبيعي لبداية الحيض هو 11-16 سنة، ولكن الانحرافات لأعلى أو لأسفل ممكنة.

العوامل التي قد تساهم في التحول في الحيض الأول:

• الخصائص الوراثية
• الأمراض السابقة
• سباق؛
• تمرين جسدي;
• تَغذِيَة؛
• الحالة العاطفية
• نمط الحياة؛
• الأمراض أو الأمراض في الجسم.

إذا كانت الفتاة في الطفولة المبكرةنقل أمراض خطيرةو منذ وقت طويلأخذ الأدوية، ثم قد يأتي الحيض في وقت لاحق. كما أن سبب تأخر الدورة الشهرية يمكن أن يكون انخفاض وزن جسم الطفل ونحافته. إن وصول الأيام الحرجة في وقت مبكر جدًا، وكذلك الوصول المتأخر، يتأثر دائمًا بالمستويات الهرمونية أو الاضطرابات في عمل الجهاز التناسلي.

كيف يجب أن تكون دورتك الشهرية الأولى؟

عندما تبدأ الغدة النخامية ومنطقة ما تحت المهاد في إنتاج الهرمونات المحفزة للجريب والهرمونات الملوتنة، يبدأ المبيضان في العمل ويبدأ الحيض الأول. خلال هذه الفترة هناك تطور مكثف الأعضاء التناسليةنضوج البويضات ونمو طبقة بطانة الرحم في الرحم. الفترة الأولى هي بداية الدورة الشهرية، والتي ستحدث بانتظام حتى انقطاع الطمث (45-50 سنة).

نزيف الحيض هو تساقط الطبقة العليا من بطانة الرحم، والذي يحدث تحت تأثير الهرمونات في حالة عدم حدوث الإخصاب. خلال هذه الفترة، يخرج من الأعضاء التناسلية دم أحمر داكن ذو قوام مخاطي، وحجمه حوالي 50-100 مل. في اليوم الأول من النزيف، لا تكون الإفرازات غزيرة جدًا، وتصل ذروتها في كثير من الأحيان في اليوم الثاني، وبعدها تقل كمية الإفرازات. هناك دم يخرجعلى الانخفاض تستمر الأيام الحرجة بشكل فردي، ولكن يجب أن تتناسب مع فترة تتراوح من 3 إلى 8 أيام.

قد تكون الفترات الأولى أقصر في المدة وليست ثقيلة جدًا. الأشهر الأولى بعد بدء الحيض قد تكون الدورة غير منتظمة، لكنها تثبت فيما بعد، ويظهر انتظام الدورة الشهرية. تتراوح الدورة عادة من 28 إلى 35 يومًا، ولكن هناك أيضًا انحرافات اعتمادًا على الخصائص الفردية والمستويات الهرمونية.

علامات اقتراب الدورة الشهرية الأولى

لكي لا تصبح بداية الدورة الشهرية مفاجأة وتضليلًا للفتاة، يجب عليك إعدادها مسبقًا وإبلاغها بالتغييرات القادمة. لا يبدأ الحيض الأول فجأة، بل سيكون له دائمًا أعراض سابقة، والتي ستظهر في شكل تغيرات في مظهر الفتاة أو حالتها أو سلوكها. سوف يلاحظ الوالد اليقظ دائمًا هذه التغييرات.

اقرأ أيضا لماذا تتفاقم البواسير قبل الدورة الشهرية؟

علامات اقتراب موعد الدورة الشهرية عند البنات:

• يبدأ الثدي في النمو.
• تحدث زيادة في الوزن
• يبدأ الشعر بالنمو في منطقة العانة، تحت الإبطين، على الساقين والذراعين؛
• إفرازات مهبلية بيضاء.
• تغيرات في المزاج؛
• إفراز مكثف للغدد (العرق، الدهنية)؛
• الدورة الشهرية بجميع مظاهرها.

قد تظهر العلامات المذكورة بشكل فردي، أو قد تظهر مجتمعة. ترتبط جميع التغييرات تقريبًا ببداية إنتاج الهرمونات الجنسية الأنثوية التي تبدأ عملها المكثف في جسم الفتاة المراهقة. مباشرة قبل يوم أو يومين من بدء النزيف، قد تشعر الفتاة بعدم الراحة في أسفل البطن والصدر.

