أعراض المرض - اضطرابات التمثيل الغذائي للمعادن

انخفاض تركيز الصوديوم في بلازما الدم أقل من 130 ملي مكافئ / لتر (نقص صوديوم الدم)، وزيادة فوق 142 ملي مكافئ / لتر (فرط صوديوم الدم) يصاحب العديد من الأمراض الخطيرة ويمكن ملاحظته على خلفية طبيعية (حوالي 60 ملي مكافئ / جرام)، وانخفاض أو زاد المحتوى العامالصوديوم في الجسم اعتمادا على التغير المصاحب في حجم الفضاء خارج الخلية.

يحدث تطور نقص صوديوم الدم فقط بعد استنفاد احتياطيات الصوديوم المخزنة في الجسم على شكل مركب قابل للذوبان بسهولة مع بروتينات من الأنسجة المختلفة وبلورات أوكسيباتيت العظام.

يحدث نقص صوديوم الدم نتيجة لتوازن الصوديوم السلبي عندما التهاب الكلية المزمن، الفشل الكلوي، ضعف أداء الغدد الكظرية، الجفاف مع فقدان الشوارد بسبب الإسهال، القيء، التعرق الشديد، داء السكري، وخاصة أثناء الغيبوبة، الاستخدام على المدى الطويلالأدوية التي تزيد من إفراز الصوديوم في البول عند إدخالها إلى الجسم كميات كبيرةحلول منخفضة التوتر واتباع نظام غذائي خالي من الملح على المدى الطويل.

تتجلى أعراض نقص صوديوم الدم في اضطرابات الجهاز المركزي الجهاز العصبي: اللامبالاة، الخمول البدني، انخفاض ضغط الدم، فقدان الشهية، ضعف العضلات، التطور المحتملذهان. نتيجة لانخفاض نغمة الأوعية الدموية القاعدية، ينخفض ​​\u200b\u200bضغط الدم ويتطور عدم انتظام دقات القلب. في الحالات الشديدةوظيفة إفراز الكلى ضعيفة. في حالة قصور القلب التدريجي، يمكن أن يكون نقص صوديوم الدم عرضًا خطيرًا لاضطرابات التمثيل الغذائي العميقة في الخلايا، وفقدانها لخلاياها تناضحيًا. المواد الفعالةواختراق Na في الخلايا. للتعويض عن نقص صوديوم الدم، والأكثر تعقيدا رد فعل دفاعيجسم.

يتطور فرط صوديوم الدم عندما تصبح الأنسجة مشبعة بالصوديوم. يحدث نتيجة للاستهلاك الزائد لفترة طويلة ملح الطعام(خاصة إذا كان هناك ضعف في إفراز الصوديوم من الجسم) أو إذا فقد الجسم كمية كبيرة من السوائل بتركيز منخفض من الملح، وكذلك في حالة قصور القلب.

مع زيادة تركيز الصوديوم في الدم، يتم تحفيز المستقبلات التناضحية في منطقة ما تحت المهاد والأوعية الكبيرة ويتم تنشيط آليات التعويض المنعكسة: يتم تنشيط مركز العطش وتحفيز إفراز فازوبريسين. هذه الآليات تخلق الظروف الملائمة لتطبيع تركيز الصوديوم والقضاء على فرط صوديوم الدم.

إذا كانت آليات التعويض غير كافية، فإن فرط صوديوم الدم يسبب تغيرات حادة في الجسم مرتبطة بزيادة استثارة الخلايا، والتي تتجلى في عدم انتظام دقات القلب، وزيادة ضغط الدم; فرط المنعكسات، وتطور التشنجات، وفي الحالات الشديدة فقدان الوعي. تعد زيادة محتوى الصوديوم في الدم، بغض النظر عن أسبابه، أحد العوامل الرائدة في التسبب في الوذمة في أمراض الكلى وفشل القلب وتليف الكبد وبعض مشاكل الجسم الأخرى.

للحادة الفشل الكلوي، الذي يتطور مع الأضرار المعدية السامة للكلى، يزيد تركيز الصوديوم في الدم بشكل كبير، وينخفض ​​محتوى البوتاسيوم، مما قد يؤدي إلى تفاقم شدة النوبات. غالبًا ما يكون فرط صوديوم الدم مصحوبًا بنقص بوتاسيوم الدم، مما يؤدي إلى تفاقم زيادة استثارة أغشية الخلايا. هناك رأي مفاده أن الصوديوم يساهم في تطور ارتفاع ضغط الدم.

اضطراب استقلاب المعادن - اضطراب استقلاب الكلور في الجسم

غالبًا ما تكون الاضطرابات في استقلاب الصوديوم مصحوبة بتغيرات في استقلاب الكلور. ومع ذلك، لا يتم ملاحظة مثل هذا التزامن أثناء التحول التوازن الحمضي القاعدي: انخفاض كمية الكلور بالنسبة للصوديوم يشير إلى قلاء استقلابي، والزيادة تشير إلى حماض استقلابي أو قلاء تنفسي. إن انتقال الكلور من الأنسجة إلى الدم وزيادة إفرازه من الجسم ناتج عن تغيرات في تركيز ثاني أكسيد الكربون الحر. يمكن أيضًا التعبير عن اضطرابات استقلاب الكلوريد في إعادة توزيعها بين الدم والأنسجة الأخرى وفقدان قدرة الكلى على تركيز الكلور عند إخراجه في البول. يحدث هذا النوع من الاضطراب في مرض السكري الكاذب.

نقص كلور الدم يتطور بكثرة و القيء المتكرر، مع الإسهال نتيجة جفاف الجسم مع فقدان الأملاح المعدنية بشكل كبير. لوحظ نقص كلوريد الدم الشديد مع تضيق البواب وانسداد الأمعاء. يمكن ملاحظة نقص كلوريد الدم في حالة الحماض وتطور الوذمة وتكوين الإفرازات مع إعادة توزيع الكلوريدات بين الدم وسوائل الأنسجة. أمراض معدية، التسمم، الالتهاب الرئوي، ظروف ما بعد الجراحة، التهاب القولون يمكن أن يؤدي إلى نقص كلور الدم، غير مصحوب وذمة شديدة.

ينقسم فرط كلور الدم إلى مطلق، يتطور عندما تضعف وظيفة إفراز الكلى، ونسبي، يرتبط بالجفاف وسماكة الدم. يمكن أن يكون إطلاق الكلور في الأنسجة بعد الأمراض المعدية والالتهاب الرئوي وما شابه ذلك مصحوبًا بفرط كلور الدم. يمكن أن يحدث فرط كلور الدم أيضًا بسبب زيادة تناول ملح الطعام من الطعام.

انتهاك استقلاب البوتاسيوم في الجسم

يتجلى اضطراب استقلاب البوتاسيوم في شكل نقص وفرط بوتاسيوم الدم: انخفاض في تركيز البوتاسيوم في بلازما الدم أقل من 3.5 ملي مكافئ / لتر أو زيادة فوق 5.6 ملي مكافئ / لتر، على التوالي. إن انخفاض تركيز البوتاسيوم في الدم أقل من 2 ملي مكافئ / لتر يهدد الحياة. يتطور نقص بوتاسيوم الدم نتيجة الصيام الجزئي أو الكامل أو تناول الأطعمة التي لا تحتوي على نسبة كافية من البوتاسيوم، وكذلك انخفاض استهلاك الخبز والخضروات والفواكه، وهي المصادر الرئيسية للبوتاسيوم للجسم.

