طفل أم رجل عجوز؟ بروجيريا هو عيب وراثي غامض. الشيخوخة المبكرة: الأعراض وطرق مكافحتها

تمر السنوات وعاجلاً أم آجلاً ينظر الشخص في المرآة ويلاحظ أن وجهه قد تغير. لم يعد الاستيقاظ في الصباح أمرًا ممتعًا وفي كل فرصة تريد الاستلقاء والاستلقاء. إن فكرة شيخوخة جسمك تجلب القليل من الفرح. لماذا يحدث هذا دائمًا في وقت أبكر مما هو متوقع وما الذي يمكنك فعله لوقف عملية الذبول في حياتك؟

ماذا تعني الشيخوخة المبكرة؟

كيف تحدث الشيخوخة المبكرة؟ جسم الإنسانوكيفية التعامل معها.

تحتوي الكروموسومات البشرية على أقسام في نهاياتها تسمى التيلوميرات. لديهم طول معين وفي كل مرة تنقسم الخلية، يتم تقصير هذا الطول. عندما تمر الخلية بجميع دورات الانقسام، فإنها تفقد التيلومير تمامًا. طوال الحياة، يفقد الإنسان التيلوميرات وتبقى الخلايا في جسده محرومة من القدرة على الانقسام. وهذا يتجلى كعلامات الشيخوخة.

يشيخ الجسم بشكل غير متساو. بعض الأنظمة تتقدم في السن بشكل أسرع من غيرها. يشيخ الجلد بشكل أسرع من أي شخص آخر. والسبب في ذلك هو دورات التحديث المتكررة. يتم تجديد البشرة كل شهر. ولذلك، تفقد خلايا الجلد تيلوميراتها بشكل أسرع. كما أن أثداء النساء تتقدم في العمر بشكل أسرع من بقية الجسم. عمرها 2-3 سنوات. وذلك بسبب اعتماد أنسجته عليها المستويات الهرمونية. نظام القلب والأوعية الدموية هو الأصغر. يتأخر عن باقي أعضاء الجسم في الشيخوخة بمقدار 10 سنوات. السبب لهذا الشيئ ير معلوم.

تعتمد عملية الشيخوخة على الاستعداد الوراثي. إذا كان جميع الأقارب في عائلة الشخص قد عاشوا لفترة طويلة وظلوا صغارًا لفترة طويلة، فهذا يعني أنه يتم ملاحظة برنامج وراثي للشيخوخة البطيئة في الأسرة.

العامل الوراثي ودور التيلوميرات ليسا السببين الوحيدين للشيخوخة. عندما تظهر على الشخص أولى علامات الشيخوخة في سن العشرين، فهذا يعني أنه قد بدأ شيخوخة الجسم المبكرة، الناجمة عن عوامل خارجية وداخلية مختلفة. يحدث هذا نتيجة التآكل المفرط للجسم بسبب المرض وأسلوب الحياة والخلفية العقلية.

علامات الشيخوخة المبكرة

1. التعب المفرط.
2. التجاعيد المبكرة;
3. تغيير الشكل البيضاوي للوجه.
4. تساقط الشعر؛
5. ضمور العضلات.

ما الذي يؤثر على العملية؟

ومن خلال الفهم الكامل للعوامل التي تؤثر على الشيخوخة المبكرة، يمكن اتخاذ خطوات إما لإيقافها أو إبطائها.

تأثير بيئةلطول عمر الجسم

تلعب الظروف البيئية التي يعيش فيها الشخص دورًا مهمًا.الهواء الذي يتنفسه. الماء الذي يستخدمه للاغتسال والشرب. أصل الغذاء، مثل الأصل الجغرافي للحوم والخضروات والفواكه. على سبيل المثال، الأشخاص الذين يعيشون في مناطق قريبة من الجبال أو البحر يتقدمون في السن بشكل أبطأ. يتنفسون الهواء النقي ويشربون ماء نظيفتناول الأطعمة المزروعة في نفس الظروف المواتية.

مباشر أشعة الشمسيكون لها تأثير على شيخوخة الجلد، وهو ما يسمى أيضًا بالشيخوخة الضوئية. قد تلاحظ أن الأشخاص الذين يستمتعون بحمامات الشمس بشكل متعصب يكون لديهم بالفعل بشرة جافة ومتجعدة في وقت مبكر جدًا.

التدخين والكحول، المواد السامةيرتدي الجسم بشكل ملحوظ.فهي تجبر الجسم على تخليص نفسه من السموم بشكل مكثف، مما يؤدي إلى استهلاك سريع لموارد الجسم الصحية. الكحول، حتى بجرعات قليلة (كوب واحد من النبيذ)، يعطل عمل الجسم، ويضغط على الكبد والأوعية الدموية والكلى. الاستخدام المنتظمالكونياك والنبيذ، المفترضان للاسترخاء، يسببان ضررًا للجسم بانتظام، مما يسرع عملية الشيخوخة.

نقص الفيتامينات‎إن نقص الفيتامينات والمعادن في الجسم يؤدي حتماً إلى استنزاف الجسم، مما يسبب له المجاعة، ويمنعه من التجدد بشكل طبيعي.

وتيرة الحياة والتوتريلعب دوراً في الشيخوخة، وإرهاق الجسم. إن وتيرة الحياة المكثفة تضع الجسم في حالة من التوتر المستمر، مما يعطل التوازن. الجسم يرتدي بشكل أسرع تاريخ الاستحقاق. يعمل عدم الاستقرار العاطفي أيضًا.

الجلوس لفترات طويلةيبطئ تدفق الدم والدورة الليمفاوية، ويغير الحمض النووي، ويبدأ عملية التآكل. بالتالي، الأمراض المبكرةالدوالي، الصداع التوتري، التورم، ضمور العضلات.

العمل الفسيولوجي لهرمون الاستروجين

نقص هرمون الاستروجين عند النساءيؤدي إلى الشيخوخة المبكرة، ولكن فائضه غير مرغوب فيه أيضًا.

تفتيح البشرةمع مساعدة مستحضرات التجميليؤدي إلى شيخوخة الجلد، مما يؤدي إلى عمليات الأكسدة المتكررة.

فرط هرمون الاندروجينيسبب شيخوخة الجلد عند الرجال، مما يجعله دهنيًا بشكل مفرط وعرضة لحب الشباب. ويرتبط الصلع المبكر أيضًا بهذا الهرمون.

استخدام الأدوات الذكية لديه التأثير السلبيعلى نوعية الجلود.والسبب يكمن في تعابير الوجه: الحول الذي يؤدي إلى ظهور التجاعيد وإرهاق العين. ووفقا لبعض النظريات، فإن الهواتف الذكية تثير تطور السرطان، ولكن لم يتم إثبات ذلك بعد.

تسارع مرض الشيخوخة

هناك اضطراب وراثي نادر يسمى الشيخوخة المبكرة أو متلازمة فيرنر. وهذا مرض نادر، حيث تم الإبلاغ عن 80 حالة فقط في جميع أنحاء العالم، ولكن من الجدير بالذكر.

ويرتبط هذا المرض بخلل في الجينات. في الأطفال هذا هو الجين LMN، وفي البالغين هو WRN. طفرتهم تسبب بداية لا رجعة فيه و عملية متسارعةشيخوخة. يحدث عند الأطفال المولودين من أبوين مرتبطين. في البالغين، تعتبر الاضطرابات الأيضية عاملا في تطور المرض. النسيج الضام.

تتميز المظاهر السريرية بالشيخوخة السريعة جلد, الأنسجة العضلية، العظام، تطور تصلب الشرايين المبكر (30-40 سنة)، داء السكري.
المرض ليس له علاج ولا يوجد له علاج. لا يمكنك تشخيصه ووضع التدابير اللازمة للحفاظ على الحالة إلا عندما يكون من الممكن إبطاء ظهور الشيخوخة.

من الممكن إبطاء الشيخوخة

نظرًا لأن مرض الشيخوخة المبكرة نادر جدًا، ولا يوجد علاج له، فلا داعي للتركيز أكثر من اللازم على هذه المشكلة. لكن فيما يتعلق بالشيخوخة المبكرة، فإن الصورة مختلفة. هناك خيارات لتصحيح هذه العملية وإبطاء وتيرتها.

حلم.يؤدي النوم الصحي لمدة ثماني ساعات إلى تجديد الخلايا وبقية الجسم والعقل. أثناء النوم، يتم استعادة الجهاز العصبي، وتعزيز الجهاز المناعي، ويتم تجديد الجلد وجميع الأعضاء الداخلية. يجب أن يبدأ النوم ليلاً في الساعة 11 مساءً. ساعة من النوم خلال النهار كفيلة بتجديد حالة الجسم.

