كيف تتجنب الإصابة بالمرض إذا كنت مريضًا بالفعل. كيفية تجنب مرض طويل الأمد - علاجات البرد الفعالة

من الصعب العثور على شخص، بعد انخفاض حرارة الجسم، لا يعطس أو يشكو من قشعريرة أو صداع. تتطلب هذه الأعراض - العلامات الأولى لنزلات البرد - الاتصال بالطبيب لإجراء التشخيص وبدء العلاج وتناول الأدوية والإجراءات الموصوفة. كيفية تقديم الإسعافات الأولية في حالة المرض، ما هي التقنيات التي يجب استخدامها للتعافي - يجب على الجميع معرفة ذلك من أجل مساعدة أنفسهم وأحبائهم.

ما هو البرد

تصنف جميع الأمراض التي تصيب الجهاز التنفسي على أنها نزلات البرد في الحياة اليومية. ويفسر ذلك تشابه العلامات الأولى للعديد من الأمراض. في هذه الحالة، من الخطر التداوي الذاتي - يمكن أن يكون سبب المرض فيروسات أو بكتيريا أو مجرد انخفاض حرارة الجسم. كل حالة تتطلب نهجها الخاص في العلاج. إذا كنت مصابًا بالأنفلونزا أو السارس على قدميك، فقد تصاب بمضاعفات خطيرة.

بالإضافة إلى العلامات الأولى، تظهر الأمراض أعراض محددةالتي تكون متأصلة في بعض الأمراض. يمكنك ملاحظة متى يتم التشخيص:

• التهاب الحنجره– تأثر الحبال الصوتية، ويصبح الصوت أجشًا.
• التهاب البلعوم– يعاني البلعوم الأنفي من التهاب في الحلق والتهاب في الحلق وصعوبة في البلع.
• التهاب الأنف– إفرازات قوية، واحتقان الأنف.

سبب تطور نزلات البرد هو انخفاض في المناعة، والذي غالبا ما يلاحظ من الخريف إلى الربيع. خلال هذا الوقت، غالبا ما تنتشر العدوى. الجسم السليم يقاوم المرض عندما تدخل الفيروسات إلى الأغشية المخاطية. يتم تسهيل ظهور أعراض البرد عن طريق:

• انخفاض حرارة الجسم بسبب الرطوبة والبرد.
• نقص فيتامين في الشتاء.
• المواقف العصيبة نتيجة للانتقال من العطلة الصيفية إلى العمل والدراسة؛
• اتصالات مع المرضى.

أعراض البرد

عندما يبدأ الشخص بالمرض، فإنه يشعر بالضيق العام. يظهر الضعف التعرق الزائد. من الأيام الأولى تظهر أعراض مثل:

• آلام في المفاصل والعضلات.
• غثيان؛
• إلتهاب الحلق؛
• احمرار العينين.
• زيادة البكاء
• تضخم الغدد الليمفاوية؛
• قشعريرة.
• زيادة تدريجية في درجة الحرارة.
• العطس.
• دوخة؛
• الخمول.
• احمرار الجلد على الوجه والرقبة.
• ألم صدر؛
• أرق؛
• ظهور طفح جلدي.

علامات البرد

عند حدوث عدوى – في حالة ضعف الجهاز المناعي – يحدث التهاب في الأغشية المخاطية. غالبًا ما يبدأ نزلة البرد مع سيلان الأنف - الغزير تفريغ واضحمن الأنف. تتم إضافة الميزات التالية تدريجيا:

• احمرار الحلق.
• بحة في الصوت
• ألم عند البلع.
• إحتقان بالأنف؛
• صعوبة في التنفس؛
• السعال - الجاف أو مع البلغم - يعتمد على العامل الممرض.
• رد فعل الجسم على التسمم هو الصداع والضعف واللامبالاة والتعب وفقدان الشهية.

العلامات الأولى

عندما يصاب الشخص بنزلة برد، في اللحظات الأولى، ليس من الواضح بعد أي الأعضاء تبدأ العمليات الالتهابية. علامات مرض معينتظهر لاحقا. تتميز الأعراض الأولى لنزلات البرد بما يلي:

• الشعور بالضيق العام
• ضعف؛
• ارتفاع درجة الحرارة إلى 37.5 درجة.
• احمرار العينين.
• سيلان الأنف مع إفرازات واضحة.
• إحتقان بالأنف؛
• العطس.

ما يجب القيام به عند أول علامة على البرد

إذا بدأ الشخص في المرض أو الشعور بالتوعك، فإن الراحة في الفراش ضرورية - وهذا سيساعد على تجنب المضاعفات في تطور مرض خطير. من المهم عدم العلاج الذاتي أو استخدام الأدوية حتى يتم التشخيص النهائي. لمساعدة شخص مريض عند ظهور العلامات الأولى لنزلات البرد، يجب عليك:

• قياس درجة الحرارة بانتظام – ارتفاعها – علامة مؤكدة مناعة جيدة‎محاربة الجسم للعدوى؛
• ضمان حالة من الراحة.

يجب تهوية الغرفة التي يوجد بها المريض بانتظام. عند ظهور الأعراض الأولى لنزلات البرد يجب عليك:

• إعطاء المزيد من السائل الدافئ للحفاظ عليه توازن الماءإزالة السموم - الشاي بالليمون والكشمش الأسود والتوت والمياه المعدنية ومغلي الأعشاب.
• استبعاد انخفاض حرارة الجسم - إذا لم يكن هناك ارتفاع في درجة الحرارة، افعل ذلك حمام ساخنللساقين
• قم بإزالة الأطعمة الدهنية الغنية بالكربوهيدرات من نظامك الغذائي.

الاستنشاق والكمادات

يمكنك تسريع عملية الشفاء إذا كنت تستخدم الاستنشاق باستخدام البخاخات. قد يوصي الطبيب بتركيبة للقضاء على أعراض البرد بعد تشخيص مرض معين. يساعد الاستنشاق على علاج احتقان الأنف، وتسهيل عملية التنفس، وتخفيف السعال. سوف تساعد الحلول التالية في إيقاف نزلات البرد:

• قلوية مياه معدنية– يرطب الأغشية المخاطية، ويقضي على التهابات الحلق؛
• فوراتسيلين – يقاوم البكتيريا في منطقة البلعوم الأنفي.
• محلول ملحي - يساعد على إزالة المخاط من الرئتين، ويخفف السعال.

تساعد الكمادات في علاج نزلات البرد الأولية. وتجدر الإشارة إلى أن تنفيذ مثل هذا الإجراء غير مقبول في ظل الحمى. يتم إعطاء الكمادات للبالغين والأطفال:

• للسعال الجاف– على الظهر أو الصدر خليط من الثوم المفروم مع بيضة مخفوقة.
• لالتهاب الحلق- في الليل، ضعي قطعة قماش مبللة بالفودكا، وأضيفي إليها بضع قطرات من زيت اللافندر والكافور؛
• في حالة السعال الشديد عند الطفل– كمادة على شكل كعك من البطاطا المسلوقة الساخنة (4 درنات) مع إضافة ملعقة من العسل والصودا.

ماذا تأخذ

عندما تبدأ بالمرض، فمن الأفضل التعامل مع بداية نزلات البرد تحت إشراف الطبيب. فقط التشخيص الصحيح سيساعد على تجنب المضاعفات والتعامل مع المرض بسرعة. عند ظهور العلامات الأولى للمرض، يوصف تناوله على شكل أقراص:

• الباراسيتامول– يقلل من ارتفاع درجة الحرارة.
• أموكسيسيلين– يقاوم العدوى البكتيرية.
• أفلوبين– يساعد على زيادة المناعة في قطرات للأطفال والكبار – أقراص.
• سيكلوفيرون- يتعامل مع الالتهابات الفيروسية.

وللعلاج الموضعي لأعراض البرد يوصف ما يلي:

• فوراسيلين– محلول للغرغرة.
• ماريمر– الرذاذ الذي يستخدم لشطف الأنف.
• ليسوباكتر– لوحات لامتصاص التهاب الحلق.
• نازيفين– قطرات مضيق للأوعية لتخفيف الاحتقان.
• اكوالور – مياه البحريساعد في القضاء على التورم في الأنف؛
• أسبرين– أقراص تقضي على الصداع.
• القصبات الهوائية- شراب السعال؛
• أستيميزول– أقراص تخفف التهاب الأغشية المخاطية.
• دكتورة أمي– مرهم لتدفئة جسر الأنف.

حبوب

الشيء الأكثر ملاءمة الذي يمكنك فعله إذا كنت تعاني من مرض ما هو تناول حبوب منع الحمل. تختلف الأدوية عند ظهور العلامات الأولى لنزلات البرد في عملها بهدف القضاء على أعراض معينة. يصف الأطباء في حالة:

• درجة الحرارة - الأسبرين أوبسا؛
• التهاب – بانادول.
• انخفاض المناعة – المناعية.
• عدوى فيروسية - تاميفلو.
• سعال شديد - فلويموسيل؛
• العدوى البكتيرية - أموكسيسلاف.
• الصداع - بنادين.
• نزلات البرد على الشفاه - الاسيكلوفير.
• سيلان الأنف وتورم – بروميثازين.
• السعال الجاف - كوديلاك؛
• عدة أعراض - فيرفيكس.

الأدوية المضادة للفيروسات

يمكن للطبيب، الذي يلاحظ العلامات الأولى للمرض، تشخيص العدوى الفيروسية. في هذه الحالة، يتم اختيار الأدوية للعلاج اعتمادا على نوع العامل الممرض. الأدوية المضادة للفيروسات الأكثر وصفًا:

• ريمانتادين- يعمل ضد الأنفلونزا، معتمد للأطفال الذين تزيد أعمارهم عن سنة واحدة، موانع لأمراض الكلى والصرع.
• أربيدول- فعال ضد الالتهابات الفيروسية التنفسية الحادة، والأنفلونزا، والهربس، عدوى فيروس الروتا، يستخدم من ثلاث سنوات.

الأدوية المركبة

منتجات شاملة تساعد على القضاء أعراض غير سارة ARVI، يحافظ على الأداء، ولكنه غالبًا ما يحتوي على مادة الفينيلفرين، وهي مادة تزيد من نشاطه الضغط الشريانيمما يعطي شعوراً بالبهجة، ولكن يمكن أن يسبب آثار جانبيةمن نظام القلب والأوعية الدموية. لذلك، في بعض الحالات، من الأفضل اختيار دواء بدون مكونات من هذا النوع، على سبيل المثال، AntiGrippin من منتج Natur، الذي يساعد على تخفيف الأعراض غير السارة لـ ARVI دون التسبب في زيادة ضغط الدم.

هناك موانع. من الضروري استشارة أخصائي.

مضادات حيوية

يمكن للطبيب فقط أن يلاحظ علامات البرد التي تشير إلى ذلك سبب بكتيريالمرض ووصف المضادات الحيوية. من المهم اتباع نظام العلاج والجرعة. لمحاربة العدوى يوصف ما يلي:

• أموكسيسيلين– دواء واسع الطيف، يوصف قرص واحد ثلاث مرات يوميا، ويتم اختيار الجرعة للأطفال بشكل فردي؛
• أزيثروميسين- يزيد من التركيز المادة الفعالةفي مصدر العدوى، ويقلل من وقت العلاج، وله موانع.
• سوماميد- يتميز بالقوة و عمل سريعيجب أن تأخذ قرصًا واحدًا يوميًا لمدة 3 أيام.

