فيتامين ب12 على شكل أمبولات. أيهما أفضل: الأقراص أم محلول الحقن؟ فيتامين ب12 في أحدث الأبحاث العلمية
فيتامين ب 12 في أقراص وفي شكل سائليهدف إلى تعويض نقص الكوبالامين والسيانوكوبالامين في جسم الإنسان.
المركب متوفر في مستحضرات العلاج المعقدمتوفر بوصفة طبيب، وعلى شكل مكملات غذائية معقدة، وتباع مجانًا في الصيدليات.
فيتامين ب 12، المتوفر على شكل أقراص أو حقن، هو مادة تحتوي على الكوبالت قابلة للذوبان في الدهون ويحتاجها الجسم للحفاظ على مستويات الطاقة الطبيعية. حالة نفسيةتحسين الذاكرة.
يشارك الاتصال في العمليات التالية:
الكوبالامين مسؤول عن صحة الشعر والجلد والأظافر. تعمل المادة على تجديد الأنسجة التالفة.
مؤشرات للاستخدام
يشار أيضًا إلى أقراص فيتامين ب 12 لتناول:
- مع انخفاض مستويات الكوبالامين في الدم.
- النباتيين، لأنه في الغذاء أصل نباتيويرد الكوبالامين بكميات صغيرة.
- كبار السن؛
- النساء اللاتي يحملن طفلاً وأثناء الرضاعة؛
- يعاني من الإسهال المزمن.
- عند تناول بعض المنشطات ومدرات البول وأدوية خفض الكوليسترول.
تؤخذ المجمعات لأغراض تجميلية لتحسين حالة الشعر والأظافر والجلد.
الافراج عن النموذج، وكيفية اتخاذ
يجب أن تؤخذ الأدوية المنتجة على شكل أقراص تحت إشراف طبي صارم الجرعة اليوميةومدة الدورة حسب تعليمات الشركة المصنعة أو حسب إرشادات الطبيب المختص.
القاعدة اليوميةتتراوح كمية الدواء حسب حالة المريض بين 250-1000 ميكروغرام. يوصى بتناول الأقراص قبل نصف ساعة من تناول الطعام. يمكن مضغ دراجي. بالنسبة للأطفال الذين يجدون صعوبة في بلع حبة كبيرة، يتم إعطاء الدواء مذابًا فيه ماء مغلي. يتم وصف نظام الجرعة الدقيق في تعليمات الاستخدام.
أيهما أفضل: الأقراص أم محلول الحقن؟
يبلغ التوافر البيولوجي للسيانوكوبالامين في شكل سائل 90٪ وفي شكل أقراص - لا يزيد عن 70٪. يمكن للحقن أن تعوض نقص فيتامين ب12 بسرعة، ولكنها تحد من جرعة المادة التي يتم تناولها. محتوى الكوبالامين في شكل أقراص، اعتمادا على الدواء، لا يمكن تغطيته فحسب، بل يتجاوزه عدة مرات المتطلبات اليوميةفي فيتامين. 
تعتبر Dragees، على عكس محاليل الحقن، هي الشكل الأكثر ملاءمة ويمكن الوصول إليه ولا تسبب ألمًا مميزًا للحقن العضلي.
كيف يتم امتصاص أقراص الفيتامين؟
يسمح لك الكوبالامين في شكل أقراص بتعويض نقص المادة في حالة ضعف حموضة المعدة، عند فقدان وظيفة الامتصاص ولا يمكن تجديد المعدل اليومي للمركب حتى مع الأطعمة الغنية بفيتامين ب 12. 
هذا الحالة المرضيةيتميز بغياب مادة بروتينية تسمى عامل القلعة، وهي ضرورية لربط الكوبالامين في مركب يتم امتصاصه في الأمعاء الدقيقة.
كيفية تحسين عملية الهضم
الكوبالامين في شكل أقراص متاح بالاشتراك مع العناصر المعدنيةوالفيتامينات الأخرى التي تنتمي إلى المجموعة ب. يمكن لمجموعة مختارة بشكل صحيح من المكونات أن تحسن امتصاص B12.
أقراص طويلة المفعول
يتم امتصاص السيانوكوبالامين بشكل سيئ من قبل جدران المعدة. الشكل اللوحي المطول يزيل هذا العيب، حيث تدخل المادة الأمعاء الدقيقةويتم استيعابها هناك.
بالاشتراك مع الفيتامينات الأخرى: B5، B9
تعمل أحماض الفوليك (فيتامين ب 9) والبانتوثينيك (فيتامين ب 5) على توسيع نطاق تأثيرات الشكل اللوحي للكوبالامين بشكل كبير وتحسين درجة امتصاص المادة في الأمعاء الدقيقة. يتم امتصاص B12 بشكل أفضل عندما يحتوي الدواء مع B5 و B9 على الكالسيوم.
هل من الممكن تناول الفيتامين أثناء الحمل أو الرضاعة؟
السيانوكوبالامين ضروري للمرأة أثناء الحمل والرضاعة إذا لم يتم توفيره بكميات كافية من الطعام أو كان هناك انتهاك لامتصاص المادة. B12 ضروري لتحسين عملية التمثيل الغذائي، وتقوية المناعة، ارتفاع طبيعيوتطور الجنين، وتحسين الذاكرة والقدرة على التحمل لدى البالغين والأطفال. 
لا يمكن تناول كل مركب أثناء الحمل والرضاعة. يجب وصف الدواء واستخدامه حصريًا تحت إشراف صارم من أخصائي.
موانع للاستخدام
أولئك الذين يعانون من كثرة كريات الدم الحمراء وكريات الدم الحمراء والمعرضين للتخثر يجب أن يتناولوا الأدوية التي تحتوي على السيانوكوبالامين بحذر. الأقراص، على عكس الفيتامينات المتعددة، يمكن أن تسبب رد فعل تحسسي. يتجلى في شكل طفح جلدي يختفي بعد التوقف عن تناول الدواء.
أفضل الأجهزة اللوحية - Solgar
المكمل الأمريكي Solgar مع السيانوكوبالامين متوفر في أقراص تذوب تحت اللسان.
يعمل الدواء على تحسين عمل الجهاز العصبي المركزي، وتجديد الخلايا وتجديدها، ويشارك في تحلل المغذيات الدقيقة، ويخفف من الاكتئاب، والتعب، ويحسن الذاكرة. الجرعة اليومية للدواء في قرص واحد تجعل الجرعة سهلة. يباع المنتج بسعر 800 روبل.
أقراص روسية الصنع - بلاغومين
المكمل البيولوجي Blagomin يعوض نقص السيانوكوبالامين في حالات نقص الحديد بعد النزف والتغذية وأنواع أخرى من فقر الدم وفقر الدم الخبيث وأمراض الكبد مثل تليف الكبد والتهاب الكبد ومرض بوتكين.
الدواء ليس منتجًا طبيًا، وهو مخصص للاستخدام من قبل الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 12 عامًا، ويباع بسعر 190 روبل.
فيتامين ب12 الآن فودز 
يهدف المكمل إلى الحفاظ على أداء الجهاز العصبي المركزي وتحسينه ومنع الاضطرابات العصبية وتقويته من نظام القلب والأوعية الدمويةتحسين تغذية الخلايا.
يحفز إنتاج البروتين ويقويه أنسجة العظام. يتضمن تكوين الدواء النكهات والفركتوز والسليلوز وستيرات المغنيسيوم والمانيتول. تكلفة المنتج من 850 روبل.
كم تكلفة مجمعات الفيتامينات؟
يتراوح سعر الأدوية من 200 إلى 1500 روبل. يرجع الاختلاف إلى عدد الأقراص الموجودة في العبوة وبلد المنشأ. نظائرها الأجنبيةبيعها بسعر أعلى.
ما هي مجمعات الفيتامينات التي تحتوي على B12
في الصيدليات، يتم تمثيل شكل أقراص السيانوكوبالامين بأدوية مثل Solgar، Nowfoods، Neurobion، المكملات الرياضيةوالمكملات الغذائية المغلفة بالدراج. يتم تضمين الكوبالامين في مجمعات الفيتامينات، ولكن بكميات أقل.
مجمعات مع حمض الفوليك (فيتامين ب 9):
أقراص فيتامين ب12 مكملة حمض الفوليكفي الممارسة الدوائية، فهو مزيج شائع يمكن أن يعزز التأثير بشكل كبير الأدويةعلى الجسم.
