ما مدى ضرورة وما هي الهرمونات الذكرية اللازمة في جسم الأنثى؟ تأثير هرمون التستوستيرون على حياة الإنسان

يوجد عدد لا بأس به من الهرمونات في أجسامنا - البرولاكتين، والبروجستيرون، والإستروجين، والهرمون المنبه للجريب، والهرمونات اللوتينية، والأندروجينات - وتشكل جميعها الخلفية الهرمونية التي يعمل فيها الجسم كالساعة ويؤدي جميع المهام الموكلة إليه. (جمال الشعر والبشرة، الحمل والحفاظ على الحمل، الخ)

في هذه "الأوركسترا" الهرمونية تعمل الهرمونات الجنسية الذكرية التستوستيرون و DHEA-c (كبريتات ديهيدرو إيبي أندروستيرون).

روابط سلسلة واحدة

للوهلة الأولى، قد يبدو أننا النساء لا نحتاج إلى الهرمونات الجنسية الذكرية على الإطلاق، ولكن الأمر ليس كذلك. وظائف الأندروجينات مهمة جدًا - لا يمكنك الاستغناء عنها!

أولا، يتم تشكيل الهرمونات الجنسية الأنثوية من هرمون التستوستيرون.
ثانيا، تؤثر الهرمونات الذكرية على تطور الخصائص الجنسية الثانوية والهيكل العظمي والعضلات والعمل الغدد الدهنية، هي المسؤولة عن عملية تطوير البصيلات والحمل الناجح.
ثالثا، الأندروجينات تحفز أجسامنا الانجذاب الجنسي.

الحفاظ على الشريط

وكما يقولون: الإكثار منه غير صحي. وإذا خرجت كمية الأندروجينات في جسم السيدة الشابة عن نطاقها (وهذا ما سيظهر من خلال التغيرات في المظهر وفحص الدم)، فلا فائدة تذكر. قد تشير الزيادة في مستوى الهرمونات الذكرية إلى وجود مشاكل في المبيضين/الغدد الكظرية أو حتى وجود ورم (كما أنها تنتج هرمون التستوستيرون في معظم الحالات).

كيف تشك في أن لديك فائضًا من الأندروجينات؟ إن الدورة الشهرية غير المنتظمة، والجلد الجاف المفرط، والتهيج، وظهور خصائص ذكورية بحتة (الشعر على الوجه والصدر، وانخفاض جرس الصوت)، والنشاط المذهل، بما في ذلك النشاط الجنسي، سوف "تخبر" هذا.

ماذا لو كان عدد الأندروجينات أقل من المطلوب؟ ثم الرغبة الجنسيةسيكون ضعيفًا جدًا، لكن التعرق والبشرة الدهنية سيكونان قويين.

المكان المقدس ليس خاليا أبدا

في بعض الأحيان إلى فشل قوي المستويات الهرمونيةيؤدي إلى الرغبة في فقدان الوزن. الحقيقة هي أن الدهون موصلة للهرمونات الجنسية الأنثوية. إذا كان هناك توتر في الأنسجة الدهنية، فعاجلاً أم آجلاً سيكون هناك نقص في الهرمونات الأنثوية.

ولكن، كما تعلمون، الطبيعة لا تتسامح مع الفراغ وبدلا من ما هو مفقود الهرمون الأنثويتظهر الرجولة الزائدة في جسم المرأة النحيلة. مع كل العواقب... تفقد المرأة تدريجياً سماتها الأنثوية وتصبح، بسبب خلفيتها الهرمونية، إن لم تكن رجلاً، فهي نوع من الكائنات اللاجنسية. بالمناسبة، 40٪ من الحالات العقم عند النساءحسابات العقم في الغدد الصماء، أي المرتبطة بعدم التوازن الهرموني.

