الإنزيم المساعد Q10: من سيستفيد وكيف يأخذه؟ الإنزيم المساعد Q10: ما هو؟ دور الإنزيم المساعد في الجسم. أفضل الفيتامينات مع الإنزيم المساعد Q10

على نحو متزايد، يمكنك العثور على المكملات الغذائية على عدادات الصيدليات. تم تصميم هذه الأدوية لتزويد جسم الإنسان بالفيتامينات الأساسية. كان "البطل" الرئيسي لمراجعتنا هو عقار "الإنزيم المساعد Q10". غالبًا ما تشيد مراجعات العملاء بهذا المكمل الغذائي المعين. سنخبرك عن أشهر الشركات المصنعة التي تنتج الإنزيم المساعد Q10، ولكن دعونا أولاً نتعرف على ما هو المكمل الغذائي وما الذي يتم تناوله معه؟

ليس علاجا

تمت صياغة المصطلح نفسه في عام 1989 من قبل الطبيب ستيفن دي فيليس. المكمل الغذائي عبارة عن مزيج من المواد النشطة بيولوجيًا المصممة للتعويض عن نقص الفيتامينات في الجسم. لا يزال هذا الموضوع يسبب الكثير من الجدل في الطب. في بلدنا، لن يكتب أي طبيب وصفة طبية لمكمل غذائي للمريض، ولكن يمكنه التوصية به شفهيًا - غالبًا ما يحصل الأطباء على نسبة مئوية من مبيعات الصيدليات.

المكملات الغذائية ليست أدوية. وكقاعدة عامة، لا يتم إجراء أي بحث قبل طرحها في الأسواق. لذلك، في حالة حدوث مضاعفات أثناء تناول الدواء، يقع التعويض كله على الشركة المصنعة، وإذا نحن نتحدث عنفيما يتعلق بالمكملات الغذائية، فإن الشخص الذي وصف الدواء رسميًا للمريض هو المسؤول.

ومع ذلك، فإن الخلافات حول فوائد ومضار المكملات الغذائية لا تؤثر على الإطلاق على مستوى المبيعات. الأكثر شعبية بين مستهلكي المكملات الغذائية هي:

• مكملات أوميغا 3. هذه هي الأحماض الدهنية التي يمكن أن تقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بمرض السكري و أمراض القلب والأوعية الدموية. تقوية المناعة، وتنظيمها ضغط الدمومستويات السكر في الدم ليست سوى بعض من فوائد مكملات أوميغا 3. تجدر الإشارة إلى أن جسمنا لا ينتج هذه الأحماض الدهنية من تلقاء نفسه، لذلك هناك خياران فقط للحصول عليها: تناول المكملات الغذائية أو تناول الطعام. كمية كبيرةمأكولات بحرية.
• الفيتامينات المتعددة ضرورية أثناء الحمل، مع اتباع نظام غذائي رتيب، وكذلك مع عدم وجود الفواكه والخضروات الموسمية.
• يساعد الكالسيوم على تقوية العظام، لكن تناوله لا فائدة منه بدون فيتامين د والمغنيسيوم. بالإضافة إلى مشاركته في العديد من الوظائف في الجسم، يساعد المغنيسيوم في امتصاص الكالسيوم. بالإضافة إلى ذلك، فإن المكمل فعال في مكافحة الأرق وارتفاع ضغط الدم والنوبات المرضية. زيادة القلقوالتوتر وعدم انتظام ضربات القلب.
• الملح المعالج باليود ضروري للعمل الغدد الدرقيةس.
• يؤثر "Ubiquinone Compositum" على إنتاج الطاقة في خلايانا. تعمل مكملات Q10 على تحسين أداء البنكرياس والغدد الدرقية، وتساعد على حرق الدهون والتحكم في مستويات الكوليسترول. ويعتقد أن الإنزيم المساعد Q10 يمكنه أيضًا منع الشيخوخة المبكرة.

أي شركة أفضل؟

تسلط آراء الأطباء والصيادلة الضوء بشكل خاص على الشركات المصنعة للمكملات الغذائية ذات السمعة الطيبة. ليس من السهل الاختيار، وفرصة شراء منتج مزيف كبيرة جدًا هذه الأيام.

النصيحة الرئيسية تتعلق بالبائع. في كثير من الأحيان يمكنك العثور على آراء متعارضة حول المكملات الغذائية: بعضها يسبب حساسية رهيبة، والبعض الآخر يسمح لك أن تبدو أصغر سناً أمام عينيك. وكما قلنا من قبل، لم يتم إثبات فعالية أي مكمل غذائي، لذا فإن المسؤولية تقع على عاتق المستهلكين. وفي الوقت نفسه، لا ترغب في إنفاق الكثير من المال على دواء قد يكون عديم الفائدة. لتجنب الوقوع ضحية للتزييف، اختر بعناية ليس فقط الصيدلية، ولكن أيضًا الشركات المصنعة التي سنتحدث عنها لاحقًا.

"قوة القلبين"

يتذكر الكثير منا الشعار الإعلاني الشهير لعلامة Doppelherz التي ظهرت منتجاتها في السوق الروسية عام 1996. معظم المخدرات الشهيرة- تم إنشاء "Doppelhertz Energotonic" في عام 1919. ومن المثير للاهتمام أن الوصفة الأصلية ظلت دون تغيير تقريبًا منذ ذلك الحين.

اليوم، تعد شركة Queisser Pharma، التي تنتج المكملات الغذائية تحت العلامة التجارية Doppelherz، واحدة من أكبر شركات المواد الكيميائية والأدوية في ألمانيا.

كجزء من Doppelherz، يتم عرض السلسلة التالية على رفوف الصيدليات:

• التجميل (إنقاص الوزن، تقوية الأظافر، جمال البشرة، مكافحة السيلوليت، التسمير، صحة الشعر).
• كبار الشخصيات. (للحوامل والمرضعات بالكولاجين، "كارديو أوميجا"، "كارديو سيستم"، "أوفتالموفيت").
• كلاسيكي (“المنشط المناعي”، “المنشط الوريدي”، “المقوي للنشاط”، “المنشط العصبي”، “الفيتالوتونيك”، “الجينسنغ النشط”).
• أكتيف ("ماغنيسيوم + بوتاسيوم"، "جينسينج"، "أوميغا 3"، "مضاد للإجهاد"، "الإنزيم المساعد Q10").

"Doppelhertz"، التي يمكن العثور على مراجعاتها بسهولة في العديد من المنشورات المطبوعة، هي مجموعة ضخمة مكملات الفيتاميناتلجميع المناسبات.

لتحسين عمليات الطاقة

وفقا للمعلومات الواردة من الشركة المصنعة، فإن تناول Ubiquinone Compositum يساعد على تحسين استقلاب الطاقة. بالإضافة إلى المادة الفعالة، يحتوي التركيب أيضًا على مكونات مساعدة: الجيلاتين وزيت فول الصويا والمياه النقية وزيت الفاصوليا والشمع الأصفر والليسيثين ومركب النحاس من الكلوروفيلين وثاني أكسيد التيتانيوم.

تحتاج إلى تناول الدواء كبسولة واحدة يوميًا، ومدة الدورة شهرين. تكلفة المنتج من 450 إلى 600 روبل. عبوة واحدة تحتوي على 30 قرص "الإنزيم المساعد Q10 دوبلهيرتز".

تشير آراء المستهلكين إلى تحسن المزاج والنشاط في الصباح. الدواء يساعد في التعب المزمن. يرتبط تأثير Q10 بالخصائص المضادة للأكسدة للمكون الرئيسي، لذلك لم يتم العثور على أي دليل أو حتى رأي المشتري فيما يتعلق بتسريع عملية التمثيل الغذائي وتجديد الشباب.

كمية المادة الفعالة في كبسولة واحدة من الدواء 30 ملغ. هذا المتطلبات اليوميةلذا فإن احتمال حدوث آثار جانبية منخفض للغاية.