مجمع Nowfoods – التطبيق والسعر
يحتوي المستحضر الغني بالفيتامينات على المعادنالليكوبين الذي يقوي جهاز المناعة ويمنع تطوره الأورام السرطانيةالسيلينيوم الذي يحمي الجسم من الأمراض والمواد السامة.
يحافظ الزنك الموجود في المجمع على صحة الجلد والشعر والأظافر. وهذا العنصر مسؤول عن حاسة الشم والتذوق بلوغ.تتراوح تكلفة المجمع من 1300 إلى 1500 روبل.
مجمع Foliber - التطبيق والسعر
يوصى بتناول الدواء للنساء قبل شهر من التخطيط للحمل وفي الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل لمنع تطور عيب الأنبوب العصبي لدى الجنين. يشار إلى المجمع لنقص فيتامين ب ، وفقر الدم ، العمليات الأيضيةدم. 
يساعد المنتج على استعادة جودة الدم وحجمه أثناء إعادة التأهيل فترة ما بعد الجراحة. تبدأ تكلفة الأجهزة اللوحية الإيطالية من 300 روبل.
Doppelhertz حمض الفوليك النشط – التطبيق والسعر
جنبا إلى جنب مع فيتامين ب 12 وحمض الفوليك، تحتوي الأقراص على ب 6، هـ و ج. تناول الدواء يقلل من خطر الإصابة بنقص الفيتامينات والاضطرابات. نشاط المخ، سكتة دماغية.
يوصف هذا الدواء لعلاج تصلب الشرايين وأمراض القلب والأوعية الدموية. ينصح الخبراء بشرب المركب خلال فترات التوتر الجسدي والعقلي المرتفع. متوسط سعر المجمع 450 روبل.
مركب يحتوي على حمض الفوليك والحديد: Ferro-Folgamma – التطبيق، السعر
مضاد لفقر الدم المخدرات المركبةيؤخذ للوقاية من نقص الحديد ونقص حمض الفوليك في الثلث الثاني والثالث من الحمل وأثناء الرضاعة. 
يوصف المجمع لفقر الدم الناجم عن فقدان الدم المزمن، وتناول وسائل منع الحمل عن طريق الفم و مضادات الاختلاج, سوء التغذيةوسوء التغذية. تتراوح تكلفة الدواء من 300 إلى 600 روبل.
حمض الفوليك المركب مع فيتامينات ب12 و ب6 من إيفالار – التطبيق، السعر
المكملات الغذائية من مصنع اسكتلندي تحتوي على حمض الفوليك - الأكثر فيتامين صحيل جمال الأنثىوالصحة وإعداد الجسم للحمل والحمل الناجح للطفل. 
ينظم الدواء الدورة الشهرية، يقلل من خطر الإصابة بتصلب الشرايين، ويحسن نمو الأظافر، وبنية الشعر، ويعزز التجديد جلد. سعر المكمل لـ 40 حبة هو من 130 روبل.
أنجيوفيت مع فيتامين ب6 – التطبيق والسعر
يشار إلى مجمع الفيتامينات للنساء اللاتي يحملن طفلاً ويعانين من نقص التروية، واعتلال الأوعية الدموية، وفرط الهوموسيثينيا، له التأثيرات التالية:
يساعد الدواء على التعافي من الإجهاد الجسدي والنفسي والعاطفي والأمراض الطويلة الأمد والعمليات. يباع المنتج بسعر 250-300 روبل.
مجمعات مع الفيتامينات B1 و B6
تعزيز الثيامين والبيريدوكسين تأثير إيجابيكوبالامين على الجهاز العصبي المركزي. المستحضرات التي تحتوي على B12 والتي تحتوي على B1 مع B6 لها تأثير مسكن.
مجمع Mega-B – التطبيق والسعر
تعمل المضافات البيولوجية على زيادة فعالية المنتج خلال فترة طويلة من النشاط الجسدي والجسدي التوتر العصبي. تساعد الجرعة المتزايدة من فيتامين ب المركب الموجود في المستحضر على الحفاظ على الأغشية المخاطية والجلد الطبيعي.
يوصف هذا الدواء لعلاج الأمراض العقلية والعصبية وأمراض القلب والأوعية الدموية وفقر الدم. تكلفة 100 حبة 2000 روبل.
مركب Milgamma – التطبيق والسعر
يوصف هذا الدواء لدورة علاج فقدان التوصيل العصبي والأمراض الناجمة عن ذلك التغيرات التنكسية النهايات العصبيةاعتلال الجذور.
المنتج يخفف من حالة أمراض الجهاز العضلي الهيكلي. Milgamma يحفز إنتاج السيروتونين، مما يقلل الأحاسيس المؤلمة. تتراوح تكلفة الدواء من 550 إلى 1350 روبل.
نيوروبيون - التطبيق والسعر
الفيتامينات بدون المجمعات المعدنيةتطبيع الوظيفة الجهاز العصبييعوض نقص فيتامينات ب.
يعطي الدواء تأثيرًا مهدئًا ويحسن النوم ويزيد الانتباه والتركيز ويزيل الإثارة. يوصف هذا الدواء للعلاج المعقد لالتهاب العصب والألم العصبي. سعر المجمع يبدأ من 280 روبل.
التهاب الأعصاب - التطبيق والسعر
يوصف هذا الدواء لعلاج أمراض الجهاز العضلي الهيكلي ذات الطبيعة التنكسية التصنعية.
بولي مجمع فيتامينيحتوي على فيتامين B1، B6، B12، ويحفز نشاط الجهاز العصبي المركزي، ويحسن النوم، ويزيد من إمكانات الطاقة، وله تأثير مسكن معتدل. متوسط السعرالدواء هو 500 روبل.
Pentovit - التطبيق والسعر (دواء رخيص)
يوصف مجمع الفيتامينات للوقاية والعلاج من أمراض الجهاز العصبي المركزي والجهاز العصبي المحيطي والوهن ونقص الفيتامينات. يعمل البنتوفيت على تقوية بصيلات الشعر ويعيد التغذية إلى صفيحة الظفر. 
هو بطلان للأطفال والنساء اللاتي يحملن طفلاً وأثناء الرضاعة. تباع حزمة واحدة تحتوي على 50 قرصًا في الصيدليات مقابل 130-160 روبل.
مجمع الفيتامينات B12، B6، B1 للأطفال: عقار Neurovitan - التطبيق والسعر
يشار إلى الدواء المعقد للأطفال من عمر سنة واحدة. يوصف هذا الدواء لاضطرابات الفترة المحيطة بالولادة في الجهاز العصبي وفقر الدم والتهاب الجلد وأمراض الجهاز القلبي الوعائي.
نيوروفيتان له تأثير مهدئ دقيق ويعزز زيادة الوزن. يوصى بإعطاء الدواء للطفل فقط بعد التشاور مع طبيب الأطفال. متوسط تكلفة المجمع 500 روبل.
مستحضر للشعر والبشرة والأظافر: ب-50
تعمل دورة B-50 على تطبيع عمل نظام القلب والأوعية الدموية والهضم حيويةويعيد الصحة ويحافظ عليها لوحات الأظافر, بصيلات الشعر، جلد. تتراوح تكلفة الدواء من 3.80 دولارًا إلى 4.20 دولارًا.
يتم إنتاج أقراص فيتامين ب 12 من قبل العديد من شركات الأدوية.تتوفر المستحضرات التي تحتوي على مركب نشط بيولوجيًا بوصفة طبية وبأشكال بدون وصفة طبية.
تحتوي مجمعات كلا المجموعتين على عدد من الموانع والقيود التي تحتاج إلى التعرف عليها قبل بدء الدورة.
فيديو عن فيتامين ب12 وكيفية تناوله:
كل شيء عن أقراص فيتامين ب12. دوره في الجسم:
لماذا يعتبر نقص فيتامين ب12 خطيرا؟ قائمة الأمراض:
توصف حقن فيتامين ب12 لعلاج نقص فيتامين ب12.
يمكن أن يؤدي نقص هذا العنصر الغذائي المهم إلى مجموعة متنوعة من المشاكل الصحية، بدءًا من التعب المزمن إلى التغيرات العصبية الدائمة.
تتناول هذه المقالة أهمية الحفاظ على مستويات فيتامين ب12 الطبيعية وتحدد الفوائد والمخاطر المرتبطة بحقن فيتامين ب12.