كيف تكون الدورة الشهرية الأولى وكيفية تحضير الطفل

غالبًا ما تختلف مدة وغزارة الدورة الشهرية الأولى من شخص لآخر وتتجلى بشكل مختلف لدى الجميع. يمكن أن تستمر الدورة الشهرية من 3 إلى 8 أيام في معظمها تفريغ ثقيلفي أول 2-3 أيام. غالبًا ما يكون اليومان الأول والثاني من الحيض مصحوبين ألم مزعجفي أسفل البطن، والتي تعتبر طبيعية. بعد ملاحظة علامات اقتراب موعد الدورة الشهرية، يجب أن تحمل الفتاة دائمًا منتجات النظافة الشخصية والفوط الصحية معها.

بعد ظهور الدورة الشهرية تبدأ عملية نضوج البويضة، وتحدث الإباضة، مما يعني إمكانية الحمل. يجب أن تشرحي لطفلك أن بداية الدورة الشهرية تعني البلوغ، وأن تتحدثي عن العلاقات الجنسية والجنس الآمن. من المهم تعريف ابنتك بقواعد النظافة اللازمة أثناء الحيض، لأن الدم بيئة مواتية لتطوير البكتيريا المسببة للأمراض.

الحيض المبكر

يعتبر الحيض المبكر هو نزيف الحيض الذي يبدأ قبل سن 11 عامًا. يمكن اعتبار هذه الفترات طبيعية إذا كان لدى الفتاة واحدة في عائلتها السمة الوراثية. في الحالات التي لا يرتبط فيها الحيض المبكر بأعراض وراثية، يجب عليك الاتصال بطبيب أمراض النساء لمعرفة سبب هذا الشذوذ.

تأخر الحيض

يعتبر الحيض المتأخر هو الحيض الذي بدأ بعد أكثر من 15 عامًا. يمكن أن يحدث تأخير الدورة الشهرية لأسباب عديدة، بما في ذلك: نمط الحياة، المرض، الحالة الفيزيائيةوالخلفية النفسية والعاطفية. من الممكن حدوث الحيض المتأخر عند الفتيات اللاتي يمارسن الرياضة أو يعانين من انخفاض وزن الجسم. على أية حال، وصول دورتك الشهرية متأخرًا جدًا يجب أن يقلقك ويكون سببًا لزيارة الطبيب.

قد يتساءل كل والد في مرحلة ما في أي عمر تبدأ الدورة الشهرية لدى الفتيات. تعتبر فترة المراهقة بلا شك من أصعب الفترات. لذلك، من المهم جدًا معرفة كيف تتم عملية البلوغ، وكيف ستكون الفترات الأولى عندما تبدأ الفتيات، وكيفية الاستعداد لها.

من المهم أن نفهم أنه منذ اللحظة التي يبدأ فيها ممثل الجنس اللطيف نزيف منتظملقد أصبحت بالفعل بالغة ويبدأ الجسم في الاستعداد لأداء واحدة منها الوظائف الأساسية- تكاثر النسل. دعونا نلقي نظرة فاحصة على كيفية التعرف على الدورة الشهرية، وفي أي عمر تبدأ، وما إذا كان الأمر يستحق زيارة الطبيب.

في حوالي 10-11 سنة، تعرف الفتاة بالفعل ما هو الوقت الذي تبدأ فيه الدورة الشهرية وما هي الخصائص التي يمكن التعرف عليها. ومع ذلك، فإن هذا غير معروف للجميع، حيث أن هناك عائلات يتم فيها التقليل من عملية التربية الجنسية. هناك دائمًا الكثير من الأسئلة حول النزيف الأول.

ويرجع ذلك إلى حقيقة أن الجهاز التناسلي لكل ممثل للجنس اللطيف لديه نوع معين الخصائص الفردية، وبالتالي من المستحيل أن نقول بشكل لا لبس فيه في أي عمر تبدأ الفتيات في الحيض. والمعروف أن الدورة الشهرية الأولى تعتبر طبيعية بالنسبة للفتيات بعمر 12 سنة. ومع ذلك، قد يأتي النزيف في وقت لاحق أو قبل ذلك بكثير.

