كيف يتم استخدام lingonberry لنزلات البرد. هل يمكن للأطفال تناول عصير التوت البري عند الحمى؟ فوائد العسل مع lingonberry

في الطب الشعبي هناك عدة وصفات لاستخدام التوت البري لنزلات البرد والنموذجية أمراض الجهاز التنفسي، بما في ذلك السارس والتهاب الشعب الهوائية والتهاب الحلق. في جميع حالات هذا الاستخدام، يتم استخدام الخصائص المطهرة والقابضة للتوت البري، مما يوفر بعض الراحة لحالة المريض والحماية من انتشار العدوى البكتيرية في الجسم.

تستخدم أوراق Lingonberry بشكل رئيسي كدواء. يستخدم التوت أكثر كمنشط عام.

في الاستخدام الصحيحيمكن لمستحضرات Lingonberry أن تقلل قليلاً من درجة حرارة جسم المريض وتعزز تأثير تناول خافضات الحرارة. بالإضافة إلى ذلك، بمساعدتهم، يمكنك زيادة إنتاجية السعال وتسريع نخامة المخاط من الشعب الهوائية.

إن الغرغرة التي يتم إجراؤها بشكل صحيح باستخدام التوت البري تخفف إلى حد ما التهاب الحلق وتسمح لك بتقصير مدة التهاب اللوزتين أو الغشاء المخاطي للبلعوم.

الميزة المهمة للأدوية هي سلامتها. إذا لم تتجاوز الجرعات والتركيزات الموصى بها، فيمكن وصف هذه الأدوية موضعياً، دون ابتلاع، للأطفال، بدءاً من سن الدراسة. يمكن للأطفال تناول مستحضرات عن طريق الفم تعتمد على أوراق عنب الثور من سن 12 عامًا، ويمكن تناول المشروبات المصنوعة من التوت عن طريق الفم في أي عمر تقريبًا.

على أي حال، يمكن استخدام أي منتجات تحتوي على Lingonberry لنزلات البرد فقط كإضافة إضافية، بالاشتراك مع أدوية أخرى. لا يعد Lingonberry مناسبًا كعلاج رئيسي لأنه لا يمكن أن يؤثر على سبب نزلات البرد نفسها.

مثل الدواءلنزلات البرد، يتم استخدام ديكوتيون من أوراق Lingonberry. مشروبات متنوعةولا يمكن اعتبار المستحضرات المصنوعة من توت عنب الثور إلا بمثابة عامل تقوية عام وعامل وقائي إلى حد ما. بمساعدتهم يمكنك إرواء عطش المريض درجة حرارة عاليةالجسم، ولكن من غير المرجح أن يكون من الممكن علاج المرض نفسه.

خصائص lingonberry المفيدة لنزلات البرد

لدى Lingonberry ثلاثة أنواع معروفة على الأقل خصائص مهمةحيث يمكن أن يخفف من حالة الشخص الذي يعاني من نزلات البرد:

1. مدر للبول، ويوفر القضاء السريعمن الجسم السائل الزائدومعها - العديد من منتجات انهيار الخلايا والسموم البكتيرية. والنتيجة هي تأثير إزالة السموم، والذي يتجلى في انخفاض درجة الحرارة والضعف العام لأعراض الحمى.
2. مطهر، مما يسمح بتدمير البكتيريا الموجودة على سطح الأغشية المخاطية الملتهبة في الحلق أو البلعوم الأنفي أو القصبة الهوائية.
3. مطهر يستخدم لتطهير سطح اللوزتين والبلعوم الأنفي من المخاط والصديد المرضي.

وفي الوقت نفسه، كل هذه التأثيرات لا تحسن بشكل جذري حالة المريض.

وبالتالي، بسبب عمل مدر للبول، يتم التخلص فقط من جزء من السموم أو منتجات انهيار الخلايا، ولكن العملية الالتهابية الرئيسية في الجهاز التنفسيالعائدات مع كثافة طبيعية. لذلك، لن يكون من الممكن "خفض" درجة الحرارة تمامًا باستخدام مغلي التوت البري - فهو يمنع نموه إلى حد ما ويطيل تأثير تناول خافضات الحرارة القوية.

القدرة الرئيسية لعصير الفاكهة هي إرواء العطش وتعويض النقص المحتمل في الفيتامينات.

هذا مثير للاهتمام

يشبه التوت البري في خصائصه التوت البري ، وبالتالي يمكن استخدام أوراق هذه النباتات وتوتها بطريقة مماثلة لنزلات البرد. ولا يصح أن نقول إن أحدهما أفضل بالتأكيد وأكثر فعالية.

على نفس المنوال، تأثير مطهرلا يمكن مقارنة قوة مستحضرات lingonberry بتأثير المضادات الحيوية الجهازية. في الواقع، العلاج باستخدام Lingonberry يمكن أن يدمر فقط تلك البكتيريا الموجودة بالفعل على سطح الأغشية المخاطية. وبما أن التركيز الرئيسي للالتهاب هو في الأنسجة العميقة الكامنة، فإن هذه الأدوية لا يمكن أن تؤثر عليه.

في مذكرة

يستخدم Lingonberry لنزلات البرد فقط في الطب الشعبي البديل. في الطب الرسميلا يتم استخدام أي منتجات عنب الثعلب لعلاج أمراض الجهاز التنفسي.

ومع ذلك، من المهم أن نفهم أن Lingonberry يساعد سواء إذا كنت تشرب مغليها وإذا قمت بتطبيق مغليها موضعيا - في شكل شطف. سوف تختلف تأثيرات طرق الإدارة هذه، وبالتالي سيكون من المفيد الجمع بينها.

كقاعدة عامة، في المناطق النائية من منطقة زراعة Lingonberry، لا يتم بيع أوراقها بالوزن، ولكنها تباع في الصيدليات في شكل معبأ بالفعل.

طرق استخدام مغلي أوراق عنب الثور لنزلات البرد

في الطب الشعبي لنزلات البرد، يتم استخدام مغلي عنب الثور بعدة طرق:

1. يتم شربه للحصول على تأثير مدر للبول وإفراز منتجات التمثيل الغذائي في البول. البكتيريا المسببة للأمراض;
2. إنهم يعملون على المرق استنشاق البخارلغرض علاج الجهاز التنفسي العلوي.
3. تغرغر بالمستحضر المبرد واشطف الأنف لتطهير الأغشية المخاطية هنا.

من بينها، يعتبر تناول المغلي عن طريق الفم والغرغرة من أكثر الإجراءات أمانًا. إن الاستنشاق محفوف بالفعل بحرق المريض، وشطف الأنف آمن بما فيه الكفاية فقط للأشخاص الذين يعرفون كيفية تنفيذها.

تدل الممارسة على أن مستحضرات عنب الثور لشطف الأنف أو الغرغرة تختلف قليلاً من حيث مغلي الأعشاب الأخرى وحتى المحلول الملحي البسيط.

جميع الطرق الثلاث توفر بعض اليقين الآثار الطبيةويمكن استخدامه إما بشكل فردي أو مجتمعة بالإضافة إلى العلاج الرئيسي.