ما هو فيتامين ب12؟
فيتامين ب 12 هو فيتامين قابل للذوبان في الماء ويلعب دوراً دور مهمفي العديد من وظائف الجسم:
1. تخليق الحمض النووي
2. إنتاج الطاقة
3. صحة الخلايا العصبية
4. تكوين خلايا الدم الحمراء
5. الوظيفة العصبية
يوجد فيتامين ب12 في العديد من مصادر الغذاء (معظمها مصادر حيوانية)، حيث يرتبط بجزيئات البروتين الموجودة في ذلك الطعام.
يتم فصل فيتامين ب 12 عن البروتين أثناء عملية الهضم ويتم امتصاصه في مجرى الدم.
مطلوب عصير المعدة لاستخراج الفيتامين من البروتين، ويلزم وجود مادة تسمى العامل الداخلي لامتصاصه.
الأشخاص الذين تكون أجسامهم غير قادرة على امتصاص فيتامين ب 12 يعانون من فقر الدم الخبيث، وهو نوع من فقر الدم يتميز بنقص العامل الداخلي.
متوسط الاستهلاك اليوميفيتامين ب 12 الموصى به من قبل مكتب المكملات الغذائية هو 2.4 ميكروجرام (ميكروجرام) للرجال والنساء الذين تزيد أعمارهم عن 14 عامًا. تحتاج النساء الحوامل والمرضعات إلى كمية أكبر قليلاً - 2.6 ميكروغرام و2.8 ميكروغرام على التوالي.
فيتامين ب12 الاصطناعي
بالإضافة إلى الحصول على فيتامين B12 من الطعام، يمكنك تكملة مستويات فيتامين B12 في جسمك بنسخة اصطناعية من المغذيات المعروفة باسم السيانوكوبالامين.
فيتامين ب 12 - الحقن تركيز عاليسيانوكوبالامين. تهدف الحقن إلى حل مشكلة نقص فيتامين I12 في الجسم.
يحدث السيانوكوبالامين أشكال مختلفة: على شكل سائل أو أقراص أو كبسولة.
قد يتم تعزيز بعض الأطعمة، مثل الحبوب ومنتجات الألبان، بشكل صناعي من فيتامين ب12.
من يحتاج إلى فيتامين B12 التكميلي؟
المكملات الغذائية والأطعمة المدعمة بالفيتامين B12 متاحة بسهولة. تتوفر كبسولات حقن فيتامين ب12 بوصفة طبية فقط ويتطلب الأمر دائمًا التشخيص السريري لوصفها.
ومن المهم أن نلاحظ أن نقص فيتامين ب12 في الجسم أمر نادر الحدوث، لأن الكبد يخزن إمداده من فيتامين ب12 لعدة سنوات.
العلامات والأعراض الشائعة لنقص فيتامين ب12:
1. انخفاض الوظيفة الإدراكية: مشاكل في الذاكرة أو إدراك المعلومات
2. التعب
3. الخمول
5. الشعور بالضعف
6. الاكتئاب والتهيج
7. الصداع
8. صعوبة الحفاظ على التوازن
9. ألم وتورم اللسان ذو اللون الأصفر الشاحب أو الأحمر جداً
10. سرعة ضربات القلب
11. تقرحات الفم
12. تنمل
13. مشاكل في الرؤية
عوامل الخطر لنقص B12
قد تزيد عوامل الخطر التالية من فرصتك في الإصابة بنقص فيتامين ب12:
1. تعاطي الكحول
2. التدخين
3. بعض الأدوية الموصوفة، بما في ذلك مضادات الحموضة
4. وجود مرض السكري أو الأمراض الغدة الدرقية
5. اضطرابات الجهاز الهضميعلى سبيل المثال مرض كرون
6. تحويل مسار المعدة أو إزالة أجزاء من المعدة
7. الشيخوخة
8. وجود أمراض الجهاز الهضمي
يمكن للجهاز الهضمي الذي لا يعمل بشكل صحيح أن يمنع إطلاق أو امتصاص فيتامين ب 12. ولهذا السبب، فإن الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات مثل مرض الاضطرابات الهضمية ومرض كرون يكونون أكثر عرضة لخطر نقص فيتامين ب12.
الأشخاص المكشوفون جراحةيحتوي الجهاز الهضمي (مثل جراحة فقدان الوزن) على عدد أقل من الخلايا اللازمة للإفراز عصير المعدةوالعامل الداخلي .
تعتبر حقن فيتامين ب 12، بدلاً من المكملات الغذائية عن طريق الفم، مفيدة بشكل خاص للأشخاص الذين يعانون من مشاكل الجهاز الهضميلأن الحقن تميل إلى تجاوزه.
كبار السن
تظهر الأبحاث أن نقص فيتامين ب 12 يتطور في كمية كبيرةالأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 65 عامًا.
قد يكون هذا بسبب انخفاض إنتاج حمض المعدة، بما في ذلك التهاب المعدة (التهاب المعدة الضموري).
المستويات المنخفضة من حمض المعدة تحفز نمو البكتيريا في الأمعاء، التي تمتص فيتامين ب12، مما يقلل منه مستوى عامفيتامين في الجسم.
يوصي معهد الطب البالغين الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا بتلبية احتياجاتهم من فيتامين ب 12 عن طريق تناول الأطعمة المدعمة، وأخذ حقن فيتامين ب 12، والمكملات الأخرى.
يتم امتصاص الأشكال الاصطناعية بسهولة أكبر من B12 الطبيعي.
فوائد حقن فيتامين ب12
تقلل حقن فيتامين ب12 بشكل فعال من خطر الإصابة بالأمراض الخطيرة المرتبطة بنقص فيتامين ب12، بما في ذلك:
1. أمراض القلب
2. الاضطرابات العصبية المعرفية
3. مشاكل التنسيق (الترنح)
4. الاعتلال العصبي المحيطي
5. فقدان الرؤية
6. العقم
7. عيوب الأنبوب العصبي عند الرضع، ولدت من قبل النساءمع نقص فيتامين ب12
8. مستوى عالالاستيعاب
تتجاوز حقن فيتامين ب12 المعدة ويتم امتصاصها مباشرة في مجرى الدم.
ولهذا السبب فهي أكثر أمانًا وفعالية من المكملات الغذائية عن طريق الفم، خاصة للأشخاص الذين يعانون من أمراض الجهاز الهضمي.
الآثار الجانبية والمخاطر المحتملة
من المستحيل تناول جرعة زائدة من فيتامين ب12، حيث لا يوجد حد أعلى لتناول فيتامين ب12.
ومع ذلك، فإن حقن B12 قد تسبب آثارًا جانبية:
1. ألم أو احمرار أو حكة في مكان الحقن
2. الإسهال الخفيف
3. الوذمة
آثار جانبية خطيرة تتطلب عناية طبية فورية:
1. تشنجات العضلات
2. عدم انتظام ضربات القلب
3. الضعف أو التعب غير المعقول
4. تورم الكاحلين أو القدمين
ردود الفعل الشديدة نادرة جدًا ولكنها تتطلب تدخلًا طارئًا. وتشمل هذه:
1. حكة وتورم في الوجه أو الحلق أو اللسان
2. صعوبة في التنفس
3. الدوخة الشديدة
4. تغير مفاجئ في الرؤية
5. الكلام غير واضح
التفاعلات مع الأدوية
قد يتفاعل فيتامين ب12 مع بعض الأدوية. قبل البدء بتناول فيتامين ب12، عليك استشارة طبيبك.
الأدوية الشعبية التي تتفاعل مع B12:
1. الأسبرين
2. المضادات الحيوية
3. مضادات مستقبلات H2
4. الميتفورمين
5. وسائل منع الحمل عن طريق الفم
6. مثبطات مضخة البروتون
الحساسية والموانع الطبية
عن الحساسية أو غيرها موانع طبيةيجب إبلاغ الطبيب.
أمثلة على الحساسية أو الحالات التي يمنع فيها حقن فيتامين B12:
1. حساسية من السيانوكوبالامين أو الكوبالت
2. نقص بوتاسيوم الدم ( مستوى منخفضالبوتاسيوم)
3. أمراض الكلى
4. كثرة الحمر الحقيقية (مرض نادردم)
5. مرض ليبر (مرض العين)
6. عيوب الآخرين العناصر الغذائيةوخاصة حمض الفوليك والحديد
فيتامين ب12 ضروري ل التشغيل السليمالعديد من أجهزة جسم الإنسان، ولكن من الصعب جدًا ملاحظة نقصها. ويلزم إجراء اختبار خاص لتحديد نقصه وتجديده باستخدام الوسائل الطبية المختلفة.