رياضة.عند ممارسة الرياضة، يتم تدريب القلب وتقوية الأوعية الدموية. وفقا للإحصاءات، فإن حالة نظام القلب والأوعية الدموية لدى الأشخاص النشطين رياضيا أصغر بكثير من أولئك الذين يهملون النشاط البدني.

التدريب النشط يوقف الشيخوخة المبكرة للأنسجة العضلية ويحسن وضعية المفاصل وجودتها.

العقل النشط.إذا فكرت في كيفية تأثير العقل البشري على الشيخوخة، فيمكنك إبطاء عملية شيخوخة الجسم بمساعدة العقل. الموقف العقلي مباشرة، حرفيا، يبدأ أو يبطئ جميع عمليات الجسم. إذا قمت بضبط الحياة وطول العمر النشط، فسيبدأ برنامج طول العمر. إذا انسجمت مع المرض، سيظهر المرض. الدماغ البشري هو القائد الرئيسي لجسم الإنسان بأكمله. من خلال إجبار الدماغ على العمل بشكل صحيح، يكون الشخص قادرا على إطالة شبابه. لهذا، هناك تدريبات خاصة للتدريب التلقائي، والوعي النشط، والتنفس النفسي.

نصيحة: قراءة الكتب التي تتحدث عن علم النفس الشخصي يمكن أن تساعدك بشكل كبير على فهم هذه المشكلة.

العمل العقلي النشط.الدماغ كسول بشكل لا يصدق، وإذا لم تدربه، يمكن أن يكبر قبل أوانه. إن العقل غير المدرب يجعل حتى الرياضي السليم يبدو وكأنه نبات يستحيل إجراء محادثات ممتعة معه. تحتاج إلى قراءة الكتب وممارسة تقنيات الحفظ. تشمل جميع أساليب الذاكرة - الذاكرة الحركية والسمعية والبصرية. يمكنك معرفة المزيد عن شيخوخة الدماغ في مقالة منفصلة حول هذا الموضوع.

مهم: المهارات الحركية الدقيقةيدرب الدماغ بنشاط. لذلك لا يمكنك حرمان نفسك من العمل الميكانيكي.

نشطة وصحية الحياة الجنسيةيروج: مزاج جيد، تسريع عملية التمثيل الغذائي، واستعادة الجهاز العصبي، وتقوية الجسم، وتدريب القلب والعضلات.

مهم! يؤدي الجنس غير المنضبط والتغييرات المتكررة للشركاء إلى التأثير المعاكس تمامًا.

تَغذِيَة.إدراج الأطعمة في نظامك الغذائي التي تقوم على تحسينها ومساعدة الجسم على امتصاصها.

شيخوخة جسم الإنسان هي عملية بيولوجية معقدة تعكس جانبًا واحدًا فقط من تطور الجسم.

ويميز الخبراء بين نوعين من الشيخوخة: طبيعية أو فسيولوجية ومبكرة، والتي تكون تحت تأثير الظروف المعيشية و امراض عديدةيتطور بوتيرة متسارعة.

ومهما كان الأمر محزنًا، فإن النوع الثاني، وهو الشيخوخة المبكرة، هو الشكل الأكثر شيوعًا للتدهور البشري في مجتمعنا.

مع هذا النوع، تحدث التغييرات المرتبطة بالعمر في وقت أبكر بكثير من العمر الفسيولوجي، ويسود العمر البيولوجي على عمر التقويم.

أسباب الشيخوخة المبكرة

غالبًا ما تظهر علامات الشيخوخة المبكرة عند سن الأربعين، مما يقلل من نوعية حياة الشخص. ومن أسباب الشيخوخة المبكرة العوامل الخارجية والداخلية.

العوامل الخارجية الضارة

وتشمل هذه الإجهاد المتكرر، والعادات السيئة، وانتهاك الإيقاع الحيوي الطبيعي، وسوء التغذية مما يؤدي إلى التآكل المبكر للأعضاء والأنسجة. وغالبا ما تسبب الأمراض التي تسرع الشيخوخة البيولوجية للجسم.

الأشخاص الذين يعانون من هذه العوامل غير المواتية هم أكثر عرضة للمعاناة من التهاب المفاصل، وإعتام عدسة العين، وتصلب الشرايين، والخرف، والأمراض الجهاز الهضميوأمراض الأورام.

الأمراض

هناك عدد من الأمراض التي تسبب بسرعة ظهور علامات الشيخوخة المبكرة للجسم. إذا كان الشخص مريضًا بتصلب الأوعية الدموية الدماغية والقرحة الهضمية والسل والسكري ونقص المناعة، تظهر على الفور علامات تدهور الشيخوخة في الجسم - تغير في الوضعية والشعر والجلد.

الإجهاد العاطفي والعقلي

المواقف العصيبة ضارة بالصحة وتسبب الشيخوخة المبكرة. الإجهاد المفرط أو عندما يكون ثابتًا هو الأكثر خطورة.

إن وجود أفكار محبطة، وعدم القدرة على التفريغ العاطفي، أو التحدث في موقف مزعج أو مجرد التبديل، أو التركيز على المشكلات - لها تأثير سلبي على الحالة العقلية والنفسية. الصحة الجسديةشخص.

يسمونه:

• توتر العضلات في الرقبة والكتفين ،
• صداع,
• أرق،
• عسر الهضم،
• قلق،
• تقلب المزاج،
• الأفكار السلبية
• والشعور بالتعب.

متلازمة التعب المزمنيعتبره الخبراء نموذجًا للشيخوخة المتسارعة للجسم.

قلة النوم بشكل مستمر

أنماط النوم المضطربة أو النوم غير الكافي تضر بالصحة العامة. كل شخص لديه حاجته الخاصة للراحة، ولكي تحصل على راحة جيدة وتستعيد قوتك، يكفي 7-8 ساعات من النوم.

إذا لم يحصل الشخص على قسط كافٍ من النوم باستمرار ولفترة طويلة، فقد يحدث ذلك. قلة النوم المزمنةمما يؤدي إلى تعطيل الوظائف الفسيولوجية للجسم:

• يظهر التهيج ويفقد حس الفكاهة.
• يتغير الخصائص الفسيولوجيةالدماغ، مما يؤدي إلى فقدان الذاكرة وعدم القدرة على التركيز،
• كل يوم يشعر الإنسان بالصداع والدوخة،
• تنخفض الاستجابة.

وكل هذه العلامات مجتمعة تخلق صعوبات في حل المشكلات.

في بعض الأحيان يحرم الإنسان نفسه من النوم عمداً، موضحاً أنه ليس لديه الوقت الكافي للإبداع أو العمل، معتقداً خطأً أنه من المؤسف أن يضيع وقته في النوم.

وبالتالي، فإنه يثير انهيارا في صحته، من أجل استعادته سيقضي المزيد من الوقت.

ومن المهم أيضًا أنه من المستحيل الحصول على قسط كافٍ من النوم مسبقًا، فالجسم غير متكيف مع ذلك، وفي النهاية يمكن أن تصاب بالتعب والخمول وتصاب بالصداع.

كما أن كثرة النوم لا تجلب الراحة، بل التعب وفقدان القوة والطاقة. جسم صحي.

نظام غذائي غير متوازن

تحتاج خلايانا وأنسجتنا وأعضائنا إلى الطاقة التي يتلقاها الجسم مع الطعام. نظام غذائي متوازنيعزز تجديد الخلايا الطبيعية وتجديد شبابها.

في جسم صحيوعلى مدار عام، تتجدد خلايا الكبد بالكامل، وتستبدل خلايا الجلد الشابة الخلايا القديمة 12 مرة خلال هذه الفترة. لكي تتجدد الخلايا، فإنها تحتاج إلى نظام غذائي متوازن.

في كثير من الأحيان، في الغذاء البشري، يتجاوز محتوى السعرات الحرارية في تناول الطعام إنفاق الطاقة. يتم تخزين الطاقة غير المستهلكة في الجسم على شكل دهون، وتتسبب السمنة في عدد من المشاكل الصحية وتتسبب في شيخوخة جسم الإنسان.

ويجب أن نتذكر أن الجسم يحتاج إلى الأحماض الأمينية والفيتامينات والمعادن والعناصر النزرة والليسيثين وأوميغا 3 وكل ما يوجد في الأطعمة الطبيعية والخضروات والفواكه والأعشاب. من خلال تناول الطعام بشكل صحيح، يشعر الشخص بالقوة والطاقة.

عادات سيئة

التدخين وشرب الكحول والمخدرات من أهم العادات السيئة التي تدمر الصحة والحياة. وبالتالي فإن التدخين يسبب ضربة قوية للجهاز التنفسي والقلب والأوعية الدموية.