تناول المغلي عن طريق الفم

عند تناوله، يكون مغلي عنب الثور بيولوجيًا مكونات نشطةإنه (أربوتين في المقام الأول وهيدروكوينون حر) يسبب تهيج الحمة الكلوية ويحفز التبول. إذا شرب المريض كمية كافية من السائل قبل تناول التوت البري، فإن المرق يضمن إزالة مكثفة لهذا السائل من الجسم إلى جانب السموم المختلفة التي تم إطلاقها أثناء تطور العدوى.

عند تناول مغلي التوت البري كمدر للبول (وكذلك شراب التوت أو الشاي كمُعرق)، من المهم تزويد الجسم بالرطوبة قبل تناوله. إذا لم يتم ذلك، تأثير مدر للبولسيؤدي إلى الجفاف، الأمر الذي لن يؤدي إلا إلى تفاقم حالة المريض.

بالإضافة إلى ذلك، بسبب المكونات القابضة، يتم تعزيز مغلي Lingonberry السبيل الهضميويزيل أعراض الإسهال التي تحدث غالباً مع الأنفلونزا أو نزلات البرد الشديدة.

من المهم أن تتذكر أن مغلي أو الشاي المبني على أوراق عنب الثور ليس له مذاق لطيف للغاية، وفي بعض المرضى يسبب الغثيان وحتى القيء.

في الوقت نفسه، فإن استخدام هذه الأدوية داخليا ليس له أي تأثير على السعال.

شرب كوب واحد من المغلي 3 مرات يوميا قبل وجبات الطعام.

الغرغرة وشطف الأنف

استخدم مغلي عنب الثور للغرغرة وغسل أنفك بنفس الطريقة كما هو الحال مع أي غرغرة أخرى - مغلي البابونج أو المريمية أو ببساطة محلول ملحي. وفي الوقت نفسه، فإنه يوفر تأثيرات مماثلة:

• يرطب الغشاء المخاطي للحلق أو الممرات الأنفية، ويمنعها من الجفاف وتكوين القشور المخاطية؛
• يغسل بعض المخاط والقيح من الأغشية المخاطية.
• يخفف من التهاب الحلق الناتج عن التهاب البلعوم والتهاب اللوزتين، ويخفف من سيلان الأنف.

مثل هذه الإجراءات ليس لها أي تأثير مضاد للالتهابات أو مسكن.

إذا كان إجراء الغرغرة بسيطًا نسبيًا، فإن شطف الأنف يعد بالفعل إجراءً مسؤولاً، حيث يمكن أن يدخل المحلول إلى الجهاز التنفسي السفلي. لذلك، يجب إجراء هذا الشطف بعناية فائقة مع التدريب الأولي وفهم كيفية منع الشعب الهوائية بحيث يتدفق المرق إلى فتحة الأنف، ويتدفق من الآخر، لكنه لا يقع في الحلق.

تبين الممارسة أنه عندما يكون لديك نزلة برد، يكفي شطف أنفك بمحلول ملحي بسيط واستخدام التوت البري للشرب.

يتم إجراء الغرغرة وشطف الأنف 4-5 مرات يوميًا بعد الوجبات وقبل النوم. لإجراء واحد، استخدم كوبًا من المغلي بدرجة حرارة 40-45 درجة مئوية، ويستمر الإجراء نفسه لمدة 2-3 دقائق. لا ينصح بالشطف والشطف في كثير من الأحيان ولفترة أطول، لأن العلاج المكثف للغاية يبطئ تجديد الغشاء المخاطي الملتهب.

الاستنشاق بأوراق lingonberry

الاستنشاق بمغلي عنب الثور له نفس التأثير تقريبًا ضد مظاهر نزلات البرد مثل شطف الأنف به - المنتج يدمر بعض البكتيريا الموجودة على سطح الغشاء المخاطي للممرات الأنفية، ويرطب الغشاء المخاطي نفسه، وينظفه. من الشوائب، ويخفف سماكة المخاط ويمنع تطور القشور في الأنف.

تبين الممارسة أنه عندما يكون لديك نزلة برد، فإنك لا تحتاج أبدًا إلى استنشاق مستحضرات عنب الثور.

يمكن استخدام الاستنشاق بشكل محدود للغاية في أمراض الجهاز التنفسي. الحقيقة هي أنه لا يمكن إجراء سوى استنشاق البخار باستخدام مغلي التوت البري. يُحظر استخدام هذا المنتج في البخاخات والضاغط وأجهزة الاستنشاق بالموجات فوق الصوتية وفقًا للتعليمات الخاصة بهذه الأجهزة نفسها بسبب خطر وصول الزيوت العطرية والحطام الصغير الناتج عن المغلي إلى الرئتين.

في الوقت نفسه، يحظر استنشاق البخار في حالة وجود عدوى بكتيرية في الجهاز التنفسي، لأنه عندما ترتفع درجة الحرارة هنا، تتكاثر البكتيريا بشكل مكثف، أي أن الاستنشاق يمكن أن يؤدي إلى تفاقم المرض. البرد نفسه التهاب الأنف الحاد، ويسمى في معظم الحالات عدوى بكتيرية، يتطور على خلفية الضعف الشديد في جهاز المناعة بسبب انخفاض حرارة الجسم، والعدوى الفيروسية، والإجهاد، ونقص الفيتامين. وهذا هو، إذا كان لديك نزلة برد كلاسيكية، فلا يمكنك الاستنشاق باستخدام مغلي Lingonberry.

الوحيد حالة صالحةإجراء الاستنشاق باستخدام مغلي عنب الثور هو عدوى فيروسية حادة في الجهاز التنفسي تم تشخيصها بوضوح دون مضاعفات بكتيرية. ولكن مع ذلك، فإن الحاجة إلى مثل هذه الإجراءات ضئيلة للغاية، لأنها ستؤثر عدوى فيروسية Lingonberry ليست قادرة. إلى حد ما، فإن أبخرة المرق، التي تدخل القصبة الهوائية، تسهل البلغم عند السعال، ولكنها غير قادرة على تخفيف حالة المريض بشكل كبير.

وفي الوقت نفسه، هناك حالات عديدة تم فيها إلقاء الماء المغلي على الأشخاص الذين تم استنشاقهم، مما أدى إلى إصابتهم بحروق. وهذا أمر خطير بشكل خاص لأنه بسبب الموقع المحدد لوعاء المرق، فإنه يسقط بشكل رئيسي على المعدة والعجان. ولذلك، فإن مثل هذا الاستنشاق محظور على الأطفال، بغض النظر عما إذا كان الآباء موجودين في مكان قريب - يمكن أن ينقلب وعاء من الماء المغلي في أكثر اللحظات غير المتوقعة.

وبالتالي، في معظم الحالات، يتم إجراء الاستنشاق مع Lingonberry ل "البرد" إما في انتهاك لقواعد مثل هذه الاستنشاق (إذا تم إجراؤها مع التهاب الأنف البكتيري)، أو ببساطة كإجراء تشتيت (إذا تم ذلك مع ARVI). في كلتا الحالتين، من المنطقي استبدالها بمجرد شطف الأنف باستخدام مغلي التوت البري.