لفهم في أي سن تبدأ الفتيات الحيض، يجب أن يكون لديك أفكار عامةحول علم وظائف الأعضاء. يبدأ البلوغ في سن العاشرة تقريبًا. وتنتهي هذه المرحلة عند سن 17-18 سنة، ويدل على ذلك تكوين الغدد الثديية وتكوين جميع وظائف الأعضاء التناسلية.

إذا بدأت الدورة الشهرية لدى الفتاة في سن العاشرة، فهل هذا طبيعي أم لا يجب تحديده من قبل الطبيب. والحقيقة هي أنه بعد حوالي عام ونصف من بداية سن البلوغ، يحدث الحيض. وإذا بدأ في سن مبكرة، فلا يمكن اعتبار مثل هذا الحيض انحرافا في عمل الجسم.

في الواقع، يمكن القول أيضًا أن الدورة الشهرية عند سن 11 عامًا أمر طبيعي. إذا كان الجهاز التناسلي جاهزا بالفعل، فسيتم إطلاق عملية تعمل على استقرار عمل المبيضين. ويبدأ إنتاج الخلايا الجنسية ونضجها فيها، وتحدث الإباضة. وبناء على ذلك، فمن الممكن أنه إذا حدث ذلك في هذا العصر حميمية، قد يحدث الحمل.

بعد بدء الدورة الشهرية، تبدأ عملية الإباضة. المصدر: beremennostnedeli.ru

ما إذا كانت الفتيات يبدأن الحيض في سن 12 عامًا، مبكرًا أم متأخرًا، يعتمد على عدة عوامل:

• الاستعداد الوراثي
• مستوى النمو البدني.
• الاستقرار في عمل الجهاز العصبي.
• نمط حياة الأسرة والطفل؛
• البيئة الاجتماعية
• فائدة التربية الجنسية؛
• وجود الأمراض المصاحبة.
• المستوى العام للصحة الجسدية.

قد تأتي الدورة الشهرية الأولى للفتيات في سن 14 عامًا وحتى بعد ذلك بكثير إذا كان الطفل يعاني من أمراض أو إعاقات نظام الغدد الصماء. أيضًا، قد يكون العلاج المستمر المرتبط باستخدام الأدوية القوية من العوامل المسببة لتأخر الحيض.

عادة، يتم أخذه في الاعتبار عندما تبدأ الفتيات الحيض في سن 12 عامًا، مع انحراف قدره سنة واحدة لأعلى أو لأسفل. يعتبر الحيض عند سن العاشرة مبكرا في أمراض النساء، وبعد 15 عاما - متأخرا. في كثير من الأحيان، يتم ملاحظة مثل هذه الاضطرابات في وجود خلل هرموني، أو نمو غير طبيعي أو غير طبيعي للأعضاء التناسلية.

الخصائص

من المهم ليس فقط معرفة متى تبدأ الدورة الشهرية الأولى للفتاة، ولكن أيضًا كيف قد تكون الإفرازات. يحدث الحيض نتيجة لحقيقة أن عملية الأداء الكامل للمبيضين بدأت، والغدة النخامية وتحت المهاد تبدأ في إنتاج الهرمونات المحفزة للجريب واللوتين، مما يؤدي إلى تكوين هرمون الاستروجين.

لفهم ما هو الحيض عند الفتيات البالغات من العمر 12 عامًا، يجب القول أن هذه علامة على أن عملية البلوغ تتم بشكل صحيح. الجهاز التناسلييمتلك القدرة على إنتاج البويضات، كما يصل بها إلى مرحلة النضج، مما يؤدي إلى حدوث الإباضة. تؤثر التغييرات أيضًا على طبقة بطانة الرحم، والتي تتطور أيضًا.

سيكون الحيض عند عمر 11 عامًا غير مستقر بالتأكيد. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن الجسم لم يطور بعد الاستقرار في الدورة، حيث أن هناك تقلبات مستمرة في مستوى الهرمونات الجنسية. يجب أن أقول أن كل ممثل للجنس اللطيف لديه احتياطي المبيض الخاص به (عدد البويضات) منذ الولادة. خلال الحياة، يتم استهلاكها باستمرار، ويتوقف إنتاجها الكامل بحلول سن 45-50.

