عواقب التدخين والرضاعة الطبيعية على الطفل. التدخين والرضاعة الطبيعية: العواقب والتخلص من العادة السيئة

التدخين أثناء الرضاعة الطبيعية له تأثير سلبي على صحة الأم والطفل. الرأي القائل بأن السجائر الخفيفة لا تشكل خطراً على الأطفال هو رأي خاطئ. حتى أكثر سيجارة خفيفةيوميًا يمكن أن يسبب ضررًا كبيرًا للطفل ويقلل من مناعته. لذلك، من المهم جدًا تجنب ذلك أثناء الحمل والرضاعة. عادة سيئة.

اقرأ في هذا المقال

ما الضرر الذي تسببه السجائر؟

التدخين أثناء الرضاعة الطبيعية حليب الثدييؤذي الأم وطفلها.

يحتوي الدخان على النيكوتين وغيره مواد مؤذية: الراتنجات، الهيدروكربونات العطرية. النيكوتين هو قابض للأوعية (يضيق بشكل حاد جدران الأوعية الدموية) ومنشط لعمليات التمثيل الغذائي. هل ينتقل النيكوتين إلى حليب الثدي؟ بدون أدنى شك! يقلل من إدرار الحليب بنسبة 25% تقريباً ويدره مذاق سيء. يرفض بعض الأطفال الرضاعة الطبيعية بسبب رائحة الطعام الكريهة.

تأثير السجائر على جسم المرأة

التدخين أثناء الرضاعة الطبيعية مضر الجسد الأنثوييجعل الأم عصبية وعصبية.

1. تحتوي كل سيجارة على 4 آلاف مركب سام. إنها تدمر المواد المفيدة في الدم وتقلل من كمية الأكسجين ولها تأثير سلبي على جميع أعضاء وأنظمة المرأة.
2. النيكوتين يضيق الأوعية الدمويةوقنوات الحليب. يؤدي ذلك إلى إبطاء الوصول إلى أنسجة الأكسجين ويجعل عملية إزالة الحليب صعبة.
3. تحت تأثير النيكوتين، تنخفض كمية البرولاكتين لدى الأم. وهذا يؤدي إلى انخفاض إنتاج الحليب والفشل في منع الإباضة. وهذا يعني أن انقطاع الطمث الطبيعي قد يتوقف عند المرأة المدخنة (يبدأ الحيض المنتظم).
4. يؤثر النيكوتين سلبًا على جسم الأم بأكمله، لذلك يتم إنفاق جميع الفيتامينات تقريبًا على المرأة. وبسبب هذا، لا يحصل الطفل على ما يكفي العناصر الغذائية.

أضرار النيكوتين على الطفل

الرضاعة الطبيعية والتدخين أمران غير متوافقين. ينتقل النيكوتين بسرعة إلى حليب الأم ومعه إلى الطفل. له تأثير محفز ويمكن أن يثير البكاء والتهيج لفترة طويلة لدى الطفل. بدلا من الفيتامينات والمعادن، يحمل الحليب القطران والسموم إلى الطفل. وهذا له تأثير ضار على جسم الطفل الهش:

1. تنخفض مناعة الطفل. يدمر النيكوتين فيتامين سي مما يؤدي إلى إصابة الطفل بنزلات البرد بشكل متكرر. حساسية الجهاز التنفسيوالشعب الهوائية للفيروسات والميكروبات تزداد بشكل ملحوظ. غالبًا ما تتطور المضاعفات على خلفية نزلات البرد: التهاب الأذن الوسطى والتهاب الشعب الهوائية والالتهاب الرئوي والخناق والتهاب الحنجرة. يعاني الأطفال من السعال أو سيلان الأنف طوال الوقت تقريباً؛
2. يزيد من احتمالية الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
3. الحالة تزداد سوءا الجهاز التنفسيهناك خطر الإصابة بالربو.
4. يحدث المغص، ويتعطل عمل الجهاز الهضمي (يلاحظ القلس المتكرر والقيء والإسهال)؛
5. تنخفض الشهية، وتتعطل ديناميكيات النمو والوزن. القلس المتكرر لا يسمح للطفل بزيادة الوزن بالكامل.
6. تتطور ردود الفعل التحسسيةلدى الطفل؛
7. انتهكت الجهاز العصبي, التطور النفسي. يصبح النوم مضطربًا ويظهر التهيج والدموع.
8. يتأخر نمو الطفل. لا يكتسب المهارات التي يجب أن يتقنها في سن معينة، فهو متخلف في النمو العقلي والجسدي؛
9. يزداد الخطر الموت المفاجئطفل. بدون سبب واضح، قد يتوقف الطفل عن التنفس أثناء النوم. كلما زاد تدخين الأم والأب، زادت المخاطر.

نوصي بقراءة مقالة المراجعة حول. كيف يتم إنتاج الحليب في جسم المرأة، ما هي الصعوبات التي يمكن أن تجلبها الرضاعة الطبيعية وكيفية تجنبها، ما هي الأمراض التي يمكن أن تصاحب الرضاعة الطبيعية، يمكنك قراءة هذا المقال.

هل من الممكن التدخين أثناء الرضاعة الطبيعية؟ تتخذ كل امرأة قرارها بنفسها، لكن الحقائق تؤكد ارتفاع خطر حدوث مضاعفات. يصاب الطفل بإدمان النيكوتين، والذي يتجلى في تفاقم الشهية، واضطرابات النوم، والتهيج والبكاء بلا سبب. بالطبع، كل هذا لا يحدث في يوم واحد، لذا فإن العديد من الأمهات ببساطة لا يفهمن العلاقة بين السبب والنتيجة.

لقد ناقشنا كيف يؤثر النيكوتين على حليب الثدي. الآن عليك أن تفكر في الإقلاع عن السجائر. إذا توقفت المرأة المرضعة عن التدخين فجأة، يبدأ الطفل في تجربة أعراض الانسحاب. يكون الطفل عصبيًا، ويبكي باستمرار، ويغضب، وكثيرًا ما يبصق.