وصفة مغلي lingonberry تستخدم لأمراض الجهاز التنفسي

يتم تحضير مغلي أوراق عنب الثور على النحو التالي:

1. في حاوية معدنية، يتم سكب ملعقة صغيرة من أوراق Lingonberry الجافة مع كوب من الماء؛
2. يُغلى الخليط ويُغلى لمدة 3 دقائق.
3. يُرفع المرق عن النار ويُبرد في درجة حرارة الغرفة إلى 45-50 درجة مئوية؛
4. يتم تخفيف المرق بكوب آخر من الماء الدافئ النظيف.

في كثير من الحالات، قد تكون هذه الوصفة مختلفة قليلاً، لكن فعالية الدواء النهائي تظل كما هي تقريبًا.

يكفي كيس 50 جرامًا من الأوراق لمدة أسبوع إلى أسبوع ونصف تقريبًا.

بعد ذلك يمكن تناول المشروب عن طريق الفم أو استخدامه المعالجة المحليةالأقمشة.

يمكنك أيضًا تناول شاي لينجونبيري عن طريق الفم. لإعداده، يجب أن يتم تخمير الأوراق المجففة بنفس الطريقة الشاي العادي، ويترك لمدة مماثلة ويشرب. يمكن تناوله مع العسل والسكر والمربيات المختلفة بما في ذلك نبق البحر والتوت وهو مفيد جدًا لنزلات البرد.

كيف يمكنك استخدام التوت والعلاجات لنزلات البرد؟

تعتبر العصائر ومشروبات الفاكهة والكومبوت المصنوعة من التوت البري فعالة جدًا في إرواء العطش لدى المرضى المصابين بالحمى. في الأيام الأكثر أهمية، عندما يعاني المريض المصاب بالبرد من ارتفاع في درجة الحرارة، يجب إعطاء هذه المشروبات بالتوازي مع خافضات الحرارة. ونتيجة لذلك، سيوفر ذلك خفضًا أسرع وأطول في درجة الحرارة.

في الطب (خاصة طب الأطفال) يستخدم على نطاق واسع مصطلح "شرب" مريض يعاني من ارتفاع في درجة الحرارة - عند شرب كمية كبيرة من السائل، يسهل على الجسم تنظيم درجة حرارة الجسم بشكل مستقل.

بسبب محتواه من كمية كبيرة من الفيتامينات عصائر طبيعيةومشروبات الفاكهة المصنوعة من التوت البري مفيدة جدًا خلال فترة التعافي بعد نزلات البرد. لذلك من المفيد شربها أثناء علاج المرض وبعد انتهائه. وفي المستقبل، إذا كان التوت متاحا، فيمكن استخدامه لمنع نقص الفيتامين وببساطة لتحسين الصحة - على أي حال، فهي أكثر فائدة من المشروبات الحلوة البسيطة والماء. في هذا الوقت، يمكنك إضافة التوت الآخر إلى المشروبات - العنب البري، التوت البري، الويبرنوم. يمكن تحضيرها وفقًا لأي وصفة تقريبًا. من المهم فقط أن يحتوي المشروب على التوت الطبيعي.

لنفس الغرض، بالمناسبة، يمكنك ببساطة تناول Lingonberry بعد الشفاء. ستكون فوائد التوت هي نفس فوائد المشروبات، خاصة إذا لم يكن عليك غليها لتحضيرها - فبعد كل شيء، عند الغليان، تتفكك بعض المواد المفيدة والبعض الآخر صفات مفيدةيتم فقدان التوت.

بضع كلمات عن موانع الاستعمال

نظرًا للتأثير المدر للبول الواضح لكل من مغلي الأوراق ومشروبات عنب الثور، فإن هذه الأدوية غير مرغوب فيها لعدة فئات من المرضى:

1. الأمهات المرضعات - بسبب إزالة كميات كبيرة من السوائل من الجسم، قد تنخفض كمية حليب الثدي؛
2. المرضى الذين يعانون من حصوات الكلى، والذين يمكن أن يؤدي نشاط الكلى المفرط لديهم إلى حركة الحصوات وانسداد المسالك البولية والمشاكل اللاحقة.
3. النساء الحوامل.

هو بطلان ديكوتيون من أوراق Lingonberry للأطفال دون سن 12 عاما، في حين أن المشروبات من التوت الطازجيمكن استهلاكها في أي عمر.

نتيجة لذلك، يمكن استخدام المنتجات المستندة إلى Lingonberry لنزلات البرد بالإضافة إلى العلاج الرئيسي. عند استخدامها بشكل صحيح، فإنها يمكن أن تخفف من حالة المريض وتقلل من بعض أعراض المرض. وخلال فترة إعادة التأهيل سوف يدعمون شفاء عاجلالقوة والأداء.

12 يناير 2017

ما هي lingonberry؟

ما هو لينجونبيري ميزات مفيدةوموانع استخدام التوت البري، وما هي خصائصه العلاجية، كل هذا يثير اهتمامًا كبيرًا لأولئك الذين صورة صحيةالحياة، وتراقب صحته، وتهتم به الطرق التقليديةالعلاج، بما في ذلك بمساعدة التوت. لذلك سنحاول الإجابة على هذه الأسئلة في المقال التالي.

اليوم سنتحدث عن Lingonberry - التوت الصحي، من الصعب العثور على اسم أكثر نجاحا له. هذا طعام شهي ولذيذ ودواء ممتاز لي ولكم.

Lingonberry هي شجيرة معمرة منخفضة دائمة الخضرة متفرعة يصل ارتفاعها إلى 10 إلى 20 سم، وهي تنتمي إلى عائلة Lingonberry. ثمار Lingonberry عبارة عن توت أحمر صغير ومشرق ذو طعم حلو وحامض مميز.

يعرف السكان في جميع أنحاء العالم هذا النبات جيدًا. اتحاد الجمهوريات الاشتراكية السوفياتية السابقربما باستثناء شبه جزيرة القرم والصحاري آسيا الوسطى. الأوراق الصلبة ذات اللون الأخضر الداكن لشتاء عنب الثعلب تعيش تحت غطاء كثيف من الثلج، ومن الجميل جدًا رؤية خضرتها في أوائل الربيع.

Lingonberry، مثل البلوط العملاق، طويل الأمد. يمكن أن يعيش ما يصل إلى 100-300 سنة.

ومع ذلك، فإن هذه المدة ليست الشجيرات الفردية، ولكن "استنساخ" كامل: العديد من الشجيرات متصلة تحت الأرض بواسطة جذور. يؤتي النبات ثماره من عمر 10-15 سنة. يمكن العثور عليها بشكل رئيسي في الغابات الصنوبرية.

فائدة:

في الأغراض الطبيةيتم استخدام أوراق النبات والتوت. يجب أن يتم حصاد الأوراق أثناء الإزهار، وبعد ذلك تتحول إلى اللون البني وتفقد خصائصها العلاجية.