كل امرأة لديها احتياطي المبيض الخاص بها. المصدر: bihr.ru

لفهم ما هو الحيض عند الفتيات البالغات من العمر 11 عامًا، يجب القول أن هذه عملية فسيولوجية طبيعية تبدأ بعد تكوين طبقة بطانة الرحم، بهدف تجديدها لاحقًا (رفضها)، إذا لم يحدث الإخصاب و لم يحدث الحمل.

يعتمد العمر الذي تبدأ فيه الدورة الشهرية لدى الفتيات على عوامل مختلفة، لكن السائل البيولوجي المفرز يحتوي بالتأكيد على خلايا بطانة الرحم والمخاط والدم. ويعتبر طبيعيا إذا كان لون الإفرازات أحمر، وأحيانا مع لون بني أو وردي. كما أن وجود جلطات في هذه الكتلة لا يعتبر شذوذاً مرضياً.

من بين الأكثر شيوعا الأعراض المصاحبةهناك عدم الراحة في أسفل البطن. تغيرات في المزاج، واحتمال وجود متلازمة مؤلمة. ومع ذلك، يتم التعبير عن العلامات بشكل ضئيل.

إذا كانت زائدة، ولا يمكن إيقافها إلا بمضادات التشنج أو المسكنات، فهذا سبب لاستشارة الطبيب. خلال الدورة، تفرز الفتاة 50-150 مل من السوائل، وقد لوحظت أكبر وفرة خلال أول 2-3 أيام. في المتوسط، مدة نزيف الحيض هي 4-7 أيام.

علامات

عندما الفتيات مرحلة المراهقةأو كان آباؤهم في حيرة من أمرهم عندما يتعلق الأمر بالعمر الذي يبدأ فيه الحيض وما هي العلامات المستخدمة لتحديد الدورة الشهرية، فقد تكون صور الفتيات البالغات من العمر 12 عامًا مثيرة للاهتمام بالنسبة لهن. يمكن الحصول على هذه المعلومات إما من المصادر المتخصصة أو من طبيب أمراض النساء الخاص بك. الخيار الثاني هو الأفضل والأصح.

معرفة ما هو الحيض عند الفتيات البالغات من العمر 12 عامًا، من الضروري أيضًا أن نفهم ما هو علامات غير مباشرةسيشير إلى وصولهم الوشيك:

• هناك تورم في الغدد الثديية، ويسمح بألم بسيط؛
• قد يزيد حجم الثدي بمقدار حجم واحد أو حجم ونصف؛
• تظهر النباتات المميزة في منطقة العانة، وعلى الساقين، وفي منطقة الإبط؛
• على مدار العام ونصف العام الماضيين، كانت الفتاة تعاني من مرض الإفرازات البيضاء.

يعرف معظم الآباء في أي عمر تبدأ الفتيات في الحيض. إذا كانت الفتاة منتبهة لنفسها ولا تتردد في إخبار والدتها بالتغييرات التي تحدث لها، فقبل شهر من بداية النزيف، سيزداد حجم الإفرازات البيضاء، لكنها ستصبح سائلة.

تحضير

عندما تبدأ الدورة الشهرية الأولى لدى الفتيات، ليس من الصعب فهم التغيرات في مزاج الطفل. منذ أن كان الجسم في تحت ضغط، قد تصبح عدوانية أو سريعة الانفعال. أيضا، ستكون الفتاة أكثر اهتماما بالأسئلة النظافة الحميمة‎لا يمكن استبعاد زيادة الوزن المؤقتة.

وبالنظر إلى أن الفتيات يمكن أن يبدأن الحيض في سن 11 عامًا، فيجب عرض صور الفوط الصحية أو المنتجات الفعلية قبل وقت طويل من ظهورها. من المهم جدًا أن يكون الطفل مستعدًا لحقيقة أن مثل هذه التحولات ستحدث له قريبًا. من المهم أيضًا أن تنقل للفتاة ما ستشعر به في هذا الوقت، وعدد الأيام التي سيستمر فيها التفريغ في المتوسط، وما هو لونه.