مواصلة نمو الطفل بعد التوقف عن الرضاعة الطبيعية

لقد أثبت العلماء ذلك حتى بعد التوقف الرضاعة الطبيعيةالعواقب السلبية لا تزال قائمة. يظل الطفل عصبيًا وعدوانيًا. في المستقبل، غالبا ما تنشأ مشاكل في الذاكرة والسلوك، وهناك تأخير في ذلك المنهج المدرسي. وفي وقت لاحق، بعد الفطام، قد يعاني الطفل من مشاكل في التنفس وردود فعل تحسسية.

هناك احتمال كبير أن يبدأ الطفل الذي اعتاد على النيكوتين منذ ولادته في التدخين بنفسه. مرحلة المراهقة. سيؤدي ذلك إلى تفاقم الوضع وإحداث المزيد من الضرر لجسم الطفل. المزيد من الضرر. في كثير من الأحيان على هذه الخلفية يكون الأداء الأكاديمي منخفضًا وضعيفًا التطور العقلي والفكري, السلوك العدواني. لذلك، عند التفكير فيما إذا كان من الممكن التدخين أثناء الرضاعة الطبيعية، أعط الأفضلية صورة صحيةحياة.

في الظروف البيئية غير المواتية، من الصعب بالفعل أن يتطور جسم الطفل بشكل متناغم. تحميل إضافي في النموذج إدمان النيكوتينغير مرغوب فيه للغاية.

هل السجائر الإلكترونية خطرة؟

هناك رأي بأن العلامات الإلكترونيةعند الرضاعة الطبيعية، فإنها لا تؤذي الوليد. يعمل الجهاز على مبدأ رش السائل المنكه. وفي نفس الوقت يشعر المدخن بطعم التبغ ولا يوجد دخان سام حاد. ولكن هذه السيجارة لا تزال تحتوي على النيكوتين، وبالتالي يتضرر الطفل. بخار جهاز الكترونييحتوي على البروبيلين جليكول. جرعته، غير ذات أهمية للبالغين، لها تأثير ضار على الطفل. ولذلك فمن الأفضل عدم التدخين على الإطلاق.

أيهما أفضل: الحليب مع النيكوتين أو خليط صناعي

حوالي 40% من النساء اللاتي يدخن قبل الحمل لا يستطعن ​​التخلي عن هذه العادة أثناء الحمل والرضاعة. تقرر بعض الأمهات تحويل طفلهن إلى الرضاعة الصناعية حتى لا يؤذيه بالنيكوتين. أيهما أفضل: الرضاعة الطبيعية والتدخين أم ترك الرضاعة؟

منظمة الصحة العالمية تقول أن حليب الثدي هو طعام أفضللحديثي الولادة. وحتى مع الأخذ في الاعتبار الضرر الذي يسببه تدخين الأم للطفل فمن الأفضل الاستمرار فيه التغذية الطبيعية‎وعدم نقل الطفل إلى الخلطات.

الرضاعة الصناعية تعني أن تدخن المرأة بقدر ما تريد دون تحديد عدد السجائر من أجل الطفل. التدخين السلبي من قبل الطفل لا يختلف كثيرا عن الحصول على النيكوتين من الحليب. لذلك من الأفضل الحفاظ على الرضاعة وإعطاء الطفل على الأقل بعض التغذية بالحليب.

ماذا تفعل إذا كنت لا تستطيع الرفض

إذا كانت المرأة غير قادرة تماماً على الإقلاع عن التدخين، فعليها على الأقل أن تقلل من تأثير عادتها على طفلها:

1. التدخين بعد الرضاعة. بعد ذلك، بحلول وقت التطبيق الجديد، سيكون لدى المواد الضارة الوقت لتحييدها. يتم التخلص من نصف جرعة النيكوتين من الجسم خلال 95 دقيقة؛
2. دخن أقل عدد ممكن من السجائر يوميًا. الحد الأقصى 5 قطع؛
3. لا تدخن من 21-00 إلى 9-00. في هذا الوقت ترتفع مستويات البرولاكتين تدريجياً ويتم إنتاج الحليب بشكل نشط.
4. تناول نظام غذائي متوازن، بحيث يحتوي الحليب على المزيد من الفيتامينات؛
5. لا تدخن أمام طفلك. اخرج إلى الهواء النقي. ثم اغسل يديك، ونظف أسنانك، وقم بتغيير ملابسك إن أمكن.

والسؤال الذي يطرح نفسه، إذا اتبعتي هذه النصائح، هل يؤثر التدخين على حليب الثدي؟ سوف تساعد التوصيات في تقليل التأثير السلبيعلى المولود الجديد، ولكن حتى عند إجرائها، يتلقى الطفل تأثيرًا سلبيًا هائلاً، مما قد يؤثر على صحته في المستقبل. في سنة أو 10 سنوات. لذلك، من المهم للغاية التوقف عن التدخين تمامًا ومنح طفلك طفولة سعيدة وصحية.

وبالطبع فإن تدخين الأم لا يترك أثراً عليها وعلى طفلها. وما تأثيره على جسم الطفل أثناء الرضاعة الطبيعية؟

التأثير على الجسم

الأمر يستحق أن نبدأ به التأثير الشاملالتدخين على جسم الإنسان. هذا ضروري ل فكرة عامةأضرار هذه العادة السيئة لدى الملايين من البشر. تحتوي السيجارة الواحدة، رغم صغر حجمها، على ما يقارب 4000 مادة ضارة، 70 منها يمكن أن تسبب سرطان، حتى لو كان المدخن مدخنًا سلبيًا. النيكوتين هو الأخطر جرعة قاتلةوهو 1 ملجم لكل 1 كجم من الوزن. هذه العوامل كافية لفهم أن السيجارة سم. يسبب التدخين والدخان الناتج عنه ضررًا أكبر لجسم الطفل الصغير غير المتشكل الذي يدخن والديه ولا يحاولان حماية طفلهما من هذا الخطر دون التفكير في العواقب.