يحدث نقص بوتاسيوم الدم مع فقدان السوائل التي تحتوي على كميات كبيرة من البوتاسيوم (الإسهال والقيء الذي لا يمكن السيطرة عليه والتعرق الشديد)، وزيادة إفراز البوتاسيوم في البول نتيجة الإفراط في إدخال ملح الطعام إلى الجسم، مع إدرار البول الأسموزي وبعض الحالات الأخرى. الجسم. وتظهر ظاهرة نقص البوتاسيوم فقط بعد فقدان 10-30% من كميته الإجمالية في الجسم.

نقص بوتاسيوم الدم، الذي يتطور نتيجة لعدم كفاية تناول أو زيادة إفراز البوتاسيوم، يتم تعويضه لفترة طويلة عن طريق انتقال البوتاسيوم من الخلايا إلى الدم. يؤدي انخفاض محتوى البوتاسيوم في الخلايا إلى انتهاك استثارتها، وهو ما يتجلى ضعف العضلات(حتى الشلل العابر)، وانخفاض المهارات الحركية الجهاز الهضمي، انخفاض نغمة الأوعية الدموية، وضعف معدل ضربات القلب. مع انخفاض طويل الأمد في محتوى البوتاسيوم في الخلايا، يتطور الحماض داخل الخلايا. من الجهاز العصبي المركزي لوحظ الوهن والنعاس والذهول.

معظم انتهاك خطير التمثيل الغذائي المعدنيهو فرط بوتاسيوم الدم، والذي يمكن أن يؤدي إلى ما يسمى تسمم البوتاسيوم، والذي يتجلى في تشويه انقباض العضلات المخططة والقلبية، وبطء القلب وعدم انتظام ضربات القلب. يحدث فرط بوتاسيوم الدم نتيجة لقصور وظيفة إفراز الكلى (مع إدرار البول اليومي أقل من 500 مل)، وانخفاض تركيز البوتاسيوم مع انخفاض وظيفة قشرة الغدة الكظرية، والإفراط في تناول البوتاسيوم من الخلايا أثناء تسمم الدم، والحماض، ونقص الأكسجة، والصدمة، زيادة انهيار الجليكوجين والبروتين.

إن إدخال كميات كبيرة من البوتاسيوم مع الطعام لا يؤدي إلى فرط بوتاسيوم الدم، حيث يتم تنشيط آلية تنظيمية في الجسم تمنع تراكم البوتاسيوم في الخلايا أو الأنسجة. يتجلى التسمم بفرط بوتاسيوم الدم عندما يرتفع تركيز البوتاسيوم في الدم إلى 6.5 - 7.0 ميكروغرام / لتر، وهو ما يتم التعبير عنه في التغيرات المميزة في إيقاع القلب. تركيزات البوتاسيوم من 8-10 ملي مكافئ / لتر تهدد الحياة بسبب تطور الحصار داخل البطين واحتمال الرجفان البطيني. 13 ملي مكافئ / لتر هو تركيز مميت غير مشروط من البوتاسيوم، مما يسبب انخفاض حاد في ضغط الدم وسكتة قلبية.

اضطرابات استقلاب الكالسيوم في الجسم

قد يكون سبب نقص كلس الدم (تركيز الكالسيوم في الدم أقل من 4.5 ملي مكافئ / لتر) هو انخفاض في وظيفة الغدد جارات الدرق، وضعف امتصاص الكالسيوم في الجسم. الأمعاء الدقيقةإذا كان هناك نقص في الشكل النشط لفيتامين د في الجسم، أو زيادة في الأحماض الموجودة في الطعام (الأكساليك أو الفايتك)، والتي تشكل أملاح غير قابلة للذوبان مع الكالسيوم، فإن تناول كميات كبيرة من الكالسيوم في أنسجة العظامفي علاج الكساح، يتم تكوين مركبات الكالسيوم المعقدة، على سبيل المثال، مع نقل الدم بكميات كبيرة.

يمكن أن يكون نقص كلس الدم حادًا أو مزمنًا. في نقص كلس الدم الحاد، تتطور النوبات نتيجة لزيادة الاستثارة العصبية والعضلية. يتميز نقص كلس الدم المزمن بآفات غذائية على شكل إعتام عدسة العين واضطرابات في نمو الجلد والشعر والأظافر والأسنان. تتعزز علامات نقص الكالسيوم بإعطاء الفوسفات وتضعف بإعطاء الكالسيوم.

قد يحدث نقص كلس الدم أيضًا مع التهاب البنكرياس الحادوغالباً ما يعكس ديناميكيات هذا المرض. مع نتيجة إيجابية (حوالي 12-13 يومًا بعد ظهور المرض)، يعود تركيز الكالسيوم في الدم إلى طبيعته. لذلك، يعتبر نقص كلس الدم في التهاب البنكرياس علامة إنذار غير مواتية.

فرط كالسيوم الدم يتطور نتيجة لفرط الوظيفة الغدة الدرقية، مصحوبًا في نفس الوقت بنقص فوسفات الدم، وزيادة إفراز الفوسفور في البول، وتوازن سلبي للكالسيوم والفوسفور، وإفراز الكالسيوم السائد في البول (مقارنة بالبراز)، وهشاشة العظام وترسب الكالسيوم في الأنسجة الرخوة. مع جرعة زائدة من فيتامين د (في هذه الحالة، يزيد تركيز الفوسفور في الدم) أو إعطاء كمية زائدة من أملاح الكالسيوم في الجسم عن طريق الحقن. تعمل أيونات الكالسيوم الزائدة في الدم على تثبيط الاستثارة العصبية والعضلية، وتقلل من نبرة العضلات الملساء، وتضعف حركة المعدة، وتزيد من نبرة عضلة القلب، وتعزز عمل الجهاز العصبي الودي.

انتهاك استقلاب الفوسفور في الجسم

تحدث التحولات في استقلاب الفوسفور والكالسيوم نتيجة لانتهاك أولي في استقلاب الفوسفات، على سبيل المثال، عندما يكون هناك فائض في الغذاء من المواد التي تشكل مركبات غير قابلة للذوبان مع الفوسفات (البريليوم والألومنيوم والحديد وغيرها).

محتوى الفوسفات غير العضوي في بلازما الدم للأشخاص الأصحاء هو 3.96 ملغم٪، وفي كبار السنوينخفض ​​قليلاً إلى 3.47 ملغم٪. في التهاب الكلية والكلاء، فرط فوسفات الدم هو واحد من العلامات النذير غير المواتية. لوحظ زيادة في محتوى الفوسفات في الدم أثناء تسمم النساء الحوامل. ويصاحب فرط فوسفات الدم فترة شفاء من كسور العظام، وهي علامة إيجابية. مع جرعة زائدة من فيتامين (د) أو الإفراط في الأشعة فوق البنفسجية، يحدث فرط فوسفات الدم في وقت واحد مع فرط كالسيوم الدم. ويصاحب العمل العضلي المكثف انهيار مركبات الفوسفور العضوية، مما يؤدي أيضا إلى زيادة تركيز الفوسفات غير العضوي في الدم.