"سولجار"

هل تتساءل عن أي شركة "الإنزيم المساعد Q10" أفضل؟ مراجعات من الصيادلة و معلومات مفصلةحول الشركات المصنعة سوف تساعدك على اتخاذ اختيارك.

أولاً الفيتامينات الطبيعيةتم إنشاؤها من قبل خبراء Solgar في عام 1947. منذ ذلك الحين، توسعت المجموعة بشكل كبير، وحصلت العديد من المكملات الغذائية على جوائز أفضل مستحضرات التجميل، وجوائز بيع الفيتامينات بالتجزئة وغيرها.

وتتواجد منتجات شركة الأدوية الأمريكية في 50 دولة.

تكنولوجيا النانو

يتم تقديم مادة يوبيكوينون كمكون نشط في أربعة منتجات Solgar Coenzyme Q10. تشير المراجعات إلى الفرق في كمية العنصر النشط وبالطبع تكلفة المواد المضافة.

الأكثر شعبية هي "Q10" 30 ملغ و 60 ملغ. يتراوح سعر ثلاثين كبسولة من حوالي 1500 إلى 2000 روبل. منتج آخر يحتوي على يوبيكوينون هو Nutricoenzyme Q10، وهو متوفر في نسخة كلاسيكية ومع حمض ألفا ليبويك. والفرق الرئيسي هو تقنية خاصة حاصلة على براءة اختراع، والتي تتمثل في القدرة على تكوين مادة من مادة قابلة للذوبان في الدهون والتي تذوب بسهولة في الماء. ستكلف حزمة "Nutricoenzyme" (50 كبسولة) 2500 روبل، وستكلف "Nutricoenzyme مع حمض ألفا ليبويك" (60 كبسولة) أكثر من 4500 روبل.

بالرغم من التكلفة العاليةيثق المستهلكون في الشركة المصنعة الأمريكية ويشترون Solgar "Coenzyme Q10". توصي مراجعات الأطباء بالاستخدام المنتظم - ثم تظهر المزيد من الطاقة (حتى مع القيود الغذائية)، ويتحسن لون البشرة وتعود مستويات الكوليسترول إلى طبيعتها. العيب الوحيد هو حجم الكبسولات التي يجب تناولها مرة واحدة يوميًا.

"ريال كابس"

بالمقارنة مع Solgar وDoppelherz، يمكن اعتبار شركة RealCaps الروسية صغيرة جدًا. بدأت أنشطتها في عام 2005 بإنتاج كبسولات الجيلاتين غير الملحومة، وبعد عامين فقط تم اتخاذ القرار بإنشاء مختبرها الخاص.

تقدم RealCaps اليوم للمستهلكين مستحضرات التجميل الطبية والمكملات الغذائية بأسعار معقولة.

القلب وفورتي

يتباطأ إنتاج يوبيكوينون مع تقدم العمر. بالإضافة إلى ذلك، تعتبر أسباب نقص هذه المادة هي الإجهاد العاطفي والجسدي المفرط، والاضطرابات الأيضية، وتناول بعض الأدوية، وكذلك امراض عديدة.

يمكنك بالطبع تعويض الخسائر بمساعدة بعض الأطعمة. ومع ذلك، فإن معظم على نحو فعاليأخذ مكملاً من شركة RealCaps - "Coenzyme Q10 Forte". التعليقات العاملين في المجال الطبييشير إلى تكوين جيد، حيث يتم دمج العنصر النشط مع فيتامين E. ومن المثير للاهتمام أنه لا توجد فروق عمليا بين الأدوية ذات الأصل الأمريكي والروسي.

تدعي الشركة المصنعة أن تأثير تناول المكمل يظهر خلال شهر. ولكن من المستحسن أن تأخذ الدورة لمدة ستة أشهر على الأقل.

دواء آخر من هذه العلامة التجارية هو Cardio Coenzyme Q10. آراء الأطباء و بحث علمييتحدثون عن الفوائد الخاصة لليوبيكوينون للأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب التاجية. في الاستخدام المنتظممكملات "Q10" تقلل من عدد نوبات الذبحة الصدرية وتزيد من القدرة على التحمل أثناء النشاط البدني.

مكونات:

• يوبيكوينون.
• يعمل فيتامين E على تحسين تكوين الدم وحالة الأوعية الدموية، ويخفض ضغط الدم ويزيد من مقاومة الجسم.
• يعتبر زيت بذور الكتان مصدرا قيما الأحماض الدهنية.

"أوميجانول"

واحدة من الشركات الرائدة في سوق المكملات الغذائية الروسية هي شركة RIA Panda، التي تأسست في عام 1996. مستحضرات التجميل والكبسولات والشاي والقهوة والمساحيق والأقراص - في تصنيع جميع منتجات شركة الأدوية دور مهميلعب معلومات حول الخصائص الطبيةالنباتات والتقنيات الفريدة لمعالجتها.

تتضمن خطط RIA Panda الفورية افتتاح أكبر مجمع إنتاج في منطقة لينينغرادوالتي تتوقع الشركة من خلالها الوصول إلى المستوى الدولي.

لطالما كان "Omeganol Coenzyme Q10" رائدًا معترفًا به في المبيعات. تشير مراجعات المحترفين ليس فقط إلى التركيبة الموثوقة دون إضافات ضارة، ولكن أيضًا إلى العبوة المريحة.

متضمنة هذا الدواءيتم إعطاء الدور الرئيسي لـ Omevital 18/12 الفريد الذي تم إنشاؤه على الأساس زيت سمك. يمكن لهذا المركب خفض مستويات الكوليسترول في الدم وتخفيف عدم انتظام ضربات القلب وتقليل الميل إلى جلطات الدم.

نحن على ثقة من أنه من المستحيل ملاحظة التباطؤ في الشيخوخة والتجديد حتى بعد تناول دورة كاملة من الإنزيم المساعد Q10. آراء الأطباء تؤكد هذا فقط. ومع ذلك، لا يزال هناك تحسن في الرفاهية، ولا يظهر التعب إلا في نهاية يوم العمل.

"التقييم"

جائزة المنتج الأكثر إعلانًا تذهب إلى شركة Evalar، التي تنتج أيضًا فيتامينات الإنزيم المساعد Q10. غالبًا ما تكون التعليقات حول هذه الشركة المصنعة إيجابية. كجزء من سلسلة Time Expert، قام المتخصصون بتطوير منتجين: الكبسولات والكريم.

فهو يحتوي فقط على المادة الفعالة وفيتامين E والتي سبق أن ذكرنا فوائدها. ووفقا لمعلومات من الشركة المصنعة، فإن الاستخدام المنتظم لـ "Q10" (مع استراحة لمدة 10 أيام) سيعطي مظهرا متألقا وتعزيزا للقوة، ويمنع تكون التجاعيد بل ويساعد على تأخير ظهورها. التغيرات المرتبطة بالعمرفي كل الجسد. سعر "الدواء المعجزة" يتراوح من 450 إلى 500 روبل لكل علبة (60 كبسولة).

إن سمعة العلامة التجارية وحقيقة أن مجموعة المنتجات لا تشمل المكملات الغذائية فحسب، بل تشمل أيضًا الأدوية، تلهم الثقة بين العملاء.

الشركات المصنعة الأخرى

يعد التعصب الفردي للمكونات وفترة الرضاعة والحمل من الموانع التقليدية لتناول الإنزيم المساعد Q10. تشير التعليمات والمراجعات وتكوين الدواء إلى الفعالية العالية لمكوناته. ومع ذلك، يجب أن نتذكر أن هذه المنتجات ليست دواء.

بالإضافة إلى الشركات المصنعة المذكورة أعلاه، يمكنك بسهولة العثور على الكثير من الناحية البيولوجية إضافات نشطةمع يوبيكوينون من ماركات أخرى، والتي سنناقشها باختصار.