معتقدات خاطئة عن التدخين

العديد من الأمهات الشابات، من أجل طمأنة أنفسهن، يعتقدن بشكل مقنع بعض الحقائق غير الصحيحة حول التدخين أثناء الرضاعة:

• الخرافة الأولى: النيكوتين لا يخترق الحليب لأنه يذوب في جسم الأم. في الواقع، النيكوتين الموجود في السيجارة لا "يمرّر" الحليب. ويؤثر على جسم الطفل سلباً كما يؤثر على جسم الأم، فيسبب تشنج الأوعية الدموية. مؤخراً نظام القلب والأوعية الدمويةيعاني ويتعرض للضغط. يصبح الطفل عصبيًا ويبكي ويضطرب النوم وتزداد حساسية الطقس.
• الخرافة الثانية: حليب المرأة المدخنة لا يختلف عن الحليب العادي. ويختلف طعم الحليب الذي تتغلغل فيه المواد الضارة عن السجائر، بالإضافة إلى أن رائحة الحليب تبدأ على وجه التحديد. قد يتوقف الطفل عن الرضاعة الطبيعية على وجه التحديد لأن طعم الحليب سيئ ورائحته كريهة.
• الخرافة الثالثة: التدخين أثناء الرضاعة الطبيعية ليس له أي تأثير على إدرار الحليب. ويقل إفراز الهرمون المسؤول عن تكوين الحليب في الجسم بنسبة 25% بسبب دخول النيكوتين إلى الجسم. هذا يشعر بشكل خاص في الأيام الأولى من الرضاعة الطبيعية، عندما بدأت مرحلة الرضاعة للتو في التحسن.
• الخرافة الرابعة: جميع السموم والسموم دخان التبغتحييده بالحليب. أثناء الرضاعة الطبيعية والتدخين، يدخل الطفل الجسم عدد كبير منمواد مؤذية. إذا كانت المرأة تدخن في المنزل ولم تغسل يديها بعد التدخين، فإن الطفل يصاب بالهواء الملوث رائحة كريهةأيدي الأم.

آثار سلبية على جسم الأم

أثناء الحمل، يتم استنفاد جسد المرأة إلى حد كبير، لأن جميع المواد المفيدة تنتقل إلى الطفل. حتى بعد الولادة، تستمر الأم في تزويد مولودها الجديد بالموارد المفيدة لجسمها من خلال الرضاعة الطبيعية. التدخين في فترة ما بعد الولادةيستنفد الأم الشابة أكثر، بينما تتباطأ عمليات التعافي بشكل كبير. ومن الجدير بالذكر التأثير السلبي للتدخين على النفس، والأمهات الشابات أكثر عرضة للتوتر من أي شخص آخر، ولا يحصلن على قسط كاف من النوم، وينفقن الكثير من الطاقة في رعاية أطفالهن. إذا قمت بإضافة التدخين إلى هذا، فيمكنك التعاطف فقط حالة نفسيةنحيف. تنتقل كل السلبية إلى الطفل عن طريق الحليب و الحالة العاطفيةعند الأمهات، يصبح متقلب المزاج ومضطربًا.

ضرر للطفل

لسوء الحظ، يعد التدخين أحد تلك العادات السيئة التي قد يكون من الصعب جدًا التخلص منها. ولكن من أجل طفلك، من المفيد السيطرة على نفسك ومحاربة هذه المشكلة. إذا لم تتمكني من الإقلاع عن التدخين تمامًا أثناء الرضاعة الطبيعية، فيمكنك تقليل عدد السجائر التي تدخنينها يوميًا بشكل كبير، والتخلي عنها تدريجيًا تمامًا. كل شيء يعتمد فقط على رغبة المرأة. وعليها، مثل الأم الحقيقية، أن تسعى جاهدة لحماية طفلها من أي ضرر، والقلق على صحته وحياته، والقضاء على العواقب السلبية.

يمكن أن يؤثر التدخين على جسم الطفل في المشاكل التالية:

• مستوى عال من الاستعداد لجسم الطفل للإصابة بالسرطان.
• الموت المفاجئ للطفل بسبب تدخين الوالدين أو الأم فقط؛
• المغص المعوي الحاد.
• خطر قصور القلب.
• عدم انتظام ضربات القلب.
• عدم انتظام دقات القلب.
• اضطراب القلب.
• مشاكل في الجهاز العصبي.
• تأخر النمو
• تأخر نمو الطفل.
• خطر الإصابة بأمراض الحساسية المختلفة.
• أمراض الجهاز التنفسي، وخاصة الربو القصبي.
• وفي معظم الحالات، يبدأ الطفل الذي يصبح مراهقًا بالتدخين أيضًا.

وهذه القائمة بعيدة عن الاكتمال. جسم كل طفل فردي ويمكن أن يتفاعل بشكل مختلف مع التأثيرات السلبية. المواد السامةفي السجائر.

حليب الثدي والسجائر

التدخين أثناء الرضاعة الطبيعية لا يؤثر سلباً على تشنج الأوعية الدموية فحسب، بل يؤثر أيضاً على قنوات الحليب التي تضيق. يبدأ الحليب بالتدفق ببطء، وينخفض ​​إنتاج البرولاكتين، هرمون الحليب. يصبح الحليب أقل بشكل ملحوظ، وقد يختفي تدريجيًا تمامًا بعد 3 أشهر، وسيكون من الصعب للغاية استعادة الرضاعة إذا لم تبدأ في محاربة مثل هذه الأشياء الضارة و عادة خطيرةمثل التدخين.

يحتوي الحليب الذي يشربه الطفل من أم مدخنة على القليل من المواد المفيدة والمغذية. خصائص الشفاءيتم تقليلها بشكل كبير ويتلقى الطفل مناعة قليلة مع هذا الحليب. بالإضافة إلى ذلك، يصبح ببساطة لا طعم له ومثير للاشمئزاز في الذوق والرائحة. قد يتوقف المولود الجديد عن الإمساك بالثدي.

هل يجب على الأم المدخنة أن ترضع؟

وفي كل الأحوال يجب على كل امرأة أن تعي الضرر الذي تلحقه بطفلها من خلال الاستمرار في التدخين أثناء الرضاعة. لن يقول أي طبيب يحترم نفسه أنه يمكنك الجمع بين التدخين والرضاعة الطبيعية. وهذا صحيح.