ويلاحظ نقص فوسفات الدم في الكساح. يمكن أن ينخفض ​​محتوى الفوسفات في الدم إلى 0.6 ملغم٪ القيمة التشخيصية. ومع ذلك، فإن ظهور نقص فوسفات الدم لا يتزامن دائمًا مع الصورة السريرية للكساح. يمكن أن يتطور نقص فوسفات الدم أيضًا نتيجة لنظام غذائي رتيب فقير بالفوسفات وضعف امتصاص الفوسفات في الأمعاء. لوحظ انخفاض في محتوى الفوسفات في الدم مع لين العظام مع زيادة في إفراز الفوسفات غير العضوي في البول. ش الشخص السليميوميًا يتم إخراج من 1 إلى 6 جرام من الفوسفور في البول.

اضطرابات استقلاب المغنيسيوم في الجسم

يكون محتوى أيونات المغنيسيوم في بلازما الدم ثابتًا تمامًا ويبلغ في المتوسط ​​1.6 - 2.9 ملجم٪ لدى البالغين. قد يكون نقص مغنيزيوم الدم نتيجة لضعف امتصاص المغنيسيوم أثناء التهاب البنكرياس وانسداد القناة الصفراوية عند نقل كميات كبيرة من السوائل التي لا تحتوي على المغنيسيوم. يحدث فقدان مفرط للمغنيسيوم في البول فترة ما بعد الجراحةوكذلك لأمراض الكلى المصحوبة بالبيليلوريا. ويلاحظ نقص مغنيزيوم الدم في الانسمام الدرقي، وفرط نشاط الغدد جارات الدرق، والحماض الكلوي، وتليف الكبد، والصرع والتهاب البنكرياس. نقص مغنيزيوم الدم هو سمة من سمات إدمان الكحول المزمن.

يحدث مظهر نقص مغنيزيوم الدم في شكل تشنجات، وهي أكثر شدة من نقص كلس الدم، عندما ينخفض ​​تركيز المغنيسيوم إلى أقل من 1.4 ملي مكافئ / لتر. في الحالات الأقل شدة، يؤدي نقص مغنيزيوم الدم إلى الإثارة الحركية والذهان. مع نقص مغنيزيوم الدم، ظهور القروح الغذائيةعلى الجلد، تدهور امتصاص الطعام، وفيما يتعلق بهذا، اضطرابات في عملية النمو وانخفاض في درجة حرارة الجسم، أي مع نقص مغنيزيوم الدم، هناك ظواهر مشابهة لمظاهر مماثلة لفرط كالسيوم الدم، ولكنها تحدث مع الكالسيوم الطبيعي مستويات في الدم. الأسباب التي تسبب تطور نقص مغنيزيوم الدم تؤدي إلى تغيرات في تركيز الشوارد الأخرى، ويلاحظ مزيج من عدم توازن الكهارل في الجسم.

لوحظ فرط مغنيزيوم الدم في أمراض الكلى مع ضعف وظيفة الإخراج، قصور الغدة الدرقية والحماض السكري. تؤدي زيادة محتوى المغنيسيوم في الدم إلى تأثير مهدئ وفي بعض الحالات مخدر بالإضافة إلى اكتئاب مركز الجهاز التنفسي.

اضطرابات استقلاب الحديد في الجسم

الحديد هو أحد أهم العناصر الكيميائية للجسم. وهو جزء من أصباغ الجهاز التنفسي، بما في ذلك الهيموجلوبين، ويشارك في عملية ربط ونقل الأكسجين إلى الأنسجة، ويحفز نشاط الأعضاء المكونة للدم، وما إلى ذلك. يحتوي جسم الإنسان البالغ على حوالي 4-5 جرام من الحديد، حوالي 70% منه يوجد في الهيموجلوبين. الحديد الموجود في بلازما الدم هو جزء من بروتين الترانسفيرين الذي ينقله، وهو مشبع بالحديد بنسبة 20-50% من القيمة المسموح بها نظريًا. يحتوي مصل الدم لدى الرجال على حوالي 120 ميكروغرام٪، وعند النساء - حوالي 80 ميكروغرام٪ من الحديد.

يفرز الشخص ما بين 60 إلى 100 ميكروغرام من الحديد يوميًا في البول. ويلاحظ نقص الحديد في مصل الدم (نقص تجلط الدم) عند عدم تناول كمية كافية من الحديد من الطعام وضعف الامتصاص في الأمعاء، في الحالات المصحوبة بزيادة الحاجة إلى الحديد: أثناء الحمل، فقدان الدم الحاد والمزمن، وفقر الدم، وكذلك وكذلك في الأمراض المعدية الحادة.

لوحظ فرط تنسج الدم (الحديد الزائد في الجسم) في داء هيموسيديريا، داء ترسب الأصبغة الدموية، وفقر الدم بسبب نقص الحديد، الحاد و الالتهابات المزمنة، تليف الكبد، الأورام الخبيثة، اليرقان.

انتهاك استقلاب النحاس في الجسم

يعد النحاس عنصرًا أساسيًا ونشطًا بيولوجيًا، وهو جزء من مركز نشطالعديد من الإنزيمات والبروتينات المعدنية النشطة بيولوجيا. إن الحاجة إلى النحاس في الكائنات الحية محددة بدقة. يؤدي تناول النحاس غير الكافي والمفرط إلى الجسم إلى تعطيل الوظائف الحيوية.

في البشر، مع نقص النحاس، يتعطل استقلاب الحديد (يتم تقليل امتصاصه واستخدامه)، والتخليق الحيوي للفوسفوليبيد، وتكوين أنسجة الأوعية الدموية المرنة، لأن النحاس ضروري لتخليق الكولاجين والإيلاستين؛ يتم انتهاك عملية التمثيل الغذائي للصباغ (تغير لون الجلد وبنية الشعر). يتم ملاحظة نقص النحاس - نقص صوديوم الدم (أقل من 50 ميكروغرام٪) - عندما العمليات المعديةوالتهاب الكلية وتليف الكبد. يتميز الحثل الكبدي الدماغي بانتهاك استقلاب النحاس، لأنه مع هذا المرض يتناقص محتوى شكل نقل النحاس وتتطور الأعراض التسمم المزمنالنحاس، فإن كمية النحاس الحر في بلازما الدم تزيد عشرات المرات.

اضطرابات استقلاب المنغنيز في الجسم

المنغنيز أيضا نشط بيولوجيا عنصر كيميائيالذي ينشط العديد من العمليات الأنزيمية، فهو ضروري لعملية التوليف الأنسجة الغضروفيةوتكوين الهيموجلوبين ويقوم بعدد من الوظائف الأخرى في الجسم. المنغنيز يحفز تخليق الكوليسترول و الأحماض الدهنية. يحتوي جسم الشخص البالغ على حوالي 20 ملغ من المنغنيز، ويتراوح محتواه الطبيعي في الدم من 4 إلى 20 ميكروغرام٪. في القرحة الهضمية، احتشاء عضلة القلب، يرتفع مستوى المنغنيز في الدم، ومع بعض تلف الكبد، ينخفض ​​مستوى المنغنيز.