ماذا يجب أن يأخذ الطفل؟

العلامات الأولى لنزلات البرد عند الأطفال تتطلب زيارة إلزامية للطبيب. للقضاء عليها، وإعطاء الشاي مع زهرة الزيزفون، والتوت، والحليب مع العسل. توصف الأدوية على شكل شراب، وأقراص للمضغ، التحاميل الشرجية. يصف أطباء الأطفال للطفل:

• ايبوبروفين– تعليق – يخفف الحمى والالتهاب والألم، مسموح به من 6 أشهر؛
• قطرات نازول للأطفال - تسهل التنفس أثناء احتقان الأنف، موصوفة دورات قصيرة;
• الباراسيتامول- الشموع - يوصى بها من ثلاثة أشهر، تخفض درجة الحرارة خلال 15 دقيقة؛
• لازولفان– محلول للاستنشاق للسعال الرطب.

ما يجب القيام به عند ظهور العلامات الأولى لنزلات البرد عند النساء الحوامل

ظهور أعراض البرد أثناء انتظار الطفل يشكل خطورة على الأم والجنين. يجب أن تتم جميع العلاجات تحت إشراف الطبيب. يوصف للنساء الحوامل:

• شرب الكثير من السوائل;
• راحة على السرير؛
• فرك بالخل.
• الغرغرة بالملح والصودا ومغلي الأعشاب - تخفف الالتهاب.
• ميراميستين - محلول للري والاستنشاق - يقاوم الفيروسات والبكتيريا.
• تيزين للأطفال - لسيلان الأنف، لا يستخدم أكثر من ثلاثة أيام؛
• دولفينا - وسيلة لشطف الأنف أثناء احتقان الأنف ملح البحريخفف التورم.
• Inhalipt - رش مع مكونات طبيعية، قد يسبب الحساسية.

العلاجات الشعبية

الإجراء المألوف لنزلات البرد هو الاستحمام مع إضافة الخردل لتبخير قدميك. من المفيد شرب خليط من أجزاء متساوية من عصير الليمون والبصل ثلاث مرات في اليوم - نصف ملعقة صغيرة مخففة في 50 مل من الماء. المشروبات الساخنة الموصى بها:

• وضع 2 جرام من الشاي الأخضر في كوب من الماء المغلي؛
• أضف ملعقة صغيرة من جذر الزنجبيل المفروم طازج;
• أضف شريحة من الليمون.
• إجازة لمدة 15 دقيقة.
• أضف ملعقة من العسل.
• اشرب.

فيديو

يمكن أن يضعف الجسم والمناعة على مدار العام، لذلك هناك دائمًا خطر الإصابة بالتهابات الجهاز التنفسي الحادة أو الالتهابات الفيروسية التنفسية الحادة. لتجنب ذلك ومساعدة نفسك عند ظهور الأعراض الأولى، عليك معرفة واتباع بعض التوصيات والنصائح التي من شأنها أن تنقذك من المرض. لذلك، هناك سبب للحديث عما يجب عليك فعله إذا أصبت بنزلة برد.

كيف تعرف إذا كنت مصابًا بالبرد؟

عليك الانتباه إلى الأعراض التالية:

تشعر بفقدان القوة والضعف الشديد.
يحدث دفء غير عادي في الجسم (وهذا يبدأ في زيادة درجة الحرارة).
الإصابة بالصداع.
لا تخلط بين النعاس والتعب الناجم عن الإرهاق وليس نزلات البرد.

ماذا يمكنك أن تفعل إذا كان لديك نزلة برد؟

بمجرد أن تلاحظ الأعراض الأولى لنزلات البرد الأولية، تحتاج إلى تناول الحد الأقصى للجرعة المسموح بها من فيتامين C. على سبيل المثال، فإن الليمون الكامل مناسب لهذا الغرض. يمكنك تناول حمض الأسكوربيك الصيدلي (تحتاج إلى تناول 8 إلى 10 قطع دفعة واحدة).

قدم نفسك عطلة جيدةوالنوم الجيد.

إذا كنت تشك في ARVI، يجب عليك استخدام دواء يحتوي على تأثير مضاد للفيروسات. على سبيل المثال، أميكسين، فيفيرون، أربيدول وغيرها مناسبة.

بالنسبة للعديد من الأشخاص، عندما يبدأون في الشعور بالإعياء، فإن أخذ حمام بخار جيد يساعدهم. لا يمكن القيام بذلك إلا في حالة عدم وجود درجة حرارة. يُنصح بزيارة الحمام. ولكن يمكنك أيضًا تبخير قدميك. يجب إضافة الخردل الجاف إلى الماء الساخن. في هذا الوقت، شرب الشاي مع التوت والعسل أو الليمون. كما أن أخذ حمام دافئ سيفي بالغرض. أضف مغلي البابونج أو نبتة سانت جون إلى الماء، ثم اذهب إلى السرير.

يمكنك تقوية جهاز المناعة لديك عن طريق تحضير العلاج التالي. اخلطي الثوم، العسل، الليمون. خذ نفس النسب. يجب أن تأخذ ملعقة صغيرة عدة مرات في اليوم.

إذا بدأ البرد على الفور بالسعال، ثم استنشاق الزيوت العطرية (زيت الأوكالبتوس، زيت التنوب، شجرة الشايإلخ.). لتجنب المضاعفات الناجمة عن السعال، اصنع كعكة دافئة. يتم تحضيره من البطاطس المسلوقة في ستراتهم. عندما ينضج، يتم سحقه مباشرة بالقشر ويوضع في كيسين. هناك حاجة إلى حزمة واحدة للظهر، والآخر للصدر. وفي هذه الحالة عليك الاستلقاء وتغطية نفسك ببطانية حتى تتعرق بشكل صحيح. أولا، يتم وضع الكعكة على منشفة رقيقة أو قطعة قماش لمنع الحروق.

تناول القليل من الطعام، حتى لو لم تكن لديك شهية، يجب أن تتناول وجبة خفيفة صغيرة. المرق وحساء الخضار مناسبان لهذا الغرض.

شرب العصائر الطازجة.

مفيد صبغة محلية الصنعمصنوع من التوت.

تقليل قدر الإمكان النشاط البدني. لا يمكنك تحمل نزلة البرد "على قدميك" حيث قد تنشأ مضاعفات. تحتاج إلى الراحة لمدة يومين على الأقل.

يمكنك تناول أدوية مثل كولدريكس، أي المساحيق المخففة الماء الساخن. فقط ضع في اعتبارك أنها تقمع الأعراض، ولكنها لا تعالج أو تحسن المناعة. أحد الأدوية المحفزة للمناعة، على سبيل المثال، هو أفلوبين.

القهوة لها تأثير مضاد للفيروسات ومقوي. يجب أن تكون مطحونة طازجة ومطبوخة فقط.

يجب تهوية الغرفة.

يستخدم شاي ثمر الورد أيضًا كمشروب. حليب دافئمع الزبدة والعسل (خاصة إذا كان حلقك أحمر). إذا بدأ التهاب الحلق، تغرغر بمغلي الآذريون والبابونج وحشيشة الدود. مناسب محلول الصودا. بعد شطف الحلق، قم بتشحيمه باستخدام Lugol. يمكن إذابة Efizol وFaringosept وSeptefril وأقراص الاستحلاب المختلفة من الأقراص.

لتحسين حالة الأنف، يمكنك شطفه باستخدام مغلي الأعشاب (البابونج، المريمية) أو المحلول الملحي. يمكنك استخدام محلول ملحي جاهز - Aquamaris، Marimer. لتقطير استخدم عصير البنجر أو الثوم أو البصل. وهذا أكثر فعالية من قطرات مضيق الأوعية التقليدية. يوصى أيضًا باستخدام مرهم دافئ أو وضع كيس من الملح الساخن.

لذلك، عندما تصاب بنزلة برد، لا تحتاج دائمًا إلى تناول الدواء. غالبًا ما يكفي قضاء بعض الوقت في المنزل، والشرب كثيرًا وبقدر الإمكان، والارتفاع بقدميك. يجب عدم استنشاق الأبخرة الساخنة حتى لا يتطور المرض إلى المزيد شكل حاد. لا تجمع بين العلاج والحبوب؟ والأعشاب. من الأفضل ملاحظة جميع التدابير المذكورة أعلاه مجتمعة، فهذه هي الطريقة الوحيدة لتحقيق التعافي السريع.

الربيع على الأبواب، لكن البرد لن يختفي!

هنا وهناك لا تسمع إلا أن أحدهم مريض. ARVI ليس ضيفًا نادرًا في مناخنا. ثم اندلعت الأنفلونزا! في كل مرة يبدو أننا لن يتم القبض علينا. يتم تطعيم البعض مقدما، ويتم تصلب البعض. لكن…

وإذا حدث مثل هذا الضيق، فإن نوع من العجز يتغلب عليك على الفور. خاصة عندما يكون الأطفال مرضى. حتى لو كانت كبيرة بالفعل. طلاب. والأكثر من ذلك، أنهم يعملون بالفعل.

إليك ما كتبه صديقي مؤخرًا:

"لسبب ما، عندما يمرض الأطفال، أشعر بالذعر وأنسى كل شيء - كيفية العلاج، وماذا أفعل، وما هي الأدوية اللازمة. هل نادرا ما تمرض؟

أبدأ في الاتصال بأصدقائي، وتصفح الأدلة وتصفح الإنترنت.

وهذا الخوف أقوى من خوفي أنا، الأم الشابة. لماذا؟ الوعي بهشاشة الحياة؟

بالمناسبة، صديقتي لديها نفس الشيء - طفلها مريض، وتتصل بي - لودا، ألا تتذكر ماذا تفعل؟ وأتذكر كل شيء، وأقدم النصائح، وأوصي بالأدوية. في نفس الموقف أنا لا أعرف أي شيء. ربما، في يوم من الأيام، يجب أن نجلس ونكتب بهدوء ما يجب القيام به وفي أي الحالات.

لذلك قررت أن أكتب مذكرة لنفسي ولأطفالي البالغين وأصدقائي.

فمن الأفضل إذا كنت لا تحتاج إليها.

في السابق، كنت أضع ببساطة الوصفات الطبية من الأطباء وملاحظاتي حول ما أعطيته وما أردت القيام به في سلة الأدوية. إذا جاز التعبير، لقد تعلمت من تجربتي الخاصة. أوصي.

لكن الآن أصبح اعتمادي أقل فأقل على الأطباء، وأحاول الاكتفاء بما هو في متناول يدي. لقد طورت موقفي الخاص تجاه نزلات البرد. لكن الأساليب المقبولة عمومًا يمكن أن تكون مفيدة للكثيرين.

اهم الاشياء اولا

الوقاية من نزلات البرد

• تناول المزيد من الخضار النيئة (الجزر والبنجر والملفوف).
• دائما في لحظات مرض محتملضع الثوم والبصل على الطاولة.
• لا تصاب بالبرد الشديد. إذا حدث ذلك، الاحماء. حمام دافئ، تدليك. الشاي مع التوت. إذا لم يكن لديك مربى التوت محلي الصنع، فقد اكتشفت مؤخرًا مربىًا لائقًا جدًا في المتجر - "Premier".
• نحن نأكل التوت البري والليمون والحمضيات الأخرى. بشكل عام، جرعة تحميل من فيتامين C في شكله الطبيعي.
• شطف البلعوم الأنفي - 1 لتر من الماء المغلي + 6-8 قطرات من اليود وملعقة صغيرة من الملح. قم بمصه بأنفك ثم اسكب الباقي.
• يُطحن البصل إلى اللب ويُضاف الثوم ويُستنشق لمدة 3-5 دقائق 3 مرات في اليوم.
• التنفس (تقريبًا وفقًا لستريلنيكوفا - أي شخص مألوف): نفس عميقوبضعة أنفاس.

ماذا تفعل إذا كان لديك نزلة برد

نعم لقد حدث ذلك. اصيب بمرض.

لا تحتاج إلى تناول خافضات الحرارة أو المضادات الحيوية على الفور. أي طبيب ذكي سيخبرك بهذا.