التستوستيرون هو هرمون جنسي ذكري. ليس من قبيل الصدفة أن ترتبط هذه الكلمة بالرجولة والشجاعة والشجاعة وسحر الذكور المذهل. ومع ذلك، لا يشك كل رجل في أن هذه المادة موجودة أيضًا في دم المرأة. ما هو الدور الحقيقي لهرمون التستوستيرون، ولماذا يحتاجه الجسم، وما تأثير هذا الهرمون على صحة الإنسان؟

التستوستيرون هو الهرمون الذكري الرئيسي الذي يجعل الشخص رجلاً. وهذه المادة هي التي تسمح للجنين أن يصبح صبياً، ثم رجلاً وأباً. ويتم تصنيعه في جسم الرجال من الكولسترول، وهذا ما يفسر شغف لا يقاومينجذب معظم الرجال إلى اللحوم. لقد ثبت أن الرجال الذين يتبعون نظامًا غذائيًا نباتيًا تكون مستويات هرمون التستوستيرون في دمائهم أقل بنسبة 10٪ عن المعدل الطبيعي.

يتم إنتاج هرمون التستوستيرون بواسطة خلايا لايديغ الخاصة الموجودة في الخصيتين. عند النساء، يتم إنتاج هرمون التستوستيرون في المبيضين. ويتم تصنيع كمية صغيرة جدًا من الهرمونات لدى كلا الجنسين عن طريق الغدد الكظرية.

ومع ذلك، التستوستيرون ليس هرمونا في حد ذاته. بتعبير أدق، يصبح هرمونًا بعد خضوعه لتفاعل كيميائي معقد، يتم خلاله تحويل هرمون التستوستيرون البروهورموني إلى هرمون ديهدروتستوسترون الكامل. وهذه المادة هي التي تنشط وتتحمل مسؤولية الرجولة عند الأولاد والأندروجين عند الفتيات.

تأثير هرمون التستوستيرون على الرجال والنساء

فلماذا يحتاج الرجل إلى هرمون التستوستيرون، وهل يحتاج إليه على الإطلاق؟ في الجسم الذكري، يؤدي هرمون التستوستيرون الوظائف التالية:

• يؤثر على نمو الخصيتين والقضيب.
• المسؤول عن التكوين هيكل خاصالحنجرة التي تغير نبرة الصوت.
• يتحكم في نمو الشعر نوع الذكوربما في ذلك ظهورها على الوجه؛
• أشكال الحيوانات المنوية.
• يزيد الرغبة الجنسية ويشكل السلوك الجنسي للرجل؛
• يوفر تأثير الابتنائية، تشكيل الأنسجة العضلية، وتقوية عظام الهيكل العظمي؛
• يعدل مزاج الرجل ويحفز نشاط دماغه.

في مرحلة المراهقةيشار إلى الإنتاج النشط لهرمون التستوستيرون من خلال نمو الأعضاء التناسلية، وانخفاض في نبرة الصوت، وتكوين الجذع وظهور حب الشباب عند الأطفال.

في جسم الأنثى، يخضع هرمون التستوستيرون أيضًا لعملية كيميائية معقدة يتم خلالها تحويله إلى هرمون الاستروجين، وهو الهرمون الجنسي الأنثوي. وظائفها هي كما يلي:

• يعزز الهرمون تكوين الغدد الثديية وزيادة نموها.
• مسؤول عن وظيفة الإنجابعلى وجه الخصوص، يحفز نمو البصيلات التي تنضج فيها البويضات؛
• مسؤولة عن وظائف الغدد الدهنية.
• يزيد الرغبة الجنسية.
• يضمن التكوين والتقوية أنسجة العظام;
• المسؤول عن تكوين كتلة العضلات.
• يؤثر على تكوين المزاج ويدعم نشاط الدماغ.

تأثير هرمون التستوستيرون على صحة الإنسان

بعد تحديد دور هرمون التستوستيرون، والغرض من هذا الهرمون، وما هو تأثيره على التنمية البشرية، يمكننا البدء في النظر في تأثيره على صحة كل من الرجال والنساء.

عادة، يجب أن تتوافق مستويات هرمون التستوستيرون مع المؤشرات التالية:

• يصل الهرمون إلى الحد الأقصى لتركيزه وهو 3.61-37.67 نانومول/لتر عند الرجال بعمر 18 عامًا، وبعد ذلك يبدأ في الانخفاض تدريجيًا؛
• في النساء يتقلب هذا الرقم حول 0.24-3.8 نانومول / لتر.

إن المستويات غير الكافية من المواد الأندروجينية في الدم ضارة لكل من الرجال والنساء. ومع ذلك، فإن فائضها ليس أقل ضررا.