إذا قارنت المتعة الخيالية لتدخين سيجارة مع صحة الطفل، يصبح من الواضح أن الأخير أكثر تكلفة بكثير. لكن هناك بعض الأمهات ما زلن لا يرون عدم التوافق بين التدخين والرضاعة الطبيعية. في الواقع، الإقلاع عن التدخين ليس بالأمر الصعب كما يبدو للوهلة الأولى، خاصة إذا كان هناك دافع قوي مثل صحة الطفل وحياته في المستقبل. هدف الأم المرضعة هو أن تفعل كل شيء للإقلاع عن التدخين. السجائر سم، والطفل هو أغلى ما تملكه المرأة. لذلك، يجدر التفكير بجدية في هذا الأمر.

من الضروري أن نبدأ بحقيقة أن جميع الجهود يجب أن تهدف قدر الإمكان إلى تقليل الضرر. تدريجيا من المهم الانتقال إلى فشل كاملمن هذه العادة. من خلال اتباع بعض القواعد، ستتمكن المرأة من حماية طفلها جزئيًا على الأقل من الأذى وسيقوم بالإقلاع عن التدخين تدريجيًا:

• لا يمكنك التدخين في الشقة مع طفل. هذا يجب أن يتم في الخارج. لا ينبغي أن يدخل دخان السجائر إلى الغرفة؛
• تساعد هذه الطريقة بشكل فعال عن طريق الاستبدال سيجارة عاديةإلى الإلكترونية الضرر من مثل هذه السيجارة أقل بنفس الأحاسيس؛
• بعد التدخين، من الضروري إطعام الطفل في موعد لا يتجاوز ساعتين. تخترق السموم الحليب خلال دقيقة واحدة. نفس الفترة الزمنية ضرورية لإزالة الجزء الأكبر من المواد الضارة من الحليب. لذلك، إذا لم تتمكن الأم من الإقلاع عن التدخين بأي شكل من الأشكال، فمن الأمثل القيام بذلك مباشرة بعد الرضاعة، وليس قبل ذلك؛
• ممنوع التدخين من الساعة 9 مساءا حتى 9 صباحا. خلال هذه الفترة الزمنية يحدث الحد الأقصى لنشاط هرمون البرولاكتين في جسم الأم المرضعة. بالإضافة إلى ذلك، فإن الامتناع عن تدخين السيجارة لعدة ساعات سيثبط تدريجياً عزيمة المرأة عن الرغبة في التدخين.
• استهلاك كميات كبيرة من السوائل. يجب على الأم المرضعة شرب 2 لتر من الماء يومياً. وهذا يساعد على تقليل كمية السموم في الجسم؛
• التغذية الكاملة. التدخين يقتل الكثير مواد مفيدة، ولا يمكن تعويضهم إلا بالتغذية المغذية والصحية.

يجب على المرأة أن تعمل على تقليل عدد السجائر التي تدخنها يومياً، والتوقف عنها تدريجياً بشكل كامل والإقلاع عن هذه العادة. هذه هي الطريقة الوحيدة التي يمكنها من خلالها أن تمنح طفلها ونفسها حياة صحية وطبيعية حياة سعيدة.

وفي هذا الموضوع رأي العلماء والأطباء واضح: التدخين أثناء الرضاعة أمر مكروه. لكن للأسف لا يتخلى الكثيرون عن هذه العادة الضارة سواء أثناء الحمل أو بعد ولادة الطفل وحتى عند الرضاعة الطبيعية. لكن النساء المدخناتكثيرًا ما يتساءل الناس: ما خطورة التدخين أثناء الرضاعة الطبيعية؟ هل يمكنهم الرضاعة الطبيعية أم أنهم بحاجة إلى الإقلاع عن التدخين للرضاعة الطبيعية؟ وكيف يمكنك التقليل من تأثير النيكوتين على جسم طفلك؟ يمكن العثور على الإجابات على هذه الأسئلة في المقالة المقدمة.

العواقب القاتلة للتعرض للسجائر

وقد ثبت ذلك ل الشخص السليم- 60 ملجم (في حالة تناول التبغ)، بينما تحتوي السيجارة الواحدة على ما يقارب 9 ملجم من النيكوتين. هذه جرعة قاتلة ل طفل عمره سنة واحدةالذي لا يزيد متوسط ​​وزنه عن 10 كجم، يمكنه العثور على سيجارة عن طريق الخطأ وأكلها. لقد ثبت ذلك الدخان السلبيبل إنها أكثر سمية من الدخان الذي يستنشقه المدخن. النيكوتين ضار جدًا بالطفل، ليس فقط في شكل التدخين السلبي، بل حتى في شكل ملامسة الأم المدخنة للطفل، حيث أن النيكوتين يخترق الجسم حتى من خلال الجلد. إذا أخذ الطفل هذه السيجارة ببساطة وسحقها وكسرها بيديه، فهذا أيضًا خطير جدًا على صحته. لذلك، يجب على الآباء توخي الحذر بشأن المكان الذي تترك فيه السجائر وما إذا كان بإمكان طفلك الوصول إليها.

لماذا السجائر ضارة؟

تعرف كل امرأة مدى ضرر التدخين على الإنسان، وكذلك عواقب التدخين أثناء الرضاعة الطبيعية. لكن لسوء الحظ، أصبح عدد أقل وأقل من النساء الحوامل قادرات على ترك هذا الأمر عادة سيئةمن أجل صحة طفلك. وقد لا يعلمون أن كل سيجارة تحتوي على أكثر من 3900 مادة خطرة. جسم الإنسانعناصر، ومن هذا العدد حوالي 60 يمكن أن يؤثر على حدوثها أمراض الأورام. كل هذا يحدث بسبب التدخين

هل يدخل النيكوتين إلى الحليب أثناء الرضاعة الطبيعية؟

نعم، يمكن لطفلك الحصول على النيكوتين من خلال حليب الثدي. بعد أن تدخن المرأة سيجارة، يدخل النيكوتين إلى الدم عبر الرئتين ويصل إلى أقصى تركيز له هناك بعد 25 دقيقة. يغذي الدم جميع الأعضاء والأنسجة، وينتشر السم عبر مجرى الدم في جميع أنحاء الجسم، وينتهي في حليب الثدي. يؤثر النيكوتين على الأوعية الدموية وقنوات الحليب، مما يؤدي إلى تضييقها وإبطاء وصول الأكسجين إلى الأنسجة ويجعل إنتاج الحليب أكثر صعوبة. وفي الوقت نفسه، يكون محتوى النيكوتين في الدم هو نفسه الموجود في حليب الثدي. بعد فترة زمنية معينة (2.5 ساعة)، يتم التخلص من السم من الدم وحليب الثدي.