الخصائص العامة
لا يمكن تصنيع هذا الفيتامين في الجسم، لذلك يتم تقييم درجة محتواه فقط من خلال قدرة الحيوان أو النبات على تجميعه. في أغلب الأحيان، يؤدي الغذاء ذو الأصل الحيواني هذا الدور بشكل أفضل.
من بين الأطعمة التي تحتاج إلى تناولها للحصول على المزيد من فيتامين ب12 ما يلي:
- سمك القد؛
- سمك السالمون؛
- الجمبري؛
- السردين.
- المحارات الصدفية؛
- كبد العجل
- لحم؛
- لحم الضأن؛
- عشب البحر؛
- التوفو.
- خميرة البيرة؛
- أعشاب بحرية.
وفي الوقت نفسه، يتم امتصاص الفيتامين بشكل سيء من قبل المعدة، لذلك يوصى بتناوله على شكل أقراص أو حقن، وتباع أمبولات منها بسعر رخيص جدًا في كل صيدلية تقريبًا. لكي يتم امتصاص المواد المستهلكة ويستفيد منها جسم الإنسان، من الضروري استهلاك الكالسيوم، الذي يساعد تفاعله معه على امتصاصه بشكل أفضل في الدم.
مع أمراض الغدة الدرقية، يصبح امتصاص الأدوية أسوأ، وبحصولها على المادة من الطعام، ينفي استهلاك الفيتامين تمامًا. يتم امتصاص الكبسولات والأقراص بسهولة عند دخولها إلى الأمعاء الدقيقة، ومع الحقن العضلي يتم تسريع العملية بشكل ملحوظ. فيتامين ب6 له أيضًا تأثير إيجابي على الامتصاص.
الوظائف التي تؤديها في الجسم
هذه المادة يمكن أن تؤثر عدد كبير منأنظمة الأداء البشري. أنها تؤثر على تكوين خلايا جديدة، وضمان الأداء السليم للأعضاء وتجديد الأنسجة.
يتعافى الجلد والأغشية المخاطية بشكل أسرع إذا كان الجسم يحتوي على كمية كافية من الفيتامين. يحدث هذا بسبب تغييرات متكررةخلايا الجلد بسبب انقسامها السريع. يتم تسهيل ذلك عن طريق حمض رباعي هيدروفوليك، الذي يتكون من حمض الفوليك تحت تأثير إنزيم مثل الاختزال. يتكون من السيانوكوبالامين.
سيانوكوبالامين له تأثير إيجابي على الكأس الأنسجة. يؤثر تسارع انقسام الخلايا أيضًا على زيادة عدد خلايا الدم الحمراء التي تنقل الأكسجين إلى الأنسجة والأعضاء الضرورية.
فيتامين ب 12 له تأثير كبير على حالة الجهاز العصبي المركزي. إذا كان هناك نقص في هذا الفيتامين الخلايا العصبيةليست قادرة على نقل النبضات العصبية، لأن عملها يعتمد بالكامل على الطبقة العليا من المايلين من الألياف العصبية. يتكون بمشاركة حمض السكسينيك.
استقلاب الدهون أيضًا لا يمكنه الاستغناء عن فيتامين ب 12، لأنه يشارك في إزالة رواسب الدهون من الجسم اعضاء داخلية، وهي مهمة لدعم الحياة البشرية الطبيعية.
مؤشرات للاستخدام
عليك أن تبدأ بتناول الدواء متى المراحل الأوليةحدوث الأعراض. تشمل علامات نقص فيتامين ب12 العصبية، والمزاج المكتئب، والخدر في الأطراف، التعب المستمر، لا علاقة لها سبب واضح، السلوك العدواني أو اللامبالي. وفي الوقت نفسه، قد تبدأ الذاكرة في التدهور، وسيصبح تركيز الاهتمام أكثر صعوبة.
الخطر الرئيسي يأتي من أسلوب الحياة والتفكير مثل النباتية أو النباتية. حيث أن معظم الفيتامين يتم استهلاكه من الأطعمة ذات الأصل الحيواني، ويرفضه الناس طواعية، وينسون أنهم بحاجة إلى تناول الفيتامينات. تحتاج إما إلى إعادة النظر في آرائك ومبادئك الأخلاقية، أو تضمينها بيولوجيًا بشكل خاص إضافات نشطةوالتي سوف تزود الجسم بالمواد الضرورية.
مع التقدم في السن، تقل القدرة على امتصاص فيتامين ب12 من الطعام، مما يؤثر على الذاكرة والتركيز. نفس الشيء يحدث عندما الاستخدام المنتظممنتجات الكحول. يحدث هذا بسبب تراكم السيانوكوبالامين في الكبد الذي يتعرض للتسمم بالكحول بلا رحمة. يمكن أن تحدث مشكلة مماثلة مع مرض السكري.
يشار إلى الدواء للاستخدام في حالات فقر الدم الشديد الشديد الأمراض العصبية, الشلل الدماغيالحثل. ينبغي أن تؤخذ أثناء النشاط البدني الثقيل، أثناء الحمل والرضاعة.
موانع للاستخدام
فوائد ومضار فيتامين ب 12 غير متساوية. موانع الاستعمال أقل بكثير من المؤشرات. في معظم الحالات، قد يكون هذا تعصبًا عاديًا لمادة معينة، والتي يمكن التحايل عليها عن طريق اختيار دواء آخر أو تناول طعام به. محتوى عاليفيتامين أ.
يجدر استشارة الطبيب لتوضيح الجرعة الدقيقة للدواء، لأن الكثير يعتمد على ذلك الخصائص الفرديةجسم. يتم كتابة البيانات المتوسطة على العبوة وفي تعليمات استخدام فيتامين ب 12 في الأمبولات، والتي يمكن أن تسبب آثارًا جانبية في شكل رد فعل تحسسي أو جرعة زائدة.
يوصى بتناوله بحذر أثناء الحمل والرضاعة، لأنه في بعض الحالات يلزم التأكد حياة طبيعيةالجنين والأم، وفي حالات أخرى، تساهم أي فيتامينات ب في حدوث تأثير ماسخ. ولكن تنشأ حالات مماثلة عند الاستخدام جرعات كبيرةالدواء، لذا فإن ضبط كمية الدواء المُعطى سيساعد في القضاء على هذه المشكلة.
لا ينصح بتناول الدواء إذا كنت تعاني من أمراض الدم أو زيادة تجلط الدم. مثل هذه التدابير ضرورية بسبب تسريع عملية انقسام خلايا الدم، مما سيساهم في تطور المرض.
جرعة مفرطة
كمية كبيرة من الفيتامين ليست ضارة عند تناول الأطعمة التي تحتوي عليه، ولكن إذا تم استخدام الدواء كحقن، فمن الممكن أن يحدث ذلك. اعتمادًا على الجسم، يمكن أن تظهر الجرعة الزائدة بطرق مختلفة. في بعض الحالات، قد تكون هناك علامات صداعوالدوخة.
في بعض الأحيان تظهر أعراض التسمم الغذائي: يعاني المريض من الحمى والإسهال. مطلوب اختبارات خاصة لمعرفة السبب ظواهر مماثلة، لأن هذا يمكن أن يحدث بسبب عدد كبير من الأسباب.
بمجرد تحديد السبب الدقيق، يمكن تعديل جرعة الدواء، بالإضافة إلى إجراء اختبار لرد الفعل التحسسي. اعتمادًا على نتائج هذا الاختبار، قد تقرر التوقف عن استخدام الدواء تمامًا. تتميز الجرعة الزائدة التي حدثت على خلفية التعصب الفردي للسيانوكوبالامين بأعراض الشرى. في هذه الحالة، قد لا يحدث رد فعل تحسسي على الشيء الرئيسي. المادة الفعالة، ولكن على مكونات أخرى من الدواء المستخدم.
في الاستخدام على المدى الطويليزداد تخثر الدم، وتتشكل رواسب البيورين في المفاصل. في في حالات نادرةقد يحدث كأثر جانبي زيادة استثارةعدم انتظام دقات القلب.