تأثير الهرمون على جسم الرجل

تؤدي التركيزات المنخفضة من هرمون التستوستيرون لدى الرجال إلى تطور قصور الغدد التناسلية. هذا الشرطتتميز بوجود خصائص معينة.

• عند الرجال، يتناقص حجم كتلة العضلات، ونتيجة لذلك يبدأ في فقدان الوزن.
• يتم تحويل الأنسجة العضلية إلى دهون. تتميز هذه الحالة بالسمنة الأنثوية، حيث تتراكم الدهون بشكل رئيسي على الوركين والبطن والغدد الثديية.
• يعاني الرجال من ضعف العضلات.
• يتم تعطيل عمل الغدد الدهنية.
• يتطور فقر الدم بسبب نقص الحديد.
• تنخفض الفاعلية، وينخفض ​​عدد الحيوانات المنوية، مما يسبب العقم.
• تقل كثافة نمو الشعر.
• يصبح الجلد مترهلاً.
• تصبح الغدد الثديية متضخمة.

قد تشير العلامات التالية إلى زيادة في الهرمون:

• توقف مفاجئ للتنفس أثناء النوم.
• ضعف الإنجاب.
• تطور السرطان.
• خلل في غدة البروستاتا.
• الثعلبة الأندروجينية – وهي حالة تتميز بالصلع في الجزء الجداري من الرأس.
• أمراض القلب والأوعية الدموية.
• زيادة التهيج وحدوث هجمات عدوانية.
• حالات الاكتئاب.

تأثير الهرمون على جسم الأنثى

قد تشير الأعراض التالية إلى انخفاض مستوى هذه المادة لدى النساء:

• انخفاض الرغبة الجنسية والعقم.
• ضعف العضلات.
• انخفاض في كتلة العضلات.
• هشاشة الشعر والأظافر.
• انخفاض كثافة العظام.
• زيادة التعرق.
• حالة الاكتئاب.

لا يُطلق على هرمون التستوستيرون اسم الهرمون الذكري عبثًا ، لأن زيادة تركيزه في دم المرأة يؤثر بشكل أساسي على مظهرها. تصبح المرأة ذكورية. ويبدأون في الإصابة بالسمنة الذكورية، ويظهر الشعر على الوجه والجسم. العلامات التالية قد تشير إلى خلل في إنتاج هذه المادة:

• زيادة دهنية البشرة، والتي تتميز بظهور حب الشباب.
• زيادة التهيج والهجمات العدوانية.
• انخفاض في جرس الصوت.
• زيادة حجم البظر.
• انتهاك الدورة الشهريةحتى الغياب التام للحيض.
• العقم.

في أي الحالات يتم وصف اختبار هرمون التستوستيرون؟

خلال النهار، يتقلب مستوى الهرمون باستمرار. وقد يكون سبب نقصانه أو زيادته عوامل فسيولوجية مثل التوتر أو الجنس. ومع ذلك، هناك امراض عديدةالتسبب في خلل وظيفي اعضاء داخلية، وإخلال بتوازن الهرمونات.

من الضروري إجراء تحليل لتحديد مستويات الهرمون في الحالات التالية:

• إذا كان من الضروري إجراء التشخيص في حالة تطور أحد أشكال قصور الغدد التناسلية.
• مع تأخر أو نمو جنسي سابق لأوانه عند الأولاد.
• للعقم وأمراض أخرى في المنطقة التناسلية.
• مع الشعرانية عند النساء والرجولية عند الرجال.
• في حالة عدم انتظام الدورة الشهرية أو توقف الدورة الشهرية.
• للعقم.
• لتحديد أسباب حب الشباب.

خاتمة

قد يكون الخلل الهرموني نتيجة لذلك أمراض خطيرة. لذلك، من المهم جدًا تحديد مستوى الهرمونات في الدم وتصحيحه في الوقت المناسب. خلاف ذلك، قد تتطور ظروف أخرى لا تقل خطورة.

بادئ ذي بدء، يؤدي نقص أو زيادة هرمون التستوستيرون إلى زيادة مستويات الكوليسترول في الدم، وهو أمر محفوف بتطور تصلب الشرايين و الأمراض المصاحبةالقلب والأوعية الدموية.