سعر الخيار الأكثر تكلفة هو 300 روبل. نحن نتحدث عن إنزيم Vita-Energy Q10. تشير مراجعات الأطباء إلى تركيبة ليست جيدة جدًا حيث يتم دمجها مع العنصر النشطهنالك زيت الزيتونوالماء، وكذلك المواد الغذائية والأصباغ الاصطناعية. أما بالنسبة للتأثير، يلاحظ عدد قليل من المشترين سهولة الاستيقاظ في الصباح.

تعمل بعض شركات الشبكة ليس فقط في إنتاج مستحضرات التجميل والمواد الكيميائية المنزلية. على سبيل المثال، قدم أكبر ممثل تجاري لشركة Amway أيضًا "الإنزيم المساعد Q10". المراجعات متناقضة تمامًا، وهذا يشير إلى أن المديرين أنفسهم كان بإمكانهم إعطاء تقييمات إيجابية للترويج للمنتج. يمكن اعتبار السعر هو العيب الرئيسي للملحق من "الشبكات" من الولايات المتحدة الأمريكية - أكثر من 1200 روبل مقابل 60 كبسولة.

السعر والجودة

في عام 1978، تلقى العالم بيتر ميتشل جائزة نوبل. ووفقا لأبحاثه، يعتمد توازن الطاقة في الخلايا على محتوى يوبيكوينون في الجسم. لقد تم إثبات فوائد الإنزيم المساعد Q10 منذ أكثر من ثلاثين عامًا. هذه المادة موجودة في الطعام، لكنك بالتأكيد لن تتمكن من تلبية احتياجاتك اليومية بهذه الطريقة. السبيل الوحيد للخروج هو تحويل انتباهك إلى المكملات الغذائية.

ثم يطرح سؤال منطقي تمامًا: أي "الإنزيم المساعد Q10" أفضل؟ تنصح مراجعات العملاء الدائمين باختيار المنتجات من الشركات المصنعة الأجنبية فقط - هناك تأثير، ولكن التكلفة مرتفعة جدًا. خيار آخر هو "الوسط الذهبي" والروسي شركات الادويةهذا العرض جودة جيدةبسعر معقول. وفي كل الأحوال فإن النتيجة لا تظهر إلا مع الاستخدام طويل الأمد.

الإنزيم المساعد q10 هو أحد مضادات الأكسدة الطبيعية التي تمت دراستها من قبل العلماء في أجزاء كثيرة من كوكبنا. مُنحت جائزة نوبل للأمريكي بيتر ميتشل عام 1978 عن عمله القائم على اكتشاف خصائص هذه المادة. وبعد ذلك بقليل، في عام 1997، تم إنشاء المركز الدولي، الذي واصل المتخصصون العمل على دراسة آثاره على الجسم. ما هو ملحوظ جدا حول هذا الإنزيم؟

معلومات عامة

غالبًا ما يتم تصنيف الإنزيم المساعد q10 على أنه فيتامينات ومواد أخرى مماثلة. ومع ذلك، فهو في الواقع أنزيم مساعد، وهو أحد مضادات الأكسدة الطبيعية التي يتم إنتاجها في أجسامنا تحت ظروف معينة ويوجد أيضًا في بعض الأطعمة والمكملات الغذائية.

يوجد هذا الإنزيم المساعد في جسم الإنسان في جميع الأنسجة والأعضاء بكمية أو بأخرى. وكلما زادت الطاقة التي يحتاجها عضو معين، كلما زادت الطاقة حصة كبيرةمضادات الأكسدة هذه ستكون موجودة فيه. وتشمل هذه القلب والكبد والكلى.

ما هو مطلوب أنزيم q10؟ ويشارك في جميع التفاعلات الأيضية، ويؤدي وظائف عديدة:

• يعزز إنتاج الطاقة.
• يوقف عملية الشيخوخة.
• تطبيع "استخدام" الأكسجين من قبل الخلايا.
• يحفز عمل الانزيمات.
• يعمل كمعدل للمناعة.

ومع ذلك، فإن جسم الإنسان قادر على تصنيع الإنزيم المساعد q10 بالكمية المطلوبة فقط في سن مبكرةوبمشاركة فيتامينات أ، ج، المجموعة ب والتيروزين. على مر السنين، يبدأ تركيزه في الانخفاض بسرعة. وإذا وصل نقصه إلى قيمة حرجة، فهناك خطر الإصابة بأمراض معقدة.

مصادر طبيعية

لذلك، دعونا معرفة المنتجات التي تحتوي على أنزيم Q10. تشمل هذه المجموعة:

• سمكة سمينة؛
• بعض أنواع اللحوم، وخاصة الدجاج، ولحم الضأن، ولحم البقر، والأرانب؛
• المنتجات الثانوية، و أكبر عددفي القلب والكبد.
• نخالة؛
• منتجات الحبوب الكاملة؛
• أرز بني؛
• فول الصويا;
• بيض؛
• خضرة.

مهم! ومع ذلك، يجب أن نتذكر هنا أن هذه المنتجات لا يمكن أن توفر كمية كافية من الإنزيم المساعد q10 إلا إذا تم تناول المواد المذكورة أعلاه بالتوازي. إذا تم إهمال هذا الشرط، فلن يتم امتصاص هذا الإنزيم المساعد بالكامل، ولكن 10٪ فقط من الكمية الإجمالية، لذلك لا يمكن تجنب النقص!

ومع ذلك، فإن مشكلة عدم وجود أنزيم Q10 لا يمكن دائما حلها بالكامل بمساعدة المنتجات وحدها - لا نحصل عليها أكثر من 15 ملغ يوميا، وهذا قليل جدا. في مثل هذه الحالة، تأتي المكملات الغذائية إلى الإنقاذ.

المصادر التي تم إنشاؤها بشكل مصطنع

اليوم، يمكنك العثور على عدد قليل من الأدوية التي تحتوي على الإنزيم المساعد q10 للبيع، ويمكن أن يكون لها أشكال إطلاق مختلفة.

• تعتبر كبسولات الجيلاتين هي الأكثر ملاءمة، حيث أن الإنزيم المساعد موجود بالفعل في الوسط الدهني اللازم لامتصاصه الطبيعي.
• يمكن أيضًا العثور على الإنزيم المساعد q10 على شكل قطرات. وعادة ما يتم إضافتها إلى المشروبات. ولكن في الوقت نفسه، يجب أن تكون القطرات مكتظة بنوع من المكونات الدهنية.
• الشكل الثالث هو معينات قابلة للمضغ. بالإضافة إلى الإنزيم المساعد نفسه، فإنها عادة ما تحتوي على فيتامين E.
• هناك أيضًا أقراص الإنزيم المساعد q10. هذه هي مزيج من أنزيم مع مختلف المكملات المعدنيةعلى سبيل المثال مع البوتاسيوم والمغنيسيوم وما إلى ذلك.

ومع ذلك، فمن غير المرغوب فيه للغاية البدء في تناول أي أدوية من الإنزيم المساعد q10 بمفردك، لأنه في هذه الحالة فإنك تخاطر بتلقي ليس فقط فوائد منها، ولكن أيضًا الضرر، والذي سيتم التعبير عنه في النموذج آثار جانبية. ولتجنب المشاكل المحتملةلأسباب صحية، يوصى باستشارة الطبيب أولاً.

الحاجة وقواعد القبول

يحتاج الجسم البالغ من 50 إلى 200 ملغ من الإنزيم المساعد q10 يوميًا. ومع ذلك، بشرط عدم وجود مشاكل صحية خطيرة. إذا كان هناك أي، فإن المبلغ المشار إليه من أنزيم يزيد. يجب تحديد الجرعة في هذه الحالات فقط من قبل أخصائي.

في مذكرة! في مرض باركنسون، يزداد الطلب اليومي على الإنزيم المساعد q10 عدة مرات. يمكن أيضًا استخدام هذا الإنزيم المساعد لمنع تطور مرض معقد مثل مرض الزهايمر. يتم ملاحظة أعلى فعالية للأدوية عند تناولها المراحل الأولى. في مثل هذه الحالات، مع العلاج المستمر، من الممكن تأخير تطور المرض لعدة سنوات!