شروط التخزين
قد يترسب الدواء عند تعرضه المباشر أشعة الشمس، ولذلك يجب تخزينه في مكان مظلم وجاف. الدواء متوفر في الصيدليات بوصفة طبية. مدة الصلاحية سنتان وفقًا للشروط الموضحة على العبوة. بعد تاريخ انتهاء الصلاحية، لا يمكن استخدام الدواء، بل يجب تدميره.
درجة الحرارة المثلى لهذا المنتج هي من 5 إلى 25 درجة، وإلا فقد يصبح المنتج غائما. إذا لم تتم مراعاة فترة التخزين، فقد تتدهور التركيبة، ويتم تدمير فيتامين ب 12 ويفقده ميزات مفيدة. لا ينصح بالتجميد هذا العلاجلأن هذا يضر أيضًا ببنية الدواء. استخدامه مرة أخرى سيكون مستحيلا.
يجب أن يتم تخزينه بعيدا عن متناول الأطفال. يمكن للأمبولات الزجاجية أن تجذب انتباه الطفل، وسيحاول أن يفعل شيئًا بها. يمكن أن تنتهي اللعبة بكارثة في حالة تلف حالة العبوة. إذا دخل الفيتامين إلى الجسم، يجب استشارة الطبيب على الفور، حيث قد يتطلب الأمر غسل المعدة. بالإضافة إلى ذلك، قد يصاب الطفل بشظايا الأمبولة.
تعليمات الاستخدام والجرعة
لا ينبغي عليك العلاج الذاتي. وفي معظم الحالات لا توجد حالات يحتوي فيها الجسم على فائض من هذا الفيتامين، ولكن مع ذلك تحدث مثل هذه الحالات. ليس من الضروري أن يأخذها الجميع. وينبغي أن يكون مفهوما أن هناك عددا من موانع الاستعمال، وبالتالي فإن التشاور مع الطبيب مطلوب.
تحتوي الأمبولة الواحدة على 0.2 أو 0.5 ملغ. يمكن أن يكون هذا إما فيتامين ب 12 نقيًا أو مادة خاصة يجب إذابتها في الماء للحقن. يتم تخفيف الليوفيليسات (مادة تمت معالجتها خصيصًا لتحسين عملية الذوبان) بالماء للحقن بنسبة 1: 1. يجب أن يكون الحل اللون الزهري. قد تكون طرق الإعطاء مختلفة وتعتمد أيضًا على المكونات النشطة. تجدر الإشارة إلى أن حقن الفيتامينات في الوريد والقطني مطلوبة في المستشفى.
يتم إعطاء الكوباماميد عن طريق الوريد والعضل، ويتم إعطاء الهيدروكسوكوبالامين في العضل وتحت الجلد، والسيانوكوبالامين متاح لأي طريق من طرق الإعطاء. ليست هناك حاجة لخلط الفيتامين مع أدوية أخرى، لأنه كذلك الخصائص الطبيةيمكن أن تضيع مع التركيبات الخاطئة، وهذا سبب آخر للذهاب إلى الطبيب - الاختيار الصحيحمجمع فيتامين.
التفاعل مع أدوية أخرى
إذا كنت ترغب في جمع مجمع فيتامين، يجب عليك استشارة الطبيب للحصول على توصيات. ستحتاج إلى الخضوع للاختبارات المناسبة التي ستسمح لك بمعرفة الفيتامينات التي تحتاج إلى تجديدها، وكذلك إمكانية استخدامها في نفس الوقت، حيث لا ينصح باستخدام الكثير منها في نفس الوقت بسبب حقيقة أن تصرفات أحد المخدرات يتم قمعها من قبل الآخر.
لا تستخدم السيانوكوبالامين مع فيتامين C والأملاح معادن ثقيلةوكذلك البيرودوكسين. يسبب الثيامين رد فعل تحسسي لدى الكثير من الأشخاص، ويساعد فيتامين ب12 على تقويته. كما يجب عدم استخدام الدواء مع الأدوية التي تزيد من تخثر الدم.
السيانوكوبالامين له تأثير سام على جسم الإنسان إذا تم دمجه مع حمض الفوليك. كما لا ينصح بتناوله في وقت واحد مع الأمينوغليكوزيدات والساليسيلات والكولشيسين والأدوية المضادة للصرع والأدوية التي تحتوي على البوتاسيوم. وهذا يساعد على تقليل الامتصاص. كمخدر، فإنهم يحبون خلط مزيج من ديكساميثازون، نوفوكائين وإما نوفوكائين أو أنالجين. هذا ممكن، ولكن عليك استشارة الطبيب.
لا تسمح أدوية مجموعة K+ بامتصاص السيانوكوبالامين، وتتداخل أيضًا مع هذه العملية - الإسهال و تسمم غذائي، الأسباب التي قد تكون مختلفة. يتم تحديد التوافق وكمية الفيتامينات وطرق الاستخدام من قبل الطبيب.
النظير ومجمعات الفيتامينات
يمكن للسوق الحديث أن يقدم عددًا كبيرًا من مجمعات الفيتامينات لكل الأذواق والألوان. وفي الوقت نفسه، يجدر بنا أن ندرك أن كمية كبيرة قد لا تكون مناسبة لحالة معينة، ولهذا السبب يوصي الأطباء بها في أغلب الأحيان.
يحتوي عدد كبير من الأدوية على السيانوكوبالامين مع فيتامينات أخرى لا تتداخل مع تغلغل فيتامين ب12 في الدم ولا تضعف تأثيره. هذه المجمعات لها تركيز محدد، لذلك في كل حالة على حدة من الضروري اختيار علاج خاص.
هناك عدد من المستحضرات القابلة للحقن والتي تحتوي إما على فيتامين ب12 حصريًا أو تحتوي على مركب محدد. ومن بين الأدوية الأحادية، يوصى باستخدام كوباماميد، وأوكسيكوبالامين، وسيانوكوبالامين. وسائل معقدةتشمل بشكل أساسي مزيجًا من فيتامينات ب المختلفة، ومن بينها:
- "نيوروبيون" ؛
- "نيوروبين"؛
- "التريغاما"؛
- "بيبليكس".
ليس من الضروري العلاج الذاتي، لأن هذا يمكن أن يؤدي إلى عواقب غير متوقعة، من بينها رد الفعل التحسسي هو الأكثر خيار سهل، والتي يمكنك التخلص منها.
ميزات الشفط
من الصعب جدًا هضم السيانوكوبالامين، وبالتالي يلزم اتخاذ تدابير إضافية لمساعدته في هذا الأمر. وستلعب المعدة السليمة دوراً كبيراً في امتصاصها، لكن يجدر تناول كميات كبيرة من الطعام الذي يحتوي على هذه المادة.
غالبا ما يسمى فيتامين ب 12 عامل خارجيالقلعة، وهذا ليس عبثا: فالجدران الداخلية للمعدة مبطنة بالأنسجة المخاطية، وهو ما يسمى عامل داخليقلعة. في الواقع، إنه عديد السكاريد المخاطي، والذي عند دمجه مع فيتامين ب 12، يسمح بامتصاص الأخير بشكل أفضل في الدم.
يتم امتصاص المادة نفسها بسرعة كبيرة، وترتبط بقوة بالبروتينات الموجودة في بلازما الدم. ثم تنتقل عبر مجرى الدم مباشرة إلى الكبد، حيث تتراكم لاحقًا. يتم إطلاق الفائض مع الكتل الصفراوية في الأمعاء، ولكن حتى من هناك يعود إلى الدم مرة أخرى، لأن الجسم يحتاج إلى كميات كافية.
مع مراعاة عملية صعبةالامتصاص، والذي يجب أن يشمل ليس فقط معدة صحية، ولكن أيضًا الكالسيوم وفيتامين ب 6، فهذا أمر جيد ميزة مميزة. من غير المحتمل جدًا وجود فائض من السيانوكوبالامين، وبالتالي فإن تناول كميات كبيرة من الطعام الذي يحتوي على هذه المادة لن يضر الجسم من وجهة النظر هذه.
التطبيق في التجميل
في التجميل، اكتسبت هذه المادة شعبية كبيرة بسبب كمية كبيرة آثار إيجابيةوالذي له تأثير على الهياكل المختلفة: سواء كان ذلك تحسين نمو الشعر أو تجديد شباب الوجه.