يؤدي نقص الهرمونات إلى انخفاض النشاط البدني والعقلي. فائضهم، على العكس من ذلك، يزيد منه. ومع ذلك، إلى جانب زيادة القوة، يهدر الجسم الطاقة، مما يؤدي إلى التآكل المتسارع للأعضاء الداخلية و الشيخوخة المبكرةجسم.

يؤثر انتهاك إنتاج الهرمونات الجنسية على الحياة الشخصية للرجال والنساء. يمكن أن يؤدي فقدان الاهتمام بالحياة الجنسية وعدم القدرة على الحمل والإنجاب إلى الإصابة بالاكتئاب. وفي الوقت نفسه، فإن استخدام مضادات الاكتئاب لا يمكن إلا أن يؤدي إلى تفاقم الوضع وتقويض الصحة بشكل كبير.

وفي بعض الحالات، تساعد الأدوية على استعادة توازن الهرمونات الطب التقليديوتعديلات نمط الحياة. ومع ذلك، يجب أن يتم أي علاج تحت إشراف أخصائي.

ينتج نظام الغدد الصماء الهرمونات الذكرية والأنثوية. الحضور أمر طبيعي.

يصبح غير طبيعي عندما الجسد الأنثويتعاني من نقص الأندروجين، أو أن المستوى مرتفع جدًا ويجب خفضه.

ماذا انخفاض هرمون التستوستيرونأما عند النساء فإن كانت مرتفعة فهذا يدل على ضعف إنتاجه ويحتاج إلى علاج.

الهرمونات الذكريةوإلا فإن الأندروجينات والأنثى والإستروجين هي نتيجة نشاط الغدد إفراز داخلي. هذه مركبات نشطة خاصة يتم إنتاجها عن طريق التكاثر و الغدد الدرقية، الغدد الكظرية، الغدة النخامية.

عندما تدخل هذه المنتجات التوليفية إلى الدم الغدد الصماءمسؤولون عن الحفاظ والتنظيم العمليات الأيضية، تحدث في الجسم.

إن وجود مثل هذه الاختلافات الكبيرة بين الكائنات الأنثوية والذكورية هو نتيجة لأن الغدد تنتج أنواع الهرمونات المقابلة للجنس.

لكن نظام الغدد الصماءيجب أن تنتج أيضًا هرمونات من الجنس الآخر. أهمها هو هرمون التستوستيرون، ويتم إنتاجه بكميات كبيرة (مقارنة بالهرمونات الأندروجينية الأخرى).

على سبيل المثال، يجب أن تكون الأندروجينات موجودة في جسم الأنثى. ومع ذلك، يجب أن يكون محتواها في الدم صغيرا للغاية، ولكنه يتوافق مع القاعدة - للحفاظ على الجسم حالة صحية.

الأندروجينات هي هرمونات المبيض والغدد الكظرية. منها ما تقدم في العدد الأكبرإجمالي هرمون التستوستيرون لدى النساء.

عندما تتعطل معدلات الأندروجين لدى النساء، تظهر علامات على الفور تقريبًا تشير إلى أن العلاج قد يكون مطلوبًا.

قد لا يكون هناك ما يكفي من هرمون التستوستيرون. ويسمى هذا النقص "نقص الأندروجين لدى النساء".

وأيضا قد يكون زائدا. لا يمكن تأكيد أو دحض مثل هذا الانتهاك إلا من خلال اجتياز اختبار الهرمونات.

دور الأندروجينات في الجسد الأنثوي

عندما تكون الهرمونات الذكرية في جسم الأنثى ضمن الحدود القاعدة الفسيولوجية، وملاحظة النسبة الطبيعية لهرمون الاستروجين والأندروجينات، يصبح هذا ضمانًا للنضج السليم للبويضات.

بالإضافة إلى ذلك، فإن التوازن الصحيح للهرمونات، والذي تلعب فيه مؤشرات إنتاج هرمون الاستروجين والتستوستيرون الدور الرئيسي. العمليات التالية:

1. تكوين أنسجة العظام ومؤشرات قوة العظام.
2. السيطرة على أحجام الأنسجة الدهنية.
3. المرور الصحيح للنبضات على طول الألياف العصبية (وظيفة الجهاز العصبي المركزي).
4. تكوين الأنسجة العضلية وتنظيم حجمها.
5. تنظيم وظيفة الغدد الدهنية.
6. مسؤول عن الأنشطة نخاع العظم.
7. له تأثير إيجابي على النفسية و الحالة العاطفية.
8. وظيفة عاديةالأجهزة الهضمية.
9. وظائف الكلى السليمة.