بما أن الإنزيم المساعد q10 هو أنزيم مساعد قابل للذوبان في الدهون، فيجب تناوله مع نوع من الدهون، مثل الزبدة.

الجرعة اليومية ل امتصاص أفضلينبغي تقسيمها إلى عدة خطوات. لا يمكن تناول مستحضرات الإنزيم المساعد q10 إلا بعد وصفها من قبل أخصائي.

تأثير على الجسم

الفائدة الرئيسية من الإنزيم المساعد q10 هي خصائصه المضادة للأكسدة القوية. إنه يحيد نشاط الجذور الحرة، كما يقلل بشكل كبير من عواقب تأثيرها على أجسامنا.

في مذكرة! الجذور الحرة نشطة، وعادة ما تكون جسيمات غير مستقرة، في ظل ظروف معينة ( حرارةوالإشعاع والإشعاع الكهرومغناطيسي) يبدأ العمل ضد صحتنا. إنها تساهم في الشيخوخة المبكرة للجسم ويمكن أن تسبب الإصابة بأمراض القلب والسرطان!

بحسب العديد الأبحاث السريرية، فإن استخدام الإنزيم المساعد مع العلاج الجيد يمكن أن يمنع ويساعد في العلاج الطيف الأوسعالأمراض. يوصى به عادةً في الحالات التالية:

• النشاط البدني المستمر، لأنه في هذه المواقف يستهلك الجسم الطاقة بسرعة ويحتاج باستمرار إلى تجديده في الوقت المناسب؛
• مع الإجهاد المتكرر - العمل والدراسة وما إلى ذلك؛
• الأشخاص مع ارتفاع ضغط الدمومشاكل القلب، وكذلك بعد العلاج الكيميائي - في مثل هذه الحالات، يعد استخدام الإنزيم المساعد q10 ضروريًا للغاية للحفاظ على وظائف القلب؛
• أمراض الجهاز التنفسي، لأنه حتى مع نزلات البرد فإن جهاز المناعة لدينا يضعف بشكل كبير؛
• في حالة نقص المناعة - يمكن أن يكون لهذا الإنزيم المساعد تأثير إيجابي على وظيفة المناعة، وبالتالي على الصحة العامة للأشخاص المصابين بفيروس نقص المناعة البشرية والإيدز؛
• قبل أو بعد أي عمليات - ثبت أن استخدام الإنزيم المساعد Q10 يكون التعافي أسرع وأسهل بشكل ملحوظ؛
• مع ارتفاع مستويات الكولسترول.
• مع أمراض اللثة.
• للصداع النصفي.
• للرجال لتحسين الخصوبة وزيادة حركة الحيوانات المنوية.

مضاعفات النقص

كما ذكرنا سابقًا، مع تقدم العمر، لا يصبح الجسم قادرًا على تصنيع الإنزيم المساعد q10 بكميات كافية ويؤدي نقصه إلى مشاكل صحية. وفي الوقت نفسه، تشمل مجموعة الخطر الرئيسية الأشخاص المصابين بأمراض معينة، وخاصة مرض باركنسون، الربو القصبيومع مشاكل في القلب. وبما أن التركيز العالي لهذا الإنزيم المساعد يتركز في القلب، فعندما يكون ناقصًا، فإن نظام القلب والأوعية الدموية هو أول من يتعرض للضرب.

معظم مضاعفات متكررةيصبح:

• زيادة ضغط الدم.
• سكتة قلبية؛
• عدم انتظام ضربات القلب.
• الذبحة الصدرية.

بالإضافة إلى ذلك، قد تتطور مشاكل أخرى. على سبيل المثال، التقلبات في مستويات السكر في الدم، وأمراض اللثة، وأمراض اللثة في كثير من الأحيان، و القرحة الهضميةمعدة.

دعم القلب والأوعية الدموية

إن استخدام الإنزيم المساعد Q10 في معظم الحالات له ما يبرره تمامًا خصيصًا لمشاكل الجهاز القلبي الوعائي. ويلاحظ أنه عند تناول هذه المادة تتحسن حالة هؤلاء المرضى بشكل ملحوظ. ويرجع ذلك إلى حقيقة أنه مع أمراض القلب والأوعية الدموية، تتدهور الدورة الدموية وإلى أقصى حد في الشعيرات الدموية، مما يسبب الركود في الأوعية الدموية. يعمل الإنزيم المساعد q10 على تسييل الدم واستعادة حركته الطبيعية، وتمتلئ كل خلية في الجسم بالأكسجين، وتتلقى الأنسجة والأعضاء، بما في ذلك القلب، التغذية المثالية.

بالإضافة إلى ذلك، فإن استخدام الإنزيم المساعد q10 يمكن أن يساعدنا نظام القلب والأوعية الدمويةفي مثل هذه الحالات:

• في حالة نوبة قلبية - يقلل من خطر حدوث مضاعفات محتملة وتطور الانتكاس.
• بعد السكتة الدماغية الإقفارية– يخفف بشكل كبير من حالة المرضى ويساعد الجسم على التعافي بشكل أسرع.
• عندما يرتفع ضغط الدم أو ينخفض، ينظم الإنزيم المساعد q10 ضغط الدم ويعيده إلى طبيعته.

آراء من الخبراء

لن يكون من الخطأ النظر في رأي الأطباء فيما يتعلق بفوائد ومضار الإنزيم المساعد q10. إن تعليقاتهم حول تأثير هذه المادة على جسم الإنسان متناقضة للغاية:

• البعض واثق من أن المهمة الرئيسية لمستحضرات الإنزيم المساعد q10 هي تحفيز استقلاب الطاقة، وبالتالي يمكن أن تكون أكثر فعالية فقط في حالات التعب المزمن والإرهاق المستمر والخمول؛
• يتحدث آخرون عن الإنزيم المساعد q10 على النحو التالي: قبل سن 35-40 عامًا، لا معنى لاستخدام أي أدوية تحتوي على هذه المادة. عند الوصول إلى هذا العمر، من المستحيل إبطاء عملية الشيخوخة في الجسم، حتى مع الاستخدام على المدى الطويلأي منتجات تحتوي على الإنزيم المساعد Q10؛
• وفقا لنتائج دراسة أجريت في عام 2007، فمن الممكن تماما الحصول على هذا الإنزيم المساعد إذا كان ناقصا من الأطعمة، ولكن تناول المكملات الغذائية لا يزال يعتبر الأكثر فعالية، وتلك التي تحتوي أيضا على فيتامين E.

تأثير على الجلد

منذ أنزيم q10 هو مضادات الأكسدة القوية، فهو أيضًا مطلوب في مجال التجميل. هذه المادة لديها تأثير إيجابيعلى حالة الجلد:

• يؤدي النضال النشطمع نشاط الجذور الحرة ويمنع فقدان المرونة.
• يزود الخلايا بجزء إضافي من الطاقة ويحسن تجديدها بشكل ملحوظ.
• يحفز إنتاج الكولاجين ويمنع تدمير ألياف الإيلاستين، ونتيجة لذلك يصبح الجلد مرناً ولا يترهل؛
• ينعم التجاعيد الدقيقة ويقلل من شدة التجاعيد العميقة.
• يمنع التنمية ويعزز الإزالة العمليات الالتهابية، كما أنه يسرع من شفاء الخدوش والشقوق وحروق الشمس.

غالبًا ما يتم تضمين الإنزيم المساعد في العديد من مستحضرات التجميل. يتم إضافته إلى المستحضرات والكريمات والأمصال التي تغذي البشرة بشكل مثالي وتمنع فقدان الرطوبة. في الوقت نفسه، يلاحظ علماء التجميل أنه من أجل تحقيق أقصى قدر من الفعالية، يجب الجمع بين الاستخدام الخارجي للمنتجات التي تحتوي على الإنزيم المساعد q10 مع الاستخدام الداخلي لمستحضرات نفس المادة. بهذه الطريقة سيتم الكشف عن خصائصه المضادة للأكسدة بالكامل وسيكون قادرًا على توفيرها تأثير إيجابيعلى الجسم ككل، مما سيؤثر بالتأكيد على تحسين حالة الجلد.