لقد تم استخدام Lingonberry كدواء قيم لعدة قرون. هذا التوت غني الألياف الغذائيةوالمعادن والعناصر النزرة (البوتاسيوم والكالسيوم والمغنيسيوم والفوسفور والحديد). بفضل النحاس الذي يحتوي عليه، يستخدم التوت البري في علاج مرض السكري. هناك الكثير في ذلك حمض الاسكوربيك(15 ملغ) وفيتامين ب2 وبروفيتامين أ، الذي يتفوق محتواه على التوت البري والليمون والتفاح والكمثرى والتوت والعنب. بالإضافة إلى ذلك، فهو يحتوي على الكاتيكين، والسكريات، والبكتين، املاح معدنيةوالأحماض العضوية مثل الخليك والستريك والماليك والأكساليك والفورميك والبنزويك. هذا الأخير يحمي التوت من التعفن والتخمير، مما يسمح بذلك لفترة طويلةقم بتخزين التوت البري في مكان بارد. العفص، وهي جزء من أوراقها وثمارها، ترتبط بالجسم معادن ثقيلة(أملاح الكوبالت والرصاص والسيزيوم) وإزالتها.

مغلي وحقن ثمار وأوراق عنب الثعلب لها تأثير مدر للبول وتستخدم لعلاج النقرس والروماتيزم وحصوات الكلى والتهاب المثانة وأمراض أخرى. المواد الموجودة في lingonberry تعزز تأثير المضادات الحيوية و السلفا عقارلذلك ينصح باستخدامه أثناء الحمى، وكذلك أثناء فترة نقاههبعد أمراض خطيرة.

مشروب الفاكهة المصنوع من الفواكه مفيد لأنه له تأثير مدر للبول ومضاد للالتهابات. يمنع نشاط البكتيريا المسببة للأمراض ويزيلها من الجسم مواد مؤذيةيروي العطش تمامًا ويمنح القوة. في الطب الشعبي، يستخدم عصير Lingonberry للسرطان.

تساهم ثمار Lingonberry امتصاص أفضلالطعام، يزيد من إفراز العصارات الهضمية، لذا يجب تواجدها في النظام الغذائي للأشخاص المصابين حموضة منخفضة عصير المعدةوالتهاب البنكرياس. مثل يساعدتستخدم Lingonberry في علاج ارتفاع ضغط الدم.

يعد تسريب Lingonberry فعالًا في علاج التهاب الحلق والقروح والتهاب الضرع ، وينصح المعالجون باستخدام المربى المصنوع من العسل كوسيلة للوقاية من التهاب البروستاتا. يستخدم العصير الطازج كمادات للجرب والأشنة.

أظهرت الدراسات التي أجراها علماء من سويسرا أن شراب lingonberry يحسن الرؤية، لذلك ينصح السائقون بشربه.

ضرر:

يحتوي هذا النبات أيضًا على موانع معينة:

• التهاب المعدة مع الحموضة العالية ،
• التهاب المرارة,
• انخفاض ضغط الدم (انخفاض ضغط الدم) ،
• في تحص بولي، قرحة المعدة، القرحة الهضمية الاثنا عشريهو بطلان التوت الطازج.

تتمتع Lingonberry بالقدرة على امتصاص المواد المشعة وتراكمها بسرعة. لذلك عليك أن تأكل فقط تلك الفاكهة التي تم جمعها في مناطق نظيفة بيئيًا بعيدًا عن الطرق السريعة والمنشآت الصناعية.

لا ينبغي أن يستخدم التوت وعصير التوت البري الأشخاص الذين يعانون من التهاب المعدة وقرحة المعدة والاثني عشر أو انخفاض ضغط الدم. يمكن أن يسبب العصير والتوت سقوطًا مفاجئًا وشديدًا ضغط الدموتسبب الأذى.

لا يجب تناول الأدوية التي تحتوي على التوت البري مباشرة بعد الأكل. تشير مؤشرات الاستخدام دائمًا إلى إمكانية الاستخدام على معدة فارغة أو قبل الوجبات.

محتوى السعرات الحرارية في lingonberry:

ميزة إضافية لـ lingonberry هي محتواها المنخفض من السعرات الحرارية:

جدول السعرات الحرارية في lingonberry حسب طريقة التحضير لكل 100 جرام من المنتج:

جدول القيمة الغذائية للتوت البري (BJU) لكل 100 جرام من المنتج:

منتج	السناجب، غرام.	الدهون، غرام.	الكربوهيدرات، غرام.
التوت البري الطازج	0,7	0,5	9,6
غارقة	0,3	0,2	5,3
مربى	0,9	0,7	59,0
مشروب الفاكهة	0,1	0,0	10,7
مربى	0,2	0,1	64,6

كيف هي lingonberry جيدة للأطفال؟

يمكنك صنع علاج صحي ولذيذ من التوت البري. أنها تحتوي على حمض البنزويك، لذلك يتم الحفاظ عليها بشكل مثالي حتى بدون تعقيم. للأطفال، يمكنك طهي Lingonberry في شراب السكر. استخدامه في فترة الشتاء والربيع سيزيد من المناعة ويحمي من نزلات البرد. يساعد التوت البري على إزالة النفايات والسموم، حتى يمكن تقديمه دواء لذيذمع الحمى. إذا لم تكن لديك حساسية من منتجات النحل، فسيكون الخلاص الحقيقي أثناء نزلات البرد مع العسل.

ل الرضعمع أهبة، يمكن للوالدين إعداد ضخ أوراق Lingonberry. إذا كان الطفل يعاني من سلس البول، فيمكنك تحضير ثمار وأوراق عنب الثور المجففة لمنع تطور أمراض الكلى. يحفز Lingonberry الشهية جيدًا ويزيل السموم من الجسم ولهذا فهو مفيد جدًا للأطفال الذين يعانون من مشاكل في البراز والشهية.

تختلف الآراء فيما يتعلق بالعمر؛ يعتقد البعض أنه يمكن استهلاك عصير التوت البري من ستة أشهر فصاعدا، ولكن معظم الأطباء والآباء يتفقون على أنه من الأفضل إدخال هذا التوت في النظام الغذائي من سنة واحدة فصاعدا. الجزء الأول لا يزيد عن حبة واحدة. زيديها بمقدار 1-2 ثمرة فاكهة كل يوم. في أغلب الأحيان، يتعين عليك التعامل مع Lingonberry المجفف، يمكنك صنع مشروب فواكه منها أو تقديمها لطفلك في شكل هريس.

استشر طبيبك! في بعض الحالات، يتم بطلان تناول Lingonberry للطفل.