من المقبول عمومًا أن المعيار الفسيولوجي للهرمونات الذكرية، وأهمها هرمون التستوستيرون في جسم الأنثى، هو المسؤول عن تكوين السلوك الجنسي الصحيح والمسؤول عن مستوى الرغبة الجنسية.

عندما يحدث قد يظهر الغياب التامالرغبة في القيادة الحياة الجنسية.

وفي الحالة المعاكسة - الرغبة الجنسيةزيادة وهناك بعض فرط النشاط والعدوانية.

ما هي الهرمونات الذكرية الموجودة لدى النساء؟

عادة ما يميز علماء الغدد الصماء ستة أندروجينات لدى النساء. يصعب نطق معظم هذه الهرمونات، ونادرا ما تزعج مستوياتها أي شخص:

• التستوستيرون هو شكل غير نشط.
• ديهدروتستوسترون.
• أندروستينيديون، وإلا – أندرو؛
• ديهيدروإيبي أندروستيرون.
• الأندروستيرون.
• أندروستينيديول.

ومع ذلك، فإن هرمون التستوستيرون فقط له تأثير كبير على عمل جسم المرأة.

معايير التستوستيرون

لتحديد كمية هرمون التستوستيرون، يتم إجراء اختبارات وظيفية. يمكن دراسة مؤشرين - التستوستيرون الحر والكلي.

مؤشر الحجم التستوستيرون الحريعكس محتوى هذا الإنزيم الذي لا يرتبط بالبروتينات في الجسم.

عادةً ما يعني إجمالي هرمون التستوستيرون كل هرمون التستوستيرون – الحر والمرتبط بالبروتين. معيار التستوستيرون الكليقد يتقلب بين 0.26-1.36 نانوجرام/مل.

يتم تحديد معدل المركب النشط في الحالة الحرة حسب الفئة العمرية للمرأة:

• أقل من 20 سنة: 0.13-3.09 بيكوغرام/مل؛
• 20-39 سنة: 0.13-3.09 بيكوغرام/مل؛
• 40-59 سنة: 0.13-2.6 بيكوغرام/مل؛
• 60 أو أكثر: 0.13-1.8 بيكوغرام/مل.

قد تختلف القيم القياسية قليلاً حسب المختبر المختار ومعاييره.

ومع ذلك، عند النساء (أقل من 0.13 بيكوغرام/مل)، إذا لم تكن هذه ظاهرة معزولة وقصيرة المدى، فقد تؤدي إلى حالات تهدد الصحة.

هرمون التستوستيرون أقل من المعدل الطبيعي

يُعرِّف انخفاض هرمون التستوستيرونفي بعض الأحيان يكون الأمر صعبًا على النساء. يتناقص تركيزه تدريجيًا - يمكن أن تستمر العملية لسنوات.

ولهذا السبب، من الصعب تحديد انحراف مستواه إلى الجانب السفلي على الفور، ولكن من الممكن بناء على بعض المظاهر المحددة:

• ضعف العضلات.
• صوت رقيق عالي
• عدم الانجذاب للجنس الآخر؛
• تساقط الشعر؛
• التدهور والشيخوخة السريعة جلد;
• زيادة الوزنجثث.

هناك أعراض أخرى يصعب تشخيصها بنفسك، أو حتى مستحيلة، لأنها تتطلب إجراء اختبارات التجارب السريرية.

أحد الأعراض التي لا يمكن تحديدها بشكل موثوق من تلقاء نفسها هو انخفاض قوة العظام وكثافتها. ومع ذلك، يمكن افتراض وجودها على أساس علامات غير مباشرة– هشاشة الأظافر أو هشاشة العظام.

إذا كان هناك مزيج من ثلاث علامات أو أكثر، فمن المستحسن استشارة الطبيب وإجراء اختبار الهرمونات والخضوع للعلاج الموصى به.