مكمل غذائي الإنزيم المساعد Q10 فورت- مادة موجودة في جميع خلايا الجسم الحية.
على عكس الفيتامينات الحقيقية، لا يأتي الإنزيم المساعد Q10 من الطعام فحسب، بل يتم تصنيعه أيضًا في الجسم.
وظائف الإنزيم المساعد Q10.
لا يشارك يوبيكوينون في عملية تكوين الطاقة الخلوية فحسب، بل يشارك أيضًا العنصر الأكثر أهميةأنظمة الحماية الهياكل الخلويةجسم الإنسان,
يشارك في عملية نقل المعلومات بين الخلايا، ويشارك في العديد من عمليات التنظيم الحيوي.
أسباب نقص الإنزيم المساعد Q10 هي التغيرات المرتبطة بالعمر، واضطرابات التمثيل الغذائي، والأمراض المختلفة، وتناول بعض الأدوية (خاصة الستاتينات)،
وكذلك زيادة الضغط الجسدي والعاطفي.
يتناقص إنتاج CoQ10 في الجسم تدريجيًا مع تقدم العمر، بدءًا من سن 20 عامًا.
يكاد يكون من المستحيل تعويض نقص يوبيكوينون بالطعام.
الإنزيم المساعد Q10 (CoQ10) هو مادة أساسية محبة للدهون، يتم تصنيعها داخليًا وتوجد بتركيزات مختلفة في أنسجة جميع الكائنات الهوائية، وتلعب دورًا رئيسيًا في الفسفرة التأكسدية و توليف ATP. التأثير النهائي لـ CoQ10 في هذه العمليات هو تكوين أدينوسين ثلاثي الفوسفات عالي الطاقة من الأدينوزين أحادي وثنائي الفوسفات. يقع CoQ10 في الميتوكوندريا في الخلايا، حيث يتم إنتاج الطاقة من خلال التنفس الهوائي للحفاظ على الحياة. CoQ10 موجود أيضًا في الجسم بشكل مخفض، وله نشاط مضاد للأكسدة. لذلك، يمنع CoQ10 عمليات بيروكسيد الدهون في الأغشية الحيوية والبروتينات الدهنية في الدورة الدموية، وكذلك أكسدة الحمض النووي والبروتينات في الجسم. يتناقص محتوى CoQ10 في الجسم بشكل حاد أثناء عملية الشيخوخة.
يتم أيضًا تقليل تركيز CoQ10 أثناء العلاج بالستاتينات. ويفسر ذلك حقيقة أن الكوليسترول وCoQ10 يخضعان لنفس مسار التوليف متعدد المراحل.
يمنع CoQ10 مع فيتامين E تعطيل بنية جزيئات الإيلاستين والكولاجين، مما يوفر صلابة ومرونة للبشرة. بالإضافة إلى ذلك، يمنع يوبيكوينون وتوكوفيرول الجلد من فقدان الأحماض الدهنية، وبالتالي يمنع الجفاف.
الإنزيم المساعد Q10 فورت محلول الزيتالإنزيم المساعد Q10 وفيتامين E، وهي مواد قابلة للذوبان في الدهون ويتم امتصاصها في الجسم فقط في وجود الدهون. الأشكال الجافة من الإنزيم المساعد Q10 لها توافر حيوي منخفض، أي. يتم امتصاصها بسهولة من قبل الجسم.
تحتوي كبسولة واحدة من الإنزيم المساعد Q10 Forte على 110% (33 مجم) من الاحتياج اليومي المطلوب جسم صحيفي الإنزيم المساعد Q10. (لا يتجاوز العلوي المستوى المسموح بهاستهلاك)*. حجم الحاجة الفردية الشخص السليمفي الإنزيم المساعد Q10 يتراوح من 30 إلى 90 ملغ.
بالإضافة إلى بلده تأثير مفيدفيتامين E ** يحمي الإنزيم المساعد Q10 من التدمير. كبسولة واحدة من "Coenzyme Q10 Forte" تلبي تماماً حاجة الجسم اليومية لفيتامين E.
يمنع الإنزيم المساعد Q10 مع فيتامين E تعطيل بنية جزيئات الإيلاستين والكولاجين، مما يوفر صلابة ومرونة للبشرة. بالإضافة إلى ذلك، يمنع يوبيكوينون وتوكوفيرول الجلد من فقدان الأحماض الدهنية، وبالتالي يمنع الجفاف.

الدوائية

تظهر التأثيرات المتوقعة للعلاج بعد شهر واحد من تناول الدواء، ويتوقع التأثير الأقصى مع فترة علاج مدتها 6 أشهر. عند التوقف عن تناول الدواء، يختفي التأثير المحقق بعد شهر واحد أو أكثر.

مؤشرات للاستخدام

مكمل غذائي الإنزيم المساعد Q10 فورتينطبق:
- كمستحضر تجميل داخلي لترميم وتجديد خلايا الجلد، لمنع تكون التجاعيد، وترهل الجلد، ومنع ظهوره. الشيخوخة المبكرة(Q10 يحسن التنفس الخلوي، أي أنه يسرع العمليات الأيضيةفي قفص. كلما كان التمثيل الغذائي أكثر نشاطًا، كلما كان تقدمنا ​​في السن أبطأ)؛
- في علاج والوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية؛
- الخامس فترة إعادة التأهيلبعد العمليات
- لزيادة فعالية برامج فقدان الوزن.
- للحد من التعب أثناء النشاط البدني العالي.
- في العلاج والوقاية من أمراض الحساسية وأمراض الجهاز التنفسي والربو القصبي.

طريقة التطبيق:
مكمل غذائي الإنزيم المساعد Q10 فورتيوصى به كمكمل غذائي نشط بيولوجيًا - مصدر للإنزيم المساعد Q10، ومصدر إضافي لفيتامين E.
البالغين: 1-2 كبسولة يوميا مع وجبات الطعام. مدة العلاج شهر واحد. إذا لزم الأمر، يمكن تكرار الجرعة بعد انقطاع لمدة 1-2 أسابيع.
ينصح باستشارة الطبيب قبل الاستخدام.

آثار جانبية

العقار مكمل غذائي الإنزيم المساعد Q10 فورتآمن. لم يتم وصف أي آثار جانبية خطيرة مرتبطة باستخدام CoQ10. الآثار الجانبية التي تحدث في 0.75% من الحالات لا تؤثر على استمرار العلاج وتزول من تلقاء نفسها.

موانع

:
موانع لاستخدام الدواء مكمل غذائي الإنزيم المساعد Q10 فورتهي: التعصب الفردي للمكونات والحمل والرضاعة الطبيعية.

شروط التخزين

يحفظ في مكان جاف، بعيداً عن الضوء، عند درجة حرارة لا تزيد عن 25 درجة مئوية.

نموذج الإصدار:
مكمل غذائي الإنزيم المساعد Q10 فورت -كبسولات جيلاتينية رخوة 700 ملغ، 15 كبسولة ضمن لويحة مصنوعة من PVC ورقائق الألومنيوم. يتم وضع بثورتين مع تعليمات الاستخدام في صندوق من الورق المقوى.

مُجَمَّع

:
1 كبسولة مكمل غذائي الإنزيم المساعد Q10 فورتيحتوي على: الإنزيم المساعد Q10 - 33 مجم، فيتامين E - 15 مجم، زيت نباتي (زيتون، عباد الشمس أو خليط منهما).

الإعدادات الرئيسية

اسم:	الإنزيم المساعد كيو 10 فورت

الإنزيم المساعد q10 هو أحد مضادات الأكسدة الطبيعية القوية التي تعمل في كل خلية من خلايا الجسم.