انتهاك استقلاب الموليبدينوم في الجسم

مع انخفاض كمية الموليبدينوم في الجسم، يتناقص نشاط بعض الأكسيداز، ونتيجة لذلك يتم تثبيط عملية الأكسدة البيولوجية وتقل وظيفة البلعمة للكريات البيض. مع وجود فائض من الموليبدينوم، يزيد التكوين حمض اليوريكأي أن الموليبدينوم يمكن أن يؤثر بشكل غير مباشر على تطور النقرس.

انتهاك استقلاب الكوبالت في الجسم

يحفز الكوبالت تكون الدم وتكوين الهيموجلوبين وعدد من العمليات الأخرى. إنه يؤثر بشكل كبير على مسار عدد من عمليات التمثيل الغذائي في الجسم (على سبيل المثال، يمنع تنفس الأنسجة). الكوبالت ضروري للتخليق الداخلي لفيتامين ب12. المتطلبات اليوميةلم يتم تحديد نسبة الكوبالت للإنسان بشكل دقيق، ولكنها تقدر بـ 40 - 70 ميكروغرام. يتم إخراج 6-6.2 ميكروغرام من الكوبالت في البول يوميًا. الأمراض البشرية المرتبطة بنقص الكوبالت غير معروفة، على الرغم من وجود أدلة على أنه تحت تأثير الكوبالت الزائد، يتم انتهاك تخثر الدم - من الممكن أن يكون السبب في ذلك هو التغيير في بنية الفيبرينوجين تحت تأثير الكوبالت.

انتهاك استقلاب الزنك في الجسم

الزنك عنصر بيولوجي حقيقي. الشيء الرئيسي هو الأهمية البيولوجيةهو المشاركة كمجموعة صناعية في جزيء الأنهيدراز الكربوني، كما أنه جزء من جزيء الأنسولين. هناك أدلة على أن الزنك له خصائص موجهة للدهون، ويعيد التمثيل الغذائي للدهون إلى طبيعته، ويزيد من معدل تحلل الدهون ويمنع تسلل الدهون إلى الكبد. يتركز الزنك في الكبد والبنكرياس والغدد التناسلية.

في أمراض خطيرةفي الكبد، تنخفض نسبة الزنك في الدم إلى 80 ميكروجرام% مقابل 700 – 800 ميكروجرام% في الوضع الطبيعي، ويزداد طرحه في البول. يؤدي نقص الزنك في الجسم إلى ضعف وظيفة الإخراج في الكلى.

انتهاك استقلاب اليود في الجسم

اضطراب استقلاب اليود هو العامل المرضي الرئيسي تضخم الغدة الدرقية المتوطن، بالإضافة إلى عدد من أشكال قصور الغدة الدرقية وفرط نشاط الغدة الدرقية. يؤدي عدم تناول كمية كافية من اليود من الماء والغذاء (أقل من 50 ميكروغرام في اليوم) إلى تعطيل تخليق هرمونات الغدة الدرقية. يمكن أن يتفاقم نقص اليود الخارجي بسبب الكالسيوم الموجود في الماء ويشكل مركبات غير قابلة للذوبان وبالتالي غير قابلة للهضم مع اليود. جنبا إلى جنب مع النقص الخارجي، يمكن أن يلعب ضعف امتصاص اليود في الأمعاء دورا هاما. هناك دلائل تشير إلى وجود علاقة بين محتوى الكوبالت واليود في الغذاء والتسبب في الإصابة بتضخم الغدة الدرقية المتوطن. الاستخدام المفرطاليود وزيادة الحساسية له هو سبب ما يسمى باليود.

يجب أن نتذكر أن الاضطرابات في استقلاب المعادن لا تصاحب فقط عددًا من الحالات المرضية الرئيسية، ولكن يمكن أن تحدث أيضًا عند وصفها. الأدوية الدوائية(وخاصة الهرمونية) من أجل تخفيف الأعراض الرئيسية للمرض.

الاضطرابات الأيضية في الشيخوخة

تترافق شيخوخة الجسم مع تغيرات كبيرة في استقلاب المعادن، والتي تتلخص في زيادة أو نقصان في محتوى العناصر الكبيرة والصغرى الفردية. وهكذا، مع تقدم العمر، يتناقص محتوى البوتاسيوم والمغنيسيوم داخل الخلايا ويزداد محتوى الصوديوم في خلايا الدم الحمراء وعضلة القلب والكبد والكلى والغدد الكظرية.

عند الشيخوخة في اعضاء داخليةيتناقص تركيز العناصر النزرة - النحاس والمنغنيز والمغنيسيوم والزنك والموليبدينوم والسيليكون - ويزداد محتوى العناصر النزرة غير النشطة من الناحية الفسيولوجية وحتى السامة (الألومنيوم والكادميوم والرصاص).

أحد أهم التغيرات في استقلاب المعادن في الشيخوخة هو تطور هشاشة العظام. يعتبر العديد من العلماء هذه العملية مظهرًا طبيعيًا للشيخوخة، ومع ذلك، فإن العوامل غير المواتية مثل الخمول البدني ونقص فيتامين د والكالسيوم في الجسم، فضلاً عن ضعف الامتصاص، يمكن أن تسرع هذه التغييرات بشكل كبير، مما يمنحها طابعًا مرضيًا ويؤدي إلى إلى هشاشة العظام في سن الشيخوخة.

أحد الخيارات لتطبيع عملية التمثيل الغذائي هو استخدام المضافات الغذائية النشطة بيولوجيا

مقالات إضافية تحتوي على معلومات مفيدة

آليات تنظيم تركيز الماء والأملاح في الجسم

على مدى سنوات عديدة من التطور، طور جسم الإنسان آليات فعالة تحافظ على مستويات المياه و املاح معدنيةفي الجسم بالمستوى المناسب .

تلعب المعادن دور مهمفي الحفاظ على صحة الإنسان وجماله، وأولئك الذين ليسوا غير مبالين بهذين الجانبين من حياتنا يجب أن يسترشدوا بالمنتجات التي تحتوي على المعادن.

0 8207 منذ سنة 1

في محاولة للوصول إلى الشكل المثالي، يتبع العديد من الأشخاص أنظمة غذائية قاسية مصممة لتكون شديدة للغاية المدى القصير. وفي الوقت نفسه، يقومون بإطالة خططهم الغذائية، بل وفي بعض الأحيان تشديدها إلى أقصى حد. والنتيجة هي الشيء الأكثر إزعاجًا، وهو الاضطرابات الأيضية.

أنواع الاضطرابات الأيضية

عادة، يتم تصنيف الاضطرابات الأيضية فقط على أنها تباطؤ وزيادة الوزن اللاحقة. ومع ذلك، هذا ليس صحيحا في الأساس. تقريبا أي تغيير في سرعة أو جودة عملية التمثيل الغذائي للبروتينات والكربوهيدرات والأنسجة الدهنية مع تغيير في توازن الطاقة يؤدي إلى اضطرابات التمثيل الغذائي، والتي يمكن التعبير عنها في بعض الأحيان في أعراض وظروف غير متوقعة إلى حد ما. دعونا نفكر في الأنواع الرئيسية لضعف التمثيل الغذائي.