الحديث عن الأطباء. كنا في زيارة. أصيب ابن المالك البالغ بالمرض وأصيب بنزلة برد. بالإضافة إلى حقيقة أنه من الصعب عليه الاستسلام لنصيحة البالغين، فإننا أنفسنا لم نؤمن منذ فترة طويلة بفوائد العديد من الأدوية الجديدة التي تمتلئ بها جميع الصيدليات. الطبيبة التي جاءت عند الطلب، وهي امرأة شابة، أذهلتني بذكائها وموقفها اليقظ.

1. أربيدول 0.2 جرام × 4 ص يوميا. يمكنك الشراء أولاً لمدة 3 أيام، وسنرى؛
2. بيوباروكس 4 حقن × 4 مرات في اليوم - في الفم والأنف (بدلاً من القطرات)؛
3. فيتامين C، يمكنك استخدام أبسط الكرات الصفراء مقابل 15-18 روبل لكل جرة من السراج؛
4. شرب الكثير من السوائل؛
5. الباراسيتامول ل درجة حرارة عالية، فوق 38.

إذا هبطت وظهر السعال، فاستخدم أقراص السعال الحرارية الرخيصة أو الموكالتين. جمع الثدي(يمكنك استخدام أكياس التصفية أو مجرد تحضير الأعشاب)

سأضيف هنا وصفتي التي أثبتت جدواها، والتي أتذكرها بشكل محموم في كل مرة تتبادر إلى ذهني البرونكوليثين أو البرومهيكسين:

"أقراص السعال" (thermopsis) قطعتان - تُسحق في ملعقة كبيرة وتُضاف الماء وتُضاف 5 قطرات من قطرات الأمونيا واليانسون (متوفرة في كل صيدلية).

قواعد السلوك الأساسية لنزلات البرد:

ليس عليك الاستلقاء طوال الوقت

لا ينبغي أن يبقى الشخص المريض في السرير، لأن الاستلقاء لفترة طويلة يقلل من تهوية الرئتين والقصبات الهوائية، وقد يبدأ الاحتقان فيهما. هناك أيضًا تشخيص لـ "الالتهاب الرئوي الاحتقاني" الذي يتطور لدى أولئك الذين يظلون طريحي الفراش لفترة طويلة.

لذلك، خلال البرد فمن الأفضل فقط حصر نفسك في الوضع المنزلي. حذار من المسودات!

نظام الشرب

لنبدأ بالماء. إذا كنت تعاني من نزلة برد، قم بزيادة كمية السوائل التي تتناولها. يتم التخلص من جميع الشوائب الضارة مع البول. فيروس الانفلونزا لا يحب بيئة قلويةلذا اشربي المزيد من المياه المعدنية.

شاي التوت مفيد جداً لنزلات البرد. يحتوي توت العليق على العديد من المواد الخافضة للحرارة والمعرقة. ومع ذلك، إذا كنت تعاني من مرض القلب، كن حذرًا عند تناول التوت - فهو يمكن أن يسبب عدم انتظام ضربات القلب.

تَغذِيَة

لهضم البروتين و الأطعمة الدسمةيتم إهدار الكثير من الطاقة والوقت نسبيًا. وأثناء نزلات البرد، يجب أن تهدف قوى الجسم إلى مكافحة العدوى. لذلك، عليك أن تحاول تناول أطعمة أقل غنية.

لكننا نزيد من استهلاك الأطعمة التي يسهل هضمها ولا تبقى في الأمعاء. وتشمل هذه المنتجات الفواكه، وخاصة الحمضيات، والخضروات الطازجة والمطهية، المسلوقة والمسلوقة يخنة السمكوالعصائر ومشروبات الفاكهة.

بالمناسبة، الكفاءة مرقة دجاجثبت علميا ضد نزلات البرد والانفلونزا. تتميز جميع المرق تقريبًا بخصائص مضادة للالتهابات محددة بوضوح، حيث تعمل على تهدئة التهاب الحلق وتسهيل التنفس مع احتقان الأنف. يحدث هذا بسبب تكوين مركبات في المرق توقف إنتاج المخاط في البلعوم الأنفي.

إجراءات

إذا كنت تعاني من الألم والتهاب الحلق، يجب أن تبدأ على الفور بعض الإجراءات.

من الضروري الغرغرة بالملح والصودا. يمكنك صنع محلول من الأعشاب: البابونج، الزعتر، المريمية. كرر هذا الإجراء على الأقل 4-5 مرات في اليوم. تعمل أقراص النعناع على تخفيف التهاب الحلق، ولكن إذا كنت تعاني من التهاب الحلق أو التهاب البلعوم، فأنت بحاجة إلى العلاج بأدوية مضادة للبكتيريا.

أنا شخصياً أستخدم صبغة البروبوليس أيضًا:

15 مل لكل نصف كوب ماء دافئ للشطف 4-5 مرات يوميا لمدة 3-4 أيام.

في التهاب البلعوم المزمن والتهاب اللوزتين، يتم تطبيق صبغة البروبوليس على اللوزتين 1-2 مرات في اليوم لمدة 8-15 يومًا. بالإضافة إلى ذلك، في التهاب اللوزتين المزمن، يتم استخدام صبغة البروبوليس في شكل استنشاق محلول مائيبنسبة 1:20. مسار العلاج هو 1-2 استنشاق يوميا لمدة 7-10 أيام.

داخل صبغة الكحوليمكن تناول البروبوليس لعلاج نزلات البرد والأنفلونزا والحالات الحادة و التهاب الشعب الهوائية المزمنوالالتهابات والسل الرئوي وارتفاع ضغط الدم وقرحة المعدة والاثني عشر والتهاب القولون الحاد والمزمن.

يمكن أن تكون الجرعة 20-60 نقطة. تناوله في نصف كوب من الماء (يتكون مستحلب سائل حليبي مع رقائق صغيرة) أو الحليب، مدة العلاج من 5 إلى 30 يومًا حسب المرض (لقرحة المعدة - 3-4 أسابيع، ويمكن تكرارها بعد فترة من العلاج). استراحة لمدة 15 يومًا).

يتم حساب الجرعة للأطفال وفقًا للمبدأ: لطفل يبلغ من العمر سنة واحدة - 1/20 من جرعة البالغين. على سبيل المثال، توصف لطفل يبلغ من العمر 10 سنوات نصف جرعة البالغين.

وأيضا عن عقار Arbidol الجديد إلى حد ما. ستجد معلومات مفصلة حول Arbidol على الإنترنت أو في تعليمات الدواء نفسه. سأكتب معلومات عامة فقط.

Arbidol هو دواء مضاد للفيروسات موجه للسبب لعلاج والوقاية من الأنفلونزا والسارس. يعمل Arbidol على المراحل الأولىالتكاثر الفيروسي ويمنع اندماج الغلاف الدهني الفيروسي مع الأغشية داخل الخلايا، مما يمنع الفيروس من دخول الخلية. تختلف آلية عمل Arbidol عن الأدوية المضادة للأنفلونزا المستخدمة: أمانتادين وريمانتادين، وهما حاصرات للقنوات الأيونية التي يتكونها بروتين M2 لفيروس الأنفلونزا، ومثبطات النورامينيداز (NA) - زاناميفير وأوسيلتاميفير 3،4.
وقد أثبتت الدراسات أن الفعالية العالية للأربيدول هي نتيجة تنوع نشاطه البيولوجي ويرجع ذلك بالإضافة إلى إجراءات محددةعلى التكاثر الفيروسي، وكذلك القدرة على تحفيز الإنترفيرون، وتأثير التحفيز المناعي، ونشاط مضادات الأكسدة 5.6.
Arbidol نشط ضد جميع الأنواع الفرعية من مستضدات فيروسات الأنفلونزا A و B (بما في ذلك أنفلونزا الطيور).Arbidol نشط ضد مسببات الأمراض الرئيسية للعدوى الفيروسية التنفسية الحادة. استخدام Arbidol يقلل من فترة الحمى والمدة الإجمالية للمرض. عند استخدام Arbidol، يتم تقليل خطر حدوث مضاعفات الأنفلونزا والسارس بشكل كبير. عند استخدام Arbidol أثناء الوباء، يتم تقليل خطر الإصابة بالأنفلونزا والسارس بنسبة 7.5 مرة. يجمع Arbidol كفاءة عاليةوتحمل جيد طريقة الإعطاء والجرعة: عن طريق الفم قبل الوجبات. البالغين والأطفال فوق 12 عامًا - 0.2 جرام لكل منهما؛ الأطفال أقل من 12 عامًا - 0.05-0.1 جم (حسب العمر) 1-4 مرات يوميًا أو مرتين في الأسبوع لمدة 5-28 يومًا، حسب الغرض (العلاج/الوقاية)

ولا تنس تناول الفيتامينات، فهذا سيعزز مناعتك.

توافق الفيتامينات

لقد ثبت منذ فترة طويلة أن الفيتامينات والعناصر الدقيقة المختلفة تتفاعل مع بعضها البعض بشكل مختلف. على سبيل المثال، بسبب تفاعل الفيتامينات C وB12، يتوقف امتصاص B12؛ يمكن أن يساهم فيتامين ب1 في حدوث رد فعل تحسسي، بينما يمكن لفيتامين ب12 أن يجعله أقوى.
أمثلة على التفاعلات الإيجابية:

• يمتص الكالسيوم جيدًا مع فيتامين د.
• يمتص فيتامين ب 12 جيدًا مع الكالسيوم.
• يعيد خصائص وقائيةفيتامين E يساعده فيتامين C.

جدول توافق الفيتامينات والعناصر الدقيقة

متناسق

غير متوافق

فيتامين. أ - فيتامين . إيفيت. أ - فيتامين . ج فيتامين. ب2 - فيتامين. ب6 فيتامين. ب2 - فيتامين. ب9 فيتامين. ب2 - فيتامين. ك فيتامين. ب6 - فيتامين. ب3 فيتامين. ب12 - فيتامين. ب5 فيتامين. ب12 - فيتامين. ب9 فيتامين. ج- فيتامين. ه فيتامين. B6-كاليفورنيا فيتامين. ب6 - النحاس فيتامين. أ-الزنك فيتامين. د — كاليفورنيا فيتامين. ك-كاليفورنيا فيتامين. ب12-كاليفورنيا فيتامين. B3-الحديد فيتامين. ه-سي المنغنيز والزنك

فيتامين. أ - فيتامين . ب12فيت. أ - فيتامين . ك فيتامين. د- فيتامين. ه فيتامين. ب2 - فيتامين. ب1 فيتامين. ب3 - فيتامين. ب12 فيتامين. ب12 - فيتامين. ب1 فيتامين. ج- فيتامين. ب2 فيتامين. ج- فيتامين. ب12 فيتامين. ه - فيتامين. ب12 فيتامين. ه - فيتامين. ك فيتامين. B9-الزنك فيتامين. ج-النحاس فيتامين. E-الحديد فيتامين. ب5 - النحاس فيتامين. ب12 - النحاس فيتامين. ب12 - الحديد فيتامين. B12-من كافيه كاليفورنيا - ملغ الكالسيوم المنغنيز الكالسيوم والزنك الحديد الكروم الحديد - ملغ الحديد المنغنيز الحديد والزنك المنغنيز النحاس الزنك الكروم الزنك والنحاس

ينتشر وباء الأنفلونزا في روسيا كل عام، مما يجعل عددًا كبيرًا من الأشخاص غير قادرين على العمل بشكل مؤقت. ولكن، على الرغم من انتشار علم الأمراض، في كل مرة يواجه فيها التشخيص، يشعر الكثير من الناس بالحيرة: ماذا تفعل إذا أصبت بالأنفلونزا؟

لذلك، سيكون من المفيد لكل شخص أن يكون لديه تذكير: ماذا تفعل إذا كنت مصابًا بالأنفلونزا، وما لا يجب عليك فعله مطلقًا إذا كنت مصابًا بالأنفلونزا.