يؤدي التدخين في كثير من الأحيان إلى ارتفاع ضغط الدم وارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم، مما يؤدي إلى الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية.

الاستهلاك المفرط للكحول يدمر خلايا الدم، مما قد يؤدي إلى حدوث العديد من الأمراض، مثل التهاب البنكرياس والسكري والتهاب المعدة، ويمكن أن يسبب تصلب الشرايين وأمراض القلب التاجية.

الكحول يدمر الكبد، ويعطل عملية التمثيل الغذائي، ووظيفة تنظيم نسبة السكر في الدم. إن إدمان الكحول على البيرة ، والذي لا يدمر أيضًا أعضاء وأنظمة الجسم فحسب ، بل يدمر أيضًا النفس البشرية ، لا يقل خطورة.

والمخدرات تؤدي إلى ضرر كامل للجسم. المخدرات هي الطريق إلى تدهور المجتمع، وتشير الإحصائيات إلى أن روسيا تحتل بالفعل المركز الثالث في العالم من حيث تعاطي المخدرات بعد أفغانستان وإيران.

أكثر من 2.5 مليون شخص في بلدنا لديهم إدمان المخدرات، تدمير صحتك. تؤثر المخدرات على القلب والأوعية الدموية والدماغ والهضم والتنفس وتتعطل نفسية الإنسان وتفقد القدرة الإنجابية والمناعة. لكن الأهم هو أن الأدوية تقصر حياة الإنسان بشكل كبير!

العوامل الداخلية غير المواتية

ل أسباب داخليةيمكن أن تعزى الشيخوخة المبكرة للجسم إلى التأثير الشوارد الحرةالتسمم الذاتي, عمليات المناعة الذاتية، خلل في الدماغ.

التسمم الذاتي

في تَقَدم حياة طبيعيةفالإنسان ينتج جسمه مواد سامة يتخلص منها الجسم نفسه. ولكن إذا كان نظام الإخراج لا يتعامل مع وظائفه، فسيتم امتصاص المنتجات السامة مرة أخرى في الدم، ويحدث التسمم التدريجي للجسم بالسموم أو التسمم الذاتي.

يحدث هذا في أمراض مثل تبولن الدم وانقطاع البول والإمساك و انسداد معوي، مع الاضطرابات الأيضية المرتبطة بداء السكري وتضخم الغدة الدرقية التسمم الدرقي وحتى مع تسمم الحمل. وفي هذه الحالة يشعر الشخص بالإعياء والتعب والصداع والدوخة والغثيان أو القيء.

يتم التخلص من التسمم الذاتي عن طريق تنشيط وظيفة الإخراج في الجسم والقضاء على الأسباب التي تسببت فيه باستخدام الأدوية(مدرات البول والمعرقات)، نقل الدم…. في حالة الفشل الكلوي، يتم استخدام طرق أكثر جذرية.

التعرض للجذور الحرة

الجذور الحرة هي السبب الرئيسي للشيخوخة المبكرة للجسم، وتسبب تصلب الشرايين والسرطان والنوبات القلبية والسكتة الدماغية والأمراض الجلدية والجهاز المناعي والعصبي.

لدى جسم الإنسان نظام لمحاربة الجذور، لكن الإنزيمات المضادة للأكسدة لا تتعامل معها دائمًا.

يحتاج الجسم إلى حماية إضافية ضد الجذور الحرة على شكل مضادات الأكسدة التي تعمل كمصائد لها. مثل هذه الفخاخ هي بيوفلافونويدات نباتية تمنع الشيخوخة المبكرة لدى البشر.

يُعتقد أن البيوفلافونويدات والهرمونات النباتية موجودة في النباتات ذات اللون الصبغي الداكن، مثل: التوت الأزرق، والتوت الأسود، والتوت الأزرق، والبنجر، والملفوف الأرجواني، والعنب الداكن، والخوخ، والفاصوليا، والبنجر، والفجل الأسود...

كيفية تجنب الشيخوخة المبكرة

لتجنب الشيخوخة المبكرة، من الضروري زيادة دفاعات الجسم، وتحسين نشاط الأعضاء والأنظمة، والتعويض عن الوظائف الضعيفة ومنع حدوث اضطرابات جديدة في الجسم.

بادئ ذي بدء، يجب السعي للقضاء على الأسباب التي تؤدي إلى الشيخوخة المبكرة، والتي تم ذكرها أعلاه.

قم بمراجعة نظامك الغذائي وحاول تضمين أكبر قدر ممكن منه. منتجات طبيعيةتَغذِيَة. لسوء الحظ، من الصعب جدًا الحصول من الطعام على جميع المكونات الضرورية للصحة والوظائف الحيوية، لذا يمكنك تعديل نظامك الغذائي بمساعدة المكملات الغذائية.

تنتج شركات الصناعة الطبية والشبكات المكملات الغذائية على أساس منتجات المأكولات البحرية، نباتات طبية مع إضافة مكونات نشطة بيولوجيًا - جزيئات الببتيد ذات التأثير التنظيمي التي تزيد من الطاقة الحيوية للجسم.

توازن الهرمونات الجنسية ضروري و العامل الأكثر أهميةفي الحفاظ على عمليات التجديد والتجديد في جسم الإنسان، وخاصة في مرحلة البلوغ. يؤثر نقص هرمون الاستروجين، الذي يشارك في تركيب الكولاجين، دائمًا على ظهور التجاعيد، وفقدان مرونة الجلد والشيخوخة، وتساقط الشعر.

يتم ملاحظة حالة مماثلة من شيخوخة الجلد أحيانًا عند مطاردة الشابات الوجبات الغذائية العصرية. بعد كل شيء، في مرحلة الشباب، يتم إنتاج هرمون الاستروجين ليس فقط عن طريق المبايض، ولكن أيضا عن طريق الأنسجة الدهنية.

مستحيل بدون ماء العمليات الفسيولوجية. تتم جميع العمليات الداخلية في الجسم بمشاركة الماء في البيئات المائية.

جميع الخلايا محاطة بهلام مغذي. تحتوي على مياه مرتبطة هيكليا. وكلما زاد الماء في هذا الجل، كلما زاد تورم الأنسجة والخلايا.

يظهر فقدان الجسم للماء على الفور على الجلد، الذي يفقد تورمه ويصبح مترهلًا ومترهلًا. تحدث نفس العمليات مع الأعضاء الداخلية، والتي غالبا ما تسبب خللها.

لذلك لا أحد يشك في أن الماء هو المؤشر الرئيسي لشيخوخة الجسم. ولكن لا يمتص الجسم كل الماء بالتساوي. يعتبر الماء مع بعض المعايير الفيزيائية والكيميائية مفيدًا للجسم. يأخذون في الاعتبار:

• الأكسدة المحتملة،
• التوتر السطحي،
• التمعدن,
• الرقم الهيدروجيني وغيرها من المعلمات.

المياه المنظمة أو الذائبة هي الأكثر ملاءمة لهذه المعلمات.

نمط الحياة والتغذية والهواء النقي والعمل البدني و تمرين جسدي، تمرين الدماغ، التدريب المستمر، كل هذه مكونات مهمة لطول العمر، وبالتالي فإن القدرة على تجنب الشيخوخة المبكرة تعتمد على كل واحد منا.

الشياخ(الشيخوخة المبكرة اليونانية) - الحالة المرضية، تتميز بمجموعة معقدة من التغيرات الجلدية ، اعضاء داخليةالناجمة عن الشيخوخة المبكرة للجسم. الأشكال الرئيسية هي بروجيريا الطفولة (متلازمة هاتشينسون جيلفورد) و بروجيريا البالغين (متلازمة فيرنر).

البروجيريا في مرحلة الطفولة نادرة جدًا. المسببات والتسبب في المرض غير معروفة. في معظم الحالات، يحدث بشكل متقطع، في العديد من العائلات يتم تسجيله في الأشقاء، بما في ذلك. من زواج الأقارب، مما يدل على إمكانية وجود نوع من الميراث جسمي متنحي.

في خلايا الجلد للمرضى، تم العثور على اضطرابات في إصلاح الحمض النووي واستنساخ الخلايا الليفية، فضلا عن التغيرات الضامرة في البشرة والأدمة، واختفاء الأنسجة تحت الجلد. على الرغم من أن مرحلة الطفولة P. قد تكون خلقية، في معظم المرضى علامات طبيهتظهر عادة في السنة 2-3 من العمر.