يمكن الحصول على الكمية المفقودة من المادة من الطعام والمكملات الغذائية المختلفة. ولكن قبل تعويض النقص، تحتاج إلى التعرف على فوائد ومضار الإنزيم المساعد q10.

فوائد ومضار الإنزيم المساعد q10 لتجديد شباب الجسم

جلد الإنسان هو أكبر عضو. تتعرض الأدمة دائمًا للعوامل المسببة للأمراض. وهم من يساهمون في شيخوختها. لا يمكن أن تكون هذه العوامل خارجية فحسب، بل داخلية أيضًا. الداخلية تدمر الخلايا وتتسبب الاضطرابات الهرمونية. الخارجية هي الأشعة فوق البنفسجية. هذه اثار سلبيةتسبب جفاف الأدمة. تصبح الطبقات أرق.

تطبيق أنزيم q10 على جلديقلل من هذا التأثير السيئ. يزيد حماية مضادة للأكسدة. المادة المطبقة على الأدمة تقلل من الضرر التأكسدي. كما يصبح عمق التجاعيد أصغر. الأشخاص الذين لديهم مستويات منخفضة هم أكثر عرضة للإصابة بسرطان الجلد.

الاستهلاك المفرط للإنزيم المساعد قد يتسبب في إصابة الشخص بطفح جلدي أو دوخة. قبل الإجراء فمن المستحسن استشارة أخصائي.

مع تقدم المرأة في السن، تنخفض خصوبتها. وهذا يرتبط مباشرة بالبعض العمليات المرتبطة بالعمر. تنخفض جودة وكمية البويضات في المبيضين بشكل كبير. يلعب الإنزيم المساعد دورًا نشطًا في العمليات الإنجابية. ومع مرور الوقت، يصبح إنتاجه أبطأ. وهذا يجعل الجسم غير قوي في حماية البيض من عملية الأكسدة.

تناول كميات إضافية من المادة يتحسن وظائف الحماية. وهذا يزيد بشكل كبير من إمكانية الإخصاب. تعمل الخصائص المضادة للأكسدة للإنزيم المساعد على تحسين جودة الحيوانات المنوية.

داء السكري وأمراض القلب: فوائد ومضار الإنزيم المساعد q10

الإجهاد التأكسدي لخلايا الجسم يساهم في الإصابة بمرض السكري. ترتبط وظيفة الميتوكوندريا المرضية ارتباطًا مباشرًا بمقاومة الأنسولين. يزيد الإنزيم المساعد q10 من حساسية مستقبلات الأنسولين في الخلايا. وهذا يساعد على تقليل المقاومة.

يمكن للجسم إدارة مستويات السكر في الدم بشكل مستقل. استخدامه الإضافي يزيد من تركيزه في الدم ثلاث مرات لدى مرضى السكر. يساعد الإنزيم المساعد q10 على منع التطور من هذا المرض. يتم تحفيز تكسير الدهون وتقليل تراكم الخلايا الدهنية. هذه الخلايا يمكن أن تسبب السمنة و السكرى.

غالبًا ما يكون فشل القلب نتيجة لأمراض القلب والأوعية الدموية الأخرى. يمكن زيادتها ضغط الدمأو علم الأمراض الشرايين التاجية. أنها تؤدي إلى انخفاض إنتاج الطاقة والتهاب الشرايين والأوردة.

يبدأ فشل القلب بالتطور عندما يصبح هذا المرض شكل مزمن. يضعف أداء القلب. لا يستطيع العضو أداء العدد المطلوب من النبضات. ويصبح هذا هو السبب الجذري للحالات المميزة لانخفاض إمدادات الأكسجين إلى الأعضاء والأنسجة.

تتمثل فائدة الإنزيم المساعد q10 في أن الأدوية تساعد في إنتاج المستوى المطلوب من الطاقة. فهو يساعد على تقليل الضرر التأكسدي وتحسين وظائف القلب. وهذا سوف يقلل بشكل كبير من الأعراض والمخاطر المرتبطة بقصور القلب.

مصادر الإنزيم المساعد q10

يمكن استخراج الإنزيم المساعد باستخدام إضافات خاصة. ولكن من الممكن أيضًا الامتثال نظام غذائي سليمتَغذِيَة. من الممكن الحصول على الكمية المطلوبة من الإنزيم المساعد من الطعام الذي تتناوله. كفاءة امتصاص الغذاء والدواء هي نفسها.

الأطعمة الغنية بالأنزيم المساعد:

المنتجات الثانوية: الكبد والكلى والقلب.

· البرتقال والفراولة.

· الفول السوداني والعدس.

· زيت الصويا؛

· الفستق وبذور السمسم.

· الرنجة والسلمون المرقط والسردين.

· الدجاج ولحم البقر ولحم الخنزير.

تعليمات لاستخدام الإنزيم المساعد q10: الفوائد والأضرار

من أجل الحصول على الفوائد فقط بعد تناول الإنزيم المساعد، يجب عليك دائمًا اتباع تعليمات الاستخدام. يمكن للأخصائي فقط تحديد نظام الجرعات الدقيق بعد فحص المريض. ولكن هناك بعض نصائح عامة.

قطعاً المرضى الأصحاءأولئك الذين لا يعرضون أنفسهم لضغوط شديدة يجب أن يستهلكوا 200-300 ملغ يوميًا لمدة 21 يومًا.

بعد هذه الفترة، انتقل إلى تناول 100 ملغ.

1. يجب على الأشخاص الأصحاء تمامًا والذين يمارسون اللياقة البدنية بشكل معتدل تناول 200-300 مجم يوميًا وعدم تقليل الجرعة في المستقبل.

3. في حالة فشل القلب تتراوح الجرعة من 300 إلى 600 ملغ ولكن فقط بناء على توصية الطبيب.

4. يجب توزيع الجرعة اليومية على 2-3 استخدامات في اليوم. بفضل هذا يمكنك تحقيقه تركيز عاليالمادة الفعالة في الدم.

يمكن للإنزيم المساعد أن يخفف من حالة المريض حتى مع مرض رهيب مثل مرض باركنسون. في هذه الحالة، سوف تحتاج إلى تناول 1500 ملغ يوميا. الأدوية التي تحتوي على الإنزيم المساعد ضرورية للوقاية من أمراض مثل مرض الزهايمر.

بما أن الشخص السليم ينتج الإنزيم المساعد بالكمية المطلوبة حتى سن 25 عامًا، فلا داعي لاستهلاكه بشكل إضافي. يجب على الشباب تناوله بكميات صغيرة. الجرعة اليومية هي 10-15 ملغ فقط. عند تناول الأدوية التي تخفض مستويات السكر في الدم، عليك أن تتذكر أن تأثير الإنزيم المساعد ينخفض.

تحتاج إلى تناول الإنزيم المساعد:

1. مع الإجهاد المتكرر. مفيد للطلاب أثناء الحصص.

2. الأشخاص الذين يفضلون العمل البدني الشاق. في هذه الحالة، يتم استخدام الإنزيم المساعد بسرعة كبيرة. يتطلب تجديد منتظم.

3. عند الإصابة بأي مرض، حتى نزلات البرد الأكثر شيوعاً.

4. الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم ومشاكل القلب. للحفاظ على أداء القلب فمن الضروري زيادة المستوىمساعد الانزيم.

5. المرضى الذين يعانون من انخفاض المناعة. يجعل تأثير جيدلمرضى الإيدز وفيروس نقص المناعة البشرية.

6. في حالة هشاشة العظام وتصلب الشرايين.

7. تحتاج النساء إلى الإنزيم المساعد أكثر بكثير من الرجال.

8. المرضى الذين تزيد أعمارهم عن 40 عامًا. إنهم ينتجون المادة بكميات صغيرة، وهو ما لا يكفي الأداء الطبيعيجميع الأعضاء. ومن الصعب للغاية تعويض نقصه بالطعام.