تتطلب الإصابة بالأنفلونزا اتخاذ إجراءات معينة

كثير من الأطباء يحبون المزاح بذلك أفضل علاج- هذا هو الوقاية، ومن الصعب الجدال حول صحة هذه الفكرة. من المستحيل حماية نفسك بشكل كامل من خطر المرض، لكن هناك طرق فعالة للوقاية، كما أن هناك خرافات شائعة حول كيفية حماية نفسك من المرض.

ما الذي يجب فعله للوقاية؟

1. واحدة من أكثر طرق فعالةتجنب المرض عن طريق التطعيم. التطعيم اليوم متاح لكل من يريده؛ فهو يقلل من خطر الإصابة بالمرض بنسبة 80-90%، وهو أمر مهم جدًا إذا اضطر الشخص إلى التواجد بين الناس أثناء الوباء، بسبب الواجب مثلاً.
   هو بطلان التطعيم للأشخاص الذين يعانون من الأمراض الجهاز المناعيلذلك، قبل التطعيم، عليك زيارة طبيبك.
2. الأنفلونزا هي عدوى تنتقل عن طريق الرذاذ المحمول جواً و بالوسائل اليوميةأي أنه يمكنك تجنب الإصابة عن طريق حماية نفسك من الاتصال بحاملي العدوى. إذا كان هناك مثل هذه الفرصة، في غاية الفترة الحادةأثناء الوباء، من الضروري تقليل مغادرة المنزل وعدم زيارة الأماكن التي تتجمع فيها أعداد كبيرة من الناس: المحلات التجارية ووسائل النقل العام والحفلات الموسيقية. يمكن حل مشكلة التسوق بسهولة عن طريق الطلب عبر الإنترنت أو زيارة المتجر في وقت يكون فيه عدد قليل من الأشخاص: على سبيل المثال، في الصباح الباكر. ويمكن استبدال وسائل النقل العام بخدمة سيارات الأجرة، كما يمكن التخلي عن الفعاليات الترفيهية لصالح قضاء الوقت في المنزل.
3. أثناء تواجدك في المنزل أو في المكتب، يمكنك تقليل خطر الإصابة بالعدوى باستخدام أداتين للوقاية معروفتين منذ العصر السوفييتي: التهوية والعلاج بالكوارتز. بالنسبة للكوارتز، يمكنك شراء جهاز محمول خاص، ومن المهم القيام بالتهوية مرة واحدة على الأقل كل ثلاث ساعات، وترك الغرفة مهجورة.
4. كبديل للتطعيم، يمكنك أن تأخذ أدوية خاصةلمنع العدوى. هناك أدوية خاصة لهذا الغرض – مُعدِّلات المناعة، والتي يجب تناولها وفقًا لتوصيات الطبيب أو تعليمات استخدامه.

ما هو غير المرغوب فيه أثناء العلاج الوقائي؟

1. خلال وباء الأنفلونزا، يقرر الكثير من الناس اتخاذ إجراء يائس - تصلب الجسم. وهم يتجاهلون حقيقة أنك تحتاج إلى البدء في القيام بذلك قبل عدة أشهر من ظهور الوباء، وتعويد الجسم تدريجيًا على التكيف معه. درجات الحرارة المنخفضةوعوامل أخرى.
   إذا بدأت على الفور بالتصلب عن طريق الغمر بالماء البارد، فيمكنك إضعاف جهاز المناعة بشكل كبير، لذلك في أول لقاء مع حامل الفيروس، من المرجح أن تحدث العدوى.
2. ولا ينصح بتجاهل قاعدة الوقاية من الأنفلونزا، والتي تتمثل في تجنب التجمعات، والتعويض عن استخدامها ضمادات الشاشللوجه و مرهم أوكسوليني" يقلل المرهم والضمادات معًا من خطر الإصابة بالعدوى بنسبة لا تزيد عن 30%، لذا يجب استخدامها فقط عند الحاجة لزيارة مكان مزدحم إذا لزم الأمر. من الخطير جدًا أن نثق تمامًا بهذه الأساليب باعتبارها طرقًا مضمونة بنسبة 100٪ ضد الأنفلونزا.
3. استقبال حمض الاسكوربيكللوقاية - أسطورة فضحها العلماء. يمكنك تناول فيتامين C، لكن لن يكون له أي علاقة بالوقاية من الأنفلونزا.

فيتامين C ليس له علاقة بالوقاية من الانفلونزا

تَغذِيَة

تصبح مسألة الوقاية غير ذات صلة عندما تكون العدوى قد حدثت بالفعل. ثم موضوع مثير للاهتمام: ماذا تفعل إذا أصيب الشخص بالأنفلونزا.

التغذية هي دائما قضية مهمةلأن الغذاء هو أساس الحياة والمصدر الوحيد للطاقة. ولكن أثناء المرض، يمكن أن تتصرف الشهية بشكل غير متوقع: قد لا يرغب الشخص في تناول أي شيء لعدة أيام، أو على العكس من ذلك، يعاني من شهية وحشية.

كيف تأكل عندما تكون مصابًا بالأنفلونزا

معظم المرضى خلال دورة حادةالأمراض تفقد الشهية، لكن من المستحيل رفض الطعام تماما. يجب أن يحصل الجسم على كمية كافية من الكربوهيدرات، والتي سوف تعطي الشخص الطاقة. في كثير من الأحيان يستمر المرض لأن الشخص مرهق ببساطة من الصيام لفترات طويلة. لذلك، عليك أن تعرف ماذا تأكل وماذا تشرب ضد الأنفلونزا إذا كنت مصابًا بالفعل.

يجب تقسيم الوجبات إلى أجزاء صغيرة، بحيث يتم تناولها كل ثلاث ساعات. يجب أن يكون الطعام سهل الهضم وصحيًا وغنيًا بالفيتامينات:

• مرق الدجاج الدافئ
• مغلي ثمر الورد والكومبوت.
• قطع العسل والليمون إلى قطع، صب الماء المغلي؛
• مزيج من المكسرات والفواكه المجففة والليمون، سحق في الخلاط؛
• سلطات الخضار الطازجة المتبلة بالكريمة الحامضة.
• دقيق الشوفان أو القمح أو عصيدة الدخن مع الماء أو الحنطة السوداء.
• شرحات على البخار أو قطع من فيليه الدواجن بدون بهارات ومع الحد الأدنى من الملح؛
• الفواكه بأي كمية في حالة عدم وجود حساسية.

يساعد العسل والليمون في علاج الأنفلونزا بشكل أسرع

النظام الغذائي السيئ للأنفلونزا

جنبا إلى جنب مع القائمة أطباق صحيةمن المهم معرفة ما لا يجب عليك شربه أو تناوله عند الإصابة بالأنفلونزا:

• الشوكولاته والقهوة والحلويات.
• الأطعمة الدهنية والثقيلة والحارة والمالحة.
• السلطات مع المايونيز.
• الوجبات السريعة والوجبات الخفيفة.

يضطر العديد من المرضى إلى الاعتناء بأنفسهم أثناء المرض بمفردهم بسبب الشعور بالإعياءإنهم يتناولون الطعام مرة واحدة يوميًا، ويحاولون تناول أكبر قدر ممكن من الطعام حتى يمكن حل مشكلة الطهي لبقية اليوم، وهو أمر غير ممكن على الإطلاق عندما تكون مصابًا بالأنفلونزا.

ومن الأفضل تحضير عدة حصص دفعة واحدة طوال اليوم، أو استبدال الوجبات بالفواكه والزبادي.

نمط الحياة

لا تعتمد سرعة الشفاء على فعالية الأدوية فحسب، بل تعتمد أيضًا على سلوك الشخص أثناء المرض. السلوك الصحيح لا يخفف الحالة ويقلل وقت المرض فحسب، بل يمنع المضاعفات أيضًا.

كيف تتصرف أثناء المرض؟

عندما يُسأل عما يجب فعله إذا أُصبت بالأنفلونزا، هناك إجابة واحدة صحيحة فقط: اذهب إلى السرير وحاول النوم. أثناء النوم، سيتم إنفاق كل طاقة الجسم على هزيمة العامل الممرض، وذلك بعد ذلك نوم عميققد يشعر الشخص بالتحسن على الفور.

الراحة في الفراش هي ما تحتاجه أثناء المرض

الراحة في الفراش ضرورية للحماية من المضاعفات. على سبيل المثال، في كثير من الأحيان بعد الأنفلونزا، تبدأ الكلى في المعاناة، والوضع الأكثر ملاءمة لهم هو الوضع الأفقي لجذع الشخص. إذا كان الشخص لديه تاريخ التهاب الحويضة والكلية المزمن(ويتم تشخيصه لدى 80% من الأشخاص بشكل كامن)، وأهمية الامتثال راحة على السريرواضحة بشكل مضاعف.

أثناء وجوده في السرير، يتجنب الإنسان انخفاض حرارة الجسم، أي أنه لا يتعارض مع عمل الجهاز المناعي في الجسم بشكل صحيح وكفاءة.

وأخيرًا، عندما يكون الشخص في المنزل في سريره، يتوقف عن أن يكون حلقة في سلسلة وباء المرض، أي أنه لا يساهم في الإصابة أكثرمن الناس. من العامة.

سوء التصرف عند المرض

ومن المعروف أن معظمتنشأ مضاعفات تشكل خطورة على الصحة والحياة بسبب حقيقة أن الشخص يحاول النجاة من الأنفلونزا "على قدميه". في أغلب الأحيان، يكون السبب وراء ذلك هو الجانب المالي، أو الإحجام عن الذهاب إلى العيادة للحصول على إجازة مرضية، أو إدمان العمل.

من المهم أن تتذكر ما لا يجب عليك فعله عند الإصابة بالأنفلونزا: صورة نشطةالحياة، وتحميل جميع أجهزة الجسم، والمخاطرة بنقل العدوى للآخرين، ومن بينهم النساء الحوامل، وكبار السن مناعة ضعيفةالأشخاص الذين يعانون من نقص المناعة أو أمراض المناعة الذاتية.

لذلك، الأصح بالنسبة لك ولمن حولك أن تعترف بصدق "أنا مصاب بالأنفلونزا"، وأن تأخذ إجازة مرضية، وأن تلتزم بأوامر الطبيب.

العلاج من الإدمان

منذ تطور علم الصيدلة متوسط ​​مدةمسار المرض، وعدد المضاعفات، وحتى عامل الوفيات بسبب المرض.

لكن الأدوية ليست لها فوائد هائلة فحسب، بل يمكن أن تحققها أيضًا ضررا كبيراإذا تم استخدامها بشكل غير صحيح.

يُنصح بتنسيق تناول الأدوية مع الطبيب

كيفية علاج الانفلونزا؟

الطريقة الوحيدة لعلاج الانفلونزا الأدويةالطريقة الصحيحة هي اتباع خوارزمية بسيطة:

• قم بزيارة الطبيب المعالج واحصل على الوصفات الطبية منه اختبارات المعمل;
• بناءً على نتائج الاختبار، الحصول على وصفات طبية للأدوية؛
• تناول جميع الأدوية على النحو الموصوف؛
• إجراء الاختبار مرة أخرى للتأكد من شفاء المرض.

في بعض الأحيان قد يقوم الطبيب بتعديل الوصفات الطبية إذا لم يكن لبعض الأدوية التأثير المطلوب.

كيف لا يمكن علاجك من الانفلونزا؟

الشيء الرئيسي الذي يُحظر عليك فعله عندما تكون مصابًا بالأنفلونزا هو وصف الدواء بنفسك الأدوية. في معظم الحالات، يشتري الشخص أي مضاد حيوي متوفر لديه ويبدأ بتناوله، دون أن يبالي بوجود الأنفلونزا مرض فيروسيم، والمضادات الحيوية تعالج الالتهابات البكتيرية.