يتباطأ نمو الطفل بشكل حاد، ويلاحظ التغيرات الضامرة في الأدمة والأنسجة تحت الجلد، وخاصة على الوجه والأطراف. يصبح الجلد أرق، ويصبح جافًا، ومتجعدًا، وقد تكون هناك آفات تشبه تصلب الجلد ومناطق فرط تصبغ على الجسم. الأوردة مرئية من خلال الجلد الرقيق. مظهر المريض: رأس كبير، درنات أمامية تبرز فوق وجه صغير مدبب ("يشبه الطائر") مع أنف على شكل منقار، والفك السفلي متخلف.

ويلاحظ أيضًا ضمور العضلات والعمليات التنكسية في الأسنان والشعر والأظافر. تغيرات في الجهاز العظمي المفصلي ، عضلة القلب ، نقص تنسج الأعضاء التناسلية ، اضطراب التمثيل الغذائي للدهون، عتامة العدسة، تصلب الشرايين.

تبلغ لينا خمس سنوات في السنة

أجرى الأطباء، أمس، في إحدى عيادات موسكو، أول عملية جراحية لمريض يعاني من متلازمة الشيخوخة المبكرة.

في البداية، بدأت شحمة أذني تتدلى بشكل غريب. تقول الفتاة البالغة من العمر 23 عاماً: "ثم لاحظت تجاعيد عميقة بشكل مذهل بين حاجبي".

عندما تنظر لأول مرة إلى Lena Melnikova، فإنك تبدأ في الشك. حسنًا، كيف تكون هذه السيدة الماكرة والمملة التي تبلغ من العمر 40-50 عامًا وترغب في الشهرة الواسعة وعمليات التجميل؟ أفضل الجراحين؟! لسوء الحظ، لقد حدث هذا بالفعل.

وهذا ما تبدو عليه الآن وهي تبلغ من العمر 23 عامًا

لا أستطيع حتى أن أجرؤ على سؤال لينا عن حياتها الشخصية... رغم أن الفتاة تبتسم بشجاعة:

كل شيء على ما يرام.

ليس لدى لينا أي فرصة عمليا. التشخيص: "متلازمة الشيخوخة المبكرة" ("الشيخوخة المبكرة"). يقول المشاهير الطبيون في جميع أنحاء العالم أنه منذ لحظة المرض، يعيش الناس في المتوسط ​​13 عامًا فقط. ولا أحد يعرف كيف يستعيد الشباب أو على الأقل يهدئ الشيخوخة...

بدأت لينا تعاني من أعراض رهيبة منذ خمس سنوات. أولا، يشيخ الوجه، ثم جلد الجسم كله. كانت إيلينا آنذاك طالبة في السنة الأولى في معهد ماري للفنون التطبيقية.

كما تعلم، كم كان الأمر مهينًا... يأتي الرجال لمقابلة صديقي ويعاملونني بأدب شديد، ويظنون أنني والدتي. لقد طلبوا تقريبًا الإذن للقاء "ابنتهم".

بعد تخرجها من جامعة ماري بوليتكنيك، قررت الفتاة إجراء جراحة تجميلية. لكن عملية شد الوجه الدائرية المبتذلة لم تساعد. لقد تركت فقط ندوبًا على رقبتها ومعابدها. استمرت العملية الغامضة لشيخوخة الجسم. تمكن الأطباء المحليون من تقديم المشورة لإيلينا بشيء واحد فقط - تناول الفيتامينات ومراقبتها باستمرار.

الفتاة - بالمناسبة، مهندس معماري معتمد - لم تيأس وذهبت إلى موسكو. أصبحت ميلنيكوفا مهتمة بعيادة الجراحة التجميلية باهظة الثمن في العاصمة "بيوتي بلازا". قرر المتخصصون فيها مساعدة المرأة الإقليمية التي تواجه مشاكل. وخالية تماما.

قررنا تجربتها. إذا كان من المقبول عمومًا أنه لا يمكن فعل أي شيء، فأنت بحاجة على الأقل إلى المحاولة. علوم طبيةالبروفيسور ألكسندر تيبليشين. - على الرغم من أن إجراء عملية جراحية لإيلينا ليس آمنا، لأن المرض يمكن أن يؤثر أيضا على حالة الأعضاء الداخلية.

انها صغيرة جدا! إنها بحاجة إلى العيش بشكل طبيعي والتواصل مع الشباب. "أولاً، سنصنع وجهًا، وبعد ذلك سنبدأ في محاربة المرض على المستوى الجيني،" البروفيسور تيبلياشين مصمم على ذلك.

"أنا أثق حقًا بالأستاذ" ، تقنعنا إيلينا ميلنيكوفا بإصرار. ويبدو أنها تقنع نفسها أيضًا.

وصلت إيلينا صباح أمس إلى العيادة. بدأوا في إعدادها للجراحة. وخصصوا غرفة منفصلة حيث انتظرت. بينما يستعد البروفيسور تيبلياشين أيضًا لعمله الصعب للغاية. قبل ربع ساعة من العملية، كانت إيلينا هادئة.

"أنا لا أخاف من أي شيء"، تكرر وتتكرر. وفي النهاية لا يزال يبكي. منذ فترة كانت الفتاة تفكر جديا في الانتحار.

لقد حان الوقت المحدد للعملية. نهضت لينا ونظرت إلى الأمام مباشرة، ودخلت إلى أحشاء العيادة بمشية حازمة بشكل مؤكد. وفجأة تتوقف لدقيقة وتتحدث بوضوح إلى نفسها أكثر مما تتحدث إلى من حولها: "كنت خائفة جدًا من العملية الأولى، لكنني الآن أجري عملية ثانية بالفعل. وليس لدي خيار. أملي الأخير". - وخطوات حازمة نحو طبيب التخدير.

سمح أطباء العيادة للمصور بالدخول إلى قدس الأقداس - غرفة عمليات الجراحة التجميلية. المرحلة الأولى من العملية هي الصدر. يقوم الطبيب بعمل شق في الجلد على الصدر ويقوم بإعداد زراعة حيوية خاصة. التكوين هو أحد أسرار العيادة. الشيء الرئيسي هو عدم وجود سيليكون أجنبي. مثل العجين، يعجن البروفيسور تيبلياشين الغرسة بقوة بحيث تتسرب المادة المرنة بين أصابعه. وأخيراً يضعه في الجسم. المرحلة الثانية والرئيسية هي الوجه. والصعوبة الأولى هنا هي إزالة الندوب والعيوب الناتجة عن عمليات التجميل السابقة. المشهد ليس لضعاف القلوب. لكن يبدو أن كل شيء يسير على ما يرام..

بعد مرور لينا ميلنيكوفا دورة خاصةإعادة التأهيل في العيادة، سيقوم علماء الوراثة وعلماء الأحياء الخلوية بتطوير برنامج علاج فردي بالتكنولوجيا الحيوية خصيصًا لها، والذي يجب أن ينتهي بحقن الخلايا الجذعية. من المفترض أن تطرد هذه الخلايا الشيخوخة من جسم شاب...

ذات مرة، كان للطالبة الجميلة والذكية ميلنيكوفا البالغة من العمر 18 عامًا العديد من المعجبين. ولكن عندما بدأ المرض في التطور، لم يبق سوى شخص واحد يحب بصدق. الفتاة لا تذكر اسمه لكنها متأكدة من أنه قلق للغاية وينتظرها في يوشكار-أولا. في هذه الأثناء، في موسكو، تعيش المهندسة المعمارية العاطلة عن العمل ميلنيكوفا مع شقيقها.

بدأ الناس يتحدثون عن متلازمة الشيخوخة المبكرة لأول مرة منذ 100 عام. وليس من المستغرب أن تحدث مثل هذه الحالات مرة واحدة بين كل 4-8 ملايين طفل. Progeria (من اليونانية pro - سابقًا، gerontos - الرجل العجوز) هو مرض وراثي نادر للغاية يسرع عملية الشيخوخة بحوالي 8-10 مرات.

ببساطة، يبلغ عمر الطفل 10-15 سنة في عام واحد. شاب يبلغ من العمر ثماني سنوات يبدو عمره 80 عامًا - بجلد جاف ومتجعد ورأس أصلع... يموت هؤلاء الأطفال عادةً في سن 13-14 عامًا بعد عدة نوبات قلبية وسكتات دماغية على خلفية تصلب الشرايين التدريجي وإعتام عدسة العين والزرق ، فقدان كامل للأسنان، الخ. والقليل فقط يعيش حتى 20 عامًا أو أكثر.

الآن لا يوجد سوى 42 حالة معروفة من البروجيريا لدى الناس في العالم... منهم 14 شخصًا يعيشون في الولايات المتحدة، و5 في روسيا، والباقي في أوروبا...