لا يسمح لك هذا الدواء بتنشيط نمو الشعر فحسب، بل إنه يحسن حالته أيضًا عدة مرات. يتم استخدامه غالبًا للأطراف الهشة والمستنزفة والمتقصفة، لأنه بعد استخدامات قليلة فقط ستكون النتيجة ملحوظة. يقوي الشعر، ويمنحه لمعاناً طبيعياً، كما يجعله أكثر كثافة.
في معظم الحالات، يتم استخدام الأقنعة التي تحتوي على فيتامين ب 12 في الأمبولات لإنشاء أقنعة ويوصى باستخدامها خاصة للشعر الملون. لتحضيره عليك تناول ملعقتين كبيرتين من المستحضرات الصيدلانية صبغة الفلفلفي حساب أمبولة واحدة من السيانوكوبالامين.
يجب فرك المنتج في الرأس، مع تدليك فروة الرأس قليلاً. في هذه الحالة، ليس من الضروري تطبيقه على كامل الطول، لأن نمو الشعر يحدث من الجذور، وكمية كبيرة من المنتجات يمكن أن تلحق الضرر بالهيكل، وتفتح بشرة الشعر، ولهذا السبب سيبدأ لاحقًا في التساقط. ينقسم. يجب ترك هذا القناع لمدة ربع ساعة، ثم شطفه. ماء باردباستخدام الشامبو.
يتم صنع قناع الوجه المجدد باستخدام الفيتامينات B1، B6، B12 في أمبولات، العسل الطبيعي, زيت الليمون، عصرات أوراق الصبار، البيض الخاموالجبن مع القشدة الحامضة. الزيوت الأساسيةخذ 10 قطرات وفيتامينات 2 أمبولات. بعد خلط جميع المكونات، ضعي القناع على وجهك لمدة 10-15 دقيقة ثم اغسليه. لكن يجب عدم استخدام الكريم لأنه سيوقف مفعول القناع ولن يكون له أي نتيجة.
ومن الجدير معرفة المواد التي يحتاجها الجسم لتجديدها بالكمية المطلوبة في مراحل معينة من الحياة. يمكنك تناول السيانوكوبالامين من الطعام، لكن من الملائم أكثر استخدام فيتامين ب 12 من الأمبولات.
- نقاط عملية مهمة من تعليمات استخدام فيتامين ب12 على شكل حقن، وكذلك على شكل أقراص؛
- مؤشرات لاستخدام فيتامين ب12، وكذلك موانع الاستعمال والآثار الجانبية التي قد تواجهه؛
- أسماء مستحضرات السيانوكوبالامين الشهيرة في الأمبولات والأقراص وجرعاتها.
بشكل عام، يدخل فيتامين ب12 (السيانوكوبالامين) إلى جسم الشخص السليم الذي يتغذى بشكل طبيعي بكميات كافية من المنتجات العاديةتَغذِيَة. ويفعل هذا مادة مفيدةحصرا مع الأغذية الحيوانية، ولكن في المنتجات النباتيةلا يوجد فعليًا السيانوكوبالامين، وغالبًا ما يعاني الأشخاص الذين يتبعون نظامًا غذائيًا نباتيًا صارمًا من نقص خطير فيه (نقص الفيتامين درجات متفاوتهالتعبير).
ومع ذلك، ليس فقط النظام الغذائي النباتي يمكن أن يسبب نقص فيتامين ب 12 في الجسم - فهناك العديد من المواقف الأخرى عندما تكون هناك مؤشرات للاستخدام الإضافي لمستحضرات السيانوكوبالامين.
لن تشرح التعليمات الواردة أدناه لاستخدام فيتامين ب 12 كيفية استخدام هذا الدواء أو ذاك فحسب، بل ستخبرك أيضًا عن شكل الإطلاق الذي تفضله - فهي تأتي في أشكال مختلفة. على أية حال، إذا كنت تخطط لاستخدام مستحضرات فيتامين ب12، فعليك أن تكون حذرًا للغاية الفروق الدقيقة الهامةهذه العملية، حتى لا نرتكب أخطاء، على سبيل المثال، في الجرعات ولتجنب الأخطاء الجسيمة أثناء الحقن.
في الغالبية العظمى من الحالات، يجب أن يصف الطبيب فقط فيتامين ب12. يمكن أن يؤدي تناول الفيتامينات ذاتيًا، حتى كجزء من مستحضرات الفيتامينات المتعددة، إلى حالات شديدة آثار جانبية. حالات الجرعة الزائدة من الفيتامينات شائعة، وغالبًا ما تحدث عند كبار السن الذين يتناولون فيتامين ب12 عن طريق الفم أو عن طريق الحقن.
قد تختلف مؤشرات استخدام فيتامين ب 12 قليلاً باختلاف أشكال إطلاق الدواء. من المهم أيضًا أن تتذكر أن فيتامين ب 12 ضروري الإدارة عن طريق الفم(أي عن طريق الفم - على سبيل المثال، في شكل أقراص وكبسولات) يكون التوافر البيولوجي أقل منه في شكل محلول للحقن:
- عندما يدخل السيانوكوبالامين إلى المعدة، لا يتم امتصاص أكثر من 70٪ من محتوى الفيتامين الموجود في المستحضر (عادة حوالي 40٪)؛
- وعندما الوريديتم امتصاص ما يصل إلى 97-98٪ من المادة المفيدة.
وعليه، تختلف تعليمات الاستخدام والجرعات المستخدمة إلى حد ما بالنسبة لكل مجموعة من المستحضرات التي تحتوي على فيتامين ب12.
السبب الأكثر شيوعًا لبدء تناول مكملات فيتامين ب 12 هو نقص فيتامين السيانوكوبالامين لدى الأشخاص الذين يتبعون نظامًا غذائيًا صارمًا ولا يتناولونه. الكميات العاديةالأغذية الحيوانية. في معظم الحالات، يمكن ملاحظة أعراض واضحة لنقص هذه المادة في الجسم، تظهر حتى قبل ظهورها اضطرابات خطيرة:
- وخز في أطراف أصابع اليدين والقدمين.
- طنين الأذن.
- اكتئاب؛
- التعب المزمن;
- اضطرابات بصرية؛
- صداع.
ومع ذلك، لسوء الحظ، في الممارسة العملية، فإن الوضع هو أن الأطباء غالبا ما يلجأون إلى مساعدة الأطباء فقط عندما يتطور نقص فيتامين ب 12 في الجسم إلى مرض. يمكن أن يكون:
- فقر دم؛
- التهاب الكبد؛
- التهاب المعدة والأمعاء.
- التهاب البنكرياس المزمن;
- فقدان الذاكرة.
إذا كانت هذه الاضطرابات موجودة، فعادةً ما يطلب الطبيب إجراء فحص دم أولاً. إذا كانت المشكلة حقًا هي نقص السيانوكوبالامين، فسيتم وصف حقن فيتامين ب 12 للمريض كجزء من العلاج المعقد.
"المحظوظون هم أولئك الذين لم يتم حقنهم مطلقًا بفيتامين ب 12 أو شقيقه ب 6. الحقن مؤلمة جدًا ولا يوجد بها أي تخدير، وأحيانًا ترغب في تسلق الجدار بعد الحقن. لقد تعرفت على هذا عندما تم تشخيص إصابتي بخلل التوتر العضلي الوعائي. لا أفهم لماذا لا يمكنك تناول الحبوب، فهناك الكثير منها الآن. لكن لا، يحتاج أطباؤنا فقط إلى إعطاء الحقن..."
ايرينا، سانت بطرسبرغ
المؤشرات الإضافية لتناول فيتامين ب 12 في تعليمات الاستخدام هي:
- مرض الإشعاع؛
- ضعف المناعة ونقص المناعة.
- تصلب متعدد;
- التهاب الجذر.
- شلل الأطفال؛
- التهاب الدماغ؛
- أمراض معديةفي الأطفال حديثي الولادة.
كعامل تكوين الدم، غالبا ما يوصف فيتامين ب 12 خصيصا لفقر الدم من أي مسببات - في النساء الحوامل، المعدة و فقر الدم الخبيث، وكذلك مع فقدان الدم الشديد. في بعض الأحيان قد يكون من الضروري حقن فيتامين ب12 في حالة عدم انتظام الدورة الشهرية.
هذا مثير للاهتمام
يوصف فيتامين ب 12 أثناء الحمل الممارسة الطبيةفي كثير من الأحيان - السبب في ذلك هو فقر الدم النموذجي عند النساء الحوامل (ما يسمى بفقر الدم). في مثل هذه الحالات، يمكن وصف السيانوكوبالامين كجزء من الأقراص. في حالة فقدان الدم الشديد أثناء الولادة، يوصف الدواء كحقن.