الخطأ الشائع الثاني هو تناول الأدوية المضادة للفيروسات قبل زيارة الطبيب. الحبوب التي يتم تناولها يمكن أن تشوه الصورة السريرية للمرض وبيانات الاختبارات المعملية، مما سيعقد عملية التشخيص للطبيب. قبل زيارة الطبيب، يمكنك تناول أقراص فقط علاج الأعراضعلى سبيل المثال لتخفيف الحمى والتهاب الحلق واحتقان الأنف.

وأخيرًا، الخطأ الشائع الثالث هو استخدام أدوية غير مخصصة لعلاج الأنفلونزا، ولكن ينصح بها شخص ما كعلاج جيد وفعال. على سبيل المثال، لا يمكن تناول أقراص سوفوسبوفير إذا كنت مريضًا بالأنفلونزا، لأن المكونات النشطة لهذا الدواء تهدف إلى علاج التهاب الكبد. تناول الأدوية صحيح فقط عندما الصورة السريريةيتوافق العمل الدوائيالأدوية.

الطب التقليدي للأنفلونزا

يمكن أن يكون الطب التقليدي مفيدًا وفعالًا، لكنه لا يمكن أن يكون آمنًا إلا إذا تم استخدامه بشكل صحيح. يستبدل الحقن العشبيةأو يحظر استنشاق العقاقير الدوائية فوق البطاطس المسلوقة. ولكن كأداة إضافية لتعزيز الصحة، فهي مناسبة تماما.

ويفيد الحمام في علاج الأنفلونزا في الحالات التي لا يوجد فيها ارتفاع في درجة الحرارة

كيفية استخدام الطب التقليدي؟

ويبلغ عدد الطب التقليدي مئات الآلاف وصفات مختلفة، ولكن يمكن استخدام الأدوات الآمنة والتي يمكن الوصول إليها فقط.

1. إذا لم يكن هناك درجة حرارة، الذهاب إلى الحمام- ما يجب عليك فعله عندما تكون مصابًا بالأنفلونزا أمر إلزامي. ليس من الضروري اتخاذ أي إجراء الإجراءات النشطةوالبخار، فقط "تعرق" لمدة 10 - 15 دقيقة على الرف العلوي، مع استنشاق رائحة المكنسة أو المحلول. الزيوت الأساسية. بعد إجراءات الحمامتحتاج إلى الذهاب إلى السرير، وتجنب انخفاض حرارة الجسم.
2. الحقن العشبية – علاجات مفيدةفي أمراض معدية. ولكن من المهم أن تتذكر أن جميع الأعشاب تحتوي على عنصر مخدر، لذا لا يمكنك تناول الحقن إلا وفقًا لتوصيات الطبيب أو المعلومات الموجودة على العبوة.
3. ما يجب عليك فعله دون خوف عندما تصاب بالأنفلونزا هو الاستخدام العلاجات الشعبيةلعلاج الأعراض. على سبيل المثال، بالنسبة لالتهاب الحلق الذي لا يسببه عدوى بكتيرية، بل بسبب الأنفلونزا، من المفيد الغرغرة بالمحلول الملحي أو مغلي الأعشاب أو عصير الليمون المخفف في الماء. عند السعال، من المفيد شرب الحليب الساخن بقطعة ليلاً. سمنةفي حالة التسمم بدون حمى يكون تناوله ساخنًا فعالاً حمامات القدمقبل وقت النوم.
   ومن المهم أن تساعد كل هذه الإجراءات في تقليل شدة الأعراض ولا تتعارض مع العلاج المباشر للمرض نفسه الموصوف من قبل الطبيب المعالج.

كيف لا تستخدم الطب التقليدي؟

بالوسائل الطب التقليديلا يمكن أن يحل محل الرئيسي العلاج الدوائي، لو نحن نتحدث عنحول الانفلونزا.

مع هذا النهج، قد تواجه مسارًا طويلًا للمرض، مما يؤثر سلبًا على جهاز المناعة وجميع الأعضاء، أو مضاعفات في القلب والكلى والجهاز التنفسي.

ما تحتاج لمعرفته حول الانفلونزا

وبالتالي مجموعة من القواعد لما يجب عليك فعله إذا كنت مصابًا بالأنفلونزا - البحث عن الوسط الذهبيبين القواعد الطبيةونظام علاجي مريح نفسيًا وجسديًا.

الحساسية هي رد فعل مرضي مبالغ فيه للجسم تجاه المواد الغريبة. هل هناك حساسية عند الإنسان؟

الحساسية تجاه شخص ما هي رفض شخص آخر كشخص أو تأثيره عليك. يمكن التعبير عن مظاهر الحساسية لجهاز المناعة البشري من خلال الألم في العينين والتورم وسيلان الأنف والشرى والعطس والسعال.

غالبًا ما تكون الحساسية تجاه الشخص ناتجة عن عدم القدرة على تنفس نفس الهواء. يبدو أن هذا الشخص يفرز مادة لا تتوافق مع ذاتك. ويحدث أن جارك يمكن أن يصبح أقوى مسبب للحساسية، بشرط أن يبدأ في الاهتمام بشؤونه الخاصة، وبالتالي يسبب تهيجًا في بطانة الأنف ويؤدي إلى العطس.

الحساسية البشرية، التي كانت تعتبر غريبة في السابق، أصبحت الآن أكثر شعبية وعدوانية. من الممكن أن تصاب بحساسية تجاه شخص ما، بما في ذلك جارك، مباشرة من المدرسة، وكذلك في سن التقاعد. يصيب المرض سكان البلدان المتحضرة والمتقدمة اقتصاديًا.

الحساسية تجاه شخص آخر هي انتقام لأنانيتنا. يتضمن نمو الأنانية آلية تطور ردود الفعل التحسسية تجاه الجار، وهذا المرض غير قابل للشفاء. الجماهير تعطس..

الحساسية للإنسان - الأسباب

لماذا يحدث هذا المرض؟ الجواب هو علم الوراثة. هناك استعداد للحساسية للناس. من المرجح أن يعطس الطفل على الآخرين بنسبة 100٪ إذا فعل والديه الشيء نفسه. غالبًا ما تحدث الحساسية بسبب انخفاض المناعة. ولكن يحدث أن الإنسان لا يرى الآخر ويعتقد أن أمراضه سببها هذا الشخص.

أسباب الحساسية النفسية:

الشخص القريب لديه عقلية ومزاج مختلف؛ هو عكس شخصيتك، وجسم الإنسان يميل إلى إنكار شخص مختلف عنه تمامًا؛

التشابه مع شخص ما في أوجه القصور يؤدي إلى إطلاق قوي للهرمونات التي تسبب الحساسية.

الرائحة المحددة للشخص الذي يوجد لها رد فعل حاد.

النظرية الطبية للحساسية البشرية

الحساسية للناس هي مرض يصيب جهاز المناعه، يتم التعبير عنها في حساسية من اللعاب والظهارة (الجلد) وشعر الإنسان، مصحوبة بحكة في الجلد وطفح جلدي في الرأس والوجه. تزداد الأعراض تدريجيًا، مما يؤدي بالمريض إلى تفاقم شديد (الهرش). الأدوية المضادة للحساسية غير فعالة لهذا المرض.

النظرية النفسية لتطور الحساسية البشرية

هناك علاقة بين الكراهية وتطور الأنانية، ولا يوجد إنسان خالي من هذه الصفات. في الوقت الحاضر، جميع هياكل المجتمع البشري عرضة لمثل هذه الحساسية: الأطفال يعطسون على والديهم، والطلاب على المعلمين، والشباب على كبار السن، وكبار السن على الشباب، والقادة على الناس.

لم تكن الحساسية البشرية واضحة قبل 100 عام. كل هذا بسبب تلوث البيئة البشرية. في كل عام، تنمو غرور الناس بوتيرة متسارعة، بينما تشبع المجتمع بسمومه وتخلق بيئة معيشية قذرة بشكل متزايد مع الجيل الجديد. استنشاق الهواء من جزيئات غرور الناس، وإذا لم تتطابق المصالح، سيكون لديك رد فعل تحسسي. إذا تزامنت المصالح، فسيبدو الهواء لطيفًا ونظيفًا. ويترتب على ذلك أن سبب العطس هو عدم تطابق المصالح وتعارضها الحاد. يصبح الناس أكثر عدوانية، ولا يرغبون في التكيف مع عادات وشخصيات الآخرين، و مظاهر الحساسيةتفاقم: السعال وسيلان الأنف، حكة في الجلد. أدى تطور الأنانية إلى عواقب وخيمةوالعالم يسعى لتدمير البشرية بأيديه. الحساسية تعادل الكراهية. أنانية الناس تمنع ظهور الحب، باعتباره العلاج الوحيد لحساسية الإنسان.

الحساسية بالمعنى الفلسفي هي نوع من الأنانية، وكذلك السخرية، والتي يتم التعبير عنها في المطالب المتضخمة على الآخرين. أنت تجعل نفسك تساهلًا: "أنا جيد، طبيعي، ودع الشخص الآخر يتغير". وإذا نظرت إلى موقف الخصم، فإن وجهة النظر هي نفسها بالتأكيد. وأين الحقيقة؟

الحساسية البشرية - العلاج

لا توجد اختبارات محددة لتشخيص وعلاج الحساسية لدى البشر. يمكنك بالطبع إجراء اختبارات الجلد والتبرع بالدم لـ IgE وبعد الفحص قم بعمل ASIT (مسبب للحساسية- العلاج المناعي المحدد)، والذي يتم تنفيذه على وجه التحديد بواسطة تلك المواد المسببة للحساسية التي تسببت في أقصى رد فعل. هذه هي طريقة العلاج الوحيدة التي تقلل المرض بشكل كبير وتمنع تطور تفاعلات حساسية جديدة. يتم وصف الفحص والعلاج بدقة من قبل طبيب الحساسية.

لكي يكون العلاج ناجحا، من الضروري إزالة مسببات الحساسية من الاتصال. التعايش والتسامح مع مسببات الحساسية غير مقبول. ولكي تكون أكثر تسامحًا مع الشخص الذي يعاني من الحساسية، عليك أن تفهمه وتتوقف عن التحيز. غالبا ما يكون سبب المرض هو انخفاض المناعة. ولكن يحدث أن الإنسان لا يرى الآخر ويعتقد أن أمراضه سببها هذا الشخص. ويعتبر أخصائيو الحساسية أن المرض استثناء للقاعدة، لذا لا بد من طلب المساعدة من طبيب نفسي، حيث أن الأسباب لا تتعلق بعلم وظائف الأعضاء، بل تكمن في الخصائص النفسيةهوية الشخص المريض.

الوقاية من الحساسية البشرية

تذكر أن رد الفعل التحسسي تجاه الشخص هو ظاهرة نادرة وينتج في معظم الحالات عن خصائص نفسية.

هل يمكن أن يصاب الإنسان بالحساسية؟ ربما! نظرا لأن الحساسية هي رد فعل سلبي للجسم على مهيج، فإن الشخص ليس استثناء في هذا الصدد. الحساسية تجاه شخص آخر هي رفض لشخص آخر كشخص. هذا النوعيمكن أن تعبر الحساسية عن الأعراض المناعية التالية:

السعال، الحكة، العطس، الطفح الجلدي، التهاب الأنف، الدموع، التورم.

غالبًا ما تنتج الحساسية البشرية عن ألم في العين وتورم وسيلان الأنف وخلايا النحل والعطس والسعال.