نوع من الاضطرابات الأيضية	صفات
عملية التمثيل الغذائي بطيئة للغاية	اضطراب التمثيل الغذائي الكلاسيكي، الذي يتميز بانخفاض في الحركة، ونتيجة لذلك، مجموعة من الوزن الزائد. يرتبط بالإقلاع عن الأنظمة الغذائية القاسية
عملية التمثيل الغذائي فائقة السرعة	عادة ما يكون نتيجة الاستهلاك الشامل للمشروبات التي تحتوي على الكافيين ومشروبات الطاقة ومحارق الدهون، جنبا إلى جنب مع سوء التغذيةغني بالكربوهيدرات السريعة والتدريب المكثف. وفي المقابل، يبدأ الجسم في محاولة التغلب على التوتر المتزايد. صفة مميزة- الإسهال المستمر.
يسعى التمثيل الغذائي لتحقيق التوازن	عادةً ما يكون هذا الاضطراب الأيضي مؤقتًا، ولكنه مع ذلك هو الأكثر خطورة. تتميز بالخمول والضعف. يحدث عادة على خلفية تغيير حاد.
انتهاك عمليات التمثيل الغذائي الابتنائية	يؤدي إلى التوليف المستمر للأنسجة البروتينية. في غياب التحفيز المنشطاتوالنشاط البدني المستمر، يمكن أن تؤدي اضطرابات التمثيل الغذائي الابتنائية إلى تكوين الخلايا السرطانية.
اضطراب عمليات التمثيل الغذائي تقويضي	ومع هذا النوع يتعطل امتصاص كافة عناصر الطاقة مما يؤدي إلى زيادتها بشكل مستمر. والنتيجة هي فقدان الوزن المفاجئ وفقدان الشهية وإرهاق الجسم. غيبوبة، موت.
سوء امتصاص الكربوهيدرات	يتميز هذا النوع من الاضطرابات الأيضية بالصداع المستمر ومستويات السكر في الدم غير المستقرة. التغيرات المفاجئة في توازن الطاقة. وفي غياب التدخل يتطور إلى السكريالنوع الأول.
سوء امتصاص البروتين	يرتبط بزيادة تناول البروتين عندما يكون التخمير غير ممكن. ونتيجة لذلك، ظهور عناصر جراثيم ضارة في الأمعاء، دسباقتريوز، نقص الفيتامينات - أمراض الجهاز الهضمي.
سوء امتصاص الدهون	تتميز بتغيير حاد المستويات الهرمونيةفي ضعف عام. يجب البحث عن السبب في الأداء الغدة الدرقية
اضطرابات الطاقة	نموذجي للأشخاص الذين يستهلكون الكافيين. وفي غياب التحفيز الإضافي، لا يستطيع الجسم تحقيق التوازن استقلاب الطاقةونتيجة لذلك، من الممكن حدوث قفزات قصيرة المدى من عمليات التمثيل الغذائي البطيئة للغاية إلى فائقة السرعة لعناصر الكربوهيدرات في الدم.

أعراض الاضطرابات الأيضية

عادة ما يكون من السهل تحديد الاضطرابات في عمليات التمثيل الغذائي حتى في مرحلة ظهور المشاكل. الحقيقة هي أن العرض الأول لاضطراب التمثيل الغذائي هو التغير في البكتيريا الدقيقة في المعدة.

لذلك، إذا كنت تعاني من اضطرابات في الجهاز الهضمي:

• إسهال؛
• إمساك؛
• زيادة الحموضةمعدة؛
• زيادة الوزن.
• تعب
• زيادة مستويات السكر في الدم.
• صداع
• تقلب المزاج.

ويترتب على ذلك أنك بدأت بالفعل تعاني من خلل في عمليات التمثيل الغذائي في الجسم.وبطبيعة الحال، فإن العرض الرئيسي للاضطرابات الأيضية هو عامل الطاقة – أي. التغيرات في مستويات السكر في الدم المصاحبة التعب المستمرأو على العكس من ذلك، فرط الطاقة. في معظم الحالات، العمليات الأيضيةأولئك الذين يتلقون التغييرات في المرحلة الأولية لا يظهرون أنفسهم بأي شكل من الأشكال، ويختبئون الخلل الوظيفي، ويزيدون الزخم تدريجياً. بالإضافة إلى ذلك، فإن الأعراض غير محددة للغاية وقد تشير إلى مشاكل أخرى في الجسم. وبسبب هذا، العلاج الذاتيالاضطرابات الأيضية مستحيلة. ولا يمكن القيام بذلك إلا بمساعدة المتخصصين.

ملحوظة: الشيء الوحيد الذي يمكن أن يساعد في تحديد مكان الاضطراب الأيضي هو تاريخ الخطة الغذائية الأسابيع الماضية. وفي هذه الحالة يمكن، بناءً على النظام الغذائي ورد فعل الجسم عليه، تحديد ما إذا كانت الاختلالات الحالية في الجسم ناجمة عن اضطرابات التمثيل الغذائي، أم أنها ببساطة رد فعل سلبيالمرتبطة بعوامل الضغط الخارجية.

بمن يجب أن أتصل إذا كنت أعاني من اضطرابات التمثيل الغذائي؟

والحقيقة هي أن الاضطرابات الأيضية موجودة مرض معقد، والذي يؤثر على:

• عمل الجهاز الهضمي.
• عمل الغدة الدرقية.
• عملية النظام الهرموني;
• عمل نظام القلب والأوعية الدموية.

لذلك، قبل محاولة علاج اضطراب التمثيل الغذائي في الجسم، عليك أن تنفذ تشخيص شامل. أولاً، عليك زيارة طبيبك المحلي، مع الإشارة إلى أعراض المرض. بعد ذلك، سيقوم الأخصائي بإصدار إحالة لإجراء فحوصات محددة. التالي في القائمة سيكون طبيب الجهاز الهضمي، الذي سيخبرك ما إذا كانت الاختلالات الحالية مرتبطة باضطراب في المعدة نفسها (التهاب المعدة / القرحة) أم أن هذه التغييرات المعقدة ناجمة عن انتهاك عامالاسْتِقْلاب. بعد طبيب الجهاز الهضمي، التالي في القائمة هو طبيب الغدد الصماء، الذي يحدد المستوى الأداء الطبيعيالإفرازات والهرمونات، وبالتالي، تحدد مستوى عامأداء جسمك. فقط على أساس الاستنتاج المشترك لكلا الطبيبين يمكننا الحديث عن ظهور تغيرات مرضية خطيرة في عمليات التمثيل الغذائي لجسم فرد معين. لكن الشيء الأكثر أهمية هو أن العلاج سيتم أيضًا بشكل شامل:

• اخصائي تغذيه؛
• أخصائي العلاج الطبيعي.
• طبيب الجهاز الهضمي.
• طبيب الغدد الصماء

إن التعافي (وليس التسريع/التباطؤ المؤقت) هو عملية طويلة ستجمع بين:

• تغيير خطة الوجبة الخاصة بك؛
• تغيير روتينك اليومي.
• التغيرات في مستويات الهرمونات بسبب تناوله أدوية خاصة;
• التنظيم اليدوي لإنتاج الإفرازات في المعدة (الإنزيمات الهاضمة)؛
• إضافة النشاط البدني;
• المراقبة التحليلية لحالة المريض، مع التوفيق المنتظم للاختبارات.