مهم!

يجب أن تتذكري دائماً أن التدخين يعزز تأثير الكافيين، وهو أمر غير مرغوب فيه أيضاً بالنسبة للطفل، فإذا كانت الأم تدخن أثناء الرضاعة، فلا يجب أن تفعلي ذلك أثناء شرب فنجان القهوة، كما يفعل الكثير من المدخنين. أيضا أثناء التدخين وبعد ذلك حليب الثدي ليس غنيا الفيتامينات الأساسيةوالإنزيمات المفيدة، بالإضافة إلى أنه يكتسب طعم ورائحة السجائر، والتي تستمر لمدة ساعة بعد التدخين.

أمثلة على الأبحاث العلمية حول تدخين الأم أثناء الرضاعة الطبيعية

1. إذا كانت الأم في فترة الدورة الشهرية الرضاعة الطبيعيةيدخن أكثر من 21 سيجارة يوميا، فإن الضرر الذي يسببه النيكوتين للطفل يتضاعف عدة مرات. التدخين المتكرريؤدي إلى انخفاض في إمدادات الحليب و في حالات نادرةيسبب ظهور أعراض معينة لدى الطفل، وهي: الغثيان، والقيء، والمغص، والإسهال، والربو، التهابات الأذن.
2. التدخين أثناء الرضاعة شرط أساسي للفطام المبكر. وبحسب الإحصائيات تستمر الرضاعة من 3 إلى 5 أشهر فقط، كما يحدث انخفاض في إنتاج الحليب وانخفاض في مستوى هرمون البرولاكتين في الدم، وهو الهرمون البروتيني والمسؤول عن تحفيز إنتاج الحليب، وينخفض ​​بنسبة 50%. % عند التدخين.
3. إذا كان هناك أشخاص يدخنون في المنزل، فإن الأطفال في هذه العائلات يكونون أكثر عرضة للإصابة بالأمراض التالية: التهاب الشعب الهوائية ومتلازمة موت الرضع المفاجئ والالتهاب الرئوي.
4. الأطفال الذين يدخن آباؤهم هم أكثر عرضة لأن يصبحوا مدخنين في المستقبل. كما أنه إذا كان الأب والأم يدخنان في المنزل، فإن ذلك يمكن أن يضاعف خطر الإصابة بسرطان الرئة لدى الطفل في المستقبل.
5. وقد ثبت أن الحالة الصحية لـ 45% من الأطفال الذين يرضعون من أمهات مدخنات اتسمت بالمغص (3-4 ساعات من البكاء الشديد)، مقارنة بـ 28% من الأطفال الذين يرضعون من أمهات غير مدخنات. ومع ذلك، لوحظت أيضًا العلاقة بين المغص والتدخين تغذية اصطناعيةطفل. أثبتت الأبحاث أن المغص هو نوع فريد من الصداع النصفي عند الأطفال، ولا يهم ما إذا كانت الأم نفسها أو أي شخص آخر في المنزل يدخن، فالمغص عند هؤلاء الأطفال أكثر شيوعًا، حيث أن دخان السجائر يسبب تهيجًا للطفل. .
6. السموم من دخان السجائرتؤثر على أمعاء الطفل، مما يسبب الألم والقلق. السم يضر أيضا الأجزاء العلوية السبيل الهضمي- يبصق الطفل غالبًا ويأكل أقل وبالتالي لا يزيد وزنه جيدًا.
7. واقترح الباحثون أيضًا أن حليب الثدي يعزز نمو الدماغ ويساعد على مواجهة الآثار الضارة لتدخين السجائر أثناء الحمل.

إذا انتقلنا إلى رأي يفغيني كوماروفسكي حول التدخين أثناء الرضاعة الطبيعية، فهو يعتقد أنه إذا كانت الأم المرضعة تفهم أن التدخين سيء، لكنها لا تستطيع الإقلاع عن هذه العادة السيئة، فمن الضروري الحد من كمية النيكوتين التي تدخل الحليب. أولا، تحتاج الأم إلى تدخين السجائر مع الحد الأدنى من محتوى النيكوتين والقيام بذلك نادرا قدر الإمكان. بعد كل شيء، لا توجد أدوية أو فيتامينات يمكنها تحييد آثار النيكوتين، وإلا فإن كل شيء سيفعل الناس التدخينتناولت هذه الحبوب المنقذة للحياة. إضافية أيضا و الإجراءات اللازمةهي التأكد من أن الطفل يأكل جيدًا ويتنفس كثيرًا هواء نقي. إذا تم اتباع جميع التوصيات، فإن خطر النيكوتين سيكون في حده الأدنى. فيما يتعلق بالتغذية - أفضل حليب الأملا يوجد شيء للطفل على أي حال.

بدائل النيكوتين

ويبلغ مستوى النيكوتين في الدم لدى المدخنين (أكثر من 21 سيجارة يوميا) حوالي 43 نانوجرام لكل مليلتر، بينما يبلغ المستوى نفسه في معظم بدائل النيكوتين 16 نانوجرام لكل مليلتر. وبالتالي، عند استخدام علكة النيكوتين، يكون مستوى النيكوتين في حليب الثدي أقل بنسبة 55٪ في المتوسط ​​من مستوى أولئك الذين يدخنون السجائر. ومع ذلك، في الوقت نفسه، يقوم التصحيح بإنشاء دائم وفي نفس الوقت أكثر مستوى منخفضالنيكوتين في البلازما، على عكس علكة النيكوتين، لأنه قد يؤدي إلى تباين أكبر في مستويات النيكوتين في البلازما. وهذا هو، عندما يتم مضغ هذه العلكة بسرعة، يدخل النيكوتين إلى الدم بنفس الكمية عند تدخين سيجارة. يوصي الأطباء الأمهات اللاتي يرغبن في استخدام علكة النيكوتين أثناء الرضاعة الطبيعية بعدم إطعام أطفالهن لمدة 2-3 ساعات بعد استخدام هذه العلكة.