هل التوت البري مفيد للنساء؟

إن مسألة مدى فائدة التوت البري للنساء تستحق اهتمامًا خاصًا. إذن ما الفائدة؟

• يمكن أن يحمي Lingonberry أثناء الحمل المرأة من الإصابة بنزلات البرد التي تؤثر سلبًا على الحالة العامة للطفل. الفيتامينات الموجودة ستثري الجسم المنهك مما يؤدي إلى التحسن الحالة العامةأم المستقبل.
• عند النساء الحوامل يجب أن يظل مستوى الهيموجلوبين عند مستوى حتى لا يستفز مجاعة الأكسجينالجنين يجب استهلاك أوراق Lingonberry أثناء الحمل على شكل ضخ أو شاي. ستعمل التركيبات على زيادة الهيموجلوبين وتخفيف التورم الذي يحدث بعد 30 أسبوعًا.
• لينجونبيري مع الرضاعة الطبيعيةيساهم أيضًا في الوقاية من اعتلال الثدي واللاكتوستاسيس وعلاجه وأمراض الغدد الثديية الأخرى.
• يُنصح النساء بتناول التوت البري والمغلي والحقن للعلاج الأمراض الالتهابيةنظام الجهاز البولى التناسلى.
• الاستهلاك المنتظم للتوت سوف يستعيد الدورة الشهريةعند النساء وتخفيف آلامهن أثناء الدورة الشهرية.

ما هي فوائد أوراق lingonberry؟

يتم شرح فوائد أوراق lingonberry من خلال التركيب الكيميائي الحيوي. انهم يحتوون:

• جليكوسيدات: أربوتين وهيبروسيد.
• الهيدروكينون مجانا.
• الأحماض العضوية: أورسوليك، كينيك، جاليك وإيلاجيك.
• العفص (العفص) والفلافونويدات والمبيدات النباتية.
• الليكوبين المضاد للأكسدة والفيتامينات.

نظرًا للكمية الكبيرة من العفص والأحماض العضوية، فإن أوراق عنب الثور لها تأثيرات مضادة للالتهابات ومبيد للجراثيم ومطهر. يوصى بتناول المستحضرات من الجزء الأخضر من النبات لزيادة فعالية المضادات الحيوية. بالإضافة إلى ذلك، فإن تناول الأوراق يساعد على إزالة السوائل الزائدة من الجسم (يقلل من التورم).

يستخدم الطب الرسمي أوراق عنب الثور لإنتاج مدرات البول ومدر الصفراء والمطهرات. والمبيدات النباتية تقمع نشاط هذا القبيل بكتيريا خطيرة، كيف المكورات العنقودية الذهبية. يزيد النبات من دفاعات الجسم ويحفز البلعمة. ومن المعروف أيضًا أن خصائص تقوية الأوعية الدموية لأوراق عنب الثور معروفة أيضًا، حيث يتم استخدامها لتقليل هشاشة الأوعية الدموية الصغيرة.

ماذا علاج lingonberry؟

في الطب الشعبي، يتم استخدام Lingonberry في علاج الروماتيزم، ونقص الفيتامينات، وفقر الدم، وحصوات الكلى، والسل الرئوي، والأمراض البثرية. Lingonberry يحسن الرؤية.

في الطب الرسمي، يتم استخدام أوراق عنب الثور لتحصي البول، والتهاب المثانة، السكرىوالسمنة وأمراض الكبد.

منذ فترة طويلة يستخدم التوت وعصير Lingonberry لعلاج النقرس و المراحل الأوليةالتهاب المفاصل. للأغراض الطبية يوصى بتناول 0.5-1 كوب الفواكه النيئةفي يوم. إن خصائص lingonberry المبيدة للجراثيم والمضادة للقشرة لها تأثير مفيد على الجسم في علاج التهاب المعدة مع انخفاض حموضة عصير المعدة ، كما أن ماء lingonberry المتبقي بعد نقع التوت يعمل كملين قوي.

عصير Lingonberry لنزلات البرد:

صب 200-250 جم من التوت البري المغسول في 500 مل ماء باردواتركيه حتى يغلي ثم أضيفي 40 جرام من السكر واتركيه على نار خفيفة لمدة 15 دقيقة. خذ 150-300 مل 2-4 مرات في اليوم.

شاي Lingonberry لفقر الدم:

يُمزج 30-40 جم من الأوراق الجافة و 20 جم من ثمار عنب الثور، ويُسكب 500-600 مل من الماء المغلي ويترك لمدة 10 دقائق، ثم يُصفى. شرب مع السكر أو العسل.

شاي Lingonberry لنقص الفيتامينات:

اهرسي 200 جرام من التوت البري مع السكر وأضيفي 800 مل من الماء واتركيه على النار لمدة 5 دقائق ثم صفيه وأضيفي 100 جرام من العسل. اشرب خلال النهار.

تسريب أوراق عنب الثعلب والفراولة للتورم:

يُمزج 20 جرامًا من أوراق التوت البري، و5 جرامًا من الخزامى، و5 جرامًا من أوراق الكشمش الأسود، و10 جرامًا من أوراق البتولا، و5 جرامًا من عشب اللبلاب، و5 جرامًا من ثمار العرعر، و10 جرامًا من أوراق عنب الدب، و5 جرامًا من أوراق لسان الحمل، و15 جرامًا من أوراق نبات القراص، و20 جرامًا. الفواكه المجففةفراولة يُسكب 30 جم من الخليط الناتج في 500 مل من الماء المغلي ويترك لمدة 30 دقيقة ثم يصفى. خذ 150 مل 3 مرات في اليوم لمدة أسبوعين.

كيفية علاج نزلات البرد والانفلونزا مع lingonberry؟

يُسكب 50 جرامًا من أوراق وأغصان التوت البري المطحون في 400 مل من الماء المغلي، ويترك لمدة 40 دقيقة، ثم يصفى. خذ 50 مل دافئًا 4-5 مرات في اليوم.

كيفية علاج الروماتيزم مع lingonberry؟

صب 15 جرام من أوراق عنب الثور المجففة في 150 مل من الماء المغلي، واتركها لمدة ساعة، ثم قم بتصفيتها. خذ 150 مل 3 مرات في اليوم.

تسريب ثمار عنب الثور لنقص الفيتامينات:

يُمزج 40 جرامًا من ثمار عنب الثور و 40 جرامًا من ثمر الورد، ويُسكب 400-500 مل من الماء المغلي ويترك تحت الغطاء لمدة 4 ساعات. خذ 100-150 مل 2-3 مرات في اليوم.

مغلي أوراق عنب الثور لنقص الفيتامينات:

يُمزج 15 جرامًا من أوراق عنب الثور و 10 جرامًا من ثمر الورد و 10 جرامًا من ثمار الزعرور و 15 جرامًا من ثمار التوت و 5 جرامًا من أوراق الكشمش. يُسكب الخليط الناتج مع 500 مل من الماء المغلي ويُترك على نار خفيفة لمدة 10 دقائق، ثم يُترك في وعاء مغلق حتى يبرد. خذ 100-130 مل من المغلي المصفى مع العسل مرتين في اليوم.

ثمار وأوراق Lingonberry في درجات حرارة مرتفعة:

يُمزج 20 جرامًا من أوراق عنب الثور و 10 جرامًا من ثمار عنب الثور و 20 جرامًا من ثمار اليانسون و 20 جرامًا من أوراق حشيشة السعال و 20 جرامًا من زهور الزيزفون و 20 جرامًا من ثمار التوت. يُسكب 20 جم من الخليط الناتج في 300 مل من الماء المغلي ويوضع في حمام مائي لمدة 30 دقيقة، ثم يصفى. خذ 200-250 مل ساخنا ليلا حتى تتحسن الحالة.