رد الفعل التحسسي تجاه الناس هو نوع من عدم القدرة على الاقتراب من شخصين وتنفس نفس الهواء. هناك شعور بأن الشخص يطلق عنصرًا مزعجًا تتحسس منه غرور الخصم. تتجلى أعراض المرض الذي يعود أصل المشكلة إلى الحالة العقلية في العطس عند وجود "مسبب للحساسية" في مكان قريب. في الوقت الحاضر، لم تعد الحساسية البشرية شيئا خارقا للطبيعة، بل على العكس من ذلك، يتم تشخيصها بشكل متزايد وتتقدم بسرعة. يمكن أن يتطور رد الفعل التحسسي تجاه شخص بالغ في أي عمر، ويمكن تشخيصه في المدرسة، أو حتى في سن الشيخوخة. ولا يهم ما إذا كان غريبًا أم لا قريب. ويصيب المرض اليوم الأشخاص الذين يعيشون في البلدان المتحضرة والمتقدمة للغاية.

أسباب الحساسية تجاه الناس

لماذا يتطور المرض؟ السبب الرئيسي مخفي في علم الوراثة. يتفق العلماء على أن هناك استعدادًا لمثل هذا النوع غير العادي من ردود الفعل التحسسية. من المؤكد أن الطفل سوف يعطس على أحد أفراد أسرته إذا كان والديه أو أحد أقاربه الآخرين يعانون من أعراض الحساسية. يتطور رد الفعل التحسسي بسبب خلل في جهاز المناعة البشري. لكن في بعض الحالات يكون لأعراض الحساسية أسباب نفسية. في بعض الأحيان يعتبر الشخص أن شخصا آخر هو مصدر كل مشاكله، وبالتالي يتطور مرضه.

أسباب المرض هي كما يلي:

تناقض في العقلية والمزاج، عكس كامل في الشخصية، ونتيجة لذلك يتفاعل جسم الإنسان بشكل سلبي مع الخصم، كما تظهر الحساسية بسبب التشابه مع شخص آخر، مما يسبب انفجار هرموني ورد فعل سلبي، والرائحة المنبعثة من شخص آخر، وهو أمر مهيج ويسبب الحساسية.

بعض نظريات التنمية: الطبية والنفسية

رد فعل سلبي للجسم تجاه الشخص هو مرض يصيب جهاز المناعهوالتي يمكن التعبير عنها من خلال رد فعل تحسسي تجاه اللعاب والظهارة والشعر. ويصاحب هذا النوع من الحساسية أعراض مثل الطفح الجلدي جلدوالرغبة الدائمة في الحك. تتزايد الأعراض طوال الوقت، والأدوية المضادة للحساسية ليس لها أي تأثير على الإطلاق. يربط العلماء الحساسية تجاه الناس بالكراهية والأنانية لدى الفرد.

في الوقت الحاضر، يمكن أن يحدث رد فعل تحسسي تجاه الناس بين أي بنية اجتماعية.

اليوم يعطس الأطفال عند أمهاتهم وآباءهم، والطلاب عند معلميهم، والصغير عند الكبير، والكبير عند الصغير، والمسؤولين عند أهل الشعب. منذ وقت ليس ببعيد لم نسمع قط عن هذا النوع من الحساسية، ولكن اليوم لا يعتبر شيئا مفاجئا. السبب الرئيسي وراء حدوث ذلك وانتشاره بهذه الفعالية هو البيئة البشرية "القذرة". الأنانية بين الناس تنمو باستمرار، ومن سنة إلى أخرى يزداد التهديد بشكل ملحوظ. الأنا تثير الكراهية والدمار بين جميع الطبقات الاجتماعية.

يتم خلق بيئة معيشية "قذرة" بشكل متزايد للجيل الجديد. من خلال "استنشاق" السلبية والمشاعر السلبية للغرباء، يمكن للناس كسب رد فعل سلبي. يصبح الإنسان عدوانيًا، ولا يريد أن يتحمل ما هو مألوف لدى الآخر، وبالتالي تزداد أعراض المرض، ويتطور السعال والعطس وسيلان الأنف والطفح الجلدي على الجلد. التطور السريع للأنا يؤدي إلى الانهيار الكامل للإنسانية والعالم. يمكنك حتى القول أن رد الفعل التحسسي يشبه الكراهية. الأنانية البشرية لا تسمح بتنمية مشاعر مشرقة مثل الحب واللطف والوئام. ولكن يمكن علاج الحساسية تجاه الناس على وجه التحديد بمساعدة اللطف والحب، الذي ينبثق من داخل الشخص ولا ينتشر بشكل انتقائي، ولكن في كل شيء حوله.

من وجهة نظر فلسفية، فإن رد الفعل التحسسي هو نوع من التعايش بين الأنانية والسخرية، والتي يتم التعبير عنها في مطالب عالية جدًا على الناس. وعلى العكس من ذلك، فإن الشخص المصاب بالحساسية نفسه يعتبر نفسه أفضل من غيره، ويقدم تنازلات لنفسه، ويتحدث عن سبب تغييره، وليس خصمه. ويعتبر الخصم نفسه أيضًا على حق - فلا يمكن العثور على الحقيقة.

كيفية علاج حساسية الإنسان

لا توجد اختبارات خاصة لتحديد هذا النوع من الحساسية. الطريقة الوحيدة هي الخضوع لاختبارات الجلد في المختبر. ستسمح لك هذه الاختبارات بعزل مادة مهيجة تؤثر سلبًا على الجسم وتسبب أعراضًا مزعجة للغاية. بعد الاختبار، يوصى بالخضوع للعلاج المناعي الخاص بمسببات الحساسية من أجل تحديد المادة المهيجة بأكبر قدر ممكن من الدقة. هذه الطريقة سوف تقلل من انتكاسات المرض و عدم ارتياح. يمنع منعا باتا التطبيب الذاتي، ويجب عليك زيارة طبيب الحساسية وأحيانا طبيب نفسي حتى يتمكنوا من التصحيح علاج فعالالحساسية للإنسان. من أجل إعطاء العلاج الحد الأقصى تأثير إيجابي، من الضروري القضاء تمامًا على الاتصال بالشخص الذي يتفاعل معه الجسم بشكل سلبي.

يمنع منعا باتا التعايش والتسامح مع المهيج. ومع ذلك، لا تزال بحاجة إلى العمل على نفسك - حاول فهم مسببات الحساسية، والاستماع إليها، وتصبح أكثر تسامحا معها. يتطور المرض في بعض الأحيان بسبب انخفاض المناعةولكن الناس يعتقدون خطأً أن سبب الأعراض هو شخص آخر.

يعتقد أخصائيو الحساسية هذا النوعتعتبر الحساسية استثناءً وفي أغلب الأحيان يتم تحويل المريض لزيارة طبيب نفسي، لأن السبب الرئيسي يكمن في رأس المريض وليس جسديًا. ولأغراض وقائية، يُنصح الأشخاص الذين يعانون من مثل هذه الحساسية غير العادية بالابتعاد عن الشخص المصاب بالحساسية. يجب تجنب الاتصال بهؤلاء الأشخاص تمامًا. أنت بحاجة إلى مزيد من الراحة والمشي في الهواء الطلق والذهاب في نزهات وفي الحدائق. عليك أن تفهم أن رد الفعل التحسسي تجاه الناس عادة ما يكون لأسباب نفسية.

كيفية التمييز بين سيلان الأنف التحسسي ونزلات البرد

يبدو أن ما هو المميز إذا كان الشخص يعاني من سيلان في الأنف؟ والحقيقة أن سيلان الأنف لا يشكل أي خطر إذا استمر لمدة لا تزيد عن أسبوع وكان المخاط واضحاً. ومع ذلك، إذا استمر المرض ولم يكن هناك تحسن، فإن الكثير من الناس يسألون أنفسهم السؤال - هل هو حساسية في الطبيعة؟ هذا ينطبق بشكل خاص على الأطفال، لأن نظام المناعة لديهم لم يكتمل بعد ولا يمكن للوالدين التأكد مما إذا كان الطفل يعاني من حساسية تجاه شيء ما.

من السهل جدًا الخلط بين سيلان الأنف التحسسي ونزلات البرد. يمكن أن تحدث العديد من أعراض ARVI أيضًا مع الحساسية - العطس والسعال والعيون الدامعة. ماذا تفعل في مثل هذه الحالة؟ كيفية التمييز بين واحد من الآخر؟ بعد كل شيء، إذا كان سيلان الأنف ذو طبيعة حساسية، فإن مبادئ العلاج تتغير بشكل جذري.

ما الفرق بين نزلات البرد وسيلان الأنف التحسسي؟

يعلم الجميع كيف يتطور المرض الفيروسي، ولكن ليس الجميع على دراية برد الفعل التحسسي. إذا كان لديك سيلان في الأنف، انتبه إلى الأعراض المصاحبة.

1. أصل.في كثير من الأحيان يعرف الشخص سبب العدوى الفيروسية. أي أن سيلان الأنف ربما يكون نزلة برد إذا ظهر بعد انخفاض حرارة الجسم أو بعد ملامسة شخص مريض. غالبًا ما يظهر التهاب الأنف التحسسي فجأة ويتطور بسرعة.
2. العوامل الممرضة.إذا كنت تعاني من سيلان الأنف التحسسي، فيمكنك محاولة تتبع مسببات الحساسية التي يتفاعل معها جسمك. قم بالتحليل عندما يصبح سيلان الأنف نشطًا. إذا زاد إنتاج المخاط في الداخل، انتبه إلى الغبار أو المواد المسببة للحساسية المحتملة في المنزل. في بعض الأحيان يحدث سيلان الأنف على فراء الحيوانات، بعد استنشاق حبوب اللقاح من بعض النباتات. إذا أصبح سيلان أنفك نشطًا فقط في الليل، فقد يكون لديك رد فعل على حشو الوسادة.

هذا الأعراض التفصيليةيمكنك من خلاله التمييز بين نزلة البرد وسيلان الأنف التحسسي. ومع ذلك، في بعض الأحيان تتحول الطبيعة التحسسية لالتهاب الأنف إلى بكتيرية، والعكس صحيح. ولهذا السبب فإن أخصائي الحساسية هو أفضل شخص لمساعدتك في التعامل مع هذه المهمة. سوف يسألك بالتفصيل عن نمط حياتك، ووجود الحيوانات الأليفة في المنزل، وكذلك عن الحساسية لدى الأقارب. غالبًا ما يتم وصف اختبارات الحساسية للمرضى، والتي لا يمكنها اكتشاف حقيقة الحساسية فحسب، بل تساعد أيضًا في تحديد مسببات الحساسية.

كيفية علاج نزلات البرد وحساسية الأنف

علاج البرد ليس بالأمر الصعب، والشيء الرئيسي هو عدم بدء العملية. أنت بحاجة إلى شرب الكثير من السوائل - وليس كوبًا شاي التوتو2-3 لتر من السائل الدافئ. سيسمح لك ذلك بطرد الفيروس من جسمك في أسرع وقت ممكن. علاوة على ذلك، عليك أن تشرب الأدوية المضادة للفيروسات‎زيادة النشاط المناعي. قم بترطيب الهواء في الغرفة وتهوية الغرفة حتى لا يجف الغشاء المخاطي للأنف. إن الاستنشاق وشطف الأنف والتدفئة فعالة جدًا في علاج نزلات البرد. يمكنك وضع عصير الثوم والبصل والصبار والفجل الأسود في أنفك. إذا كان أنفك مسدودًا، فاستخدمه مضيقات الأوعيةلكن تذكر أنه لا يمكن استخدامها لأكثر من خمسة أيام - فهي تسبب الإدمان. بضعة ايام معاملة مماثلة- وسوف يتحسن المريض بالتأكيد.