9. قبل عمليات معقدةيجب أن تأخذ أنزيم إضافي. في هذه الحالة، سيكون من الأسهل بكثير تحملها. التعافي بعد العملية الجراحيةسيكون أكثر كفاءة.

ضرر أنزيم q10

وفقًا للخبراء ووفقًا لمراجعات المرضى الذين يتناولون هذه المادة، يتم تحملها بشكل جيد للغاية ولا تثير أي شيء آثار سلبية. ولكن على الرغم من ذلك، فمن الضروري أن تأخذ أنزيم Q10 بدقة وفقا للتعليمات. هناك عدد من موانع الاستعمال التي يجب مراعاتها:

1. لأن الإنزيم المساعد q10 يتداخل مع عمل الستاتينات التي يتناولها المرضى الأدويةلا يمكن البدء بتناول المادة إلا بعد التشاور الأولي مع أحد المتخصصين.

2. يعمل الإنزيم على خفض مستويات السكر في الدم قليلاً. ولهذا السبب، يجب على مرضى السكر الذين يتناولون الأدوية اللازمة استشارة الطبيب أولاً. الاستخدام المتعمد يمكن أن يؤدي إلى عواقب غير مرغوب فيها.

3. يجب على النساء المرضعات والحوامل تجنب تناول الإنزيم المساعد q10. تأثيره على الجنين و حليب الثديلم يدرس.

كانت هناك حالات تناول فيها الإنزيم المساعد في النصف الثاني من الحمل وأثناء فترة الرضاعة. ولم يصب الطفل بأذى، ولكن لم يكن هناك مزيد من البحث. لهذا السبب، خلال هذه الفترات من الضروري استخدام الإنزيم المساعد بحذر وفقط تحت إشراف الطبيب. خلاف ذلك، يمكنك إثارة ظهور ردود الفعل غير المرغوب فيها.

الاستخدام غير المنضبط للإنزيم المساعد يمكن أن يثير ردود الفعل الجانبية التالية:

· الطفح الجلدي.

· عسر الهضم.

· اضطراب النوم.

· الدوخة والصداع.

إذا استمرت ملاحظة هذه التأثيرات عند استخدام المعيار اليومي، فيجب تقسيم هذا المعيار اليومي إلى جرعتين أو ثلاث جرعات.

الإنزيم المساعد Q10 هو مادة تنتجها الخلايا البشرية وتدعم وظائفها الحيوية. نقصه محفوف بتطور أمراض خطيرة. وفي هذه الحالة يصبح من المفيد تشبع الجسم بالمواد المغذية من الخارج، من مكملات غذائية ومنتجات غذائية.

العلاج بهذه الوسائل يزيد من القدرة على التحمل، ويبطئ عمليات الاضمحلال والشيخوخة، ويساعد في مكافحة الإيدز والسرطان والقلب والأوعية الدموية والعديد من الأمراض الأخرى.

ما هو يوبيكوينون وما هي خصائصه؟

يوبيكوينون هو شكل مؤكسد من الإنزيم المساعد الموجود في الميتوكوندريا، وهي مركز الجهاز التنفسي والطاقة لكل خلية في الجسم. وهو يعزز إنتاج الطاقة فيها على شكل ATP، ويشارك في سلسلة نقل الإلكترون على المستوى الخلوي.

بشكل عام، يوبيكوينون يقوم بالإجراءات التالية:

• مضادات الأكسدة – يحيد الشوارد الحرةو الكولسترول السيئيبطئ عملية الشيخوخة.
• مضاد لنقص التأكسج – التأثير هو تحسين دوران الأكسجين في الجسم.
• حماية الأوعية الدموية - تقوية وترميم جدران الأوعية الدموية، وتطبيع تدفق الدم.
• التجديد – ترميم أغشية الخلايا وتسريع شفاء الإصابات؛
• تعديل المناعة - تنظيم عمل الجهاز المناعي.

يعود تاريخ استخدام هذه المادة الغذائية إلى الفترة 1955-1957، عندما تمت دراستها لأول مرة وتحديد تركيبها الكيميائي. تلقى يوبيكوينون هذا الاسم بسبب وجوده في كل مكان، أي وجوده في كل مكان. وفي الوقت نفسه، بدأ تطوير الأدوية المبنية عليه، والتي تم استخدامها عمليًا في عام 1965 لعلاج أمراض القلب والأوعية الدموية.

يتحد يوبيكوينون بشكل جيد مع المواد الأخرى التي تؤثر على الميتوكوندريا. وهو مسؤول عن إنتاج الطاقة، والتي تتضمن معالجتها الكارنيتين وحمض الثيوكتيك، والكرياتين يعزز إطلاقها. وفي هذا الصدد يستخدم الإنزيم للأغراض التالية:

• استقرار نظام القلب والأوعية الدموية.
• إبطاء مسار اضطرابات باركنسون أو الزهايمر.
• التخطيط للتدريب أو التمرين طويل الأمد؛
• علاج لأمراض اللثة.
• الوقاية من السرطان.
• دعم الأمراض المناعية.

مصادر تشبع الجسم بالأنزيم المساعد هي: منتجات الطعاممثل الأسماك الدهنية، وبعض اللحوم ولحوم الأعضاء، والحبوب الكاملة، والأرز، وفول الصويا، والبيض، والخضر. وفي الوقت نفسه، يجدر موازنة النظام الغذائي مع تناولها الموازي لتجنب النقص أو الإفراط. مواد مفيدةوإلا فإن هناك خطر الامتصاص غير الكامل لليوبيكوينون.



آلية العمل

دور الإنزيم المساعد Q10 هو البدء بعدد من التفاعلات الكيميائيةونتيجة لذلك يتم تسريع تحلل الطعام وتحويله إلى طاقة.

يبدأ وصف آلية العمل بتخليق يوبيكوينون، الذي يتشكل في الخلايا من حمض الميفالونيك، والمنتجات الأيضية للفينيل ألانين والتيروزين. ويشارك في عمليات النقل والطاقة، والتقاط البروتونات والإلكترونات من المجمعين الأول والثاني من السلسلة التنفسية. وبهذه الطريقة يتم تحويله إلى يوبيكوينول، وهو مادة أكثر نشاطًا مع زيادة التوافر البيولوجي وقابلية الاختراق.

ينقل العنصر الناتج إلكترونين إلى المركب III من السلسلة التنفسية، ويشارك في تكوين حمض الأدينوزين ثلاثي الفوسفوريك (ATP) في أغشية الميتوكوندريا. فهو يؤثر بشكل مباشر على الجذور الحرة، مما يوفر تأثيرًا مضادًا للأكسدة على العناصر الضارة بالخلايا.

التأثير على متوسط ​​العمر المتوقع

تكون القدرة على تصنيع يوبيكوينون أعلى في سن مبكرة وعندما يكون هناك كمية كافية من الفيتامينات A وC والمجموعة B والحمض الأميني العطري التيروزين في الجسم.

ومع مرور السنين، تتناقص كميته بسرعة، ويزداد خطر الإصابة بالأمراض، ومن أكثرها شيوعًا ما يلي:

• الفيبروميالجيا هو مرض مزمن في العضلات والعظام.
• أمراض القلب والأوعية الدموية ومضاعفاتها، مثل متلازمة ما بعد الاحتشاء؛
• الاضطراب الوراثي برادر-ويلي عند الأطفال حديثي الولادة.
• الشلل الرعاش، مصحوبا بالبطء، ومشية غير مستقرة ورعشة اليد.
• العقم عند الرجال.
• الاكتئاب والصداع النصفي المتكرر وما إلى ذلك.

يمكن وصف مكمل الإنزيم المساعد Q لمنع مثل هذه الأمراض أو علاج المشكلات الموجودة. على الرغم من أنها لا تطيل العمر، إلا أن المغذيات توفر تأثيرًا جيدًا مضادًا للشيخوخة، مما يحافظ على صحة الإنسان.