مغلي من ثمار وأوراق عنب الثور لسلس البول عند الأطفال:

يُسكب 500 مل من الماء المغلي على 30 جرامًا من ثمار وأوراق عنب الثعلب ويُترك على النار لمدة 10 دقائق، ثم يُبرد ويُصفى. خذها طوال اليوم، مقسمة إلى أجزاء صغيرة.

كيف تكون lingonberry مفيدة في الوجبات الغذائية لإنقاص الوزن؟

لفقدان الوزن، يتم استخدام أوراق Lingonberry في شكل دفعات أو مغلي. يحدث فقدان الوزن - ما يصل إلى ثلاثة كيلوغرامات شهريًا - عندما الاستخدام المنتظمبسبب خصائص الأوراق المدرة للبول، لذلك يمكن استخدامه من قبل الأشخاص المعرضين للتورم وتراكم السوائل. بالإضافة إلى فقدان الوزن، يتجلى تأثير تعزيز عام وبعد التوقف عن تناول المرق، لا يعود الوزن.

منذ lingonberry تحتوي على كمية كافية المعادن، ثم يتم استخدامها في النظام الغذائي lingonberry. النظام الغذائي الأكثر شيوعًا وصحيًا هو نظام لينجونبيري-كفير الغذائي الذي لا يحتوي عليه جهد خاصيساعد على إنقاص الوزن بمقدار ثلاثة كيلوغرامات في الأسبوع.

يسمح لك هذا النظام الغذائي بخسارة 3-5 كيلوغرامات في الأسبوع. يجب أن يتكون النظام الغذائي لفقدان الوزن من التوت البري والكفير (1-2٪) ودقيق الشوفان والبيض. يجب أن تتناول وجبة الإفطار مع دقيق الشوفان بدون زبدة وسكر (يطبخ في الماء). بعد ذلك، اشرب كوبًا واحدًا من الكفير ممزوجًا بنصف كوب من التوت البري. يمكنك أيضًا شرب الكفير وتناول التوت البري بشكل منفصل. الغداء: 1 بيضة مسلوقة + 1 كوب من الكفير + 1 كوب من عصير لينجونبيري (أو التوت المسحوق في الخلاط). عشاء: دقيق الشوفانعلى الماء + 1 كوب من الكفير + 1 كوب من التوت البري.

هل هذه هي المرة الثالثة التي تصاب فيها بالبرد هذا الشتاء؟ حان الوقت للتفكير في تقوية جهاز المناعة الذي يسمح للفيروسات بدخول الجسم! عشية الربيع، سيكون وقتًا رائعًا لشحن جسمك بالطاقة وتجديد احتياطياتك من الفيتامينات والعناصر الدقيقة. وبالطبع التخلص من هذا البرد المزعج. الطريقة المثالية- قم بتضمين التوت البري اللذيذ في نظامك الغذائي.

ما هو في التوت الأحمر الشفاء؟

Lingonberry هو صاحب الرقم القياسي لمحتوى الكاروتين. يحتوي على بروفيتامين أ أكثر من الجزر، وفيتامين ج أكثر من الليمون والكشمش الأسود. بالإضافة إلى ذلك، يحتوي توت لينجونبيري على عدد من الأحماض العضوية: الأكساليك، الماليك، الستريك، الفورميك والخليك، بالإضافة إلى الكاتيكين، الجليكوسيدات، الأملاح المعدنية، الزيوت الأساسيةوالمواد النيتروجينية. بفضل الجرعات الكبيرة من أحماض الفوسفوريك والبنزويك، يمكن تخزين التوت البري طوال فصل الشتاء دون أن تفقد خصائصها المفيدة.

دواء لذيذ لمناعة قوية

أول شيء يجب فعله عندما تصاب بنزلة برد هو تقديمه للمريض شرب الكثير من السوائللمنع الجفاف. لا ينصح الأطباء بتناول الأطعمة الثقيلة في هذا الوقت، لأن هضمها يستهلك نصف الطاقة بالكامل، مما يجعل من الصعب على الجسم محاربة الفيروسات.

من الأفضل إعطاء الشخص المصاب بنزلة برد ما لا يقل عن بضع ملاعق كبيرة من المشروب كل ساعة. من الناحية المثالية، يأتي معظمها من مشروبات الفاكهة الدافئة التي تحتوي على فيتامين. أنها تغذي الجسم مواد مفيدةدون تحميله بالكربوهيدرات الزائدة.

مشروبات لينجونبيري – الاختيار الأمثلللشرب أثناء الالتهابات الفيروسية التنفسية الحادة والتهابات الجهاز التنفسي الحادة والأنفلونزا وغيرها الأمراض الفيروسية. إنها تروي العطش تمامًا وتعطي القوة ولها تأثير مضاد للالتهابات. عصير Lingonberry يمنع نشاط البكتيريا المسببة للأمراض ويزيل السموم من الجسم.

كيفية تحضير عصير لينجونبيري؟

اهرسي 250 جرامًا من التوت الطازج جيدًا (دون استخدام أطباق معدنية أو أدوات مائدة)، وأضيفي 50 جرامًا من السكر وضعيه في قدر. صب لترًا من الماء البارد واتركه حتى يغلي. بعد الغليان، يُطهى مشروب الفاكهة على نار خفيفة لمدة لا تزيد عن عشر دقائق. خذ 150 ملليلترًا حتى أربع مرات يوميًا.

يعتبر مشروب الفاكهة هذا مضادًا حيويًا طبيعيًا ممتازًا. انه يصور العمليات الالتهابية، له تأثير معرق ومبيد للجراثيم. في فترة قصيرة من الزمن، يعوض عصير عنب الثور نقص الفيتامينات والعناصر الدقيقة الأساسية ويحفز تطوير مناعة الفرد.

ولا ضرر حتى يثبت العكس

تناول التوت البري الطازج، مثل عصير التوت البري، ليس له موانع. التوت ليس له أي تأثير التأثير السلبيعلى نظام القلب والأوعية الدموية، لا تؤثر على المستوى ضغط الدمأو نظام الجهاز البولى التناسلى. الشيء الوحيد هو أن الأطباء لا ينصحون أولئك الذين يعانون من القرحة أو التهاب المعدة مع الحموضة العالية بالإفراط في استخدام التوت الطازج من Lingonberry. منذ تحتوي على lingonberry عدد كبير منفيتامين C والأحماض العضوية، يمكن أن يهيج الغشاء المخاطي الحساسة بالفعل في الجهاز الهضمي.

البرد لا يرحم أحدا. خلال موسم البرد، يأتي آلاف الأشخاص، بما في ذلك الأطفال، إلى المستشفيات بشكاوى مماثلة. شركات الادويةتقدم قائمة كبيرة من الأدوية المصممة للتخلص من هذا المرض، ولكن من حيث الفعالية فهي ليست أقل شأنا منها الطب التقليدي. بعض الأدوية المضادة للبرد الأكثر فعالية وأمانًا هي تلك التي تحتوي على التوت البري. لهذا السبب قررنا تخصيص محادثة اليوم خصيصًا لعلاج نزلات البرد باستخدام التوت البري.