الوقاية من الاضطرابات الأيضية

تعد الوقاية من اضطرابات التمثيل الغذائي في الجسم عملية معقدة ومتعددة التعقيد، وهي أبسط إلى حد ما من استعادة التمثيل الغذائي الضعيف. تشمل مجمعات الوقاية ما يلي:

1. حساب السعرات الحرارية اليومية والإنفاق. سيؤدي استقرار هذين المؤشرين إلى مواءمة عمليات التمثيل الغذائي.
2. إنشاء عمليات الاسترداد العادية. النوم لمدة 8 ساعات، ممارسة التمارين الرياضية المعتدلة، 3 وجبات يوميا.
3. خلق التوازن الصحيح من تناول المواد الغذائية.
4. تجنب المشروبات التي تحتوي على الكافيين.
5. تقليل الضغوط الخارجية.

ستساعد هذه التدابير مجتمعة في الحفاظ على توازن عملية التمثيل الغذائي لديك.وبالإضافة إلى ذلك، يمكنك استخدام عدد كبير منالألياف التي ترتبط بعمليات التمثيل الغذائي في الأمعاء ويمكنها تطبيع معدل هضم الطعام وإعادته إلى طبيعته.

خاتمة

تلخيص ما هو اضطراب التمثيل الغذائي، يجدر بنا أن نفهم أنه أمر خطير التغيير المرضيوالتي يتم علاجها عادة عن طريق ضبط وضبط كافة آليات تفاعل الجسم مع العالم الخارجي يدوياً. يجب أن يكون مفهوما أن التسريع الاصطناعي لعملية التمثيل الغذائي ليس سوى إجراء مؤقت. لذلك، لاستعادة جميع عمليات التمثيل الغذائي، من الضروري الاتصال بالمتخصصين الذين يمكنهم القيام بالشيء الأكثر أهمية - تحديد السبب الجذري للتغيرات في توازن الطاقة، من خلال القضاء على عمليات التمثيل الغذائي التي ستعود إلى مسارها الأصلي.

تتكون عملية التمثيل الغذائي في جسم الإنسان من العديد من العمليات المسؤولة عن التحول المواد الكيميائيةفي التغذية وإنتاج الطاقة وتجديد الأنسجة. وبفضله تشبعت دماءنا عناصر مفيدةالتي تأتي مع الطعام؛ تتم إزالة النفايات والسموم من الجسم. إذا تم انتهاك عملية التمثيل الغذائي، تنشأ العديد من المشاكل الصحية. ما هي الأمراض المرتبطة عمل سيئةالاسْتِقْلاب؟ دعونا نحاول معرفة ذلك معا.

أسباب الاضطرابات الأيضية

العوامل التي تثير علم الأمراض يمكن أن تكون: الأمراض الوراثيةوكذلك الأمراض المكتسبة خلال الحياة. وتشمل هذه:

• الاضطرابات الوراثية؛
• تسمم الجسم بالمواد السامة.
• اضطراب في الجهاز العصبي والغدد الصماء.
• تراكم معادن ثقيلةفي الكائن الحي؛
• خطأ وجبات منظمةوالتي لا تتوافق مع تكاليف الطاقة.
• نقص الفيتامينات والعناصر الدقيقة والأحماض الدهنية والأحماض الأمينية الأساسية.
• تعطيل تخليق الإنزيمات والبروتينات المناعية والنقل.

ما هي الأمراض المرتبطة بالاضطرابات الأيضية؟

التمثيل الغذائي غير السليم يمكن أن يؤدي إلى تطور العديد من الأمراض. يمكن تقديم الأمراض الرئيسية في شكل مجموعات، والتي سننظر فيها بالتفصيل.

اضطرابات استقلاب البروتين

وتشمل هذه نقص البروتينالتغذية - خلل في تكوين البروتينات وتكسيرها بسبب قلة محتواها في الغذاء. الأمراض المعوية وتدهور امتصاص البروتين وفقدانه أثناء المرض (السل والحروق والالتهابات) والنظام الغذائي والصيام - كل هذه العوامل تساهم في تطور الأمراض الناتجة عن الاضطرابات الأيضية. وتجدر الإشارة إلى أن الزائدة تغذية البروتينيؤثر أيضًا سلبًا على عمليات التمثيل الغذائي ويؤدي إلى تلف الكبد والكلى وتعطيل الجهاز العصبي وزيادة استهلاك الفيتامينات وعمليات التعفن في الأمعاء والنقرس وتحصي البول.

اضطرابات التمثيل الغذائي للدهون

معظم مرض معروفهذه المجموعة هي السمنة (الغذائية الوراثية، الهرمونية، النفسية العصبية). بالإضافة إلى الانتهاكات التمثيل الغذائي للدهونفي جسم الإنسان يؤدي إلى تباطؤ النمو، وفقدان الوزن، وجفاف الجلد، ونزيف اللثة، وزيادة مستويات الكوليسترول في الدم.

اضطرابات استقلاب الكربوهيدرات

داء السكري هو مرض نظام الغدد الصماءوالذي يحدث بسبب نقص الأنسولين ويتميز بضعف استقلاب الكربوهيدرات. يؤثر هذا المرض على كل من البالغين والأطفال. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يتطور تحت تأثير العوامل الوراثية.

اضطرابات استقلاب الفيتامينات

يحدث نقص الفيتامينات بسبب سوء تناول الفيتامينات من الطعام والتغذية غير المتوازنة. انتهاكات استقلاب الفيتامينات تؤدي إلى أمراض الجهاز الهضمي. فرط الفيتامين - الإفراط في تناول الفيتامينات التي لها تأثير سام على الجسم.

اضطرابات استقلاب المعادن

نقص المعادنفي الجسم قد تترافق مع نقص اليود وأمراض الغدة الدرقية. نقص الفلورايد وتطور التسوس. نقص الكالسيوم وتطور ضعف العضلات والعظام. بالإضافة إلى ذلك، فإن عدم كفاية كمية البوتاسيوم في جسم الإنسان يؤدي إلى تطور عدم انتظام ضربات القلب، ونقص الحديد يؤدي إلى فقر الدم. كما تؤثر المعادن الزائدة سلباً على الصحة، إذ تسبب اضطرابات في عمل القلب والكلى.

ما هو المطلوب لعملية التمثيل الغذائي السليم؟

للوقاية من الأمراض المرتبطة باضطرابات التمثيل الغذائي، تحتاج إلى ضبط جسمك على العمل الدقيق: اتباع نظام يومي وغذائي؛ لا تجوع. شرب كمية كافية من الماء. الحصول على قسط كاف من النوم؛ يحسن النشاط البدني; تنظيم نظام غذائي كامل.

من خلال ملاحظة هذه قواعد بسيطةلا ينبغي أن يكون لديك مشاكل في عملية التمثيل الغذائي. موافق، لا يتطلب الأمر الكثير من الجهد لتشعر بالبهجة والحيوية والصحة.

اعتني بنفسك ولا تمرض!

تعمل أي آلية بشكل صحيح فقط إذا كانت جميع أجزائها تعمل بشكل متناغم. بمجرد أن يفشل أحدهم أو يبدأ في العطل، تنشأ المشاكل. الأمر نفسه ينطبق على جسم الإنسان - الآلة الأكثر تعقيدا التي خلقتها الطبيعة. إن الاضطرابات الأيضية، التي غالبًا ما نذكرها بشكل عابر، ونعزو إليها بشكل تافه أيًا من "أمراضنا"، تستحق في الواقع نهجًا جادًا ومدروسًا.