يجب عليك بالتأكيد أن تخبرنا في أي عمر يمكن أن يبدأ الحيض. إذا لاحظت العلامات الأولى لوصولهم، فيجب على الأم أن تفعل ذلك بنفسها. أو، بدعم من طبيب أمراض النساء، أخبرنا عن كيفية الاستخدام الفوط الصحيةمتى يجب تغييرها، وشرح أنها يجب أن تكون متاحة دائمًا، لأن الخروج قد يبدأ فجأة.

بغض النظر عن عمر الفتيات الذين بدأت الدورة الشهرية لديهم، عليك أن تخبري طفلك عن أهمية القيام بذلك إجراءات النظافة. ومن الجدير أيضًا التوضيح أنه إذا لم تحافظ على نظافة أعضائك التناسلية أو تغير الفوط الصحية نادرًا، فقد تصاب بالتهاب شديد أو أمراض معدية.

عندما تأتي الدورة الشهرية للفتيات، يوصى بأن يكون لديهن تقويم خاص. هناك يجب ملاحظة مدة الدورة وبداية ونهاية الإفرازات وشدتها ونوع وشدة الأعراض المصاحبة. بهذه الطريقة سيكون من الممكن أن نفهم عند أي نقطة تستقر الدورة. إذا لم يحدث هذا خلال عام، فأنت بحاجة إلى استشارة طبيب أمراض النساء.

الأمراض

بعد أن فحصنا علامات الحيض الأول عند الفتيات البالغات من العمر 11 عامًا، لا بد من القول أيضًا أن هذه العملية لا تسير دائمًا بسلاسة. بالإضافة إلى حقيقة أن الطفل يتكيف نفسيا مع الحالة الجديدة للجسم، فلا ينبغي استبعاد احتمال تطوير أي انحرافات.

بما أنه من المعروف أن الحيض عند عمر 9 سنوات أمر طبيعي، على الرغم من أنه يعتبر مبكرًا، يجب أن تفهمي ما هي الأعراض التي يجب مراعاتها. إشارة إنذارحول خلل في أي نظام من أجهزة الجسم:

• بدأ نزيف الحيض في سن 7-8 أو 17-18 سنة، وهو وقت مبكر جدًا ومتأخر جدًا؛
• خلال الدورة، يتم إطلاق أكثر من 150 مل من السائل البيولوجي؛
• لون الحيض أحمر فاتح؛
• هناك رائحة كريهة.
• مرور ثلاثة أشهر أو أكثر بعد النزول الأول، ولكن لم يبدأ أي نزيف خلال الفترة التالية؛
• وبعد عام ونصف لم تستقر الدورة؛
• الفترات مصحوبة ألم حادفي أسفل البطن.
• مدة التفريغ أكثر من أسبوع أو أقل من يومين.

كل هذه أعراض الحيض عند الفتيات بعمر 12 سنة مرضية. وقد تشير إلى وجود بعض الأمور الاضطرابات الهرمونية، تتطور الأمراض الالتهابية أو المعدية في الأعضاء التناسلية، وتتشكل الأورام، وتتطور بطانة الرحم بشكل غير صحيح.

ومن الممكن أيضًا أن تظهر مثل هذه الفترات عند الفتيات البالغات من العمر 13 عامًا إذا كان الطفل منخرطًا فيها بشكل نشط أو احترافي الأنشطة الرياضيةوالرقص والباليه لأن كل هذا يؤدي إلى إجهاد بدني مفرط على الجسم. لكن استبعاد احتمال الخلل الوظيفي الغدد الصماءأيضا لا يستحق كل هذا العناء.

قد يكون عدم الاستقرار في الدورة الشهرية نتيجة لنقص الفيتامينات، أو فقدان الوزن المفاجئ أو زيادة الوزن، أو الإصابة. يحدث عدم الامتثال لمعايير المدة بسبب انخفاض أو زيادة المبلغهرمون الاستروجين، ضعف انقباض الرحم. كل هذا سبب لزيارة طبيب أمراض النساء على الفور.