قد تختلف مؤشرات استخدام فيتامين ب 12، ولكن اختر علاج محددمن الناحية المثالية، يجب على الطبيب المعالج القيام بذلك لتجنب الجرعة الزائدة وتطور الآثار الجانبية.
أنواع مكملات فيتامين ب12
فيتامين ب12 متوفر بعدة الأشكال الدوائية. يمكن أن يكون:
- حلول للإعطاء العضلي والوريدي والقطني.
- مستحضرات أقراص؛
- مجمعات الفيتامينات في شكل دراج، مساحيق للتخفيف، وكذلك شراب.
تتمتع محاليل الحقن بأعلى درجة من الامتصاص وهي آمنة قدر الإمكان لأنها لا تحتوي على أي منها سواغالتي يمكن أن تسبب رد فعل تحسسي في الجسم. يتم استخدامها للعلاج في أمراض خطيرة، لإعطاء جرعات كبيرة من الفيتامين وفي الحالات التي لا يستطيع فيها المريض تناول الأدوية بشكل مستقل بأشكال أخرى (على سبيل المثال، لحديثي الولادة أو المرضى في غيبوبة).
يتم تناول أقراص فيتامين ب 12 (أو في كبسولات) من قبل المرضى الذين لا يحصلون على كمية كافية من السيانوكوبالامين بسبب عاداتهم الغذائية. الجمهور المستهدف الآخر لأقراص فيتامين ب 12 هو الرياضيون، نظرًا لحجمهم الكبير النشاط البدنيو العمل النشطقلوب محتاجة زيادة الكمياتمن هذه المادة.
كجزء من مجمعات الفيتامينات، يعمل فيتامين ب 12 كعامل وقائي: يُنصح باستخدامها كدعم فيتامين شامل للجسم والوقاية من نقص الفيتامين.
بالطبع، يواجه الناس أكبر الصعوبات في الحالات التي يتعين عليهم فيها حقن أمبولات فيتامين ب 12 بمفردهم - وفي هذه الحالة، قد يكون الانحراف عن التعليمات هو الأكثر خطورة. دعونا نلقي نظرة على بعض جوانب هذه العملية بمزيد من التفصيل.
كيفية حقن فيتامين ب 12 في أمبولات؟
وبشكل عام يمكن أن تكون حقن فيتامين ب12 من الأنواع التالية:
- عن طريق الوريد
- حقن عضلي؛
- تحت الجلد؛
- في الحبل الشوكي(داخل القطني).
في الحالات الثلاثة الأولى يستطيع المريض إعطاء حقن فيتامين ب12 لنفسه. فقط مع الإدارة داخل القطنية تكون مساعدة الطبيب ذي الخبرة ضرورية.
في مذكرة
يتم استخدام الحقن داخل القطني لعلاج الاضطرابات العصبية التي تطورت بسبب نقص فيتامين ب 12: من الأرق والاكتئاب إلى فقدان الذاكرة والتصلب المتعدد.
وفقا للتعليمات، عادة ما يتم إعطاء فيتامين ب 12 1 مل من المحلول يوميا لمدة 2-3 أسابيع، تليها مراقبة كمية الفيتامين في الدم.
تعليمات استخدام حقن فيتامين ب 12 في العضل تتضمن الحقن في العضلة الألوية أو الفخذ. للقيام بذلك، امسح موقع الحقن بالكحول، وقم بقطع أو قطع الجزء العلوي من الأمبولة بعناية بسكين أمبولة خاص، ثم اسحب المحلول إلى محقنة، ثم ارفع الإبرة لأعلى، واضغط برفق على مكبس المحقنة للضغط الهواء. ثم يتم إدخال الإبرة بسرعة (ربما بصفعة) في موقع الحقن ويتم ضغط الدواء ببطء من المحقنة.
بالنسبة للإعطاء عن طريق الوريد، يكون الإجراء مشابهًا، حيث يتم الحقن فقط في الوريد المرفقي، بشرط أن يكون مرئيًا بوضوح.
وفقا للتعليمات، عادة ما يتم حقن فيتامين ب 12 تحت الجلد في الأطفال. أماكن نموذجيةللحقن - الأرداف والفخذين والكتفين.
“بعد الولادة، وصفت لي حقنة فيتامين ب12 بسبب انخفاض الهيموجلوبين. تم وصف ابنتي أيضًا جرعات صغيرةبعد الشفاء من المكورات العنقودية. لم أكن أريدها أن تحصل على المزيد من الحقن بعد كل هذا العذاب، كنت خائفة عليها، كانت ضعيفة للغاية، لكن الطبيب طمأننا وقال إنه لا يوجد شيء خطير فيها. لقد وزنت الإيجابيات والسلبيات وقررت. ربما الحق. لقد مرت ستة أشهر، وجميع الاختبارات جيدة، والهيموجلوبين طبيعي.
أوكسانا، سمارة
توضح الصورة أدناه بعض مستحضرات فيتامين ب 12 الشائعة في الأمبولات (المصنعة بواسطة Moskhimfarmpreparat، Dalkhimfarm، Darnitsa، إلخ) - وهي مناسبة لجميع أنواع الحقن:
هناك أيضًا محاليل معقدة للحقن تحتوي أيضًا على فيتامينات B1 وB6 إلى جانب السيانوكوبالامين (Neurobion، Neurorubin، إلخ). يتم وصفها عادة في حالات مختلفة قليلاً عن B12 وحده.
تعليمات لاستخدام بعض الأدوية اللوحية
إن تناول الأقراص والكبسولات التي تحتوي على فيتامين ب 12 أسهل بكثير من استخدام محاليل الحقن: فهي تؤخذ بعد الوجبات بكميات يحددها الطبيب أو موصوفة في التعليمات. مؤشرات نموذجية للاستخدام: الاضطرابات العصبية، انخفاض مستوى الهيموجلوبين في الدم، الميل إلى فقر الدم، فقدان الدم، بعض أمراض الجهاز الهضمي.
تشمل الأدوية الأكثر شيوعًا في هذا الشكل من الإصدار ما يلي:
"في الشتاء الماضي، وصفت لي نيوروفيتان لعلاج الاكتئاب، قالوا إن الحالة محفوفة بتطور العصاب. تناولت قرصًا واحدًا يوميًا مع وجبات الطعام. ولاحظت أن شعري بدأ ينمو بشكل أفضل. لقد اختفى الاكتئاب بالفعل، وأعتقد أنني سأبدأ هذا العام بتناول هذه الحبوب في الخريف.
ناتاليا، موسكو
جرعات ومعايير تناول فيتامين ب 12
الجرعة اليومية من فيتامين ب12 هي:
- 3 ميكروغرام يوميا لشخص بالغ؛
- 0.5 ميكروجرام يوميًا للأطفال أقل من عام واحد.
وفقا لهذه المعايير، تحتاج إلى تناول الأدوية. يجب أن يؤخذ في الاعتبار أنه عند تناول الأقراص أو الكبسولات، يتم امتصاص جزء فقط من فيتامين ب 12.
في مذكرة
في المستحضرات اللوحية، يتم بالفعل أخذ تعديل "قابلية الهضم" في الاعتبار في تكوين الأقراص - فهي تحتوي على فيتامين ب 12 بنسبة 20٪ أكثر مما يحتاجه الشخص يوميًا. وفقًا لذلك، عند تناول قرص واحد، تدخل الجرعة اليومية تقريبًا من المادة في النهاية إلى مجرى الدم.
عند استخدام فيتامين ب 12 على شكل حقن، يتم حساب الجرعات بدقة - معدل الامتصاص مرتفع جدًا، ويجب أن يحصل الشخص على نفس القدر الذي يحتاجه من الفيتامين.
لأغراض علاجية، في علاج بعض الأمراض، يتم استخدام جرعات متزايدة من السيانوكوبالامين أحيانًا، حتى 10-15 ميكروغرام يوميًا. يجب أن يتم هذا العلاج تحت إشراف الطبيب ويتوقف في حالة حدوث آثار جانبية وعلامات فرط الفيتامين.
في مذكرة
يمكن أن يتراكم فيتامين ب 12 في الجسم لتكوين احتياطيات. ولذلك فإن الزيادة الطفيفة والمستمرة في الجرعة نادراً ما يكون لها أي تأثير تأثير ضار- يتم وضع المادة ببساطة جانباً "ليوم ممطر".