هذا عدد كبير من ردود الفعل المختلفة، مترابطة وتعتمد على بعضها البعض، بمجرد سقوط لبنة واحدة، يبدأ المبنى بأكمله في الانهيار. دعونا نتعرف على ما هو التمثيل الغذائي وما هي المشاكل التي نواجهها معه.

ما هو عليه، ولماذا

عملية التمثيل الغذائي هي مجموعة من العمليات الكيميائية التي تحدث في الجسم دون توقف. يتم تصنيع مواد مختلفة، وتفكيكها، وتحويلها إلى طاقة، والتي بدورها تستخدم لضمان أداء وظائفها جسم الإنسانوأنظمتها.

ونتيجة لذلك، فإننا نعيش، والتكيف معها ظروف مختلفةنحن نتطور باستمرار. عندما تنتهك عملية التمثيل الغذائي، تبدأ الأعضاء الفردية في تجربة زيادة الضغط، مما يؤدي إلى البلى وتطور العديد من الأمراض، معظمها خطير للغاية.

تؤثر الاضطرابات في عملية التمثيل الغذائي على نوعية حياة الشخص، لذا فهو يضطر عاجلاً أم آجلاً إلى طلب العلاج المساعدة الطبية. ولكن من أين تأتي أرجل هذه الظاهرة غير السارة؟ هناك العديد من الأسباب، غالبًا ما يعمل الكثير منها معًا، مما يؤدي إلى تفاقم الوضع ويجعل من الصعب تحديد جذر المشكلة. الأكثر شيوعا:

• لا التغذية السليمة. ويشمل ذلك اتباع نظام غذائي غير متوازن، وعدم القدرة على توزيع الطعام على مدار اليوم، والإفراط في تناول الطعام وفترات الصيام؛
• التدخين وتعاطي الكحول.
• ظروف العمل الضارة (نحن لا نشمل فقط العمل بمواد تدمر الصحة، ولكن أيضًا نوبات العمل الليلية، والعمل لمدة 12 ساعة، وما إلى ذلك)؛
• أن تكون دائمًا في حالة من التوتر.
• صدمات عصبية
• النوم واليقظة غير المناسبين (النكتة القائلة بأن نابليون كان غاضبًا جدًا لأنه نام لمدة 4 ساعات ليست في الواقع مزحة) ؛
• أمراض مختلفة: داء السكري، مشاكل في الغدة الدرقية، الغدد الكظرية، الغدة النخامية، الاختلالات الهرمونية.
• الوراثة.

مهم! في السنوات الاخيرةعلى نحو متزايد، سبب الاضطرابات الأيضية هو اتباع نظام غذائي طائش. بسبب الأعطال الناجمة عن نقص الحيوية المواد الضرورية، الصيام الطويل، التوتر العصبيوالذي يحدث بالتأكيد على خلفية القيود الشديدة، فإن الجسم يبطئ عملية التمثيل الغذائي. وهذا هو سبب النتائج غير المرضية من معظم الحميات الغذائية، عندما يتجمد سهم الميزان في مكان واحد ولا يريد التحرك نحو الرقم المطلوب.

أعراض

عندما يتطور اضطراب التمثيل الغذائي، تكون الأعراض لدى الرجال والنساء متشابهة دائمًا تقريبًا. يعاني الجسم كله، لكننا لا نختلف بشكل كبير كما يبدو للوهلة الأولى. المشكلة هي أنه في معظم الحالات، قبل التدريج التشخيص الصحيحيمر الكثير من الوقت، ويمكن للشخص أن يشكو للأطباء، حتى يخضع للعلاج من أي أمراض أو أمراض.

لكن لسوء الحظ، ليس من الممكن دائمًا رؤية الصورة الكاملة وفهم أسباب ما يحدث. لذلك، حاول أن تساعد نفسك. إذا لاحظت شيئًا من القائمة، فلا تتردد في توجيه طبيبك على المسار المقصود.

وهذه قائمة الأعراض:

• احساس سيء، الأمراض المتكررة، وليس بالضرورة خطيرة. عادة ما تكون هذه نزلات البرد التي يبدو أنها تبدأ، ثم تختفي وتعود مرة أخرى؛
• الضعف، وعدم الرغبة في فعل أي شيء، واللامبالاة؛
• اكتئاب؛
• زيادة الوزن، وعادة ما تكون سريعة جدًا؛
• مشاكل في النوم (الأرق، وسوء نوعية النوم، والظروف التي لا يستطيع فيها الشخص رفع رأسه من الوسادة)؛
• حالة سيئة من الشعر والأظافر ، الجلد الباهتمع الطفح الجلدي بقع العمروالتجاعيد المبكرة؛
• تورم والسيلوليت.
• ضيق التنفس.

إذا لم يتم فعل أي شيء، فسوف تتفاقم الحالة:

• ظهور مشاكل في المفاصل؛
• تصبح العظام هشة.
• تعاني أعضاء الجهاز القلبي الوعائي.
• يتطور مرض السكري.

إذا تحدثنا عن الرجال، فقد يطورون ظواهر ليست عادة نموذجية للنصف الأقوى من البشرية. على سبيل المثال، يصبحون متذمرين، ويظهرون عصبية، ويرتعشون باستمرار، ويشعرون بالقلق، ويعانون من تقلبات مزاجية. سمة مميزةقد تصبح سمنة من النوع الأنثوي. يعاني الرجال أيضًا من انخفاض الرغبة الجنسية، ومشاكل في الانتصاب، وتصبح الحيوانات المنوية أقل جودة، وتنخفض القدرة على الحمل إلى الصفر.

ويضاف إلى كل مشاكل الرجال أنهم لا يميلون إلى الذهاب إلى الأطباء والاعتراف بضعفهم. تهتم النساء أكثر بصحتهن، ولكن، كما كتبنا أعلاه، لا يرى الأطباء دائمًا أن عملية التمثيل الغذائي هي المسؤولة عن ما يحدث. للسيدات الجميلاتيجب أن تشعري بقلق بالغ بشأن اضطرابات الدورة وانقطاع الطمث المبكر وأي اضطرابات مرتبطة بالجهاز التناسلي.

تسبب الاضطرابات الأيضية أعراضًا أكثر غموضًا وخطورة عند الأطفال. والحقيقة هي أن الجسم المتنامي يجد صعوبة في تحمل نقص بعض المواد. فقر الدم يتطور ويعاني في كثير من الأحيان نظام الهيكل العظمي– حتى الكساح والتشنجات ومشاكل في القلب والأوعية الدموية ونقص السكر في الدم وما إلى ذلك.

العلاج بالعلاجات الشعبية

الاضطرابات الأيضية ليست مزحة. ولذلك ينبغي علاج الحالة متخصص مؤهلويجب أن يكون النهج شاملاً، بحيث لا يقتصر على إزالة جذور المشكلة فحسب، بل وأيضاً على الانتهاكات التي أدت إليها. بالإضافة إلى ذلك، من الضروري استعادة قوة الجسم واستعادة صحته وعطشه للحياة.

نظرًا لأننا لا نستطيع أن ندعي أننا خبراء، فلن نصف العلاج بالمراسلة لأي شخص، بل سنركز عليه فقط العلاجات الشعبية، والتي تعد جزءًا لا يتجزأ من مجموعة تدابير الطوارئ.