1. إذا كانت لديك قوة الإرادة، والأهم من ذلك، الرغبة في امتلاكها طفل سليم، ثم توقف عن التدخين تماماً!
2. إذا لم ينجح ذلك، فحاول تقليل عدد السجائر التي تستهلكها يوميًا. توصي الأبحاث التي أجراها العلماء بتدخين 5 سجائر كحد أقصى يوميًا.
3. التدخين مباشرة بعد الرضاعة، أي حاولي التأكد من أن الفترة بين التدخين والرضعة التالية تمر أطول فترة ممكنة حتى يتم تصفية الدم من النيكوتين إلى حد ما، وبالتالي التقليل من أضرار التدخين أثناء الرضاعة الطبيعية. على سبيل المثال، للتخلص من نصف كمية النيكوتين على الأقل من جسمك، سيستغرق الأمر 1.5 ساعة.
4. لا تدخن في الداخل مع طفل، لأن التدخين السلبي للطفل أسوأ بكثير من إطعام الحليب للأم التي تدخن. من الأفضل أن تدخن في الخارج، بعيداً عن طفلك، وأيضاً لا تسمح لأي شخص بالتدخين بالقرب من طفلك.
5. لا تدخن بين الساعة 9 مساءً و9 صباحًا. منذ ذلك الحين في هذه الفترةيكون خطر التدخين أثناء الرضاعة الطبيعية أكبر لأن التدخين ليلاً يزيد أيضًا من خطر الإصابة بمتلازمة موت الرضع المفاجئ (SIDS).
6. من أجل إزالة المواد الضارة من الجسم بشكل أسرع، من الضروري استهلاك أكبر قدر ممكن من السوائل.
7. قم بتغيير ملابسك بعد التدخين واغسل يديك جيدًا لإزالة رائحة التبغ. من الضروري تنظيف أسنانك جيدًا.
8. يجب أن تعطى انتباه خاص التغذية السليمة. حاول تناول الأطعمة المغذية والغنية بالمعادن وتناول الفيتامينات الأساسية.

كيف تقلع عن التدخين؟

إذا كنت أم تدخن وترضع، فأنت بحاجة إلى التفكير في هذه المشكلة. لتفطم نفسك عن هذه العادة السيئة، يكفي أن تكتب قائمة بالحقائق الإيجابية التي ستحصل عليها عند الإقلاع عن السجائر. يمكن أن يكون هذا أي شيء، مثل تحسين صحتك وصحة طفلك، والقدرة على ممارسة الرياضة، وتوفير المال، وغير ذلك الكثير. بادئ ذي بدء، يجب أن تصبح مثال جيدلأطفالهم، لأن الطفل، بالنظر إلى والديه، سيبني أيضًا حياته الشخصية.

خاتمة

وبحسب المراجعات حول التدخين أثناء الرضاعة الطبيعية، يمكننا أن نستنتج أنه إذا كان لديك خيار بين خيارين، وهما: الإقلاع عن الرضاعة الطبيعية والتدخين، لأنك لا تستطيعين الإقلاع عن التدخين، أو إذن عليك أن تتذكري دائماً ذلك، أولاً، كل شهر من الرضاعة الطبيعية يقلل من نسبة خطر إصابة المرأة بسرطان المبيض وسرطان الثدي من حيث النسبة المئوية. ثانيًا، إذا قررت التدخين وعدم إرضاع طفلك، فإن طفلك الذي يرضع من الزجاجة يكون أكثر عرضة للإصابة بالعدوى بشكل كبير. أمراض الجهاز التنفسيوالحساسية والربو واضطراب نقص الانتباه مقارنة بالأطفال الذين استمرت أمهاتهم المدخنات في الرضاعة الطبيعية.

وتذكر ذلك دائما الخيار الأفضلوفي حالة التدخين، سيكون هناك رضاعة طبيعية عن الرضاعة ببدائل حليب الثدي. نظرًا للقيمة الفريدة لحليب الأم، والتي يمكن أن تعوض الآثار الضارة للتدخين، على الأقلمقارنة بالتغذية الصناعية.

عادة، تتخلى النساء اللاتي لديهن عادة التدخين حتى في مرحلة التخطيط للحمل، كما أن الحمل غير المخطط له يؤدي أيضًا في معظم الحالات إلى الإقلاع عن التدخين. ومع ذلك، لا يزال التدخين أثناء الرضاعة الطبيعية يحدث. ومهما تحدث الأطباء وعلماء الاجتماع وغيرهم من الباحثين عن مخاطر التدخين، فإن الحجج مثل "صديقة أختي دخنت ورضعت ولا شيء: الطفل سليم وذكي" تبطل ملايين الدراسات والآراء الموثوقة. دعونا نحاول مرة أخرى للحديث عنها عواقب سلبيةإن التدخين أثناء الرضاعة الطبيعية ومحاولة إقناع النساء بالإقلاع عن التدخين ليس عملاً أنثويًا على الإطلاق، ولا سيما نشاطًا للأمهات.

كيف يؤثر التدخين عليك أثناء الرضاعة الطبيعية؟

الرضاعة الطبيعية هي عملية تتأثر بالعديد من العوامل. لهذا السبب لا ينصح الأم المرضعة بتناول أي أدوية تقريبًا، ويجب عليها الحد من نظامها الغذائي، باستثناء الأطعمة التي تشكل خطورة على الطفل. وتعتمد كل هذه المتطلبات على حقيقة أن كل ما يدخل جسم الأم يتغلغل في حليب الثدي.

تدخل المواد الضارة الموجودة في السجائر إلى حليب الأم المرضعة بعد نصف ساعة من التدخين. بعد ساعة ونصف، تتم إزالتها بحوالي النصف. بعد ثلاث ساعات، ينخفض ​​\u200b\u200bتركيزها بشكل ملحوظ، على الرغم من عدم حدوث التخلص الكامل. وهكذا يتلقى الطفل جرعة من النيكوتين والقطران وغيرها من المواد الضارة.