وتشمل سمات هؤلاء المرضى القامة القزمة، والوزن المنخفض (عادة لا يتجاوز 15-20 كجم)، والجلد الرقيق للغاية، وضعف حركة المفاصل، والذقن المتخلف، والوجه الصغير مقارنة بحجم الرأس، مما يمنح الشخص سمات تشبه الطيور. بسبب فقدان الدهون تحت الجلد، تصبح جميع الأوعية الدموية مرئية. الصوت عادة ما يكون مرتفعا. التطور العقلي يتوافق مع العمر. وكل هؤلاء الأطفال المرضى متشابهون بشكل لافت للنظر مع بعضهم البعض.

يبدو سيث كوك البالغ من العمر 12 عامًا وكأنه رجل يبلغ من العمر 80 عامًا. ليس لديه شعر، لكنه يعاني من مجموعة كاملة من الأمراض التي يعاني منها كبار السن. لذلك، يتناول الصبي الأسبرين وأدوية تسييل الدم الأخرى كل يوم. يبلغ ارتفاع سيث 3 أقدام (ما يزيد قليلاً عن متر)، ويزن 25 رطلاً (11.3 كجم).

أورى بارنيت من مواليد يوم 16 أبريل 1996. بالفعل في سن الخامسة، أصيب أوري الفقير بمرض القلب التاجي. وتتابعت الهجمات واحدة تلو الأخرى. غالبًا ما ينتهي الأمر بالطفل في المستشفى، ولكن كان لا بد من علاجه بالوسائل التي توصف عادةً لكبار السن.

بدا أوري كرجل أصيب بسكتة دماغية: كانت ساقاه تضعف، وبدأ يتعثر مثل رجل عجوز متهالك. كانت عيناه تتلاشى الشفة العليالم يتحرك، سال لعابه، أصبح الكلام غير مفهوم.

فعلت والدة أوري الكثير لتنقل للناس تجربتها وملاحظاتها عن الطفل البائس. منذ سن الثالثة تم اصطحاب الطفل لتصوير البرامج التلفزيونية والمؤتمرات العلمية. الشرط الوحيد الذي وضعته الأم للصحفيين المتعطشين للأحاسيس هو ألا يكتبوا أن الطفل يموت بسبب الشيخوخة المبكرة.

معظم حالة مشهورةالبروجيريا، الموصوفة في الصحافة الروسية - قصة ألفيداس جوديلياوسكاس، الذي بدأ فجأة يكبر عندما كان يبلغ من العمر 20 عامًا بالفعل. وفي غضون أشهر فقط، تحول ألفيداس أمام أعيننا إلى رجل يبلغ من العمر 60 عامًا. فقط بعد الجراحة التجميلية بدأ يبدو كرجل ناضج. في الصورة على اليسار، هذا ما كان يبدو عليه قبل العملية، وعلى اليمين بعد العملية. يبلغ عمر ألفيداس الآن 32 عامًا فقط.

وحتى وقت قريب، لم يتمكن الأطباء من تحديد سبب المرض. ومؤخرًا فقط، اكتشف باحثون أمريكيون أن سبب "شيخوخة الطفولة" أو بروجيريا هاتشينسون-جيلفورد ليس سوى طفرة واحدة.

ووفقا لمدير المعهد الوطني لأبحاث الجينوم، فرانسيس كولينز، الذي قاد الدراسة، فإن المرض ليس وراثيا. تحدث الطفرة النقطية - عندما يتم تغيير نيوكليوتيد واحد فقط في جزيء الحمض النووي - من جديد في كل مريض. يموت الأشخاص الذين يعانون من مرض الشياخ بشكل رئيسي بسبب تلك الأمراض المميزة لهم كبار السن. لقد تم الآن اكتشاف أن مرض الشيخوخة المبكرة يحدث بسبب شكل متحور من جين LMNA.

رجل يبلغ من العمر سبع سنوات وعائلته

أبناء الخانات. رينا وعلي حسين وإكرامول يعانون من ذلك مرض نادر. يبلغ من العمر سبع سنوات فقط، لكنه أصبح أصلعًا بالفعل. وهذا هو أبرز أعراض المرض الكثيرة التي يعاني منها علي حسين خان. إنه لا يزال صبيا، لكنه بالفعل في منتصف العمر. هذه بروجيريا للغاية مرض نادرمما يؤدي إلى شيخوخة جسد علي قبل الأوان.

لا هو ولا أخته وشقيقه - رينا البالغة من العمر 19 عامًا وإكرامول البالغ من العمر 17 عامًا - ليس لديهم أي فرصة تقريبًا للعيش حتى سن 25 عامًا.

هذا المرض يسرع نمو الأطفال عدة مرات. ومع ذلك، فإنه يسبب أيضًا مشاكل أخرى: على سبيل المثال، يظهر صف ثانٍ من الأسنان في الفم، ويصبح الجلد شاحبًا جدًا، شبه شفاف.

يصاب هؤلاء الأطفال بنفس الأمراض التي يعاني منها الأشخاص العاديون في سن الشيخوخة. وفي العام الماضي، توفيت شقيقتهما رافينا، التي كانت تعاني أيضًا من مرض الشيخوخة المبكرة، بسبب الالتهاب الرئوي. كانت تبلغ من العمر 16 عامًا.

ما إن يبدأ علي حسين في الكلام، حتى يتبين أنه مأسور بحماسة طفولية، وتستغرقه آمال ليست من سمات الكبار.

يقول: "أود أن أكون ممثلا، وأقود السيارات والطائرات، وأن أكون بطلا في الحركة. وبعد ذلك أود أن أصبح طبيبا، لأن الأطباء يختبرونني طوال الوقت، وأود أن أختبر نفسي. ولهذا السبب أردت أن أصبح طبيبًا يومًا ما."

خاني فريد من نوعه بهذا المعنى: هذه هي الحالة الوحيدة المعروفة للعلم عندما يعاني أكثر من فرد من أفراد الأسرة من مرض الشيخوخة المبكرة. وبفضل هذه العائلة تمكن العلماء من إحداث طفرة حقيقية في فهم طبيعة المرض.

قام العلماء بقيادة طبيب الأطفال تشاندان تشاتوبادياي بمراقبة خانامي لمدة عامين وتوصلوا إلى استنتاج مفاده أن المرض وراثي ومتنحي. وهذا يعني أن كلا الوالدين يمكن أن يكون لديهم جينها. في هذه الحالة، زوج هانا وزوجته هما أبناء عمومة بعضهما البعض. ولا يعاني أي منهما من مرض الشيخوخة المبكرة، ولا يعاني منه طفلاهما الآخران - سانجيتا البالغة من العمر 14 عامًا وجولافسا البالغة من العمر عامين.

في السنوات الاخيرةتتم رعاية الأسرة من قبل مؤسسة خيرية مقرها كولكاتا. ويقول رب الأسرة بيسول خان إن الحياة عاملته هو وزوجته راجيا بقسوة. وكلاهما من سكان إحدى القرى في ولاية بيهار الهندية. أطلق السكان المحليون على أطفالهم اسم الأجانب، ونتيجة لذلك كان عليهم أن يكبروا في عزلة تامة.

يتذكر خان: "عندما كنا نعيش هناك في ولاية بيهار، كنا نجلس كل مساء في الغرفة، غير قادرين على النوم، لأن أحد الأطفال كان يعاني من شيء ما، ثم الآخر. واعتقدنا - أنا وزوجتي، جلسنا جلسنا جنبًا إلى جنب وفكرنا: كيف يمكننا الاستمرار في العيش؟ حتى أننا فكرنا في إنهاء كل ذلك بضربة واحدة..."

يقول الأب: "لكن الأطفال يعيشون الآن. إنهم نشيطون، وهم سعداء، ويعيشون حياة طبيعية"إلى أقصى حد ممكن، بالطبع."

على مدى العامين الماضيين، تمت رعاية خانامي من قبل سيخار تشاتوبادياي، رئيس مؤسسة ABC Devi الخيرية في كولكاتا. وهم يعيشون الآن في هذه المدينة، على الرغم من أن عنوانهم الدقيق يظل سراً.

ساعدت المنظمة الخيرية والدي في العثور على وظيفة كحارس أمن، لكن راتبه صغير، لذا فهي تساعده ماليًا أيضًا. ولكن ما لا يقل أهمية عن المال هو الاتصالات الإنسانية الطبيعية التي اكتسبها الأطفال بمساعدة المؤسسة الخيرية.

يقول تشاتوبادياي وهو يثب علي حسين على ركبته: "نحن ندعمهم وأصبحنا أصدقاء. وببطء أصبحت صديقاً لهذه العائلة، ولا يمكنك أن تتخيل مدى حبهم لي".