التعامل مع التهاب الأنف التحسسي أكثر صعوبة. خاصة إذا لم يكن من الممكن تحديد مسببات الحساسية. تحتاج إلى إيلاء أقصى قدر من الاهتمام للفراش والمنسوجات في المنزل - الستائر وتنجيد الأرائك والمفارش والسجاد. إذا كان ذلك ممكنًا، يجب عليك التخلص منها، وينبغي تنظيف ما تبقى منها بالمكنسة الكهربائية كلما أمكن ذلك. يجب أن يتم التنظيف الرطب يوميًا. يمكن أن تكون الحساسية أيضًا تجاه بعض الأطعمة أو وبر الحيوانات أو الأدوية أو حبوب اللقاح. العلاج الرئيسي لالتهاب الأنف التحسسي هو تحديد مسببات الحساسية و الوقاية الممكنةالاتصال معه.

بالنسبة لأولئك الذين يعانون من الحساسية، يمكنك تركيب مرشحات دقيقة في منزلك، والتوقف عن التدخين، ومراقبة النظافة في منزلك بعناية أكبر. للتخفيف من أعراض التهاب الأنف التحسسي، يجب أن يكون معك دائمًا مضادات الهيستامين.

إذا كان الشخص يعاني من الحساسية، فيمكنه عادة التمييز بين سيلان الأنف التحسسي ونزلات البرد، ويوجه مشاعره بشكل جيد. لكن آباء الأطفال الصغار يجدون صعوبة في ذلك - فهم ما زالوا يبحثون التشخيص الصحيح. لكن طبيب ذو خبرةسوف يساعد في تمييز أحدهما عن الآخر ويصف العلاج المناسب.

حسنًا، توقف عن العطس! كيف تجعل الحياة أسهل مع الحساسية الموسمية؟

لا يزال هناك ثلج في بعض الأماكن، وأنفي مسدود وعيني تسيل. هل يمكن أن تبدأ حساسية الربيع قبل الموعد المحدد؟

يجيب عليه البروفيسور ميخائيل كوستينوف، رئيس مختبر الوقاية من اللقاحات والعلاج المناعي لأمراض الحساسية بمعهد أبحاث اللقاحات والأمصال الذي يحمل اسمه. ميتشنيكوف:

لقد بدأ موسم الحساسية. ازدهرت أولى النباتات المسببة للحساسية (البندق) في الغابات. وبدأ مرضى التهاب الأنف والدموع يلجأون إلى الأطباء.

الحساسية أو ARVI؟

ليديا يودينا، AiF: ميخائيل بتروفيتش، كيف تعرف إذا كنت مصابًا بنزلة برد أو حساسية؟

كثير من الناس يتجولون وهم مصابون بنزلة برد طوال فصل الربيع، وينتهي بهم الأمر في المستشفى بسبب الاشتباه في إصابتهم بالالتهاب الرئوي. لسوء الحظ، ليس كل الأطباء يعرفون ميزة مميزةالحساسية - تورم البلعوم الأنفي (يحدث بسبب التهيج الناجم عن حبوب اللقاح).

- في أي عمر تبدأ الحساسية في أغلب الأحيان؟

يمكن أن تحدث الحساسية في أي عمر - حتى عند التقاعد. ولكن غالبًا ما يحدث عند الأطفال الذين تقل أعمارهم عن سنة واحدة (6-7 أشهر). تحدث "الذروة" عند 2.5-5 سنوات. غالبًا ما يكون نذير الحساسية عبارة عن آفة جلدية التهابية ( مرض في الجلد) مما يدل على جاهزية الجسم العالية للحساسية. في وقت لاحق، عادة ما يختفي التهاب الجلد، وتحل محله حساسية الجهاز التنفسي. في حالة مواتية (ومع العلاج المناسب)، تمر الحساسية مع تقدم العمر (أو لا تتطور بعنف)، في حالة غير مواتية، يتم استبدال حمى القش بالربو القصبي.

- ما هي أنواع الحساسية التي تعتبر أشد خطورة؟

لا يوجد شيء اسمه حساسية خفيفة. لكن النوع الأكثر خطورة وانتشارا هو حمى القش (حساسية حبوب اللقاح). أولاً، من المستحيل استبعاد الاتصال بمسببات الحساسية (تحدث التفاقم بسبب جزيئات صغيرة من حبوب اللقاح غير مرئية للعين). ثانيا، في بداية الربيع، يعاني الكثير من الناس أيضا من نزلات البرد، والجمع بين نزلات البرد والحساسية هو خليط جهنمي يصعب على المرضى تحمله مثل أمراض القلب.

علاج أو تحمل؟

- علاج الحساسية طويل ومكلف وغير فعال دائمًا. أليس من الأسهل تحمله؟

لا يمكن تحمل كل أنواع الحساسية. مظاهره (الصداع، السعال المستمر، العطس، التهاب الأنف) تزعج المريض لفترة طويلة. بالنسبة لبعض المرضى، يبدأ موسم الحساسية في أوائل الربيع وينتهي في أواخر الخريف (بعد سقوط الأوراق). وإذا كانت الحساسية، بالإضافة إلى حمى القش، تتجلى في شكل شرى أو ربو قصبي، فلا يمكن تجنب العلاج.

بالإضافة إلى ذلك، تعتبر حمى القش أحد أنواع الحساسية القليلة التي يمكن علاجها. العلاج المناعي المحدد (العلاج بجرعات صغيرةالمواد المسببة للحساسية)، والتي تسمى غالبًا حقنة الحساسية، يمكن أن تنقذ الشخص من المعاناة إلى الأبد. يرجع انخفاض معدل انتشار الحساسية في المناطق الريفية على وجه التحديد إلى حقيقة أن الأطفال هناك يتعرضون لمسببات الحساسية منذ الأيام الأولى من حياتهم.

هل سيكون هناك علاج للحساسية يومًا ما؟

الحساسية ليست مرضا، ولكنها شكل من أشكال وجود كائن حي يتفاعل بطريقة غير عادية مع الأشياء العادية. لذلك، بالنسبة للعديد من الأشخاص، فإن الطريقة الوحيدة للتغلب على الحساسية هي إتقان أسلوب العيش بأمان مع مرضهم.

أسباب العطس المتكرر عند الأطفال والكبار

ومن المقبول عموما ذلك العطس المتكرروسيلان الأنف ناتج عن عدوى البرد. ولكن هذا ليس هو الحال دائما. لذلك، دون فهم الأسباب، قد يلجأ الشخص إلى العلاج الخاطئ. وهذا بدوره أفضل سيناريولن يعطي أي نتيجة. دعونا نلقي نظرة على العوامل التي تسبب هذه الأعراض.

الأسباب الرئيسية للعطس المتكرر

أسباب العطس المتكرر:

• تهيج اصطناعي بسبب التدخل الكيميائي أو الميكانيكي.
• عدوى فيروسية أو باردة.
• رد فعل تحسسي للجسم (فراء الحيوانات، حبوب اللقاح النباتية، دخان التبغوالعطور وغيرها)؛
• فرق درجة الحرارة (ينتقل الشخص من غرفة دافئة إلى غرفة باردة).

غالبًا ما يحدث أن العطس وسيلان الأنف لا ينتجان عن أي مضاعفات. يكفي تغيير البيئة أو التخلص من المهيج. إذا حدثت الأعراض منذ وقت طويلفلا يمكن تأجيل العلاج وزيارة الطبيب. بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من آلام الظهر، قد يسبب العطس بعض الانزعاج. في بعض الأحيان يصبح المظهر مؤلما للغاية، ويحاول المرضى "إسكات" هذه الرغبة.

ربما البرد؟

يمكن أن يكون العطس وسيلان الأنف من أعراض نزلات البرد. العطس أثناء نزلات البرد هو رد فعل الجسم على تهيج الغشاء المخاطي العلوي للأنف. نزلات البرد تؤثر على الجزء العلوي الخطوط الجوية، ويرافقه:

• سعال؛
• حرارة عالية؛
• حالة من الخمول
• إلتهاب الحلق.

تظهر نزلة البرد بسبب انخفاض حرارة الجسم أو الاتصال بشخص مريض. في هذه الحالة، تحتاج إلى تناول الأدوية الخافضة للحرارة والمضادة للالتهابات، والبقاء في السرير.

مهم! العطس وسيلان الأنف بدون حمى ليسا ضارين دائمًا. إذا كانت موسمية، كما هو الحال في الربيع أو الصيف عندما تزهر النباتات، فهذا رد فعل تحسسي.

كيفية تفسير الأعراض بشكل صحيح؟

كيف يمكنك أن تفهم أن المريض يعاني من حساسية وليس مرض السارس الشائع؟ مع نزلات البرد يجب أن يكون هناك حمى. في حالة الحساسية يحدث العطس الانتيابي (20-30 مرة في الدقيقة). مع نزلات البرد، قد يحدث العطس، ولكن ليس في كثير من الأحيان. العطس مع الحساسية يصاحبه سيلان في الأنف. لكن سيلان الأنف ليس عاديا، فهو مائي. عندما تصاب بنزلة برد، تكون إفرازات الأنف ذات قوام سميك ولون أخضر، بينما عندما تكون مصابًا بالحساسية، تكون إفرازات الأنف مائية وواضحة اللون. وبناء على ذلك، في حالة الحساسية يحدث ما يلي:

• حكة في العينين والجلد.
• احمرار؛
• تورم؛
• العطس وسيلان الأنف.

ولذلك يمكن تمييز الحساسية عن نزلات البرد بالعين المجردة.

السؤال الذي يطرح نفسه: كيف تتوقف عن العطس؟

مهم! بادئ ذي بدء، عليك أن تفهم أن العطس أمر طبيعي تماما. رد فعل دفاعيالجسم لإزالة الجزيئات الغريبة من الجهاز التنفسي.

حتى الحساسية "المتقدمة" يمكن علاجها في المنزل. فقط تذكر أن تشرب مرة واحدة في اليوم.

لا ينبغي بأي حال من الأحوال أن تعطس في نفسك، لأنه عندما تعطس، تخرج جميع الكائنات الحية الدقيقة الضارة من الجسم. عندما تعطس في نفسك، فإنها تتأخر، مما قد يؤدي إلى العمليات الالتهابيةفي البلعوم الأنفي.

إذا كان العطس بسبب نزلات البرد فالأفضل أن يشطف تجويف أنفيمحلول ملحي. بهذه الطريقة، لن تتخلص من المخاط فحسب، بل ستتمكن أيضًا من حماية نفسك من العواقب الأكثر خطورة. بعد الشطف ستشعر بالارتياح التنفس الأنفيوالتخلص من جفاف الأنف. للتحضير محلول ملحيأحتاج إلى أخذ كوب ماء مغليأضف ملعقة صغيرة من الملح وبضع قطرات من اليود. لتقطيرها، يمكنك استخدام مضيقات الأوعية والأدوية ذات التأثيرات المضادة للفيروسات.

بالنسبة للحساسية، يمكنك استخدام مضادات الهيستامين وبخاخات الأنف بالهرمونات. يمكن لمرضى الحساسية الخضوع لعلاج مناعي محدد. وهو يتألف من حقن المريض بجرعة متزايدة من مسببات الحساسية التي لديه زيادة الحساسية. هذا العلاج يقلل من الحساسية لهذه المادة المسببة للحساسية. إذا كان ذلك ممكنا، ينبغي تجنب الاتصال مع مسببات الحساسية.

يحدث العطس عند الأطفال بشكل رئيسي لنفس الأسباب التي تحدث عند البالغين. يجب على الآباء الانتباه إلى الأعراض التي تظهر على الأطفال. يمكن أن تكون نتيجة مرض الحساسية عند الأطفال الربو القصبي. إذا قام الطفل عدة مرات أثناء الرضاعة بإمساك اللهاية بجشع ثم بصقها، ويشهق بين الرضعات، فهذه علامات على أن الطفل قد تطور التهاب الأنف التحسسي. استهلاك الطفل لمسببات الحساسية (البروتين حليب بقر) يسبب تورم الغشاء المخاطي مما يسد الممرات الأنفية. في الحالة التي يقوم فيها الطفل بمداعبة قطة أو مساعدتها في التنظيف، تبدأ لديه نوبات من سيلان الأنف والعطس. خلال الموسم الدافئ، يصاب الطفل بالبرد (حساسية حبوب اللقاح). هذه علامات تشير إلى أن طفلك يعاني من حساسية الأنف.