تأثير على الجسم

كونه أنزيم قابل للذوبان في الدهون، يتم امتصاص الإنزيم المساعد بسهولة من قبل الأنسجة والأعضاء عندما يدخلها من الخارج. وظائفه مشابهة لمركبات الفيتامينات، ولهذا يطلق عليه فيتامين كاذب أو فيتامين Q10. ويوجد بكميات قصوى في الأعضاء التي تتحمل أكبر تكاليف الطاقة، مثل القلب والكلى والكبد.

يؤدي تناول العناصر الغذائية الإضافية إلى العمليات التالية:

• يزيد من القدرة على التحمل لدى الرياضيين.
• يحسن النشاط البدني في الشيخوخة.
• يقلل من فقدان الدوبامين، ويحافظ جزئيًا على الوظائف المنعكسة في مرض باركنسون؛
• يقوي الأنسجة ويمنع التأثيرات المدمرة للأشعة فوق البنفسجية على الجلد ويحسن مرونته وتجديده.
• يقلل من تلف عضلة القلب ويزيد من عمر الأعضاء الأخرى.
• عن طريق توسيع الأوعية الدموية، وخفض ضغط الدم، وزيادة تدفق الدم في حالة انسداده؛
• يزيد من نسبة الأنسولين والبرونسولين، ويقلل من كمية الجليكوهيموجلوبين في الدم، مما يقلل من خطر مضاعفات مرض السكري.
• يزيد من نشاط البروتين في الأنسجة العضلية‎تقليل التعب وزيادة القدرة على التحمل أثناء الانقباضات الشديدة.

أنزيم في الرياضة

غالبًا ما يستخدم الرياضيون الإنزيم المساعد Q10، الذي يتم إنتاجه على شكل مكمل غذائي، لتحسين جودة التدريب ومدته، فضلاً عن التخلص من آثار النشاط البدني. يقلل المكمل الغذائي من تلف أنسجة نقص الأكسجين الناجم عن نقص الأكسجين. هذه الخاصية مهمة بشكل خاص عند إجراء التدريب اللاهوائي والتسلق إلى ارتفاعات عالية.

الجرعة اليومية من الدواء هي 90-120 ملغ. لأغراض كمال الأجسام، من الأمثل استخدام حوالي 100 ملغ مع الفيتامينات C وE. وهذا سيكون بمثابة مصدر إضافي للطاقة.

مؤشرات للاستخدام

قد تشمل مؤشرات استخدام يوبيكوينون ما يلي:

• الإجهاد البدني أو العقلي المفرط.
• المواقف العصيبة والضغط النفسي.
• ارتفاع أو انخفاض ضغط الدم.
• إجراء العلاج الكيميائي والجراحة.
• الأمراض المعدية التي تقلل من المناعة.
• نقص المناعة بسبب فيروس نقص المناعة البشرية والإيدز.
• خطر متلازمة ما بعد الاحتشاء والتفاقم بعد السكتة الدماغية.
• ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم.
• الوقاية من العقم عند الرجال.
• أمراض الجهاز التنفسي.
• نزيف اللثة وأمراض اللثة والتهاب الفم.
• السكري؛
• عدم انتظام ضربات القلب والذبحة الصدرية وغيرها من المشاكل في مجال أمراض القلب.

يتم تحديد مدة الإعطاء والجرعة بشكل فردي بمساعدة المتخصصين.

موانع

موانع استخدام الإنزيم المساعد هي:

• مضاعفات القرحة الهضمية.
• التهاب كبيبات الكلى الحاد.
• انخفاض معدل ضربات القلب (أقل من 50 نبضة في الدقيقة)؛
• الحساسية الفردية للمكونات.
• الحمل والعمر حتى 12 سنة.

تشمل منطقة الخطر أيضًا المرضى الذين يعانون من أمراض الأورام والقلب والكلى. إذا كان ذلك متاحًا، فيجب مناقشة تناول المكملات مع طبيبك.

أشكال الإصدار وطريقة التطبيق

يتم إنتاج يوبيكوينون في شكل مكملات غذائية تحتوي على أشكال مختلفةالإصدار والعديد من نظائرها من مختلف الشركات المصنعة:

• كبسولات جيلاتينية ذات وسط سائل يمتصه الجسم بسهولة (Doppelgertsaktiv، Forte، Omeganol، Kaneka)؛
• أقراص تحتوي على البوتاسيوم والمغنيسيوم ومواد أخرى (الإنزيم المساعد Q10، كابيلر كارديو)؛
• معينات للمضغ مع تكوين فيتامين(من كيركمان)؛
• قطرات لإضافتها إلى المشروبات التي من الأفضل تناولها الأطعمة الدسمة(كوديسان)؛
• حل ل الحقن العضلي(مركب الإنزيم المساعد).

بشكل عام، يحتاج الجسم من 50 إلى 200 ملغ من الإنزيم المساعد يوميًا في حالة عدم وجوده أمراض خطيرة. طريقة الاستخدام: مرة واحدة يومياً مع الوجبات، فهو مادة تذوب في الدهون.



لأغراض علاجية، يتم زيادة الجرعة فقط من قبل أخصائي بناء على الفحص والتاريخ المرضي الكامل. على سبيل المثال، مع مرض باركنسون، سيزداد الطلب اليومي عدة مرات.

المميزات والعيوب

ضمن الجوانب الإيجابيةس10:

• تحسن ملموس في حالة المرضى الذين يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية.
• إمكانية الاستخدام للوقاية وبدون وصفة طبية.
• تأثير معقد على جميع أجهزة الجسم.
• تسريع إعادة التأهيل بعد العملية الجراحية.
• إبطاء نمو الأورام السرطانية.
• زيادة القدرة على التحمل وانخفاض التعب.
• سلامة الاستخدام إذا تم اتباع التوصيات.

تحدث التأثيرات السلبية فقط في حالة عدم اتباع التوجيهات. الدواء ليس له تأثير سام على الجسم، كونه مكمل طبيعي. ولكن من الأفضل استيعابها عندما الاستهلاك اليوميلا يزيد عن 500 ملغ لكل العلاج المعقدالأمراض. يؤدي تجاوز الجرعة إلى اضطراب في الجهاز الهضمي، ولكن ليس له آثار جانبية واضحة أخرى، حتى مع الاستخدام طويل الأمد. في بعض الحالات، الجرعات المفرطة يمكن أن تسبب تسريع عملية الشيخوخة، واضطرابات النوم، أو الطفح الجلدي الجلدي.

وقاية

وفقًا للتعليمات، يتم تناول الإنزيم المساعد لمنع وإبطاء مسار العديد من الأمراض الخطيرة، مثل السرطان والنوبات القلبية والسكتة الدماغية. بالإضافة إلى ذلك، فهو فعال في التحسين والصيانة لهجة عامةجسم.

ضروري المضافات الغذائيةيحدث بسبب انخفاض إنتاج الإنزيم مع تقدم العمر بعد 20 عامًا. تحت إشراف طبيب مؤهل، يمكن استخدام المكملات الغذائية بشكل مستمر إذا لم تكن هناك آثار جانبية أو موانع.



أحدث الأبحاث

ووفقا للتجارب العلمية، التي أجريت في البداية على الفئران، تم تحديد العلاقة بين مستوى الإنزيمات المساعدة وكمية وتكوين الغذاء. إذا كان تناول السعرات الحرارية محدودًا، فإن عدد Q9 وQ10 يزداد في العضلات الهيكلية والكلى، بينما يتناقص Q9 فقط في أنسجة القلب.

في الظروف الحديثةفي إيطاليا، أجريت تجربة على المرضى الذين يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية. من بين 2.5 ألف شخص، تناول بعض المرضى المكملات الغذائية مع أدوية أخرى للعلاج الأولي. ونتيجة لذلك، لم يلاحظ التحسينات فقط المصلحة العامةولكن أيضًا حالة الجلد والشعر اختفت مشاكل النوم. لاحظ الناس زيادة في النغمة والأداء، واختفاء ضيق التنفس وغيرها من الأعراض غير السارة.