إذا كانت الأم تعتبر التدخين أثناء الرضاعة الطبيعية أمراً ممكناً، فعليها ببساطة أن تعرف العواقب:

• ضعف زيادة الوزن عند الطفل؛
• قلس متكرر وغزير.
• المغص المعوي.
• إسهال؛
• استفراغ و غثيان؛
• قلق؛
• زيادة استثارة.
• انخفاض المناعة
• تأخر النمو.

بالنسبة للأم نفسها، بالإضافة إلى الأضرار المعروفة التي يسببها المدخنون لجسمهم، فإن هذه العادة السيئة تؤثر سلباً على عملية الرضاعة. بما أن التدخين يؤدي إلى انخفاض في إفراز هرمون البرولاكتين المسؤول عن الرضاعة، فإن الأمهات المدخنات ينتجن كمية أقل من حليب الثدي. يتم تعويض نقص حليب الثدي أولا عن طريق التغذية الاصطناعية، والتي بدورها يمكن أن تؤدي إلى الفطام المبكر للطفل.

بغض النظر عن مدى غرابة الأمر، لا يزال من الممكن تقليل الضرر الذي يلحق بصحة الطفل بسبب تدخين الأم. يجب أن يتم التدخين أثناء الرضاعة الطبيعية وفقاً للقواعد التالية:

• التدخين مباشرة بعد الرضاعة. سيسمح هذا لمعظم النيكوتين بالخروج من حليب الثدي قبل الرضاعة التالية.
• الرضاعة الطبيعية في موعد لا يتجاوز ساعتين إلى ثلاث ساعات بعد التدخين.
• تقليل عدد السجائر التي تدخنها يوميا.
• لا تدخن في الليل. في هذا الوقت من اليوم، يتم إنتاج كميات كبيرة من حليب الثدي.
• اشرب المزيد من السوائل - الماء النظيف والراكد.
• لا تدخن أمام طفلك.
• حاولي أن تمنعي رائحة السجائر من البقاء عليك وعدم ارتباط الطفل برائحة الأم. للقيام بذلك، قم بإخفاء شعرك، ولا تمسك السيجارة بيديك، وقم بتغيير الملابس مباشرة بعد التدخين.

التدخين أثناء الرضاعة الطبيعية ليس الخيار الأفضل للأم أو الطفل. اليوم، هناك العديد من الطرق للتخلص من هذه العادة السيئة. بغض النظر عن مدى وقاحة الأمر، فإن التدخين أثناء الرضاعة الطبيعية هو أنانية صريحة وضعف صريح للأم. فكر في صحة طفلك وضع أولويات الحياة الصحيحة وعلامات الترقيم في الجملة: "لا يمكنك التدخين - أقلع!"

التدخين أثناء الرضاعة الطبيعية يؤثر سلبا ليس فقط على صحة الأم، ولكن أيضا على صحة الطفل. يتم امتصاص النيكوتين في الدم خلال نصف ساعة ومن ثم يصل إلى الطفل عن طريق الحليب. لذلك فإن التدخين والرضاعة أمران غير متوافقين!

تبحث العديد من النساء عن أعذار لأنفسهن، ويتوصلن إلى حقائق لا أساس لها من الصحة مفادها أن التدخين أثناء الرضاعة لا يؤثر على جودة الحليب أو صحة الطفل. ومن أكثر المفاهيم الخاطئة شيوعًا حول هذه المسألة ما يلي:

1. ولا يدخل النيكوتين إلى حليب الأم، بل "يسير" في جميع أنحاء جسم المرأة. هذا هراء مطلق. عند التدخين، يدخل النيكوتين أولاً إلى الرئتين ثم إلى دم الإنسان، وفي غضون نصف ساعة يصل إلى الجسم. أقصى تركيز. ينتشر "السم" في جميع أنحاء الجسم وينتهي في الحليب.
2. يمكنك التدخين أثناء الرضاعة الطبيعية، لأن الحليب يحيد الآثار السلبية للنيكوتين على الطفل. من الصعب أن نقول ما الذي أثار مثل هذه الأسطورة. يجب أن تعلم أن الحليب لا يجعل النيكوتين آمنًا لحديثي الولادة. صحيح أن الأم المدخنة أثناء الرضاعة الطبيعية تسبب ضرراً لطفلها أقل من تلك السيدات اللاتي يعتادن الطفل على ذلك تدخين سلبي، وزفير الدخان أمامه.

يمكنك الآن الانتقال إلى الحقائق المتعلقة بالتدخين أثناء الرضاعة الطبيعية. ومن غير المرجح أن تكون هناك امرأة أقلعت عن السجائر أثناء الحمل، وبعد الولادة استأنفت الإدمان. في أغلب الأحيان، تبدأ الأم الشابة في التدخين بسبب الإجهاد الشديدلكن من الأفضل عدم القيام بذلك، التحلي بالصبر قليلا. بعد كل شيء، النيكوتين الموجود في حليب الثدي يمكن أن يؤثر سلبا على حالة الطفل. وبحسب الخبراء فإن المولود الجديد يحصل على عُشر السيجارة التي تدخنها أمه. يبدو أن الرقم صغير، لكن يجدر النظر في أن "السم" يدخل جسم الطفل باستمرار، ويتراكم هناك، ويمارس تأثيره المدمر.

لا يمكن تنظيف جسم الأم بالكامل إلا بعد 48 ساعة، وبعد 90 دقيقة ينخفض ​​تركيز السموم في الحليب مرتين، لكنها لا تزال موجودة ويمكن أن تضر الطفل.

النساء اللواتي يدخنن السجائر باستمرار لا يمنحن الجسم الفرصة لتطهير نفسه، ويبقى النيكوتين لديهن عند مستوى معين، مما يعني أنه موجود أيضًا في الحليب. لهذا السبب لا ينبغي عليك الابتعاد عن التبغ أثناء الرضاعة.