في أي عمر تأتي الدورة الشهرية الأولى للفتيات؟ الحيض دليل على بلوغ الفتاة وإمكانية الحمل. الحيض الأول مرهق للمراهق. خاصة إذا لم يكن لدى الأم الوقت الكافي لإعداد ابنتها لهذا الحدث. أثناء الحيض، يتم إطلاق الدم السميك القرمزي مع جلطات. هذا ظاهرة طبيعية، حيث تفرز الجزيئات المرفوضة من ظهارة الرحم مع الدم. ما الذي يجب أن تعرفه الابنة عن ظهور الحيض؟ كيف يجب أن تتصرف الأم؟

ربما تتذكر كل امرأة بالغة هذا الموقف. يمكنه نقل مشاعره بالضبط. أولا، هذا ضغط كبيرعلى الجهاز العصبي. بالنسبة للفتاة التي عاشت سابقًا حياة خالية من الهموم، يحدث شيء لا يصدق. العصبية غير المعقولة، وتقلب المزاج، والموقف النقدي تجاه المظهر. يضاف إلى كل هذا الأحاسيس المؤلمةفي منطقة الغدد الثديية والبطن. يمكن أن تبدأ مثل هذه العمليات عند الفتاة من سن 11 إلى 15 عامًا. مع البلوغ المبكر، يبدأ الحيض الأول في عمر 9 سنوات. إذا تأخر الوقت – بعد 16 عامًا. إذا أدرك المراهق في سن السادسة عشرة خطورة الموقف ويعرف الغرض منه، فإن ذلك يمثل صدمة حقيقية للفتاة في سن التاسعة.

فيديو مثير للاهتمام:

تعتمد الدورة الشهرية على عوامل كثيرة، منها الوراثة. عادة، تبدأ الدورة الشهرية الأولى للابنة في نفس عمر أمها. حدد الأطباء نمطًا آخر. تبدأ الدورة الشهرية بشكل أسرع عند الفتيات البدينات. لهذه العملية، تحتاج إلى زيادة وزن الجسم بمقدار 50 كجم. في المراهقين رقيقة، يتأخر بداية الحيض.

الأسباب الإضافية هي:

• تَغذِيَة؛
• نمط الحياة;
• الوضع النفسي والعاطفي.
• مرض في الماضي؛
• التطور الجسدي.

لا يأتي الحيض دون تغييرات أولية في المظهر. يبدأ نمو ثديي الفتيات، يليه الحيض. ويجب على الأم إعداد ابنتها لهذه العملية من سن الثامنة. بعد أن تلقى معلومات ضرورية- لن يخاف الطفل من وجود الدم. تحتاج الأم إلى التعبير عن أفكارها بشكل يسهل على الطفل الوصول إليه. إن حالة الثقة والتفاهم المتبادل مهمة جدًا. من الضروري كسب الابنة حتى لا تخاف من طرح الأسئلة ولا تشعر بالحرج من أسلوب الحياة الجديد. إذا كانت لديك فترات مبكرة أو متأخرة، فيجب عليك استشارة طبيب أمراض النساء لمعرفة أسباب الأمراض.

أعراض اقتراب الدورة الشهرية الأولى

تعتبر المراهقة صعبة. إنه أمر غير مفهوم للأطفال ولا يطاق للبالغين. يمكنك أن تتوقع أي شيء من ابنة الأمس الصغيرة. في هذا الوقت تبدأ الصراعات بين الآباء والأطفال. من التصريحات القاسية إلى مغادرة المنزل دون سبب محدد. وكل هذا يحدث تحت تأثير الهرمونات والتغيرات في الجسم. معا مع تغيرات فيزيائيةيبدأ الحمل على الجهاز العصبي المركزي الذي يجب أن يتحكم في العملية برمتها الدورة الشهرية. يبدأ كل شيء قبل عامين من الحيض الأول. إذا بدأت الأم الحيض في عمر 14 عامًا، فستبدأ ابنتها في عمر 12 عامًا في تغيير سلوكها بشكل كبير. علامات واضحةاقتراب موعد الدورة الشهرية عند البنات:

• الرقم يتغير. يبدأ الثدي في النمو ويصبح الجسم أنثويًا.
• ظهور الشعر في منطقة الإبطين والعانة.
• تحت تأثير الأعضاء التناسلية يزداد التعرق. على جلد الوجه والظهر والصدر هناك طفح جلدي من حب الشباب والرؤوس السوداء،

قبل حوالي شهرين من الدورة الشهرية الأولى، تبدأ الفتاة في تجربة إفرازات غير عادية. يمكن أن تكون عديمة اللون أو بيضاء. تزداد الكمية واللزوجة. يجب أن يكون التفريغ عديم الرائحة. قبل أسبوعين من ظهور الحيض الأول تغييرات قويةالمزاج والتهيج والدموع. تشعر الفتاة بفقدان القوة والدوخة. صداع. قبل يومين من الحيض، يظهر ألم شد في منطقة البطن. يمكن أن يكون بالكاد ملحوظا أو قويا. يجب أن أعطيها للفتاة.