Lingonberry عبارة عن مخزن حقيقي للفيتامينات (تم العثور على فيتامينات C و E و B وبروفيتامين A في التوت) و المواد الأكثر قيمة(الكاتيكين، الأملاح المعدنية، البكتين، الأحماض العضوية، بما في ذلك الماليك، الستريك، الخليك، الفورميك، الأكساليك). كما تم العثور على الزيوت الأساسية والمنغنيز والنحاس وحمض الفوسفوريك والمواد النيتروجينية والجليكوسيدات في التوت. عندما تصاب بالبرد وسيلة فعالةيعتبر عصير عنب الثعلب والعصير الطازج من هذه التوت.

عصير Lingonberry مع العسل لنزلات البرد

قم بفرز التوت البري وغسله وتجفيفه وتمريره عبر العصارة. قم بخلط 100 مل من عصير عنب الثور مع ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي.

عصير Lingonberry لنزلات البرد

املأ كوبًا من التوت البري المفرز والمغسول والمجفف قليلاً بـ 500 مل من الماء البارد. ضعيها على النار واتركيها حتى تغلي. أضف 5 ملاعق صغيرة من السكر واترك المشروب على نار خفيفة لمدة ربع ساعة.

يوصى بتناول كوب واحد من عصير عنب الثور المصفى لنزلات البرد عدة مرات في اليوم.

ضخ أوراق وأغصان عنب الثعلب

صب ملعقة كبيرة من أوراق وأغصان عنب الثعلب المفروم في كوب من الماء المغلي. اترك لمدة نصف ساعة. أَضْنَى.

لأعراض البرد، يجب أن يكون منقوع Lingonberry المحضر بهذه الطريقة في حالة سكر ملعقتين كبيرتين تصل إلى 5 مرات في اليوم.

مغلي Lingonberry لنزلات البرد

إذا كان البرد مصحوبا بارتفاع في درجة الحرارة، فإن decoction المحضر من خليط عشبي يعتمد على Lingonberry سيساعد.

قم بدمج 20 جرامًا من أوراق عنب الثعلب وأعشاب حشيشة السعال مع نفس الكمية من ثمار اليانسون وزهور الزيزفون وفواكه التوت، وأضف 10 جرام من ثمار عنب الثور. صب 20 جرامًا من الخليط الناتج في 300 مل من الماء المغلي واتركه في حمام مائي لمدة نصف ساعة.

قم بتصفية المرق النهائي وتناول كوبًا واحدًا ساخنًا قبل النوم حتى الشفاء.

موانع

على الرغم من حقيقة أن جميع الوصفات المقترحة أعلاه على أساس Lingonberry تعتبر طبيعية ويجب أن تكون آمنة للصحة، إلا أن لديهم موانع. وبالتالي، فإن علاج نزلات البرد مع Lingonberry هو بطلان للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع حموضة المعدة، والتهاب المعدة، والتهاب المرارة، وقرحة المعدة والاثني عشر، وكذلك وجود حصوات الكلى و مثانة. لقد ثبت أن التوت البري يخفض ضغط الدم، مما يعني أن مرضى انخفاض ضغط الدم يجب عليهم تجنب العلاج بالتوت البري.

1090 08/03/2019 5 دقائق.

عندما يكون في الخريف أو الربيع، خلال فترات نزلات البرد المتكررة، علينا أن نهتم بشدة بمستوى المناعة، فمن المستحيل أن نتذكر على الفور المنتجات التي تحتوي عليها الخصائص الضرورية. يتبادر إلى ذهني البصل والثوم والليمون والعسل والزنجبيل، اعشاب طبية، فواكه وخضراوات. ويتم نسيان توت الغابة تمامًا بشكل غير مستحق: الفراولة والتوت والتوت والعنب البري والتوت البري والتوت البري. اليوم سنتحدث عن فوائد التوت البري لنزلات البرد.

تعريف المرض

تشمل نزلات البرد عددًا من أمراض أعضاء الأنف والأذن والحنجرة الجهاز التنفسيالناجمة عن انخفاض حرارة الجسم المحلي أو عام. في الطبيعة المعدية(أو الأنفلونزا) يمكن أن يكون سبب المرض مسببات الأمراض أو من خلال الأدوات المنزلية.

الأعراض المميزة لنزلات البرد هي:

• حمى؛
• الرأس و الم المفاصل:
• وإفرازات مخاطية؛
• الحمى والضعف وقلة الشهية.

ولكن هنا السؤال: لماذا يصاب بعض الأشخاص بنزلات البرد طوال الوقت، في حين أن آخرين، في ظل نفس الظروف، لا يصابون أبدًا بالبرد تقريبًا؟ بالطبع يمكننا القول أن أحدهما لديه وراثة سيئة والآخر حصل على صحة تحسد عليها من أسلافه. وستكون على حق. ولكن هناك أيضًا العديد من الحالات التي يكون فيها الشخص مصابًا صحة جيدةبحياة مضطربة تحول إلى خراب والعكس صحيح.

تُمنح الصحة، على وجه الخصوص، للجميع منذ ولادتهم كوسيلة لمكافحة البيئة العدوانية.إنه يعمل بشكل موثوق عند التعامل معه بشكل صحيح، ولكن يجب أن يكون كذلك مواد البناءوالتي يمكن أن يحصل عليها من بعض الأطعمة.

الخصائص الطبية للتوت البري

Lingonberry هي شجيرة دائمة الخضرة يصل ارتفاعها إلى 30 سم.على السيقان المنخفضة توجد أوراق صلبة صغيرة مستديرة ذات الخارجأخضر زاهٍ ولامع، وأفتح من الداخل، وبه نقاط داكنة. التوت متوسط ​​الحجم (1 - 1.5 سم)، متجمع في عناقيد في نهايات الأغصان، لونه أحمر غني.

ينمو في الغابات والأراضي الرطبة، ويحب التربة الحمضية والفقيرة.موزعة في جميع أنحاء روسيا ودول رابطة الدول المستقلة، ولكن أكبر المزارع تقع في ألتاي. حتى أن هناك أسطورة جميلة حول أصل التوت البري من المياه الحية.

تعود الخصائص المفيدة للتوت البري إلى المواد التي تحتوي عليها:

• الأحماض العضوية (الستريك، الساليسيليك، الماليك)؛
• البكتين، كاروتين، العفص.
• الفيتامينات أ، ج، هـ؛
• العناصر الدقيقة (الكالسيوم والمنغنيز والحديد والفوسفور والبوتاسيوم)؛
• السكريات (الجلوكوز، الفركتوز، السكروز).

ومع ذلك، فإن خصائصها الطبية الرئيسية (مطهر) من Lingonberry تدين بمحتوى حمض البنزويك في التوت، والذي يتراكم فيها عندما تنضج. يحتوي التوت الناضج جيدًا على حمض البنزويك أكثر بثلاث مرات من تلك التي تبدأ في التحول إلى اللون الأحمر، في حين أن التوت الأخضر لا يحتوي عليه على الإطلاق.