التهاب الأنف التحسسي كسبب شائع للعطس المتكرر

التهاب الأنف التحسسي هو مرض تحسسي حاد يصيب الغشاء المخاطي للأنف والجيوب الأنفية بسبب التعرض لمسببات الحساسية. وفي الأطفال الصغار جدًا والرضع، يمكن أن يؤدي المرض إلى دخول المستشفى.

يمكن لالتهاب الأنف التحسسي أن يتفاقم أو يهدأ. في الأطفال يرافقه تفريغ ثقيلمن الأنف، والتي لا يمكن إيقافها حتى عن طريق التقطير. ويتفاقم كل هذا بسبب الحكة والتورم واحمرار العين والعطس.

يُطلق على التهاب الأنف التحسسي المصحوب بالخدش والعطس الانتيابي اسم "مرض مضحك". ومع ذلك، فإن العواقب يمكن أن تكون خطيرة للغاية. تؤدي صعوبة التنفس إلى عدم حصول الطفل على قسط كافٍ من النوم، وتدهور إدراك المعلومات والانتباه. التأكيد على ظهور أعراض الحساسية على الطفل هو محاولات علاج نزلات البرد بالطرق المنزلية (العسل، لصقات الخردل، الفرك)، مما يؤدي إلى تدهور أكبر للحالة.

العطاس الصباحي - ما هو السبب؟

إذا كان طفلك يعطس باستمرار في الصباح لمدة ثلاثة أسابيع أو أكثر، فإن درجة الحرارة طبيعية. كيفية محاربة؟ إذا كان هناك عطس مستمر فقط في الصباح ويغيب خلال النهار فالمشكلة إما في الطفل أو في المكان الذي ينام فيه. وبمجرد أن تتغير وضعية الطفل أو المكان الذي ينام فيه الطفل، يختفي العطاس. وهذا يشير إلى أن الطفل يعاني من مرض شائع إلى حد ما، وهو التهاب الأنف الخلفي، أي الالتهاب الأقسام الخلفيةأنف في هذه الحالة يكون هناك حساسية لأن الفيروس لا يمكن أن يبقى في الجسم لمدة ثلاثة أسابيع. مع هذا الألم في الجدار الخلفيينتج الأنف مخاطًا يتدفق إلى أسفل جدار البلعوم. أثناء النوم، يتراكم المخاط في البلعوم ويشعر الطفل بالعطس. لكن في بعض الأحيان يكون سبب تكوين المخاط هو المكان الذي ينام فيه الطفل. من الضروري تحليل العامل الذي ظهر في الأسرة عندما بدأ الطفل بالعطس. إذا كان لدى شخص ما مخاط أو ARVI، فكل شيء واضح. قد يظهر سرير أو لعبة جديدة أو نبات مزهر في غرفة النوم. يمكن أن يكون المسحوق الذي استخدمته لغسل ملابسك. ملاءات السريرأو ملابس الطفل. ربما لديك حيوان أليف. لتلخيص كل شيء، تحتاج إلى حماية الطفل من مسببات الحساسية المحتملة وترطيب الهواء في الغرفة. والأهم هو دعوة الطبيب للاستماع إلى رئتي الطفل.

ما الفائدة؟

بينما العطس هو أحد الأعراض امراض عديدة، قد يكون مفيدًا. توفير تأثير وقائي، وتخليص الجسم من البكتيريا المسببة للأمراضوالجزيئات الأجنبية. خاصة عند الأطفال، في بعض الأحيان يكون من الضروري إثارة هذه الرغبة، لأنهم ببساطة لا يستطيعون تفجير أنوفهم. هناك طرق عديدة للحث على العطس. يمكن أن تكون ببساطة من الإجهاد الميكانيكي:

• قطعة القطن؛
• ريشة؛
• تدليك جبهتك فوق أنفك.

منشطات العطس العشبية ليس لها تأثير وقائي فقط. أنها تنتج تأثير مضاد للالتهابات.

العطس المتكرر يمكن أن يكون أحد أعراض الحساسية ونزلات البرد. في معظم الحالات هذا العرضيمكن التخلص منه بسهولة عن طريق تصحيح الحياة اليومية ولا يتطلب الاتصال بأخصائي، ولكن هناك أيضًا حالات يكون فيها التهاب الأنف التحسسي والعطس المتكرر أحد أعراض مضاعفات الأمراض الخطيرة.

أعراض وعلاج العطس الناتج عن الحساسية

يعد سيلان الأنف والعطس بسبب الحساسية من أكثر الأمور شيوعًا الأعراض المميزةإلى جانب الحكة والعيون المائية والحمراء وردود الفعل الجلدية. إذا ظهرت مثل هذه العلامات في الموسم الدافئ، فمن المرجح أن يكون سببها الحساسية الموسمية. الحساسية على مدار السنة مع فترات تفاقم أو مفاجئة هجوم حادقد يسبب مختلف منتجات الطعام(نادر)، شعر الحيوانات، العفن، الغبار، حبوب اللقاح النباتات الداخليةوالمعادن والمركبات الكيميائية المختلفة الموجودة في منتجات التنظيف والعطور، بالإضافة إلى العوامل المثيرة الإضافية مثل الدخان، والروائح القوية، والتغيرات في درجات الحرارة.

في بعض الأحيان يكون الاستعداد للإصابة بالتهاب الأنف التحسسي وراثيًا.

تعود آلية العطس بسبب الحساسية إلى رد فعل شديد الحساسية لجهاز المناعة عندما يتعرض الجسم بشكل متكرر لمسببات الحساسية.

علاوة على ذلك، فإن الأعراض الأولى لالتهاب الأنف تحدث بشكل رئيسي خلال بضع ثوانٍ أو دقائق (رد فعل فوري) بعد ملامسة المادة المهيجة.

ويتميز التهاب الأنف التحسسي والعطس عن نفس الأعراض التي تحدث مع نزلات البرد أو الأمراض المعدية بغياب الحمى.

يضع تشخيص دقيقوتعيين الأمثل علاج معقدسيساعدك طبيب الأنف والأذن والحنجرة وأخصائي الحساسية وأخصائي المناعة.

الأسباب

العطس وسيلان الأنف واحمرار العيون بسبب الحساسية يمكن أن يكون سببها مسببات الحساسية التالية:

أعراض

أعراض العطس والتهاب الأنف ذو الطبيعة التحسسية:

• العطس الانتيابي.
• سيلان الأنف.
• إذا كانت الحساسية مصحوبة بعدوى ثانوية، فإن الإفرازات الأنفية الواضحة تأخذ صبغة قيحية.
• حكة في الأنف والحنك وتهيج في البلعوم الأنفي.
• التهاب في الأنف وأجنحة حمراء للأنف من الفرك المستمر.
• تورم الأنف والوجه.
• عيون حمراء دامعة (التهاب الملتحمة التحسسي) ؛
• قد يزعجك احتقان الأنف أثناء الليل، لكن صعوبة التنفس ليست شائعة جدًا التهاب الأنف التحسسيمع العطس وعادة ما يظهر أثناء التفاقم والمضاعفات.
• أحيانا دوائر مظلمةتحت العينين، وفقدان حاسة التذوق.

العطس وسيلان الأنف ذو الطبيعة التحسسية، كقاعدة عامة، يجعلانهما يشعران بالفعل في مرحلة الطفولة. في بعض الأحيان تظهر هذه الأعراض لأول مرة أثناء الحمل، لذلك إذا ذهبت المرأة الحامل إلى الطبيب بشكوى: "أنا أعطس والمخاط يتدفق"، فمن المحتمل جدًا أن تكون الحساسية في هذه الحالة.

إذا كانت الأعراض المذكورة أعلاه لا تمنع حياة طبيعيةالشخص، ويعتقد أن لديه شكل خفيفالحساسية، إذا كانت الأعراض أكثر وضوحا وتتداخل مع النوم ليلا والعمل خلال النهار، فإن المريض في المرحلة المتوسطة.

أما الدرجة الشديدة فتتميز باحتقان الأنف الشديد، وصعوبة التنفس، وتصبح الإفرازات الأنفية لزجة، وتظهر الزوائد اللحمية في الأنف، وتختفي الحكة.

علاج

يعتمد علاج سيلان الأنف والعطس بسبب الحساسية على استبعاد أي اتصال مع مسببات الحساسية وتناول مضادات الهيستامين والجلوكوكورتيكويدات. الأدوية المساعدة(على سبيل المثال، مضيقات الأوعية، ومضادات الالتهاب، ومزيلات الاحتقان)، العلاجات المثلية("رينيتال"، "رينوسيناي").

بجانب علاج بالعقاقيريصف إجراءات العلاج الطبيعي المختلفة.

فعال وغير ضار على الإطلاق حتى بالنسبة للأطفال والنساء الحوامل، شطف الممرات الأنفية بالماء المملح. فعالة أيضا استنشاق البخارمع محلول ملحي.

إن تناول الفيتامينات لدعم جهازك المناعي لن يضر أيضًا.

خلال فترة الهدوء، يشار إلى العلاج الخاص بمسببات الحساسية للمساعدة في تقليل الحساسية لمهيجات معينة.

لتقوية الجسم، يحتاج المصاب بالحساسية إلى التصلب التدريجي وممارسة تمارين التنفس.

مضادات الهيستامين متوفرة في الصيدليات بدون وصفة طبية على شكل أقراص، قطرات أنفية، بخاخات ومراهم. لكن ليست جميعها آمنة على الصحة (خاصة أدوية الجيل الأول والثاني، التي يمكن أن تؤثر على عمل الجهاز العصبي المركزي والقلب)، لذلك لا يمكن تناول ديفينهيدرامين، أو كلاريتين، أو ديازولين، أو زوداك، أو “سوبراستين”. ملكه.

لا تحتوي أدوية الجيلين الثالث والرابع على أي آثار جانبية تقريبًا، ولكنها باهظة الثمن. قائمة الأفضل مضادات الهيستامينيشمل الأدوية التالية: زيرتيك، إيريوس، سيترين، تلفاست، ليفوسيتيريزين، ديسلوراتادين، سيتيريزين، إيباستين، فيكسوفينادين، زيزال.

تختلف الجرعات حسب العمر، ولكن عادة ما تحتاج إلى تناول الدواء مرة واحدة يوميًا. مسار العلاج لا يقل عن 2 أسابيع.

من بخاخات الأنف ل شكل خفيفللحساسية وللوقاية منها، تعتبر مشتقات كروموجليكات الصوديوم فعالة: كروموهيكسال، كروموسول. ولكن هذه الأدوية لا تعمل على الفور، بل على الأقل بعد 5 أيام من بدء الاستخدام. يتراوح مسار علاج سيلان الأنف من شهرين إلى الاستخدام على مدار السنة للحساسية المزمنة.

في حالات الحساسية المتوسطة والشديدة قد يصف الطبيب قطرات وبخاخات أنفية تحتوي على الكورتيكوستيرويدات: ألديسين، ناسونيكس، نزاريل، بينورين، ناسوبيك وغيرها. القيود المفروضة على استخدام الأدوية الهرمونية هي عمر الطفل المصاب بالحساسية والحمل. يجب تحديد جرعة ومدة تناول هذه الأدوية بشكل فردي من قبل الطبيب.

إذا كنتِ تعانين من الحساسية، فلا يجب الإفراط في استخدام القطرات القابضة للأوعية مثل Naphthyzin أو Vibrocil، وهي موانع بشكل عام للنساء أثناء الحمل.