فيديو مثير للاهتمام:

يمكن أن يبدأ الحيض بطرق مختلفة. بعض الفتيات لديهن تصريف هزيلة، والبعض الآخر لديه نزيف. الدم سميك وقرمزي. اليوم الأول بكميات صغيرة. وفي اليوم الثاني والثالث يزداد حجم الإفرازات وتظهر الجلطات. ثم ينخفض ​​مرة أخرى. مدة الدورة الشهرية من 3 إلى 7 أيام.

الدورة الشهرية عند الفتاة

الأحداث المتكررة باستمرار في الجهاز التناسلي كل شهر تسمى عادة الدورة الشهرية. العد التنازلي يبدأ من اليوم الأول من الدورة الشهرية الأولى إلى اليوم الأول من الدورة الشهرية التالية. تتزامن مدة حيض البنت في معظم الحالات مع مدة حيض والدتها. الدورة الشهرية امرأة بالغةهو 21-35 يوما. لكن الأمور لا تسير دائمًا بسلاسة، ولكن الحيض جاريمثل الساعة. هناك الكثير من الداخلية و عوامل خارجية، والتي هي قادرة على إزعاج الشاعرة.

في الفتيات المراهقات، حالة الجسم غير مستقرة للغاية. الخلفية الهرمونيةيتغير. بداية الحيض الأول لا تعني على الإطلاق أنه سيظهر في الحيض التالي. . وهو في هذا العصر ليس انحرافا. طبيعة التفريغ ليست واضحة أيضا. يمكن أن تكون هزيلة أو وفيرة. يشير هذا إلى عدم الاستقرار الهرموني وتخلف الأعضاء التناسلية. عند النساء البالغات، يكون الرحم مرنًا، ويمتد بسهولة، ويرفض بسهولة الطبقة الزائدة من الظهارة. عند الفتيات، يكون مدخل الرحم محميًا بغشاء البكارة. فتحة صغيرة تمنع الخروج الطبيعي دم الحيض. هذه العملية مصحوبة بالألم. ما يفسر الألم المطول أثناء الحيض في البداية.

عادي الدورة الشهريةسيتم استعادته بعد عام من بداية الحيض الأول. لتتبع الصورة، يجب على الأم أن تشرح لابنتها أنها تحتاج إلى كتابة كل شيء في دفتر الملاحظات ووضع علامة على الأيام في التقويم. يتم وصف المعلومات حول كمية الإفرازات ومدة الحيض والألم. عندما يبدأ الحيض كل شهر، بعد نفس عدد الأيام تقريبًا، يمكننا أن نفترض أن الدورة الشهرية قد تحسنت. وبدورها تشير الصورة إلى اكتمال البلوغ والاستعداد للحمل والحمل. في المستقبل، سيتم تقييم الحالة الصحية على أساس انتظام الدورة الشهرية.

السلوك أثناء الدورة الشهرية

يجب أن تجري أمي محادثة حول ما يمكن فعله أثناء الحيض وما يجب تجنبه. تقود العديد من الفتيات المراهقات صورة نشطةالحياة، ممارسة الرياضة. من لحظة بدء دورتك الشهرية، سيكون عليك تغيير جدولك والامتناع عن ممارسة الهوايات لمدة أسبوع.