موانع لاستخدام B12 والآثار الجانبية المحتملة
موانع تناول فيتامين ب 12 كثيرة جدًا، ولكنها ليست صارمة جدًا. على سبيل المثال، لا يُنصح باستخدام فيتامين ب12 في الحالات التالية:
- الميل إلى تجلط الدم.
- توسع الأوردةالأوردة والبواسير.
- كثرة الكريات الحمر.
- الرضاعة.
- الذبحة الصدرية.
- أمراض الأورام.
ومن المثير للاهتمام أن نلاحظ أن الحمل هو أيضًا موانع لاستخدام فيتامين ب 12، حيث أن الكميات الكبيرة جدًا يمكن أن يكون لها تأثير ماسخ على الجنين. ومع ذلك، إذا كانت الأم تعاني من فقر الدم الشديد، فسيظل الاستخدام الدقيق لفيتامين ب 12 ضروريًا.
قد يكون موانع استخدام فيتامين ب 12 هو الاستخدام المتزامن لبعض الأدوية. على سبيل المثال، لا يتحد فيتامين ب12 بشكل جيد مع هرمونات الكورتيكوستيرويد والأدوية المضادة للسل.
يجب أن نتذكر أنه قد تحدث آثار جانبية عند تناول فيتامين ب12. فيما بينها:
- قشعريرة؛
- تجلط الدم الأوعية الدمويةسيرا على الاقدام؛
- وذمة رئوية؛
- سكتة قلبية؛
- رد فعل تحسسي من أي شدة، حتى صدمة الحساسية.
من المستحيل التنبؤ مسبقًا بما إذا كانت مثل هذه العواقب ستظهر أم لا. لذلك، يُنصح بالبدء بتناول فيتامين ب12 (خاصة على شكل حقن) تحت إشراف الطبيب، باستخدام جرعات مخفضة ومراقبة أحاسيس وردود أفعال جسمك بعناية.
فيديو مفيد عن الأسباب المختلفة لنقص فيتامين ب12 وما يمكن أن يؤدي إليه
كيفية إعطاء الحقن بشكل صحيح، بما في ذلك لنفسك
فيتامين ب 12 صيدليا (سيانوكوبالامين)هو فيتامين قابل للذوبان في الماء. وفي الوقت نفسه، هناك نشاط مرتفع ضد الكيمياء الحيوية و العمليات الفسيولوجية. ضروري في الجسم للعديد من العمليات: تخليق خلايا الدم الحمراء، ويشارك في نقل الهيدروجين، وتكوين العديد من المواد (الكولين، الميثيونين، احماض نووية، الكرياتين). له تأثير مفيد مباشر على الأنسجة العصبيةوكذلك الكبد. ينشط نظام تخثر الدم، بشكل كبير جرعات عاليةقادرة على زيادة نشاط البروثرومبين والثرومبوبلاستين.
يمتص حركيا دوائيا في الدم بعد ذلك الحقن العضليكما يتم امتصاصه بسرعة وبشكل كامل عن طريق الفم بعد تناوله من الجهاز الهضمي. يبدأ التمثيل الغذائي في الأنسجة، ويتحول إلى شكل أنزيم، وهو النموذج النشط– أدينوسيل كوبالامين. يتم إخراجه عن طريق الكبد مع الصفراء والبول.
دواعي الإستعمال
في الممارسة العصبيةهناك العديد من المؤشرات لاستخدام فيتامين ب 12. ومن بينها يجب تسليط الضوء على الحالات التالية:
- اعتلال الجذور
- مرض داون
- إصابة الأعصاب الطرفيةوالضفائر
- النخاع الجبلي المائل
يستخدم أيضًا في علاج فقر الدم الناجم عن نقص فيتامين ب 12، في ممارسة طب الجلد للأمراض الجلدية، والتهاب الجلد، والصدفية، والثعلبة، مرض الإشعاع، وكذلك لشروط أخرى. يمكن استخدامها لتحسين الحالة و مظهرشعر.
موانع
هناك عدد من الحالات التي يمنع فيها تناول فيتامين ب12:
- حالات الانصمام الخثاري
- كثرة الكريات الحمر
- ردود الفعل التحسسية والحساسية لفيتامين ب12
طريقة التطبيق
يتم استخدام حقن فيتامين ب 12 تحت الجلد، وفي العضل، وفي الوريد، ويمكن أيضًا استخدامها داخل منطقة أسفل الظهر.
تختلف الجرعات المستخدمة بشكل كبير حسب الظروف، فالممر العلاجي (نطاق الجرعات المستخدم) واسع:
- النخاع الجبلي المائل. 500 ميكروجرام 7 أيام متتالية، ثم مرة واحدة في الأسبوع لمدة طويلة. عندما يتم تحقيق مغفرة، يتم استخدام جرعة من 100-200 ميكروغرام مرتين في الشهر.
- أمراض الجهاز العصبي المركزي والمحيطي. في متلازمات الألم 200-500 ميكروجرام (حتى 1000). للإصابات، 200-400 ميكروجرام كل يومين لمدة 40-45 يومًا.
- اعتلال الأعصاب - 100 ميكروغرام يومياً لمدة شهر واحد.
- مرض الإشعاع - 60 ميكروغرام يوميا لمدة شهر واحد.
- مع الجانبي التصلب الضموري، لإعداد حصارات كاتلين، النخاع الشوكي المائل، يمكن حقن 200-250 ميكروغرام في القناة الشوكية.
من المؤلف. في ممارستي، غالبًا ما أستخدم جرعة قدرها 500 ميكروغرام لمدة 10 أيام متتالية. للألم الشديد، يمكنك استخدام جرعة قدرها 1000 ميكروغرام لمدة 10-15 يومًا على التوالي. لاحظ أيضًا أن 1 مل من المحلول يحتوي على 200 أو 500 ميكروجرام من فيتامين ب12، انظر الجرعة الموجودة على العبوة (0.2 مجم لكل 1 مل = 200 ميكروجرام لكل 1 مل، 0.5 مجم = 500 ميكروجرام لكل 1 مل).
آثار جانبية
الآثار الجانبية نادرة. في كثير من الأحيان هو عليه ردود الفعل التحسسية. نادرًا ما يتم ملاحظة حالات الإثارة والقلق وألم في القلب وخفقان القلب.
جرعة مفرطة
لم يتم وصف أي حالات موثوقة لجرعة زائدة حقيقية. يمكن أن يؤدي تناول فيتامين ب 12 على المدى الطويل بجرعات عالية إلى كثرة كريات الدم الحمراء والتخثر (نظريًا).
تعليمات خاصة
هناك عدد من الإرشادات التي يجب عليك قراءتها قبل استخدام فيتامين ب 12.
- الاستقبال مع وسائل منع الحمل الهرمونيةقد يقلل من مستويات الفيتامينات في الدم.
- قد يزيد فيتامين ب 12 من ردود الفعل التحسسية تجاه فيتامين ب 1.
- يؤدي الاستخدام الوريدي لمستحضرات الكلورامفينيكول إلى انخفاض فعاليته في علاج فقر الدم.
- فيتامين ب 12 غير متوافق مع حمض الاسكوربيك، فيتامين ب1 (في ملح البروميد)، الريبوفلافين في محلول واحد.
استخدم بحذر في الجرعات العالية للذبحة الصدرية. من الضروري السيطرة على تخثر الدم وتجنب زيادته.
شروط التخزين
يحفظ في مكان محمي من الضوء، في درجة حرارة الغرفة. تتطلب بعض الاستعدادات المعقدة تخزينها في الثلاجة.
مادة الفيديو من قبل المؤلف
النظير
لا توجد نظائرها لفيتامين ب 12، لأنها مادة فعالة في حد ذاتها. ومع ذلك، هناك الكثير المخدرات المختلفة، وهي أحادية فيتامين ب 12 أو مستحضرات معقدة (بما في ذلك كومبيليبين، وما إلى ذلك).
سعر
تختلف الأسعار بشكل كبير اعتمادًا على الشركة المصنعة وترميز الصيدلية وأيضًا على ما إذا كان يتم استخدام دواء واحد أو دواء معقد. يتراوح متوسط أسعار الدواء من 25 إلى 300 روبل لكل عبوة تحتوي على 10 أمبولات سعة 1 مل.