يتم استكمال علاج الاضطرابات الأيضية بشكل مثالي عن طريق ضخ الأعشاب التي يمكن شراؤها من أي صيدلية. ننصحك بشراء:

• البابونج.
• نبتة سانت جون؛
• الخلود.
• معقودة
• وبراعم البتولا.

إذا لم تكن جميع المكونات مطحونة، استخدم مطحنة القهوة. سوف تحتاج إلى تحضير خليط من كمية متساوية من جميع المكونات، ثم تناول 10 جرام وصب كوبًا من الماء، واتركه حتى يغلي، ثم يصفى.

يجب عليك شرب المنقوع الناتج قبل الوجبات في الصباح والمساء، مع تحضير كوب جديد في كل مرة. يستمر العلاج لمدة شهر، وبعد ذلك هناك حاجة إلى استراحة لمدة عام على الأقل.

مساعد ممتاز في استعادة التمثيل الغذائي هو الأعشاب النارية. خذ 20 جرامًا من العشب الجاف واسكبه في كوب من الماء المغلي واتركه لمدة ساعة. يجب عليك شرب نصف كوب قبل كل وجبة.

أوراق الفراولة هي خيار آخر الشاي الطبي. يتم تحضيره بنفس وصفة المنتج السابق.

الويبرنوم مصدر ممتاز للفيتامينات ومقاتل لصحتنا. خذ حفنة من التوت وأضف كوبًا من الماء المغلي وانتظر ساعتين واشرب. عادة ما يكون أسبوعين كافيين للتخلص منها أعراض الرئةاضطراب التمثيل الغذائي.

تَغذِيَة

يعتمد النظام الغذائي للاضطرابات الأيضية على مبادئ التغذية السليمة. من المهم الحفاظ على توازن البروتينات والدهون والكربوهيدرات (محسوبة بشكل فردي بشكل صارم!) ، ولا تقلل بأي حال من الأحوال من محتوى السعرات الحرارية الحصة اليومية(يفترض أيضًا النهج الفردي)، لا تجويع أو وجبة دسمة. يجب تناول الطعام في أجزاء صغيرة 5-6 مرات في اليوم، مع استكمال وجبات الإفطار والغداء والعشاء الرئيسية بالوجبات الخفيفة.

ومن مميزات النظام الغذائي، يمكن أن نذكر الحد من كمية الملح (لا يجب التخلي عنه تماما، لأن الجسم يحتاج إليه أيضا)، وتجنب التوابل، وخاصة التوابل الحارة. تناول الطعام في حالة الاضطرابات الأيضية ينطوي على تبخير الطعام أو غليه. من المهم تناول المزيد من الألياف وشرب ما يكفي ماء نظيف، ولكن لا تسيء استخدامه تحت أي ظرف من الظروف.

يجب استبعاد السكر، فمن الأفضل إعطاء الأفضلية للعسل و البدائل الطبيعيةوتعوّد نفسك تدريجيًا على الاستغناء عن الحلويات. إذا فشل كل شيء آخر، هناك دائما الفاكهة والفواكه المجففة.

يجب أن يكون النظام الغذائي تحت إشراف الطبيب. إذا تم بناؤه بشكل صحيح واتباعه بدقة، ستكون التغييرات ملحوظة بسرعة كبيرة، خاصة إذا كان هناك الكثير من الوزن الزائد والتورم.

من النقاط المهمة التي ينساها الكثير من الناس أثناء العلاج هي النوم. لا تقل أهمية للجسم عن التغذية السليمة. تحتاج إلى النوم لمدة 8 ساعات على الأقل، وليس في أي وقت من النهار أو الليل، ولكن النوم بدقة قبل 23 ساعة. لا تتجاهل و النشاط الحركي– حتى المشي البسيط هواء نقيقادرة على خلق معجزة حقيقية. بالإضافة إلى أنهم لطيفون جدًا!

– مشكلة خطيرة تتطلب نهجا خطيرا على قدم المساواة. راقب صحتك و الخلفية العاطفيةأي انحراف هو إشارة لتحليل ما يحدث وتصحيح الوضع في الوقت المناسب.

تظهر الاضطرابات الأيضية على جميع مستويات النظم البيولوجية للجسم تقريبًا - الخلوية والجزيئية وغيرها. والأكثر خطورة هو اضطراب التمثيل الغذائي على المستوى الخلوي، لأنه يغير بشكل كبير آليات التنظيم الذاتي وله سبب وراثي.

عملية التمثيل الغذائي معقدة التفاعلات الكيميائيةيتوافق تماما مع اسمه، لأن التمثيل الغذائي في اليونانية يعني "التحول". إن عملية التمثيل الغذائي التي تعمل باستمرار تدعم بشكل أساسي الحياة جسم الإنسانمما يسمح لها بالتطور والتكاثر للاستجابة بشكل مناسب للتأثير بيئة خارجيةوالاحتفاظ بجميع وظائفها.

تتضمن عملية التمثيل الغذائي الدهون والكربوهيدرات والبروتينات وعناصر أخرى، يلعب كل منها دوره الخاص في عملية التمثيل الغذائي.

• لا يمكن الاستغناء عنه " مواد البناء"هي بروتينات اشتهرت بفضل عبارات إنجلز التاريخية عن الحياة كشكل من أشكال وجود الأجسام البروتينية. إن مقولة أحد آباء الماركسية تتطابق مع الواقع، حيثما توجد العناصر البروتينية توجد الحياة. البروتينات هي جزء من بنية بلازما الدم، والهيموجلوبين، والهرمونات، والسيتوبلازم، والخلايا المناعية، والبروتينات مسؤولة أيضًا عن توازن الماء والملحوعمليات التخمير.
• تعتبر الكربوهيدرات مصدر الطاقة في الجسم، ومن أهمها الجلايكوجين والجلوكوز. وتشارك الكربوهيدرات أيضًا في تركيب الأحماض الأمينية والدهون.
• تتراكم الدهون احتياطيات الطاقة ولا تطلق الطاقة إلا مع الكربوهيدرات. الدهون ضرورية أيضًا لإنتاج الهرمونات، وامتصاص بعض الفيتامينات، وتشارك في البناء غشاء الخلية، ضمان الحفاظ على العناصر الغذائية.

اضطراب التمثيل الغذائي هو تغيير في إحدى مراحل التمثيل الغذائي - الهدم أو الابتنائية. الهدم أو التفكيك هي عملية أكسدة أو تمايز العناصر المعقدة إلى حالة الجزيئات العضوية البسيطة التي يمكنها المشاركة في عملية البناء (الاستيعاب) - التوليف، والتي تتميز باستهلاك الطاقة. تتم عملية التمثيل الغذائي طوال الحياة وفقًا للمراحل التالية:

• تدخل العناصر الغذائية إلى جسم الإنسان.
• العناصر الغذائيةيتم امتصاصها من الجهاز الهضمي، يتم تخميرها وتكسيرها، وتتغلغل في الدم والجهاز اللمفاوي.
• مرحلة الأنسجة - النقل وإعادة التوزيع وإطلاق الطاقة وامتصاص المواد.
• إزالة منتجات التحلل الأيضي التي لم يمتصها الجسم. يحدث الإفراز عن طريق الرئتين، مع العرق والبول والبراز.