• الرياضة و تمرين جسدي . يجب عليك الامتناع عن الأنواع النشطةالرياضة عشية الحيض، وطوال الفترة بأكملها. تؤدي زيادة النشاط البدني إلى تقلصات غير طبيعية في الرحم. الوضع محفوف بالنزيف. إذا كانت الأنشطة الرياضية لا تسبب إزعاجًا إضافيًا، فيمكنك الاستمرار في ممارسة الرياضة. على العكس من ذلك، فإن تدوير الطوق عشية الدورة الشهرية يقلل من الألم أثناء فترة الحيض.
• زيارة المسبح والاستحمام. الشباب الحديث لا يحرمون أنفسهم من أي شيء. علاوة على ذلك، تساهم منتجات النظافة في ذلك. يتم وضع السدادة في المهبل وإرسالها إلى حمام السباحة. فمن ناحية، فإن الماء يريح العضلات، ويهدئ الجهاز العصبي، وله تأثير مفيد على الجسم أثناء الحيض. الصورة غامضة بسبب وجود الماء فيها مكان عامقد لا تكون نظيفة تماما. والرحم ضعيف جدًا في هذا الوقت. هناك خطر العدوى والبكتيريا. بالتأكيد غير ممكن لهذا السبب في المياه المفتوحة. حمام ساخنقد يسبب النزيف. عادي إجراءات المياهيجب استبداله بدش.
• الحمامات والساونا وحمامات الشمس. خلال فترة الحيض، يخضع الجسم للعديد من التغييرات. البقاء في غرفة خانقة يسبب الصداع والدوخة والضعف. نفس الشيء يحدث عندما أقامة طويلةفي الشمس.

تبدأ بعض الفتيات في تناول المزيد من الطعام قبل بدء الدورة الشهرية. أنا منجذب بشكل خاص إلى الحلويات. إذا لم تؤثر هذه التغذية بشكل كبير على وزنك، فيمكنك ترك كل شيء كما هو. إذا كانت الفتاة لديها مجمع حول الوزن الزائدونتيجة لهذا "الإفراط في تناول الطعام"، تحتاج الأم إلى إجراء محادثة حول التغذية السليمة.

النظافة أثناء الدورة الشهرية

يجب على الأم أن تخبر ابنتها عن النظافة أثناء الحيض وقواعد استخدام المنتجات. أثناء الحيض، يستخدمون السدادات القطنية والفوط الصحية. على الرغم من أن السدادات القطنية أثبتت فعاليتها وليس لها أي آثار ضارة على صحة الفتاة، إلا أنه ينبغي إعطاء الأفضلية للفوط الصحية. هذا يرجع في الغالب إلى قواعد الاستخدام.

لفترات قصيرة، يكفي أن تغير الفتاة الفوط الصحية مرتين في اليوم. بعد كل تغيير للحشية إلى أخرى جديدة، قم بإجراء عملية الغسيل. يستخدم ماء دافئ، بدون مستحضرات التجميل. يمكنك إضافة كمية صغيرة من برمنجنات البوتاسيوم. النظافة تتجنب عدم ارتياح‎تهيج الجلد، يمنع التكاثر مسببات الأمراض. يؤدي عدم الالتزام بقواعد النظافة الشخصية أثناء الحيض إلى التهاب الأعضاء التناسلية. إذا كان التفريغ ثقيلًا، فيجب تغيير الفوطة عند امتلائها. من الطبيعي تغيير ما لا يزيد عن 4 فوط في اليوم. إذا كانت الوسادة تسبب عدم الراحة، فسيتعين عليك صنعها بنفسك من الصوف القطني أو الشاش أو نسيج القطن الطبيعي.

توجد حاليًا مجموعة واسعة من الفوط الصحية على أرفف المتاجر والصيدليات. يجب على والدتها شراء الفوط الصحية الأولى لابنتها. في المستقبل، سوف تتعلم الفتاة اختيارها بنفسها. النظافة هي مفتاح صحة المرأة.

الزيارة الأولى للفتاة لطبيب أمراض النساء لا تتزامن مع قدوم الدورة الشهرية. يجب عليك طلب المساعدة من الطبيب إذا كان لديك سبب للقلق. تحتاج الفتاة إلى الدعم المعنوي، والتهنئة على نشأتها، وشرح جميع قواعد السلوك والنظافة. إذا كنت ترغب في ذلك، يمكنك أخذ الفتاة إلى الطبيب للتشاور. ربما تشعر بالحرج من طرح الأسئلة التي تهم والدتها. يمكن للطبيب شرح الوضع. وأخبرنا أيضًا ما هو الطبيعي وما هو غير ذلك. في أي عمر يمكن أن يبدأ؟ الحياة الجنسية. يجوز للطبيب أن يفحص الفتاة بموافقتها، ما لم تكن هناك أسباب قاهرة لذلك.