زيادة مستويات الهرمون

هناك تقنيات تساعد على زيادة هرمون التستوستيرون لدى النساء. زيادة هذا المؤشر بيولوجيا المادة الفعالةفمن الممكن باستخدام طرق طبيعيةواللجوء الى علاج بالعقاقير.

دواء العلاج بالهرموناتويضمن تصحيح توازن الهرمونات إلى القاعدة الفسيولوجية.

أي دواءالذي يزيد من مستويات الهرمونات، ولا يمكن تناوله دون وصفة طبية مباشرة من الطبيب ودون إجراء اختبار أولاً الاختبارات الوظيفية. خلاف ذلك، من المحتمل أن يكون هناك خلل هرموني خطير، مما قد يؤدي إلى العقم والأمراض الأخرى.

نسبة مخفضةلا يشير وجود الهرمون دائمًا إلى أن الجسم قد بدأ في إنتاجه بكميات أقل. من الممكن أن ينخفض ​​مستواه بسبب التحلل السريع للغاية إلى هرمون الاستروجين.

مع هذا الخيار، من الضروري عدم إثارة زيادة في تخليق هرمون الذكورة، ولكن لتقليل معدل تحوله. الخيار الأفضلسيكون حل المشكلة هو الاستخدام الطرق الطبيعيةوالتي لا يمكنها أن تؤدي إلى تركيزات زائدة من الهرمون في فترة زمنية قصيرة:

1. أدخل الأطعمة الغنية بالزنك والسيلينيوم في نظامك الغذائي: المكسرات واللحوم والبذور والمأكولات البحرية.
2. تجنب استهلاك الكربوهيدرات السريعة: المخبوزات و حلويات.
3. تمارين بدنية منتظمة مع حمل إضافي.

الطريقة الأكثر فعالية لإبطاء تحول هرمون التستوستيرون إلى هرمون الاستروجين هي مزيج من هذه الطرق.

وبما أن أحد الأدوار الرئيسية في انحطاط الذكر هو أن التخلص من بعضها سيكون له تأثير مفيد على سرعة العملية في الجانب الأيمن.

اطرح سؤالاً على أحد الخبراء في التعليقات

يحتوي جسم الرجل على كمية كبيرة من الهرمونات تسمى الأندروجينات.أحد أهمها هو هرمون التستوستيرون - وهو هرمون ذكري حصريًا. الأندروجينات هي مواد ستيرويدية، بالإضافة إلى هرمون التستوستيرون، هناك مكونات أخرى في الجسم تفرزها الخصيتين. من المعروف أن الهرمونات الذكرية قد تكون موجودة في جسد الأنثى، لكنها توجد بكميات قليلة. الأندروجينات موجودة في الغدد الكظرية.

الهرمونات الجنسية (الأندروجينات) هي المسؤولة عن خصائص الذكور، بما في ذلك الصوت الخشن وشعر الصدر وزيادة كتلة العضلات.

يتم إفراز الأندروجينات عن طريق الغدد الكظرية أو الخصيتين، وهناك عدة أنواع من هذه الهرمونات في الطبيعة. التستوستيرون هو الأكثر شهرة، ولكنه ليس نشطًا جدًا. يعتبر هرمون الديهدروتستوسترون من أكثر الهرمونات نشاطا في جسم الرجل، حيث أن نشاطه أعلى بعشر مرات من الأول. يتم إنتاج الأندروستينيديون في كل من أجساد الذكور والإناث ويوجد في الخصيتين. يتم تشكيل Dehydroepiandroster بمساعدة قشرة الغدة الكظرية.

الوظائف الرئيسية للهرمونات الجنسية

الأندروجينات موجودة في الجميع تقريبًا. يتم تصنيعها من أنزيم الأسيتيل A والكوليسترول. عند الرجال، العضو الرئيسي الذي ينتج هرمون التستوستيرون هو الخصيتين، وفي سن مبكرة، لا يتم إنتاج هرمون التستوستيرون. عند الأولاد حديثي الولادة، توجد خلايا لايديغ المسؤولة عن إنتاج الهرمون، وبالتالي يتم إنتاجها عدد كبير منالتستوستيرون. تصبح هذه الخلايا نشطة في اللحظة التي يصل فيها الصبي إلى سن البلوغ.