وبفضل دعمه، تقول عائلة خان إنهم يعيشون الآن حياة أطول بكثير الحياة على أكمل وجهمن ذي قبل. يبتسمون عندما يتحدثون عن اهتماماتهم وهواياتهم.

وتقول رينا إنها تحب الأفلام الهندية، وخاصة أغاني الحب العاطفية. عندما أسأل ما إذا كانت تغني بنفسها، تقول إنها خجولة، لكن لا يزال من الواضح أنها تريد إظهار قدراتها، وبعد الحصول على الموافقة، توافق على المحاولة.

"أنا أحب أن أحبك، وعندما لا أراك، لا أستطيع الانتظار حتى نلتقي مرة أخرى،" تغني باللغة الهندية.

على أساس المواد مصادر مختلفة

بحث مخصص

ما هي الشيخوخة المبكرة وكيفية تجنبها؟

تمت الإضافة: 2011-04-16

ما هي الشيخوخة المبكرة وكيفية تجنبها؟

يميز العلماء المعاصرون نوعين من الشيخوخة - الفسيولوجية (تتضمن البداية الطبيعية والتطور التدريجي لتغيرات الشيخوخة المميزة) والمرضية، أي الشيخوخة المبكرة للجسم.

تُفهم الشيخوخة المبكرة على أنها أي تسارع جزئي أو عام لمعدل الشيخوخة، مما يؤدي إلى حقيقة أن الشخص "متقدم" على متوسط ​​مستوى الشيخوخة الخاصة به. الفئة العمرية. وفي الوقت نفسه، تحدث التغيرات المرتبطة بالعمر في وقت أبكر مما كانت عليه في السابق الأشخاص الأصحاءالسن المناسب. بمعنى آخر، مع الشيخوخة المبكرة، يكون العمر البيولوجي للشخص متقدمًا على عمره التقويمي (جواز السفر).

الشيخوخة المبكرةيقلل من نوعية حياة الشخص، ويؤدي إلى تطور "أمراض الشيخوخة" في سن مبكرة، ويقصر أيضًا متوسط ​​العمر المتوقع.

أسباب الشيخوخة المبكرة تشمل عددا من العوامل غير المواتية، مثل الإجهاد، والتدخين، والتشمس، واضطرابات الإيقاعات الحيوية الطبيعية، وكذلك الاضطرابات الغذائية، والتي تؤدي بشكل طبيعي إلى التآكل المبكر للهياكل المورفولوجية للأنسجة.

متعلق بهذا التغييرات الخارجيةتشبه مظاهر الشيخوخة الحقيقية، على الرغم من أنها لا تصاحبها الاضطرابات التي لا رجعة فيها والتي تميزها. ومع ذلك، فإن العوامل الموصوفة هي سبب ما يسمى. الأمراض المرتبطة بالعمر، تسريع الشيخوخة البيولوجية - تصلب الشرايين، إعتام عدسة العين، التهاب المفاصل، خرف الشيخوخة، ضعف الجهاز الهضمي، وكذلك أمراض الأورام.

مع الشيخوخة المبكرة للجسم الحالة الوظيفيةيتدهور نظام القلب والأوعية الدموية إلى حد أكبر مما كان عليه أثناء الشيخوخة الفسيولوجية ("الطبيعية"). إن التصلب التدريجي للأوعية الدماغية في أعراضه يذكرنا من نواحٍ عديدة بتدهور الشيخوخة في علامات مثل التغيرات في الموقف والجلد والشعر وما إلى ذلك. وتتشابك مظاهر التصلب الدماغي والشيخوخة بشكل وثيق لدرجة أن الأول يُنظر إليه في بعض الأحيان سبب محتملالشيخوخة المبكرة للجسم.

كما لوحظت علامات الشيخوخة المبكرة للجسم لدى البعض الآخر الأمراض المزمنة، مثل مرض السل، القرحة الهضميةوالسكري لدى البالغين والصدمات النفسية والمزيد. كما أنها تظهر في نقص المناعة. يلعب الإجهاد العقلي والعاطفي وسوء التغذية والإشعاعات المؤينة دورًا خاصًا.

ويعتبر بعض علماء الشيخوخة أيضًا أن ما يسمى بمتلازمة التعب المزمن، وهي حالة منتشرة على نطاق واسع بين السكان العاملين، هي نموذج للشيخوخة المتسارعة. عادة ما يكون علاج هذه المتلازمة معقدًا: تطبيع نظام العمل والراحة، والنظام الغذائي، والعلاج بالفيتامينات، علاجات المياه, العلاج الطبيعيوالتصحيح المناعي وأكثر من ذلك.

ل العوامل الداخلية تشمل الشيخوخة المبكرة للجسم ما يلي: التسمم الذاتي، والتعرض للجذور الحرة، وعمليات المناعة الذاتية، وكذلك اضطرابات الوظيفة التنظيمية للدماغ. يحدث التسمم الذاتي نتيجة لنمط الحياة المستقر، سوء التغذيةوأيضًا بسبب الضغط المستمر الذي يتعرض له الأشخاص المعاصرون كثيرًا.

ويعتقد أن النساء يتقدمن في السن مبكرا. وينعكس هذا في التفضيلات التي تعطى عادة لتلك الزيجات التي يكون فيها العريس أكبر سنا من العروس، ولكن ليس العكس. ومع ذلك، يتم هنا الخلط بين ظاهرتين لا تتطابقان تمامًا مع بعضهما البعض. وفقا للعمليات البيولوجية، وفقا لأطباء الشيخوخة، فإن النساء يتقدمن في العمر بشكل أبطأ ويعيشن لمدة 6-8 سنوات أطول. على سبيل المثال، تحدث تغييرات مماثلة في أنسجة النساء والرجال المسنين في الأخير قبل 8 سنوات، أي أن الشيخوخة البيولوجية للنساء تحدث في وقت لاحق. تبقى الحيوية الكبيرة لدى المرأة طوال حياتها، ولكن ظاهرياً تبدو المرأة عادة أكبر سناً من أقرانها من الرجال.

المدخول المنتظم من المكملات الغذائية النشطة بيولوجيا (المقويات العامة المصنوعة من المواد الطبيعية المستخلصات النباتية، لها تأثير مفيد متعدد الأوجه على الجسم، يعتمد على الطبيعي الخصائص الطبيةالنباتات التي تتكون منها) والسيتامين (جزيئات الببتيد ذات التأثير التنظيمي التي يمكنها تصحيح الاضطرابات الوظيفية على وجه التحديد ومنع تطور العمليات المرضية في الجسم)، وتطبيع الطاقة الحيوية في الجسم.

من أجل زيادة دفاعات الجسم بشكل مناسب وتحسين النشاط الفسيولوجي للأعضاء والأنظمة، فمن الضروري العوامل الغذائية الفعالة بيولوجياقادرة على تعويض الوظائف الضعيفة ومنع حدوث الاضطرابات التي تؤدي إلى الشيخوخة المبكرة.

احصل على جميع المكونات الغذائية الضرورية مع نظامك الغذائي "العادي". إلى الإنسان الحديثصعب. نظرًا لأن الأطعمة تتم معالجتها بشكل مختلف، فقد انخفض محتواها من العناصر الغذائية. لذلك، يواجه سكان المدن الكبرى معضلة - إما محاولة الحصول على جميع العناصر الغذائية من الطعام والحصول عليها الوزن الزائدأو احصل على الـ 2000 سعرة حرارية المطلوبة في اليوم. عن طريق تعديل النظام الغذائي بالمكملات الغذائية.

إلى المصادر التي هي أكبر بعدة مرات من منتجات الطعاممن حيث محتوى العناصر الغذائية والمكونات الثانوية الضرورية، فهي تشمل المكملات الغذائية القائمة على النباتات الطبية والمأكولات البحرية ومنتجات تخليق التكنولوجيا الحيوية وغيرها من المكونات النشطة بيولوجيا، والتي يجب بالضرورة إثراء النظام الغذائي لكبار السن.

هناك عدد من العوامل الغذائية المهمة جدًا للحفاظ على السلامة الهيكلية للنسيج الضام، وهو إطار جميع أعضاء وأنسجة الجسم. لا يعتمد مظهر الجلد فحسب، بل تعتمد صحتنا بشكل عام أيضًا على كيفية عمله وتزويده بالمواد المغذية.

بعد كل ذلك علامات خارجيةالشيخوخة (مثل ظهور التجاعيد، فقدان مرونة الجلد، تساقط الشعر) هي صورة طبق الأصل عن صحة الأعضاء الداخلية، والتي تتحدد أيضًا إلى حد كبير بحالة النسيج الضام وقدرته على الاحتفاظ بالمياه.