أضرار التدخين أثناء الرضاعة الطبيعية (فيديو)

تأثير النيكوتين على الحليب

يجب على أولئك الذين يقررون التدخين أثناء الرضاعة الطبيعية أن يعرفوا كيف يمكن أن يؤثر الإدمان على جودة وكمية الحليب. يؤثر النيكوتين سلبًا على إنتاج هرمون البرولاكتين. وهو المسؤول عن إنتاج الغذاء الأول للمولود الجديد. ولهذا السبب، فإن الذين يدخنون أثناء الرضاعة لديهم كمية أقل من الحليب ويتوقفون عن إنتاجه قبل الأوان. في حالات نادرة جدًا، تقوم النساء اللاتي يعانين من الإدمان قيد المناقشة بإرضاع أطفالهن لمدة تزيد عن 6 أشهر.

على وجه التحديد لأن السم موجود في الطعام الأول لحديثي الولادة مذاق سيء. الطفل الذي لم يجرب أي شيء آخر سوف يرضع من ثدي أمه، ولكن إذا كان لديه خيار، فإن الطفل سيرفض الحليب الضار. يتذكر كل شخص يدخن مرة واحدة على الأقل الطعم الذي يبقى في الفم بعد السجائر، ونفس الرائحة تقريبًا يشعر بها الطفل الذي لا تستطيع والدته التخلي عن هذه العادة السيئة.

لا يمكن تنظيف جسم الأم بالكامل إلا بعد 48 ساعة، وبعد 90 دقيقة ينخفض ​​تركيز السموم في الحليب بمقدار مرتين، لكنها لا تزال موجودة ويمكن أن تضر الطفل.

غالبًا ما تتخلى النساء اللواتي يزنن التدخين والرضاعة الطبيعية عن الأخير ويطعمن مولودهن الجديد بالصيغة. من ناحية، الأمر بسيط و طريقة ملائمة. لا تحتاج الأم إلى تقييد نفسها أو التفكير في تأثير النيكوتين على طفلها. لكن في المقابل يبقى الطفل خاسراً. لا يحصل على مثل هذا الحليب الثمين والضروري خلال هذه الفترة. والمرأة نفسها، بعد أن اكتسبت حرية وهمية، تواصل تسميم نفسها. حتى المدخن ذو الخبرة يمكنه الإقلاع عن التبغ إذا لزم الأمر. يجب على الأم المرضعة تجربتها، لأن الرضاعة لا تدوم إلى الأبد، يمكنك التحلي بالصبر قليلاً من أجل صحة المولود الجديد. وله الحق في حليب الثدي.

الأطفال والتدخين (فيديو)

عواقب التدخين

إذا كانت المرأة تدخن أثناء الرضاعة الطبيعية، فإن هذا السلوك يمكن أن يؤثر على صحة الطفل. يؤثر التبغ سلباً على جسم الشخص البالغ، ناهيك عن الطفل حديث الولادة.

يمكن لجسم الطفل أن يعطي رد الفعل التالي للإدمان أثناء الرضاعة:

1. قلس متكرر. تُلاحظ هذه الظاهرة عند الرضع الذين تدخن أمهاتهم أكثر من علبة واحدة يوميًا أثناء الرضاعة الطبيعية. جسد الطفل في حالة تسمم مستمر. وبحسب الأطباء، فإن 20 سيجارة يوميا هي الكمية التي يمكن أن تسمم المولود الجديد، وتسبب له ذلك ضرر لا يمكن إصلاحه. لذلك يجب على النساء عدم التدخين بكميات كبيرة.
2. سلوك لا يهدأ. بعض الناس لديهم فكرة التدخين لتهدئة أعصابهم. في جسم الاطفالكل شيء يعمل بشكل مختلف. يؤثر النيكوتين على نفسية الطفل ويثيره. يصبح الطفل عصبيًا وسريع الانفعال ويبكي كثيرًا وبصوت عالٍ. يعاني هؤلاء الأطفال من مغص شديد، ويعذبهم الألم لعدة ساعات متتالية.
3. ضعف المناعة. ويقول الخبراء إن التدخين أثناء الرضاعة الطبيعية يجعل الأطفال حديثي الولادة عرضة للإصابة بالأمراض.
4. قلة الوزن. بما أن النيكوتين يثبط إنتاج البرولاكتين، فإن الرضاعة لدى المرأة مصابة عادة سيئةليست جيدة جدًا، فالطفل ليس لديه ما يكفي من الحليب. يزداد وزن المولود بشكل سيء، كما أن القلس المتكرر يؤدي إلى تفاقم الوضع.
5. يزداد خطر الإصابة بمتلازمة موت الرضيع المفاجئ. التدخين أثناء الرضاعة يؤدي إلى تشبع الحليب بالنيكوتين، مما يؤثر سلباً على الأوعية الدموية، مما يؤدي إلى تضيقها. هذا الوضع يمكن أن يؤدي إلى وفاة الطفل.
6. سوء امتصاص العناصر الغذائية. وهذا له تأثير سلبي على تنمية متناغمةطفل.

يؤثر التبغ سلباً على جسم الشخص البالغ، ناهيك عن الطفل حديث الولادة.

حتى أن بعض الأطفال يرفضون الرضاعة الطبيعية، لأن الطعام الأول له طعم النيكوتين بدلاً من طعم الحليب.

لكل امرأة الحرية في أن تقرر بنفسها ما إذا كان الأمر يستحق الجمع بين التدخين والرضاعة الطبيعية. ولكن قبل أن تتناولي سيجارة، عليك أن تفكري في العواقب على صحة طفلك. إذا بحثت عن مراجعات النساء المدخنات، يصبح من الواضح أن هناك من هو محظوظ، والطفل لا يظهر القلق وينمو بقوة وصحة. فشل آخرون في الحفظ صحةالطفل، ينام بشكل سيئ، ويكتسب القليل من الوزن، وهو متقلب. القرار الصحيح هو التوقف عن الرضاعة الطبيعية، وعندها فقط، إذا كنت تريد ذلك حقًا، ابدأ في تسميم جسمك مرة أخرى. الرضاعة ليست كذلك أفضل وقتللتدخين، هذه حقيقة!