الغدد الكظرية قادرة أيضًا على إنتاج الهرمونات. عادة، تنتج الخصية مواد أكثر مقارنة بالغدد الكظرية. لا يوجد لدى المرأة الكثير من الأندروجينات، حيث يقوم المبيضان بإنتاجها ولكن بكميات صغيرة. يجب أن نتذكر: إذا كان لدى المرأة الكثير من الهرمونات الذكرية في جسدها، فقد يشير ذلك إلى مرض ما ورم نادر"الورم الأرومي الكظري" الذي يكون فيه الذكورة ممكنًا. يجب تصنيف جميع الهرمونات حسب وظائفها: منشط الذكورة أو الابتنائية. ترتبط التأثيرات الأندروجينية ارتباطًا مباشرًا ببلوغ الصبي، وهي تنتج فقط عن طريق وظائف الذكور. ترتبط الأدوية الابتنائية بالتغيرات في أنسجة العضلات والعظام، فهي تشكل الجهاز العضلي الهيكلي. إذا كان هرمون التستوستيرون منخفضا، فأنت بحاجة إلى استشارة الطبيب الذي سينصحك بكيفية زيادة الهرمون وإعادة الجسم إلى طبيعته.

ما هو هرمون التستوستيرون المسؤول عن؟

عندما يصل عمر المولود الجديد إلى سبعة أسابيع، فإنه ينتج هرمون التستوستيرون في الخصيتين، مما يساهم في ظهور كيس الصفن داخل الرحم.

بعد أن يبدأ هرمون التستوستيرون في التطور عند الوصول إلى سن البلوغ، يتوسع القضيب وتتطور الخصيتين أيضًا بشكل جيد. عند المراهقين، يتغير الصوت تدريجيًا، ويصبح أكثر خشونة، وتزداد كتلة العضلات، وأكثر من ذلك الحوض الضيقوأكتاف عريضة.

لماذا يتغير صوت الصبي بشكل ملحوظ مع البلوغ؟ ويرجع ذلك إلى عدة أسباب ذلك. بادئ ذي بدء، يؤثر هرمون التستوستيرون على حجم الحنجرة، مما يزيدها ويزيد من سماكة الغشاء المخاطي.

يعزز هرمون التستوستيرون نمو شعر الجسم. هذه العلامات أكثر وضوحا عند الرجال. لديهم نمو الشعر الأكثر كثافة في إبطوعلى الوجه ومنطقة العانة، وفي بعض الأحيان يمكن للرجل أن يرى شعراً على صدره وبطنه وظهره. تجدر الإشارة إلى ذلك هذا العامليعتمد على العرق. وفي بعض الحالات، يؤدي وجود هرمون التستوستيرون في الجسم إلى الإصابة بالصلع. على كتلة العضلاتالهرمون له تأثير لا يمكن إنكاره.

في بعض الحالات، يستخدم الرياضيون الأندروجينات الاصطناعية لتحسين قدرتهم التنافسية في منافسة معينة. التستوستيرون في حد ذاته هو هرمون مفيد جسم الذكرولكن يجب أن يكون موجودا في الكمية المسموح بها. تخضع للتغييرات عظام الحوض، والتي تتناقص، لكنها تصبح أكبر وأقوى. يتم توزيع هرمون التستوستيرون، الذي يتم إنتاجه في جسم الذكر، بشكل كامل في الدم. يتم تحويل جزء من هذا الهرمون إلى ديهدروتستوسترون (DHT). إذا لم يتم استخدام بعض هرمون التستوستيرون، فإنه يتحول إلى ديهيدروإيبي أندروستيرون، الذي يفرز في البول.

التستوستيرون: طبيعي عند الرجال

ومن المهم الحفاظ على الهرمون بكميات كافية، فالتستوستيرون مسؤول عن العديد من الوظائف، بما في ذلك الرغبة الجنسية. يعزز الأندروجين المعالجة الشاملة للجلوكوز والبروتين، ويسمح للجسم بحرق الدهون بسرعة، ويحفز نمو العضلات. ضمن وظائف مهمةوتجدر الإشارة إلى أن مستويات الكولسترول تنخفض، وبالتالي تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب. وتبين أن الهرمون طبيعي عند الرجال الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و 30 عامًا، ومع مرور السنين يصبح أقل فأقل. يتوافق المؤشر مع نطاق 350-1000 وحدة.