العامل الأكثر أهمية الذي يدعم عمليات التجديد في الجسم هو توازن الهرمونات الجنسية.

من المعروف أن هرمون الاستروجين يشارك في استقلاب الكولاجين ويزيد من مستوى حمض الهيالورونيك في السائل بين الخلايا (بما في ذلك عبر الجلد). مع التقدم في السن، يحدث تدهور فسيولوجي لوظائف الغدد التناسلية، مما يؤدي إلى تغيرات في المستويات الهرمونية، مما يؤثر بشكل مباشر على حالة النسيج الضام. المظهر الخارجي لمثل هذه التغييرات هو شيخوخة الجلد الناقص هرمون الاستروجين لدى النساء قبل وبعد انقطاع الطمث.

ومع ذلك، نظرا لحقيقة أنها نفسها الأنسجة الدهنيةكما تنتج هرمون الاستروجين، حالة مماثلةيمكن أن يحدث أيضًا عند النساء الشابات - نتيجة اتباع نظام غذائي صارم وطويل الأمد، مما يؤدي إلى انخفاض حاد في رواسب الدهون تحت الجلد.

مع انخفاض وظيفة المبيض، تعاني النساء من زيادة فسيولوجية في الدهون تحت الجلد، مما يزيد من صعوبة الحفاظ على معايير الوزن المقبولة عمومًا مع تقدمهن في السن.

على سبيل المثال، فيتويستروغنز - مكونات النباتات وبعض أنواع الفطر التي تظهر خصائص هرمون الاستروجين. يكون فيتويستروغنز في البداية أقل نشاطًا بمقدار 100-1000 مرة من الهرمونات الداخلية، ولكن تركيز الأول في الجسم يمكن أن يكون أعلى بمقدار 5000 مرة من الأخير. وهذا ما يفسر التأثيرات الشبيهة بالهرمونات الواضحة للفيتويستروغنز.

يوجد الحد الأقصى لكمية الاستروجين النباتي في هذا النباتات الطبية، مثل الكوهوش الأسود، والبرسيم الأحمر، وعرق السوس، وفول الصويا المزروع، والبرسيم، والأرقطيون، وغيرها.

تعمل الهرمونات النباتية على زيادة رطوبة الجلد، ونتيجة لذلك تساعد على تخفيف التجاعيد الدقيقة، وإبطاء نمو الشعر على الوجه والجسم، وتحفيز نموها على الرأس، ولها خصائص مضادة للالتهابات والوقاية من الأورام.

يعتبر الماء ثاني أهم مادة لجسم الإنسان بعد الأكسجين، وذلك لأنه... تحدث جميع العمليات الفسيولوجية في الجسم في البيئات المائية وبمشاركة الماء. السائل الخلالي، بسبب وجود الجليكوزامينوجليكان (الجلوكوزامين، الكوندرويتين، حمض الهيالورونيك) فيه، هو عبارة عن هلام يحيط بالخلايا ويغذيها.

قد يحتوي هلام الأنسجة على كميات أكبر أو أقل من الماء المرتبط هيكلياً. وبناء على ذلك، كلما زاد تشبع هذا الجل بالماء، كلما زاد تورم الأنسجة والعكس صحيح. لذلك الرئيسي مظهر خارجيفقدان الماء أثناء الشيخوخة - الجلد المترهل الذي فقد تورمه. لكن نفس العمليات تحدث أيضاً في أنسجة البيئات الداخلية للجسم، مما يؤدي إلى خلل في عمل الأعضاء وأجهزتها. واليوم لم يعد هناك شك في أن الماء هو المؤشر الرئيسي للشيخوخة.

لكن المشكلة تكمن في أن الماء منتج لا يمتصه الجسم بشكل جيد.

من أجل دخول الماء إلى الأنسجة، هناك بعض العوامل الفيزيائية والكيميائية الهامة (التوتر السطحي، واحتمال الأكسدة والاختزال، ودرجة الحموضة، والتمعدن، وما إلى ذلك). إذا كانت المعلمات يشرب الماءخصائصها قريبة من خصائص سوائل الجسم، فالماء نشط بيولوجيًا ويمكن الوصول إليه من قبل الخلايا.

يجب أن يشتمل النظام الغذائي للوقاية من الشيخوخة المبكرة والأمراض المميزة للشيخوخة على مركب المعادن.

أحماض أمينيةهي الأجزاء الرئيسية والمركبات الهيكلية لجزيء البروتين. يمكن تصنيع بعض الأحماض الأمينية في الجسم. وتسمى هذه الأحماض الأمينية غير الأساسية. تسمى الأحماض الأمينية التي لا يستطيع الجسم تصنيعها بالأساسية.

جميع الأحماض الأمينية مهمة جدًا في التغذية، نظرًا لأنها مادة بلاستيكية لبناء هياكل الأنسجة، ولها أيضًا تأثير منظم على وظائف مختلفةجسم.

القاعدة الأساسية في مكافحة عملية الشيخوخة المبكرة هي التغيير الجذري في نمط الحياة. إذا كنت لا تريد أن تكبر في وقت مبكر، ما عليك سوى أن تأكل الطعام الصحيقضاء أكبر قدر ممكن من الوقت على هواء نقي، ممارسة التمارين الرياضية كل يوم، والتخلي عن جميع العادات السيئة.

كن بصحة جيدة!

"بالنظر إلى هذا الوجه المترهل والعينين الغائرتين والجلد المترهل، من الصعب أن يعتقد المرء أن هذا طفل. ومع ذلك، فالأمر كذلك." يعرف الكثير من الناس قصة بايزيد حسين، البالغ من العمر 5 سنوات، والذي يعيش في جنوب بنجلاديش. يعاني الصبي من مرض وراثي نادر - الشيخوخة المبكرة، حيث يتقدم الجسم والجسم بثماني مرات أسرع من المعتاد. يبدأ كل شيء بضمور العضلات، والعمليات التنكسية في الأسنان والشعر والأظافر، والتغيرات في الجهاز العظمي المفصلي، وتنتهي هذه العملية بتصلب الشرايين والسكتة الدماغية و الأورام الخبيثة. كما نرى، فإن مرض الشيخوخة المبكرة ليس له أي أعراض مشجعة على الإطلاق، والتي تتطور إلى قاتلة الأمراض الخطيرة. لذلك، يواجه هؤلاء المرضى دائما نتيجة قاتلة. لكن هل من الممكن تخفيف معاناتهم وحتى إطالة أعمارهم؟ أو ربما يكون العلماء على بعد خطوة واحدة من إيجاد علاج لهذا الاضطراب؟ سنخبرك في مقال اليوم.

متلازمة هاتشينسون عند الطفل، ويكيميديا

الشيخوخة المبكرة عند الأطفال، أو متلازمة هاتشينسون (هاتشينسون)-جيلفورد

لأول مرة، تم تحديد ووصف المرض الذي يؤدي إلى شيخوخة الجسم قبل الأوان في عام 1889 من قبل ج. هاتشينسون وبشكل مستقل في عام 1897 من قبل ه. جيلفورد. المتلازمة التي تتجلى في طفولة.

على الرغم من حقيقة أن البروجيريا مرض نادر إلى حد ما (يتم تشخيصه فقط من بين كل 7 ملايين طفل حديث الولادة)، فقد تم بالفعل تسجيل أكثر من 150 حالة في العالم طوال تاريخ مراقبة هذا المرض. عند الولادة، يبدو الأطفال بصحة جيدة تماما، وتبدأ العلامات الأولى للشيخوخة المتسارعة في الظهور عند الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 10 و 24 شهرا.

سبب المرض هو طفرة في جين LMNA؛ فهو ينتج بروتين بريلامين A، الذي يشكل شبكة بروتينية فريدة - الإطار الداخلي للغلاف النووي. والنتيجة هي أن الخلايا تفقد القدرة على الانقسام بشكل طبيعي.

أثناء دراسة المرضى، اكتشف علماء الوراثة أيضًا اضطرابات في إصلاح الحمض النووي (الوظيفة التصالحية)، واستنساخ الخلايا الليفية (الخلايا الرئيسية للنسيج الضام)، واختفاء الأنسجة تحت الجلد.

كقاعدة عامة، البروجيريا مرض غير وراثي، وحالات تطوره نادرة، ولكن هناك استثناءات. في العديد من العائلات، تم تسجيل مثل هذه الطفرة لدى الأطفال الأخوة - أحفاد الآباء ذوي الصلة الوثيقة. وهذا يشير إلى إمكانية وجود نوع من الميراث جسمي متنحي يتجلى في الأشخاص في مرحلة البلوغ. بالمناسبة، يحدث هذا لواحد من كل 200 ألف شخص.