تم العثور على حمض البنزويك في حالة حرة وفي حالة مرتبطة (اللقاحين). بفضل هاتين المادتين، يستمر التوت البري لفترة طويلة ويمكن أن يكون موجودًا في النظام الغذائي خلال فصل الشتاء الطويل، عندما تكون الفيتامينات مفقودة جدًا. عندما يتلف التوت أو يتم سحقه، يتحول حمض البنزويك إلى لقاح خصائص مطهرةضائعة. يمكن إبطاء هذه العملية عن طريق التسخين على المدى القصير ( حمام الماءخلال 15 دقيقة).

بالإضافة إلى ذلك، لدى Lingonberry الخصائص التالية:

• يزيل السموم من الجسم؛
• يخفض مستويات درجة الحرارة والسكر في الدم.
• يعمل كعامل مدر للبول ومفرز الصفراء.
• يجعل الأوعية الدموية مرنة ويحسن الرؤية.
• يخفض ضغط الدم ويقوي الجهاز العصبي.

رئيسي الممتلكات الطبيةالتوت البري, مطهر طبيعيمما يجعله منتجًا لا غنى عنه في علاج نزلات البرد، كما أنه وسيلة ممتازة لزيادة مستوى المناعة.

وصفات صحية

بالنسبة لكل مرض ناجم عن نزلات البرد تقريبًا، يوصي الطبيب بشرب الكثير من المشروبات الدافئة والمدعمة. وعلى الرغم من أنه من المفيد جدًا تناول التوت البري فيه طازجلكن المشروبات المصنوعة من التوت الطازج والمجمد مفيدة جدًا أيضًا لنزلات البرد:

• مغلي لينجونبيري. يتم غلي 100 جرام من التوت البري، الذي يتم جمعه أثناء الإزهار، في 800 مل من الماء لمدة 20 دقيقة، ويترك لمدة 5-6 ساعات ويؤخذ 50 مل ثلاث مرات يوميًا بعد الوجبات؛
• ديكوتيون للغرغرة. 4 ملاعق كبيرة. تُسكب التوت البري مع 0.5 لتر من الماء وتُحفظ في حمام مائي لمدة نصف ساعة. ثم لبث وتصفية. يُستخدم المغلي طوال اليوم؛
• ضخ الأغصان والأوراق. تُسكب ملعقة كبيرة من المادة الخام في 200 مل من الماء المغلي وتترك لمدة 30 دقيقة. خذ 2 ملعقة كبيرة. ل. عدة مرات في اليوم؛
• عصير بيري.مقابل 1 لتر من الماء، خذ كوبًا واحدًا من التوت، واتركه حتى يغلي على نار خفيفة واتركه لمدة ساعتين، بعد لفه مسبقًا. يضاف السكر حسب الرغبة.
• عصير لينجونبيري.أضف العسل أو شراب السكر إلى عصير عنب الثعلب الطازج وتناول 1 ملعقة كبيرة. ل. ما يصل إلى 8 مرات في اليوم كمضاد للسعال.
• شاي لينجونبيري.يُسكب التوت المهروس (كوب) مع لتر من الماء ويغلى لمدة 5 دقائق، ويترك لمدة 30 دقيقة. ويشرب بعد تصفيته مع إضافة 150 جرام من العسل؛
• ورقة شاى. تُسكب 2-3 ملاعق كبيرة من المواد الخام الجافة في لتر واحد من الماء المغلي وتُنقع وتُشرب مع إضافة السكر أو العسل.
• مغلي الأوراق ممزوج بثمر الورد والقراص والتوت والكشمش. يتم خلط جميع الأعشاب المجففة بأجزاء متساوية. ثم 2 ملعقة كبيرة. ل. يُسكب الخليط مع كوبين من الماء المغلي ويُترك على نار خفيفة لمدة 10 دقائق. ويصر. شرب هذا المرق 0.5 كوب 3 مرات في اليوم.

جميع المنتجات التي تستخدم التوت البري ليست علاجًا مضادًا للبرد فحسب، بل هي أيضًا مصدر ممتاز للفيتامينات. ومع ذلك، يجب أن نتذكر أنه يوصى باستخدامها طازجة.

يحتفظ Lingonberry بخصائصه حتى عند تجميده أو تجفيفه. ومع ذلك، فإن وصفة جدتي الخاصة بتوت لينجونبيري المنقوع تسمح باستخدام التوت طازجًا تقريبًا طوال فصل الشتاء. بالإضافة إلى ذلك، فإن ماء Lingonberry هو ملين ممتاز.

لهذا الغرض في الجرار الزجاجيةاملأ ثلث التوت الطازج وأضفه ماء باردويفضل أن يكون من بئر أو نبع. الجزء العلوي مربوط بشاش أو مغطى بغطاء بفتحات. ثم ضعه في مكان بارد أو في الثلاجة. عندما يتحول الماء إلى اللون الأحمر، فهذا يعني أن التوت قد تلاشى العناصر الغذائيةفي المشروب، والماء جاهز.

إذا كنت ترغب في الحصول على المزيد من التوت، فقم بتقليل نسبة الماء. هناك أيضًا وصفات تحتوي على سكر مضاف (2 ملعقة كبيرة لكل 1 لتر من الماء) والملح (0.5 ملعقة صغيرة).يُسكب الشراب المسلوق والمبرد مع إضافة القرفة والقرنفل في مرطبانات ومغطى بورق البرشمان.

موانع

رغم كل خصائص رائعةيحتوي هذا التوت على عدد من موانع الاستعمال للأشخاص الذين يعانون من الأمراض التالية:

• ضغط منخفض؛
• قرحة المعدة والاثني عشر.
• التهاب المعدة والتهاب المرارة.
• حصوات الكلى والمثانة.
• بعد الجراحة أو النزيف الداخلي.
• أمراض الجهاز الهضمي.

تظهر الخصائص العلاجية لمياه عنب الثور فقط عند تناولها على معدة فارغة أو قبل الوجبات، وهذا يعني عدم وجود أمراض معينة في الجهاز الهضمي.

يحظر استخدام المنتجات القائمة على lingonberry في علاج الأطفال الصغار الذين تقل أعمارهم عن 7 سنوات. تتمتع أوراق Lingonberry بخاصية غير سارة تتمثل في تراكم العناصر المشعة.لذلك، إذا اشتريتها من السوق أو جمعتها بنفسك، فلا تتكاسل في إجراء أبحاثها في المختبر المناسب.

فيديو

الاستنتاجات

يفضل بسبب سلامتهم وغيابهم آثار جانبية. ولكن، كما ترون من المقال، كل شيء جيد في الاعتدال. وإذا قررت أن يكون Lingonberry في نظامك الغذائي طوال الوقت، فتأكد أولا من أن أفعالك مفيدة. وينطبق الشيء نفسه إذا قررت أن تأخذ. إذا تم شراء الدواء (مكمل غذائي) من صيدلية، فلا تنس أن جميع موانع الاستعمال تنطبق عليه. ينطبق هذا أيضًا على تلك الأدوية التي يكون فيها التوت البري أحد مكوناتها. وعلى أية حال، حاول الحصول على المشورة من أحد المتخصصين التعليم الطبيوالتي يمكن أن تأخذ في الاعتبار حالتك الصحية.