إذا كان الرجل يعيش أسلوب حياة غير مناسب، فقد ينخفض ​​مستوى الهرمون حتى في سنوات شبابه. يحدث نقص هرمون التستوستيرون بسبب العديد من العوامل، بما في ذلك أمراض الماضي, أحمال الإجهاد، البيئة غير المناسبة، تناول الأدوية غير المناسبة. يتميز نقص الأندروجينات بالأعراض التالية: خشونة الصوت، وعدم انتظام الشكل (أشبه بجسم المرأة)، وانخفاض كتلة العضلات، ونقص الشعر. وقد أظهرت الدراسات السابقة أن نقص الهرمونات الذكرية يمكن أن يؤدي إلى احتشاء عضلة القلب، خاصة إذا كان عمر الرجل أقل من 30 عامًا. من المهم أن تعرف: نقص الأندروجينات في الجسم يمكن أن يساهم في النمو الأمراض الخطيرة، من بينها السكرييعاني الرجل من انخفاض في حساسية الأنسولين.

النتيجة الأكثر شيوعًا لنقص الأندروجين هي العجز الجنسي. أما بالنسبة للمستوى المفرط من الأندروجينات، فإن له أيضًا عيوبه الخاصة بالجسم: ظهور التهيج والمخاطر والإثارة والميل إلى العنف والإثارة المفرطة. القاعدة العامةفي الرجل هو 11-33 نانومول / لتر في أي عمر.

إجراء التشخيص: إجراء الاختبارات

من أجل تحديد مستوى هرمون التستوستيرون لديك، عليك أولا إجراء فحص الدم. من أجل موثوقية التحليل، يوصى بالالتزام به القواعد التالية: لا تمارس نشاطًا بدنيًا قويًا خلال النهار، ولا تدخن، ولا تأكل الطعام لمدة 10 ساعات، يمكنك شرب الماء النقي فقط. يجب أن تدرك أن مستويات الأندروجين يمكن أن تتقلب على مدار اليوم. مشاكل الهرمونات خطيرة جدًا ويمكن أن تؤدي إلى... عقم الذكور. مع وجود كمية كافية من هرمون التستوستيرون، تتمتع الحيوانات المنوية بإنتاجية جيدة.

عواقب نقص الهرمون: زيادة هرمون التستوستيرون

يجب أن تكون مستويات هرمون التستوستيرون مقبولة زيادة المحتوىوهذا الهرمون ضار جدًا أيضًا. في بعض الأحيان، يستهلك الرياضيون الأطعمة التي تحتوي على الأندروجينات لزيادة كتلة العضلات، مما قد يؤدي إلى العقم. عندما يستشعر الجسم أن الإنسان يقوم بإفراز هرمون بشكل مصطنع، فإنه يبدأ في القتال، فينخفض ​​مستواه، وبالتالي يوقف عمل الجهاز التناسلي، والنتيجة الأسوأ هي ضمور الخصية وعدم القدرة على الإنجاب. ينجم سرطان البروستاتا أيضًا عن زيادة هرمون التستوستيرون.

كيفية زيادة مستويات الاندروجين؟ بالإضافة إلى العلاج الدوائي، يجب عليك الالتزام ببعض القواعد. تلعب مستويات هرمون التستوستيرون دورًا مهمًا في نمو الجسم الذكري. كما ذكر أعلاه، خفضت و زيادة المستوىالأندروجينات لها تأثير سلبي. إذا شعر الرجل بتدهور صحته أو ظهور أي علامات على انحراف الهرمونات عن المعدل الطبيعي، فعليه استشارة الطبيب.

لزيادة مستويات هرمون تستوستيرون، يجب عليك تجنب الإرهاق والثقيلة النشاط البدني، تناول المزيد من الأطعمة الطبيعية، المنتجات النباتيةاستبعاد الكحول والأطعمة المقلية. عادات سيئةلها تأثير ضار بشكل خاص على قوة الذكور، فينصح ببذل كل جهد والتغلب عليها.