الشيخوخة المبكرة عند البالغين، أو متلازمة فيرنر

مرة أخرى في عام 1904 طبيب ألمانيلاحظ أوتو فيرنر تغييرات جذرية في مظهروالحالة لدى الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 14 و 18 عامًا. واكتشف المتلازمة التي ترتبط بفقدان الوزن المفاجئ وتوقف النمو وظهور الشعر الرمادي والصلع التدريجي.

ترتبط كل هذه التحولات للمراهق إلى رجل عجوز بخلل في جين WRN (جين الهليكاز المعتمد على ATP). إن دور بروتين WRN الذي ينتجه هو الحفاظ على الاستقرار الجيني والحفاظ على بنية وسلامة الحمض النووي البشري. بمرور الوقت، تعطل الطفرة التعبير الجيني، ويفقد الحمض النووي القدرة على استعادته، وهذا هو سبب الشيخوخة المبكرة.

على عكس المرضى الصغار، الذين لا يتخلفون عن الركب، وفي بعض الحالات يتفوقون على أقرانهم في النمو العقلي، لوحظ التأثير المعاكس لدى البالغين، لأن تبدأ الشيخوخة المبكرة في إحداث تأثير ضار على قدراتهم الفكرية.

حوالي 10٪ من المرضى بحلول سن الأربعين يواجهون أمراضًا فظيعة مثل الساركوما وسرطان الثدي والورم النجمي والورم الميلانيني. يتطور علم الأورام على خلفية داء السكري والخلل الوظيفي الغدة الدرقية. ولذلك، فإن متوسط ​​العمر المتوقع للأشخاص الذين يعانون من متلازمة فيرنر هو 30-40 سنة.

العلاج الأول في العالم للبروجيريا. اختبر العلماء الأمريكيون عقارًا فريدًا

في الوقت الحالي، يعتبر البروجيريا مرض غير قابل للشفاء. تنتهي حياة الأشخاص المصابين بمتلازمة هاتشينسون (هاتشينسون)-جيلفورد في سن 7-13 عامًا، ولكن هناك حالات معزولة عاش فيها المرضى حتى عمر 20 أو حتى 27 عامًا. وكل هذا بفضل نوع من العلاج.

ومع ذلك، فإن المتخصصين من مؤسسة أبحاث بروجيريا (PRF) ومستشفى بوسطن للأطفال لم يكونوا راضين عن هذه الإحصائيات. وفي عام 2012، بدأوا التجارب السريرية الأولى في العالم لدواء يمكن أن يساعد الأطفال الذين يتقدمون في السن بسرعة. وكما ذكرت EurekAlert! ، لقد نجحوا في هذا الأمر.

استمرت دراسة المرضى الذين يعانون من الشياخ لمدة 2.5 سنة. وقام العلماء بدعوة 28 طفلاً من 16 دولة مختلفة للمشاركة، وتم تشخيص إصابة 75% منهم بالمرض. يأتي الأطفال إلى بوسطن كل أربعة أشهر ويخضعون لفحص طبي كامل.

طوال الفترة بأكملها، تم إعطاء المواضيع مرتين في اليوم دواء خاصمثبط فارنيسيل ترانسفيراز (FTI)، الذي تم تطويره في الأصل لعلاج السرطان. قام فريق البحث بتقييم ديناميكيات الوزن، وتصلب الشرايين (مقياس لخطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتة الدماغية)، وتصلب العظام وكثافتها (مقياس لخطر هشاشة العظام).

ونتيجة لذلك، شعر كل طفل بتحسن ملحوظ. بدأ وزن الأطفال يزداد، وظهرت تحسينات في بنية العظام، والأهم من ذلك، في نظام القلب والأوعية الدموية.

وبحسب الأطباء فإن نتائج هذه الدراسة مشجعة للغاية. في المستقبل، من المخطط مواصلة دراسة أدوية FTI وتأثيرها، والتي سوف تعطي معلومات إضافيةيا أمراض القلب والأوعية الدمويةوعملية الشيخوخة الطبيعية.

"إن نتائج هذه التجربة مشجعة لعائلتنا. نحن متحمسون ومتفائلون بشأن مستقبل ميغان. وقالت ساندي نيبور، والدة ميغان البالغة من العمر 12 عامًا، والتي شاركت في المشروع: "نحن ممتنون لمؤسسة أبحاث الشيخوخة المبكرة وجميع الأطباء لالتزامهم بمساعدة ابنتي وجميع الأطفال المصابين بالشيخوخة". التجارب السريرية.

بروجيريا في الثقافة والحياة

صدقني، لم يفت الأوان أبدًا، أو في حالتي، لم يفت الأوان أبدًا لتكون ما تريد. لا يوجد إطار زمني - ابدأ وقتما تشاء. يمكنك التغيير أو البقاء كما هو - لا توجد قواعد لذلك. يمكننا اتخاذ خيارات أفضل أو أسوأ، وآمل أن تقوم بالأفضل.

هذا المونولوج مأخوذ من فيلم ديفيد فينشر "الحالة الغريبة لبنجامين باتون"، والذي يستند إلى قصة تحمل نفس الاسم للكاتب فرانسيس سكوت فيتزجيرالد.

منذ ولادته، كان بطل هذه القصة الشهيرة منبوذاً، لأن... منذ طفولته كان له مظهر وصحة رجل يبلغ من العمر 80 عامًا: كانت لديه تجاعيد في جميع أنحاء جسده وضمور في ساقيه. ومع ذلك، يمر الوقت، وبنجامين، على العكس من ذلك، لا يكبر، بل يصبح أصغر سنا. تحدث للرجل العديد من التقلبات المختلفة، وبالطبع يحدث الحب في حياته.

في الحياه الحقيقيهلا توجد مثل هذه المعجزات، والأشخاص الذين يعانون من مرض الشيخوخة المبكرة لا ينمون أبدًا. ولكن، على الرغم من مرضهم، فإن هؤلاء الأشخاص لا يتوقفون أبدا عن أن يكونوا سعداء. على وجه الخصوص، ليون بوتا، فنان وموسيقي ودي جي من جنوب إفريقيا، معروف للعالم ليس فقط بسبب أعماله النشاط الإبداعيوأيضًا بحقيقة أنه تمكن من التعايش مع مرض رهيب حتى بلغ 26 عامًا.

تم تشخيص إصابة ليون بالشيخوخة المبكرة في سن الرابعة، لكن المرض لم يدمر حياته. أحب هذا الرجل الاستمتاع بكل دقيقة، رغم أنه أدرك أن موته الوشيك كان لا مفر منه. على سبيل المثال، في يناير 2007، نظم رجل معرضه الفني الشخصي الأول في دوربانفيل، وكان موضوعه ثقافة الهيب هوب كأسلوب حياة. ولنلاحظ أن الشاب "الشاب" كان لديه العديد من هذه العروض.

شارك بوتا أيضًا في DJing و Turntables (نوع من DJing) وقدم عروضه في النوادي الشهيرة تحت اسم مستعار DJ Solarize. بالإضافة إلى ذلك، تعاون مع مجموعة Die Antwoord الجنوب أفريقية ولعب دور البطولة في الفيديو الخاص بهم لأغنية Enter the Ninja.

ولكن لسوء الحظ، الشيخوخة المبكرة لا تستثني أحدا. لذلك، في 5 يونيو 2011، توفي بوتا بسبب انسداد رئوي - وهي حالة مرضية عندما ينتقل جزء من جلطة دموية (الصمة)، منفصلة عن موقع تكوينها الأساسي (غالبًا ساق أو ذراع)، عبر الأوعية الدموية والكتل. تجويف الشريان الرئوي.

اليوم يدرس العلماء في جميع أنحاء العالم هذا الأمر مرض غامض. يريدون نقله من قائمة القاتلة إلى قائمة المستعصية. ومن الجدير بالذكر أن العلم قد حقق بالفعل نتائج هائلة في هذا الاتجاه. ومع ذلك، تبقى العديد من الأسئلة التي تحتاج إلى فهم، وهي: ما هي أوجه التشابه والاختلاف بين الحالات الخاصة من الشيخوخة المبكرة والشيخوخة الطبيعية للجسم، وكيف ترتبط الأسباب الوراثية لمتلازمة فيرنر وهاتشينسون (هاتشينسون)-جيلفورد ببعضها البعض وكيفية مقاومة الشيخوخة المتسارعة للجسم. ربما، بعد مرور بعض الوقت، سيتم العثور على الإجابات، وسيتمكن المتخصصون من منع تطور المرض، وبالتالي إطالة عمر الأشخاص الذين يعانون من البروجيريا.

إذا وجدت خطأ، يرجى تحديد جزء من النص والنقر عليه السيطرة + أدخل.